水草对人体有害吗精彩20篇

蟑螂在我们的生活中很常见，让我们不胜其烦，我们消灭蟑螂的方法有很多，常见的有灭蟑螂胶饵、喷剂、粉剂等。那么我们常使用的这几种灭蟑螂剂对人体有害吗？下面就来为大家解答一下。

下面小编就来为大家介绍一下：

生活中经常所用到的化学杀虫剂，大多是喷雾性的。其危害很大。

1、喷雾性的药品大多是滞留型的，有毒物质先是飘浮在空中，然后落在房间的每个角落里，包括食物中，当人们进入房间的时候，这些有毒物质即杀伤了害虫，也侵害了人畜的健康。

2、有化学杀虫剂的香料，都含有对人体有害的有毒物质，长时间吸入会麻痹大脑中枢神经，且引发口腔黏膜的疾病，由于老人与小孩的抵抗力较低，故发病率极高。

3、化学杀虫剂的有毒物质对人类的精子伤害较大，影响到下一代的健康。

4、化学杀虫剂的有毒成份，因存在不宜降解的问题，所以对人类生存环境影响也很大。

据实验得知，用市面上出售的喷杀剂喷杀蟑螂后，在短短的4-6小时后，蟑螂会复活，而当时见到的只是一种假死现象。由于目前蟑螂的抗药性，已提高了几十上百倍。所以化学杀虫剂的毒性也必须加大，才能继续对蟑螂起到灭杀作用，这无疑也加重了对人类和环境破坏。杀虫剂灭蟑螂对人体也是百害无一利请大家一定要慎重。、

杀蟑胶饵是一种新出现的毒饵剂型，它是以各类有机或无机胶为基质，加入杀蟑的有效成分而制成的。一种理想的杀蟑胶饵应具备两个条件：一是有良好的胃毒作用，具备有效、防霉、防潮的功效；二是无驱避作用或驱避作用很小，对蟑螂有较好引诱效果。所以用杀蟑胶饵是一种不错的方法。如果大家还想了解饭店厨房中有哪些卫生问题，可以登录查阅更多饭店安全知识。

红绿灯鱼(详情介绍)

牛顿水草在水族箱中的使用并不广泛，但由于牛顿水草的外形特殊，并且在水族造景中发红的话会非常漂亮，所以还是有很多鱼友会使用牛顿水草作为造景。但是如何才能使牛顿水草发红呢？

1、牛顿不像宫廷还分红的绿的，草的发色由养殖条件决定。其实用沙可以把牛顿养的更红。

2、水草之所以会红，是因为花青素在弱酸性环境下显红色。那么如何能让牛顿发色呢？我的看法还是低温＋充足的co2＋优秀的光照＋低氮＋弱酸性环境。所有的这一切其实都是为了让花青素更多的合成，使之盖住叶绿素，使水草显示美丽的红色。（弱酸环境是因为花青素在碱性环境显蓝紫色）。另，适量的钾肥也有助于发色，可以添加磷酸二氢钾，对绿草也同样好，还能除藻。

低氮要解释一下，在满足其他条件的情况下，如果水体中含有的氮过高的话，水草光合作用产生的能量会主要用来进行同化作用，能量主要用来长身体而不是合成花青素，这就是为什么有些朋友的水草不红的原因之一。这一点拿出来说是因为很少有人提及。

3、在满足以上条件的情况下，个人感觉最重要的还是优秀的光。即合适的光谱，足够的光通量。

水草造景

丝藻（Thread Alagae）是黑孢藻属（Pithophora） 的藻类，由时候容易与水棉属（spirogyra）的发藻（Hair Algae）相互混淆。丝藻通常长在叶片的边缘，长度可达30cm的细丝状。丝藻与发藻也经常一起出现并纠缠在一起。丝藻的诱发原因还不是很清楚。虽然丝藻在池塘也常造成很大的困扰，德国水族界将丝藻视为水质良好的指标，也就是说利用控制水质的方式来抑制丝藻的效果有限。另一种说法是过量的铁质容易引发丝藻，因此有人建议使用固态铁肥，而非液态铁肥。但是过多铁肥能引发丝藻的说法，遭到Tom Barr的驳斥。至于丝藻的清除，可利用筷子或牙刷加以卷起丢弃。至于生物防治法方面，飞狐或大和米虾都是清理丝藻的好帮手。此外玫瑰鲫对于清理丝藻的功效，也颇受草友们的肯定。

人工饲养的水族箱中多多少少都会放置一些水草造景来增添情趣，但是想要养好这些水草却是需要鱼友们花费一定的心思的。对于水草来说，最重要的就是人造光源了，如何才能正确选择人造光源产品？小编就为你来分析一下。

鹦鹉鱼(详情介绍)

一、适合草缸的人造光源产品

1、日光灯（荧光灯 Fluorescent）：又被称为T8FL管，亦即是日常家居使用的光管。类型选择亦较其它灯管为多，如超光管、色温、颜色等选择。但亦是众灯管中的光通量最弱的，一般在水中的渗透力则少于50cm。

2、密合式荧光灯（Compact Fluorescent）：俗称筷子管或PL管，属高效能管一种。与直身的日光灯管比较，其特色是管身较短但光照效能则有较强的数值。

3、高效能荧光灯（High Efficient FL）：即T5HE或T5管，以较幼细的管身（16mm）代替旧式的T8管。而且在同一火数（Watt）下其长度较T8为短少，但光通量及效能则更高。

4、高输出荧光灯（High Output FL）：即T5HO，管身与T5HE相同，但有更高的流明度。平均寿命20，000小时；但在超过15，000小时后其效能会急速下降，其光照效率比HQI较高，所以近年在草缸上的应用有取代HQI之势。

5、金属卤素灯（HQI）：光线较聚集且容易配接。清晰度高、可做出光影分明的照明感；但与以上产品最大不同之处在于发出的不是冷光。由于其光源呈一点放射性，而非光管的平行放射性，所以能造到理想的水影效果和鱼缸中的强光带、中光带和弱光带，而且在水中的渗透力达80－100cm。同时一般卤素灯是会发出较营光灯为多的紫外线所以在购买卤素灯时要留意是否合乎UV规格。

6、超光二极管（LED）：拥有体积少，耗电少，可靠性高，长寿（达100，000小时），开关快及防震能力高等好处。但因此产品尚在开发探研中，应用在鱼缸的个案少之又少。

注：以上参数以飞利浦（Philips）照明产品作为基准，其它品牌可能有不同的参数，就算同一品牌不同型号亦有所差异，数字只作参考而已敬请留意。

鹦鹉鱼(详情介绍)

二、草缸内影响光效能的因素

1、在水平如境时，亦会有少量灯光（10％左右）被反射而流失，若出现波纹的水面流失会更大。

2、灯光效能会随着水位深度增加而减少。减少程序会因应光源的流明度、波长及质素的不同而各异。

3、水中所含的悬浮物质（水浊程度）多少亦直接影响灯光穿透率，正如矮草会被高草遮掩阳光一样。

4、人造光源亦有寿命可言，使用时间日久其效能会随之下降；一般普通日光灯大概有2000－3000小时。

水草对光照度有一定的要求，但并非达不到要求就不能进行光合作用，只要叶片受到适度的光照，不论强或弱，水草均会进行光合作用，但会直接影响光合反应的速率，从叶片积聚的氧气珠可见一斑。因亮度越强光合作用的效率越高，水草的生长速度越快；但有部份水草在不足亮度的情况下会有追光现象而标高（即水草只会向上狂生，节与节间的距离会越拉越长），失却欣赏价值及兴趣。相反光照强度远高于水草所需时，会容易引发其它藻类兹生，正如大部阴性水草极容易出现绿斑青苔。

另外水草的光合作用效能并非与光照时间成正比，而是一种线性效果主要视乎水草因光合作用所产生的碳水化合物的积聚多少有关，当光照时间越长水草内的碳水化合物增多而会减缓光合作用的速度，所以设定一个固定光照时间是合乎效用原则；一般设定为8：10小时。

想要打造一个好的水族箱，涉及的知识面是非常广的，为水草选择一个合适的人造光源，也要知道，你的水草需要哪种光。此外，在放置人造灯光的时候也需要注意电路，以免触电引发意外。

据测定，电冰箱产生的噪音为34至50分贝，一般冰箱是放在厨房，与卧室是分开摆放的，在卧室中休息基本上听不到冰箱的声音，因此冰箱产生的噪音对人体是没有害处的。但是冰箱摆放在卧室或者人休息的房间，对人体就有害了。

一般认为40分贝是人类正常的环境声音，高于这个值就有可能会产生一些危害，包括影响睡眠和休息、干扰工作、妨碍谈话、使听力受损、甚至引起心血管系统、神经系统和消化系统等方面的疾病，基本上可以归纳出以下几类：

1)干扰睡眠，影响人的睡眠质量和数量，出现呼吸频繁、脉搏跳动加剧、神经兴奋等，第二天会出现疲倦、易累，影响工作效率，长期下去会引起失眠、耳鸣多梦、疲劳乏力、记忆力衰退等症状，在高噪音情况下，这种病的发病率可达到50~60%;

2)对人体的生理影响，噪声会引起人体紧张的反应，刺激肾上腺的分泌，引起心率改变和血压上升。噪声可使人的唾液、胃液分泌减少，胃酸降低，从而易患胃溃疡和十二指肠溃疡;

3)对儿童和胎儿的影响，在噪声环境下儿童的智力发育缓慢，有研究表明吵闹环境下儿童智力发育比安静环境中的低20%。噪声还会对母体产生紧张反应，引起子宫血管收缩，以致影响供给胎儿发育所必需的养料和氧气。

今天小编对冰箱噪音对人体有害吗进行了简单的介绍，对于噪音污染的主要来源有哪些等更多的噪音污染小知识还请关注网站其他更多的环境污染小知识，希望能对您能有所帮助。

很多家庭早餐喜欢用米酒煮速冻汤圆吃，但是又担心买的速冻汤圆对健康有问题。那么，速冻汤圆是否有害？速冻汤圆怎么煮不破？

速冻汤圆是否有害

许多市民都喜欢速冻水饺和速冻汤圆，因为它方便、快捷，市民从商场或超市将它们买回家后，只需要稍稍加工即可食用。但是，很少有市民会意识到速冻水饺和速冻汤圆的卫生状况。

记者昨日从我市工商部门获悉，成都市工商局给重庆市工商部门发来了紧急传真，在该传真中公布了日前成都工商局对该市速冻水饺的质量抽检情况。然而，抽查的结果表明，速冻水饺和速冻汤圆的卫生质量很是让人担心。据了解，在抽查的20个批次商品中，因不卫生导致质量不合格的水饺、汤圆达八成之多。“海霸王”、“思念”、“三全”等超市中常见及市民喜爱的牌子也名列其中。

抽查结果表明，速冻水饺、汤圆中菌落总数、霉菌计数超标非常严重，在人食用之后容易引起肠胃不适，严重的甚至会拉肚子，尤其对于有肠胃病的人危害更大。也有一些速冻水饺、汤圆的标签标识不规范，主要在于其标签标志上没有标明“生制”或“熟制”、馅料含量占净含量的百分比、配料表中的“鲜肉”以及其所用的“菜”不具体等等。

在购买速冻水饺时，首先要注意食品是否有变软的现象，食品变软表明贮藏温度过高，容易致使细菌恢复活力，食用后可能给身体健康带来危害;其次要看食品表面或包装袋内有无霜，有霜表示食品已经反复冻结过，其品质开始变化，原有的营养成分、新鲜度、口感都受到了不同程度的破坏，应避免购买;三是选购有厂名厂址和保质期而且包装完好的商品。

另悉，成都市有关部门介绍，有个别的速冻水饺和速冻汤圆也通过秘密渠道，流转到了重庆的一些市场上，希望重庆市民在购买时特别注意这些不合格产品名单。

速冻汤圆怎么煮不破

要将汤圆的外包装袋子割破，将新取出的速冻汤圆放在室内常温解冻四到五分钟。取适量的水放入锅中，煮沸。同时，要备上一碗清水。水沸腾后，将解冻好的汤圆一个个的轻轻放入沸水中。如果将一整包的汤圆直接倒入水中，无法保证汤圆的完整性。加入汤圆后，将火调小。大约几分钟后，看到汤圆全都浮在水面上的时候就表明，汤圆已经煮好了。

这时候将先前准备的清水轻轻沿着锅边倒入锅中，这样一锅速冻汤圆就算煮好了。煮汤圆的时候要尽量保持不急不躁的火候，这样就保证汤清澈见底，分外美味。同时，盛汤圆的时候要尽量留一些汤，防止汤圆沾到一起，影响美观和口感，但是，也不要盛太多的汤水，防止溢出以及烫伤等情况的发生。

汤圆的营养价值

1、汤圆的营养成分在于丰富的馅料。现在市场上的汤圆馅料多种多样，符合不同的口味和营养需求。比如最常见的黑芝麻陷，黑芝麻具有乌发防止心脏病等功效，是食物中补充营养的佳品。

2、汤圆在制作中因加入不同的馅料，其营养含量也各不相同，但大多以糯米粉为皮，不宜消化，不可多食。

速冻汤圆保质期多久

常温之下不能太长时间，大约一个小时吧，否则就黏在一起了，不好吃了，当然你可以选择放在冰冰箱里，保存12个月没问题。

由于龙鱼的体型比较大，并且性情也十分凶猛，很多鱼友都不会将龙鱼和水草混养在一起。但是一些有经验的鱼友们却能成功的将龙鱼饲养在水草缸中，这对于一些新手鱼友们来说可能是非常困难的一件事。小编就为你来分析一下，龙鱼和水草缸如何两全。

龙鱼(详情介绍)

一、种植方法

1、后置水草法：在较宽的鱼缸里放置一块与正面平行的玻璃，高度略低于水平面，把缸一隔为二，前面养龙鱼，后面种水草（宽度在10～15ｃｍ左右）

2、边置水草法：在较长的鱼缸里，还是用一块玻璃，把鱼缸左右隔开，大的一边养龙鱼，小的一边种草。

3、随意种草法：用一或几个自己制作的玻璃方盒，种植水草放置在缸内一侧，鱼和草不隔开。

以上三种方法在操作时还应注意：为了方便清洁鱼缸，水草最好都种在自己制作的玻璃盒里，高度统一（一般6ｃｍ已够），可放置一个或多个。前二种方案选用的水草种类不受限制，后一种方案选用的水草必须较结实，而且水草必须经过半个月以上的培养生根，连盆移进去。喂食不能投以活食。

二、注意事项

1、要确保龙鱼有足够的活动空间。鱼缸必须宽大，以180cm×60cm×60cm大小为宜，最好不要使用市售的已经布置好的水草缸，因为那样的水草造景缸中的水草过多，占据水体空间较大，也会有一些石材等装饰物也通常会造成龙鱼的活动空间缩小，不利于龙鱼的生长。

龙鱼(详情介绍)

2、水温不可超过30℃，26～27℃为最佳。以免水草或龙鱼代谢过旺而影响水质。

3、应选用生长相对缓慢、占用空间较小的水草品种。底砂不要太厚，且最好种植草坪。

4、水深不宜超过45cm。

5、必须保持一定的换水频率，每周至少1～2次。尽量用市场上销售的吸砂器吸出底砂中的粪便与残饵。

6、过滤系统最好大一些，确保过滤速度以达到每小时8次以上为宜。

7、草缸给龙鱼体色带来的影响要有所预期。草缸光量充足，环境色相对较浅，不论对红龙还是过背都有修框净底的作用。饲养在草缸中的龙鱼，体色往往较亮，鳞片层次感较好。但对于红龙来说，往往缺乏植物灯和深色环境下带来的赤红感，过背也容易因为水质老化而出现溶鳞。

8、饵料应添加部分干燥成品饲料，不宜喂食过多活饵。

9、鱼只数量切不可多，以一个1。5m长的鱼缸养1尾龙鱼为最佳。

10、注意给水体增加溶解氧，不可将溶氧问题全部指望在水草上。因为水草产生的氧气量非常少，不足以保证龙鱼正常的生长。

当然，想要在龙鱼缸中种植水草一定要注意鱼缸的大小，一定要大一点的龙鱼缸才能同时容纳龙鱼和水草，并且水草的品种也最好挑选相对结实一些的品种，这样才不容易被龙鱼给破坏了。饲养龙鱼是有很多讲究的，祝愿鱼友们都能养出健康漂亮的龙鱼。

魔芋是我们生活中很常见的一种食材，有不少人都特别喜欢吃，其实将它磨成粉也是挺不错的一种吃法，那么采用魔芋粉减肥对身体会有什么危害呢？

魔芋粉减肥的危害

1、因为魔芋粉本身的热量比较低，要是女性朋友在减肥的时候只吃魔芋粉的话，那么，这样就很可能会导致出现营养不良情况，因此，建议想要通过它来减肥的朋友最好选择综合包，比方说康恩贝养营堂果蔬代餐粉来满足自己的减肥和营养双方面需求。

2、因为魔芋粉分为精粉和普通微粉两种，前者可以直接服用，但是，后者则不能够直接吃，直接吃的话会被刺激到，而且，它也不适合直接用水冲服，不然就可能会被魔芋粉里面的成分刺激到，导致自己口腔出现麻木感。

魔芋粉对身体有害吗

1、正规厂家生产的魔芋粉，符合国家食品卫生标准要求，自然对身体没有害处，但是非正规厂家生产的，有可能还非法添加激素，不正规还会损伤身体机能。

2、魔芋粉是分等级和类别的，不同魔芋粉的食用方法也是不同。魔芋粉可以直接冲水口服，但是魔芋精分和微粉不能直接口服，因为有刺激性味道，有可能会让身体产生副作用。

3、减肥不能单纯靠魔芋粉而减肥，魔芋粉始终只是保健品，减肥必须自己有一定的自制力，配合适量的运动才行，但是如果单纯靠魔芋粉的使用来进行减肥，可能会导致身体出现脱水的状况，所以一定要及时改正过来。

4、魔芋粉对禁忌人群有很大的危害，如消化不良的人、有皮肤病的人、伤寒感冒的人等等，如果一定想要服用，也要在指导下服用适量做观察。

魔芋粉为什么能减肥

魔芋粉是一种代餐粉类，首先其中所含有的热量是非常小的，因此食用过程中不会为身体带来负担。同时由于其中所含有的一些物质，使人在使用之后，会产生强烈的饱腹感，降低人们的食欲，因此也可以达到一定减肥的效果，但是，由于含有许多人体需要的物质，所以说长期食用不至于会导致营养不良，其副作用也是相对较小的。

魔芋粉怎么吃

1、体胖减肥者清晨空腹，取魔芋粉3～5克，加温水约250毫升搅拌均匀，一日2～3次。

2、糖尿病病人饭前15～20分钟，取本品5克，加水200毫升搅拌均匀、饮用，一日3～4次。

3、排毒通便者取魔芋粉5克，加水约200毫升搅拌均匀饮用，一日1～2次。

4、调糊食用，取3～5克粉置于一容器内，一边搅拌一边用开水冲后成透明糊状物即可食用。

5、可在汤中放魔芋粉和蔬菜，也可与营养粉(奶粉、芝麻糊、玉米粉、荞麦粉)混合加水调喝。

交通极为便利的今天，日常出行进站过安检大家都并不陌生。车站、高铁站、地铁站，安检设备无处不在。那么长途汽车站安检器对人体有害吗?下面和关注下吧。

车站、机场、地铁码头的安检设备，通常都是通道式X光安检仪，也就是我们所说的安检机，利用X射线的穿透能力，照射物件内部结构形成影像，影像再通过计算机处理，在电脑屏幕上显示物品成像，安检操作人员可以辨认图像辨别物件是否为违禁物品。安检机内的工作室有一定剂量的X射线，但是行李物件检查的时候只是物件通过通道，人体不会进入，因而也就不会接触到射线，也不会受到辐射。

另外，根据联合国相关技术报告，医疗X射线检测设备的射线剂量远远高于安检机，医用胸透机的管电流量是安检机的50倍。在X光安检机附近停留5个小时，才相当于做一次医疗X光胸透，因此不会对周边人群身体健康造成影响。

接下来给大家介绍下汽车站安检规定禁带物品有哪些?最多随身携带2块备用锂电池，但不能办理托运。此外，刀具不可随身携带，必须托运。禁止随身携带也禁止托运枪支弹药、管制刀具、警械、易燃易爆物品(如酒精、油漆、烟花爆竹)、腐蚀性物品、剧毒物品以及其他危险品。

大旅客，为了出行安全，我们应撑握些车站安全知识，安检人员一旦发现托运行李中有可疑的的物品，将要求开包检查，开包后再打包很可能会耽误您宝贵的时间。

无火香薰其实就是藤条香薰，它是相对于香薰灯或者是香薰蜡烛这些需要点燃的香薰来说的，那么，无火香薰对于身体有什么危害？

无火香薰对身体有害吗

无火香薰没有危害

无火香薰一般都是采用天然香料提炼出来的精油做成了，只不过为了助其挥发，会加一些酒精进去，对身体没有危害的。补充液换成普通的天然精油的话，从物理学原理来说应该也是会挥发的，只不过过程会很缓慢

温馨提醒

如果您在初次使用催化香薰时，若出现头晕、恶心、嗜睡、流泪等不舒服的现象，使用者可能存在以下症状：贫血、疲劳、偏头痛、血压不正常、新陈代谢不佳、酸性体质、神经衰弱、头脑缺氧或香味不适等。只要继续使用，使体内含氧量不断增加，经过3－7天后以上现象便会消失。

当然，如果是假的香薰产品，使用的不是天然香薰产品及精油，也可能引起以上不适情况，所以建议购买知名品牌

无火香薰的成分

1：容器，容器一般有两种，玻璃瓶和陶瓷瓶，这可以根据个人喜好选择，容器不要太大，一般以装饰美观为主。

2：起挥发作用的干花或藤条，这个比较关键的，如果选择的干花藤条不好，直接导致挥发效果。所以一般要去正规的厂商购买，泰国的同草花就很不错，既美观，挥发效果也很好！

3：含有微氧素的天然植物精油，通过特制的恒温的气化蕊头得以挥发，不仅能产生充足的新鲜纯氧，还释放出大量的臭氧、芬多精、负离子和植物芳香分子，使我们本来污染的环境变得清新而健康。

无火香薰功能

1、净化空气，提高空气品质，消除异味，分解二手烟及净化空气。

2、促进新陈代谢，减少疲劳感，帮助维持呼吸道技能。

3、调节生理机能，舒缓精神压力，促进精神旺盛，提高工作效率。

4、使人心灵舒畅，心旷神怡，促进食欲，激发人体潜在免疫力。

5、可营造罗曼蒂克气氛

6、安抚烦躁，舒解压力，失眠，头痛，令人心情愉快

7、驱除蚊虫，杀菌。

在生活中大家都知道樟脑丸，顾名思义樟脑丸就是樟脑的一种产品，樟脑的种类多，那么其中右旋樟脑对人体有害吗?的小编为您介绍。

樟脑为樟科植物樟的枝、干、叶及根部，经提炼制得的颗粒状结晶。樟脑具有通关窍、利滞气、辟秽浊、杀虫止痒、消肿止痛的功效，主治疥癣瘙痒、跌打伤痛、牙痛等症状。主要成分为纯粹的右旋樟脑(d-Camphora)，是莰类化合物。

樟脑的种类很多，右旋樟脑就是其中的一种，右旋樟脑是一种化学物品，不慎与眼睛接触后，请立即用大量清水冲洗并征求医生意见。戴适当的手套和护目镜或面具。刺激眼睛、呼吸系统和皮肤。

误服樟脑制剂可引起中毒。内服0.5—1.0g可引起眩晕、头痛、温热感，乃至兴奋、谵妄等。2.0g以上在一暂时性的镇静状态后，即引起大脑皮层的兴奋，导致癫痫样痉挛，最后可由于呼吸衰竭乃至死亡。内服7-15g或肌肉注射4g，可致命。中毒之治疗方法一般为对症治疗，因其在体内解毒快，故常可救活。

有毒物品知识是需要人们日常多多关注的，对您对社会都会有很大的好处，如果您遇到如何预防樟脑丸对人体产生危害方面的疑问，可以登录找小编咨询。

很多人都认为味精吃多了对身体危害大，有时会出现口渴、头痛等过敏症状，这些症状真的都是因为吃味精引起的吗？吃味精真的对人体有害吗？营养专家是这么认为的。

一百多年前，日本人从海藻中发现，食物的鲜味就是来自于海藻中的一种胺基酸「麩胺酸钠」，因此，利用技术把麩胺酸钠从海藻中萃取出来，成了「味精」。

天然食物萃取对人体无害

台北邮政医院营养师表示，味精原本就是从食物中萃取出来的，是十分天然的东西，对人体无害。

味精是一种胺基酸，许多食物中都可提炼出来，从香菇、昆布等食物中都可提炼胺基酸，像甘蔗、木薯、肉类等这些蛋白质高的食物，也都能水解提炼出胺基酸。

麩胺酸钠对人体无害，但为什么有人会对味精产生过敏？营养师说，医学界还没有找出原因。味精过敏的症状，包括脸部充血、头痛、昏眩、舌头肿胀、心跳加速、颈部僵硬、上肢出现麻痹刺痛等，也被称为是「中国餐馆症候群」。这些症状常只维持1～2个小时就缓解，比较令人担心的是，因为过敏而引发气喘。

外食族常见味精过敏症

DISCOVERY节目曾针对味精做了实验，让两组人一起用餐，其中一组的食物中未加味精，而另一组的食物则加了味精，但结果显示，出现严重味精症候群的人，是吃了未添加味精的食物，而吃添加味精食物者，则没有人表示出现味精症候群。

营养师指出，这项实验显示，味精绝对不具有毒性，少量使用对人体并无害，而表现出过敏症状的受试者，或许只是针对其中几样食材过敏，而非对味精过敏。

在1973年，世界卫生组织（WHO）即制订了对麩胺酸钠的建议使用量，即每一公斤体重每天可服用120毫克麩胺酸钠，以一位50公斤的成年人来说，每天吃到6克的味精，都不会超过这个剂量。

外食的人常出现味精过敏的症状，营养师认为，可能是餐馆的味精放过多，且每道菜都放，易在短时间内累积剂量过高而导致过敏，若回到家自己烹调，少量添加就比较不会出现这样的状况。「任何食物对人体都有安全剂量」，只要制作的工厂不黑心，剂量不高，对人体不会产生什么坏处，都是安全的。

味精安全疑虑过高

不过，营养师较担心的是，味精的麩胺酸钠成分含有「钠」，一般人使用味精时，都是和盐一起使用，同时吃进盐和味精，极有可能造成摄取的钠含量过高，因而许多人吃完味精会口干舌燥，其实是因为钠摄取过多的缘故。

正因为味精含钠，黄淑惠认为，有心血管疾病、高血压、尿酸高、肝肾功能不好的患者，吃味精太多就会比较危险，危险的原因却是钠含量摄取过高了。

不少业者看准现代人不敢吃味精，纷纷开发了用来替代增鲜提味的调味品，如高鲜味精、鸡精粉、柴鱼粉、香菇粉等，黄淑惠说，相较于味精的麩胺酸钠，这些产品中也会有麩胺酸钠，再加部分核苷酸钠、肌苷酸、鸟苷酸，同样具有钠含量，代谢之后还会产生普林，与传统味精并无二致，甚至可能还含有其他人工添加物。

这些物质主要的目的，只在提升食物的鲜味，让食物更加美味而已，若担心钠摄取量过高，或怕自己产生对味精过敏的短暂症状，黄淑惠表示，烹煮食物并非一定要添加味精，可以使用海藻、昆布煮汤，或用新鲜蔬菜（像萝卜、洋葱、昆布、苹果等）熬煮高汤，同样都可吃出食物的鲜味。

味精使用TIPS

麩胺酸钠是一种胺基酸，特性就是遇热会分解，所以，使用味精时要在食物起锅前再放，若是在一开始煮就先放味精，高温会使味精分解而吃不出鲜味，因而很多人会频频追加，造成钠含量过高的危险。

作为 厨房 必备的电器微波炉，它的出现真正满足了我们对于快节奏生活的一个更好的诠释，因为对于一些家里的剩菜剩饭，我们无需再下锅翻炒进行加热，只需要放在微波炉里面，几分钟就能将食物加热，并且有些食物，我们完全也是可以用微波炉进行烹饪，可以说它让我们的生活变得更加便利。不过对于一些上班族来说，他们经常会使用微波炉进行加热，那么微波炉热饭菜有害吗？加热的时候要不要加盖子呢？以及不同的食物都有哪些加热方法呢？下面就来看看小编的介绍吧！

一、加热食物有害吗

这是没有什么危害的，因为使用微波炉加热食物，因为加热时间短，可以很好的减少食物的营养流失，因为平常生活使用炸、煎、烤方式加热，会使食物营养流失，并且也不会热透。

二、工作原理和辐射

因为微波炉在工作的时候，是利用食物吸收微波的能量让其进行加热的，因此微波炉在运行的过程中，周边会产生一个微波电场，食物中含有的水分，在微波电场的作用下，水温升高，自然食物温度升高。

三、加热要盖盖子吗

这个是不一定的，盖上盖子进行加热的话，加热速度不仅快，并且能够很好的保持水分，并且有专门在微波炉热饭的盒子，上面盖子都是有小孔的；另外买饭盒的时候买是微波炉专用的，这样可以保证它不会出现变形。

四、不同食物加热

对于肉类，我们可以在里面加一些白醋、白酒或者啤酒，进行加热，注意加热的时间不能超过八分钟，这样才能保持食物是比较鲜美的，并且还能保持它营养价值；另外海鲜类的要加葱、酒、姜加热不超过六分钟，这样也能进行保鲜；就是普通的饭菜，我们加热的温度在一百度以上，时间在五分钟，加热就能杀灭细菌了。

压缩面膜是我们平时的日常生活中非常常见的一种护肤面膜，很多人在平时就经常使用压缩面膜来护肤，那么压缩面膜对皮肤有害吗？压缩面膜一般泡多久？

压缩面膜对皮肤有害吗

一般来讲，质量好的压缩面膜是不会给肌肤造成危害的，但是，质量不过关以及错误使用压缩面膜是很有可能危害皮肤的。

在市面上，压缩面膜的种类有很多，建议选购质量好的压缩面膜，从而避免危害皮肤。

压缩面膜一般泡多久

压缩面膜泡到涨开吸满水就好了，泡的时候可以明显看见纸膜在吸收变大，当纸膜大概变大6倍左右的时候就停止不动了，变成长的圆柱体，就可以了。

压缩面膜的使用方法

选择营养液

压缩面膜需要浸泡营养液敷脸才能够起到护肤的效果。一般我们可以选择化妆水、牛奶或者是果蔬汁等，这个可以根据自身的实际需要进行选择。

使用干净容器

压缩面膜使用的时候需要将面膜纸浸泡在营养液中，所以准备一个干净的容器盛放营养液能够帮助避免细菌，引起肌肤过敏。注意除了容器干净之外，使用压缩面膜的时候需要清洁手部以及清洁其他可能用到的工具。

浸泡面膜纸

在浸泡压缩面膜的时候，切勿太过心急，必须等压缩面膜完全被营养液浸泡，并且完全舒展开来，才可以使用，在浸泡的过程中，我们可以适度用手将面膜展开，让营养液渗透进压缩面膜中。

清洁脸部

使用压缩面膜敷脸之前也需要对脸部肌肤进行彻底的清洁。一般需要使用洁面产品轻柔按摩，然后彻底冲洗干净，这样能够让营养液更好地渗透肌肤内，加强护肤效果。

敷好面膜

洁面后将浸泡好的面膜纸贴好。注意压缩面膜的贴合度不是那么好，为此在敷面膜的时候，我们要细致整理一下压缩面膜，让面膜更好的贴合肌肤，一般敷5分钟左右即可取下面膜，冲洗干净脸部。

根据材质不同泡的时间不同

压缩面膜的材质分为无纺布、纯棉、人造纤维等，不同的材料吸水量和吸水的速度都有一定的差别。其中吸水速度最快的是人造纤维，再是无纺布，最后是纯棉材料。所以我们能够得出结论，浸泡时间最长的是纯棉材料的压缩面膜，再是无纺布，最后是人造纤维的压缩面膜。

在浏览一些产品介绍时，我们常常都能看到宣传广告中写着“采用人体工学设计”，这个“人体工学”到底是什么含义呢。简单来说，人体工学就是指该产品在制造时是完全按照人体的使用习惯来设计的，这样制造出来的产品使用起来会更方便、更贴心。鼠标是我们日常办公中常会用到的一种工具，如果采用人体工学鼠标，那无疑会使我们的工作更轻松。以下就是几款热 门 的人体工学鼠标介绍。

双飞燕G9 600HX-1无线鼠标

双飞燕G9 600HX-1无线鼠标采用了右手式人体工学设计，两侧的收腰设计合理，具有一定的舒适性，鼠标造型小巧，方便外出时携带，外表采用了磨砂塑料制作，方便长时间使用，内置AA电池，使用时间较长。而且它还采用了多按键的设计，滚轮前方的附加按键为一键截屏功能，定位采用了双飞燕独家开发的幽灵无孔光学引擎，光孔全部被封闭，有效阻止灰尘的进入，可以输出2000DPI的采样率，并且支持五档切换，使用十分方便。

罗技M950无线鼠标

罗技M950无线鼠标采用多个按键设计，带有金属材质的滚轮具有四向滚轮设计，并且可以进行普通模式和无阻尼模式的切换，适合浏览较长的网页和表格，左侧裙的前进和后退按键下方为缩放按键，在拇指搭放处的按键可以进行任务的切换。罗技M950无线鼠标搭载激光引擎，可以在任何材质上顺畅使用，定位性能极强。

宜博魅影狂蛇游戏鼠标

宜博 眼镜 蛇魅影狂蛇游戏鼠标采用了光学引擎定位，最高可以提供1600DPI的采样率，利用滚轮后方的按键可以进行三档循环切换，左侧裙上的两枚按键可以快速执行前进与后退功能，对于经常进行网页浏览的用户来说非常实用。

血手幽灵V7游戏鼠标

血手幽灵V7游戏鼠标采用了8枚按键的布局，滚轮后方的三枚按键可以执行点射、连射、自动压强的功能，在配合特血核心3软件后，性能大幅提升，鼠标左侧的按键为前进/后退键，鼠标采用血手幽灵独有的幽灵无孔引擎打造，可以提供3200DPI的采样率，全封闭的光孔可以有效提高定位精准度与防尘性能。

说起“鼠标手”，相信很多办公族都会感到同病相怜。 现代 社会大多都是电脑办公，许多人都必须整天利用鼠标来工作，时间一久就会感到手部麻木，手指酸痛，严重时甚至会造成手部剧烈疼痛而无法活动。所以小编建议大家如果自己是长期的电脑工作者，最好还是选择购买人体工学鼠标，这样不仅可以减轻手部使用压力，同时也能提高自己的工作效率，何乐而不为呢。

相信大家都知道身体是由很多不同类型的元素组成，不管缺乏哪一种元素，都无法让身体正常运行。因此每天都需要补充足够的营养，饮食搭配合理，这样才能让身体处于健康的状态中。下面就一起来看看，镁对人体的作用是什么？

1、镁是组成肌肉骨骼的关键成份。一切正常成年人身体镁的总产量约为25克，在其中60%～65%存有于骨骼及牙中，27%遍布于软组织。镁在骨组织中处在羟基磷灰石结晶体的表层，对保持骨骼细胞构造、作用详细和维护保养别的关键生理作用有关键功效。如镁缺少，则骨骼将丧失羟基磷灰石结晶体构造进而造成骨质疏松。

2、镁做为辅酶因素参加身体300多种多样酶促反应。对红提糖酵解，人体脂肪、蛋白、核苷酸的微生物生成及氧化磷酸化等起关键缓冲作用。镁是组织细胞内的关键正离子，也是干预电解质平衡的关键正离子。血液中的分散镁对保持神经、肌肉体液调节有关键功效。

3、从饮食中摄取的镁在全肠胃均可被消化吸收，消化率一般为30%，与饮食镁成分呈成反比。饮食中另外摄取的乳清蛋白、碳水化合物有推动镁消化吸收的功效。饮食中谷类、蔬菜水果、新鲜水果等所含植酸、草酸及其纤维材料和过多的磷皆防碍镁的消化吸收。在另外进食含钙高的食物时，食材中的钙与镁市场竞争相互的装运媒介，互相影响影响消化吸收。维他命D以及特异性物质1，25(OH)2D3对镁的消化吸收有一定推动作用。镁关键在肠胃排出来、一小部分经尿里排出来。

4、由于骨骼中羟基磷灰石结晶中钙、磷与镁的分子结构比约为8:5:1，故饮食中类似这类钙、磷、镁占比的矿物盐有较高的消化率及微生物使用率。

相信通过上面的内容，都应该知道镁对人体的功能和作用还是挺多的。如果在日常生活中，发现自己镁元素有缺乏的情况，就必须要及时补充才行，以免后期缺乏严重后，对自己的身体健康造成很大的影响。

经常运动健身的人们，在平时运动过程中肯定知道倒立是一项有助于身体健康和减肥的运动，倒立还可以维持身材体型，那么哪些人不适合倒立瘦肚子？人体倒立有什么好处？

哪些人不适合倒立瘦肚子

1、经期女性。女性在经期倒立会让经血滞留在身体里面，会阻止经血的流动，会损害身体的健康，因此经期女性最好不要选择倒立瘦肚子。

2、心血管病人。由于倒立时大量血液会涌向头部，这类人群倒立会加重血管的负担，进而会引起不适，因此不建议他们倒立。

3、孕妇。倒立的难度比较大，女性在怀孕初期倒立可能会导致流产。

人体倒立有什么好处

倒立是一项很好的有氧运动，倒立的时候能让大脑处于有氧的状态，这样能帮助很好的起到增强记忆力的作用，而且如果晚上不能很好地入睡的话也可以选择适当的做几分钟倒立，这样能帮助身体得到休息，对入睡很有好处，除此之外就是建议平时压力很大的学生或者是上班族可以多做这项运动，因为倒立能帮助释放出身体中的超负荷能量，对调理身体会有好处。

腿部倒立放在墙上能不能减肥

腿部倒立在墙上是可以起到一定的减肥效果，因为腿部倒立在墙上，双手就要承受很大的重量，手部就会得了运动，自然脂肪自然也就会燃烧，就可以达到瘦身的效果。但是这个方法不太好，因为倒立的话，全身血液就没有办法得到正常的循环，血液都会冲到头部，长期这样下来，会对头部造成一定的影响，严重的话会导致疾病的发生。减肥最好的方法是通过有氧运动，每天都锻炼一个小时，长期坚持下来，一定会瘦身成功。

倒立的坏处

倒立俗称"拿大顶"，汉代称"倒植"，东晋称"逆行"，唐代称"掷倒"，明代称"竖蜻蜓"，等等，它也是目前西方瑜伽术的一个最终姿势。倒立健身早已在世界上和历史上被体育界、武术界、医学界所实践和证明。目前在美国、日本、英国、瑞典、德国等都非常流行。

直立姿势虽然是人类有别于其它动物的一个显著标志。但人类直立以后，由于地心引力的作用，造成了三个弊病：一是血液的循环由横向变成竖向，这就造成大脑供血不足和心血管系统超负荷运行。轻者产生了秃顶、眼花、白发、精神不振、易疲劳、未老先衰;重者脑疾病和心脏病缠身。二是心脏和肠胃在地心引力下下移。造成许多肠胃和心脏器官下垂病，使腹部和大腿部脂肪淤积，产生腰围线和大腹肥胖。三是在引力作用下，致使颈部、肩背部及腰部等部位的肌肉承受更多的负荷，造成过度紧张，产生肌肉劳损、颈椎、腰椎、肩周炎等疾病的加重。要克服人类进化中的美中不足，光靠药物是不行的，只能靠体育锻炼，而最佳的锻炼方法就是人体倒立。

长期坚持有规律的头足倒立，能给人体带来三大益处：一是提高智力和反应能力;二是延缓衰老，增神提志;三是预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病，特别是脑血管疾病。

倒立不要太频繁了，倒立很容易让头部的血液倒流，出现脑溢血的现象，倒立还会给身体带来很多的不适，倒立之后头会发晕，甚至会有昏倒的现象，所以说千万不要倒立，倒立如果程度太大了，那么还有可能会有呕吐或者是反胃的现象，所以说一定不能有倒立的习惯。

每过一阵子都有一个大火的护肤品或者化妆品，这种东风短则吹一个季度，长则吹好几年，而马油就是后者，下面我们来好好讲讲马油这个产品，下面本网小编带大家来看一下马油是万能的吗？接近人体脂肪也并不万能。

马油是万能的吗

马油对皮肤相容性好，接近人体皮下脂肪，铺展性好，可令皮肤平滑。同时马油中含有高含量的多不饱和脂肪酸和维生素，具有保湿与滋润、消炎舒缓、抗氧化的功效和作用，对皮肤屏障功能的修护具有很好的帮助作用，对治疗湿疹等皮肤问题会有很好的积极作用。但马油的功效并不是万能的，商家少不了吹捧过度的现象，而马油的添加量，马油产品中的其它成分的添加也是值得考虑的问题。所以购买之前要理性地设定好自己对日本马油，韩国马油的期望值，这样你才不会对马油产品失望。

马油的日常用法

清洁脸部后，不要使用化妆品，直接用马油以涂抹晚霜方式按摩皮肤效果更佳。就寝前使用，马油会于夜间完全被肌肤吸收补充肌肤养分，有创造美肌的作用，次日晨，清水洗脸后即可直接在脸部上妆。同样的要领，可在洗浴后涂抹全身肌肤，试用过美容保养的人对马油的卓效均赞不绝口。

马油的保存期限

一般而言，马油的保存期限为一年（不开封），开封一年用完，但若想保存更长，可以放置冰箱中，期限可以延长，当然日常使用请保存于阴凉的地方，因为马油是的成份是纯粹的天然成份，不含任何化学防腐剂，我还是建议你放在冰箱里，在低温下它会变硬，就好象猪油冰在冰箱后凝固的样子，开封后，每100毫升马油滴入三滴茶树，或者熏衣草都是可以延长保存的期限的，调配好的马油精油膏请于六个月之内使用完是最好的。

日本和韩国马油哪个好

你知道其实马油真正的发源地是岛国日本吗？日本马油的大多是无色素、无酒精，不含防腐剂的纯天然配方，有更好的实用价值。日本对化妆品的严格监管也让消费者对于日本马油有着充分的信任。而韩国的马油主要用于祛除妊辰纹，在这个方面更有优势。因此，两种产品是各有千秋，消费者要根据自己的不同需求选择。日本马油对皮肤的滋润保湿性更好，韩国马油去痘印疤痕妊娠纹的效果更佳。

追溯生命的起源，这时会发现水是重要的载体，用一句话来概括可以说成水是生命的起源。保养肌肤及日常身体的保健，这些都是离不开水。身体的每个部位都受到水的滋养，体内新陈代谢以及营养的吸收都需要水。所以说，人离不开水，万物也离不开。

人每天都会喝许多水，但人们对于水的概念并不是很清楚，如什么时候喝水较好，什么时候不能喝水，以及什么水不能喝，对于这些都必须要了解，一旦忽视，它们对人体会带来不可估量的后果，而以下就是人们常误喝的“毒”水。

自来水

多数家庭最常食用的水是来自自来水厂，一般的地下水中含有大量的有害物质及细菌，只有经过消毒的水才能让人体食用。专家称，自来水刚刚出厂是没有问题的，因为处理水的技术水平等各方面要求都比较高，另外，自来水厂的设备也非常先进，这些都保证了自来水的卫生安全。但是在运输过程中，存在着管道、水塔、水箱等二次污染的问题。

除了二次污染的问题，最重要的是自来水在什么时间段是不能直接食用的，这是相当重要的。早上起来后刚拧开的自来水不能喝，因为经过一夜的时间，自来水在管道中容易滋生细菌。所以，晨起后，先打开水龙头放掉5分钟左右的水，再流过来的水就相对比较干净。放掉的这部分也不要浪费，可以用来洗脸或是打扫卫生。

隔夜水

好的习惯易使人体健康，坏的习惯易使人体衰败，喝水也是如此。多数人习惯喝过夜的水，其实这会危害人体健康。久置开水中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐，难免有微生物的介入，这会加速含氮有机物的分解。亚硝酸盐对身体的危害众所周知，它具有与血红蛋白结合的能力，会妨碍血液正常的运氧功能，同时也易致癌。所以，开水最好当天喝完。

桶装水

多数家庭以及办公区会经常使用桶装水，但桶装水存在诸多的健康隐患。看似密封良好的桶装水也应在三四天内喝完，因为，桶装水打开时间久了，细菌会顺着进水口溜进去，而且饮水机在出水时会形成负压，还不可避免地吸入部分空气，而空气中的细菌及微生物也会“乘虚而入”。如果不在短期内喝完，细菌就会超标，纯净水便不再纯净。

多次烧煮的开水

任何水即使经过相应的处理，都会存在一定的质量问题。水中含有细菌是很正常的，但多数人习惯将水不断烧煮开才食用。生活中有的人怕水不干净，自来水要烧十几分钟以后再喝，也就是所谓的“千滚水”。自来水本身的矿物质含量就比较高，水烧时间长了，水蒸气蒸发以后，水里的矿物元素就浓缩了。

水中的矿物质有多种，日常使用的自来水都是达到一定的标准，但由于不恰当的处理自来水，易使它变成“毒”水。自来水它本身铅的含量是合格的，经过长时间烧以后，水浓缩了，自来水也就不合格了。自来水都是用氯来消毒，水中的一些有机污染物，一旦跟氯结合，它会形成一种消毒副产物，属于A类致癌物，烧的时间越长，消毒副产物的产生量就越高。

对于开水的烧煮要多久比较适合，这些都是需要人们所了解的，以防在日后的煮水时出现错误的烧水方式。烧水时，最好是一烧开就关火，水烧开以后，大部分的细菌都可以消灭，一般来讲，除了有芽孢的那种菌，其他细菌病毒在水达到80度左右就死了。

随意喝矿泉水

也许是因为近几年来水污染比较严重，人们在食用水的选择上更加的谨慎。现在很多人总以为只要是矿泉水就是好水，所以有人特意拿着瓶瓶罐罐到山上等地方来接山泉水。但其实，并不是所有的矿泉水都适合饮用。

各个超市里售卖不同的矿泉水，其中矿泉水中含有的矿物质是不同的，但如果随意喝矿泉水，会给人体带来不同程度的影响。有些地区的矿泉水含氟量就很高，虽然也是属于矿泉水，但长期饮用却会导致氟骨病、氟斑牙等疾病，所以并不适合饮用。作为饮用天然矿泉水，国家有严格的限制标准，水中的有毒有害金属或其他矿物质不能超标。

结语：在日常饮用水上，人们应该重视起来，并不是经过多次烧煮的开水就一定干净，也不是含有各种对人体有益的矿物质矿泉水就对人体健康起到促进作用。在水的烧煮上要讲究一定的科学性，在水的选择上更要注重是否适合自身。只有注意以上几点，才能使水成为养生水。

运动健身的时候带妆，大量出汗后容易造成毛孔堵塞等问题，所以大家平时运动的时候最好把妆卸掉再运动，运动带妆也会加速脱妆，看着令人很尴尬。

化妆跑步会对皮肤有害吗

化妆跑步会对皮肤有害，因为长时间的运动肌肤会大量出汗，带妆跑步的时候会影响毛孔排汗，容易引发肌肤炎症。如果你需要带妆运动，最好使用清爽一点的素颜霜，在运动之后尽快清洁皮肤。我们在跑步的时候，如果脸上一出汗和出油，可能脸上会吸附更多的灰尘，导致皮肤毛孔堵塞的更加严重。

千万不要带妆运动

根据国外网站报导，美容专家AndyMillward表示，化妆品虽能遮掩脸上瑕疵，但当你在运动时皮肤会变热，化妆品就有可能溶在脸上堵塞毛孔，让你的肤质变差。AndyMillward说明，你在运动的时候全身一定会发热，化妆品就有机会溶解堵住脸上毛细孔，造成痘痘或粉刺生成，所以她建议，运动时尽量淡妆或是干脆卸掉。AndyMillward补充，如果真的没办法素颜运动，那就使用清爽隔离霜就好，而且记得在运动完后要清洁干净，另外她还提醒一个小秘诀，运动前先清洁，然后再简单擦上薄薄一层保养品，有助於肌肤在过程中感到舒适，肤况也会更好。运动状态下，皮肤血液充盈，循环加速，外界物质容易被吸收，且因出汗，皮肤表层处于高度水合状态，外界物质容易渗透。而彩妆中的色素、香精、防腐剂(从既往看到的配方来看，这三类物质的添加量通常都高于护肤品数倍)更容易渗透入皮肤深部，可能造成不良后果。

当我们体温随着运动升高，有几件事情也正在肌肤上发生。在运动时肌肤需要呼吸，化妆品与汗水混和会阻碍毛孔的扩张和散热，造成肌肤的堵塞，尤其当化妆品原料含有致粉刺原料时，粉刺出现机会增大，堵塞毛孔，阻碍污垢、油脂和死皮排出，进而形成斑点、痘痘、粉刺和许多肌肤问题。另外，大约3/4的护肤品含有可能导致痤疮、干燥、瘙痒、发红和肿胀等皮肤问题的有害成分。跑步前最好是卸干净所有的彩妆和防晒，因为跑步会出汗，毛孔张开，汗水和彩妆的一些成分此时容易阻塞毛孔，诱发痘痘。而且跑步跑到汗水往下淌时，毛孔就会轻微的放松然后张大，即使是使用具防水功能的彩妆依然会脱妆，接着就会让你花容失色。

没有办法素颜运动怎么办

如果一定得带妆运动的话，请务必使用清爽无油的润色隔离霜，可以让肌肤明亮有光泽，粉体也不会过于厚重;并在运动后尽速清洁卸妆，避免毛孔因温度冷却而收敛，造成藏污纳垢的肌肤危机。除了不要化妆，其实在跑步前涂抹的护肤品也应尽量以基础保养补水保湿为主，也应避免涂抹美白精华、焕肤精华等功能性产品。因为跑步过程中毛孔长大，皮肤表皮血液循环加速，加之汗液的影响，皮肤也会处于相对敏感的状态。部分功能性产品含有的果酸等成分在此时或许会让肌肤产生不适感。其实，根据实地测试，在跑完一圈操场之后，流汗的肌肤反而为你的肌肤增加许多光泽，心跳加速也让你的脸上出现自然红晕，运动过后的素颜肌绝对比上妆的效果好过千百倍，女孩们不如卸下心房试试看，绝对会爱上素颜运动的感觉。

运动的时候应该用什么护肤品

运动的时候我们也需要简单护肤，因为风吹到脸上也会让皮肤发干和刺激。候尽量选择清爽的保湿型护肤品即可，油性比较大的产品同样容易引起毛孔堵塞。运动之后我们的皮肤会排出废弃物，这样可以促进肌肤护肤品的吸收，所以要选择成分简单的基础护肤品。如果是在阳光强烈的户外运动，还要注意涂抹防晒。紫外线带给皮肤的伤害是不容小视的。使用了防晒霜之后，要记得卸妆。如果你实在不想素颜见人，大家可以画眼线、唇膏，让你看起来更精神。运动后，我们的皮肤会排出废弃物，从而促进吸收，所以尽可量不要马上进行化妆，否则容易刺激皮肤，对皮肤造成伤害。

家里有老鼠，既烦人又有害健康。老鼠不仅会造成财产损失，还会搞得家里一团糟，甚至留下一股难闻的气味，因此市场上出现了电磁波驱鼠器，那么电磁波驱鼠器对人体有害吗?下面就一起随小编来了解一下吧。

电磁波驱鼠器是利用自然原理,由家庭有害动物虫类生态所最新研制的电子科技产品。科技研究发现超声波和电磁波能攻击一般家庭中的老鼠从隐藏处赶走。此产品将不会影响任何家庭电器，也不会伤害人体及您的宠物。因为我们根本感觉不到，大家可以放心使用。

使用电磁波驱鼠器注意事项

(1)由于变频脉冲电磁波是沿着插座电源线向周围发射的，因此建议用户房间内有较长的电源线，以保证使用效果。

(2)由于超声波是直线传播，当它碰到物体会反射，如果房间有较易吸收超声波的材料如地毯、沙发和窗帘等，就会降低超声波的性能。

(3)超声波又不能穿过墙和门窗，若有多个房间，房和房之间有较高障碍或单个区域建议另外再安装一个驱鼠(虫)器以保证使用效果。

(4)为确保驱鼠效果，超声波发射口应尽量朝向室内较开阔的地方，并避免前方一公尺内受障碍物阻挡。特殊情况可以高挂使用。

(5)请尽量不要让所保护区域的门、窗敞开，避免害虫在没有受到足够影响的情况下到处游荡,以保证使用效果。