潍坊大自然浴馆【通用20篇】

许多孕妈妈在怀孕后期甚至在产房里面才第一次听说催产针这个概念。催产针是催产素的民间称谓，其作用是加快产程，提前分娩。催产和自然顺产的区别是什么?顺产怎样减少阵痛?一起和看看吧。

精子与卵子的结合是自然的优胜劣汰，在受精的那一刻就决定了妊娠90%以上的问题：是男孩还是女孩;是正常的胚胎还是异常的胚胎。——生命的初始就是源于自然!胎儿在母体内经历40周的生长发育，各个器官逐步成熟，母亲因为怀孕身体结构也逐渐发生着一系列的生理变化以是身体准备好分娩时刻的到来。

催产素又名“缩宫素”，是一种具有“产前引产、产中催产、产后催乳、止血”作用的激素。催产素还能降低人体内肾上腺酮等压力激素的水平，起到降低血压的作用。此外，研究表明，当人处在心情开朗或具有强烈归属感时，心脏也会产生催产素，体内组织的供氧量大量增加，具有减轻压力的作用。

催产素一般由人体大脑下视丘“室旁核”与“视上核”神经元自然分泌得来，即准妈妈可通过自身来分娩催产素。而不少准妈妈在分娩过程中出现惊恐、焦虑情绪，或自身疾病因素导致催产素分泌功能受影响，此时就要根据实际情况使用催产素。

催产素主要功能表现是让子宫平滑肌出现兴奋状态，以此形成子宫收缩现象。研究结果表明，如果在准妈妈分娩过程中注射合理剂量的催产素能起到良好的催产作用。那么，准妈妈打催产素好吗?催产素的使用并不是“立竿见影”的，一般要在使用缩宫素几小时后临产前开始作用，而且缩宫素的使用要结合准妈妈内分泌、精神、药物等使用情况综合而定。因此，是否需要使用催产素要进行详细的检查。

以上是小编对两者的介绍，一般情况医生是不会使用催产素的，孕妈咪要多学习孕婴安全小知识。

采之汲是云南白药的护肤生产线，是不是很意外云南白药居然都出护肤品了，这款面膜喜欢的一个博主推荐过，据说里面含有很浓厚的中药成分哦！下面就一起看看明星面膜系列——采之汲自然原酵面膜

采之汲自然原酵面膜怎么样

众所周知，面膜对于补水、美白、淡斑等具有完美的效果，是爱美人士江湖救急和晒后修复的首选。小编推荐百年药企云南白药旗下品牌——采之汲，“极简配方、高效低敏”，超微分子易吸收，激活肌肤原动力。采之汲自然原酵面膜采用天然药食同源植物原酵，是可以吃的保湿面膜，敷面膜时留下的精华液，甚至可以放心食用!萃取丹参、薄荷、柠檬、葛根等天然植物精华，100%植物原浆酵取，零化学物添加，真正做到无防腐、无荧光、无色素、无香精，采用尖端生物定向酶解技术，可深层补充养分，呵护肌肤水润;天然原浆的小分子态多糖氨基酸能有效被肌肤吸收，带来细胞级深度滋养;纯棉无纺面膜布，透气温和，与肌肤完美贴合。

“就像喝的茶一样，配方表里只有水和植物”，采之汲自然原酵面膜唤醒植物自然活性，从根源调整肌肤，用自然颠覆化学，摒弃激素对娇嫩肌肤的刺激，10分钟即可享受肌肤喝饱的水嫩感觉。

采之汲自然原酵面膜好用吗

打开包装盒子后映入眼帘的就是色彩缤纷的面膜包装盒，还附上一张售后卡片。每个盒子包装内有五片面膜，每张面膜都是一个独立的包装袋，很干净卫生。

每张面膜份量都不轻，所以说每一张面膜内的精华液肯定都不少，还是很有良心的面膜呀。

面膜打卡后有一股清淡的香味，有别于其他的品牌很浓烈的化妆品味道，个人觉得还是很好闻的。

每张面膜都有前后的保护层，最中间的一张才是服用在脸上的面膜，很薄。面膜服用后袋子里面还有剩余的精华液，所以每张面膜的份量真的很足

看见面膜成分就着实让人觉得放心，全是植物发酵而成，推荐购买，自己也会继续使用下去

优点：纯天然植物发酵面膜，对于皮肤来说真的很好吸，也没有过重的负担，不用担心有化学物质，用完之后皮肤很嫩

缺点：试用后残留在脸上的精华液皮肤不能全部吸收完毕，最好要过水去清洗一下，对于我这种懒人来说有点小麻烦

采之汲自然原酵面膜使用评价

总结：面膜纸很大，我的脸已经够大了，面膜纸都富裕了不少，一打开就有一种发酵的味道，颜色是木色，就跟现在超市里卖的那种原色卫生纸是一个颜色。对比我之前用过的其他面膜，精华液属于刚刚好的状态，没那么多，但是也够用了，敷10分钟，揭下来，再洗洗，再涂晚霜。感觉不错

这一款面膜我已经用了一年多了，是我所认可最满意的一样东西

确实是无100的植物原浆，因为我闻到一股原浆的味道，用上也很补水，用完后也很舒服的。不错

媳妇儿贴上了，说感觉很好，就看怎么百分之百吸收了，原液精华的嘛，明早上希望美美哒！

鱼类是海洋的重要生物资源。西南中沙群岛的鱼类资源十分丰富，品质十分优良，而且盛产中国其他海区罕见的大洋性鱼类。

主要有马鲅鱼、石斑鱼、红鱼、鲣鱼、带鱼、宝刀鱼、海鳗、沙丁鱼、大黄鱼、燕鳐鱼、乌鲳鱼、银鲳鱼、金枪鱼、鲨鱼等。特别是马鲅鱼、石斑鱼、金枪鱼、乌鲳鱼和银鲳鱼等，产量很高，是远海捕捞的主要品种。如：金枪鱼、鲨鱼等。

海龟有不同种类，一般指的是“绿蠵龟”。分布在热带、亚热带海域，中国西南中沙群岛是海龟的“故乡”。每当4—8月，大量的海龟随着暖流从领近海域进入南海，在西南中沙群岛的岛屿礁滩交配，爬上沙滩产卵。龟卵靠沙滩的温度自然孵化出小海龟。成年海龟体长一米左右，重约100—200公斤。有较高的经济价值，肉和蛋都可食用味道鲜美，营养丰富。龟板可制成龟板胶，是较高级的营养补品。

龟掌、龟血、龟油及龟脏都可入药，对肾亏、肺药、胃出血、肝硬化等多种疾病均有一定疗效。长期以来，海龟是西南中沙群岛的主要特产之一，年产量可达2000多只。八十年代开始，中国把海龟列为重点保护的海洋动物，禁止捕捉。使海龟得到很好的保护，繁殖和回游的数量急剧增多。有许多海龟还滞留在岛屿礁盘的越冬。海龟中还有一种很珍贵的品种，即玳瑁。外形与“绿蠵龟”相似，因其背甲鳞共有十三块，俗称“十三鳞”。鳞片质地优良，花纹美丽。光泽透亮，最是适宜制作珍贵的装饰品。

编辑推荐：南海知识点汇总

自然堂滋养修护精华油是一款抗初老的产品，这个精华油上脸是很温和的，使用感觉也是很不错的，那么自然堂滋养修护精华油适合什么肤质呢，来看看吧。

自然堂滋养修护精华油适合什么肤质

这款精华油轻灵似水，质地轻薄，水感不油腻，适合所有肤质使用，数秒吸收。4种核心天然植萃，持久润养，锁住弹润，上妆服帖，持久加分，唤现肌肤健康力。自然堂弹嫩滋养修护精华油能改善粗糙，滋养修护，肌肤全天候水嫩Q弹，细滑饱满。

自然堂滋养修护精华油适合年龄

自然堂精华液比较适合24岁以上的肌肤使用哦!具有深层补水、多重保湿的功效。特别添加的“保湿屏障修复因子”SYMREPAIR能修复受损肌肤。

自然堂滋养修护精华油介绍

精粹提取八种珍稀植物的天然油脂，富含独特的喜马拉雅的雅沙棘籽油，带给肌肤深度润养，抵御自由基侵害，保护肌肤;1.6倍普通精华的高渗透力，小分子更易被吸收，迅速渗透表皮，维持皮脂膜的油水比例;一瓶百搭，全身使用的万能精华油。

自然堂滋养修护精华油好用吗

一般大家都会觉得精华油涂脸上太油了，让人很不舒服，自然堂滋养修护精华油是和乳液搭配去用了，这样既不油腻也不会让脸感到不舒服，吸收特别快，用手手按摩三分钟，你就会明显感觉到脸润润的，也很有弹性。

眼霜是很多女性日常必备的护肤品，随着时间的增长，眼部细纹开始出现，让很多妹子们都困恼不已。那么自然之名雪玫瑰雪蒸汽眼霜怎么样？自然之名雪玫瑰雪蒸汽眼霜好用吗？

自然之名雪玫瑰雪蒸汽眼霜好用吗

打开里面散发着一股淡淡的香香的玫瑰花的香味，自然奇迹雪玫瑰晶皙蒸汽眼霜不含任何人工香料的，这股淡淡的玫瑰芳香，是源自天然的玫瑰精油哦。可以安心放心使用，而且温和有效。

眼部肌肤有提拉提升的感觉，黑眼圈变淡了，眼袋也不明显咯，用后眼部肌肤明显滋润了很多哦，摸上去滑滑的细细的，眼霜吸收速度也很快，稍微来回按摩几下，就被眼部肌肤吸收了，很滋润，感觉眼部经过了小滚珠的按摩有提拉的感觉，看起来肌肤紧实多了，黑眼圈也淡很多，肌肤也水水的饱满了很多呢。

自然奇迹与比利时巧古力大师合作，特别甄萃巴西香可可，深度萃取出仅供眼部娇嫩肌肤饮用的那杯“热朱古力”，唤醒疲惫的眼部肌肤。逆转浮肿疲惫，紧实眼部轮廓，活化眼部循环，淡化疲惫暗哑。

自然之名雪玫瑰雪蒸汽眼霜用户评价如何

1.看到人家说好用，就抱着试试的心态买了。这款眼霜很容易抹开。质地是浓稠的霜状，所以看到有网友说容易长脂肪粒，至于长不长，目前没发现，但确实很好吸收，个人感觉对于年轻的肌肤，用这款眼霜就挺好了。毕竟只需要简单补水就行。

2.味道挺喜欢闻得，淡淡的玫瑰香。眼霜还挺滋润的，不油腻很清爽。涂抹后眼睛很舒服。没有眼纹就不知道淡化细纹的效果了。

3.白色的膏体，看起来比较厚重，但是非常好推开，南方的夏天用着比较油腻，涂在眼部倒是很好吸收，香味也清新。

沙尘暴一般伴随着大风，其卷起的尘土，瞬间可以让天空一片灰蒙蒙，漫天黄沙，那么沙尘暴是怎样形成的呢?下面为大家介绍导致沙尘暴的自然原因是什么。

沙尘暴是沙暴和尘暴的总称，指的是强风将地面大量沙尘物质吹起并卷入空中，使空气混浊，能见度小于一千米的严重风沙现象，沙尘暴最常见于我国新疆、内蒙古，以及华北，赤峰、张家口一带，北京也是沙尘暴多发地。

沙尘暴一般伴随着大风，其卷起的尘土，瞬间可以让天空一片灰蒙蒙，漫天黄沙，沙尘暴形成是需要条件的，大风和强风是沙尘暴形成的有利因素，因为她们是沙尘暴产生的动力，而沙与尘源则是沙尘暴的物质基础，不稳定的热力条件是利于风力加大、强对流发展，从而夹带更多的沙尘，并卷扬得更高。

总结：有利的沙、尘源分布和有利的空气不稳定条件是沙尘暴或强沙尘暴形成的主要原因。

除了以上原因，干旱也是沙尘暴形成的主要原因之一，我国华北、内蒙古、新疆等沙尘暴多发地区主要的自然灾害也是干旱，干旱少雨，气温回升，是沙尘暴形成的温床。而土壤、黄砂主要成分是硅酸盐，当干旱少雨且气温变暖时，硅酸盐表面的硅酸失去水分，这样硅酸盐土壤胶团、砂粒表面就会带有负电荷，相互之间有了排斥作用，成为气溶胶不能凝聚在一起，从而形成扬砂即沙尘暴。沙尘暴本质上是带有负电荷的硅酸盐气溶胶。

沙尘暴形成的三大条件

一是地面上的沙尘物质。它是形成沙尘暴的物质基础。

二是大风。这是沙尘暴形成的动力基础，也是沙尘暴能够长距离输送的动力保证。

三是不稳定的空气状态。这是重要的局地热力条件。沙尘暴多发生于午后傍晚说明了局地热力条件的重要性。

更多的自然灾害安全小知识尽在，在这里我们会为大家介绍风灾有哪些常见风型，让大家更加了解风灾。

市面上的护肤品品牌非常多，很多人在挑选护肤品的时候都挑花了眼，每个护肤品品牌都有当家花旦，其实选择护肤品一定要适合自己，不要跟风使用。

兰蔻和自然堂哪个好

这两个价格相差不要太大，是否好用还是要看个人皮肤和年龄，不是一个级别的东西，放在一起比较不太公平。兰蔻的粉水，补水效果超级好，水的质地浓，但是不粘稠，如果皮肤缺水，脸部发痒，用上一天的粉水，效果立竿见影。

百雀羚和自然堂哪个好

两个品牌我都有用过，都是国货，但是自然堂的护肤品用过后的感觉更好，虽然价格相对更贵一些，但是基本上都很经用，性价比很高。都是按照中国人的肤质特点研制的，而且推出了很多不同的系列，针对不同的皮肤问题都有不同的解决方法，成分天然，温和不刺激，很多产品都有在各大美妆风尚盛典中获奖。百雀羚创立于1931年，是国内屈指可数的历史悠久的著名化妆品厂商。悠久的历史，承载着光辉的业绩，成就了百雀羚品质如金的美誉。品牌曾被多次评选为“上海著名商标”，并荣获“中国驰名商标”等称号。公司先后与美国Disney、日本ASTROBOY等国际公司合作，推出了迪士尼、阿童木等儿童护理产品系列。传承经典，勇于创新，公司致力于为消费者创造天然温和的优质护肤品，完美演绎“中国传奇，东方之美”。自然堂是2001年创立于上海，倡导乐享自然，美丽生活的理念，针对中国人的文化、饮食和肌肤特点研制，甄选珍稀天然成分融合先进科技，致力于为中国消费者提供世界一流品质的产品和服务，创立以来深受消费者喜爱。自然堂一直以来都是自然与科技相结合，相区别于其他植物提取的化妆品，打造属于中国人自己的世界级品牌，所以自然堂的东西还是很好的，性价比也不错。所以，觉得自然堂贵的小伙伴可以选择百雀羚。当然，自然堂贵是有道理的。

自然堂适合什么年龄

自然堂护肤品绝大多数采用天然成分，温和并且不会对皮肤造成任何伤害。自然堂护肤品适合18-45岁的大多数女性使用。自然堂护肤品的系列比较多，可以提供给更多女性朋友选择。具体年龄和护肤需求再有针对性得选择相应的系列即可。护肤品是要根据自己的肤质和需要的功效来选择自己所适合的产品的。

活泉保湿补水系列：这系列产品是没有年龄限制，里面有具体产品是针对干性皮肤或者是油性肌肤使用的。

雪域纯粹精粹系列：这系列产品是没有年龄限制，主打功能是补水保湿。

亮润美白系列：这款也不受限制，适合想要美白，或者皮肤偏黄有色素者使用。

自然堂娇颜再生系列：这个系列比较适合35以上熟龄肌肤。

弹力紧致系列：这个系列比较适合25以上轻熟龄肌肤。

自然堂是哪个国家的品牌

中国的品牌。

自然堂，伽蓝(集团)股份有限公司旗下产品，2001年创立于上海。自然堂2001年创立于上海，已成为中国知名化妆品牌之一，在中国女性护肤品类市场占据相当大的市场份额。自然堂倡导乐享自然，美丽生活的理念，针对中国人的文化、饮食和肌肤特点研制，融合自然界天然成分与创新技术，致力于为中国消费者提供更好更专业品质的产品和服务。

这个夏季，就让颈部完全露出来吧!看起来干净俐落的风格可是男性的最爱!小编要推荐以下4种简单盘发，让你变化出稍微有点随性松散的自然发型风格，还能迅速地整理完成出门喔!

发型1：扭扭旋转变化马尾

稍微有点成熟的，好女孩发型决定版

发型步骤教学：

1.在接近在发根较低位置处束起

在较低位置将头发收成发束，用头发将耳朵半遮掩且保留松散感就是重点。将手指插入发圈上方的发束中，平均分成左右两部分。

2.在分开的部分将发尾塞进里面

在发束分为左右的空隙里，将发尾塞进去，在发结处扭转一圈后拉出，毛束分为左右两侧同时轻轻地拉出，让头发呈现蓬松的感觉同时确实固定。

3.将侧边稍微抓松轻轻地做出蓬度

把两侧耳朵下方部分的头发用手指稍微抓松，制造出头发的蓬度，并让整体保有平衡感。为了能遮住1的固定发圈，使用发饰直接覆盖在发圈上面。

发型2：编织扭转辫子发髻

加上头巾发带后添加了当季流行感

发型步骤教学：

1.在发根的上方将头发收成一束

把浏海和脸部周围的头发编成辫子，编起来的辫子和剩下的头发收成一个发束。

2.将收起的一个发束再编成三股辫

从1固定起来的发圈开始到发尾全部编成三股辫，最后用细发圈固定住。

3.将三股辫用手指稍微抓蓬松

将三股辫稍微用手指拉扯，让辫子变蓬松，使得发型整体更加有随性感。

4.在靠近发根位置将辫子固定成发髻

在靠近发根位置，用发圈将辫子卷起收成发髻，最后戴上头巾发带装饰。

发型3：扭转垂放侧边发型

做起来非常简单可是看起来却很精致!

发型步骤教学：

1.头发上半部分

以7：3分两边将头发分为上下两部分，将上半部头发以7：3比例分成两半。头发要垂放下来的那一侧是7。

2.将分开的发束互相往侧边方向扭转

将1分边比较多头发的那一侧抓成发束，用下半部的发束由外侧往内紧紧地扭转后收在一起。

3.发束缠绕扭转部分用小黑夹固定住

固定发束的位置大约是耳朵下方的地方。用小黑夹从外侧插入固定，让发束隐藏住夹子并自然地垂放。

4.其他剩余发束接着再扭转固定

在3固定好的部分，将剩余的发束与之缠绕扭转后，一样用小黑夹固定。将发簪插在耳朵下方装饰。

发型4：双胞胎发辫丸子

完美又整齐的知性盘发风格

发型步骤教学：

1.头发全体分左右两半绑辫子直到发尾为止

从脸部轮廓线开始到发尾为止，将两边的头发紧紧的绑成两条蜈蚣辫，让整体看起来整洁俐落。

2.在左右两边耳下位置将发束收成丸子状

将两条辫子往上扭转后变成丸子状，用小黑夹将丸子发髻固定住后，用手指轻拉制造出蓬松感。

这次介绍的4种发型，完全是手残者也能快速完成的超简单盘发，别再天天一成不变的发型了，明天就来试试看吧!

自然旋律身体乳还是挺有名的，这款身体乳的口碑还算不错，不过有些人在使用后会长毛，大家在购买之前还是要注意下的，那么自然旋律身体乳可以每天都使用吗？

自然旋律身体乳可以每天用吗

可以。

自然旋律身体乳可以每天使用的，因为这款身体乳最主要功效就是防止皮肤干燥，而身体乳都具有较好的滋润和保湿的效果。每天都使用身体乳的话，那么不仅可以每天为皮肤补充所需的水分和养分，还可以让身体乳在皮肤表层形成锁水保护膜，减少皮肤水分的流失，每天都用就可以让皮肤时刻保湿滋润的状态。

自然旋律身体乳能长期用吗

可以长期使用。

依据你的肌肤状况来。长期使用自然旋律身体乳是没有危害性的，身体乳是由纯天然物质构成的，是用在身体上的护肤品，能为肌肤补充水分和营养，起到呵护皮肤的作用。虽然身体乳可以天天用，一年四季都用，但是却要根据换季情况来更换身体乳。夏天天气炎热，适合使用补水能力强大，使用后清爽，一涂就容易被吸收的，液体状身体乳显然是不二之选。

自然旋律身体乳怎么样

1、第二次买了，炒鸡好用，涂上去吸收的很快，很润也不会有粘腻腻的那种感觉，坚持用一段时间后感觉鸡皮好了很多嗷。

2、挺好的，最开始抹上去粘粘的，我以为不好吸收，结果很快就被皮肤吸收了，很滋润保湿，皮肤是好像变光滑了。

3、这款身体乳在朋友那里用的特别好，就把链接要来了。淡淡的橘子味，很舒适。小二也很棒!雅筝服务好～喜欢的宝贝可以入手了!

4、用了一个多星期了，感觉皮肤明显的变滑了，配合赠送的香皂一起使用，效果更好，用完还会回购哦!以后就认准这个牌子了!

自然旋律身体乳用法

1.洗热水澡，让全身毛孔张开，便于后续身体乳的吸收，在洗澡后的三到五分钟内全身涂抹身体乳。

2.秋冬季节可在小腿，关节等易干燥部位反复涂抹身体乳并进行按摩，可以有效滋润干燥的细胞。

3.保护肌肤光滑，擦完身体乳后穿着纯棉材质，透风的睡衣，可延长身体乳的留香时间。

顺利自然分娩有哪些要素？年龄35岁以上第一次分娩的孕妇称为高年初产妇。因其年龄偏高，胎儿可能是唐氏儿的概率是普通孕妇的4倍。容易合并高血压、妊娠期糖尿病，有些人曾经怀孕困难，经多方治疗后受孕，所以属于高危妊娠，需要密切关注。足月后，在37周，医生会根据孕妇的实际情况，孕期是否顺利、胎儿大小、骨盆条件、综合鉴定、决定分娩方式。

顺利自然分娩四要素

产力、产道、胎儿、精神因素。产力指临产后子宫规律收缩的频度和强度，以及用腹压和肛提肌力量将胎儿娩出的力量；产道指骨产道（骨盆大小）和软产道（宫颈、阴道、会阴部）的情况；胎儿因素包括胎儿位置、大小、先露的方位；精神因素指分娩时的信心与毅力。

自然分娩的好处

顺产是人类的自然过程，产妇损伤小、恢复快，利于产后照顾婴儿和哺乳。新生儿经过产道的挤压，胎儿的肺迅速产生一种叫做肺泡表面活性物质的磷脂，出生后肺泡弹力足，容易扩张，很快建立自主呼吸。其次，在分娩时，胎儿由于受到阴道的挤压，呼吸道里的黏液和水分都被挤压出来，出生后患有“新生儿吸入性肺炎”、“新生儿湿肺”的相对减少。

另外随着分娩时胎头受压，血液运行速度变慢，相应出现的是血液充盈，兴奋呼吸中枢，利于建立正常的呼吸节律。经过阴道分娩的孩子得运动共济失调和多动症的几率减少。

自然分娩的不利之处

产妇经过宫缩阵痛，比较痛苦。产程是人生最危险的旅行，可能出现胎儿宫内缺氧，发生新生儿窒息。如果羊水III度污染，也可发生吸入性肺炎。目前分娩镇痛技术解决了疼痛问题，因怕疼而剖宫产的孕妇越来越少。

剖宫产的好处：

剖宫产在麻醉后，孕妇疼痛较轻，时间可控制，胎儿分娩快。

剖宫产的不利之处

麻醉风险，术中或术后出现一些相应的并发症，如：出血多、膀胱直肠损伤、伤口感染、肠梗阻。剖宫产术后，应特别注意避孕问题，万一避孕失败而做人工流产术时，会增加手术难度和危险性。若是继续妊娠，则无论在妊娠或分娩过程中，都存在子宫疤痕破裂的可能性。出现新生儿肺炎、肺不成熟等。

要想顺利自然分娩，需要孕期增长合适的体重，整个孕期平均增长25斤左右。每天散步运动，也有人做瑜伽，保持胎儿体重在6-7斤之间。如果怀孕困难、胎儿宝贵如试管婴儿，害怕产程中胎儿意外，初产臀位，的确有可能造成新生儿产伤，可以放宽手术指征。

高龄初产，只要体力好，胎儿头位，大小在6-7斤之间，骨盆正常，可以试产。但高年初产的产力、宫颈弹性、扩张能力，的确略输于年轻人，试产中产程停滞改剖宫产，阴道分娩产力不足，需要产钳助产的可能性高于年轻孕妇。

剖宫产的适应症已经有所扩大，但它毕竟是一种手术，并非是最完美的分娩方式。高年初产妇在37周鉴定时，医生认为孕期无合并症，顺利分娩可能性大的，均可以试产。医生认为可能分娩困难的如胎儿偏大，骨盆偏小的，剖宫产为宜。

来自大自然的冰川水乳液，质地清爽，补水效果绝佳，适合所有年龄段有补水需求的肌肤使用，温和不刺激，敏感肌使用无负担。

自然堂雪域乳液适合什么人使用

随着年龄的增长，肌肤的含水量也随之下降，吸收能力也跟着越来越差，20岁时肌肤是局部缺水，表现为面部暗沉发黄；到了25岁肌肤的储水能力会变得很差，开始出现小细纹、干纹；30岁肌肤内部水循环逐渐衰弱，肌肤吸收养分的能力逐年下降，肌肤变得松弛，皱纹加深，开始出现不可逆性。所以，不管是20岁、30岁还是30岁，在女人的每个年龄段，都要把补水保湿当做护肤保养工作的重中之重，万万不能忽视补水的重要性，所以此款雪域乳液作为补水蓄水能力强大的单品，适合20岁，30岁，以及30岁以上的所有人群使用，而且，本品温和不刺激，敏感肌无需担心会产生不适，请安心使用。

产品评价

质地：这款乳液白色的，味道闻着挺舒服的，是比较淡雅的味道。

涂抹开的情况：可以看到这款乳液是比较轻盈的，而且吸收挺快的。

涂抹好的手腕：可以看到涂抹好乳液的手腕光泽感变得很不错。

即时补水效果：使用前：水分31.0%油分46.5%肌肤水油不平衡，肌肤弹性不好。使用后：水分44.6%油分29.8%肌肤水油平衡，肌肤弹性变好。

在使用自然堂纯粹滋润乳液之后，手腕肌肤的水分上升了13.6%，即时补水效果挺不错的。

温和度：将自然堂纯粹滋润乳液涂抹到PH试纸上面，试纸几乎不变色，说明自然堂这款纯粹滋润乳液的PH值是在5-7的弱酸范围，是比较温和的产品；不会对肌肤造成刺激。

总结：我是油性肌肤，22岁。我觉得自然堂这款纯粹滋润乳液的滋润补水效果挺不错的，使用起来也挺舒服的。而且这款乳液比较轻盈，不会对肌肤有什么负担。相信长期使用下去会使肌肤更加舒润。

使用体验

味道是淡淡的清香，刚开始感觉有点点的小油腻，过个几分钟就没这个感觉了，很滋润。

按压式瓶嘴，相当方便啊，想用多少挤多少，不会造成浪费，么么哒。

非常细腻的质地，超赞！

涂抹开以后，非常容易吸收，还有一股淡淡的香味，很淡雅！

自然堂的面膜新品上市，这一次是蜜光面膜，这个系列有两款分别是喜马拉雅蜜光和尼泊尔崖蜜蜜光面膜，让你的肌肤自带蜜光肌，来自雪莲花的蜂蜜，让你肤白如雪！

自然堂尼泊尔崖蜜蜜光面膜价格

这款面膜的价格是58元

规格5片

功效滋养

蜂蜜的味道还是很浓厚的一款，为我们的tfboys打call，面膜价格适合，下次小编要多囤一点点

自然堂尼泊尔崖蜜蜜光面膜怎么用

自然堂的面膜我之前从来没用过，官方旗舰店的应该也不会差，毕竟牌子就摆在那儿

面膜一共有5片，包装上都很明确的标注了产品的用途，成分，使用方法，生产批号等，正品用着放心，

看包装上的名称，这款面膜主要成分应该是蜂蜜吧

面膜的精华很丰富，是那种很薄的，味道也不刺鼻，有股淡淡的清香，很温和，没有荧光剂，用着脸上的东西，还是慎重点好，这款面膜菇凉们可以放心使用

精华真的很丰富，还能挤出来好多，不要浪费，可以连脖子一起抹呢，面膜也很贴合，好舒服，二十分钟取下面膜，皮肤摸上去，滑滑的，软软的，我就喜欢这种免洗的面膜，毕竟我很懒，哈哈哈，

自然堂尼泊尔崖蜜蜜光面膜怎么样

这款面膜还是很推荐的，面膜精华很多，超水润，有一种蜂蜜的香味，据说是来自雪莲花的蜂蜜，哈哈，真的假的暂且不说，我还是很喜欢蜂蜜的面膜的，精华质地较为清爽,面膜纸敷在脸上很服帖，作为一款补水面膜还是和不错的，价格也是很便宜，并不觉得比韩妆面膜要差上多少

女人的衰老首选开始于眼部，因此，眼霜的使用要趁早，不要等到眼部出现问题再去使用。那么，自然堂眼霜怎么样？自然堂眼霜好用吗？

自然堂眼霜怎么样

测评：自然堂雪润晶澈眼霜

价格：198

宝贝包装的特别特别好，包装的泡沫特别可爱，眼霜的样子很简洁，是我喜欢的样子

是管的状态的，很方便，比霜状的要卫生

每次用这样大小两粒对不对，说明书上教来着，画出这两个大小觉得可爱

耶耶耶～擦了眼霜觉得眼周超级清爽，小小细纹没有了

收到以后使用了3天才来写报告的，一款好的眼霜对于一个女生的重要性真的是说不好的，所以我觉得自然堂真的不错

大眼睛的女孩子，最害怕眼袋和黑眼圈，所以一定要早早的用眼霜

26了，我用过的眼霜也是不少了，有的眼霜很油腻，会起脂肪粒。有的眼霜太粘稠，会擦上去眼睛不舒服，这款眼霜适合年轻的女孩子们，不会营养过剩，不会起脂肪粒，年龄大的可以用来涂法令纹哦

试用心得

优点：使用起来，特别容易涂抹，容易吸收，还有，我很喜欢这个味道，非常好闻。适合年轻的女孩子涂眼睛。不会营养过剩，不会起脂肪粒，也可以用来涂法令纹超棒。

缺点：没什么缺点，眼霜中的良心战斗机，支持国货。

网友点评

都是他家的，这次单独买了一只眼霜，唯一难过的是一点点小礼品都没有赠送，只是你们一点心意而已，会让我们老顾客非常开心，但是没有。

包装很满意，用气泡膜包了5层，这样就不用担心产品在运输途中会受伤了。到货当晚就用了一片面膜，效果不错，应该是正品。

之前在柜台也买了这款用，觉得还是挺滋润的，这次就考虑网上买买看，在正品的二维码上验了这款，是正品，以后就来这里买了。

标签还没撕开，瓶子颜色这里就像旧的，本来是因为买了上六百块能送化妆包，没送，所以想退，因为工作太忙忘记退货了。现在退货时间过了，刚好要用产品了。来打开用居然是假的。

兰芝自然舒润防晒霜是很多人都用过的，这款防晒霜用起来是比较放心的，因为敏感肌的人都可以使用的，那么兰芝自然舒润防晒霜是什么防晒呢。

兰芝自然舒润防晒霜是什么防晒

产品功效有抗敏感，舒缓肌肤，防晒，隔离，清爽。专为娇弱肌肤设计的纯物理防晒霜，蕴含6种草本植物，防晒同时舒缓肌肤。兰芝自然舒润防晒霜SPF30/PA++。

兰芝自然舒润防晒霜适合什么肤质

专为敏感肌肤设计的纯物理防晒霜，蕴含6种草本植物，安全防晒、舒缓肌肤，兰芝自然舒润防晒霜spf3050mlPA++兰芝防晒霜!黄色防晒指数30，橘色防晒指数50，还防水。

兰芝自然舒润防晒霜的主要成分

这款兰芝防晒霜SPF30，PA++适合日常防晒，蕴含洋甘菊、柠檬、薰衣草、百花春黄菊、积雪草提取物等舒缓肌肤的成分，保护肌肤免受外部刺激，同时芦荟成分能够形成水分保护膜，配方温和，适用于敏感肌肤。

兰芝自然舒润防晒霜好推开吗

同时β-葡聚糖成分能帮助清除肌肤有害物质，使受光照肌肤回复活力。防晒霜细孔瓶身设计，方便控制用量。轻薄如乳液的质地流动性适中，呈乳白色。轻轻推开，感觉质地水润，延展性佳。这种特殊清爽的质地可以在妆前使用，同时能将肌肤调整到最佳状态。气味淡雅，带有淡淡的花香味。

自从我们对护肤成分的重视，越来越多的妹子在购买护肤品之前都要关注是否含有自己不能用的成分，比如洗面奶我们最关心的是有没有皂基，这关乎是不是会烂脸，下面本网小编带大家来看一下自然乐园洗面奶是皂基吗？

自然乐园洗面奶是皂基吗

是的，强碱皂基要注意。这个牌子前几年就一直很出名，妹子们一定用过她家的芦荟产品吧，可谓是芦荟胶火爆的源头，这个牌子的其他产品也自然得到大家关注。她家洗面奶就这一款，包装和芦荟胶如出一辙，都是嫩绿色芦荟草的标识，让人误以为也是敏感肌能用的呢其实不然，小编查阅成分表发现是一款典型的皂基洁面，含有强碱性成分所以过敏风险令人忧心。这也是她能打出超多泡沫的原因。但是有皂基就不好用了吗非也非也，一起来看看小编的评测：

1、容量：超大只的包装和她平民价格的调性一致，小编不太乐意买大包装的洁面，因为大容量的挤压瓶不好挤出来，总是不小心挤出一大坨让人觉得浪费，如果有其他选择小编会买小包装的。

2、起泡程度：和其他皂基洁面一样能搓出大量的泡泡，洗在脸上就是搓盘子的肤感，小编从接触洗面奶就是用皂基所以早已习惯搓盘子质感，加上自己本身是油敏肌所以这款用着还好，建议大家参考自己的肤质不要盲目选择。

3、清洁力：皂基洁面最出色的地方就是能洗掉淡妆，我一般用它来洗防晒霜，卸妆后用她再洗一遍会放心许多，不会担心有残留的彩妆这点是最赞的。还有就是这款皂基可以推荐给男性友人，因为她的基本素质很出色是全家使用的最佳良品。还有就是推荐给爱出油的人群，氨基酸虽然温柔不伤肤可是使用感并不好，洗完就是不洁的脸庞，小编每次用氨基酸都觉得是没洗脸一般。

说到美貌的国产护肤品牌就不得不提自然堂和韩束了，自然堂是跳水队员专用的护肤品牌，整个设计都有一种雀跃水中的感觉，韩束，近几年的黑马品牌，两个一决高下究竟谁会胜出呢？

韩束和自然堂哪个比较好用

自然堂是植物一类的，韩束是合成的，看你喜好。都不好

我觉得自然堂吧，因为我一直用的自然堂的，而且我觉得效果还是可以的。

自然堂我以前用过，月用毛孔越大，。个人觉得都不错，但韩束整体要高一点。韩后跟韩束都是近几年才出的，自然堂的牌子更老一些，也更好。这两样我都用过，说实话我感觉都不是很好，没有什么效果

小编相对推荐自然堂

韩束适合什么年龄使用

韩束墨菊系列

墨菊系列主打补水保湿，适合20~28岁的人群使用，这个年龄段的肌肤还很年轻，对补水有更大的需求。28岁以上的人也可以使用墨菊系列，但是光补水是不够的，还要叠加其他具有抗老化类功效的护肤品使用。墨菊系列可以长效锁水保湿，调节水油平衡。

韩束红石榴系列

红石榴系列主打排浊，适合20~30岁的人群使用，专为面色偏黄、暗沉的mm设计。红石榴系列蕴含多种维他命矿物，还有石榴多酚，可以对肌肤进行深层排浊，改善面色暗黄的状态，同时还能有效的补水保湿，让肌肤呈现更加健康的状态。

韩束金盏花系列

金盏花系列主打舒缓修护，适合20~40岁的人群使用，只要是容易敏感、皮肤状态不稳定的人群都可以使用。金盏花系列能够深入清洁面部毛孔，为肌肤持续补水，修护和镇定肌肤，还能改善毛孔粗大的状况。

韩束火棘焕白系列

火棘焕白系列主打美白淡斑，适合25~40岁的人群使用，专为想美白、有色斑的mm设计。火棘焕白系列添加火棘精华，能够抑制黑色素的生成，从而提亮肤色，可以改善肌肤干燥、暗沉，淡化斑点。

韩束金纯幻彩无痕系列

金纯幻彩无痕系列主打抗皱紧致，适合30~40岁的人群使用，专为面部肌肤松弛、有皱纹的mm设计。金纯幻彩无痕系列能够强化恢复肌肤的自我防御能力，帮助肌肤抵抗衰老，预防淡化细纹，紧致轮廓，淡化色斑。

韩束和自然堂品牌介绍

自然堂一直以来都是自然与科技相结合，相区别于其他植物提取的化妆品，打造属于中国人自己的世界级品牌，所以自然堂的东西还是很好的，性价比也不错。

韩束，上海韩束化妆品有限公司的简称，2002年成立于上海，同年创建韩束品牌。凭借稳健卓越的生产，创新优质的产品，奉行着多元、乐观、创新、冒险的企业精神，韩束已成为国内全渠道营销的代表性企业，更有国际巨星林志玲、郭采洁、鹿晗倾情代言，力助韩束品牌形象重磅升级。

自然堂明星产品

自然堂纯粹滋润冰肌水、雪润皙白冰肌水和凝时鲜颜冰肌水是自然堂目前最为炙手可热的明星产品，三款冰肌水都蕴含雪域珍稀植物精粹和喜马拉雅冰川水，凝聚自然活性成分和强大护肤能量。自然堂冰肌水的诞生，开启了冰肌护肤新时代，为不同肌肤提供滋润美白，修护抗氧。

自然堂雪域精粹系列除了蕴含雪域珍稀成分外，更拥有全新3D保湿网科技。自然堂与国际领先护肤实验室合力研发，深锁珍贵精华，缓释渗透，直达肌肤深层，保鲜肌肤。如同一层饱含活性成分的“海绵”修护立体包裹有效成分，持续缓释，令细胞充盈水分，修护内部已有损伤，充满活力。

自然奇迹品牌更名为自然之名后，陆续推出了新的护肤产品，该品牌为了更直接的服务于中国消费者，还在国内开设了工厂，今天本网小编就要和大家聊一聊，自然之名面膜含荧光剂吗?自然之名面膜怎么样?

自然之名面膜含荧光剂吗

北京服装学院材料科学与工程学院副教授龚龑说，可以用小验钞笔、验钞紫外线灯，来帮助鉴别面膜，把面膜放在黑暗处用它们来照射，看是否散发蓝色荧光。如果有荧光色就是含有荧光剂哟。教授说，普通荧光剂是水溶性为主，可用清水配上洗涤剂，多次反复清洗。洗完后应及时检查是否有荧光发光的现象，直到荧光没有了才说明洗干净了。一定要多清洗，别嫌麻烦，一次可是洗不干净滴!

自然之名面膜怎么样

这个牌子不添加酒精、人工香精、人工色素等不利于肌肤的成分，也坚持绝对不做动物测试的原则，坚持以最自然的成份呵护肌肤，让肌肤恢复自有的原生自愈力。自然之名家的面膜剪裁非常合理，眼部、鼻部、嘴部以及两颊处都有做过贴心的处理，可以让面膜跟肌肤更加贴合，给肌肤更好的滋养。真正针对性修护，焕白，润养肤色困扰亚健康肌肤。持续释放水润透白超能量。

秋冬季节怎么敷面膜

敷面膜窍门一：给面膜加温后再敷

冬天天气非常寒冷，敷上冰冷冷的面膜也是需要勇气的。在清洁脸部的时候先把面膜连同包装一起放进37度的水温中，温度不能过高，不然很容易破坏面膜中的活性成分。温暖的面膜能把毛孔打开，更加容易吸收，同时温温的感觉又很舒服。

敷面膜的窍门二：敷面膜前用精华液

在敷面膜前取适量精华液按摩，再敷片面式面膜，利用面膜密封性延续刚刚按摩的效果，肌肤可以更好地吸收所有的美容成分，达到更好的美容效果。

敷面膜的窍门三：敷完面膜后保湿

刚敷完面膜后水分和精华还没被皮肤完全吸收，只是在肌肤表面。如果直接暴露在空气中会很快蒸发掉，因此敷完面膜后应该涂上面霜，面霜可以将脸部刚刚从面膜中吸收的水分和精华锁住，使保湿效果更加长久和明显。

化妆是很常见的一件事情，在我们平时的日常生活中，经常可以见到有很多女性朋友都会化妆，化妆底妆是最重要的，粉底液是底妆必备产品之一，那么化裸妆用什么粉底液好？给你清透自然的底妆。

化裸妆用什么粉底液好

SHUUEMURA植村秀塑颜光感粉底液￥500/27ml

植村秀的小灯泡系列粉底产品都是属于有光泽感的，对于裸妆来说正好。水润度和遮瑕力都不错，不会卡粉也不会遮不住小瑕疵，能很好的hold住整天。它的色号也非常齐全，对于不同肤色能很好的match。

CHANEL香奈儿青春光彩水润粉底液￥580/30ml

香奈儿的这款粉底液非常水润轻薄，是容易出油肌肤的首选。因为质地非常差润，所以妆感非常自然，遮瑕力一般但足够遮住一些小斑点。另外这款粉底液带有一些自然的光泽感，涂上去能很好的展现出青春的感觉。

LANCME兰蔻菁纯臻颜粉底乳SPF26、PA+++￥980/35ml

兰蔻的粉底产品相对来说遮瑕力都不错，而这款菁纯臻颜粉底乳添加了浓缩的精油成分，在化妆的同时能滋养肌肤，不造成肌肤的负担。对于干皮来说，绝对是秋冬的必备粉底产品。它的颜色很适合亚洲人肌肤，不存在难选色号的问题。

粉底液的涂抹方法

1.将双手和海绵扑清洗干净，在一只手的手背上挤出适量的粉底液，注意不要挤的太多，如果少了可以再加，挤太多容易浪费。

2.用手指轻轻将粉底液点涂至额头、鼻子、脸部两颊、下巴等位置，用海绵扑轻轻的将面部上的粉底液涂抹开，注意不要用海绵扑直接涂抹，而是使用点涂、轻压的方法，就像弹钢琴一样，将粉底液均匀的拍开。

3.期间如感觉粉底液不够，可以加涂，直到面部的粉底液都涂抹均匀后即可。

4.涂完粉底液后，如脸部肤色和脖子肤色存在较大色差，可在脖子上也涂抹粉底液。

小贴士：

粉底液是一种带有护肤功能的化妆品，但它不可以直接使用，在用粉底液前，要先用水乳霜等一系列护肤品，来为皮肤补充水分和营养;

护肤品涂完后需要涂隔离霜，隔离霜具有隔离彩妆的作用，能减少粉底液对皮肤的刺激，涂完隔离霜后才能开始用粉底液。

粉底液能遮瑕吗

能。粉底液是液态的粉底，具有遮瑕、修饰毛孔的效果。但一般的粉底液的遮瑕效果不会很好，只能遮盖轻微的疤痕。一般的瑕疵，可以在底妆后，用粉底液点涂一次遮瑕。面部瑕疵较重，还需要专用遮瑕膏进行遮瑕。

粉底液遮瑕步骤

第一步：洁面，进行基础的水乳护肤后，取黄豆大小的隔离霜涂抹于面部，隔离彩妆及外界给皮肤带来的伤害。

第二步：粉底液五点式点涂在面部，接着用湿润的海绵将粉底液根据皮肤纹理轻轻拍开，涂抹均匀。

第三步：将粉底液点在需要遮瑕的部位，用手指将遮瑕的边缘轻轻拍开即可。

底妆卸妆教程

第一步：干手沾取卸妆油涂抹在面部按摩几分钟，待卸妆油变成半透明状即可。

第二步：双手略微沾湿一点，加水乳化按摩几分钟，待卸妆油呈米黄色时就代表乳化完成。

第三步：纸巾或清水清理掉卸妆油残留，洗面奶清洁面部即可。

2009年秋季以来，我国云南、贵州、四川南部等地降水量较常年偏少三至五成，平均气温比以往偏高1℃以上。进入2010年，持续高温少雨天气导致云贵川、广西、重庆的旱情持续加重。那么云南干旱的自然原因是什么呢？干旱会带来哪些危害呢？下面就带大家来了解一下这些自然灾害安全小知识。

云南干旱的自然原因

1、大气环流异常。引起大气回流异常的主要原因是厄尔尼诺现象，又称厄尔尼诺海流，是太平洋赤道带大范围内海洋和大气相互作用后失去平衡而产生的一种气候异常现象，一般每2—7年出现一次，厄尔尼诺的全过程分为发生期、发展期、维持期和衰减期，历时一般一年左右，使风向和洋流发生逆转。所以不能解释云南旱灾逐年增强的现象。更不能解释三年连旱，因为厄尔尼诺现象不可能三年连续出现。

2、全球变暖。数据显示：从云南有气象记录的1961以来，云南年平均气温呈不断上升的趋势，截至2010年，49年中云南年平均气温上升了0.74℃，其中年升温率为0.015℃/年。虽然有一定的联系，但从历史来看，例如侏罗纪时期气温则是高于今日约摄氏3°，然而侏罗纪时期却是地球历史上最湿润的时期之一。所以，全球变暖不是导致云南干旱的主要原因。

3特殊的地理位置和复杂的地质构造影响。云南地处于北回归线附副热带高气压带，在北回归线所贯串之处，大都是茫茫的荒漠：北非的撒哈拉大沙漠、阿拉伯半岛的鲁卜哈利沙漠、小内天特沙漠，印度半岛的塔尔沙漠……，这种特殊的地理位置也许说明了云南气候注定是干旱的，但是古时候的云南却以温暖湿润气候为著名，只是近百年特别是最近十年来才逐渐转为干旱。

抑郁症只是心灵的小感冒，是心理疾病中很普遍的一种，是可以完全治愈的！你一定要先了解这些。

1、圣约翰草

圣约翰草是治疗抑郁症的最流行的自然疗法之一。尽管并不完全知道它是如何工作的，但圣约翰草茎部有多种活性成份，含有单胺氧化酶抑制活性因子，能提高大脑中维持心情及情绪稳定的神经递质，并有助于保持大脑中自我感觉良好的激素—羟色胺的水平，被称为天然“百忧解”。

2、SAD灯

随着冬季一天天逼近，早晨和晚上黑暗的时间变长，情绪低落的时间仿佛也随着黑暗变得越来越长。如果你的状况也是如此，你可能就患上了季节性情感障碍。因此在家里摆一个SAD灯，它可以比拟自然光，可以改善你的症状。

3、运动

长时间有规律的体育锻炼有助于解除轻度或中度抑郁症。如果能每周3次坚持有氧运动20分钟，抑郁情况会有所好转的。

4、饮食

俗话说得好，你吃什么便像什么。一个平衡、健康的饮食习惯对于稳定情绪是很重要的。缺乏碳水化合物可以导致情绪低落，因此，心情低落时不妨吃一点糖果。此外，水果、蔬菜、豆类和粗粮均有助于大脑产生羟色胺。

5、鱼

鱼肉中含有丰富的ω-3脂肪酸，有助于保持大脑的正常功能。一个星期吃三份鱼（鲭鱼，沙丁鱼和鲑鱼都是不错的选择），将有效平复你的情绪。还有一些早期的研究表明ω-3可能会影响大脑中的血清素的产生。

6、SAM-e胶囊

SAM-e是每一个活细胞中均能发现的自然产生的物质，SAM-e水平低与抑郁症呈正相关。对于轻度抑郁症，建议剂量为一天两次，每次200mg。值得注意的是，躁狂抑郁症患者不能服用，因为它可能导致躁狂症发作。

7、睡眠

晚上睡眠不足8小时的人与超过8小时的人相比，其大脑中的血清素水平较低。因此，如果条件允许的话，每天早上床一小时，对于稳定情绪是非常有益的。

8、关闭电视

有研究表明，你看电视的时间越长，孤独感就会越强。它看起来像一个完美地放松身心的方式，实则不然。其实有很多方式可以减轻情绪负载，如看书，洗澡，聊天，烘烤蛋糕，听音乐等。

嘴唇是给予性感形象的关键之一。如果对于嘴唇抱存着自卑的心情，就不能好好的享受打扮自己的乐趣了。想找到解决太厚的嘴唇的方法...有这样子的方法吗?这一次，就要来介绍让嘴唇变薄的方法啦！厚唇很性感！...但是太厚的话就太超过了。有让嘴唇变薄的方法吗?

嘴唇对于女性而言，是展现自我魅力的重要部位。被性感唇形魅惑过的男人不在少数！另一方法，也有很多女性对自己的嘴唇抱持着自卑感。觉得醒目的厚唇、香肠嘴看起来很难看，而有着不能在别人面前展现笑容的烦恼的人也不少。确实，嘴巴是在谈话时最容易看见的部位之一。

嘴巴漂亮，笑的时候露出整齐白皙的牙齿的话，就能给人留下好印象。能够左右人的第一印象呢。也有因为嘴唇厚，或是看起来很厚重而失去自信的人。也会不自觉的去比较跟其他人比起来自己的嘴唇是不是真的太厚......。但是，没有必要再为这件事情烦恼了。

因为就算嘴唇太厚，也有让你看起来嘴唇不厚的技巧跟方法！在这之中，还有些可以借着每天进行，来改善厚嘴唇喔。了解让嘴唇变薄的方法，然后来做自己最适合的那一种吧！

让我们来看看嘴唇变厚的原因

在说让嘴唇变薄的方法之前，先确认嘴唇厚的原因①牙齿排列不整

蛤?厚嘴唇跟牙齿排列有关系?事实上，牙齿排列多少会关系到嘴巴跟嘴唇的型态。例如，暴牙或是虎牙的人，牙齿会从嘴巴内侧往嘴唇推出去，嘴巴看起来就会尖尖的。从侧面看嘴巴会看起来像小小的嘟嘟嘴，下唇则会看起来很丰满很厚......。矫正牙齿不会让嘴唇自身变薄。但是，矫正了下颚形状与口腔骨骼，也会使嘴唇的协调性看起来比较好。

在说让嘴唇变薄的方法之前，先确认嘴唇厚的原因②肌肉衰退

嘴唇看起来土气又松弛，而感到看起来很厚的人，也有可能是因为脸部肌肉衰退造成这样的情况。嘴巴周围、嘴角、嘴唇跟脸颊的肌肉，都会随着年龄慢慢地，因为无法违抗重力而垂下。这点在身体的其他部位也是相同的。如果有这种情况，脸部全体看起来松弛，就看起来会比较老态。另外，嘴唇没有紧致感的话也会让皱纹增多。总而言之，若是能锻炼脸部肌肉，就可以紧致嘴巴周围使嘴唇变薄喔。也有瘦脸效果跟抗老效果，因此训练还是很重要的！一般为人所知的训练方法有，嘴角训练、表情肌肉训练。还有另一种吸宝特瓶来锻炼唇部本身的训练方法。

在说让嘴唇变薄的方法之前，先确认嘴唇厚的原因③有咬嘴唇的习惯

嘴唇厚的人中，有许多人都有咬嘴唇的习惯。这个习惯比起让嘴唇变厚，其实是算是让嘴唇变肿的原因。咬嘴唇跟抖脚和咬指甲相同，是在感觉不耐烦或是有压力时的无意识行为。反覆咬嘴唇，就会让嘴唇变肿甚至出血。另外，如果细菌进入伤口，就会引起嘴唇发言，吃东西沾到酱汁等等的时候也会很痛。咬嘴唇这个行为，在外在形象上看起来也很不好。对方可能会觉得你正在不耐烦或不高兴，也会有看起来没长大的形象。为了让嘴唇变薄，也推荐避免咬嘴唇这个方法喔。在思考或不耐烦的时候，自身的习惯就会跑出来。就回顾自己一般时的行为，并努力改正无意识时会出现的习惯吧。

让嘴唇变薄的方法

让嘴唇变薄的方法①做训练

想让嘴唇变薄的话，推荐做嘴角的锻炼。锻炼嘴唇的肌肉、嘴角，以及表情肌之后，就能指望改善脸部整体的松弛状况。训练只要早晚各花五分钟这么简单！面向镜子，一边做一边确认肌肉有没有确实运动到比较好喔。

首先，尽情的将空气吸入口中以后闭上嘴唇。在左右脸颊交互含空气，维持数秒。可能会感到脸颊的肌肉拉伸，而有刺痛感。接着闭上嘴，上下唇闭成圆圈状，紧紧闭合到让嘴唇颜色变白程度。这个时候，要小心可能会弄到牙齿。有会伤到嘴唇的可能性喔。紧紧闭上之后，一股作气将嘴巴打开，这次尽量将嘴角往上提并维持数秒。另外，以上的训练请在嘴唇滋润的状况下进行。如果在嘴唇干燥的情况下进行，有可能会因干燥而裂开出血所以必须注意。最后，意外的是舌头的训练。

动动舌头的肌肉，也可以促进脸部全体的血液循环。这个方法也很简单。把嘴巴张得大大的，将舌头尽可能伸出就可以。另外，将脸部往上抬，并伸出舌头也是一个办法。这样还可以顺便调整脸部线条，一石二鸟

让嘴唇变薄的方法②调整呼吸方式

也有因嘴唇的肌肉跟表情肌松弛而让嘴唇看起来厚的案例。而嘴巴周围松弛的原因也可能是呼吸方法的关系喔。用嘴巴呼吸的人，时常嘴巴都处于打开的状态。肌肉就不会紧致。需要下意识地去改善，来变成用鼻子呼吸的状态。鼻呼吸的好处很多。首先，鼻毛可以过滤外借来的尘埃与细菌。而且可以比起口呼吸摄入更多氧气，血液循环也会变好！还有，将嘴巴闭起来可以让嘴角紧致，变成有拉提效果的状态。当这个紧致效果持续时，就可以预期有让嘴唇变薄的效果喔。想要保持小脸的人、还有想让嘴唇变薄的人，就从把呼吸方法从口呼吸变成鼻呼吸开始吧

让嘴唇变薄的方法③用化妆看起来变薄

丰满的嘴唇可以演绎出一种女性的性感。但是，也有因为太厚而烦恼的人。果然协不协调也很重要！太厚了，嘴巴看起来太大了，就会觉得有自卑感。为了这样的嘴唇而烦恼的人，试试看让厚嘴唇变薄的化妆方法吧。需要准备的用具有四种。遮瑕、唇笔、以及口红跟唇蜜。没有遮瑕的话可以拿粉底液等底妆代替。

首先先用遮瑕模糊嘴唇跟皮肤的边界。光是遮住唇色，形象就会改变了喔。接下来用唇笔画出唇部轮廓。在唇笔画出的边框中涂上口红。如果使用唇刷的话涂起来会更容易。接下来再用唇蜜打阴影部分。这样就变身成立体又薄的嘴唇啦。

让嘴唇变薄的方法④保养嘴唇

不管是为了厚嘴唇烦恼的人，或是没有这种烦恼的人，有确实做好嘴唇保养吗?要做像前面所说的将厚嘴唇变薄的训练跟化妆方法，前提就是不能是干燥的嘴唇。特别是冬天等干燥时期，保湿就是必须的。必须避免光是笑就会让嘴唇裂开这种状况。另外，嘴唇跟跟皮肤一样，面对紫外线时十分脆弱。也要选择有防UV效果的护唇膏喔。

睡觉前，或是洗澡后等时段涂上厚厚的护唇膏来确实保湿吧。如果这样还是干燥的话，在抹乳液或乳霜之后，可以覆盖嘴唇，放置数分钟后做保养效果最棒喔。这样子做保湿液就会浸透嘴唇，隔天就有丰满美丽的粉红色嘴唇请绝对要试试看。

让嘴唇变薄的方法⑤矫正牙齿

因为暴牙跟虎牙造成的突嘴烦恼的人，就推荐用牙齿矫正这种方法。牙齿矫正会在牙齿上戴上特殊器具，经过一段时间就能将牙齿矫正到理想的状态。处置方式跟治疗结束要花的时间都有个人差异，费用也不便宜。治疗开始之前，事情好好确认这些也非常重要。当然，让牙齿排列变美，也不一定能让厚嘴唇变白。但是，也有因为嘴唇跟牙齿的交叠情形改变，而使形状改变的状况。治疗暴牙跟虎牙，甚至也矫正了下颚，就可能可以调整脸部整体的协调性。这样下来，嘴唇大小跟形状都有调整，就有均衡整齐的脸部啦。

让嘴唇变薄的方法⑥做医美治疗

如果做了让嘴唇变薄的训练、化妆、不管怎么样都没办法让后嘴唇变薄而烦恼的人，依赖医美也是一个办法。也有术后护理咨询中心等，连施术后也可以确实照看的医美。从北海道开始到冲绳为止，全日本都有诊所喔。在做医美的时候，在施术前先跟医师做咨询以及商谈希望的效果比较好喔。一定要好好确认在施术后，在什么程度下会有观察必要，以及要回复到一般日常生活需要多久时间等等。应该要是魅力点的嘴唇，却因为太厚而开始让人感到自卑....。想要不避开喜欢的人的视线，过着有自信笑容的每一天。不要再继续烦恼了，来看看让厚唇变薄的方法，从里面办的到的开始尝试吧