巴西乌龟冬季怎么养【通用20篇】

巴西龟

巴西龟是人们饲养得非常多的宠物龟品种之一，现在花鸟市场上的巴西龟已经非常多见，因此要选购一只健康的龟也是需要一些经验和技巧的。在选购巴西龟的时候，要仔细观察龟是否健康，身型是否完好无损等各个方面。

挑选巴西龟最主要的就是健康，一般来说健康的龟甲壳绝大多数都是没有受过伤害的，形状均匀正常，体色清晰明朗。当你用手触摸巴西龟，感觉到龟甲是“软”的，那么则表示巴西龟可能患有软骨症，这种不健康的乌龟一定不要选购。

在选购巴西龟的时候，应该仔细观察它是否表现出逃避的自然动作。当人接近盆子时，它是否试图潜水逃走，一般游泳或潜水有困难、鼻孔堵塞或眼睛肿胀的巴西龟寿命都不会长久，因此千万不要选购。

在选购的时候，还可以要求商店主人给乌龟喂食一些饲料，以观察巴西龟的饮食情况。因为对食物兴趣浓烈，而且当喂食后能迅速的爬过去的巴西龟，则可以证明它的身体强壮，没有疾病也没有生病的迹象，这种健康的巴西龟才是挑选者的首选。

韩国乌龟锅是一款非常好的养生锅具，但是我们买到了好锅还需要好的食谱才能发挥它的功效啊。今天本网小编就要为大家介绍一下，韩国乌龟锅食谱有哪些？韩国乌龟锅菜谱大全介绍怎么样？

韩国乌龟锅第一次怎么使用

在初次使用前先做个保养。第一次使用锅，应在锅表面涂上油，保护涂层。就是先用清水冲洗并抹干，涂上薄薄的一层食用油，再清洗后方可使用。不能用金属铲，这点要特别的注意哦!炖熟菜肴过程中麦饭石把菜肴中不纯正的气味吸附，从而达到去除异味的效果。麦饭石含天然的矿物质，微量元素，天然药性，经长期使用，可以促进人体生理代谢功能，促进血液循环，降低血液粘稠度，对肥胖症、糖尿病、心脑血管病,高血压，胃病，调节内分泌等，都有较好的作用。

韩国乌龟锅食谱

韩国石锅拌饭

1.把菠菜、黄豆芽、蕨菜、金针菇洗净切成4cm长的段，胡萝卜和香菇切成4cm长的丝，牛肉剁碎备用;

2.锅中倒入清水煮开，放入蕨菜烫熟后捞出沥干水分，再放入菠菜和红萝卜丝汆煮1分钟后捞出;

3.炒锅中倒入少许油，待油热时，下入黄豆芽，蕨菜、金针菇、胡萝卜丝和香菇丝翻炒熟后撒少许盐出锅备用;

4.锅中再次倒入少许油，油热后放入牛肉碎煸炒，加入少许盐和黑胡椒翻炒熟后盛出，同时，再加入少许油，打入鸡蛋，制成单面熟的煎蛋备用;

5.在石锅内壁涂上香油，放入熟米饭，再将炒好各种蔬菜丝和牛肉碎平铺码在饭上，把煎至单面熟的荷包蛋放中心。石锅用小火加热，当听到米饭发出滋滋的声音便可关火，此时锅底的米饭会形成微黄的锅巴;

6.吃的时候配上韩国甜辣酱，拌在饭里即可。

韩国部队锅

1、牛肉洗净切片用盐和淀粉腌制片刻。年糕切小件、豆腐切厚片、香菇切片、大葱斜切成段、大蒜切碎;

2、平底锅烧热倒入少许油，下火腿片和脆皮肠煎至金黄色盛出;

3、准备一个火锅，烧热后放油，下蒜末爆香，放入韩国辣酱和辣椒粉炒出香味，倒入一半的牛肉高汤，加入少许盐搅匀，

4、放入韩国泡菜、牛肉片、快熟面饼、年糕、豆腐块、金针菇、香菇片和葱段，倒入剩余的牛肉高汤，用大火煮开，

5、上面放上撕成小片的芝士，待芝士融化就可以开吃了。

韩国烤肉

1、肉先用少许酒抓过后，放入烤肉酱，可自行加入麻油、白芝麻及粗辣椒粉，也可切洋葱及红萝卜丝加入一起醃五分钟即可，要入味可放冰箱醃久一些。

2、冰箱剩菜皆可放入铜盘，再倒入高汤，淋上泡菜汁。

3、食用时可拿生菜涂些辣椒酱再放泡菜、肉片夹着一起吃。

乌龟锅涂层有毒吗

它能够直接放在明火上使用，麦饭石锅的导热非常快，麦饭石涂层锅是非常好的，对人体没有任何不利影响，而且能够起到不粘锅的功效，许多家庭都学会使用它，通过使用麦饭石锅还可以有效调理身体，减少各种不适症状的发生，减少人体胃肠疾病、内分泌失调疾病，拥有健康的体质。

巴西龟

龟没有鳃，用肺呼吸，它不可能长久停留在水中，因此在水中停留一段时间后，必定浮上将鼻孔部分露出水面呼吸换气，所以养龟箱无论你如何设计，原则上必须有水有陆地。

根据网友sailrain经验：我的小龟小的时候就养在一个水盆里，但是我给它铺了些粗沙。后来又买了几块布置盆景用的石头。现在它们的基本小屋在一个方水箱里（广州菜市场里卖鱼虾用的那种，宽40CM，长100CM，高20CM。）里面布置的是石块和海沙以及一些贝壳。平时它们会自己爬到石块上放风日光浴的。不同：现在它俩的环境基本上就是整个房间。平时我都会将它们两个放出来，它们自己随便乱爬。如果累了，一般就会爬到我的电脑台下面。我现在只要一伸腿就可以踩着大宝的背做网站了。第二天早晨它们自己会爬到阳台或者有光的地方去晒太阳的。有的时候口渴大宝自己也会到卫生间里潮湿一下。基本每天晚上将它们放到水箱里，它们就会喝水、进食、排泄了，之后如果高兴的话它们就很自在的三脚或者四脚翘起休息；如果不高兴的话就在箱里乱撞，我就将它们放出来，很快基本上一分钟之内消失在眼前，如果想找它们，百分之百的还在我的电脑台下面！

现在大小宝的生活空间很不错了，不过换水是比较麻烦的。巴西龟大了以后每天的进食量和排泄量都很大，如果一天不换水的话，可以说是臭气熏天。并且它们俩有个坏毛病就是不喜欢在脏水里排泄，你的巴西龟是不是也这样呢？虽然水箱有一米长，但是还是有些狭窄，因为大宝现在已经有25CM长了。我准备明年开春，它们冬眠醒来后给它们做个特别的房间。就如同图例里（旱龟的房间）的那样。我认为这个布置应该可以很好的解决换水的难题。毕竟它们只在水里排泄，只要将图中布局的水箱做大些应该可以满足大宝、小宝的游水要求了。

另外，很多人对于环境都是水陆各占一半，水陆间设一爬梯，为龟爬上陆地的通路。坡度在20度左右，以便龟类轻便上下。



冬季乌龟需要取暖吗？

已经入冬了，气温骤降，主人们开始为家里的乌龟着急了，大多乌龟已进入冬眠状态，万一气温下降它不适应冻出病了怎么办？有什么方法可以给乌龟在寒冷的天气时取暖呢？其实在这个世界上繁衍下来的物种，既然没有在几万年的物种演变中消失，那么它就具备自己的生存技能，龟龟也不例外，当然我们也可以适宜的增加一些辅助手段来帮助乌龟度过冬天

当乌龟冬眠时，饲养者不要去随意触动它，也可以不用在为食物，只要在鱼缸中放如一些砂子和水，让乌龟自在的睡觉就可以了。冬天千万不要让乌龟处在冰凉的水中，这样也会冻死乌龟的。保证在1-3摄氏度就可以保证乌龟正常冬眠了。

要冬眠得先准备一个“好床”

其实乌龟也像人一样，只要有个良好的睡眠环境，睡眠质量才会高。所以，乌龟冬眠前，主人可以帮它们铺个舒适的床。乌龟的床怎么铺？有沙子和泥土即可。王老板建议主人找一个大一点的容器，将里面放些泥土或者沙子，薄薄地铺上一层，将乌龟放在上面就行了，当然也可以用泥土或沙子将乌龟盖住，这样乌龟以为自己在陆地上，就会安心冬眠了。“如果讲究的话，可以再在泥土和沙子上放点干草，这样环境就模拟得更逼真了。” 

乌龟冬眠时要控制好温度

虽然乌龟有着顽强的生命力，但一旦气温过低，乌龟也会被冻死。“当气温很低的时候，就只要把乌龟放在室内就行了，一般室内的温度都会在0℃以上。”但也不能为了给乌龟温暖，就把它们放在取暖器旁边，否则温度过高乌龟无法进入冬眠状态。 

如果冬天不想让乌龟睡觉冬眠，只要将环境的温度提高就可以了。一般来说，5摄氏度以下的温度，乌龟就会开始冬眠。冬天里只要保证乌龟生长环境的温度在10摄氏度以上，就可以看见乌龟再次的活动了。



仿照野外环境养殖的龟龟：



仿照野外环境养殖的健康龟龟，不管温度怎么变化，它都能找到一个让自己适应这个温度的方式，因此龟友们并不需要太过担心。就和人一样，只要是身体健康的人，都能安然度过骤然变冷的天气。只要条件允许，基本上都不会生病，会生病的只是一些抵抗力较差的人。同理，龟龟会在这种天气生病，或许是因为抵抗力太差，也或许是病症已经潜伏很久了，只是在这时候暴露出来的。 

当然了，仿照野外环境并不是真正的野外环境。就单单说喂食就有很大的不同了，在野外的龟龟都是自己找食物的，而且龟龟运动缓慢，可想而知能吃饱的龟龟并不多。而我们为了让龟龟快速成长，喂食是必要的。但是根据我们实践的经验，一般在天气转冷的前一天基本都是要停止给仿野外养殖的龟龟喂食的，这样会减少龟龟肠胃炎等病症的发生。 



温室养殖的龟龟：



放在温室养殖的龟龟，在温度骤冷的天气里，其实并不必做太多的变化的。因为温室里的温度是恒温的，不管外面的温度是多少度，温室里的温度最多只会比平时低1-2度左右，这对龟龟来说并没有什么太大的影响，只需要按照平时的养殖方式养殖就可以了。



不过也有要注意的一点，在给温室里的龟龟换水的时候，要注意原本龟池里的水和你将加入的水的温差，这个温差不宜过大，否则很容易导致龟龟生病。因为温室养殖的龟龟它的抵抗力并没有野外养殖的龟龟好，虽然也有一定的抵抗力，但是比起仿野外环境养殖的龟龟来说，温室养殖的龟龟会更容易生病。



金鱼(详情介绍)

到了冬季，不但人要注意防寒保暖，一直在水中的观赏鱼也要注意冬季的冻伤等疾病。由于观赏鱼冻伤目前并没有比较好的治疗方法，所以做好预防工作就非常重要了。小编就来为你介绍六种降低观赏鱼冻伤的小诀窍。

一、饲料要现喂制，冬季不能喂晒干的颗粒饲料，更不能喂漂浮性的颗粒饲料。晒干的颗粒饲料漂浮在水面上的时间较长，热带鱼摄食时会将头部长时间地露出水面来抢食。而刚制出的颗粒饲料含水量较高，撒入水中后沉降速度较快，热带鱼能够在水中摄食，从而减少了露出水面被冻伤的机会。

二、筛去颗粒饲料中的粉料。喂鱼时水面上不能有粉料，以杜绝热带鱼因浮出水面吃粉料而被冻伤的现象发生。通常在喂鱼前把颗粒饲料用20目的绢纱筛一遍即可。

三、调整喂鱼时间。从立冬开始，每天的喂鱼时间由早晨8时改到上午10时，因为早晨8时的气温较低，水温、气温在全天中相差最大。而在上午10时的气温已经逐渐回升，水温、气温的相差相对较小，此时开始喂鱼，在一定程度上可以减小低气温对鱼的影响。

四、调节水温，将水温控制在热带鱼类适宜生长的范围内。冬季可以将水体水温调整到20℃左右，以缩小水温、气温之间的差值，尽量减轻冻伤给热带鱼带来的危害。

五、控制饲料的投喂量，保持良好的水质条件。这样可以减少热带鱼浮头的机会为热带鱼的生长创造一个良好的水体环境。

六、以防为主，科学用药。做好鱼病的预防工作，药物使用时以内服方式为主，尽量不选择全池泼洒的用药方式，减少药物对水体水质的负面影响。

吃过乌龟蛋的人，肯定都有过困惑，怎么一直都煮不熟呢？今天本网小编就要为大家介绍一下，乌龟蛋煮不熟怎么办？乌龟蛋煮多久能吃?

乌龟蛋煮不熟怎么办

龟蛋煮熟仍呈液态营养价值很高，但由于其构成成分与鸡蛋有所不同，其蛋白质的含量远高于鸡蛋和鸭蛋，所以一般很难凝成固体。往往因此以为乌龟蛋没有煮熟，而实际上已经熟了，可不要丢掉。

乌龟蛋煮多久能吃

水煮，选新鲜的乌龟蛋(最好是刚生出来二天之内的)，洗净，无须去外壳，放入水中煮，并加入少许盐，再撒入少许茶叶，煮至水沸腾二分钟左右，去外壳即可食用。(注意煮熟的甲鱼蛋蛋白不会凝固，呈乳状，蛋黄会凝固)

另外，由于乌龟蛋的腥气较重，市民在食用时可用黄酒或白酒混合姜末拌食。

乌龟蛋的食疗作用

1、乌龟蛋及其提取物能有效地预防和抑制肝癌,胃癌,急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗,化疗引起的虚弱,贫血,白细胞减少等症;2、乌龟蛋亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压,冠心病患者有益;3、乌龟蛋还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”4、食乌龟蛋对肺结核,贫血,体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效5、乌龟蛋特别之功能：小孩吃了夏天不生痱子

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巴西铁树、巴西千年木、金边香龙血树，为百合科龙血树属常绿乔木，高可达8米以上，盆栽高50厘米～150厘米，有分枝。那么巴西铁树在养殖上有什么方法呢?下面就随小编一起来了解下吧！

巴西铁树的选购标准

在市场上购买巴西木时，要先看枝干有无创伤和破损，同时用手轻按树皮，有病虫害侵蚀的树皮会比较软。然后轻摇枝干，枝干不很松动，表明已有相当的根长出来，只有这样的巴西木才更有利于成活，否则，叶长得再漂亮也是处于一种假活状态。最后要看叶片是否平展。 巴西木叶色应清晰明亮，叶芽基本无松动， 叶心无腐烂。

巴西铁树的形态特征

巴西铁树属常绿乔木，株形整齐，茎干挺拔。叶簇生于茎顶，长40～90厘米， 宽6～10厘米，尖稍钝，弯曲成弓形，有亮黄色或乳白色的条纹;叶缘鲜绿色，且具波浪状起伏，有光泽。

巴西铁树的生长习性

性喜光照充足、高温、高湿的环境，亦耐阴、耐干燥， 在明亮的 散射光和北方居室较干燥的环境中，也生长良好。

香龙血树在贮运过程中以温度16～18℃最好，相对湿度80%～90%，在黑暗环境下能忍受15天。但贮运中温度低于8℃植株易受冻害，空气湿度过低会引起叶缘组织严重坏死。

巴西铁树的相关花语

坚贞不屈，坚定不移，长寿富贵，吉祥如意

巴西铁树的养殖方法

巴西铁树繁殖采用扦插法。将株形较差的技干上修剪下的技条作扦插材料， 剪成5～10厘米一段，以直立或平卧的方式扦插在以 粗砂或蛭石为介质的插床上。也可用水养法促其生根。具体方法是把切下的茎段，插入水中，断面要平滑，上端为防止水蒸发可以涂上蜡，这在干燥的季节中显得特别重要，下端浸入水中2～3厘米，温度在25℃以上，水和容器要保持清洁。带叶片的顶尖生根较快，3～4 周可生根上盆;茎段生根较慢，有时需2～3个月才能长出新根和新芽。

只要温度等条件适合，巴西木一年四季都可生长。夏季高温时，需适当遮荫， 冬季室温不可低于5℃.但最好使它在冬季休眠，休眠温度为13℃，温度太低，叶尖和叶缘会出现黄褐斑。室内摆入巴西铁树应在光线充足的地方。若光线太弱，叶片上的斑纹会变绿，基部叶片 黄化，失去观赏价值。在培养期间要保持水质的清洁，每星期浇水1～2次，水不易过多，以防树干 腐烂。夏季高温时，可用喷雾法来提高空气湿度，并在叶片上喷水，保持湿润。

1)温度和光照

巴西木生长适温为20℃至28℃，休眠温度为13℃，越冬温度为5℃。温度太低，叶尖和叶缘会出现 黄褐斑，严重的还会被冻坏嫩枝或全株。所以，在北方冬天要移入温室养护。在室内摆放的，应摆放在有光照处，室温保持6℃至8℃以上为好。夜间遇温度低时，可套上塑料袋保温，白天太阳出来，室温升高时，应及时拆去塑料袋，以便散热降温，防止闷坏。室内有取暖设备的，把盆放置远一些，防止吹干或烘坏枝叶。还要注意室内空气流动，但在开启门窗时，不能让冷风直接吹在枝叶上，也不要随意搬到室外晒太阳，以防止受冻。

2)水分和湿度

巴西木需要水分不多，对湿度要求却较高。上盆后，淋足定根水，放置光线较明亮的室内或 荫棚内养护。盆土应保持湿润，要经常向叶面喷水，以提高周围环境空气湿度，但不宜盆土积水，以免通风透气不良引起烂根。北方巴西木生长期养护在春、夏、秋季，晴天每2天至3天浇水1次，每天向叶面喷水1次至2次为宜。秋末后宜控制浇水量，保持盆土微湿即可。冬季应控制浇水，应保持盆土半干半湿，如淋水过多会烂根、叶焦。

3)土壤和肥料

巴西木适宜于疏松、排水良好、含腐殖质丰富的肥沃河沙壤土。盆栽巴西木，可用菜园土、 腐叶土、泥炭土、河沙按3：2：2：3，或肥沃塘泥晒干细碎2/3和粗河沙1/3拌匀混合配制成培养土。如选用粗大茎干种植，培养土可用 蛭石、 泥炭土或菜园土和 河沙等量混合制成。市场上的盆栽巴西木多为精 沙土，是生产者为让植物充分发根采用的，长期使用会不利于植物生长。要使植物茁壮成长，必须分期换入泥炭土。另外，巴西木每年应换盆一次。换盆时，应将旧土换掉1/3，再换入新泥沙土，修整叶茎及茎干下部老化枯焦的叶片。生长过程中，巴西木需消耗掉自身的一些养分，这时如果不及时施肥，会造成后劲不足，逐步退化。生长期先在基部或边缘埋施有机肥，然后每隔15天至20天施1次液肥，或复合肥1次至2次，以保证枝叶生长茂盛。施肥宜施稀薄肥，切忌浓肥，施肥期在每年的5月至10月。冬季停止施肥，并移入室内越冬。对斑纹品种，施肥要注意降低氮肥比例，以免引起叶片徒长，并导致斑纹暗淡甚至消失。

4)病虫害防治

巴西木有时会出现叶片焦边、叶尖枯焦等现象，这多为干旱，温度过低，浇水、施肥不当等引起的生理病害。防治方法是：改善栽培管理，控制温度和湿度，合理施肥，适当通风。

巴西木应经常保持叶面清洁，一旦发生虫害及时清除虫体。蔗扁娥对巴西木危害较大，可将受害巴西木搬到室外阴凉处，用40%氧化乐果乳油1000倍液或90%敌百虫800倍液喷洒，每周1次，连续3次。

巴西铁树的产地

巴西铁树原产热带地区。

巴西铁树的观赏价值

香龙血树树干粗壮，叶片剑形，碧绿油光，生机盎然，被誉为“观叶植物的新星”，是颇为流行的室内大型盆栽花木，尤其在较宽阔的客厅、书房、起居室内摆放，格调高雅、质朴，并带有南国情调，是一种株形优美、规整、世界著名的新一代 室内观叶植物。

香龙血树植株挺拔、清雅，富有热带情调。几株高低不一的茎干组栽成大型盆栽植株，用它布置会场;客厅和大堂，显现端庄素雅，充满自然情趣。小型盆栽或水养植株，点缀居室的窗台、书房和卧室，更显清丽、高雅。

道路交通安全一直是人们广泛关注的焦点问题。而在所有道路交通安全问题中，冬季安全则具有重要性。下面是小编为大家整理的冬季交通的安全知识，希望会对大家有所帮助！

冬季交通安全知识1

七、冰雪天气安装防滑链

冰雪天气，应在出行之前安好防滑链，不要在遇到冰雪路面之后再安装，因为临时停车安装防滑链比提前安装麻烦，也不利于安全。安装、拆卸前要将车辆停放在安全地带。如在繁忙的路上，需要设置必要的交通警示标志。安装防滑链后，行驶速度一般不要超过每小时50公里，并注意尽可能避免突然加速或减速。并可考虑携带铁锹、铁镐等防滑工具。

八、及时清除雾气

冬季汽车在行驶过程中由于室内外温差会令车窗凝结雾气，用暖风除雾的同时将前车门窗打开一点，其效果十分迅速有效。还应注意后窗除雾，以观察车后情况并增强倒车过程的安全性。

九、保持安全车距

与前车保持安全车距，留出充分的反应时间和制动距离。冬季冰雪路面安全车距应保持在其他季节干燥路面安全距离的两至三倍。

十、正确转向

在冰雪路面上转向时，提前降低车速，缓慢转动方向盘，匀速通过，避免突然打冷舵，否则容易造成车体失控，影响其他车辆通行，甚至发生事故。

十一、正确使用制动

在冰雪路面行车，使用制动一定要谨慎。可采取点制动降低速度，尽量避免紧急制动。可利用发动机的牵阻作用帮助减速和制动，必要时可以灵活运用手制动。防止制动造成车辆侧滑或甩尾。

十二 、低温和严寒气象条件下起步起步前，应对车辆进行预热升温，待发动机温度达到50摄氏度以上时再起步。露天停放的车辆，润滑油粘度大，起步后应低速行驶一段距离，待发动机温度升高时，再逐渐提高车速。起步时，应缓加油门，慢慢提速，用力过大容易造成驱动轮与路面打滑。中途停车时，应选择干燥、朝阳、避风的地点停放，并采取必要的防冻措施。若停车时间较长又不放水时，应适时启动发动机，使发动机保持一定的温度，防止冷却系的水结冰，冻坏气缸体或冷却系机件。

冬季交通安全知识2

十三、慎会车，少超车

雨雪路面易侧滑，会车应加大车辆间的横向距离，选择宽平地段进行;尽量不超车，保持与前车足够的纵向距离，防止追尾。会车、超车时，尽量少用或不用刹车。

十四、选择适当行车路面

在城区路面上，一般情况下是沿着前车的车印行驶。如果路面全是冰霜，要提前选择凹处行驶，避开凸处路面，以防侧滑，产生恐慌。在乡村路面上，一般情况下同样是沿着前车的车印行驶，如果路边水塘、水沟较多，要选择路中间或较安全的一边行驶，提前选好适当挡位缓行，尽可能不要停车，避免重新起步。

十五、注意标志标线

严格按照标志标线的指示行车，注意前方路口、人行横道等情况，降低速度，提前做好让行准备。

十六、注意避让行人

冬季里行人穿着比较臃肿。行动迟缓，要提前注意行人的动向，必要时适当鸣笛或使用灯光警示。

十七、控制车速

遇有坑洼、碎石等障碍物较多的土路，行驶速度不能过高，否则车辆震动加剧，不仅造成车辆传动系、行走系等机件损坏，而且直接威胁行车安全。遇到路口、村镇时更要减速慢行，确保安全。

十八、注意落石

在山路上行车，要注意躲避山上是否有坠石，尽量不要靠近山边行驶。

十九、行驶中要保持足够动力

冬季冰雪路车辆行进中，不要像其他季节那样尽可能地挂较高挡位行驶，而是要控制好车辆动力留有余地为好，尽量减少变换挡位的次数，以防发生意外。尤其是在坡道行驶中尽量不要变挡。在这里需要指出的是，上坡时提前加大与前车的距离，选好适当的挡位;下坡时提前根据路面情况选好较低的挡位，充分利用好发动机机械制动的作用。冬季车辆在行驶中保持足够的动力是防止冰雪路打滑最好的方法之一。

二十、制动、转向不要过急

冬季驾驶车辆操作动作一定要注意不能过猛过大，尤其是打方向和踩刹车的动作不能过猛过大，否则其结果是加剧了车辆打滑的概率，后果不堪设想。在这里关键是要控制好车速，保持好车距，谨慎操作，既要防止个人的车辆打滑，也要注意观察周围别人的车辆是否打滑。

冬季交通安全知识3

一、增强冬季行车安全意识

冬季霜多、雾多、雨雪多、气温低，环境复杂，对行车安全有较大影响。驾驶人员应提高对冬季安全驾驶的认识，加强冬季驾驶的知识和技能的学习，做到防冻、防滑、防事故，掌握处理冬季驾驶过程中常见问题的方法。切忌在冬季仍以其他季节的驾驶习惯行车。

二、及时了解路况信息

驾车出行前，提前通过电视、广播等方式掌握路况信息，提前做好应对准备。

三、车辆换季保养

要做好车辆的换季保养工作，对车辆制动、转向等系统及气路管道、水路管道、油路管道等各部件进行全面检查保养，为车辆装备必要的防冻装置，按规定添加机油、齿轮油。

四、防冻液

车辆在日常维护过程中，有可能在防冻液中加入过普通水，则必须更换防冻液。冷却液不足的要补足，否则会使发动机水温过高，导致发动机机件的损坏。更换防冻液要严格按产品使用方法操作，关键是要注意尽可能地放干净水，尽可能地排完气，不要产生“气阻”，要尽可能地加足，待发动车辆运转一会后观察情况，适量补足。要做到勤检查，勤补充。

五、蓄电池保暖及充电

汽车的蓄电池多为铅酸电池，在严寒的环境里往往会因受冻而降低功效，可采取适当措施为蓄电池保暖和充电。

六、注意检查轮胎

冬季气温寒冷，橡胶在低温环境里相对变硬、变脆，因此气压是否合适直接影响轮胎寿命和行车安全。气压过低，会使轮胎壁折曲度增大，加上低温很容易使胎壁橡胶发生断裂;气压过高会使轮胎抓地力降低。要注意检查各个轮胎的充气是否均衡。也可以考虑在冬季将车辆轮胎更换为冬季轮胎。

说到感冒，很多人就会想到着凉，受寒。但是在夏季的时候未受凉也会感冒，在冬季则更加容易。下面是由小编分享的冬季为什么容易感冒的原因，希望对你有用。

冬季为什么容易感冒：空气传染

感冒是一种传染病。人们染上了感冒病毒，就会患感冒。病毒是一种很少的生物，不但眼睛看不见，而且比细菌还要小。那么，为什么冬天更容易患这种传染病呢?

首先，因为冬天天气冷，风也大，人们容易受到寒冷的侵袭。身体受寒以后，抵抗力减弱，病毒乘机大肆活动。

其次，感冒主要是通过空气传染的。患病的人咳嗽或说话时，都有唾沫的小颗粒从口中喷到空气中来，这些唾液的小颗粒就含有无数的病毒，别人呼吸时，如果将这些病毒吸进去了，就会引起感冒;也可能这些病毒暂时先躲在人们的鼻子或喉咙里，只等到人们身体抵抗力减弱时，就大肆猖撅起来。冬天室外太冷，人们总喜欢在室内生活，还要把门窗关紧，以保持室内的温暖，由于人们集中在室内，通气又不好，这就为病毒在人与人之间的传播，创造了有利的条件。

要预防感冒，首先要把身体戮炼好，尤其要增强身体对寒冷的抵抗力，经常洗冷水脸和冷水浴是锻炼身体不怕冷的好办法。 冷水脸可以天天洗，也容易坚持，冷水浴要按照一定的方法循序渐进，可以从每年夏天开始，时间可以从5分钟延长至1刻钟，洗后用干毛巾擦干身体。

冬季为什么容易感冒：温度低

冬天天气温度低，鼻黏膜干燥而容易受到感冒病毒感染，感冒后常会流鼻涕，那是因为鼻涕可以降低病毒的溶度，减小对鼻黏膜的刺激，鼻涕还可以起清洗鼻黏膜的作用，然后顺鼻孔流出。感冒有时伴有咳嗽，那是因为感冒病毒通过鼻孔进入咽，然后进入喉，病毒刺激喉通过非条件反射引起咳嗽，咳嗽可以把病毒咳出喉，以免病毒进入肺而引起肺炎。感冒是不能疫苗的，因为感冒病毒有超强的变异性。只能通过个人的免疫力来预防。但感冒却可以不吃药而通过个人免疫力康复。一般三到七天可以痊愈。感冒时应多休息，多喝水，穿暖点。至于流感，那和普通感冒是不一样的，流感病毒对人体危害严重，应早发现早治疗，早期流感治愈率高，病拖得越久，危害越大。

感冒的相关知识拓展：

感冒分为狭义和广义之分，狭义上指普通感冒，是一种轻微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。广义上还包括流行性感冒，一般比普通感冒更严重，额外的症状包括发热、冷颤及肌肉酸痛，全身性症状较明显。

症状体征：潜伏期1～3天不等，随病毒而异，肠道病毒最短，腺病毒和呼吸道合胞病毒较长。起病突然。大多先有鼻和喉部灼热感，随后出现鼻塞、打喷嚏、流涕、全身不适和肌肉酸痛。症状在48h达高峰(病毒脱壳)，急性鼻咽炎通常不发热或仅有低热，尤其是鼻病毒或冠状病毒感染时。可有眼结膜充血、流泪、畏光、眼睑肿胀、咽喉黏膜水肿。咽喉和气管炎出现与否因人和因病毒而异。鼻腔分泌物初始为大量水样清涕，以后变为黏液性或脓性。黏脓性分泌物不一定表示继发细菌感染。咳嗽通常不剧烈，持续时间可长达2周。脓性痰或严重的下呼吸道症状提示鼻病毒以外的病毒合并或继发细菌性感染。儿童感冒时其症状多较成人为重，常有下呼吸道症状和消化道症状(呕吐、腹泻等)。感冒多属自限性的，如无并发症，病程4～10天。

治疗：1.常用对症治疗药物

(1)异丙托溴铵(溴化异丙托品)喷雾剂：安慰剂对照试验证明对缓解流涕、打喷嚏有效，特别是病程早期第1天开始使用。主要不良反应为15%～20%患者黏液涕中带血丝。

(2)伪麻黄碱：作用于呼吸道黏膜α-肾上腺素能受体，缓解鼻黏膜充血，对心脏和其他外周血管α-受体作用甚微。减轻鼻塞，可改善睡眠。不宜长期应用，3～5天为限。

(3)抗组胺药：第一代抗组胺药物如马来酸氯苯那敏(扑尔敏)对减少打喷嚏和鼻溢有效，老年人有前列腺肥大者慎用。非镇静作用的抗组胺药缺少抗胆碱能作用，效果不肯定。

(4)解热镇痛剂：在发热和肌肉酸痛、头痛患者可选择。以对乙酰氨基酚(扑热息痛)最常用。应避免与抗HIV药物齐夫多定同时使用。阿司匹林反复应用会增加病毒排出量，而改善症状作用轻微，不予推荐。

(5)镇咳剂：为保护咳嗽反射一般不主张应用，但剧咳影响休息时可酌情应用，以右美沙芬应用较多。

2.可能有用的药物或疗法

(1)维生素C：作用不肯定。有报道感染第1天起服用高剂量维生素C(8.0g/d)可缩短症状持续的时间，并减轻病情。但多数作者对此持否定态度。

(2)葡萄糖酸锌锭剂(zinc gluconates)：体外实验显示其对鼻病毒的抑制作用，有临床对照试验表明症状持续时间缩短，但结果很不一致，且不良反应较多。

(3)呼吸加热湿化气：因为鼻病毒复制的最适宜温度是33℃，故提倡呼吸加热湿化气治疗感冒。

3.抗病毒药物治疗 利巴韦林(病毒唑)对流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒有一定抑制作用，临床应用仅限于儿童下呼吸道感染呼吸道合胞病毒时。对鼻病毒和其他呼吸道病毒目前尚无有效的抗病毒药物。

4.抗生素的应用 一般不应该、也不需要应用抗生素。一项安慰剂对照的研究显示在鼻喉冲洗物培养有肺炎链球菌、流感嗜血杆菌或卡他莫拉菌生长的亚组(占20%)抗生素治疗显示症状记分的改善。因此在有细菌定植，呼吸道分泌物中粒细胞增加，出现鼻窦炎、中耳炎等并发症，慢性阻塞性肺病(COPD)等基础疾病和感冒病程超1周的患者可适当应用抗生素。

进入冬季，天气寒冷，易发生安全事故，现把有关冬季安全常识教给大家。以下是由小编整理关于冬季安全知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

冬季安全知识二、

五、预防煤气中毒

煤气中毒通常指的是一氧化碳中毒，一氧化碳无色无味，比空气轻，易于燃烧，燃烧时为蓝色火焰。空气中一氧化碳含量如果达到0.04%-0.06%时，就可使人中毒。

(一)常见的煤气中毒原因

1、在密闭居室中使用煤炉取暖、做饭，由于通风不良，供氧不充分，可产生大量一氧化碳积蓄在室内。包括门窗紧闭，又无通风措施，未安装或不正确安装风斗，致使煤气大量溢出。

2、城市居民使用管道煤气，如果管道漏气，开关不紧，均可使煤气大量溢出，造成中毒。

3、使用燃气热水器，通风不良，洗浴时间过长时，可能中毒。

(二)、煤气中毒的现场急救原则 :

1、应尽快让患者离开中毒环境，并立即打开门窗，流通空气。给予中毒者充分的氧气。

2、患者应安静休息，避免活动后加重心肺负担及增加氧的消耗量。

3、神智不清的中毒患者必须尽快抬出中毒环境，在最短的时间内，检查病人呼吸、脉搏、血压情况，根据这些情况进行紧急处理。

4、中毒者呼吸心跳停止，立即进行人工呼吸和心脏按压。

5、呼叫120急救服务，急救医生到现场救治病人。

六、消防安全

(一)预防火灾应该注意什么

1、不随身携带烟花爆竹、火柴、打火机等易燃易爆物品进入学校。

2、不玩火，不随意焚烧废纸、树叶等。

3、爱护消防设施。为了预防火灾，学校各建筑都设置了消防栓、灭火器等消防设施，还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道，要自觉爱护消防设施，保证安全通道的畅通。

(二)发生火灾应如何报警

1、发现火灾,可以拨打电话119直接报警。报火警时，要向消防部门讲清着火的单位或地点，讲清所处的辖区、街道、门牌号码，还要讲清是什么物品着火，火势怎样。

2、报警以后，最好安排人员到附近的路口等候消防车，指引通往火场的道路。

3、不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。

4、在没有电话的情况下,应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。

(三) 对轻微火情的紧急应付

1、初起小火，可正确使用灭火器、水、沙土、干土、浸湿的毛巾、床单、棉被等覆盖灭火。

2、用扫帚、拖把等扑打，也能扑灭小火。

3、油类、酒精等起火，不可用水去扑救，可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。

4、煤气起火，可用湿毛巾盖住火点,迅速切断气源。

5、电器起火，不可用水扑救，也不可用潮湿的物品捂盖，水是导体，这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源，然后再灭火。

(四)遭遇火灾如何正确脱险

l.一旦身受火灾威胁，千万不要惊慌失措，要冷静确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。

2.身处平房,如果门的周围火势不大,应迅速离开火场,反之,则必须另选择出口脱身(如从窗口跳出),或采取保护措施(如用水淋湿衣服,用温湿的棉被包住头和上身等)后再离开火场。

3.身处楼房，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。也不要盲目乱跑，更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上，紧闭门窗，隔断火路，等待救援。

4.在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走楼梯脱险。

5.因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。在有把握的情况下，可以将绳索，也可用床单等撕开连接起来，一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。

6.逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻，用湿衣物包裹身体等。

7.如身上衣物着火，应迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭。总之，要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。

8.火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾或口罩保护口、鼻及眼睛，避免有毒有害烟气侵害。

9.在校发生火灾,不要惊惶失措,按火灾疏散预案执行,一切听指挥,有序、快速地离开现场。

(五)、家庭冬季防火七忌

一忌———生产生活用火方面要忌

进入冬季家庭日常做饭、照明、取暖等用火次数较多，主要是冬季取暖，空调、火炉等取暖设施的使用频率较高。稍有不慎易引发火灾。

二忌———电气设备安装使用不当和家用电器引发电器引火灾。

家用电器出现故障，一定要及时维修，千万不能让电器带“病”工作，以免引发火灾。

三忌———吸烟

四忌———儿童玩火

五忌———存放、使用易燃易爆危险品不妥

家里使用和存放的易燃易爆危险品主要是液化石油气钢瓶、气体打火机以及发胶摩丝等。

六忌———烘烤衣物

七忌———气体泄漏

看过“冬季安全知识“

冬季安全知识一、

一、学生回家时不能搭乘摩托车上下学，不要乘坐无牌照三轮车，不要乘坐超载客车。同学们上学要等天亮再出门，并且和附近的同学同路;晚上放学路上同学结伴而行，相互有个照应。如果遇到陌生人问路，只能为他指路，绝不能带路，或者你让他问旁边的叔叔、阿姨。如果遇到有人说你的爸爸或是家人有事情，让他来接你去哪里，不要轻易相信。除非是你的家人或者是老师亲自给你交待的。遇到突发事情，要大声呼喊引起路人的注意，以便脱离危险。

二、冬季来临，晚上有同学使用电热毯，睡时一定要关好电源。

三、交通安全

(一)行走时怎样注意交通安全

1、须在人行道内行走，没有人行道的，须靠边行走;每横列不超过二人。

2、不穿越、攀爬、倚坐护拦;不在马路上相互追逐、打闹、玩耍;不要边走边看书报或做其他事情。

3、横过马路或通过十字街时，要走斑马线。并注意红绿灯信号标志。要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

4、雪天行人一定要走人行道，不要在机动车道上行走，防止被侧滑的车碰到;走路速度不要太快，最好穿防滑鞋或旅游鞋，切勿穿硬塑料底鞋。

5、如果突然摔倒，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂、手腕骨折。

6、在雪地行走，切忌提重物，双手不要揣在兜里，因为双手来回摆动能很好地起到对身体的平衡作用。

7、尽量避过大理石路面。

(二)骑自行车要注意哪些安全事项

1、要经常检修自行车,保持车况完好。

2、自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行。转弯时，不猛拐，要慢行，并伸手示意。经过交叉路口，要慢行，注意来往行人、车辆，不闯红灯。

3、不双手离把,不骑车带人和在快车道上行驶。不多人并骑,不互相攀扶,不互相追逐、打闹。

(三)雪后骑车注意事项

1、雪后行车车胎气不要太足(60—70%即可)。

2、不要低头猛骑，车速不宜快。

3、拐弯时不要强行猛拐。

4、不要猛捏车闸，且不可捏前闸。

5、车距不宜近：应与前车保持一定距离。防止前车突然摔倒，后车下意识捏闸跟着摔倒。这样，常常一人摔倒吓倒一大片。

6、拐弯不宜太小。

7、车座不宜高：车座高重心就高。遇有紧急情况下车时，单脚着地车体倾斜，地面太滑就不易站稳。

8、轮胎不宜旧：轮胎太旧，刹车容易打滑，最好选用粗花纹的宽轮胎或防滑轮胎。

9、鞋底不宜硬：应穿平跟鞋、软底鞋或雪地鞋，女生尤其不宜穿光底的高跟鞋或松糕鞋。

10、穿衣适当厚些，可防止不慎滑倒摔伤，但也不宜太臃肿，使行动不便。

11、离机动车车不宜近：雪地不慎摔倒，常滑行一段距离，而雪地汽车制动不灵，故应离汽车远些。

四、用电安全

1、不要用湿手、湿布触摸、擦试电器外壳。

2、不要私拉乱扯电线，私接电器。

3、发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座要及时报告，请专人检修，切勿乱动。

4、发现有人触电时，要迅速切断电源，并立即报告老师实施抢救。

5、离开时要随手关掉电源。

注意化毛

在冬季仓鼠便秘的问题可能会有所增多，这或许与冬季仓鼠的一些生活习惯有关。如果只是短期的便秘并没多大影响，但若是长期便秘就需要多留意这个问题。

一、冬季便秘的可能原因

1.饮水量减少

因为冬季气候寒冷，所以仓鼠也不喜欢多动，多数待在暖暖的窝中。因为不怎么活动，所以对于饮水的需求自然要少很多。不过这样就容易造成便便干燥的问题，这可能是引起便秘的可能原因。

2.舔舐自己的被毛

仓鼠在整理自己的身体时可能会舔自己的被毛，可能会将一些脱落的毛也一并舔进自己的肚子里。特别的公的长毛熊，冬天正是它们发毛的最佳时机，所以吃到毛的几率也变大。这种便便里面可以看见仓鼠的毛，称之为毛球便，算是比较麻烦的。

3.做窝时不小心吃到垫材

冬季为了保暖，饲主都会为鼠鼠多加点做窝的垫材，仓鼠会将那些垫材塞到囊里，准备自己做个适合自己的小窝，虽然仓鼠并不会主动吃这些垫材，不过经过嘴巴再到囊颊，再从囊颊经过嘴巴吐出来，这一过程鼠鼠还是可能会吃到一点点垫材。如果只是少量的垫材通常能自己排出，但量堆积的多的话可能会造成便秘的问题。

喂食的食物不要太油

二、怎么预防便秘或软便

1.适当喂食一些蔬菜(注意过量会变成软便)

也可以为其买一支小宠用的化毛膏。

2.不要喂食过凉的食物

过凉的食物会导致肠道不适，虽然不太容易便秘，但可能导致软便或腹泻。有很多鼠友喜欢喂蔬菜水果，鼠鼠吸收了过量的水分就可能软便，所以蔬菜水果最好不要每天都喂，一周喂1-2次就够了。

3.注意仓鼠是否会对某些食物过敏

每只仓鼠的体质都不一样，有些仓鼠的肠胃可能天生比较不好（通常熊类仓鼠的肠胃会比侏儒仓鼠差一点点）。喂食了不易消化的食物，仓鼠便容易出现便秘的问题。如果对某些食物过敏，则有可能出现腹泻，软便等相关问题。所以在饮食方面饲主应当多留意。

4.怎么判断哪些食物可能导致仓鼠软便

首先，我们要先了解自己家仓鼠平常的饮食习惯，如果平常的饮食中有花生、瓜子等油腻的食物，就先把这些油腻的食物在平常饮食中剔除，软便还是没改善的话，就看看平常有没有经常吃蔬菜水果的习惯，有的话再从平常饮食中剔除，再观察有没继续软便。如果平常只有吃五谷都还是软便的话，就试试给单一种谷物1-2天（不能长期给单一种食物，会照成营养不良），如果有软便，就换一种谷物，没有软便就加一种谷物，然后慢慢剔除，增加其他谷物，直到鼠粮里的营养够均衡，又不会照成软便为止。

冬天，寒冷干燥的气候对宝宝敏感的肌肤影响很大，出生前，婴儿一直生活在妈咪的子宫内，子宫担负着皮肤的功能，保证宝宝生活在一个温度适宜的环境中。那么冬季幼儿常见疾病有什么呢?小编和您一起去看看吧!希望下面文章对您有帮助哦!

冬季幼儿常见疾病:

(1)流行性感冒

发生于每年冬季到第二年春季，发高烧、流涕、鼻塞等症状很明显。

从感染病毒到发病只要1～2天，还会突然发高烧到38℃～39℃。有流鼻涕、喉咙痛、咳嗽等症状，还会呕吐或腹泻。

宝宝的流行性感冒常会引起支气管炎、肺炎、中耳炎等并发症，切忌疏忽大意。

房间要保持温暖和安静。如果宝宝容易引起高热惊厥，要先服用退烧药。没有食欲不必强迫他吃，但要补充水分，并吃容易消化、营养高的食物。

宝宝感冒大多由父母或兄姐传染而来，因此家人一定要养成回家后洗脸、洗手的习惯。

(2)溶血性链球菌感染症

这种疾病从冬季到初夏流行于幼儿或学童之间，婴儿较少发生。

突然发高烧到39℃左右，喉咙痛、头痛。1～2天后，鲜红色的小疹子遍布全身。这时只有嘴巴附近不出疹，看起来苍白，喉咙也红肿，舌头长出红斑。发烧持续5～7天，退烧后全身的疹子消失，不久后开始脱皮，这是猩红热的表现。

虽然青霉素很有效，但是常会引起急性肾炎，因此痊愈后一定要做尿液检查，确定是否患有肾炎。

(3)轮状病毒感染症

常发生于11月至次年2月份，出生后6个月至1岁半左右的宝宝常患此种疾病。因频繁地排出像米浆般白色的大便，又称为假性霍乱、白色便性腹泻症。通常先会出现呕吐、发烧、流鼻涕、咳嗽等症状。

发病的原因是轮状病毒。除了尽早接受医生的诊断外，平时应尽量让宝宝喝水，以防造成脱水症。有些情况常要住院打点滴，只要不引起脱水症，这种疾病3～4天就会痊愈。

(4)冬季感冒的护理

开始发烧、脸色苍白、全身颤抖时要做好保暖工作，脸上发红并且身体发热时，至少盖一点被子。

若腹泻和呕吐情形十分严重，体内会失去水分而引起脱水症。所以平时应多补充水分，让宝宝喝糖盐水、麦茶、果汁、宝宝用的运动饮料等。

有暖气时不要忘记换空气，冬季只开一扇窗，两扇同时开放对宝宝来说太冷。

空气过于干燥，咳嗽和鼻塞也会变得严重。使用加湿器或在房间中挂洗涤物和湿毛巾，会保持一定的温度。

地板上很凉，应让宝宝睡在宝宝床上。

经常靠退烧药退烧不太好，但是宝宝烧得太高常会引起高热惊厥，所以仍应请医生开退烧药，在宝宝发高烧前服用。

(5)冬季育儿的秘诀

①随时加穿或脱掉衣服：即使是冬季，宝宝也要尽量穿得薄一点。宝宝新陈代谢旺盛，并且常常活动出汗。大人不考虑这一点，凭感觉让他穿厚重的衣服，一旦流汗受凉，便很容易引起感冒。

从脖子到背部摸起来湿淋淋时，就是衣服穿太多了。

从外面玩回来时或外出进入暖气强的地方时，要随时脱掉衣服。

②冷也要到外面去玩：因为天气冷就一直呆在家里，并不会养育出健康的宝宝。即使天气冷，也要带他出去活动身体，吸一吸外面的空气。一旦活动身体就有食欲，晚上也容易一觉到天亮。

此外，由于皮肤和呼吸道的黏膜接触外面的冷空气，自律神经也受到训练，身体较能适应寒冷。

③做日光浴加强抵抗力：日光浴中的紫外线，会促进骨骼的发育，同时使血液循环顺畅而提高新陈代谢作用。当然，也有使皮肤健康的效果。不过，冬季很难在户外做日光浴，因此最好能在室内透过玻璃或阳台上晒晒太阳。在享受日光浴时，不必穿太多衣服，妈妈可以在一旁替他搓搓身体。

④饮食要均衡：营养好的宝宝，身体的抵抗力也强，不容易患感冒。因此，每天的饮食很重要。妈妈要喂他各种食物，使营养均衡。

颗粒绒是一种针织类的面料，也可以叫摇粒绒，这种面料在冬天的大衣上面用的比较多，尤其是今年冬天，很流行这种面料的大衣。

颗粒绒是什么面料

颗粒绒是针织面料的一种，它是小元宝针织结构,在大圆机编织而成,织成后坯布先经染色,再经拉毛、梳毛、剪毛、摇粒等多种复杂后整理工艺加工处理,面料正面拉毛,摇粒蓬松密集而又不易掉毛、起球,反面拉毛疏稀匀称,绒毛短少,组织纹理清晰、蓬松弹性特好。它的成份一般是全涤的，手感柔软。它是近两个国内冬天御寒的首选产品。另外颗粒绒还可以复合，颗粒绒还可以与一切面料进行复合处理，使御寒的效果更好。

颗粒绒面料常见用途

颗粒绒其实是我们经常接触的一种面料，并不是仅仅运用于服装，在其他领域，比如地毯、抱枕、坐垫都可以看到颗粒绒的身影。

但是颗粒绒作为一种服装面料大多是用于冬季御寒的服装制作。在经过一系列复杂的工艺处理后，面料正面拉毛，摇粒蓬松密集而又不易掉毛、起球，反面拉毛稀疏匀称，蓬松弹性特好。在同等面料成分的条件下，颗粒绒的工艺制作成的服装保暖性能会更好。

颗粒绒面料清洗方法

在洗涤方面颗粒绒大衣一般建议干洗，但是如果羊绒、羊毛含量较少的话手洗也是完全没有问题的，加入洗衣液后轻轻揉搓一下，自然晾干就可以了。但是，千万不要放进洗衣机里洗，而且也不要浸泡过久，稍稍浸湿即可。所以，嫌羊毛大衣打理麻烦的小姐姐们，选择颗粒绒大衣也非常不错哦!

颗粒绒日常保养方法

在日常穿着时，应该避免粘到油污或其他腐蚀性液体，因为颗粒绒大衣面料经过特殊工艺处理，粘上这类物质会很难清洗干净，如果不慎粘到了，应该立即清洗，以免留下痕迹。污迹停留的时间越长，越不容易被清洗;且时间长了就会渗入衣服纤维中，清洁时必然会使劲摩擦，这样更容易造成衣物受损。

美国斯坦福梗

冬季的空气相对来说比较干燥，而此时无论是狗狗的皮肤还是被毛也相应的会变得干枯，无光泽。那么我们如何才能让狗狗的被毛看起来更有光泽一些呢？做好护理是关键，接下来我们就来说一下冬季狗狗的被毛养护。

进入干燥的秋冬季节，我们的头发变得干枯、失去光泽，还经常招来静电的偷袭。狗狗们也和我们一样面临同样的烦恼，被毛对于狗狗来说不仅是一身漂亮的外套，更是它们保护自身机体免受外界侵袭的铠甲。因此被毛护理对于狗狗来说不仅仅是拥有漂亮的外观，更意味着它们的健康。要想让狗狗有一个良好的皮毛状态，秋冬季是不能错过的最好时节。随着气候变化，这个时节也是狗狗肌体自行调节换毛的好时机。只要给狗狗恰倒好处的饲喂，就能让狗狗长出浓密的被毛，再通过科学护理，会使得被毛坚韧亮泽。你就会拥有一只漂亮，靓丽的健康美狗狗。

既然要护理狗狗的皮毛，那我们就要先来认识一下狗狗的皮毛到底有哪些特性，不同品种的狗狗之间会有什么区别。狗的被毛按照长短来分，有长毛、中毛和短毛；以品质来分，可分为直毛、卷毛、波状毛、绢丝毛、粗毛、刚毛、细毛、绒毛等。还有一些长毛狗，长毛之下，还有一层棉样的短毛，即绒毛，像萨摩耶、博美等这样的耐寒品种都长有双层被毛。

要想拥有一身健康漂亮的被毛，内服外用，一个都不能少！秋冬季，天气寒冷。狗狗体内能量消耗得比较快,要适当给宠物补充营养成分,以保证身体健康,促进毛发生长,增加抗寒能力.因此在狗粮中适当添加美毛粉、鱼油等富含多种微量元素和矿物质的补充营养品，可以促进宠物皮毛生长，减少皮屑。在日常食补中，添加熟蛋黄也是非常不错的。鸡蛋中的大多数蛋白质都集中在蛋黄部分.此外蛋黄还富含珍贵的脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸,磷,铁等微量元素，是狗狗补充蛋白质和微量元素的优质食物。

冬季气候干燥、寒冷，且伴有大风，受北方寒流影响，作业面及道路结冰打滑，既影响生产的正常进行，又给安全带来隐患。以下是由小编整理关于冬季施工安全知识教育的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

冬季施工安全知识教育

由于施工需要和办公宿舍取暖，使用明火等原因，容易发生火灾和中毒事故;冬季人们衣着笨重、动作不灵敏，容易发生意外事故。因此，应当对职工加强安全教育：

冬季施工安全教育内容主要包括：

(1)防冻、防滑知识。如施工作业面的防结冰、防滑安全知识等。

(2)防火安全知识。施工现场常见火灾事故发生的原因分析，预防火灾事故的措施，消防器材的正确使用，扑救火灾的方法等。

(3)安全用电知识。冬季垫取暖设备的安全使用知识等。

(4)防中毒知识。固体，液态及挥发性强的气体等有毒害物质的特性，中毒症状的识别，救护中毒人员的安全常识以及预防中毒的知识等。

关于搞好冬季施工安全技术措施的通知

由于冬季来临，天气逐渐寒冷，风、霜、雪、雨天气逐渐增多，操作人员在工作中因受气候影响，身体因穿棉衣而笨重，手脚不灵便，是事故多发季节，因此为了确保冬季安全生产，杜绝各类隐患事故的发生，根据上级要求通知及经验教训、结合各工地特点，特制定如下安全技术防范措施和要求：

一、 严格“三宝”、“四口”、“五临边”安全防护措施：

1、 进入施工现场的人员必须戴好安全帽、系好帽带。

2、 高空作业人员必须持证上岗，必须系好安全带，穿防滑鞋。

3、 板和脚手架时，严禁从上往下抛扔。

4、 楼梯口必须搭设防护栏杆或进行全封闭遮盖防护，且防护措施必须安全可靠。

5、 基坑(槽)临边、阳台临边、屋面临边、施工层临边、楼梯平台和楼梯道临边必须按规定设置防护围栏。

6、 在开挖基础时，要按规范规定进行放坡处理，必要时需打木桩和使用条编笆与竹笆进行防护，防止塌方伤人，严禁在基础周围停放机械设备和堆放物料。基础周围必须按规定进行安全防护，并随时进行巡查看护。

7、 如遇雨、霜、雨雪时，应及时清除脚手板、上人爬梯(含塔机)、上料平台、施工操作层(面)、井架吊蓝、焊工操作场地内道路上的积霜雪和积水、确保达到防滑的目的。

二、 安全用电控制措施：

1、 电工必须持证上岗，必须带绝缘手套，穿绝缘鞋，必须做好巡查和维护、并做好记录。

2、 施工现场用电必须严格按规范规定。严格执行“三级配电两级保护”的规定。

3、 施工现场配电箱，开关箱的安装要整齐有序，高度必须按规范规定安装，配电箱必须安装二层防护棚和防护栏栅，开关箱必须装防雨罩。

4、 各电箱内的漏电保护器应灵敏可靠，电器不得缺盖，接线头不得漏出电器，熔断丝严禁用铜丝、铝丝代替，接线应从箱底穿入并采用压线法，严禁挂线使用。

5、 所有用电线路必须按规定要求架设或埋地，接线时要错开接头接，并进行绝缘包扎和绝缘防护，严禁使用破皮老化的电线电缆。

三、 机械设备安装使用控制措施：

1、 机械设备必须执行“定人”、“定机”、“定岗位”管理规定，做好清洁、润滑、紧固、调整、防腐工作、挂好标识牌和岗位责任牌。

2、 钢筋加工机械等机械设备传动部位必须设防护罩。

3、 塔式起重机安装使用

(1)起重机操作人员必须持证上岗，安装拆卸、维修保养工作时必须系好安全带，戴好安全帽。

(2)如遇五级以上的大风、霜、雨雪交加的天气时，要停止露天高空作业和塔式起重机的安装、拆卸、使用作业，以防不测。

4、 焊接机械使用必须进行接地保护，使用专用开关箱，远离易燃易爆物品，电源线接线长度不大于30米。

5、 木工机械传动部位必须有防护罩和防护挡板，操作人员必须使用护手安全装置，并做接地，接零保护，采用漏电动作电流不大于30毫安的漏电保护器。

6、 在各类机械设备上挂好安全技术操作规程牌和警示牌，严禁无证操作和乱开乱动，以防机械伤人。

四、 防火、防中毒措施：

1、 项目部的办公室，宿舍、门卫等住宿处要严格控制管理冬季取暖，使用煤或焦炭做燃料取暖时，要有良好的通风措施，以防煤气中毒。用电暖器或电热毯取暖时，要统一布线，统一安装控制开关箱和漏电保护器，上班和无人时必须拉闸断电，拔下插头，对自制和陈旧的电热毯、电炉子一律严禁使用，以防触电和火灾事故发生。

2、 不得随意使用木柴、煤炭生火和使用电炉具取暖。

3、 氧气瓶、乙炔瓶必须有明显标识，有防震圈和防晒、防爆、防火措施，并远离火源。

4、工程项目负责人必须配备充足的治疗轻伤冻伤医药品，并定期对所有特种作业人员进行检查监督。

看过“冬季施工安全知识教育“

冬季气候寒冷干燥，不少女性鼻部和咽喉都会感到干燥不适，在冬季女性每天都应吃些生津止渴，润喉去燥的水果赶走干燥不适感，那么，女性冬季吃些什么水果好呢?

女性冬季应吃水果NO.2：甘蔗

甘蔗滋补清热，含有丰富的营养成分，对低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗也会使精神重新振作起来。但甘蔗性寒，脾胃虚寒和胃腹疼痛的人少食为宜。

女性冬季应吃水果NO.1：梨

梨有降低血压、清热镇静、保肝和帮助消化的作用。但是，梨性寒冷，脾胃虚寒、消化不良的女性不宜多吃。

女性冬季应吃水果NO.3：香蕉

香蕉可清热润肠降压，防痔;白领女性过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。

女性冬季应吃水果NO.4：柚子

柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。冬季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。

网温馨提醒：饭后不可立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。水果虽好，但也不宜多吃，过量食用水果，会引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。

红耳龟

什么宠物适合老年人和小孩饲养呢？乌龟咯！饲养方法简单，而且够安静。怎样挑选一只健康的乌龟呢？目前市场价格按高低出售的龟有：巴西龟30元/只、缅甸陆地龟200元/只、星龟350元/只，同种龟的价格差异主要由其大小和年龄来决定，一般年龄和个体越大的龟价格也就越高。来自国外的龟占有不小的市场，其中巴西龟的市场已全面打开，我们经常看到许多商贩走街串巷卖巴西龟苗和小鳖苗，巴西龟在宠物龟中销售量独占鳌头。并且巴西龟具有食性广，生长快，疾病少等特点，月消费比较低大概为30---50元，所以很受养龟爱好者的欢迎，合适老年人群和儿童饲养。

五个挑选小龟的方法：

第一件要学会的是什么呢?很多人会认为选择一种容易饲养的品种，让自己吸取经验。选择适合的龟种固然重要，但有一件事很多人也会忘记的，就是如何判定乌龟的健康情形，如果买了一只病入膏肓的龟回家，就算是容易饲养的品种，饲养前的准备如何充足，小龟也会一命呜呼。最好在每年的春、夏季节气候温暖的时候选购龟，一只龟是否健康，可从如下五种方法综合鉴别：

1、在正常温度下，龟能主动进食或经诱导后能进食，初学者最好选择10CM以上的亚成体，成活率高。

2、外壳和四肢完好（指甲数量一般为前面两抓各5个指头，后面各4个指头，行话：前5后4），没有溃烂，眼睛转动灵活，口腔中不见黏液分泌物。

3、用手拉动龟的四肢感觉回缩有力，走路腹甲不拖地，翻转背壳龟能自行回复原状。

4、水栖类龟放入水中能迅速下沉，陆龟体重重些，不要选择轻飘飘的。

5、排泄处没有粘糊便，没病变。

特别提示：龟类市场相对活跃，种类和数量都占有一定的比重，但市场管理比较严格,初养龟的朋友需要注意饲养国家保护类的龟必须办理有关手续，避免触犯国家法律。

冬季是火灾高发期，如何在这一时期预防火灾，至关重要。以下是由小编整理关于冬季防火小知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

冬季防火小知识1

一是使用电炉、电热毯、电熨斗等，要检查电源线路，以避免因线路老化、破损而引发火灾。

二是不要乱扔烟头，“一支香烟能毁万丈楼”，要格外注意。

三是燃放烟花、爆竹要掌握正确的方法，燃放后要对现场进行检查清理，消除火灾隐患。

四是冬季烤火取暖严禁用汽油、煤油、酒精等易燃物引火，火炉周围不要堆放可燃物品，取暖器材不要用来烘烤衣物。

五是使用燃气时一定要有人看管，要经常检查室内燃气管道是否泄漏，不要使用直排式燃气热水器，而是选择强排式或平衡式燃气热水器，这样可以把燃气废气直接排出室外，以免燃气中毒。

六是要定期检查室内燃气设备设施的软管、接头、阀门有无漏气，用气设备有没有异常或意外停气。如果发现，要做好安全防范措施，首先要关闭阀门;其次要马上开窗通风;第三不要扳动电源开关或者使用明火，报修报警要到室外进行。

七是提倡家庭配备消防器材。家庭应配备小型灭火器、消防过滤式自救呼吸器等，并确保每位成员都掌握使用方法。

看过“冬季防火小知识“

冬季防火小知识2

1、谨慎用火。

城市居民在使用煤气、液化气后忘记关闭阀门，或有煤气泄漏，如遇明火、开启电器的电火花或静电就会爆炸起火。使用液化气时，不要将液化气瓶放在暖气片旁或有炉火的房间内。

2、谨防小烟头引发大火灾。

在床上、沙发上吸烟，未熄灭的火柴、烟头及烟灰一旦掉落在被褥、衣服或沙发上，均易引发火灾。因此，要纠正不良的吸烟习惯，不能躺在床上或沙发上吸烟，不乱丢烟头和火柴梗，不乱磕烟灰，更不要将燃着的烟头随处乱放。严禁在一切易燃易爆单位、物资仓库和其他一切禁烟区内吸烟，禁止在维修汽车和清洗机械零件时吸烟。吸烟时应到安全地带，烟头未熄时不得带入工作场所。禁止大风天在室外或野外吸烟，不准带火柴、打火机等火种进入山林。

3、安全用电。

要谨防电气设备及其安装不符合规格、绝缘不良、电气线路和电器老化或者超负荷，以免发生电线短路起火。不能在电灯泡上罩纸或其他可燃物，将未经冷却的电热器具放在有可燃物的场所，或将可燃物放在电热器具上，更不能乱接乱拉电线。使用完家用电器时，切记关掉电源，电器长时间处于通电状态容易造成火灾。要防止电热器具的温控、时控装置或温度指示器失灵，避免温度过高起火;大功率电热器具不能使用横截面过小的导线或容量过小的开关、插头，以免发热或打火。

甲鱼和乌龟怎么养最好？有一些人喜欢养宠物，宠物的种类也多，比如猫狗.....，也有很多人喜欢养乌龟，可是很多人买了乌龟之后就不知道怎么养乌龟比较好，粗心的朋友甚至还会把乌龟养死了，下面我来讲一下怎么养好乌龟吧，只要你家有你就能养活，养的好，它还可以送你走。

甲鱼和乌龟怎么养最好？有一些人喜欢养宠物，宠物的种类也多，比如猫狗.....，也有很多人喜欢养乌龟，可是很多人买了乌龟之后就不知道怎么养乌龟比较好，粗心的朋友甚至还会把乌龟养死了，下面我来讲一下怎么养好乌龟吧，只要你家有你就能养活，养的好，它还可以送你走。乌龟是属于杂食动物，平时喂一些猪肉牛肉小虾小鱼的肝脏这些食物就可以，相比较鱼肉是乌龟最喜欢吃的食物，小乌龟刚买回来，别急着喂，让它饿几天，它自然就吃了，乌龟耐饿，半个月不吃都没事。小乌龟买回来可以用平底容器塑料盆玻璃缸或小的水族箱饲养都可以，在路边捡一点小石子，没有也没事，不要放沙子泥土什么的，那些乌龟在陌生环境会吃，不干净，要保证水质，自来水不能直接换进去，晒一天再换。

甲鱼和乌龟怎么养最好？有一些人喜欢养宠物，宠物的种类也多，比如猫狗.....，也有很多人喜欢养乌龟，可是很多人买了乌龟之后就不知道怎么养乌龟比较好，粗心的朋友甚至还会把乌龟养死了，下面我来讲一下怎么养好乌龟吧，只要你家有你就能养活，养的好，它还可以送你走。？水量不宜过多，刚好莫过龟壳为宜，水大概三天换一次，投食不要太多，吃不完也是浪费，一般食量控制在乌龟的半个头这么大，夏季一天投两次，秋季看气温，一般乌龟气温高于35度低于18度不进食，29度左右是乌龟进食活跃期，其他温度一天投一次就够了，吃不完的赶紧捞出来，影响水质。

刚买回来的乌龟切记不要老是去打扰它，乌龟天性胆小，喜静，如果乌龟是个病龟，一般的病比如皮肤上有溃疡也叫腐皮，烂甲，用点阿莫西林撒在水里泡一天，三天泡一次，慢慢就好了，乌龟自愈能力也很强。有喜欢乌龟的朋友不妨买个回来养着玩玩吧。

有些人，由于冬季管理不当，造成冻死、冻伤、空根及黑斑病，严重的直至死亡。因此每个养兰者必须重视兰花的冬季护理，那么，冬季兰花怎么养?下面就由小编告诉大家冬季兰花怎么养吧!

兰花冬季需要施肥吗：

1、兰花冬季控肥增光兰花冬眠期一般不需施肥。一般兰花每一两年换土换盆时，所更换的土壤中已含有充足的养分，冬季可完全不施肥。

2、但春兰、寒兰在生长期时，可在叶面少量喷磷钾肥。另外，在室内，可给兰花较多的光照，如光照不足，可用灯光补充。

3、兰花在冬季如有充足的光照，有利翌年的生长茁壮和开花繁艳。同时也可提高兰花越冬时的抗寒能力。

冬季兰花怎么养

一、要掌握正确的进房时间

我国幅员广大，同一季节温差很大，进房的时间不能一概而论，应该根据当地的气候变化来决定进房时间，我以为如果是春兰的话，可以选择在气象预报明天将出现冰冻的前一天进房为好。有些人在低于10度时就进房，我认为这不利于花芽的发育，过早的进房必将导至第二年秋天花芽减少甚至不生，所以只要气温不低于寒度，春兰就要多让它进行10度-0度的低温煅炼，这样的温度下还可以使兰花的组织更充实、健康，第二年新芽强壮有力。

二、要在进房前喷施防病防虫药物

当气温低于5度时，选择晴朗的天气喷一次托布津或多菌灵的800倍液，如有芥壳虫，还应喷一次氧化氮钴等杀虫剂，可以防止因为进房后温室温度较高而产生的病害。

三、要防止冰冻

兰花越冬的房间可以是暖房(白天可以晒到太阳的玻璃房)也可以是一般房间或塑料棚，但最低温度必须保证兰花不低于I度，以防冻伤，如低于零度，则对任何兰有害，无论如何都不能使兰结冰。天过冷时要用电热器加温。

四、要定期通风

为使兰花不受冻，也不能使兰处于长期不通风通气的地方，这样会导致兰花冻坏，到春天时兰叶上易出黑斑。正确的方法是当气温高时要及时开窗开门，促进空气对流，但要防吹冷的西北风，除大冰冻外，中午再好能开窗透气。

五、要防止生花盆土过于干燥

冬天，兰花停止生长，需水量减少，因兰是肉质根，一般断水可保不死，但如盆土长期偏干会导至健壮的兰根成为空根，而却一时不会从兰叶上反映出来，如在兰叶上反映出来时兰根已大伤了，严重的已是干死了。出现这种毛病往往出在片面理解“冬不湿”，看到兰土干时仅仅在盆边润水，看到表土湿了，还以为兰已浇透，造成兰根彻底干死。正确的做法是“不干不浇”，“浇则浇透”。过于干燥的兰盆可以放在水中浸透兰盆。

六、要防长期过湿

冬不湿是指兰盆不能长期保持很温，更忌大湿后还未干就又大湿，这样必烂根无疑。当兰盆浇透后过湿时可以晒晒太阳，吹吹风，直到看上去盆土不是很湿时为止。

七、要防熏煤气

要加热兰室时不能用煤炉，只能用电热炉及红外线灯炮。这些加热器还需与兰保持一定的距离(以防灼伤兰叶)，如没有专用兰房，兰花必须放在煤气熏不到的地方。因为兰叶碰到煤气，叶上必会出现黑斑，故必须竭力避免。

八、要防过于受热

冬天兰花已休眠，如温度过高不利于兰花的休眠，最忌的是兰花处于忽高忽低的温度中，会使兰株变弱生病。因此兰盆不要接近加热器，太阳光也需适当遮阳。

九、要防湿叶

春、夏、秋兰花被浇湿叶子时，因为是在兰花的生长季节里，兰花本身需大量水份，加上户外通风，能马上吹干，故不易出现黑斑，但如在冬天叶湿后，放在暖房或房内，因不通风，兰叶极易产生黑斑，故不到叶子积满灰尘还是不要喷兰叶，如确已兰叶积满灰尘，当然也可挑选无冰冻的晴朗天中午浇淋一次兰叶，打开窗户直至兰叶干后再关上窗户。

十、要防水灌兰心烂心

冬天浇水时最好从盆边浇入，不要把水灌入兰心，如不小心灌入，则需用干布条吸干兰心积水，以免烂心。

以上十点如能做到，则可使你的兰花安全健康地过冬，迎来明年的健康生长。

冬季，气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。

冬季老人合理膳食二、适当补充维生素

冬天，是蔬菜的淡季，蔬菜的数量既少，品种也较单调，尤其是在我国北方，这一现象更为突出。因此，往往一个冬季过后，人体出现维生素不足，如缺乏维生素C，并因此导致不少老人发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。其防治方法首先应扩大食物来源，冬天绿叶菜相对减少，可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B，还有维生素A，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热、去瘟毒作用。此外，在冬季上市的大路菜中，除大白菜外，还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种，合理搭配，还是可以补充人体维生素需要的。冬季的寒冷，还可影响人体的营养代谢，使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加。老年人由于消化吸收和体内代谢因素的影响，往往缺乏钾、钙、钠、铁等元素，再加上冬季人体尿量增多，使上述无机盐随尿液排出的量也增多，因此，应及时予以补充。可多吃些含钙、铁、钠、钾等丰富的食物，如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。如有钠低者，做菜时，口味稍偏咸，即可补充。

老人饮食注意

(1)不能与家人的食物等同。

食物要嫩、软、烂，可用肉末、嫩肉丝或肉末制的肉丸及鱼丸等。青菜最好切碎、制软，多用瓜类，有的可以制成泥状。主食最好是发面食物，如面包、细面条、馄饨及各种粥类。不能生吃水果者可煮后再食或用果汁机打碎吃。这样既保证食物的品种花样，又得到营养。

(2)少吃多餐。

一次吃的量少一些，一天可多吃几次，以保证营养。对于镶假牙的老年人，开始装上假牙时并不习惯，影响咀嚼。因此，要很好地专门安排和制作各餐的饭菜，慢慢适应和习惯。

冬季老人合理膳食一、保证热能的供给。

冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，冬天营养应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。对于老年人来说，脂肪摄入量不能过多，以免诱发老年人的其它疾病，但应摄入充足的蛋白质，因为蛋白质的分解代高谢增强，人体易出现负氮平衡。蛋白质的供给量以占总热量的15%～17%为好，所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这些食物所含的蛋白质，不仅便于人体消化吸收，而且富含必需氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。