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生活中常见的鱼(汇总20篇)

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篇1:冬季生活小知识

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冬天是进补的季节,也是容易上火的季节,所以在冬天一定要注意一些生活方面的小常识,能够让自己的身体更健康。以下是由小编整理关于冬季生活小知识的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

冬季生活小知识1

1. 怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜。

2. 冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水,以维持水代谢平衡,防止皮肤干裂,邪火上侵。

3. 香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。

4. 冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效。

5. 多吃蔬菜、水果,如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢物,起到清火解毒润肺之效;多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻厚味;少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。维生素a能增强人体耐寒能力;维生素c可提高人体对寒冷的适应能力。因此,冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质和热量,经常食用也可增强人体抗寒能力。

6. 冬天想通过食物“保暖”,不一定非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充。

7. 冬季早晚温差大,要及时增加衣物,防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。

8. 积极参与健身运动,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身体得到锻炼,增强自身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。

9. 冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品,加之户外活动减少,因此易发胖,除了注意体育锻炼外,适当吃些凉菜,能“迫使”身体自我取暖,多消耗一些脂肪。

10.冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。

11.近期如果多小雨,空气湿度大,应注意室内通风。

12.预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。

13.冬季出游易“上火”,外出旅游应多吃些蔬菜,多补充水分。

14.天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒。

看过“冬季生活小知识“

冬季生活小知识2

1、冬季锻炼时,不宜在雾天锻炼。雾珠中含大量尘埃、病原微生物等有害物质,锻炼时若吸入对健康不利。

2、冬季注意保养,预防感冒多摄取植物油,有助于维持免疫系统平衡,降低感染机率,减少过敏等反应。多吃“红色食品”,如红辣椒、胡萝卜、南瓜等,它们富含B-胡萝卜素,可防治感冒。

3、冬季是进补的季节,但是进补勿忘排毒:助肾排毒,肾脏是排毒的重要器官,黄樱桃等水果有助肾脏排毒。可多喝鸭汤,鸭子药性偏凉,且营养和药用价值都很高,和蘑菇、木耳一起炖,可补血养肾。

4、冬季吃水果首选甘蔗、红枣:甘蔗有滋补清热的作用,含丰富营养成分,但脾胃虚寒和胃腹疼痛者不宜食用。红枣可滋阴润燥、益肺补气,若能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更佳。

5、秋冬去火可以选择青茶,常饮青茶如乌龙、铁观音等,有润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血之效。

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篇2:安南龟生活环境介绍

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安南

安南龟属水栖类,可用深度50厘米或30厘米的缸,水位控制在容器深度的1/3处,若龟较小(不超过250克),也可将水位放置容器深度的1/2处,水位过深,龟易攀爬而逃走,水中可放置浮萍、水草等,既可净化水质,又起到观赏的效果。

一、稚龟环境要求

稚龟池水不宜太深,一般在30~40厘米。饲养过程中视水质状况定期换水,并用高锰酸钾或漂白粉溶液对水池及稚龟进行消毒以防病害发生。如稚龟池的水体面积较大,可以鱼、龟混养,每平方米放稚龟30~40只,另可适量搭配鲢、鳙、鲤、鲫、罗非鱼中的某些品种。在广州地区,随着气温、水温的逐渐下降,到12月份进入稚龟的过冬管理阶段。

二、成龟环境要求

水质的好坏直接影响到成龟的健康,春、秋两季应三天换一次水,对新购来的龟应逐渐换水,也就是第一次换一半,持续一段时间后,再改换全部水,使龟有一个适应过程,以预防龟对自来水发生过敏反应。夏季应每天换水,并每星期消毒一次。冬季一般不换水。冬季,当温度低于10℃左右,龟进入完全冬眠期,15℃时有爬动、进食现象,此时不应多喂,最好不喂,以免引起疾病。龟冬眠时,将缸内水换成潮湿细沙,使龟自己窜入沙中自然冬眠。

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篇3:千里达老虎尾的生活环境

全文共 270 字

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潜力大鹦鹉

千里达老虎尾蜘蛛有攻击人的本性,行动非常敏捷,它们不适合一个新手饲养宠物捕鸟蛛所选择的种类。很多玩家喜欢尝试新鲜的品种来饲养,当然无论饲养哪种蜘蛛首先要做的是为他们布置饲养环境。给千里达老虎尾蜘蛛一个较高的空间,因为他是树蜘蛛擅长爬树,居住在树上,会在树上做巢,给个供他喝水的小盘子。幼体及喜爱挖洞,饲养幼体时要适当把垫材压紧。适宜温度26~28℃,适宜湿度85%,建议使用潮湿的泥炭、椰砖、粘土作为底材。饲养上应当注意保持一定的湿度,提供一块树皮供它们躲藏是值得倡导的。万一受惊它们会往窝里跑,而不是一下窜出饲养盒消失在你眼前。

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篇4:日常生活中如何防止猫受伤

全文共 988 字

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 猫咪性格好动,也十分活泼,对各种稀奇古怪的事物都十分感兴趣,它经常攀岩走壁,对什么地方都感兴趣,在路边,遇到什么东西它都喜欢去尝一尝,这也增加了猫咪受伤得病的几率,那如果才能保护好猫咪,不让它受伤呢?

 尽量不要把小物件放在猫咪的周围,因为猫咪一不小心就会把小物件给吞下去了,如果发现猫咪大量地流口水,或烦躁地用前肢抓着口鼻前端的部位,而且不停地吐气,就有可能是误吞了一些细小的异物,这些东西阻塞了喉咙,让猫咪难受,且不知所措。遇到这种情况,就要把猫控制好,不要让它乱动,把食指伸进猫咪的口内,要深入一点,这样可以刺激猫咪呕吐,把异物吐出来。如果这个方法不能成功,则表示异物过大或吞咽得比较深,需要尽快获得医生们的帮助了。

在猫幼崽的时候,尽量不要把幼崽放一起饲养,因为幼猫容易打斗,如果猫咪发生打斗,首先要把猫咪弄开,其次主人应该在确定伤口的部位后,将周围的被毛剪去,用清水或双氧水将伤处清理干净,涂一些刺激性不强的消炎药膏。如果伤口过深,或发生了化脓、渗液等情况,就要送到医院接受治疗了。

在给猫喂食方面,我们都知道猫爱吃鱼,我们在喂猫吃鱼时,一定要将鱼煮熟,不能让猫食入生鱼,尤其是在烹饪过程中丢弃的鱼头、鱼鳃和内脏等部分,更不要随手丢给猫咪。因为在淡水鱼中,特别是在自然水域和老池塘中养的鱼,可能会有一种可怕的寄生虫——华支皋吸虫。如果猫咪不幸感染了寄生虫的话,那就要去医院治疗了。

家里的电器中,电磁辐射较大的属台式电脑(不包括液晶显示屏的)和电视机,这两类机器本身,电磁辐射范围最大的不是屏幕,而是机器两侧和顶部。由于机器本身运转产生热量,而猫猫又喜欢暖和的地方,关键在于猫猫喜欢靠近自己的主人,于是他们常常呆在打开的电视机上和电脑上凝视你,他们不知道,自己的身体正在受到电磁波和射线的辐射!而这种辐射肯定是有害的!

电视机对猫咪也有害 

 猫如果接触电器,还容易发生触电,因为咬啃电线而导致猫咪触电的情况非常多见,发生这类情况时,应该立即切断电源,观察猫咪的状况,如果它已经处于昏厥状态,脉搏加速,应该让猫保持侧躺的体位,尽量确保呼吸道的畅通,并立即送往医院。

猫的安全问题蕴含于我们日常生活中的每个角落,需要我们用心去发现问题并保持细心的关怀。



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篇5:如何预防猫咪厌倦圈养生活

全文共 658 字

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美国短毛猫

猫咪长期被圈养在家里,难免会对外面的世界好奇,很想出去探险,但是,作为负责任的主人,我们一定不可让猫咪单独跑出去,它们可能会吃到有毒的食物、被攻击、或是找不到回家路,如果寄养的方式让猫咪无聊,不妨试试以下六个让猫咪在室内也能快乐的小窍门。

1、有趣的玩具

铝箔口袋揉成的动力化“老鼠”和激光笔,这些玩具能让最懒的猫也兴奋起来。全天候的猫咪喜爱的玩具将使猫咪成为舞蹈家和改变猫咪的魔术师。

2、磨爪子

猫咪们酷爱抓东西。这样可以磨掉断裂的指甲,伸展肌肉以及标记自己的“领地”。挽救你的家具的最好办法是提供大量经你“批准”的东西供他们磨爪。猫“树”和柱子,硬纸板箱和极富创意的“猫轨”(在一个铺有磨爪衬垫的塑料通道中放一个球)也是很好的选择。

3、提供一个能看外面风景的房间

窗户是猫咪们的电视——放一个喂鸟器在窗户旁就可以娱乐猫咪们很长时间。如果窗沿不够宽,可以自己做一个或买一个有软垫的栖木安放在窗沿上。注意:要保证窗子足够安全,猫咪在上面不会滑下去。同时把窗帘等东西卷好以防猫腿被拌住。

4、走廊也能讨猫咪的欢心

一个封闭的门廊或一个窗户向外延出的部分是猫咪安全地与自然交流的好地方。如果你的院子有篱笆,那么另一个好方法是在篱笆上架上网,把猫咪圈在自家院子里。

5、遛猫

是的,你可以用一根皮带训练猫咪散步,不过要注意,一定要用最轻的可回收的皮带,并连接胸腹带而不是项圈。让你的猫咪在室内习惯带胸带,然后就可以带它去外面探险了。

6、种上满院的猫薄荷

猫咪们会慢慢的品尝猫薄荷并在里面打滚。其他健康的小吃还有小麦苗,苜蓿和燕麦。

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篇6:金头闭壳龟的生活环境

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金头闭壳龟

金头闭壳龟是水性很好的水龟,在野外,金头闭壳龟喜欢捕食一些水里的小生物,在人工饲养环境下,龟友们可以为金头闭壳龟提供深水的环境,并保证环境温度适宜。

一、金头闭壳龟的养殖设备

金头闭壳龟属水栖龟类,它的蹼较丰富,可生活于深水域,水中必须散布有露出水面的石块,供其休息,饲养池一定要布置成“水陆”式,水深在20厘米左右的不需建陆地,如水深超过20厘米以上的要建陆地,以防龟长时间在水中没有喘息机会而窒息死亡。

二、金头闭壳龟的饲养管理

根据金头闭壳龟的习性以及对温度、饵料的要求,一般来说很容易饲养。温度在15℃左右出现停食或少食,10℃以下进入冬眠状态,20℃时可正常进食。人工饲养条件下,开始时以鲜鱼肉引诱吃食,逐渐投饵自食。除投放鱼、虾等肉食性饵料外,还应常投喂少许植物饵料。每日投喂一次。春、夏、秋季可增加投喂量或次数。初春、深秋之际要特别注意温度,尤其是换水温差不能相差过大。越冬水温应0℃以上,否则有冻伤的危险。

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篇7:安乐蜥的生活环境简介

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安乐

日行蜥蜴,常被称作“绿安乐蜥”,常栖息在灌木及矮小的树木中;也常常出现在人类住所的篱笆或墙壁上;雄性安乐蜥的体长在12-20厘米之间,雌性体长通常不足12厘米;安乐蜥的脚趾带有一层带有粘性的薄膜,使其能在垂直面上任意爬行。安乐蜥的体表色会随其情绪及周边环境在小色域内改变,它们常被人们称作“美洲变色龙”.雄性安乐蜥带有粉色的喉扇,而雌性则没有。安乐蜥的颜色一般为棕色或黄色,变色时会变成深浅不同的绿色。安乐蜥生活在南、北美洲温暖的地区,其中在加勒比海地区为最多。

饲养安乐蜥需要日温28-31℃、加热点可达33℃;夜温20-25℃(白天使用太阳灯,夜间可使用 夜用红灯,红外线发热灯,或陶瓷发热器进行加温)。当温度不够时它会减少活动。长时间低温环境会造成消化不良和其他疾病。此外安乐蜥需要比较高的湿度,大约60%-90%,通常保持在70%-80%。可在水龙身上和饲养箱内喷水保持湿度,每天1-2次。如果空气干燥会影响它们的健康,後果是皮肤干燥,甚至棘鳞发黑脱落。

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篇8:生活饮用水安全知识

全文共 1697 字

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人的生活离不开水。成人体内水分约占60%左右,如果水分减少到原有体重的20%,人就无法存活。以下是由小编整理关于生活饮用水安全知识的内容,希望大家喜欢!

生活饮用水安全知识

1、生活饮用水的标准是什么?

生活饮用水是指人类饮用和日常生活用水,包括个人卫生用水,但不包括水生物(如养鱼)用水以及特殊用途的水。2006年颁布的《生活饮用水卫生标准》,它主要基于三个方面来保障饮用水的安全和卫生,即确保饮用水感官性状良好;防止介水传染病的暴发;防止急性和慢性中毒以及其他健康危害。控制饮用水卫生与安全的指标包括四大类:微生物学指标;水的感官性状和一般化学指标;毒理学指标;放射性指标。

2、国家对供水单位如何管理?

国家对供水单位(包括集中式供水和二次供水单位)实行卫生许可制度。《传染病防治法》第二十九条“饮用水供水单位从事生产或者供应活动,应当依法取得卫生许可证。”《生活饮用水卫生监督管理办法》规定“卫生行政部门主管本行政区域内饮用水卫生监督工作。卫生许可证有效期四年,每年复核一次”。

3、饮水不安全健康有风险?

水比食物更重要。饮食,饮第一,食第二。美国著名水专家、营养学家马丁•福克斯博士在其名著——《健康的水》中说:“水比食物更重要”。他说:“没有食物,我们可以存活几周,但是没有水,我们几天后就会脱水而死。”医学博士、日本的林秀光先生说:“健康的秘密尽藏在水中。”

世界卫生组织(WHO)调查表明:80%的疾病和1/3的死亡率与饮用受污染的水有关;因水污染而患病的人约占世界各医院住院人数的一半;每天约有2.5万人因饮用受污染的水而死亡。怎样防止水源性疾病的发生?

4、 防止水源性疾病的发生,必须做到以下几点:

(1)讲究卫生,做到不喝生水,养成喝开水的习惯。不用不洁的杯具或他人的杯具饮水。

(2)搞好饮水消毒。喝井水、河水应消毒处理,处理办法:每100市斤水放漂白精片一片或漂白粉一克消毒,也可将水煮沸消毒。

(3)保护好水源。不在取水处排污、堆放垃圾和有任何可能影响水质卫生的行为。

5、为什么不提倡喝生水?

(1)因为生水可能含有大量病菌,饮用后会致病。可引起食物中毒、痢疾、霍乱、肝炎、脊髓灰质炎、血吸虫病、钩虫病及绦虫病等。

(2)水源中可含有农药、汞、砷、镐、铬、苯、酚及氰化物等,可造成各种类型的慢性中毒,并有致癌作用,重者可致急性中毒而死亡。生水煮沸,可杀灭绝大多数的细菌、虫卵,也能去掉一部分化学毒物的毒性。因此要提倡喝开水,所以我们不能贪图一时的清凉而喝生水。

看过“生活饮用水安全知识“

日常生活中常有的不良饮水习惯

每日饮水量不足

有人认为不渴就不用喝水,其实,人体内细胞不断进行代谢、排除废物、散发热量都会损失水分,因此保持人体每日水分摄入与排出平衡十分必要。当饮水不足时,身体内缺水程度严重者会引起血循环渗透压增高,若这时水分补充不及时,细胞内液的水则流向组织间液产生细胞内脱水。要是等到口渴时再喝水,表明体内失水已经严重,因此我们应养成随时主动饮水的习惯。

饮料水等同于饮用水

许多人不爱喝水,而喜欢喝带气、带甜味、带酸味的饮料。其实饮料不能代替饮水,饮料不但容易造成厌食与厌水,长期下去会造成营养缺乏症,而饮用过多酸性饮料会使机体血液呈酸性,不利于血液循环,且肌肉内乳酸堆积多,容易产生疲劳感,进而导致机体免疫力下降,并容易患感冒、龋齿、牙周炎等多种疾病。

生饮自来水

一些人错误地认为生饮自来水有营养,尤其是在夏天喜欢图方便,对着自来水龙头拧开就喝,很容易感染痢疾、伤寒、霍乱等肠道疾病。

经常饮用纯净水

纯净水是通过天然矿泉水加工、除菌而得到的水,几乎不含有任何杂质和微量元素,作为日常饮用水,它的价位较高,难以适应人们的生活需要。另外,长期饮用不含有任何养分的纯净水,可能会由于各种元素缺乏导致疾病,轻者会吃不香、睡不着、浑身乏力,重者会神经紊乱、骨质疏松、贫血等。

长期喝千滚水

我们提倡喝开水,但反对长期喝千滚水。在炉上沸腾了很长时间的水,还有电热水器中反复煮沸的水就叫千滚水。其水中钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高,长期饮用这种水会干扰人的胃肠功能,导致腹泻、腹胀,而有毒的亚硝酸盐还会造成肌体缺氧,并引起神经、泌尿和造血系统病变。

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篇9:马桶堵了生活小妙招简单有效

全文共 980 字

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马桶被堵是家居生活中的最常见的难题,那么建议使用马桶(座便器)的朋友,还是多学习一些马桶被堵的解决办法吧。不至于在马桶堵了之后不知道该怎么办?其实马桶被堵后不一定立即求助于专业通马桶公司,完全可以利用小技巧解决马桶堵了的问题,小编总结了一些疏通马桶的技巧,希望能帮助到您。

马桶的保养方法

1、勿置于阳光直射之下、直接热源附近或暴露在油烟处,否则会导致变色。

2、勿置硬物及重物,如水箱盖、花盆、水桶、盆等,否则会划花表面或导致开裂。

3、盖板和座圈宜用软布清洁,禁用强酸、强碳和去污粉清洁勿使用挥发剂、稀释剂或其它化学物清洗,否则会腐蚀表面。勿使用钢丝刷、刀片等锋利器物清洁。

4、盖板装在无水箱、低水箱时,人不可向后靠,否则会导致折断。

5、盖板应轻开轻关,避免与水箱直接碰撞留下斑痕而影响美观;或可能导致断裂。

6、使用金属座铰(金属镙丝)的产品要注意,不要让有酸碱性的溶剂附在产品上,否则容易锈化。

疏通马桶的10个小妙招

1.其实你可以找一根半寸宽的竹条伸进马桶里疏通可以解决问题

2.许多时候马桶多冲冲水,自己会通了的,尤其假如是土壤、纸一类的可溶或可打散物品的话。假如是油腻住了,那么冲一盆开水下去化开它。

3.买点烧碱,烧开水把烧碱融化,倒入马桶。过十几分钟就什么都通了。

4.买瓶大可乐回来先把饮料喝完 再把可乐瓶口下方剪掉 剪掉后把它倒着放在马桶里用手拿住底部往上抽几下就行啦

5.用适量的草酸(寻常也可以用草酸清洗做便器,正好和尿碱中和达到做便器畅通)。

6.可以买条泥鳅放入蹲便器中,用温水倒入做便器中,泥鳅遇热便会拼命往下钻,来达到通座便器的目的。假如没有什么硬的东西,我想一般会通的

7.那种老式拖帕,把马桶装一半的水,然后用拖帕使劲地往洞里压几下,动作要快点,靠压力把它弄通

8.可以到市场上买个揣子,然后猛揣几下,半个月用一次,就不会堵了

9.你向里面到入一半的水,用圆形的拖把,或用圆头软体的刷子,对准下水道的洞,用力捣

10.用一个比较长的软通气管插进去,往里边通气,然后冲水;我试过,效果非常好

马桶的日常维护方法

1、用户至少每周清洗马桶一次。

2、若用户所在地的水源为硬质水,更必须保持出水孔的清洁。

3、马桶盖板的经常翻动会导致紧固垫圈松动,请拧紧盖板螺母。

4、请勿敲击、踩踏卫陶洁具。

5、关闭马桶盖勿速猛。

6、洗涤剂倒入马桶内切勿立机关闭,应用水冲洗后关闭。

7、勿用高温水烫洗卫陶洁具。

看过“马桶堵了生活小妙招”

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篇10:黄翅鹦鹉的生活环境

全文共 251 字

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黄翅鹦鹉

黄翅鹦鹉的胆子比较小,在野外它们飞行的比较低,速度也比较慢,在飞行的同时还伴随着吵杂声,因此它们是非常显而易见的。它们有著季节性迁移的习性,迁移的时间地点完全视食物的充足与否决定。栖息环境和习性:霍夫曼氏锥尾鹦鹉主要栖息于森林的边缘地带,特别是林木茂密的地区、位于热带和亚热带介于500米到3000米高的上缘次要植被区。他们大多成对或是小群体活动,是非常合群爱社交的鸟种,常可以看见几只鸟紧靠在一起彼此互相理毛;他们通常戒心不重,可以在有限的距离内接近观察,尤其在他们飞越过空旷开阔地区的时候。

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篇11:中老年健康再婚生活

全文共 836 字

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人的生老病死是再正常不过了,但是对于老人来说,如果身边没了个伴,子女又常不在身边,剩下的就只有孤独。其实不然,现在很多老人会选择再婚,老人为子女忙碌了一辈子,老来想幸福一点,这也无可厚非。可面对再婚,他们又会考虑到很多问题,所以有一部分老人不愿意再婚。小编今天就是要解决老人心中的担忧,帮老人重拾幸福。

1.使老人心理安慰,增加活力

一到晚年,看着自己的老伴离去,他们的伤心可想而知。但是这些伤心又能和谁去说呢?所以只能郁郁寡欢,时常回忆以前的时光。这对老人的身心是极大不利的。如果老人再婚,平时可以谈谈心,彼此可以照顾,自然对老人的心理会有一些安慰,心情自然也会好很多。

由此可见,老人再婚无论对老人自己还是儿女,都是一件好事,所以儿女应该多体谅,对老人的决定给予支持。

我国近年来再婚后离婚的案例也数不胜数,老人要想再婚后拥有幸福的生活,就要做到以下几点。

2、不要让经济问题侵蚀双方情感

经济问题是再婚后双方最为关注的问题,既然决定相伴余生,也不要事事太过计较。如果双方都考虑自己的经济利益,私藏小金库或总将钱放在嘴边,为金钱而斤斤计较,这也会给婚姻带来阴影,而使新的婚姻难以维持。

3、有利于抚育下一代

随着国家消费水平的增长,婚后夫妻也由于生活压力大,大都选择出外工作。如此一来,就会耽误子女的教育,也会缺少家庭的温暖。如果老年人再婚,家里老人可以帮忙照顾着,而且也可以享受着天伦之乐。

4、不要因偏心导致婚姻夭折

在孩子问题上,大家都想为自己的子女好,但是老人们要把心态放宽,将心比心,所以不要偏袒自己的孩子,对待事情要公正。

再婚对老人来说,无疑是利大于弊,但是也必须考虑清楚,放平心态,对再婚后遇到的问题要仔细想清楚,以免影响婚后生活。

5、莫将新伴比旧伴

许多丧偶老人都会想念以前的老伴,这个是正常的,但是如果再婚后常把新伴与旧伴比较,或者当着新伴的面夸奖旧伴,势必导致新伴的心理不平衡,容易引起不愉快。

6.减轻子女精神负担

只要稍微有一点孝心的人都会时常给家里打电话,或者回家看看,但是他们大部分时间都忙于工作,担心对老年人照顾不到,由其是独身老人,则更加增加了子女的担忧。老人再婚,在家有个人照顾,孩子的担忧自然也少了。

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篇12:面罩情侣鹦鹉的生活环境如何

全文共 484 字

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面罩情侣鹦鹉

想要养好面罩情侣鹦鹉,主人就要为它们创造良好的生活环境。很多人应该都知道,面罩情侣鹦鹉是从热带地区来,因此它们对低温会比较敏感,如果气温较低,主人需要做好面罩情侣鹦鹉的防寒保暖措施,否则鸟儿很可能会冻伤,甚至出现其他一些更为严重的问题等。

由于面罩情侣鹦鹉体长在14cm左右,所以主人不需要给它们准备太大的笼子。鸟儿刚进入新环境时可能会有些不适应,其实几乎每种鸟儿在进入新环境时都要有一个或长或短的适应过程,对于面罩情侣鹦鹉来说,它们适应新生活所花的时间可能较其他一些鸟儿来说稍长。

与很多鸟儿相似的是,面罩情侣鹦鹉也爱洗澡,主人可为它们准备干净的水供它们洗澡。同时,面罩情侣鹦鹉也喜欢啃咬,主人可为它们提供玩具或新鲜嫩枝等。

补充:面罩情侣鹦鹉的野外生活环境是怎样的呢?

如果想在野外看到自由飞翔的面罩情侣鹦鹉,你可能要到往上走走,因为相对于很多鸟类来说,面罩情侣鹦鹉栖息地的海拔较高,通常在海拔为1100米-1800米的草原、热带丛林等地最容易见到它们。当然,农作物区、果园也是它们会去的地方(因为它们可以在那两个地方获得食物),这也是农民们不喜欢它们的原因。

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篇13:健康之路女性生活道理

全文共 1954 字

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大家都想成为有魅力的聪明女人,那么下面的人生道理你一定要知道,它们从爱情到生活,将前人的智慧总结而出,有几条戳中了你的心呢?

健康之路女性生活道理——关于生活

1、真的会变老:酒量变差,熬夜不行,吃点什么都变胖。

2、喝醉呕吐都变得非常有理智。喝再多都要假装没事不慌不忙走到马桶旁边,确定四下无人后再大喷薄。

3、最沮丧的事,是发际线在一天天变高。

4、穿秋裤的时间比20岁出头时早了两个月。

5、能专注做并能做得很好的事是放空、发呆、无所事事。

6、习惯性买一堆书、买一堆DVD,但真有时间想看的时候,还是下意识的去翻时尚杂志和《食神》。

7、没事喜欢揪自己肚子上的肉玩,幻想可以一把把那一坨扯掉。

8、很多时候想换种活法,但想来想去还是觉得现在的样子是最好的。

9、买一堆衣服,却天天固定穿某几件。

10、买一件牛B的衣服,想着要在特别的日子才穿,结果最后发现,根本也没什么特别的日子!

11、开始只适合穿素色的衣服。

12、夜店基本没了吸引力。扭着扭着就会觉得自己挺傻瓜的。

13、更爱和父母打电话聊天,远房亲戚的八卦都聊得不亦乐乎。

14、朋友在一起永恒不冷场的话题是不在场朋友的八卦,而且一条八卦可以反复说。

15、虽然唱K唱来唱去就只唱那几首歌,但这却成了社交、休闲、打发时间……的首要方式。

16、每周一都想着周末要疯狂出去玩,但真到周末却想着在家闲呆睡觉也挺爽。

17、同学圈、朋友圈开始分成两拨:有孩子的和没孩子的。

18、一般说着“其实我真不是在乎这个”,其实就是真在乎这个。

19、口是心非成为习惯——比如天天喊自己肥,但天天都在打听哪里有好吃的。

20、长期单身的请不要和长期非单身的朋友比谁无性时间长,你肯定输。

21、几乎每天总有一个话题是关于股票投资的。

22、遇到长久不联系的人,对方开场总是两个问题——1,买房了吗?2,结婚了吗?

23、除了失去青春,失去什么都觉得还好。

24、不想被别人打击,于是索性自己打击自己。

25、灵感通常要在连续磨洋工6小时后,才会突然出现2小时。

26、现在想得最远也就只能想到未来一个月的事,能想到未来一年、十年、二十年的事,得回到好几年或者好十几年前了。

健康之路女性生活道理——关于情爱

1、一个人若不再爱你,是不需要任何理由的。

2、自己绝不可能是每个人的菜,因此有些时候被拒绝,绝对跟自己没关系。他喜欢的是200斤的胖子,谁他妈要把自己吃成那样?

3、如果交往5年以上还保持着稳定的性生活,那这个人就是你要共度一生的人。

4、青春短暂,要献给自己爱的人;一生太长,要找个爱自己的人。

5、真爱会在任何时候降临,你所要做的,是永存信心。不过,扮成骚样到处去勾人则不属于加强信心的一种。

6、不要时刻想着“他肯定对我有意思”的花痴心态,而要时刻抱着“他怎么可能喜欢我”的自谦心理。前者让你成笑话,后者让你有惊喜。

7、真爱需要付出,而且是在你决定开始爱一个人时就要付出。在还没有任何正式约会前就言语挑逗对方试探对方妄图一步到位,是爱情投机主义。

8、年龄越大,Range越宽。于是放眼望去,都是自己的菜。

9、不怕失恋,就怕没恋失。

10、很想在喜欢的人面前好好的装B,但总坚持不到三分钟。破功的魔咒有时候只是一首LADY GAGA的歌。

11、根本不再幻想被人包养,反而会认真考虑说是不是到了要包养别人的地步。

12、年纪小一点时,言语羞涩做爱很猛;现在这个年纪,做爱羞涩言语很猛。

13、已经结了婚的要离婚就趁现在,27岁离了还能算成是半个未婚青年,再大点离就是离异中年了。

14、健康可持续的感情是当一个人问“吃什么”时,另一个人不会回答“随便”。

15、爱情无需祝福只需保障。因此如果有承诺,最好附带一张有两人名字的大笔财产证明书。

16、由于人的G点是不会发生变化的,所以两人在一起时间长了,只能换地方做找新鲜感。

17、爱情是最私人的事,做何选择都无需对任何人解释。

18,其实任何年龄,恋爱的感觉都是一样的。唯一变化的,是性爱的感觉。

19、时间长了,爱人和朋友的区别是:对着朋友只能骂部分人,对着爱人可以骂所有人。

20、千万别把耍贱当可爱。花无百日红,曾经他最爱你的贱样,总有一天会成为他看你不顺眼的理由。

21、恋爱毫无比较可言,因此向他人学习相处之道是白费心机。唯一可学的,是别人两口子在床上的新花招。

22、谁对谁都没那么执着,除非是房地产中介和保险经纪。

23、亲密是种很玄的东西,亲密可以让两个人在同一洗手间里你拉屎他刷牙,但同时两个人又能一整天不说话。

24、能引发两人吵架的,全是小事。出大事要么分手要么直接冷战。

25、两个人要有一个会上瘾的共同嗜好,比如喝酒、觅食、打电动。

26、完美的付出比例是:50%物质付出+20%浪漫举动+20%细心体贴+10%甜言蜜语。

27、27岁没谈恋爱不用急,打免费炮则要抓紧了。过了30岁,想随便找个顺眼的人来满足下需求,不买单也得倒贴。

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篇14:黑卷尾的生活环境

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黑卷尾

由于黑卷尾的尾羽比较长,所以饲养该鸟时应使用较大的鸟笼,通常鸟架、八哥笼都可以饲养。在野外黑卷尾喜欢栖息于城郊区村庄附近和广大农村,尤喜在村民居屋前后高大的椿树上营巢繁殖。多成对活动于800米以下的山坡、平原丘陵地带阔叶林树上;在中国西藏则栖息在海拔2000-2500米的针阔混交林缘。家养黑卷尾的饲养环境可以参照下文。黑卷尾粪稀而腐蚀性强,每周宜洗涮两次栖杠,清一次鸟笼,以防足趾被污染。在北方冬季需室内过冬,在南方饲养,夏季夜间需用纱布罩上以防止蚊虫叮咬。黑卷尾飞行姿态优美,大笼饲养可驯练它飞行捕食,令人悦目。架养时,初期放长脖线,用昆虫诱其捕食,进而放室内,抛食物任其飞行追捕,观赏起来的确别有情趣。驯熟的可放室外游戏,但需掌握鸟的饥饿程度或者拴有颈环,而且要逐步进行,以防飞失。

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篇15:男性健康生活补肾食材

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男性健康生活补肾食材有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!

男性健康生活补肾食材——1. 西瓜

高血压是一种隐蔽性极强的慢性病,会对人体健康造成很大危害。对于男性来说,经常体检和定期测量血压都可以帮助有效预防高血压。西瓜不仅味道甜美,热量低,而且营养丰富。美国佛罗里达大学的学者研究发现,西瓜是地狱前期高血压的天然水果,而前期高血压往往是心血管疾病的先兆。

研究者发现,将从西瓜中提取的两种瓜氨酸和精氨酸制成的药丸,给4男5女组成的51至57岁的9名前期高血压患者服用,每日服用6周时间后,其动脉血管功能得到明显改善,大动脉血压显著降低。

这项研究成果证明西瓜能够抵御心血管疾病,可以避免前期高血压病人恶化为真正的高血压病患者,预防心脏病和中风。研究者认为西瓜中含有的瓜氨酸和左旋精氨酸可以在人体内形成一氧化氮,调节心血管,降低血压。瓜氨酸进入人体就会转化为精氨酸,它们都是氨基酸的一种,但如果直接服食左心精氨酸补剂容易导致反胃、恶心、呕吐、胃肠道不适甚至腹泻,因此,吃西瓜成了更好的选择,病人也能食用,而且西瓜还富含维生素A、B、C、钾元素和番茄红素。微量元素钾也能有效地预防高血压,一片西瓜含有664毫克的钾,远超过一只香蕉的钾含量,而人体每天只需要2000毫克的钾元素已经足够。

美国的《高血压期刊》发表了一项研究报告,一群年轻男性每天服食瓜氨酸胶囊4周后,在寒冷环境中血压升高的几率明显降低,这说明瓜氨酸有助于防止心血管病人在寒冷的冬季突发心肌梗塞的机会。因此,研究者建议高血压和动脉血管硬化的病人,可以多吃西瓜缓解病情,尤其是老人和有II型糖尿病等慢性疾病的患者。

男性健康生活补肾食材——5. 牡蛎

由于环境污染导致男性精子数目明显下降,现代男性的生殖力与上世纪相比明显呈下滑趋势。牡蛎是能够明显提高男性生殖力的一种超级食品,每天吃两三个就能为人体补充每天所需的足量锌元素,这种矿物质能够提高精子活力和数目。摄入足联的锌元素后,雄性激素的分泌水平就会保持在正常范围内,让男性体力充沛,锻炼时虎虎生威,并且重展床上雄风。

新西兰奥克兰大学的研究者通过对3000多对夫妇进行的34项研究进行分析后发现,那些怀孕存在困难的夫妇通过服用维生素E和锌元素等抗氧化剂后,就能顺利怀孕。研究者选取了部分生育力低下的男性,他们都有精子数量不多或者质量不佳的问题,比正常男性更难让女性怀孕,但仍有生育能力。这些男性通过服用维生素E或者锌元素后,让妻子怀孕的能力提高了4倍。

研究者因此推断,抗氧化剂能提高男性生育能力。在现实生活中,有多达20%的男性存在生育力障碍,有些夫妇结婚多年后才能够怀孕。当自由基的分子遭到破坏,细胞新陈代谢副产品过多,就会影响到DNA和生殖细胞的正常功能。而维生素E或者锌元素等抗氧化剂则可保护细胞免受自由基的破坏,因为抗氧化剂可以帮助精子自由游动,除此之外,它们还能帮助提高孩子的存活可能性。

男性健康生活补肾食材——2. 西红柿

西红柿富含番茄红素,这种效力很强的抗氧化剂能保护男性的前列腺健康,降低心血管疾病患病风险,特别适合训练强度较高的男性健身爱好者食用。强度过大的训练有可能造成人体肾上腺素的分泌紊乱,从而引发疾病,番茄红素正好可以起“中和”作用。

西红柿在营养方面还有很多功效,但只有煮熟后再吃才能使其营养价值得到充分消化吸收。西红柿在烘烤后更能使细胞壁破裂,释放出更多番茄红素。《英国营养学期刊》发表的研究报告指出,在番茄上撒些橄榄油,再放入烤箱烘烤至表皮破裂,番茄红素的释放可最大化。番茄红素是脂溶性物质,因此加入橄榄油可以帮助人体更好吸收。

男性健康生活补肾食材——4. 西兰花

与番茄类似,西兰花也有可防治前列腺癌的营养物质——莱菔硫烷。英国食品研究所的理查德·米森教授主持的最新研究显示,每周吃一份或几份西兰花就可以降低得前列腺癌和原位癌扩散的风险。

前列腺癌是西方国家男性非皮肤类癌中最常见的一种,近年来它在中国的发病率也呈上升趋势。英国生物技术与生物科学研究委员会学者曾让存在前列腺癌风险的男性在12个月内除了正常饮食外,每周增加吃400克西兰花或者400克豌豆,并在实验开始时、开始后6个月和12个月后提取其前列腺组织样本进行研究,结果显示,吃西兰花的男性与吃豌豆的男性相比,基因表达方式发生了很多改变,这些变化降低了他们患前列腺癌的可能。

该研究结果显示,饮食中包含相对少量(每周几份)的十字花科蔬菜,能对基因的表达方式产生巨大影响,因为它们能改变细胞的信号通道,使细胞核发生变化。十字花科蔬菜主要包括西兰花、抱子甘蓝、球芽甘蓝、羽衣甘蓝、菜花、洋白菜、芝麻菜、豆瓣菜、萝卜、芥末等。

生西兰花含有大量抗癌物质,例如β胡萝卜素、也还俗和黄酮醇。《美国农业和食品化学期刊》的最新论文显示,煮熟的西兰花比生西兰花的类胡萝卜素含量更高。此外,生西兰花还保留了将近70%的维生素C和几乎所有的堪非醇(一种能保护细胞的类黄醇)。为了最大限度地从花椰菜中获取更多营养元素,一定要在煮之前再冲洗和切割它,过早冲洗和切割将会加速它的腐化过程。

男性健康生活补肾食材——3. 核桃

健身爱好者通常会忽视的其中一种营养元素就是欧米茄-3脂肪酸,女性多摄入该元素可以帮助激素水平正常化;精神压力大、体力消耗大的男性补充它则有助于保护心血管健康及恢复体力。

核桃不仅拥有丰富的欧米茄-3脂肪酸,能降低血中低密度脂蛋白水平,还能令人迅速恢复体力。此外,它还能提供B族维生素、镁、维生素E和蛋白质。在地狱动脉血管疾病的同时,还能助男性防治勃起功能障碍。不过必须注意量的控制,男性每天吃大约20个已经足够。

科研显示,核桃还能帮助人们更好地应对压力和降低血压。研究者进行过为期3个星期的实验,参与者吃掉大量核桃之后,血液中含有大量低密度脂蛋白的人,即使面临压力时血压水平也有显著改善。美国宾西法利亚大学的希拉·韦斯特教授做过另一项测试,让22名接受测试的人进行3分钟公开演讲或者将一只脚浸泡在冷水中,模拟人体面对压力的状态。测试前吃了大量核桃的人,在这种高压环境下的舒缓压力的水平明显较低。

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篇16:上班族亚健康状态属失眠 健康生活赶走失眠的妙招

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失眠对于上班族来说,是不应该经常有的习惯,因为长时间的出现,会影响大家的身体健康,也会影响大家的精神状态。虽然目前很多的白领都有亚健康的问题,但是还是需要大家做好预防的工作。亚健康是现代白领常有的一种身体状态,对于白领而言,最常见的亚健康状态要属失眠。如果你在白领群中问一下谁失眠过,相信很多人都有这样的经历。下面跟随本网了解一下吧!

白领失眠常因高强度的工作压力所致

“大多数白领的失眠症最初都是由于常常加班形成的,繁忙的工作和巨大的压力往往使他们需要熬夜、甚至通宵工作。久而久之,生物钟就随着晚睡的习惯改变了,到了想睡觉的时候也开始难以成眠,从而产生对睡眠的紧张心理。”喻海博士表示:白领工作压力大,这是导致白领情绪失眠的主要原因之一。另外,由生活中的偶发事件如生活环境的变迁,情感上的打击引起的情绪急躁、焦虑、郁闷等,也容易造成短期的失眠。长期睡眠不足,大脑得不到足够的休息,会出现头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象。

温馨提醒:年轻白领保健,赶走失眠走向健康。失眠的治疗方法有很多种,但是建议朋友们一定要养成良好的作息时间,最好可以参加一些体育锻炼,这样才能更健康的生活,赶走失眠。

失眠怎么办?

闻香助眠法

有很多植物散发的香味都可以帮助我们舒缓神经,利于睡眠,例如茉莉花、芦荟、薰衣草、迷迭香之类的植物,如果觉得种植植物麻烦,那就使用方便简单的助眠香薰也是可以的。

呼吸减慢法

进行有节奏规律的呼吸,先快后慢,类似于催眠作用。逐渐放慢呼吸频率可以放松全身,一般做7分钟左右的深呼吸就可以进入深眠状态。

自我保护法,抱个抱枕

还有些人是因为严重缺乏安全感导致很难入睡,睡觉的时候喜欢整个人都躲进被窝,或者用其他的方法隐藏自己,对于这样的情况,没有被子的时候可以试试抱个抱枕或者毛绒玩具之类的东西。如果怕黑的,那就在床前放个小夜灯。

回想法

躺在床上之后,我们可以尽可能的去回想自己这一天的生活,让自己的思绪活跃起来,因为在这种情况下,思绪往往刚刚活跃起来就会进入到困乏阶段,从而导致困倦,让我们更快更容易的进入到睡眠。

运动助眠法

对于长期入睡困难户来说,运动是非常好的方法,跑跑步、跳跳绳、打打羽毛球都是非常不错的选择,不过切记不可做太激烈的运动,而且要在睡前几个小时进行,太接近睡眠时间反而得不到效果

用左侧鼻孔呼吸法

你需要以左侧卧姿势躺在床上,用手指按压住右侧鼻孔再慢慢进行深呼吸即可,此法意在降低人的血压使之尽量处于平静状态,尤其对于那些天生体热或是更年期潮热的人们有不错的功效。

睡前吃什么可以助眠?

香蕉

香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外,还富有能使肌肉放松的镁。

菊花茶

菊花茶因为其柔和的舒眠作用,是凝神静气的天然药方。

蜂蜜

大量的糖份具有兴奋作用,但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin(苯基二氢喹唑啉),这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。

想要远离失眠的困扰,在生活中大家就需要做好预防的措施,平时养成健康的生活习惯,尽量的不要晚睡,注意做好预防的措施,做好基本上的预防,这样对大家的健康会有很不错的预防。改善失眠,可以试试文中和大家介绍的这些方法,自我调理也是很重要的一点。希望大家都能通过这些方法改善自己的失眠问题,做好预防很重要的哦。

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篇17:别让治疗耽误老年人的生活

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目录:

第一章:别让治疗耽误老年人生活

第二章:增加老人食欲的妙招

第三章:老人打鼾可能导致血压升高

人到老年就特别容易生病,很多时候,有的老人晚年时间都用来看病查身体了。他们完全没有时间去享受生活。那么如何才能解决这种问题呢?下面小编就和大家一起来看看吧!

别让治疗耽误老年人的生活

每个人都会变老,随着年龄增长,人体的机能逐渐衰退,开始发白齿落、步履蹒跚,甚至眼花耳聋,各种疾病也趁虚而入。

这时,人们往往变得对衰老和疾病格外敏感,甚至产生不必要的苦恼。很多老人惧病怕老,好多事都不做了,把全部精力放在求医问药、养生保健上。他们觉得,只要找到好大夫,有好的药物、保健品,自己的健康就会有保障。

事实恰恰相反,这种做法会给自己一种消极心理暗示:我的身体不好,必须找到高招。这种思想,反而损害身心健康,甚至影响正常生活。

人老了,一些病症找上门来是一种自然规律,是正常情况。如果一个老人,一点点毛病都没有,反而有些奇怪了。

因此,老年朋友没有必要追求绝对的健康,带着症状快乐生活,照样能让生命放出光彩。特别对于那些短时间内无法治愈,甚至可能伴随终身的疾病,比如糖尿病、冠心病等,与其对着这些“抹”不去的症状郁郁寡欢,倒不如顺其自然地快乐生活、坦然接纳。要知道,生命的质量不仅在于它的长度,更在于厚度和内容。

“心宽一寸,病退一尺”,我们大可与病共舞,把它当成伙伴。抓紧时间完成我们觉得有意义,又想完成的事,让生命充实快乐。

增加老人食欲的妙招

人到老年,各种生理机能开始减退。在消化系统方面表现为舌头上的味蕾减少,胃酸分泌不足,加上老人嗅

觉细胞减少,对食物的香味不敏感,真是难得有个好胃口。如何能唤起老人食欲?以下一些小招数能帮助你。

含锌的食物刺激味蕾

锌参与味蕾素的合成,有增强味蕾机能和营养味蕾、促进食欲的作用,如蘑菇、山核桃、豆类、海产品等。这些食物不仅锌含量丰富,而且易被人体吸收、利用。

勾芡淋汁增加味道

做菜时,可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面,不但可以满足舌头的欲望,也不必担心摄取过量的盐和糖。

来点音乐放轻松

人的胃肠蠕动以及消化液的分泌,与精神状态有关,适当改善就餐环境,播放些轻松的音乐,无疑会改变老人心情,进而增进食欲。

多人共餐更好吃

热闹的用餐气氛会改变老年人的心情。对于有沮丧、压迫感等心理障碍的老年人,多人一起用餐会有帮助。可以和邻近的老人一起吃,或与家中老小一起吃。

少量喝点低度酒

饭前饮少量的低度酒,如葡萄酒有助开胃。但不宜饮用大量汽水和啤酒,不仅会冲淡胃液,而且会使胃扩张,刺激饱感中枢。

趁热食用味正香

香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度,是锁住香味的重要步骤,所以食物必须趁热吃。

软硬适中才顺口

如果是吞咽问题,进食的速度就应该放慢。可以在食物中掺入剁碎的熟蔬菜,把水果捣成泥,但要避免滑溜和太黏稠的食物。稀薄液体也不适合,因为控制不当容易呛着。

代糖代盐保健康

一些糖尿病人和高血压病人,不能吃过多的盐和糖,不妨以代糖和代盐替换。既可满足甜食欲望,又不会威胁身体健康。

老人打鼾可能导致血压升高

人老了,对于健康是越来越看重,但老人的一些坏习惯却是健康的杀手,例如打鼾

很多中老年人都不知道,其实打鼾也可能会造成血压升高或波动。这到底是怎么回事呢?下面就跟小编一起来了解一下吧。

有些高血压病人在轻微感冒时,次日早晨起床后会有明显的头痛、脖子不适、头晕、困乏等症状。而且,这些平常打鼾并不严重或是偶有打鼾的高血压病人,却在饮酒或感冒后打鼾的声音明显增大,并造成血压的波动和升高。

有调查发现,在打鼾患者中,有50%以上并发有高血压;而原发性高血压患者中,有30%的人合并有打鼾。这些患者中大多数血压波动幅度大,睡眠时血压不下降,甚至出现夜间血压超过白天。为什么打鼾的人血压就偏高呢?

有学者认为打鼾是高血压的一个病因:由于睡眠时上呼吸道分泌物增多或阻塞,引起血氧饱和度下降,二氧化碳浓度升高,从而导致交感神经活性增强。交感神经活性增强可以造成周围小动脉发生改变,引起管壁肥厚,管腔狭窄,对缩血管活性物质的反应性增高,使血压升高。

打鼾多见于睡眠呼吸暂停综合征患者,以及肥胖、咽部疾病、吸烟等人群。打鼾会增加冠心病、脑血管疾病的危险性,所以打鼾者要积极治疗,并注意以下几点:

1、加强锻炼,增强体质,减少感冒。

2、不吸烟,少吃辛辣的食物,减少对咽部的刺激。

3、肥胖者应控制饮食,减轻体重。

4、避免长时间仰卧。

5、积极治疗咽部炎症,可以饮用菊花茶,银花茶等。

如果因为打鼾而造成血压的暂时升高,可以适当调整治疗用药,如在晚上改用平和的长效制剂,早晨起床后也要及时用药。这样可以减少早高峰的血压水平与持续时间。

结语:首先老年人需要随时调整自己的心态,不要认为自己到老了,就一定会生病,积极的心态有时候更加利于身体的健康。(文章原载于《健康导航》,刊号:2011.12.30,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。

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篇18:密西西比地图龟的生活环境

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密西西比地图

密西西比地图龟对环境的要求非常低,一些在小玻璃缸里也能健康生长,也有一些主人会细心的将环境布置的更适合龟龟生长,控制好水质及饲养密度。

密西西比地图龟很喜欢晒背,所以需要一个晒背点,晒背点上方安置UVB灯管,以及热泡。如果水温太低,建议大家使用沉水式得加热器。它们都是游泳健将,所以饲养场所里的水位应尽量深一些。

饲养单只成年的密西西比地图龟,如果是雄龟,那么建议至少需要40加仑(能在55加仑以上更好)的水族箱,而如果是雌龟,则需要至少90加仑的水族箱(能在100加仑以上更好)。这样才能提供足够的游泳区,并且有利于过滤器保持良好的水质。如果要饲养更多的密西西比地图龟,推荐大家,每增加一只雄龟,至少要增加20加仑的水箱空间,而每增加一只雌龟,至少增加40加仑的水箱空间。

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篇19:网纹蟒的生活环境

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网纹蟒

网纹蟒属于夜行性动物,白天通常在树上休息,晚上出来捕食和活动。他们在捕食的时候通常是静止的,因为他的眼睛只能看见运动中的物体。体型庞大的它依旧有人愿意饲养它。当家庭饲养该蛇时需要注意的是其饲养环境的要求。多数成体网纹可以在36X72X36英寸(91X183X91cm)的笼子里生活得很舒服。较小的网纹可能会攀爬,但是大型网纹是严格陆栖的,因此笼子里地面面积的大小比笼子的高度更重要。塑料箱效果不错,木箱则应该油漆并封蜡以减少热量散失。把蛇限制在狭小的空间里必须保证环境适宜。温度和湿度是两个最为重要的因素。对大多数蟒来说,提供给它们有梯度的温度是有利的,这样它们可以选择自己喜欢的温度。从笼子一端的华氏80度到另一端的华氏90度,这就可以满足它们的需要了。令人奇怪的是网纹往往选择比这低得多的温度。我曾看到有的网纹自愿呆在华氏60多度的地方,而不去更温暖的地方。由于大多数蟒所需要的温度都高于令我们感觉舒适的温度,你需要额外的加热设施来提供合适的温度。网纹的笼子可以用灯泡、陶瓷加热棒或电热毯加热。只要能获得合适的温度,具体用哪种方式并不重要。热源应该安置在笼子的一端,以提供最大的温度梯度。温度监测器应该放在地板上,因为网纹大部分时间都呆在这儿。网纹喜欢高湿度的环境,因为它来自雨量充沛的热带地区。它们在空气湿度最大的夜晚最活跃。家养的网纹要正常蜕皮,必须保持70%的湿度。在这种条件下蛇的状态最好,而且如果饲养得当的话,网纹将展示出爬行动物中最令人难忘的色彩。网纹蟒的体型受遗传和环境两方面因素的影响。体型巨大的群体繁衍的后代通常也会长得很大,反之亦然。年老的蛇一般比年轻的大;雌蛇通常比雄蛇大;生活在环境适宜、食物充足条件下的蛇比生活在不适宜条件下的蛇长得大。

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篇20:太平洋鹦鹉的生活环境

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太平洋鹦鹉

饲养鸟几乎都不占空间的,尤其是太平洋鹦鹉,体型又属鹦鹉中最小的,在野外它们主要栖息在干燥的林地,海拔1000米以下的地区。家庭饲养则不需要太麻烦,环境布置简单明了即可。建议准备一个长、宽、高各45公分的鸟笼就足够,此外我们也可提供些鸟儿的玩具对于这类好奇心重的小朋友来说的确可以弥补寂寞的时间。太平洋鹦鹉喜欢阳光浴,沐浴也可使鸟儿维持健康的体态及保持光彩亮丽的羽色,建议饮水部分不妨准备两个饮水盒,其中一个饮水盒的水可装满供它们沐浴。

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