孕早期旅游注意事项【合集20篇】

春季外出旅游要注意的事项

1、预防花粉过敏

春天百花争艳，要注意预防花粉过敏。首先要找准过敏源，最好先到医院进行检查，查出自己的过敏源，如果没有进行过彻底的脱敏治疗，在选择的春游地点，应尽量回避有花之处。出游前可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，户外活动时不要近距离“拈花惹草”，不要在草地上睡觉，不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触，以免过敏现象发生。

2、注意换季保暖

春季“乍暖还寒”之时，天气变化无常，时冷时热，时风时雨。因此，最好提前取得旅游目的地的气候资料，出行时的穿着以轻便暖和为宜，随身要带保暖外套。骑行登山，体力、热量消耗不同，要随时注意衣服的增减。春季天气多变，是感冒的多发季，这个时候运动会加重病情，所以应注意多休息，等痊愈了再出游锻炼。

3、击退春困烦恼

“春困”是常有的感受，因此要避免过度劳累，春游时要量力而行，不要登高山走远路。冬季人们室内活动较多，身体各器官的功能都处在一个较低的水平。经过了这样一个运动“低潮期”，人体肌肉松弛，中枢神经、内脏系统的功能比夏秋季降低，韧带较硬，容易受伤。因此，春季锻炼首先要把握适度的原则，以恢复人体机能为主要目的，不能盲目追求运动量。

4、防止昆虫叮咬

春天是万物复苏的季节，也是各种昆虫滋生的季节，如果你不慎被昆虫叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，而应立即涂擦风油精或皮炎平等糖皮质制剂，被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。

5、注意风向走势

春游如在外野炊野餐烧烤，要注意风向，不要随便丢弃火种，做到人走火灭，余火熄灭，以免引起火灾。

6、时刻注意防晒

春季万里无云的天气，紫外线较强，春光中的紫外线没有我们想像中那么温柔，它会潜入人体直接暴露的肌肤，面部皮肤被太阳晒得绯红发热，千万别用冷水洗面，应该让皮肤休息一会儿再用温水洗。另外，春季皮肤容易脱水，嘴唇和手足容易干裂开口，面部易起皱纹，甚至出现头晕眼花。要及时涂抹防晒用品，但不要化妆，因旅行中很容易出汗，很容易引发毛囊炎或化妆品感染。

7、注意饮食安全

旅途中应尽量做到规律饮食，切忌暴饮暴食，以免引起肠胃不适。张会认为，旅途中第一要预防的是肠道传染病，游客尽量饮用熟食，趁热食用，清淡为宜。她特别提醒说，生水、生冷食品、卤味食品最好少吃或不吃。品尝地方小吃，是很多人旅游清单必选项目之一。旅游区食品来源复杂，在选择时应有卫生意识，选择有卫生部门监督的正规饮食餐点就餐。

1.不要冒险乘坐超载的客船、旅游船、高速船、滚装船或者“三无”船(没有船名、没有船籍港、没有船舶证书)。

2.出发前最好预备一个便携式气枕或者充气式救生圈，特别是带儿童出游。

3.船舶发生意外事故，一般不会马上就下沉，也许根本不会下沉。此时应该迅速穿上救生衣，发出求救信号，手机、信号弹和燃烧的衣物都可以发出求救信号。

4.上船后，首先要留意观察救生设备的位置和紧急逃生路径。例如乘坐客轮时，要了解客房在船上的位置，仔细阅读在房门背后的紧急疏散示意图;了解救生衣存放的位置，熟悉穿戴程序和方法。在船的主要过道或大厅人流相对集中的地方，都标有安全出口示意图。上船后要注意识别这些标识的方向，这样当迅速撤离时，可以赢得时间自救。

5.发现船上出现超载情况时，要保持高度警惕。当船体剧烈颠簸时，要高度戒备，换上轻装，将重要财物随身携带。

沉船自救相关

秋天外出旅游，若不注意保护自己的皮肤，会使皮肤皱裂、变粗，影响容貌。那么，秋季旅游有哪些注意事项?

旅行准备工作一定要做好，秋日活动一般运动量比较大而且多在野外，备些吃的零食有备无患。选择登山等活动，因为运动量比较大，山顶和山底的一般会有温差，而且山顶的风大，气温变化也大，带件外套防止着凉。小型指南针一个，荒野山林中可以让您有明确的方向。秋游务必带常用药及外伤药：创可贴、紫药水、药用酒精棉球、消炎粉等，还可备一丝巾，既防风又可在必要时做绷带使用。带孩子秋游时应该了解，1岁以内的宝宝不适合远游，因为他们还不会走路，父母抱着他们长途跋涉可不容易。而且宝宝还小，抵抗力也弱，万一得了病也是很伤脑筋的。一般情况下，1至3岁的孩子应选比较近的游线，可以选择在乘车4小时就能到达的景点;而3至6岁的孩子可以远游了，不过也不宜长时间乘车。

出游前的准备工作带宝宝出游，想轻装简行是办不到的。出门前，宝宝的日用品一定要备齐，以防不时之需：围兜、手帕、湿纸巾、纸尿裤等，一个也不能少。建议混合喂养的妈妈们除带足奶粉外，还至少要带两个奶瓶，以便在不能及时清洗消毒时替换使用。行李中还要为宝宝带上一两件他心爱的玩具、一本故事书、一点儿零食以打发在路上的无聊时光。每次出游，小枕头也是一大关键，因为宾馆提供的枕头普遍较高，不太适合小宝宝使用。如果是自驾出游，那么带上折叠手推车会使妈妈们轻松很多。当然，婴儿抱带也是个不错的选择。最后，千万不要忘记为宝宝带上他们的常用药品，如感冒药、止泻药、止咳药等，最好还能带上宝宝的病历，以便在外就医。

目的地的选择，带宝宝出游不同于成人旅游，而要根据自家宝宝的特点，选择适合他、并让他感兴趣的旅游点，如动物园、植物园、海滨等。对宝宝来说，行程也不宜过于紧密，要尽量轻松，太劳累的行程会使孩子身体不适、甚至生病。旅途中应尽量安排孩子在一些较空旷的地方，如公园、广场等，跑跳活动，以舒展筋骨。

出游形式的选择带宝宝出游最好选择自助形式。虽然跟团旅游可免去许多诸如订机票、找旅店的麻烦，但旅行团的行程普遍安排较紧，不太适合太小的宝宝，而自助游就相对轻松多了。家长可以灵活地根据宝宝的情况调整行程，更便于全家享受出游的过程。

旅游其他注意事项：

1、秋季也是花粉过敏症的盛期。不要接近可能引发过敏的鲜花。对于不明的野花最好不要去采摘，更不要随意把野花带回家，或是随意插在头发上。不要选择有风的时候外出旅游，因为风可加速花粉的揉散。

2、秋季外出旅游时莫忘预防旅游病。比如登山随着海拔的增高，气压、气温及氧气压将大大降低，凡患有严重心血管疾病、冠心病、心绞痛、严重高血压、低血压、严重心律失常者、急性中耳炎以及怀孕妇女最好不要去高山旅游等。所以，要合理安排旅游时间，尽量避免中午时外出。

3、秋季空气干燥是传染病的高发期，因此在旅途中一定要注意预防传染病，比如在火车中和公交车内避免和咳嗽的乘客讲话，经常通风换气。

4、秋天外出旅游，若不注意保护自己的皮肤，会使皮肤皱裂、变粗，影响容貌。因此，在外出旅游时应注意保持皮肤的干净，多吃蔬菜瓜果，增加体内维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥皱裂;外出旅游最好戴顶帽子遮住太阳照射，并适当擦些含酮防晒霜;旅途照相化妆，只须采取简易化妆法，适当化点淡妆就好。

到了三亚，客人一定会去水晶店。在购买水晶时一定要识别清楚，如果是跟团去旅游，进购物店是避免不了的。但是也一定要，考虑清楚，在三亚假的水晶还是很多的。不要一味的听导游的忽悠，出去旅游时一定要找正规的旅行。下面是小编为大家收集整理的旅行攻略，一起来看看吧!

1亚旅游防坑全攻略

行

在三亚旅游时，一定要注意交通安全。以及在三亚打出租车要小心谨慎，一般三亚出租车司机不会打表，漫天砍价。但是，如果要打表也行，司机师傅会带你兜一大圈子。所以，如果不跟团去三亚旅游，一定要找正规的旅行社，在三亚租一辆车，这样几天下来也会很方便。

吃

不管去哪旅游，吃肯定是少不了的。三亚是海岛旅游城市，海鲜是三亚特色的饮食之一。但是，在吃海鲜的时候也要当心，小心被宰。吃之前一定要问清楚，是按什么算价格，例如：牌上写着580元，就以为是一整条鱼，但是一些餐馆，可能会按580元/斤。你就不清楚怎么回事了。吃了哑巴亏。

住

在酒店住宿，到了酒店房间，一定要提前检查好房内设施以及房间内的使用物品要及时清点清楚，以防在退房时遇到不必要的麻烦。

购

到了三亚，客人一定会去水晶店。在购买水晶时一定要识别清楚，如果是跟团去旅游，进购物店是避免不了的。但是也一定要，考虑清楚，在三亚假的水晶还是很多的。不要一味的听导游的忽悠，出去旅游时一定要找正规的旅行社，不要只贪图价格便宜，便宜的旅游团，购物一定相当多。建议您要慎重选择旅行社。

游

在三亚游玩时，一定要注意身体，三亚天气比较温热，在三亚旅游一定会去海边玩，泳装，太阳镜，防晒霜，遮阳伞这些都是必带的。我建议您带一些蚊虫药，避免蚊虫叮咬。要带上夏装，但是也要小心身体，南北方温差很大，从三亚回北京或者其他地方，容易生病。

娱

在三亚，晚上娱乐肯定也少不了，建议您不要有什么非分之想，以免上当受骗。

出发前的准备

三亚的阳光很美，海滩也美，但人要美就得使用护肤品。SPF30以上防晒霜是必须配备的，晒后镇定修护露、保湿喷雾、美白面膜等都可以带上。洗发液、护发素也是必备的。海水很伤头发的，酒店提供的比较劣质。到了三亚肯定是要下海的，泳衣、游泳眼镜、耳塞都要准备好。替换衣物(昼夜温差大，长袖必带)、太阳散太阳帽、太阳眼镜、沙滩拖鞋也要带上。药物也要准备一点。抗过敏药、感冒药、止泻药、止痛药、创可贴、眼药水、消毒棉球等。还有，要吃海鲜，带点氟哌酸和黄连素。手机、相机及充电器，可别忘记了。MP3、纸笔都要带上，还得准备一点自己喜欢的零食和食品。

虽说出门旅游是去玩，但是也要注意安全哦！

1、搭乘飞机时，应注意飞行安全，扣好安全带，不带危险或易燃品，不在飞机升降期间使用手提移动电话等相关电子用品。

2、贵重物品请放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。

3、出入酒店房间请随手关门，勿将衣物披在灯上或在床上抽烟，听到火警铃响，请由紧急出口迅速离开，切勿搭乘电梯。

4、搭乘快艇，漂流木筏，参加水上活动，请按规定穿着救生衣，并遵照工作人员的指导。

5、海边戏水，请勿超越安全警戒线，不熟悉水性者，切勿独自下水。

6、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。

7、搭车时请勿任意更换座位，头、手勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险。

8、搭乘缆车时，请依序上下，听从工作人员指挥。

9、行走雪地、陡峭山路，请小心谨慎。

10、团体旅行时不可擅自脱队，单独离队，请征得全陪导游同意，并随身携带当地所住宿饭店地址、电话，以免发生意外。

11、抵达景区游览前，紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览巴士车号。万一脱团，请于集中地点等候导游返回寻找。

12、外出旅行，注意身体健康。切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，光顾路边无牌照摊档，暴饮暴食。要多喝开水.多吃蔬果类，少抽烟，少喝酒。

13、夜间或自由活动时间自行外出，请告知全陪导游或团友，应特别注意安全。

14、切勿在公共场所露财，购物时也勿当众清数钞票。

15、每次退房前，请检查您所携带的行李物品，特别注意您的证件和贵重财物。

加拿大(Canada)，为北美洲最北的国家，那么，去加拿大旅游要注意什么呢？下面小编告诉你。

加拿大旅游注意事项：货币银行

货币

法定的流通货币是加拿大元(C$)。加拿大的货币系统与美国相似，也是以元和分计。1加元(C$)=100分(￠)，加元有5，10，20，50和100元面值的纸币;1，5，10，25分的硬币和1，2加元的硬币同时发行。1加元分成100分。 除了一分、五分和二角五分的硬币外，加拿大还有一元和两元的硬币，分别称作“loonie”和“toonie”。纸币有不同的颜色和设计，最常见的是蓝色的五元、紫色的十元、绿色的二十元、红色的五十元和棕色的一百元。也可能见到老式的红色二元纸币，虽已不再发行但仍然有效。

汇率：

人民币 RMB￥1=0.15C$

澳大利亚元 A$1=0.93C$ 欧元

加拿大旅游注意事项：签证

中国人入境或过境加拿大须申请签证，签证费用：1580元，过境签证(只允许停留48小时)不收费。加入境口岸不能办理落地签证。主要入境城市：多伦多、温哥华、蒙特利尔、渥太华和哈利法克斯。

所需资料

1.有效因私五年护照(有效期半年以上)及复印件一张，护照末页要有本人签名。

2.两寸免冠彩色照片四张，并用拼音在背面写明出生日期及姓名。

3.身份证复印件。

4.营业执照或营业执照副本的复印件，加盖公章。

5.单位简介(成立时间、性质、规模、产品、效益等，加盖公章)。

6.公司担保函。

7.填写赴加拿大报名表及亲属表。

8.请提供5万元(越多越好)以上的存单或存折原件(如存单是夫妻共享，需提供结婚证原件)，房产证复印件、本人名片。

加拿大旅游注意事项：时差

加拿大跨六个时区，以温哥华为例，温哥华比中国慢16个小时。包括温哥华在内的太平洋岸标准时区(维多利亚等)起，往东分别是山岳部标准时区(卡加立、班芙、黄刀等)、中央标准时区(勒吉那、温伯尼等)、东部标准时区(多伦多、蒙特利尔等)、大西洋标准时区(爱德华王子岛、哈利法克斯等)，彼此之间有1小时的时差。

如北京时间11月8日下午4点

渥太华时间为11月8日凌晨3点 (渥太华为-5时区)

多伦多时间为11月8日凌晨3点 (多伦多为-5时区)

温哥华时间为11月8日凌晨0点 (温哥华为-8时区)

加拿大采用夏时制，夏时制的实施期间通常从4月第一个星期日到10月最后一个星期日之间，但有时因年度不同而有变化。此外，仅有萨斯喀沏温一省还未实施夏时制，每个时区拨快一小时。

一香港对破坏社会公德的处罚，相当严厉，在公共场所乱丢垃圾，随地吐痰，通常要被罚款1500港币。

二 香港严格禁烟，在非吸烟区，包括公共交通工具上，吸烟抑或携带点燃的香烟，雪茄或烟斗，均属违法，违者定额罚款港币1500元。

三 在香港不随身携带身份证是违法行为，请注意任何时候都必须携带，附有相片的身份证明文件，如通行证。

四 香港的公共交通工具上，都不能饮食，公共场所，也尽量不要大声喧哗。

五 香港的一斤等于16两，在干货药材时，要尤为注意这一点。

六 香港室内一年四季的，空调温度都开得非常低，即使是大夏天，也建议带件薄长袖外套，以防室内外温差太大而感冒。

七 香港的茶餐厅，在上餐之前都会给一杯茶水，是用来涮洗碟子等餐具的，不过要喝也是可以的，是干净的放心。

八 香港的自动扶梯规定靠右站，让出另一半的梯级，供行走的人使用。

澳大利亚(Australia)，全称为澳大利亚联邦(The Commonwealth of Australia)。以下是小编为大家整理的澳大利亚旅游注意事项，供大家参考!

澳大利亚旅游注意事项：酒店住宿

1)酒店的入住时间一般都为下午14：00，退房时间为中午12：00以前，超时需要加收费用。

2)酒店提供免费和收费电视，观看收费闭路电视前先请查阅费用说明再做决定。

3)酒店客房内的电话拨打外线均需收费，此费用比较昂贵，建议在当地购买电话卡使用。

4)请注意保护酒店内的设备设施，酒店一般对设备设施损坏赔偿比较昂贵。

5)酒店房间内不可以吸烟，如有需求请在入住前要求吸烟房。非法吸烟所造成的损失将由吸烟人全部承担。

6)酒店冷水管的水是可直接饮用的，但是热水管的水不能直接饮用。如果需要热水泡茶，可以用酒店房间内提供的热水壶。一般公共场合的地方都备有饮用水龙头。

7)当地的酒店星级标准略低于中国水平。

澳大利亚旅游注意事项：出入境

出境前您可携带本人身份证前往就近的相关可以经营外汇业务的银行办理相关换汇事宜。每位中国居民每年可换购相当于50000美金或等值外币;如您换取澳元现钞需提前一天预约。具体换汇信息及营业网点，请以银行工作人员或银行查询热线告知的信息为准。

中国海关规定每人可以携带不超过20，000元人民币的现金或折合成5000美金或等值外币;如果超过必须在出中国海关前报关。

航空

从上海国际机场到达澳洲悉尼大约需要10小时的飞行时间，这其中牵涉到中国与澳洲的时差问题。中国北京时间与澳洲悉尼时间相差为2小时，所以当飞机进入澳洲领空时你就应该把手表拨快2小时，如果是北京时间早上12点时那么澳洲当地时间已是下午2点了。航班的到达时间都是以澳洲时间为准。

入境澳洲的规定与手续

通常你要到达澳洲某个城市时都要在悉尼转机，当然也有直航的飞机，不管你在哪里下飞机，入境手续是相同的(在这里以悉尼机场入境为例)。当飞机快要到达目的地时，飞机上的航空小姐会发给你一张中英文的入境卡并要求你填写，里面包括了一些需要填写的个人信息，如姓名，护照号码，航班号码，澳洲的住址和一些简单的问题(都要求用英文填写)。反面有三个栏目，你只要选择填写一个就可以。如果你是新移民到澳洲就填写A栏，如果你是短期旅游参观或学习就填写B栏，如果你是澳洲居民返回澳洲就填写C栏。

转机

通常在澳洲境内转机都是转乘澳洲航空公司的飞机，但因为澳洲航空公司有好几家，所以首先必须确定你机票上航空公司的名称或是简写代码，然后在机场大厅内寻找这家航空公司的转机侯机室在哪里，通常在机场是有指示牌的。等找到转机室后向那里的工作人员出示您的机票以换取登记证，并同时再次将行李托运。之后要做的就是等待10至15分钟一班的机场巴士载你去国内机场，最后，你就可以顺利登上飞机去享受空中大姐(澳洲其实有许多空中大姐和空中先生)甜甜的微笑以及送上的美味的食品。

澳大利亚旅游注意事项：货币银行

银联卡在澳大利亚：

银联卡已可在澳大利亚的商户进行POS消费。受理银联卡的主要城市有悉尼、墨尔本等。

温馨提示：

1.在银联特约商户消费时，中国银联将会直接将澳大利亚元转换成人民币，不收取货币转换费;

2.借记卡消费不受信用额度限制，大额消费时建议使用借记卡;

3.不论借记卡或信用卡，刷卡时请输入密码;卡片若无密码，请直接按确认;

4.部分商店可能目前没有张贴“银联”标识，建议您主动询问商店收银员。

货币

澳大利亚货币是十进制，以元为最基本单位(100澳仙相当于1澳元)。纸币有$100、$50、$20、$10、$5五种面值，硬币则有5澳仙、10澳仙、20澳仙、50澳仙、1澳元和2澳元等六种面额。

外币兑换所有出入境旅客都可在国际机场享用外币兑换服务，兑换外币和旅行支票，可在大多数银行办理，方便快捷。旅行支票可在银行或酒店兑换，汇率按当天银行公布为准。1元澳元约等于人民币6元或0.75美元;机场和各大银行均设有兑换处，人民币一般不兑换，美元可以兑换。

大家有听过坝上这个词吗?今天小编就为大家科普一下相关知识，一起来学习一下吧。

坝上草原自驾出游提醒

第一，短途旅行出发前对车辆进行简单检查，是否漏油、缺不缺水等;远途旅行 出发前详细检查车辆的所有部件，尤其是发动机。

第二，不要个人租车旅行，尤其是刚学会开车的司机，不要拿旅行练车。因对车况、路况不熟悉，很容易出事故。

第三，自驾车开车外出旅行最好有两辆以上的车同行，可以互相照应。

第四，几辆车同行，车与车之间的距离不要太远。

第五，最好不要走夜路，旅行不是赶路，赶路的疲劳会影响旅行的心清。

第六，控制行车速度。外出旅行，越是平顺的大道，越有可能发生意想不到的事情。

第七，一旦车坏在半路，如果是白天且路况较好，可考虑拖车走。车上应备有拖车绳，拖车时绳子应保持平直，前后车速度保持一致，前车停车或转向时须提前踩刹车灯或打转向灯，提醒后车，以免撞在一起。

第八，行驶途中，必须严格自觉遵守交通法规，注意各种警示标志，在遇坡路及下山的路况下，不得托挡滑行，以确保刹车的安全性。在实现不良、弯道、桥梁、涵洞及路况不良的地段，做到减速及靠右行驶。

第九，通过山路：此时应选择道路中间或靠山的一面行驶，转弯时应牢记“减速、鸣笛、靠右行”的要领，随时注意对面来车和路况。遇到危险路段应停车察看清楚，在确保安全的前提下慢速通过，同时应注意车厢及车上物品勿与山体碰撞。

第十，通过陡坡：遇到陡坡应及时正确判断坡道情况，根据车辆爬坡能力提前换中速挡或低速挡。

坝上草原旅游注意事项

1、坝上早晚温差较大，一定要带上长袖或外套。

2、坝上紫外线较强且长期有风，一定要带上护肤品，如防晒霜之类的。

3、骑马之前一定要像马主人咨询好马的脾气秉性，虚心求教骑马的注意事项和要领。

4、如果自驾车的话，走高速就不用了，如果走的怀柔方向山路，一定要减速慢性，山路崎岖“理当三让”。

坝上指的是什么

“坝上”是一地理名词，特指由草原陡然升高而形成的地带，又因气候和植被的原因形成的草甸式草原。现泛指张家口以北100公里处到承德以北100公里处，统称为坝上地区。

就旅游地域而言，主要又分为丰宁坝上(京北第一草原)、围场坝上(木兰围场)、张北坝上和沽源坝上。线路之一：北京—怀柔—雁栖湖—汤河口—长哨营—喇嘛山—丰宁县城—土城镇—大滩镇(京北第一草原)全程280公里。

线路之二：北京—密云—承德—隆化—围场—塞罕坝—红上军马场 全程近485公里。

线路之三：北京—八达岭—怀来—赤城—沽源县城—闪电湖(沽源坝上) 全程310公里。

线路之四：北京—八达岭—怀来—张家口—张北(张北坝上) 全程230公里高速路。

当今社会，生活水平不断提高，人们不再局限性的生活，喜欢出去逛逛，欣赏不同的历史文化。甘南的八角城，被列为甘肃省重点文物保护，很多人想去看看，但是对于八角城不是很了解，接下来给大家带来八角城旅游攻略，希望可以帮助到大家。

八角城位于甘加滩偏东央曲河与央拉河交汇处东北岸台地上，距县城约三十三公里，是本县甘加乡境内的一座古城遗址。提前准备好证件，携带一些食品和水及轻巧的望远镜，可以先登上城墙从高处欣赏整个八角城的伟大设计，然后进入城内感受当地的风土人情特色。

开放时间：全天开放

门票：20.0元

交通：

可先坐班车到夏河：

1、兰州客运南站每天7:30、8:30、9:30、14:00、15:00共有五班班车前往夏河，车程约4小时，票价75元；

2、合作市客运北站每天7:00-16:00每隔半小时有一半班车到夏河，车程约1小时，票价约15元；

3、郎木寺镇每天14:00有一班班车前往夏河，车程约4小时，票价70元；

4、再从夏河包车前往，一般和甘加草原、白石崖溶洞、作海寺一并游览，约20公里，包车费150-200元。

景点介绍：

八角城城廓是一个空心的十字形，城外有护城河、护城壕，还有外廓，南门外另有外城。离八角古城不远的甘加乡有座作海寺，是甘南州唯一的藏族原始宗教寺院，也是大圆满成就者的修行圣地。

泰国位于东南亚中南半岛中部，与缅甸、老挝、柬埔寨、马来西亚等国家接壤，境内的旅游资源丰富，到处都是美景，因此泰国的旅游产业十分火爆，去泰国旅游的人也与日俱增，那么，去泰国旅游要带什么?去泰国旅游注意事项等。小编全方位支招，让您的泰国之旅更顺畅!

去泰国旅游注意事项：

1. 天气：热带季风气候，炎热潮湿，3-5月为热季、6-9月为雨季、10-2月凉季;全年平均气温在28度，请旅客做好防晒措施;

2行李：手提行李每位限携带一件，规格不得超过56CMx36CMx23CM(22寸x14寸x9寸)拖运行李重量不得超过20公斤(44磅)为准;

3. 海关：旅客可携带一般自用品入境，唯以合理数量为限;可免税携带200支香烟、洋酒一瓶。出入海关时，请听从领队之指示配合团体行动，以免与团体走散，影响出入海关之时间。

4. 衣物：普吉是著名的度假胜地,常年气温较高，故请游客带好夏装。且安排有海滩活动，请自备沙滩裤及游泳衣，沙滩鞋。另外，防晒工作也很重要，一般防晒指数在40以上的防晒霜才有用。

5. 时差：泰国时间比北京慢1小时;

6. 电压：一般酒店采用220伏特及110伏特电源(两脚扁插);

7. 货 币：泰国货币单位为铢(BAHT);RMB100约450铢(以当日汇率为准);

8. 语 言：泰国通用语言为泰语,英语是主要的商用语言;

9. 通 讯：中国全球通在泰国也可以使用;

10. 应带物品：酒店出于环保因素，无论星级，均须自备牙膏、牙刷、拖鞋、电吹风机、驱蚊水等个人生活用品;酒店一般都备有游泳池，请自带泳衣等用具;

去泰国需要带什么——衣物类

泰国全年的平均温度几乎都在30度左右，因此，这儿的天气非常炎热，衣服的请尽量带夏天的，还有太阳镜以及防晒霜等也都是必要的，这能给你旅游带来必要得保护。

泰国旅游需注意事项

去泰国需要带什么——护照、签证、现金

很多人都会问区泰国需要签证么，大家注意，泰国并不免签，所以在去泰国前要准备签证和护照，现金和信用卡更是必须的了，毕竟泰国有很多值得购买的特色商品。

去泰国需要带什么——转换插头

泰国(包括普吉岛)是德标插座,它是两个大的园孔,国内的双扁脚和双园脚插头插头确实是可以使用的,但是如果是三脚的电器,就需要一个普通的2/3转换插头了。

有太多美好的景致，或许你也有一个青海梦，那就不要犹豫，来一场说走就走的旅行，下面是小编收集关于青海旅游常识和注意事项，希望对你有帮助。

青海旅游注意事项

一、礼仪与禁忌

1、 清真寺参观礼仪：清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观，但穆斯林的礼拜确实是值得一看的，应当征得同意后才可参观拍照，最好的办法是找一个穆斯林带你进入，然后由他安排你在一旁观看。 到清真寺参观游览，特别要注意卫生，不能随地吐痰，乱扔垃圾，不能吸烟、唱歌和大声喊叫，以保持肃穆的气氛。礼拜大殿一般不能随便进入，若要进去，应征得教长、阿訇的同意并脱鞋进入，不能翻阅经典等。

2、佛教寺院参观礼仪：到佛教寺院旅游，不像清真寺那样要求严格，但要行为文明。在佛殿内不准用手乱摸佛像、佛经、壁画、法器等，更不能从上面跨越过去。在僧众集合诵经时，不能从他们前面走来走去。参观时一般不能对着佛像指手画脚，评头论足，大声喧哗。未经管理人员同意，不能随意拍照。在转经轮或烧香拜佛时，应自左向右顺时针方向、不可逆转。藏胞和僧侣的头和帽子一般不能乱摸，印有藏文的纸张不能乱扔，更不能当手纸用，刻有藏文的石头要摆放到干净的地方，不能碰击或打碎。如果你是佛教徒，进佛寺时，把帽子摘下来，双手合掌，举到额头，表示虔诚;如果在佛像前献布施，将得到管理人员的优厚照顾。

3、 西藏政府和旅游机构都不鼓励游客去看天葬，藏族人尤其是死者家属，不愿汉族人观看，这是民族习惯也是人之常情。 如果拍照或摄影更是会惹来大麻烦，因此必须得到家属许可后才能观看，但是尽量不要拍照。如果你有机会见到，请自重你的言行。

4、在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于郊野，可不要随意驱赶、伤害，那是臧民敬神祭品。切勿用猎枪对准鹰鹫，藏民忌讳伤害他们的神鸟。

5、未经同意不可入庙，入庙后不可吸烟。庙内物品观看无妨，不可擅自摸佛像、经书、拍照。有些地方不可以逆时针方向行进。有些秘宗殿禁止妇女进入。

6、步入藏民的帐篷、局室，不可用脚踩门槛，也不可以在他人面前吐痰。

7、藏民伸舌头，是表示尊敬而并非嘲笑;合十则是一种礼节。

8、献哈达：哈达是藏族日常行礼中不可缺少的物品。献哈达是藏族牧民迎送客人和日常交往中使用的礼节。献哈达时，主人张开双手捧着哈达，吟唱吉祥如意的祝词或赞词，渲染敬重的气氛，同时将哈达的折叠口向着接受哈达的宾客。宾客要站起身面向献哈达者，集中精力听祝词和接受敬酒。接受哈达时，宾客应微向前躬身，让献哈达者将哈达挂于宾客颈上。宾客应双手和掌于胸前，向献哈达者表示谢意。

9、藏族生活中的礼仪：青海各个民族禁忌的内容大不相同。各族群众的宗教意识十分浓厚，特别对那些一尘不染、严格过宗教生活的信徒，不能表示看不起、不信任，或者问这问那，引起反感。藏族由于受宗教影响深刻，生活中禁忌的内容很多。忌食圆蹄牲畜和有爪子的动物，如骡、马、驴、狗、猫、鹰、乌鸦的肉。进帐篷时以男左女右的方式进入，也以男左女右顺序就座。坐定后不能东倒西歪，腿不能伸向供佛和老年人的方向，供佛的酥油灯上不能接火吸烟或点蜡烛，佛像前必须保持清洁，不能用自己的器具去缸内取水，不能跨越亲人衣服，不能故意打狗，不能用枪射击秃鹫和老鹰，不能在畜棚圈内大小便，不能在众人面前放屁，更不能走进帐篷指手画脚，说三道四，不能说不吉利的言词等。一般情况下，进入帐篷，一定要和颜悦色，尽管语言不通，可伸出大拇指，表示对主人的赞美，这便是同主人建立和谐关系的开始。

10、回族生活中的礼仪：回族和撒拉族的禁忌受到伊期兰教的深刻影响。禁食猪肉和狗、马、骡、驴等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死之物，凡宰食牲畜，须请阿訇或廉长者按教规屠宰，外教人或不清廉的教内人所宰食肉，均视为不洁。禁止吸烟饮酒。舀惚、倒水要顺手不能反手等等土族也忌食骡、马、驴肉，忌讳他人到牲畜圈内大小便，上炕就座，忌讳坐到主人家的枕头被子上，生孩子后一个月内家中禁止来人，忌穿戴不规范的妇女在长辈前走过，忌清晨出门办事碰上空桶及不净之物。

二、关于住宿

1、如住宿藏民帐篷一定注意防潮，在床铺与地面间应当有隔潮层，如无专业防潮垫可以塑料布等代替。

2、如在穆斯林家庭住宿，不经允许不要擅自进入厨房，穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观，也不要进入主人特别是女主人的房间。对于穆斯林家庭的与内地不同的男女地位和分工等不要大惊小怪。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。

三、关于购物

1、塔尔寺附近有许多强卖藏刀的不法之徒常常聚集在寺庙门口以恐吓方式威逼游客购买他们的刀和其他物品，遇到这些人不要表示出对其商品的任何兴趣，不要驻足观看，到街两边的商店里购买需要的物品。这种情况在其他一些旅游点也存在，因此需要特别小心。

2、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备，青海的其他城市很少有齐全的此类商品供应，即使有也十分昂贵。

3、格尔木与其他非省会城市的上班时间都较短，不要用内地标准预计商店、医院等的营业时间，要留好充分的提前量。

4、不要在青海、西藏购买任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，野牦牛的头骨等等。这等于在支持青海---西藏日益猖獗的对野生动物的偷猎行为。而事实上如果你在离开当地时被发现携带有这些物品，你自己很可能会面临很大的麻烦。

四、关于交通

1、青海各地的公共交通都存在公私竞争的情况，私营线路往往较快且便宜，而且常常有讨价还价的余地。

2、在一些交通不便的地区很少有公共汽车，可以考虑搭车，搭车时有时香烟比钱更解决问题，注意找比较可靠的车如军车，邮车等。

3、循化通往孟达天池的道路异常艰险，如果包车千万要找的确有走这条路经验的司机，不然可能十分危险。

五、出发前准备物品

1、高原氧少，以少吸烟多呼吸空气为佳。进藏前注意不要感冒，如患感冒最好推迟进藏，因为在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症。所以，准备一些感冒药品和胃肠类药品是非常必要的。

2、青海(少部分地区)、西藏气候的特点是干燥、缺氧、气压低。因此，进藏前随身带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉部不适。

3、由于高原紫外线比较强，据测算，年平均辐射值每平方米在5000-8000兆焦耳之间，因此，带太阳帽、墨镜和防晒油是适宜的。

4、一般人登上海拔2000米以上，会有高原反应，体弱的人在入藏之前准备好氧气袋，以备不时之需。个人自备物品：太阳镜、防晒霜、运动衣裤、羽绒服、旅游鞋、手电、雨具及日常洗刷用品。

六、高原缺氧反应及其防治措施

青藏高原因海拔高、空气稀薄，因而形成了以低气压。缺氧、低温、太阳辐射强、日温差大、大风、干燥等为显著特点的高原气候。从低海拔地区来高原的游客，由于气候等方面的急剧变化，超过了正常人机体自动调节的限度，在海拔4000米以上地段，约60%一100%的人均发生急性缺氧反应或者疾病，其症状常见的有头痛、头昏、心慌、气短、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、胸闷、胸痛、疲乏无力、面部轻度浮肿、口唇干裂、鼻衄等。危重时血压增高，心跳加快，甚至出现昏迷状态。有的人出现异常兴奋如酩酊状态，多言多语，步态不稳，幻觉，失眠等。

由于高原缺氧而表现出的种种症状，医学上称为高原适应不全症。有的是暂时性的，只要适应一段时间，或者离开高原环境，人体机能即恢复正常，有的持续时间较长。据研究：一般在海拔3000米以下无症状，3000米为反应临界高度，这一高度时的气候特点(气压、气温、太阳辐射等)与平原低地大不相同，游人到了这一新的环境，机体必须进行一系列的调节，才能适应;海拔3000-5000米之间可产生一系列缺氧症状，但大都无生命危险;海拔5000米为障碍临界高度";海拔5000-7000米机体不能完全代偿;海拔7000米为危险临界高度;海拔7000米以上机体不能代偿，为高山死亡带。但也有例外，有的人在海拔2000-3000米也难以完全适应，出现不同程度的高山缺氧反应，登山运动员在7000米以上仍能负重登山。

青海省约有60%的面积海拔在4000米以上，3000-4000米面积占25%，海拔3000米以下面积只占15%。因此赴青海高原旅游者，作必要的医疗保健和生理卫生方面的准备是十分必要的。

(1)从低海拔地区进入高原的游客，一定要作全面严格的体检。凡有严重心、肾，肺疾病患者，高血压!期以上，严重肝病，贫血患者，均不可冒险来高原旅游。如果只患一般疾病，必须预先采取预防措施，如随身携带氧气、药物等。对进入一定海拔高度地区后有抽搐、剧烈头痛或者昏迷倾向者，则不宜进入更高地段旅行。在海拔3000米以上的旅游住宿点和景点，或在旅游车上，应有高原旅游保健措施，供应氧气和必备药品，以防意外事故的发生。

(2)做好生理卫生方面的宣传教育工作，使游人有充分的思想和物质准备，树立战胜高原反应的决心和信心，消除精神上不必要的恐惧感。一般情况下大约两三天，多则五至七天内即可逐步适应高原环境，胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状将消失，或者大有好转，有些人用吸氧来缓解高原不适症，这对暂时解除不适有作用，但停止吸氧后，不适状况又会重新出现，延缓了适应高原环境的时间。如果缺氧症状不很严重，静静休息时有所缓和或减轻，最好不要吸氧，以便早日适应高原环境，获得理想的旅游效果。

(3)适应性锻炼。来高原旅游之前开展爬山、跑步、打球、负重、行军等大运动量的体育活动，这对机体适应缺氧环境能起到积极作用。进入高原初期，活动不能过于激烈，如急行军、跑步、体力劳动等。高原气温低，随气温急剧变化，要及时更换衣服，作好防冻保暖工作，防止因受冻而引起感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。

(4)调节好高原旅游期间的生活。食物应以易消化、营养丰富、高糖、含多种维生素为佳，多食蔬菜、水果，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担。严禁饮酒，以免增加耗氧量。睡眠时枕头要垫高点，半卧姿势最佳。

(5)药物预防和治疗。为了提高机体对缺氧的耐力，减少高山病的发生，主要的药物有：复方党参片、黄芪茯苓复方剂、致适应剂、醋氮酰胺、利尿磺胺、螺旋内酯、中枢神经系统兴奋剂、抑制剂，眯基硫脲和营养剂与代谢激素类制剂。

进入高原后，高原不适应症状愈来愈重，就是在静息也十分明显者，应立即吸氧，送医院就诊，以防因急性高原肺水肿而造不良后果。

青海旅游常识

1.青海非省会城市的上班时间都较短，不要用内地标准预计药店、医院等的营业时间，要留好充分的提前量，预先在西宁采购完药品。

2.藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情双保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。

3.如住宿藏民帐篷一定注意防潮，在床铺与地面间应当有隔潮层，如无专业防潮可以塑料布等代替。

很多人都不知道去泰国旅游需要准备什么和注意什么，今天小编给大家带来一篇泰国旅游攻略之注意事项集锦，希望对大家有帮助。

番友分享：出发前请仔细检查下您的行李包里这些东西是否都带上了。

1) 证件：护照及签证、电子机票(行程单)、酒店预订单、护照复印件(租摩托车，到superrich换钱等都要用到护照复印件);

2) 现金/卡类：现金(泰铢和人民币)、信用卡、银联卡;

3) 旅行指南：行程计划、地图、笔+笔记本(我随身带了一本小本子记帐使用);

4) 手机充电器及备用电池、2孔电源转换器(泰国是2孔的，如果有3孔插头就要用转换器);

5) 洗漱用品：毛巾、拖鞋、沐浴露、洗发水/护发素、洗面奶、牙膏、牙刷 (泰国有些酒店不提供牙刷牙膏的，要自带!);小M补充：不一定非要从国内带过去，可以到了泰国直接去7-11便利店买。

6) 皮肤护理：面霜、眼霜、面膜、防晒霜(一定要SPF50+的)、梳子、镜子、化妆棉、花露水(泰国蚊子还是很毒的，每天出门都需要喷一喷，这次我带了最好用的六神^^，基本没怎么被蚊子咬);

7) 生活用品：湿巾、纸巾、太阳眼镜、雨伞、一次性雨衣(泰国天气很多变，建议包里随身带着，比雨伞轻便);

8) 衣物鞋帽：夏装3-4套、长衣长裤(飞机上、机场里空调比较冷)、内衣裤、袜子、比基尼泳衣(沙滩上是真的没有人穿连体式的，所有人都比基尼，别害羞担心身材不好~中国人小巧的体态还是比鬼佬们占优势的呀)、沙滩鞋、轻便户外鞋(泰国寺庙都要求脱鞋;为了行走方便建议带球鞋一双);

9) 药品清单：风油精、邦迪(不幸，这次真用上了)、消炎药(头孢)、感冒药、腹泻药、过敏体质建议带上开瑞坦(热带水果和食物易引发过敏)、晕船药(以防出海晕船)。

2、泰国旅游最基本的一些注意事项：

1、护照签证(落地签)的问题?

要向泰国出发，首先要办理的就是一本护照，护照办好了再送进泰国大使馆办泰国签证。

2、天气问题，泰国全年什么温度?

泰国是热带国家，可以说全年都是夏天。年平均气温在27度左右。所以不管你几月去泰国海岛，都可以下海畅游。

实时查看泰国天气：泰国天气

3、泰国与中国的时差是多少?

泰国属于东七区，比中国的北京时间晚1个小时。(到了泰国过后别忘记把手表调慢一小时哦)

4、泰国的电源插座问题?

泰国的电源插孔都是二孔，220V，50H。三孔插座的插头不一样，需要转换器。两孔的插座是一样的，就不需要转换器了。泰国街头的7-11里有卖转换器，但国内买好带过去更便宜。

5、关于退税的那些问题?

退税所需要符合的条件

1、任何一位非泰籍外国游客。

2、在泰国停留不超过180天，非航空公司职员，乘坐国际航空公司的航班。

3、购买物品后的六十天内携离出境。

4、欲享此退税优惠的旅客，须于张贴有“VAT REFUND FOR TOURISTS”标志的商店购物。

5、申请退税的商品总值必须不少于5000泰铢，而在每间商店的购物值不少于2000泰铢。购物后要求店员填写两份退税表格，并将发票贴在表格上。旅客出境前，须向海关官员出示表格及所购商品，以便在检查后获取所退税款。

6、如果可退增殖税款超过一万泰铢，既可以向增殖税退还办公室的海关官员申请，也可以将表格投放在退税台前的信箱里或从家中向泰国税务局寄出你的申请表格。

6、泰国货币

泰国货币单位是“铢”,英文Baht,读音为“巴”.目前流通的有20、50、100、500及1000铢等五种面额的纸币和5、10、 25、50萨当及1、5、10铢七种铸币。1铢等于100萨当。目前1元人民币约合4.9776泰铢，美元兑泰铢约1:29.28左右(仅供参考)。简便算法即是泰铢数额除以5即可得大约得出相应人民币。

7、获取泰铢的途径

1、在国内直接购买是兑换率最高的。中国银行可以直接购买泰铢，但不是所有营业厅都有，也不是随时都有，需要提前预约并带好身份证和已办好签证的护照。

2、当地ATM机取现兑换率其次。在有银联标志或泰国关联银行的ATM机上可直接以银行卡提取泰铢，其他没有这两类标志的ATM机也可以去试一下，需注意ATM机存款余额是显示按当时中国银联的外汇牌价计算出的泰铢金额，而不是人民币余额。汇率按照当天中国银行公布的泰铢卖出价计算，但发卡行会收取一定的手续费(一般是0.3%-0.5%,每笔最低收取10元人民币)。

3、在国内兑换欧元、美元或港币，到了泰国再兑换成泰铢的方法再次。两次兑换会产生一定的汇率损失。一般来说银行的兑换率会稍低于街头兑换店。

4、在泰国直接以人民币兑换，这种方法最不推荐，因为汇率比以上几种途径都低。曼谷唐人街可能稍好些。

3、泰国法规与禁忌

1、不勾肩搭背，不从背后惊吓别人。

2、女士进入皇宫时不可穿短裙和无袖装，男士必须穿有领子的上装，不得穿拖鞋。

3、进入寺庙要脱鞋，服装应整齐、端庄，最好不要穿短裤。

4、遇见僧侣要礼让;女性避免碰触僧侣，如奉献财物，可请男士代劳或直接放在桌上。

5、打招呼时要双手合掌，不可以用脚指人或物。

6、头部为身体较神圣部份，不随便摸别人的头，泰语中的坤恩(Khun)，意指先生、小姐、太太，男女适用。

7、公共场所中男女不可有太过亲密的举动，亦不要当众发脾气。

8、泰国禁赌，即使在酒店房间内也不可玩牌或打麻将。

九寨沟国家级自然保护区位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内，是中国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区，同时，也是中国著名风景名胜区和全国文明风景旅游区示范点。以下是小编为大家整理的关于九寨沟旅游需要注意的事项，供大家参考!

1.高原地区可不像平原,昼夜温差极大,要带上防寒服;

2.景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤(太阳镜、遮阳帽、雨伞、防晒霜、防裂蜃膏);

3.旅行是“苦并快乐着”的事情,需要长时间坐车：晕车药品、感冒药品、抗高山反应药物,如：红景天胶囊;

4.爱好摄影的：相机、胶卷、电池是必不可少的,要带充足,景区内价格高;

5.吃：还有各种干粮及零食,多带些好吃的,别想着在沟里吃的好。沟内中餐为路餐,味道确实不敢恭维。

6.九寨沟区属高海拔地区,年老体弱者,有高血压,冠心病,心脏病者不宜前往。此行程第2天至第4天有部份游客会发生高原反应,应充分做好防止高原反应的准备,不能剧烈运动,不能饮酒,多吃蔬菜、水果。有不舒服的可以配备小型氧气瓶(此物可以成都购买)。

7.游：途中景色优美,是在车内观赏美景,由于乘车时间较长,为了保证正常抵达目的地,不可能每一处美景都下车观赏。而且路上在修路,耗时长。 景区严禁烟火,九寨沟的烟最贵,500元一根。千万别乱扔垃圾,罚款没什么的,让你去10里以外的地方开罚单才是让人兴趣索然的事情。

8.成都条件稍好,沟内很差,多为3人间,而且严重缺水,热水现时供应,艰苦生活。

9.购：请尊重当地少数民族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突;购物时不要随便还价,还价后就一定要买,否则谁也救不了你了。

10.行：安全是最重要的,在户外运动时应充分考虑安全因素,不能因为景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门,人生地不熟的,当地的晚间活动较差,所以出门参加娱乐活动时要特别注意

旅游是一种享受，江河湖海，美景处处，让人领略到祖国大地的美好。可是享受美好风光的同时也一定要注意到，旅游集体就餐时的注意事项，下面就让小编帮你总结一下。

集体就餐时，选择干净、卫生的就餐场所，不仅看着舒服，心情舒畅，更重要的是能有效地预防传染性疾病。这一点不能含糊。现如今，不讲职业道德的商家实在是大有人在，什么地沟油、死猪肉之类的原料层出不穷，真的是只有你想不到，没他们做不倒的。

现在有些餐厅的生意非常好，经常出现一些排队吃饭的现象，尽量不关顾流量徒增的饭店，因为突然集中增大的应量，可能导致餐馆超负荷加工，给食品安全埋下隐患。就跟人一样，如果一个人天天超负荷的工作，总有一天这个人积劳成瘁。

旅游集体就餐时不要贪食特殊风味菜肴，用餐不要饱一顿饥一顿;为避免“生火”，少吃大鱼大肉等肥腻的食物，多吃一些蔬菜和水果，多饮绿菜或白开水;少吃生冷食品，尤其不要吃生鱼片、毛蚶之类菜肴;吃海鲜不要过多，多吃点蒜醋、喝点酒，以防腹泻，肠胃不好的人千万要谨慎;对当地吃不惯的调料和菜肴，宁可少吃或不吃，以免肠胃不适，影响整个游程。对有些卫生较差的饭店，最好使用一次性怀筷和碗具，饭前饭后洗手。

温馨提示外出旅游一定要懂得以上这些安全知识，要想知道更多有关旅游饮食安全小知识，敬请登录。

中美文化的差异性很大，出国游玩需要注意的事项当然也很多，为了避免旅途中不必要的麻烦，下面是小编为大家整理的去美国旅游的注意事项，希望对大家有帮助!

1、携带要求请注意：

1、超过100毫升的容器应装入托运行李包或不带走。

2、容量超过100毫升的半满容器不能携带。

3、请把准备放在手提行李中的容器装入透明的自封塑料袋里。

4、塑料袋容量不得超过1升，即大约为20X20厘米或15X25厘米。大部分超市均有这类塑料袋出售。

5、塑料袋装满物品后，应能容易封好。若不容易封好，您应拿掉一些物品，每人仅限携带一个塑料袋。

6、请把塑料袋放在手提行李中容易拿到的地方。塑料袋要出示给安检人员检查。在安检处，您应单独把塑料袋出示给安检人员检查。(安检人员可能会索要您需携带药品登机的证明，如将处方上的名字与您的登机牌作比对。)

7、请脱掉大件外套。

8、您可能还要接受搜身检查。

这些规定同样适用于在美国国际机场转机的旅客。

2、美国旅游要注意什么

酒店住宿

1、入住时间要注意

酒店的入住时间一般为下午14：00，退房时间为中午12：00以前，超时需要加收费用。

2、基本用品要携带

酒店内一般不提供牙膏、牙刷、梳子、拖鞋、剃须刀等个人物品，请您自备上述物品。如果确实忘记，可向酒店前台查询，部分酒店前台可以有偿提供。

3、美国水怎么喝?

酒店冷水龙头的自来水可直接饮用，水龙头的热水不能直接饮用。

4、WiFi使用先看清

酒店提供免费和收费电视。部分酒店也提供电视连接互联网的服务，观看收费闭路电视前或使用电视互联网前先请查阅费用说明再做决定。

5、电话收费需看清

酒店客房内的电话拨打外线均需收费，此费用比较昂贵，建议在当地购买电话卡使用。

6、电源充电先准备

美国使用的是电压为110伏特60赫兹交流电，三眼插座也与中国不同，需使用转换插座。建议在出行前自行准备。

7、保护公物人人有责

请注意保护酒店内的设备设施，酒店一般对设备设施损坏赔偿比较昂贵。

8、能否吸烟要看清

大多数酒店房间内不可以吸烟，个别酒店已全面禁烟。需要吸烟者在入住前请要求吸烟房，或者问清在哪里可以吸烟。在非吸烟房吸烟所造成的损失将由吸烟人全部承担。

9、酒店星级心有数

美国酒店星级标准高于中国水平。

10、保护财物随身带

个人财务请注意安全。可以充分利用房间内的保险箱，除了每天给房间清洁工的小费外，离开房间时勿将个人钱财放于枕头下或者枕头内。清洁工会认为这是您所支付的小费而拿走。 美国旅游小贴士

3、时差

美国共分六个时区，每个相邻的时区相差一小时。其中美国本土四个，由东向西依次为：

1、东部时区(EST)的主要城市：纽约、华盛顿、波士顿、费城、亚特兰大、迈阿密。

2、中部时区(CST)的主要城市：芝加哥、底特律、休斯顿、达拉斯

3、山区时间(MST)的主要城市：丹佛、盐湖城，凤凰城

4、太平洋时区(PST)的主要城市：洛杉矶、旧金山、拉斯维加斯、西雅图、圣地亚哥

4、美国旅行指南

1、入境须知：

根据美国移民法，所有从美国陆地口岸、机场口岸或海港口岸入境的人员都要接受检查。如您乘坐飞机赴美，飞机上的服务人员会向您颁发I-94表，即抵达/离境纪录表(Arrival/Departure Record)，这张表记载入境者的个人信息和在美的住址。

在美国入境口岸的检查内容主要有四项：(重要!!!)

(1)公共卫生;

(2)移民身份;

(3)海关检查;

(4)农业检查。

需要注意的是，持有效美国签证并不保证可以入境，美国口岸的移民官员最后决定是否允许您入境。被口岸移民官审查批准的I-94表是合法进入美国的证明，需妥善保管，如丢失、损坏需及时向附近的移民报告并申请补发。I-94表在离美时需交还给口岸移民官。

护照的有效期必须保持比预定在美停留期限多出六个月以上。

2、安全规定

为提高旅客安全，美国对出入境航班上携带的液体、喷雾剂和发胶有限制规定。为保护您免遭液体爆炸的威胁，这些规定非常必要。

手提行李中的液体、喷雾剂或发胶容器，大小必须等于或小于100毫升。所有容器必须密封装入容量为一升的透明塑料袋中，每人限带一个塑料袋。允许旅客使用容量为一升或以下的自封袋。

抵达安检处时，您必须交出仍随身携带的超过100毫升的任何液体、喷雾剂和发胶，包括免税商品。新规定还将在安检流程中新增随机搜身检查。

办理登机手续前请备好塑料袋，这样您才有时间把体积过大的容器放入托运行李中。

3、遵循步骤

办理登机手续前：整理出准备随携带上航的液体、喷雾剂和发胶，若有可能，请在前往机场前做好准备。准备装入手提行李中的液体、喷雾剂和发胶，必须装入容等于或小于100毫升的容器内(重量约等于100克)。

1亚美食：

三亚毗邻世界著名的北部湾渔场和南海渔场，也是我国所有沿海的渔场中唯一没有被污染的渔场，因此到了三亚一定要吃海鲜。鲍鱼、海参、海胆是三亚的海中三珍，营养价值极高，在当地被视为珍品。青蟹、血蚶、蚝和龙虾等也都是不可多得的美味，据说，当地的鱼、虾、螃蟹要比贝类和螺类好吃。鱼类很难尽尝，清蒸石斑鱼、鲡鱼肉嫩味鲜，一定要尝尝，各种虾如基围虾、对虾、龙虾，各种贝类如鲍鱼、扇贝、鸡腿螺、剪刀贝等也是必食之珍。在海边观海景，吃海鲜，即捞即煮即吃，别有一番风味，真正体会到"鲜"。

2、落单时的处理

1、保持镇定。

2、让自己上浮，扩大自己的视野，一边寻找同伴，如果还是没有发现，就浮上水面，注意观察水面上有气泡的地方就是有人的地方。

3、如果超过10分钟还没有发现同伴，就必须回到入水点。

大连到海南岛旅游海上运动注意些什么?

1、游泳前要做准备活动，以防抽筋，游泳时要在规定的安全区域内活动，水中感觉不适时应尽快上岸休息。游泳后也不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食品。

2、游泳时要保管好自己随身携带的财物、物品。贵重物品不宜放入衣物箱内，应专项寄存或派人看管。携带儿童的游客，参加水上活动时应照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动。

3、参加高速摩托艇、水上飞机、高速游轮活动的游客要听从该处工作人员的安排，并穿好救生衣。落实各项安全措施，切忌麻痹大意。

4、 有高血压、心脏病的人最好不要潜水。

大连到海南岛旅游吃海鲜注意些什么?

1、 吃海鲜时，适量喝点白酒和米醋，但吃海鲜不宜喝啤酒，因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。

2、 吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳;

3、 海鲜富含高蛋白，容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦。(海鲜中毒即由此引起。)

大连到海南岛旅游吃热带水果注意事项

1、热带水果不能贪吃，如芒果、菠萝吃多了，很容易上火。

2、空腹不能吃菠萝、杨桃。特别是有糖尿病的人更不能吃杨桃，会有生命危险。

3、椰子有青椰、黄椰、红椰，红椰最好，其次是黄椰。椰子以正午摘的最甜，而椰子水滴在衣服上会使衣服变色，很难洗干净。

5亚购物：

姿态各异的椰工艺品、贝雕工艺品及各种海洋动物标本、蝴蝶标本，是三亚新近崛起于海南旅游商品市场的工艺美术新品种。民间艺人利用椰壳资源，摄取生活中的神话传说为表现体裁，精心雕刻、再现生活。

三亚的民间编织历史悠久，扬名海内外。大体可分为：布织和竹织。 布织主要以黎族织绵为代表，图案精美、色彩斑澜。有毯、布巾、腰带、头盖、背包、裙等各种款式;民间竹织以山间竹子为材料，经劈刮、刷亮等复杂工序，制成品种齐全、观赏实用皆宜的竹器工艺美术品。

到三亚来，最重要的是留下与大海有关的记忆，所以你一定得带些价廉物美的海洋纪念品，其他的东西像椰雕之类的，建议还是在海口买，那里会卖得比三亚便宜很多。

三亚三面环海，有许多平缓的滩涂，贝壳、海螺之类的东西非常多，当地工匠用它们制成许多美丽的工艺品。三亚还有发达的珍珠养殖业，生产的南珠极负盛名。三亚的北面，是羊栏水晶矿，这种晶莹的石头是给恋人最好的礼物。当然，珊瑚工艺品也是很不错的，但为了保护这种珍贵的海洋生物，建议你还是不要买为好。

三亚的购物场所，主要集中在大东海、天涯海角等景区周围以及三亚市内解放路一带。较著名的有京润珍珠、羊栏水晶工艺品厂、田独南海玳瑁店、国宾商场及天涯海角购物一条街。

6、基本原则

1、遵守二人同行的原则，要紧跟教练。

2、一定要穿配救生衣。

3、配重带最后佩带。

4、不要使用耳塞。

5、一定要把面罩内的水清除干净。

6、不要做超呼吸的动作。

7、在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。

大连到海南岛旅游如何做好行前准备?

1、 衣物要带吸汗的、透气、快干的衣服，背囊也应尽量选取透气性好的。衣服不用带太多，晚上可以洗衣服，第二天一定干。

2、带好防晒指数在40以上、防水性好的防晒霜，还要准备些预防中暑、肠胃疾病的药品、蚊不叮等防蚊虫叮咬的药水等等。

3、到了海边不游泳实在是有点辜负了良辰美景，所以游泳用具一定别忘了带泳衣、泳帽、水镜、浴巾、拖鞋，最好都带上，有些酒店提供浴巾、拖鞋，那就可以省点力气了。

很多老年人在享受晚年的时候，喜欢到处旅行，看看各地的风光，这对老人的身心健康有很大好处。但是老人出行安全是首要注意的，如果你要问老人旅游哪些危险需要预防，那的小编就告诉你，第一重要的是饮食安全哦。

1、旅游饮食的地方特色和季节性

多数旅游景区都有特殊风味的名菜名点。中老年人外出旅游如要“饱口福”,可相应选择旅游景区。当然,现在全国各大中城市,都有八大菜系的菜点供应,粤菜、川菜更是遍地开花,问题是这些菜点为了适应不同城市人的口味,都根据本地人口味的需要,被不同程度地作了改革。所以要品尝到地道的川菜、粤菜还是要去重庆、广东。旅游饮食要注意季节性,不同的季节有不同的美食。

2、选择价廉物美的特殊风味菜点

供应当地的特殊风味菜点的,往往是不起眼的中小饮食店,而在当地却是名牌店,例如成都的著名菜点夫妻肺片、赖汤元、担担面等。另外,各地的特色菜点品种多,短短两三天绝不可能都品尝到,要会选择自己最喜爱而又价廉物美的特色菜点。

3、注意饮食卫生

在外旅游不要贪食特殊风味菜肴,用餐不要饱一顿饥一顿;为避免“生火”,少吃大鱼大肉等肥腻的食物,多吃一些蔬菜和水果,多饮绿菜或白开水;少吃生冷食品,尤其不要吃生鱼片、毛蚶之类菜肴;吃海鲜不要过多,多吃点蒜醋、喝点酒,以防腹泻,肠胃不好的人千万要谨慎;对当地吃不惯的调料和菜肴,宁可少吃或不吃,以免肠胃不适,影响整个游程。对有些卫生较差的饭店,最好使用一次性怀筷和碗具,饭前饭后洗手。

看了这些是不是觉得饮食安全至关重要呢，悄悄告诉你：多学习一些老人安全知识没有坏处哦，毕竟每个人都会变老的。如果万一旅行中不小心出现了饮食问题，还可以选择老年代步车来减少身体能量消耗哦。

巴厘岛是印度尼西亚最为著名的一个旅游景点之一，很多小伙伴都特别喜欢到这里游玩。不过我们在去巴厘岛旅游的时候，有些事项该注意的话还是要放在心上，不可小觑。那么，去巴厘岛旅游该注意什么？一起来看看小编给出的介绍。

操作方法

时间。

巴厘岛旅游的最佳时间是每年的4-10月这段时间，因为此时雨量比较少，比较适合我们去游玩。尤其是在每年的7-9月这段时间，当地会集聚很多的游客，我们此时去旅游的话记得早点订好酒店和机票哟。

安全。

前往巴厘岛旅游，一定要注意自己的人身安全。在这里有一点要特别提醒大家，那就是印尼比较注重宗教信仰，所以我们在旅游时看到一些贡品千万不要不敬，更不要践踏。和当地人交往时，也要注意使用右手，这是当地的习俗。

住宿。

在巴厘岛的酒店租住的话，一般都是两脚圆形插头的多，所以我们要自备多用插头转换器；晚上千万不要单独一个人离开酒店，如果要外出最好能有小伙伴一起。

求助。

如果在巴厘岛旅游的过程中，有需要求助的话，可以选择紧急呼叫112，或者火警113，或者匪警112，救护车118。你有事情的话还可以直接拨打中国驻印度尼西亚共和国大使馆电话0062－21－5761037。以上信息可一定要谨记哟。

随着经济发展，旅游业已成为日益蓬勃发展的新兴行业，伴随着旅游引发的纠纷也随之增多。那么，旅游纠纷维权有哪些注意事项呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

旅游纠纷维权的注意事项：

旅游者遇到旅游纠纷时，要注意以下几个方面

一、在旅途中若遇旅游纠纷，可先与组团社的全陪、领队或地接社导游多沟通，不能解决时，再与组团社联系，要求妥善处理。要及时向他们反映自己的意见和建议，听取旅行社的答复后再做决定。若旅行社拒不接受意见，应注意收集证据，待行程结束后再向旅行社交涉或向有关部门投诉或通过法律途径解决。如果客观条件允许，也可以当场向旅行社交涉要求采取补救措施，接受旅行社的合理补救措施，并继续完成旅程。

二、回程后，如游客认为旅行社的服务存在质量问题，可以根据权益受侵害的程度、实际拥有的事实证据、对时效以及赔偿金额的期望值高低和旅行社对事件的处理结果，从上述五种方式中作出具体选择。

如需向旅游管理部门投诉，投诉人应当及时提交赔偿请求书和相关证据资料。证据包括与旅行社签订的有关协议及约定，还有旅游中权益受到侵害的事实凭证，即游客提供的能够证明旅行社提供的服务与合同规定或原承诺不相符的最有力证据，如车船票据、门票、购物发货票，也可以提供有关物证、声像资料以及其他有效的文字资料。总之在旅游途中完整保留好各种相关书面证明资料，并且在权益受到侵害时及时通过保留物证和录音录像等方式保留证据是维权成功的关键所在。

而当案件复杂、重大和极难调解时，尤其是涉及旅游人身财物意外事故等不适用旅行社保证金赔偿范围的经济纠纷案件，建议旅游者尽快选择解决纠纷的最高程序，即通过向法院提起诉讼来解决问题。

很多朋友都喜欢一有假期就去户外旅游，如去一些山里、森林就会经常见到各种各样的虫类，很容易受到这些虫子、蚊子的攻击。那么，此时我们应该如何防治这些虫子的伤害呢？户外运动旅游时必须预防哪些虫子的伤害。

1、蜈蚣。

这个厕所里也有，烂树叶子下面也有这种虫子的出现，或者是孩子在玩泥土的时候，也有可能泥土里有蜈蚣，蜈蚣蛰人后很疼，而且伤害性较强。所以，一般建议在户外的时候，不要翻动烂树叶以及腐物。如果被咬，一定要及时用嘴吸出其毒汁

2、马蜂。

许多人不注意马蜂，尤其是去阳光好一些的林子里玩的时候，乱动乱跑，易引起马蜂骚乱，从而被马蜂蛰。因此，在户外时，注意观察一下身边的环境，如果有马蜂出没，最好离开那一片区。

3、毛毛虫。

毛毛虫很可爱，毛茸茸的，尤其讨孩子们的喜欢，例如，松树上或者是杨树上，都会有毛毛虫，而且有些毛毛虫吐丝会从树上吊下来。孩子遇到了，会去捡玩。注意了，有些毛毛虫是有毒的，叮咬后，皮肤出现红肿，感染。建议咬了后，用手帕帮孩子系住，避免孩子抓。

4、蜜蜂。

蜜蜂虽然无毒，而且没有主动攻击性，但是孩子看到花上落的蜜蜂，都会想抓一下，或者是大人在外跑来跑去，惹怒了蜜蜂，它们也会蛰人，这种情况下，你要立刻把蜜蜂针拔掉。再涂点口水就可以了。

5、蚊子。

蚊子是传播疾病的媒介，大家一定要注意，尤其是户外的时候，遇到的蚊子个头大，伤害性强，小孩子在外，更要注意，避免被蚊子叮咬。尤其是那种翅膀是花形的蚊子。当被蚊子咬后，建议抹一些风油精，可以起到缓解疼痛的作用。

6、蚂蚁。

我们平时遇到的蚂蚁是无毒无害的，但是，户外有一种大个头的蚂蚁，会蛰人，而且含有毒素，一般情况下，咬人后，人会感觉到麻，咬处皮肤坏死。建议在户外，要席地而坐的时候，注意有无大个头蚂蚁出没。

7、臭虫。

臭虫的伤害最近有报道。也是出现在一些角落里，阴暗的角落，我们在夏天纳凉的时候，要注意了，如果发现附近有粘液状的爬痕的话，建议你不要坐那里，或者是观察一下是不是有臭虫的出现。如果被咬，可以用唾沫擦一下，千万不要乱抓，导致感染。

8、蜱虫。

这种虫子多出现在草地上，而我们在外的时候，又喜欢坐在草地上，尤其是夏游或者是秋游的时候。蜱虫出现后，会顺着叮咬你裸露在外的皮肤，出现红肿，甚至有溃烂的情况。建议坐草地的时候，先铺床单或者是护垫。

9、蜘蛛。

虽然在户外，我们可能遇不到巨毒的蜘蛛，但是，还是会有一些毒性较弱，或者是陷藏性毒性的蜘蛛的出现的。蜘蛛咬了后，会有发痒发疼的感觉，建议这个时候，不要抓，最好是用清水冲洗，如果有创可贴，可贴住，到医院后进行处理

10、蚂蟥。

蚂蟥是生活在水中的，在野外活动，想要下水玩的时候，可能会遇到这种虫子。记得，如果你想在外面玩水，要记得，入水的皮肤没有破损，否则会因为血液吸引蚂蟥的。如果蚂蟥咬到，千万不要用水揪，否则钻得更厉害，而是用拍打的方式。

喜欢户外运动、喜欢旅游的朋友肯定很多都会受到自然蚊虫的攻击，身受其害，所以喜欢旅游的朋友出门前要做好这方面的预防。