nba最神奇的绝杀【精彩20篇】

神奇趣味屋坐落于维多利亚州的菲利普岛，这是一座非常受欢迎的游乐园，仅外表就吸引了众人的目光，洪水淹没的房间却一点也不湿，巨大水龙头漂浮在半空中，让人不得不感叹设计者的智慧。

这既是一个游玩的场所，也是一个无限探索的空间，神秘莫测的内部空间给人带来了无限的惊喜和刺激。神奇趣味屋内部的神秘之处在于明明很高的人却看着像矮子，明明走在平地上却会不由自主地重心往一边倒，桌子上还摆放着活生生的人头，在众多的奇趣空间中，有些能想得通原理，有些就真的想不通了。神奇趣味屋对于孩子极具吸引力，不仅可以开拓他们的想象力，也可引发儿童的好奇心。

A MazeN Things

必去理由：澳大利亚最神奇的趣味屋

景点所在大洲： 大洋洲【Oceania】

景点所在国家/地区：澳大利亚[Australia]

景点所在省、州：维多利亚州 [Victoria]

都说十指连心，十指不只连心还连着内脏，小拇指连着肾，经常按摩小拇指可是有好处的哦！那么经常按摩小拇指有什么功效？请看下文。

操作方法

因为小拇指连着肾，所以经常按摩小拇指可以强肾，使你的肾更健康，防止肾病的发生。

肾不好就会导致年纪轻轻长白发，按摩小拇指可以改善白头发的产生，使你的头发更健康。

肾不好还会出现腰酸背痛的情况，经常按摩小拇指，你会发现腰酸背痛的情况减少了，身体也更爽朗了。

肾不好会导致小便不畅，患有前列腺炎的人，要多按摩小拇指，改善肾的情况，以让小便更顺畅。

“8”是一个很非常的数据。在我们中国人的旧思想中，“8”与“发”楷音，拥有 发家致富、比较发达的含意，因此带有“8”的车号牌、手机号码都很受人热烈欢迎；在西方国家意识中，“8”代表再生数、复生数、永恒不变的数。因此“8”是很令人喜爱的。可是，有一串神奇的数字“缺8数”确是沒有8的。这串神奇的数字是“12345679”，由于沒有8，因此被称作缺8数。它有众多奇特的特性。

“轮着歇息”谜团：

当缺8数与10、11、13、14、16、17乘积，能够发觉当投资乘数并不是9或3的倍数时，这时尽管沒有清一色或三位一体的状况，但仍能够见到一种奇特特性:乘积的诸位数据均无类同，并缺乏一个数据，并且存有着确立的规律性。此外，在乘积中缺3、缺6、缺9的状况毫无疑问不会有，就用不到他们歇息了：

12345679×10=123456790（数字8歇息）

12345679×11=135802469（数字7歇息）

12345679×13=160493827（数字5歇息）

12345679×14=172839506（数字4歇息）

12345679×16=197530864（数字2歇息）

12345679×17=209876543（数字1歇息）

“一以贯之”谜团：

当与缺8数乘积的投资乘数超出81时，乘积将最少是十位数，但所述的各种各样状况仍然存有，如下列好多个事例：

当投资乘数为9的倍数：12345679×243=2999999997，要是把乘积中最左侧的一个数2加进最右侧的7上，仍展现“清一色”。

当投资乘数为3的倍数，但并不是9的倍数：12345679×84=1037，037，036。这时要是把乘积中最左侧的数1加到最右侧的6上，又出現了“三位一体”。

当投资乘数为3n 1或3n 2种类时：12345679×98=1209876542，表层上来看，乘积中出現同样的2，但要是把乘积中最左侧的1加到最右侧的2上来以后，个人所得数为209876543，这时結果便是一个“缺1数”，但仍是轮着“歇息”。

跑马灯谜团：

当缺8数与10、19、28、37、46，形如等差数列9n 1的数乘积，会使1、2、3、4、5、6、7、9这八个数据持续交替次序，好似跑马灯一样：

12345679×10=123456790

12345679×19=234567901

12345679×28=345679012

12345679×37=456790123

12345679×46=567901234

12345679×55=679012345

……

在我们竖着看的情况下，能够很清晰地见到规律性：123456，234567，345679，456790……实际上，跑马灯谜团能够由“清一色”推测，归属于清一色的一个变化：

12345679×10=12345679×9 12345679=111111111 12345679=123456790

12345679×19=12345679×18 12345679=222222222 12345679=234567901

12345679×28=12345679×27 12345679=333333333 12345679=345679012

……

因此，“清一色”还可以当作是“三位一体”的一个例外：

12345679×9=111，111，111

12345679×18=222，222，222

12345679×27=333，333，333

12345679×36=444，444，444

……

之上是缺8数和不一样的数据在一起开展计算时造成的趣味状况，一串特殊的数字能够获得这般多的结果，数学的魅力真的是无限。

薏苡仁这玩意既能做重要还可以美容护肤哦，今天为大家介绍薏苡仁的神奇美容功效与作用，希望大家喜欢！

薏苡仁的美容功效

薏苡仁还因为富含维生素E而成为备受女人喜爱的美容食物，对于那些被粉刺、雀斑、妊娠斑等色斑问题，以及脱屑、痤疮等肌肤疾病的困扰女人，可通过多吃薏苡仁来保持皮肤光泽细腻，改善肤色。薏苡仁还具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。薏苡仁还对紫外线有吸收能力，其提炼物加人化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。此外，薏苡仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，有效解决女人皮肤赘疣、粗糖不光滑的问题。

薏苡仁在我国栽培历史悠久，是我国古老的药食皆佳的粮种之一。由于薏苡仁的营养价值很高，它被誉为“世界禾本科植物之王”；在欧洲，它被称为“生命健康之禾”；在日本最近又被列为防癌食品，因此身价倍增。蓋苡仁具有容易消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和，女人可放心使用。

推荐的薏苡仁美白食谱：

1.鲜奶薏粉

材料：鲜奶1瓶，薏仁粉5克。

做法：将鲜奶煮沸，加人薏仁粉适量，搅拌均匀后食用。

功效：常食可保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。2.百合薏米粥

材料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。

薏苡仁做法：将薏米、15克洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加人蜂蜜调匀，出锅即成。

功效：此粥甜香，热糯，略有清香味，常吃可健脾益胃，泽肤祛斑，可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疼等症，对青春少女美容有益。3.薏米冬瓜排骨汤

材料：薏米30克、排骨250克、冬瓜300克、香菇数朵、盐、鸡精、姜1片。

做法：将薏米、排骨洗净，冬菇泡发，放入瓦煲内，加人适量的水，大火烧开后，撇去浮沫，放人冬瓜、姜，盖上煲盖，水开后关小火，煲50分钟左右，加人盐和鸡精调味即可。

功效：每天早餐后都要喝一杯薏米水，不但能排出多余水分，让脸迅速变小，还兼具美白功效，皮肤水润透亮。而冬瓜含的微量元素，也有使肌肤润白的功效。

需要注意的是，薏米化湿滑利的效果显著，孕妇食用薏米可能会引起流产等意外，遗精、遗尿患者也不宜食用。在选购薏米的时候，以粒大、饱满、色白者为佳。另外薏米较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡2~3小时，让它充分吸收水分，在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。

自制蜜蜂牛奶薏成仁面膜

材料：薏成仁100克，矿泉水或白开水400克，新鲜牛奶适量（以脱脂牛奶为佳，1不宜用酸奶、果奶、奶粉、咖啡伴侣）、蜂蜜1勺，纸膜1个，干净瓶子1个。

做法：把薏苡仁洗干净，放入锅中，加入矿泉水或白开水，浸泡3个小时，然后:将其煮沸，再开小火煮10分钟左右，以薏苡仁煮烂为佳。然后将憲米水倒入一个干净的瓶子中，盖好盖子，放入冰箱冷藏。薏米则可以吃掉。

用法：每天晚上洁面后，可将薏苡仁水从冰箱里取出，找一个干净的小碗，倒一点薏苡仁水，一点牛奶，一勺蜂蜜，搅拌均勾，把面膜纸放到揽拌好的水里浸透，把面膜纸放到脸上敷20分钟后揭掉，即可开始睡觉。女人在敷薏苡仁水面膜的同时，还应用薏苡仁水拍拍脖子。

每天清晨在起床之后，当第一缕阳光照射在脸上的时候心情总是美好的，人们都喜欢春天暖洋洋的太阳，而不喜欢夏天炎热的太阳，现在很多的女性朋友们为了能够美白而不愿意出去晒太阳，其实晒太阳好处有很多哦，大家都了解吗？今天就随着本网小编一起去了解一下晒太阳给身体带来的哪些好处以及晒太阳的最佳时间是什么时候，下面我们就去了解一下吧。

阳光中不仅仅是维生素D的活化剂，而且也是一个天然的保健药之一。人们在晒太阳的时候会使人自然的产生一系列的生理变化，比如会加快人体的血液的循环以及可以帮助我们促进维生素D的生成和钙物质的吸收，能够有效的预防骨质增生，还可以帮助我们杀手多种的病毒和细菌等等的，其实，除了这些优势之外，阳光还有很多你没有注意到的功效哦，下面就去了解一下吧。

预防近视

澳洲国立大学的一项研究指出，缺乏阳光照射可能是导致近视的原因之一。研究人员分析认为，阳光可以刺激多巴胺的生成，而多巴胺可帮助避免眼轴变长，进而防止进入眼睛的光线在聚焦时出现焦点扭曲。因此，多晒太阳，多到户外活动，能帮助“书呆子”降低近视风险。

减少感冒

美国耶鲁大学医学院的一项研究发现，常晒太阳有助于降低流感病毒及其他常见呼吸道疾病的危害。研究者认为，保持体内高水平维生素D，就可以更好地预防嗓子痛、普通感冒和鼻塞等问题。与更少晒太阳的人相比，生活在阳光充足地区的人更少感染流感病毒。

血管更健康

根据《英国医学杂志》中刊登的一项研究发现，维生素D的含量过低的人群患有心脏病以及心力衰竭和中风的风险要更大。

多项研究也证实，在紫外线比较缺乏的冬季，患心肌梗死的病人会明显增多。适当晒太阳有助于维生素D变得更加活跃，从而使体内炎症减少，对血管健康更有利。

延长寿命

从1980年起，丹麦科研人员对440万丹麦人进行了长达26年的研究发现，多晒太阳能延长寿命。丹麦癌症研究所的英格亨士普·克莱门森也认为，那些常晒太阳的人，比总呆在家里或办公室的人，更常去户外运动，这也是有益健康的重要原因。

提升激素水平

最价廉的天然“伟哥”之一可能就是多晒太阳。奥地利格拉茨医科大学的研究人员发现，体内睾丸激素的水平，会随着维生素D含量的波动而变化。每年入秋后，人体内维生素D和睾丸激素的水平都会同步下降，并在来年3月降至最低。这与人们晒太阳少有一定关系。研究还称，每天晒太阳1小时，体内睾丸激素便可增加69%。

降低癌症风险

根据美国的圣迭戈大学的一项研究表明，生活在较低的纬度的女性相比较高纬度生活的女性，一般发生卵巢癌的病变的可能性较低，因为前者接受的额日光的照射的时间长，这个时候摄入的维生素D的含量就会高、会比后者更加的有利于防癌。

少得抑郁症

研究发现，在充足的日照下，人体肾上腺素、甲状腺素以及性腺素分泌水平都会有所提升，这将有效改善情绪低落、精神抑郁等不良心理。中国心理卫生协会资深心理咨询师刘宝锋指出，不少人一到冬天和阴雨天气就会失眠、胸闷、烦躁。日照时间的减少是引起季节性情感障碍的原因之一。

增强免疫力

中国中医科学院研究生院教授杨力表示晒太阳有补阳气，补正气的功效。中医有“采日精”的说法，就是采集阳光以生发清阳之气。人体内正常的脏腑功能全靠阳气来支撑，阳气充盈，人体抵抗疾病的能力就会提高。正气则是相对于外邪来说的，晒太阳强身健体，可以增强免疫力。

晒太阳好处和方式

很多人知道晒太阳有保健好处，但能够说出个所以然的却并不多。事实上，晒太阳也有不少学问，晒不同部位不仅让人感到舒服，还能起到不同的保健功效。

1、晒太阳能够帮助人体获得维生素D

这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。

2、晒太阳能够预防皮肤病

皮肤适当的接受紫外线的照射，可以有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。

3、晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力

阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。

4、日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用

晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。

5、阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血

晒太阳也有讲究4种晒太阳方式最防病

方法1：晒头顶补钙生发

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太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。

许多人晒太阳时，常喜欢戴着帽子。其实，春天阳光并没有那么强烈，穿着厚衣服又戴上遮阳帽，根本不能发挥晒太阳的作用。如果天气好，晒太阳时最好摘掉帽子。

方法2：晒后背脾胃和

春天晒晒后背，能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。此外，清代曾有人指出，“背为阳，心肺主之”，晒后背还能疏通背部经络，对心肺大有裨益。

其它背部保健方法

衣服护背：平时穿衣服注意保暖，随时加减，以护其背。

慎避风寒：背为五脏俞穴所会，尤其是天热汗出腠开时，若被风吹，则风寒之邪易于内侵，引起疾病。

捶背：捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。

搓背：搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴时进行。以湿毛巾搭于背后，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。平时可用干毛巾搓背。用力不宜过猛。搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。

方法3：户外活动时间越长越保护眼睛

户外光亮的强度是户内的10倍以上。美国、新加坡等多项研究发现，户外活动时间越长，越能保护眼睛。但为了防止阳光伤到眼睛，户外活动时不能直视太阳！

儿童眼睛晒太阳的好处

6岁之前，儿童眼睛容易出现远视;6岁之后，容易引发近视。对于每个孩子的视力正常发育是需要自然光线的刺激。因此，孩子的眼睛适当的晒太阳很有必要。

专家同时提醒，在儿童眼睛的生长发育过程中，对眼睛的保护极为重要。让眼睛适当“晒”太阳的同时，应注意尽可能避免阳光直射，做到适当防护、适当遮阳。

方法4：晒双腿不抽筋

“老寒腿”应该常出来晒晒。晒双腿能很好地驱除腿部寒气，有效缓解小腿抽筋，而且能加速腿部钙质吸收。尤其是有风湿性关节炎的人，春天晒太阳能活化血脉，缓解病情，起到辅助治疗作用。另外，腿上还有很多穴位，通过阳光的刺激，能让人感到腿脚轻便，消除疲劳感。

晒太阳做到4件事儿保健效果好

1、晒太阳的最佳时间

上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。

2、晒太阳时最好穿红色服装

因为红色服装的辐射长波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线，最好不要穿黑色服装。

3、晒太阳时要注意摘掉帽子和手套

尽量将皮肤暴露在外，让阳光与皮肤亲密接触。

4、晒太阳最好在户外

晒太阳若隔着玻璃窗，是达不到效果的。最好在户外，或宽敞的阳台上。

结语：我们结合上文能了解，原来在我们的生活中晒太阳还是有这么多的好处的，而且还可以帮助我们预防疾病哦，如果你也想拥有一个健康的好身体的话，那么不妨在平时的闲暇时光多出去走走接触大自然和阳光进行互动吧。

蓝虎眼石长期佩戴的话可以加速心愿的达成，同时对身体也有一定的好处，所以一直都是很受欢迎的一种饰品，我们一起来看看它对佩戴者有哪些好处吧。

蓝虎眼石的功效与作用

1生理作用：

喉轮宝石。蓝色光对应太阳轮，黑色对应海底轮，对暴饮暴食后身体的不适有重新净化及调整的功能，可迅速改善感冒症状及哮喘与支气管炎，也能运用她本身的能量加强关节与骨胳，安抚镇定新陈代谢的神经系统。

2心理作用：

能激发出勇气，带来信心，坚定信念，使人勇敢。能软化顽固、固执，使之合理化，而能跟的上时代潮流，不致被淘汰，带来积极进取的人生观与做事精神。蓝虎眼还有化病排毒，清洗杂气功效。蓝虎眼石有一项很特别的功能，就是可以加快事物的形成。例如，个人心里的每一个愿望，也可借助蓝虎眼石的这一项特性，而加速完成。以打磨成球形的蓝虎眼石来静坐，静思自己的心愿，是最佳的使用方法。多配戴用蓝虎眼石制成的饰物，有助促进细胞的新陈代谢，和补益骨髓。

蓝虎眼石有哪些作用

1.灵性作用。辟邪保平安，招财纳福等都是虎眼石的灵性作用。

2.虎睛石由于含有一些微量元素，具有特殊的光电效应，能够在加工过程中使这些效应聚集，蓄成电磁场，与人体发生谐振，从而起到稳定电磁场，长期佩戴虎睛石饰物能够预防疾病，有益健康。

3.虎眼石能防止产生忧郁症及压力，安抚镇定神经系统，激发人的勇气，使人保持奋发向上的活力和干劲，使人更容易在事业上有所突破。

蓝虎眼石怎么挑选

虎眼石是一种半宝石，价位不是很高，一般以蓝虎眼和彩虹虎眼石价位比较高。如果上面有猫眼效应的为上品。

简单的说，虎眼石是木变石的一种观察下有木质结构，庸俗来说就是象木头的石头一般程褐黄色之所以叫虎眼就是想老虎的眼睛。

买的时候你可以看它的每颗珠子的条纹，以及色泽。总体来说虎眼石的每颗珠子因为经过抛光后产生猫眼效应，你可以在阳光或者比较强的灯光下从的角度去看珠子，一般他会有不同都有条亮线，当你转动珠子的时候亮线也跟着动，如果不动那么猫眼效应就是假的。

蓝虎眼石佩戴注意事项

1.尽量不要带着虎眼石去比较脏的地方，比如说沙漠、有人吸烟的地方、建筑场所或是垃圾场。如果沾染的灰尘也要尽快进行清洗和擦拭。在洗的时候最好用软布沾着水来进行擦拭。

2.如果想放置虎眼石的话，不要随便扔在一个地方或者是跟其它玉石放在一起，这样可能会让虎眼石产生碰撞以造成损坏，尽量还是单独装载首饰盒里或者是绒布袋里。

3.虎眼石的保养还需要一定的湿度，不要长时间的让其处在干燥的环境中，这样会很影响虎眼石的质地及观赏价值。

目录：

第一章：散散步缓解女人的痛经有秘诀

第二章：看喜剧动员全身解救经痛

第三章：“神奇”按摩法教你快速缓解痛经

我们都知道女性朋友每个月总有那么几天是脾气暴躁，情绪激动的。很多女性都会有痛经的烦恼，有时候痛的厉害就要去医院治疗，但是这样对我们是身体是有害的哦！下面，就来看看我们给你介绍几种简单又神奇的止痛妙招吧！

散散步缓解女人的痛经有秘诀

原发性痛经即是指月经期疼痛，常呈痉挛性，集中在下腹部其他症状包括头痛乏力、头晕、恶心呕吐、腹泻、腰腿痛。

年轻女性十分常见的病症原发性痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病。对于原发性痛经，妇科专家开出了简单的运动处方，即病发时可以抬脚或是做腹式呼吸运动来缓解。

腹式呼吸有效缓解女性痛经

“60%的女性患有原发性痛经，这个人群中又有12-16%的女性痛感尤其强烈。”专家说，从这数据可见原发性痛经困扰了不少女性。多年前，专家的一个女学生患有原发性痛经，学中医的她结合所学知识和体验总结出采用适量运动可以减缓痛经。专家在此基础上继续研究发现，养生功法同样对痛经有缓解作用。

首先得弄清楚原发性痛经的病发原因。专家介绍说，原发性痛经的疼痛是由于子宫的收缩与缺血所致。这有可能是通过分泌型子宫内膜产生的前列腺素所致，所以原发性痛经几乎总是伴有排卵性周期。

子宫的缺血是原发性痛经的主要原因。此外，腹部绞痛强烈也说明个人腹部承受激烈程度的能力较低。因此，运动处方主要就针对增强人体的气血和括约肌的能力。

经期前后：散步、仰卧起坐、无极式站桩

散步时，人体下肢运动可以增加下体的活血能力;仰卧起坐主要针对腹部锻炼，不仅活血通络，还能增加女性腹肌承受强烈程度的能力。如此可以有备无患，为减缓发病时的疼痛感做身体准备。

无极式站桩精髓在于呼吸内功的运动，做顺腹式呼吸，不仅能增强括约肌的肌肉力量，使其收缩、舒张的阈值（承受疼痛的范围）增大，还能增强人体韧劲，承受更多的力量。这些都将应对和缓解原发性痛经。

方法：

1、站立时，将百会穴、会阴穴、两脚连线的中点形成一条直线。

2、做顺腹式呼吸。吸气时腹部缓缓凸出，意念由外向内摄力;呼气时腹部缓缓凹进，同时咬紧牙关，提肛，用意念将体内的废气由内向外排除。

练习时，每分钟做4-6次呼吸。每次练习，时间控制在3-5分钟内。每天只要有时间都可以做不限次数的练习。

经期时：抬脚抬脚、卧躺腹式呼吸运动

原发性痛经发病时疼痛感明显，所以不再适合做上述运动，而是改为做抬脚运动，同样可以活络下肢血液，缓解疼痛。如疼痛感仍持续强烈以至于连挪动身体都引发疼痛时，专家建议改做卧躺的腹式呼吸运动。

卧躺腹式呼吸运动除了将站立改为躺在床上，其它的要求与无极式站桩的练习类似，如躺在床上时将百会穴、会阴穴、两脚连线的中点形成一条直线，同时用意念意守这3个部位。经期时的练习将次数定为早晚各1次。

看喜剧动员全身解救经痛

你可能没想到全球有80%的女人和你一样每月被痛经困扰，而且其中超过50%和你一样属于找不出原因，也无力彻底根治的原发性痛经。你更没想到的是，原来你们完全不必那么“痛”，可以动员全身解救“痛经”。

大脑动员令：

研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。

建议：避开那个正“痛”的人;看一部爆笑喜剧放松大脑。

分析：当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛;一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。

雌激素动员令：

处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。

建议：利用天然食物补充雌激素

分析：女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。

子宫动员令：

经血若不能畅快地从子宫颈流出，而是潴留在子宫内慢慢流出，就会造成盆腔瘀血，加重经期疼痛和腰背酸痛。

建议：保持头低臀高姿势

分析：痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。

大肠动员令：

便秘引起的应激反应使消化道蠕动加快，刺激子宫紧张收缩，引发短时的剧烈疼痛或加重痛经症状。

建议：饮食清淡易消化

分析：摄入清淡易消化的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。

“神奇”按摩法教你快速缓解痛经

痛经是困扰女性的头疼问题，比较难解除，治疗痛经主要有吃药，热敷等方法，这里介绍几种利用治痛经的按摩手法，可以尝试一下。

不少女性都有痛经的经历，有些女性那段时间包里甚至常备止痛药来缓解，但这是治标不治本。中医专家说，与其用药止痛，不如按摩以下几个穴位，对原发性痛经有很好的预防和治疗的效果。

太冲穴：

揉太冲（具有明显疏肝止痛的作用。不仅可以治疗痛经，还可以治疗一切妇科疾病）位置：脚大趾与第二趾之间。

按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。

三阴交穴：

按揉三阴交（具有交通心肾，引火下行的作用，对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用）位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。

血海穴：

揉按血海穴（具有引血归经，治疗血分诸病的作用，按压血海穴能够缓解月经期的小腹疼痛。）位置：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。

按摩方法：两个大拇指重叠按压这个穴位，痛经的时候通常左腿也会一起痛，多刺激左腿。要是在腰上放一个暖水袋效果会更好。

子宫穴：

点揉子宫穴（刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显着，具有活血化淤、理气止痛的作用）位置：子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处（脐下4寸）正中。

左右旁开四横指（旁开正中线3寸）的距离各有一点即是此穴。按摩方法：用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。

自我按摩对痛经的治疗，一般多主张在经前5～7天开始治疗，月经来潮后停止，待下次月经来潮前再施手法治疗。按摩的目的是引血下行，因此治疗须在经前当下腹部、腰骶部出现疼痛时操作。如手法得当，可使经期提前1～2天，随着经血排出，疼痛也会随之消失或减轻。

治痛经的按摩手法源于中医，有些人可能对穴位掌握不太精准，有可能会影响按摩效果，因此建议希望通过按摩治疗痛经的朋友可以找到专业的中医师咨询按摩手法。

结语：痛经虽说不是病，但是它疼起来，却会要了女性朋友的“命”。以上我们教你的几种缓解痛经的小秘方你学会了吗？那么，以后广大的女性朋友都可以远离痛经的骚扰哦！

《聊斋志异》里有一篇叫做促织，讲的就是蟋蟀的故事，现在想来还是十分有趣。什么是促织呢？蟋蟀又称为促织、蛐蛐儿，它有非常久远的发展历史，在我国古代就有斗蟋蟀的娱乐活动，而且深受市民大众和皇宫贵族的喜爱。蟋蟀是我们夏季草丛间常见的一种昆虫，它杂食性，主要以植物的嫩芽、嫩叶及根为食，特别喜欢吃各种蔬菜及果实。人们把玩蟋蟀，斗蛐蛐儿，却鲜少了解蛐蛐儿的身体构造，我们来八一八神奇的蛐蛐儿。

蟋蟀

野外生活的蟋蟀一般都是以嫩芽、嫩叶及根为食，而被人饲养的蟋蟀除了各种新鲜的蔬菜和果实之外，饲养者还会选择一些食物，按比例搭配制作成丰富的营养大餐。每天定时、定量的喂养，促使蟋蟀能成长的更健康，更勇猛。

制作蟋蟀食物的主要配方有，大豆粉20%、粗麦粉35%、玉米粉20%、脱脂奶粉15%、肝粉5%、干酵母5%；又或者是玉米粉25%、大豆粉20%、粗麦粉25%、脱脂奶粉15%、干酵母5%、鱼粉10%。将食物放在容器中然后研细并且充分搅拌均匀。

每天在喂养的时候，注意不要投喂太多，只要保证蟋蟀能全部吃完不剩余食物即可。为喂养的过程中，饲养者可以将多种食物进行合理的搭配，以满足蟋蟀成长对食物营养的需求。

蟋蟀耳朵在哪里？

蟋蟀

你知道我们熟悉的蟋蟀耳朵是长在什么部位的吗？其实蟋蟀的耳朵是长在小腿上的。耳朵长在足上的主要目的就是作为声音测向器使用。当蟋蟀听到声音后，稍微的转动身体，就可以准确的判断出声音是来自什么方位的。正式由于蟋蟀的耳朵长在这么特殊的位置，为此蟋蟀对不同方向的声音都会有敏锐而且不一样的反应。一般来说，蟋蟀对于从左边或者是右边传来的声音，辨析的最清楚最明亮。但是如果声音是来自正前方或者是正后方的话，蟋蟀的听觉就要变得模糊不清，对声音的判断也不会百分之百的准确。

对于蟋蟀来说，听觉是其认识外界环境，分析周围环境是否正常的一个重要的器官。例如，雄蟋蟀是通过震动发出鸣叫的声音，以此来吸引雌性的蟋蟀。但是这发出的声音还是需要通过蟋蟀用听觉去辨别去分析，然后进行下一步生活和活动。

蟋蟀为什么会鸣叫

蟋蟀

夏天里，不管是走在乡间小道，还是林荫大道或者是山从树林里，都可以听到清脆、此起彼伏的蟋蟀叫声。而在夏天午睡时间感受到的蟋蟀鸣叫声，更是清脆响亮。蟋蟀不是通过嘴巴发声，而是通过翅膀的摩擦发出清脆的声音。蟋蟀的声音有多种，在不同的情况下发出的声音也是不一样的。

1.雄蟋蟀在孤单寂寞时，会发出声音舒缓悠长的声音，声音不急不慢，连绵不断。主要是通过这种舒缓的声音招引雌蟋蟀的注意。

2.当雄蟋蟀找到心爱的伴侣之后，就会发出轻柔短促且多声相连的叫声。以此来表达自己的喜悦心情。

3.当听到“铃，铃的铃”的鸣叫声后，就可以判断雄蟋蟀此时正在向雌蟋蟀求爱，正在追求自己的幸福。

4.当雌蟋蟀答应它的求爱是，它就会发出急促连续并且柔和的鸣叫声。

蟋蟀的鸣叫与它的生活习性有密切的关系。当面对具体的事情时，蟋蟀会摩擦它一对翅膀发出强弱、长短不一样的鸣叫声，以此来表达心理的愿望和要求。

锋利的牙齿可以做武器

我们经常在公园看见斗蟋蟀的身影，蟋蟀的争斗主要是通过牙齿撕咬来击败对方，蟋蟀的牙齿就是一件非常凶狠的利器。蟋蟀有被称为秋兴、斗促织、蛐蛐。斗蟋蟀就是我国一种非常古老的文化，无乱是在古代还是在现代，都是人们茶余饭后、娱乐消遣的好方法。

斗蟋蟀表演在我国各个地方经常上演，在比赛前，还要对每只蟋蟀称体重、分大小。其实蟋蟀的争斗与人类的拳击比赛类似，也需要按照级别高低来分组进行。当然级别越高的比赛，蟋蟀的战斗力也会越强，当然争斗的比赛也会更精彩。

在比赛时，蟋蟀的主人会用蒸熟的日菣草或马尾鬃引斗蟋蟀，让赛场上的两只蟋蟀奋力搏斗。两只蟋蟀先是牙对牙互试功力，接着头对头‘争顶’，有的甚至牙夹牙互摔，直到将对方打败，争斗才会结束。

现在随着人们生活水平的提高，随着人民文化生活向多样化发展。在全国的许多城市也相继成立了蟋蟀协会、蟋蟀俱乐部等娱乐性组织。斗蟋蟀这种古老的民间活动都重新兴旺起来。人们在忙碌的生活工作中，或者是闲暇娱乐的时间中，都有了一种很好的娱乐方式，同时还可以感受一下古人的斗蟋蟀后的那种欢喜和高兴的心情。

一转眼，已经2020年啦，朋友们在2018年许下的2019年要实现的愿望，都做到了吗？不管怎么说，2020年好歹是来了，那么今年有很多特殊的月份和日子，你都知道吗？2020年有一个闰四月，什么是“闰四月”呢？简单来说，就是2020年将有2个四月！中国旧历农历纪年中，有闰月的一年称为闰月年。农历年一般为12个月，354或355天，仅有极少数的年份只有353天（例如1965年）。闰月年则为13个月，一般为384天，有些个别年份也长达383天，还有极少数的年份能长达385天（例如2006年），如果有朋友生日是在农历4月的，那么恭喜你，你今年能过2个生日啦！

首先，2020年，就是一个很对称的日子，分别是两个“20”组成，然后呢，在今年的2月2号，也就是“2020年02月02日”，也是非常对称啦，连起来就是“20200202”，这组数字里，一共有4个2，4个0，是不是很对称呢？有朋友想在这天安排求婚、婚礼，各种重要事宜的，可以赶紧安排起来了哟。

除了 2020 年 02 月 02 日，是千年一遇的对称日外，今年还有五个 "神奇" 的周六，这几个日子也很对称，他们分别是：

之前的劳动节，一般都是放3天假，但今年的劳动节，竟然有5天假，所以大家的旅行、回家、办大小事，都可以安排起来啦！

所以，2020年有6个罕见的对称日，这些日子，大家可以计划安排起来，做一下有意义的事哦。

Alphago在不被看好的情况下，以4比1击败了围棋世界冠军李世石，令其名震天下。随着AlphaGo知名度的不断提高，人们不禁好奇，究竟是什么使得AlphaGo得以战胜人类大脑？AlphaGo的核心依托——人工神经网络。

什么是神经网络?

人工神经网络是一种模仿生物神经网络(动物的中枢神经系统，特别是大脑)的结构和功能的数学模型或计算模型。神经网络由大量的人工神经元联结进行计算。大多数情况下人工神经网络能在外界信息的基础上改变内部结构，是一种自适应系统。现代神经网络是一种非线性统计性数据建模工具，常用来对输入和输出间复杂的关系进行建模，或用来探索数据的模式。

神经网络是一种运算模型，由大量的节点（或称“神经元”，或“单元”）和之间相互联接构成。每个节点代表一种特定的输出函数，称为激励函数。每两个节点间的连接都代表一个对于通过该连接信号的加权值，称之为权重，这相当于人工神经网络的记忆。网络的输出则依网络的连接方式，权重值和激励函数的不同而不同。而网络自身通常都是对自然界某种算法或者函数的逼近，也可能是对一种逻辑策略的表达。

例如，用于手写识别的一个神经网络是被可由一个输入图像的像素被激活的一组输入神经元所定义的。在通过函数（由网络的设计者确定）进行加权和变换之后，这些神经元被激活然后被传递到其他神经元。重复这一过程，直到最后一个输出神经元被激活。这样决定了被读取的字。

它的构筑理念是受到人或其他动物神经网络功能的运作启发而产生的。人工神经网络通常是通过一个基于数学统计学类型的学习方法得以优化，所以人工神经网络也是数学统计学方法的一种实际应用，通过统计学的标准数学方法我们能够得到大量的可以用函数来表达的局部结构空间，另一方面在人工智能学的人工感知领域，我们通过数学统计学的应用可以来做人工感知方面的决定问题(也就是说通过统计学的方法，人工神经网络能够类似人一样具有简单的决定能力和简单的判断能力)，这种方法比起正式的逻辑学推理演算更具有优势。

人工神经网络是一个能够学习，能够总结归纳的系统，也就是说它能够通过已知数据的实验运用来学习和归纳总结。人工神经网络通过对局部情况的对照比较（而这些比较是基于不同情况下的自动学习和要实际解决问题的复杂性所决定的），它能够推理产生一个可以自动识别的系统。与之不同的基于符号系统下的学习方法，它们也具有推理功能，只是它们是建立在逻辑算法的基础上，也就是说它们之所以能够推理，基础是需要有一个推理算法则的集合。

2AlphaGo的原理回顶部

AlphaGo的原理

首先，AlphaGo同优秀的选手进行了150000场比赛，通过人工神经网络找到这些比赛的模式。然后通过总结，它会预测选手在任何位置高概率进行的一切可能。AlphaGo的设计师通过让其反复的和早期版本的自己对战来提高神经网络，使其逐步提高获胜的机会。

从广义上讲，神经网络是一个非常复杂的数学模型，通过对其高达数百万参数的调整来改变的它的行为。神经网络学习的意思是，电脑一直持续对其参数进行微小的调整，来尝试使其不断进行微小的改进。在学习的第一阶段，神经网络提高模仿选手下棋的概率。在第二阶段，它增加自我发挥，赢得比赛的概率。反复对极其复杂的功能进行微小的调整，听起来十分疯狂，但是如果有足够长的时间，足够快的计算能力，非常好的网络实施起来并不苦难。并且这些调整都是自动进行的。

经过这两个阶段的训练，神经网络就可以同围棋业余爱好者下一盘不错的棋了。但对于职业来讲，它还有很长的路要走。在某种意义上，它并不思考每一手之后的几步棋，而是通过对未来结果的推算来决定下在哪里。为了达到职业级别，AlphaGp需要一种新的估算方法。

为了克服这一障碍，研究人员采取的办法是让它反复的和自己进行对战，以此来使其不断其对于胜利的估算能力。尽可能的提高每一步的获胜概率。（在实践中，AlphaGo对这个想法进行了稍微复杂的调整。）然后，AlphaGo再结合多线程来使用这一方法进行下棋。

我们可以看到，AlphaGo的评估系统并没有基于太多的围棋知识，通过分析现有的无数场比赛的棋谱，以及无数次的自我对战练习，AlphaGo的神经网络进行了数以十亿计的微小调整，即便每次只是一个很小的增量改进。这些调整帮助AlphaGp建立了一个估值系统，这和那些出色围棋选手的直觉相似，对于棋盘上的每一步棋都了如指掌。

此外AlphaGo也使用搜索和优化的思想，再加上神经网络的学习功能，这两者有助于找到棋盘上更好的位置。这也是目前AlphaGo能够高水平发挥的原因。

3神经网络的延伸和限制回顶部

神经网络的延伸和限制

神经网络的这种能力也可以被用在其他方面，比如让神经网络学习一种艺术风格，然后再将这种风格应用到其他图像上。这种想法很简单：首先让神经网络接触到大量的图像，然后来确认这些图像的风格，接着将新的图像带入这种风格。

这虽然不是伟大的艺术，但它仍然是一个显著的利用神经网络来捕捉直觉并且应用在其他地方的例子。

在过去的几年中，神经网络在许多领域被用来捕捉直觉和模式识别。许多项目使用神经这些网络，涉及的任务如识别艺术风格或好的视频游戏的发展战略。但也有非常不同的网络模拟的直觉惊人的例子，比如语音和自然语言。

由于这种多样性，我看到AlphaGo本身不是一个革命性的突破，而是作为一个极其重要的发展前沿：建立系统，可以捕捉的直觉和学会识别模式的能力。此前计算机科学家们已经做了几十年，没有取得长足的进展。但现在，神经网络的成功已经大大扩大，我们可以利用电脑攻击范围内的潜在问题。

事实上，目前现有的神经网络的理解能力是非常差的。神经网络很容易被愚弄。用神经网络识别图像是一个不错的手段。但是实验证明，通过对图像进行细微的改动，就可以愚弄图像。例如，下面的图像左边的图是原始图，研究人员对中间的图像进行了微小的调整后，神经网络就无法区分了，就将原图显示了出来。

另一个限制是，现有的系统往往需要许多模型来学习。例如，AlphaGo从150000场对战来学习。这是一个很庞大额度数字！很多情况下，显然无法提供如此庞大的模型案例。

峡湾源自挪威文，是指高纬地带古冰川作用区陡峭而深的冰槽谷被海水淹没以后形成的细长的深海湾。神奇湾（又名道傅尔湾）位于新西兰南岛西南部，长40公里，深420米，是新西兰最深的峡湾，也是继米弗峡湾之后新西兰又一大峡湾旅游热门地点。

1770年，库克船长航行到这个峡湾，认定这个峡湾深不可测，可能会有触礁的危险，最终没有进入该峡湾探险。后来的捕鲸者和捕海豹的猎人将该地命名为神奇湾。1793年2月，一支由亚历山大罗马拉斯宾（Alessandro Malaspina）率领的西班牙科考船进入神奇湾，他们制成了神奇湾入口的第一张图纸并根据神奇湾各处特色命名。今天，在新西兰的地图上，有一片区域都采用西班牙文命名，这片区域就是神奇湾。

神奇湾内有两个内湾和多个瀑布，尤其是雨季，大大小小的瀑布从悬崖上喷泄而下，非常壮观。

Doubtful Sound

必去理由：新西兰最深的峡湾

景点所在大洲： 大洋洲【Oceania】

景点所在国家/地区：新西兰[New Zealand]

景点所在省、州：南地大区 [Southland Region]

云南少数民族是我国最多的一个省，下辖的少数民族自治州西双版纳，以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世，是我国的热点旅游城市之一。在西双版纳中，有很多少数民族居住。那么，和小编一起到西双版纳这片理想而神奇的乐土中去看看到底有哪些少数民族吧。

根据2000年第五次全国人口普查统计，除汉族外，州辖区内居住着44种少数民族，共有人口70.4万人，占总人口的70.90%。这44种少数民族按人口多少排列是：傣族、哈尼族、彝族、拉祜族、布朗族、基诺族、瑶族、苗族、白族、回族、佤族、壮族、布依族、土家族、蒙古族、僳僳族、侗族、纳西族、满族、景颇族、藏族、土族、水族、普米族、朝鲜族、仡佬族、黎族、维吾尔族、畲族、仫佬族、锡伯族、阿昌族、羌族、高山族、京族、怒族、柯尔克孜族、鄂温克族、独龙族、东乡族、塔塔尔族、赫哲族、毛南族、塔吉克族。

西双版纳少数民族人口前五简介：

(一)傣族

西双版纳傣族总人口296930人，其中景洪市128415人，勐海县114593人，勐腊县53922人。主要分布在景洪市的景讷乡、勐旺乡、勐养镇、普文镇、嘎洒镇、勐龙镇、勐罕镇；勐海县的勐往乡、勐宋乡、勐遮镇、勐海镇、勐混镇、打洛镇；勐腊县的勐腊镇、尚勇镇、勐仑镇、勐满镇、勐伴镇、勐捧镇等乡镇。另有部分散居在景洪市的景哈乡、勐海县的勐满镇等乡（镇）。

西双版纳境内的傣族以傣泐（汉族称水傣）支系为主，兼有傣讷（旱傣）、傣雅（汉族称花腰傣）两个支系。

傣族源于古代的百越族群。据傣族书籍记载，公元前8世纪前后，部分境外傣族先民不断迁入西双版纳境内，并与原先居民逐步融合，成为至今傣族的主体部分。

（二）哈尼族

西双版纳哈尼族人口186067人，其中景洪市71492人，勐海县61232人，勐腊县53343人。主要分布在山区半山区，比较集中地聚居在勐海县格朗和乡、西定乡；景洪市景哈乡、勐龙镇；勐腊县勐润乡、关累镇。散居于部分乡（镇）、农场。

哈尼族自称“哈尼”、“卡多”、“雅尼”、“豪尼”、“白宏”、“碧约”、“布都”等。西双版纳哈尼族内部分为吉围、吉坐、木达、阿克、补过（角）等支系，以吉围、吉坐人口较多。

哈尼族源于中国古代西北羌人。公元7-8世纪时，哈尼先民主要居住在红河中游两岸地区，公元9世纪中叶南迁，经元江、江城等地进入西双版纳至澜沧江东岸，而后渡过澜沧江，逐渐分布于全州山区半山区。

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“7”在古代人的心目中是一个神奇的数字。他们看到了金、木、水、火和土的五个行星，加上日和月，他们被称为“七星”。中国古代所谓的“七国政府”是第一个注意到这七个天体的例子。天空中有许多星座显然是由七星连接起来的，比如北斗七星。中国和国外都有七姐妹的故事。北冕、后弦、天鹅、双子座和人马座的星座似乎是一种自然的安排。喜欢把六颗或七颗更亮的星星连在一起，喜欢打洞的人，把“七”作为解决难题的关键。月亮的形状每七天变化一次，似乎与七天有关。

底格里斯河和幼发拉底河是人类文明的发源地。苏美尔人和巴比伦人在城市时期(古代石器时代)之前的10，000到20，000年间创造了大量的艺术品。科学家们对每个地点的所有作品进行了统计分析，发现它们是根据七个因素分组的。苏美尔人也在他们五年前的文字记录中提到有七位神仙、七颗行星、七股风、七层宝塔和七天的洪水。他们认为天堂本身的意义是由整数7来表达的。与阿基米德、牛顿和高斯并列为历史上四大数学家的欧拉，解决了历史上流传已久的著名而有趣的数学问题“哥尼斯堡的七座桥”，也与七座桥有关。

迷人的彩虹由七种颜色组成:红色、橙色、黄色、绿色、绿色、蓝色和紫色。人们创作的音乐由七音音阶组成。古代腓尼基人称埃及金字塔、宙斯雕像、索拉利斯陵墓、巴比伦“空中花园”、阿尔特弥斯的苗、罗德岛的巨像和亚历山大的灯塔为“世界七大奇迹”。古希腊人也经常提到七哲学家和七大奇迹的神话。

仅仅因为“7”被认为是一个神圣的数字，据说古代巴比伦的占星家设定了一个新的时间单位——七天——月亮绕一周所需的28天的四分之一。后来，“周”从巴比伦传到了古罗马，七星是古罗马主要神的象征:星期日，献给太阳；周一，献给月亮；星期二，献给战神火星；周三，献给商业之神水星；周四，献给众神之王朱庇特；星期五，它被献给维纳斯，春天和美丽的神。周六，为农业之神土星干杯。然而，在那之后，天主教在周日创造了一个“新理论”，就像圣经旧约创世纪开始时上帝创造天、地、万物和人的故事。他在五天内创造了天地万物，在第六天创造了人，在第七天创造了太阳。当造物主完成他的休息时，人们向上帝祈祷，于是“星期天”出现了。后来它成为一个系统，并传播到世界上所有的国家。

由此不难看出，7在人们的心目中是非常神秘的。

经过一段时间“坚苦卓绝”的瘦身斗争，我们取得了可喜的瘦身效果，可是脸还没有变成巴掌大小，离小蛮腰也还有点距离，腿还缺乏一点美感，腹部的“救生圈”虽没有了，可背部却依然很壮……这里就再推荐四大神奇食材，让你一瘦到底，拥有完美身材。

瘦脸食材推荐——芹菜

所含热量：100克约含有11干卡，

瘦身原理：通常一大棵芹菜含有4?5千卡热量，但是咀嚼芹菜却需要8千卡，在芹菜进入到肠胃时，还需要5千卡的热量来推进。因此，消化芹菜所需要的热量本身就超过它含有的热量，经常食用，会让你的脸蛋变得越来越瘦！

瘦身吃法：将适量的芹菜和百合同炒，再加入枸杞，不仅能瘦脸瘦身，还具有美容、预防便秘的功效！

瘦腰食材推荐草莓

所含热量:100克约含有30千卡

瘦身原理：在众多的瘦腰食物中草莓独占璧头。这主要是因为草莓含有一种天冬氨酸，它能够减少腰部的多余水分，并能溶解掉沉积在腰部的脂肪，还能帮助身体排毒，让你变成不折不扣的“小腰精”！

瘦身吃法：草莓可以生吃.也可以煮熟了做成果酱，还可以用草莓加上蔬菜做成沙拉由于草莓食性平和，即便多吃一些，也不会产生受凉或上火的迹象，因此，瘦身中的朋友可以放心大胆地食用！

瘦腿食材推荐一白萝卜

所含热量:100克约含有21千卡！

瘦身原理：腿是人体用来储存能量的“仓库”之一，也是比较容易积累脂肪的部位。白萝卜所含的芥子油，能够促进新陈代谢，避免脂肪在腿部堆积，平时多吃点白萝卜，对减少全身的水肿性肥胖也有一定的效果。

瘦身吃法：清炒白萝卜片，或者在晚餐时喝一点用白萝卜做的豆腐汤，都能够很好地帮助瘦身。

瘦背食材推荐——葡萄柚

所含热量:100克约含有33干卡。

瘦身原理：背部的赘肉比较难减，稍不注意就可能出现难看的“虎背熊腰”。通常背部脂肪的増加主要是因为体内的血糖转变成了脂肪。在这种情况下，多吃点葡萄柚是最好的瘦身方式。葡萄抽所含的热量非常低，富含的酶能够减少人体对糖分的吸收，使其不易转变成脂肪。同时，葡萄柚还能帮助燃烧背部脂肪，是打造美背的推荐食材。

瘦身吃法：直接食用葡萄抽。在瘦身后期，每日三餐都吃上半个葡萄柚，瘦身的效果极佳。此外，喝葡萄柚汁也能达到比较不错的瘦背效果。

健康瘦身的食材

绿茶＋柠檬＝消除脂肪

绿茶具有儿茶素，这种抗氧化物能快速燃烧脂肪。加一点柠檬汁则更能加强减肥效果。研究显示，柠檬的维生素C能帮助人体吸收3倍的儿茶素。从今天开始，你可放心喝翡翠柠檬或柠檬霸了，但记得一定要减糖。

草莓＋全麦吐司＝补充元气

全谷类面包含有能防止疲劳的铁质。营养学专家Stephanie指出，如果缺少铁质你的血液就无法携带补充活力的氧气，使你整天昏昏沉沉。而草莓中的维生素C可将铁质由不可溶的营养素转换成可溶，就更方便血液输送了。蘑菇＋菠菜＝强健骨骼

蘑菇是少数具有维生素D的食物，而菠菜则含有丰富钙质。纽约的Jackie医师指出，人体需要有维生素D转化合成为骨化三醇（calcitriol），这种荷尔蒙可强化骨骼的钙质吸收，强化骨质。人体最早从25岁开始就会流失钙质，请现在就开始存骨本吧！花椰菜＋芥末酱＝抗癌圣品

伊利诺伊州大学一项研究显示，吃花椰菜时蘸一点辛辣佐料，像是黄芥末或绿芥末酱，可使这种蔬菜抗癌效果提高一倍。辛辣食品中的黑芥子酶（myrosinase）能促进花椰菜释放萝卜硫素（sulforaphane），这是公认的抗癌成份。为清淡的蔬菜来点刺激的味道吧！

我们总是能在各种地方，看到有关古代那些很神奇的阵法的表现，而且不管是在什么地方出现，都会不约而同地将阵法表现成一种非常神奇、神秘的存在，就比如人一旦进入到阵法当中，就会陷入其中根本出不来，除非找到布阵的关键，懂得阵法的精髓，才能知道如何破阵。那么古代那些阵法真的就有那么神奇吗?

1.首先说这些阵是怎么来的?很多人打过猎，撵兔子的时候一帮人就要排成一字阵散兵线平行向前。一来可以撵起兔子，二来可以避免误伤。如果换做猎杀熊象虎豹这类大型动物，相信古人又会“集团”作战。

所以阵法阵型，就是从远古时人们的狩猎生产活动协调作战总结而来。

战场上为什么要有阵法?唯一目的就是充分发挥自己兵势，去争取打败敌人。发挥己方兵势，还牵扯进攻、突击、防守、撤退、指挥、协调、保护等等诸多关节，一窝蜂往上冲是不行的。拿盾的要在前，刀斧手要靠后，弓箭手要排排队;步兵不能挡了骑兵，前军后军要围护中军大将。共产党军队战场上的三三制，其实也可以算作一种进攻阵法。阵法就是士兵以及作战器械包括战车、战马、鹿角丫杈等等规范化的排列组合，也相当与现在战争中的诸兵种协同。

2.阵法自古有之。前些年河南密县就发现了一套我国最早的《风后八阵兵法图》。此图九幅，其一为八阵正图，其八就是八个阵式：天覆阵、地载阵、风扬阵、云垂阵、龙飞阵、虎翼阵、鸟翔阵、蛇蟠阵。风后《史记》里就是轩辕黄帝的一员大将，据记载《八阵图》就是黄帝和风后一起研创的。

战国孙膑有兵法八十九篇，还附有战图四卷。但都湮灭在历史烟云中，前几年出土的兵法竹简中，不知可有附图。其流传后世的战阵有十种，分别是方阵，圆阵，疏阵，数阵，锥形阵，雁形阵，钩形阵，玄襄阵，水阵，火阵。影视剧导演们最爱展现“宏伟”的就是方阵，密密麻麻摩肩接踵，脑残加积水，连赵括都会笑得摁不住棺材板。

其实看了上面书生那些字，应该知道所谓《八阵图》并非诸葛亮发明，也非“一个”阵，它原有八个。三国志诸葛亮传中说其：“推演兵法作八阵图”，也有可能是二版三版新版吧，但世存的八阵图遗迹就有三处之多：《水经注》和《汉中府志》说在陕西沔县(今勉县)东南诸葛亮墓东;《寰宇记》说在四川夔州(今奉节县)南江边，而《明一统志》却又说在四川新都县北三十里的牟弥镇。

3.推动阵法创新发展的唯一源泉就是帝王事业就是血腥战争，也只有经过战争不断洗礼沉淀下来的阵法，才是真正意义上的阵法而非传说。

影视剧里的方阵其实可以找到原型，宋太宗赵光义。他搞过一个平戎万全阵，就是步兵巨型方阵，用以有效迟滞和压缩北方骑兵的机动空间。电影赤壁中也有类似的阵法叫八卦阵，都是以步兵的纵深抵御骑兵，进而围剿。南宋名将岳飞为了破“拐子马”，还使用过撒星阵。兵势布列如星，一排“拐子马”冲过来，士兵散落不受冲击，等敌人扑空后撤，再聚兵围砍马腿。再一个就是著名的明朝戚继光鸳鸯阵，长枪短刀相辅相成，行伍行伍，就是五人一伍，虽是人数不多的小阵，但也杀的小鬼子鬼哭狼嚎。说起来最奇葩的战阵还应该属于太平天国的太平军。当被敌追击，他们会一声令下全部卧倒，然后喘匀气憋足气，等到敌方接近，就会万口一声全军爆起!要的就是这个声势，吓不死人也吓晕你的马!因为要趴窝，所以这叫个伏虎阵。凭着这一手，可是武昌长沙各处转战一次次大败清妖。

只要人进去就出不来，这真的就是传说!试问哪一位听说过进了阵出不来被饿死在里面的新闻啊?或者有人说饿死在里面了就不会为人知晓了，但问题是也没发现《笑傲江湖》那般山洞里的尸骨啊。如果真的进去就出来，临近的父老也早踏平了，这不遗祸后人吗?

所谓出不来，也不过一定的时间段内来说。公园的迷宫还很多孩子进去出不来呢。阵法如迷宫之时，处处碰壁，看不清希望的方向，会极大敌方士气令其心烦意乱无头苍蝇越发乱撞，加持杀伤效果。

但诸葛亮那种摆在地上的石头，好有一比：《水浒传》中祝家庄的盘陀路。说到底，再神秘莫测的“阵法”，也不过欺生而已。很多路盲本就存在，到了异地找不到南北的更是大有人在，这种人，你给他扔到祝家庄，一时半会出不来，书生信。

4.说起来，毛泽东的四渡赤水也是一个更大范畴上的“战阵”吧?毛泽东天纵英豪，对周易之类传统经典钻研极深，1920年就曾与蔡和森交流《周易》之道，也曾拜会沩山寺院方丈谈论佛经和《周易》。所思所得不但被毛泽东活学活用于《矛盾论》和《实践论》等哲学名著，更是战争实践中都有迹可循。

电视连续剧剧《长征》最后一集红军翻越岷山进入甘肃南部的哈达铺。毛泽东、周恩来、洛甫等人与一位须发皆白的回族阿訇谈话。因为毛泽东听闻对方精通周易，便问其对当下天下大势的看法，阿訇说了一番天下事物皆由小到大的道理。洛甫又接着询问关于北上还是南下的问题，老者回答：当然北上，西北是“生门”!周恩来笑言：好哇，我们就借老先生这句吉言，向神州的生门前进吧!

其实导演在这犯了个小错误，因为按照八卦来说，西北为开门，东北才是生门。不过也无大碍，毛泽东将红军带到了陕北延安立于开门，后又林彪出关占领东北，八卦里唯一的两个“吉门”!更不用说定都北京而非南京了，北——休门——正合休养生息之意啊，就连北平解放都是和平解放啊。

古老的华夏大地，战阵遗留充满了传奇。其实，不光战阵，或者连汉文化的发源，都是太极。从最早结绳记事的黑白绳打个结演变到画个“黑点”“白点”，从索演变到八卦中的“杠”，所谓河图洛书，皆为太极。所有的阵法之母，也就都是肇始于太极八卦。

书生也禁不住又开脑洞，文王拘而演周易。那会不会，文王那会所冥思苦想的，就是排兵布阵的军阵?

菠菜，原产伊朗，我国各地普遍栽培，是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳，其根红叶绿，鲜嫩异常，尤为可口。由于菠菜营养极为丰富，它是特别适用于儿童和病人的饮食，那么春食菠菜都有哪些神奇效果呢？

由于菠菜营养极为丰富，它是特别适用于儿童和病人的饮食。菠菜中所含的酶对胃和胰腺的分泌功能能起良好作用。贫血、胃肠失调、呼吸道和肺部疾病患者，可服用菠菜水浸剂(将100克菠菜放入碗中，加水200毫升，隔水煮10分钟，早晚分服)，有一定疗效。此外，高血压和糖尿病患者多食菠菜，其好处更多。

美国农业部下属的一个研究小组曾作了一项名为"氧基吸收能力"的试验，证实了菠菜等蔬菜和水果对保持人体健康，延缓衰老有不可估量的作用。他们在试验中发现，女性吃了30克左右的新鲜生菠菜，比吃1250毫克的维生素c还要好，比喝三杯红葡萄酒(270克)要强。

专家还利用老鼠进行了对比试验，让老鼠从6个月起每天吃菠菜或维生素e，发现这可以防止普通老鼠随着年龄增长而出现的记忆力衰退。因而，菠菜还是“大脑食品”，可用来防止记忆力衰退。

研究人员最后结论，菠菜和葡萄干、蓝色浆果、黑刺莓、羽衣甘蓝、草莓一样，富含抗氧化剂，仅次于李子干。这种抗氧化剂，对保持人体健康异常重要。因为人们身边环境不并平静，有多种射线和化学物质，使人体产生带电荷的自由基，这些自由基能杀死细胞，最终导致人的心脏等重要器官病变，记忆力减退。而菠菜中含有大量抗氧化剂，它能吸收有害的自由基，从而使人保持健康。

小编为大家整理的关于春食菠菜都有哪些神奇效果的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

青蛙是一种常见的两栖类动物，青蛙特殊的生理构造为抓捕害虫做出了卓越的绩效，成为农田庄稼的守护者。为了在强烈的竞争下生存下去，每个动物都有自身的特性，青蛙就是如此。很多时候想不明白为什么青蛙能够非常精准地抓住动态中的害虫呢?这与蛙眼的特点有着密不可分的联系。

原来蛙眼中的视网膜有三层感知细胞:光感细胞层，中间联系细胞层，神经节细胞层。每一层细胞都把接收到的信息传递给下一层细胞，然而最后一层的神经节细胞只对动态目标有所反应。这就是为什么青蛙只能感知动态生物而对静物无动于衷的主要原因了。只要是运动中的物体，蛙眼还能够精确地识别其形状和动向，因为如此，青蛙才能够准确地捕食到最爱的苍蝇而非其他虫子。

综上所述，蛙眼的特点就是对运动的物体异常敏感，但是对静止的物体反应非常迟钝甚至是毫无反应。其次是能够快速无误地识别动态物体的形状。

枳壳可以用来治疗胸膈，风疹等常见的疾病，但它也有一些我们需要注意的事项要了解。以下是小编收集整理的关于枳壳的知识，希望对你有帮助。

枳壳的作用

1、枳实-果实增加冠脉流量和肾血流血，降低心肌氧耗量麻醉犬静脉注射0.02-0.5mg/kg，均呈升压效应，剂量大，升压明显。静脉灌注每分钟0.2mg/kg，;肾血流量增加75%，尿量增加一倍。有很强的诱发心肌节律的作用，其强度与肾上腺素相当，而比多巴胺和辛弗林强。枳壳中所含的辛弗林为肾上腺素 a-受体兴奋剂，对心脏B-受体也有一定的兴奋作用。有收缩血管，产生升高血压的作用。

2、利尿作用

犬静脉注射枳实注射液和N-甲基酪胺都有明显增加尿量的作用，同时血压与肾血管阻力明显增高。其利尿作用可能是通过抑制肾小管重吸收等其他作用而产生。另有研究认为枳实通过强心收缩肾血管，增高滤过压而发挥排钠利尿作用。

3、对胃肠平滑肌的作用

枳实煎剂对小鼠离体肠管部分呈抑制作用，而兔离体肠管则全部表现抑制。此作用可被乙酰胆碱所拮抗。但给胃痿及肠痿的犬灌胃100%枳实后却有兴奋作用，能使胃肠运动收缩节律增加。给犬灌胃100%浓缩枳实液1ml/kg，可见小肠消化间期综合肌电的周期和Ⅰ相时程缩短，Ⅱ相时程延长。表明枳实有增强小肠平滑肌紧张程度和位相性收缩功能。

枳壳的功效

破气，行痰，消积。治胸膈痰滞，胸痞，胁胀，食积，噫气，呕逆，下痢后重，脱肛，子宫脱垂。

①《药性论》：治遍身风疹，肌中如麻豆恶痒，主肠风痔疾，心腹结气，两胁胀虚，关膈拥塞。

②《日华子本草》：健脾开胃，调五脏，下气，止呕逆，消痰。治反胃，霍乱泻痢，消食，破症结痃癖，五膈气，除风明目及肺气水肿，利大小肠，皮肤痒。痔肿可炙熨。

③《开宝本草》：主风痒麻痹，通利关节，劳气咳嗽，背膊闷倦，散留结、胸膈痰滞，逐水，消胀满、大肠风，安胃，止风痛。

④《珍珠囊》：破气，泄肺中不利之气。

⑤《医学启源》：《主治秘诀》云，破心下坚痞，利胸中气，化痰，消食。

⑥《纲目》：治里急后重。

⑦《现代实用中药》：治咳嗽，水肿，便秘，子宫下垂，脱肛。

枳壳品种分类

① 绿衣枳壳：为植物枸橘的近成熟果实，呈半圆球形，直径约2～3.5厘米。外皮橙褐色或绿黄色，散有众多小油点及网状隆起的皱纹，密被细柔毛。果实顶端的一面有明显的花柱残基，基部的一面有果柄痕或残留短果柄。横切面果皮厚4～6毫米，黄白色，沿外缘有1～2列棕黄色油点;瓤囊6～8瓣干缩呈棕褐色;中心柱宽4～6毫米。气香，汁胞味微酸苦。产福建、陕西等地。

② 酸橙枳壳：又名川枳壳、江枳壳。为植物酸橙的近成熟果实，多横切成半圆球形，直径4.5～5.5厘米。表面绿褐色或绿棕色，略粗糙，散生多数油点。顶端一面有花柱残基，基部一面有果柄痕。横切面果皮厚约6～12毫米，中果皮黄白色，边缘有1～2列棕黄色油点;瓤囊10～13瓣，棕褐色，每瓤囊中常有种子数粒;中心柱宽7～11毫米。气香，汁胞味苦而后酸。产四川、湖北、湖南、江西、浙江等地。

③ 香圆枳壳：又名江枳壳、川枳壳。为植物香圆的近成熟果实，外形与酸橙枳壳相似。表面褐色或棕褐色，花柱残基的周围通常有一圈金钱环。横断面果皮厚7～13毫米，中果皮呈灰白色或白色;瓤囊10～12瓣;中心柱宽4～7毫米。气香，汁胞味酸而后苦。产四川、江西、浙江等地。

④ 玳玳花枳壳：又名苏枳壳。为植物玳玳花的近成熟果实，通常横切为二，呈半圆球形，直径3～4厘米。表面青黄色或橙黄色，有众多细小的油点及网状皱纹顶端一面有微小凸起的花柱残基，基部的一面有残存的宿萼及果柄痕。横断面果皮厚5～10毫米，棕黄色;瓤囊9～12瓣;中心柱宽4～8毫米。气香，汁胞味苦而后酸。产江苏。

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目录：

第一章红花的药理作用

第二章中医药方选录

第三章医学着作对红花论述

今天为大家普及一味中药——红花，又叫草红、刺红花、杜红花和金红花。红花对于人体心血管、血液系统都有很好的疗效。同时介绍一些包含红花的中医药方以及一些医学着作对红花的描述。

红花，又称草红花。双子叶植物，菊科，干燥的管状花，长约1.5厘米，橙红色，花管狭细，先端5裂，裂片狭线形，长5～7毫米，雄蕊5枚，花药黄色，联合成管，高出裂片之外，其中央有柱头露出。具特异香气，味微苦。以花片长、色鲜红、质柔软者为佳。主产河南、浙江、四川等地。活血通经，去瘀止痛。活血通经药。

红花的药理作用

1.对心血管系统的作用红花有轻度兴奋心脏、降低冠脉阻力、增加冠脉流量和心肌营养性血流量的作用．大剂量红花煎剂对离体蟾蜍心脏有抑制作用，小剂量对心脏却有轻微的兴奋作用，使心跳有力．煎剂0.5g/kg静脉注射可轻度兴奋在位犬心．红花注射液对离体兔心有较明显的减慢心率作用．大剂量的红花浸剂能使离体蟾蜍与大鼠心脏停止于舒张期．但洗去药液可迅速恢复心跳，幅度与频率有明显增加．动物实验证明：与乙酰胆碱、枸橼酸钾等心脏停跳药物相比较，红花浸剂有使心脏迅速恢复正常跳动而不易发生纤颤的优点．红花水浸液有一定的扩张冠状动脉作用，但维持时间较短．红花水提取液小剂量可增加麻醉狗冠脉流量．红花注射液10mg/kg静脉注射能使在位犬心冠脉流量增加60.4%．红花亦能轻度增加小鼠心肌营养性血流量．

红花对实验性心肌缺血、心肌梗死或心律失常等动物模型均有不同程度的对抗作用．红花能改善缺血心肌氧的供求失调．动物实验表明：红花能使麻醉犬的心肌缺血程度减轻，急性冠脉闭塞后的梗死范围缩小，心率减慢，尤其对梗死的“边缘区”有明显的保护作用，可以挽救梗死边缘区濒危缺血心肌，并使心电图ST段抬高的幅度显着下降，这种有益作用可能与其降低心肌耗氧量有关．红花煎剂给大鼠或家兔腹腔注射，对垂体后叶素引起的心肌缺血有明显的保护作用；但给大鼠口服红花煎剂连续4天则无对抗作用．红花黄色素有改善微循环，对抗乌头碱引起的心律失常等作用．但亦有报告指出，红花水提取液则使麻醉犬心肌耗氧量稍有增加．

红花煎剂、水提取液、红花黄色素对麻醉猫、犬及兔均有不同程度的降压作用．其作用迅速、短暂，并伴有呼吸兴奋．在大剂量时可引起血压骤降、呼吸抑制而死亡．有人认为，红花黄色素的降压作用机制与抑制中枢加压反射、阻滞α-受体、激动H1-受体和直接扩张外周血管等作用有关．红花注射液对周围血管有明显的消除肾上腺素及去甲肾上腺素收缩血管的作用，经用兔主动脉条片实验证实，这种作用是直接或部分的阻断α-肾上腺受体的结果．不同的研究结果表明：红花对血管的作用与其机能状态有关．有报告认为，红花煎剂对蟾蜍全身血管、内脏血管及离体兔耳血管均有不同程度的血管收缩作用．亦有报告认为，红花煎剂对蟾蜍全身血管有轻度扩张作用．红花煎剂0.2～2.0g/kg给麻醉犬静脉注射，能使之脾、肾容积缩小．红花黄色素及黄Ⅱ、黄Ⅲ有改善外周微循环障碍作用，使血流加速、毛细血管网开放数目增加和血细胞聚集程度减轻．

2.对血液系统的作用红花可使全血凝固时间及血浆（缺血小板）复钙时间显着延长．从红花中分离出的有效成分红花黄色素，具有抑制血小板凝聚，增加纤维蛋白溶解酶活性，抑制体外血栓形成等作用．红花黄色素能延长家兔血浆的复钙时间、凝血酶原时间和凝血酶时间．表明其对凝血过程的内在凝血酶原及凝血酶-纤维蛋白的反应具有显着抑制作用．红花黄色素、黄Ⅱ、黄Ⅲ既能抑制ADp或胶原诱发的血小板聚集，亦可明显改善由高分子右旋糖酐引起的微循环障碍．黄Ⅲ能增强大鼠血液纤维蛋白的溶解活性．黄Ⅱ及黄Ⅲ可抑制大鼠体外血栓的形成，有延长血栓形成时间、缩短长度和减轻重量的作用．

3.对子宫的作用红花煎剂对小鼠、家兔、猫、豚鼠、狗等动物的在体或离体子宫均有不同程度的兴奋作用．小剂量可使子宫发生紧张性或节律性收缩，大剂量可使子宫紧张性与兴奋性升高，自动收缩，甚至痉挛．此作用对已孕子宫较未孕子宫更为明显．亦有报道，红花煎剂注射于摘除卵巢的小鼠阴道周围，能使子宫重量明显增加，提示其有雌激素样作用．

4.对血脂的作用多数报告认为，红花油有降血脂作用．口服红花油可降低实验性高胆固醇血症家兔的血总胆固醇、总脂、三硝酸甘油酯及非酯化脂肪酸的水平．红花油能降低大鼠血清胆固醇，但增加肝内脂质及胆固醇．亦有报告指出，家兔口服红花煎剂90天血脂明显升高；红花油可致家兔肝内大量沉积胆固醇及早期肝硬化，并不能预防主动脉及冠状动脉粥样硬化斑块的形成．

5.其他作用红花注射液、醇提取物、红花甙，能显着提高小鼠的耐缺氧能力．红花对缺血缺氧性脑病有保护作用．

红花黄色素有镇静、镇痛和抗惊作用．小鼠热板法及醋酸扭体实验证明：红花黄色素有镇痛作用，并能增强巴比妥及水合氯醛的中枢抑制作用，减少尼可刹米性惊厥的反应率和死亡率．

红花50%甲醇及水提取物能抑制角叉菜胶所引起的足肿胀，提示其有抗炎作用．红花总黄素亦有免疫抑制作用，能降低血清溶菌酶含量、腹腔巨噬细胞和全血白细胞的吞噬功能．

红花煎剂能减少灌流豚鼠肺的流量，有收缩支气管的作用．对乙酰胆碱所引起的离体肠管痉挛有解痉作用．

中医药方选录

中医认为红花味辛、性温，归心、肝经。具有气香行散，入血分具有活血通经，祛瘀止痛的功效。主治痛经，经闭，产后血晕，瘀滞腹痛，胸痹心痛，血积，跌打瘀肿，关节疼痛，中风瘫痪，斑疹紫暗。具体以红花为主的药方的功效如下：

1.红蓝花酒方（《金匮要略》），具活血行瘀，利气止痛之功。

2.桃红四物汤（《医宗金鉴》），养血，活血，逐瘀。

3.血府逐瘀汤（《医林改错》），活血祛瘀，行气止痛，主治胸中血瘀，血行不畅，胸痛，头痛日久不愈，痛如针刺而有定处等症。

4.通窍活血汤（《医林改错》），活血通窍，主治瘀阻头面的头痛头昏，或白癜风，以及妇女干血痨，小儿疳积等。

5.身痛逐瘀汤（《医林改错》），活血行气，祛瘀通络，通痹止痛，主治气血痹阻经络所致的肩痛，臂痛，腰痛，腿痛，或周身疼痛，经久不愈。

6.复元活血汤（《医学发明》），活血祛瘀，疏肝通络，主治跌打损伤，瘀血留于胁下，痛不可忍。

7.治赤游肿半身红渐渐展引不止：以红蓝花末醋调敷之。（《小儿卫生总微论方》）。

8.治聤耳累年脓水不绝臭秽：红花一分白矾一两（烧灰）。上件药细研为末每用少许纳耳中。

9.治咽喉闭塞不通须臾欲死：取红蓝花捣绞取汁一升渐渐服以瘥为度。如冬月无湿花可浸干者浓绞取汁如前服之。

医学着作对红花论述

1.《唐本草》：治口噤不语，血结，产后诸疾。

2.《开宝本草》：主产后血运口噤，腹内恶血不尽、绞痛，胎死腹中，并酒煮服。亦主蛊毒下血。

3.《本草蒙筌》：喉痹噎塞不通，捣汁咽。

4.《纲目》：活血，润燥，止痛，散肿，通经。

5.《本草正》：达痘疮血热难出，散斑疹血滞不消。

6.《本草再新》：利水消肿，安生胎，堕死胎。

7.《本草衍义补遗》：红花，破留血，养血。多用则破血，少用则养血。

8.《本草经疏》：红蓝花，乃行血之要药。其主产后血晕口噤者，缘恶血不下，逆上冲心，故神昏而晕及口噤，入心入肝，使恶血下行，则晕与口噤自止。腹内绞痛，由于恶血不尽，胎死腹中，非行血活血则不下；瘀行则血活，故能止绞痛，下死胎也。红蓝花本行血之药也，血晕解、留滞行，即止，过用能使血行不止而毙。

9.《本草汇言》：红花，破血、行血、和血、调血之药也。主胎产百病因血为患，或血烦血晕，神昏不语；或恶露抢心，脐腹绞痛；或沥浆难生，；或胞衣不落，子死腹中，是皆临产诸证，非红花不能治。若产后血晕、口噤指搦；或邪入血室，谵语发狂；或血闷内胀，僵仆如死，是皆产后诸证，非红花不能定。凡如经闭不通而寒热交作，或过期腹痛而紫黑淋漓，或跌扑损伤而气血瘀积，或疮疡痛痒而肿溃不安，是皆气血不和之证，非红花不能调。

10.《药品化义》：红花，善通利经脉，为血中气药，能泻而又能补，各有妙义。若多用三、四钱，则过于辛温，使血走散。同苏木逐瘀血，合肉桂通经闭，佐归、芍治遍身或胸腹血气刺痛，此其行导而活血也。若少用七、八分，以疏肝气，以助血海，大补血虚，此其调畅而和血也；若止用二、三分，入心以配心血，解散心经邪火，令血调和，此其滋养而生血也；分量多寡之义，岂浅鲜哉。

结语：通过以上的整理，我相信大家都对红花有了一些认识，希望这些知识对大家有点帮助，生活中遇到了相关问题可以不慌不忙。

生活中存在不少致癌因子，好在自然界有很多抗癌食物。《中国保健营养》刊登抗癌美食排行18强，其中大多是日常生活天天碰面的食品。养成美食保健习惯，享用近在咫尺的防癌抗癌食品，让癌症远离我们，何乐而不为，下面来看看可以抗癌的神奇蔬果有哪些吧？

梨：生津、润燥、清热、化痰。《滇南本草》谓之：“治胃中痞块食积”，说明古代医家常用于消化道癌症。梨富含β-胡萝卜素、维生素C、B2等，具有一定的防癌抗癌作用，也适用于抗鼻咽癌、喉癌、肺癌等。

猕猴桃：其为水果珍品。维生素C含量为橘子的4-12倍，苹果的30倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。

山楂：常用于开胃消食、降低血脂。它又能活血化瘀，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症患者食用。

橘子：柑橘类水果如橘子、柚子、橙、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜消化道、喉和肺部肿瘤患者食用。

大红枣：补脾胃益气血，富含β-胡萝卜素、维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质、预防癌症。

香蕉：清热通便，富含镁而具有抗癌作用。研究发现，香蕉提取液对黄曲霉素B1、苯并（a）芘和硝基喹啉氧化物等致癌物有明显抑制作用。

菱角：日本有报道称，其对抑制癌细胞变性及组织增生有效。可用菱角和粳米或苡仁煮粥。适宜消化道癌、乳腺癌和宫颈癌等患者食用。

百合：有良好的滋补营养功能，还含有秋水仙碱，适宜肺癌、鼻咽癌、皮肤癌和恶性淋巴瘤等患者食用。

荸荠：清热、生津、化痰、消积。《本草汇编》说：“荸荠入药最消痞积，与鳖甲同用最佳。”现代研究证实，荸荠在动物体内有抑癌作用。肺癌、喉癌、乳腺癌、鼻咽癌、脑瘤和淋巴瘤患者可食用。

莲子：有养心、益肾、健脾作用。近代药理学发现，莲子所含的氧化黄心树宁碱有抑制鼻咽癌作用，还适宜宫颈癌、肺癌等患者食用。民间常用莲子、百合、山药、银耳加冰糖煮食。

葵花籽：籽仁所含的氯原酸对大鼠肝癌的癌前病变有良好的预防作用。它还含有丰富的不饱和脂肪酸和优良的蛋白质，以及镁、钙、磷、铁、钾和多种维生素，是防癌的营养食品。

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