nba最神奇的绝杀【汇总20篇】

清洁水资源的短缺已经成为成千上万人的难题，但现在研究人员似乎已经找到了一种低成本净化海水和污水的解决方案。

通过使用便携式设备，科学家们改进了公众常用的太阳能蒸发器，以提高其效率和淡水产出率。这种便携式设备既便宜又高效，其净水速度是行业领先产品的2.4倍。他们的研究结果发表在《全球挑战》上。

“因为所用材料的成本极低，我们可以创建一个系统。水牛城大学工程与应用科学学院电子工程系副教授、研究负责人甘巧强在一份声明中说:“在水蒸发的过程中，该系统几乎可以充分利用太阳能。”。"同时，我们尽力减少整个过程中的热损失."

该设备是一个太阳能蒸汽发生器，可以利用太阳的热量蒸发水，从而将水与细菌、盐和煤烟分离。接下来，水蒸气将被冷凝成饮用水。

“饮用水资源不足的人已经使用太阳能蒸发器好几年了，但是这些设备的效率相对较低，”郝敏·宋说，他也是布法罗大学的研究合作者之一。“例如，许多设备在蒸发过程中由于加热大面积的液体而损失了大量宝贵的热能。同时，为了收集阳光，这些系统需要配备聚光器，如镜子和透镜，这些都不便宜。”

该团队取得的突破是，它使用涂有碳黑的纸，可以吸收水分并最大限度地增加阳光。这个装置有一个小冰箱那么大，可以漂浮，只能在水面上使用。它可以应用于任何水体。根据研究小组的说法，这种发电机每天可以生产3-10升淡水。

根据目前的材料成本，这种设备每平方米大约需要1.6美元。如果这种设备批量生产，其成本将大大降低。

“我们目前正在开发的太阳能蒸发器将是小型社区的理想设备。有了它，人们可以独立生产饮用水，就像他们可以通过屋顶上的太阳能电池板发电一样，”复旦大学的合著者刘哲军补充道。

目前，缺乏清洁水的人口高达7亿，因此找到一种高性价比、高效率的解决方案尤为重要。

蝌蚪工作人员编译自iflscience，译者李，转载必须授权。

法国garancia神奇魔术洁面膏洗完以后特别舒服，气味像甜菜根，很温和的感觉。那么garancia神奇魔术洁面膏怎么用?garancia神奇魔术洁面膏使用方法。

产品用法

一天一次，建议在晚上使用。偏干肌肤则一周一次，为达到净化肌肤的目的。

第一步：打开产品，将配套的圆盘取出后，剥开中间用于按压出产品的部分

第二步：将剥开中间的小圆盘，平放于产品盒内，紧贴洁面膏上方

第三步：双手挤压，让洁面膏从中间的圆孔中挤压出。

第四步：抹到手心加入一点水。双手打出泡沫，避开双眼清洁面部。几秒钟后，用大量清水冲洗干净。也可敷在T字部位停留30秒，然后加水打出泡沫冲洗。不要用很多,豆豆大小,就可以了!

白天建议用同品牌的Garancia魔术30秒洁面摩丝。洁面好搭档，黑头白头粉刺一扫而空，让毛孔更加干净清透。

产品心得

使用了一次，在手上加水揉匀之后泡沫比较丰富，但也许是我脸太油，揉在脸上揉几下泡沫就没了。冲完水擦干脸，可以看到很多白头粉刺都浮出来了，脸上特别滑。但是没有之前看的笔记上说用了这个才知道从来没洗干净脸的感觉是有些夸张了。脸上闭口粉刺第二天起来摸感觉消了一些。总的来说很好用。

号称有超强清洁力的洁面产品，包括邮费268。本身没什么泡泡，直接用的话，用量大效果也不怎么好。要配合起泡瓶，半枚硬币大小可以了，清洁毛孔效果棒棒哒??洗完轻轻捏黑头白头就会浮出来，前几次较明显，慢慢就少了。适合油皮，我夏天是混合偏油，刚开始用的时候脸还是干得不行，都翻皮了，洗完要可劲补水，后来可能习惯了就还好。包装内有小圆盘，可以挤压控制用量，但是强迫星人总要把圆环旁边抹得干干净净好累。

产品评价

虽然已被po烂的美货，但是小培还是要强烈推荐一下下。空瓶就是硬道理,无论是鼻子上的黑头，白头，还是脸上的粉刺，都将是细致毛孔的终极产品。这款洁面膏使肤质能够在短期得到改善，皮肤变得更明亮、细腻、光滑，皱纹、毛孔明显减少，暗沉不再。他家的保养品并不多,但是每样都有它神奇的功效。不单单是油性肌和混合肌的专利，任何肤质都可以用哦，小培就是干性肌肤，局部使用也OK。

用了半瓶才来推荐，法国药妆品牌，好像不是特别出名，成分是以一个火山温泉为灵感研发的专利成分，以及硫磺和活性锌为主，不含皂基，另外还有黄瓜，柠檬，荨麻等植物萃取，主打去黑头白头。设计也很有心，把塑料片放到膏体上，把上面的小圆片扣走，每次洗脸按一下出来一颗葡萄的量就可以了。泡沫丰富细腻，而且洗了完全不紧绷，非常值得推荐！是还会再回购的洁面。如果硬要挑什么毛病的话，应该是香味有点重重，但是好像又没有加香精，不知道是哪个成分的。另外我这个是法国的好朋友帮我带的，价钱就真的不知道了，不过既然是药妆店的，应该是还好的吧。

女性每月总有那么几天会疼痛难忍的症状，有些女生经期会出现头晕、恶心和肚子痛等症状，这些都是属于月经不调的症状，那么我们女性月经不调怎么办呢？中医治疗月经不调效果显着，中医认为月经不调的原因很多，一定要对症下药才有效，下面小编就推荐6种中医调理方法哦。

对症下药：6种中医调理方法

脾肾气虚型：

主证：月经周期紊乱，伴有经期延长的特点，经量多，但是经色淡，并且质稀薄，女性会出现面色白和腰膝酸软，严重的会头晕耳鸣，小腹冷坠，夜尿多。舌苔白，舌头脉细而无力，鉴定脉弱。

治法：健脾补肾，益气调经。

方药：举元煎合归肾丸加减。党参20克，黄芪20克，白术15克，炙甘草6克，熟地20克，川续断15克，补骨脂15克，菟丝子20克，艾叶10克，首乌30克，当归12克。

方解：本方用党参、黄芪、白术健脾益气，熟地、补骨脂、菟丝子、川续断补肾，艾叶温经止血调经，首乌、当归养血调经，炙甘草调和诸药。

加减法

正值经期量多，取当归，阿胶12克、乌贼骨12克、艾叶用以止血。如果经期延长，酌量加炒蒲黄10克、益母草30克来止血。如果月经后期还没到，就加巴戟9克、牛膝12克、鸡血藤30克、川芎10克来通经。

肝肾阴虚型：

主证：月经周期如果提前，伴有经期延长的特点，并且经色鲜红，量或多或少，脸颊潮红，咽于口燥，失眠多梦，大便于结。并且舌苔质红，舌苔量少，脉细数。

治法：滋养肝肾，清热调经。

方药：二至丸合两地汤加减。女贞子15克，旱莲草18克，干地20克，白芍15克，玄参15克，麦冬15克，山茱萸12克，菟丝子15克，五味子9克。

方解：本方用女贞子、旱莲草、山茱萸、菟丝子滋养肝肾，于地、白芍、玄参、麦冬滋阴清热，五味子交通心肾，并有收涩止血的作用。

加减法

正值经期，月经量多，加阿胶12克(另溶)、岗稔根30克、乌贼骨12克、金樱子30克以养血收涩止血。经期延长，淋漓不断者，可加益母草30克、茜草根15克、地榆15克、荆芥炭10克、煅牡蛎30克以祛瘀凉血、收涩止血。月经完期或先后无定，加桑椹子15克、金樱子30克、珍珠壳20克、淮山药15克、当归9克以滋肾调经。

气血虚弱型：

主证：月经周期多延后，经量少，色淡，质稀，头晕眼花，心悸怔忡，面色萎黄，小腹空坠，舌质淡，苔薄白，脉细。

治法：益气养血调经。

方药：滋血汤加减。当归15克，熟地30克，白芍12克，川芎10克，党参15克，黄芪15克，白术12克，茯苓20克，鸡血藤30克，黄精20克，首乌20克。

方解：本方用当归、熟地、白芍、川芎、鸡血藤、首乌、黄精补血养血，党参、黄芪、白术、茯苓、炙甘草益气健脾助生化之源，共奏补益气血调经之功。

加减法

月经后期未至，可加丹参20克、牛膝9克以活血通经。心悸怔忡可加酸枣仁15克、夜交藤20克、大枣10克、五味子9克以养心安神。

肝郁气滞型：

主证：月经周期紊乱，或先期而至，或后期未来，或先后无定，经量或多或少，经行不畅，经色紫红，夹血块，胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，时叹息，暖气食少，舌质淡红，苔薄白，脉弦。

治法：疏肝理气调经。

方药：逍遥散加减。柴胡12克，白芍15克，当归12克，茯苓15克，白术9克，香附12克，郁金12克，木香6克(后下)，炙甘草6克，每日1剂，水煎服。

方解：本方用柴胡、香附、郁金、木香疏肝理气，当归、白芍养血调经，茯苓、白术健脾和中。

加减法

肝郁化热见月经先期、月经过多者，可加丹皮12克、栀子10克、川楝子10克以疏肝清热，茜草15克、地榆15克以凉血止血。气滞血瘀见月经后期，经行不畅，加丹参20克、牛膝15克、桃仁12克、红花6克、益母草30克以活血调经。肝郁脾虚月经失调加重茯苓至30克，淮山药15克以健脾益气。肾虚见面部有斑加女贞子15克、菟丝子15克，以滋肾调经。

血寒型：

主证：月经周期延后，量少，色黯，夹血块，小腹冷痛，得热痛减，畏寒肢冷。舌质淡黯，苔白，脉沉迟。

治法：温经散寒调经。

方药：温经汤加减。桂枝10克，艾叶10克，熟附子9克，当归15克，川芎12克，炙甘草6克，党参20克，白术15克，牛膝12克。

方解：本方用桂枝、艾叶、熟附子温经散寒调经，当归、川芎养血活血调经，党参、白术、炙甘草益气调经，牛膝活血化瘀通经。

加减法

如腹痛拒按，时下血块者，加吴茱萸6克、乌药9克、香附9克、炒蒲黄10克以散寒祛瘀止痛，如月经量多，去牛膝，加炮姜10克、艾叶12克用炭以温经止血。

血瘀型：

主证：月经周期多延后，经量或多或少，经期延长或缩短，经色紫黑，有血块，小腹疼痛拒按，血块排出后疼痛减轻。舌质紫暗，有瘀点瘀斑，苔薄白，脉细涩或弦涩。

治法：活血祛瘀调经。

方药：桃红四物汤合失笑散加减。当归12克，川芎9克，赤芍12克，熟地15克，桃仁10克，红花6克，炒蒲黄10克，五灵脂10克，益母草30克。

方解：本方用四物汤养血活血调经，桃仁、红花活血祛瘀，炒蒲黄、五灵脂、益母草活血祛瘀止血。

加减法

月经量多者去桃仁、红花、川芎、赤芍，加田七末3克(冲)、血余炭10克、赤石脂20克以收涩祛瘀止血，月经后期未至者，去炒蒲黄、五灵脂，加丹参20克、牛膝15克、鸡血藤30克以活血养血调经。小腹疼痛较甚者，加香附12克、延胡索12克、乌药9克以理气止痛。

结语：相信有过痛经经历的女性朋友们一定体会的到那种痛苦，简直就是腰酸背痛，腹部坠痛生不如死的感觉，看了本文大家大家是不是萌生了一种试一试的冲动呢，希望大家坚持治疗，争取早日告别痛经困扰哦。

爱吃哈密瓜的小伙伴肯定都知道哈密瓜的表面有着很多的纹路，其实这些纹路的来源是很神奇的，下面介绍哈密瓜为什么有纹路神奇的哈密瓜。

哈密瓜为什么有纹路

哈密瓜在生长时,由於果农细心照料使的瓜内的养分骤增,因而撑破外皮,但是水果本身会分泌某种物质,将撑破的缝隙自行填补起来,因而形成我们一般所看到的纹路

哈密瓜长大过程中，瓜内的养分骤增,造成表皮成长比内部缓慢,所以哈密瓜的外皮会不断地被撑裂,裂开处会流出一些液体使果皮愈合，所以果皮就形成错综复杂的网状纹路，一般来说，表面纹路排列细密的，口感和甜度都会比纹路较大的哈密瓜还要好。

哈密瓜还可以做什么

除供鲜食，还可制作瓜干、瓜脯、瓜汁。哈密瓜削皮可以用果蔬削皮机中的大果削皮机适用于食品规模加工。瓜蒂瓜籽可入药治病，瓜皮喂羊能促肥增膘。

哈密瓜籽可用于做精油，富含药用、美容、保健、生理活性的哈密瓜种子，采取纯物理、冷榨方式精制而成。其色泽金黄，滋味清香，还有令人愉快的水果滋味;充分保留了哈密瓜籽中独有的药用、美容、保健营养成分不受破坏。具有超强的抗氧能力，实属上等纯天然药用、美容、保健、营养精油，可广泛应用在医药、美容、保健、营养食品等领域。

哈密瓜品种有哪些

西州蜜：浅麻绿、绿道，网纹细密全，果肉橘红，肉质细、松脆，风味好，含糖量20%，新疆东疆产的最佳。

东湖瓜：网纹美观，味如香梨，鲜甜脆嫩，发散着诱人的奶香、果香和酒香。

黑眉毛：外形椭园，皮上有十几道墨绿色的纵条花纹，宛若美女秀眉，瓜肉翠绿，质细多汁，含糖分高，粘口粘手，入冬后食之，更是香气袭人，甘甜爽口;

红心脆：色泽橙红，酥脆多汁，含奶油味，浓香四溢，食后余香绕口，经久不散。

黄蛋子：色金黄，形园个小，肉如羊脂，松软味甜，室内置放一瓜满屋生香。

雪里红：新疆哈密瓜研究中心育成的厚皮甜瓜，属早中熟品种，果实发育期约40天，果实椭圆形，果皮白色，偶有稀疏网纹，成熟时白里透红，果肉浅红，肉质细嫩，松脆爽口，入口即化，口感似香梨，中心折光糖15%以上，单瓜重约2.5公斤。

伽师瓜：伽师瓜因产地在伽师县而得名，已有1500余年的种植历史，其品种繁多，分早、中、晚三类四季皆有达三十余种。伽师瓜栽培历史悠久，其形体匀称饱满，具有肉厚质细、香甜清脆、汁浓、皮薄、含糖量高等特点，居全疆甜瓜之首，成为国内各类瓜果中的佼佼者。

吃哈密瓜的好处

因为中国人吃普遍喜欢吃盐味重的菜，人体里面的钠盐就自然很多，而哈密瓜里面可以帮助人体排出过多的钠。而且哈密瓜含有丰富的维生素A，可以帮助保护皮肤的健康，改善视力。它的热量也是很低的，想要减肥的朋友，不用在乎它的热量，放心食用哈密瓜是不会长胖的。

如果是孕妇，那么在怀孕期间，小编就建议您，为了你和宝宝的身体健康就应多吃一些哈密瓜，因为哈密瓜可以预防小孩子神经畸形，因为哈密瓜里面含有丰富的叶酸，所以对于孕妇和胎儿都是很有益的水果。

哈密瓜里面的维生素C也能够对于癌症起到预防作用。而里面的含钾量也丰富，还能够有效的预防冠心病，帮助身体快速康复。

以下是小编为大家整理的关于酸橙鲜为人知的神奇功效，欢迎大家阅读!

肌肤增白剂

用酸橙制成的擦洗液可以去除身体上的干燥皮肤碎屑。酸橙中的维生素C可以修复肌肤，同时，其中的酸和盐可以去除死皮。

做法：把三大勺香橙精油，一大勺龙舌兰花蜜，半个酸橙的鲜榨果汁，和两大勺海盐在一个大碗中混合在一起。把这一混合物在全身按照打圈的方式进行按摩，然后冲洗，拍打直到水分蒸发。

宿醉良方

酸橙可以恢复肝功能，糖可以帮助稳定饮酒后骤降的血糖水平，缓和你昏昏沉沉的状态。

做法：想要缓解前一夜的醉酒，你可以用两茶匙鲜酸橙汁，加入1/4茶匙白糖。倒入250毫升水，然后慢慢喝下。

对抗疾病

普渡大学的研究表明，柑橘类果汁中的维生素C会让茶叶中更多的儿茶酚(一种被认为可以对抗心脏病，中风和癌症的抗氧化剂)在消化过程中被更好地吸收。

做法：在一杯绿茶中放一点鲜榨酸橙汁，它就成为了超级健康的饮料。

油渍的克星

酸橙鲜

酸橙中所含的柠檬酸对于分解油脂和黏性物质具有十分明显的作用，使用它可以轻松处理你微波炉中的食物油渍，而不用费力擦洗。

做法：将三大勺酸橙汁倒入一个装满水的杯子中，将它放置在微波炉中煮，直到水沸腾。多泡几分钟，然后拿出来，再用一块蘸有肥皂的软布擦拭微波炉，然后用清洁的湿布再擦拭一遍，你的工作就完成了。

网小编：不管是在“朋友圈”、“微博”，还是在各大健康网站、报纸，有几种食物的“出镜率”特别高，它们被赋予各种作用———“抗癌”、“美容”、“减肥”、“排毒”……事实上，这些食物并没有那么神奇的营养价值，本期，我来为大家详细解读一下它们的营养真相。

柠檬水。关于柠檬水的健康功效，网上流传的说法有很多，有人说它富含维生素C有助美白，还有人说它能改变酸性体质，从而发挥抗癌功效。其实，柠檬并不是维生素C含量最高的水果，在冲泡时，用到柠檬的量很少，并且其中的维生素C并不会完全溶出，还被水进行了稀释，因此柠檬水中的维生素C含量并不高。另外，现代医学中根本没有“酸性体质”、“碱性体质”这些词，正常人体内的酸碱度(pH值)在人体三大调节系统的调节下，都会稳定在7.35～7.45之间，并不会因为吃某一种食物而改变。

虽然柠檬水没有“美白、抗癌”等神效，但它仍是一种很不错的饮品，其味道独特，几乎不含能量，而含有钾、少量的维生素C和类黄酮物质，很适合高血压、糖尿病、心脑血管疾病和痛风患者等慢性病人日常饮用。

蜂蜜。跟柠檬水类似，人们对蜂蜜也有很多期望，比如“排毒”、“抗肿瘤”、“提高免疫力”、“促进脂肪代谢”等。然而，蜂蜜的主要成分是果糖、葡萄糖和蔗糖，其总含糖量超过85%，其中的维生素、矿物质等微量营养成分并没有特别突出的。虽然蜂蜜中确实含有淀粉酶、蔗糖酶、蛋白酶等活性物质，但它们也没有“排毒”、“抗肿瘤”等作用。

果糖的吸湿效果很好，因此用果糖含量高的蜂蜜(果糖在不容易结晶的天然蜂蜜中含量较高，比如荆条蜜、槐花蜜等)冲水喝，比较解渴，有助润燥，并且也有一定缓解便秘的功效。蜂蜜是一种不错的甜味来源，普通人可以用其来代替白糖。需要提醒的是，痛风和高尿酸血症的人要慎吃蜂蜜，因为其中的果糖可引起血尿酸的升高，加重患者病情。

鸡汤。在中国人眼中，鸡汤是最滋补的食物之一，很多人认为在炖鸡过程中，所有营养都被炖到汤里了。事实上，炖完汤的鸡肉营养要远远高于鸡汤。鸡肉为我们提供的主要营养成分是蛋白质，还有脂肪、维生素和钙等矿物质。在炖鸡过程中，大量的鲜味物质会溶解到汤中，因此鸡汤会变得好喝，但蛋白质、维生素和钙等营养成分只有一小部分溶解在汤里。有数据表明，每100克鸡肉和鸡汤中蛋白质的含量分别是25.1克和1.37克。也就是说，鸡汤并不是营养价值很高的食物。

鸡汤虽然没有鸡肉有营养，但其中还是有很多好东西，比如溶出来的游离氨基酸、小肽、谷氨酸、谷氨酰胺、肌酸、B族维生素等物质，病后虚弱、消化不良者可以快速利用，起到改善食欲、提高消化能力的作用。并且鸡汤的美味确实会让人情绪愉快，只要没有高尿酸血症，不放过多的盐，大家完全可以放心喝。

食盐受潮、药物发霉怎么办?我们常用来加热食物的微波炉，可以帮你轻松解决烦恼。下面，佰佰将为大家分享下微波炉另类的神奇功能，相信大家看完以下微波炉使用生活常识，家里的微波炉将会发挥更多作用，不再单单作为加热工具来使用。

微波炉的神奇功能

微波炉的神奇功能1、剥板栗种皮。

板栗的种皮不太好剥，大家可以用微波炉试一下。把剥掉外壳的栗子用微波炉转一下，拿出后趁热一搓，壳里的种皮就很容易搓掉了。

微波炉的神奇功能2、炒瓜子。

有时我们会买一些生瓜子等坚果，是否想吃出不一样的口感?佰佰支招，可以将生瓜子、花生、松子、榛子等坚果，均匀摊平放在微波炉内的玻璃盘上，注意厚度不要太厚，以中档加热，中间停炉翻动几次，以防受热不均，3分钟左右听到咔咔果皮裂开声，待响几秒钟后即已炒熟，晾一会儿就可以吃了，是不是很方便啊?不过一定要掌握好加热时间，如果时间过长会影响口感。

微波炉的神奇功能3、食具杀菌消毒。

微波炉的光波对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和沙门氏菌等有害菌杀菌效果极好，这一点相信很多朋友都不知道。利用微波炉光波的高温加热功能可以在极短的时间内消灭餐具、杯盏、毛巾、餐巾等家庭用品上的病毒和细菌。奶瓶、碗、勺、筷、口水巾、小毛巾等婴幼儿用品也可以放入微波炉内加热，也可实现消毒效果。

微波炉的神奇功能4、食物恢复香脆。

饼干、瓜子、花生等食物变潮后，用微波炉处理一下即可恢复香脆。

微波炉的神奇功能5、食材快速泡发。

在做菜时，很多人都知道，香菇、木耳等干货正常泡发的时间大概为2-3小时，非常耽误时间，如果使用微波炉可以大大缩短泡发的时间，将香菇、木耳等干货泡进水里，注意水面要完全没过干货，放到微波炉加热2分钟左右就能发涨，非常节省时间。

微波炉的神奇功能6、药物防霉。

把贵重的药材放在微波炉内处理至温热，待冷却后密封在塑料袋中，即可长期存放,可避免药材因蛀霉而报废，如果用真空包装机者有用其包装，则可存放数年而不蛀不霉。其他如绿豆、红豆、黄豆、木耳等食品也可用此法处理包装。

微波炉的神奇功能7、干燥食盐。

盐受潮后，可以放在烘焙纸上，利用微波炉加热数分钟，待冷却干燥后即可再次使用。

最近，一种令人瞠目结舌的“全婴儿冷冻疗法”已经在世界范围内流行起来。体验者需要将身体暴露在零下100度的低温下4分钟。这种“疗法”据说可以减肥、保护皮肤和治疗疾病。随着冷疗中心商店在各地蓬勃发展，许多明星纷纷涌入，开创了一种新时尚。

GETTY

目前，大多数系统冷冻疗法是以这样一种方式操作的，即液氮蒸汽被用于在狭窄的、顶部敞开的罐形外壳中保持零下几十度甚至零下100度的超低温度。液氮是由氮气在极低温度下形成的液体，沸点为-195.79摄氏度。在医学领域，它通常用于冷冻和保存细胞、组织和细菌。人们头露在外面，躯干和四肢暴露在冷空气中，走进这个小罐子。在这种环境中停留2 ~ 4分钟后，整个治疗就完成了。

时尚是真的，但所谓的医疗保健和治疗是真的吗？在人们的口腔传播中，系统冷冻疗法的所谓“益处”已经越来越多，从改善皮肤质量、缓解肌肉酸痛和减肥的“基本功能”延伸到甚至治疗类风湿性关节炎和多发性硬化症。

然而，事实是残酷的:无论如何炒作，系统冷冻疗法仍然是一个“野鸡”疗法，没有任何医学资格在世界上。美国食品和药物管理局(FDA)在2016年特别发表了一份声明，告诉公众没有证据表明系统性冷冻疗法可以治愈疾病。它既不能治愈疾病，减轻压力和焦虑，也不能帮助减轻痛苦。看似最令人信服的“减肥”功能实际上是站不住脚的:整个疗法只消耗身体表面的一些卡路里，“3分钟800卡路里”的说法没有任何可靠的数据来源。

美国食品和药物管理局的伪造地图:“当心系统性冷冻疗法的误导性宣传”(美国食品和药物管理局)

事实上，除了高昂的价格，这种全身冷冻疗法还隐藏着许多危险。如果防护措施准备不足，皮肤和眼睛可能会被液氮冻伤。然而，如果液氮过度蒸发，它会挤出空气中的氧含量，导致缺氧和窒息。2015年10月，一名24岁的女经理在拉斯维加斯一家提供冷冻疗法服务的美体中心冻死。商店关门后，她独自走进机器享受冷冻疗法。结果，她因缺氧而晕倒，然后冻死了。

Ake-Salvacion，冷冻疗法的受害者(华盛顿日报)

除了冻伤和缺氧，这种不可靠的“疗法”会误导人们，阻止病人寻求正确的科学帮助，并导致疾病的延迟。如果系统冷冻疗法的操作者把它宣传为极限活动，如跳迪斯科和爬雪山，那就足够了。然而，用“医疗保健和治疗”的虚假陈述作为吸引顾客的噱头在道德上是错误的。

参考:

1.冷脂膜炎:全身冷冻疗法的不良皮肤效应。《2018年JAAD案例报告》；4:344-5。

2.美国食品和药物管理局。"全身冷冻疗法(WBC):缺乏证据的“酷”趋势，会带来风险."2015年7月5日。最后访问日期:2018年5月30日。

香蕉皮有哪些作用

在现实生活中，有些小伙伴特别喜欢吃香蕉，毕竟香蕉属于水果中的一种，含有丰富的营养成分，但是我们在吃香蕉的时候，要是直接将香蕉皮随手丢弃的话，通常来说，就会失去多种好处，毕竟香蕉皮里面的有效成分特别的高，要是直接将香蕉皮丢弃，可能会非常的后悔，而我们想可以借助香蕉皮有效的防止皮肤出现龟裂的情况，比如说人们在日常的生活当中由于天气或者是其他因素的影响，从而出现干燥的情况，这时候利用香蕉皮连续擦拭几天之后，会发现肌肤变得更加的润滑，毕竟香蕉皮里面含有大量的维生素和营养成分。

其实人们在日常的生活中也可以适当的借助香蕉皮来达到解酒的功效，目前利用香蕉皮煮水饮用之后可以解酒，而且还能够达到清利头目的作用，当然我们要是直接吃香蕉皮煎汤代饮的话，能够有效地扩张水管，并且能够预防中风和心绞痛等等情况。

根据大量的研究发现，香蕉还没有成熟或者说还没有熟透之后，直接将香蕉皮剁碎之后放到锅里面煮，之后再适当的吃下香蕉皮，通常情况下可以补充大脑所需要的某种成分，而这种成分可以尽可能的减少情绪低落的影响，毕竟人们在生活中要是出现悲观失望，便是甚至于特别烦躁的时候，会有可能形成忧郁症，而适当的吃香蕉皮效果不错。

不得不说香蕉皮还有其他的功效，但我们可以借助香蕉皮来有效地缓解高血压，众所周知高血压和心脑血管类的疾病，主要是体内的钾元素含量特别的低，而香蕉皮当中的钾离子含量特别的高，人们在生活中适当的吃香蕉皮或者直接吃香蕉的话，可以保持神经肌肉处于正常的状态，最终可以有效的缓解高血压，心脑血管类的疾病。

有很多人艾灸完后都会把艾灰扔掉，殊不知艾灰可是有很多的作用的。艾灸艾灰的神奇作用，你了解多少呢？下面就由小编为大家介绍下艾草灰的功效和作用，希望对大家有帮助。

艾灰

艾灰治疗伤口有特效

1消炎、杀菌

艾叶灰本身就有消炎、杀菌的作用，使用后，局部的红肿、疼痛都会渐渐消失。

2止血

当伤口出血时，将艾叶灰不断地洒在伤口上，很快就能止血。

3保持伤口干燥

当伤口有出血或渗液时，洒上艾叶灰，创面很快会干燥。即使渗液严重，反复洒艾叶灰同样能保持创面的干燥，而保证创面干燥是避免感染最重要的措施，也是伤口快速愈合必不可少的条件。艾叶灰这一优势，是很多药物所不能替代的。

4保护伤口

艾叶灰洒在伤口上，吸收了血液或渗出的液体后，艾叶灰会紧紧地粘在伤口上，能很好地保护住伤口。虽摸上去发硬，但实际感觉到局部伤口还是透气的，并没有紧绷的感觉，而且遇水不会脱离，不怕水的冲洗。

5不易留下疤痕

受伤后，皮肤上会不会留下疤痕，既与伤口是否感染有关，也与伤口处的血液供应是否充足有关。艾叶灰的使用，伤口感染的几率大大降低，没感染就不会长出丑陋的疤痕。太深的伤口一定会留下印迹但不是疤痕，只要保证身体内的气血充足，再经常对局部进行热敷或用艾条艾熏，促进局部的血液供应，相信受伤后留下的印迹一定会很浅。

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艾叶灰的功效作用

1治疗儿童红屁股

宝宝经常会有红屁股，做妈妈的用了不少膏啊霜啊油啊，效果是反反复复，尤其害怕会有依赖性。这时候你可以用艾叶灰加香油调匀，来涂孩子的红屁股，然后照例穿上纸尿裤，等到下次换的时候会发现，哈哈……小PP一点也不红了，妈妈们可以试一下哦!大人的湿疮也可以这样用。

2.治疗脚气

患脚气时可在患处涂抹艾叶灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验!如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。

3.治疗痘痘

长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾叶灰，痘痘会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦!

4.用于美容

在洗面奶里加点艾叶灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽的感觉。还可用艾叶灰来制作面膜，用艾叶灰和蛋清，或者艾叶灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的涂在脸上，二十分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。

5.吸湿除味

脚爱出汗的人在脱下来的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果一流。另外，艾叶灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。

6.养花增肥

艾叶灰是绝好的草木灰肥料，把艾叶灰拌在土里，花花草草都喜欢，长得欣欣向荣。

中医药膏，是一种内服的药膏，和我们大脑里想像的外用的膏药不同，药膏是一种可以吃的药膏，是需要我们真真实实的服用的，而不是直接贴在身上的。内服药膏是一种由中医药汤煎剂浓缩演变发展而来，凡汤丸之有效者，皆可煎熬服用，所以说中医药膏，有着一段非常漫长的发展历史。

中医药膏的发展

中医药膏，源于汉唐时期，水煎药物去渣，取汁，浓缩、内服的特征，这些煎方都强调作滋补强壮剂，唐朝以前成为膏，有内服也有外用，主要可以治疗很多中国疾病。

宋元时期得以传承，明清时期的中医药膏更加的成熟，而且近代药膏还续有发展，很多历史悠久的中医药店，都有自制的药膏，这些药膏可以治病，也可以养生。

接下来，小编就告诉大家几招可以养生的药膏制作方法和主要功效。

佛手膏滋

佛手膏滋的用料非常简单，需要佛手片30克、当归150克、党参60克、白芍30克、茯苓60克、生地60克、白术30克、甘草15克、冰糖240克。

准备好材料之后，就可以进行制作了。佛手膏滋的制作方法非常简单，上药用慢快火煎浓汁，然后去渣，再用冰糖收膏，装瓶备用即可。

每次服用一汤匙，用白开水化开，空腹饮用。

佛手膏滋的养生效果非常强大，主要可以治疗身体亏虚，益气补血，还能健胃养阳。

佛手片的药用价值非常高，可以入肝、脾、胃三经，而且可以理气化痰、止呕消胀、疏肝健脾、和胃更多种药用功能，对于老年人的气管炎、哮喘病有着非常明显的缓解作用。

对于一般人的消化不良、胸腹闷胀，有着更加显着的疗效。

佛手片可以清楚人体内的毒素，而且还能固本扶元，提高身体的免疫能力，并且可以活血化瘀、抵抗肿瘤，清除放化疗毒性，加强放化疗的效果。

当归可以杀菌抗炎、抗老防老、促进造血还能保护肝脏，对于消化系统和心血管系统有着非常好的作用。

蜂蜜决明膏

蜂蜜决明膏的制作方法也是非常简单的，取生决明子三十克，捣碎之后加入三百毫升的水，煎煮五分钟之后再加入蜂蜜，搅匀以后饮用就可以了。

蜂蜜的功效和作用不用小编多说各位肯定也都知道蜂蜜的保健功效，是非常好的一种滋补食品。

决明子的营养价值也不可小觑，决明子的营养价值是非常高的，而且还可以明目、防止内障、平喘利胆、保肝降压，还能强心和润肠通便。

所以说，用蜂蜜与决明子搭配制作药膏，可谓是最佳养生搭档，两物合用，润燥清热、泻热通便、滋养和中，而且作用平和。

秋梨膏

说起来秋梨膏，看名字我们也知道主要的制作原料就是我们最常见的梨子了。秋梨膏的主要制作原料就是2000克梨子、30克冬花、30克百合、30克川贝母和500克蜂蜜。

秋梨膏的主要制作方法就是先将梨子削皮，切成块状，然后用榨汁机把梨子榨成梨汁之后放在一旁备用。

然后取冬花、百合、麦门冬和川贝母一起放在锅内，加上梨汁，加水煎煮，去渣取汁，一共煎煮三次。

然后将煎煮三次之后的汁液混合在一起，文火熬煮一直到浓缩至黏稠如膏，再加入蜂蜜，加热至沸，停火之后放在一旁待冷，每次取十五克用沸水冲泡即可服用，每天可以服用两次。

这个方子当中的主料梨具有非常好的滋阴润燥、润肺止咳的功能，冬花辛温润肺下气，还能止咳化痰，百合与麦冬都有润肺养阴的功效，川贝母可以有效的清热化痰，蜂蜜还能润肺健脾，诸物相合，可以有效的润肺止咳，生津润燥，养生功效奇佳，还能有效的防治流感的侵袭。

桑葚百合膏

桑葚百合膏的主要原料就是500克桑葚、100克百合和300克蜂蜜。

桑葚百合膏的制作方法也是非常巧妙的，首先，我们要将桑葚和百合放在一起煎煮，加入适量的水，煎煮三十分钟之后去渣取汁。

然后再加入三十分钟之后继续取液，两次的药液合并之后用小伙煎煮浓缩一直到粘稠的时候，再加入蜂蜜继续煎煮，等到煮沸的时候再停火，然后装入瓶子里面备用。

桑葚百合膏可以有效的滋阴补血，因为桑葚的主要功效就是滋阴补血;百合甘微寒，可以有效的清热安神;蜂蜜甘平，可以有效的滋润补中，三种物质加在一起，就可以有非常好的滋阴、清心、安神的功效。

桑葚百合膏可以有效的改善由于用脑过度引起的神经衰弱、健忘和眼涩目胀等病症，并且还能有效的补充我们的大脑所需要的各种营养，尤其是对于学生和上班族，可以有效的提高学习思维和记忆功能。

十全大补膏

十全大补膏的制作方法比较麻烦一些，但是十全大补膏的功效是非常好的，十全大补膏可以有效的温补气血，不管是孩子还是老人，都是可以吃十全大补膏来进行养生的，对我们的身体是非常有好处的。

十全大补膏可以补虚，并且可以治疗神色疲倦、咳嗽已经、失血、妇女崩漏以及一切气血虚寒的症状。

十全大补膏的制作方法有些复杂，取茯苓、白术、当归、白芍、熟地、黄芪各十五克，然后六十克肉桂和六十克川芎，再加上三十克生姜、三十克甘草、一百克大枣、三十克红参。

将前十一味中药与红参分别放在两只锅内，然后加水适量浸泡透发，加热煮沸三十分钟之后滤取煎液一次，再加水再煎煮，一共煎煮取液三次。

然后将所有的煎液全部都合并起来，文火煎至粘稠，再加入五百克的蜂蜜，离火冷却，装瓶备用，每天两次，每次取两汤匙，然后沸水冲服或者是含服即可。

结语：小编上述的几种中医药膏，养生效果非常神奇并且非常强大，所以如果有时间的人，可以在家里试着制作以下几种中医药膏，就可以很好的滋补我们的身体，所以手机和电脑前的小伙伴们，可以试着进行上述几种膏药的制作，会有意想不到的收获和惊喜。

在办公软件中有很多快捷键，但是在平常办公中F4键可以说是非常实用，他可以重复上一操作步骤，在任何时候都可以用到。下面我们来一起看下F4键的几个用法。

操作方法

快速填充颜色

我们只需要给一个单元格填充颜色，之后只要选中单元格，并按F4键就可以直接填充颜色，后面的操作也是如此，选中单元格按F4。

快速增加行

先在单元格中插入一行，接着每按一次F4键就可以给表格增加一行。

快速删除行

同样的先删除一行，接着再按F4键就可以快速的删除行，这就是F4键的神奇之处，可以重复操作上一个步骤。

合并单元格

合并单元格没有快捷键，这时候我们使用F4就相当于是快捷键，可以快速的将单元格合并。

创建工作表

还可以利用F4创建工作表，同样的方法，先创建一个工作表，接着按F4就可以直接创建。

1984年，山西卫生局发现，在山西省偏僻山区地带有一个被大家称之为“女儿村”的乡村，十多年来出生的婴儿没有一个男的，都是女的。对于这类怪异的状况，她们机构相关权威专家开展调查分析，最终发现，那边出世的都是女性宝宝，而且每一个成年人女性都身患头疼、骨痛等病症。根据对那边的水资源抽样剖析，結果发现，水里的含镉量达到30mg/升，竟为国家容许范畴的6000倍。

对身体有很大的危害功效的镉，能使肾脏功能、消化道及人体骨骼产生变病。镉能够在人体内取代人体骨骼中的钙，造成 雌激素混乱。当消化吸收较多镉时，生长期小伙精子的主题活动能力会被危害，但带有X性染色体的精子（生女儿的关键要素）存活率高过带有Y染色体的精子（怀男孩的关键要素），因此 它和卵细胞融合的能力也强，因此，本地出世的都是女性宝宝。

音乐疗法可以产生生理效果，但是如果你在手机上使用音乐播放程序，你能带来类似的效果吗？

据国外媒体报道，一项令人惊讶的新研究发现，给癫痫老鼠播放莫扎特的音乐可以延长它们的寿命。犹他大学癫痫研究专家格热戈兹·布拉吉说，这一发现意义重大。

癫痫患者的死亡率极高。原因不明的癫痫和猝死综合症使他们的死亡风险比普通人高三倍。然而，在这项新的研究中，在药物治疗期间听音乐的老鼠比不听音乐的老鼠更不容易过早死于癫痫。在研究结束时，超过80%的听音乐的癫痫小鼠仍然活着，而对照组的存活率只有50%。

研究人员认为，这种差异可能与音乐播放列表对炎症的影响有关，正是这些音乐改善了心血管健康。“这太神奇了，”研究癫痫几十年的格热戈兹·布拉吉说。“接触音乐，一种良性的干预，可以降低死亡率，这一事实既出乎意料，又非常令人兴奋。”

Bulaj博士的团队在研究音乐是否能改善药物效果时发现了这一点。众所周知，音乐疗法可以产生生理效果，但是如果你在手机上使用音乐播放程序，它也能带来类似的效果吗？Bulaj博士想知道用手机给老鼠播放音乐是否会带来和接受音乐治疗的人一样的效果。“我们知道这些药物可以在没有音乐的情况下发挥作用，但是它们也会产生毒性和副作用，”布拉吉博士说。“将正确的药物与新的音乐播放模式相结合是我们的最终目标，因此我们不需要太多的药物来达到止痛效果。”

音乐在医学上的应用并不新鲜，几千年前也有类似的例子。在20世纪40年代，音乐疗法在美国被官方认可为一种治疗方法，以帮助从第二次世界大战归来的士兵治疗炮弹休克。今天，美国大约有5000名合格的音乐治疗师，他们在医院和疗养院工作，帮助人们减轻焦虑、帮助放松和减轻痛苦。

研究人员给患有炎症或手术疼痛的老鼠服用一些药物，并给一半的老鼠播放特定的莫扎特音乐列表，而另一半则不播放音乐。

有趣的是，研究人员在选择使用哪种音乐时并不是随机的。正如布拉吉博士所说，“音乐就像DNA。我们要求音乐家分析几首莫扎特的音乐来优化播放列表。将这些音乐分析融入神经药理学既令人兴奋又富有挑战性。”先前的研究表明，莫扎特音乐的一些片段可以减少癫痫患者的癫痫发作和癫痫放电。

该研究共进行了四个实验，每个实验使用不同的止痛剂，包括布洛芬、大麻二酚、左乙拉西坦和缩水甘油类似物NAX 5055。研究人员发现，播放莫扎特音乐对布洛芬有最显著的效果，可以减少小鼠93%的炎症，而不听音乐的小鼠只能减少70%的炎症。此外，在炎性疼痛模型中，音乐和大麻二酚或NAX5055分别使肿胀减轻了21%和9%。

研究人员称，这是首个关于音乐增强镇痛功效的动物研究。音乐的直接影响不如癫痫药物强烈，但令人惊讶的是，研究人员发现，听莫扎特音乐的癫痫老鼠比不听的老鼠寿命更长。

布拉伊博士和其他作者在论文中写道:“点燃模型中死亡率和点燃后癫痫发作负荷的降低表明，通过音乐调节疾病负荷是可能的，并证实了使用这组音乐进行额外检测的可能性。”他们的研究结果发表在最近的《神经病学前沿》杂志上。

这项研究也有一些缺点。例如，该研究仅限于两种疼痛模型，不涉及神经损伤引起的疼痛(神经性疼痛)。此外，研究中的音乐干预仅限于莫扎特的作品，老鼠听到的声音频率与人类不同，音量和持续时间的影响无法确定。尚不清楚这些结果是否会在人类身上重现。Bulaj博士认为，以下研究应该探索音乐和药物配对中的剂量依赖性反应。(任天)

法国garancia神奇魔术洁面膏早晚都能用，清洁肌肤深层滋养，恢复肌肤光泽。那么garancia神奇魔术洁面膏怎么样?garancia神奇魔术洁面膏好用吗?

产品怎么样

garancia黑头洁面膏长草。本人抗战黑头有很长的时间，什么去黑头的鼻贴，洗面奶，各种面膜都尝试过，感觉并没有什么用。有的时候真的看不过去就会用手去挤，导致现在鼻子到处都是大黑点点。garancia黑头洁面膏打开来有一股馥郁的芳香，里面是黄色的膏状，洗脸后一点也不紧绷，感觉特别干爽，鼻子特别的光滑。过后我会配合城野医生的收敛水湿敷，效果特别的好。总之觉得garancia洁面膏比那些鼻子贴什么的都温和，没有那些鸡肋。还是会继续回购的啦。

GARANCIA魔术洁面膏在巴黎时药妆店员推荐的明星产品，据说可以去黑头缩毛孔，用了感觉没有很明显的变化，可能要慢慢来，但不得不说是款刚刚好的洗面奶，洗了既不会感觉洗不干净也不会洗完脸干，如果不是抱着瞬间出效果的要求，还是不错滴。

产品好用吗

法国garancia专利产品，护肤第一步从洁面开始，garancia神奇魔术洁面膏。用过之后开始怀疑人生，有种以前从来没洗干净过脸的感觉。它比较适合黑头多，毛孔不干净的人。比如我,大油田每晚一次，干燥肌肤一周一次。深层清洁毛孔强效去白头黑头粉刺，使肤质能够在短期得到改善，皮肤变得更明亮、细腻、光滑，皱纹、毛孔明显减少。

GARANCIA魔术洁面膏，来自法国的品牌，因为自己一直是油皮，毛孔和黑头就很嚣张，无意中看到就入手一瓶，当时也就当着普通洗面膏来用，第一次用完后，脸洗的很干净，滑滑的，就继续用下去了，过了几次之后真的真的黑头少了。猪鼻子贴现在已经被我丢在一边，天天晚上用这个洗脸。不过，这个最好一天用一次,所以基本选择晚上用。虽然说可以顺带卸妆，还是坚持用卸妆油先卸妆再洗脸。

产品心得

GARANCIA洁面膏。他家的王牌产品，有获得专利，洗完脸感觉非常干净，但不紧绷。不是那种擦盘子的干净感，而是整个肌肤净透的光滑感，摸起来滑溜溜的十分苏胡。每次用完会有不少的白头浮出，如果再配合FOREO是1+1大于2的效果（据说这个洁面膏老版是有颗粒的，我手头的是新版没有颗粒）。就我个人而言，鼻子上的黑头是我的心头大患（天生鼻子上毛孔比较大加忍不住手贱），长期被我老公嘲笑，因为他鼻子是天生的小毛孔。

用了4天，鼻子上的黑头真的有减轻好。想再开一个他家的那个收缩毛孔精华配合一起用，可是最近新开瓶的精华太多，感觉脸用不过来了。重要的事情说三遍，这个洁面膏最好是晚上用，晚上用，晚上用，早上配合他家的洁面摩丝，可能是怕清洁力太强吧。

在苹果手表发布之前，我们将看到另一个“替代”可穿戴设备——多尔香蕉。

作为世界上最大的水果和蔬菜生产商，多尔从2008年开始赞助东京马拉松赛，并在比赛期间向运动员提供香蕉。就连多尔日本公司也在之前的比赛中把长跑运动员的身份印在香蕉皮上。

因此，对于多尔来说，在整个科技产业涌入可穿戴市场(如运动腕带、智能手表、智能衬衫和智能眼镜)的背景下，公司肯定不会错过这样的机会。现在，该公司推出了一种“智能”香蕉。多尔香蕉使用传感器和发光二极管显示信息，跟踪距离和用户心率。

具体来说，多尔将电路元件放在去皮的香蕉皮中，然后将香蕉皮粘合在一起。当多尔香蕉缠绕在运动员的手腕上时，香蕉会显示运动员的跑步时间、微博信息、心率等。当然，运动员也可以吃香蕉。

多尔日本公司发言人伊塔鲁·库尼达说:“香蕉的能源是一个非常小的电池。这种电池位于可穿戴香蕉内部。电池里有一些微型发光二极管和其他电子元件。”当被问及这种特殊香蕉的其他配置时，库尼达说目前他们只能提供这种信息。

可穿戴技术正在成为消费电子市场的下一个大事件。根据Juniper Research提供的数据，全球可穿戴市场，包括运动腕带和智能手表，将从去年的45亿美元增长到2019年的523亿美元。需求量很大的苹果手表将于今年4月发货。奢侈品手表制造商、时装设计师和科技公司的其他可穿戴设备也必然会刺激市场需求。

当然，没有公司能复制这种可穿戴香蕉的“魔力”。本周日，30，000名马拉松选手中的两名将会穿多尔香蕉。两名运动员将手腕上戴着多尔香蕉跑26.2英里。当然，在此期间他们不允许吃香蕉。

很多人觉得芹菜气味重，不好吃。其实只要搭配得当、控制好烹调时间，芹菜也可以美味又营养。芹菜属伞形科植物，一年或两年生草本植物。其香气浓郁，口感鲜嫩，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、B族维生素、钙磷铁钠等成分，故有“香芹”、“药芹”之美誉。中医和现代研究证实，芹菜食疗具有4大神奇功效。下面跟随本网了解一下吧！

1、清热除烦

芹菜味甘而性凉，故有清热除烦解毒的功效，可明显缓解因气候干燥、上火等引起的口干舌燥，头痛、食欲不振的症状，而且可辅治热病烦渴、小便涩痛、疔疮肿毒以及醉酒等病症。具体做法是取芹菜200克，虾仁40克，芹菜洗净焯水。先用猪油热炸虾仁，再放入芹菜煸炒，接着加入料酒、盐、味精少许，炒匀，出锅成盘即可食用。特别注意的是，烹饪时间不宜过长，以免维生素流失，并失去脆嫩口感。

2、镇静助眠

现代科学研究表明，芹菜中的芹菜甲素和芹菜乙素有镇静安神的作用。其所含的芹菜甙也可明显对抗可卡因引起的神经兴奋作用，所以失眠患者宜食之。取芹菜根125克，酸枣仁15克。将二者加入适量的水煎煮，睡前服用即可。

3、养血美容

芹菜含铁量高，是缺铁性贫血患者之佳蔬，又能补充女性经血的损失。芹菜中富含抗坏血酸，有助于抗衰美容。同时，芹菜还可辅助治疗女性月经不调、赤白带下，儿童腮腺炎等病症。具体做法是将鲜芹菜洗净榨汁，加入白糖做成饮品。由于芹菜气味特别，如果芹菜汁喝不完要放入冰箱冷冻，须先用保鲜膜包好再放。

4、平肝降压

明代《本草推陈》载芹菜可治疗“肝阳头昏，面红耳赤，头重脚轻，步行飘摇”，所描述的便是高血压的症状。实验研究也证明，芹菜具有明显的降压、扩张和软化血管等功效，故常食可降压并预防动脉硬化。将芹菜400克，水发腐竹100克，生姜50克，洗净切好加入盐、酱油、米醋、味精、香油拌匀，腌制五分钟后沥去水分即可食用。

芹菜食疗方

芹菜月季花汤

芹菜300克，红枣50克，月季花10克，冰糖少许。将前三味洗净共煎成汤，加冰糖。可活血养血，适用于头痛且有血瘀者。

芹菜粥

芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，与淘洗干净的粳米同入锅加水2000毫升，用大火烧开，再用小火熬煮成稀粥。可健脾消痰，适用于脾胃痰火上升所致耳鸣的辅助食疗。

鸡丝拌芹菜

鸡胸肉100克，芹菜200克，精盐、味精、麻油适量。将鸡胸肉洗净，煮熟，撕成细丝。芹菜去根、叶，洗净，切段，入沸水中焯一下，加入鸡丝、精盐、味精、麻油，拌匀即可。可滋阴、平肝、降压，适用于辅助治疗高血压。

芹菜团

芹菜100克，黄豆粉150克，盐、味精适量。芹菜叶洗净，沸水焯过，加入黄豆粉、盐、味精，揉成菜团，上笼蒸熟即可。可健脾、益气、清肝，适用于妊高症伴水肿、头晕等。

芹菜炒猪心

芹菜50克，猪心250克，酱油、香醋、姜丝、香油各适量。将猪心洗净煮熟，切成薄片，把芹菜洗净去叶，切成2厘米长的段。将锅放火上，加入香油，待油热后加入酱油、姜丝炝锅，放入芹菜煸炒，待芹菜将熟时放入猪心片，注意翻转炒匀。炒好后盛盘中，加入少许香醋即可。可清心火、养心神。

凉拌芹菜海带

芹菜200克，水发海带100克，水发黑木耳50克，酱油、芝麻油、精盐、白糖、味精各适量。将海带、黑木耳切丝，用沸水泡熟。芹菜切成3厘米长的段，用沸水煮3分钟捞起。待海带丝、黑木耳丝、芹菜段冷却后放入盘中，再加酱油、麻油精盐、白糖、味精拌匀，即可食用。本膳清脆爽口、原料简单、价廉物美，能滋养润燥、平肝清热、活血化瘀，既可作为保健服食，又可作为高血压、动脉粥样硬化、冠心病、甲状腺肿瘤病人的辅助治疗性菜肴。

简要回答

平时很多女孩子会使用假睫毛，通常情况下直接利用凡士林涂抹假睫毛之后可以让睫毛看上去更加的苗条茂密，简单来说，就是人们在生活中直接利用凡士林，可以让睫毛快速的生长。

很多小伙伴在生活中想让自己香喷喷的，通常情况下会适当的喷香水，但是下午就闻不到香水的味道，想要让香水的气味不断的话，可以借助凡士林来保证香水的气味。

在日常的生活当中，我们涂指甲油之前可以在手指边适当的涂抹一点点凡士林，这样能够有效的阻隔指甲油，涂抹之后我们直接将凡士林擦除，就能够达到不错的功效。

平时我们要是觉得发梢损伤，并且特别的干燥，这时候也可以直接涂一点点凡士林，就会发现头发会变得特别的柔软，当然我们也可以借助绑马尾的时候适当的涂抹一点点凡士林。

平时有些小伙伴虽说有耳洞，但是长时间的不戴耳环的时候，再戴耳环时发现耳洞穿不过去，这时候我们在耳钉前面涂抹一点点凡士林，佩戴耳环时就能够很快的穿过去。

当魔术与数据融合，当奇妙和聪慧偶遇，数据在各式各样的组成、计算和演练中撞击出的奇特火苗让大家而为惊讶。数字魔术就这样一种应用数据的魔术，训练和编辑数字魔术都能够提高数学计算和塑造发散性思维。

数字魔术必须发散性思维，殊不知传统式的数学运算方式 较为干固，一定水平上限定了大家的计算逻辑思维，启动一下脑子，就能把握奇妙速算法，例如：你可否2秒算出85×85等于多少？

依照大家学过的列出来测算法，在草纸上渐渐地测算，時间将会远远不止2秒，假如把握魔术师的巧算方法，就能几秒钟拿下。以85×85为例子，观查得知他们的十位数都是8，而个位求和为十，因此第一步，用8乘以9 (8再加1) 相当于72做为计算結果的百位数和数百位，5乘5相当于25做为计算結果的十位和个位数，依照次序写出去便是7225。

大家把这种乘法算式称之为“头同尾合十”的两位数乘法，速算口诀是：十位数乘加一的数是头，个位乘积是尾。

数字魔术中蕴含了很多数学课原理、规律性或公式计算，任由数据千姿百态，魔术师都能非常好地操控。魔术师让观众们从扑克游戏中随便抽出来不少于十张扑克游戏，并偷偷数出牌的张数，随后把提取牌数的十位数据与个位字求和，把与得数同样总数的牌偿还，手上剩下的牌放到一侧。观众们刚将牌放好，魔术师便公布：“奇迹时刻的時刻来到！你剩下的牌是18张！”观众们举起周围剩下的牌数了起來，不大不小更是18张。大家都好奇心不己，这身后的原理是啥？

原先，这一魔术掩藏着一个数学规律：随意一个两位数减掉每个多位数据之和，个人所得的数一定是9的倍数。用公式来表明：10a b-（a b）=9a。9的倍数许多 ，那怎么会猜到最后回答呢？一副扑克牌54张，一半的张数27张，恰好是9的倍数。把取走的牌和剩下的牌放到一起，用估测能够 推论是比一半多，還是少，那样就行猜了。此外，也有二进制、三进制、质数、数列等原理编辑的魔术，学习培训魔术的另外还能够加重对这种原理的了解，把原理弄懂，还能够计算出大量自主创新的魔术方式。

数字魔术能够锻练心算能力

玩好数字魔术，还能够锻练心算能力。演出数字魔术的魔术师若要保证演出全过程笔走龙蛇，不露漏洞，通常必须不露声色地开展快速心算，得到最终的回答，便于在“奇迹时刻的時刻”时技惊四座，假如计算错误了，那魔术便失败了。极致的表演必须扎扎实实的基本功，玩好数字魔术更必须扎扎实实的数学课工作能力，而且勤加练习，你也就能变成一名出色的魔术师。

中医认为，不正常睡眠多由情志过极、劳逸失调、久病体虚、饮食不节等引起阳盛阴衰、阴阳不交所致。临床常见入睡困难，或睡而易醒，醒后难再入睡，或时睡时醒，或彻夜不眠等。接下来我们一起来看看老人失眠神奇食补帮你一觉睡到大天亮。

治疗失眠可以选用一些食疗小方，效果很好。

对于神经衰弱、失眠多梦的患者，宁心安神的阿胶煲鸽蛋就是不错的选择。将4枚鸽蛋放炖锅内，加水200毫升，煮熟，去壳；1克阿胶放碗内加水20毫升蒸化；100克西兰花洗净撕开，姜切片。锅置武火上烧热，加入素油烧至六成熟时，加入姜、葱爆香，下入西兰花，加入300毫升水，放入阿胶、鸽蛋，用文火煲25分钟即成。每日1次，可补气血、宁心神，是通过食补治疗失眠的好方法。

唐博祥还有个简单易行、十分有效，且兼具滋补功效的好方法对付失眠。睡前，将一个鸡蛋用沸水冲开，加东阿阿胶粉一勺，酸枣仁面一勺，少许精盐，调匀，待温度适中时服用。

龙眼与阿胶成汁相配伍，可治疗心悸失眠、头晕等症。此方配伍材料只需鲜龙眼肉30克，阿胶10克，白蜜少许，纯净水适量。制作简易，先将龙眼肉入搅拌机搅拌成汁，倒入杯中待用；阿胶入锅上火，溶化成液体与白蜜一起淋入杯中，注入纯净水调匀即成。

《本草纲目》说：“龙眼，安志强魂，通神明。”用现在的话解释，就是龙眼有养血养心之功，尤其是妇女产后补血以及心悸失眠者对龙眼更为适用，在岭南已是家喻户晓的常识。

阿胶与龙眼有相似之处，《本草纲目》称赞阿胶为“补血圣药”，是补血之至尊，而其另一大功效就是滋阴安神。在临床上阿胶多用来治肾阴不足、心火亢盛、水火失济、心肾不交所致的烦躁、心悸、失眠等。与龙眼相合，是天造地设的一对。

凡血不足的人，容易面色发黄，四肢寒冷，低头取东西时，甚至会眼前突然一黑，可以试试用此方调理。

在岭南，这个方子最常见用处，还是帮助妇女产后康复。因为妇女产后，体力往往不如原来，血虚现象严重，此时可用龙眼阿胶汁，虽用物极少，功效却很显著，味道可口，是妇女产后良方。

甘露寺被人广为人知，得益于前几年的热门宫斗剧《甄嬛传》的热播，这座名寺坐落于长江之滨的北固山，曾留下了无数的故事，最为知名的当属孙刘联姻的故事了。那么本期的江苏文化，带你看看悬空寺。

大金湖不仅地貌景观独特，而且拥有举世罕见的“岩穴文化”奇观。历史上大金湖曾拥有大小寺庙多达130多座，每一座都盖在千奇百怪的岩穴里，迄今尚余70多座，其中，最负盛名的甘露寺乃是日本世界文化遗产——奈良东大佛殿的“模版”。

丹山和碧水是金湖风景构成的两大要素。甘露寺建于金湖之畔悬崖峭壁之天然洞穴之中，由于甘露寺幽藏绝壁之中，故古人称其为“探幽者不易到此而为恨”。

甘露岩寺始建于宋绍兴十六年，距今已有850多年。岩穴高80多米，深和上部宽约有30多米，但下部宽只有10多米，呈倒三角形。古人把这地理上劣势变为建筑上的优势，采取“一柱插地，不假片瓦”的独特结构建筑，即一根粗大的柱子落地，撑托起了四幢重楼叠阁。泰宁甘露寺，屋顶无需用片瓦，全部建筑木质的，分上殿、蜃楼阁、观音阁、南安阁四部分组成，没有用铁钉，工艺精湛，巧夺天工，雕梁画栋，另具一格，是我国建筑史上一大杰作，闻名中外。

甘露寺的建筑虽然不及平地上建起的佛殿宏伟壮观，但是它的施工难度更大，构思更巧，可与山西浑源悬空寺相媲美。

水漈瀑布：又称白水漈瀑布。瀑布分为两层，间距百余米，上为斜漈瀑布，下为水漈瀑布，远眺似白练悬空，是金湖最大的瀑布。

大金湖一共三个陆上景点，甘露岩寺，斜线天比较值得一去，都算是挺有特色的。丹山和碧水是金湖风景构成的两大要素。

金湖危岩峭壁之间，有一两山夹峙而形成的奇特“胡同”，宽不过2米，人称“水上一线天”。