猫薄荷对猫有什么作(精选20篇)

lush薄荷面膜用完之后皮肤特别嫩，清洁的很到位，感觉凉凉的很舒服，薄荷味也很好闻。那么lush薄荷面膜怎么用?下面小编为你提供lush薄荷面膜使用方法。

lush薄荷面膜怎么用

取适量薄荷面膜涂满整个面部，一边敷一边按摩以促进红豆精华和蜂蜜以及多种氨基酸营养物质的吸收和去除废弃的角质层，10-15分钟后清水洗去。

试客背景

昵称：April年龄：27岁肤质：混合肤质，T区爱出油，下巴经常冒痘

试用过程与体验

此款面膜为面部与身体都可涂抹的，含有胡椒薄荷精油、蜂蜜、高岭土、碎红豆等多种有机原材料。就连瓶子都是英国回购的黑胶瓶制造的，很环保的企业!

打开后是茶绿色颗粒状的泥，质地非常好，一股浓烈的薄荷清香，还夹杂着一股奶油的味道，真想来一口。

迫不及待涂抹到脸上，不要被我的大脸吓到

涂抹到脸上肯定是凉凉的不用说了，然后第二层感觉就是皮肤热热的，很舒服，过了十分钟面膜就干了。

根据产品用法，把面膜打湿，轻轻在脸上揉搓，顺便就把脸洗干净了。

这是洗完脸的样子啦，很清爽，直到现在编辑报告脸上还是感觉凉凉的很舒服，通过泥膜里面的小颗粒揉搓清洗后脸上真的干净不少。

试用心得

清凉，天然，新鲜!有机!既是面膜又是清洁面孔的洁面膏，不再担心T区的出油，清洁效果超好!

「5号美妆」（：meizhuang5h)

留兰香又名野薄荷、绿薄荷，因此气味与薄荷比较相似。留兰香和薄荷属于同一个科属，在样子上的差别很小，气味虽然类似但还是有所差别的，留兰香的气味相对清香一些，有清凉的香味，味道不是那么冲，闻起来也不是很刺鼻。薄荷的香气则要浓一些，靠近闻会感觉比较冲，比较刺鼻，从这一点便可以分辨留兰香和薄荷。

留兰香和薄荷还有哪些区别？具体如下：

叶子：留兰香的叶片形状偏小，长度约4-5厘米，叶片颜色较深，且叶子上的纹理比较清晰；薄荷的叶子要大一些，长度约2.5-7厘米，叶片颜色偏浅，纹理也不是很清楚。

花朵：留兰香花朵呈紫色或白色；薄荷花朵大多为青紫色或淡紫色。

株型：留兰香与薄荷相比，前者植株高度在40-130厘米左右，相对比较矮小；薄荷的植株高度在40-150厘米左右，相对会高一些。

薄荷清新爽口，提神效果好，日益成为人们日常生活中家喻户晓的绿色食品和营养保健食品，那么薄荷吃多了有什么坏处？吃薄荷有什么作用？

薄荷吃多了有什么坏处

失眠

少量食用薄荷是可以帮助放松紧张的情绪，使人心情愉悦、轻松入睡。但是晚上大量的食用，薄荷是具有提神、醒脑、兴奋的效果的，会影响睡眠，甚至是失眠。导致中毒

薄荷中含挥发油1～3%，油中含薄荷醇(薄荷脑)80%左右，其次为薄荷酮、异薄荷醇、蒎烯等。不仅对消化道有刺激作用，对延髓中枢及心脏也有抑制作用，服薄荷脑20毫升可致严重中毒，中毒常因过量服用所致。导致呼吸系统麻痹

薄荷中的薄荷油和薄荷脑对于人体有比较强的麻痹作用，如果食用过多的话，可能会导致呼吸系统麻痹，最严重的可能会导致死亡。

薄荷性质偏凉，风寒外感者不宜食用。

薄荷对口腔黏膜有刺激作用，过量食用会损坏口腔组织。

薄荷糖易引发碳酸饮料和啤酒喷涌，最好不要同时吃这两种食品，以免引起胃胀、二氧化碳中毒等不良反应。

绿豆富含丰富的营养价值，经常食用，可有效解毒、抗过敏、降低胆固醇，以及保持肝脏的作用，那么你知道绿豆薄荷汤有哪些功效和作用吗？下面小编为大家介绍一下绿豆薄荷汤的功效和作用，欢迎大家阅读。

绿豆薄荷汤的功效和作用

1、清凉祛火，利湿解毒，健脾醒神。

2、此汤清凉祛火，解暑醒神。如在汤中加芡实，薏仁，莲子，蜜枣等，则可制成不同风味，又有增强其健脾益气，利湿解毒的功效。

绿豆的营养价值

1、绿豆中含有的蛋白质22%~26%，是小麦面粉的2.3倍，小米的2.7倍，玉米面的三倍，大米的3.2倍，在绿豆蛋白质中，人体所必需的8种氨基酸的含量是禾谷类的2~5倍，其中富含氨基酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸的完全蛋白质。因此，将绿豆和大米，小米配合食用，可使氨基酸互补。

2、绿豆中含有淀粉50%左右，仅次于禾谷类，其中直链淀粉占29%，支链淀粉占71%。绿豆中纤维素含量较高，一般在3%~4%，而禾谷类只有1%~2%。

3、绿豆中脂肪含量较低，一般在1%一下，主要是软脂酸，亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸。

4、绿豆含有丰富的B族维生素、矿物质等营养成分。其中维生素B1是鸡肉的17.5倍;维生素B2是禾谷类的2~4倍，且高于猪肉、牛奶、鸡肉、鱼，钙是禾谷类的4倍，鸡肉的7倍，铁是鸡肉的4倍，磷是禾谷类及猪肉、鸡肉、鱼、鸡蛋的2倍。绿豆含有多种人体所需的磷脂。

5、绿豆所含有的众多生物活性物质如香豆素、生物碱、植物甾醇、皂甙等。

绿豆的副作用

1、绿豆是一种性寒味甘的食物，所以对一些脾胃虚寒的人来说食用绿豆非但不能消暑去火，反而会引发拉肚子等不适的症状，严重的甚至会导致身体越来越虚弱，所以对于消化系统不好的人来说还是少食用绿豆为好。

2、没有煮熟的绿豆不要吃，容易头晕、恶心、腹泻。

3、绿豆性寒味甘，跟温补的药物会发生化学反应，轻的话就会导致服用的药物没有任何效果，严重的话绿豆里面的豆类植物蛋白就会跟中药的分子结合生成新的物质导致身体的不适，比如腹泻等。

吃绿豆的好处

1、清热解毒

夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。

2、抗菌抑菌作用

绿豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增强机体免疫功能。

3、具有抗过敏作用

可以抑制荨麻疹等疾病。

4、降血脂作用

绿豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性，是甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而防治冠心病，心绞痛。

5、保护肾脏

减少蛋白分解，保护肝肾。

如何选购绿豆

1、辨别绿豆是否新鲜。挑选绿豆的时候一定要注意挑选无霉烂、无虫口、无变质的绿豆，新鲜的绿豆应是鲜绿色的，老的绿豆颜色会发黄。

2、辨别绿豆是否被污染。看绿豆是否被污染一是看绿豆是否干瘪有皱纹，二是看绿豆是否有刺激性的化学气味。

3、大小匀称，无杂质和虫眼的绿豆为优质绿豆;劣质的绿豆里面含有大量的砂石等杂质，并且多为水分偏大、容易受潮生霉的绿豆，用手伸进绿豆口袋可感受到潮湿感。

绿豆薄荷汤的做法

材料：

绿豆、薄荷各适量。

做法：

1、绿豆放入清水500克煮好。

2、薄荷干用水冲洗，加水约1大碗，浸泡半小时。

3、然后用大火煮沸冷却，过滤，再与冷却的绿豆汤混合搅匀。

提示：

绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。

薄荷有很好的减肥功效。今天，编辑就为你打造一份薄荷减肥食谱，给你带来一场清凉的瘦身风，只要10天就可以看到效果哦。

薄荷减肥食谱6、薄荷粥

材料：粳米50，薄荷5克。

做法：

取粳米50克，先煮粳米粥，待粥临熟时加入薄荷5克，再煮几沸，散发香气即成。

薄荷减肥食谱8、薄荷豆腐

材料：鲜薄荷50克，豆腐2块，鲜葱3条。

做法：

取鲜薄荷50克，豆腐2块，鲜葱3条，加2碗水煎，煎至水减半，趁热食用。

薄荷减肥食谱1、薄荷果汁

材料：鲜薄荷10克，苹果1个，猕猴桃1个。

做法：

将猕猴桃削皮，苹果去核去成小块;先把薄荷叶放入榨汁机中打碎，然后再加入苹果、猕猴桃一起打成汁即可。

薄荷减肥食谱7、薄荷蔬菜沙拉

材料：薄荷叶20克，生菜叶100克。优格、盐、胡椒粉、玉米粒、小黄瓜、番茄、三椒丝、鸡肉丁各少许。

做法：

薄荷叶切碎，与优格、盐、胡椒粉一同拌匀。用生菜叶排放于盘底，放少许玉米粒，再加入小黄瓜、番茄、三椒丝。再把鸡肉丁炒熟拌入，淋上薄荷优格酱汁即可。

薄荷减肥食谱5、薄荷炒猪肝

材料：鲜薄荷叶30克，猪肝250克，黄花菜25克，料酒10克，淀粉25克，白糖5克，姜5克，葱10克，盐3克，鸡精2克，素油35克。

做法：

将薄荷叶洗净，切成细丝;猪肝洗净，切片，用淀粉、盐、酱油、白糖抓匀;姜切片，葱切段，黄花菜洗净，顺切成两半。

将炒锅置火上烧热，加入素油，烧六成热时，下入姜葱爆香，再下入猪肝、炒变色，加入薄荷、黄花菜、盐、鸡精，炒熟即成。

薄荷减肥食谱2、薄荷茶

材料：鲜薄荷5克。

做法：

新鲜薄荷叶，洗干净，沸水冲泡，自然冷却后放入适量放入适量蜂蜜即可。

薄荷减肥食谱4、薄荷糕

材料：绿豆500克，糯米500克，薄荷叶15克，白糖25克，桂花少许。

做法：

取绿豆500克煮至烂熟，加入切碎的薄荷叶15克、白糖25克和少许桂花做成馅备用，再把糯米500克焖熟，晾凉。然后用糯米饭包馅，用木槌压扁即成。

薄荷减肥食谱3、菊花薄荷茶

材料：干薄荷叶3克，菊花3朵。

做法：

把薄荷和菊花放入杯子中注入热水，泡约6分钟即可。

薄荷茶是可以起到减肥的作用的，薄荷茶里面含有的特殊物质可以起到解腻，加速新陈代谢的作用，不过想要减肥肯定还是要控制饮食和配合运动的。

薄荷茶可以减肥吗

薄荷茶可以减肥。

薄荷中含有薄荷醇，可以提升身体的新陈代谢，加快身体内部的血液循环，分解油腻食物的油脂，减肥肠胃的负担，同时也能清新口气，抑制食欲。薄荷的芳香也能舒解减肥压力，少燥动少脾性，从平衡身心来达到瘦身的效果。

薄荷茶怎么喝减肥

天气热起来了，人也格外容易口渴，清清凉凉的薄荷茶只要喝上一口，立马就能解渴了。补充的水分还可以使身体的代谢变快，肠胃蠕动得更快，这正帮大家解决了减肥过程中的一大难题啊。大家可以取一点新鲜的薄荷，洗净后放入沸腾的清水中，喜欢蜂蜜的朋友也可以加点在薄荷茶内。

薄荷可以喝水果汁一起喝，可以为大家补充营养，瘦身功效也是很不错的，建议大家可以在进餐之前喝一杯薄荷水果汁。制作起来也不难，大家只要准备一点薄荷，水果可以随意选择，只要自己喜欢就可以，也可以多种水果搭配使用，比如奇异果和苹果，把水果清洗干净，把皮去掉后再切块，先把薄荷打汁，打好后加入水果一同打汁就可以喝了。

薄荷茶减肥效果怎么样

单独指望薄荷茶来减肥的话效果是很一般的，最好配合上运动。

薄荷有消肿排尿的作用，对身体水肿引起的肥胖有一点效果，所含的膳食纤维及薄荷醇可以帮助减肥，但是减肥的主要目的还是分解脂肪，减少体内的脂肪含量，清除体内的废物，而薄荷并不能很大程度的分解体内的脂肪，润肠效果也不是很明显，所以，用单独用薄荷来减肥，效果不是很好。

减肥喝什么茶好

1.山楂菊花茶

材料:山楂20克,菊花12克,草决明20克。

用法:将全部材料清洗干净后用水煎后当茶饮即可。

功效:能够帮助减肥清肝,适用于形体肥胖者长期饮用。

注意:也可以用橘皮替代草决明,能够有效清热消脂,同样能够减肥。

2.荷叶薏仁茶

材料:荷叶60克,生山楂5克,生薏仁15克,蜂蜜适量。

用法:将所有材料压碎成粉,每天早起的时候用沸水直接冲泡所有的材料,代茶饮用即可。

功效:能够帮助清暑、解热,促进肠胃消化的同时还能够帮助降脂,能够有效帮助降脂减肥。

注意:也可以加入柠檬片、姜汁等改善口感。

3.罗汉果山楂饮

材料:罗汉果10克,山楂片10克,蜂蜜适量。

用法:将罗汉果洗净压碎,山楂洗净与罗汉果一起放入锅中然后加上水后上火煮沸,去渣留汁再加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可代茶饮用。

功效:山楂能促进消化,罗汉果也能够帮助降脂减肥,调和肠胃。搭配蜂蜜起减肥消脂的效果更好。

野生薄荷能吃。这种植物有自然的香气，叶花对生，它全株可以入药，春天长出嫩叶与嫩芽也可以当野菜供人们食用。野生薄荷的食用功效与药用功效都很出色，能补充营养也能预防治疗多种疾病。

野生薄荷是自然界中最常见的绿色草本植物之一，它属于唇形科。薄荷别名野薄荷、夜息香。多年生草本植物，多生于山野湿地河旁，根茎横生地下。全株青气芳香，花期7-9月，果期10月。生于水旁潮湿地，海拔可高达3500米；在热带亚洲，苏联远东地区，朝鲜，日本及北美洲（南达墨西哥）也有分布。 薄荷为多年生草本植物，多生于山野湿地河旁，根茎横生地下。全株气味芳香，叶对生，花小淡紫色，唇形，花后结暗紫棕色的小粒果。 薄荷喜温暖潮湿和阳光充足、雨量充沛的环境。

纪梵希今年夏季推出的一款薄荷绿的包装唇膏很多美眉已经入手了吧，但是有的人用起来似乎不是很好，担心买到假货。今天本网小编来教大家这款唇膏的辨别方法，那么，纪梵希薄荷绿小羊皮怎么看真假？

纪梵希薄荷绿小羊皮真假

1、看包装

同样仿的极度逼真，如果没对比相信没人能看出问题。即使现在有对比，区别也是极细微的，感觉也中表面的颜色有些许差异，仅此而于。

2、膏体上的回纹LOGO

看到这里的时候，总算找到了一点点的不同，相信大家也应该发现了，真假纪梵希小羊皮唇膏膏体上的这个回纹LOGO，注意边缘和整体精致度，左边的真货明显比右边的假货好太多了，假货的这个回纹LOGO雕刻的不清晰，精致度差了。

3、顶部膏体切面

再说膏体的事，从这个角度看去，你应该有所发现，就是口红顶端的切面大小不同，左边的真货这个切面对比下来较小，而右边假货的切面要大些。同样强调的是，这个辨别方法也是要有对比才能适用。

4、气味对经

真假货气味上的不同绝对是这次对比中最大的发现了，区别也较为明显。

用你的鼻子去闻、去体会，这目前来看是最好的分辨真假的方法了，假货和正品的气味完全不一样。正品的小羊皮的确有一种特殊的气味，不好用语言来描述，而且正品的这个气味还会让很多朋友吐槽，我还可以接受。而这次手上的这件假货基本上就是普遍的口红气味了，略带一点清香的感觉，但是假的噢!

纪梵希薄荷绿小羊皮正品特点

纪梵希新一季纪念版唇膏，皮质外壳就已经很有质感啦，再加上小清新的薄荷绿色，夏天看起来真的是透心凉~

小羊皮和小牛皮两个系列我平常用的都比较少，但是这次试色过后觉得质地都很不错，滋润好涂又不卡死皮，卸掉之后也没有残留，对嘴唇完全没什么负担，再加上身为一个薄荷绿迷妹，有什么理由不买呢？

纪梵希薄荷绿小羊最火色号

薄荷绿小羊皮322

珊瑚色，融合橘色的元气和粉色的温柔，在色彩中脱颖而出，包含既不跳脱，又不沉闷的特点，并有兼具将黄色皮肤衬托显白的优势而独树一帜。众所周知，珊瑚色是最适合亚洲女性的通勤色号之一，被世界最大的机场之一伦敦希思罗机场统计鉴定为上海女人必买的颜色。

猫薄荷对猫没有副作用猫薄荷属于多年生直立草本植物，是一种天然无毒植物，科学研究发现猫薄荷叶含有荆芥内酯成分，被猫吸入或吃刺激神经兴奋反应，不上瘾，不影响身体，铲粪官员不用担心猫会因为太兴奋而猝死。相反，正确使用猫薄荷对猫有好处。 猫薄荷可以使猫兴奋猫薄荷中的荆芥内酯会刺激猫，使猫兴奋，做出各种疯狂的行为，如舌头、摩擦家具、在地上滚动、喵喵叫、咒语等；当猫感到无聊、食欲不振、精神紧张时，可以适当喂一些猫薄荷，刺激猫，你会看到一个神奇的场景~当然，猫对猫薄荷的反应不同，有的猫吃了会变得很安静，有的天生就没有猫薄荷的感觉。 猫薄荷可以帮助猫呕吐头发。猫是一种非常干净的动物，经常舔头发保持清洁，同时吸入一些头发；适量喂一些猫薄荷可以起到呕吐的作用，帮助猫吐出头发。 猫薄荷可以帮助猫呕吐头发。猫是一种非常干净的动物，经常舔头发保持清洁，吸入一些头发；适量喂一些猫薄荷可以起到呕吐的作用，帮助猫吐出头发。注意不要频繁使用，以免失去效果。 猫薄荷可以用来缓解发情期的焦虑。如果猫吃了猫薄荷后脸色呆滞，静静地呆着；然后在猫发情的时候，也可以适量喂一些猫薄荷，帮助猫咪镇静情绪，缓解焦虑。平时吃兴奋的猫不要用。猫薄荷可以促进食欲。当猫没有食欲或挑食时，可以在猫粮中适当混合一些猫薄荷，迫不及待地马上吃完；你也可以在水中加入猫薄荷，引导猫喝水。

相信每一个妹子，都是离不开水乳护理的吧，小编每次看见大肆流行的水乳就想搞到手，管它好用不好用，实在不行，就再换咯！黛珂水乳是鼎鼎有名的，下面本网小编带大家来看一下黛珂紫苏水什么气味？

黛珂紫苏水什么气味

紫苏加薄荷的清香。紫苏水的质地，足够轻盈，像水一样轻盈，放在手背上有一种冰冰凉凉的触感。很是清爽的，完全不会出现太过油腻的尴尬状况……紫苏加薄荷的清香，带来舒适的嗅觉体验，闻了还想再多闻一会儿！

黛珂紫苏水好用吗

1.外观感受

圆柱状瓶身，微微透明，看着很高端！在外面，能够看到里面的紫苏水，像是一瓶可口的饮料，真想喝上一口两口呢！魅惑的紫色调调，摆拍造势的利器，弄潮儿看见了，是不是早就已经开心的笑个不停了呢！

2.瓶口设计

打开那个小小的盖子，仿佛就像是发现了新世界一般，里面还配有一个内盖，不得不说，这个瓶口的设计，真是太贴心啦。小小一个的细口，取量控量都不在话下，使用之后将它扣紧，便就再也不用担心紫苏水会流出来了！

3.保湿效果

紫苏水的保湿效果测评，依旧是对比着来看！用刚刚的水分测试仪，能够明显看出，没有使用紫苏水的肌肤要干的太多，水分值才只有33%，而使用之后，就明显升到了40%……这里面汇聚了大量的草本植物精粹，尤其是紫苏叶精华，保湿效果有保障，超强的水润渗透效果，坚持使用上一段时间，嫩白的肌肤还会多了几分清透，就连皮肤的粗糙感、暗沉感和时不时来报道的闭口都好了很多呢。

4.总结

依旧还是那个贵妇的品牌，女人都爱的黛珂！牛油果乳and紫苏水，真的是太瞩目啦，很多人都中了它的风呢！黛珂水乳注重乳液先行，也就是先乳后水。一套适合你的的水乳，往往会为你的护肤道路增添不一样的光彩！先乳后水的理念超流行哟，囤一套黛珂的水乳，水润嫩白的肌肤任你有！

猫薄荷是猫界最受欢迎的一种猫草，不论什么猫都爱玩，而且一玩就上瘾那种，作为猫奴怎能不种点猫草呢，而猫薄荷这种能终结无聊喵生的猫草更是铲屎官的钟爱，接下来小编为大家介绍主要养殖方法，一起来看看吧!

猫薄荷种植方法很简单，一般采用播种法，可以从花市或者淘宝买些种子回来，放在沾水的纸巾上等待发芽，或者直接扔进营养土里浇透水，让它们自己发芽生根就可以了。

提示

猫薄荷能让猫兴奋却又不会有什么伤害，不过不要让猫咪天天玩，这样可以保持猫咪对猫草的新鲜感。在种植猫薄荷的时候要注意修剪，猫薄荷耐修剪，越修剪长得越好。

需要注意的主要有以下几点：

1、培养土：猫薄荷漫地性强，建议种植在花盆里，但花盆不能太小，否则影响其生长。培土为三分之一的腐殖土，三分之二的园土。

2、浇水：猫薄荷喜湿，在夏天气温高水分蒸发快，要天天浇，冬天的时候则要控水。

3、光照：猫薄荷喜阳，最好全日照，如果光照不足猫薄荷枝叶会徒长，一定要记得给它晒太阳。

此外，除了播种繁殖，猫薄荷也可以水插繁殖，剪下一些猫薄荷的枝条插在水里，等待生根后移栽到花盆里也可以。

薄荷想必大家都已经十分清楚了，许多家庭都会栽上一盆薄荷作为绿植，关键时刻还能摘下些许来烹饪调味。但在农村生活过的朋友，如果曾在山野湿地旁摘过野薄荷，就知道那香味远不是家养的薄荷能媲美的。那么野薄荷和薄荷的区别有哪些呢？

野薄荷和薄荷的区别主要体现在所处的环境不同，并且野薄荷味道要比薄荷好，功效也要比薄荷强，但是它的主要作用和现在中药用的薄荷是没有本质上的区别。野薄荷辛凉，入肺经，能够透散外侵的风热邪气，所以能够治疗风热感冒，特别是风热感冒以后微微发热、头晕头痛、咽喉肿痛，使用野薄荷可以很好的透散邪气，清利头目。此外，野薄荷还可以解暑热。同时野薄荷还能够疏散风热，透疹外出，还能去除风邪止痒，能够改善风热邪气引起的各种皮肤疾病。

野薄荷和薄荷的区别：两者所处的环境不同，野薄荷味道要更好一点，功效也比薄荷强，这就是它们的区别。

如今社会中越来越多注重养生的朋友，不一定要好吃，关键是要养生。在夏天是最容易上火的，对于本身就容易上火的朋友来说，上火真的是非常的折腾人。其实上火可以喝薄荷菊花茶来缓解，不仅可以降火还可以提神醒脑。当然了，薄荷菊花茶的好处不止这些。下面，我们就一起来看看薄荷菊花茶的功效吧！

薄荷菊花茶的做法

材料：薄荷3钱菊花2钱

做法：将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。

薄茶菊花茶的功效

菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。据最近的研究报道，薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。

菊花味辛，甘，苦;性微寒。归肺、肝经。菊花的功能主治：散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。或肝肾阴虚，眼目昏花;肝阳上亢，眩晕头痛;疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。

只要是上火引起的一些不适症状，都可以通过喝薄荷菊花茶来缓解。尤其是牙龈肿痛，喉咙肿痛，大便干结的情况，薄荷菊花茶也可以帮助改善痘痘的情况。但是要注意的是，薄荷菊花茶对于女性而言月经期是不能饮用的。对于男性而言，只要不是体质偏寒的情况就没什么禁忌。

1、扦插：剪下来的薄荷可以通过扦插法繁殖，扦插时间以夏季5-6月份为宜，此时正处于植株的生长旺季，扦插后可以快速生根，当夏季温度高于30度时，不宜再进行扦插。

2、选择土壤：扦插剪下来的薄荷之前要选择适宜的土壤，植株适合生长在营养物质丰富、排水透气的壤土中，可以用腐殖土、细沙、泥炭土、田园土混合配制。

3、扦插入土：将剪下来的薄荷枝条下部的叶子摘除，保留上部的2-3片叶子，然后将根部放进生根水中浸泡30分钟，再将其插进准备好的土壤中，并压实周围的土壤，最后喷水保湿即可。

4、养护：扦插薄荷之后，将其摆放在通风阴凉的位置进行养护，当枝条长出新的叶片后再接受提供充足的阳光照射，并坚持每个月向土壤中埋入缓释颗粒肥。

薄荷精油，打开就是一阵提升醒脑的味道，感觉夏天用应该是很适合的，清清凉凉，十分清澈的味道，下面就来看看薄荷精油的使用方法

薄荷精油的使用方法

1.如对薄荷使用相当敏感的用户，请勿在晚上入睡前使用，以免难以入睡。扩香使用宜少量，一次用量的薄荷精油不得超过总量1/4。（也就是需以3/4的其它精油搭配）

2.按摩皮肤的配方原则亦同上。

3.除非特定目的，薄荷精油不适合作为泡澡使用。但极适合用于洗发与洗手（需与其它精油搭配），同时一定要避开眼睛附近及身体黏膜组织附近。

4.精油按摩：促进新陈代谢。将3—5滴薄荷精油加于按摩底油中，做身体局部按摩（注意：由于薄荷精油具有高效降温的作用，不宜于冬天时作全身按摩否则容易着凉）。可舒缓肌肉疲劳，缓解神经痛，消除肠胃不适。

5.薰炉蒸薰。把5—8滴薄荷精油加于香薰炉的盛水器中，点燃香薰炉，薄荷精油既迅速散发到空气中，可改善头痛，治疗感冒，缓解鼻塞。（注意：由于薄荷精油挥发性高，炉中的精油会很快挥发掉，此时需再重新加入精油，以便保持精油在空气中的含量，保证治疗效果）。

6.精油冷敷：针对发烧，头痛，偏头痛。将5—8滴薄荷精油加于一盆冷水中（加入冰块更好），放入毛巾。稍作搅动后拧干毛巾的水分，用毛巾湿敷额头和双手，可帮助退烧和消除头痛。

7.精油吸入：针对晕车、晕船、头痛、目眩。把5—8滴薄荷精油滴于一块棉花片或手帕中，放于鼻子前，吸入精油，可改善晕车、晕船，如果严重时可直接把少量精油涂抹于鼻子前或太阳穴中，可唤醒昏迷者。

薄荷精油的妙用

1.晕车晕船

晕车、晕船等引发的恶心呕吐，可以在面巾纸或手绢中滴上几滴薄荷精油，用力吸闻即可缓解。

2.促进消化

消化不良、胃痛、胃胀等不适，可以在10毫升基础油（甜杏仁油或荷荷巴油均可）加入5-6滴薄荷精油，调配均匀后在胃部轻轻按摩即可。

3.缓解头痛

在纯净水中滴入2滴薄荷精油，将毛巾浸湿，稍微拧干，然后紧压在额头做冷敷，若再加入1滴薰衣草精油冷敷效果会更好。如果是宿醉后引起的头痛，用这样的处理方法一样有效。

4.呼吸系统

薄荷精油中富含大量薄荷醇，可以帮助清洁呼吸道，无论是鼻塞、支气管炎、哮喘、感冒还是咳嗽，用薄荷精油都可以有效地缓解症状，在纸巾上滴几滴薄荷精油，做深呼吸即可。

5.治疗脚臭

在洗脚盆中滴入3-5滴薄荷精油，如果有茶树精油、薰衣草精油配合使用则效果更佳，坚持用力擦洗，几日后就能得到改善。温馨提示：在鞋子中滴上一点薄荷精油，也对脚臭有着很好的控制效果！

6.舒缓压力

在浴缸中滴入2-3薄荷精油泡个热水澡，可以有效舒缓压力、减轻疲惫，也可以混在无香的泡泡浴中一起使用。另外：薄荷精油很适合在书房内香薰使用，帮助提神醒脑，振奋精神、缓解压力。

薄荷精油使用禁忌

1、给5岁以下小孩使用薄荷油应该谨慎，因为其含有的薄荷醇可以引起窒息反应。

2、不要在婴幼儿脸上使用这种油。

3、除非得到医生允许，否则不要吞入薄荷油。

4、有流产经历的女性使用薄荷精油要谨慎，因为较大数量的精油可能诱发流产。此外，哺乳期女性也需要谨慎使用这种精油。一些使用薄荷精油常见的副作用包括：

1）、如果使用方法不正确，可以导致皮炎和其他过敏反应。

2）、一些人在采取肠溶胶囊时，可能会有一些罕见的反应，如皮疹，灼热，心率缓慢和肌肉震颤。因此应该避免此类产品。

3）、大剂量使用薄荷精油油有可能导致肾脏受损。

薄荷精油功效

首先，第一个薄荷精油，它可以有效的防止大家孕期安全，对于有这样情况的朋友们，就可以在坐车坐船的时候自己携带一点，预防自己恶心呕吐的情况出现，可以将薄荷精油滴几滴在纸上，然后用自己的鼻子用力的去闻这个味道.

除此之外，薄荷精油它还可以非常好的促进消化，特别是对于有一些人经常都消化不良并伴有胃胀等情况的出现，可以dj丁丁哟，然后在自己的微博轻轻的按摩就可以非常好地起到一个促进消化的作用，大家不妨试一试.

同时对于有些头痛患者，薄荷精油也是非常好的一个用品之一，宁波和精油她也有非常好的缓解头痛的作用，具体的做法是在纯净水中加上几滴精油，然后用毛巾压在头部冷敷,这样就可以很好的减轻头痛的症状.1

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薄荷是香草的一种，它散发出清凉芳香的味道，种起来也非常容易，可能很多朋友都种了薄荷，却不知道它有很多功效。下面是小编为大家带来薄荷的功效，欢迎阅读。

薄荷的其他作用与功效

1泡茶喝，花店有卖干薄荷叶子的。其实就是新鲜的薄荷叶子摘下来晒干做成的。薄荷泡水不但有清凉的作用，还会有促进消化，镇静的作用哦。不过孕妇不适合饮用，平时也不能饮用过多。

2用薄荷叶子做菜。需要注意的是，因为薄荷种类多，除非经验很足的话，没有确认清楚的情况下，不要轻易入口。小编见过在云南的朋友用薄荷叶子炒猪肉，据说味道赞赞的啊。

3可以缓解蚊虫叮咬。有止痒的效果，如果被蚊虫等叮咬了，可以把薄荷叶子弄碎，擦一下，会感觉舒适一点，用来防治蚊虫叮咬的一种药膏里面，就含有薄荷的成分。

4薄荷不容易长虫子，可以和其他的植物种一起。因为薄荷散发出来的味道，它本身也不容易生病虫害，所以薄荷和其他花草蔬菜种在一起，可能有带一些驱虫的效果。

5自制薄荷膏。把薄荷叶子洗干净，用搅拌机之类的打碎，然后在锅里慢慢熬制，最后加上蜂蜡。薄荷膏的作用可以缓解感冒引起的鼻塞咳嗽等等。也可以擦蚊虫叮咬的地方。

薄荷的功效：疏肝行气

薄荷入肝经，有疏肝行气之功效。常配伍不同的重要有对于肝郁气滞，胸胁胀闷的病症有疏肝行气的作用。

薄荷的功效：利咽透疹

薄荷辛、凉。有宣读透疹，祛风止痒，疏风散热的功效。常配伍不同中药对麻疹不透，风疹瘙痒的病症有利咽透疹的作用。

薄荷的功效：清利头目

薄荷芳香通窍，轻扬升浮，善于疏散上焦风热，利咽喉，清头目。对于头痛眩晕，目赤多泪者配伍相应中药有很好的疗效。

薄荷的功效：疏散风热

薄荷辛以发散，凉以清热，辛散之性较强，有清凉辛散之功，是心凉解表药中最能宣散表邪的药物之一，是发汗作用之要药，为疏散风热之常用之品。对于风热感冒，风温初起有一定的疗效。

薄荷的功效：缓解消化道不适

薄荷可以有效缓解恶心、消化不良、便秘以及腹胀等消化道不适的症状现象。

薄荷的功效：消炎抗菌

薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用;对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用;对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用。

南南北北，糕点是中国人拿手的点心。论起上海的糕点，恐怕掰上脚趾，你都树不过来。但被上海人广为喜爱的，要数条头糕和薄荷糕，还有双酿团之类的。薄荷糕，糯米粉里拌着些许的薄荷粉，点缀着红绿丝。条头糕，糯米粉糅合细沙(不是裹着细沙，而是两者揉在一起)做成长条状，油炸了之后更好吃。

美味特色：薄荷糕，甜、凉爽口，夏季吃颇为下火。条头糕，又软又凝，甜度适中。

薄荷糕是中国菜系沪菜菜系中很有特色的菜式之一，以薄荷为制作主料，薄荷糕的烹饪技巧以蒸菜为主，口味属于清香味。薄荷糕的特色：糕色淡雅，凉爽可口，为夏令消暑佳品。

夏天是薄荷糕最畅销的季节，外观洁白如雪，上面还有星星点点的绿色，那便是薄荷了。薄荷糕是糯米粉里拌着些许的薄荷粉,点缀着红绿丝。甜甜的，凉凉的，吃完后嘴巴就像刚刷过牙一样，口气绝对清新。

薄荷是常见的植物，很多人喜欢薄荷冰凉的感觉，其实，它还可以治病的，那么它又有什么食疗方呢?下面由小编为大家介绍薄荷治病功效及食疗方，希望能帮到你。

薄荷茶怎么泡

1.冰糖薄荷茶

材料：薄荷叶5-10片，冰糖/蜂蜜/果汁。

制法：将薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入200毫升热水，加盖闷15-20分钟直至药香散出即可。待茶汤晾至变温，根据个人喜好加入冰糖、蜂蜜或者果汁，可以提升薄荷茶的口感。

功效：这款薄荷茶可以促进消化、提神醒脑、缓解压力。而且薄荷具有一种独特的芳香，饮用后能让人齿颊留香，口气清新，还可以消除牙龈肿痛。

2.薄荷菊花茶

材料：薄荷3钱，菊花2钱。

制法：将菊花和薄荷一同放入茶杯中，冲入热水，加盖闷5-10分钟即可。

功效：菊花具有清热解毒、舒缓疲劳的作用，和具有提神效果的薄荷一同冲泡，效果更佳。

3.玫瑰薄荷茶

材料：玫瑰花干花蕾4-5颗，薄荷少许。

制法：将玫瑰花和薄荷一同放入杯中，冲入热水，加盖闷10-15分钟即可饮用，待茶凉后饮用提神效果更佳。

功效：玫瑰花茶深受办公室女性的喜爱，它具有活血化瘀、舒缓情绪的作用。薄荷则可以舒缓疲劳感，使人感觉焕然一新。同时，玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷的苦涩味。

4.青蒿薄荷茶

材料：青蒿15克，薄荷5克。

制法：将两种材料一同放入茶杯中，冲入开水，加盖闷15分钟，放凉后代茶饮用。

功效：这款薄荷茶可以清虚热、解暑，适用于中暑发热。

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薄荷治病功效

1、治鼻出血：用薄荷煎汤服用即可。

2、治便血：用薄荷叶煎汤，时常服用。

3、治耳朵入水作痛：用薄荷汁滴入，即可缓解。

4、治风热、利咽化痰：用薄荷末炼蜜丸芡子大，每天吃一丸，加白砂糖调和也是可以的。

5、治淋巴结核：取新薄荷两斤，取汁，皂荚一个，浸水后去皮，捣烂取汁，然后一起放入瓦器内熬膏。加连翘半两，陈皮、青皮、黑牵牛半生半炒各一两，皂荚子一两半，一起捣烂成梧桐子大小的丸，然后每次服用30丸，煎连翘汤服下。

薄荷养生食疗方

1、薄荷绿茶

材料：绿茶3克，薄荷5克

做法：绿茶和薄荷一起放入茶杯里，然后用沸水冲泡，盖上盖子闷3-5分钟后就可以饮用。

功效：健脾开胃，清新口气，提神醒脑，消除腹胀，促进新陈代谢。

2、薄荷汤

材料：盐、香油适量，薄荷叶10克

做法：薄荷叶清洗干净后切碎，然后用开水烫一下，最后放盐、香油即可。

功效：解毒败火。

用了薄荷和柠檬烧烤的鸡翅，散发着浓浓的柠檬香和薄荷香，夏天吃一点儿也不腻。下面是百分网小编为你整理柠檬薄荷烤鸡翅的做法，希望能帮到你。

柠檬薄荷烤鸡翅的步骤

1.鸡翅放入冷水锅，等水开后捞出，洗净

2.准备半个柠檬与适量薄荷叶

3.用冷水冲洗干净的鸡翅，加柠檬片、薄荷叶、食盐、黑胡椒拌匀

4.用保鲜袋装好，放入冰箱腌制3个小时，中途可以给鸡翅按摩

5.腌好后，腌制时的柠檬片和薄荷叶弃之不用，在鸡翅上挤上柠檬汁

6.放薄荷叶

7.放入烤箱，200度，上下火，中层，烤30分钟

8.中途给鸡翅翻面

9.两面烤好，再撒少许黑胡椒即可享用

柠檬薄荷烤鸡翅的食材

喝柠檬水的禁忌

由于柠檬富含果酸,经期不要喝,以免腹痛。

不易过酸,以免损伤牙釉质(为此可切1-2片柠檬,还可加入一勺蜂蜜,凉或温开水直接冲泡饮用。

痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者不易食用。不宜与阿司匹林同服。

空腹时不能大量喝柠檬水,会造成胃酸过多,胃部疼痛的毛病,尤其是小朋友和老人,更加不能空腹饮用。

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随全球环境破坏越来越厉害，臭氧层的破坏导致紫外线也逐年增加，最终导致的就是人类暴露在外面的皮肤出现诸多健康问题，也因此现在各类护肤、美白类产品在市场走俏的原因之一，对于美白的方式也有很多，近日有人说薄荷可以试试，那么薄荷真的可以美白吗，下面我们就全面来了解薄荷的功效与作用，分析它是否有美白的效果。

薄荷的功效与作用

1、不能美白

薄荷不含有任何可以美白的成分，所以薄荷是不能美白的。其实美白最重要的不是单纯的从外美白，我们要学会从内美白。一般皮肤自然的肤色是不可以通过后天改变的，但是我们可以让肤色变得更亮一些。皮肤是有氧化周期的，如果皮肤活力充足，胶原蛋白才会更丰富，代谢才会更快，所以肤色才会更亮。所以美白最重要的是加快代谢。2、可以美容

薄荷虽然不能美白，但是薄荷是对皮肤是有一定的好处的。从哪方面说起呢？首先薄荷含有丰富的挥发油，挥发油，顾名思义，就是挥发性很强，并且有很明显的香味的物质，我们其实可以从薄荷的味道了解到，薄荷的味道一般都很浓重，也很明显。挥发油其实就是我们经常被称作精油的物质，所以薄荷其实是对皮肤有好处的。3、可以止痒

在中药里面，薄荷属凉性、辛味，所以薄荷有清热的作用，辛味使得薄荷又有发散的作用，所以薄荷是有疏散风热的作用的。所以薄荷可以用来治疗各种风热引起的皮肤瘙痒，也可以治疗蚊虫叮咬。所以很多止痒的药物里面最主要的成分就是薄荷提取物，比如风油精、清凉油等的药物，里面主要成分就是薄荷脑，薄荷脑就是从薄荷里面提取得来的。

养护/习性

修剪周期

1年

1、选择土壤

薄荷对土壤要求不高，尽量选择肥沃、透气且排水良好的土壤，比如田园土就可以作为土壤，可以在土壤中添加一些肥料增加土壤肥沃度。

2、充足光照

薄荷比较喜光，养护时一定要保证它接受足够的光照，这样有利于它更好的生长。

3、适当浇水

薄荷喜欢湿润的环境，所以在养护时要保持土壤湿润即可。如果长时间没有浇水，发现后及时补充水分，薄荷也能重新缓解过来。

4、适宜温度

薄荷的生命力比较顽强，最适宜薄荷生长的温度是20-30℃之间，在5℃的环境下就可以萌芽，在-15度的低温环境下可以生长。

5、合理施肥

薄荷植株不喜肥，适量施一些肥料就可以了，平常不需要过量的施肥。一般的肥料都是可以的，如饼肥、复合肥、尿素都行，可以促进薄荷植株更好的生长。