长沙水泵厂属于哪个区(精选20篇)

大家在生活中应该都听说过非常多的食物吧，那么你了解乳酸菌吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是乳酸菌，以及乳酸菌属于细菌还是真菌？跟着小编我们一起来学习吧。

什么是乳酸菌

乳酸菌，顾名思义就是指一大类能使，在糖的发酵过程中产生乳酸的细菌。这种细菌在人体的肠道内大量存在，属于有益菌种，对人体的肠道有重要作用。

乳酸菌属于细菌还是真菌

乳酸菌属于细菌。乳酸菌是一类能利用可发酵碳水化合物产生大量乳酸的细菌的统称。这类细菌在自然界分布极为广泛，具有丰富的物种多样性，至少包含18个属，共200多种。除极少数外，其绝大部分都是人体内必不可少的，且具有重要生理功能的菌群，广泛存在于人体的肠道中。

乳酸菌不仅是研究分类、生化、遗传、分子生物学和基因工程的理想材料，而且在工业、农牧业、食品和医药等与人类生活密切相关的重要领域具有极高的应用价值。

乳酸菌的作用与功效

一、防治有些人种普遍患有的乳糖不耐症。

二、促进蛋白质、单糖及钙、镁等营养物质的吸收，产生维生素B族等大量的有益物质。

三、增加肠道有益菌群，改善人体胃肠道的功能，恢复人体肠道内菌群平衡，形成抗菌生物屏障，维护人体健康。

四、抑制腐败菌的繁殖，消除腐败菌产生的毒素，清除肠道垃圾。

五、抑制胆固醇吸收，降血脂、降血压的作用。

六、免疫调节作用，增强人体的免疫力和抵抗力。

七、抗肿瘤，预防癌症的作用。

八、提高SOD酶活力，消除人体自由基，具抗衰老、延年益寿的作用。

九、有效预防女性泌尿生殖系统细菌感染。

十、控制人体内毒素水平，保护肝脏并增强肝脏的解毒排毒功能。

乳酸菌饮料能加热了喝吗

不可以。加热实验结果表明，温度对酸奶中乳酸菌的影响很大，在4度到常温的温度中乳酸菌没有太大损伤和破坏，但是温度加热到45度，乳酸菌就消失了一大半，60度乳酸菌就消失了，高温对乳酸菌的伤害很大，不论是凝固型酸奶或乳酸菌饮料，在高温的作用下，其中的乳酸菌都会被破坏。酸奶中的乳酸菌是对人体有益的，一旦加热就会破坏乳酸菌，虽然对人体没有危害，但是就失去了乳酸菌的意义，所以不要加热。

巴旦木是扁桃仁，不是杏仁，这个一定要记住了，巴旦木跟杏仁有很多区别的，只要你去了解就知道了。

巴旦木是桃仁吗

巴旦木就是扁桃仁。

巴旦木是出产自世界各地、广受欢迎的一种坚果。是蔷薇科李属扁桃的内核，即扁桃仁，也有别名为巴旦杏。

在中国，有很多人把巴旦木和杏仁混为一谈，其实巴旦木和杏仁是两种不同的坚果。巴旦木是扁桃的内核，杏仁则是杏的内核，而扁桃和杏在植物学上来说，是两种不同的植物。国家推荐标准称“扁桃仁”。

巴旦木是热性还是凉性

巴旦木是热性坚果，吃多了容易上火。

巴旦木营养价值很高,它的营养比同重量的牛肉高六倍。据化验,仁内含植物油55-61%,蛋白质28%,淀粉、糖10-11%,并含有少量胡萝卜素、维生素B1、B2和消化酶、杏仁素酶、杏仁成、钙、镁、钠、钾,同时含有铁、钴等18种微量元素。巴旦杏仁是维吾尔人传统的健身滋补品。

巴旦木是不能多吃的，适量吃巴旦木对于身体健康好处多多，但是多吃对身体反而是有坏处的。尽管巴旦木的营养价值很高，但是它是属于热性干果，吃多了容易造成身体出现上火、发胖等现象。

巴旦木吃多了会上火

坚果里面含有很多的油脂,但是如果是味道好像有椒盐的更容易发胖,坚果吃多了会上火，也会有不同程度的肥胖,并且非常的明显。大量的吃会对身体造成一定得负担,什么东西都不要一次吃太多。

巴旦木和杏仁的外观区别

巴旦木又名巴旦杏俗称薄壳杏仁，是新疆维吾尔人民最珍视的干果，主要产在天山以南喀什绿洲的疏附、英吉沙、莎车、叶城等县。

杏仁属蔷薇科，原产于中亚，西亚、地中海地区，引种于暖温带地区。杏仁果长在短距上，具有未成熟的外观。当果实成熟时，它绿色的外壳会裂开，而显露出包在粗糙外壳中的核仁。

经过央行的多次加息，商业贷款利率的提高，使得住房公积金贷款优势凸显。开始相对于商业住房贷款，住房公积金贷款具有利率较低，还款方式灵活，首付比例低的优点。但也并非所有人都能满足公积金贷款条件，那么公积金申请流程以及长沙公积金贷款申请条件有哪些？下面是小编为大家整理的关于“公积金申请流程以及长沙公积金贷款申请条件有哪些？”

公积金申请流程提交资料

借款人到本人缴存公积金的公积金管理中心所属管理部申请公积金贷款时，选择担保中心提供担保的，应提交包括担保申请所需材料在内的全部个贷申请所需材料，包括个人及配偶的身份证、户口本，结婚证、离婚证，购房首付款证明资料，购房合同，住房公积金缴存证明等。

审核通知单

管理部对借款申请初审通过后，开具《担保申请审核通知单》，打印《借款合同》、《抵押（反担保）合同》等相关法律文件，将全部个贷资料交与担保中心。

审批

担保中心对担保申请进行审核，借款人符合担保条件的，担保中心开具《担保申请审批意见书》；借款人委托中介机构代办公积金贷款的，担保申请手续由代办机构负责代理并代收担保服务费。（注：代办中介机构须具备北京住房公积金管理中心的资质认证，且与担保中心签有合作协议。）

缴费

借款人依据审核通过的《担保申请审批意见书》缴纳担保服务费。担保中心开具担保服务费发票，对审批通过的《借款合同》、《抵押（反担保）合同》、《收押合同》等法律文件加盖担保中心公章。

材料转送

审核后的个人贷款申请资料（包括盖章后的合同），由担保中心转送住房公积金管理部；委托中介机构代办的，由中介机构负责上述资料的传递工作。

签署合同

住房公积金管理部监督指导借款申请人在《借款合同》、《抵押（反担保）合同》等相关法律文件上签字。

建立职工住房公积金是我国推行住房制度改革的一项措施，目的在于由国家、集体、个人三方共同负担，解决职工住房困难。住房公积金是指国家机关、国有企业、城镇集体企业、外商投资企业、城镇私营企业及其他城镇企业、事业单位及其在职职工缴存的长期住房储金。按照规定，凡是缴存公积金的职工均有享受此种贷款的权利，均可按公积金贷款的相关规定，申请公积金贷款。

申请长沙公积金贷款步骤/方法：

1.只有参加住房公积金制度的职工才有资格申请住房公积金贷款，没有参加住房公积金制度的职工就不能申请住房公积金贷款；

2.参加住房公积金制度者要申请住房公积金个人购房贷款还必须符合以下条件：即申请贷款前连续缴存住房公积金的时间不少于六个月；

3.配偶一方申请了住房公积金贷款，在其未还清贷款本息之前，配偶双方均不能再获得住房公积金贷款；

4.贷款申请人在提出住房公积金贷款申请时，除必须具有较稳定的经济收入和偿还贷款的能力外，没有尚未还清的数额较大、可能影响住房公积金贷款偿还能力的其他债务；

5.贷款用途必须专款专用：住房公积金贷款用途仅限于购买具有所有权的自住住房，而且所购买的住房应当符合市公积金管理中心规定的建筑设计标准。职工购买使用权住房的，不能申请住房公积金贷款；

6.具备一般住房贷款应具备的条件：住房公积金贷款申请人应当有相当于购买住房价格的20％或以上的自筹资金；住房公积金贷款申请人应同意办理贷款担保，等等。这些都是降低住房公积金贷款风险所需要的。

漆皮严格来说并不属于真皮，它是属于一种后期人工加工的合成皮，漆皮在鞋子和包包上面用的会比较多，我们一起来详细的了解下漆皮吧。

漆皮是真皮吗

严格来说漆皮不属于真皮。

漆皮，也就是苯胺革，也有的珠光革等也这样称呼，这是一种皮革涂饰的工艺，指在真皮或者PU皮等材料上淋漆，在皮革中也算是高档的了，一般漆皮表面光洁如漆，十分的亮丽。

漆皮是什么皮

漆皮是真皮外喷涂光亮剂或是在皮革外贴PVC薄膜的皮质，比PVC制成的鞋子更有延展性更加柔软舒适，不易脱色或开裂。漆皮是用中性的树脂涂料制成的，所以不易掉色，表面不易吸水，养护比较方便。漆皮鞋类、包类应妥善保管与放置，在零上17度以上温度，会发生化学反应，产生染色现象。一般为浅色染深色后比较难清洗，有些漆皮鞋和包经常会被圆珠笔等有色物质染色。

漆皮怎么清洁

漆皮分两种，一种是在皮质表面喷涂一层光亮剂，这类漆皮鞋尽量不要用湿布擦拭，如果遇到污渍可以用布稍沾一点水在有污渍的位置轻擦直到污渍消失为止，这是因为随着湿布反复擦拭可能导致光亮剂被擦掉，甚至使得光亮剂下的皮革受潮变硬，不仅鞋子光彩会慢慢暗淡下去，连鞋子本身都会慢慢变得僵硬，更有皮面裂缝的危险，我自己的鞋子就有过这样的教训，所以大家一定要记住这点哦。

用PVC薄膜贴制而成的漆皮鞋相对结实，即使用湿布擦也不会有掉色等现象，但切不要认为这样的鞋子就可以直接用湿布清洁，毕竟鞋子的根本还是真皮，如果不慎令水渗透到鞋内里还是会对鞋子产生伤害的，所以在用湿布快速擦拭过鞋面后，立即用一块干的软布把鞋面的水擦干才好。清洁后的漆皮鞋不要急于放入鞋盒，把鞋子晾上一天，待鞋子完全干燥后再进行收纳工作。

漆皮鞋怎么挑选

1选择好的漆皮鞋时最好先看鞋子内里的材质是否是猪皮或是羊皮材质，这是保证鞋子柔软的关键之一。

2其次按压鞋面，感受皮质的软硬程度并判断鞋子穿着时是否会产生皱褶，再就是双手拿住鞋子的前后两部分，再稍微向中间弯曲，这是感受鞋底的软硬度，如果鞋底也很硬的话，则不要单纯为了美而选择，这样的鞋子会令自己的双脚受罪。如果鞋子皮质软硬适中，鞋底也有较大的弯曲度，那么便可以试一下它们了。

3鞋子穿上脚，一定要先站起来将重心施加到穿上新鞋这只脚，感受皮质的延展程度，如果你施加了压力，鞋子根本没有给你的脚任何延展空间的可能，那这双鞋以后会带来磨脚的痛苦。如果鞋子能够稍跟着你脚的动作延展开，你能感受到柔软包裹着你的脚，鞋底不是硬邦邦单薄的感觉，那便是可以选择的较好的漆皮鞋了。

庐山云雾茶是很古老的一种茶，这个茶的名气还是很大的，这个茶的营养成分也是有的，那么庐山云雾茶属于什么茶呢，下面来看看吧。

庐山云雾茶属于什么茶

庐山云雾茶是汉族传统名茶，是中国名茶系列之一，属于绿茶中的一种。最早是一种野生茶，后东林寺名僧慧远将野生茶改造为家生茶。始于汉朝，宋代列为“贡茶”。

庐山云雾茶什么味道

茶芽肥绿润多毫，条索紧凑秀丽，香气鲜爽持久，滋味醇厚甘甜，汤色清澈明亮，叶底嫩绿匀齐。通常用“六绝”来形容庐山云雾茶，即“条索粗壮、青翠多毫、汤色明亮、叶嫩匀齐、香凛持久，醇厚味甘”。

庐山云雾茶为什么越泡越红

庐山云雾茶越泡越红有可能是假的庐山云雾。庐山云雾茶出现越泡越红的情况，有可能是茶叶质量出现了问题，即有可能是买到了不正宗假的庐山云雾茶。那么品质好的庐山云雾茶，其茶汤是淡绿色的，透彻明亮，是夏天或秋天的茶颜色是微黄。鉴于此，我们要对庐山云雾茶的品质特征进行了解，那么庐山云雾茶是绿茶中的一种，其茶芽肥绿润多毫，条索紧凑秀丽，香气鲜爽持久，滋味醇厚甘甜，汤色清澈明亮，叶底嫩绿匀齐。

庐山云雾茶怎么保存

1、在日常生活中，为了更好的保证茶叶的品质不被破坏，良好的保存方法是要掌握的。那么保存庐山云雾茶的时候，要在茶的包装上用铝箔袋包装好，温度要保持在10度以下，别跟其它的物品摆放在一起。

2、另外，将庐山云雾茶放在冰箱内保存也是可以很好的延长其保质期的，但要注意从冷库里拿出来的茶叶不可以立刻打开，室内温度和袋内温度差异大时会容易使茶叶变质，应该在室内放置一下，让袋内的温度和外面的温度保持平衡时再打开。

绿茶是茶叶品种一个比较大的分类，其中包括很多个小品种，例如龙井、碧螺春等都是绿茶典型的代表。那么，毛峰属于什么茶？毛峰茶有什么特点？

毛峰属于什么茶

毛峰茶属于绿茶的一种。

又到一年春茶季在这春暖花开时正是品尝当季春茶的好时节，此茶既有高级绿茶的浓豆香又有冰岛生普的清凉喉韵和强烈的回甘回甜实为一款好茶。

毛峰茶的特点

茶叶原料是真的毛尖，毛尖特有的白毫有很多，茶叶的味道比较淡。茶汤很清澈。

外形漂亮，茶条卷曲，白毫丰富，茶叶深绿，绿中略微泛黄。

茶叶在85度的开水中，开始展开，这个拍的不好，刚放进去的时候茶水的最表层有很多的细毛，是白毫。

茶叶开始展开，茶汤颜色开始变成黄绿色。

茶叶完全展开，白毫隐于其中，淡淡的茶香袭来，很纯净，入口微苦回甜。

完全泡开的茶叶，是新鲜的茶树嫩芽制成的。

毛峰茶适合什么季节喝

适合夏季解暑饮用之口粮茶。包装简约环保。直观感受绿茶极品。入口甘甜，绿茶极品，沁口芬芳，满口顺滑。夏季解暑之必备佳品。强力推荐。因为全是嫩芽的原因，口味较轻

客家人独有的擂茶文化和东方美人茶，自古以来即影响着客家人的生活，擂茶不但是客家人逃难存活的救命茶饮，近来亦成为国人体验客家文化的休闲活动之一;而早前客家人小规模栽种茶树、制茶，饮茶成为客家人的日常习惯之一。

认识客家茶文化

东方美人茶介绍：

客家独有的「东方美人茶」跃上国际茶饮舞台成为高级茶叶。

东方美人茶又名膨风茶，属于乌龙茶，一般以桃、竹、苗等中低海拔丘陵的客家聚落为主要产地，林玉萍说，传说早年客家人种茶，茶叶被小虫子叮咬市场上却以风味特殊高价卖出，茶农回乡后提及此事，却被指为「膨风」(吹牛之意)，而又传说英国茶商将此茶呈给女王后，茶叶如绝色美人在水晶杯中漫舞，因而赐名东方美人，从此两种茶名不胫而走，也成为客家庄独有的特色茶叶。

茶树上的一心二叶叶缘长出微细毫毛。一心二叶的东方美人茶叶片部分十分细致，与乌龙茶大叶片差异极大。

东方美人茶需有「小绿叶蝉」叮咬茶芽后，产生酵素影响光合作用而产生特殊风味，加上制茶时有道特殊的「静置回润」工序，所以风味特别温润，最好的茶还带着蜂蜜香或熟果香。

经制茶程序后亦会出现白色毫毛，因而东方美人茶又称「白毫乌龙」。

每年端午节前后是最佳采制时间，以往每逢采茶期间，客家妇女忙着采茶，男丁们则负责制茶，累了渴了就喝粗制的东方美人茶，整个村子仿佛「泡」在茶香中，除了饭后闲暇喝茶，客人或亲友来访，也以茶招待，山城中的客家村，几乎全村皆赖「东方美人茶」为生。

东方美人茶适合以瓷壶和玻璃壶冲泡，可看到茶叶在杯中伸展「舞动」的舞姿和金黄色泽茶汤。

擂茶：

擂茶是客家人特有茶饮文化，既可充饥又可解渴。

擂茶其实是客家人的逃难餐!也曾是早年客家人婴儿时期的主食。西晋末年五胡乱华，中原地区客家人历经五次大迁徒，逃难途中，先将五谷杂粮炒熟放在背包中，饿了渴了，就放在粗碗公中以坚硬的树棍磨粉泡水食用，既可充饥又能解渴。起源虽是古早历史，但直到早年民生经济尚未好转前，客家人的婴幼儿时期都还吃着以生米磨粉泡热水做成的擂茶取代奶水。

早期较为穷困的客家人，也以擂茶为主食，在客家人的生活文化中是不可磨灭的记忆，一个擂钵、一根擂棍，还有香味四溢的五谷杂粮，小孩子们轮流擂茶，既是玩乐，也是增进感情的方式，做好后全家一起享用，更添温馨气氛;后虽经济起飞擂茶没落，但十多年前又重燃擂茶文化，透过游客亲自体验、招待客人等推广，让外人认识这独特的客家茶饮文化。

擂茶过程中，先放入茶叶磨粉，再加入芝麻、花生、松子和五谷粉等擂成粉状，放些开水再擂成泥状，最后加入适量开水，就成了可以饮用的「擂茶」。

擂茶需手握擂棍，左手在上固定，右手绕圆研磨，直到所有材料磨成细粉才完成。

柚子茶：

以前客家人生下女儿后，会特别制作两、三个柚子茶，挂在烟悤上熏干，保存至女儿出嫁时做为陪嫁珍品，所以也称「成年茶」，当女儿生产时，再煮成茶饮给产妇喝，即可净身又不易感冒;柚子茶制作方式是将柚子肉挖空，将柚肉与茶叶混合再塞进柚子内，几乎是所有客家庄都会制作的十分独特茶品。

酸柑茶：

客家人利用过年时采下的酸柑挖空，再将柑肉与茶叶拌匀后塞回酸柑内，以大锅焙火焖蒸，以前是九蒸九晒才能完成，现代使用机器干燥也要制作半年左右，再放置三至五年风味才够，是客家人的健康茶饮。

央行的降息、升息与否，总会引来一片关注，因为银行利息牵扯到中国千千万万个房奴家庭。2015年央行进行了5次降息，五年期以上的商业贷款基准利率从年初的6.15%，降至了目前的4.9%。但按照大部分房贷的利率调整规则，降息将在次年生效，也就是2016年1月起开始执行。据测算，贷款50万元20年还清，月供将减少350多元。

大多数银行会选择次年调息方式

今年，央行分别在3月11日、5月11日、6月28日、8月26日和10月24日五次降息，五年期以上商业贷款基准利率下调至4.9%。个人住房公积金贷款利率今年也经历了四次下调，五年期以上个人住房公积金的贷款利率，从年初的4.25%降低到了目前的3.25%。

“降息这么多次，为什么我每个月还款额没有变呢？”日前，市民杜先生致电广厦热线询问。银行工作人员解释说，当初签订房贷合同时，约定的利率调整时间大多都是次年1月1日开始执行，也就是说，虽然今年频繁降息，但要想真正享受降息带来的福利，还要等到明年。

其实，市民在签房贷借款合同时，可以针对降息或者加息的情况，选择房贷利率调整方式。调整方式有三种，其一是次年调，银行利率调整后，次年1月1日开始执行新利率；二是按年度调，从贷款人的贷款日期算起，一年之后予以调息；还有一种是次月调息，即在利率调整后的次月执行新的利率水平。

“不过，大多数银行默认是次年调整，这也是杜先生的还款额没有立即变化的原因。”该银行工作人员说。

20年贷50万元，每月少还三百多元

“今年的降息幅度是历年来最大的，明天开始大部分家庭的房贷压力都会有所降低。”资深置业顾问晓雨介绍，如果年底前央行不再进行利率调整，2016年1月1日开始，使用商业贷款的房贷族，房屋贷款利率将下降1.25个百分点；而使用公积金贷款的房贷族，贷款利率也将降低1个百分点。

以市民杜先生为例，其按商业贷款的方式办理了50万元的房贷，还款期限为20年，贷款利率均按照基准利率执行。如果按照今年年初6.15%的利率，等额本息的还款方式，杜先生总共将需要支付37万元利息，每月还贷金额为3625.56元。

而如果按照下月即将执行的4.9%的房贷利率，等额本息的还款方式，每月的还款金额只要3272.22元，总共的利息支付也降低至了28.5万元。两相比较，他将省下利息将近8.5万元。而每月的还款金额上，也要少353元。

此次降息，是广大房奴们的一项巨大福利，大大减轻了房奴们的还贷压力，不少人减负不少。

猴魁茶也叫太平猴魁茶，这款茶叶产自太平湖一带，因此而命名，例如西湖龙井茶也是如此得名。那么，猴魁茶属于什么茶？

猴魁茶属于什么茶

太平猴魁产于太平猴魁产自风景秀丽的黄山太平湖畔的猴坑。属绿茶类。

1915年，美国为庆祝巴拿马运河通航，举办了一次规模空前的巴拿马万国商品博览会，荣获金质奖章。

1955年太平猴魁茶被中国茶叶公司评为中国十大名茶。

猴魁茶的泡法

1、冲泡茶具上可以选择一个直形的玻璃杯（杯具的选择可以是盖碗、紫砂小壶、紫砂大壶等），这样在冲泡过程中就可以欣赏到茶叶在水中舒展的过程。

2、从包装袋中取出三至五克的茶叶放入杯中，可以将茶叶的根部朝下进行放置。

3、冲入90摄氏度左右的开水，第一次冲泡时不要加的太满，到差不多快一半的时候就可以了，等茶叶慢慢的舒展开来、

4、茶叶舒展的差不多时加入第二次开水，等几分钟，等到茶汤温度差不多时就可以进行品饮了。在品饮时不要一次性全部都喝掉，剩下三分之一左右，以便于后面的冲泡。

猴魁茶的营养成分

太平猴魁茶叶性味甘，苦，微寒，是中国传统的天然保健饮料。茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。

储存方法

1.石灰保存法：生石灰可以吸收太平猴魁周围的水分，这样可以延长太平猴魁的保质期。使用这种方法时，可以找一个口小腰大，不会漏气的陶坛作为盛放器。至于生石灰，一般的食品包装袋中都会带上一小包干燥剂，干燥剂的主要成分就是生石灰，把这些干燥剂用棉布包着放在茶叶中就可以了。

2.冰箱保存法：把茶叶放入冰箱之前，要先把茶叶放在干燥、无异味的并且可以密封的盛器瓶，然后再将茶叶放在冰箱的冷藏柜中，冷藏柜的温度最好调在5℃以下。如果茶叶打算在半年内喝完，温度控制在0—5℃最省电；如果想长时间保存，就把冷藏柜的温度调到-10℃到-18℃。而且用冰箱保存时，尽量与其他食物分开存放。

loho眼镜是现在在国内很流行的一个牌子，相信大家在逛商场的时候肯定有见到过她家的店铺，特别的好看，而且loho的眼镜价格也不是很贵，很适合经常喜欢换眼镜的mm们。

loho眼镜属于什么档次

loho眼镜属于中档品牌，价格很便宜，很适合学生党和上班族。

LOHO眼镜生活是香港LOHO眼镜生活有限公司旗下品牌，是一家集设计、生产、销售、服务为一体的中国高端眼镜品牌商。2011年进入内地市场，通过提供高性价比配镜方案赢得顾客的青睐，产品坚持三大核心理念，佩戴舒适，款式潮流，定价公道，目前已经在大陆地区多个城市拥有数十家眼镜店规模。

LOHO眼镜生活每一幅眼镜都精选材质，好的材质切割非常均匀，细腻和饱满的关泽度，金属镜架为防止脱漆，均采用IP真空电镀。LOHO沿用更加严谨准确的香港21步验光流程和步骤，准确验出每个顾客的验光数据。

loho眼镜怎么样

LOHO眼镜，性价比超高的时装镜。之前对这个牌子并不熟悉，逛街无意看到的。找了两个顺眼的随便拍了几张照片看效果。美颜相机美肤30，没有其他美化和滤镜。过几天打算再和朋友去看看。后来在网上搜了一下，貌似还不错。

眼镜种类比较多，价格也不贵，适合带着玩。对比了很多大品牌之后，上脸效果并没有太大的差异。尤其登喜路这种风格的眼镜较多，但是设计感更强一些，不太容易驾驭，材质方面更适合配镜使用。

所以如果带着玩的话选这家吧，也强烈推荐给大家。

loho眼镜工艺介绍

LOHO的每一副眼镜都是由国际知名设计师亲自设计，选用优质的材质，针对东方人的面部特点，不断改进眼镜佩戴的舒适度，耐用性和时尚感。

同时，LOHO还选用优秀加工定配师，将流水线的工序运用于镜片加工。精选的材质，加上优质的切工，使得LOHO的镜架具有细腻而饱满的光泽度;金属镜架全部采用IP真空电镀，让镜架看起来好像一件饰品一样，且真正做到防止掉漆。

在镜片方面，LOHO采用的是进口优质的偏光镜片，极大效果削减强光，消除反射光、散射光，视物更加柔和、清晰。镜片不仅具有最有效消除UVA、UVB有害紫外线并减少刺眼的蓝光透射，还能阻挡眩光，对消除反射光、散射光等都具有明显效果，给眼睛提供更全面的保护，具备最少改变物体本身色彩的优点，看景物更加真实、自然。

loho眼镜选购指南

1.首先，我们除了要选择信誉好的正规眼镜店外，我们还要知配镜人员自己配眼镜的用途(例如：该幅眼镜是在日常工作中近用还是出门休闲时远用)。

2.当拿到验光处方单时，就可以根据自己的脸型、参数、眼镜材质以及价格来挑选合适的眼镜，眼镜店会按照验光处方单的参数和要求进行加工制作，制作完成的眼镜，其各项指标应符合国家标准规定的要求。

3.一般，我们脸部细节的美学缺憾是需要经过特殊处理的。假如：你的鼻子太挺的话，你就可以选择假配戴低鼻梁或者双梁的眼镜，这样就可以掩盖这一缺点。同样，戴上高鼻梁的眼镜也可以让小鼻子显得较大。

4.通常，眼镜镜架的顶部应与眉弓平行且高度相近，即和眉弓等高或者略高(如镜架滑落，顶部应与眉弓齐平)。如果配戴者眉弓很高，则选择深色镜架比浅色者更好，后者会突出配戴者的眉毛高度，使人感觉有另一条眉毛存在的感觉。

在我国很多地方，孩子们由于家庭贫困，很早就被迫出来打工挣钱了，那么一般情况下，16岁还属于童工吗?不如来随小编一起来看看相关的特殊职工安全小知识吧，希望大家对此也能多一些了解。

童工是指雇用或利用儿童从事经济生产活动，包括当童星、报童、少年兵、农场及工厂工人等。此类童工是指小于法定成年年龄的人，例如18岁或者20岁，包括青少年及儿童。在很长一段时间，童工并不被认为是一个问题，当义务教育和劳工与儿童权利深入人心以后，这才成为一个广为争论的话题。

依照中国《劳动法》定义，童工是指未满16周岁，与单位或者个人发生劳动关系从事有经济收入的劳动或者从事个体劳动的少年、儿童。而青少年工人是指任何超过上述定义的儿童年龄但不满十八岁的工人。

因此，满了十六岁不算童工。

公司不应使用或支持使用符合上述定义的童工。如果发现有儿童从事符合上述童工定义的工作，公司应建立、纪录、保留旨在救济这些儿童的政策和措施，并将其向员工及利益相关方有效传达。公司还应给这些儿童提供足够支持以使之接受学校教育直到超过上述定义下儿童年龄为止。

公司应该建立、记录、维持国际劳工组织第146号建议条款所涉及的旨在推广针对儿童及符合当地义务教育法规年龄规定或正在就学中的青少年教育的政策和措施，并将其向员工及利益相关方有效传达。公司所采取的政策和措施还应包括一些具体的方法来确保在上课时间杜绝使用儿童或青少年工人的现象。

另外这些儿童和青少年工人每日交通(工作地点与学校之间)、上课和工作所有时间加起来不超过十小时。无论工作地点内外，公司不得将儿童或青少年工人置于危险、不安全、不健康的环境中。

采花毛尖是绿茶的一种。主要位于湖北的采花乡，是我国非常着名的绿茶的一种，具有味道清醇，回味无穷。并且富含多种微量元素和氨基酸，是不可多得的一道茶品。目前在采花乡采花毛尖已经是该乡的支柱产业，为乡里经济做出了重要的贡献，其茶香和质量都非常的优良，受到很多人士的欢迎。

采花毛尖属于绿茶类。产于湖北省五峰土家族自治县西部的采花乡。该县地处江汉平原与云贵高原的过渡地带，具有奇、险、美、全四大特色的国家森林公园“柴埠溪”，就坐落在五峰奇山河谷之中，距宜昌市90公里，是长江三峡旅游带的重点景观之一。

采花毛尖的品质特征为：外形细秀匀直显露，色泽翠绿油润，香气高而持久，滋味鲜爽回甘，汤色清澈，叶底嫩绿明亮。

采花毛尖选用绿色食品和有机茶基地的优质芽叶精制而成，富含硒、锌等微量元素及氨基酸、芳香物质、水浸出物，使茶叶形成香高、汤碧、味醇、汁浓的独特品质，对增强人体免疫力具有重要的功效。

采花毛尖做为绿茶一种在我国的知名度是很高的，采花乡是这种茶叶的正宗产地。如果您要购买采花毛尖，一定要注意避免买到假的采花毛尖，到正规的超市或茶品店去购买。它之所以这样出现还是在于它味道清醇，其茶水的浓郁香气让人无法忘怀。

2014年外地户口在长沙买房贷款需要满足什么条件?据了解，在长沙贷款买房不一定需要长沙本地户口，湖南省内户口都可以在长沙贷款买房。具体是如何规定的呢?今天小编特地整理了相关资料，为您介绍外地户口在长沙买房贷款条件及外地户口在长沙买房的十大常见问题及答疑，希望对您购房置业有所帮助。

一、2014年外地户口在长沙贷款买房条件

在长沙贷款买房不一定需要长沙本地户口，湖南省内户口都可以在长沙贷款买房。外地户口(非湖南户口)要是要贷款的话就要你提供1年以上当地纳税证明或社会保险缴纳证明，如果不能提供1年以上当地纳税证明或社会保险缴纳证明的非本地居民申请住房贷款的，贷款人按第二套(及以上)的差别化住房信贷政策执行，即首付和贷款利率可能提高。

外地人(非长沙户口)在长沙买房的限制和条件

购买90㎡以上的住房无限制，若购买90㎡(含)以下的，分两种情况。

1、对在本市市区无住房并能够提供本市居住证的外地家庭：在主城区限购1套90平方米(含)以下新建商品住房;

2、对在本市市区已拥有2套(含)以上住房的家庭,拥有1套(含)以上住房的外地家庭，不能提供本市居住证的外地家庭：暂停在本市主城区购买90平方米(含)以下新建商品住房。>>2014年初长沙首套房、二套房首付比例

如果想申购经济适用房或享受其他优惠政策，必须具有长沙市常住户籍并居住一定年限，并符合申购的其他条件，方可申购。

二、2014年外地户口在长沙贷款买房注意事项：长沙市限购令

长沙版限购令的适用范围是城五区，包括芙蓉区、天心区、岳麓区、开福区、雨花区。限购的户型是上述五区90平米以下的新房。“限新不限旧，限小不限大。”

对贷款购买首套自住住房的家庭，继续执行最低首付款比例30%的规定;首套房在90(含)以下的家庭，在市内六区贷款购买第二套住房继续执行最低首付款比例60%的规定;首套房在90(不含)以上的家庭，在市内六区贷款购买第二套住房最低首付比例提高至65%。继续暂停发放居民家庭购买第三套及以上住房贷款。

对在本市市区(市辖五区，下同)已拥有1套住房的家庭(环长株潭户籍家庭)，限购一套90平米(含)以下新建商品住房;对在本市市区无住房并能够提供本市居住证的外地家庭，在主城区限购一套90平米(含)以下新建商品住房;对在本市市区，已拥有2套(含)以上住房的家庭、拥有1套(含)以上住房的外地家庭、不能提供本市居住证的外地家庭，暂停在本市主城区购买90平米(含)以下新建商品住房。

三、外地户口在长沙买房的十大常见问题及答疑

(1)疑问：本人原籍长沙，长沙出生长大(身份证号4301开头)，后因工作原因户籍迁往广东，长沙无房无社保及纳税证明。现在想回长沙买一套小户型住房以后养老，请问也限购吗?本人看中河西某精装小户型(90平以下)，如果一次性付款，请问购房时要交一些什么费用?如维修基金等怎么收取?

回复：户籍迁出就属于非本市户籍了购买90平米以一下的新建商品房的话要提供公安部门的居住证。根据您的情况购买该房契税应按2%缴纳，维修资金缴纳标准：商品毛胚房带电梯120元每平米，无电梯75元每平米;商品房精装修有电梯110元每平米，无电梯65元每平米。

(2)疑问：据说，非本地人，即外地人在长沙购房占了50%左右。如果执行严历的调控政策就不应允许外地户籍人在长沙购房，大家认为呢?

回复：一次性付款买房的话，只需在长沙当地派出所办理好流动人口婚育证明即可在长沙买所有的二手房，首套房都可以买。名下有两套房的话，商品房的话只能买90平米以上的。按揭买房，需要提供一年的社保，和一年以上在长沙纳税的证明。

(3)疑问：户口是家里那边的，湖南省某个市，在长沙工作3年了，现在打算在长沙买房，到时候可以把爸妈接过来一起住。但是不知道外地人在长沙买房现在有什么政策，要提供什么证明，银行贷款是不是会比较难，各位朋友指点一下吧。听说是要有几年缴税的证明，而且首付比较高，具体是怎么样呢?

回复：买新房和二手房如果您是一次性付款的话那么没问题。如果是做按揭的话，新房是控制得特别严的。二手房的话，只要您以前没有贷过款，或者是只贷过一次(以家庭为单位)，只要您能提供您在长沙一年以上的社保、纳税证明或者是公积金就可以贷到款。否则无法按揭，您只能选择先一次性付款然后等产权证下来去做抵押贷款。

(4)疑问：请问外地户口，没有贷款记录，也是无房户，可以在长沙申请商业贷款吗?利率方面是打8折还是上浮10%啊?

回复：你好，长沙外地户口如果能提供一年以上的社保缴纳记录或纳税凭证，购买首套住房则可以享受本地人的购房优惠，即首付2-3成，利率给予最高30%的优惠。如果不能提供相关证明，在长沙购买首套住房使用商业贷款需首付5成，利率上浮10%.

(5)疑问：本人湖南人，刚刚研究生毕业，现在在杭州刚刚参加工作，不满一年。户口是杭州的集体户口，父母户口在湖南，但不在长沙，外地户口可以在长沙办理商业贷款买房吗?用什么方法可以办理到银行贷款，还有利率是多少?父母是湖南其他地方的，没有长沙的纳税证明也可以买房吗?可以享受利率优惠吗?

回复：现在首套房都是基准利率了，没有优惠。只要是湖南省内户口都是可以申请贷款的，如果要以你个人的名义买也是可以的。

(6)疑问：外地户口可以在长沙买房吗？

回复：新政策出来以后,不太清楚长沙的细则出来没.但根据其他地方的规定,你既没有长沙户口,也不在长沙工作,估计渺茫,除非以长沙朋友或亲戚代买。

(7)疑问：外地户口长沙买房能否按揭?我是深圳户口，我兄长在长沙安家，为了以后好照顾父母，我也想在长沙买房，没有在长沙买社保，能否在长沙贷款按揭买房?如可以的话，需准备哪些手续?谢谢。

回复：可以查看长沙的限购政策。对你这种情况限制很多。

(8)疑问：工作户口均在外地，能否在长沙贷款买房?

回复：一般购买新房的首付金额是全部房款的3成，没有长沙户口的朋友，在办理贷款买房业务时，需要缴纳4成的首付金。从国内整体的经济发展水平来看，工薪阶层人士在各个阶层中占了较大比例，他们当中的许多人都存在着这样或那样的住房问题，房价居高不下，的确让很多人为此大伤脑筋，而国家为了抑制房地产投机行为，近期又出台了一系列的宏观调控政策，贷款利息的增加无疑对房贷者也产生了不小的影响。建议市民朋友慎重选择贷款方案。

(9)疑问：外地人在长沙买房政策是怎样的?我在长沙工作，但是户口还是老家的，现在想在长沙贷款买房，想了解一下外地人在长沙买房政策是怎样的?会不会没有本地人的优惠呢?

回复：直接购买就是，优惠政策要看你是否符合条件，从你所说的情况来看，户口不在本地，这点不符合。

(10)疑问：我是外地，且不在长沙工作，在长沙看好一套二手房，90平米以下，卖主也是在长沙的唯一住房。根据要求准备好了婚育证明，另外因在外地工作，不想多跑路。请问我还需准备哪些材料，具体流程如何。

回复：买卖双方谈好后，双方持身份证，房产证，买受人是外地的出示流动人口婚育证明等资料到二手房交易中心三楼签订电子合同，再将交易资金打到监管帐户，到帐后该业务正式受理，缴纳相关税费后五到七个工作日左右领证。普通二手私房交易，契税标准是本市户籍或在本市连续缴纳社保一年以上的非本市户籍的个人购买90平米以下普通住房并且是家庭唯一住房，契税按1%征收，不符合以上条件的按2%征收，综合税按1.88%征收，手续费每平米6元，未满五年还需交5.6%的营业税等。

近年来，随着国民经济的快速增长和工业的高速发展，化工行业对物流运输的需求也随之大幅增加，危险品运输车辆也快速增长。那么汽油柴油属于哪个科目呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

汽油柴油都属于危险化学品中的易燃液体。

易燃液体指的是凡在常温下以液体状态存在，遇火容易引起燃烧，其燃点在45°C以下的物质叫易燃液体，扑救方法有切断火势蔓延的途径。

运输柴油的车辆属于危险品货物运输车辆，柴油是易燃品，也属于危险品。《道路危险货物运输管理规定》中所称危险货物，是指具有爆炸、易燃、毒害、感染、腐蚀等危险特性，在运输、储存、生产、经营、使用和处置中，容易造成人身伤亡、财产损毁或环境污染而需要特别防护的物质和物品。

汽油属于危险化学品，极易燃烧，其蒸气与空气可形成爆炸性混合物。遇明火、高热极易燃烧爆炸。与氧化剂能发生强烈反应。其蒸气比空气重，能在较低处扩散到相当远的地方，遇明火会引着回燃。

依据《常用危险化学品的分类及标志》，我国将危险化学品按照其危险性划分为8类21项。

第1类，爆炸品。

第2类，压缩气体和液化气体。

第3类，易燃液体。

第4类，易燃固体、自燃物品和遇湿易燃物品。

第5类，氧化剂和有机过氧化物。

第6类，毒害品和感染性物品。

第7类，放射性物品。

第8类，腐蚀品。

电光性眼炎是由于眼睛吸收大量强烈的紫外线导致角膜上皮细胞受损引起的急性炎症，是眼科急诊中常见的一种疾病。那么，电光性眼炎属于红外线损伤吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

电光性眼炎属于红外线损伤，可见光，有紫外线和红外线。当弧光辐射长时间作用到人体，可能被体内组织吸收引起人体组织的致热作用、光化作用和电离作用，致使人体组织发生急性或慢性损伤，其中尤以紫外线和红外线危害最为严重，并且这种危害具有重复性。紫外线主要会造成对皮肤和眼睛的伤害。紫外线对眼睛的伤害是引起电光性眼炎。红外线主要引起人体组织的致热作用。眼睛受到红外线的辐射，会迅速产生灼伤和灼痛，形成闪光幻觉感，并且氩弧焊红外线的作用又大于手弧焊。因此焊接操作时，只有加强各种安全防护，才能将"焊接弧光辐射"的伤害降低到最小程度。

预防电光性眼炎应做到以下几点:

１、要加强健康教育,熟悉紫外线消毒规程,了解由于操作不慎所致的电光性眼炎、皮肤损害等相关知识。

２、应安装符合卫生部颁布的消毒技术规范的紫外线灯,并有明显标志。建议将其开关安装在不同于照明灯开关的墙壁,并贴有警示语。对于学校实验室、托儿所等场所最好使用便携式紫外线灯管消毒。

３、紫外线消毒要注意使用安全,最好专人操作,做好必要的防护,操作时禁止无关人员进入。

４、美容行业在使用微波、红外线、紫外线等这类仪器时更要注意对消费者的眼睛和皮肤的保护,如照射面部时应该使用湿棉纱覆盖眼表,同时要注意照射时间、强度。总之,做好预防工作才是防治电光性眼炎的重中之重。

真美诗的鞋子在国内的知名度还是算很不错的，非常多的女性都很喜欢，从年轻人到中年人都可以穿。下面本网小编给大家讲讲真美诗属于高档吗？真美诗鞋子质量好吗？

真美诗属于高档吗

真美诗的鞋子是算中高档的，她家的款式都很新颖，设计的也比较有自己的特色，鞋子的制作上也特别精细，当然价格也是走中高端价位了。

真美诗鞋子质量好吗

真美诗家的鞋子有好几款都是是仿的jimmychoo，真的是好看。在逛街的时候一眼就看中了，属于气质款，而且是中跟又不会累脚。真美诗家的鞋子的质量还是很放心的，我三年前买的鞋子，一直到现在还在穿哈哈!性价比算是高的了。这双鞋子是五个月前买的，34码，我的脚34.5码，其实穿34有点紧，但是如果穿35就又松了，还得垫半码垫，这个鞋子穿出去逛过一次街，然后过了个暑假感觉我的脚有点变大了。。。。现在穿这双鞋竟然有点挤了，好绝望!!!

这样的袜子靴请给我来一打，超级喜欢真美诗家的鞋，不打脚，版型又好。今年的它家的袜子靴有两款颜色，先买了黑色，准备过段时间把驼色也收了。

在过年前去真美诗专柜买过年的鞋子，就看到了这个春款的单鞋…一见钟情，喜欢呀，其实当时第一眼看上的是一双红色的，不过后来还是觉得黑色的鞋子会比较百搭，最后就买了黑色的。最近是我最喜欢的一双鞋子了，穿上真的很洋气，而且走路的话一点也不累脚，就算走很长时间的路之后脚也不疼的，真心推荐大家以后有空试试它家的鞋子，舒服到没朋友。

本来是吃饭在等座，结果餐厅旁边就是真美诗的店，就进去随便转了转，因为这次来玩已经入了一堆鞋了，所以其实真的没打算再买，可是还是经不起售货员各种推销，在转了一圈准备离开的时候，在门口发现了这款!同款的还有白色哦，但是我觉得没有这个蓝色看上去典雅。一开始销售说蓝色现在没有37码了，可是我坚持不买白色的，也不要36码的哈哈，非常倔强呢。于是她只能定货了，到时快递寄回来给我。

销售姐姐说这款鞋是MadeinItaly，而且还是广告海报款哦，所以有很多人都来定这款鞋。但是我强烈坚持，如果没有现货我就不要了，于是不知怎么的就正好有一双别人定的，而且还没来得及寄走的37码的蓝色的!上周去香港买错票了，于是只好自己又出钱买了一张深圳的票先坐直通车过关，唉，糟蹋钱，这双鞋子也是跟着我来回奔波了大半天，不过脚完全不累呀，哈哈哈超开心，多么美妙的感觉!

真美诗适合什么人

真美诗家的鞋子款式特别丰富，所以各种人都可以穿的，从高跟到平跟，从年轻活泼的款式，到成熟优雅的款式都有，任何喜好的人都可以找到自己喜欢的。

如果让你去长沙，有什么是吸引你的？长沙的臭豆腐？长沙的辣酱？还是热辣的长沙妹纸？长沙，一个特别的城市，那么，7月份去长沙穿什么衣服？

长沙7月份天气

长沙七月冷不冷?长沙七月平均温度是26℃~34℃，天气寒冷，

白天平均34℃，建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服。

夜间平均26℃，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。

长沙七月日均气温最高的城市是安化((34℃))、安仁((34℃))、常德((33℃))

长沙七月日均气温最低的城市是安化((24℃))、安仁((25℃))、常德((25℃))

7月份去长沙穿什么

光是印花还不够，设计上还可以用热门元素来锦上添花，加入褶皱和飘带，仙女系美裙飘然而至，V形荷叶边褶皱领占据上半身停在高腰处，满足极致显瘦的期待，搭配简单的一字带凉鞋，腿长到天际。

06少女风蓬蓬短裙有了印花相伴，点缀出阳光灿烂的好心情，淡雅的花色十分轻盈，V领高腰喇叭袖强势组合修饰好身形、绽放女人味，可以放心搭配轻巧舒适平底鞋，让多种身材都能找到归宿。

07今夏潮流和露肩元素难解难分，肩部系带一字领可以解锁多种露肩模式，收腰、喇叭袖和褶皱面料从细节到整体，都在收放自如间修饰身形，素雅碎花清凉迷人，可以在更多场合展现优雅得体的姿态。

08从交叠V领、束腰到裙摆开衩，荷叶边裹裙式长裙每一处设计都精致简要，巧妙遮肉裹出窈窕身形，且很有法式优雅感，从艳丽到素雅可对应不同风情，和简单的尖头鞋或小白鞋也能碰撞出不同的时尚味。

09当太阳越来越猛烈，防晒清单中必然少不了清凉显瘦兼顾的长裙，轻盈雪纺面料通风凉爽，梦幻出尘的星星元素铺开在如水倾泻的长裙上，仿佛可以暂时忘记这个星球，或者携一份夏夜的宁静隽永在心田来冲淡炎热。

【橘子洲】

这里额外先说一个彩蛋，如果是5月份-10月份的样子来，又能赶上周六的话，一定不要错过橘子洲周末音乐烟火晚会!

烟火的表演地就在橘子洲头，但是在湘江边上也能看到的。

最佳的观赏地点在潇湘大道、湘江大道、风帆广场、四羊方尊广场、杜甫江阁等湘江沿线及岳麓山观景台。

燃放日周六晚20:30-20:50，每场烟花燃放时长为20分钟。

需要注意的是，焰火燃放当晚18:00起至运营结束，长沙地铁2号线将不停橘子洲站。想去看的话可提前乘地铁到达橘子洲，或乘坐公交车在橘子洲大桥东或华图教育(太平街口)上桥往西走，步行至橘子洲。

当然就算赶不上周六，橘子洲本身也是值得推荐的哈，可以亲身感受一下“湘江北去，橘子洲头”的感觉。

【岳麓山】【爱晚亭】【岳麓书院】

这三个放在一起说，也是来到长沙不得不去的地方。

“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”，杜牧的一句诗让爱晚亭名扬天下。

最佳的拍摄时间在深秋，满山的枫叶渲染着层林尽染的气氛。

爱晚亭三面环山，四周皆是枫林，其后是就是中国四大书院之一的岳麓书院。

岳麓山-爱晚亭-岳麓书院一线，绝对推荐初到长沙的朋友来逛一逛。

最后推荐一个吃货们最爱的【太平街】【坡子街】【黄兴南路】【三王街】

来长沙的朋友，应该有不少是冲着吃来的吧

借一张蜂蜂的图，太平街是不少来长沙游玩的朋友的美食首选地。

整个太平街的街区以太平街为主线，北至五一大道，南到解放路，西接卫国街，东到三兴街、三泰街;其中重点地段为沿太平街、西牌楼、马家巷、孚嘉巷、金线街、太傅里两侧的历史街区。

长沙购买现房申请住房公积金贷款需要提交什么材料进行办理?办理过程中需要注意什么细节?本文为您介绍长沙购买现房住房公积金贷款的相关信息，希望能帮到您。

办理材料：

1.购房合同(签订时间1年内)

2.购房全额发票

3.《房屋所有权证》

4.《房屋价值议定书》(如以其他房产设定抵押需由担保公司出具，抵押房产建筑时间在20年内，不在拆迁范围内且与购房地在同一行政区域内)

5.借款人夫妻双方身份证、户口簿

6.婚姻状况证明：结婚证或离婚证(含离婚协议书)、未婚或未再婚证明(有效期3个月)

7.收入证明。在住房公积金管理中心缴存住房公积金的不需提供。借款人配偶未在中心缴存的需由工作单位或社区出具收入证明(月收入5000元以上需提供纳税证明)

8.住房公积金开户银行活期存折或储蓄卡(面签时提供，需预存1个半月应还款金额)

办理流程：

1.借款人持相关资料提出申请

2.管理中心三级审批

3.借款人签订借款抵押担保合同、办理担保手续

4.受托银行办理手续

5.开发商或借款人到房产交易部门办理贷款抵押登记手续

6.管理中心发放贷款。

鱿鱼丝是发物，因为鱿鱼丝是海鲜鱿鱼制作而成的，自然而然也是发物了，很多皮肤病患者都是不适合吃鱿鱼丝的。

鱿鱼丝是发物吗

鱿鱼是属于无鳞鱼，是属于中医所说的发物。

发物致病原因：

发物之所以会导致旧病复发或加重病情，有学者归纳起来认为有三种可能性：

一是上述这些动物性食品中含有某些激素，会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。如糖皮质类固醇超过生理剂量时可以诱发感染扩散、溃疡出血、癫痫发作等，引起旧病复发。

二是某些食物所含的异性蛋白成为过敏源，引起变态反应性疾病复发。如海鱼虾蟹往往引起皮肤过敏者荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脓疱疮、牛皮癣等顽固性皮肤病的发作。豆腐乳有时也会引起哮喘病复发。

三是一些刺激性较强的食物，如酒类、葱蒜等辛辣刺激性食品对炎性感染病灶，极易引起炎症扩散、疔毒走黄。这就是中医所说热证实证忌吃辛辣刺激性发物的道理。

鱿鱼丝小知识

成品鱿鱼丝呈淡黄色或黄白色，色泽均匀;其形态为丝条状，丝两边带有丝纤维，形态完好;肉质疏松，有嚼劲;滋味鲜美，口味适宜，具有鱿鱼丝特有香味。

干鱿鱼怎么处理

1、先取一个大盆,倒入适量的温开水,水温以40度为宜。将干鱿鱼放入,浸泡。浸泡大约半天时间即可。

2、将浸泡后的干鱿鱼捞出,盆中的水倒掉,重新接清水,清水以能没过干鱿鱼为宜,同时加入陈村枧水,陈村枧水与清水的比例为20:1。

3、3小时后,用手触摸鱿鱼,此时鱿鱼应该已经膨胀、软化。

4、将涨发后的鱿鱼捞出,用流动的清水反复冲洗脱碱,我一般会冲洗10分钟左右。

5、最后再用清水将涨发好的鱿鱼浸泡起来,便可加工烹制了。

鱿鱼丝的做法

火爆鱿鱼须

主料：水发鱿鱼120克蒜苔120克红椒1颗蒜蓉15克姜蓉15克。

调味料：秘制红油辣椒酱1大匙生抽1大匙盐1/4小匙鸡精1/4小匙。

操作流程：

1、将干鱿鱼提前一晚用冷水泡发，切成长条状。蒜苔切段，红椒切丝，大蒜，生姜剁成蓉。

2、锅内热1/2小匙油，放入蒜苔及盐1/2小匙，清水50ml，翻炒至熟，盛出备用。

3、锅内冷油1大匙放入蒜蓉，姜蓉炒出香味。

4、加入鱿鱼须和红椒丝，秘制辣椒红油1大匙，生抽，盐用大火煸炒。

5、煸炒至鱿鱼须上色入味。

6、加入炒好的蒜苔，鸡精再翻炒均匀即可。

仰卧起坐是一项很受大家欢迎的运动，不管是老年人，青年人，还是中年人大家都很喜欢这项运动方式，因为通过仰卧起坐可以健身，瘦身，同样可以调理身体也受到了不少的欢迎，那么大家或许并不知道仰卧起坐属于有氧运动吗？做仰卧起坐的时候可以对身体起到一种怎样的功效呢？

仰卧起坐是体能锻炼的一个重要环节，有些人甚至误解了它有助于减除腹部的脂肪。

有研究指出，如果仰卧起坐每一次训练少于150次就达不到减肥目的。因为仰卧起坐动作虽然很累人，但它消耗的热量并不是很多。即使大运动量地做仰卧起坐，消耗的能量也是来自于全身的脂肪，而不仅仅只来自于腹部。恰当地做仰卧起坐的好处是可以加强和结实腹肌，腹肌的强壮对背部有较好的支撑作用，使你在从事其他有氧运动和娱乐活动中增加体力。所以，即使每天坚持做仰卧起坐，也不怎么消耗腹部脂肪，并不能达到减小肚腩的目的，反而会使腹肌发达，肌肉增加。

高效率的有氧健身运动，才是最好的减肥运动。研究表明，每次进行20分钟以上的有氧运动训练才可以减少身体积储的脂肪，达到减肥目的。

仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话，仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性，同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果。反过来说，若果进行不当，仰卧起坐不但是浪费时间，甚至是有害无益。

大家会误以为仰卧起坐是一项有氧运动非常简单，可大家却并不知道，如果不正确地做仰卧起坐对身体是不利的，仰卧起坐这项运动在做的时候，必须要放松呼吸不能憋气，另外重复的次数和一组动作都一定要做得标准，才可以有效果。

长沙公积金贷款额度的计算，要根据还贷能力、房价成数、住房公积金账户余额和贷款最高限额四个条件来确定，四个条件算出的最小值就是借款人最高可贷数额。计算方法如下：

按照贷款最高限额计算的贷款额度

使用本人住房公积金申请住房公积金贷款的，贷款最高限额40万元;同时使用配偶住房公积金申请住房公积金贷款的，贷款最高限额60万元。

使用本人住房公积金申请住房公积金贷款，且申请贷款时本人正常缴存补充住房公积金的，贷款最高限额50万元;同时使用配偶住房公积金申请住房公积金贷款，且申请贷款时本人或其配偶正常缴存补充住房公积金的，贷款最高限额70万元。

申请贷款时职工或其配偶正常缴存按月住房补贴的，参照正常缴存补充住房公积金的规定执行。

计算出的贷款额度数值保留到千位，千位以下不为零的千位加一。

按照还贷能力计算的贷款额度

计算公式为：

[(借款人月工资总额+借款人所在单位住房公积金月缴存额)×还贷能力系数-借款人现有贷款月应还款总额]×贷款期限(月)。

使用配偶额度的：

[(夫妻双方月工资总额+夫妻双方所在单位住房公积金月缴存额)×还贷能力系数-夫妻双方现有贷款月应还款总额]×贷款期限(月)。

其中还贷能力系数为40%

月工资总额=公积金月缴额÷(单位缴存比例+个人缴存比例)。

按照房屋价格计算的贷款额度

计算公式为：贷款额度=房屋价格×贷款成数

其中贷款成数根据购建修房屋的不同类型和房贷套数来确定：

a.购买商品住房、限价商品住房、定向安置经济适用住房、定向销售经济适用房或私产住房。

职工家庭(包括职工、配偶及未成年子女，下同)贷款购买首套住房(包括商品住房、限价商品住房、定向安置经济适用住房、定向销售经济适用住房或私产住房)，且所购住房建筑面积在90平方米(含90平方米)以下的，应支付不低于所购住房价款20%的首付款，贷款额度不高于所购住房价款的80%;所购住房建筑面积超过90平方米，应支付不低于所购住房价款30%的首付款，贷款额度不高于所购住房价款的70%。

职工家庭贷款购买第二套住房的，应支付不低于所购住房价款50%的首付款，贷款额度不高于所购住房价款的50%。

职工家庭贷款购买第三套及以上住房的，暂停发放个人住房公积金贷款。

购买私产住房的，房屋价格和评估价格不一致时，取二者低值核定额度。

购买定向安置经济适用住房的，贷款额度还应不高于所购住房全部价款与房屋补偿金的差价。

b.购买公有现住房的，贷款额度不超过所购房屋价格的70%;建造、翻建、大修自有住房的，贷款额度不超过所建修住房所需费用的70%。

按照住房公积金账户余额计算的贷款额度

职工申请住房公积金贷款的，贷款额度不得高于职工申请贷款时住房公积金账户余额(同时使用配偶住房公积金申请公积金贷款，为职工及配偶住房公积金账户余额之和)的10倍，住房公积金账户余额不足2万的按2万计算。

公积金贷款优势

住房公积金贷款不仅广泛应用于新房的购买，在二手房购买方面的使用也十分普遍。由于公积金贷款年利率仅为3.87%，比现行的商贷利率5.94%低了近2个百分点，因此在大多数购房者脑海里已经形成普遍的概念：使用公积金贷款比使用商业贷款省钱。北京著名房产中介公司“我爱我家”金融理财部的专家表示，公积金贷款的优势不仅仅只限于其利率优惠，还有贷款额度高、年限长、还款灵活方便等多种优势。