雪肌精适合长期使用吗（最新20篇）

喜马拉雅猫(详情介绍)

喜马拉雅猫是深受大家喜爱的长毛猫品种，既然是长毛，就不得不涉及到毛发的养护。对于喜马拉雅猫来说，选择一款合适的沐浴液很重要。

饲养宠物猫的朋友都知道，给猫咪洗澡最好使用猫咪专用的沐浴露。例如，喜马拉雅猫有其独特的身体结构，皮肤的结构和毛发的质地也非常的独特。因此，在为喜马拉雅猫选择沐浴的时候，一定要注意挑选。而不能简单的使用人或者其它宠物的沐浴露来进行代替。

现在市场上销售的宠物猫沐浴露有很多品种。例如茶树油宠物浴液、杀蚤除虱浴液、药用皮肤病浴液、亮白洗毛精等等。不同品种的沐浴露也是适合不同毛发质地的猫咪。主人应该根据喜马拉雅猫的毛发质地和实际情况来选择合适的沐浴露。

严格来说，不同款的沐浴露也有不同的功效。例如：茶树油有很好的抗菌和预防皮肤病的能力，给猫咪洗后能较长时间的保持被毛顺滑；杀蚤除虱浴液对预防寄生虫有很好的作用，是需要长期使用的。但当猫咪身上已经有寄生虫后，还是需要用药物治疗，因为预防和治疗是不一样的；药用皮肤病浴液对药物治疗的辅助作用；亮白洗毛精对白色和浅色猫咪非常的适用，洗后可以使被毛更加洁白，并且保持的时间较久。

在为喜马拉雅猫选择沐浴露时，最好首先了解沐浴露的功效及作用。然后在参考宠物猫皮肤和毛发的具体情况，来选择一款合适的。这样不仅有利于清洁猫咪身躯的毛发，而且对喜马拉雅猫的毛发有保护的作用，同时还可以起到预防寄生虫病的作用。

需要注意的是，即使没有给猫咪额外选择沐浴液，也不要使用人类的任何一款产品。因为人类的皮肤与猫咪不同，所以耐受的成分也不一样。

fresh玫瑰面膜火了好久，很多人推荐fresh玫瑰面膜，fresh玫瑰面膜有滋养水润美白的功效，干皮用完贼水嫩，瞬间提升肌肤光泽感，天然护肤。

fresh玫瑰面膜适合什么年龄

fresh玫瑰面膜适合18岁以上的人群使用，玫瑰系列主打保湿补水，质地温和，不伤害皮肤。18岁的肌肤一般来说没有受到很多损伤，不需要功效性太强的产品，所以fresh玫瑰系列正好合适。

fresh玫瑰面膜使用注意事项

1、fresh玫瑰面膜的用法比较简单，在清洁面部之后，直接均匀的将面膜涂抹在脸上就可以，不需要涂抹的太厚，但是也千万不要太薄，尽量把自己所有的皮肤都覆盖住，保证面膜能够均匀的包裹住自己面部肌肤，只要达到这样的厚度，就会让玫瑰面膜的精华成分渗入到皮肤深层，起到舒缓镇定的效果，还能提亮肤色。

2、如果你已经长时间没有去角质，或者很长一段时间没有做过清洁面膜，在使用fresh玫瑰面膜之前，建议大家可以先进行一次深度清洁，这样才能更好的打通皮肤的营养通道，让皮肤吸收更丰富的营养，更有助于fresh玫瑰面膜发挥功效，去角质或者是深层清洁，也更有助于促进皮肤代谢循环，但是不要太过频繁，否则会伤害皮肤屏障。

3、为了保证fresh玫瑰面膜的效果得到发挥，除了需要掌握正确的用法之外，还要注意合理控制时间，每次敷面膜的时间大概是在15分钟到20分钟左右，如果感觉脸上的面膜已经没有粘腻湿滑的状态，尤其是脸上已经开始出现紧绷，在这种情况下必须要把面膜揭下来的，不要想着面膜敷的时间越长才越好，敷的时间太长反而影响了效果。

馥蕾诗玫瑰系列介绍

馥蕾诗玫瑰系列是fresh的主打系列，拥有多款产品，从玫瑰水、乳、霜、精华到面膜、眼霜一应俱全，它们的主要功效都是保湿补水，分工协作为脸部提供最佳的补水呵护，适合对补水保湿有要求的妹子们。在玫瑰系列中因为产品都是纯天然无添加的，所以都合适孕妇和敏感肌肤使用。

fresh玫瑰面膜适合所用肤质

fresh玫瑰面膜主打保湿补水，啫喱状质地，有一定流动性，使用起来清爽不油腻。fresh馥蕾诗面膜的成分非常天然，敏感肌和孕妇也可以使用，没有化学添加，也不含酒精等刺激成分。fresh玫瑰面膜可以深层保湿，舒缓皮肤，适合每天使用和急救用。

护肤品一定要选择适合自己的，玉泽护肤品是很多人在用的，玉泽的护肤品都非常天然温和，适合敏感肌使用，当皮肤出现问题的时候用玉泽也不会刺激皮肤。

玉泽能不能长期使用

玉泽能长期使用。

玉泽护肤品都是纯天然的植物采取，不含有依赖性或者刺激性的成分，使用之后能够修复皮肤屏障。玉泽护肤品种类也很多，效果真的很棒，可以补充肌肤水分，改善皮肤干燥、脱屑、涩痒、泛红等问题。

玉泽适合什么肤质的人

玉泽适合各种肤质的人。

油痘肌的话你可以试试玉泽的清痘调护系列，我之前用的就是这个系列。它里面添加了水杨酸成分，不过用了一种专利的水杨酸控释技术，不会刺激，可以温和的去疏通我们的毛孔，达到控油祛痘的效果。我用下来觉得确实很温和，还有效果。油痘肌选择护肤品尽量选择温和的、有一定疏通毛孔功效的，这样才能更好的解决我们的皮肤问题。玉泽是首家关注国人皮肤亚健康的问题的药妆品牌，近年来皮肤的亚健康困扰了很多的爱美女性，而药妆更是成为国内大批知识女性所关注的焦点。玉泽系列产品一经投入市场就得到了广大女性的认可和支持，反响强烈。

玉泽的明星产品

1.玉泽皮肤屏障修护身体乳：是一款非常天然的身体乳，不添加香料，试过的mm都知道，这款身体乳擦上去不会黏黏的，非常的清爽。而且到下一次洗澡的时候，皮肤还是清爽不油腻的，特别推荐给皮肤干燥敏感的mm。玉泽身体乳全称是玉泽屏障修护身体乳，是一款无香精、无色素、无矿物油和无致敏防腐剂的身体乳，使用起来非常温和，不会给肌肤带来任何刺激，还可以增强肌肤的保护屏障，无论是什么肌肤、什么年龄都可以使用。

PS：该产品天然温和不刺激，各位辣妈们，小baby也可以用哦!

2.玉泽皮肤屏障修护精华乳：强烈推荐给冬天皮肤会泛红的mm们，大家都知道，玉泽是药妆嘛，这款精华乳就是从根源上修复角质层的保护屏障，让皮肤细胞恢复原动力，帮助各位妹妹远离“高原红”。这款产品还有一大亮点就是补水保湿，这一点得到了很多mm的一致认同。

3.玉泽清痘修护精华液：各位mm看名字就知道了，与普通的精华液最大的不同就是这款精华也有“清痘修护”作用，这也是很多mm选择玉泽精华液的原因。痘痘这种烦人的东西真的很让我们这些爱美的mm们抓狂有木有呀，尤其是“手贱”忍不住把痘痘xx之后，留下的红红的痘坑~~~~烦恼。这款精华液就是收拾这些战后残局的，很有效果哦，各位mm可以试试。

玉泽皮肤屏障修复身体乳值得买吗

玉泽皮肤屏障修护身体乳无敌好用，真是一个用心做产品的牌子，温和有效。玉泽皮肤屏障修护身体乳对付干燥真的超级管用，推荐身体干燥掉皮的人。夏天用不油腻，冬天用也很滋润，吸收特别快。皮肤不稳定时还可以涂一大坨在脸上，有养肤舒缓镇定肌肤的效果，赞！

江原道粉底液是一款性价比很高的粉底液，江原道粉底液适合干性皮肤使用，江原道粉底液属于日本一个比较小众的牌子，属于水润度较高的粉底液。

江原道粉底液适合什么皮肤

江原道粉底液适合所有肤质，干皮或者油皮肤都是非常适合的，干皮在使用江原道粉底液的时候一定要做好妆前保湿工作。虽然江原道粉底液是水润度很高的一款粉底液，但是不做好保湿也是容易出现卡粉浮粉状况的。油皮使用江原道粉底液没有油腻感，清爽度很高。

江原道粉底液使用建议

在使用粉底液的时候一定要注意基础保湿工作，如果在做完基础保湿还是感觉脸上比较干的话，可以在敷一片面膜，这样在上粉底液的时候就比较服帖，不容易卡粉。

江原道粉底液孕妇可以用吗

不建议孕妇使用江原道粉底液，孕妇能用的护肤品就是基本护肤品，粉底液当中里面含铅量大，美白也不能用，防晒的也不能，都是含铅量大的东西，这些铅最终会被宝宝吸收，宝妈们要注意了。

江原道粉底液养肤吗

江原道粉底液有养肤效果。

江原道粉底液的成分比较好，使用江原道粉底液皮肤不会出现问题，一般粉底液卸完妆皮肤会觉得暗沉，而江原道粉底液卸完皮肤不会因为闷痘或者变得暗沉，反而还会感觉皮肤有被滋养到。

找到适合自己的护肤品很重要，根据自己的肤质特点选择合适自己的护肤品，这样护肤品才会发挥最佳功效，自己使用起来使用感受也很好。

熊果苷原液适合油性肌肤吗

熊果苷原液适合油性肌肤哦，熊果苷适合大部分肌肤使用，但是敏感肌和脆弱肌要进行耐受试验后再上脸，孕妇在怀孕期间不能使用。因为熊果苷本身带有一定的刺激性，所以我们再使用时尽量选择熊果苷浓度低的产品，刚开始使用熊果苷可能有一定的刺肌反应，这是正常的显现，坚持使用就不会再出现这种效果，情况严重患者停止使用。

熊果苷原液的使用方法

熊果苷原液一般用于爽肤水之后，取适量精华滴在手心，一次一般是一滴管的用量，然后将精华液均匀的涂抹在脸部敷，用指腹和手心轻轻按压，要注意熊果苷一定不能以打圈的方式涂抹，在成膜前使用乳液和面霜保湿滋润肌肤。要注意熊果苷原液不可以每天使用，一星期三至四次即可。

熊果苷怎么用效果好

1、熊果苷建议在晚上11点左右使用，可以避免它因为紫外线而产生一些其他物质。白天用的话选一些低浓度的产品，然后注意做好防晒，千万不要认为涂了熊果苷就可以等着皮肤变白了。

2、使用熊果苷需要看产品的类型，如果是水乳中含有熊果苷，它用在洗面奶之后，如果是精华里面含有熊果苷，因为用水乳后面，面霜就要用在最后了。熊果苷本身是没有副作用的，但如果用得过量就会起反作用，比如肤色变黄变黑。

3、最后我们选择熊果苷时，一定要选好的品牌，比如薇诺娜、牛尔、蝶芙兰、雪完美、河小豚、屈臣氏、美颜家、草妍坊以及迪士尼等等，都是浓度最符合标准的。

熊果苷什么时候用

高浓度的熊果苷具有光敏性，所以在使用的时候应该注意避光，最好是在晚上使用。但是低浓度的熊果苷是不会出现光敏反应的，白天和晚上都可以正常使用。熊果苷光敏反应的临界浓度是百分之七，在使用护肤品的时侯注意要选择浓度添加低于百分之七的熊果苷护肤品。光线低于百分之七浓度的熊果苷不会产生影响。

兰蔻是大家都很喜欢的护肤品品牌，兰蔻的护肤品销量和评价都很好，兰蔻肌底眼霜是很多人推荐的一款眼霜，兰蔻肌底眼霜清爽不油腻，适合多种肤质。

兰蔻肌底眼霜适合多大年龄

兰蔻肌底眼霜更适合25-45岁年龄段的女性。其实肌底眼霜的适合年龄段并不是固定的，是否适合使用兰蔻肌底眼霜，主要是根据自己的肤质和肌肤状态和护肤预算来决定。兰蔻肌底眼霜眼霜质地滋润清爽，继承了小黑家族的核心酵母成分。坚持使用，可以修护眼周、淡化熊猫眼。所以，只要对淡化熊猫眼有需求，不同肤质和年龄的人都能够放心使用。

兰蔻肌底眼霜使用方法

做好皮肤清洁之后，先进行面部的基础护理，等护肤产品吸收之后再使用兰蔻肌底精华眼霜，先把眼霜涂在眼周，用指腹在眼周按摩，促进成分的吸收。用手在眼周从内往外环形按摩，尤其是在眼尾的地方上下按摩，去除眼部浮肿和眼袋的效果更好。

兰蔻肌底眼霜和发光眼霜有什么区别

兰蔻肌底眼霜和兰蔻发光眼霜其实就是同一款产品。

兰蔻小黑瓶眼霜也叫兰蔻发光眼霜，具有保湿、舒缓、美白、抗衰老的作用。此外，兰蔻还有一款小黑瓶眼部精华，这款精华是银灰色的瓶装，质地轻盈，可以用在化妆水之后，眼霜之前，与小黑瓶发光眼霜一同使用，功效相辅相成。

兰蔻肌底眼霜的作用功效

1、保湿

兰蔻肌底眼霜含有甘油成分，它可以吸附空气中的水分子，令皮肤角质层保持湿润。另外还含有透明质酸钠，可以吸收其本身种类1000倍的水分，保留皮肤水分，阻止水分流失。

2、舒缓

兰蔻肌底眼霜含有荞麦籽提取物，具有舒缓抗过敏的作用，能抑制组胺的释放，组胺即引起过敏的一种物质。

3、美白

兰蔻肌底眼霜含有二裂酵母发酵产物溶胞物，可以有效保护肌肤不受紫外线的损伤，帮助预防光老化，具美白、抗衰老的功效。另外还含有抗坏血酸葡糖苷，这种成分经皮肤吸收后会转化成维C，抑制黑色素的形成，具有美白效果。

4、抗衰老

兰蔻肌底眼霜含有腺苷成分，能为肌肤补充能量，改善皮肤的弹性，促进皮肤细胞代谢，防止皮肤组织的从此，使肌肤更紧致、毛孔更细腻。另外还含有小球藻提取物，能够促进胶原蛋白和弹力蛋白合成，增加皮肤弹性和紧致感。

5、抗氧化

兰蔻肌底眼霜含有酵母提取物，可以抑制黑色素，达到抗氧化、美白、长效保湿、加速老化角质层细胞更新换代的功效。

口红的颜色质地非常多，不同的口红种类适合不同的人群，哑光口红是很适合秋冬季节的，哑光口红是雾面哑光的，显得妆容非常高级有气质。

什么人适合哑光口红

根据自己的喜好选择适合自己的哑光口红，哑光口红的持久力以及着色力比较强，喜欢雾面感的女生可以尝试使用哑光口红，上妆比较显高级，不过哑光口红的滋润度较差，使用前需要做好打底。哑光口红又叫雾面口红，它的颜色饱和度比较高，遮盖力较强，非常有质感，不过比较干燥，涂抹前要保证嘴唇的干净，如果嘴唇颜色较深，可以使用唇部遮瑕霜，将原来的轮廓和颜色遮盖住。如果你的嘴唇很干燥，那么在涂抹丝绒口红之前，可以使用润唇膏或者凡士林打底，使嘴唇变得湿润，可以避免嘴唇起皮，然后使用纸巾将嘴巴抿一下，这样比较好上色。先在下嘴唇中间涂抹开，用指腹推开，使唇膏颜色变得很自然，哑光口红对唇部线条的清晰度要求较高，当我们晕染完哑光口红之后，再使用唇线笔勾勒一下唇部线条，唇线笔的颜色要和哑光口红的颜色相接近，这样使整体看起来清晰分明。涂抹哑光口红时候最好不要使用化妆工具，唇刷只会使嘴唇上的唇膏变得斑驳不均。

使用口红要注意什么

1、防潮

潮湿的环境是保存化妆品的大忌,口红也不例外。为了保证口红的有效成分不被破坏,放置这些口红的地方要天天通风,同时用完之后记得拧紧盖子。

2、防高温

强烈的紫外线容易使口红中的油脂和香料发生氧化现象,破坏色素,从而使某些成分失去活力。在阳光的照射下,有些口红会变形甚至融化。所以,要将口红放在阳光下直射不到的地方。

3、防污染

在取用化妆品的时候,很容易污染到化妆品。不要将口红和其他彩妆产品乱放在一起,最好单独隔开放置。

4、隔绝空气

每次使用口红时,多数女生都是擦完口红就随便装进包包里面,这样会增加口红和空气的接触,加速口红氧化变质。所以,最好将口红盖紧,隔绝空气。

口红如何正确保存

1、阴凉处保存

一般夏季温度比较高,空气湿度比较大,口红可能会出现一些潮湿的问题,或者温度过高引发一些变质问题等,所以口红一般要保存在阴凉一些的地方。夏季出门可以进了少带口红,一般放在家里面,或者上班的地方就可以了,因为室内都有开空调就不会担心温度过高。还有不要放在太阳容易晒到的地方。

2、冷藏也可以

很多人说口红不能放进冰箱,说是口红放在冰箱里面温度太低,再拿出来可能容易使成分改变,但是不常用的那些口红是可以放在冰箱冷藏柜的,因为是长时间不使用,所以一般都没有拿出来,可以等到秋天温度比较低的时候再拿出来使用。冷藏室的温度也不算太低,所以是没有关系的。

过期口红的妙用

1、加热可延长保质期。刚过保质期的口红可以用牙签挑出后加热进行融化和杀菌，之后保存到小盒子里凝固后当口红膏使用，但也要注意尽量早点用完，一般最好不要超过三个月吧，也可以同时兼做腮红使用。

2、作为颜料画画用。过期时间长了的话就将口红膏体作为颜料给自己画画或者给孩子用作涂鸦都可以，不过要注意不要让小孩子在白墙或者衣服上作画淘气。

3、手工作品的色料。在家里制作一些彩色蜡烛或者其他DIY手工制品时可以将过期口红作为色料来渲染。

4、以上就是口红保质期一般多久以及过期了还能用吗的回答与分析，平常使用口红时尽量保存在阴凉干燥的地方可以更安全一些，夏季也可以考虑放在冰箱冷藏。

现在是干燥缺水的冬天，冬天用面霜是最受欢迎的，面霜的保湿力是很棒的，适合冬天用的保湿面霜非常多，为肌肤提供长效保湿的护肤效果。

适合冬季使用的面霜有哪些

1、启初婴儿水润保湿面霜

参考价：43.9元

启初是一个婴幼儿护肤品牌，但是他家的护肤品成人用起来也很不错，特别是这款保湿面霜。由于不含色素、酒精、化工精油，因为非常适合敏感肌使用。这瓶的使用感非常不错，霜不厚重，很好推开，保湿效果非常好，适合所有的肤质使用。

2、薇诺娜柔润保湿霜

参考价：88元

薇诺娜这款保湿霜，非常适合换季的时候用，特别是皮肤干燥、起皮，泛红等敏感状况。主要含有修复皮肤屏障的青刺果，还有舒缓的马齿笕，所以，对于用什么都没用的敏感肌，可以试试这款。对于不是敏感肌的人来说，这就是一款保湿霜，不同肤质都可以使用。

3、FirstAidBeauty强效急救修复面霜

参考价：99元

有平价Lamer之城的FAB修复面霜。价格差这么多，就不要指望跟腊梅有可比性了。这款面霜没有香精、防腐剂，保湿效果很不错，维持肌肤的稳定也很好，保湿不油腻，我皮肤一向稳定，不过很多皮肤敏感的人都夸这款的修复效果不错。比较不好的是膏体比较厚重，最好像lamer一样放在手心乳化，再用到脸上，或者用精华乳化也可以，不要用太多，不然可能会搓泥。没用过的小仙女推荐买最小瓶的试试，好用再买大瓶。

4、资生堂水之印五合一保湿面霜

参考价：139元

去年给我妈买了红色那款，她夸够滋润，就是用多了会有的粘。今年给她买了带提拉紧致的金色款，价格不贵，量也大。五合一是指集化妆水、乳液、精华液、乳霜、面霜五种功效。红色款就是单纯的保湿，金色款多了紧致拉缇，膏体都是偏啫喱状。这瓶非常适合预算不高，想送妈妈的小仙女，很多妈妈不习惯用一套，一瓶接着一瓶根本记不住。对年轻皮肤来说，也不会太过滋润，也是可以用的。

5、雅顿复合面霜

参考价：159元

之前在免税店买了三瓶这款霜，也是非常适合送妈妈送长辈的。是一款成分非常简单的保湿霜，雅顿的文案夸的天花乱坠，说是可以修护肌肤、提亮肤色、淡化细纹、滋养皮肤、补水保湿。我是不信有这么夸张的功效，不过保湿效果好，皮肤问题自然少了。这瓶比较好的是用完皮肤是哑光的，我是非常喜欢这种哑光感。

6、珂润保湿乳霜

参考价：159元

珂润这款霜应该是很多敏感肌的最爱之一，我周围很多小伙伴会趁着打折囤货。这款霜我觉得最好的就是含有消炎成分，对于干燥敏感肌有消炎舒缓的作用，还可以修复角质层，同时保湿滋润效果非常好。这款不厚重，有点介于乳液和霜之间，如果是大干皮，秋冬可能会觉得不够滋润。

冬天面霜公认最好用

1、法尔曼蜜润三重补湿面霜

2、SK2肌源赋活修护精华霜RNA大红瓶面霜

3、LaPrairie蓝鱼子精华琼贵面霜清爽版sheer

4、雪花秀滋阴人参面霜

5、馥蕾诗玫瑰润泽密集保湿面霜

6、资生堂百优精纯乳霜

7、奥伦纳素豆腐霜活力润泽晚霜

8、兰蔻新菁纯臻颜丝润晚霜

面霜为什么那么油

面霜油腻有三个原因，一是不适合自己的肤质，二是用量过多，三是面霜本身含油量较高，面霜作为护肤最后一个步骤，要在脸上形成一个保护膜，因此含油量和含水量较高，如果使用方法不当，会让面霜变得更加油腻。首先要注意的是面霜本来就是质地厚重油腻的护肤品，面霜的性质决定了面霜的成分，含油量和含水量都是护肤品中最高的，因此面霜油腻是必然的。要想把面霜变得清爽一些，要选择适合自己的面霜，油性肤质和偏油性肤质适合比较清淡的面霜，干性肤质是个略油腻的面霜，混合肤质也有适合混合肤质的面霜，不要随便使用。而且面霜有日霜和晚霜的区别，虽然部分面霜早晚通用，但要想面霜用起来不那么油腻，建议将日霜和晚霜分开使用，日霜主要作用是补水和隔离，晚霜主要作用是修复和滋润，因此日霜比较清淡，晚霜比较油腻，通用的面霜为了达到平衡点，相对日霜而言会更油腻一些。而且面霜含油量本来就很高，涂抹少量面霜就能达到护肤目的，如果面霜使用过多，皮肤吸收不了过多营养和油分，就会堆积到皮肤表面，导致皮肤更加油腻。

擦完乳液之后要擦面霜吗

通常擦完乳液之后是要擦面霜的。

乳液能够为肌肤提供可吸收的营养物质，而面霜用于乳液后使用，能够在皮肤表层形成保护膜，从而达到长效锁水的作用，两者是可以共同使用的，正确的护肤顺序为洁面、爽肤水、乳液、面霜，但不是说每次用完乳液后都必须使用面霜，面霜具体的使用还是根据个人肤质以及天气状况而定。

洗面奶是很重要的一个护肤产品，我们每天护肤之前都需要先清洁肌肤，洗面奶就是帮助我们更好清洁肌肤的产品，好用的洗面奶有很多。

有哪些好用的洗面奶

1、cpb肌肤之钥泡沫洗面奶

规格：110ml

价格：355.00

功效：深层清洁

泡沫很绵密，清洁度也很棒，洗得干净还不干不紧绷，洗完感觉皮肤嫩嫩滑滑的。

2、beautybuffetQ10牛奶洗面奶

规格：100ml

价格：38.00

功效：清洁、保湿

氨基酸洗面奶。温和不刺激，有一股很好闻的牛奶糖的味道，泡沫挺细腻，洗完不紧绷。价格便宜，平价洗面奶中的战斗机。

3、minon蜜浓氨基酸泡沫洁面乳

规格：150ml

价格：113.00

功效：补水、保湿、舒缓肌肤、滋润

这款洁面泡沫很温和滋润，适合干燥性的敏感肌使用。质地细腻绵密、洗后脸部不紧绷不假滑，还带有一定的补水保湿性能。

适合油皮使用的洗面奶推荐

1、EltaMD氨基酸泡沫洁面乳

规格：207ml

价格：148.00

适合肤质：混油皮

EltaMD是一个来自美国的药妆品牌，主打氨基酸成分，洗面奶挤出来是呈乳液质地，带有一股淡淡的青瓜味，比较好闻，和水混合后轻轻搓揉，就能产生大量绵密的泡沫，泡沫薄而密实，涂在脸上感觉像敷了一层面膜，用水冲掉会感觉面部很清爽，不会假滑也不干，清洁力度刚刚好，十分适合油皮和混油皮使用。

2、怡丽丝尔弹力保湿洗面奶

规格：145g

价格：175.00

适合肤质：混油皮

这是一款主打水油平衡的洗面奶，刚挤出来的时候，是透明的啫喱状，当啫喱出瓶身和空气一接触后，马上就会变魔术地转换成大量的泡沫，然后揉搓上脸就可以了，成分很温和，不小心泡沫入眼也不会觉得辣，洗完以后皮肤变得滑滑嫩嫩的一点也不会紧绷，而且也不会有洗不干净的感觉，使用感受十分惊艳。

洗面奶起泡网怎么用

首先洗干净双手，并且用水浸湿起泡网和脸部肌肤，然后剂适量的洗面奶到起泡网里面，然后双手搓揉5秒左右，就可以产生细腻的泡沫，接着用手挤压起泡网上的泡沫抹于脸部，最后用清水洗干净就可以了。

洗面奶一定要起泡吗

不一定，因为有一些洗面奶本身就是无泡的，无泡的洗面奶多数都是使用最温和的清洁成分，洗后不会紧绷，对于敏感肌、干皮、中性肤质都是非常合适的，比较温和，而非无泡的洗面奶，就要揉搓出丰富的泡沫后才能上脸使用，越细腻的泡沫越能够深入清洁皮肤，就比较适合油皮使用。

欧莱雅黑精华质地清爽不油腻，是非常好用的一款精华，欧莱雅黑精华适合20岁以上的人群，可以起到保湿补水的作用，有非常好的修复效果。

欧莱雅黑精华适合什么年龄

50ML309元，欧莱雅“黑精华”内含98%高纯度二裂酵母促进胶原蛋白合成，白天抵抗紫外线和脏污染，在夜间注重提高肌肤的自我修护能力，重现弹润细腻。这款欧莱雅适合的年纪是18岁以上人群，质地清爽不油腻，易推开好吸收，保湿能力也很强，坚持使用28天肌肤的光泽度、平滑度和细纹都有加成。

欧莱雅黑精华使用方法

用完爽肤水之后，取小半管肌底液均匀的涂在脸上，用手从内往外、从下往上按摩，促进精华成分的吸收。欧莱雅黑精华用完之后，还需要再使用乳液、面霜等进行后续护肤，锁住皮肤中的水分。欧莱雅黑精华可以促进肌肤更新，让肌肤更加强韧，增加皮肤润滑度。这款精华适合各种肌肤使用，尤其是年轻肌肤。欧莱雅黑精华中含有二裂酵母发酵物，可以强化肌底，淡化面部细纹，让肌肤更加紧致。用手按摩面部，可以促进精华成分的吸收，肌肤也会更加柔滑。随着年龄的增长和现代环境污染，肌肤更新的速度都逐渐变慢了，就会出现各种各样的肌肤问题。想要改善这种情况，就要增加皮肤肌底的活性，打开肌肤通道，让更多的营养渗透到肌底，细胞就会更加的饱满，皮肤自然就会变紧致。

欧莱雅黑精华什么时候使用最好

欧莱雅黑精华早晚都是可以使用的，早上使用可以帮助后续产品的吸收，强韧肌底，晚上使用可以更好的修复皮肤，增加肌底的吸收能力，给皮肤一整晚的滋润。这款精华任何肌肤都可以使用，但是敏感肌肤使用之前最好先进行皮肤敏感测试，保证使用的安全性。

欧莱雅复颜抗皱紧致护肤品套装适合什么年纪

559元，护肤品套装有洁面乳125ML、清乳柔肤水130ML、抗皱紧质精华液110ML三件。欧莱雅复颜抗皱系列一般适用于35岁年龄以上的女性。这套产品含维生素A,欧莱雅抗老专研基层提拉素，修护皮肤皱纹、紧致提拉、延缓老化。

倩碧是大家都很熟悉的护肤品牌，倩碧的护肤品有很多非常好用的，倩碧三部曲是它们家很有名的一个护肤套装，被很多人推荐过，倩碧三部曲真的是大名鼎鼎。

倩碧三部曲适合男士吗

护肤无国界，无性别，倩碧三部曲适合男士使用。许多男士可能认为化妆品是分男女的，比如女士化妆品中可能含有雌性激素或者什么更适合女性的成分，而实际上其实是没有的，只要是正规厂家的正规产品，绝对不会添加激素这样的风险成分，更不必说倩碧三部曲这种大牌了，倩碧三部曲是是适合男士使用的。

倩碧三部曲使用顺序

1、取一块柔软的洁肤海绵用水沾湿，在固体洁面皂上来回擦拭20次左右，如果是液体皂就直接挤在海绵上，再滴几滴水揉搓海绵至起泡。

2、将脸用清水拍湿，将蘸好皂液的海绵在脸上打圈清洁，尤其注意鼻翼、嘴角和下巴。

3、取一块化妆棉片，将爽肤水倒在上面至完全浸润。轻轻有内向外擦拭全脸，起到再次清洁和保湿的作用。

4、挤一到两泵黄油在手心中，两手轻轻对搓将黄油摊匀在两手中，在面颊、额头等干燥部位按压均匀，细小部位用手指蘸取黄油抹匀即可。

倩碧三部曲什么适合男士

1、倩碧三部曲的洁面皂适合男士吗

倩碧三部曲中的洁面皂有柔性、温和、清爽三种分类，还有一款是洁面泡沫，使用感和针对人群都不一样，柔性适合干性皮肤，温和适用于混干混油，清爽则适合油性皮肤，能够温和洁面，清除油脂。

2、倩碧三部曲的化妆水适合男士吗

倩碧三部曲中的化妆水一定能找到适合自己的那一款，虽然除了1.0之外都含有酒精，但是这款化妆水的清洁效果非常强大，对于角质层的清理很到位，何况男士大多数是油性皮肤，油脂旺盛，选择这款化妆水简直没毛病。

3、倩碧三部曲的倩碧黄油适合男士吗

倩碧黄油分有油无油两款，倩碧有油黄油更适合干性皮肤的男士，而倩碧无油黄油适合油性皮肤的男士，而这款产品的主要功能是打开肌肤底层，疏通肌肤通道，让后续产品更容易吸收，是类似于肌底液的功效，而并不是严格意义上的乳液，涂抹黄油后最好再叠加其他保湿产品。

倩碧三部曲怎么样

三部曲属于基础护理，保湿滋润。之所以三部曲这么有名气，是因为经典啊，因为几十年前就出现了在当时是非常前卫的，现在看来没有特别神奇。倩碧三部曲分为液体洁面皂、明肌净透水和天才黄油，分别属于护肤步骤中的洁面产品、爽肤水、乳液。在倩碧三部曲中，口碑和人气最高的是黄油，大家都觉得黄油的保湿效果很好，用起来无负担，而且无油款确实清爽不油腻。液体洁面皂的清洁力度不是特别强，优点在于温和，所以建议大家按照自己的需求选择。最褒贬不一的要数净透水，因为它含有酒精成分，虽然二次清洁效果好，但是不温和，保湿效果也一般，不少人要叠加爽肤水使用。

佳雪神鲜水是一款国产的肌底液，这个肌底液价格比较便宜，质地看起来比较厚重，但是使用起来其实是不腻的，非常好推开，所以油皮的妹子也不需要担心，可以放心入手。

佳雪神鲜水适合油皮吗

油皮也是可以使用的，虽然它的质地是那种看着稠，但是绝对不腻的那种，上手非常好推开，就是水的感觉非常的轻薄，不厚重，所以油皮也可以放心啦。

先建立耐受

烟酰胺是个好东西，但它不一定适合你。在广大中国小仙女中，烟酰胺不耐受的概率还是蛮高的。不耐受的表现是：皮肤会发痒发红，长疹子。当然了也可以少量慢慢用，逐步建立耐受。但如果你反反复复折腾之后还是不耐受，那基本和这款产品，也和烟酰胺这个神奇的东西无缘了。

不要长期使用

角质层厚健康肤质的话用一段时间皮肤状态稳定了的话，当你觉得肤色有点改善的时候，就要减少使用频率了。佳雪神鲜水有一定的剥离角质、控油等功效，均不可长期使用(与酒精类似同理)。角质层屏障还是要保护的。

佳雪神鲜水使用感

我是混合敏感肌，一到换季就容易过敏，黑黄皮，而且暗沉的皮肤。用完后，我感觉我应该是烟酰胺耐受的，没有什么任何不良反应，也没有长毛什么的。我的用法是只有晚上用这个，白天用保湿精华的。大概用了一个月左右，真的是肉眼可见的感觉之前的暗沉的皮肤明显被提亮了，朋友都觉得我的气色比之前好。其次，我的用量还蛮多的，每次会按四泵，按摩到吸收，坚持用了四五个月，最大的感受就是天生黑黄皮靠它变白是不可能啦，但是它的提亮效果真的是很好，可以让皮肤看起来很健康通透。最后，这个烟酰胺神鲜水的使用感很好，是比较清爽保湿的感觉，不黏腻，很喜欢。

法兰琳卡的维C系列是以美白有宗旨的，从沙荆中提取油脂高含量维C精华，下面本网小编带大家来看一下franic维C透亮保湿系列适合年龄_使用心得。

franic维C透亮保湿系列适合年龄

法兰琳卡维C沙棘套装是基础护肤系列，适合所有需要补水保湿美白的人群使用，鉴于轻龄肌需求少，因此这套产品最适合的年龄层还是30岁之前的女性。

franic维C透亮保湿系列使用心得

包装很有质感，纸盒，瓶身都很干净，第一感觉不错，沙棘维c保湿，成分天然，国货也不错。洗面奶呈乳白色，清洁能力很强，洗完不紧绷。保湿水有淡淡的果香，清爽不油腻。眼霜用起来很舒服，感觉吸收很快。水的流动性还蛮好，有一定黏性，延展性不错，吸收很快。乳液不粘腻，味道也蛮清新的，上脸吸收速度快，用在水之后，保湿效果不错。乳液瓶装设计很方便，按压泵头，一次两泵，全脸就够用了。

franic维C透亮保湿系列好用吗

套装适合干燥、肤色不均，瑕疵皮肤使用，能够锁水，提亮肤色，使皮肤更加透亮，有光泽。保湿水瓶口有锡纸封闭，能看到产品为新产品并未被使用过。保湿乳是按压口，特别方便使用。保湿水特别浓稠，不轻易倒出，但也不会非常困难，清洁面部后，涂抹在脸部，不是清爽的那种类型，比较浓稠，但轻轻拍打脸部，会很容易吸收。乳液为乳白色，也属于保湿类型，但也不会油腻，很好吸收。水乳用过之后，不会油亮，全部吸收到皮肤里，皮肤特别嫩滑，一整天都保持水嫩的感觉，护肤品的味道很显然不是香精味，有一种淡淡的水果味，让人感觉用起来很安全，会对产品有有一种信任感。

franic维C透亮保湿系列怎么样

这是一套基础护肤的套装，有洁面，保湿水，眼精华乳，保湿乳。包装都用锡箔纸包的很好很干净，洁面是比较浓稠的感觉，但是上脸很容易起泡并且清洁的很干净，最细要我是混合偏干的皮肤，有点敏感，用这个完全不紧绷很舒服。天知道我有多喜欢使用按压泵的护肤品，我一度都觉得所有的护肤品都应该是按压泵设计，又节省又干净呀！拿到宝贝的时候我仔细看了产品说明，基本上都是植物精粹，0添加。因为我现在备孕，还专门查了这款孕妇用完全没有问题噢！加上我的问题是肤色暗沉不匀，有点干燥，有点敏感，这套产品的功效完全符合我的需求，通透提亮，深层补水，舒缓修护。哈哈哈，迫不及待的要用一下咯！

洁面刚挤出来是那种比较干比较浓稠的质地，可是见水上脸之后特别容易推开，而且泡沫非常细，清洁度非常好。用清水冲洗特别容易冲洗掉，而且过程中一点都不紧绷，洗完脸之后感觉特别清爽舒适！

保湿水不是那种水质很稀的会流下来的质地，也不会很浓稠，我觉得作为一款保湿水来，油性和干性的肤质都会很适合，春秋使用完全足够。没有奇怪的化学成分的味道，也没有酒精那种刺鼻的味道，就是一种植物的味道，沙棘果和薰衣草的香味，很舒缓。上脸很容易推开和吸收，吸收之后脸部很细嫩很光滑。

眼精华乳我很喜欢，首先包装设计师挤压的，我特别不喜欢瓶装需要挖的，我觉得既不卫生又浪费。这款就很好，这款眼精华乳不像一般的眼精华质地比较稀，是乳状的，很适合我这种眼部有细纹的人使用。但是又不像霜的质地那么厚重，也不用担心会长脂肪粒。在眼部很好推开，很好吸收，完全不会搓泥，这点很多大牌眼霜都做不到这么好！用过之后我眼下的那条缺水性细纹感觉有变浅，也有可能是心里作用，需要在长期用下去观察效果哦！

乳液刚上手的时候，我觉得质地有点稀，想着应该更适合夏天使用。可是上脸之后我又惊呆了，特别滋润特别好吸收，脸部特别水润，感觉非常通透很舒适。我认为只要不是特别干的皮肤，春秋用没有任何问题。油性皮肤冬天都可以使用的！整个一套宝贝使用之后感觉非常好，整个皮肤感觉又水润又透亮，一点也不比我之前使用的很多大牌产品差，甚至感觉更舒适。敏感性肌肤在敏感期使用会非常舒缓，皮肤不会有负担。没有皮肤问题的时候用作日常保湿和维稳也是特别好的选择！

这款精华水的主要成分是芦荟，芦荟补水有奇效，也能有效控油，下面本网小编带大家来看一下法兰琳卡清透精华水适合什么肤质_怎么使用？

法兰琳卡清透精华水适合什么肤质

法兰琳卡清透精华水专为干燥油妹子定制，官方说法是适合所有肤质，尤其是干皮和混合皮，但是从实际使用者的反馈来看，这款水油皮的使用感也很好，因为主要添加物是芦荟等植物养分，能瞬间补水，让肌肤内部水油恢复平衡，所以能有效控油，对于油皮来说，控油是非常重要的功效，所以综合来讲，油皮也非常适合使用这款水。

法兰琳卡清透精华水适合怎么使用

这款水质地清爽，是一款爽肤水，用于洁肤后，能清爽控油，收缩毛孔，补水保湿，透润持久。在清洁面部后，用化妆棉浸润，然后轻轻在面部擦拭即可。

法兰琳卡清透精华水好用吗

法兰琳卡清透精华水特别滋润，舒缓清爽肌肤，补水超棒的，天然成分无负担，果然名不虚传，用着都蛮舒服的，没有过敏，刺激，或者负作用的任何症状，几天感受下来，你会发现保湿效果响当当的！芦荟是天然的保湿剂，姐妹们赶紧用起来！120毫升的大容量，非常份量！瓶子质感非常好。我左摇摇，右晃晃，再上下蹦一蹦，泡沫细腻丰富，持久不散。打开你会发现锡箔纸密封的哦！非常细致！日期非常新鲜，保质期也很长，不过水水一打开，建议最好是三个月用完，我打开后就放冰箱了，冰冰凉，更好的收缩毛孔。精华水的味道有点儿特殊的香味，我要迷醉在淡淡的药香里了！我习惯性的先倒在手里试试，感觉好好的！就立马试用在脸蛋上了，呵呵！温和舒服，加上特殊药香，感觉皮肤瞬间舒缓开来，吸收度很高，皮肤水当当的！水水嫩嫩的。

法兰琳卡清透精华水使用心得

我们恨化学，当你的皮肤还在惨遭化学毒品攻击的时候，请静下心来看看法兰琳卡，当你走进这个品牌的时候，我想你会爱不释手的。法兰琳卡的包装给人一种很清新的感觉。洗完脸，擦干净手，我就迫不及待的试用了。水的味道是淡淡的清香，有些人反应说味道不对，用过法兰琳卡的人都知道，这个味道正是纯自然的味道。很补水，很锁水，并且伴有一种镇静解热的功效，皮肤瞬间降温了，并且一晚上玩电脑，皮肤没以前那么爱出油了，所以控油的效果还是挺不错的。既补水又控油，保湿加营养，作为一款爽肤水，我想已经足够了。

清香，粘稠度中等，易吸收。手搓的时候，一点点粘但是又有点水的感觉。说明适合天气不是很干燥的季节用。40ml的量，说实话有点量少。不过，宝贝的包装设计还不错，绿白的相应很是清爽。质地清亮，薰衣草的味道很舒服，不是很粘稠。放在化妆棉上，扑在脸上，手拍有点粘但又有点水的感觉。拍完全脸，还有点润，手指沾到的地方有点粘的感觉。脸上不觉得干了。把化妆棉敷到脸上，等等看看感觉。我的皮肤有点过敏，能给这个产品试用，也是冒了风险的。敷过的化妆棉，还有点点水润的痕迹。脸上有点薰衣草的味道，开始敷的时候，接触化妆棉的地方有点点痒，取了就不痒了。

有二次清洁的作用，含有的芦荟叶汁粉和积雪草提取物可以镇定消炎，个人觉得适合油性和混合偏油的皮肤作消炎去油光只用。很清透的水，一点都不黏浊。水在手背的右半边揉开，立马光泽度都不一样了拿希芸的化妆棉浸湿，水的通透性很好。用浸了清透精华水的化妆棉擦拭手背，很柔软舒适，表面干净了许多。

第一次用法兰琳卡这个牌子，用着比较清爽，挺水润的，味道淡淡的。瓶身是玻璃磨砂的非常有质感不会容易滑落和摔破，打开盖子瓶口有密封末封口干净卫生；揭开密封膜首先闻了闻味道有一种淡淡药草植物清香，为了避免过敏首先在手上进行了测试，很水润不油腻粘稠，皮肤瞬间嫩嫩哒！前俩次用的时候觉得皮肤有点小疼，应该是换产品要适应，或者皮肤缺水导致的。但感觉吸收很好。质地清爽。没明显气味，涂到脸上的时候会闻到一点类似淘米水的味道吧，很清新。用了一俩个星期了，我是油皮，这款质地清透，滋润度也还好，控油效果真的很好。

franic芦荟系列具有强大的舒缓镇静功效，一套在手，水嫩无忧，下面本网小编带大家来看一下franic芦荟系列适合什么肤质_franic芦荟系列使用心得。

franic芦荟系列适合什么肤质

法兰琳卡芦荟亲亲补水套装是专为敏感肌肤研制的，是敏感肌肤专用的产品，所以它的属性是相当温和，内部输送水分，外部锁住水分，让肌肤水嫩润泽，既能起到二次清洁的作用，又能修护保湿，提亮肤色，让敏感的肌肤得到修整，慢慢调整回到健康状态。需要说明的是，如果敏感肌使用起来都非常合适的产品，对于其他肤质更加可以放心使用啦。

franic芦荟系列使用心得

对于混合型偏油的肌肤也同样试用，用完不会有黏糊糊的感觉，总体还是挺清爽补水的！因为长期熬夜，黑眼圈很重，这款眼霜给我不适用！不过整体还是好的，值得推荐的一款国产护肤品哦！满满的四大瓶，洗面奶，水，乳液，眼霜，真的很赞，容量都不小哦，能用至少三个月吧！洗面奶就挤了一点就搓出这么多泡泡，如果再加点水会更多的，泡沫挺细腻的！洗的也干净！乳液，一点都不粘，用过不会有那种油腻感，对我这种油性皮肤来讲再好不过了！精华水，虽然看上去有点浓稠，但是一点都黏，抹在脸上水水的，拍拍就吸收了！说说眼霜吧，比较稀点就是了，比较适合更年轻点的美眉！

franic芦荟系列适合好用吗

年轻的中干性肌肤一定不要错过这样好又有效果的产品，像我这样的轻熟龄肌肤，如果肌肤底子特别好的话也强烈推荐使用，不过我这种超级大干皮也并不是hold不住，我在最后擦完乳液的环节又涂了霜，所以真是毫无压力。所以，真的，好的产品真心推荐给大家，希望更多的姐妹们受益。只是，洁面乳如果弄到眼睛里不刺痛那就perfect啦。首先是洁面乳，足足的100毫升，开口处有塑封，赞。挤出来是膏体状，加水轻轻一揉迅速出泡沫，泡沫绵密，涂在脸上很舒服，但又不觉得滑腻，只是泡沫不小心进入眼睛有轻微的刺痛。但是很好冲洗，洗完后脸上没有干涩的感觉，润润的，大赞洁面乳。接下来说说精华水水，强烈推荐，因为水水是凝露质地的哦，补水效果超级好，涂到脸上像是形成了一层补水层一样，真的超级舒服，而且是按压瓶口，干净卫生，能掌握好用量，不浪费。再来说说乳液，乳液瓶口也采用了按压设计，非常喜欢这种设计，乳液比液体略微浓稠，但是好涂抹，而且好吸收，滋润度较持久，不是那种涂上一会就像什么也没擦的感觉，所以一整套用下来，补水效果一整天绝对没有问题。最后再来说说大手笔的眼部精华，整整30毫升啊，能用很久啊有木有。眼部精华也是水水的凝露质地，准确的说是比凝露还稀一些，所以特别好吸收，眼部肌肤完全零负担，又起到了补水缓解皱纹的功效，所以眼部精华也很推荐。

franic芦荟系列适合怎么样

第一次用法兰琳卡，比我期待值高很多，首先产品外观很清新，这套产品滋润度非常好，保湿不油腻，香气清淡。挺适合我的有点油又干燥的皮肤的。洗面奶封口的，很干净。乳液和精华水都是按压式的，很方便，而且真的好大一瓶。眼部精华液也很好。乳液和精华份量都很足。按压式，很方便。精华水有淡淡的芦荟香味，很好闻。拿手背试了精华水，精华水是有点稍微稠的样子，不是那种完全水状的，但是非常好吸收。乳液就是淡淡的清香芦荟味道，不粘，感觉很清爽，好吸收，而且保湿效果挺好的这个亲亲水乳，比精华水还要稠一点，我用来补水，用完脸滑滑的，挺滋润不油腻。

健身的方式有很多，在我们平时生活中有很多人喜欢使用健腹轮来锻炼身体，健腹轮是很常见的一种健身器材，长期的坚持还能练出腹肌，那么健腹轮适合女士吗？女生使用健腹轮方法。

健腹轮适合女士吗

健腹轮女生可以练，但是健腹轮对于女生来说难度有点大，女性可以采用跪姿的方式进行健腹轮锻炼。健腹轮是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器。用于锻炼腹部，腰臀部，手臂上等身体各部位的赘肉，由于锻炼时所需要的场地简单，便于居家使用。使用健腹轮在家里就可以做健腹运动，当然正确的锻炼加上持之以恒的决心。才能更好的体现出来，如果以前没有锻炼过，开始又把握不好量，身体会出现酸痛的可能，不用担心，几天后正常消失，这里需要减轻一下量，确保身体的承受范围。

女生使用健腹轮方法

1、面壁训练法

手拿健腹轮面向墙壁，平举沿着墙壁向上反复推动，同时身体随着轮子尽量伸展开，直至极限。然后慢慢的还原，如此反复即可锻炼全身。通过来回地推动，身体可以得到最大的延伸，能很好地锻炼脊柱和脊椎，甚至对驼背也有一定帮助。

锻炼部位：面壁法主要锻炼上身肩部、胸部，是初学者入门时最容易上手的一个动作。对训练腹肌帮助不大，肥胖人群起初可以采用。

2、跪姿训练法

跪姿训练法也叫跪下就起不来训练法，可想而知有多虐腹。顾名思义此方式是双手紧握健腹轮用力均匀地反复向前推拉，同时身体得到最大的延展。锻炼部位：跪式是比较虐腹肌和腰部，同时对手臂、胳膊、胸部等部位也能起到一些辅助锻炼。

3、瑜伽式训练

此方式比较适合初学者和女性，能很好地刺激手臂、腹部和胸部，坐在地上双腿打开，手握健腹轮来回推动，腿部韧带伸不直不强求，慢慢地拉伸，尽量即可。

健腹轮锻炼如何防止伤腰

1、保证姿势的正确性

使用健腹轮时，手臂是要处于伸直状态的，背部呈略微的弧度，或至少保证背部是平直状态，臀部不要撅起，收紧腹部。

2、锻炼前热身

在使用健腹轮锻炼之前，做好充分的热身，不仅能增强锻炼效果，还能起到预防运动伤害发生的作用。

3、加强腰腹部力量

如果本身腰腹部力量比较弱，那么在使用健腹轮之前，最好是能先进行像仰卧起坐、卷腹等动作增强腰腹部力量，这样才能避免在使用健腹轮时伤害到腰部。

4、循序渐进的进行

不要要求自己一开始就能使用健腹轮锻炼几十个，要从小的强度开始，而且对于刚使用健腹轮的人来说，最好先采用面壁式和跪式的，循序渐进的进行锻炼。

健腹轮减肥能瘦哪里

1、健腹轮减肥瘦手臂

在推动健腹轮时，也是能锻炼到手臂肌肉的，可以起到收敛手臂赘肉的效果，坚持使用健腹轮锻炼，能使得手臂线条变得纤细。

2、健腹轮减肥瘦肚子

长期坚持使用健腹轮锻炼，是能起到燃烧腹部脂肪的作用的，帮助很好的减去肚子上的赘肉，不仅使得腹部更加的美观，还能锻炼出腹肌。

3、健腹轮减肥瘦腰臀

在使用健腹轮的时候，能很好的锻炼到腰臀部的肌肉，起到燃烧腰部和臀部脂肪的效果，帮助瘦腰提臀，使腰臀部更加健美。

德国小绿叶是很多妈妈们熟知的品牌。是一款专门针对婴幼儿的止咳糖浆，纯天然植物成分，不含酒精，有效快速的缓解感冒等各种病因引起的咳嗽。那么德国小绿叶适合年龄是多少？小绿叶使用方法是什么？

小绿叶适合年龄是多少

小绿叶专门针对婴幼儿的止咳糖浆，同样适合于成人。

3个月以上婴幼儿及成人。

0岁以上1岁以下适量用药，或遵医。

德国小绿叶用药周期为多少

治疗持续时间至少应为1周。应用程序应该免于疾病发生后至少需要2-3天。

这款专门针对婴幼儿的止咳糖浆，纯天然植物精华提取，不含酒精，有效快速的缓解感冒等各种病因引起的咳嗽。

舒缓咽喉肿胀，消除炎症，有效的抑制习惯性干咳，舒缓咳嗽引起的窒息，呼吸不畅等困难，有效对抗可能转化的严重的支气管炎症。

对成人也很有效。包装内有带有刻度的量杯，可以方便准确的给药。

这款糖浆不含任何激素，不上瘾，也不会产生药物依赖。一岁以下的宝宝最好是在医生看护下，适量给药。

小绿叶用药的使用方法

包装自带量杯开封后请放冰箱存放并在3个月内喝完，喝用前请摇匀

3个月-2周岁，是每次1.25ml，每天两次，不可过量。

2-6岁以的儿童每次2.5ml，每天2次，每日总剂量为5ml

6-12岁的儿童每次5ml每天2次

12岁以上及成人每次5ml每天3次

随着大家对空气质量呼吸质量担忧的加剧，各种空气净化器，加湿器被人们普遍使用，今天我们就来看下加湿器适合所有人吗？使用加湿器需要注意些什么？

加湿器不适合什么人用

关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，故一般不建议该类病人使用。若该类病人确需要使用加湿器去降低一些呼吸道并发症的发生，应与专科医生商量沟通确定合适的湿度，以稳定原发病的病情。而且像孕妇、免疫力低下的人也不宜使用空气加湿器。

因此，对空气加湿器的使用一定要慎重，不能盲目性的使用。另外，加湿器也不宜长时间的使用，不能说是每天24小时都开着，应当是每次使用的时间不宜超过半小时。所以对于加湿器的使用，一定要按照说明书的指引来使用，才能避免其对身体的不利。

使用加湿器要注意些什么

按照说明书的指引，定期清洁加湿器。

如果加湿器本身不卫生，病菌就会随水蒸气漂浮在空气中，对人体的健康同样会造成危害。不能直接将自来水加入加湿器。

因为自来水中含有多种矿物质，会对加湿器的蒸发器造成损害，所含的水碱也会影响其使用寿命。自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染。如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，污染室内空气。随时根据天气情况、室内外的温度调节加湿器的湿度。

因为不少患者都只在刚开始购买空气加湿器的时候调整湿度，使用以后就很少再去调节。这样会使加湿器的作用大打折扣，一旦天气下雨，室内外湿度上升，加湿器的湿度仍不调低，无形中就增加了湿度，既使人感觉不舒服，长时间也不利于人体的健康;若天气变得过于干燥，而加湿器的湿度仍不调高，则削弱了加湿器的作用。须防“加湿性肺炎”

室内空气加湿，可以通过洒水、放置水盆等方式进行，但最方便的还是使用加湿器，所以现在很多家庭都买了加湿器，甚至24小时开个不停。但是，专家指出，加湿器使用不正确，非但不能净化空气，反而会增加患呼吸道疾病的可能性!

有家长曾抱怨，自从家里用上加湿器后，女儿睡觉时打起了呼噜，还经常咳嗽，诊断表明，小女孩是因为“室内空气湿度过高”而患上了轻度哮喘。另外，加湿器使用不当还可能引发“加湿性肺炎”。这是因为加湿器在使用时，如果没有得到定期清理，加湿器中的霉菌等微生物随着气雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患“加湿性肺炎”。空气的湿度也不是越高越好。

冬季，人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，所以，加湿要适度为好。

一般湿度为40%-60%左右，人体都会感觉良好。一旦空气湿度低于20%，室内的可吸入颗粒物增多，则容易使人患上感冒。在空气湿度为55%时，病菌较难传播，但若空气湿度太高，如超过90%，会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降，对老年人尤其不利，会诱发老年人患上流感、哮喘、支气管炎等病症。

长期用加湿器的家庭，使用时最好配置湿度表，将室内湿度保持在一定范围，另外，长时间使用加湿器，并不利于人体健康。每周要清洗

加湿器应该每天换水，而且最好一周清洗一次，以防止水中的微生物散布到空气中。清洗时用软毛刷轻轻刷洗，水槽和传感器用软布擦拭，水箱装水后晃动几次倒掉即可。长时间不用应把水箱中的水倒干后，清洗擦干加湿器的各部分再收藏。

加湿器的使用小妙招

1、在加湿器水箱中加入食醋、板兰根，可预防感冒。加消毒药水，为室内清洁消毒。加消炎药，可以治疗呼吸道疾病。加入庆大霉素，可治疗呼吸道发炎。加入薄荷精油或花露水，有效缓解幼儿鼻塞。加入抗病毒口服液或双黄莲口服液，能有效预防流感。滴入一二滴熏衣草精油，提高睡眠质量。2、加湿器可作为医疗雾化器使用，为咽炎患者带来福音。加湿器可以治疗干眼病，用加湿器熏眼睛，效果很好。3、把口、鼻对着加湿器的雾气深呼吸，可以改善鼻塞、咽干、口干症状。朝向加湿器的出气口5-10分钟对皮肤有镇静补水的功效。4、让加湿器蒸汽轻轻喷在脸上补充水分，再擦护肤品，美容效果更好。敷面膜的时候，配上加湿器会吸收更好。化完彩妆，让水雾在脸上喷两下，既保湿又定妆。给头发喷雾加湿后再打定型水又蓬松又方便。5、加湿器有清洁首饰的功能。对电脑屏幕喷雾，可以清除辐射和静电灰尘。6、加湿器可以让木质器具不变形，在新装修后的房屋，将醋加入加湿器可减轻装修的气味。干燥季节装修时，房内放置加湿器，可防止刚刷的墙面开裂。7、烫伤可以用加湿器的喷雾喷，降温止痛。加湿器中加少量桔子皮可以为室内加香。将敌敌畏稀释加入加湿器，工作一小时后可消灭蟑螂8、待熨衣服放在加湿器喷雾口，更方便熨烫。用加湿器吹信封上的邮票可以保证票面完整。9、花店用加湿器保鲜，水果店也可用加湿器来保鲜，也可当喷水壶湿润花叶。在加湿器水箱中可以放珊瑚、水草之类，可变为观赏的一景。10、罐子里的食糖久了不容易拿出来，可以用加湿器雾化变软后拿出。切洋葱时，在旁边开加湿器，可避免流眼泪。

在我们平时生活中，经常可以看到有人使用硅胶粉扑，硅胶粉扑上妆效果是很好的，硅胶粉扑本身就有不粘粉的特点，比较适合湿粉，不适合干粉。

使用干粉可以用硅胶粉扑吗

干粉不可以用硅胶粉扑。

硅胶粉扑最大的特点就是不吃粉，因为硅胶粉扑表面比较光滑，所以在沾取干粉时就比较困难，对应的就会延长我们的化妆时间。使用干粉时更建议用刷子或是海绵粉扑来上妆，妆感自然的同时也比较省时间。硅胶粉扑是新兴的一种上妆工具，制作原材料就是我们所熟悉的硅胶。由硅胶制作而成的粉扑表面光滑，看起来就像果冻一样，颜值很高。除了颜值之外硅胶粉扑比海绵粉扑还具有更多的优势，首先海绵粉扑因为内部的网状结构所以在上妆时会具有一定的妆品损失率，而表面光滑的硅胶粉扑则不会产生这个问题。另外就是硅胶粉扑的清洗和保存较海绵粉扑都更加方便，使用之后的硅胶粉扑只要简单的清洗或是直接用纸巾擦拭的方式，就能去除粘附的底妆产品，而海绵粉扑的清洗则比较麻烦。因为以上优势所以硅胶粉扑现在已经逐渐成为越来越多人喜爱的上妆工具。但其实硅胶粉扑并不是十全十美的，它也具有一定的弊端。众所周知硅胶中含有硫化物，这些硫化物长时间和空气接触会发生氧化，氧化之后的硫化物很可能会对皮肤造成一定伤害，所以硅胶粉扑的更换频率要比其他粉扑高一些。而且硅胶粉扑表面光滑，所以并不是所有粉底产品都适合用硅胶粉扑来进行上妆，像我们经常用到的干粉就不能使用硅胶粉扑来进行上妆。

硅胶粉扑不适合用干粉

干粉其实就是我们说的定妆粉，硅胶粉扑本身就有不粘粉的特点，所以在使用干粉的时候不建议使用硅胶粉扑，尤其是对想快速定妆的人来说，如果使用硅胶粉扑占取干粉是最不明智的选择，因为它最大的缺点就是不吃粉。不过比较好的优点就是在清洗起来是非常方便的。如果想要使用干粉，在选择工具的时候，可以选择使用刷子上妆或者是散粉扑，这样才能够打造出不错的效果，而且看起来特别的轻盈自然。如果选择使用硅胶材质的，不仅控制不好用量，还会导致装束特别的厚重，会导致桩底浮在面部这种现象。在选择工具的时候，要按照化妆品的材质去选择对应，干粉和湿粉的选择上不一样，如果使用湿粉饼的时候要用的是粉扑，使用干粉饼的时候，使用刷子的效果会更好一些，不过也是看个人的用法和习惯。有些粉刷是可以来沾取湿粉粉饼上妆，难度相对比较高，并不建议新手使用。皮肤不是特别好的人建议去使用粉刷，相对皮肤比较好的女生，使用工具可以随意一点。工具选择的不对会影响化妆效果，而且遮瑕力也会有影响，所以要根据个人的情况选择化妆的工具，才是更加适合自己的，不要把化妆工具混着用。

涂干粉用刷子还是粉扑

1、从妆感上看粉饼用刷子还是粉扑

粉饼用刷子上妆能够打造出柔焦裸肌的妆感，比较轻薄、自然。而粉扑如果控制不好用量的话就容易出现妆感过重的情况，也会使底妆浮在面部。

2、从粉质上看粉饼用刷子还是粉扑

粉饼一般分为干粉饼与湿粉饼，一般推荐的话湿粉粉饼使用粉扑比较好，干粉粉饼用刷子比较好。但是有些粉刷也是可以来沾取湿粉粉饼上妆，但因为难度较高、不易掌握的原因，不推荐给新手们使用哦。

3、从肤质上看粉饼用刷子还是粉扑

刷子上妆比较适合皮肤底子较好，瑕疵比较少的女生，而如果肌肤底子不好的话容易造成遮瑕不完整、不服帖，使用粉扑上粉饼会使妆面更具遮瑕力。

4、从服帖度上看粉饼用刷子还是粉扑

使用刷子上妆后的底妆，不如粉扑按压上妆的方法来得服帖。如果本身皮肤较干容易出现浮粉、卡粉的现象，推荐用粉扑上粉饼，这样画出来的底妆更加服帖。

干粉怎样不容易卡粉

上干粉时，可以通过在妆前补水、和定妆喷雾搭配使用等方法，解决定妆时卡粉的问题。具体步骤为：

1、在底妆之前，先用定妆喷雾润湿脸部，为肌肤补充水分，底妆更贴合。

2、底妆完成之后，喷一层定妆喷雾，进行初步定妆。

3、待定妆喷雾自然变干成膜之后，用美妆蛋沾取大量干粉，用烘焙的方法再次定妆。

4、最后，再用定妆喷雾进行一次定妆，用来减淡妆容的粉感，让妆容水润有光泽的。

兰蔻粉水是很经典的一款化妆水，在我们平时生活中有很多人都喜欢使用兰蔻粉水，兰蔻粉水外观瓶身很美貌，使用效果也很好，价格也很便宜。

粉水黄油配什么霜

粉水黄油搭配，可以选择科颜氏面霜、兰蔻水份缘面霜、SKII肌源赋活修护精华霜、倩碧水嫩保湿润肤霜等都可以，面霜选择补水保湿类型的都好，粉水黄油的水乳搭配非常适合干皮，可以选一个补水保湿的面霜，继续给皮肤补充水分。粉水黄油搭配，是网上非常或的水乳搭配，保湿效果非常好，面霜可选择的很多，只要是适合干皮的补水保湿面霜就可以了。干皮的话，冬天还可以选择滋润的面霜，也不会很油。粉水的质地比较粘稠，它很快就可以被吸收，抹上去，脸滑滑的，收缩毛孔的功效特别明显。粉水黄油的搭配，真的是绝配、最好的水乳搭配、堪称“完美拍档”!超级补水。兰蔻粉水，可以说干皮的妹子非常好的化妆水了，不是纯水状，有点稠但是绝对不油腻，超级超级清爽，吸收超快。倩碧黄油分无油清爽型和有油保湿型，有油黄油适合干性肌肤四季使用，中性和混合性肌肤秋冬使用;无油黄油适合油性肌肤四季使用，中性混合性肌肤夏天使用。标有“GEL”的是无油的，闻着有清淡的薄荷味道。有油的，质地比较浓稠，颜色就能轻易看出来。

兰蔻粉水适合混合肤质使用吗

兰蔻粉水适合混合皮肤秋冬使用。兰蔻粉水可以湿敷，拍脸，补水效果很好，水油平衡了，毛孔细了，脸上也不容易出油了，不适合夏天使用，会有点油腻。兰蔻粉水淡粉色的稠状液体，但并不黏腻，有一定的流动性，微微的香味很淡。抹开之后就变透明了，很水润，有一点滑滑的。抹开之后5秒左右就完全吸收了，吸收后滑滑的感觉就消失了，皮肤有被滋润的感觉，但却很清爽。兰蔻粉水特别建议干性皮肤用化妆棉搽拭，滋润补水效果更明显。化妆棉沾取顺着皮肤的纹理由内向外一个方向涂抹，不要画圈。刚搽上皮肤就有被滋润到的感觉，第一次使用的时候因为皮肤太缺水还有一点刺痛，但搽完大概3-4分钟这种刺痛感觉就消失了。

兰蔻粉水和神仙水顺序

先用兰蔻粉水，然后用神仙水。兰蔻粉水非常适合干皮、中性皮肤使用，油皮不太合适。兰蔻粉水主打的就是舒缓敏感、抗氧化抗衰老的效果。兰蔻粉水补水效果也非常好，含有能高渗透瞬时补水的小分子玻尿酸，能深层润泽肌肤的天然槐花蜜和能持续舒缓肌肤的扁桃仁精粹。用完之后整个肌肤也是很轻松的状态，而且完全没有刺痛感，就是很温和的样子，坚持使用，肌肤明显健康很多。sk2神仙水主打的就是改善肌肤和控油补水的效果，采用湿敷的方法，能够让你脸上的闭口消失一大半，而且补水的效果也是相当厉害的。sk2神仙水特别适合皮肤外油内干、不稳定长痘、毛孔粗大易出油的肌肤使用，中性皮肤也可以用。使用之后最明显的效果就是肌肤出油减少，痘印淡化也较快，肤色也有明显提亮。兰蔻粉水和神仙水可以一起使用，也可以分开使用。一起用的话，需要先让皮肤适应几天，少量使用，间断使用。皮肤适应之后，可以每天早晚使用。

兰蔻粉水是什么

兰蔻粉水的官方中文名叫兰蔻清滢柔肤水。兰蔻粉水是适合干性皮肤用的，针对干性皮肤情况，调节皮肤水油平衡，防止皮肤暗沉、松弛等情况发生。功效性成份主要是酵母类萃取和蜂蜜和甜杏仁蛋白，其实主要还是增加保湿能力的，酵母萃取，这个东西有一定的活化细胞的能力。不过，水类剂型带的有效成分都是很有限的。总体来说这个产品做为一个保湿型的水，算是合格的。缺点是香料太多，敏感皮肤最好先试试。让化妆水充分浸润棉片，大约每次3ml左右，充分浸润棉片却又不会滴落的程度。轻轻擦拭的方式进行，以达到再次清洁的效果。再次滴如入1分钱硬币大小的化妆水，用按压的方式让化妆水渗透进肌肤。化妆水一般为透明液体，能除去皮肤上的污垢和油性分泌物，保持皮肤角质层有适度水分，具有促进皮肤的生理作用，柔软皮肤和防止皮肤粗糙等功能。化妆水种类较多，一般根据使用目的可分为润肤化妆水、收敛性化妆水、柔软性化妆水等。化妆水主要成分有精制水和乙醇、异丙醇等。