打篮球被撞到肋骨一直疼怎么办精彩20篇

因为左肋骨周围不只是只有肋骨，还有肌肉、神经、脏器、肋骨、等等，所以左肋骨疼痛可能有很多的原因，所以如果左侧肋骨疼痛还是不能乱投医，乱吃保健品或药品，需要对症治疗。保护好自己的身体，从认识自己的病痛开始。大家来看看小编整理的部分原因和解决方法，希望对大家有用。

1、肋骨左右两侧都有，共有24条，一边12条，且用条来说吧。肋骨长度也是不一样的，所在部位不一样，其下方的脏器及周围神经也是不一样的。所以肋骨疼要分左右，左右也要分上下左右、第几根肋骨等。

2、左侧肋骨疼痛，先不管下方是何脏器，说说肋骨本身和周围的神经血管、肌肉等等吧，如果左侧肋骨疼痛，我们要首先排除这些原因导致的疼痛。一般这些系统导致的都是容易治疗的急性的。

3、肋骨最上方不用上就是皮肤了，皮肤疼痛，部位虽在肋骨，但是只是表面疼痛，深入不到肋骨，这种一般都是皮肤病或者神经疼痛引起的，比如带状疱疹、痤疮等都可以。

4、排除了皮肤的引起的疼痛之后，就是肌肉引起的疼痛了，一般肌肉受到撞击而受到损伤之后，体现的是酸痛，感觉酸酸的，有种钝钝的痛，而不是针刺一样的疼痛，这种也是可以好缓解和避免的。

5、肌肉酸痛如果排除之后，就是神经了，神经一般沿着肋骨边缘行走，放散，疼痛主要体现在皮肤了，这就需要到医院进行相关的检查才能得知，所以，还是需要就医的，千万不要乱来。

6、肋骨本身也会疼痛的，比如说骨折、骨裂都是会的，怎么知道是不是肋骨本身呢，首先我们要明确有没有被撞击或被打，如果确实有这些诱因，那么就要到医院进行检测，拍片，看看是不是有骨折或者骨裂，之后就可以确诊了。

7、除了这些原因还有很多的原因，比如心脏病、脾破裂、胰腺疾病等都可能导致左侧肋骨疼痛，所以我们要十分注意这一点千万不要大意，那一项都对生命十分关键的。

虽然造成左肋骨痛的原因很多，随着呼吸运动后疼痛的表现，还是考虑与姿势和运动导致的胸部软组织损伤有关，那么，接下来大家和小编看看造成左肋骨痛是什么原因。

左肋骨痛的鉴别;

左肋骨痛是前胸部疼痛常见的原因，由于疼痛部位在前胸，很容易于心绞痛混淆，患者常误以为自己有冠心病，病因一般与外伤有关,在人们搬运重物 ,急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤、或因慢性劳损或伤风感冒引起病毒感染,导致胸肋关节面软骨的水肿,增厚的无菌性炎症反应而发病。或肋软骨发育营养不良、胸肋关节炎症、肌筋膜炎有关。右肋骨痛其临床表现为前胸部疼痛，多为酸胀痛，起病急剧或缓慢，时轻时重，可因翻身咳嗽、深呼吸、上肢活动加重，有时向上肢放射，查2-5肋软骨处压痛若不及时彻底治疗，有反复发作趋势。临床中应于冠心病心绞痛，结核胸膜炎等疾病区别。中医认为,肋软骨炎疼痛窜及胸胁, 上臂乃气滞; 局部隆起,压痛明显,痛点固定不移乃血瘀。气滞血瘀,风热入侵经络,毒热交炽，气血壅遏不通. 不通则痛。

左肋骨疼痛的原因：

1、背部胸椎有有轻微移位，造成肋神经受卡或粘连.

2、能是肋间神经炎或者局部软组织损伤引起

3、局部气血不通的问题引起的，所以在呼吸运动的时候引起局部疼痛的症状，一般来说可以先对局部进行热敷处理，然后使用活络油按摩揉擦有助于缓解恢复的问题不大

随着时代步伐的日渐加快，生活节奏开始变得相当紧凑，人们对于自己的身体健康状态也不是很关心，偶尔发生点例如左肋下疼痛的状况也不会引起关注。小编发现，一些人左侧肋骨疼痛的同时，连呼吸都觉得疼痛，这到底是什么原因呢？

左侧肋下疼可能和呼吸有关的疾病

1、左侧肺炎，一般要伴随咳嗽、咳痰、发热、呼吸困难，冬季较易发作;可难性不大;

2、左侧胸膜炎。一般因炎症呼吸受限，就是不敢用力吸气，伴有胸痛，且痛疼较巨，可能性也不大;

3、如果你自疼痛开始到今天时间不长，且为轻微疼痛的话，考虑肋间软组织受风凉而引起的肋间神经炎性疼痛，如果为肺炎、胸膜炎听诊可见干湿罗音、粗糙呼吸音，当然要进一步明确诊断，需要拍胸部正侧位X光片。

左侧肋骨疼痛，并且呼吸也疼痛的原因?

左侧肋骨下疼痛主要考虑肾脏、结肠受挤压，还有神经的病变。若疼痛以来大便没有什么大的变化，睡眠姿势可以排除，疼痛是针刺样的话，可能是肋间神经痛。如果压痛或钝痛的话，可能由于不小心的外伤导致的，如果仅有疼痛却没有局部的红肿或者淤血的话，一段时间后就会好转。如果有红肿热痛等表现，又没有外伤史，就应该考虑是否是肋软骨炎，建议去医院检查。此病虽然说不直接胆结石有关，但一些患者也曾出现与结石有关。

左肋下疼需要注意事项

肋下痛在饮食上以清淡为主，忌讳油腻、油炸、胀气、辛辣、硬质、烧烤、难消化(如粽子、月饼、年糕等)、高蛋白质、高胆固醇、高脂肪食品等，多喝白开水(3000ml/日)，早休息(晚上十点半前)，不劳累过度，不要久坐，注意劳逸结合，保持乐观心态，适当运动，注意个人卫生。建议忌辛辣刺激高脂肪油腻，饮食规律，及时到当地正规医院详细检查，必要时胃镜以及超声等影像学检查。

骨折可能大家都不会陌生，那么肋骨骨折呢?当肋骨骨折该怎么治疗呢?以下是由小编整理关于肋骨骨折的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、肋骨骨折的饮食调理

1)忌多吃肉骨头

若骨折后大量摄入肉骨头，会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

2)忌偏食

骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素。

3)忌食不易消化的食物

骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，往往食欲不振。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化，宜多吃水果、蔬菜。

4)忌少喝水

卧床的骨折患者行动十分不便，因此喝水少，以减少小便次数，这样患者活动少，肠蠕动减弱，容易引起大便秘结。所以，卧床骨折患者想喝水就喝。

5)忌过多食用白糖

大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，碱性的钙、镁、钠等离子便参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折患者的康复。

骨折病人的营养需求与膳食，患者和家属大多感到困惑，常常不得不向医生请教。其实，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品辣椒、生葱、芥末、胡椒等。

2、肋骨骨折的治疗方法

肋骨骨折的治疗原则为镇痛、清理呼吸道分泌物、固定胸廓、恢复胸壁功能和防治并发症。镇痛方法很多，可口服或肌肉静脉注射镇痛剂和镇静剂;或应用自控止痛泵;也可肋间神经阻滞和痛点封闭。

也可选用活血化瘀通络药物，用中药接骨散治疗，对减轻骨折局部软组织肿胀和疼痛，加速骨折愈合有良好效果。老年人的单纯性肋骨骨折如处理不当，可因疼痛限制其有效的呼吸运动和咳嗽排痰，使肺的顺应性在较低的基础上进一步下降，易造成呼吸窘迫和缺氧，肺部的感染率升高，故对老年人肋骨骨折，应严密观察和积极处理。积极鼓励和协助患者咳嗽、排痰及早期下床活动，对减少呼吸系统并发症。固定胸廓方法因肋骨骨折损伤程度与范围不同而异。

1.单处闭合性肋骨骨折的治疗

骨折两端因有上下肋骨和肋间肌支撑，发生错位、活动很少，多能自动愈合。固定胸廓主要是为了减少骨折端活动和减轻疼痛，方法有：宽胶条固定、多带条胸布固定或弹力胸带固定。单纯性肋骨骨折的治疗原则是止痛、固定和预防肺部感染。可口服或必要时肌注止痛剂。

2.连枷胸的治疗

纠正反常呼吸运动，抗休克、防治感染和处理合并损伤。当胸壁软化范围小或位于背部时，反常呼吸运动可不明显或不严重，可采用局部夹垫加压包扎。但是，当浮动幅度达3厘米以上时可引起严重的呼吸与循环功能紊乱，当超过5厘米或为双侧连枷胸软胸综合征时，可迅速导致死亡，必须进行紧急处理。

3.开放性骨折的治疗

应及早彻底清创治疗。清除碎骨片及无生机的组织，咬平骨折断端，以免刺伤周围组织。如有肋间血管破损者，应分别缝扎破裂血管远近端。剪除一段肋间神经，有利于减轻术后疼痛。胸膜破损者按开放性气胸处理。术后常规注射破伤风抗毒血清和给予抗生素防治感染。

肋骨骨折多可在2～4周内自行愈合，治疗中也不像对四肢骨折那样强调对合断端。单纯性肋骨骨折本身并不致命。

左边的肋骨疼痛是怎么回事?

1 是不是你平时在某个不经意的时刻，扭伤了那个地方，这在临床上很多见。 2 那些地方的内脏，即使病变也不会感觉很疼的，所以你一般不需要太顾虑。 3 那些地方内脏，会有什么样的病变会导致感觉肋下痛呢，我不妨举个例:焦裕禄你知道吧，他是肝癌晚期，肝脏肿大压迫肋下，导致神经炎。而这种情况是很少很少的，你肯定还会有其他症状。 4 肋下神经炎一般不需治疗，但好的也比较慢，一个月时间吧。 说的部位疼痛主要考虑肾脏，结肠，受挤压，还有神经的病变。如果您疼痛以来大便没有什么大的变化，睡眠姿势可以排除，应该就会考虑是肋间神经痛。治疗需要时间，扶他林药膏可以继续外用，看看效果怎么样? 另外，饮食上少吃油腻，辛辣，生冷制品。保持心情舒畅。睡觉时候保持左侧卧位。注意保暖。 祝您早日康复!

一、预防

可以经常用热水袋敷疼的地方，有条件就去做个电疗!注意保暖!

二、饮食

宜

1、宜清淡饮食。

2、宜吃富含维生素和钙的食物。

3、宜吃营养丰富的食物。

忌

1、忌食辛辣刺激性食物。

2、及时油腻食物。

肋骨疼到底是怎么回事呢?

肋骨所对应的背部胸椎有有轻微移位，造成肋神经受卡或粘连，就会有痛。在痛的点上有肌肉损伤产生无菌炎站刺激肋神经造成痛。肋间神经痛是指肋间神经支配区内的疼痛综合征。原发性者罕见，多为继发性病变。包括胸腔疾病如胸膜炎、肺炎和主动脉瘤等，胸椎及肋骨外伤继发骨枷形成或骨膜炎，胸椎及肋骨肿瘤或畸形，胸髓肿。肋骨痛的诊断咳嗽、深呼吸或打喷嚏时疼痛加重。

右肋骨痛是前胸部疼痛常见的原因，由于疼痛部位在前胸，很容易于心绞痛混淆，患者常误以为自己有冠心病，病因一般与外伤有关，在人们搬运重物，急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤、或因慢性劳损或伤风感冒引起病毒感染，导致胸肋关节面软骨的水肿，增厚的无菌性炎症反应而发病。或肋软骨发育营养不良、胸肋关节炎症、肌筋膜炎有关。右肋骨痛其临床表现为前胸部疼痛，多为酸胀痛，起病急剧或缓慢，时轻时重，可因翻身咳嗽、深呼吸、上肢活动加重，有时向上肢放射，查2-5肋软骨处压痛若不及时彻底治疗，有反复发作趋势。临床中应于冠心病心绞痛，结核胸膜炎等疾病区别。中医认为，肋软骨炎疼痛窜及胸胁，上臂乃气滞;局部隆起，压痛明显，痛点固定不移乃血瘀。气滞血瘀，风热入侵经络，毒热交炽，气血壅遏不通.不通则痛。

左肋上面就说明是心脏有问题，要是下面就是胃有问题。

肋骨痛的预防

治疗应明确原发病灶，采用适当的治疗方法。可以用药物、理疗、针灸、推拿等。

台塑牛排是用的牛肋骨也就是牛小排的位置，这个位置的肉可以保证做全熟依然吃起来鲜嫩多汁，口感非常好，大家自己想在家做的话也可以。

台塑牛排是哪个部位

台塑牛排是牛的肋骨位置的肉。

执着于对美味的严格定义，王品历经数千小时的严格选材，精心研发之后，发现一头牛只有第六至第八对肋骨，经72种中西香料腌浸2天2夜，在250℃烤箱烘烤一个半小时，还能保持100%鲜嫩度、独具中国口味的牛排。

台塑牛排好吃吗

采用牛的第六，七根肋骨烹制成的“台塑牛小排”，嫩而不涩，肉量丰郁的全熟肉质，即使是怕生的食客也可怡然享用，更创造出牛小排的另类魅力。

台塑牛排的做法

1.牛肋排洗净放入大号盛器中，加入适量番茄酱，红葡萄酒，韩式烧烤酱，生梨糊，五香粉，黑胡椒粉，枫糖浆，老抽，西式香料，大蒜末，拌匀，加盖，置冰箱冷藏48小时。

2.铝箔纸铺平，将洋葱，蘑菇，甜椒适当切片切丝后先铺一半在铝箔纸上;上面放上腌好的牛肋排，再放一块黄油，上面再放另一半洋葱，蘑菇，甜椒。

3.将铝箔纸包紧后，外面再包一层。

4.烤箱预热475F(～250C)后，烤1.5小时之后，去掉蔬菜，装盘即可。

台塑牛排营养价值

1.牛排食物中所含有人体所须这8种必需氨基酸，而且是100%吸收。

2.牛排的瘦肉部分，含有丰富的优质蛋白质、铁质、维生素B群等优异的营养成分。

3.牛排的另一特征，即是含有均衡营养的氨基酸。发育期的小孩为有强壮的体魄;老年人消化机能退化、吸收能力降低等，都需多加摄取。

牛肉常常用来煎，而羊肉常常用来涮，猪肉可以用来做红烧，这三种肉是中国来百姓最常见的肉，牛肉配红酒是我们常见到的搭配，非常具有情调，下面本网小编带大家来看一下牛小排是牛的哪个部位？

牛小排是牛的哪个部位

牛小排取自牛胸腔左右两侧含肋骨的部分，它的表面有很明显的大理石纹路。它整体肉质厚实紧致，带骨带筋，肥腴鲜美，多汁又耐嚼。相比其他种类的牛排，牛小排更适合用来炖煮或烤制。比如，用红酒炖煮牛小排，可以将红酒和牛肉的气味融合，并让肉质更加软烂易嚼。而用黑胡椒腌渍牛小排的烤制法则会给你带来更香酥的口感。

牛小排的简单做法

材料：牛小排3片，奶油60公克，巴比烤酱适量

做法：

1.牛小排加入腌酱，均匀腌泡约20分钟。

2.热一锅，放入奶油烧热，以中火烧至8分热，转小火。

3.将作法1的牛小排放入锅中，每面煎约4分钟，至表皮香酥即可。

牛小排的选购

1、看颜色：肉淡红，脂肪洁白或淡黄色。

2、看切面：肌纤维较细、眼观断面有颗粒感的比较嫩。

3、摸肉质：有风干膜不黏手，用手指压后凹陷可以立刻恢复。

牛小排烹饪技巧

1、牛小排可切片煎烤，厚度可根据自己需要切成1cm，2cm，3cm。熟度在欧美国家的饮食习惯中是3至5成熟，在国内建议在7至8成熟，口感柔软多汁，肉汁不多，不失口感。

2、还有非常重要的是，做牛排的部位肉都是冷冻肉，经过－38℃的低温杀毒杀菌处理，安全卫生。如果用鲜肉煎牛排是不可以的，因为没有排酸和低温杀菌处理，对身体极不安全。

菲力牛排、西冷牛排等是根据牛身上不同部位来取名的，牛排营养价值极高，和猪肉相比脂肪含量低，且口感嚼劲十足，能烹饪出鲜美的口感，下面本网小编带大家来看一下菲力牛排是牛的哪个部位？

菲力牛排是牛的哪个部位

菲力牛排取自牛腰肋骨里的里脊肉，这个部位是牛几乎不会锻炼到的地方，所以肉质非常嫩。也正因为这个部位的肉很少，所以菲力很好地诠释了什么叫做“少而精”。菲力是牛排爱好者公认的顶级选择，也是牛排家族中的大众情人，它的肉质细嫩爽口，你吃下的每一口牛肉都被新鲜的肉汁包裹着，如果用一分或三分熟煎制的话，说它入口即化也不过分。少脂肪与高蛋白的组合，各种人群都非常适合食用。

菲力牛排味道

菲力极瘦，口感鲜嫩多汁，柔软细腻，味道香甜，但烹饪难度也比较高。菲力牛排建议吃3分熟，过熟则肉质变硬，无法品尝出它的鲜嫩多汁，及其微妙精致的风味。

菲力牛排怎么做

做法一：

食材准备：菲力牛排一块160公克、红蕃茄碎（罐装）2粒、九层塔（切碎）2-3支、大蒜（切末）2粒、橄榄油1大匙

制作步骤：

1、先将菲力牛排煎至喜爱的生熟度后置放于主菜盘内；

2、取出少许橄榄油炒洋葱末和磨菇片，待磨菇软化后，倒进少许白葡萄酒；

3、酒精成份蒸发后加进鲜奶油；

4、浓缩成半稠程度，并适当的调味成汁，淋于牛排上即可食用。

做法二：

食材准备：菲力牛排、食用油、黄油、大蒜、洋葱；

制作步骤：

1、平底锅，倒入调和油，加点黄油，油加热后加入大蒜片。

2、加入腌制过的菲力牛排

3、加入洋葱

4、煎至六七成熟，加入牛排酱汁，装盘。

如何辨别牛排的生熟度

1、生牛排：牛排内部为血红色而且温度不高。

2、一分熟牛排：牛排内部为血红色且内部各处保持一定温度（高于生牛排）。

3、三分熟牛排：内部为桃红且带有相当热度。

4、五分熟牛排：牛排内部为粉红且夹杂着浅灰和综褐色，整个牛排都很烫。

5、七分熟牛排：牛排内部主要为浅灰综褐色，夹杂着粉红色。

6、全熟牛排：牛排内部为褐色。

7、还有就是摸一下自己的耳垂，这种感觉在按一下肉就是3、4分熟！按一下脸蛋，就是5、6分熟的感觉！再按一下额头就是全熟的感觉！

一般做鼻子的方式有好几种，肋骨鼻当然就是其中一种了，肋骨鼻的后遗症是什么呢，今天我们就一起来看看吧！

肋骨鼻后遗症是什么

肋软骨隆鼻手术在鼻子整形中相对来说安全度比较高，它是在手术麻醉的情况下进行的，患者一般不会有太明显的疼痛感。由于这种肋软骨隆鼻材料是取自受术者自身，手术后胸部伤口较疼，深呼吸、咳嗽、弯腰都会感到疼痛，但一般都能忍受。任何隆鼻手术都存在着尽量的风险，肋软骨隆鼻后可能都会出现出血、感染、肿胀、瘀血、外形不美等情况，所以做整形手术尽量还是选择专科医院和有证有临床经验的医师。

肋骨鼻综合是终身的吗

肋软骨隆鼻效果是不是终身的，选择正规的医院和专业的手术医生进行肋软骨隆鼻手术，更有利于手术的安全和效果，自体肋软骨隆鼻效果是永久的，因为自体软骨隆鼻组织相容性比较好而且比较稳定，与鼻局部的组织愈合为一体，很容易固定，不会出现位移的现象，也没有任何的排异现象，是非常理想的隆鼻材料，效果保持的时间也是终身的,合理的术后护理更加有利于手术效果。它与鼻局部的组织愈合为一体，很容易固定，不会出现移位、不会出现排异反应、吸收少，是理想的隆鼻材料。

肋骨好还是耳软骨好

这两种方法各有利弊，主要还是看你自己的接受范围。耳软骨的话收费比较低，但是后期的吸收率比较高，肋骨的话费用相对较高，但是吸收率很低。肋软骨主要是抬高鼻梁和支撑鼻小柱的作用，而耳软骨主要是鼻尖塑形，可以搭配使用的，所以你可以根据自己的鼻部情况，选择适合自己的材料。

隆鼻后能运动吗

隆鼻后尽量不要运动。隆鼻后为了恢复自然，是需要一段时间的静养的，不能做运动，特别是激烈运动、像跑步、游泳、跳绳等更是不能进行，那样是会影响手术创口的恢复，以及隆鼻效果的。

不管我们做什么整形手术其实都不能保证是一个完全永久的效果，不过一般来说只要不发生什么特殊的情况基本上会是永久的。

肋骨鼻综合一般多少钱

肋骨鼻综合是一种非常多见的鼻部整形方法，很多人都非常关心它的价格问题，其实到现如今并没有一个统一的价格，具体的价格是要根据患者的时间情况和医院以及使用材料等来确定的，不过大概的价位是在三千到两万元左右。

肋骨鼻原理

肋软骨隆鼻是指切取自体肋软骨用以垫高鼻背、修整鼻尖、重塑鼻部形态的手术。肋软骨组织量充足，易于切取，质地中等，与鼻背原有质感接近，对于难度较大的各种先天鼻畸形，外伤或手术造成的后天鼻畸形，都是“终极武器”。

肋骨鼻是永久的吗

隆鼻方法现在已经有很多种类了，像是肋骨隆鼻就是很常见的，它的效果十分自然，而且基本上是没有任何副作用的，通常情况下是能够维持比较长久的时间，而且因为是自身的材料，所以不会有排异的情况发生，还是一种十分安全的方法。不需要取出。

运动对隆鼻有什么影响

由于隆鼻后鼻子形状固定是需要一定时间的，如果隆鼻后马上进行像跑步、游泳等比较剧烈的运动的话，可能会导致假体歪斜、移位、外露，出现鼻子变形的现象。而且这些剧烈运动会升高血压，可能会影响隆鼻后伤口的愈合恢复，甚至加重隆鼻术后的肿胀、淤血的情况。

肋骨鼻是隆鼻的一种方式，隆鼻还有很多种其他的方式，肋骨鼻的话是比较最积几年流行的一种方式了，那么肋骨鼻做完了需要回复多久呢。

肋骨鼻做完需要恢复多久

隆鼻后恢复比较快，一周左右消肿，隆鼻手术之后的1-2小时就开始出现肿胀24小时内会达到高峰。等到72小时会开始消去肿胀感与疼痛度。由于人体的面部血液循环很好，所以消退也就快些。其实肋骨鼻子3天就可以在屋里走动一下的。要是跑步的话，最好在等一段时间，正常活动是第二天就可以了。

肋骨多少钱

肋骨鼻综合的手术费用和选择的医师有关，小型的医疗机构医师临床经验并不是特别丰富，是没有办法和专业正规的整形美容医师来比较的，所以选择医师不同所收取的费用也就不同了，和患者自身有很大关系，每个患者的自身病情是不同的，所以制定的手术方案也就不一样了，对于费用方面自然就有了一定的影响。

什么人不适合做肋骨鼻

1、未满18周岁者

2、面部或全身有感染者

3、鼻部皮脂腺丰富或酒糟鼻者

4、瘢痕体质者

5、有精神心理疾病史、期望值过高者

6、出凝血功能障碍者

7、鼻部有严重病变者

8、合并高血压、糖尿病或其他全身性疾病者

假体隆鼻效果好吗

效果好。假体隆鼻手术是利用特殊的材料将地平、内凹的鼻梁垫高的手术方式，一般能将假体材料雕刻得与鼻骨紧密贴合，然后将假体比较完美的放置在鼻背筋膜下，手术后能很好的改善鼻子缺陷，而且只要手术和日常护理得当，理论上效果能维持几十年甚至是终生。

很多女生为了选择去做整容手术，做了一项又觉得会自己的另外的地方不满意，于是就不停地去整容，那么今天我们就一起来了解一下肋骨鼻。

肋骨做鼻头会一直硬吗

肋骨做鼻头会短时间会比较硬，逐渐习惯就好了，但是一般都是选择肋软骨行手术，这样不会表现得太硬。目前在国内肋骨隆鼻术是最近几年流行起来的隆鼻方式，技术还未完全成熟，至于能够保持多久目前也无具体定论，所以患者在考虑手术之前一定要想好，同时一定要选择正规的公立医院的整形美容专科，以保证良好的手术效果。

肋骨鼻综合多少钱

肋骨鼻综合的价格和患者选择的医院有很大关系，大型的正规整形医院拥有最先进的手术设备，一流的诊疗环境以及一大批实力比较强的专家，能够确保患者手术的安全性和效果，这个是普通的小型医院没有办法比较的，所以大型的整形医院制定的价格要比小型医院高一些，价格在千元到万元之间不等。肋骨鼻综合手术的费用一般情况下还是比较贵的，不过这个也是要取决于患者鼻子变形的程度，不管费用多贵都应该去正规医院进行，否则会出现一些意外。

肋骨鼻的优点

肋软骨组织充足，能够显着改善鼻部缺陷，重建鼻部立体结构

肋软骨吸收率低，不发生排斥反应

易于雕刻，对于鼻部畸形严重的患者，肋软骨隆鼻亦可以达到较为理想的效果

肋骨取多少

取肋软骨，通常局麻下，在右侧胸壁取3厘米长切口，显露软骨膜，剥开骨膜，切取所需长度为4厘米～5厘米的肋软骨。按鼻根点及鼻尖上点确定鼻背长度，切取所需长度的软骨按细微美学标准雕刻肋软骨移植物，雕刻好软骨后须从四个面2/3交错切开软骨，以消除软骨的内聚应力，预防软骨弯曲。

肋骨鼻只近几年才流行起来的一种隆鼻方式，在前几年选择用耳软骨隆鼻的人更多，那么肋骨鼻有没有什么缺点呢，今天就一起来看看吧！

肋骨做鼻子的缺点

肋软骨后期的变形率中国女性大概在10%左右，男性更高，一旦变形，就必须进行二次手术矫正，一般一年半左右趋于稳定，变形后重新取出矫正后期就会好很多，但并非之后就不会变形。肋软骨本身就是弯的，即使当时人为矫正，因为软骨本身具有记忆性，后期它又恢复了原来的样子。所以，肋软骨一定会变形，即使50年之后，技术仍然不能完全解决这个问题。除了变形，创伤也是阻碍人们爱它的理由，即使后期恢复得极好，肋部的疤痕也不可能完全看不出。

耳软骨肋软骨区别

1、耳软骨软，易吸收，是能用来垫鼻尖；

2、肋软骨够硬材料够多，支撑力足够，可以用来支撑鼻小柱等；

哪些因素影响隆鼻效果

1、如果是随便选择无营业资格的小诊所进行假体隆鼻手术，那隆鼻的效果可能就会没有专业整形医院那么好。

2、日常护理对假体隆鼻的效果也有很大的影响，在手术后如果没有好好的进行护理，可能会延缓手术创口恢复的速度，甚至引起鼻部发炎红肿等，都是会影响隆鼻效果的。

隆鼻手术后注意事项

伤口术后勿碰到水，并上药膏。术后三天采冰敷，冰敷时间以个人耐受度而定千万不要敷到冻伤，而造成更大伤害。三天后再开始热敷，请注意热敷温度，避免烫伤。一周内避免激发性食物，如：烟酒茶咖啡辣椒等。也尽量避免海鲜，以防不新鲜而造成过敏症状。术后勿做剧烈运动，以防流血。术后一星期拆线返诊。术后要保持鼻尖的洁净，避免出现感染等并发症;鼻尖整形后一周内手术部位避免沾到水。

现在做鼻子的项目和方式是越来越多了，光做鼻子就有好几种方式，最近比较流行的就是肋骨鼻了，那么什么是肋骨鼻呢，今天就来一起看看吧！

肋骨鼻是永久的吗

隆鼻方法现在已经有很多种类了，像是常见的肋骨隆鼻，它的效果十分自然，而且基本上是没有任何副作用的，通常情况下是能够维持终身，而且因为是自身的材料，所以不会有排异的情况发生，是一种非常安全的方法。当然了，肋骨隆鼻手术也有一定的风险，如肋软骨扭曲变形，感染，钙化、吸收等情况，这些情况在手术后早期出现，有些需要再次手术处理，也就是有修复的可能。如果半年后效果良好，基本可维持终身。

肋骨鼻多久恢复正常

肋骨鼻子3天就可以在屋里走动一下的。要是跑步的话，最好在等一段时间。而且要注意循序渐进。先从散步，到快走，等过一段时间在恢复跑步。一般1-2周可以基本恢复，一个月左右可以恢复正常情况，注意忌辛辣烟酒。一定要注意不要碰到鼻子，不要剧烈运动忌食辛辣刺激性的食物，可以选择带口罩或者墨镜出门。

肋骨和耳软骨哪个好

就时间而言，效果分长期效果和短期效果。就短期效果而言，其实膨体肋软骨，全自体肋软骨以及硅胶肋软骨，甚至有一些耳软骨鼻综合，初期效果差距并不大。

因为短期主要看的是医生的塑形，医生如果一样，雕刻功底没有问题，植入你的鼻内组织后，几乎是没有差距的，所以我们现在就需要关注一下后期效果。

那后期效果哪种最好，毕竟做鼻子是个不大不小的手术，花费也不少，肯定不能做月抛年抛鼻子吧！而这个后期效果，这几种相比，明显硅胶肋软骨组合胜出。

关于肋软骨隆鼻

作为另一种透明软骨的代表，肋软骨有大量的来源、可靠的质地、安全的取材方法。而且对于难度较大的各种先天鼻畸形、外伤或手术造成的后天鼻畸形，都是“终极武器”。

取肋软骨，通常局麻下，在右侧胸壁取3厘米长切口，显露软骨膜，剥开骨膜，切取所需长度为4厘米～5厘米的肋软骨。按鼻根点及鼻尖上点确定鼻背长度，切取所需长度的软骨按细微美学标准雕刻肋软骨移植物，雕刻好软骨后须从四个面2/3交错切开软骨，以消除软骨的内聚应力，预防软骨弯曲。

如今做鼻子的方式越来越多了，叫法也是越来越多了，那么肋骨鼻是什么呢，肋骨鼻顾名思义就是用肋骨来垫鼻子，是一种比较好的材料。

肋骨鼻是什么意思

肋骨鼻是指没有立体印象的扁平鼻子，立体脸会看起来更漂亮，立体脸会让我们看起来更有气质，因为东方脸最平坦的部分是鼻子，如果一个鼻子能漂亮又高，它会让我们看起来更漂亮，现在隆鼻技术越来越多，肋骨鼻综合可以完全改变畸形的鼻子形状，也就是将鼻子部分进行整容，从而达到立体效果。

为什么选择肋软骨

◎肋软骨组织量充沛。可以用于同时要求鼻背抬高、鼻尖、鼻小柱延长的患者，特别对于二次或多次鼻修复的患者来说，肋软骨的隆鼻是绝佳的选择。

◎肋软骨可塑性极强。作为一种软骨组织，不仅具备一定的硬度，而且非常柔韧，可以随意雕刻出理想的形状、长度、厚度及弧度，可制作成不同大小和形状的鼻尖，术后手感自然、效果逼真。◎肋软骨适用广泛。既可以做成漂亮的鼻梁和鼻尖，也可以用于延长鼻子，可制成鼻小柱支撑杆、鼻翼软骨和鼻部凹陷填充膜片等。

◎肋软骨为活性材料。不具有血管也容易成活，不会出现排异现象，人体吸收率低，不会顶透皮肤，与鼻部相容性好。

肋骨鼻手术几天拆线

肋软骨隆鼻手术，相比假体隆鼻，要多做一次软骨采集手术，相对来说对身体的损伤要大一些。一般情况下，肋软骨隆鼻需要7天左右才能愈合拆线，大概需要30天左右才能基本消肿。完全恢复自然的时间，可能需要90-180天。当然，每个人的体质不同，手术时对鼻子的损伤程度不同等，术后的恢复时间长短也是因人而异的。

肋软骨和耳软骨哪个更好

首选肯定肋软骨，耳软骨质地软，吸收率高，很容易成为年抛鼻，而肋软骨质地更合适，量足，吸收率最低，塑形效果更好。

做鼻子的技术是越来越先进了，所以所鼻子的方式也是比较多的，那么肋骨和耳软骨有什么区别呢，今天就一起来看看吧！

肋骨鼻和耳软骨的区别

耳软骨主要用于鼻尖部的抬高手术。有着组织相容性好且稳固的特点。耳软骨的优点:耳软骨与鼻局部的组织愈合为一体，很容易固定，不会出现移位。不会出现排异反应。而且，耳软骨吸收少，自体软骨吸收率低，没有血液供应也能成活生存。耳软骨隆鼻操作简单，取于自体，获取容易。很容易雕刻修整模型，是理想的隆鼻材料。触感真实，术后不必担心正常接触鼻部，可推按鼻头，且手感柔软逼真。取用耳窝内的耳软骨来隆高鼻头，耳窝内的耳软骨会再生，外观不会改变而且伤口可隐藏在耳后不容易被人发现，耳软骨薄度恰好适合置放在鼻头。肋软骨隆鼻的优点:作为另一种透明软骨的代表，肋软骨有大量的来源，可靠的质地，安全的取材方法。而且对于难度较大的各种先天鼻畸形，外伤或手术造成的后天鼻畸形，都是很好的。但这个手术和医生的技术要求和各种硬件条件都有了很大提高。肋软骨的优点在于：吸收率低，不会顶透皮肤，不具有血管，容易成活，不会发生排斥反应。建议根据自身情况而定。

肋骨鼻适合什么人

特别适合整形难度大，其他部位软骨材料不充足的鼻整形求美者。比如鼻子“塌陷”严重者，所需的“零件”更多，肋软骨隆鼻成为首选;反复整形失败者，且必须用填充材料修复时，就只能用自体肋软骨来进行改善了;对鼻整形要求极高，不想出现手术后期异常情况，而且非常排斥人工材料的求美者;皮肤软组织相对较厚者，此时隆鼻需强力支撑才能显现轮廓，而肋软骨尤为适合;中隔软骨发育相对较弱、耳软骨强度不足者;各种先天鼻畸形、外伤或手术造成的后天鼻畸形者等。自体隆鼻材料取自肋软骨的话，胸部会残留切口瘢痕，创伤稍大。其次，自体肋软骨从人体取出后，会发生单向弯曲变形。所以，在肋软骨雕刻时，有经验的整形外科医生会象雕刻家一样，充分利用材料的生物特性和当时的形状，按照它的变形率去雕刻。也有发生吸收变形的可能性，因而建议求美者选择正规机构整形，保证手术的安全性。

全自体肋软骨是什么

全自体肋软骨，很多人已经开始了解肋软骨鼻，也比较青睐全部都用自身组织打造鼻部，心里感受可能会更好，没有异物的存在。但是肋软骨做鼻头完美，但是做鼻背也有一定的问题，首先鼻头用量并不太大，一般人都能取出来，但是加上鼻背的用量，就有一定的不确定性，例如取出的量不足，那做鼻背可能就会偏短，这种情况怎么办呢？还有就是肋软骨有生理弯曲，目前没有人能解决的了，做鼻头还好，做鼻背有一定的几率在半年到一年内出现鼻子歪的问题，这个也是个麻烦，虽然一般进行第二个调整后就能达到一个不错的稳定效果，但是毕竟还要舟车劳顿一次，再麻醉开刀一次，所以总体而言，并不是特别建议做全自体肋软骨，当然你能找到这方面权威的专家，也可以试一试。

肋骨鼻是永久的吗

肋软骨隆鼻效果是不是终身的，选择正规的医院和专业的手术医生进行肋软骨隆鼻手术，更有利于手术的安全和效果，自体肋软骨隆鼻效果是永久的，因为自体软骨隆鼻组织相容性比较好而且比较稳定，与鼻局部的组织愈合为一体，很容易固定，不会出现位移的现象，也没有任何的排异现象，是非常理想的隆鼻材料，效果保持的时间也是终身的,合理的术后护理更加有利于手术效果。它与鼻局部的组织愈合为一体，很容易固定，不会出现移位、不会出现排异反应、吸收少，是理想的隆鼻材料。

一名外国少女，为了将自己整容成卡通人物的形象，不惜锯掉自己的6根肋骨，最后终于完成了她的卡通人物梦！

详细报道

事情是这样的：这个妹纸叫Pixee，今年25岁，她原本是一个电工，后来成了一名模特。

现在的Pixee拥有15英寸的细腰和J罩杯，她表示很满意自己的样子并且会继续改造下去。

以前的她，身材虽然不算火辣有料，但看着还是蛮清新自然的。

她一直有几个很喜欢的卡通人物，梦想就是成为现实版的她们，比如“Jessica兔女郎”，大胸，细腰，性感。还有睡美人Aurora，大眼睛，丰唇，同样也有细腰。于是她决定要去整容，把自己变成上面这几个的结合版。

她在instagram上有很多粉丝，都是一些和她一样有“卡通人物梦”的人

目前为止她所有手术花了将近8万英镑，其中有一部分钱还是粉丝自愿为她出的。

当然也有很多喷她的网友，她表示一点都不care，她很满意自己现在的样子，并且改造还会继续下去。

整容有六大风险

1、眼袋手术可能出现眼睑外翻

眼袋手术可能出现眼睑外翻的状况，更有临床中出现了压迫动脉导致失明的案例。2、注射属高风险美容整形

注射美容风险很大，比如肉毒杆素能起到暂时消除皱纹作用，但会有头痛、过敏、复视、表情不自然等不良反应。3、抽脂手术会导致脂肪栓塞

抽脂手术看似简单，但有可能发生生命危险。脂肪被抽吸后，被破坏的脂肪滴顺着破损的小静脉进入血液，造成脏器栓塞，就出现“脂肪栓塞综合征”，与抽脂面积过大有一定关系。尽管目前抽脂手术技术已经比较成熟，“脂肪栓塞综合征”的发生率只有1/20万，但手术前一定要注意风险问题。4、反复整容自杀风险大

为什么有的人明明外貌不差，却反反复复整容？在旁人眼里，他们长得不差；在自己眼里，他们觉得身材、脸蛋都是“变形”的。原来，这些人患有一种名为“躯体变形障碍”的精神疾病，其特点就是对自己的形象进行疯狂的妖魔化。这类患者过度关注自己躯体形象上的“缺陷”，觉得镜子中的自己十分丑陋，引发巨大心理压力，出现抑郁和焦虑，其自杀风险可能是正常人的45倍。5、V脸手术一半以上有面麻并发症

双颚手术在韩国也被称为V脸手术，是通过对上下颚的位置进行调整，来达到完美的脸型效果，最大的功效就是整出一张明星般的“小V脸”。但是，这种手术难度比较大，调查指出，双颚手术会伴随多种并发症，包括永久性面部麻木甚至面瘫。据法新社日前发布的一项最新调查结果，以美容整形著称于世的韩国每年平均进行5000例双颚手术，其中大约52%的人在术后出现面部麻木等神经问题。6、未成年人不能做整形美容手术

辽宁省人民医院整形美容外科袁继龙主任指出，从医学方面考虑，未成年人正处于身体发育阶段，人体各个系统尚未发育完全，如果这时做美容整形手术，术后效果可能与预期要求有所偏离。盲目做整容手术还容易引起整形部位发育障碍，其效果往往适得其反。除患有唇腭裂、小耳等先天畸形或由疾病引起畸形应手术矫正外，一般未满18周岁的未成年人都不建议做整形美容手术。

右边肋骨下疼是生活中很多人都会有的情况，但是一般来说大家不是很在意。其实右边肋骨下疼也可能是反正身体的疾病。那么右边肋骨下疼到底是怎么回事呢？下面我们就来看看吧。

右肋骨下方疼痛

针对目前的情况，考虑可能由于频繁咳嗽引起胸廓频繁收缩所致的肋间肌劳损。右肋下及后背部疼痛，常见于肝胆疾病如肝炎或胆囊炎导致。

右侧肋骨下方疼怎么回事？

1、肝脏疾病。比如说急慢性肝炎、肝硬化、肝癌等都会引起右肋骨下方疼痛，肝脏在右侧腹部，如果肝脏有病，就会使肝脾发炎肿大，进而牵拉到肝被膜引起肝疼，会牵涉到右侧肋骨下方疼。特别是乙肝患者出现右侧肋骨下方疼时应该及时检查治疗。

2、胆囊炎、胆结石。因为在右侧肋骨周围，所以说胆脏疾病包括胆结石、胆囊炎、胆道阻塞、胆囊肿瘤等都会引起右肋骨疼痛。

3、肋间神经痛是肋间神经因为不同原因的损害，出现胸部肋间护着腹部呈带状疼痛的综合症。

4、胃炎。有时候胃部的疼痛也会放射到其它部位，从而产生疼痛的感觉。可以检测一下胃部，比如钡餐、胃镜等。

如果在日常生活中发现右肋骨下方疼痛，可以到正规医院做一下相关的检查。特别值得注意的是，如果做了相关检查不能找到原因，一定要到正规的医院进行比较详细的肝功能检查，以及对体内乙肝病毒情况进行了解，然后根据医生安排进行相应的治疗，不可任病情发展。而如果一旦确诊是乙肝，要及时接受治疗，才能使治疗效果更有保证、治疗时间最短、费用也最低，以免造成不良后果。

右肋骨下部主要是肝脏，胃，要想查明原因，需要到医院做个B超检查、肝功能检查、胃镜检查等。

因为大部分情况下是肝病的情况居多，是主流。我们就先来说说肝病在右肋骨下方疼痛时会伴随有哪些症状。

1、轻度肝损伤，右肋骨下方一般在坐着、直立都不疼痛，但是在急速走、跑步、劳累、咳凑后会有疼痛的感觉，疼痛的感觉呈放射状。同时伴有恶心、食欲下降、浑身乏力等症状。

2、重度肝损伤，右肋骨下方在晚上时候特别疼痛，发出隐隐剧痛。呈现针锥一样的刺痛。同时会有肝掌和蜘蛛痣、皮肤发黄等异常症状。

左侧肋骨下隐痛可能是以下几个原因导致的

1、如果乙肝患者本身原因

有胃病、心脏病、胆囊疾病、结肠炎、胰腺炎等疾病也会导致左肋骨疼。

2、就要考虑是否是患者的病情恶化引起

虽然肝脏位于右肋骨，但如果患者病情发展恶化，肝脏疼痛会迁延至左肋骨，从而出现左肋骨疼现象。所以，乙肝患者出现左肋骨疼现象首先要进行B超，肝功能、乙肝病毒DNA等相关检查来确定病情，如果您此时肝功能明显异常，B超显示肝脏有明显损伤，而且病毒数量也高的话，那您的病情就真的恶化了。

这时候患者要注意的是，您的病情虽然已经恶化，治疗很关键，但是您也不可盲目用药，这样您的病情是很难有效恢复的，在这里，专家推荐患者使用--三氧自体血回输治疗方法。

该疗法与其他疗法的最大不同之处在于，患者不用吃药和打针，也不用手术，只需抽出50-100ml血液，在体外通过德国高精密的医用仪器加入特定的三氧，然后回输入患者体内就能实现对乙肝病毒的有效清除。

3、乙肝患者气血不畅

等非疾病因素也可导致左肋骨疼。综上所述，，的原因错综复杂，又因乙肝患者的病情比较特殊，建议你最好积极的到专业的肝病进行检查治疗，防止病情加重带来严重的危害。

4、肠痉挛

这是肚子疼最可能的原因。孩子肚子疼绝大多数是小儿肠痉挛(肠子抽筋)造成的。造成肠痉挛的主要原因是吃得不合适(比如吃多了;吃了大量凉食物等)。医治办法是配合颠茄与非那根、扑尔敏等一块吃，但一般没有大问题。

5、急性胰腺炎

原因大多是暴饮暴食，且大多是油腻、不易消化的东西;胆道蛔虫堵塞胆管引起的胰腺炎(这种情况不多)。症状是肚脐眼左上侧疼痛。胰腺炎一般的情况下都可以治愈，但急性出血性坏死性胰腺炎很快就能导致休克。症状是肚子剧烈疼(呕吐，精神状态不好，脸色发灰。如果抢救不及时，可以导致死亡。得了胰腺炎急救的第一条是禁食，然后是流食调节。

6、肠炎

主要是以脐周为中心整个下腹部疼痛，伴有呕吐、腹泻，肚子摸起来软软的，没有固定的压痛点。肠炎一般是吃了不洁的饮食造成的。日常生活中注意饮食卫生即可。

7、阑尾炎

主要是右下腹疼痛，并且有明显的肚子涨，伴有呕吐，全腹都有压痛，不让摸，可能发烧38度多。因为很容易造成穿孔，成为腹膜炎。

8、肠梗阻

不同的年龄有不同的肠梗阻，也可能患有肠梗阻。如果做过腹腔手术，也可能形成粘连性肠梗阻。症状是肚脐周围一阵一阵疼，伴有呕吐，呕吐没有消化的食物，摸起来肚子上有压痛点(不定位置的疼痛，不让摸)。

结语：看完以上的内容，相信大家现在对于右肋骨下方疼痛已经有一定的了解，希望对大家能够有所帮助，其实大家遇到这种情况的时候要是就疼一次两次应该不必太担心，长期这样一定要看看哦。

在临床上，对于人们身上左边肋骨突出的情况，主要的诱发原因便是缺钙因素所致的，因此，当人们的左边肋骨有突出的症状存在时，患者除了要积极的进行医治外，还应该根据病因来采取恰当的补钙措施，而饮食就是最常见的可补钙的方式，那么，左边肋骨突出吃什么好？下面就让小编给大家介绍一下吧，希望对大家有所帮助。

左侧肋骨突出可能是因为营养或其它方面的原因引起的胸廓畸形，但不排除心脏转位引起的原因。当然我不知道楼主是不是缺钙，一般来讲缺钙很厉害的话，而出现肋弓外翻的，在医学上叫佝偻病体征，身体状况明确的告诉你平时的食物补充营养已经不够了，那就需要药物补充营养了！

常见于缺钙引起的鸡胸，如果伴有疼痛，常见于肋软骨炎，左侧肋骨突出可能是因为营养或其它方面的原因引起的胸廓畸形。但不能排除心脏转位引起的原因.可能是骨性肿瘤引起的哦，这个应该到医院去看下;还有你突出有多少，你也没说。还是建议您到正规的医院去确诊，从发病的内在因素上去调理，是能够达到治疗痊愈的效果。

多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类(人奶，牛奶，羊奶等)含钙较丰富，吸收也充分;动物肝脏，蛋黄，鱼，肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的没收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳.海带，小虾皮等海产品含钙量高;紫菜，菜花含钙也较丰富，蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤，可增加钙质，精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃，可提高钙的含量，等等.哺乳妇经常吃这些含钙多的食物，可提高母乳的含钙量，对婴儿起到补钙作用.对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物，以增加钙质.

由上可知，左侧肋骨出现突出的情况主要是因为钙元素的缺失而造成的，因此，在缓解和医治左侧肋骨突出的症状时，左侧肋骨突出患者就可以从饮食方面，以能够补充钙质的食物作为自己主要的饮食选择，以便让左侧肋骨突出的情况尽早的得以缓解。

肋骨主要是支撑着上半身胸前这一个范围性的作用，因为肋骨是分在胸前两侧的位置，并且是存在着左右各12对的现象，从而在肋骨生长的过程中，上半身方面的各种支撑性都是十分可靠的。而且肋骨是属于有一定的柔软性，所以并不是说在肋骨处是非常容易出现骨折的现象，下面来具体的看一下多发肋骨骨折如何护理吧？

1、减轻疼痛

肋骨骨折之后疼痛是病人最先感知到的，而且这种疼痛通常都是十分剧烈的，一旦出现肋骨骨折的情况，就要减少活动，以免断裂的部分出现摩擦加剧疼痛。如果要咳嗽的话那么要用手按压骨折的部位，减少震动。另外还可以通过外涂如意黄金散来起到止痛和活血化瘀的作用。

2、绝对卧床休息

发生肋骨骨折之后要保证绝对的卧床休息，如果过早的下床活动，或者是采用不适当的翻身方式以及用力等都很容易造成骨折移位，而骨折移位则有可能会损伤内脏，比如说刺伤胸膜导致气胸或者是血胸等。

3、预防感染

要密切的观察骨折病人的体温，如果体温超过的38.5度那么就要及时告知医生以便可以得到有效的处理，如果是开放性肋骨损伤的患者，那么应该要及时更换创面的敷料，保证其干净整洁以及引流管畅通，同时还要在医生的指导下服用抗菌药物。

4、合理搭配饮食

肋骨骨折的病人在饮食方面也需要特别注意，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃油腻的食物以及辛辣刺激性的食物，防止发生便秘，否则用力排便容易导致骨折的部位刺穿胸膜引发血胸、气胸等并发症。