结实

简要回答

一般小伙伴身上的肉特别的结实，想要变软的话是很困难的。毕竟这里结实的肉代表的是人体的肌肉。而人体的肥肉以及相对松软一些的肉是特别容易减肥的，但是结实的肉本身不具备变软的特质。

详细内容

不得不说，人们在减肥的过程当中，要是身上的肉特别的结实的话，可以采用合理的方式进行减肥。而产生这类情况，主要跟遗传因素以及饮食，习惯有很大的联系。

然而众多的小伙伴可能会问身上的肉特别的结实，或者说身上的肉相对松软的话，对身体健康有怎样的影响呢？答案很显然并没有太大的影响。但是人们想要减肥的话，松软一些的肉好减。

可能有些小伙伴在平时的生活中特别喜欢运动，导致身上长了许多的肌肉，其实这并不是运动方式的不对，只是在运动以后，身体并没有进行合理的按摩。毕竟按摩可以起到舒缓肌肉的作用。

当然人们在日常的生活当中，除了运动减肥以外，也需要通过控制饮食来进行减肥。建议少油，少盐，少糖，不要吃外卖，还要忌口辛辣刺激生冷的食物。

操作方法

将一根绳子的一端绕食指成一个圈，尾部留一些绳子。

另外一条绳子也同样方法缠绕一圈形成一个圈。

将两条绳子的圈叠在一起。

将两个圈的尾部捏在一起，然后穿过这两个叠在一起的圆。

用力拉紧，绳子不会滑落，而且很难再打开，非常结实，这样两条绳子的死结就打好了。

水性乳胶水能粘在布上，其是一种水性单组分环保胶粘剂，具有耐高温、质地柔软、粘接强度高、使用方便、固化快、透明、气味极低、固化后防水、耐高温等特点。

广泛应用于塑料、海绵、皮革、无纺布、玻璃、金属等材料的粘接，其还可用于鞋、玩具、布、床垫、家具、汽车、建筑物等。绿色环保，气味低，无毒，附着力好，粘接强度高，可根据需要自由稀释，灵活性好，喷雾效果好，储存稳定性好，安全，不易燃烧。

高分子量具有耐低温、柔韧性好、附着力好、胶膜物理性能范围广等优点。其分子结构具有柔性分子链，表现出优异的抗冲击、抗疲劳、耐低温性能，而且具有设计性能，橡胶层从柔性到刚性可以任意调整，可以满足不同材料的粘接要求。现有的水性胶粘剂不是100%无溶剂的，可能含有有限数量的挥发性有机化合物作为其水性介质的添加剂，以控制粘度或流动性。

浴花是洗澡时经常用的清洗用品，浴花散了以后可以准备一个塑料瓶，把浴花一头套在塑料瓶上，然后把浴花全部撸到塑料瓶上，抓住两边。把它拉成长条状，捏紧中间部分，用绳子系紧。然后把两边整理一下，首尾相连，这样就完成了。

浴花散了绑结方式：

1、将浴花折叠好以后，用手握紧浴花的中间位置；

2、将绳子的一端从另一端中间穿过去并用力拉紧，然后中间的位置将其拉出；

3、用一只手抵住浴花，另一只手用力拉紧。这样可以将浴花系的很紧，再也不用担心它会散开了。

浴花又称沐浴球、浴球，在蒸桑拿或洗澡时将沐浴露放入浴花上起泡后轻擦肌肤 ，产生大量的泡沫，品种繁多，一般是以聚乙烯为材料的。浴花是使沐浴露起泡最好的工具了，挤少量沐浴露在浴花上，加少量水，轻轻搓一搓，马上产生大量的泡沫。

底盘的整体感觉

虽然奕泽IZOA外观偏向运动，但基于运动，TNGA构建底盘的整体调整趋于舒适，尤其是一般大小的颠簸。

悬架训练也是一种舒适的类型，但不会有太软的感觉，只要你不难发现它会提供足够的支撑，保持车辆的稳定姿势，就可以被描述为放松和舒适。

易泽在空气动力学方面表现良好，尤其是在空气动力学方面TNGA架构的低重心设计能使车身紧贴地面，底盘的高速动态稳定性非常好。

虽然易泽在弯道上的表现令人惊叹，但弯道后的动态响应仍然缓慢，这应该与牵引控制系统有关，但即使系统测试关闭，油门仍将有一个短的真空期。

使用德国萨克斯减震器，减震器内置弹簧，通过弹簧的缓冲势能减少转弯时的侧倾，前后加强的防倾杆和后悬架连杆配备了两软硬橡胶衬套，使易泽在刚性和韧性之间得到很好的协调。

奕泽麦弗逊式前悬架

和大多数车型一样，易泽也采用麦弗逊独立前悬架，具有结构紧凑、集成度高、占用空间小、重量轻的优点。但由于结构限制，易泽悬架扭矩转向抑制不足，路面噪声隔离差，对车身影响大，紧急制动时经常出现点头现象。

奕泽纵臂型双叉臂型双叉臂悬架

易泽后臂双叉臂悬架又称A臂独立悬架，上下两个叉臂，横向力同时被两个叉臂吸收，支柱只承载车身重量，因此横向刚度大。该悬架具有运动性能优异、抗侧倾性能优异、抓地性能好的特点，在一定程度上弥补了整个悬架的缺点。

丰田奕泽碰撞试验

在C-IASI在维修经济指数的耐撞性和测试中，易泽IZOA在正结构碰撞中，闭合件和下车体在结构耐撞性方面得分为2.5分。在追尾足够的碰撞试验中，闭合件和下车体得分为3.0分和2.5分。尾部碰撞评估得分为24.5分。综上所述，易泽IZOA真是一辆买得起也修得起的好车。

最后一篇文章：易泽变速箱是进口的吗？丰田易泽变速箱分析

下一篇文章：丰田奕泽的油耗是多少？一箱油能跑多少公里？

自古以来，人们就利用植物纤维编织生产生活用品，棉和麻就是最常用的两种植物。棉的果实中有白色的棉纤维和深颜色的棉籽。棉纤维常被用来编织各种织物，俗称棉花。麻贡献的是它的茎，麻的茎中含有大量麻纤维，也可以用来编织各种织物。

不过，人们常会区别利用棉和麻，例如用棉花来织布，用麻来编制绳索。这是因为棉织物更柔软，更易染色；麻织物更结实、牢固、耐磨。其实，棉纤维和麻纤维的主要化学成分很相似，都是一类叫作纤维素[C6H7O2(OH)3]n的大分子。可是，它们的牢固程度为什么会不同呢？

植物纤维的牢固程度主要跟两个因素有关，一是纤维素分子的大小，二是纤维素分子在排列方向上的整齐程度。纤维素分子越大、分子排列得越整齐，纤维也就越牢固。比较麻纤维和棉纤维，前者纤维素分子要比后者大，有时可达后者的6倍。

再来比较纤维素分子的排列方向，麻纤维中纤维素分子比较平直，而棉纤维中的纤维素分子扭扭曲曲。在纤维素分子排列的方向性上，麻纤维远比棉纤维要整齐。这就是棉纤维的牢固程度不如麻纤维高的主要原因。

虽然棉纤维没有麻纤维牢固，但用棉纤维做成的衣服透气性好，吸湿性强，色泽更鲜艳，保暖性能更优良，穿起来更加舒适，所以人们偏爱棉纤维，喜欢穿“全棉”的衣服。

但是，全棉衣服也有缺点，如易缩水、易起皱，这也跟它的组成和结构有关。纤维素的分子结构中，每个链节上有6个羟基(—OH)。由于羟基是亲水基，也就是说在每个纤维素大分子结构中都含有很多个亲水基，所以棉纤维的吸水性能较好。

同时，由于各个纤维素大分子链之间存在较强的相互作用——氢键，所以棉纤维形状变化困难，但是一旦产生形状变化后也不容易恢复，这就是棉布衣服容易皱的主要原因。

防盗窗在我们的生活中使用率是越来越高，因为防盗窗的安装对我们的生活提供了保障。大家都知道家装防盗窗种类是特别的多的，在我们的日常生活中可以见到各式各样的防盗窗，那么大家对防盗窗的类型有多少认识呢?下面小编来为大家介绍防盗窗的相关知识。

防盗窗是指在建筑物原有窗户的基础上，附加一层具有防盗防护功能的网状防盗窗。

常见的防盗窗按材质分：有不锈钢防盗窗、彩钢防盗窗、铁艺防盗窗、铝合金防盗窗、锌钢防盗窗、隐形纱窗等;网状防盗窗结实吗?网状防盗窗：作为比较老式防盗网，以铁条焊接而成的铁条防盗窗，上面涂有油漆用来防锈。这种防盗窗较坚硬，防盗效果也较好。但是这种防盗窗式样单一，油漆脱落后会生锈影响窗户的美观。最重要的就是这种窗户逃生时较难破坏，对生命造成威胁。材质粗糙，普通刷漆易褪色，而且焊接处易生锈腐蚀，遇到紧急消防情况无法及时打开避险，而且比较笨重，造型结构等等都不是很美观，目前使用这种的是越来越少了。所以现在的广大消费者都选择了其他的材质的防盗窗。

以上是小编为大家介绍的家庭防盗小知识，看了小编以上的介绍相信大家对防盗窗有了更深的认识。防盗窗已经在我们的家庭中广泛的利用了，但是随着时代的发展，网状防盗窗慢慢的退化了，因为它属于老式的，在安全性上不高，建议大家在防盗窗的安装上使用稍微好点的防盗窗，不仅拥有品质保证还能够提高安全性。

装修是现在特别流行，几乎人们买了新房子以后，最关心的就是装修问题，人们现在对于房子的装修不仅仅只限于室内装修以及家具的选择，现在人们对于窗户的选择要求也比较高，家装防盗窗种类也随消费者的需求而跟着更新换代，防盗窗确实能为我们带来安全。小编今天给大家介绍一下彩铝防盗窗。

彩铝防盗窗结实吗?彩铝防盗窗其实就是隔热断桥铝合金防盗窗，断桥铝合金门窗是最高级的铝合金门窗，它是继不锈钢防盗窗.彩钢防盗窗、铁艺防盗窗、和隐形纱窗等新型防盗窗。它的表面可以涂装成各种各样的颜色。结合断桥壁厚强度高，合金成份高的特点适用于高层建筑高档住宅小区，抗风压承重好隔热保温性好。断桥彩色防盗窗与其他的防盗窗的设计是不一样的，断桥设计格局大气.采光通透，根据不同空间设计而成。业主选购彩铝防盗窗产品，通常是很注重产品的外观美观，它还具有耐腐蚀，耐磨损，高光泽度，同时还具有一定的防火功能。

现在的阳台防盗窗窗种类越来越多，新款的彩铝防盗窗在窗户的材料和式样都有了新的发展，有良好的挡风遮雨、防尘埃噪音等功能，外观整洁美观，开启方式上，除了普通的推拉、平开等方式，还新出了内开上悬、推拉上悬等。彩铝窗以其优良的特性，得到用户的广泛赞赏。以上家庭防盗小知识希望大家喜欢。

发生火灾高层住户要通过消防救生绳降到地面，所以救生绳的质量非常重要。一些人疑惑：救生绳结实吗?下面就和小编看下救生绳到底结实吗?

救生绳结构：为夹心绳，承重部分由连续纤维材料制成，强度高，延伸率小、抗冲击性能好、耐高温。每根配有两个安全钩标准承重不小于200KG直径8MM承重涤纶丝内衬2级涤纶丝，消防救生绳是非常结实耐用的。

发生火灾要用救生绳快速逃到地面就了解如何使用救生绳：将救生绳一端固定在牢固的物体上，并将救生绳顺着窗口抛向楼下。双手握住救生绳，左脚面勾住窗台，右脚蹬外墙面，待人平稳后，左脚移出窗外。两腿微弯，两脚用力蹬墙面的同时，双臂伸直，双手微松，两眼注视下方，沿救生绳下滑。当快接近地面时，右臂向前弯曲，勒绳两腿微曲，两脚尖先着地。

另外一个重点就是救生绳的结，如果结没打好从楼上下滑同样有生命危险。救生绳打结的方法是：将绳头从自已形成的环中穿出。形成一个双套结。将绳子收紧，一个双半结就打好了。将绳子从物体后面绕过。将绳子穿入环中。将绳头从主绳中再绕一圈。这样结就打好了。

一旦高楼发生火灾，自救是关键。小编提醒大家了解些家庭防火小知识火灾发生自救。

注意应急包里需要配备些东西，应该针对家庭情况和所处地区的特点。除了以上应急包内必备的应急“大件”物品外，还要增加一些用品，如至少备足每人一天的食品和饮水用。此外最好还要有便携式收音机、备用电池、手电筒、医疗急救箱与急救指南、卫生用品、常用药品、火柴、哨子、备用衣物、身份证复印件、现金、婴儿或病人的特殊用品，包括眼镜、助听器等。“更重要的是家庭成员要具备自救常识和技能，这样才能发挥好应急包的作用。”

化学品泄漏现场怎么办?

保护呼吸道可用湿口罩、湿毛巾，保护皮肤可用雨衣、手套、雨靴和床单。保护眼睛可用游泳潜水镜、开口透明塑料袋。向侧风或侧上风方向迅速逃离化学事故现场。必要时到医疗部门检查或诊治。

燃气漏气时怎么办?

分两种情况：如果是少量泄漏，迅速关闭表前阀、钢瓶角阀、切断气源、打开门窗。严禁开、关电器，防止各类火种靠近。拨打管道燃气抢修电话。

如果是大量泄漏，立即离开现场，切断室外总电源，熄灭一切火种，到户外拨打抢修电话。发现邻居家燃气泄漏，应立即敲门通知，切勿使用门铃等各类电器设施，并迅速拨打抢修电话。

针灸减肥属于中医治疗范畴，其主要是通过针灸对各个减肥穴位的刺激，进行辨证实施，疏通经络，调节气血平衡，同时可直接破坏脂肪细胞，使体内的脂肪细胞的数量减少，并可抑制食欲从而达到减肥效果。那么肉结实的女性针灸减肥能减下去吗?下面就来讲讲相关的女性减肥小知识。

肉结实的女性单纯靠针灸减肥是不太好减下去的，可结合健康的减肥方法一起进行，效果更好。

健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。而运动常使人难以坚持，许多运动又会使你的臂和腿增粗;通过用营养调理提升人体基础代谢率，用植物摄取高营养低热量的调理方法，它既把热量控制好了，同时又帮你提升体内的基础代谢率，让减肥变得更加容易。

肉结实的人的减肥方法

要积极的锻炼

平时多锻炼，要做有氧运动。按一周7天，运动5天，休息两天。最好不要7天都运动那样会很累，效果也不好。运动最好在每天晚上7点到8点。2天慢跑，每次1个小时。2天去游泳，1天打篮球(个人喜好)。晚上睡觉前做仰卧起做和俯卧撑，做多少按自己能做多少就多少。运动完最好要拉拉筋，这样会让身体线条比较好看。运动一定坚持就是了，千万不能停了!

合理饮食。

我的食谱：早晨一早起来先是一大杯的温水，这样会让你想去大便，早餐吃片全麦面包+一杯牛奶或豆浆+鸡蛋一个。在到中午期间如果还饿就吃点坚果类的，但不能吃太多。

午餐正常吃，最好在吃饭钱先喝汤，不要喝油腻的汤，清谈的最好。但只能吃到7分饱，进食要慢。多吃青菜，少吃肉，特别是猪肉。在到晚上的期间如果饿了就吃苹果或者黄瓜，因为热量低，有容易饱。

晚上尽量不吃主食，吃青菜，之后饿了就是黄瓜或者苹果。

记得吃饭前先喝杯水，这样会比较好。

注意事项

1、合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。

2、饭后站立半个小时。其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。其实您可以吃饱饭后至少站立半小时，这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。

3、必要时可以使用减肥药。选择减肥药必须要没有副作用的，最好不是要西药的,要选植物配方的.一个不错的专业产品导购站,还是被知名女刊推荐过的,就是“月月ξ瘦网”(网页上搜索第一个就是了)，可以参考自己的体质情况来选择。

4、睡前5小时禁食。减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。

冲锋衣与平时服装最大不同点就是它的最外层是防水透气面料，这也是大家在购买冲锋衣时候做关心的。现在市场冲锋衣的面料多种多样，那么冲锋衣的面料结实吗？冲锋衣真的能防寒吗？下面就带大家来了解一下这些旅游安全产品小知识。

现在很多大品牌的冲锋衣都会采用gtx面料，这不是指整个面料而是涂层，即外层尼龙布料里面的那层膜。gtx面料的防水性和透气性都是极佳的，薄膜的微孔是很小的，能够很好的阻挡外层的水滴进入，并且能够很好的将汗液蒸发掉，从而保证冲锋衣从内到外都干爽舒适。

冲锋衣面料ptfe多是复膜型面料，是在外面料的下面贴合上去一层防水透气的膜层，从而达到防水透气的效果的。这种面料特性是稳定性极好，即便在低温下性能也不容易发生变化，所以常被用于各种较严酷的环境。

户外冲锋衣面料pu、tpu多是采用涂层的工艺，在外面料下涂上一层防水透气层，这种面料在低温时透气性能会下降，但价格便宜且耐用耐水洗性要比ptfe好，冲锋衣是什么面料?所以很多普通的冲锋衣都是选择这种材料的。冲锋衣的里衬采用的也是透气材料，一般是coolmax，主要是为了加强导汗性与保暖性。

拐杖重了，使用起来会费力;轻了，扶着又有飘忽感。会感觉使用不够踏实。所以，宜选择那种拿在手里有沉稳感的，比如实心木头或竹头比较粗的拐杖。那么，拐杖哪种材质的好，如何使用?我们要掌握老年人拐杖使用常识，一起和看看吧。

拐杖哪种材质的好?拐杖的种类和制作取材形形色色，其中以竹、木制为最多。中国人喜欢用竹杖，它轻巧而富于弹性。其他拐杖有藤、紫檀、红木、黄杨、降龙木、牛角、牙、骨、金钢木、金属等。目前市面上的产品大多为木头、藤、竹或铝合金制的，高级的拐杖还有碳纤维材料的。选择拐杖的材质最重要的目的在于使用时拐杖是又轻又灵活的，这样使用起来才不会感到疲劳。同时，拐杖材料的承重性能也要特别考虑。

实用才是硬道理。现在市场上最受欢迎的是铝合金拐杖。铝合金拐杖重量轻，韧性强，造型好，方便实用。是老年人的首选拐杖。而且相较于传统的拐杖，铝合金拐杖大多数还能调节长短。因此目前铝合金材料拐杖占到了市场9成以上，一支价格从几十元到200多元不等。

拐杖如何使用?使用前将拐杖(助行器)调节到适合自己使用的高度，调节方法：用手指按下弹钮，上下调节确认至合适高度后，将螺母锁紧固定，牢固后方可使用。检查手把有否松脱，毛刺，谨防松脱及毛刺破损手掌而影响安全使用，检查拐杖(助行器)防滑脚垫是否坚固平稳，如若磨损应及时更换，在斜滑的路面上要特别小心。拐杖(助行器)是步行的辅助工具，请不要作辅助工具以外的支撑物品之用。

以上是小编总结的关于拐杖的一些知识，老人在使用拐杖的时候注意老人出行安全，掌握老人安全知识。

现在是一个商品爆炸、信息爆炸的社会。去商店里看一看各种各样的足球真是鞋琳琅满目，那么怎样才能在这么多的鞋里面挑一双属于自己的足球鞋呢，怎么才能知道哪款足球鞋最结实?

哪款足球鞋最结实需要从下面几点来了解。

材质：买鞋当然首先要看鞋的皮子了，现在的足球鞋的皮子有多种，有的是皮子的，牛皮、羊皮、袋鼠皮的都有，当然最好的是袋鼠皮子，不过价格也是不便宜;还有的鞋子的表面是人造革和漆皮的，虽然不是皮子的但是质量也是可以的，而且价格也比较的便宜。

由于鞋子的材质不同，所以现在足球鞋的重量也有很大的差距，有的厚一点皮子的足球鞋质量是比较的好，但是重量也不低，这样会影响跑动的速度，有的足球鞋则才有很薄的皮子则重量比较的轻，这样速度就会很快，还可以增加控球的脚感。

鞋底：对于足球鞋来说鞋底当然是最重要的部分之一，现在足球鞋的鞋底大概分为三类，一种是钢钉的，这种是比较专业的人士穿的，优点是质量很好，抓地有力，而且还可以换鞋钉，但是它也有自己的缺点就是比较的沉，现在好像很少有人穿了。

另一种是塑料的圆钉，这种是现在比较传统和经典的一款了，这种钉有利于灵活的带球。还有一种是最近比较流行的塑料长钉了，这款的优点是抓地性好，比较有利于起动。

足球鞋由于款式的不一样，鞋钉的长短也各不一样，如果是在草地上踢球则可以选侧鞋钉稍微长一点的球鞋，如果是在人工的草皮上踢球最好选鞋钉短一点的球鞋，当然选择碎钉鞋也是可以的。

当然，选鞋子最重要的就是大小要合脚了，不能太大这样鞋子就会不跟脚，一般的情况下足球鞋的鞋垫是运动鞋垫，所以你在穿得时候就不用在垫鞋垫了，所以选择一个大小正合适的就可以了，不用预留出一点的空间了，当然也不能太小，脚在运动的时候要有充分的舒展，如果鞋将脚紧紧的裹住，这样会影响到腿部的肌肉，使得腿部的肌肉产生疼痛感，极不利于运动。

以上关于哪款足球鞋最结实的讲解，所以说要多关注，加强大球运动安全小知识的学习，当然了还需要对其参加足球运动要佩戴哪些护具等多加了解。

地震时房屋是否结实取决于房屋的抗震性能，而并非是楼房还是平房。对于抗震性能好的房屋，在小地震中不会损坏，大地震中不会倒塌。从全球的重大地震灾害调查中可以发现，95%以上的人命伤亡都是因为建筑物抗震性能差，导致受损或倒塌所引致的。从全球重大地震灾害调查的结果可以知道，所有的建筑设施倒塌都是因为“四不、一没有”造成的，简单的说，“四不”就是建筑物的抗震设防标准不足、设计不当、施工不良和使用维护不善，而“一没有”就是没有防灾意识。总的来说，房子被震垮，通常是前述几个因素交互影响的结果。若有两个以上因素同时存在，房子被震垮的可能性就大大提高，灾难也会产生。因此，提高建筑物抗震性能，是提高城市综合防御能力的主要措施之一，同时也是防震减灾工作中一项“抗”的主要任务。

平时学习和掌握防震减灾知识，震时选择正确的避震方法，也可以避免和减少伤亡及损失。

1)就近躲避法：就近躲避到小开间内;内承重墙的墙根、墙角;坚固的床等家具旁边。

2)外跑与就近躲避法：在平房和楼房的一、二层，迅速跑到房外的安全地方;楼的三层及以上，就近躲避。

3)躲藏姿势：1、蹲下、坐下或俯倒尽量蜷曲身体，降低身体重心;2、抓住桌腿等牢固的物体;3、用物品保护头部、胸部及面部，掩住口鼻。

今天小编对地震时平房结实还是高楼结实进行了简单的介绍，对于地震过后怎么防止传染瘟疫以及其他地质灾害小知识，还请了解更多上的自然灾害小知识，希望对您有所帮助。

阳台护栏在我们的家具生活中很重要，因为它是我们室内与外界沟通的重要地方，所以我们对阳台的装修及护栏的选择就尤为重要了。那么大家知道哪种材质的阳台护栏更结实耐用吗?下面请大家来寻找答案吧。

哪种材质的阳台护栏更结实耐用?小编分析如下：

1、铁艺阳台栏杆：坚固耐用，安装简便，适合大面积采用，价格也比较实惠，款式显得古老，随着现代建筑的推广，铁艺阳台护栏使用比较少。铁艺阳台护栏感觉比较古典，变化较大，花型较多，款式古老主义，随着现代建筑的推广，铁艺阳台护栏使用暂少，这是社会的一个趋势。

2、铝合金阳台栏杆：。铝合金以它特有的优点不生锈而著称，逐步成为各大建所使用，阳台是小孩子常活动的一个地方，护栏的安全犹为重要。铝合金护栏表面采用粉末喷涂后，它不会锈蚀，不会产生光污染，历久能常新;管与管之间采用新技术的穿插加焊接工艺，使它更为安全。质量轻，抗冲击(飞机都是全使用铝合金材料)。在国外铝合金的护栏已成为了建筑的主推产品，而在中国这个产品的使用量也逐年上升。

3、PVC阳台栏杆：主要用于居民小区阳台的隔离防护;品种款式众多，兼具欧美时尚元素，富有美感;手感细腻、绿色环保。高强度，抗冲击性强，使用寿命长。PVC阳台栏杆被现代家庭广为推崇。

通过以上了解，我们总结为，铁艺阳台栏杆更结实耐用。好了，这期的小区安全小知识我们就学到这里吧，下期讲座我们来了解小区常见坠楼防护措施有哪些，精彩内容大家不要错过哦。

在我们现代的日常生活中，美甲在很多女性朋友中是非常流行的一件事情，很多人都经常做美甲，有的人自身指甲没有这么长就会贴甲片，那么如何卸除顽固的亮片美甲？美甲甲片怎么贴最结实？

如何卸除顽固的亮片美甲

常常擦完亮片指甲油却卸不乾净似乎大家都有经验，其实只要用沾溼去光水的化妆棉包覆指甲再裹一层锡箔纸大约5分钟整双手都干净溜溜啰!

预防瓶口粘黏

为了下次使用方便些在每次擦完之后用凡士林涂抹瓶口，然后直立摆放指甲油不要横躺或倒立摆放，这样只会让情况更糟。

美甲甲片怎么贴最结实

1.首先，还是要把本身的指甲进行一个修整，把指甲剪短，保证贴上甲片后看不到自己的指甲，然后磨出形状，把指甲旁边的死皮减掉，接着就可以选择甲片了，要根据自己的指甲形状来选择。

2.一般的甲片有大有小，以配合不同大小的手，根据自己十个指甲的宽度选择适合自己的甲片，然后对甲片进行打磨到跟自己手指甲的尺寸更切合的程度，做完这一步就可以开始贴甲片了。

3.把本身的指甲打毛，在甲片的背面涂上胶水，注意胶水的用量，不要太多也不要太少，然后贴合手指甲的边缘将甲片贴上去，以45度角往下压，挤走里面的空气，使它更加牢固，注意不要让甲片上翻。

注意事项：等到胶水干后，把指甲修整出喜欢的形状以后就可以在甲片上随心所以的绘制图案与涂抹指甲油了。等到指甲油干透，美丽的指甲即大功告成!

美甲片对指甲好不好

个人建议用自己的指甲，首先对身体的伤害没那么大，贴了甲片是很难卸掉的，会对你自己的甲床伤害很大，而且贴太长做事也不方便，太长也不美观。

本人从来不贴甲片，指甲无法自由呼吸，且装拆都极为不方便，卸的时候损毁指甲很严重，即使是很熟练的美甲师也不能保证完全不损坏指甲，很多美眉说美甲毁指甲是因为没有足够的美甲知识，贴了甲片卸的时候损毁了指甲的缘故。

现在延长的话有光疗延长跟水晶延长。都属于粉状液体，简单方便，不伤指甲并且没有接痕，集美观实用为一体的。注意哟，请手艺不好的美甲师做光疗水晶延长那比贴甲片伤害指甲还严重……

做任何指甲都是自己的本甲是最好的，注意保持自己指甲健康，要选择好的美甲师，店内有卫生许可的美甲店，因为一般甲油胶之类的气味都对身体有害的，经过卫生验证的店产品是有最起码的保证的。最好选定自己习惯的美甲师，不要经常换。并且要时刻注意不让让他们磨自己的本甲甲面。卸指甲的时候稍微轻轻来回两下是可以接受的，稍微感觉有不适，别讲什么道理，直接换店。

今年流行的四大美甲风格

金属风

酷感和个性十足的金属风指甲，不仅有银色、金色，还出现了混合色彩的金属甲，亦有在透明甲油上点缀金属甲油的指甲。

又是时髦妹子的标配啦。(心里默默吐个槽：刚卸掉镜面的皇上格子又来金属的，你这是在逗我吗。)

撞色风

撞色风美甲色彩鲜艳，颜色搭配大胆，十分时髦有个性，能让你的指尖成为焦点。

撞色风美甲有清新也有炫酷，就看色彩怎么搭配啦。

极简风

不喜欢太过时髦酷帅的美甲，那就回归纯净吧，来个极简风的美甲。

用透明指甲油打底，再点缀少量不同色彩的简单几何图形，简约有不失时髦感，今年时装周麻豆们也有用过。(不信自己去看看。)

纯色风

说到底经典的才是潮流，太复杂的看不过来就不妨回归最初的纯色美甲吧。

基础的纯色风指甲也频繁见于时装周模特们的手上，因为基础色不过时，挑个自己喜欢的指甲颜色，就能过秋冬哟。

耐克詹姆斯支线的这款使节11是可以打水泥地的，它采用的是xdr大底，要比水晶底耐磨很多，不过也不建议大家经常打水泥地，再好的鞋子也会损坏的。

使节11可以打水泥地吗

打水泥地还是可以的，但是任何一双鞋子都是经不住水泥地长久折腾的。

鞋底方面，搭配了XDR的这双使节11，在经历了数场实战之后，仍没有出现明显磨损的迹象，相信在耐磨方面，这双鞋，还是能满足大众的日常需求的，抓地方面呢，鞋底纹路上跟战士12比较类似，以平行纹路为主，在内场及外场的实战过程中基本没有打滑的情况发生，整体还是令人感到放心的。

使节11配置详情

整体配置来说，和使节10没有什么太大的区别。中底配置前后掌zoom，使节11脚感的舒适性的话不用质疑，而且前后掌zoom的配置会比全掌zoom更适合实战。

小编的感受是前掌需要薄一点，气压足，不影响启动，后掌厚一点，缓震好，全掌的实在不适合实战，还容易脚酸，使节11是xdr大底，XDR技术使得橡胶变轻且不失耐磨性，不过一双鞋到底耐磨程度如何还有取决于纹路的深厚粗细了。

使节11缓震怎么样

如果说使节10的缓震感受相当于一瓶600ml的零度可乐，那么使节11就是600ml的可乐，感觉比使节10相比量是一样的，但要稍微甜一点。而正代LBJ16，就是一瓶2.0L的家庭版，量足，得劲，不过你想要一口干完的话，有点难度。后掌气垫方面，使节11的感受相对就没有那么明显，只能是一个常规够用的水平，和使节10代相比，两者都是500ml的零度可乐。

总结一下缓震这个点，偏向于常规操作，但整体缓震感受还是挺不错的，和市面上的多数球鞋相比，不落下风。

篮球鞋什么样的鞋底好

1看缓震

打篮球是一种剧烈运动，包括很多起跳下落、急转动作，这些动作的实施对于膝盖来说都是很大的考验，因此鞋底的缓震性能就显得尤为重要。缓震在运动中主要保护的是膝盖，从力学冲击量知识可知，人体落地时鞋底材料受到冲击作用被压缩，增加了作用时间，从而使人负荷减小，减小损伤发生概率。

2看纹路

我们通常所说的人字纹,是耐磨性的最好的，这种纹路能有助于增大鞋面与地面间的摩擦力，鞋底的耐磨性通常也和鞋底纹路的粗细有关，鞋底的纹路越粗越耐磨，越细越不耐磨。其实纹路的影响对于耐磨性还有更重要的一点就是防滑性，在相应的方向有凹凸搭配，就有防滑的功能。

说到一般人心中的高级进口水果，绝对不能少了樱桃，虽然台湾身为水果王国，却因为成本考量而没有种植，市面上的樱桃全仰赖进口，也让这款娇小的红宝石更显得高贵。吃过樱桃的你，是否也为它的酸甜而沉醉？现在就来认识这款内外兼具的水果，从品种、产季到挑选技巧一次掌握。

挑选樱桃的5个重点

POINT1最佳采买时间：早晨

樱桃采收之后必须以低温保鲜，一般会采取冷藏空运方式进口，再转卖给零售商，而一般传统市场、超市通常会在凌晨进货，建议可以在早晨到蔬果行购买!因为樱桃不耐热，在常温中陈列过久，容易降低品质，所以晨间是采买新鲜樱桃的好时机!

POINT2从樱桃梗看是否新鲜：

从果梗就能看出樱桃的新鲜度!颜色鲜绿且形状完整的梗蒂，表示新鲜且没有遭到碰撞;若梗呈现褐色、甚至掉落，是新鲜度、品质较低的樱桃，不宜购买。

绿色的果梗是新鲜的象征。

POINT3硬度、弹性象征品质：

樱桃摘下后，会随着时间慢慢软化，尤其是被阳光照射、碰到水的情况下，会降低硬度，所以弹性佳、果肉结实的樱桃是新鲜的象征，水分也比较充足。

过熟的樱桃除了摸起来软软的，也可能造成表皮破裂，建议避开购买。

POINT4从表皮光泽看新鲜度：

樱桃的采收、包装及运输都必须在短时间内完成，维持表皮的光泽;若是储运过程不佳、陈列过久，都会破坏光泽、显得黯淡，甚至让果肉脱水，导致表皮形成皱折。

表面光滑、带有光泽的樱桃比较新鲜。

POINT5不同品种的甜度衡量：

一般的深色樱桃如BingCherry等，颜色愈深表示甜度较高;而浅色的Rainier樱桃，则是表皮鹅黄色较多者比较甜，建议挑选时粉红色的部分不要超过整颗樱桃的7成。

樱桃的保存技巧

放进冰箱前建议先装进保鲜容器中、避免挤压，且容器必须保持干燥，防止樱桃受潮而变软、发霉。樱桃不耐存放，买回家要尽快吃完，冷藏保存至多1周。

樱桃的清洗方式

带皮直接食用的樱桃一定要仔细清洗，避免吃进大量的农药!先在一盆水中加入一茶匙的可食用小苏打粉，放入樱桃浸泡约5分钟，接着在水龙头下用流动的清水冲洗，一边用软毛刷刷洗樱桃表面及蒂头凹陷处，最后再用清水浸泡2～3分钟即可。刷洗时不可以先把果梗拔掉，否则会让农药从蒂头处渗入内部。

什么时候吃得到樱桃

樱桃的产季在夏天，不过因产地、季节的关系，一年中会有两次吃樱桃的机会，分别能吃到来自北半球和南半球的樱桃。

夏季樱桃：产季约在5月～8月，主要来自北美和加拿大，较知名的有美国的加州樱桃及西北樱桃。

冬季樱桃：产季约在12月～1月，产自南半球的纽西兰、智利和澳洲。

中国的产地主要以山东、安徽、江苏、浙江、河南、甘肃、陕西、四川等为主。

一般说来，加州樱桃的甜度比较高，加上产量大、价格较平实，最受消费者喜爱;而华盛顿樱桃则是在全球极具知名度的西北樱桃。至于价格，澳洲、智利和北美的樱桃通常以大量、低价来贩售，而加拿大、纽西兰则是走高级路线。

认识国外樱桃品种

樱桃分成甜樱桃(SweetCherries)和酸樱桃(SourCherries)两种，其中甜樱桃适合当水果直接享用，酸樱桃则是用来做甜点、罐头食品、果酱、果汁等。以下就来认识台湾市面上常见的甜樱桃品种：

Brooks(布鲁克斯樱桃)：

果肉偏粉红色，硬度佳、口感脆。Brooks是所有品种中产期最早的，产期约在5月初～5月底。

Bing(宾樱桃)：

产量大，是美国加州樱桃的代表，也是市场最常见的品种。果皮为暗红色，果实饱满、卖相佳，因为硬度高、水份多、甜度高，故广受消费者喜爱。

Lambert(兰伯特樱桃)：

形状为漂亮的心形，颜色较深，体型略小于Bing樱桃，亦是消费者喜爱品种之一。

Rainier(白樱桃)：

果皮呈现鹅黄、粉红的渐层色泽，外形非常漂亮，有「西北樱桃之后」的美称，是华盛顿州特有的樱桃品种。果肉甜美多汁且带有独特的香气，甜度是所有樱桃中最高的!不过因为产量少、脆弱易碰伤，故价格较高。

Van(凡樱桃)：

表皮为暗红色，体型比Bing樱桃略小，适合生食或用来烹饪。Van樱桃是所有樱桃产季最晚的品种。

减肥是很多人一生的话题，特别是女生，有的人的肉是结实的，有的人的肉是软的，一般健身的人肉就是紧的，那么身体的肉很结实能变软吗。

身体的肉很结实能变软吗

身上的肉结实的肉不会变得松软，其实肉硬还是软对身体健康并没有太大的影响，但根据减肥来说的话，肯定还是软的肉可以减。有的人运动后会长肌肉，这并不是运动的方式不对，而是运动后没有对发力的地方进行按摩，按摩可以起到舒缓肌肉的作用，还可以预防新肌肉的生长。

身体的肉很结实减肥好减吗

所谓骨架大、肉结实的人就不好减肥是一种误区，其实，肉比较紧实的患者减肥的效果甚至比松弛的患者更好，因为皮肤比较紧实，瘦了以后也比较不容易出现松垮的现象。

肉结实的人怎么减肥

一、调整饮食结构，控制碳水化合物的摄取

1、减少每天摄入的碳水化合物，也就是米面。改为粗粮、杂粮、蛋白质、蔬菜、水果、水。

2、戒掉一切肉食，因为肌肉的主要组成部分是蛋白质，为了减掉肌肉就要限制蛋白质的来源，不过不要全戒蛋白质可以用牛奶鸡蛋等代替。

3、少油、盐、糖。少食多餐，每顿饭7成饱。

二、坚持有氧运动，适当配合小重量、多次数的练习

1、每周3-5次有氧运动，每次持续45-60分钟。

2、平时多多对自己的肌肉进行按摩。

3、做小腿的小重量、多次数的肌肉练习，目的是消耗肌肉

4、平时可以拉拉自己的韧带，坚持下来，会有效改善肌肉紧实。

肉结实的人容易减肥吗

肉结实的女生是可以减肥成功的，重在坚持及持之以恒。通过控制饮食，多食用新鲜的额水果和蔬菜及增加户外运动，每天保持1小时以上来控制体重，养成良好的作息吸管，这样有利于身体健康。



狗笼子

狗笼子的选择上有很多讲究，不仅是造型美观程度以及尺寸，狗笼子的结实程度也是主人需要考虑的一个问题，毕竟对于某些大型犬来说，一个不那么结实的狗笼子并没有太大的寿命。

如果你的笼子更多的时候是用来关大型犬的。比如说，圣伯纳、哈士奇、阿拉斯加雪橇犬(详情介绍)等等。这些大型犬都拥有很强的力量，因此所选择的狗笼一定要坚固。不然的话，狗狗很容易就破坏掉狗笼，然后成功越狱。

如果你去买笼子会发现，笼子的质地大多是铁的，有铁丝的，或是柱状方形铁棍的，对于体型比较小的狗狗来说，铁丝的是可以用的，但是对于体型比较大劲儿也比较大的狗狗来说就要选择方形铁棍的了，相对于铁丝的要结实不少。铁丝的好处是，如果你要不用了，是可以折叠收起来的，铁棍的就不行了。

从结实的角度上讲，心宠狗笼子更适合大型犬，它采用新型PP树脂材质，环保无毒无污染，色彩明艳，适合室内使用；采用精湛注塑工艺，加厚设计，实用更耐用，整片菱形方格，质量保证。连接采用插杆式设计，装配简单方便，可任意片数随意组装。