性价比高的男士面霜精品20篇

谁说只有女生留意看的衣服，男生一样会留意好看的衣服，这个秋季就选这些外套帅气又吸睛，秋季的新款外套有哪些呢，一起来看看吧。

男士帅气吸睛的外套有哪些

1、港风外套

今年大流行的牛仔外套，浅色系的色调，很有文艺复古气息，想要时髦快人一步，你必须入手呢，衣身少许的磨破流苏设计，不会显得狂野感，超级有感觉，日常穿搭与衬衫搭配一起，显得青春又很有少年感，让型男魅力不经意一现，实在是太好看了!

2、破洞牛仔外套

这款风格多变的牛仔外套，穿上让你轻松释放少年魅力，仍然是常规的版型，袖子的破洞设计瞬间点亮造型，帅气有型的黑色，变身硬朗而又充满着帅气的形象感，是不是酷到没有朋友呢?想要在人群中瞬间出挑，就选它吧，休闲不失范儿的牛仔外套!

3、迷彩夹克

迷彩夹克外套，一直受到街头风潮男们的热情追捧，的确它本身有着独特的高颜值，自带一种男友风，穿上它瞬间能让人迷之倾倒，走在街上，明显地引人注目，很具有青少年的活力感，又不失街头风的时尚感，帅气十足，喜欢潮流的男士必须入手!

4、工装外套

如果你日常觉得穿得土气，可以尝试下这款高颜值的工装外套哦，穿上它，足以显示男生身上的帅气感，灰色的色调，比较耐看，撞色的口袋特色十分，怎么都像一位文艺青年，适合大部分风格的男生哦，简单大方的穿搭，更加凸显你的魅力，做街上最酷的仔!

5、撞色外套

这样撞色的外套自带一种青春活力感，尤其是上米白下宝蓝的设计，色调搭配非常和谐，秋季出街穿上它让你瞬间展现街头潮流风，浑身散发着型男的魅力，大大的口袋，既实用又显得美观，看着十足时髦又很有秋意，快跟着一起pick起来!

6、格子外套

格子元素经常会在时髦女士身上出现，但是男生穿起格子元素也是很帅的，一些带着格子元素的外套显得更加有时尚风格，宽松的版型，更适合男生穿着，中厚的厚度，刚好适合秋季，低调又好穿，有种英伦风的味道，帅气的感觉真的不是说说而已!

秋季男装新款夹克有哪些

1、韩版夹克男外套

帅气十足的韩版夹克男外套，挺括有型的设计上身就能将男士的型范带出来，简约的棒球领上身休闲时尚，袖子的立体切线装饰，深化轮廓感，更显个性，衣身选择潮流的英文装饰，让夹克变得质感生动。

2.连帽休闲夹克外套

秋季男装连帽休闲夹克外套，高领的连帽设计加上时尚元素的英文字母搭配相得益彰，让型男更有风度，而胸前的美观贴标让整个夹克版型提升了时尚感。

3、修身棒球服外套夹克外套

干净利落的色调，修身的利落设计穿上身具有不错的显瘦效果，拉链门襟穿脱也是更加的方便，没有多余的装饰简单的款式就能给你想要的百搭效果。

4、飞行员夹克外套

干净利落的设计和纯色调调轻松上身就有帅气感，而时尚的立领有效保持了夹克的挺括干练，帅气不失优雅风度，下摆采用包边的设计，简约而不简单，上身气质不凡。

5、宽松印花夹克外套

一件很有中国风的宽松印花夹克外套，有点类似汉服的造型，穿起来很有怀旧感，而衣服两边的鲤鱼印花更是独具风情，版型比较适合搭配休闲的服装。

6、中国风燕子刺绣夹克

非常中国风的一件夹克，上身有范儿，背后的燕子刺绣很是精致，面料是有点光的，帅帅的feel~想要穿出复古的感觉这款就是很不错的选择，宽松款适合大多数人的身形。

男士港风薄款夹克

1、港风夹克薄款外套

春季男港风薄款夹克外套，宽松的版型更能够营造出随性和不羁的feel~而两个颜色的拼接使得外套更加的时尚出色。

2、港风飞行员薄款夹克

流行的军绿色飞行员薄款夹克外套，港式风格更能打造出型男范儿，衣服后背的立体字母印花带出个性与时尚。

3、港风休闲牛仔夹克外套

白色的港风牛仔夹克外套上身也是帅气到不行呢~落肩的大袖子给你穿起来有一种范儿在身上，后背的印花点亮吸睛效果。

4、拼色港风薄夹克外套

挺喜欢这个夹克的拼色，让人联想到巧克力块~舒适的棉质穿起来很休闲的feel，而港式的设计风格上身更加帅气。

5、港风几何薄款夹克外套

很有春天气息的一款薄夹克外套，港式的几何印花穿起来有一种异域风格，版型是宽松的，适合不同身材的型男穿。

夹克里面穿什么

1、黑白格子衬衫

这款黑白格子衬衫是很受欢迎的款式，穿出来很洋气，搭配一件军绿色夹克衫，时尚、休闲又很韩范儿。

2、黑色T恤+黑白格子衬衫

黑白格子衬衫是很好搭配衣服的，内搭一件黑色T恤，再搭配一件黑色夹克衫，叠穿的搭配方式很时髦、帅气。

3、白色T恤

白色T恤是很百搭的服饰，单独穿、作为打底穿都很合适，搭配各种颜色的夹克衫都很合适。

4、白色连帽卫衣

连帽卫衣是一款很时尚、休闲的服饰，这款白色连帽卫衣穿起来很洋气，搭配一件黑色夹克衫，时尚、帅气又很减龄。

5、黑色T恤

黑色的服饰穿出来给人一种很酷的感觉，黑色T恤搭配各种休闲的衣服都很合适，黑色T恤搭配军绿色、黑色、烟灰色夹克衫穿都很帅气。

6、黑色圆领卫衣

卫衣的款式主要有连帽和圆领两种，穿出来都很洋气，黑色圆领卫衣作为内搭，搭配一件夹克衫，时尚又大方。

bb霜是一种底妆产品，由于超好的使用感，一直是很火爆的化妆品，几乎每个牌子都会出bb霜，bb霜不是女人的专利，男人用bb霜也是潮流，下面本网小编带大家来看一下男士bb霜能直接涂脸吗？

男士bb霜能直接涂脸吗

不可以，bb霜不可以洗完脸就直接涂的，会阻塞毛孔，你可以先用男士爽肤水。再用涂抹一层乳液，轻轻涂薄薄一层就好。然后就可以使用BB霜，这样即可达到改善肤色遮痘印的效果，也好卸掉。

男士bb霜用前涂什么好

使用BB霜前要先进行基础护理，bb霜是在基础护肤程序，即水和乳液之后，彩妆之前涂的。正确的顺序是：卸妆/洁面、水、精华（夜晚）、乳液（干性皮肤可以用面霜）、bb霜/隔离霜（白天）、彩妆。从这个顺序可以很明显的看出各步骤。在使用bb霜之前要做好基础护肤，特别是保湿，建议使用保湿效果好的水和乳液打底，然后再使用bb霜或者隔离霜。另外，需要特别注意的是，彩妆后晚上必须卸妆才可以睡觉！

男士bb霜正确涂抹方法

BB霜的使用方法非常简单，即使是首次接触彩妆的人也不会觉得难以操作。只需挤出黄豆粒大小的BB霜，然后依次点在额头、双颊、下巴和鼻子上，用拍打的手法把BB霜均匀的涂抹在脸部，眼周和鼻翼等瑕疵多的部位可以少量多次重复涂抹。

男士bb霜推荐

1、bobbibrown瞬采焕颜bb霜。我的色号是light应该是一个第二白的颜色。这个颜色很有趣，挤到手上是粉调的，但是上脸之后就变成一个1.3左右白的黄调。由于不发灰也不发粉，上脸之后非常自然，我是黄一白（最近试了许多1.5白的底妆发现都太黄了，所以就默认了自己黄1白的事实），这个色比我稍微黄一点点点，推开之后很自然的和我肤色也是比较贴的。一般bb霜的遮瑕都不会特别高，这款兼顾了防晒，遮瑕我觉得还可以，中等左右，我两颊分别有两块痘印，没有消失（当然了连遮瑕都遮不住我的大痘印）遮毛孔能力也是在中等的水平总体看这个bb霜还是自然挂。我是混合型皮肤，t区偶尔出油其余不油不干持妆8h没什么问题这款bb妆效偏一点点奶油的感觉，个人感觉干皮油皮应该都可以用挺滋润的油皮做好定妆应该也可以用。最后男士也可以用这个bb妆感不重light这个色号不算很白，只要不是特别白或者特别黑应该都可以用。

2、碧欧泉男士bb霜。之前我用covermake中草药粉霜我也不知道是色号不对还是氧化，中午就变得没有那么白了，但是这款不会，到晚上还得白白的，（有可能我肤色暗。比较适合我，）持久力真是无敌了，我有午睡的习惯，这个bb霜真的是我午睡之后起来只需要用粉扑按下鼻翼，把油光弄下去，一天都不用补妆。我看有的小红薯说这款不好推开，就是点涂在脸上用美妆蛋上妆，效果无敌好，超服帖，我都没有想到男士的bb霜效果会这么好。如果说缺点也是有的，那就是遮瑕力一般般了，因为很轻薄，遮瑕力就会一般般啦！毕竟是男士的不能妆感太重，上班画个素颜妆，还是最好不过的了。我之前也觉得这个是男士的会不会时候我觉得好用啊，有一次泡温泉我就带着它去的，结果小伙伴们都说好用，真的超持久。总的来说就是：哑而不干，服帖持久，不氧化。素颜妆的好伙伴。

洗面奶是我们日常护肤必备的一样护肤产品，不同的洗面奶适合不同的肤质人群，男士的肌肤一般都比较爱出油，清爽控油的洗面奶比较适合男士使用。.

哪款男士洗面奶好用

1、芙丽芳丝净润洗面奶

想要尝试氨基酸洁面的一定不要错过这款洗面奶，它可是氨基酸洁面的代表之作。洗起来特别温和就对了，对皮肤没任何刺激性~喜欢温和不刺激的男士可以直接入手这款洗面奶了~

2、科颜氏男士活力洁面啫喱

科颜氏家的这款男士洗面奶闻起来有一股淡淡的薄荷香味，挤一点洁面啫喱在手掌心，可以打出很丰富的泡沫。洗完会觉得脸上的肌肤特别清爽，有一种非常放松的感受~特别适合忙碌，热爱运动的男性~

3、DreamtimesK1男士梦幻洁面

用过那么多所谓好用的洗面奶，在我心里排第一的还是DreamtimesK1男士梦幻洁面。专注于年轻人的护肤品牌真的不是吹出来的!真的一点都不夸张，这款洗面奶真的是拯救了我的痘痘肌烂脸~控油效果非常好，到下午三四点也才会微微出油。而且这款洗面奶是氨基酸与皂基复配型的洗面奶，既能保证有效清洁皮肤多余垃圾油脂，又能避免因纯皂基过度清洁而造成的脱脂。总之真的很好用，良心国货啊!

4、曼秀雷敦控油抗痘洁面乳

曼秀雷敦真的是一个很良心的品牌了，防晒做得很棒，就连男士洗面奶也同样做得很出色。按压的设计非常卫生，按压一次的量就可以洗一次了，膏体看起来有点粘稠，建议可以搭配一个起泡网使用，会更容易打出泡沫的~

5、妮维雅男士控油劲爽洁面乳

看名字也就知道妮维雅的这款洗面奶是主打控油的，洗完脸后会有点干涩的感觉，感觉不是特别温和。清洁力非常强，如果不是超级大油皮，最好一周使用两三次就可以了~

6、露得清男士洗面奶

这款洗面奶比较推荐给角质层比较厚的男士，它的清洁力度很强，如果脸上哪个部位出油严重的话，平时用洗面奶洗脸时可以多按摩一下出油部位，可以有效改善出油的情况哦~

7、UNO男士洗面奶

这款洗面奶有好几种颜色，代表不同功效。大家可以根据自己的实际情况选择。我当时买的是控油款的，用下来觉得无功无过吧，控油效果也没有很出众，但是人家价格便宜啊~所以也就没要求那么多了~

8、碧欧泉男士洗面奶

这款洗面奶里面含有蒙脱土、高岭土、硅酸铝镁等成分，可以吸附脸上过剩的油脂。里面还含有少量的水杨酸，可以有效去除角质。反正总得来说这款洗面奶还是不错的，每一个成分都是货真价实，不存在浪得虚名的。

男士用的洗面奶

1.旁氏米粹洗面奶

价格：24.90120ml

功效：深层清洁

目标受众：所有皮肤类型

建议理由：这个着名的巨型池塘面上的奶油表明，只有免费的氨基酸清洁皂，只有味道才有可能。我最近在早上使用它进行清洁。非常舒服，洗完后不要太紧。虽然便宜大碗，是不是有很深厚的感情很美，很软，天天担心早晚的损伤，对皮肤，这款洗面奶可以说有推烂，很容易使用所以它是男士脸上清洁名单的第一名。

2.EltaMD氨基酸泡沫温和洗面奶

价格：120120ml

功效：滋润，补水，清洁毛孔

目标受众：所有皮肤类型

推荐理由：虽然适合敏感肌，它也洗得很干净，油腻感超舒适，很温柔，黄瓜已经混有超级富豪的泡沫，不觉得紧绷和新鲜干净的味道带来非常奶油般的泡沫效果Touch，我喜欢它。

3.索肤宝男士氨基酸洗面奶

价格：52125ml

功效：提亮肤色，滋润，镇静和清洁肌肤。

目标受众：所有皮肤类型

推荐理由：经过一个清爽的洗面奶是不紧，他的脸很光滑细腻，洗暗香的味道，他们非常流畅，采用了细腻的泡沫，硬脂酸酸性、肉豆蔻和其他成分都包括在内，这是肥皂清洁剂使用非常清爽。

4.雅诗兰黛红石榴洁面

价格：230100g

功效：深层清洁

目标受众：所有皮肤类型

推荐理由：使用十分新鲜的感觉一些，油性皮肤和混合性皮肤，细腻的泡沫非常好，洗了一下，及时工资，味道一般难闻的气味并不难闻，它建议晚上使用一些温和的清洁剂和干性皮肤或敏感性皮肤，适合早上混合性皮肤或皮脂。

5.露得清洗面奶

价格：88237毫升

适应症：深层清洁，洁面毛孔，卸妆液

目标受众：所有皮肤类型

推荐理由：这类型的清洁剂，一般情况下，使用非常温和的，因为优秀的清洁效果泡沫的量，不是泡沫，不是假的执行，它感觉紧，立即支付在那之后，温和的刺激，深层清洁毛孔感觉它也越来越少。

6.宝拉珍选深层平衡洁面乳

价格：129100g

功效：清洁毛孔，净化排毒，刷新和清洁。

目标受众：所有皮肤类型

推荐理由：这款洗面奶并不感到紧张洗脸，以非常洁净的清洗，不是很舒服，刺激，非常不错，细腻的泡沫，发挥好泡沫，皮肤干燥有一个皮肤发红已经干涸不缺，当你用尽，你这个小白毛毡，清洁力好，味道OK。

7.芙丽芳丝深层清洁洗面奶

价格：120120ml

功效：清洁毛孔的水分

目标受众：所有皮肤类型

推荐理由：泡沫可以有很多，一大瓶，水分越多，强劲的清洗动力，平稳，清洁脸部的肌肤不紧绷，不品尝各种清洗后的泡沫也很丰富，不油腻，没有味道，易于自然。

8.曼秀雷敦肌研洁面乳

价格：45.9160毫升

功效：深层清洁保湿

目标受众：所有皮肤类型

之所以建议：这种类型的清洁剂泡沫，Awaame我洗脸，用在脸上很舒服的接触，这幅画的脸很软很舒服，其他的怪没有任何意义，感觉，我直接按在脸上我觉得很滑，不稳定，气味很好。

9.多芬DOVE洁面泡泡慕斯

价格：45150毫升

功效：深层清洁

目标受众：所有皮肤类型

推荐理由：这款洗面奶膏体很软，很温柔的脸，而不是刺激，是，打开薄荷提示，天然香料，不干燥，干净，很整洁，干净，不舒适，紧是洗净半肥皂清洁剂，去污力极佳，油性皮肤，仔细干燥敏感肌肤。

10.悦木之源一举两得洗面奶

价格：200120毫升

功效：清洁毛孔

目标受众：所有皮肤类型

推荐理由：在没有一个很好的清洁很紧，这款洗面奶，以前洗涤很滑面，沉稳的感觉比用了很多洗面奶，过敏，他们一无所有，很自然，我不觉得累。它不会产生很多气泡，气泡少，洗涤非常舒适，不会干燥，也不会滑动。

男士什么牌子洗面奶最好

1、芙丽芳丝净润洗面奶

想要尝试氨基酸洁面的一定不要错过这款洗面奶，它可是氨基酸洁面的代表之作。洗起来特别温和就对了，对皮肤没任何刺激性~喜欢温和不刺激的男士可以直接入手这款洗面奶了~

2、科颜氏男士活力洁面啫喱

科颜氏家的这款男士洗面奶闻起来有一股淡淡的薄荷香味，挤一点洁面啫喱在手掌心，可以打出很丰富的泡沫。洗完会觉得脸上的肌肤特别清爽，有一种非常放松的感受~特别适合忙碌，热爱运动的男性~

3、DreamtimesK1男士梦幻洁面

用过那么多所谓好用的洗面奶，在我心里排第一的还是DreamtimesK1男士梦幻洁面。专注于年轻人的护肤品牌真的不是吹出来的!真的一点都不夸张，这款洗面奶真的是拯救了我的痘痘肌烂脸~控油效果非常好，到下午三四点也才会微微出油。而且这款洗面奶是氨基酸与皂基复配型的洗面奶，既能保证有效清洁皮肤多余垃圾油脂，又能避免因纯皂基过度清洁而造成的脱脂。总之真的很好用，良心国货啊!

4、曼秀雷敦控油抗痘洁面乳

曼秀雷敦真的是一个很良心的品牌了，防晒做得很棒，就连男士洗面奶也同样做得很出色。按压的设计非常卫生，按压一次的量就可以洗一次了，膏体看起来有点粘稠，建议可以搭配一个起泡网使用，会更容易打出泡沫的~

5、妮维雅男士控油劲爽洁面乳

看名字也就知道妮维雅的这款洗面奶是主打控油的，洗完脸后会有点干涩的感觉，感觉不是特别温和。清洁力非常强，如果不是超级大油皮，最好一周使用两三次就可以了~

6、露得清男士洗面奶

这款洗面奶比较推荐给角质层比较厚的男士，它的清洁力度很强，如果脸上哪个部位出油严重的话，平时用洗面奶洗脸时可以多按摩一下出油部位，可以有效改善出油的情况哦~

7、碧欧泉男士洗面奶

这款洗面奶里面含有蒙脱土、高岭土、硅酸铝镁等成分，可以吸附脸上过剩的油脂。里面还含有少量的水杨酸，可以有效去除角质。反正总得来说这款洗面奶还是不错的，每一个成分都是货真价实，不存在浪得虚名的。

8、欧莱雅男士火山岩控油清痘洁面膏

说到好用的男士洗面奶，怎么能少得了欧莱雅呢?这款也是我在烂脸时期用得比较多的洗面奶了，控油效果不错，也能有效抑制痘痘的再生~

9、高夫净透控油火山泥洁面乳

在男士护肤品品牌中，高夫算是一个典型代表了~况且人家也还是国货呢!所以也要支持一下，我用过三支高夫男士洗面奶，都挺好用的，就是每次拿着这红红火火的包装就很难受~红色太扎眼了哈哈哈~

10、UNO男士洗面奶

这款洗面奶有好几种颜色，代表不同功效。大家可以根据自己的实际情况选择。我当时买的是控油款的，用下来觉得无功无过吧，控油效果也没有很出众，但是人家价格便宜啊~所以也就没要求那么多了~

8款口碑和效果兼备的男士洗面奶

1、妮维雅男士洗面奶150ml

这款洗面奶含墨角藻精华，温和控油不紧绷，深层清洁，持续抗痘，有效控油，去黑头，改善毛孔粗大，保湿控油，预防白头。适用所有男士，尤其是需要控油的男士。每天早晚使用，取适量于掌心，加水揉搓起泡后涂抹湿润面部，轻轻按摩后冲洗干净。

2、曼秀雷敦男士洗面奶150ml

曼秀雷敦这款洗面奶超多人用的，反响还不错。挤出来是乳液状的，加水揉搓，很快就有泡沫，清洗之后，感觉很清爽，去油效果不错。推荐给油皮过夏天!清洁力度超级!赞!控油效果也很好，清清爽爽。但是洗完脸会紧绷，需要补水，否则会很干起皮!

3、悦诗风吟森林系列男士洗面奶

蓝色保湿，适合干皮;绿色控油，适合油皮。这款洗面奶泡沫十分细腻，味道也蛮好闻的，使用的时候会感觉凉凉的，夏天使用会非常的舒服。用完后很清爽，也不紧绷。有着很好的清洁效果，控油能力并不是特别的出众。不适合特别油的皮肤使用。

4、花王碧柔男士洗面奶

适合油性皮肤，控油能力非常出众!味道很好闻，泡沫丰富，清洁力度不错，需要注意的是：里面的磨砂颗粒有点粗糙，要注意力度，去角质效果不错。是一款性价比非常高的洗面奶，由于是带有磨砂款的，所以一周一次就好!

5、欧碧泉男士洗面奶

温和清洁中性和干性肌肤。易于清洗。方便实用。安全有效。不会令肌肤干燥。舒适清洁肌肤，清洁能力超强，只要一点点就可以洗得很干净，泡沫很绵密，好冲洗，超舒服!无干燥紧绷感，使用后剃须更顺滑。皮肤科医生推荐的高效洁肤产品。淋浴时使用方便。简单实用。

6、倩碧洁面皂150g

适合年轻肌肤。分为温和型和加强型两款。温和型适合干皮;加强型适合油皮!啫喱质地，泡沫很少，洗完脸上滑滑的，也不紧绷，控油效果还不错!

7、欧莱雅男士祛黑头滋润洗面奶

适合混合性肤质。帮助去除黑头、净化毛孔、排浊控油，独有的吸附力活炭成分，能吸除污垢，去除油光，细腻丰富的泡沫质地，有效洁净皮肤，软化角质，去除粗糙。

8、欧莱雅火山岩控油清痘洁面膏

它能有效抗痘，抑制再生，独特红泥质地，蕴含珍珠岩和高岭土等火山岩矿物净化，全面对抗痘痘，净化毛孔，彻底清除油脂污垢等引发痘痘的因素。有效帮助收干痘痘，减轻发红不适，抑制痘痘再生与频发。这是欧莱雅家的男士洁面比较热门的一款。泡沫丰富，洗得干净，控油还行，用着比较舒服。价格也比较实惠，还是值得入手。

健身热逐渐在中国散播开，越来越多的男士走出了家门，走进了健身房，但是光健身是不能获得好身材的，还需要搭配健康的饮食，接下来为大家介绍健身男士增肌减脂一周食谱

方法

星期一

早餐:三份鸡蛋白，一份鸡蛋黄+苹果

午餐：鸡脯肉（无油烹饪）+生菜

晚餐:混合沙拉搭配蛋白粉

鸡蛋白和鸡脯肉都能提供蛋白质，生菜和苹果能提供维生素c

鸡蛋黄能够提供磷脂

晚上的蛋白粉能够加强肌肉的形成速度

周二

早餐:三份鸡蛋白，一份鸡蛋黄+香蕉

午餐：鸡脯肉（无油烹饪）+生菜

晚餐:混合沙拉搭配蛋白粉

香蕉的血清素有消除饥饿感 的功效，大量的糖分能够提供补充健身消耗的能量

周三

早餐:早餐:三份鸡蛋白，一份鸡蛋黄+草莓

午餐：虾仁（无油烹饪）+胡萝卜

晚餐:混合沙拉搭配蛋白粉

虾仁也是富含蛋白质的食物，脂肪含量低

草莓能够补充维生素A和胡萝卜素，对健身很有好处

周四

早餐:早餐:三份鸡蛋白，一份鸡蛋黄+猕猴桃

午餐：牛排（可以少油）+胡萝卜

晚餐:混合沙拉搭配蛋白粉

胡萝卜含大量胡萝卜素，热量低，可以降低胆固醇，减小健身对身体的伤害

周五

早餐:早餐:三份鸡蛋白，一份鸡蛋黄+苹果

午餐：虾仁（无油烹饪）+甘蓝

晚餐:混合沙拉搭配蛋白粉

甘蓝可以说是健身网红食品了，作为蔬菜，它对身体的负担小，但同时又富含大量的蛋白质

周六

早餐:早餐:三份鸡蛋白，一份鸡蛋黄+苹果

午餐：蘑菇+鸡肉（少油烹饪）+甘蓝

晚餐:混合沙拉搭配蛋白粉

数据显示：如果人们每餐用100克蘑菇代替米饭之类的主食，并且坚持一年，就算饮食结构不做任何变动，可以少摄入1.8万大卡的热量，相当于两公斤脂肪。对健身帮助巨大

周日

每周周日可以吃自己想吃的东西，解放食欲

每周吃一次大餐解放食欲，可以让自己遵守健康菜单更容易，减少对健康餐的抵触心理

欧莱雅男士五件套当中分别是洁面乳、爽肤水、眼霜、乳液和面霜，使用方法就是依照次序使用，首先洗脸，接着拍爽肤水，然后涂抹眼霜，最后擦上乳液或者面霜做收尾，这样就算完成一整套的皮肤护理工作了。坚持使用男生的脸部也会变得很细腻。

欧莱雅男士五件套怎么样

欧莱雅也算是个大品牌，价位虽然不是特别高，但是产品内容丰富，并且质量都还不错，用起来的效果也是挺好的。欧莱雅男士系列的护肤品也是很多男生都会选择的护肤品，属于用着不会造成负担，又能够满足男生日常基础皮肤护理的护肤品了。

欧莱雅男士五件套当中涵盖了几乎全方位男生所需要用到的护肤产品，从洁面产品到面霜，甚至细化到男士用的眼霜，也都有覆盖到，算是非常为男生的皮肤考虑了。欧莱雅男士护肤品可以有效地改善男生面部出油的状况，缩小毛孔，摆脱油腻腻的感觉。

男士的脸部肌肤也是需要保湿和补水的，其实和女生的皮肤是一样的，只是男生油脂分泌会更加旺盛所以更容易长痘痘，因此欧莱雅男士五件套就是针对男生的普遍肌肤问题研发出来，不仅可以保湿平滑，还可以给皮肤补充需要的营养，使用感也相当清爽。

欧莱雅男士五件套适合人群

既然说是男士用的护肤品，自然是适用于男生的肤质，但是也需要根据自己的肤质来进行挑选。一般来说，20岁以上的男生都可以用欧莱雅男士五件套，并且此类男生正处在青春时期，面部的油光还是比较严重的，用欧莱雅男士护肤品还是非常适合的。此外，面部因为长过痘痘而留下了痘痕痘印的男生，也可以用欧莱雅男士五件套，因为此系列的护肤品还具有去除瑕疵的功效。如果是深受斑点瑕疵困扰，或者面部出现暗沉，肤色不够均匀的男生，都是适合用欧莱雅男士五件套的，有效解决以上面部肌肤问题。

对于男生来说手链可以彰显一个人的品味，那么彰显男士品味的项链有哪些呢，男士的手链要怎样的材质比较好呢，下面文章值得一看。

彰显男士品味的手链有哪些

1、泰银手链

泰银手链是一款在外观上有做旧的的手链，通过硫化物的进行部分腐蚀，形成覆盖层。与其他部分光洁的白银形成鲜明对比，形成一种反差的特殊视觉效果。要概括的话可以用这几个形容词：粗狂、复古，佩戴起来非常大气。不锈钢手链，不锈钢材质的手链，是手链中的大热款式，像CK以及其他大品牌都出过这样的款式手链。不锈钢材质，一般走的都是极简主义的风格，最纯粹的展金币属质感和光泽，是男士晚宴好帮手。

2、miansai手链价格

Miansai这是一个源自美国的著名男士手链品牌，享誉全球，它完美诠释了男人的腕间哲学。用一个词语来形容它的特质的话，那就是“雅痞”。最令人意想不到的是，这样一个走在时尚前沿的男士手链品牌创始人，既然是一名在读大四的学生-MichaelSaiger。他将童年海边中的那些，船锚、鱼钩、鱼绳等作为灵感，将航海和海洋的感觉呈现给每一个人。MichaelHooks系列，Michael的手链全部都由手工制作，所以质量方面更是有着非常靠谱，不需要像金银玉手镯一样花大量的时间去保养，岁月会让手链更具魅力。鱼钩是Michael手链中最受欢迎的款式之一，也是最推荐大家购买的款式，它绳制有非常多种，以满足你不同场合的需求，彰显自身Style。售价在800元左右。

男士手链要怎样的材质好

材质，男生和女生的秀气是有质的区分的，所以对于佩戴的手链也有许多的区别。男的手链材质普遍分为金属、皮质、木质、布质、玉石等，一般珍珠手链、珊瑚手链这类的珠宝手链是不太适合男士佩戴的，另外的都适合。款式，要是男生佩戴的手链不想给人说成“娘炮”的话，那么男生最好不要选择太过秀气和繁复的手链款式。最好按照自身特征来选择大气粗犷或者简约大方的款式。这样才能让人看起来很有男人味。

男士手链什么颜色好看

颜色，男生千万不要佩戴上粉红色的手链，这样会让人看了感觉很别扭，所以在选择手链颜色的时候，男生最好选择金属色，银、灰、白、浅绿、淡蓝、深蓝等颜色。这些颜色都是比较男生佩戴的颜色，其实最主要的还是要结合自身的肤色和所搭配的衣服颜色来选择。附带功能，现在生活中都比较讲究健康与美丽，所以许多具有保健效果的手链非常受消费者的喜爱。像磁疗手链、保健手链层出不穷。另外，玉石类的手链在据说也有保健功效，所以也非常受男性欢迎。但是这些最好是听取专家的意见和科学知识，不要去盲目迷信广告宣传。

男士手链搭配技巧

1、串珠类手链

大多数男士喜欢串珠类手链，因为这类手链比较简单易搭配，又不会显得很女性化。如果不不知道串珠类手链如何搭配，可以直接买可以绕手腕几圈的串珠类手链，这样搭配也比较省事。如果是将串珠类手链跟手表搭配在一起，尽量选择款式简单的，否则就显得太过花哨。如果只戴串珠类手链，想选择什么款式的都不会有影响。

2、皮革类手链

皮革类手链也是不少人喜欢的，皮革类手链可以选择复古款式的，因为复古款式的手链不挑人，而且戴上显得十分有韵味。如果觉得只戴皮革类手链太单调，可以选择自由混搭，不过，混搭的颜色不要太复杂，花纹的基本色调不能脱离总体色调。如果皮革类手链要跟手表搭配，手表的颜色也不能脱离皮革类手链的基本色调，这些都是有讲究的。

摩根烫应该很多人都听说过，摩根烫男生女生都是可以烫的，因为摩根烫主要是为了增高发根，让头发更加蓬松，男生选择烫摩根烫也是可以的。

男士可以烫摩根烫吗

男士是可以烫摩根烫的。

如果你的头发比较平，头顶的头发很扁，那么你就很适合摩根烫，发量比较少的烫摩根烫也很合适，很修饰头型和脸型。摩根烫就是对发根部位的局部头发进行烫卷，达到增加发根蓬松度的效果，改善头顶的轮廓，使头发不再紧贴头皮，让整个头型看起来更加饱满圆润。

男士摩根烫能保持多久

烫摩根烫的保持时间比较短，一般摩根烫只能保持20-30天，因为摩根烫是暂时性的烫发，只能短时间内的保持自然蓬松。因为我们的发根是会一直持续生长的，随着头发开始生长，头发的弯曲度也会发生变化，所以保持时间不久。想让摩根烫保持时间更长，可以经常去烫一下，调整发根流向。

男生摩根烫适合什么年龄

男生摩根烫适合任何年龄，这个烫发发型对年龄是没有限制的，主要看自己的脸型和烫发造型。摩根烫适合长脸、圆脸、梨形脸、菱形脸等等，可以改善头发少、头发塌的问题。摩根烫只烫发根，所以头发一长长，弯曲的位置就会改变，这就是摩根烫的缺点。头顶容易塌的、发量少的，摩根烫就可以缓解这些问题。

饮食健康是人们非常关注的话题，很多人都喜欢吃牛肉，尤其是对于男性朋友来说，牛肉里所含的丰富营养对男性养生保健是有帮助的，可以补充男性身体内所需的几种主要营养物质，提高免疫能力，让身体变的更加强壮。

男士壮阳水果

1、石榴

当前列腺温度升高，会增加前列腺癌症的几率。所以，现在要请出“抗氧化之王”石榴出场，它富含多酚，花青素，鞣花酸，异黄酮等营养，具有强抗氧化和消炎的作用，可以导致人体健康细胞的不会受到自由基的破坏。而对于石榴来说，石榴榨汁吸收会更好。

2、梨

在男人的餐单中，肉类永远站在第一位果蔬类食物永远都是配餐，有时干脆一点不吃。其实，水果对男人健康来说真的相当给力。特别推荐了对男人最有益的8种水果，就算他实在不是水果的“粉丝”，为身体着想，也应该一试。

当尼古丁被吸收时，越来越多的肺泡处在闲置状态中，让肺脏功能大受影响。这个时候，吃梨非常必要。因为梨拥有丰富糖类，比如果糖、葡萄糖、苹果酸等，还有蛋白质、脂肪，这足以让肺脏有能力稀释尼古丁的含量，并将其排除体外。但梨属于寒性水果，每个星期吃2-3次，每次吃1-2个就足以达到润肺的效果。

3、红枣

无法保证规律的睡眠时间，肝脏排毒自然受到阻拦，此时需要一些能量让其疏通。而这种能量在红枣中就可以找得到——红枣有养血、补血的作用，中医认为肝脏藏血，血液丰盈将有利于促进肝脏排毒。所以，想要有好肝脏，每天下午吃3 颗红枣吧!

4、柑橘

调查表明，男人出现头屑的几率是女人的1.5 倍。因为男人的果蔬类食物摄入较少，身体缺乏均衡营养，加之工作的压力，导致头屑产生。去头屑不仅要将营养输送到头皮，更要增强头皮免疫力，消除工作所造成的焦虑和心理压力。而能达到这样目的的水果非柑橘莫属，其中所含有的维生素C不但好吸收，提升免疫力，更重要的是，它具有镇定神经、抗击老化的作用，从而保持毛囊完整，达到去头屑的作用。如果有头屑，每天坚持吃1个柑橘吧!

5、猕猴桃

眼睛干涩、疲劳，酸痛，说明双眼中的维生素A 和叶酸正在流失。此时，吃猕猴桃是最佳选择，它可以为人体注入足量的维生素A 和叶酸，达到保肝、护肝的作用，让眼睛润泽健康。

男士多吃牛肉的好处

1.肌氨酸：

牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。

2.维生素B6：

蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

3.肉毒碱：

鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。

4.牛肉含钾和蛋白质：

大多数运动员饮食中都不能少了钾元素。这是因为钾的水平低的话，会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。

5.亚油酸的低脂肪来源：

牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。

6.锌、镁：

锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用，能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。

7.铁：

铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是，牛肉中富含铁质。

男士眼袋浮肿无疑给男士们日常生活造成很大的困扰，那么男士眼袋浮肿怎么办?消除眼袋浮肿的方法有哪些?今天，小编为你带来男士消除眼袋的方法。

去除眼袋的小妙招

1、不要经常的去熬夜，平时的时候要经常的带上一些肌肤补水，如果你的肌肤很干燥的话，那么就要注意及时的进行补水保湿，这样就可以很好的让皮肤达到平衡。

2、可以给肌肤进行按摩，你可以一边轻柔自己的眼部，一边闭上眼睛，这样就可以让你眼部的皮肤得到休息，并且缓解疲劳感。(如果你用电脑了，那么在洗手之后在进行按摩)。

3、睡前洗脸，对于男性来说也要养成这样的好习惯，不管你平时的时候熬夜到多晚，也要注意睡前应该洗脸。对于洗脸的水可以交错的使用，这样可以更好的去除眼袋的。

4、偏方：就是将一个小茶杯放进冰箱里面，进行冷冻15分钟，然后在将一小块的化妆棉浸在茶里面，然后敷在眼部，这样就可以缓解眼袋了。

猜您感兴趣：

男士消除眼袋的技巧

1、眼部精华液按摩

起床一发现眼部浮肿，第一时间洗脸，然后用专业的眼部精华液按摩下眼睑，由眼角至眼尾沿着眼部线条向上提拉，慢慢的按压式推拿眼部，按摩时脸部朝下，按压时需停留片刻，重复3次就能有效减缓眼部浮肿。

2、自制黄瓜眼膜

这个方法可以前一晚就准备好，第二天早上就直接取出来用。将黄瓜榨成黄瓜泥放入冰箱冰镇，敷于眼部浮肿部位，时间为15-20分钟。黄瓜具有清热消肿和排毒的效果，不仅能紧致肌肤，还能带给眼周肌源源不断的水分。

3、迅速注入水分和营养

如果是由于前一晚熬夜导致的眼部浮肿因，那要及时给眼周肌注入水分和营养。趁着刚洗完脸半干未干的时候，立刻使用补水眼膜，或者是补水眼霜，眼霜最好是啫哩型的。既清爽舒适，也能给肌肤所需的水分和营养，促进紧致眼部肌肤。

4、必备黑框眼镜

如果眼部有刺痛感，浮肿的特别厉害，恐怕一时之间会很难消除，最好避免阳光的直射，可以选择墨镜来遮挡倦容，在室内的话则可以使用黑框眼睛来隐藏，即使不化眼妆也能自信地出门。这里黑框眼镜无论是平光的还是有度数都可以哦。

5、多咀嚼

日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

6、冰敷

睡前将铁勺放入冰箱，第二天起来就可以用冰汤勺盖住眼睛或轻按浮肿眼袋处，还可以在汤勺上放块加了爽肤水的化妆棉，这样不仅能消除浮肿眼袋，还能紧致肌肤。

现在很多男士也越来越注重护肤，男士护肤品也层出不穷，那么男士洗面奶女士能用吗?男士洗面奶和女士洗面奶的区别是什么呢?

男士洗面奶女士能用吗

男士洗面奶女士是可以使用的。男士洗面奶和女士洗面奶从根本上说其实并没有太大差别。只不过产品研发人员会根据男性皮肤特征加强男士洗面奶的清洁力和一定去角质的功能。所以男士洗面奶女士是可以使用的。

男女士洗面奶的区别

男性洗面奶及油性肌肤用的洗面奶成分为月桂基磺酸钠(Sodiumlaurylsulfate)，它的去脂力强但对肌肤比较刺激，所以会搭配一些护肤的成分。

而女性洗面奶或干性、敏感性肤质的洗面奶在目前市场主流是胺基酸界面活性剂(Acylglutamates、PotassiumN-cocoylglutamate等)这个成分对肌肤的刺激性小、亲肤性好，但价钱相对比较高，一些高单价的洗面奶都会使用这项成分。

从功能上来说、男性更多的是注重于清洁与去油、而女性则更多注意的是清洁、美白、祛痘、细腻、柔和、滋润、等等、反正是好多方面都想要、面面俱到则为更好。

有一点需要注意的是、男士的洁面乳的清洁能力可能比女士的要大一点、有些女生用看之后可能对皮肤会有刺激、那是因为，男士的面部肌肤层比女士肌肤层要厚，所以对于男士来说清洁力刚好的洁面乳，对于女士来说，就刺激的多了。

哪些肤质的女生不能使用

干性皮肤和敏感性皮肤的女性应该避免使用男士洗面奶。因为皮脂是保护我们皮肤屏障非常重要的一种天然保湿剂，而干性皮肤的女性皮脂分泌少，使用男士洗面奶不仅会清除皮肤表面的皮脂，更会带走一部分角质层的细胞间质，进而伤害我们的皮肤。敏感性皮肤的皮肤屏障本来就是敏感脆弱有问题的，所以也不适合使用男士洗面奶。

资生堂uno系列是男士系列保养产品，其中资生堂uno三合一乳液特别的受欢迎，下面我们就来看看资生堂uno三合一乳液的使用方法以及效果评价。

资生堂uno乳液用法

绿瓶用法：

1、早晨洗脸、剃须后，按压适量乳液于掌心，均匀轻拍全脸即可；

2、清洗时，只需要以平常方式洗净全脸即可；

3、也适用于全身肌肤。

蓝瓶用法：

洁面或剃须后，按压约2次的量于掌心，均匀涂抹于整个脸部，在易干燥的部位，可用掌心按压数秒，促进乳液的渗透和吸收，也可用于全身护理；

资生堂uno乳液绿瓶评价

SHISEIDO/资生堂旗下的UNO是针对男性护肤保养的一个品牌，这款浅绿色包装的UNO三效合一乳液是针对min感肌，倾心研制而成，是拥有肌肤min感、易长粉刺等肌肤问题长期困扰的男生们滴“福音”哦~~·不可错过的爽肤水、乳液、剃须水三效合一的护肤好拍档呢!

这款三效合一乳液专为觉得护肤繁琐的男生设计，只要10秒就能完成爽肤水、乳液、须后水所有步骤，真真是“懒汉”男神必备~~使用后清爽不油腻，呵护min感肌，有效防止青春痘的形成，好一个“无暇”男神~~!!

这款针对min感肌的乳液特别添加了芦荟精华、甘油，不含酒精等刺激肌肤的成分，质地温和不黏腻，不闷不会长闭口、痘痘、粉刺等肌肤问题，适合中、干性、急需补水的男森，Zui适合需要调理min感肌的男士哦~~

清爽润泽的乳液质地，易于涂抹，并且能够深层渗透肌肤，滋养肌肤，长期坚持的话，能够缓解肌肤min感问题，还原肌肤自我修护能力，散发健康光泽，其中蕴含的甘草酸二钾，还能有效抑制皮肤粗糙及粉刺问题的产生。走在男神路上的或者已是男神的男森，这款乳液不可错过哦~~

蓝瓶用后评价

是谁说美妆店只是女生爱买的玩意儿，站粗来，我保证不打shi你!小编美妆店就是要“雨露均沾”，告诉广大男同胞们，男人也是要护肤的哦~~不然的话“男人四十一枝花”，是别人!!当然，有了资生堂三效合一UNO乳液，护肤一点也不麻烦!!!

这款乳液主打化妆水、乳液、刮须后护理三合一的集效护肤，含有gao效保湿氨基酸，另外还添加了消yan成分，有助于还在青春期的“小鲜肉们”，抑制青春痘的形成哦~~此款乳液很符合男生的个性，10秒钟一次性补给，一点也不麻烦呢!

男生真的是怕繁琐的动物哦~~陪女票逛街嫌麻烦就算了，给自己护肤还怕繁琐，这是美妆小仙女们万万不能理解的~~在护肤这个观点上，男生来自火星，女生来自水星~谁也不懂谁~氮素，有了资生堂UNO乳液，UNO的研发推出就是是针对男性肌肤的基础护理，关于这款乳液的使用感及简单易上手的性质，男生女生可以暂时待在一个星球上，彼此理解~~嘿嘿~~

资生堂UNO乳液富含男士肌肤洁面后必备的营养成分，质地轻薄，gao效补水滋润肌肤，使用后不油腻，长效保持清爽和滋润，很适合春夏干燥肌使用哦~~

对于白领一族来说，在服装上面肯定是不能太过于街头，不过有些公司对于服装并没有什么很硬性的要求，因此大家还是可以选一些自己喜欢的服装来穿的。

中长款棉服

冬日想要温度与风度加持，那么中长款的棉服就是上班族不错的选择，既低调沉稳，还自带洋气。担心会臃肿的男生选择深色系的棉服穿搭就可以了，中长款式更能拉长身形，修饰出修长纤细的身材~里面搭配衬衫或者毛衣，斯文中又带着活力。

帅气皮衣

如果公司没有限制服饰的话，自己又没有穿搭灵感时，皮衣就是最帅拍档，它的挡风性能也好，更是百搭帅气，男生们可以搭配素色上衣，下面搭配一条牛仔裤，既略带休闲气息又不失时尚感。为穿搭造型注入低调的简约氛围，脚踩一双男靴，更是潮范十足。

工装羽绒服

在冬天穿豆绿色的外套看起来实在太清爽了，走在人群中很亮眼呀~这款羽绒服整体的款式还是比较简单的，袖子侧面还有一个贴布装饰，尤其是背部的字母图案，很有个性，版型也很宽松，平时不管上班还是出去玩都可以穿它。

大家可以尝试一下哦!

男性的汗腺比女性发发达，代谢速度比女性要快，因此，皮肤油脂的分泌也更加的旺盛。那么，碧欧泉男士清洁面膜怎么样？多少钱？

碧欧泉男士清洁面膜怎么样

测评：碧欧泉男士净肤细致清洁面膜

价格：290

包装很舍得啊，大气！盒子配色红黑搭配，感觉高大上，打开略空，不过是中的试用，就无所谓啦~

打开盒子还是激动哒，哈哈哈。第一次中试用~~~

打开盒子面膜很沉的说，扎实。日期还有很久，说明产品比较新鲜啊。外包装跟旗舰店的颜色不同，内容不知道有没有差。

重点来说一下产品本身，试用者本身皮肤肤质是痘痘肌，平时都是给他买的理肤泉全系列，控油祛痘。这个面膜膏体偏硬，应该跟冬天温度低有关系。味道不错，没有明显的香精味，不腻人，很清新。因为没有配套的挖勺、面膜刷，自己找的一个刷子。强烈建议品牌方以后加赠一个工具，不方便...没工具的是不是只能自己用手抠着敷呢，清洁指甲缝应该不轻松。

敷上去的时候冰冰的，但是无刺痛感，这个应该跟每个人自己的皮肤耐受度有关系。有些部位涂薄了的，三分钟干掉会比较难清洁，再用化妆棉打湿了，用温水很好洗。用后皮肤比较清爽、干净。保湿效果还是有一点，摸着嫩嫩的，马上用爽肤水也一样的好吸收。可能是面膜把脸上堵塞毛孔的油脂清洁掉了，所以后续做皮肤护理也so~easy

试用心得

优点：三分钟面膜，便捷快速。痘油用后感觉毛孔清洁力度好，清爽，味道不腻人。

缺点：无配套上面膜的工具，不方便。面膜有点少，正价买还是有点贵的，以后可以尝试加点量。

网友点评

用了三次了，还是看得到一点点效果的，感觉脸上干净了许多，还是要坚持使用吧，一罐其实也没多少，好在做活动满赠送了一罐，不过建议一周两次就可以，期待后期更好的效果。

包装的挺好的，顺丰隔天到，感谢橙子的专业推荐，我以前连洗面奶都没用过，年纪稍大就想着开始注意形象。打开2大盒，一个东西也不认识，每样问了个遍，客服丽丽非常耐心，回复也很快，购物体验良好，如果产品质量也ok的话，以后就是专属粉丝了。

温和程度：有一点点的刺激，感觉毛孔在收缩，可以接受。感谢客服丽丽的耐心解答，并针对我的皮肤状况推荐了这款面膜，效果很好，值得拥有。

由于这次疫情封路，相信很多男生的发型已经很乱了，那么，这个时候一顶出色的棒球帽就十分重要了，下面就来看看男生们戴什么颜色的棒球帽比较合适吧。

白色棒球帽

对于大部分男生来讲，大都不怎么用到配饰，一个是觉得难搭配，另一个原因就是男生的配饰没有女生那么多样化。但如果你能够把这些配饰搭出时尚感，也是非常厉害的技能啊。

红色棒球帽

在这些为数不多的配饰里，潮男们最常用的就是帽子啦!小范儿就很喜欢帽子，像棒球帽、针织帽、渔夫帽等等。如果你喜欢欧美风还可以选择礼帽或者牛仔风的帽子，会给人不一般的感觉。

格纹棒球帽

现在正值换季时节，选择百搭款式，一年四季都可以戴。帽子不仅可以装扮时尚感，当你忘记洗头或者觉得头发不好打理的时候，直接戴上帽子也可轻松解决。

这三种颜色的棒球帽都十分好看。

防晒是很重要的一个护肤步骤，防晒做好了皮肤才会更好，防晒喷雾是现在很流行的一种防晒产品，很多人夏天出门都喜欢喷防晒喷雾，方便又实用。

男士防晒喷雾有哪些

防晒喷雾其实并没有男士用和女士用的分别，由于防晒对于男女生来说都特别重要，因此防晒喷雾均可男女通用。适合男士用的防晒喷雾，一般都是香味比较淡或者没有明显香味的。另外，如果是经常在户外工作的男生，那用的防晒喷雾一定是要有实实在在的防晒值的。而不能是一些只是包装好看，花拳绣腿的防晒喷雾。下面就是从常见的防晒喷雾中选出来的好用的防晒喷雾，赶紧来了解一下吧。

NO.1优佳防晒喷雾参考价格：￥268/150ml

防晒值：SPF50PA++++

适合人群：适合经常出差，并且在夏日防晒方面有一定预算的男士。

喷头效果：需要较大的力按压才可以喷出来，范围大，但有较大水珠出现(喷头为非液压喷头)。

使用评价：喷雾比较均匀，范围大，并且一可以带上地铁;防晒力比较优秀。

性价比：性价比不高，优佳这款防晒喷雾最大的缺点就是贵。

NO.2妮维雅防晒喷雾参考价格：￥88/100ml

防晒值：SPF50

适合人群：十分适合平常工作需要长时间户外、旅行的男生使用。

喷头效果：轻按就可以喷出来，液体细腻均匀。喷10s的质量：8.15g

使用评价：防晒力最强的一款防晒喷雾，性价比高，质地也比较清爽;喷头是它的两点，喷雾均匀、细腻。

性价比：在防晒效能好的喷雾里，最具性价比的一款防晒喷雾，比较耐用。

NO.3水晶防晒喷雾参考价格：￥60/100g

防晒值：SPF50PA+++

适合人群：适合有耐心防晒并且对韩妆不反感的男生。

喷头效果：液体细腻又均匀喷10s的质量：0.99g

使用评价：喷头的喷雾质地细腻，但每次喷出来的量很少很少，喷的时候单一部位至少需要20s以上，并且建议半小时补喷一次。

性价比：性价比偏上。

NO.4露得清清透沁凉防晒喷雾参考价格：￥150/100ml

防晒值：SPF50

适合人群：适合平常体温较高的男生，可以在用的时候有凉凉的感觉。

喷头效果：需要大力按压，喷力较强喷10s后的质量：5.32g

使用评价：这款的香味类似于男性香水味，有一定防水性。喷在身上有清凉的感觉，喷头则需要用力按压。

性价比：在这四款防晒喷雾中，性价比中等偏下一点。适合对露得清这个品牌有好感的男生们。

NO.5城野医生防晒喷雾参考价格：￥148/100g

防晒值：SPF50PA++++

适合人群：适合喜欢质地清爽又介意防晒喷雾香味浓的男生。

喷头效果：轻按可以喷出，并且液体细腻又均匀。喷10s的质量：1.95g

使用评价：喷头非常好，轻轻一按就可以喷出。喷雾细腻，质地清爽。味道和其他喷雾比是很淡的。

性价比：性价比中等偏下。

NO.6高丝防晒喷雾参考价格：￥80/90g

防晒值：SPF50PA++++

是否泛白/润色：否

功能：高丝防晒喷雾的新版旧版最大的区别是多了速干这个功能。

成分：高丝喷雾是“无香料、无着色、无矿物油”的配方。

使用感受：这款防晒喷雾喷上脸之后是很轻薄的一层，亮点是没有浓重的香味。喷头也很细腻，但每次喷出的量较少，需要多次补喷。

性价比：这款防晒喷雾性价比也是很不错的了。在所有测评项中，其它项排名都属于中段。

关于喷雾式的防晒产品

把防晒产品做成喷雾的形式，非常易于携带，因此也受到不少消费者的喜爱与推崇。但是一些研究与报道也揭露了这样的一个现象：防晒喷雾如果使用时不加注意的话非常容易被意外地吸入人体，可能会引发肺部疾病，因此儿童尽量不要使用这种产品。成年人在使用的时候，要避开眼睛、嘴巴，防止意外吸入的情况出现。

防晒喷雾的使用方法

在使用之前，我们要把它摇匀，将瓶子底部的有效成分与液体混合起来。使用的时候，尽量不要直接朝着脸部喷洒，特别是要避开眼睛以及嘴巴的位置。在出门之前可以喷洒于全身使用。因为它的防水、防汗效果不是很好，所以我们需要定时进行补擦或者是补喷的操作，尤其是去游泳或者是大量流汗之后。

小贴士

1、建议大家在日晒之前先喷洒足够防晒喷雾，并且需要定时补擦全脸以及颈部位置，适当的在涂膜防晒产品之前使用身体去角质的产品，可以帮我们晒出光泽比较均匀的古铜色的健康肤色。

2、防晒喷雾尽量不建议大家在日晒后出现敏感现象，以及皮肤被晒伤时进行使用，防止感染伤口。

我们知道洗面奶分皂基和氨基酸两种，sk2男士洗面奶是比较受欢迎的一种，那么sk2男士洗面奶有皂基吗?答案是没有，它是一种氨基酸洗面奶，而它究竟有几个版本呢?和女士的相比哪个更好呢?许多人选择时会比较的纠结，下面小编就来告诉你答案。

sk2男士洗面奶有皂基吗

sk2男士洗面奶是没有皂基的，它是一种氨基酸洗面奶，其含有的月桂酰谷氨酸钠就是一种氨基酸表面活性剂，质地是比较清爽的，不过搓的时候起泡并不容易，这是因为它为了减少对肌肤的刺激而没有添加太多起泡剂，所以是非常温和的。

sk2男士洗面奶有几种版本

sk2男士洗面奶只有一种，但sk2洗面奶其实是有三种的，其中两款是女士的，一款是男士的。女士的是护肤洁面霜和护肤洁面油。不同批次的产品包装有所不同。红盒是正装。白盒外包装标贴上会有“非卖品”字样。

sk2洗面奶男士和女士的哪个好

大家根据自己的肤质和性别选择相应的即可，sk2男士洗面奶会专门根据男士的使用习惯而添加了一些薄荷的成分，所以用起来会有薄荷味，另外它针对男士容易出油的特点，所以产品本身的控油效果更好，如果是在夏天女生出油多也可以用这种。

sk2男士洗面奶好用么

很好用但是效果因人而异，它的泡沫比较细腻，多重洁净功效，优越洁净力。深入包裹带走肌肤表面及毛孔污垢，温和弱酸性。洗后肌肤光滑不紧绷，改善肌肤不适感!令肌肤匀净透亮，清新洁净。但每个人用的实际效果是不同的，所以具体看个人肤质。

男性朋友到了中年阶段就很容易变胖，在日常生活工作中，经常出去应酬大吃大喝不良饮食习惯导致过度肥胖。下面小编带你了解适合男士的减肥方法，希望对你有帮助!

男性过度肥胖的危害

1、腰围越大更易患高血压

肥胖与高血压密切相关。20-30岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。

2、更易发生高脂血症

腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高,而本该高的高密度脂蛋白反而降低。

3、更易发生大脑动脉粥样硬化

男性的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6倍。在肥胖程度相等的情况下腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。并且,与腰围正常者相比,腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。

男人减肥的运动方式

1、打篮球

打篮球是很多男士的最爱,也是男士减肥很好的运动选择。打篮球时需要调动全身的肌肉,使得血液的循环加快,脂肪得以快速燃烧。所以下班或者周末,不妨约上三五个篮球爱好者一起去锻炼锻炼。

2、做腹部按摩

男士往往都是腹部凸出,进行腹部按摩就最好不过了。腹部按摩不仅简单易学,还可以消除腹部的脂肪、强健身体。男士只需仰卧于床,解开扣和裤带,腹部只穿一件薄衣服。可以自己用手或者让家人帮忙在腹部上波浪式地推压。为了加强瘦身的速度和效果,可选择一些燃脂精油来辅助按摩。

3、做空中踩车动作

这个动作可以锻炼腿部,使腹部变平坦。主要做法是首先仰卧在床,双肘支撑身材,下半背着地,然后右腿屈膝,朝胸前运动,接着向外伸出,保持5秒钟。最后换左腿重复以上动作即可。

适合男士的减肥方法

1、慢食减肥

食物进入男人体内,血糖会升高,当血糖升高到一定水平时,大脑食欲中枢就会发出停止进食信号;往往已吃了过多的食物,从而因食物过多的食物而致肥胖。

2、早食减肥

男人饥饿之前吃些东西以控制胰岛素的分泌。正餐之前进食,可以使人的正餐时食欲大减,从而减少食物的摄入。

3、冬瓜减肥

肥胖者大多有过多水分,冬瓜可以利尿。男人每天用冬瓜适量烧汤喝。无冬瓜,可以每日用冬瓜皮50克煎汤饮用。荷叶汤治肥胖病是行之有效的。许多文献资料都有介绍,方法是每日用干荷叶3钱(中药店有售),鲜的1两左右,煎汤代茶,或把荷叶同大米一起煮成荷叶粥吃。如能坚持天天饮服,两三个月后体重显著降低;如一时找不到荷叶,荷梗亦可天天煎汤或煮粥。

4、分食减肥

男人在一餐中不能同吃某食物。例如人们在吃高蛋白、高脂肪的荤时,可以食用一些蔬菜,但不可喝啤酒食米面、马铃薯等碳水分化合物食品。

5、苹果减肥

苹果含有丰富的果胶,可以加速男人排毒、防止腿部水肿,卡路里热量也不高,是减肥水果的佳品。

6、要改变饮食习惯

吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。

7、能走路时就尽量走路

走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹,不管你走多少路,也无法刺激你的腹部肌肉,你的小腹就不会缩小。此外,驼背会破坏身体的平衡感,降低走路的运动效果。

拿夜宴来减压

工作和生活的压力让不少男人倾向于夜生活的放松作用，泡吧、K歌、夜宵……殊不知这样丰富的夜生活，不是吃得肚皮滚圆，就是喝得醉醺醺。

导致后果：前列腺对酒十分敏感，一旦遇到酒精的强烈刺激，局部毛细血管就迅速扩张、充血，细胞发生水肿，导致前列腺炎，而晚上吃得过多，营养物质容易滞留在肝脏，脂肪肝也会指日可待。

支招：控制出席夜宴的频率;如果已有轻微的前列腺炎，夜宴中喝白酒绝不能超过一两，辛辣等刺激性的食物也要有所节制。

卫生间里“办公”

蹲厕时看报是为了消遣，而为了节省时间，有些男人还将文件和资料带进了卫生间，常常一坐就是很长时间，俨然像是在“办公”。

导致后果：直肠静脉长时间受到挤压，很容易诱发痔疮;且如厕看书报还会使排便意识受到抑制，失去了直肠对粪便刺激的敏感性，久而久之也会引起便秘。

支招：有这种习惯的人平时要多吃一些含膳食纤维较多的水果，如香蕉、柚子、橙子、大枣，把厕所里的书报收拾好，别让自己拿起来那么顺手，最好可以把如厕的时间控制在5分钟以内。

男人谁动了你的健康

一、先天因素

男子自身的健康，与父母先天禀赋关系极大。父母的禀赋在很大程度上决定了新生儿的强健乃至一生的健康水平。若父母身体健康，则其子禀赋充实，身体强健;反之父母体弱多病、或生育年龄较大，则其子禀赋不足，体质虚弱，易患疾病甚至有遗传病、先天性疾病。此外，父母劳累、疲乏无力，或患病同房，都是影响男性健康的先天不良因素。

二、后天因素

1、社会因素：

由于激烈的社会竞争，男人们工作紧张、思想负担重，致使精神疾患、心血管疾病以及阳痿、遗精、性功能低下明显增多。由于男子外出工作机会较多，且多从事危险性较大的工作，因而更多地成为车祸等不幸事件的牺牲品。至于西方国家艾滋病的猖撅，就是社会因素影响男性健康的明显例证。

2、情志因素：

男子常因七情不节，内伤脏腑，导致高血压、冠心病、溃疡病、神经官能症、偏头痛、甲状腺功能亢进、糖尿病以及癌症等。史书上记载伍子胥过昭关，一夜间须发全白，就是由于极度焦虑所致。还有"笑煞程咬金，哭死程铁牛"的记载，都说明情绪对健康的危害之大。西医学发现，当男子的大脑皮层处于正常工作的情况下，全身的神经、内分泌功能稳定，睾丸的生精功能以及性功能都很正常。如果精神处于长期压抑、悲观、忧愁状态，大脑皮层以及全身神经、内分泌功能便会失调，睾丸的生精功能以及性机能也会发生障碍，不育的可能性就会增加。

3、气候因素：

健康的不利影响，主要表现为风、寒、暑、湿、燥、火六淫邪气和疫疠之气侵袭机体而为病。如春天多风，常发风温;夏天炎热，多发热病、中暑。实际上，一定的地理环境会导致一定的气候变化。如居西北之地，气候多风多寒;江南沿海，气候湿热，因而对健康的影响有所不同。

4、饮食因素：

胎儿离开母体后，就靠饮食维持生命。所谓"得谷者昌，失谷者亡"，明确说明了饮食是生命和健康的重要保证。饮食因素对男性健康的影响，主要表现为：①饮食不节，饥饱无常，尤其是暴饮暴食，在当今男子更为多见。②任凭喜好，饮食偏嗜，影响健康。特别是过嗜烟酒，对健康影响更大。③不知食物偏胜与体相宜与否。有些男子不明饮食物的性能是否于体有益，常不加选择，随便乱吃，明明是阳虚之体，却常食寒凉之品;明明性功能低下，却误食对性功能不利的食品等等。

5、起居因素：

起居因素是影响男性健康的重要原因之一。主要表现为：不按时起卧、生活不规律，过劳和过逸等。睡眠对于健康十分重要。7天不进食，人还可维持生命。如果昼夜不让睡觉，就难以生存。但不少男子夜间泡歌厅泡舞厅打保龄，不能保证足够的睡眠时间，更有喜欢"开夜车"、"睡懒觉"者。久而久之，破坏了人体生物钟的昼夜节律，影响健康。因此，为了自己的健康，必须养成良好的生活习惯。

6、性生活因素：

对于男子来说，性生活既不可无，更不可过。性生活受到遏阻，则会影响身心健康，出现生理和心理的不平衡而发生病变。过度而无节制的房室生活，势必损伤肾精，耗气伤神。有人给雄性猴子注射性激素，催发猴子动情而频繁性交，结果1周后，猴子体重明显减轻。现代免疫学也认为：频繁性交，反复而高度的全身性兴奋，必然促使能量的高度消耗，器官功能的适应性减弱，从而使机体免疫系统的调节功能减退。临床发现，房室不节的精亏肾虚男子，常常出现思维迟钝、两目无光、腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘乏力、阳痿早泄、造精滑精、易于感冒等症状。古时的封建皇帝虽然每天山珍海味，美酒佳肴，但大多体弱多病，过早夭折，其原因与其设有三宫六院七十二妃，嫔妃成群，恣情纵欲有关，可见房室不节是损身折命的重要原因。如果绝欲，除影响夫妻的恩爱外，对健康亦有害。所以较长时间的绝欲亦会导致性功能障碍。所以，只有适度的性生活才于身心健康有益。临床中常见精力充沛、貌显年轻之人，常是具有良好性生活之人。

男性健康漫谈

不健康的生活方式和观念是罪魁祸首

越来越多的资料表明，各种慢性非传染性疾病即“生活方式病”正在侵扰男性。男性的心血管疾病的发病率高于女性，冠心病的发病年龄平均比女性早10年。专家预测，我国中年人群今后10年脑卒中发病率增加，男性是42%，女性是13%，55岁以前男性患高血压的风险远远高于女性，而男人不健康的生活方式是导致发病的最主要原因。

有数据表明，有20%的男士从不做任何体育锻炼;50%的男士借口没有时间、工作太累、有更重要的事要做等理由，不愿意花时间锻炼。此外，有吸烟、酗酒等不良生活习惯的男性也远远多于女性。不仅如此，男士的健康意识相当淡薄。男性患病后往往不愿意就医，恰恰男性的耐受力和抗病力比女性差。80%的男性重病患者说，就是因为自己不去医院，觉得没有什么大不了的，结果小病酿成大病，贻误了最佳治疗时机。

长了脾气，丢了健康

5、8%的男性因为爱生气得过心脏病。

经常动怒对人的心脏有明显的负性影响，有时这种影响甚至比吸烟、超重以及高胆固醇对心脏产生的损伤更可怕。美国的研究人员对700多名40岁的男性进行了为期5年的跟踪调查，对他们的血压、血脂、体重、腰围与臀围的比例、膳食结构、饮酒和吸烟的情况、受教育程度、生气的频率等都进行了详细的记录，对于生气次数的多少是否直接导致心脏疾病的发生进行了专门的测试。结果，其中5、8%的人平时很容易生气，这5年中，他们都因为生气至少得过一次心脏病。

胆固醇是逐渐形成的，不是吃一次两次肉它就高了，可生气就是一次的事。比如一个人，没有高血压、没有心脏病、没有糖尿病，天天爱运动，本来很好，可他心态不好，动不动就生气、发脾气，那还不如有这个病呢。因为有病，可以吃药，及时治疗，照样活九十多岁。你什么病都没有，爱生气，也许一口气没上来，就完了。研究结果证明，与传统上说的导致心脏受损的风险因素相比，生气和心脏健康的关系太密切了。

男性一样有更年期

在日本、中国、台湾等地，50岁左右的男性自杀呈明显上升趋势。

通常我们更多关注女性更年期保健，其实男人到一定年龄，随着身体分泌的雄性激素的减少，也要进入更年期。只是男性的这种生理变化过程大多模糊不清。科学研究证明男性大约从30岁开始，身体生殖系统的机能开始出现退化，睾丸产生的雄性激素慢慢减少。当男性雄性激素下降到一定程度时，便会出现暴躁、抑郁、疲倦、性欲减退等症状，这便意味着进入了男性更年期。男性进入更年期后，身体健康状况大不如前，记忆力变差，工作效率变低，饮食营养不平衡导致肥胖，过多的脂肪又堵塞了血管，使性功能出现了障碍，高血压又往往推波助澜。进入更年期的男性其实也是负担最重的，事业、家庭、孩子、情感都在考验着他，重压下的男人很容易出现不健康的心理状况。据媒体报道，在竞争激烈的日本、中国、台湾等地，50岁左右的男性自杀率呈明显上升趋势。

男人如何吃出健康

男人如何吃好喝好，又远离亚健康状态?

商务餐远离生猛海鲜。现在，烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，三文鱼刺身、鲈鱼、扇贝、蛇、蟹等成为招待客户、朋友的佳肴。但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率较高，加之过于追求味道的鲜美，烹调不够充分，当你美美地品尝那些生猛海鲜时，殊不知已经病从口入。

长期在办公室做文字工作和操作电脑的人容易视力下降，维生素A可以预防此症。每星期吃三根炒熟的胡萝卜，就可保持体内维生素A的正常含量。整天呆在办公室日晒的机会少，容易缺乏维生素D而患骨质疏松症，需多吃海鱼、鸡肝等含维生素D的食物。

钙具有安定情绪的作用，能防止攻击性和破坏性的行为发生。脾气暴躁者应该借助牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，以及鱼干、骨头汤等含钙食物平和心态。当人遇到巨大的心理压力时，所消耗的维生素C就会明显增加。因此精神紧张的人可以每天吃3枚~5枚鲜枣以备足够的维生素C，应付因紧张的工作局面而额外消耗的部分。

疲劳的时候不宜将鸡、鱼、肉、蛋等大吃一通，因为疲劳时人体内酸性物质堆积，肉类食物又属于酸性，会加重疲劳感;相反，新鲜蔬菜、水产品等碱性食物能使身体迅速恢复。如有条件，洗个热水澡，能使人精神焕发，解除疲劳。

如果有吸烟的习惯，每天应多吃胡萝卜、柿子椒、青葱、菠菜和橙黄色的水果等，或者早点补充点维生素A、维生素C和无机盐，这样有利于减少患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的风险。

到了秋冬季节，其实男生穿一些大衣是十分好看的，尤其是一些长款大衣，能很好的展示男士的身板，那么有哪些款式的大衣比较好看呢？

经典格纹大衣

如果你是想要一款单品穿到旧的oldschool派潮男，一件质感出众、剪裁合身的经典格纹大衣将是你的不二之选。格纹大衣给人的印象就是温文尔雅的英伦绅士，气质低调，却处处显出高级的格局与腔调，任何场合穿都不会出错，轻松陪伴你度过好几季的款式更迭。

基础风衣领大衣

大衣选的不好其实是容易给人一种老气的感觉，所以年轻的潮男朋友想要尝试大衣单品，不妨选择气质更青春活泼的风衣领款式。有了这一设计，大衣的风格就会如同风衣一般帅气不羁，而保暖性更佳，是非常理想的秋冬搭配利器。

时髦格纹大衣

对于穿搭比较了然于心的潮男们，能选择的款式就更多了。与其挑选普通的基础款，不如试着驾驭更时髦洋气的驼色格纹款式。最好是羊毛质地、中等长度、略带宽松的样式，一上身就有欧洲贵公子的既视感，搭配高领毛衣超级有范儿!

这三款大衣都十分好看，很适合男生们冬天穿。

古龙水是大家比较经常听到的一种香水，很多人都知道这个香水是男士用的，但是不了解是什么味道，下面介绍古龙水什么味道男士香水的味道。

古龙水什么味道

古龙水是柑桔类的清甜新鲜香气配以橙花、迷迭香、薰衣草香而成。古龙水有明显的新鲜油爽令人有舒适愉快的清新气息。

男用古龙水和香水有什么区别

区别于介绍：

香水大约可以分为以下四类：古龙水、淡香水、香水和香精，其区别在于香料所占的比例。我们知道，香水由蒸馏水、酒精加香料提炼而成。因此，根据香料成分比例的多少，其用途也就大相径庭。

香水的等级缩写浓度持续时间特点

香精

ParfumP15～30%9～10小时香料的纯度最高，持续时间长，通常都是以沾式的设计为主，少量使用在手腕及颈部，就能够有很持久的留香。

淡香精

EaudeParfumEDP10～15%7小时左右淡香精的持久度会比淡香水稍好一些，若您的工作场合或活动的环境不太允许您常常补香，淡香精会是您最佳的选择。

淡香水

EaudeToiletteEDT5～10%5～6小时淡香水的酒精比例较高，较容易挥发，通常清晨使用后，在中午休息时间可以再补香，微微的气息可以持续到下午，适合喜欢清爽的人。

古龙水

EaudeCologneEDC3～5%1～2小时古龙水多半以清爽的柑橘调居多，适合用在运动之后、洗澡之后，或者想要转换心情及恢复精神的时候使用。

古龙水使用心得

最爱的古龙水牌子没有之一，我喜欢男生身上有淡淡的优雅的古龙水味道，我讨厌那些刺鼻的香水味，帕尔玛之水真的是…太迷人…礼盒是去年买给男朋友的平日礼物，那时候超级划算，100ml的克罗尼亚黑调古龙水+面霜+沐浴…我超级喜欢这个味道，前调、中调和后香都很迷人，小的那个是海洋味的超淡香氛，里面有六种味道，因为是送人的啦…自己的话，我比较喜欢木兰香和玫瑰香，准备去入，比起火的不得了的祖马龙…真是完美太多。

男士可以使用香水吗

男士当然可以使用香水。

越来越多的男性开始注重形象的细节，香水是展现男性魅力和个人品位的体现。清新、个性的香水张扬出一个男人的独特魅力。

男士使用香水一般最好使用古龙水或者清淡香水，因为男士其实是不太适合使用太过浓郁的香水的，而清淡香水和古龙水是两种浓度极低的香水，其中香精含量比较低，散发出的味道也是比较清淡低调的，当热，持久度也是比较低的。而男士一般出门的话，不论是在任何场合，清淡低调的香水会让你显得更加稳重谦和。