马湖府历史(汇编20篇)

1、亚洲民族独立运动

中国、朝鲜、越南北部等相继走上社会主义道路。

1947年英国公布《蒙巴顿方案》，印巴分治，1950年，印度共和国成立；1956年巴基斯坦伊斯兰共和国独立。

印度独立后经济发展的成就：推行国营经济和私营经济共同发展的政策，优先发展重工业，建立了比较齐全的工业体系；大力发展粮食生产，实现了粮食自给有余；重视教育和科学技术，在核工业和航天技术上也取得显著成就。1998年，印度国民生产总值居世界第11位。

经济发展的阻碍因素：人口膨胀，环境恶化，民族和宗教矛盾复杂，官僚体制僵化，基础设施落后。

2、非洲独立运动

1952年，纳赛尔领导"自由军官组织"发动武装起义，应被迫承认埃及独立；

1956年，埃及宣布将苏伊士运河收归国有；

1960年，非洲17个国家独立，故称非洲独立年。

20世纪90年代前期，纳米比亚独立，南非废除种族隔离制度，欧洲殖民者奴役非洲约500年的历史结束。

1994年，黑人曼德拉当选为南非历史上第一位黑人，人欧洲殖民者推行的种族隔离制度最终结束。

3、拉美人民捍卫国家主权的斗争

20世纪六七十年代，巴拿马人民展开收回运河主权的斗争，1977年，美、巴签订《巴拿马运河条约》，1999年12月31日，巴拿马收回运河区主权。

公司总部坐落于旧金山的区块链和加密货币对冲基金潘特拉资本（PanteraCapital）创始人兼首席执行官丹·莫瑞黑德（DanMorehead）预测分析，比特币将在2020年金融危机期间“成熟”，并很有可能在12个月内超过历史最高的价位。丹·莫瑞黑德是在3月25日写给投资者的信中发表了上述言论。

莫海德对经济做出了悲观的预测分析，他说，他相信世界经济将进入迄今为止首个负增长阶段。他在谈到美国经济时说：“我现在认为，这次经济衰退很有可能比战后一切一次经济衰退都要严重。”

“35年来，我一直从事全世界宏观经济动荡不安的交易。这是独一无二的。这必将终结有记录以来延迟时间最长的全世界扩大。它对世界经济的危害很有可能比最近记忆里的一切衰落都要大。”

比特币将逐步复苏

莫尔黑德指出，在当前的加密货币市场和其他市场低迷阶段，比特币一直与股票市场相关。但是，他表明，在股市价位下降一两个月后，这类加密货币的关联性通常会降低。“我们现在相信，加密货币市场与一般市场的短期高度关联性已经终结，加密货币将走出独立行情。”

他将比特币比成债券，后面一种在市场动荡不安时通常会大放异彩，并预估分析比特币将分阶段复苏，随后超过历史新高：“比特币的价位很有可能在未来12个月创下新高。这并不会在一夜间出现。我的最好猜想是，投资机构将要2-3个月的时间来对现阶段的资产配置问题进行分类。另外3-6个月研究新的机遇，如不良债务，特殊情况，加密货币等。随后，伴随着他们逐渐开始配置，这些市场将真真正正逐渐上涨。”

潘特拉资本的创始人并没有预测分析价位，但他此前曾表明，BTC有发展潜力在几年内超过35.6万美元。

投资寄厚望于潘特拉资本公司

身为美国第一家比特币基金，潘特拉很快让投资者看到了加密货币的发展潜力，2013年初次公开发行时筹资了1300万美元，第二次募集了2500万美元。

即便这位首席执行官认可并没有什么才是确定的，但他相信，在黑暗阶段，资金会流入高质量的资产，而身为近11年的市场领军者，比特币处于有利地位。“比特币诞生于一场金融危机。即将成年。”

大家每次谈到比特币，对比特币历史牛市启动时间都唏嘘不已，其主要是因为每次到比特币历史牛市启动时间，比特币的价格都会暴涨。根据相关资料表明，比特币共有四次历史牛市时间，分别将比特币的价格推向了高峰。今天就与大家盘点一下比特币历史牛市的启动时间，看清楚比特币自诞生以来的发展趋势究竟如何，且在数字加密货币中比特币一直稳居第一主流货币的原因。

比特币历史牛市启动时间对下一个比特币牛市时间的出现有着直接的影响因素，这里首先给大家分析一下以往的四次比特币牛市时间，从而推测除第五个比特币牛市时间。第一次牛市时间是在2010.9-2011.6，牛市持续时间长达9个月，比特币的价格也从0.06美元暴涨到36美元，但又以最快的速度回跌到了2.5美元，涨跌幅度高达百分之九十三。尽管这一次的比特币牛市价格回跌幅度很大，但比特币的收益率、涨跌幅度已经出现好转现象，比特币还是值得投资的。

第二次比特币历史牛市启动时间是在2011.10-2013.4，相比第一次牛市时间减少了3个月，其主要原因是由于比特币产量减半所导致的。比特币第二次牛市价格从2美元上涨到了260美元，比特币价格直接上涨了130倍。价格回跌后是50美元，跌幅相对比前一次牛市减少了13%。第三次牛市时间是在2013.4-2013.12，持续时间是8个月，比特币价格从50美元暴涨到了1160美元。出现短暂的暴涨时间后，比特币的价格回跌到150美元，而与前一次牛市的比特币价格想对比上涨了约3倍。

最近的一次比特币历史牛市的启动时间持续了两年才结束，时间段时2016.1至2017.12结束牛市，时间持续了2年。由于2016年比特币实行产量减半，比特币价格开始逐渐上涨，知道牛市时间末端比特币价格上涨到了20000美元。但牛市比特币价格时间很短，比特币价格又回跌到3000美元。通过以上比特币历史牛市启动时间可以推测出：比特币每次牛市启动时间都与比特币产量减半又关系，下一次比特币产量减半也许就是第五次比特币牛市启动时间。

但是，不管比特币历史牛市启动时间有什么规律在其中，比特币产量减半的时间段里比特币价格的确会出现上涨。大家如果想要靠在比特币牛市中大赚一笔的话，建议大家下载使用OKLink浏览器，上面有专家对牛市时间有依据的推测，还能为用户提供实时更新的比特币价格变化大数据，降低用户投资风险，提高比特币投资收益。

莱特币是2011年10月7日一个叫查理·李的一个谷歌员工和前工程总监Coinbase通过开源在GitHub上发布的客户端。莱特币于2011年10月13日启用。它是Bitcoin Core客户端的分支，其主要区别在于减少了块生成时间（2.5分钟），增加了最大代币数量，使用了不同的哈希算法（scrypt，而不是SHA-256），以及经过稍微修改的GUI。

莱特币和比特币一样，刚诞生时可能一文不值，比特币的第一笔交易是两万多个比特币换取了一个披萨，现在听起来是一个笑话，但在当时却不是笑话。

前段时间，比特币涨逾40%，它涨逾200%。有交易平台显示，今年年初，它的交易价还不到6美元，本周二一度超过380美元。它就是同样基于区块链技术、但生成交易速度远超比特币的莱特币。

数字货币总在刷新人们的认知。虽然市值还只有比特币的零头，莱特币今年的市价涨幅已经远超比特币。

莱特币的价格历史就像比特币一样，莱特币的价格也有起有落。

莱特币于2011年推出，并很快达到30美元美分（USD）的价格。

2013年11月18日，莱特币的价格约为5美元。在十天内，价格增加了十倍，达到约50美元。

在2013年11月，莱特币的总价值实现了大幅增长，其中24小时内实现了100％的飞跃。

2017年1月，莱特币以约4美元的价格开始新的一年。

2017年中，莱特币自2013年以来首次超过50美元。

到2017年底，莱特币的价值飙升。最高价定在约371美元。

阿里旺旺上显示的历史交易是无法删除的。

阿里旺旺是将原先的淘宝旺旺与阿里巴巴贸易通整合在一起的新品牌，是淘宝网和阿里巴巴为商人度身定做的免费网上商务沟通软件，能轻松找客户，发布、管理商业信息，及时把握商机，随时洽谈做生意。

阿里旺旺这个品牌分为阿里旺旺(淘宝版)与阿里旺旺(贸易通版)、阿里旺旺(口碑网版)三个版本，这三个版本之间支持用户互通交流，但是，如果想同时使用与淘宝网站和阿里巴巴中文站相关的功能，仍然需要同时启动淘宝版和贸易通版。目前贸易通帐号需要登录贸易通版阿里旺旺，淘宝帐号需要登录淘宝版阿里旺旺，口碑网登陆口碑版的阿里旺旺。

阿里旺旺贸易通版是以前贸易通的升级版本，在原来贸易通的基础上，新增了群、和阿里旺旺口碑版、淘宝版用户互通聊天、动态表情、截屏发图等新功能，贸易通用户可以用原来的用户名直接登录使用。

基金投资者在投资基金时最关心的就是投资基金的预期收益问题，华夏沪港通上证50作为一款高风险的股指基金，近期由于港股受到大波关注，许多投资者买入了它，那么华夏沪港通上证50预期收益怎么算？我们一起来了解一下吧。

1、华夏沪港通上证50历史预期收益情况

截止2019-11-13，华夏沪港通上证50单位净值1.3290，同类基金中排名中近1年内表现一般，近三个月表现优秀。由于该基金属于股指基金，所以其预期收益净值浮动很大，获利能力不稳定，基金自成立以来，累计净值为1.3290，增幅为32.90%，其优势在于具有发展潜能。

2、华夏沪港通上证50预期收益怎么算？

作为一款基金产品，遵循基金预期收益计算方法：

基金预期收益=基金份额×(赎回日基金单位净值-申购日基金单位净值)-赎回费用；

基金份额=(申购金额-申购金额×申购费率)÷当日基金单位净值；

赎回费用=赎回份额×赎回当日基金单位净值×赎回费率；

举例说明：假如你三月前买入10000元华夏沪港通上证50，此时申购日净值为1.2598，3个月后的净值假设是1.3290，该基金-的申购费打一折，为0.15%，赎回费0.5%(大于7天，小于1年)（具体手续费率可至基金官网查看）。

我们作假设：一年前买入10000元该基金，申购日净值为1.0000，一年后的净值是1.0200，基金的申购费打一折，为0.15%，赎回费0.5%(大于3个月)（具体手续费率可至各基金官网查看）。

基金份额=（10000-10000*0.15%）/1.2598=7925.86份；

赎回费用=7925.86*1.3290*0.15%=52.67元；

基金预期收益=7925.86*（1.3290-1.2598）-52.67=495.80元

温馨提示：

以上三月前后的基金净值是对近三个月净值变化的估算值，只用来讨论计算方法，不代表实际净值和预期收益。

以上关于华夏沪港通上证50的内容就说这么多，希望对大家有所帮助。

比特币(BTC)正在经历历史上第三好的月份，一个预测模型的创建者说，该模型预测2021年比特币的价格为10万美元。

在2月14日的一条推文中，转流量模型背后的分析师普兰布说，很多人都忽略了2月份比特币的成功。

他总结道:“很少有人意识到，我们目前处于有史以来第三好的比特币月。”

今年的注意力主要集中在比特币1月份的上涨上。今年到目前为止，BTC/USD已经飙升了40%。

尽管如此，如果比特币在两周后收于类似水平，它将迎来有记录以来第三强劲的一个月。

正如PlanB指出的那样，只有2017年12月和2019年6月的月度收盘价更高，分别约为13,880美元和10,760美元。

投资者似乎对2020年的回报率没有做好准备，而技术指标成功预测了去年12月当地市场处于低位时的新波动。

根据流通率，BTC/USD在5月前的平均交易价格为8600美元，比现在低19%。

此后，该模型要求快速上升势头，在接近明年年底时达到顶峰。从那时到2024年左右，比特币的平均价格应该是10万美元。

令人大开眼界的计算围绕着比特币作为“硬通货”的地位——新比特币与现有供应的比特币之比既低又不可能操纵。这导致人们经常将加密数字货币描述为“数字黄金”。

相比之下，法定货币拥有无限可操纵的供应，由于缺乏黄金或其它“硬”资源的支持，其价值不断贬值。

布莱克福特渡口历史公园位于加拿大艾伯塔省卡尔加里以东100公里处，建立于2007年。1977年，当查尔斯王子拜访艾伯塔省时，建议选一处具有重要意义的历史遗址建造一座文化中心。三年后，布莱克福特渡口历史公园成立。上千年来，这里一直是黑脚族人的传统聚会地点，它也见证了1877年黑脚族和加拿大英0签署的条约。

这座投资二千五百万美元建造的布莱克福特渡口历史公园成为一处独特的旅游景点，公园占地2000英亩，向游客们展示黑脚族丰厚的历史文化、传统习俗，这是其他旅游景点无法拥有的特质。布莱克福特渡口历史公园的心脏部位是占地62000平方英尺的博物馆，这里通过图片、手工艺品等集中展示了黑脚族的历史和文化习俗。

布莱克福特渡口历史公园内允许露营，游客也可以在这里品尝原住民们的传统食物如烤面包、浆果汤、薄荷茶等。公园里为游客提供传统与现代舞蹈表演，同时，很多来自加拿大各地的艺术家们在这里为游客们现场表演，并出售各种雕塑、配饰、手工艺品等。

Blackfoot Crossing Historical Park

必去理由：最能展现黑脚族文化习俗的公园

景点所在大洲： 北美洲【North America】

景点所在国家/地区：加拿大[Canada]

景点所在省、州：艾伯塔省 [Alberta]

第十课建设有中国特色社会主义

1.邓小平理论的内涵：

(1)十一届三中全会前，提出要实行改革开放。

(2)改革开放后，提出要坚持四项基本原则。

(3)1982年，中共十二大上，提出“走自己的路，建设有中国特色的社会主义”。

(4)1987年，中共十三大阐明了社会主义初级阶段理论，提出了党在社会主义初级阶段的基本路线，即以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放。制定了社会主义初级阶段经济发展分三步走的战略部署。

(5)1992年，南巡讲话，指出特区姓“社”不姓“资”，发展才是硬道理。

2.一句话评价邓小平：他是我国实行改革开放和社会主义现代化建设的总设计师。

3.邓小平理论指导地位的确立：

(1)1992年，中共十四大高度评价了邓小平建设有中国特色社会主义理论，确立了它在全党的指导地位。

(2)1997年，中共十五大把邓小平理论写进党章，并确立它为党的指导思想，这对建设有中国特色社会主义具有重要意义。

第十一课民族团结

1.我国民族分布的特点：大杂居，小聚居。

2.我国在少数民族地区实行的一项基本国策和基本政治制度：民族区域自治制度。

3.我国已建立了五个省级民族自治区(内蒙古自治区、新疆维吾尔自治区、广西壮族自治区、宁夏回族自治区和西藏自治区)。

4.民族区域自治的意义：对祖国统一、民族平等、民族团结和地区发展具有重大的意义。

5.我国处理民族关系基本原则：平等、团结、共同繁荣。

6.我国促进中西地区经济发展(有利于少数民族地区)的一项战略：西部大开发战略。

编辑推荐：历史必背知识点汇总

《风起霓裳》这部剧中的女主角是历史上裴行俭的第二位夫人库狄氏，在剧情中就是库狄琉璃，而库狄氏的名字虽然并没有流传下来，但是在史书上也有少量的记载，而且库狄氏后来还被封为华阳夫人，可见历史上的库狄氏并不是一个简单的人物，那库狄琉璃究竟是一个什么样的人呢?今天就让吾爱诗经网的小编带大家一起来看看吧。

1、历史上库狄琉璃和裴行俭

库狄琉璃的原型就是唐朝名将裴行俭的妻子库狄氏，她是一名充满传奇色彩的女子，还曾经得到了武则天的青睐，封她为华阳夫人。关于这个人物，她的身上也有很多谜团。

库狄氏和裴行俭的感情应该很好，为裴行俭生了好几个孩子，其中他们的儿子裴光庭也是一位很厉害的人物。但是在库狄氏死后，并没有和丈夫合葬，而是一个人葬在另一个地方。

根据史料的记载，库狄氏是有难言之隐，而且总是暗示她和裴行俭有不伦的关系。所有就有人猜测，库狄氏原本应该是裴行俭大儿子的媳妇，但是大儿子英年早逝，于是裴行俭就续娶了库狄氏。

不过在小说里，库狄琉璃是裴行俭的原配，两个人感情很好。

2、库狄琉璃是什么结局

根据库狄这个名字，推测库狄氏很可能是胡女，还和武家有些关系。库狄氏虽然是胡女，但据了解她也是个很有才华的女人。武则天欣赏她的才华，让她入宫当女官，封她为华阳夫人，这些在历史上都是有记载的。

《风起霓裳》这部剧因为女主是胡女，所以邀请了古力娜扎扮演这个角色。这部剧从剧本到制作、拍摄，都经过了很细致的打磨和仔细的推敲，这是一部可以让大家感受到人物魅力和唐朝风土人情的作品。

唐朝是一个让人很向往的时代，鲜衣怒马、胡姬如花，同时，也是一个最冷酷的时代：骨肉相残、人命如芥。

不过跟原著相比，电视剧的剧情和小说的剧情还是有很大区别的。比如原著里，女主是穿越过去的，但是电视剧里不是这样的。她是一个极具制衣天赋的胡女，个性很鲜明，既有活泼、灵动的一面，也有聪颖、勇敢的一面。

3、库狄琉璃为何被封为华阳夫人

历史上库狄氏也是很了不起的女人，史书里关于她的记载只是寥寥数笔，库狄氏后来被武则天召入言中，拜为御正，并封为华阳夫人，开元时期加封为晋国夫人，与裴行俭有一个儿子，名叫裴光庭，至于其他信息就不清楚了。

在剧中库狄琉璃和裴行俭一路走来要面对无数考验，同时还有很多危险在等着他们，但是两个人都没有害怕，他们携手并进，迎难直上，用智慧和谋略一起成就了辉煌的事业，同时他们之间的感情也开花结果，两个人走到了一起。

库狄：鲜卑段匹磾之后，避难改姓库狄，居代，后迁中夏。(见《尚友录》)

慕容氏之后有库狄氏。(见《路史》)

本段氏，匹磾之后，因避难改姓库狄。(见《周书·库狄峙传》)

在《大唐明月》小说中库狄琉璃是一名充满传奇色彩的女子，还曾经得到了武则天的青睐，封她为华阳夫人，她和裴行俭之间的故事也得到了大众的关注。

库狄氏十分厉害，她能够凭借自己的实力获得武则天的关注，并且还让武则天对她赞誉有加。库狄氏任劳任怨的辅佐丈夫，帮助他取得了辉煌的成就，两个人携手并进，就算是遇见困难也从来没有想过放弃。

581年，杨坚（隋文帝）夺取北周政权，建立隋朝，定都长安●589年，隋朝灭掉陈朝统一南北。

●隋朝大运河以洛阳为中心，北达涿郡，南至余杭全长两千多公里，是古代世界最长的运河。

●隋朝大运河分为四段：永济渠、通济渠、邗沟、江南河.

●618年，隋炀帝在江都被部将杀死，隋朝灭亡。

●618年，李渊在太原起兵反隋进入长安建立唐朝。

●我国历史上唯一女皇帝是武则天，她晚年称帝，改国号为周。

●唐太宗重视发展生产，减轻农民的赋税劳役；注重作用贤才和虚心纳谏.重用敢于直言的魏征为著名的谏臣

●唐太宗统治时期，政治比较清明，经济发展较快，国力逐步加强。历史上称当时的统治为"贞观之治"

●陶瓷业在唐朝有重要发展，越窑青瓷、邢窑白瓷和唐三彩最为有名。唐三彩是世界工艺的珍品。

●唐朝时期，全国的大都市有长安、洛阳、扬州、和成都。

●长安城内分为坊和市，访是居民宅区，市为繁荣的商业区。

●长安既是当时各民族交往的中心，又是一座国际性的大都市。

●唐玄宗统治时期进入全盛时期，历史上称为"开元盛世"。

●用分科考试的方法来选拔官员，始于隋文帝时。隋炀帝时正式设置进士科，按考试成绩选拔人才。

●唐朝时期完善科举制度人物是唐太宗、唐玄宗和武则天。

●科举制度在我国封建社会延续了一千三百多年，直到清朝末年才被废除。

●唐朝时唐太宗和武则天，政府在今新疆地区先后设立了管辖西域的最高行政和军事机构。

●7世纪前期，吐蕃杰出的松赞干布统一青藏高原，定都逻些。

●唐朝时唐太宗把文成公主嫁给松赞干布，密切了唐蕃经济文化交流，增进了汉藏之间的友好关系。

●8世纪唐朝又把金城公主嫁到吐蕃。至此，吐蕃和唐朝已经成为"和同为一家"了。

●隋唐对外交往比较活跃，与亚洲以至非洲、欧洲的一些国家，都有往来。

●唐朝时中国与天竺交往频繁，最杰出的使者是高僧玄奘。他专心翻译佛经，还写成《大唐西域记>鉴真应日本僧人邀请，东渡日本，至第六次才成功。唐朝长安是当是世界上最大的城市。

●许多新罗商人来到中国经商，新罗特产居唐朝进口首次。

●隋朝杰出工匠李春设计并主持建造的赵州桥，是世界上现存最古老的一座石拱桥。

●唐朝印制的《金刚经》，是世界上现存最早的、标有确切日期的雕版

●10世纪初，契丹首领阿保机，统一契丹各部，建立契丹国，都城在上京。

●11世纪前期，党项首领元昊称大夏国皇帝，都城在兴庆，史称西夏。

●960年后周大将赵匡胤在陈桥驿发动兵变，建立宋朝定都东京，史称北宋。

●1127年赵构登上皇位，定都临安，史称南宋。

●南宋抗金名将岳飞在堰城大败金军，收复许多失地。

●宋朝的造船业居世界首位。东南沿海的广州、泉州等地，都有发达的造船业。

●唐朝时从越南引进的优良品种占城稻，很快在江南地区推广。水稻在宋朝跃居粮食产量首位，主要产地在南方。棉花的种植，由两广、福建扩展到长江流域。茶树的栽培在江南的丘陵地区。

●北宋时蜀地丝织品"号为寇天下"。江浙的丝绸产量高，朝廷用的丝绸，有很多来自江浙。

●南宋时，江南地区已成为我国制瓷业重心。浙江哥窑烧制的冰裂纹瓷器，给人以别致的美感。北宋兴起的景德镇，后来发展成为著名的瓷都。

●南宋时最大的商业都市是临安，它的繁荣程度远远超过北宋时的开封。

●北宋前期，四川地区出现交子，是世界上最早的纸币。纸币的产生，有利于商业发展。。

●北宋的肉食中以羊为多；南宋吃鱼多。宋代时，北方以面食为主，南方以稻米为主。

●1206年，蒙古贵族如开大会，推举铁木真为大汗，尊称他为成吉思汗，建立蒙古国。

●1271年忽必烈定国号为元，1272年定都大都。1276年元军占领临安，南宋灭亡。

●元朝大都既是政治中心又是闻名世界的商业大都市。意大利旅行家马克可·波罗的著作《马克可。波罗行纪》。描述了大都的繁华景象。

●元朝为对全国实行有效的统治，元世祖在中央设中书省，地方设行中省，简称"行省"。元政府加强对西藏的管辖，西藏成为元朝正式的行政区；还加强对琉球的管辖。

●北宋时毕升发明活字印刷术，它大大促进了文化的传播，15世纪欧洲才出现活字印刷，比我国晚约四百年。

●指南针是我国人民的伟大发明，早在战国时期，人们制成"司南"这是世界上最早的指南仪器。北宋时，制成了指南针，并开始用于航海事业。南宋时海外贸易发达，指南针广泛用于航海。

●火药是我国古代炼丹家发明的，唐朝末年，火药开始用于军事上、宋元时期，火药武器广泛用于战争，主要有突火枪、火箭、火炮等。

●我国北宋时期的科学家沈括的科学成就有《梦溪笔谈》、创制"十二气历"。我国元朝时的著名天文学家和水利专家郭守敬的科学成就有《授时历》测定一年为365.2425天，与现在公历的公历基本相同，但比现行公历的确立早约三百年。

●北宋的司马光是我国古代著名的史学家编写《资治通鉴》是一部编年体的通史巨著，叙述了从战国支五代的历史。

●北宋时期的山水画家郭熙、李公麟人称"宋画第一"、张择端的作品《清明上河图》、元代最著名的画家是赵孟的作品《秋郊饮马图》被称为"神品"

●人称"宋四家"指苏轼、黄庭坚、米（fU）、蔡襄。

●1368年初，朱元璋以应天为都城，改称南京称帝建立明朝，他就是明太祖。

●明朝的特务机构：朱元璋设立锦衣卫、朱棣设立东厂进行对臣民的监查、侦查。明政府规定科举考试只许在四书五经范围内命题，答卷的文体必须分成八个部分称为"八股文"。

●北平的燕王朱棣，打出"靖难"旗号，起兵反对建文帝，称帝。1421年迁都北京，以加强中央对北方的控制。

●明朝前期明成祖（朱棣）在1405--1433年派郑和七次下西洋，最远到达红海沿岸和非洲东海岸，他是我国也是世界历史上的伟大航海家。

●元末明初明政府派戚继光抵抗倭寇平息东南沿海的倭患。

●明朝后期，女真的杰出首努尔哈赤统一了女真各部。1616年，努尔哈赤自立为汗，国号为金，史称后金。迁都沈阳，后改称盛京。

●皇太极继承汗位改女真族名为满洲。1636年在盛京称帝，改国号"金"为清。1644年迁都北京，对国的统治。

●为了加强君主专制，雍正帝设立军机处，议政王大臣会议名存实亡，乾隆帝时撤销议政王大臣会议。军机处的设立，标志着我国封建君主集权的进一步强化。

●明朝后期（1624年），荷兰殖民者侵占了我国宝岛台湾，1661年郑成功率兵进入台湾，1662年初荷兰殖民者被迫投降，台湾重新回到祖国怀抱。郑成功是我国历史上的民族英雄。郑成功在台湾设置府县，加强管理。

●1683年清军进入台湾，1684年清朝设置台湾府，隶属福建省。台湾府的设置，加强了台湾同祖国内地的联系，巩固了祖国的东南海防。

●17世纪中期，沙皇俄国势力侵入我国黑龙江流域，在雅克萨和尼布楚修建城堡。康熙帝命令清军水陆并进，击毙侵略军头目托尔布津被迫投降。

●1689年中俄双方代表在尼布楚进行谈判，经过平等协商签订了《尼布楚条约》。这个条约，从法律上肯定了黑龙江和乌苏里江流域包括库页岛在内的广大地区，都是中国的领土。

●顺治帝接见西藏的佛教首领达赖五世赐予"达赖喇嘛"封号、康熙帝赐予另一个位西藏佛教首领为"班禅额尔德尼"的封号。

●1727年，清朝开始设置驻藏大臣。驻藏大臣代表中央政府，与达赖、班禅共同管理西藏事务。达赖和班禅的继承，必须报请中央政府批准。

●乾隆帝时下令调兵讨伐回部上层族小和卓与大和卓。清朝在新疆设置伊犁将军，对整个新疆地区进行管辖、设置哨所，加强对西北地区的管辖。

●清朝疆域：西跨葱岭--西北达巴尔喀什湖--北接西伯利亚--东北至黑龙江以北的外兴安岭和库页岛--东临太平洋--东南到台湾及其附属岛屿钓鱼岛、赤尾屿--南至南海诸屿。清朝疆域成为亚洲最大的国家.

●棉纺织业在明代已从南方推向北方，苏州是明代的丝织业中心；景德镇是全国的制瓷中心，畅销海内外。

●明清时期，商品经济空前活跃。北京和南京是全国性的贸易城市。

●明朝中期以后，苏州、松江等地的纺织业中，出现了许多以生产商品为目的的机户。他们开设机房，雇用机工进行生产，出现了"机房出资，机工出力"的生产方式。机房是早期的资本家，机工是早期的雇用工人。他们之间这种雇用与被雇用的关系，是一种资本主义性质的生产关系。

●清初的40年，实行严厉的禁海政策。清朝统一台湾以后开放四个港口，作为对外通商口岸，后来下令只开广州一处作为对外通商口岸，关闭其它港口。

●北京城由宫城、皇城和京城三个部分组成，以"万岁山"作为全城的中心点。明长城东起鸭绿江-西至嘉峪关，蜿蜓六千余公里，是世界上的一个奇迹。

●明朝医药学家李时珍写的一部总结性药物学巨著《本草纲目》、明朝末年，杰出的科学家宋应星写了一部《天工开物》总结农业和手工业生产技术的著作。外国学者称它为"中国17世纪的工艺百科全书"、徐光启关于农业生产的理论和科学方法还介绍欧洲的水利技术的著作《农政全书》。

●元末明初的《三国演义》-作者罗贯中。是我国最早的一部长篇历史小说和《水浒传》的作者施耐庵。是我国第一部以农民起义为题材的长篇小说、明朝中期的《西游记》的作者吴承恩。是一部充满浪漫主义气息的长篇神话小说。清朝曹雪芹的《红楼梦》是我国古典小说的高峰。《红楼梦》具有高度的思想性和艺术性，在世界文学史上占有重地位。

●明朝书法家董其昌的作品兼有"颜骨赵姿"之美。明末画家徐渭的作品《墨葡萄图》、郑板桥《兰竹图》、东洪绶《西厢记》画的插图

布偶猫(详情介绍)

每个猫咪的品种都有它的历史起源，布偶猫也不例外，布偶猫属于大型猫，性格温顺，爱粘着主人，非常适合家养，对于布偶猫的历史起源一些家长并不是很了解，下面为大家详细介绍一下布偶猫的历史。

这一个项目归档的布偶猫这美好的品种的历史和发展。布偶猫比其他品种的历史较短，其中一些可以追溯到几百年前的。布偶的历史开始于不到50年，也已经是历史！尽管有它有很多的争议，布偶幸存了下来，它的存在成为一个最珍贵的，今天流行的品种。

一开始的这个品种是笼罩在神秘氛围里。布偶猫的品种是由安贝克在Riverside培育的，约起源于1964，小猫被命名为1965。

安贝克女士试图在1963年开始培育，安借邻居的猫pennels，它有着缅甸猫的外观和她自己饲养的猫约瑟芬(白色长毛猫)交配，得到了约瑟芬的女儿Josephine(此处省略200个字，大概内容是各种穿插交配)这些就是过度期的布偶猫，它们是今天布偶品种建立的基础。所有布偶血统来源于这4只猫咪DNA。它们是Josephine, Daddy Warbucks, Fugianna, Buckwheat四只猫。但这4只猫里只有Daddy Warbucks 和Fugianna被注册为Cat Fanciers Association (CFA)在 1966年。

在第一只布偶猫成功注册为一个品种后，1966年12月30日安贝克又注册了另外2只布偶小猫。

在CFA的注册号是：Daddy Warbuck：66-0577-6(他是第一只真正意义上的布偶猫)

Fugianna: 66-0580-6

Tiki: 66-0578-6

Kyoto: 66-0579-6

Tiki和Kyoto被列为安贝克所有者和饲养者，Daddy Warbuck和Fugianna被列为登记安贝克和Merle Pennel共同繁殖和拥有。

布偶猫种群主要分布于美国或加利福尼亚洲，多处分布在美国境外等，如德国、法国、英国、日本、意大利、俄罗斯、中国、加拿大等。祖先为白色长毛猫与伯曼猫， 于1960年开始繁育，1965年在美国获得认可。

种群动态是生态学理论的一个基石。这种猫在美国被列为一种濒危物种。有两种不同的假设来解释猫种群的分布。第一种假设认为，迁移是一个主要因素；第二种假设认为，在猫活动范围的外围，它们以独立的小型群落而存在。

布偶猫的原产地是美国，又称布拉多尔猫，是猫中体型和体重最大的一种猫。祖先为白色长毛猫与伯曼猫，于1960年开始繁育，1965年在美国获得认可。布偶猫全身特别松弛柔软，像软绵绵的布偶一样，性格温顺而恬静，对人非常友善,忍耐性强,对疼痛的忍受性相当强，常被误认为缺乏疼痛感.非常能容忍孩子的玩弄，所以得名布偶猫，是非常理想的家庭宠物。

布偶猫(详情介绍)

布偶猫大约诞生在1960年左右，是由美国加利福尼亚洲的繁殖学家安贝克精心培育出来的新品种。1965年得到美国水威爱猫团体的资格认可，遗憾的是布偶猫主要是生长在美国，较少在世界各地公开亮相，是典型的美国名猫，美国境外的布偶猫颇为罕见。

布偶猫是严格的室内猫，他们是高度人工培育的品种，不适应野外生存，不适合室外散养。

布偶猫的性情温顺安详，爱交际，和狗相处甚友好。叫声轻柔，感情丰富，有爱心，喜欢有人陪伴，对人非常友善。全身特别松弛柔软，忍耐性强，对疼痛有很大的忍耐力，因此，伤害可能会被忽略。这种猫不适合让他们外出游戏，它们应该是养在室内的猫。

它们可以和小孩子，狗及老人家和平相处，而且非常喜欢和人类在一起，会在门口迎接主人，跟着主人走来走去。所以如果您是工作烦忙的上班族，没法子有太多时间陪他们的话，最好不要饲养这个品种，不然你会让它们活的很不快乐。布偶猫一般喜欢在平地活动，并不热衷于上蹿下跳。

布偶猫异常温柔，缺乏保护自己的本能，因此较适宜室内饲养。一般应为它们做绝育并提供适当的生活环境（例如配备猫抓板）来适应它们的抓挠习惯（CFA反对猫主为猫只做趾爪摘除手术）这些是维持它们健康长寿和快乐的基本条件。

布偶猫很体谅主人繁忙的生活节奏，因此它们会自己舔洗和梳理一身中等长度的丝状毛发。如果我们要给它们梳理毛发的话可以抱着用钢针排梳梳理，不过多数布偶猫是不需要梳理的。它们很少掉毛，也很少会结毛球，它们举止优雅，也很期望去取悦人们。

布偶猫属于大型猫，是最漂亮的纯种猫之一，布偶猫很聪明，并善于讨好主人，总是形影不离地围着主人转，这种猫非常喜静。理想的布偶猫身形较大，成年后公猫可达到10公斤，母猫也可达到8公斤，身体魁梧，身材较长，胸部宽阔，肌肉发达。头大小适中，脸呈略圆的V字形，两耳之间的头顶部分平坦。被毛长而厚密，摸上去像丝一样的轻柔。它的体毛不是紧贴身体，而是直立起来。拥有一身中等长度的毛和蓝眼睛. 布偶猫的身体强健而结实， 加上状似羽毛的长尾巴是其特征多数布偶猫是不需要人为梳理的。它们很少掉毛，也很少会结毛球。

布偶猫是现在很多家庭饲养的猫咪之一，因为有着美丽的外表而受到众多猫友的喜爱，我们在饲养布偶猫的时候，给它好的环境和生活是一方面，最主要的是主人一定要抽时间陪伴你的猫咪，让它幸福的成长。

对于放血疗法，很多中医馆有推崇，但是也是一项危险的治疗方法。那么，放血疗法适合任何人吗？放血疗法是如何退出历史舞台的？

放血疗法适合任何人吗

放血疗法，一般按照中医淤血堵来做的，最常见的说法就是疼痛是因为气堵血瘀，放血可以让血液流畅更快，让疼痛消失，看似很简单的道理，但是不代表所有人都适合。

英国《每日邮报》7月刊登了一组照片，照片展示了印度街头流行的一种古老“放血”疗法，据说这种疗法能治疗多种疾病，包括心脏病、关节炎，甚至早期血癌等。

经记者多方查证，除印度外，英美多国都有这样的治疗法。在我国，放血疗法最早兴起于石器时代，后收录于中医治疗法中。

浙江省中山医院针灸科韩德雄博士谈到，放血疗法现在在临床上仍然广泛应用，主要治疗退热、止痛、解毒、泻火、急救等，放血量因人、因病不同，少则几滴，多则几十毫升，但不建议百姓在家自己操作，否则会因操作不当加重病情，甚至可能危及生命。另外，有出血体质、晕血患者以及孕妇等不能采用这种疗法。

放血疗法是如何退出历史舞台的

很多人牙痛最见效的方法就是扎针放血，看似很恐怖的做法，但是也有起源，也有落幕的时候。毕竟危险性难以估计，而且如今中医馆很多，并不是所有的中医都具备一些专业性，环境也足够卫生正规。

放血疗法的缘起

放血疗法的理论基础是源自古希腊的医圣希波克拉底和伽林，说人的生命依赖四种体液，血，粘液，黑胆汁和黄胆汁，这四种体液对应空气，水，土和火，和中国的“金木水火土”接近，多了个“气”少了“金木”。古希腊人认为血在四种体液中是占主导地位的，伽林大夫认为血是人体产生的，经常“过剩”，正如中医里滋阴派讲的“阳常有余阴常不足”一样，中医滋阴，古西医于是就放血。伽林还和把人体皮下的动静脉血管和身体各个内脏器管联系起来，所谓“相表里”，得不同的病，就在“相表里”的血管上开口子放血，例如放右臂静脉的血治疗肝病，放左臂静脉的血治疗脾脏的病。

一直到中世纪，放血的实施者都是教堂的僧侣，直到1163年教皇亚历山大三世才把这个光荣的任务交给了民间，具体的讲是交给了理发师，现在理发馆的招牌，就是旋转的红蓝白的筒子，红色是动脉血，蓝色就是静脉血。理发师们发展了一整套的放血操作规程和工具，切割血管的刀片叫“柳叶刀”，英国著名的医学杂志“柳叶刀”就是来自放血用的刀片。

美国总统华盛顿，放血疗法的牺牲品

在欧洲非常流行的放血疗法随着殖民者传到了美洲大陆，美国著名的大夫本杰明·瑞师(BenjaminRush)就是放血疗法的推广着和实践者，本大夫是在美国独立宣言上签字的唯一的一位大夫，14岁就从普林斯顿大学的前身新泽西学院大学毕业，以后创建了美国医学教育体系，当时美国大夫的四分之三都是他的学生，被誉为“宾夕法尼亚的希波克拉底”。1794年到1797年费城流行黄热病，本大夫大量采用放血疗法治疗这些患“热病”的病人，每天能给超过100个病人放血，他诊所的后院成了血海，血里滋生的苍蝇象“云雾”一样密集。这个时候一位好事的英国记者出现了，他就是WilliamCobbett。

这位记者翻阅了费城那几年的死亡报告，发现被本大夫治过的病人死亡率明显高于别的病人，于是发表文章说本大夫和他的学生们为人类人口的减少作出了突出贡献。本大夫一怒之下，于1797年在费城起诉了这位英国“诽谤者”，官司的成败是显而易见的，一方是费城的英雄，著名的大夫，一方是诽谤费城声誉的外国人，法庭宣判本大夫获胜，罚这位Cobbett记者5000美元，这在当时是个天文数字。法庭的宣判相当于从法律角度声明放血疗法是有效的。

但几乎就在法庭宣判的同时，美国的开国总统华盛顿病了，生病那天是1799年12月13日，是个星期五，Fridaythe13th，西方迷信是个“百事不宜”的倒霉日子。到14日，几位本大夫的学生，给华盛顿放掉了近2500毫升血，就是人体血容量的一半，结果是可想而知的，华盛顿死于失血性休克。

10年之后，苏格兰军医亚历山大·汉密尔顿(AlexanderHamilton)开始认真研究放血疗法，他采取的手段是临床观察，他把366名患病的士兵平均分成3组，3组的病人所患疾病的严重程度类似，所接受的治疗也一样，唯一不同就是两组病人不放血，一组病人接受传统的放血疗法，结果是不放血的两组分别有2和4个病人死亡，而接受放血疗法的组竟然死了35人。遗憾的是，这一重要的发现没能发表，直到1987年人们才从故纸堆里找到当时的记录。又等了10年，法国人皮埃尔.路易(PierreLouis)发表了他7年时间对近2000名病人的临床观察，发现放血疗法明显增加了病人的死亡率。人们对放血疗法的信念开始动摇，以后很多文章发表，都证明放血疗法给病人的伤害远远大于给病人提供的帮助，尽管如此，人们2000年的观念很难更改，1833年法国还是进口了4000多万只帮助大夫放血的水蛭，又称“蚂蟥”。因为蚂蟥有三个口(吸盘)，每个口里都有上百颗尖利的牙齿，这个小吸血鬼吸血的时候，还能释放出可以防止血液凝固，扩张血管的物质，这些特点使其成为实施放血疗法的重要工具，比较变态的大夫还用刀片把蚂蟥的身体划开，蚂蟥就前面吸血，血马上就又从刀口里流出来，成了加速放血的管道。

以后的数十年时间，随着反对声音的逐渐加强，不断的科学证据都证明放血疗法对病人的伤害，这个流行了2000多年的疗法终于走出了历史的舞台。

放血疗法的副作用大吗

放血疗法如果方法正确的话是没有副作用的，所以大家如果要使用这种方法的话首先一定要去大医院来进行治疗，同时注意好器具的消毒处理，因为放血疗法不是放出大量的血液，而是用非常细的针放出人体的少量血液，这样就可以把热度释放出来，起到一定的治疗作用，同时还可以具有一定的消肿止痛的作用，还可以痛经活络，如果有更好的治疗方法的话，大家最好还是不要使用这个。

南朝谢灵运是一位有名的山水诗作家，他常常自叹怀才不遇，丢下公务不管，出去游山玩水。当地太守派人劝他节制一些，却被他怒斥一顿。只要他作出一首新诗，便被人争相抄录，宋文帝也十分赞赏他。对此，谢灵运曾这样说：天下才有一石，曹子建独占八斗，我得一斗，天下共分一斗。

《才高八斗》成语典故

南朝宋国有个人名叫谢灵运，是我国古代著名的山水诗作家。他政治上的失意，从而寄情于山水，写有大量山水诗，与文章冠绝当时的另一个文人颜延之齐名，并称为“江东第一”。

他开创了文学史上的山水诗一派，他的诗篇一传出来，人们就竞相抄录，流传很广。宋文帝很赏识他的文学才能，特地将他召回京都任职，并把他的诗作和书法称为“二宝”，常常要他边侍宴，边写诗作文。谢灵运为人清狂，恃才傲物，曾于饮酒时自叹道：“天下才共一石，曹子建独得八斗，我得一斗，自古及今共分一斗。”意味天下人的才华都不在他眼里，只有曹植文才卓越，可使他由衷折服。

谢灵运简介

谢灵运，汉族，原名公义，字灵运，小名客儿，人称谢客，以字行于世。他是南北朝著名的山水诗人，主要创作活动在刘宋时代。谢灵运的诗文大都是一半写景，一半谈玄，仍带有玄言诗的尾巴。他是中国文学史上山水诗开创者，也是由他开始，山水诗成为了中国文学史上的一大流派。

矿工对市场毫无动静地说：“我们相信比特币”。

比特币的价格在过去几天里下跌了2,000美元，但该网络的哈希率创下了历史新高，历史上首次突破了150 TH / s的稳定水平。

比特币哈希率。资料来源：Glassnode。

在确定比特币（BTC）网络的运行状况时，哈希率是关键指标。它代表专门用于挖掘硬币的全球哈希能力，也可以解释为保护网络免受潜在51％攻击的能量。

矿工是比特币生态系统中最重要的参与者，尽管近期价格波动，矿工仍在继续分配资源，这可能是一个积极的长期指标。尽管应该指出的是，在工业采矿方面，业务计划涉及中长期的时间范围，通常不会受到短期价格波动的影响。

总体经济不确定性可能是迫使更多公司和个人向比特币采矿分配资源的另一个因素。一种通常被视为对传统市场进行套期保值的活动。

科学和思想的力量

一、法国启蒙思想

1．出现的时间：18世纪

2．背景：法国的旧制度衰败。

3．代表人物：伏尔泰、卢梭、孟德斯鸠等。

4．主要内容：反对封建专制和天主教会，宣传资产阶级自由、平等思想。

5．性质：反封建、反教会的资产阶级思想启蒙运动。

6．作用：伏尔泰等启蒙思想家对封建专制和天主教会的猛烈抨击和对自由、平等思想的宣传，促进了人们的思想解放，为新兴的资产阶级在政治上取代封建贵族提供了有力的支援，促进了欧洲的社会进步。在启蒙思想影响下，法国爆发了大革命，美国爆发独立战争。也促进了亚洲的中国、日本的思想解放。

二、科学的革命——自然科学的大发展

1．英国科学家，近代自然科学的奠基人之一——牛顿的贡献

（1）天文学：发现了万有引力定律。

（2）数学：创建微积分

（3）力学：建立了完整的力学理论体系，其中力学三定律对近代自然科学的发展影响最大。

2．英国生物学家——达尔文的贡献

于1859年出版了《物种起源》一书，提出了“进化论”思想，第一次把生物学建立在完全科学的基础上，推翻了神创论和物种不变论。

3．爱因期坦的贡献

他是20世纪伟大的科学家之一，其最重要的贡献是20世纪初提出了相对论，为原子弹的发明和原子能的应用提供了理论基础。

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1.状元实业家张謇

提出“实业救国”的口号，创办了大生纱厂等一系列企业。

2.民族工业的曲折发展：

(1)五个阶段：

A.从洋务运动开始，出现了民族工业的萌芽，但受到封建制度的阻碍，难以生存和发展;B.辛亥革命的成功，冲击了封建制度，各种实业团体纷纷出现。

C.第一次世界大战期间，帝国主义国家忙于战争，暂时放松了对中国经济的掠夺，中国民族工业得到了一个发展机会，进入了“黄金时代”。

D.一战后，帝国主义经济势力卷土重来，特别是日本帝国主义，使民族工业再度受挫。

E.抗战胜利后，由于国民党发动内战和官僚资本主义的压迫，民族工业也没能得到很好的恢复。

(2)民族工业举步维艰的原因：受帝国主义、封建主义和官僚资本主义三座大山压迫。

(3)中国民族工业发展的特点：

A.总体水平比较落后(由于三座大山的压迫)

B.发展不平衡(不平衡的表现如下)

从行业上看，主要集中在轻工业部门。

地区之间的发展也很不平衡，沿海沿江大城市的民族工业比较发达，广大内地非常薄弱。

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处暑节气即将到来，我们要了解处暑节气的由来，并对处暑节气的天气特点有所了解，这样我们才能更好的做好防护措施，避免出现不必要的疾病，对于保护我们的身体健康是非常有利的。那么处暑的注意事项有哪些呢？让我们来看看吧！

处暑节气的历史由来

处暑就是太阳到达黄经150°时，处暑主要就是反应气温变化的一个节气，处有着躲藏、终止意思，也就是说炎热的暑天结束了。

《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将于这一天结束，我国大部分地区气温逐渐下降。

处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。

我国将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”在这个季节中老鹰开始大量进行捕食，万物开始衰退。

诗云“一度暑出处暑时，秋风送爽已觉迟。日行南径斜晖里，割稻陌阡车马驰。(左河水)”，处暑以后，除华南和西南地区外。

我国大部分地区雨季即将结束，降水逐渐减少，水稻成熟收割。尤其是华北、东北和西北地区必须抓紧蓄水、保墒;以防秋种期间出现干旱而延误冬作物的播种期。

处暑节气的天气特点

气温下降

处暑节气，单单用气温开始走低来描述是不够的。气温走低仅是其中的一个现象。产生这一现象背后的原因，首先应是太阳的直射点继续南移，太阳辐射减弱;二是副热带高压跨越式地向南撤退，蒙古冷高压开始跃跃欲试，出拳出脚，小露锋芒。

秋高气爽

处暑的时候开始影响我国的冷高压，在它的控制下，空气开始变得干燥，各个地区的雨季慢慢结束，开始出现秋高气爽的气候。

处暑期间，真正进入秋季的只是东北和西北地区。但每当冷空气影响我国时，若空气干燥，往往带来刮风天气，若大气中有暖湿气流输送，往往形成一场像样的秋雨。

每每风雨过后，特别是下雨过后，人们会感到较明显的降温。故有：“一场秋雨(风)一场寒”之说。北方南部的江淮地区，还有可能出现较大的降水过程。

气温下降明显，昼夜温差加大，雨后艳阳当空，人们往往对夏秋之交的冷热变化不很适应，一不小心就容易引发呼吸道、肠胃炎、感冒等疾病。

秋老虎

夏季称雄的副热带高压，虽说大步南撤，但绝不肯轻易让出主导权、轻易退到西太平洋的海上。在它控制的南方地区，刚刚感受一丝秋凉的人们，往往在处暑尾声，再次感受高温天气，这就是名副其实的"秋老虎"。

对于刚刚走出三伏(2006年三伏在7月20日到8月20日)，并且遭遇严重伏旱的地区，如果继续受副热带高压的控制，往往容易形成夏秋连旱，使秋季防火期大大提前，需要警惕。

需要说的是，长江中下游地区往往在秋老虎天气结束后，才会迎来秋高气爽的小阳春，不过要到10月以后了。在此期间，全国各地的暴雨总趋势是减弱的。

处暑养生的注意事项

1.穿着提示

不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。因为热往外走之时，必有寒交换进去。但是，夜里外出要增加衣服，以保护阳气。

2.睡觉夜寝提示

应关好门窗，腹部盖薄被，防止秋风流通使脾胃受凉。

3.室内提示

白天只要室温不高不宜开空调。可开窗使空气流动，让秋杀之气荡涤暑期热潮留在房内的湿浊之气。

4.防病提示

在9月23日秋分之前，气候变数较大，雨前气温偏热，雨后气温偏凉，易引发人的风寒或风热感冒。发病及时用食物疗法恢复平衡。

5.饮食提示

可吃温补食物。脸无痘、面不红者若有吃辣味的习惯，可适当吃些辣椒、胡椒之类食物。

有饮酒习惯者可适量少喝点酒，其中白酒、黄酒一定要加温;主食以吃精白面补气为好;喜欢吃红枣、桂圆者，早晨可吃几颗;喜欢吃酸味者，可适量吃些酸味食品，酸味主收敛。

结语：通过上文的阅读相信大家对于处暑节气的由来已经有了一定的了解了，在处暑的时候天气还是不叫炎热的，但是也要注意一些处暑的注意事项，这样对我们的身体健康是非常有帮助的，我们要有所了解。