哪个滑雪服品牌是顶级品牌（最新20篇）

对于那些想减肥的人士来说，滑雪也是最佳选择。据测试，一个速度正常的滑雪者一小时消耗的热量为734卡，相当于在1小时内跑9.5公里的运动消耗量。在滑雪场的冷空气中运动，也是对身体氧气运输系统的考验，这也在无形中锻炼了心血管缩张的能力，下面来看看崇礼滑雪场适合初学者吗？

崇礼滑雪场当然适合初学者的，大部分滑雪场的没道都是分为练习道、初级、中级和高级滑道的。

一、万龙滑雪场

万龙滑雪场位于河北省张家口市崇礼县红花梁，占地面积30余平方公里，最高处海拔2110.3米，垂直落差550米。距北京市249公里，距张家口市50公里。万龙滑雪场开发共建成初、中、高级滑雪道22条，其中初级道2条，中级道4条，高级道16条，雪道总面积90多万平方米，树林野雪总面积90余万平方米。

二、太舞滑雪场

太舞滑雪场由瑞意投资集团投资兴建，规划范围80平方公里，计划投资200亿元人民币，着力打造以滑雪为核心经营活动，集时尚运动、精品文化和慢拍休闲与一体的世界级四季度假胜地。太舞滑雪场制高点海拔2169米，最大落差512米。规划开发雪道180条，总长138公里，滑雪面积400公顷;人工造雪覆盖面积400公顷。索道45条，总运力70000人次/小时。目前，已建成雪道9条，长度8.1公里，滑雪面积20公顷。全部滑雪道配备了人工造雪系统。索道4条，运力3000人次/小时。滑雪场一期的设施设备配套完善，已自成体系。2014年，计划新建雪道28条，长度20公里。索道4条，运力7000人次/小时。太舞滑雪场可承担单板滑雪和自由式滑雪的障碍追逐项目4个小项的比赛。

三、多乐美地滑雪场

多乐美地度假山庄，位于距北京226公里的河北省张家口市崇礼。这里景色秀丽，气候宜人，夏季凉爽，冬春冰雪覆盖，是避暑度假和旅游滑雪的理想境地，每到冬季，白雪皑皑，北国风情浓郁，白桦雪松覆盖，存雪时间长达150多天，是“国家级滑雪基地”之一4.jpg

四、云顶滑雪场

云顶密苑滑雪场位于河北省张家口市崇礼县境内，春季林间赏景；夏季徒步攀岩；秋季山地漫游；冬季赏雪滑雪。密苑云顶乐园滑雪中心今年规划雪道30条，并配置2条4人高速缆车、1条箱椅混合高速缆车以及3条初级魔毯，同时还设有雪上单板娱乐区和儿童滑雪教学区，以满足不同级别的滑雪爱好者的个性化需求。值得一提的是，密苑云顶乐园在国内首先提出了西方流行的“ApresSki”（即“滑雪后的娱乐生活方式”）的度假理念，通过优越的硬件条件和软件服务，彻底改变国人对于冬季滑雪度假的传统印象，让滑雪度假与海岛游一样，不仅仅是发烧友寻求刺激的极限运动，也是普通游客心中一种休闲的度假生活方式

五、长城岭滑雪场

长城岭滑雪场------运动员高原训练基地，位于张家口市崇礼县境内，占地面积15.3平方公里，海拔1800-2100米。

该滑雪场由国家体育总局和省体育局投资。项目总投资5000万元，已完成投资1000万元，用于雪具大厅、雪道、索道等建设工程。一期建成有初、中、高级滑雪道4条，总面积16万平方米，最高海拔为2100米，垂直落地差为380米，其中1号雪道300米，平均坡度6度；2号雪道1000米，平均坡度14度；3号雪道750米，平均坡度13度；4号雪道1600米，平均坡度20度。双人吊椅索道2条，大拖牵索道1条，加拿大进口造雪机3台，雪地摩托5辆及雪上飞碟100个。

滑雪是一件非常开心的事，但是因为受伤问题造成了不必要的痛苦，甚至有的朋友造成了终身遗憾。关于滑雪扭伤膝盖怎样急救，小编总结了一下内容，望大家参考借鉴。

滑雪分为单板、双板。其中，单板可能更易受撞击伤。而双板则一般和撞击无关，而是容易造成膝关节交叉韧带的损伤。两种韧带损伤往往合并出现，因为关节不存在骨折或脱位，因此容易被漏诊。当出现滑雪时膝关节扭伤后的明显肿胀，需要咨询专科医生，妥善处理。其他常见的损伤还包括下肢骨折、脚踝扭伤等。

滑雪膝盖受伤急救：

膝关节韧带损伤：用长的木板、木棍或滑雪用具将伤腿固定并抬高。膝关节韧带损伤后如不加注意或继续活动，容易反复受伤，严重的会引起创伤性滑膜炎、关节软骨磨损，导致关节提早退化。

滑雪技术的本质不是为了追求速度，而是如何控速滑行，在我们享受滑雪的同时不要忘记了滑雪安全，我们提倡安全滑雪，快乐滑雪。

如何正确处理膝关节扭伤?大家都学会这些意外伤害急救小知识了吗?明天小编给大家介绍一下固定夹板和膝盖扭伤的关系，请大家期待的精彩表现吧。

兰州金帝顺游乐有限公司成立于2007年6月22日，公司注册资本1690万元，是一家集文化、旅游、生态、运动、休闲为一体的综合性产业公司。现有员工98人，其中本科学历以上13人，专科学历19人，专业技术人员28人。

公司拥有土地660亩，一期项目投入人民币3800余万元已建成占地面积100亩的安宁滑雪场，于2008年1月8日正式投入使用，是西北规模最大、设施最全的现代化滑雪场，距兰州市中心15公里，距安宁区中心3公里，是全国唯一一个离城市最近中的滑雪场，2009年被评为国家AA级景区。二期项目已经兰州经济技术开发区审批立项，于2012年5月开始建设，二期拟投入人民币5亿元，建设兰州金帝顺文化生态运动公园，内设有大型高尔夫练习场、具有国际标准的网球场、旅游商务会所、商务别墅、商务酒店、窑洞宾馆、大型滑草场、团队战术对抗乐园等。相信这些高档旅游休闲设施用1到5年的时间将在安宁区的荒山荒坡上拔地而起，成为距兰州市区最近且功能最齐全的文化旅游生态运动公园。

地址：甘肃省兰州市安宁区大青山北

电话：0931-7669888,15636087558

开放时间：

(日场)9:00-17:30;(夜场)6:00-21:50

很多滑雪场会给滑雪者准备一部分装备，剩下的需要自己准备，那么滑雪时需要自己带哪些装备?

1，滑雪头盔不能少，可以选择颜色好看的头盔。头盔试戴时，以左右不夹脑袋，但又贴合紧密为宜。

2，一双合适的雪靴很重要，选择雪靴，多适几次，不要怕麻烦。选择长度时，最合适的尺寸是脚尖在站立后“轻扫”内胆前沿。太紧会让你在滑行时候脚尖疼痛不已，太松会感觉双脚在靴子中“游来游去”。请注意，因为所有鞋子穿了一段时间后都会有轻微的扩张，请在选择新鞋时，以感觉包裹得较紧为宜。

3，固定器不能忘记带，固定器并不仅仅是把雪靴固定到雪板上就算完成了它的任务，只有平衡了耐用性、重量和易用性的固定器才能称得上是好的产品。穿脱方便、绑带可以自然均匀的覆盖在靴子上面、绑带扣顺滑，并且不会给鞋面造成局部压力的固定器值得选择。

4，药品以备不时之需。如果我们是在一些野外进行滑雪的话，那么就要准备一些急用的药品，特别是需要准备的是冻伤药和感冒药以及一些止泻药，另外如果条件达到可以多拿的话，大家也可以准备消炎药和止血药以及体温计。

5，护具要带齐。滑雪是项有一定危险性的运动，护具不能少，至少要有护腕和护肘以及护膝，最好也要准备护腿，这样比较安全。

6，如果你滑雪的地方是野外的山地的话，那么就需要多准备一些了，建议是大家要准备一个比较好的指南针，方便迷路的时候使用，另外要有一个登山包装一些食物和药品，同时要多准备一个滑雪镜。

滑雪时地况生疏，又无向导，气候突变要向中无人烟地方或原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，有可能方向，雪板痕迹被风刮平，不易找到回路，滑雪运动有哪些常用技巧呢？滑雪的姿势是双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内；减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停，下面来了解一下单板滑雪容易骨折吗？

单板滑雪是不容易骨折的，但是滑雪属于高危运动之一，很容易摔伤的，但有正确的方法指引完全可能将受伤的风险降到最低。重视和传播安全滑雪的意识人人有责。有安全，才有快乐！

摔伤处理方法：

1、擦伤处理：轻度擦伤涂上红药水或紫药水即可自愈；重度擦伤，首先需要止血、抬高肢体法、绷带加压包扎，必要时需就医。

2、扭伤、挫伤处理：应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩。不要乱揉，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。

3、脱臼处理：动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。

4、骨折处理：首先应防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送医院治疗。

望云峰滑雪场位于萝北县北部45公里处的大马河林场，海拔777米，坡长2800米，坡度平均约19度，最大坡度为32度，最小坡度为15度。该滑雪场是1984年经国家体委冰雪局与省体委联合经过三年测检于1987年建成的。在这里开辟有跳台滑雪、大回转滑雪、小回转滑雪、速降滑雪、越野滑雪等项目。该滑雪场87年举办过全省青少年高山大回转比赛，该滑雪场为我国培养了好多著名的滑雪运动员。

滑雪场始建于上世纪八十年代初，符合国际滑雪比赛标准和要求，上世纪八十年代中期曾在此举办多次国家级 赛事，培养和造就了一大批优秀的滑雪运动员和教练员。仅萝北运动员就在此荣获十余个国家级奖项，萝北因此被誉为“培养冰雪冠军的摇篮”。

眼看雪季结束了，很多滑雪者打算选一个晴好的天气来清洗自己心仪的滑雪服，今天小编就为大家介绍：如何清洗burton滑雪服。

为了保证滑雪服的面料功能性，同时也是为了尽量延长滑雪服的使用寿命，建议大家动手清洗滑雪服。

1、找一个能够充沛浸泡滑雪服的大盆，放入20度以下的冷水，一定要放冷水，千万不要放热水，滑雪服的面料都是有防水涂层的，热水会让防水涂层遭到破坏，如果执意用热水清洗，下次滑雪的时候，滑雪服的防水性能就直接大打折扣了;

2、高级的中性洗衣粉(液)是必备的，将其充沛融入水中，可以用手搅拌让洗衣液充分融于水中(洗衣粉5g/水5L)

3、滑雪服彻底放进去后，用手悄悄按压，使其彻底浸入到水中;

4、大约3~5分钟左右的彻底浸泡之后，用手悄悄的揉抓雪服(切忌不行大力搓弄)，使脏水天然流出，若是衣裳部分污染严重，大家可以用中性洗衣粉直接放在衣裳上，用柔软毛刷冲洗即可，非常顽固的污渍，大家可以多刷一会，千万不要为了尽快祛除污渍就大力刷滑雪服表面，为防止雪服外表刮起毛球,建议不要用硬毛刷清洗;

5、提起衣裳，待脏水天然流出后，用很多清水漂洗，之后用干毛巾(或是质量较好的卷纸)粘干衣裳上的水分;

6、恢复防泼水效果的方法是在清洗晾干后,用中温的蒸汽熨斗熨烫;

6、用衣架把滑雪服悬挂在阴凉通风处晾干，注意用手整理下衣服表面的褶皱处，比如胳肢窝还有衣服下摆处，这样可以保持滑雪服晾干后有一个较整齐的外型。

连体滑雪服因其悠久的历史，而被大家熟知，很多刚接触滑雪运动的朋友，打算入手连体的，不知道连体滑雪服舒服吗？今天就跟随小编一起来了解下吧。

连体滑雪服不舒服。

尽快连体服的设计可以很好的避免滑行的时候风从腰部灌进去，而且可以杜绝摔倒的时候雪从腰部灌入衣服里面，但是它的穿着感受并不像看起来那么舒适呢。

1，穿脱不方便

穿连体滑雪服的时候比普通衣服繁复，要先穿好裤子，然后才能穿上半部分。脱的时候也是如此。而分体式在穿脱则比这个简单快捷很多。

2，去厕所的时候不方便

穿着连体服的时候，如果去厕所，很不方便，尤其是在着急的时候，特别是对于儿童来说，尿急的时候可能出现尿裤子的尴尬情况。

3，不方便穿滑雪板

穿连体服的时候，再穿滑雪板，很容易卡到领子。

4，影响一些滑雪动作

连体滑雪服的会影响到动作，尤其是飞包和平花。尽管连体滑雪服可以避免衣服进雪的情况出现，但是现在连体滑雪服基本已经被淘汰了，除了在竞技比赛会用到，普通滑雪者基本不会选择连体滑雪服。

综合以上种种，所以很多人觉得连体的滑雪服穿着舒服度远远不如分体式的舒服，因而在选择上一般也是更偏向选择分体的。当然了，任何事情都是需要区分对待的，具体的还得看大家是滑单板还是滑双板，滑不同的板子所需要的雪服也是不同的。

随着崇礼滑雪及旅游的快速发展，又有一系列新的旅游项目在崇礼安家落户包括，崇礼中马密苑生态景区，汤INN酒店式温泉公寓，英龙秀水湾酒店式公寓，爱雪国际酒店，富龙国际酒店，商贸新区等在建或已建成的大型旅游度假项目，下面来看看崇礼滑雪场有夜场吗？

答案是肯定的，富龙滑雪场将于今年雪季全新亮相，它是崇礼第一家开放夜场并实现住宅与滑雪道无缝对接、真正滑进滑出的滑雪度假区。将打造成以家庭、儿童为主要特色的大型休闲滑雪度假区。

富龙滑雪场造雪面积75万平方米。一期开放25条雪道，配置9条魔毯、6条高速缆车，其中一条城市缆车可从奥林匹克颁奖广场直达富龙滑雪场山顶，全长3.6公里。

雪场内有丰富的初中级雪道和地形公园。后者可分为奇趣系列儿童公园、初级体验公园、中级养成公园、高级养成公园。不同年龄段的滑雪爱好者规划雪道共计37条，目前一期开放25条，其中初中高级雪道占比为3:4:3。滑雪场有高速缆车、接近500米的垂直落差、丰富的初中级雪道和地形公园，以及崇礼唯一的夜场。富龙滑雪场的目标用户是家庭、儿童度假群体，高级道仅占所有雪道的30%。

近两年来，随着草原天路的火爆和各家滑雪场的力推，崇礼的夏季旅游也开始火爆起来。这里将开展攀岩、自行车、摩托车、马场、儿童营地、高山溜索等几十种户外项目。

富龙滑雪场紧邻崇礼城区，与城市形成无缝对接，是崇礼四季小镇度假区项目中的一个板块。

张承高速的高架桥横穿整个四季小镇，高架西侧为汤inn酒店与公寓，高架东侧业态更为丰富，那里有滑雪场、综合商业雪具服务大厅、温泉体验馆、洲际假日酒店、汤山树别墅区、酒店式公寓区、一条拥有21栋独体欧式建筑风格的商业街以及7家主题酒店。

雪具大厅与一个景观湖、小镇中心的八家主题酒店以及多业态底商相邻，构成核心商业区。雪具大厅为地下两层、地上三层共五层：分别为停车场、雪具大厅、餐饮区（分为精品餐饮与快餐两块）。

整个商业区内，将有滑冰场、儿童游乐场、大型综合山地户外装备商店，商店售卖雪具、雪服和山地户外装备等。

一顶好的滑雪头盔可以很好的保护滑雪者的头部安全，面对众多的品牌如何选择?uvex滑雪头盔怎么样?

uvex滑雪头盔非常不错。

1，uvex(中文名优唯斯)成立于1926年，总部设于德国Furth市。优唯斯品牌作为高品质创新产品的象征，通过不断的产品研发及技术创新，并结合其制造优势，为各行各业提供全方位的安全防护。优唯斯品牌的的眼部防护产品已成为全球公认的行业翘楚，并延伸至听力防护、头部防护、呼吸防护、手部防护、躯体防护及足部防护产品。

2，作为品牌系统方案的创新提供商和专业制造厂家，优唯斯是全球唯一一家提供专一品牌从头到脚工业安全防护用品的国际供应商。

3，优唯斯(广州)安全防护用品有限公司为德国优唯斯安全防护用品有限公司在中国设立的子公司。

4，优唯斯所有工厂的生产工艺和流程均通过ISO9001：2008的相关品质管理认证，并且每年通过TUVSud进行检测。

5，优唯斯产品均不含有害物质，符合REACH管理规定，在此基础上，优唯斯还建立了自己的禁用有害物质清单。,

6，优唯斯所有的工厂均遵循着社会标准，并确保贯穿其整条供应链。

7，优唯斯所有产品均符合相关标准，生产过程中还会进行定期检测。

8，优唯斯生产工厂有其自己的检测实验室，以确保优唯斯产品一贯的高端品质。检测方法和标准与外界检测机构保持一致。

从以上相关介绍可以看出优唯斯生产的滑雪头盔安全，有保障。

看过了给大家整理的uvex滑雪头盔怎么样的相关介绍后，如果还想了解更多的冰雪运动安全小知识，比如，常见的滑雪运动装备有哪些。欢迎登陆我们的网站点击查阅。

休闲滑雪并不是什么高危运动，为消除紧张和畏难情绪，初学者要把“功课”做足。第一把开滑最好找个会的人带你滑下去，教你一些基本的姿势，如果不请教练，出发前最好看一些基础的教学视频，了解基本动作，参加滑雪运动时该注意什么呢？滑雪是一项高消耗的运动,在进行滑雪运动前一定要补充热量。在上雪道之前一定要做充分的热身,让身体各关节充分活动开避免运动伤害。视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪,尽量配戴树酯制造的眼镜,在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜,避免雪盲。请尽量穿戴专业滑雪服,自带保暖服不要过膝,避免活动不便带来的运动伤害。进行滑雪运动时一定要戴手套,最好戴专业滑雪手套,尽量不戴外表为棉、毛制手套,避免划伤和冻伤，下面来了解一下下雪天可以滑雪吗？

下雪天是不可以滑雪的，最好等下完雪一天再去滑雪，这样才是安全的，而且在滑雪时一定要注意安全。

滑雪注意事项：

1、备足御寒衣物。除了必要的雪鞋、雪板、手杖，滑雪最重要的行头是头盔。要穿鲜艳服装，一旦出事，寻找起来目标醒目。

2、不要单独一人外出滑雪，出事后既无人知晓，又无人救援。外出滑雪时要告诉家人或朋友，自己去什么地方滑雪，去几个人，什么时间回来，以便出现意外时，及时救援。

3、注意热身，滑雪场气温低，身体发僵，如果关节肌肉没活动开，一上来就滑，很容易受伤。上雪道前，应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。正确的滑雪姿势是膝盖略屈，而不是伸直。姿势正确了，不但不伤膝盖，对于髌骨软化还有一定的治疗作用。

4、初学滑雪者应该先在平地练习走，学会了走，再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。另外，即使有滑雪基础，也要先从初级道开始练习，逐渐升级到高级道。

5、不要擅自滑出滑雪场界线，那样你不会遇到滑雪场的工作人员，也不会得到救援。感觉身体失去平衡时，应该顺势向后倒，随坡度自然下滑，等待慢慢停住。摔倒时有3个“不要”：不要用手支撑，不要手脚乱动，身体不要翻滚。

在去滑雪前要提前关注天气情况，因为滑雪场都是比较冷的，而且还透风，如果是阴天或者是气温骤降的天气，在风中滑雪，真是会冻得透心凉的。最好把装备准备好，像加热的速干衣配上冲锋衣裤，还有防水手套以及毛线帽，既防寒又防水。

再来就是准备钱啦，滑雪场除了收取门票外，还要收取押金，而且押金还必须是现金，建议大家出发前先准备好现金。另外，除了滑雪必要的雪鞋和滑雪杖外，其他的设备也是出钱另外租的。

然后就是正式滑雪了，对于初学者来说，第一次滑雪肯定是站不稳的，建议大家多在平底上走走，找找感觉，不要贸然上雪道开始滑，这样很容易受伤的。在滑雪的时候还要提防坑人的教练，如果有教练主动要帮忙，就要先询问下需不需要收费啦，如果大家不想交钱就自己联系，慢慢找感觉。

尧山滑雪乐园位于平顶山市鲁山县尧山北麓，紧临中原大佛、尧山、画眉谷、木扎岭及鲁山上、中、下汤温泉群。

尧山滑雪乐园交通便捷，雪场紧临311国道，距郑尧高速出口18公里，距郑州190公里，目前为省内交通最便捷的高山雪场。

尧山滑雪乐园占地面积20万平方米，其中雪场面积5万平方米，雪具大厅3000平方米。滑雪乐园一期建设练习道、初级道、中级雪道及高级道各1条，雪地魔毯3条，雪道宽100米，长度580米，最大坡度18度，最小坡度5度。雪场引进国际先进的造雪、压雪设备和全新的配套服务设施，并设有雪上飞碟娱乐区，儿童专业的滑雪乐园地，真正做到赏雪、玩雪、娱雪的全方位功能。

尧山滑雪乐园与鲁山温泉疗养、中原大佛祈福、尧山赏雪形成绝佳的冬季旅游热线，在近30公里的范围内，实现了生态休闲度假，天然健康温泉与时尚滑雪的完美融合，必将成为中原冬季旅游的最佳目的地！

景点地址：河南省平顶山市鲁山县境内尧山镇

营业时间：08:30-17:30(08:30-17:30)

门票：门票120人民币

交通

1、自驾车：从各地出发，最终上郑尧高速，到郑尧高速182公里处的尧山站下高速，下高速后直行沿311国道向尧山镇方向走约8公里抵尧山镇，然后继续沿311国道向栾川方面走14公里即抵尧山滑雪场大门，从尧山镇到滑雪场途经画眉谷景区大门口。

2、乘火车或汽车先到平顶山市或鲁山县，再乘发往栾川方向的班车即可。平顶山或鲁山发往栾川的班车正好从尧山滑雪场大门口经过，非常方便。

北京渔阳国际滑雪度假村于2005年12月28日正式开业，其规模设施与国际接轨，占地6000余亩，是目前北京地区最大的一家集雪上运动、高尔夫、生态园餐厅、住宿、拓展训练、会议、休闲、采摘、垂钓为一体的综合滑雪旅游胜地。并通过ISO9000质量管理体系，ISO14000环境管理体系，ISO18000职业健康安全管理体系的认证工作。2007年被评为国家4A级风景区，大家知道北京渔阳滑雪场怎么样吗？

渔阳国际滑雪场设施全部采用国际化统一标准，星级化管理，雪道占地面积30余万平方米。渔阳国际滑雪场引进和装备了12台进口造雪机，4台雪枪，2台进口雪道平整车。07-08雪季，渔阳国际滑雪场聘请国外资深专家进行进一步统筹与规划，对原有雪道进行重新整改，滑雪场已建成高、中、初级雪道11条，高级道总长度增至3200米，为增加高级道的挑战性，在高级道上设计了一条波浪道和猫跳道。其中高级道还配备了1200米的4人吊椅观光缆车，并配有大拖牵8条，小拖牵2条，雪上娱乐项目配有150米长的雪圈道2条，500米长的摩托车道1条。600米的滑雪公园也进行了全面改造，新增加4人追逐赛道一条。

北京渔阳国际滑雪场竞技与娱雪结合，规模设施与国际接轨。9000平米的雪具大厅给个人、团体、VIP客户提供理想的独立活动区域。全新进口的雪服雪具；不同趣味的滑雪戏雪项目；15000平米的绿色餐厅，可接待2500人同时就餐。

光临北京渔阳国际滑雪场，您不仅能够体验美妙的雪道激情；更有充满刺激的高山摩托与滑草项目的新奇时尚；老少皆宜的雪上飞碟；风情浪漫的马拉爬犁及儿童游乐天地；保健休闲的露天温泉；妙趣横生的垂钓、采摘、狩猎让您能够真正回归自然。

冬日高照，山舞银蛇。一望无垠的雪野中脚踏雪板，从巍巍的高山上风驰电掣呼啸而下，那种挑战自身能力极限，在雪道上颠簸、回转和速降的刺激是一种挡不住的诱惑！您不想来试试吗？

渔阳酒店·渔阳国际会议中心是一家涉外四星级酒店，坐落于风光绮丽的绿都平谷，距市区65公里，机场50公里，交通便利。金海湖、京东大峡谷、京东大溶洞、石林峡、湖洞水等著名景区环绕四周，是会议、休闲、度假、观光的理想去处酒店于2001年通过了ISO9001国际质量体系认证，隶属于实力雄厚的渔阳集团。集团系股份制企业，拥有渔阳联合出租车公司、汽车贸易公司、建筑开发公司以及即将开业的渔阳国际滑雪场等成员企业。…………著名的“南岛渔村”中餐厅，可容纳450人同时就餐，特聘名厨为您精心烹制潮粤美食以及各地风味。拥有各种豪华包间共18个，环境舒适优雅。

渔阳国际会议中心最多可容纳600人，配备同声传译、宽带接入口、多媒体投影仪、录音录像及视听设备。适合举办商务会议、谈判、报告、新闻发布会、时装表演等各种活动。

渔阳康乐城现代化的设施，是休闲娱乐的最佳选择。桑拿健身中心的土耳其浴、冲浪浴、药浴、足疗、经穴按摩等一系列高品质服务，放松身心，尽显超凡品味。

以上是小编介绍的北京渔阳滑雪场怎么样的内容，这个滑雪场还是相当不错的，本网冰雪运动安全小知识库中还有很多关于滑雪场地的知识，感兴趣的朋友可以继续关注的，以便可以更好的进行滑雪运动。

由于下雪时和下雪后的气象条件不同，所以雪质会呈现各种各样的形态。有人统计过，大自然中雪有粉状雪、片状雪、雨加雪、易碎雪、壳状雪、浆状雪、粒状雪、泥状雪、冰状雪等；人工造的雪主要有压实的粉状雪、雪道雪等计六十多种。每种雪的滑雪板下都会使滑雪者产生不同的感受，当然对每种雪质所使用的滑雪技巧也不同，那大家知道滑雪时吃什么可以补充能量吗？

1、主食

主食最好是像面包或发糕等发酵程度较高的或膨化的食物，其次是馒头等低发酵程度的食物。

2、忌饱

“吃饱了不想动”这是常识，所以作为半程中的午餐，忌食太饱，八分饱就行。

3、少食多餐

为了解决不饱食的问题，就需要少食多餐。也就是说在头晌午和过晌午可在中途小憩时加一点高糖的路餐，香蕉、巧克力饼干等。

4、配餐

鱼类、肉类、蔬菜、水果、咸菜都可以吃，也都要吃，关键是均衡，不要过量就行。在人体的生命之火中，糖类就像刨花、干草，脂肪就像秸秆、树枝，蛋白质就像劈柴、木块，缺一不可。

5、忌不易消化的食物

炸类易贮存，很多驴友喜欢带炸肉，但油炸食品并不易消化；豆腐对于起灶的驴友来说也是常见食料，其实豆类食物也不易消化；水果中的柑、橘、橙，虽然易携带，易食用，但这一类的水果相对来说不易消化；蔬菜中的西兰花等十字花科植物最不易消化。

以上是小编介绍的滑雪时吃什么可以补充能量的内容，如果大家还想了解更多的滑雪饮食的知识，那就继续浏览本网冰雪运动安全小知识库中的内容吧。

照相或休息请在雪道安全区域进行。滑雪时，请勿在雪道停留，以免被上方下来的滑雪者冲撞，造成人身伤害。同时，后面的滑雪者不得冲撞前方的滑雪者，因此产生的伤害责任将由撞人者承担，滑雪运动常见伤病有哪些呢？进入隆冬后，滑雪场的气温就开始降下来了，零下二三十度已经是常事，这时候最容易出现冻伤，尤其是暴露在外面的耳朵、鼻子和脸颊。一般情况下，处在血液循环最末端的指尖、脚尖、耳廓等最容易被冻伤；滑雪属于速度快、幅度大、容易受强烈外力冲击的运动项目，骨裂、骨折是比较常见的运动伤害，最容易受伤的部位是手腕、脚踝、膝盖、腰椎、颈椎等。很多初学者刚开始不会控制身体，容易向后仰天摔倒，导致尾椎或骶骨受伤。还有人习惯性地在摔倒前用手撑地，从而伤到手腕，大家知道滑雪时摔伤医保能报销吗？

滑雪摔伤医保是报销不了的，在游玩途中或者消费途中你受伤，那么一般上的社保大病保险是肯定不会给你报销的，因为属于事故类别，存在第三方责任，.基本上来说，一般创伤性的情况大病医疗都不给报销。

如果你没有上任何户外保险和商业保险的话，并且以下两条路径都没有走通，那可能就需要面临全部自费了。第一种方式是找雪场协商，一般情况下雪场每个营业的雪季都会上大保险，所谓的大保险就是客人的整体保险，相等于旅行社的责任险一样，但这种赔付金额不是很高，仅仅够一般性医疗的情况；另外一种方式就是走法律途径了，雪场作为经营方，你在消费过程中有所损伤他需要付主要责任，但是赔付比例是根据法院判决的。但是第二种你所面临的是，取证、起诉.....等等环节，需要不停的去法院，去找雪场，很麻烦。

很多人觉得滑雪很伤膝关节，其实不然。正确的滑雪姿势是膝盖略屈，而不是伸直。姿势正确了，不但不伤膝盖，对于髌骨软化还有一定的治疗作用，滑雪运动有哪些常用技巧呢？滑雪的姿势是双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内；减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部，挺胸挺腹，是为了确保重心前倾。学快些，会了平行技术就漂亮了。另外，除非是在平地，初学者不要让雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速时向内收一些，要减速时向外放一些，始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速，不要追求快停，大家知道万龙滑雪场高级道的坡度是多少吗？

万龙滑雪场高级道坡度在25度左右，该雪场的金龙雪道1800米；银龙雪道2000米；玉龙雪道2500米；小龙道800米；初级雪道350米。滑雪场配置了1600套国外最新型卡宾（CARVING）滑雪板，其中200套是所罗门（SALOMON）品牌高级雪具；已建成了3条双人吊椅式索道；并从加拿大和日本进口了13台造雪机、2台压雪车、4辆雪地摩托和50个雪上飞碟；雪场同时引进了大型造雪系统，配合着得天独厚的天然降雪，使万龙滑雪场成为亚洲最早开放的雪场；2600平方米的雪具出租大厅配置了先进的电子收费管理系统；1400多平米的观赏型快餐厅提供宽敞的空间，轻音乐环绕，为游人提供了舒适、便捷的服务。

交通信息：

1、在北京坐公交55路到北郊长途车站，乘大客车到崇礼汽车站，转乘出租车到万龙滑雪场；

2、永定门或西直门长途车站乘京张专线，到张家口换成中巴到崇礼，转乘出租到万龙滑雪场；

3、在北京南站乘火车，到张家口坐市内大巴到崇礼，转乘出租到万龙雪场。自驾车：北京-八达岭高速-京张高速-张家口市-崇礼区-万龙滑雪场。

以上是小编介绍的万龙滑雪场高级道的坡度是多少的内容，在25度左右，本网冰雪运动安全小知识库中还有很多关于滑雪技巧的知识，感兴趣的朋友可以继续关注的，以便可以更好的进行滑雪运动。

杨修在三国时期也算是一个非常有名的人物了，他非常聪明，才思敏捷，比曹操都还要聪明，但也正是他的这些聪明，最后害死了他自己。杨修正是因为聪明所以非常的自负，总是自以为能够理解曹操的意思，那杨修在当时，如果不论他不懂得做人，单论他的聪明的话，他算不算是三国时期最聪明的人呢?他能被称为是顶级谋士吗?今天就让吾爱诗经网的小编带大家一起来看看吧。

1、杨修的聪明都是小聪明

关于曹娥碑。说是曹娥碑的后面刻有八个字：“黄绢幼妇，外孙齑臼”，曹操不解。杨修立马就明白了，曹操让他不要说，行军三十里后，曹操这才明白，原来是“绝妙好辞”四个字。是说曹操比杨修慢了三十里。当然这是后人所说。

关于门上的“活”字。门里有一个“活”字，意思是这个门阔了，于是让工匠重修。

关于一盒酥。“一盒酥”，拆开来是“一人一口酥”，于是让在场的人一人一口将酥吃了。

关于鸡肋。战事没有进展，曹操给请示的执勤官说了晚上是“鸡肋”的口令。杨修理解为曹操这是要撤军了，因为“鸡肋”这东西食之无味弃之可惜，于是让士兵们打点撤退事宜。

这类文字可以看做是揣度帝王心思，这是万万要不得的。自古帝王非常忌讳臣子揣测他的心思，因为这样不但显得他不圣明，还让他没法考察臣子。如果是具体事，还让他日后没有了推卸责任的余地。所以这样的人必死，这就是有的大臣因“妄揣圣意”被治罪的原因。尤其是，这些文字游戏类的东西，你早知道三十里晚知道三十里又能怎样?在曹操这类聪明的君主那里还能给你加分吗?那些这方面反应迟钝，却能够认真干事的人，还耽误了曹操给他升官吗?

还有那个门上的“活”字，现在有人解释为：进此门的人就能够活!曹操修的是魏王府邸，是当魏臣还是继续当你的汉臣，自己选择。当汉臣，死;当魏臣，活!就看你进来不进来。如果曹操真有什么用意，那么这个解释倒是更加贴近实际。修魏王府这样的大事，总不能一开始曹操一点儿指示没有，到建成了就因为门大了一点再拆了吧!如果曹操真正是当魏臣就活这个用意，你杨修把它变成门的大小，让他逼着大臣们选边站队化成泡影，那他还不把你杀了吗?

所以杨修临死前说自己早就该死。或许是那一刻他才真正明白了吧!对于这一类的事情，真正的高人是看破不说破，这就是封建社会作为臣子的最高境界——大智若愚。曹操手下有个谋士荀攸，前后为曹操出了十二条致胜的计策，除了钟繇，其他人竟然不知道，所以曹操说他“愚不可及”。就是说装痴卖傻没有人能达到他那个境界，这在旧时代叫做“智防”!尤其是，曹操是个聪明人，是个奸雄，是个多疑之人，还是一个要代汉自立的王，你在这样一个人面前卖弄，不是大愚蠢还能是什么?

2、在大事上杨修反被聪明误

关于告状吴质。说曹丕把吴质偷偷运到府内，杨修向曹操告发了。曹丕让吴质来干什么?给自己出主意。杨修为什么要告发?两个原因：他支持曹植;王子们不许和大臣私自交往。告发后，曹操来不及调查，曹丕却害怕了。吴质说不要紧，第二天你还这样做。结果是杨修又告发了，曹操一查根本就不是这么回事。不知道杨修当时是怎么想的，反正曹操是怀疑上他了。

关于预作答教。杨修做曹操的主簿期间，会揣度曹操的意思，预先给曹植写好了答案，等到曹操的教令刚刚发出，曹植的回复意见已经进来了。曹操奇怪为什么这么快，仔细推问才知道当中的猫腻。

关于出城门事宜。曹操考验两个儿子，让他们分别出邺城的一个门，然后再秘密命令城门官，不得放他们出去。曹丕的做法是，出不去就回来领罪;杨修教导曹植的办法是将城门官杀掉，出了城门。

3、杨修算是顶级谋士吗

杨修之死就有两个版本：假传军令动摇军心被处死;交构王室被赐死。

当时的情况，曹植的优势是曹操看着顺眼，曹丕的优势是长子，大臣们因为私交各有倾向，不过，大部分都是藏在心里不表露出来。杨修的愚蠢在于表露出来并且方式不对。比如说状告吴质事件引起了曹操的怀疑，曹操怀疑什么?是怀疑杨修看错了?肯定不是。曹操对于身边的下属非常严格，做错了事情会给与羞辱性的惩罚，所以有的大臣会揣着毒药上班，就是一旦遇到曹操的羞辱就服毒自杀。杨修做错了事情却并没有受到责备，曹操肯定不会怀疑这件事情的真实性。其实曹操是不想过问这件事情的，否则，杨修第一次告发，曹操接着让他带人去抓人不就成了吗?因为这件事情，两个儿子都少不了，他怎么管得过来?杨修的愚蠢在于，他告了第一次又来了一个第二次，曹操这就不得不去查了。要不然，怎么解释第一次来不及查，第二次就来得及查了?

杨修的愚蠢还在于，他是直接告诉曹植必须怎么做，而不是提出自己的意见供他参考。这样做的后果就是，曹操真的担心儿子将来会不会成为他的傀儡!现在他还不能直接公开和曹植来往，将来成为曹植的身边的大臣，会不会递上一个纸条就把一个人给杀了，就像那个城门官一样。其实吴质也在给曹丕出主意，明着的也就是那个送行事件：曹操出征，曹植赋辞，尽显才华，曹丕风头被盖，不免担心。吴质说：“流眼泪就行了。”曹丕这样做了，曹操身边的人都认为还是这个儿子诚心，为父亲挂着一份心哪!

曹操态度不明朗，大臣们选边站队是不可避免的，为自己的将来打基础嘛。但多数人的反应是不表态，或者是不主动表态，又或者是两头都不得罪。像司马懿、蒋济、陈群、贾逵、王朗这些曹操丞相府的属官，都属于这一类人。他们内心是向着曹丕的，但如果曹操选了曹植，怕是这些人也耽误不了高升。最明显的是那个贾逵，平常没有见他说过什么，关键时候却说了一句关键的话，那就是对曹彰说不应该问先王的玉玺和绶带。有些人是公开表态的，像丁氏兄弟、辛毗、贾诩等等，但他们有一个共性就是曹操问了他们再说。杨修的愚蠢在于他直接替曹植做，而并不是公开自己的态度。

其实杨修更大的愚蠢还在于，他不能给自己一个恰当的定位。曹操用他，不过是一种象征，用来稳定那些汉朝廷的老臣。如果他低调做人，拥护新朝，将来登上一个有职无权的三公高位也不无可能，但他要是选边站队，无论他站队站在那一边，结果都是一个死。你看看张鲁，父子六人都被封侯，又有哪一个还能继续掌军?还有张燕、张绣、刘琮这些诸侯，差不多都是这样的情况。杨修的家族政治背景决定了，他无论怎样跳跃腾挪，都不可能进入权力核心。

家族背景是汉朝的遗老遗少，在曹操的儿子间选边站队，把事情做绝却不公开表明自己的态度，打小报告，让人觉得他是在控制未来的主子，有这些行为还要时时处处在无关紧要的小事情上表现高人一头，这究竟是智慧还是愚蠢?

盘山滑雪场又名天津新盘山滑草乐园，位于蓟县城西8公里的八方桥南侧，距北京55公里，沿京平高速至盘山出口后右行500米可直达新盘山滑草乐园，全程只需55分钟，交通便捷。距天津100公里，沿津蓟高速公路行驶至盘山出口后右行500米可直达盘山滑雪场即新盘山滑草乐园，全程只需1小时15分钟，下面来看看天津蓟县盘山滑雪场好吗？

天津蓟县盘山滑雪场挺好的，雪场造雪面积8万平方米，建有长500米、宽80米的中级滑雪区2个；长160米、宽40米的初级滑雪道4条；长100米、宽6米的雪圈道4条·设有初学者练习区和儿童戏雪区，可容纳3000人同时滑雪。拥有大拖牵2条、小拖牵6条，滑雪圈120个、雪地摩托艇2辆。建有4000平方米的雪具大厅，有可供租用的滑雪板3000副及滑雪服1500套。并设有初学者练习区和儿童戏雪区，可容纳3000人同时滑雪娱乐健身。大拖牵2条、小拖牵6条，滑雪圈120个、雪地摩托艇2辆。有4000平米的雪具大厅，供租用的滑雪板3000副、滑雪服1500套。可容纳1000人同时用餐，提供吃、住、娱、购一条龙服务。同时拥有天津最大的亚豪滑雪学校，导滑教练人数在70人以上，为前来游玩的游客保驾护航！！！

交通线路：

1、具体地址：天津市蓟县城西8公里处官庄镇西500米、盘山景区南侧

2、公交线路：从北京四惠长途客运站乘中巴车，走102国道到蓟县邦均，走邦喜公路直达蓟县城（有路标）。※北京到蓟县从早6：00至晚19：30，每15分钟发一次车；蓟县到北京从早3：30至晚16：30，每15分钟发一次车。

3、自驾线路：南线：沿京哈公路经通县、三河县行驶1.5个小时直达蓟县。北线：从北京东三环出发，走京顺线，过顺义，走平顺线，过金海湖，前行到蓟县罗庄子乡王庄桥往右行沿津围公路直达蓟县。

由于高山滑雪具有惊险、优美、自如、动感强、魅力大、可参与面广的特点，故高山滑雪被人们视为滑雪运动的精华和象征，更是旅游滑雪的首选和主体项目。通常情况下，评估人们滑雪技术水平的高低，多以高山滑雪为尺度，大家知道滑雪后吃什么可以补充能量吗？

在滑雪运动以后的一个小时以内可以适量地饮用一些开水，补充因为运动而过度流失的水分，也能减少饥饿感。待运动过后1小时以上，如仍觉得肚子饿时，再少量食用全谷类食物，可有效帮助身体燃烧脂肪，让你的瘦身效果更加显著。如果想要提高细胞的新陈代谢率，建议可以补充含有胶原蛋白的食物，如鲜奶、鸡蛋、鱼皮等。

滑地运动后最佳食物组合：

1、全麦吐司、一到两个荷包蛋

2、粗粮搭配炒鸡肉及蔬菜（尝试灯笼椒、西葫芦及胡萝卜）

3、全谷麦片或燕麦片，配以脱脂牛奶及水果（如香蕉）

4、当然，正确的食物搭配还是不够的——还需要保持运动时摄入足够的水分。不要等到口渴了才喝水，而应该随时补充水分。俱乐部的健身教练一般都要求客户在运动前两小时，至少饮水450毫升，运动过程中，每隔15-20分钟饮水175到350毫升。

如果不是要参加健美比赛，大可不必每天吃七八个鸡蛋白，也不必服用蛋白粉来增加蛋白质供应。实际上过多的蛋白质对肾脏是一个沉重的负担，甚至是有害的。正常饮食的蛋白质供应量就足够了，但不建议只吃蔬菜水果和粗粮。

以上是小编介绍的滑雪后吃什么可以补充能量的内容，如果大家还想了解更多的滑雪饮食的知识，那就继续关注本网冰雪运动安全小知识库中的内容，以便可以更安全的进行滑雪。

对于喜爱滑雪的孩子来说，一套既保暖又好穿脱的滑雪服不能少，有人推荐连体滑雪服，不知道儿童连体滑雪服好穿吗?

连体的儿童滑雪服好处是可以避免雪进去衣服里面弄湿衣服，但是很多穿过连体滑雪服的人都觉得穿脱不方便，尤其是在穿好滑雪板的时候，如果你停下来休息，想脱掉滑雪服，就需要先脱滑雪板，固定器，脱鞋，才能脱掉。目前市面上的滑雪服多为分体设计，穿脱方便的同时一样兼具保暖、美观、舒适等优点。

大部分人都觉得儿童连体滑雪服不好穿，于是会考虑选择分体儿童滑雪服，不过选购的时候也应该注意几下几点：

1，尺码

不能选择太小或紧包身体的儿童滑雪服，最好是带孩子去亲自试衣。上衣要宽松，衣袖的长度应以向上伸直手臂后略长于手腕部为标准，袖口应为缩口并有可调松紧的功能。领口应为直立的高领开口，防止冷空气的进入。裤子的长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。裤腿下开口有双层结构，其中内层有带防滑橡胶的松紧收口，能紧紧地绷在滑雪靴上，可有效地防止进雪;外层内侧有耐磨的硬衬，防止滑行时滑雪靴互相磕碰导致外层破损。

2，面料

儿童滑雪服的外料应选用耐磨防撕、防风，表面经防风处理的尼龙或防撕布材料较好。鉴于我国滑雪场的运行索道绝大部分为不封闭式，加上空气温度低，所以滑雪服的内层保暖材料应选用保暖性较好的中空棉或杜邦棉，以便为滑雪者在乘坐索道时提供一个良好的保暖条件。

3，颜色

最好选择能与白色形成较大反差的红色、橙黄色、天蓝色或多种颜色搭配的醒目色调，一是为这项运动增添迷人的魅力，更主要的是为其他滑雪者提供一个醒目的标志，儿童穿着颜色醒目的滑雪服可以以避免碰撞事故的发生。

以上关于儿童滑雪服的相关知识是由给大家整理的，希望可以帮助到有需要的朋友们。接下来我们继续给大家介绍更多的冰雪运动安全小知识，比如常见的滑雪运动装备有哪些，欢迎登陆网站点击查阅。