0

abc汤用哪些材料最新20篇

浏览

2736

文章

59

篇1:内衣杯罩abc的含义

全文共 625 字

+ 加入清单

内衣abc是指的文胸的罩杯的大小,其中a罩杯含义是上下胸围相差10厘米、b罩杯是相差12.5厘米、c罩杯是相差15厘米,型号越大罩杯的容积、容量和深度就越大。在选择内衣罩杯时,我们要量准上下胸围,相减之后才能知道合适的罩杯,然后再根据习惯和胸型选1/2罩杯、3/4罩杯或全罩杯。

内衣杯罩abc的含义

1、a罩杯:所谓a罩杯是指上下胸围的差值在10厘米左右的内衣,比如上胸围是85厘米,下胸围是75厘米,这样相减之后就是10厘米,就应该选a罩杯。

2、b罩杯:上胸围和下胸围差值是12.5厘米的是b罩杯。它在容积、容量和深度上要比a罩杯大一级。

3、c罩杯:胸围差值是15厘米,测量是可以允许误差范围在正负1.25厘米之间,如果相差是13.75厘米,就应该选择c罩杯。

内衣杯罩怎么选

首先我们要确定自己适合的罩杯大小,刚刚我们已经提到,确定大小需要测量值的上下胸围,然后相减得到的具体数值,注意如果相差是11.5厘米应该选B罩杯,测量时尽量准确一点,可以有一点误差,但不宜太大。

其次我们还要注意内衣的外形,它有1/2罩杯、3/4罩杯和全罩杯,其中1/2罩杯适合胸型偏小的,因为它只能将胸部下方支撑住。3/4罩杯的比较常见,它适合各种胸型,而且比较饱满。全罩杯会将整个胸部包裹,适合哺乳期或者妊娠期的女性。

内衣杯罩太大怎么办

如果内衣杯罩太大,最好的办法是更换一个尺寸合适的,如果大得不是特别明显,还可以在里面加棉垫,但为了胸部的健康,最好还是换一个合适的内衣,因为尺寸太大是很容易影响美观的,对胸型的控制也不利。

展开阅读全文

篇2:abc灭火器的使用方法及其注意事项

全文共 670 字

+ 加入清单

abc干粉灭火器指的是可以灭 a 类 b 类 c 类火及电火, 二氧化碳灭火器可以灭 b 类 c 类及电火的灭火器。下面由小编整理的abc灭火器的使用方法及其注意事项,希望对大家有所帮助!

abc灭火器的使用方法(1)

1:右手提着灭火器到现场

2:除掉铅封

3:拔掉保险销

4:左手握着喷管,右手提着压把,站在上风区

5:在距离火焰1.5米左右的地方右手用力压下压把,左手拿着喷管对着火焰根部进行扫射

使用abc灭火器注意事项:

1、因射程和喷射时间有限,灭火时要选准距离和角度尽量接近火源,掌握好灭火方向和角度;

2、干粉几乎没有冷却作用,要防止复燃;

3、干粉灭火后往往有残留物,要注意防止损害精密仪器;

4、对干粉灭火器(车)的气瓶气压要经常检查,发现压力下降,要及时补充或调换;

5、干粉必须经常保持干燥,严防受潮结块。使用手提(推车式)干粉灭火器时,先要多上下颠倒几次,使干粉预先疏松易于喷出,以达到灭火的目的。

abc灭火器的使用方法(3)

1、在灭火时,将干粉灭火器提到起火地点,首先提起干粉灭火器上下摆动,使干粉灭火器内的干粉变的松散。

2、然后再拔掉铅封~保险销,离火势5-7米处,一只手拿喷管对准火势,另只手压压把,用力压下压把,拿喷管左右摆动,干粉在气体的压力下由喷嘴喷出,形成浓云般的粉雾而使火熄灭。

3、最后扑救地面油火时,要平射,左右摆动、使干粉掩盖火势面积,根据火势情况,漫步向火势靠近,使火势彻底扑灭。

abc灭火器的使用方法(4)

1.把灭火器罐上下晃动三次以上。

2.将安全梢拉开。

3.握住出粉皮管,将皮管朝向火点。

4.距着火点4-6米距离处,用力压下把手,选择上风位置或者侧风方向接近火点,将干粉射入火焰根部。

5.息灭后并以水冷却除烟以防止复燃。

展开阅读全文

篇3:胸围怎么区分abc 量胸围的方法

全文共 315 字

+ 加入清单

胸围a指的是上胸围减去下胸围约等于10cm,胸围b指的是上胸围减去下胸围约等于12.5cm,胸围c指的是上胸围减去下胸围约等于15cm。

胸围怎么区分abc

胸围abc指的是女性上胸围减去下胸围的大小差值。女性的上胸围一般指胸部最高点的围度,下胸围指的是女性胸部底线的围度,罩杯的大小就是上胸围和下胸围围度的差值。可以将胸围分为a、b、c、d、e、f等,胸围a指的是上胸围减去下胸围约等于10cm,胸围b指的是上胸围减去下胸围约等于12.5cm,胸围c指的是上胸围减去下胸围约等于15cm。

量胸围的方法

将衣服脱去,轻松笔直的站着,双脚并拢,脸向正前方,微微抬起下颚。将皮尺水平地圈在胸围最高点上,慢慢收紧,测得自己的实际胸围和下胸围。

展开阅读全文

篇4:智能abc怎么打空格

全文共 337 字

+ 加入清单

智能abc怎么打空格

很多玩家在玩CF穿越火线里面都不懂得智能abc怎么打空格名字,其实方法很简单,下面就来介绍一下CF穿越火线里面智能abc怎么打空格名字。

步骤1、关于智能abc怎么打空格的问题,如果大家在操作过程中不熟的话,先建立一个文档熟悉一下。进入游戏以后,选择到了设置昵称的时候,切换到只能ABC输入法。

步骤2、开始输入字母(a)是括号里面的内容,其中的在键盘字母L的后面第二个符号就是,记得是三个。

步骤3、输入以上四个字符以后,按ENTER➹,也就是换行键,记得不是空格键,两次。

步骤4、然后选择下一页,可以通过键盘的PAGEDOWN键来实现,翻到最后一页,如图。

步骤5、这样一个空格名字就出现了,把多余的(啊和‘)删除就可以了,自己多组合几次,确认昵称可以注册。

展开阅读全文

篇5:abc理论是谁提出来的

全文共 384 字

+ 加入清单

同样是报考英语四六级,结果两个人都没过。一个人无所谓,而另一个人却伤心欲绝。为什么会出现这种情况呢?

abc理论是谁提出来

是美国心理学家埃利斯提出的。abc理论一般指情绪abc理论,情绪ABC理论中A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释,C表示自己产生的情绪和行为的结果。

情绪abc理论的定义

是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母),即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接引起。错误信念也称为非理性信念。

展开阅读全文

篇6:新股网下配售abc类是什么意思?

全文共 373 字

+ 加入清单

新股网下配售abc类有什么区别?打新股除了可以网上申购以外还有网下配售的方法,网下配售分别分为abc三类,这三类分别是什么意思,有什么区别呢,下面让我们一起来了解一下。

介绍:2016年新股网下配售规则

新股网下配售abc类是什么意思

发行人和主承销商根据回拨后网下最终发行数量及参与网下申购投资者的有效申购结果协商确定最终网下配售结果。网下有效申购总量大于回拨后网下最终发行数量,投资者分类有标准。

有效报价投资者确定以后,主承销商对参与申购的网下投资者进行分类,同类投资者将获得相同的配售比例,一般投资者分为abc三类。

A类:通过公开募集方式设立的证券投资基金和由社保基金投资管理人管理的社会保障基金;

B类:根据《企业年金基金管理办法》设立的企业年金基金和符合《保险资金运用管理暂行办法》等相关规定的保险资金;

C类:所有不属于A类、B类的网下投资者。

展开阅读全文

篇7:ABC分类法的实际举例分析

全文共 4641 字

+ 加入清单

abc分类法是根据事物在技术或经济方面的主要特征,进行分类排队,分清重点和一般,从而有区别地确定管理方式的一种分析方法。今天,小编为大家通过案例分析来了解ABC分类法。

ABC分类法的应用与说明

ABC分类法是根据事物在技术、经济方面的主要特征,进行分类排列,从而实现区别对待区别管理的一种方法。ABC法则是帕累托80/20法则衍生出来的一种法则。所不同的是,80/20法则强调的是抓住关键,ABC法则强调的是分清主次,并将管理对象划分为A、B、C三类。

1951年,管理学家戴克首先将ABC法则用于库存管理。1951年至1956年,朱兰将ABC法则运用于质量管理,并创造性地形成了另一种管理方法--排列图法。1963年,德鲁克将这一方法推广到更为广泛的领域。

1.ABC法则与效率

面对纷繁杂乱的处理对象,如果分不清主次,鸡毛蒜皮一把抓,可想而知,其效率和效益是不可能高起来的。而分清主次,抓住主要的对象,却一定可以事半功倍。比如,在库存管理中,这一法则的运用就可以使工作效率和效益大大提高。

在一个大型公司中,库存存货的种类通常会很多,动则就可能是十几万种甚至几十万种。鸡毛蒜皮一把抓的管理把管理者累得直不起腰,其收效却甚微,而且可能出现混乱,进而造成重大损失:

第一,盘点清查非常困难,而且难以确保准确性。对于非重要的材料,比如低值易耗品,可能影响还不大,但对于重要材料,例如产品关键部件,如果计数错误,却可能导致缺料,生产自然也就不可避免地受到影响,进而不能满足市场需求,丧失市场机会,失去客户。

第二,存量控制困难。重要材料的存量应该作为重点监控,确保不断料又不积压,非重要材料由于其重要性不高和资金占用量小,则可以按一定的估计量备货。如果实行一把抓式的管理,就可能将目光集中在大量非重要材料上,而疏忽了对重要材料的控制。

有一句俗话,是"捡了芝麻,丢了西瓜",说的就是不会应用ABC法则的人在我们处理日常事务上,ABC法则的效率和高回报也是显著的。面对众多的问题,如果进行ABC分类,然后处理主要问题,次要的和不重要的问题常常也会迎刃而解。

2.如何进行ABC分类

我们面临的处理对象,可以分为两类,一类是可以量化的,一类是不能量化的。

对于不能量化的,我们通常只有凭经验判断。对于能够量化的,分类就要容易得多,而且更为科学。我们以库存管理为例来说明如何进行分类。

第一步,计算每一种材料的金额。

第二步,按照金额由大到小排序并列成表格。

第三步,计算每一种材料金额占库存总金额的比率。

第四步,计算累计比率。

第五步,分类。累计比率在0%~60%之间的,为最重要的A类材料;累计比率在60%~85%之间的,为次重要的B类材料;累计比率在85%~100%之间的,为不重要的C类材料。

表1 库存ABC分析表

表1 库存ABC分析表

通常情况下,我们使用ABC分析表来进行上述步骤。从表1可以看出,A、B、C、D、E为A类,F、G、H、I、J、K、L、M、N、0为B类,P、O、R为C类。

对于不同的对象,分类时采用的指标是不一样的。上面库存管理,采用的是存货价值指标。对于客户管理,可以采用客户进货额或者毛利贡献额为指标。对于投资管理,可以采用投资回报额作为指标。

应用时机:

该工具经常被用于库存管理,实际上,它和80/20法则一样,是一个无处不在的管理工具,企业各项事务都可能用到它。

应用典范

西斯科(Sysco,北美最大的食品服务销售企业)

在2004年公布的世界500强企业排名中,西斯科位于第179位。

ABC法则更多地应用于仓储和物流管理中,在以批发业务为主的西斯科公司,ABC法则的应用相当广泛。

猜你喜欢:

ABC分类法的实际举例

我们以库存管理为例来说明ABC法的具体应用。如果我们打算对库存商品进行年销售额分析,那么:

首先,收集各个品目商品的年销售量,商品单价等数据。

其次,对原始数据进行整理并按要求进行计算,如计算销售额、品目数、累计品目数、累计品目百分数、累计销售额、累计销售额百分数等。

第三,作 ABC分类表。在总品目数不太多的情况下,可以用大排队的方法将全部品目逐个列表。按销售额的大小,由高到低对所有品目顺序排列;将必要的原始数据和经过统计汇总的数据,如销售量、销售额、销售额百分数填入;计算累计品目数、累计品目百分数、累计销售额、累计销售额百分数;将累计销售额为60~80%的前若干品目定为A类;将销售额为20~30%左右的若干品目定为B类;将其余的品目定为C类。如果品目数很多,无法全部排列在表中或没有必要全部排列出来,可以采用分层的方法,即先按销售额进行分层,以减少品目栏内的项数,再根据分层的结果将关键的A类品目逐个列出来进行重点管理。

第四,以累计品目百分数为横坐标,累计销售额百分数为纵坐标,根据ABC分析表中的相关数据,绘制ABC分析图。如下图例所示:

第五,根据 ABC分析的结果,对 ABC三类商品采取不同的管理策略。

ABC分类法还可以应用到质量管理、成本管理和营销管理等管理的各个方面。

在质量管理中,我们可以利用ABC分析法分析影响产品质量的主要因素,采取相应的对策。例如,我们列出影响产品质量的因素包括,外购件的质量、设备的状况、工艺设计、生产计划变更、工人的技术水平、工人对操作规程的执行情况等。我们以纵轴表示由于前几项因素造成的不合格产品占不合格产品总数的累计百分数,横轴按造成不合格产品数量的多少,从大到小顺序排列影响产品质量的各个因素。这样,我们就可以很容易地将影响产品质量的因素分为A类、B类和C类因素。假设通过分析发现外购件的质量和设备的维修状况是造成产品质量问题的A类因素,那么我们就应该采取相应措施,对外购件的采购过程严格控制,并加强对设备的维修,解决好这两个问题,就可以把质量不合格产品的数量减少80%。

ABC分析法还可以应用在营销管理中。例如企业在对某一产品的顾客进行分析和管理时,可以根据用户的购买数量将用户分成A类用户、B类用户和C类用户。由于A类用户数量较少,购买量却占公司产品销售量的80%,企业一般会为A类用户建立专门的档案,指派专门的销售人员负责对A类用户的销售业务,提供销售折扣,定期派人走访用户,采用直接销售的渠道方式,而对数量众多,但购买量很小,分布分散的C类用户则可以采取利用中间商,间接销售的渠道方式。

应当说明的是,应用ABC分析法,一般是将分析对象分成 A、B、C类三类。但我们也可以根据分析对象重要性分布的特性和对象的数量的大小分成两类、或三类以上。

ABC分类法的案例分析

案例一:ABC分类法在企业库存管理中的分析[1]

ABC分类法在企业库存管理中的应用ABC分析法只是一种手段,其真正的目的是针对不同的分类采取不同的措施,控制程度、配置、管理要点、订货方式、记录检查方式、保管条件等方面给予不同的规划,使库存管理更加合理、更加优化。

19大类火工晶重点物资消耗分类表序号名称种类金额品种百分比品种累计百分比金额百分比金额累计百分比1有枪身石油射孔弹629119.35%19.35%26.04%26.04%2射孔枪身7244.122.S8%41.94%21.84%47.89%3盲孔枪身2162.096.45%48.39%14.51%62.39%4防沙撞击起爆器21{7.726.45%S4.S4%13.22%75.61%S压力起爆器181.953.23%58.06%7.33%82.95%6公母接头481.9512.90%70.97%7.33%90.28%7射孔弹枪身354.249.68%80.65%4.85%95.13%8导爆索3339.68%90.32%2.95%98.09%9筛管321.379,68%100.00%1.91%100.00%小计311117.42

(1)A类物资(如表2的序号1-4,表3的序号1-8)通常是控制工作的重点,应该严格控制其计划与采购、库存储备量、订货量和定货时间。在保证生产的前提下,应尽可能地减少库存,节约流动资金;在保管方面,它们应存放更安全的地方;为了保证它们的记录准确性,应对它们进行定期与不定期相结合地盘点。

37大类石油专用仪器、仪表物重点资消耗分类表序号器材名称种类金额品种百分比品种累计百分比金额百分比金额累计百分比1模拟地层模块9932906.111.69%11.69%19.96%19.96%2短接3577846.13.90%15.58%12.37%32.33%3电极马笼头2550427.42.60%18.18%11.78%44.11%4测井仪附件22]95392.S28.57%46.75%8.46%52.57%5电缆马笼头2381196.72.60%49.3S%8.16%60.73%6测井仅配件15310942.819.48%68.83%6.65%67.38%7国配电机马笼头l169230.81.30%70.13%3.62%71.01%8X-Y井径配件61604567.79%77.92%3.43%74.44%9快速雷母头1146769.21.30%79.22%3.14%77.S8%10快速雷公头11329231.30%80.52%Z.84%80.43%11压力成像刻度地层1130341.91.30%81.82%2.79%83.21%12声电成像模拟刻度地层模块2130341.g2.60%84.42%2.79%86.00%13电子线路(1)综合测试盒11268801.30%85.71%2.69%88.70%14拉力棒3122570.43.90%89.61%2.62%91.32%15涡轮总成3117376.53.90%93.51%2.51%93.83%16伽马马笼头1104461.61.30%94.81%2.24%96.07%17金属灯笼扶正器1103794.a1.30%96.10%2.22%98.29%18扳板379906.653.90%100.00%1.71%100.00%小计774672765

(z)B类物资(如表2的序号5-8,表3的序号9-18,电工材料、电子工业产品、劳动保护用品、油品)可以适当控制,在力所能级的范围内,适度减少库存。

(3)C类物资(除了A类与B类)可以放宽控制,采用经济批量。

具体策略如表4所示。

表4策略类别ABC价值高中低管理重点

1.准确的需求预测和详细的采购计划

2.严格的库存控制

3.严格的物流控制和后勤保障

4.对突发事件的准备

5.供应商的合作

1.供应商选择

2.建立采购优势

3.目标价格管理

4.订购批量优化

5.最小库存

6.供应商的竞争与和作

1.物品标准化

2.订购批量优化

3.库存优化

4.业务效率

5.供应商的竞争与和作订货量少较多多订贷方式定期定量接经济批量订货定量定货按经验订货,可采用订货双堆法管理库存检查方式经常检查和盘存一般检查和盘存按年度或季度检查盘存记录最准确、最完整正常记录简单记录统计方法详细统计,按品种规格等细项进行统计按大类进行统计按金额统计保险储备量低较大允许较高

ABC分类法在库存管理上存在的不足与改进(1)不足之处。

ABC分类标准过于单一,主要按库存物品所占资金数量进行分类,没有考虑到采购难易度、采购提前期、供方垄断、生产依赖性等因素,具有一定的片面性。

(2)改进。

扩展ABC分类法,结合采购难易度、采购提前期、供方垄断、生产依赖性等因素,利用计算机仿真软件,进行自动分析综上所述,虽然ABC分类法存在着一定的局限和不足,但仍不失为库存管理中一项非常实用的方法。

展开阅读全文

篇8:车牌abc是按经济排的吗

全文共 306 字

+ 加入清单

不管你是不是一个细心的人,你心里可能都有汽车牌照的问题。正如我们每天看到的,各省的a字牌照都是省会的号牌。比如广东A代表广州,湘A代表长沙,鄂A代表武汉。A字开头都是省会。

车牌abc是按经济排的吗?

车牌字母的现行顺序在一定程度上是按经济排序的,但不仅按经济排序,还考虑综合行政面积、人口等因素。A字头号牌一定是省会城市,字头号牌一定是省会城市B字头是该省第二大城市,C字母及后续字母排序不分先后。

为什么有的车牌五位数字,有的掺杂字母?

一开始发放车牌是有规律的,从0001到9999。然而,中国的汽车数量正在增加。当数字达到1万时,五个数字无法安装,所以使用A-Z字母代替数字。因此,纯5位数的车牌只能反映车牌早。

展开阅读全文

篇9:ABC分类法的具体步骤

全文共 1364 字

+ 加入清单

abc分类法的核心思想是在决定一个事物的众多因素中分清主次,识别出少数的但对事物起决定作用的关键因素和多数的但对事物影响较少的次要因素。现在,小编来告诉你ABC分类法的具体步骤和基本程序。

1、收集数据

按分析对象和分析内容,收集有关数据。例如,打算分析产品成本,则应收集产品成本因素、产品成本构成等方面的数据;打算分析针对某一系统搞价值工程,则应收集系统中各局部功能、各局部成本等数据。

3、绘ABC分析图

以累计品目百分数为横坐标,以累计资金占用额百分数为纵坐标,按ABC分析表第三栏和第八栏所提供的数据,在坐标图上取点,并联结各点曲线,则绘成ABC曲线。

按ABC分析曲线对应的数据,按ABC分析表确定A、B、C三个类别的方法,在图上标明A、B、C三类,则制成ABC分析图。

ABC分类法的基本程序

1、开展分析

这是“区别主次”的过程。它包括以下步骤:

1)收集数据。即确定构成某一管理问题的因素,收集相应的特征数据。以库存控制涉及的各种物资为例,如拟对库存物品的销售额进行分析,则应收集年销售量、物品单价等数据。

2)计算整理。即对收集的数据进行加工,并按要求进行计算,包括计算特征数值,特征数值占总计特征数值的百分数,累计百分数;因素数目及其占总因素数目的百分数,累计百分数。

3)根据一定分类标准,进行ABC分类,列出ABC分析表。各类因素的划分标准,并无严格规定。习惯上常把主要特征值的累计百分数达70%~80%的若干因素称为A类,累计百分数在10%~20%区间的若干因素称为B类,累计百分数在10%左右的若干因素称C类。

4)绘制ABC分析图。以累计因素百分数为横坐标,累计主要特征值百分数为纵坐标,按ABC分析表所列示的对应关系,在坐标图上取点,并联结各点成曲线,即绘制成ABC分析图。除利用直角坐标绘制曲线图外,也可绘制成直方图。

2、实施对策

这是“分类管理”的过程。根据ABC分类结果,权衡管理力量和经济效果,制定ABC分类管理标准表,对三类对象进行有区别的管理。

4、处理数据

对收集来的数据资料进行整理,按要求计算和汇总。

5、制ABC分析表

ABC分析表栏目构成如下:第一栏物品名称;第二栏品目数累计,即每一种物品皆为一个品目数,品目数累计实际就是序号;第三栏品目 数累计百分数,即累计品目数对总品目数的百分比;第四栏物品单价;第五栏平均库存;第六栏是第四栏单价乘以第五栏平均库存,为各种物品平均资金占用额;第七栏为平均资金占用额累计;第八栏平均资金占用额累计百分数;第九栏为分类结果。

制表按下述步骤进行:将第2步已求算出的平均资金占用额,以大排队方 式,由高至低填入表中第六栏。以此栏为准,将相当物品名称填入第一栏、物品单价填入第四栏、平均库存填入第五栏、在第二栏中按1、2、3、4...... 编号,则为品目累计。此后,计算品目数累计百分数、填入第三栏;计算平均资金占用额累计,填入第七栏;计算平均资金占用额累计百分数,填人第八栏。

6、根据ABC分析表确定分类

按ABC分析表,观察第三栏累计品目百分数和第八栏平均资金占用额累计百分数,将累计品目百分数为5一15%而平均资金 占用额累计百分数为60一80%左右的前几个物品,确定为A类;将累计品目百分数为20一30%,而平均资金占用额累计百分数也为20一30%的物品,确 定为B类;其余为C类,C类情况正和A类相反,其累计品目百分数为60一80%,而平均资金占用额累计百分数仅为5—15%。

展开阅读全文

篇10:衣服abc类是什么意思?衣服a类和b类的区别?

全文共 1317 字

+ 加入清单

衣服的标签牌不知道大家是否了解多少,相信看这篇文章的朋友都有所疑问,衣服上的abc三类究竟代表着什么意思,其实是衣服的三种安全级别,其中A类最高,为婴幼产品,而B类则适中,它们有不同的鉴定标准,以下我们一起来看看吧!

衣服abc类是什么意思

a类衣服代表什么

a类衣服主要是指婴幼儿穿的衣服,同时也包括指100cm身高以下的儿童,包括了婴幼使用的相关服装产品等,其代表着服装最高的安全级别,因为宝宝的皮肤比较脆弱,所以国家规定婴幼儿的服装必须达到A类安全级别才能销售,如果你在给宝宝买衣服的时候衣服的级别不是A类,那么这就是不合格产品,请不要再继续给宝宝使用,其中包括的产品有内衣、尿布、袜子、床上用品等,作为妈妈要多留心一点哦。b类衣服代表什么

b类衣服主要是正常人的衣服标准,也就是适中的安全级别,同时也是指将会与身体直接接触的服装,包括大部面积与人体接触的衣服等,所以如果你买的衣服如果是B类则可以与皮肤接触,如果不是B类请在里面穿上B类安全级别的内衣,从而保证皮肤的健康。c类衣服代表什么

C类服装是安全级别最低的纺织产品,基本的概念是指将不会与人体的皮肤有直接的接触,或者是仅仅只有很小面积的接触,这类衣服的安全级别是最低的,包括了外套、窗帘、裙子等,这类衣服的选择才是生活中最需要关注的。

给宝宝买衣服注意事项

婴幼儿服装必须标注“婴幼儿用品”“A类”“GB18401-2010”等字样及产品规格,不合格儿童服装可能含芳香胺染料,甲醛等致癌物质,危害极大。注意纺织制品是否散发特殊气味,如霉味、汽油和煤油味、鱼腥味等,若有则表明纺织品上有过量化学药剂残留,新衣服买来不要急着穿,清洗后再穿1.选购标识说明完整、详细的商品

《消费品使用说明纺织品和服装使用说明》中规定,使用说明必须注明制造者的名称和地址、产品名称、产品号型和规格、采用原料的成分和含量、洗涤方法、产品标准编号、产品质量等级、产品质量检验合格证明等。2.摸一摸

挑选适宜的面料。儿童衣服最好选择纯棉等天然材料,注意考虑其舒适性、伸缩性、吸汗性、透气性、保暖性、缩水性等。3.看一看

选择颜色。为宝宝选购衣服时尽量选择颜色浅的、色泽柔和的、不含荧光成分的衣物;深色服装经孩子穿着磨擦,易使染料脱落渗入皮肤,特别是一些婴幼儿爱咬嚼衣服,染料及化学制剂会因此进入孩子体内。不要选择进行过抗皱处理的服装,不要购买漂白的童装和色彩特别鲜艳浓重的服装,因为这类童装甲醛含量特别高。4.闻一闻

辨别异味。闻一闻童装上是否有一股特别浓重的刺激气味(类似于家具城内的气味)。5.检查装饰物

在选购有装饰物的宝宝衣物时,先要检查装饰物的牢固程度,以免对宝宝造成伤害。检查衣物的拉链、接缝等是否平整,以免磨伤宝宝皮肤。6.去除包装异物

在穿着衣物前,取下包装上的别针、大头针、标签牌等。尤其去除衣物内侧的标签,以免损伤皮肤。7.新买的衣物应充分洗涤后再穿

水洗可以洗去大部分衣服上的“浮色”、脏物和织物中残留的游离甲醛。注意按照商品标示的洗涤说明洗涤,宝宝衣物应与深色及成人衣物分开,最好使用婴儿专用洗衣剂。Tips:

如果在穿着使用服装的过程中,如果觉得衣服给身体带来不适,可以到质检所进行检测,如果证实是衣服问题,可向有关部门投诉,以维护自身权益。

展开阅读全文

篇11:abc罩杯大小有什么不一样的,你了解清楚了吗?

全文共 347 字

+ 加入清单

胸罩分为abc罩杯,它们的大小都是不一样的,不过很多对于abc罩杯大小的区别不是很清楚,接下来给大家详细说一下。

abc罩杯大小的区别是罩杯的尺码不同,a杯、b杯、c杯指的是罩杯的大小,a杯是最小的,也是尺码最小的。一般罩杯大小按照a、b、c、d、e这样的顺序依次变大,所以选择内衣要清楚自己的胸围和罩杯。罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说,在10cm左右选择A罩杯,12.5cm左右选择B罩杯,15cm左右选择C罩杯,17.5cm左右选择D罩杯,20cm左右选择E罩杯,20cm以上选择F罩杯。罩杯的尺寸则由其深度决定,乳房最高点的乳围减去乳房下围一圈的长度就是罩杯,同时两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来量度。

abc罩杯大小的区别就是罩杯的尺码不同,一般a罩杯尺码最小,然后依次增大。

展开阅读全文

篇12:比特币现金– ABC,莱特币和瑞波币分析– 19/11/

全文共 1782 字

+ 加入清单

这是一个喜忧参半的开始,比特币现金abc逆势而上。然而,未能达到关键水平可能会导致专业倒退。

比特币现金– ABC –逆势而为

周五,比特币现金ABC上涨1.49%。比特币现金ABC部分抵消了周四下跌2.28%的跌幅,当天收于223.43美元。

当天的看涨开始,比特币现金ABC从清晨的盘中低点220.16美元上涨到早晨中点高点225.60美元。

避开主要支撑位,比特币现金ABC突破第一个主要阻力位220.79美元。

面对第二个主要阻力位225.17美元,比特币现金ABC在下午恢复之前回落至221美元。

在复苏中,比特币现金ABC反弹至午后盘中高点226.44美元。

比特币现金ABC突破第二个主要阻力位225.17美元,然后回落至223美元。

在撰写本文时,比特币现金ABC上涨0.34%至224.19美元。比特币现金ABC从周日结束时的223.43美元上涨至清晨高点224.19美元。

主要支撑位和阻力位在早期没有经过测试。

对于未来的一天,比特币现金ABC需要避开224美元以下的水平才能支撑第一个主要阻力位226.53美元的运行。

但是,比特币现金ABC需要大盘的支撑才能突破至225美元的水平。

除非基础广泛的加密货币反弹,否则周五的高位226.44美元和第一个主要阻力位可能会限制任何上涨空间。

未能摆脱低于224美元的水平可能会导致比特币现金ABC在本周第二次出现红色。

跌至223.30美元将使第一个主要支撑位220.25美元发挥作用。

但是,除非发生加密货币崩溃,否则比特币现金ABC应该避免当天低于220美元的水平。

Litecoin在48美元的斗争

莱特币周五上涨了3.88%。与周四下跌1.86%相比,Litecoin收于48.68美元。

一天的看涨开始,Litecoin从早盘中低点46.84美元反弹到午后盘中高点49.36美元。

避开主要支撑位,莱特币突破了第一主要阻力位47.93美元和第二主要阻力位48.96美元。

整个下午,Litecoin跌至48美元,随后傍晚回到49.3美元。

但是,Litecoin跌破第二个主要阻力位48.96美元,打压了49美元的阻力位。

在撰写本文时,莱特币下跌0.82%至48.28美元。当天涨跌互现,Litecoin升至清晨高点48.83美元,随后跌至低点47.93美元。

莱特币早期没有测试主要支撑和阻力位。

对于未来的一天,突破49美元将使第一个主要阻力位49.75美元发挥作用。

莱特币需要大盘的支撑才能从上周五的高点49.36美元突破。

除非当天广泛的加密货币反弹,否则49美元的阻力可能会限制当天的任何上涨。

在市场回暖的情况下,莱特币可以访问为$ 1 50个级别ST的时间,因为22 次十一月…

未能达到49美元的水平可能会导致Litecoin滑入更深的红色。

跌破早盘低点47.93美元将使第一个主要支撑位47.23美元发挥作用。

但是,除非出现长期抛售,否则莱特币应该避免当天低于47美元的支撑位。

Ripple的XRP保持在23美元

瑞波币的XRP周五上涨了3.23%。Ripple的XRP收盘价较周四下跌0.43%,收于0.23150美元。

当天看涨,Ripple的XRP从盘中早盘低点0.22365美元上涨到午后盘中高点0.23400美元。

避开主要支撑位,瑞波币的XRP突破第一个主要阻力位0.2286美元。兑第二个主要阻力位0.2332美元,下午晚些时候,Ripple的XRP回落至0.23美元以下。

当天晚些时候,Ripple的XRP在收盘时获得支撑,收于0.23美元。

在撰写本文时,Ripple的XRP下跌0.54%至0.23026美元。当天看涨,Ripple的XRP升至清晨高点0.23349美元,然后滑至低点0.23022美元。

瑞波币的XRP使得主要支撑位和阻力位在早期都未经测试。

对于未来的一天,保持在0.23美元的水平将支撑第一个主要阻力位0.2358美元的运行。

瑞波币的XRP需要大盘的支撑,才能从早盘高位0.23349美元突破。

除非基础广泛的加密货币反弹,否则周五的高位0.2340美元和第一个主要阻力位在0.2358美元可能会限制任何上行空间。

如果未能保持在0.23美元的水平,则将在任何恢复之前发挥0.2254美元的第一个主要支撑位。

但是,除非出现长期抛售,否则瑞波币的XRP应该避开第二个主要支撑位0.2194美元。

展开阅读全文

篇13:法学专业abc是什么

全文共 109 字

+ 加入清单

法学专业abc指硕士考试科目分为专业A、专业B、专业C三类A:刑法、刑事诉讼法、刑事侦查、警察科学。B:法理学、法史学、宪法与行政法学、法律逻辑学。C:民商法、知识产权法、经济法、民事诉讼法、国际法、环境与资源保护法。

展开阅读全文

篇14:衬衫abc代表什么意思?衬衫的尺码含义

全文共 1259 字

+ 加入清单

很多人在买衬衫的时候都会有看到abc的字样,在同一个型号下面又分为abc三种不同的版型,可能大家都不太清楚abc代表的具体含义。下面本网小编给大家讲讲衬衫abc代表什么意思

衬衫abc代表什么意思

A16-12cm正常B11-7cm偏胖C6-3cm肥胖(中国人的体型以A型为主)

衬衫系列大都采用国家5.4标准号型(本店衬衫均为这种标准,选取衬衫时建议按平时所穿衬衫尺码为准),具体表示为:号/型,体型代号。

人们通过研究发现,人的领围和身高体重有很大的相关联性,为选择衬衫方便起见,衬衫尺码标准以领围为参数,即衬衫的码数,男士衬衫按码数分为37、38、39、40、41、42、43、44、45。

衬衫常见尺码

衬衫,一般分两类一类是正装。这个是按照领围计算的,领围不合适一定穿不了(除非不扎领带,不扎领带领结你也不用买正装)。另一类是休闲的,与休闲装一类尺码(M、L、XL、XXL、XXXL、XXXXL)差不多,一般没有XS、S这两个号。

人们通过研究发现,人的领围和身高体重有很大的相关联性,为选择衬衫方便起见.衬衫尺码标准以领围为参数.即衬衫的码数。男士正装衬衫男士正装衬衫用领围(cm)来表示规格,一般应选择净领围(脖围)+2的数值的衬衫规格。例如,你的领围是38cm,那么你就应该选择40的衬衫。

服装系列产品采用国家标准号型,具体表示为:号/型、体型代号,如:170/92A、175/96A。“号”指人体的身高,“型”表示:(净)围度。A或B指体型分类代号。号型是国家通过测量、分析、取平均值得到的。号型数值表示该服装适应与此号型相近的人。

衬衫怎么挑选

一、避免过于修身、无腰省、无胸省

相信大部分人都知道在衬衫的选择中规避过于修身版型,商务场合比较正式女性商务套装可以突出女性与男性的差异却不能过于突出女性魅力,比如最正式的女性套装就是裙装,这点是体现男女差异,裙装不能过于修身、暴露,这就是由于场合限制弱化女性魅力。

二、真丝面料

棉质面料一直是商务衬衫面料的首选,不过真丝面料却是更适合女性的选择,相对于棉质的硬挺,真丝更加柔软服帖,不仅能彰显女性的柔美,也避免了死板。下图中,身穿棉质挺阔面料的艾玛与身着真丝面料的王妃相比气质上刚强冷硬。

三、半开领和衬衫领

在衬衫领子的选择上,经典款的衬衫领自然是商务白衬衫的最佳选择,不过半开领更加温柔,也更适合短脖星人,至于其他的圆领,彼得潘领等都不够正式。

衬衫清洗注意事项

深色衬衫之反晾法。衬衫在清洗后很多人都不注意把正面曝露在阳光下晒,经过几次清洗后,衣服颜色越来越淡了。这其实就是紫外线造成衣服掉色褪色,因此在平时清洗完后,只要把衣服的反面曝露在外面晒就可以了,方法简单实用。

花色休闲衬衫之盐水浸泡法。尤其是新买回来的花色衬衫为了防止褪色,最好是在清洗之前,先用盐水浸泡半个小时,然后再根据一般的清洗方法清洗即可,如果仍然出现掉色的现象,只要坚持几次就可以不再出现掉色的现象。

棉毛类衬衫之花露水清洗法。先按一般的清洗方法清洗后,最好在通过在净水当中滴入几滴花露水,浸泡10分钟左右,除了可以达到防掉色褪色的现象,还具有杀菌和去除汗味的作用。

展开阅读全文

篇15:房车abc型什么意思

全文共 623 字

+ 加入清单

有些朋友会选择开房车旅行,这叫舒服。房车有很多等级,一共分为几个等级,一共分为abc有很多朋友不知道房车A型BC型有什么区别?让我们来看看。

房车A型B型C型区别——A型

A型房车是ABC三类房车中最豪华、最舒适、最大的,大多基于重型底盘框架,如大型卡车或客车底盘,适合长途旅行。

特点:

这种房车空间大,设施齐全,几乎配备了房车旅行所需的所有元素,可以提供各种生活方式,给人一种家的感觉。

缺点:

A由于房车体积大,驾驶相对麻烦,对停车点、路况和驾驶员技能要求较高。而且燃油经济性低,价格贵,需要一定的经济基础。

房车A型B型C型区别——B型

B型房车是ABC三类房车中最小的房车通常是箱式货车/大型房车MPV改装于短途旅行,经济实用。

特点:

B房车较小的车身不仅可以用作房车,还可以用作家用车,更有利于灵活移动。是最适合上路的房车类型,价格比较便宜。

缺点:

但车内设施相对简单,内部空间狭窄,通常没有床和浴室,只有一些家居设备和装饰,不能容纳太多人,适合2-3人。

房车A型B型C型区别——C型

C型房车是ABC三类房车中综合性最高的房车,通常是由小客车改装而成,是AB结合型房车,MPV车头搭载客车车身,有些床设计在车顶,典型的房车外观。

特点:

C虽然房车没有A型房车那么大,功能也不完整,但它继承了B型房车小巧灵活的特点,房车也有设施,价格适中。空间紧凑齐全,经济实用,属于理想的房车。

缺点:

C由于长度和外观高度的限制,很多房车不能停在停车位或车库里,非常不方便。

展开阅读全文

篇16:ABC分类法应用说明

全文共 2528 字

+ 加入清单

你听过abc分类法吗?ABC分类法是由意大利经济学家维尔弗雷多·帕累托首创的。现在,小编来告诉你ABC分类法应用说明

1.如何进行ABC分类

我们面临的处理对象,可以分为两类,一类是可以量化的,一类是不能量化的。

对于不能量化的,我们通常只有凭经验判断。对于能够量化的,分类就要容易得多,而且更为科学。现在我们以库存管理为例来说明如何进行分类。

第一步,计算每一种材料的金额。

第二步,按照金额由大到小排序并列成表格。

第三步,计算每一种材料金额占库存总金额的比率。

第四步,计算累计比率。

第五步,分类。累计比率在0%~60%之间的,为最重要的A类材料;累计比率在60%~85%之间的,为次重要的B类材料;累计比率在85%~100%之间的,为不重要的C类材料。

通常情况下,我们使用ABC分析表来进行上述步骤。从表1可以看出,A、B、C、D、E为A类,F、G、H、I、J、K、L、M、N、0为B类,P、O、R为C类。材料名称料号年使用量单价使用金额占总金额比率累计比率分类A25%25%A类B16%41%C8%49%D6%55%E5%60%F2%62%B类G1.8%63.8%H1.5%I1.4%J1.3%KLMNO85%PC类QR100%合计100%

对于不同的对象,分类时采用的指标是不一样的。上面库存管理,采用的是存货价值指标。对于客户管理,可以采用客户进货额或者毛利贡献额为指标。对于投资管理,可以采用投资回报额作为指标。

应用时机:

该工具经常被用于库存管理,实际上,它和80/20法则一样,是一个无处不在的管理工具,企业各项事务都可能用到它。

应用典范

西斯科(Syseo,美国企业,主营食品杂货批发)

在2004年公布的世界500强企业排名中,西斯科位于第179位。

ABC法则更多地应用于仓储和物流管理中,在以批发业务为主的西斯科公司,ABC法则的应用相当广泛。

ABC分类法的定义

ABC分类法又称帕累托分析法或巴雷托分析法、柏拉图分析、主次因素分析法、ABC分析法、ABC法则、分类管理法、重点管理法、ABC管理法、abc管理、巴雷特分析法,它是根据事物在技术或经济方面的主要特征,进行分类排队,分清重点和一般,从而有区别地确定管理方式的一种分析方法。由于它把被分析的对象分成A、B、C三类,所以又称为ABC分析法。

ABC分类法是由意大利经济学家维尔弗雷多·帕累托首创的。1879年,帕累托在研究个人收入的分布状态时,发现少数人的收入占全部人收入的大部分,而多数人的收入却只占一小部分,他将这一关系用图表示出来,就是著名的帕累托图。该分析方法的核心思想是在决定一个事物的众多因素中分清主次,识别出少数的但对事物起决定作用的关键因素和多数的但对事物影响较少的次要因素。后来,帕累托法被不断应用于管理的各个方面。1951年,管理学家戴克(H.F.Dickie)将其应用于库存管理,命名为ABC法。1951年~1956年,约瑟夫·朱兰将ABC法引入质量管理,用于质量问题的分析,被称为排列图。1963年,彼得·德鲁克( P.F.Drucker)将这一方法推广到全部社会现象,使ABC法成为企业提高效益的普遍应用的管理方法。

ABC分类法应用说明

ABC分类法是根据事物在技术、经济方面的主要特征,进行分类排列,从而实现区别对待区别管理的一种方法。ABC法则是帕累托80/20法则衍生出来的一种法则。所不同的是,80/20法则强调的是抓住关键,ABC法则强调的是分清主次,并将管理对象划分为A、B、C三类。

1951年,管理学家戴克首先将ABC法则用于库存管理。1951年至1956年,朱兰将ABC法则运用于质量管理,并创造性地形成了另一种管理方法——排列图法。1963年,德鲁克将这一方法推广到更为广泛的领域。

4.ABC法则与效率

面对纷繁杂乱的处理对象,如果分不清主次,鸡毛蒜皮一把抓,可想而知,其效率和效益是不可能高起来的。而分清主次,抓住主要的对象,却一定可以事半功倍。比如,在库存管理中,这一法则的运用就可以使工作效率和效益大大提高。

在一个大型公司中,库存存货的种类通常会很多,动则就可能是十几万种甚至几十万种。鸡毛蒜皮一把抓的管理把管理者累得直不起腰,其收效却甚微,而且可能出现混乱,进而造成重大损失:

第一,盘点清查非常困难,而且难以确保准确性。对于非重要的材料,比如低值易耗品,可能影响还不大,但对于重要材料,例如产品关键部件,如果计数错误,却可能导致缺料,生产自然也就不可避免地受到影响,进而不能满足市场需求,丧失市场机会,失去客户。

第二,存量控制困难。重要材料的存量应该作为重点监控,确保不断料又不积压,非重要材料由于其重要性不高和资金占用量小,则可以按一定的估计量备货。如果实行一把抓式的管理,就可能将目光集中在大量非重要材料上,而疏忽了对重要材料的控制。

有一句俗话,是“捡了芝麻,丢了西瓜”,说的就是不会应用ABC法则的人在我们处理日常事务上,ABC法则的效率和高回报也是显著的。面对众多的问题,如果进行ABC分类,然后处理主要问题,次要的和不重要的问题常常也会迎刃而解。

ABC分类法的基本程序

1、开展分析

这是“区别主次”的过程。它包括以下步骤:

1)收集数据。即确定构成某一管理问题的因素,收集相应的特征数据。以库存控制涉及的各种物资为例,如拟对库存物品的销售额进行分析,则应收集年销售量、物品单价等数据。

2)计算整理。即对收集的数据进行加工,并按要求进行计算,包括计算特征数值,特征数值占总计特征数值的百分数,累计百分数;因素数目及其占总因素数目的百分数,累计百分数。

3)根据一定分类标准,进行ABC分类,列出ABC分析表。各类因素的划分标准,并无严格规定。习惯上常把主要特征值的累计百分数达70%~80%的若干因素称为A类,累计百分数在10%~20%区间的若干因素称为B类,累计百分数在10%左右的若干因素称C类。

4)绘制ABC分析图。以累计因素百分数为横坐标,累计主要特征值百分数为纵坐标,按ABC分析表所列示的对应关系,在坐标图上取点,并联结各点成曲线,即绘制成ABC分析图。除利用直角坐标绘制曲线图外,也可绘制成直方图。

2、实施对策

这是“分类管理”的过程。根据ABC分类结果,权衡管理力量和经济效果,制定ABC分类管理标准表,对三类对象进行有区别的管理。

展开阅读全文

篇17:什么是情绪ABC理论?

全文共 2059 字

+ 加入清单

什么是情绪abc理论?一般来说,人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接引起。错误信念也称为非理性信念。具体是怎样的呢?下面是小编为大家整理的管理知识,一起来看看吧!

常见的不合理信念

自己应比别人强,自我价值过高;

人应该得到生活中所有对自己重要的人的喜爱和赞许;

有价值的人应在各方面都比别人强;

任何事物都应按自己的意愿发展,否则会很糟糕;

一个人应该担心随时可能发生灾祸;

情绪由外界控制,自己无能为力;

已经定下的事是无法改变的;

一个人碰到的种.种问题,总应该都有一个正确、完满的答案,如果一个人无法找到它,便是不能容忍的事;

对不好的人应该给予严厉的惩罚和制裁;

逃避挑战与责任可能要比正视它们容易得多;

什么是情绪ABC理论

ABC理论(ABC Theory of Emotion)是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母),即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接引起。错误信念也称为非理性信念。

如图中,A(Antecedent)指事情的前因,C(Consequence)指事情的后果,有前因必有后果,但是有同样的前因A,产生了不一样的后果C1和C2。这是因为从前因到结果之间,一定会透过一座桥梁B(Bridge),这座桥梁就是信念和我们对情境的评价与解释。又因为,同一情境之下(A),不同的人的理念以及评价与解释不同(B1和B2),所以会得到不同结果(C1和C2)。因此,事情发生的一切根源缘于我们的信念、评价与解释。

情绪ABC理论的创始者埃利斯认为:正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。如果这些不合理的信念久而久之,还会引起情绪障碍呢。情绪 ABC理论中:A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。

通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C,发生了什么事就引起了什么情绪体验。然而,你有没有发现同样一件事,对不同的人,会引起不同的情绪体验。同样是报考英语六级,结果两个人都没过。一个人无所谓,而另一个人却伤心欲绝。

为什么?就是诱发事件A与情绪、行为结果C之间还有个对诱发事件A的看法、解释的B在作怪。一个人可能认为:这次考试只是试一试,考不过也没关系,下次可以再来。另一个人可能说:我精心准备了那么长时间,竟然没过,是不是我太笨了,我还有什么用啊,人家会怎么评价我。于是不同的B带来的C大相径庭。

不合理观念的特征

依据ABC理论,分析日常生活中的一些具体情况,我们不难发现人的不合理观念常常具有以下三个特征。

一是绝对化的要求:是指人们常常以自己的意愿为出发点,认为某事物必定发生或不发生的想法。它常常表现为将“希望”、“想要”等绝对化为“必须”、“应该”或“一定要”等。例如,“我必须成功”、“别人必须对我好”等等。这种绝对化的要求之所以不合理,是因为每一客观事物都有其自身的发展规律,不可能以个人的意志为转移。对于某个人来说,他不可能在每一件事上都获得成功,他周围的人或事物的表现及发展也不会以他的意愿来改变。因此,当某些事物的发展与其对事物的绝对化要求相悖时,他就会感到难以接受和适应,从而极易陷入情绪困扰之中。

二是过分概括化:这是一种以偏概全的不合理思维方式的表现,它常常把“有时”、“某些”过分概括化为“总是”、“所有”等。用艾利斯的话来说,这就好像凭一本书的封面来判定它的好坏一样。它具体体现在人们对自己或他人的不合理评价上,典型特征是以某一件或某几件事来评价自身或他人的整体价值。例如,有些人遭受一些失败后,就会认为自己“一无是处、毫无价值”,这种片面的自我否定往往导致自卑自弃、自罪自责等不良情绪。而这种评价一旦指向他人,就会一味地指责别人,产生怨忿、敌意等消极情绪。我们应该认识到,“金无足赤,人无完人”,每个人都有犯错误的可能性。

三是糟糕至极:这种观念认为如果一件不好的事情发生,那将是非常可怕和糟糕。例如,“我没考上大学,一切都完了”,“我没当上处长,不会有前途了。”这种想法是非理性的,因为对任何一件事情来说,都会有比之更坏的情况发生,所以没有一件事情可被定义为糟糕至极。但如果一个人坚持这种“糟糕”观时,那么当他遇到他所谓的百分之百糟糕的事时,他就会陷入不良的情绪体验之中,而一蹶不振。

因此,在日常生活和工作中,当遭遇各种失败和挫折,要想避免情绪失调,就应多检查一下自己的大脑,看是否存在一些“绝对化要求”、“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理想法,如有,就要有意识地用合理观念取而代之。

展开阅读全文

篇18:abc文件如何打开

全文共 346 字

+ 加入清单

"abc"文件后缀,不是标准应用程序后缀,它是属于用户自定义文件类型,通常无法打开!今天小编帮大家整理了一下abc文件可打开类型和方式。

操作方法

1

abc文件打开最简单的方式是更换后缀,根据文件了类型更换相应的后缀,音频改为:MP3,视频改为MP4,下方是文本文件abc后缀与doc后缀的互换!

2

如果上面的方法还是不能打开abc文件,如果是常见的日志文件,可用记事本打开,如果是系统等重要的隐私文件,即使能够用记事本打开也是乱码。

3

因为abc文件是用户自定义,一般只有用户自己可以打开,或者是创建它的文件打开,当然借助一些程序也可以打开部分abc文件!

4

如果是开发文件的话可以借助:ABC compiler打开;音频文件可以借助:abc 2win打开;如果是其它类型的文件,就只能用创建它的程序或者文件打开了!

展开阅读全文

篇19:想用Excel自动填充ABC?用这个方式分分钟搞定

全文共 143 字

+ 加入清单

1、首先点击文件,选择选项。

2、在弹出的选项界面中,选择高级,往下滑动,找到常规,点击里面的编辑自定义列表,在里面输入26个英文字母,并且用英文的逗号一一分隔开,点击确定。

3、用填充柄拖动英文字母,便会自动填充剩余的字母。

也可以用这种方式,设置其他的自动填充序列,按照以上方法操作即可。

展开阅读全文

篇20:公务员abc类区别

全文共 458 字

+ 加入清单

一、招考岗位不同

A类职位主要包括:国家机关和相关机构中,从事政策、法律法规、规划等的研究起草工作和政策、法律法规、规划实施的指导、监督检查工作,以及从事机关内部综合性管理工作的职位。

B类职位主要包括:国家机关和相关机构中,从事机关内的专业技术工作,对机关的业务工作提供专业技术支持的职位;直接将各项具体规定施于公民、法人和其他组织的行政执法职位。

C类职位是江苏省2004年录用考试中首次出现的划分的专门针对乡镇一级的职位。

二、职位分布不同

所有省级机关职位均为A类,此外选调生职位也都是A类,统计系统也是A类。

B类职位多集中在地税系统(也有部分职位为A类)、监狱系统、公安系统。

C类职位则主要是乡镇公务员职位,选拔优秀大学生村官纳入选调生培养管理也是C类。

三、考试内容不同

公共科目类题量不同,侧重点有差异,由于A、B、C类职位性质和工作内容有差别,因此要求考生具备不同的能力。A类试卷侧重考查考生的综合分析能力,B、C类试卷则侧重考查考生的实际操作能力。

A类试卷的难度整体是最高的,B类试卷难度次之,C类试卷相对简单。

展开阅读全文