美容用什么方法（汇集20篇）

一只小小的鸡蛋,却蕴含着祛斑美容的大力量,我们来了解一下鸡蛋的美容方法吧!

1. 醋蛋液取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

2.自制去死皮磨砂膏

需要材料：鸡蛋一颗，细盐一小勺

自制及使用方法：取一干净容器，将鸡蛋敲碎倒入容器中，再把备好的细盐倒入，一起充分搅拌均匀。将脸部肌肤先用温水清洗干净，用毛巾沾取适量的混合液在皮肤上轻轻摩擦，方法按照磨砂膏正常使用，最后再用温水洗干净就可以了。

功效：鸡蛋具有紧致收缩毛孔的功效，加入细盐可以有效去除死皮，此方法能帮助肌肤排毒润肤，让肌肤恢复光亮肤色。

3.美白蛋奶面膜

需要材料：牛奶250ML，鸡蛋蛋清两个

自制及使用方法：将备好的牛奶与蛋清一起混合，充分搅拌均匀。洁面后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水把面部肌肤洗干净，就完成了。

功效：牛奶是公认的美白材料，与蛋清混合不但能美白肌肤，同时还能改善肌肤粗糙质感，让肌肤变得细滑。

4.润肤美白膏

需要材料：杏仁90克，鸡蛋清一个

自制及使用方法：将杏仁浸水去皮，捣碎成泥，加入备好的蛋清一起充分搅拌均匀。每晚洁面后，涂于脸部过夜，第二天再洗净就可以了。

功效：可美白收紧肌肤，让肌肤变得紧致有弹性。

5.自制滋润手膜

需要材料：新鲜鸡蛋1颗、蜂蜜1小汤匙

自制及使用方法：将鸡蛋与蜂蜜充分调和备用，如果太过浓稠可加入稀释。使用方法很简单，将手部洗干净，把手膜液涂于手上，保持15分钟，用温水洗净即可。

功效：可滋润美白手部肌肤，能有效缓解冬季手部皮肤干燥干裂问题。

鸡蛋美容功效:

1、鸡蛋清可膨胀润泽皮肤角质层，使毛孔扩张，促进面部血液循环，增强皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收。

2、鸡蛋清中含有人体所需的全部必需氨基酸，为完全蛋白质，是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主要组成成分。

3、鸡蛋清中所含的铁，能增强造血功能。皮肤从充足的血液中得到所需要的营养而滋润，毛皮也因此能正常生长。

4、鸡蛋清中所含的维生素b2，能维持新陈代谢旺盛的上皮细胞的正常更新，可防止颜面脂溢性皮炎、糠状鳞屑和皮肤干燥瘙痒。

5、鸡蛋清中所含的烟酸，能防止日光性皮炎所致的皮肤粗糙、增厚。

6、鸡蛋清中所含的泛酸，有促进毛发再生、防止发痒和脱发的作用，并具有防止皮肤粗糙、消除细小皱纹的效果。

7、鸡蛋清中所含的溶菌酶，能防治带状疱疹、扁平疣。

8、鸡蛋清中所含的甾醇，对皮肤有很好的渗透性，可以保持皮肤表面的水分，促进皮肤新陈代谢、抑制皮肤炎症、防止日晒红斑及皮肤老化，还有生发、乌发等功能。

9、实验证明，鸡蛋清具有消炎抗菌、止痛、防止化脓、愈合伤口、保湿保温等作用。

苏格兰梗的美容方法是什么？定期清除耳垢、牙垢和眼屎，修剪趾爪，每天刷被毛。修剪被毛过长的部分，定期修剪狗的耳朵、脸颊和头发，修剪美化眉毛。根据苏格兰梗的剪毛方法修剪头发。

定期清除耳垢、牙垢和眼屎，修剪趾爪。每天刷被毛，保持清洁。春秋两季要修剪被毛过长的部位，狗的耳朵、脸颊、头发要定期修剪，眉毛要修剪美化。

头盖上的头发应该修剪得更短。脸颊、争吵和眼睛之间的头发也应该修剪得更短。语气部分的头发和脸颊、下巴的头发应适度修剪，使其对称美观。耳朵内外的头发应该修剪得更短，耳壳周围的头发应该修剪得更整齐。喉咙里的头发应该修剪得更短、更整洁、更漂亮。颈毛和被毛应该修剪成不长或不短使背线平衡整洁。

颈部和背部的头发应根据头发的顺序从背部开始，从左到右修剪。前颈部和前胸部的头发也应按头发的顺序修剪到肘部。

肩部的背毛应逐渐向前修剪，并向前胸部方向缩短。从背部到胸部的头发应适当长，并向身体后部修剪。

从背部到大腿中部的头发应该修剪得很短。腰部的被毛应该比胸毛修剪得更短，腰部以下卷曲的头发应该更短。

修剪前肢的头发时，要剪掉肘部前侧的头发，脚趾周围的头发和脚趾之间的头发也要剪掉。

从肩膀开始，从胸部到脚趾尖的线条应该平均整齐地修剪。后肢内侧的头发应该整齐地修剪。从背部到大腿中部的头发应该被剪成很短的部分。颈部的头发需要剪得很短，才能清楚地看到皮肤。尾巴太长的头发应该适当修剪，但不能剪得太短。尾巴以下到臀部的头发应该剪得很整齐，但不能剪得太短。

今年24岁，皮肤底子不错，附上产后仅画了眉毛的素颜表情包，DRNT轻干轻耐非色素紧致肤质，刚刚晋升为一枚辣妈，产后肌肤因体内激素变化和孕期水肿等原因很容易松弛，急需要皮肤保养。家里目前有三款美容仪，科莱丽ARIA洁面仪，refa四轮微电流瘦脸仪，NEWA射频家用美容仪。

NEWA是被美丽修行大头种草最新购入的。另外不得不提，美容仪效果真的比护肤品远远要好得多，这大概只有体验过的人才会懂。例如科莱丽洁面仪配一款平价的洁面乳，照样比你徒手用CPB洁面乳洗的干净。NEWA作用于肌肤底层，刺激胶原蛋白再生，这是任何所谓的肌底液和胶原蛋白护肤品都做不到的，胶原蛋白靠涂抹和口服是很难被皮肤吸收的，所以随着年龄的增长，流失的胶原蛋白真的很难补回来。

NEWA至今共用了两次，主要是改善面部线条，丰盈苹果肌，以及给我妈妈去皱拉紧致面部轮廓，不过我妈最近都懒得用，我就当了小白鼠。美容仪一般建议孕期禁用，哺乳期6个月后可用，不过哺乳期一般影响不大，所以我目前也在用，这个我也咨询过拥有多款美容仪也处于哺乳期的彩妆博主，她也是出了月子后一直在用。

NEWA简单的介绍

采用创新的3DEEP(三重深度)技术，独有专利6电极布局，能够将热能精准地发送到皮肤深层，以激发胶原蛋白重塑，从而达到减少外表皱纹、改善肤色和肤质的目的。因为NEWA没有内置电池，所以很轻巧，使用的时候需要插着插头使用哦。比STOP美肤仪更安全的四大特点：

1.LED灯闪烁表示能量发射。当时长为4分钟的治疗周期结束时，LED灯会停止闪烁，并且你还可以感觉到一种轻微的振动。

2.自动停机以防止过热。NEWA内置有一个智能温感器来侦测皮肤是否过热，如果发现皮肤过热，美肤仪会自动中止能量发射。

3.温度指示器。NEWA通过改变LED灯的颜色，由蓝色变为绿色，来让你知道皮肤已达到最佳温度范围。当达到最佳温度时，仪器会中止能量发射，自动在维持所需的皮肤温度和防止皮肤过热之间交替运行。你要持续治疗整个区域，直到时长为4分钟的治疗周期结束为止。

4.移动传感器。美肤仪内置一个智能传感器来侦测仪器移动，治疗过程中，如果你停止了美肤仪的移动，仪器会自动中止能量发射。

newa美容仪购买价格地点

天猫NEWA旗舰店，活动价格2650入手，还赠送一支130g的舒缓凝胶，一支凝胶可以使用20次左右。凝胶单卖价格为280元。

newa美容仪使用禁忌

-安装有植入式起搏器、患有心律失常或是其他任何已知的严重心脏病。

-治疗操作区域装有任何植入式的金属装置或者打孔穿有饰环。

-治疗操作区域有任何形式的可疑病变。

-怀孕或哺乳。

-患有自身免疫性疾病或糖尿病。

-患有凝血障碍。

-服用血液稀释药物(抗凝血剂)。

-正在服用或是过去的两个月内服用了异维A酸(维甲酸)

-如果你怀疑患有任何其他的疾病或药物可能对使用NEWA美肤焕新仪造成不利影响，请您咨询专业医师。

-不要在眼睑、嘴唇、胸部或是生殖器区域使用NEWA美肤焕新仪。

-没有活肤凝胶时，请不要使用美肤仪。如果没有配套的活肤凝胶或使用其他品牌的乳膏或凝胶，美肤仪将无法正常工作。

newa美容仪使用方法

官方建议治疗疗程为第一个月每周使用5次，之后每周使用两次巩固治疗来维持效果改善。皮肤会在6个月后随着胶原蛋白的不断形成而逐渐改善，你可以看到外表皱纹的明显减少。每日治疗次数不能超过一次。

在使用NEWA之前需要下载一个APP，帮助你定制更好的私人治疗方案。输入你的NEWA背部序列码以及个人资料，注册成功后即可以填写你的皮肤情况，根据你的皮肤和年龄为你定制私人美肤仪治疗方案，例如我24周岁，皮肤状态还算不错，NEWAAPP就建议我第一个月一周使用3次即可，第二个月后一周使用2次。随后就可以根据APP开始治疗你的皮肤啦，APP会及时提醒你该区域治疗时间到了该重新挤上两条凝胶，换区域治疗。

newa美容仪心得

用了7次NEWA焕新美肤仪，的确把我的咬肌和颧骨下方的肉肉提升了一丢丢，肉眼仔细比较可以见效果，但拍照效果不大。由于我还比较年轻，胶原蛋白流失少，苹果肌本来就还挺丰盈的，所以目前效果不大。另外值得赞美NEWA一下，我的肤感摸起来也更加细致嫩滑了，提拉紧致可以从视觉上瘦脸，脸部肥肉越多，提拉紧致效果越明显，但是要说明的是NEWA是帮助肌肤胶原蛋白再生，而非溶脂哦。所以视觉上的瘦脸效果主要还是由于NEWA提拉紧致面部肌肤的效果。

NEWA使用后，我用全棉时代棉柔巾擦去多余的凝胶，然后再用温水洗净面部肌肤，洗的时候感觉面部有点麻麻的，再敷亲润的补水面膜，最后做好后续护肤保养，护肤品用的是muji的爽肤水+SK-II神仙水+laCabine的美白VC安瓶+雅诗兰黛ANR眼霜+SK-II大红瓶面霜。

18岁以上有需求就可用，何况我发现现在25岁以下的很多女孩子普遍存在皮肤状态差、问题多、面部线条也不够紧致等等问题。我一直都觉得等你脸上都长了皱纹了，再用美容仪也只能做到淡化而非消除了，那已经来不及了，所以女人还是要早点保养哦。

就算已经是两个孩子的妈，拥有不变的美貌和保持品味的人气模特儿－长谷川润小姐要为大家介绍，这样散发着幸福光芒的长谷川润，她所实行的美容方法。

美容方法①

不要勉强

美国出生，2歳起移居夏威夷，到被星探发觉後才开始在日本生活，之前则都是在夏威夷的自然之中愉悦生长的长谷川润小姐。

到现在也依旧闪耀动人，说不定就是因为总是散发出开心且自然气息。

被夏威夷温暖的大自然包围而孕育长大的长谷川润，来到日本後，马上就在日本杂志「Vivi」当起模特儿，但好像对於日本的寒冷感到惊讶??

那时候没有带外套来日本的长谷川润，也接受过模特儿同事之间赠送的大衣和冬天衣服之类的事。

也有像这样可爱的故事，这也是长谷川润的魅力之一啊

美容方法②

体重始终保持在50kg

身高164cm的长谷川润，所以最佳体重是50kg。

不会过瘦，有着恰到好处的肌肉以及具有弹性的肌肤，女性身形的体能也令人憧憬。

那～到底是怎麽保持这样完美身形的呢？

实际上若是体重增加1kg左右的话，只要稍微注意饮食和运动一下，好像就可以马上变回来。

还有饮食已蔬菜为中心摄取，特别是早上会喝蔬果思慕昔。

另外养成喝水的习惯也十分重要。

接着是运动，以瑜伽为主的训练方式。

长谷川润的自然身体之美，就是靠这样的美容方法所养成的吧！

就算现在成为了妈妈，也没有改变这样的习惯。

美容方法③

冷水＆温水的交替淋浴来保持健康

长谷川润进行的美容方法之一，就是冷水＆温水浴。

这也是非常简单，就能达到减肥和美容并调整肌肤状态的有效入浴方法。

说到该怎麽实行，首先在热水里浸泡，让整个人身体先暖和起来。

接着起身後，再将冷水从脚的部分开始冲洗。

习惯了之後，再上升到大腿部分用冷水冲洗。

因为冷水会给皮肤带来的刺激，达到让肌肤紧实，也可以期待改善肌肤过敏等效果。

而且还可以加速新陈代谢，对於减肥也很有效果。

是简单就可以做到的美容方法，首先就从脚踝开始挑战这个方式如何？

美容方法④

无时无刻都保持笑容

身为两个孩子的妈的长谷川润小姐。

生小孩及育婴的时期，都是回到夏威夷，模特儿活动也因此休息了好一阵子。

但是最近又再度开始模特儿的活动，可以看到她美丽的身影。

这样的长谷川润，老公是在夏威夷开店，经营时尚相关工作的生意人。

然後是个拥有男孩和女孩的4人家庭。

珍惜和家人在一起的时间，放松带小孩心里保持轻松，搞不好是比起什麽都来得有效的美容方法哦！

新鲜的柠檬营养丰富,不仅是美容的佳品多吃还可以减肥,柠檬泡水很简单,可做法也有讲究,学会正确的做法让你的达到更快的减肥效果,下面就为大家分享新鲜柠檬水减美容的方法吧!

柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果，含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。

鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

柠檬茶有这两种作用,一就是减肥,二就是润夫和美容.柠檬茶特别有镇定的作用。据俄国人讲,常喝富含维生素C的柠檬茶可以预防感冒。美国科学家发现,饮热柠檬茶有助抗皮肤癌。有延缓皮肤老化的作用。

柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分。热衷水果美容的女性，柠檬更是其不可或缺的美容主角。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。

1、 柠檬片泡水有什么功效?

可以美白滋润皮肤，直接泡水会有苦味的，加一点蜂蜜的话就很好了，而且美容效果加倍哦。

2、干柠檬片+蜂蜜泡水什么时候喝最好?

每天早上空腹饮用，可排毒美白!喝完后才吃早餐哟!

早上喝最好，早上一起来就喝750cc的柠檬水可以润肠通便祛斑，还可以心情通畅~

3、干柠檬片泡水过夜还能喝吗?

最好不喝哦。基本上泡多少喝掉多少吧，开水过夜都不大好呢，前段日子看过一篇关于“什么食物不能隔夜吃”的文章，茶水和开水都最好不要过夜喝哦。

4、柠檬片泡水减肥?

效果非常好,最好加红茶,喜欢的话还可以加一点蔗糖,减肥,滋润皮肤,而且还提神,休闲,让你的气质得到升华的效果。.

5、 干柠檬片泡水的作用?

用干的柠檬片泡水敷脸可以美白。

珍珠粉是用珍珠研磨的细粉。中医用做安神定惊、平肝明目、收敛生肌的药物。下面是小编为您整理的珍珠粉的美容方法，希望对各位有所帮助。

珍珠粉的美容方法（1）

1、珍珠润肤水：临睡前彻底清洁皮肤，将0.3克珍珠粉与润肤水调和，轻拍于面上。提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。

2、珍珠香蕉面膜：将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10分钟—20分钟后用清水洗净。可消除皱纹，保持肌肤光泽。

3、珍珠芦荟面膜：将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净，能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。

4、珍珠茶：珍珠、茶叶各等量，用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜功效，适用于开始老化的皮肤。

珍珠粉的美容方法(三)

1.珍珠粉敷脸祛斑

先将一些珍珠粉倒在一个容器内，然后再配上少量的牛奶将其搅拌均匀，为了让面膜更加浓稠可以加入一点蜂蜜，也不要放得太多，否则在脸上会涂抹不均匀。再将调制好的珍珠粉面膜直接敷在脸上，坚持20分钟后用清水洗干净即可，这样就有很好的祛斑效果，每晚临睡的时候做面膜最好。

2.珍珠粉治疗皮肤过敏

先将适量的珍珠粉和鸡蛋清混合在一起成糊状，然后将其直接涂抹在脸上，尽量涂厚一点。等待15分钟后将脸洗干净即可，这样你就会发现皮肤变得很滑很细腻，还能帮助镇静肌肤，防止过敏现象，脸上有痘痘的女生也可以尝试哦。

3.珍珠粉营养霜

每天晚上洗完脸之后，将适量的珍珠粉与日常所使用的护肤品放在一起混合均匀，然后直接涂抹在脸上，轻轻的拍打按摩直至吸收即可，这样能够在脸部形成一层保护性的滋润层，不仅营养皮肤，还能隔离外界的刺激，达到自然增白的效果。

4.珍珠粉定妆

先倒出少量的珍珠粉在手上，然后轻轻的涂抹在脸部各个位置，等10分钟后，再用化妆的大刷子将脸上的珍珠粉涂刷均匀，这样就能令妆效更加持久，肌肤也会特别的白嫩。

5.珍珠粉润肤水

每天晚上睡觉前将脸部彻底清洗干净，然后将03克珍珠粉与润肤水调和均匀，直接拍打在脸上即可，这样就能给皮肤提供充足的养分，还能使皮肤得到完全的放松。

6.珍珠粉香蕉面膜

先把一根香蕉剥皮捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和少量珍珠粉，调成均匀糊状后直接涂抹在脸上，等待10-20分钟用清水洗干净即可。坚持这种方法能够帮助脸部消除皱纹还能保持肌肤的光泽度。

珍珠粉的美容方法（2）

制作及使用方法：

将奶粉，珍珠粉，蜂蜜调在一起，泡面膜纸，将面膜敷贴在脸上，十分钟后摘除，用清水洗净。

心得：这是款经典面膜，美白的效果MS得到了大家的认可，我就不多说了，但是个人感觉做完以后脸上油油的，只好用洗面奶洗干净再用其他护肤品，听说脱脂的奶粉会好一些，不过我没有用过。

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

一、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

二、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

三、将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

四、用脸部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

五、此法每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

鸡蛋清中含有人体所需的全部必需氨基酸，为完全蛋白质，是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主要组成成分。那么，鸡蛋美容祛斑方法有哪些?

蜂蜜蛋黄膜

用蛋黄加入蜂蜜和面粉 调成浓浆，均匀涂敷面部，不但 能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙 柠檬汁混合搅匀，用棉签 涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

每晚用鸡蛋清涂敷的面部皱纹。就寝前半小时再用清水洗去。用蛋清擦脸，是睡前美容法之一。此方法适用于油性皮肤。

中性皮肤的人，取鸡蛋的1/2，干性皮肤的人取鸡蛋的1/4，快速将鸡蛋清或蛋黄涂抹脸上，10-15分钟内不要说笑，待皮肤收敛后，用清水洗净。每周1-3次，可润肤、防皱。

取鸡蛋清2个，找散成粘稠状，加入明矾少许，直接涂在脸上，保持10-20分钟，擦去，然后涂上蜂蜜，保留5分钟，用清水洗净擦干，然后涂上面霜即可。此方法适用于中性皮肤。

用1/3-1/2的蛋黄，加5滴橄榄油调匀，涂于面部和颈部。此方法适用于个性皮肤。

蛋清1个，加3茶匙酸奶，1茶匙蜂蜜调匀，涂在脸上，保留10分钟，用清水洗去。此方法适用于油性皮肤。

蛋清1个，加2滴柠檬汁调匀，涂抹面部15-20分钟，然后用清水洗净。此方法可使皮肤润白，减淡雀斑色素。此方法适用于油性皮肤。

蛋黄、桃仁油或橄榄油各15克，将二者混合调匀后，另加15滴白酒和匀。每日洗脸后，涂少许于面部，此法适用于干性皮肤。

取鸡蛋黄1/3个，加5滴维生素E调匀，用其敷面部15-20分钟，然后用清水洗净，此法适用于干性皮肤。

鸡蛋橄榄油紧肤面膜

鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

鸡蛋美容祛斑方法

蜂蜜蛋黄面膜：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。美容皮肤，效果不一般。

蛋壳软膜：做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。祛斑、美容皮肤很有效。

醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能美容皮肤，使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

杏仁膏：将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。美容祛斑效果很不错。

磨砂膏：为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。美容皮肤、祛斑、找回美丽，简单而快捷。

女性健康美容方法呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

女性健康美容方法

一：十点半上床睡觉

我们的人体肝脏从夜晚11点开始排毒工作，这个时候如果能进入深度睡眠状态，有助于促进细胞新陈代谢，帮助你把白天积累的紫外线伤害、压力疲劳等一并扫除，同时令护肤品更好吸收。而如果超过11点才睡觉，就会令肌肤排毒功效大打折扣，第二天粗糙干燥、痘痘毛孔都会找上门来。

PS：好肌肤要睡饱美容觉哦，如果这么简单的事都做不到，用再多保养品都是白搭的，生活作息不规律会在脸部肌肤非常直观地反映出来。

二：睡前一定要卸妆

英国著名护肤专家EVE LOM说过：彻底清洁皮肤，彻底地卸妆，绝对是美容的根本。 卸妆是开始保养的第一步，花了多长时间化妆，就要花同等的时间来卸妆，哪怕只涂了防晒霜也不例外。

所以，女性朋友们就算再累也一定要记得卸妆哦，如果卸妆不彻底，不仅痘痘粉刺会来找麻烦，长此以往还会造成色素沉淀，那可是完美肌肤的大杀手!

PS：记得卸妆时动作一定要轻柔，尽量避免过多地拉扯脸部肌肤，否则会让肌肤变薄变松弛，长期的话还会导致肌肤敏感。千万不能因为急着睡觉而对肌肤有任何粗鲁的动作，等卸好了妆再去美美地做保养吧。

三：选护肤品一分钱一分货

如果说你想用几块钱买的面膜敷出白皙的皮肤，那基本是不可能的。年龄增长，我们的皮肤也跟着老化，再加上营养的流失，一些便宜的面膜并不能补充皮肤所需的营养。所以可以在家里备一些好点的面膜，偶尔给皮肤滋润一下，再跟便宜的面膜做个比较，就会发现一分钱一分货。

PS：女人们都要为自己备几件昂贵的单品，但是一些清洁类的一般就行，要切记量力而行。

对于护肤来说每个季节都有护肤的重点，马上到夏季了，防晒当然是很重要的，比如补水保湿也是需要的，下面来看看夏季美容养颜的方法。

夏季如何美容养颜

1、充足睡觉法

处于睡觉状况时,是细胞进行修复并弥补所需营养的最佳时期,假如长期睡觉不足,受损细胞就无法得到修正,天天确保7小时的睡觉,并尽量在午夜12点前进入深度睡觉状况,至关重要。

2、沐浴熏香法

添加洗澡的时刻吧!合作含精油成分的沐浴商品,并参加按摩动作,能加快汗腺的运作,让废弃物随汗水迅速排出体外。

3、舒缓按摩法

想不到吧,简单的指压按摩,可增强血液循环和身体代谢,办法是将拇指放在脑门中心,沿着眉头轻轻按压至发际线,然后再由眉心顺着鼻子向下至颧骨,顺着眼周轻轻压到太阳穴,最终从下巴向外,往两颊滑动。

夏季美容养颜的方法

泡澡绝对是帮助肌肤排毒的好方法，可将积存在皮下组织内的酸性废物冲洗掉，将滞留在身体的二氧化碳及不好的物质代谢出来，从而使肌肤变得健康有弹性。天然浴盐和芳香精油是排毒泡澡的首选，在浴缸中加入浴盐和迷迭香、茶树及柠檬精油，会起到不错的排毒效果。

袭击美容养颜吃什么好

1、银耳红枣汤

银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤，银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条

2、黑糯米补血粥

黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显著，每个月记得喝哦，哈哈，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖,小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化。

3、养颜补血燕麦粥

先泡好核桃.红枣.龙眼干.把燕麦清洗干净倒进电饭锅里,加适量的水,开煮咯!记得要看时间啊!粥滚开了就换到熬粥档啊!出锅前放了些红糖

4、双红补血汤

红薯500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开，红薯熟才下红糖这个夏天经常吃的甜品，喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜.

夏季美容养颜的误区

1、只有在夏季才会用到美白产品。肌肤不白怎么办,当然是使用美白产品了,可是,很多女孩以为只有在夏季才需要使用美白产品,这种想法是错误的。美白跟防晒一样,是一年四季都需要做的事情。

2、美白只是白天的工作。夜间虽然没有阳光但是趁着睡眠来做美白,功效却是最好的时机。因此除了日间要做好防晒,让肌肤远离日间的紫外线外,晚间也不能忽略美白。因此在晚霜的选择上,建议选择含有美白成分的产品为佳。

民间的美容方法神奇而源远流长，你可以和国宝熊猫一样讨人喜欢，但是先去掉它可爱的黑眼圈吧。今天要教大家五种非常节省且有效地去除黑眼圈的方法。

NO.1苹果法

准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分钟。每天坚持，黑眼圈就和你说拜拜了。此方法可用马铃薯代替，效果同样惊人！

NO.2牛奶法

材料：棉花球（或化妆棉）、冰水、冷的全脂牛奶

做法：

①将冰水及冷的全职牛奶以1：1的混合。

②将棉花球浸在混合液中。

③将浸湿的棉花球敷在眼睛上，15分钟左右即可。

NO.3红糖法

材料：红砂糖、手帕（或纱布）

做法：

①将适量红糖放入锅内，以小火加热。

②待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里。

③等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。

NO.4涂蜂蜜法

洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，按摩几分种，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

NO.5食疗法

枸杞茶的做法：

材料：枸杞一小把，红枣3-4粒

做法：

直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用。

注意：

◎如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

◎冲服时，注入开水后不要立即服用，让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝效果更好。

◎红枣可先剪开，然后在进行冲泡。

怎么样才能够美容护肤，是很多朋友都在问的一个问题，这个问题也是困扰着女性朋友非常的久，其实美容护肤的办法也是有非常的多，平常的时候大家可以选择适合自己的护肤方法来使用，适合自己的方法才是最好的方法，这个是毋庸置疑的，现在就由小编来给大家来具体的介绍一下。

1.蜂蜜水美容：早上空腹一杯白开水或蜂蜜水，早饭后一个小时一只苹果，多喝白开水。

2.面膜美容：面膜不能敷太长时间，如果是一片片含美容液的织布面膜，敷了15~20分钟后就要取下来，然后用水清洗干净如果是睡眠面膜就可以不用洗。

3.运动美容：生命在于运动，美容也是运动有效，在基本护肤基础上，多运动一下，促进新陈代谢，也是保持皮肤光洁有弹性的好方法。少吃刺激、油炸、口味重的东西，保证充足适合的睡眠（不是越多越好），不带妆睡觉，保湿补水，清洁到位，适合的护肤品这都是必要的。

4，西红柿美容：将鲜熟西红柿捣烂取汁，加入少许白糖，每天用来涂面，能使皮肤细腻光滑，美容、防衰老效果极佳。也可直接将番茄切片在脸上搓揉按摩，可以去角质兼柔嫩肤质。

5.黄瓜汁美容：黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。

以上的几个方法都能够非常好的来帮助美容养颜的，而且效果也是会非常的好，但是大家在使用的时候，一定要坚持，这样才会有非常明显的。同时大家平常的时候也是要保证好充足的睡眠，同时大家也是要注意一下养成良好的饮食习惯。

柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。 其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。蜂蜜和柠檬的美容效果更是让人想象不到哦!来看看吧!

蜂蜜柠檬茶制作

1.美白排毒防辐射做法材料：

做蜂蜜柠檬茶

柠檬一个，蜂蜜500ML做法：1)柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。

2)柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。

3)拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)

Tips：

1)用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。

2)因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜，泡出来的柠檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味适当的增减。

3)冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。

2.减肥做法减肥：蜂蜜能清理肠道，每天早上来一杯，非常有利于减肥哦所需材料：蜂蜜，柠檬，还有干净的空瓶子空瓶子最好口径和柠檬一样大，比如雀巢咖啡的小瓶子这样腌制时柠檬可以摆放的比较整齐，而且节省蜂蜜哦柠檬要先在碱水里泡半个小时，去去农药，然后洗干净早晚一杯，每次1-2片柠檬坚持一周就会发现通便顺需要提醒的是——不要用开水冲，60度左右就好如果柠檬暴露于蜂蜜之外，就要再多倒一些蜂蜜，否则暴露于空气中的容易变质。

3.蜂蜜柠檬茶原料：柠檬半个、蜂蜜两勺、矿泉水1瓶。

做法：1、柠檬用水清洗后，拿盐将表皮仔细地蹭一遍，去除上面的腊，切薄片;

2、取一个杯子，放入两勺蜂蜜，放入柠檬片，倒入一瓶矿泉水，搅拌均匀即可。

4.其它

做法1、将一瓶蜂蜜分成两份;

2、用手动或电动榨汁机将柠檬汁挤出。怕柠檬皮上有蜡洗不干净的，建议去皮后再榨;如果实在没有条件，可以将柠檬去皮切成小丁;

3、将柠檬汁(或者小丁)等分倒入两个蜂蜜瓶中，充分搅拌，并放入冰箱中保鲜。

蜂蜜柠檬茶功效

新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。 柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。 柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。 因为柠檬汁中含有大量的维生素A原，能使皮肤吸收，从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头，可促进头发的生长发育，因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分，从而起到护发作用。柠檬皮中含有胶质成分，将柠檬连皮切开后泡在水中，用其淋浴，可使皮肤光润、滑腻，柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。

24K金美容棒,镀黄金T字头部，每分6000次震动，全身防水设计，有效解决皱纹 、松弛，斑点，暗沉，水肿等问题，打适紧致的面部肌肤。下面给大家分享24k金美容棒使用方法，希望能帮到大家。

24k金美容棒使用方法一

1.在额头左右方向，眉间部分上下方向轻轻的滚动。

2.在眼睛部位轻轻的滚动，请告别注意轻柔。

3.在胸围部位到锁骨之间轻轻地左右滚动。

4.在手臂纵横方向或左右方向轻轻滚动。

5. 为了手部防紫外线影响，左右轻轻滚动。

6. 在脸部由里向外轻柔滚动。

7. 在颈部上下轻柔滚动。

8. 在肩部或颈部两侧轻柔滚动。

9. 在小腿部上下左右轻柔滚动。

10.沐浴完后在身体各部位可使用，大腿上也可按摩。

24k金美容棒使用方法二

1.拿出美容棒后，将电动美容棒手柄下部旋转开关打开，按摩的力度根据自己皮肤可承受能力调节.

2.面部清洁后，将电动美容棒T型部位在自己的面部开始进行按摩，T型部位在按摩的每一个部位按3秒后，开始由里往外的推动.

3.有皱纹的地方可以多次返复操作.包括颈部，眼部唇部等.

4.可以在桑拿室内或浴缸泡澡时拿出电动美容棒进行按摩.

黄金美容棒的使用方法注意事项

面部有涂有粉底或彩妆请注意，不可直接在面部按摩.

清洁皮肤后可以使用爽肤水或面霜后进行电动美容棒.

黄金美容棒的使用方法之握的方式：

轻握住本体下侧的1/3处。握太上方处容易使震动导入手而减弱T字棒的震动。

>用于面部

用美容棒轻轻接触皮肤，慢慢的由下到上，由内到外的做保养。

>细微部位

对于鼻翼旁等狭小部位可以用前端的圆头部分，轻轻松松的做保养。

>穴位按摩

用先端的圆头部分轻轻的按压到穴位，2～3秒就可以。

>用于四肢

可以做最容易体现出年龄增长的手背部的保养，其他部位的老化保养也可以

24k金美容棒使用注意事项

1、在使用过程中发觉皮肤有异常，请立即停止使用。

2、请在可以使用温度范围内使用。

3、请不要给幼儿及儿童使用。

4、除了按摩以外的行为请停止。

5、1个月以上未使用的前提下，请将干电池取出本体。

6、面部有涂有粉底或彩妆不可直接在面部按摩。

美容美白应该这样做

1、多喝水:最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水,要美得水亮透明就要注意水分的补充,适度的补充细胞内的水分,不但可以帮助各器官的运作正常,体内的老旧废物也可藉此一并带走,帮助新陈代谢,对于因紫外线照射而使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生也可以藉由细胞的新陈代谢使之较快移除,还可以让表皮细胞由体内自然的补充水分,比保养品的由表皮给水来得实在的多。

2、充足的睡眠:皮肤每二十八天新陈代谢一次,大约在二十五岁达到巅峰,之后随者年龄的增长新陈代谢会走下坡,若是年纪在三十岁以上,工作压力大、过度疲劳、经常性的熬夜、想要有美美肌肤可能就有点困难了。每晚的十一点到两点俗称“美容时间”,皮肤在这时候新陈代谢最旺盛,如果你想让皮肤还维持年轻的活力与自然修复的能力,就不要轻忽睡美容觉的功效。

美容美白的食物

1、豌豆

《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。

2、肉皮

富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。食用方法:肉皮的脂肪含量很高,食用肉皮的时候,最好要减少其他食物中脂肪的含量,否则容易造成摄入的脂肪过量,而引起肥胖。

3、西兰花

含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助於保持皮肤弹性。食用方法:西兰花口味超群,脆嫩爽口,风味鲜美、清香,遇热不变色,热炒、凉拌、做汤均可,是蔬菜中的精品。

家庭美容方法怎样做?小编为大家收集的一些资料可能对您有所帮助,下面还有些具体方法!大家可以参考参考哦!

护肤程序：

1.在浴室中点上薰炉，选择中意的香精油(建议选用玫瑰或薰衣草香型)：在浴缸中放入适合的温水(40℃左右为宜)，滴入同一种香精油，将选中的杂志放在浴缸旁。

2.开始淋浴，同时清洁面部、去角质，然后入缸浸泡30分钟。

3.全身去角质、冲净。

4.面部涂上适合肤质使用的针对性的面膜，全身涂用死海矿物泥膏，15分钟后，冲洗干净。

5.涂上面霜及身体护理油(露)。 建议： 香精油见光挥发，所以购买时要选择深色瓶身者：香精油浓度越高，使用量应越低，无论是薰香，还是滴入浴缸中使用，最好以2-3滴为宜。

注意事项：

如果您初次或不常使用去角质膏，最好购买不含磨砂成分的去角质膏，以防止对皮肤造成不该有的损害。判断方法为：在皮肤上试用，感觉有砂粒的成分者，为磨砂去角质膏。

保湿、补水、防晒是本季护肤的重点，也是选择面膜时最先考虑的重点。 全套皮肤护理 准备用品：一本好看的时尚杂志、一瓶品牌上好的香精油海盐(牛奶、鲜等也可)、去角质膏、面膜、死海矿物泥。 如果您家里有浴缸，同时可以抛开庞杂的事物，那么这套皮肤护理程序可以带您进入一个享受的空间。

面部皮肤护理 ：

1.沐浴：沐浴有助于使皮肤毛孔扩张，循环加速，更易于清洁护理。

2.用洗面奶清洁面部：洗面奶的主要功能是清洁，所以根据皮肤类型针对性地选择洗面奶非常重要。

3.使用去角质膏，深层清洁皮肤，去除老化角质层。老化的角质层会阻碍皮肤吸收营养，所以必须将清洁工作做得彻底。

4.涂用面膜，停留15分钟后清洗干净。面膜的主要功能是给皮肤提供营养和滋润，要留出足够的时间使营养渗透。

5.用爽肤水再次清洁残留在毛孔中的面膜及脱落的角质。

6.涂用营养霜。春季，美白、保湿是护肤的重点，可以使用具有上述功能的面霜。

易科美纳米点阵美容仪，这款产品我是被朋友种草的，来自丹麦的移动私人美容院，使用起来很简单，关键是很小巧，方便携带，有助于肌肤的美白淡斑提升紧致抗衰老，下面就来看看易科美纳米点阵美容仪使用方法

易科美纳米点阵美容仪怎么用

宝贝细节处理的特别好，手感细腻舒适。认真详读了产品说明，充满电无需连线使用，感觉更安全放心呢！两种方式充电，座充直充！

充满电可以用很长时间，点亮过低的时候也会有提示！外形精致小巧，出差，旅游都可以随身携带！

圆润的机身握在手里很舒适，小巧轻便，用久了也不会感到手臂酸痛~开关调档按键和选区键分别设计在手握的位置和偏上位置，触感灵敏，反应快！轻轻一按即可。

三档可调，建议初次使用一档，刚开始使用稍有刺痛.炽热感，过一会儿就好了！

开机准备使用了，下面的白色亮灯圆钮就是开关调档按键了，按一下开机，再按一下就开始调档了。上方无亮灯的按键是选区按键，精准划分皮肤区域，根据面部皮肤特性，精细准划分使用区域。

开机后，感觉这边的触肤面超薄玻璃片亮晶晶的，双面增透膜减少反射光的强度，增加透射光的强度，使光子微光束深入真皮层的同时，光斑大小相同。

初次使用的是一档，美容仪开机调档完成以后直接触脸上了，真实应了那句‘啪啪打脸呐’很疼⊙﹏⊙~不过为了变美腻姐忍了。忍痛在满脸走一遍，只听见仪器游走过的地方噼里啪啦的响声......之后我的脸就变的很红很红，大概过了一个多小时才逐渐消退！疼痛感也逐渐消失了！

看店铺描述和买家评价里说会送水凝胶面膜，用过之后敷上那款面膜以后皮肤退红速度会更快些！不过自然退去也蛮快的，一小时以后就差不多退去了！红色退去就会发现皮肤紧致了很多，毛孔缩小了，感觉面部肌肤内的细胞在膨胀总之这款美容仪是我用过见效最快的产品！

这款美容仪相比其他产品效果好的多，而且没有消耗品，不需要配凝胶使用，用后只需使用自己平时的护肤品正常护肤就可以！最重要的是效果明显,家用很合适哦!推荐姐妹们入手。

易科美纳米点阵美容仪怎么样

用了有4次了，痘坑倒是没有太大变化，但是痘印真的是肉眼可见的速度在消失！比任何护肤品都有用啊！之前用的sk2的淡斑精华用了两瓶也只是颜色变浅一些而已！仪器真的值得投资！比护肤品好用很多！而且额头变光滑很多！坚持用希望痘坑也会消失！我皮肤比较耐受，一般是隔一天用一次，一周差不多3次左右，用完之后脸会烫烫的红红的，不过没关系，用了送的面膜之后就没有那么烫那么红了，睡一觉早上起来就好啦，建议晚上用比较好～

易科美纳米点阵美容仪使用评价

买之前犹豫了好久，毕竟贵啊，做了很多功课最后决定买了。可能买之前了解过使用的时候会很痛，有了心理准备，用的时候觉得也还好，脸颊两边最痛，做完脸红红的，热热的，还有些刺痛。不过贴完面膜后就好了~使用过程的时间特别短，十分钟就能打完全脸，非常快捷方便。后续的保养也挺贵的，护肤品要换成不含酸的，每次用完要贴面膜，（贴面膜的频率那么高，皮肤也会变好啊）目前用了8次，下巴的痘印淡了（下巴只用过两三次）其他的不明显，我主要是想淡斑去红血丝，会坚持使用的，希望能有效果

实物很漂亮，手感也很好，用了七次了，第一次用完一档觉得没啥啊第二次就作死直接上了二档…结果起了一些不良的反应，于是之后就只用一档了，不过我毛孔问题不严重，也没有痘坑，买这个仪器主要就是来祛痘印的，所以一档效果已经足够了，基本上新生的红色痘印用两次就会明显淡化，再来两次就差不多看不见了，老痘印也有效果的，不存在夸张什么的，对痘印确实有效。但我还没做好准备再次上二档或者试试三档，所以它对毛孔的改善效果还未知

现在的人都注重养生了，在美容方法上，也是要使用健康的美容方法，所以大多数的女性都会想知道如何才能够美容养生。下面为您精心推荐了女性美容养生的方法，希望对您有所帮助。

女性美容养生小常识

1、保持快乐的心情，把快乐的心情当成一种能力去培养，或者是加强体育锻炼，最好一周一次大出汗，时间达四十分钟以上的运动，让每个毛孔张开，然后记得一定要洗一个热(温)水澡，洗完澡后用冷水洗脸;坚持用冷水洗脸。

2、无论早起还是午睡后起来，首先喝一杯250毫升的白开水，要一口气喝完，不要隔开时间的喝，仔细体会，你会有种浑身在贪婪吸收的感觉，相信爱情，相信有人在不远处痴情等待，而你要做的就是整理身形，于内内外外拾掇好美丽的自己，面带深深的笑意向前方走去，骄傲而执着!这是最好的、最昂贵的!

3、无论晚上睡前还是午睡前，记得把脸洗干净，抹好保湿的眼霜和面霜，早晨起来会感觉脸上不干燥，午睡起来可不用洗脸，直接在脸上再补一次保湿，就可以直接去上班，然后脸上会感觉细胞生动活跃，人也轻快。

4、可以有选择的吃美食，比如少吃辣，少吃腥，少油腻、少甜品，但不要节食，加强运动就好，营养均衡才能有红有白，不要老想身材玲珑剔透，过得去就行，想学明星，还得想想自己生存的环境与资本。

5、年青时不要去想化妆那事，那是老太太和明星上镜才需要做的事，我们大多数都是普通人群中的女子，符合大众的健康美就行，肤色好了，看着不扎眼就是美，并且喜欢长发就要爱护它，别弄得像窝窝，用好一点的洗发水和护发素很重要，别买日化产品，超市商场基本是日化，专业的才是最好的。

6、用黄瓜、西瓜皮那是小姑娘和老太婆的专利，前者管用，后者反正不管用，三十岁左右的女人最好不要信这套，用专业的护理产品信得过些，皮肤的细胞间质、毛囊其实很小资，只认那些无添加的护理产品.

7、宁可热死也别吹空调，实在要吹打开窗户吹，那玩意对皮肤最坏，坏得无声无息，要等夏天完了才知道自己的皮肤也完了，别不以为然，没发现的是因为年青，撑得住，姐妹们记住哈。

女性美容养生的方法

吃奶酪保持好心情

皮肤紧实与负责皮肤的弹力支撑的真皮层息息相关，愉悦的心情可以让皮肤功能运作顺畅，并促使真皮层更新，皱纹自然少一点;此外，坏情绪也会牵动神经，产生眉间皱眉、嘴角下垂等动态纹路，想要肤质紧实皱纹不生，让心情松一点是首要的工作。

含有丰富酪胺酸、色胺酸、维生素B群、钙、锌等营养素的奶酪是有名的纾压食物，有助于减轻压力，稳定情绪、保持心情愉快，特别对于女性生理期前的身心不稳定的调节有相当好的效果。想要心情松皮肤紧，不妨来点奶酪!

勤梳头激活气血运行

皮肤是全身气血汇聚的地方，能量供应的需求量最大。气血不足的人，皮肤容易水肿、长斑与变得松弛，一旦气血充足，皮肤自然可以饱满紧致。

睡好觉、常运动能帮助能量补充，梳理头顶也能激活全身气血运行，买把好梳子，每天勤梳头皮是最便宜的补充气血法。

红枣茶饮温补气血

喜欢中医方式补养的人，不妨多利用中药材来补充气血。甜蜜蜜的红枣是补气血不能少的好材料，你可能不知道，红枣当中的维生素C含量比柠檬还高，因为红枣里有一种特别的成分可以防止维生素C流失。

除了炖汤，红枣也适宜生吃、熬煮和制作糕点，中医推荐，如果怕药膳补到多余热量，冬季可善用茶饮补气血，补气的茶饮可以黄耆为主要中药材，加上红枣、枸杞;补血茶饮则用桂圆为主要中药材，搭配红枣、生姜、黑糖，热热的喝，温温的补。

淋巴引流排水紧肤

皮肤是活的生命体，会松弛，也能收紧。有排水功能成分(如咖啡因)和清凉感的成分(如薄荷)，都有紧肤的排水紧肤的效果，但效果仅能维持几小时，适合紧急时使用。

简易的淋巴引流按摩手法，能改善皮肤紧实度，作法是用双手大拇指和食指轻捏下巴，从下巴中间沿着下颌骨两侧，一路按到耳朵下方;或是同部位、同手法，改用手指「滑过」，进行三次，用力轻重程度要略重一些，但不致于疼痛的程度，如果轻轻一捏就很痛，表示毒素累积太多，得先好好排毒

女性美容养生穴位

一、太溪穴——肌肤水嫩

在人的五脏六腑中，肾属水，藏精，如果肾虚，身体里的水不足以控制住火，心火旺盛，人就会出现诸如失眠、上火、口渴、便秘、皮肤干燥、面色晦暗等一系列问题，养颜便无从谈起。太溪是肾经的原穴，就好像是储藏肾气的仓库，人体肾气不足，从仓库里调拨就可以了。所以，美女养颜，不可不用太溪。另外，太溪也是补元气的大穴，常用太溪，人体元气充足，整个身体状态都会好。

太溪的使用方法也很简单，按摩和艾条灸都可以。没事的时候就多按摩按摩，或者用艾条灸15分钟，经常艾灸它，自然肾气充足，面色红润水嫩。

二、血海穴——养血

女人如果身体缺血了很难拥有好的肌肤的，女人养血是一生都要做的事情，想要让自己不缺血，除了营养要充足之外，保证生产血液的物质供应外，还可以充分利用血海穴位，中医认为脾统血，该穴位是血所汇集之处，统治各种与血相关的病症，没病的时候养血补血效果自不待言。

其实操作的方法也是很简单的，就是用手按摩就可以了。

三、足三里——改善肠胃

足三里对于女人来讲功效可是很多的，肠胃不好的人可以经常按摩足三里，同时按摩足三里还可以让女人变的更美丽的。主要是因为足三里属于胃经，是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本，吃到肚子里的食物和水，都要经过脾胃运化出营养，然后供应全身。脾胃不好的人会出现面色无光，憔悴的情况。另外人的呼吸、心血管、泌尿系统的疾病、妇科疾病、虚劳羸瘦、诸虚不足等，都有可能因为脾胃功能不好而引发。

按摩足三里可以改善肠胃功能，按摩的方法也是很简单的，只是用自己的手稍微使劲的按压即可。

四、神门穴——养心安神

神门是养心安神的重要穴位。神门属于心经，中医认为心主神明，心藏神，凡是与神志有关的各种健康问题都可以用神门治疗。神门是心经的原穴，其作用大约相当于储藏心经之气的仓库。现在的女人都长期的处于高压之下，经常会出现抑郁、烦躁、压力的笼罩之下，想要养心安神，神门这个穴位真的是可以帮忙的。

日本血清美容液能焕肤补水保湿，很多人都说日本血清美容液的护肤功效很广，作为一款精华产品使用就好了，补水保湿的同时还能修复收缩毛孔。

日本血清美容液怎么用

用洗面奶清洁完面部后，使用适量的爽肤水，然后取出一包血清美容液，均匀涂抹在脸部和和颈部，轻轻按摩促进吸收，按摩等待3分钟，一次使用一袋，使用后再添加后续护肤品。用完美容液再涂抹上乳液，最后是防晒霜等。一般人们在使用血清美容液之前，要先用洁面产品对肌肤进行深层洁净，之后人们再取适量美容液滴在手心，轻敷于全脸，将手在面部中心向外侧温柔的涂抹均匀，同时配合轻轻的按摩，当肌肤局部问题多时，可以多涂抹于容易干燥或是重点问题肌肤部位，按摩等待3分钟，这样人们的肌肤就会完全吸收。其中特有的成分，增加肌肤活力的生长因子，供给肌肤所需的全部营养，对细胞进行修复，使人们皮肤恢复细腻嫩白光泽感、弹性紧致的年轻状态。

血清美容液使用方法：通常人们先要把肌肤进行深层清洁，取出适量美容液，轻敷在脸部，按摩至吸收，可有效缓解皮肤状态。

血清美容液的使用方法

血清美容液可以替代精华液使用，在清洁面部之后，使用适量的爽肤水清洁整理肌肤，然后取出一包血清美容液，均匀涂抹在脸部和和颈部，轻轻按摩促进吸收，一次使用一袋，使用之后再添加后续护肤品。血清美容液能够亮白紧致肌肤，其中含有血清蛋白、胶原蛋白、酵母提取物、透明质酸等成分，是比较天然温和的护肤品，敏感肌肤也是可以放心使用的。肤色比较暗沉的，胶原蛋白流失的的肌肤会变得比较脆弱，再加上很多熬夜、工作等压力会让肌肤的老化变快，这种情况就可以选择使用血清美容液护肤品，能够缓解肌肤问题，让肌肤更加白嫩。

PRP血清蛋白美容液的功效

prp血清相信大家并不陌生，去美容院打prp血清效果很好。血清美容液所特含的PRP血清蛋白有弹性纤维因子、血管上皮生长因子等6中增加肌肤活力的生长因子，能供给肌肤所需的全部营养。血清美容液能够激活肌肤当中的胶原蛋白，能够更好的定位修复肌肤，减少肌肤表面的黑色素生成，其中的酵母成分还能够唤醒肌肤，让肌肤更加有活力。血清美容液能够减少肌肤的氧化，让肌肤更加亮白清透，还能够强化肌肤的表面屏障，淡化肌肤表面的细纹，给肌肤补充足够的水分，给肌肤补充适量的胶原蛋白。如果肌肤状态不够好的话，可以叠加精华使用。

美容液的功效

纵观目前市面上的美容液，名称已不下10种，调理液、凝露、精华液、柔肤水、爽肤露等等，令人眼花缭乱的名字常常让人搞不清楚它们的功能究竟是什么?虽然它们不叫美容液，但却具有美容液的功效。

1、去除老化角质

皮肤表面的老废角质倘若不理会它，不仅会使肌肤看来暗沉无光，更会阻碍保养品的渗透和吸收。因此，在日常保养程序中加入去角质功效的美容液，目的是让后续的保养成分便能顺利被吸收，皮肤也不会感觉到黏腻。

需要注意的是，在使用去角质功效的美容液时，动作一定要轻柔，因为美容液内含的成分会溶解角质，擦拭动作本身也会带起部分老废角质，如果来回擦拭太多遍，很可能角质会去过头，而使皮肤失去该有的保护屏障。

2、高效保湿

绝大多数的美容液都属于高效保湿型，这类产品大多是以添加优异保湿成分或是运用特殊载体，来有效延长保湿时间，制造水润润的肌肤触感。

3、收敛控油

专为油性肌肤设计，能为肌肤提供清新感，同时帮助收敛毛孔，有些美容液甚至会加入些许吸油粉末，以促进控油功效。

多功能美容导入仪的使用方法：

1、使用多功能美容导入仪前，首先清洁面部，对面部进行彻底卸妆，保持眼周、唇周没有水分，摘除脸部手部颈部的金属饰品。

2、打开多功能美容导入仪，把仪器用化妆棉擦拭干净。

3、把美容凝胶涂抹在脸颊部位以及额头部位，按照往外画弧线的手法，按摩一组动作。

4、在脸颊按照向内划弧线的手法，按摩一组动作，可以适量补充美容凝胶。

5、涂抹美容凝胶在脸部脂肪较多的部位，按照提拉向上的手法，按摩三组动作。

6、涂抹美容凝胶在唇部，按照横向按摩手法，按摩三动作。

7、涂抹美容凝胶在眼部周围肌肤，按照滑动向上的手法，上眼周一组动作，下眼周一组动作。

8、涂抹美容凝胶在全脸，按照画圈的手法，按摩一组动作。

9、最后关闭仪器，多功能美容导入仪就使用完成了。

美容导入仪功能

一、帮助护肤品渗透到皮肤深层，帮助皮肤吸收护肤品中的营养成分

二、平衡皮肤酸碱减轻皱纹，唤醒皮肤，令皮肤更光泽，

三、减少色素沉着，淡化斑点提拉紧致肌肤缩小皮肤毛孔

四、加快新陈代谢，增强皮肤弹性，减缓皮肤的老化与皱纹的产生。

想要彻底的清洁脸部单单只靠购买的洗脸产品是并不够的，如果你想要拥有完美无缺的的光泽透亮肌肤你少不了一款美容仪，这里要给大家分享的是知名的松下美容仪，因为产品使用模式比较多，很多女生表示不能正确的使用，所以这里给大家科普的是松下美容仪使用方法说明。

松下美容仪使用方法

清洁/保湿/亮肤模式

1.将化妆棉安装到感应头。

2.使用化妆水浸湿化妆棉，使其完全渗透。

3.清洁时，按下“电源/模式选择”开关，选择【清洁】模式。

4.保湿时，按下“电源/模式选择”，选择【保湿】模式。

5.亮肤时，按下“电源/模式选择”，选择【亮肤】模式。

6.按下“离子强弱”开关，选择离子强弱。每次按下温度开关，离子强弱都会按照“弱中强”的顺序进行切换。

7.按下“温度”，选择温度高低。每次按下温度开关，温度高低都会按照“低高关闭”的顺序进行切换。

8.请紧握机身，以确保充分接触机身背面的离子感应区，并按下图1-6的顺序使化妆棉与肌肤充分贴合移动

9.模式结束后，请取下化妆棉。

亮肤温热按摩模式

1.不需要使用化妆棉和化妆棉固定环。在额头、左右脸颊、下巴等部位涂抹护肤品。

2.亮肤时，按下“电源/模式选择”开关，选择【亮肤】模式。温热按摩时按下“电源/模式选择”开关，选择您喜爱的震动节奏。

3.按下“离子强弱”开关，选择离子强弱。每次按下温度开关，离子强弱都会按照“弱中强”的顺序进行切换。

4.按下“温度”，选择温度高低。每次按下温度开关，温度高低都会按照“低高关闭”的顺序进行切换。

5.请紧握机身，以确保充分接触机身背面的离子感应区，并按照下图所示的顺序在皮肤上贴合使用。

掌握正确的使用方法，让脸部的各个角落都得到放松，彻底清除毛孔深处污垢，小可爱们get了嘛~~

松下美容仪好吗

松下RF美容仪EH-XR20就是那款我苦苦寻找的对的仪器!最近刷KEVIN老师的私下爱用好物分享视频，让我认识了心动不已的松下美容黑科技：RF美容仪EH-XR20,它是世界上首款射频和超声波结合的美容仪，使用时能刺激到皮肤的真皮层，提拉紧致肌肤的同时，更能刺激胶原蛋白生成。25岁之后我听到胶原蛋白眼睛都会发光的，我特意飞去日本东京银座的PanasonicBeautySALON(松下悦美天地)体验了一下，体验是免费的哦,而且无需预约,店内还有中国店员讲解，整个过程就很顺畅，试用完效果太明显了!我的妈呀!用过的半边脸法令纹快速变浅，嘴角也有上扬，整个半张脸都有提升，连眼睛的位置我感觉都变高了。

白术是生活中常见的一种中药材，具有除湿消食，益气强阴、止汗的作用，并且白术还能美容哦!大家知道吗?以下是小编收集整理的关于白术的美容知识，希望对你有帮助。

白术对心血管系统的作用

白术有血管扩张作用。对心脏呈抑制作用，剂量过大时可致停博，麻醉犬静脉注射煎剂0.1g/kg，血压轻度下降0.25g/kg时，血压急剧下降，3-4小时内未见恢复。体外试验表明，白术挥发油中之中性油对食管癌细胞有明显抑制作用。10mcg/ml时，于24小时内可使癌细胞全部脱落。

白术的美容功效和作用

白术是一种药材，也是美容的一大法宝，白术不仅可以美白，还可以祛斑。

白术的美容功效在我国古代便被挖掘出来，在不少医学著作中均有记载。如《药性论》记载：“主面光悦，驻颜祛斑”，又如《医学入门》记载的中医美容方“三白汤”，均是对白术美容功效的一种肯定。

从白术的功效上来看，白术具有补气养血、美白肌肤的作用，对气血虚寒所致的皮肤粗糙、暗沉、斑点等均具有很好的改善作用，可以说，白术的美容功效不是弄虚作假。

白术中含有一些成分，可抗衰老，这种抗衰老作用同样适用于肌肤，能够令肌肤变得年轻而有弹性。

并且，白术对导致皮肤并的一些真菌有很好的抑制作用，能够帮助我们预防和治疗皮肤病。

白术美容注意事项

白术虽然可以美容，但是用法不当，也是起不到相应效果的，甚至可能会影响到我们的身体健康。那么在用白术美容时都要注意什么呢?

1、内服时，要注意服用量，因白术是凉性的，对女性身体会有一定的影响。

2、如果是阴虚内热或者是高热烦渴、肺热咳嗽的人群，不宜采用内服白术的方法美容。

3、外用时，最好用已有的中草药配方，不要自己胡乱配药，避免发生意外。

白术的美容方法

1、白术美白面膜

取白芍、白术、白茯苓粉各少许，混入少许食醋，接着注入适量清水，浸泡20至30分钟;然后涂抹在脸部，待水份吸收后洗去。还可直接用白开水送服中药粉，内服外敷效果更好!

2、白术祛斑面膜

将白术粉用水、白醋调匀，均匀涂抹脸上，15-30分钟洗去即可。此法可去除脸部雀斑和黑斑。

3、白术嫩肤粉

每晚洗脸后将白术粉涂抹在脸部和手部，于次日清晨洗去。此法可滋润肌肤，且无副作用。

白术的副作用和禁忌

1 忌桃、李、菘菜、雀肉、青鱼。

2 阴虚燥渴，气滞胀闷者忌服。

3、《药品化义》：凡郁结气滞，胀闷积聚，吼喘壅塞，胃痛由火，痈疽多脓，黑瘦人气实作胀，皆宜忌用。

曾经在《药品化义》中记载，“凡郁结气滞，胀闷积聚，吼喘壅塞，胃痛由火，痈疽多脓，黑瘦人气实作胀，皆宜忌用白术”，由此可知晓胸闷气结，胃胀胃痛的人群都需远离白术。同时还需要了解白术不宜与青鱼、雀肉等食品同时食用，以免出现不必要的麻烦。

如在服用白术时不得当，很容易引起血压急剧下降，同时还会导致白细胞减少，失去了抗病能力，久而久之，身体的各个功能就会降低。因此，人们在使用白术时，需要在医生的指导下进行服药，每天食用的量需要控制，切不可过度食用。

白术利尿作用

具有明显而持久的利尿作用。

白术的营养价值

白术食疗作用：白术味苦、甘，性温;归脾、胃经;芳香质柔，可升可降，守而不走，具有健脾益气，燥湿利水，固表止汗，安胎的功效 。

主治脾气虚弱，食少腹胀，大便溏泻;痰饮，水肿，小便不利，湿痹酸痛，气虚自汗，胎动不安。

白术炮制方法

1、生白术：拣净杂质，用水浸泡，浸泡时间应根据季节、气候变化及白术大小适当掌握，泡后捞出，润透，切片，晒干。

2、炒白术：先将麸皮撒于热锅内，候烟冒出时，将白术片倒入微炒至淡黄色，取出，筛去麸皮后放凉。(每白术片100斤，用麸皮10斤)3.焦白术：将白术片置锅内用武火炒至焦黄色，喷淋清水，取出晾干。

4、土炒白术：取伏龙肝细粉，置锅内炒热，加入白术片，炒至外面挂有土色时取出，筛去泥土，放凉。(每白术片100斤，用伏龙肝粉20斤)

5、《本草蒙筌》：白术咀后，人乳汁润之，制其性也，润过陈壁土和炒。

6、《本草备要》：白术，用糯米泔浸，陈壁土炒，或蜜水炒，人乳拌炒。

白术的副作用

白术性湿而燥,故高温、阴虚火盛、津液不足、口干舌燥、烦渴、小便短赤、湿热下痢(如菌痢、细菌引起的急性肠炎等)、肺热咳嗽等情况下不宜用。 点击下页查看>>>白术的营养价值

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如何使用新鲜芦荟的美容, 其实芦荟是一种很天然的美容植物,而且这种植物很是常见,广泛的用于美容养颜之中,很多女性都十分喜爱这种物质,下面小编来给大家介绍怎样用新鲜芦荟来美容呢，一起来看看吧!

新鲜芦荟外用美容的使用方法

1.新鲜芦荟叶汁涂抹法 在芦荟植株下部剪取一小块芦荟叶片洗净，将芦荟叶的表皮撕去，轻轻地将芦荟液汁均匀涂于消毒处理后的伤口上，每隔一段时间涂抹一次。采用这种方法所用的叶片应随用随取，能保证芦荟叶汁新鲜无污染，治疗效果也比较明显。

2.敷贴法 取新鲜芦荟叶片一块，面积要略大于患处，将叶片两边小齿切除，再从上下表皮中间平行剖开，形成带有叶肉的两个薄片。将其平贴在经过消毒处理的患处，然后用纱布包好。生贴原生芦荟叶肉能使有效时间延长，一般可以隔半天左右，再换贴一次新叶，使用比较方便。

3.捣烂敷贴法 取新鲜芦荟一片，先切成小块，然后用消毒过的玉器或石器将叶块捣碎成糊状后敷于患处，再用纱布包好，每天换一次药。叶片捣烂后，叶肉和表皮中多种成分充分混合，其杀菌、消炎、消肿、解毒效果更好一些。但**作时要严格注意消毒，以免感染。

4.芦荟湿布法 将芦荟切碎加水2倍，再放入消毒纱布数块，浸没在芦荟叶汁水中，用小火煮20分钟，再将纱布和芦荟汁一起倒入洗净消毒过的广口瓶中加盖保存，随需随取。将芦荟汁浸纱布贴在患处，可以吸热消炎，止痛止痒，使用十分方便。

新鲜芦荟美容护肤作用

1、美肤：取鲜芦荟叶一片，先用剪刀剪下一小段，再剪去两边的小刺，并从中间断开，将断开的小段芦荟放在脸上涂擦，能感觉到滑滑的、粘粘的，几分钟后，皮肤逐渐收紧。10分钟后，把脸清洗干净。坚持一段时间，会感觉到皮肤湿润而滑爽，原本皮肤上粗糙的地方以及细纹等现象减轻了许多。

2、祛斑：芦荟祛斑的方法也很简单，在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，会发现脸上的斑点淡了许多。

3、祛青春痘：轻者，用芦荟汁混在中性香皂中洗脸，也可洗脸后用芦荟汁涂在脸上，轻轻按摩;一般较小的青春痘则可用芦荟的果冻状部分轻轻按摩或敷面。重者，可用纱布蘸芦荟汁贴在患处，10分钟后洗去。还可用芦荟汁、蜂蜜各一汤匙，滴少许柠檬汁，用开水冲至一茶杯饮用，均有效用。

注意事项：不是所有的芦荟都能拿来美容，也不是所有的皮肤都适合用芦荟来美容，一般应在手上先试一试，如果没有过敏现象才可以用于患部或脸上

芦荟的功效与作用

解毒消炎

芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对某些细菌、真菌、病毒有一定杀灭作用，对某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治疗效果，上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病要辩证的使用，不可盲目以免造成伤害。

健胃通便

芦荟有增强胃肠功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟，以改善胃肠功能，增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心脑血管病，造成自身中毒，这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，一般服后8--12小时即可排便。

扶正祛邪

芦荟中的粘多糖类物质，有很好的扶正祛邪作用，能提高机体免疫力，增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病，适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用，有利于老年人健康。

美容护肤

芦荟凝胶的皮肤渗透性很强，可以直达皮肤深层。内含丰富的维生素、氨基酸、脂肪酸、多糖类物质，它的美颜功效几乎是全能的!

①美白

芦荟美容护肤早晚将芦荟凝胶涂抹于面部15--20分钟，坚持下去，能令面部肌肤光滑白皙，对消除各种斑点也有很好的效果。

②保湿

芦荟凝胶具有极高的保湿功效，它的超强渗透力能够帮助肌肤捕捉氧气，锁住肌肤水分。

③控油

其平衡肌肤成分能够有效地条理油性肌肤，并达到去油保湿的作用。

④除痘

洁面后在痘痘处多涂一些芦荟凝胶，让其自然吸收，能够有效消除痘痘。对消除痘印也有很好的功效。

翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发。

芦荟的吃法

一、芦荟蔬菜汤

材料：新鲜芦荟叶2片、菠菜1株、红萝卜1根、花椰菜2菜、白菜1片、干香菇2朵、鸡汤或肉汤1杯。

做法：

1、先烧开鸡汤，放入上述材料，文火煮上20分钟左右。

2、煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。

这是一道营养非常丰富的蔬菜汤，最适合没有食欲及病后饮用。由于蔬菜及芦荟的精华都已溶入汤中，就算不食用汤里的蔬菜，营养也非常丰富。

二、芦荟炒肉丝

材料：芦荟350克、猪里脊50克、精盐、水淀粉、豆浆、白糖、葱丝、姜丝、蒜末、酱油、花生油、鸡精各适量。

做法：

1、将芦荟洗净去皮，切成丝。

2、猪里脊切成丝，加入水淀粉、酱油搅匀。

3、坐锅点火倒油，加入葱、姜、蒜、猪肉丝、豆酱、芦荟丝翻炒，加入白糖、精盐、鸡精调味，加少许水淀粉勾芡即成。

功效：通便，促进伤口愈合，抗菌消炎。芦荟还有美容作用，可使皮肤细腻光滑