脾气大应该吃什么食物【汇集20篇】

黑枣树，乔木，高5—10米;树皮暗褐色，深裂成方块状;幼枝有灰色柔毛。叶椭圆形至长圆形，长6—12厘米，宽3—6厘米，表面密生柔毛后脱落，背面灰色或苍白色，脉上有柔毛。果实近球形，直径1—1.5厘米，熟时蓝黑色，有白蜡层，近无柄。花期5月，果熟期10—11月。那么具体应该怎么洗呢?随着网小编去了解一下吧!

黑枣的营养价值

钙和铁

黑枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用：中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的;黑枣的作用对病后体虚的人也有良好的滋补作用。

芦丁

枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效;

碳水化合物

富含碳水化合物。碳水化合物是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。

钾

富含钾，具有有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。[2]

黑枣的清洗方法：

一、流水冲洗表皮光滑的;

二、温水浸泡洗。也就是用温水略微浸泡一会儿之后将枣捞起就可以了;

三、软毛刷刷洗;

四、米汤或稀薄浆糊等水洗。取用的浆糊可用米浆、面浆、藕粉以及各种淀粉浆等适量，放入需要洗的大枣适量，先将枣顺同一方向搅拌之后捞出来再用温水冲洗。

机油桶就是容纳一些油性物质的容器，但是有一个问题一直存在，机油桶脏了要怎么清洗呢?那么具体应该怎么洗呢?随着网小编去了解一下吧!

机油桶的清洗的具体方法如下：

机油桶的清洗的具体方法之第一个方法：我们可以在油桶里面放入洗洁精，再倒入适量开始浸泡，这个时候机油桶里面的污渍已经开始浸泡开来，那么我们在这个时候就应该摇动一下，如果里面没什么油性物质沉淀的话，那么在这个时候就应该重新进行一次清洗。

机油桶的清洗的具体方法之第二个方法：准备好小苏打还有一些细沙，然后将两者放在机油桶里面，在用力的摇动一会时间，彩后即可进行清洗。当然，还有一个较为麻烦的方法。那就是多找一些干净的鸡蛋破，并且将它们都捏碎在锅子里面，然后用力的摇动，那么一些油污也就能够下来了，后期简单清洗即可。

机油桶的清洗的具体方法之第三个种方法：在机油桶里面倒入适量的水以及适量的清水即可，如果不干净已经重复操作。

机油桶的清洗的具体方法之第四个种方法：用汽油涮下后再用火碱水洗一般就不会有油了, 汽油属易燃易爆品,要远离火源!

机油桶的清洗的具体方法之第五个种方法：直接用火烧去油渍,剩下的碳黑用刷锅的金属擦结合去污粉(洗衣粉也可以)就能除掉了!

机油桶的清洗的具体方法之第六个种方法：用汽油或者稀料在桶里咣咣,因为机油不宜蒸发,用汽油就可以溶解 ,然后要风干。

机油桶的清洗的具体方法之第七个种方法：热水加碱,干干净净,工厂里就这么做的,注意不要溅到眼睛和手,如不慎溅到,用清水冲洗 可以用洗涤剂试一试!

机油桶的清洗的具体方法之第八个种方法：先用少量汽油,再用洗衣粉就行了 抓一把黄沙放点水,用力甩几下.再用清水冲洗干净

机油桶的清洗的具体方法之第九个种方法：洗干净的成本太高,还是放弃吧。 你洗它干什么!往里面灌些汽油 用有机溶剂清洗,肯定行。

面料多为棉、麻、亚麻、苎麻、纤维等，款式多为长袖，五分袖，三分袖，七分袖等。那么具体应该怎么洗呢?随着网小编去了解一下吧!

小贴士：空调衫

可以用于春、夏、秋3季，主要在夏天，空调房内必备的衣衣，室外可以当防晒衫用，开放空调的汽车内。此类开衫，质地轻柔，轻盈，飘逸，穿着似有似无，。与防晒衫有异曲同工之妙，受潮女追捧。 一般是袖子比较长;能套在夏天的没袖的外套外面穿。可以缓解夏天开空调时空调吹出的凉气直接接触皮肤产生的不适感;当然出门也有防晒的功能。色彩丰富，多达24种，名称有空调衫、防晒开衫，空调罩衫，防晒罩衫等。

工艺：空调衫一般工艺多为一体衫，透气性较好。现在新流行雪纺针织拼接工艺，工艺性比较复杂，性价比较高。把雪纺飘逸，柔美清爽与针织修身，优雅，透气，贴肤的优点完美融为一体。

空调衫的清洗方法具体如下：

1、针织衣服在洗涤前，拍去灰尘放在冷水中浸泡10～20分钟，拿出后挤干水分，放入洗衣粉溶液或肥皂片溶液中轻轻搓洗，再用清水漂洗。为了保证毛线的色泽，可在水中滴入2%的醋酸(食用醋亦可)来中和残留的肥皂。

2、用茶水洗涤针织衫(白色衣服最好不要使用此法)，不仅能将灰尘洗净，还能使毛线不褪色，延长使用寿命。

洗涤针织衫方法是：用1盆开水，放适量茶叶，待茶叶泡透，水凉之后，滤出茶叶，把毛衣(线)放在茶水中浸泡15分钟，然后轻轻搓几次后，再用清水漂洗干净。

3、白色针织衫穿久了会逐渐发黑。如果将针织衫清洗后置入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白如新。若是深色针织衫沾了灰尘，可用海绵蘸水后挤干，轻轻地擦拭。

杜高犬的脾气好吗？脾气差吗？杜高犬看起来外观比较霸气，带出门感觉比较帅的一只狗狗，而且属于猛犬的范围内，那像这样的狗狗脾气差吗，会不会不好养呢？

杜高犬的脾气好吗？脾气差吗？一般来说杜高犬的性格是比较友善乐观的，对于主人它们往往表现的比较友善，而且很多人对于杜高犬的印象也是比较善良的。不过一条狗狗性格的养成与饲主平时的教育有着相当重要的关联。再善良的狗狗如果饲主不好好教育同样会变得很任性，一旦有什么让它们不顺心的地方，它们可能就会发动反击。近日就发生了一件杜高犬咬死女主人的案例。有目击者表示当时两条杜高犬不知道什么原因在对着一位主人狂吠，而且还渐渐地逼近主人。饲主因为害怕将垃圾桶挡在了身前，不料却被身后的一条杜高犬扑倒，随后两狗开始了对老人的撕咬，最后饲主因此而死亡！

杜高犬的脾气好吗？脾气差吗？狗狗的性格与饲主的饲养方法有很大关联，一般来说杜高犬不可能会轻易地去伤害主人，尽管它们骨子里存在着一定的野性，但是在幼年时期经过好的教育往往能够很好的避免，且能够养成较好的性格。而且每条狗狗的性格都会有所差别，其中最能影响狗狗性格因素的就是饲主平时的教育，平时生活习惯是否及时改正，训练方法是否正确对于狗狗性格的塑造都有着非常重要的关联。

杜高犬的脾气好吗？脾气差吗？一般通情达理又不失严格的饲主教育出来的杜高犬都比较老实温顺，也比较善良。而经常被打骂的杜高往往比较害怕他人，但是情绪激动起来很可能会咬人。

杜高犬的脾气好吗？脾气差吗？所以狗狗的性格并不是固定的，关键还是要看饲主的教育如何。看了这个，你还敢养吗？

血虚会导致全身性的虚弱，面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等。改善血虚状况，须从改善饮食做起。因为血液本就是脾胃运化水谷而成的。下面是小编为大家带来的10种补血的食物，欢迎阅读。

补血的食物：藕

藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，养血。有口鼻出血的病人，可以紧急服用新鲜的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃莲藕有好处，但月经来潮期间和素有体寒痛经者不宜生吃莲藕。糖尿病人不宜熟吃莲藕或藕粉。

补血的食物：黑芝麻

有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。

芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。

补血的食物：乌鸡

养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。也不能吃太多了，一个月最多两次。容易上火者不能长期服用。

补血的食物：黑豆

助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。经常食用可防老抗衰、增强活力。

补血的食物：红糖

益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀。红糖性温，适合怕冷、体质虚寒的人食用。胃炎、胃溃疡引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。

补血的食物：胡萝卜

入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤其能改善肝血亏虚引起的视力下降、眼盲症等病症。对于脾虚食滞引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。

补血的食物：猪肝

患有血虚症或者缺铁性贫血的人平时可以多吃点猪肝炒菠菜。

补血的食物：红枣

养胃健脾、补血安神;又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。

补血的食物：黑木耳

养阴补血、润肺明目。

补血的食物：桂圆肉

益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好，容易感到恐惧，这是心血不足的表现，可以自制桂圆膏吃：桂圆肉500克，白糖500克，桂圆肉捣烂，和白糖搅匀，隔水蒸熟成膏状，早晚一小勺用温开水送服。

随着秋天的到来，很多妈妈又在给宝宝“觅食”了，秋季宝宝千万不可错过一些食物，下面就来看看秋季宝宝最应该吃的食物是什么吧？

一、芋头——适用于1岁以上宝宝

1.营养

芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，易于消化，芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素等多种成分，其丰富的营养价值，能提高宝宝的抵抗力。2.吃法

可以将芋头煮熟或者蒸熟，捣成芋头泥给宝宝吃，也可以把芋头蒸熟，捣成泥和在面粉里，做成芋头饼给宝宝吃。3.食物禁忌

芋头的黏液会刺激咽喉黏膜，可能使咳嗽加剧以及生痰更多，所以咳嗽有痰的宝宝不适合吃芋头。

二、莲藕——适用于6个月以上宝宝

1.营养

秋天天气变得越来越燥，藕中含有很多容易吸收的碳水化物、维生素E及锌、锰、钾、镁等，生食鲜藕能使宝宝清热生津，润肺止咳，尤其适合上火的宝宝，对防治秋燥有独特的效果。熟藕的药性则由凉变温，没有了散瘀清热的功能，变成了益胃健脾、养血补虚，特别适合脾胃虚弱及病后的宝宝食用。2.吃法

在6个月以上的宝宝可以将藕蒸熟做成藕泥吃；1岁以上的宝宝可以将藕炒着吃；2岁以上的宝宝就可以将藕凉拌着吃了，也可以把海带、莲藕和排骨放在一起给宝宝煲汤喝。3.食物禁忌

脾胃不好的宝宝最好不要生吃莲藕。

三、鸭肉——适用于9个月以上宝宝

1.营养

鸭肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、维生素B5等营养成分。鸭肉味甘、咸、性微凉，清虚热，秋天容易上火、燥热、咽干口渴的宝宝可以适量食用鸭肉，起到清补作用。2.吃法

可以将鸭肉做成鸭汤给宝宝吃，也可以用鸭汤煮粥给宝宝吃，大一点的宝宝可以吃板栗焖鸭，板栗有滋阴补肾、强身健骨、益胃平肝的功效，与鸭肉同食相得益彰。3.食物禁忌

鸭肉寒凉，腹泻和脾胃虚寒的宝宝不宜多吃。

四、百合——适用于6个月以上宝宝

1.营养

百合含有淀粉，蛋白质，脂肪、矿物质和维生素等营养成分，不仅有良好的营养滋补作用，而且有润肺、止咳、清新安神的功效，还能提高宝宝的睡眠质量，让宝宝睡得更香甜。2.吃法

百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒，百合银耳粥具有滋阴润肺、健脾生津的作用。3.食物禁忌

如果是温燥引发的咳嗽，症状为：干咳无痰、咽喉发痒、口鼻干燥，此时食用百合可以缓解咳嗽。但若是凉燥导致的咳嗽，症状为：咳嗽不断、痰液清稀、后背发冷，此时就不能服用百合类清凉的食物。

小编为大家整理的关于秋季宝宝最应该吃的食物的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

很多人在假期的时候都特别喜欢去野外游玩，但是如果没有提前了解旅游意外安全小知识，就很容易在游玩的过程中被毒虫叮咬。野外被蜈蚣蛰后应该吃什么食物?下面小编就给大家详细介绍一下。

1、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

2、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

3、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。

4、尽量少吃辛辣、腌制、熏制食品，比如，葱姜蒜、韭菜，海鲜、鸡、蛋类、猪头肉、竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。除了这些食物之外，其他食物没有什么借口。

温馨提醒：

蜈蚣是一种含有剧毒的动物，尤其在野外蜈蚣的数量会非常多。户外旅游遭毒虫叮咬如何急救?一定要保持平和的心态并及时采取急救，只有这样才能够减少身体的痛苦。

世界名宠狮子兔，又名：狮子头兔，属宠物兔类，标准体重为 3.25-4lb，是小型兔之一。源自比利时，是欧洲品种，但还没有被ARBA所承认。今天小编机带你们一起看一下狮子兔怎么养吧。

狮子兔的注意事项：

1、大便迟缓、屁股脏。

狮子兔拉肚子给你发出的危险信号是，它要么是吃得过多或者精神紧张，要么是得了肠胃病或者肝脏疾病。如果是未成年狮子兔拉肚子，患球虫病的居多，要赶快带它上动物医院。

2、狮子兔拖拉着腿，只会翘着走路

它可能是腿脱臼或骨折。如果它的脊髓受伤，就会出现大小便失禁的情况。3、狮子兔拉完屎后不想吃东西，大便量也比以往少

狮子兔整理毛时舔食的毛在胃中结成了毛球，也就是患上了毛球病。

4、狮子兔打喷嚏或者流鼻涕弄湿了鼻子周围的毛

它不仅仅患上了感冒，严重一点可能患有肺炎型鼻塞病或巴斯德氏传染病，后一种病的临床表现是，毛发脱落，皮肤干燥，患眼结膜炎等

5、狮子兔不吃饲料，流口水

它患上了牙齿不咬合症。即起初兔子的上下牙齿不能完全咬合，牙齿越长上下咬合错位越大，以至不能咀嚼饲料。

6、狮子兔像挠痒似的抓耳朵或晃耳朵

它患了耳疥癣虫病。

狮子兔怎么养：

对于狮子兔笼的布置绝不可掉以轻心：首先尽量不要用网底，最好在笼底放软垫或软布，因为兔子后脚天生有个感应软枕，用作侦察敌人来袭。长期屈站在笼底上，会令兔子脚板生出肉粒，脚形亦会变成八字脚，不良于行，严重的可能使它抗拒被抱起。另外，兔子会在笼的四角任择其一，选做厕所位，而对角就是睡眠的床位，只要在床位放置软布，它就会安枕无忧。

铺木糠是指定动作，用作吸尿，以及使甩掉的兔毛不会四处扬起，记紧要经常更换，否则兔子很易患上皮肤病，例如脚趾脱毛、起茧等等。兔厕所上最好放上木糠。要训练它用厕所，最好是当它大便时，立即抱到厕所内，它以后就知道到何处“方便”。

三个月一次暖水浴，要保持狮子兔的造型，定期打理毛发必不可少。据宠物店员保贤所讲，最好每天为兔子梳毛一次，否则将来毛发捆成一团，一来会令到外形变得丑怪，而且再次打理也不易。剪毛最好是由宠物店专员负责，否则很易伤到其幼嫩皮肤。

狮子兔的挑选：

1、狮子兔的眼睛应该要很干净，没有流眼水的情况出现，亦不应有眼屎。

2、鼻子不应有鼻水流出，假若是在你抱起它，同它玩之后鼻子才开始有点湿的话则属正常，这是因为它们紧张或受惊所引致;还有亦不应有打喷嚏的情况出现。

3、耳仔的深处应很干净，没有啡色的液或固体。

4、狮子兔的肚结实的话则代表健康。

5、皮肤表层应没有头皮屑及龟裂的情况出现，亦不应有甩毛的情况，因这是皮肤病的病征。

6、狮子兔上颚的牙齿应该长过下颚的，但不要太长，否则会不能进食，可以的话叫店员给你一点宠物兔兔吃的东西，如草等，看看宠物兔兔能否吃下。

7、狮子兔的屎屎应该圆而硬，可检查他的屁屁是否干净，若污漕的话可能是因它拉肚肚时弄脏的，若有时间的话，可以等狮子兔一粒屎，看看是否正常。

8、狮子兔应该很活泼，和它玩时不应“死下死下”，因每只狮子兔性格不同，有些狮子兔可能会好奇的闻闻你、舐舐你，恶死的会咬你或不肯让你抱而出飞腿，有些细胆的你一摸它就会逃走，总言之要选只活泼的。

9、不要选太小的宠物狮子兔，太小还未断奶的狮子兔体质较弱，死亡率较高，最理想的是选有二个月大的。

10、狮子兔的耳朵不因下垂，下垂了表示得了垂耳病。

吃什么食品丰胸?一直以来很多的女性都会尝试各种各样的方法帮助自己达到丰胸的目的，可是如果方法不正确的话，对于自己的身体健康社会带来不利影响的，所以说，想要更加健康有效的丰胸，那么在生活当中我们就需要关注饮食的选择，下面去看看到底吃什么食品丰胸?

1、坚果、种子类食物

吃什么食品丰胸?种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素e的摄入，而摄入丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。因此，常吃坚果有丰胸效果。

2、食用菌类

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

3、大豆

吃什么食品丰胸?增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益，还能丰胸哦。

吃什么食品丰胸 吃什么食品丰胸?

4、海带

海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。

玉扇，百合科，其叶瓣分成两列呈现出扇形，同时加上肉质微厚似玉，所以被称为玉扇。玉扇的株形似扇，叶片肥厚，顶端犹如透明的窗花，被誉为有生命的工艺精品。那么玉扇应该怎么样养呢，小编告诉你。

玉扇的繁殖方法

1.分株

玉扇的繁殖可结合换盆进行分株，将母株旁生的幼株取下，晾2-3天后栽种，栽后第2天可喷些水。

2.叶插

生长季节剪取半木质化的基部健壮肉质叶，晾2-3天后，插入沙士或蛭石中，保持微潮，在20℃-25℃的条件下，3~4周生根。

3.根插

结合秋季换盆进行，将健壮的根从植株基部掰下后仍埋在土中，露出土面约1厘米，顶部就会萌芽，长成新株;还可将生长旺盛、根系发达的植株稍稍从土中拔起，在根颈下1厘米处全部切断，将植株翻过来晾干伤口后另行栽种，剩下的根仍留在土中，也会发芽。

4.播种

种子成熟后随采随播，播后盆面覆盖玻璃保湿，7~10天出苗。播种后及苗期都要采取"洇灌"方法浇水，避免浇水将种子冲出、小苗冲倒。

玉扇的管理养护技巧

保持盆土湿润不积水，以免造成烂根。

喜空气湿润环境，生长期可经常向植株喷雾，但水珠不宜长时间滞留在叶面上，尤其是植株的

玉扇中心生长点部分，否则会引起腐烂。还可用透明无色的饮料瓶将植株罩起来养护，以增加空气湿度，使叶片肥厚，色泽靓丽，"窗"透明度高，花纹清晰，突出品种特点。

每20天左右施一次腐熟稀薄液肥。

夏季高温时植株呈休眠或半休眠状态，可放在通风、凉爽处养护，避免烈日暴晒，减少浇水，不施肥，将罩植株的饮料瓶去掉，以防因闷热潮湿、水肥过大引起植株腐烂。

冬季给予充足阳光，10℃以上可继续浇水，使植株正常生长;控制浇水，使植株休眠，也能耐5℃，甚至短期0℃低温。

每年春季或秋季换盆1次，换盆时将烂根剪掉，盆土宜用疏松肥沃、排水良好的沙质土，可用腐叶土掺蛭石及少量骨粉等配制。也可用赤玉土等材料种植，效果很好，但成本较高，宜种植精品玉扇。由于玉扇根系发达，应用较深的花盆栽种

玉扇的生长习性

喜凉爽、充足而柔和的阳光。耐干旱与半阴，忌阴湿，不耐寒，怕高温。春、秋季生长期给予充足光照，若光照不足会使株型松散，叶片徒长，"窗"面变小而浑浊

青春损失费并非一严格意义上的法律名词，该名词在我国法律条文中均未出现过。该名词之所以为广大群众知悉，是因为在近年来的司法实务过程中，常常为报刊、杂志所报道。青春损失费一般是指在男、女双方因恋爱分手或婚姻关系解除后，男方或女方(一般为女方者居多)自觉为对方付出较多，希望对方对自己的青春损失进行一定经济上的补偿。下面由小编为你详细介绍青春损失费的相关法律知识。

评析：

该判决是错误的。主审法官混淆了两个不同的法律关系。要求赔偿青春损失费和协议赔偿青春损失费是两种不同的法律关系，单纯的协议赔偿青春损失费是一种契约关系。该案中女方要求赔偿青春损失费有一个协议的过程，是在经过与男方反复协商并达成一致的意见以后才成立的合同，这个协议的过程完全符合《民法通则》第五十五第规定，即：

(一)行为人具有相应的民事行为能力;

(二)意思表示真实;

(三)不违反法律或者社会公共利益。

《合同法》第五十二条规定，有下列情形之一的，合同无效：

(一)一方以欺诈、胁迫的手段订立合同，损害国家利益;

(二)恶意串通，损害国家、集体或者第三人利益;

(三)以合法形式掩盖非法目的;

(四)损害社会公共利益;

(五)违反法律、行政法规的强制性规定。

依据该规定，双方协议赔偿“青春损失费”行为是有效的民事法律行为。

第一，男女双方具有完全民事行为能力;

第二，赔偿5000元是双方的真实意思表示;

第三，他们的行为也没有违反法律、行政法规的强制性规定;

第四，他们的行为没有损害国家、集体或者第三人的利益以及社会公共利益。

没有哪一部法律、行政法规禁止“青春损失费”的赔偿。女方八年来对男方家庭的帮助和男方在女方多次提出解除婚约的情况下的追求不放，协议赔偿5000元数额并不大，没有显失公平的情形。因此，法院判决女方退还5000元没有法律依据。应依据《民法通则》第五十五第和《合同法》第五十二条规定，确认该行为合法有效，应给予保护。

案情：

甲男与乙女从十八岁开始相恋四年，因商量结婚的意见不能达成一致，于是乙女提出分手，其家庭又为其介绍了一个朋友，甲男知道后不舍得放手，又急追乙女。乙女考虑毕竟双方有四年的感情，所以又继续了原来的关系达四年之久，前后相继有八年。后期乙女家庭多次提出商量结婚的事，都因男方家庭以经济不充足为由暂搁了下来，其间乙女经常帮助甲男家庭照顾生意上的事。后在商量结婚一事中双方产生了大的矛盾，男方提出解除婚约。

这时因女方在农村年龄偏大，再找对象相对的困难，所以女方及其家庭都非常生气，并认为是男方耽误了自己的青春。于是女方及其家人亲戚去了三四人到男方家庭，要求男方赔偿这八年的“青春损失费”。经双方讨价还价并经中间人调解，男方愿意给女方损失5000元，男方在交款时让女方打了一张收条，注明“收到甲男赔偿青春损失费5000元”后乙女签名。几天之后男方向法院起诉，以“青春损失费”不受法律保护为由，请求女方退还5000元。诉讼中主审法官认为女方要求男方赔偿其“青春损失费”没有法律依据，所以判决女方退还5000元。

很多新妈妈为产后催奶不胜其烦地寻找可催奶的食物，实际上有几种我们生活中经常食用的蔬菜是可以达到催奶的效果，那么哪四种催奶的食物最有效？

1、丝瓜络

一种中药材，如果产妇发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，可以用丝瓜络放在高汤内炖煮，这样可以起到通调乳房气血，催奶和开胃化痰的功效。

2、茭白

茭白含有碳蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质，如果用茭白、猪蹄和通草一起煮熟后给产妇服用，有很好的催奶作用。

3、花生

花生是我们日常生活中比较常见的，花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催奶等病症。

4、莴笋

莴笋有很好的催奶功效，产妇可以用莴笋烧猪蹄，这种食法不仅减少油腻，清香可口，而且比单用猪蹄催乳效果更佳。

四种最有效的催奶食物，有丝瓜络、茭白、花生以及莴笋等，在食用了猪蹄汤、鱼汤等催奶汤之后，食用这些蔬菜，还可以促进产妇的食欲。

如今的生活水平越来越高，身边也多了很多电子产品。即使是家用电器，多是智能化了。这其中给人体带来最大的隐患就是辐射。下面是小编为大家带来的防辐射的几种食物，欢迎阅读。

孕妇防辐射的食物

防辐射食物推荐一、番茄、西瓜、红葡萄柚

番茄、西瓜、红葡萄柚这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素，以番茄中的含量最高。它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老的功效。

防辐射食物推荐二、豆类、橄榄油、葵花籽油、鲜枣、橘子、猕猴桃

豆类、橄榄油、葵花籽油蔬菜富含维生素E，鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富含维生素C，维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应，就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”，它们可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。

防辐射食物推荐三、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、西兰花、胡萝卜、菠菜

维生素A、β-胡萝卜素此类食品富含维生素A和β-胡萝卜素，不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，所以这些食物不但有助于抵抗电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。

防辐射食物推荐四、芝麻、麦芽、黄芪

含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪，黑芝麻糊芝麻不仅富含硒，还富含具有抗氧化作用的维生素E，双重作用更有利于孕妇抵挡电脑辐射。

防辐射食物推荐五、菊花茶、绿茶

菊花茶能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，民间素有“绿豆汤解百毒”之说，绿豆含有帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢的物质，可有效抵抗各种形式的污染。

6防辐射食物推荐六、海带、海带胶质

碱性食物海带是放射性物质的“克星”，海带含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出，海带和蔬果类食物一样，是一种碱性食物，有利于保持身体处于弱碱性的环境。

防辐射的食物：新鲜蔬果

新鲜蔬果也有防辐射作用。这是因为新鲜的水果和蔬菜，其中含有丰富的维生素，这些维生素可以减轻电磁波对身体的伤害，保护人体神经系统。

防辐射的食物：猪血

黑木耳等有排毒作用的食物。由于猪血的蛋白质丰富，身体消化后能在身体中与具有辐射作用的重金属发生反应，形成不被身体溶解的物质，经过身体排泄系统排出体外。而黑木耳中的胶状物质可以粘附有害物质，让身体避免受到伤害。

防辐射的食物：富含抗氧化活性物质

富含抗氧化活性物质的食物，如绿茶、青菜、芥菜、萝卜等，它们所含的抗氧化物质能够让血液偏碱性，溶解细胞中的毒素，然后排出体外。

防辐射的食物：富含胶原纤维的食物

如海带、紫菜、肉皮、骨髓等，这些食物能够将机体中具有辐射性的物质粘附起来并排出体外。另外，肉皮总所含的胶原蛋白对辐射所导致的肌肤问题有修复作用。

繁忙的都市生活让很多人都有胃部不适症状，那么如何养胃呢?下面是小编为大家带来的几种养胃的食物，欢迎阅读。

最养胃的食物：汤水

除了粥具有很好的养胃功效之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤。汤最好不要是肉汤，因为在肉汤中同样含有大量的酸性物质，这不利于养胃。最好的汤是菜汤，比如什么菠菜、粉丝、鸡蛋汤等，你还可以在其中加入一些辅料进行调味，这样养胃的功效会更加的明显。

最养胃的食物：牛奶

牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但专家提醒：患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。

最养胃的食物：苹果

健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。

最养胃的食物：粥类

粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。

最养胃的食物：菠菜

味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》中称其“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。

薄荷：薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

汽水和果汁：这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。

咖啡：咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。

西兰花：西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。

番茄：番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。

“病从气上得，气在病中走”，生气发火危害多多，这大伙都知道。可在这本该朝气蓬勃的季节，有时候臭脾气总会莫名其妙地出来，很是扫兴却也无奈，怎么办才好呢？其实吃对了食物，也可以缓解你的坏脾气。

莲藕

莲藕全身都是宝，是菜中上品。鲜藕及莲子含有大量的碳水化合物和丰富的钙、磷、铁、淀粉及多种维生素和蛋白质，是一种营养价值很高的食品。生藕具有消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用，熟藕则擅于通气，健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮或稀饭煮藕疗效最好。

萝卜

味辛甘，性寒，入肺、胃经。有消积滞、清热、化痰、理气、宽中、解毒之工效，长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。萝卜最好生吃，如胃有病可做成萝卜汤。

喝酒

有人生气后爱喝酒，这更轻易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，轻易引起血压骤升。但唯有啤酒无此副作用，还能顺气开胃，改变发怒情绪。在生气时，适量喝点啤酒有益处，但也不宜过量。

山楂

自古以来就是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。目前，已有50多种中药配方以山楂为原料。如常用的开胃健脾药山楂丸、焦三仙等。山楂善于顺气止痛、化食消积，适合气裹食造成的胸腹胀满疼痛，关于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用方法皆有疗效。

玫瑰花

味辛、甘、微苦，性微温。有理气解郁、化湿和中、活血散瘀之功。沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气工效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花代茶饮，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。

茴香

果实作药用，名小茴香。茴香的嫩叶可食用，子和叶都有顺气作用。用茴香的叶作菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

丰胸食物有哪些?生活当中，有很多的女性对胸部并不满意，很多的人会选择木瓜丰胸，或者是采取一些其他的手术行为，为了避免造成副作用，我们需要注意一些饮食丰胸方法，其实很简单，只要你吃对就可以达到丰胸的效果，下面就为大家介绍九类丰胸食物。

丰胸功效最大食物类型

1、大豆

增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。

2、食用菌类

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

3、海带

海带是种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。

4、坚果、种子类食物

种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素e的摄，而摄丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。

5、鱼类及海产品

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。

6、 牛奶及乳制品

牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。

7、各色水果

葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获得抗乳腺癌的物质。

8、蔬菜

蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。

9、谷类

谷类如小麦(面粉)、玉米及些杂粮经常食用，均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症，玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。

结语：天然的食物中有很多也是可以丰胸的，而且还没有副作用。即安全又能很好的调理身体，一举两得啊!希望通过文章的介绍你能了解到更多的丰胸知识，同时祝亲们有个完美的胸弧度。

螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

1、蟹与梨

梨味甘微酸性寒，陶弘景《名医别录》云：“梨性冷利，多食损人，故俗谓之快果。”又，民间有食梨喝开水，可致腹泻之说。由于梨性寒冷，蟹亦冷利，二者同食，伤人肠胃。

2、蟹与花生

仁花生仁性味甘平，脂肪含量高达45%，油腻之物遇冷利之物易致腹泻，故蟹与花生仁不宜同时进食，肠胃虚弱之人，尤应忌之。

3、蟹与冰饮

夏季冷饮如冰水、冰激凌等，寒凉之物，使肠胃温度降低，与蟹同食，必致腹泻。故食蟹后不宜饮冰水。

4、蟹与泥鳅

《本草纲目》云：“泥鳅甘平无毒，能暖中益气，治消渴饮水，阳事不起。”可见性温补，而蟹性冷利，功能与此相反，故二者不宜同吃。其生化反应亦不利于人体。

5类病人不适合食用

1、患有伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人。

2、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的人。

3、冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃，因为蟹黄中胆固醇含量高。

4、过敏体质的人。

5、脾胃虚寒的人。

6、蟹与香瓜

香瓜即甜瓜，性味甘寒而滑利，能除热通便。与蟹同食，有损于肠胃，易致腹泻。

7、蟹与柿

《饮膳正要》：“柿、梨不可与蟹同食。”从食物药性看，柿、蟹皆为寒性，二者同食，寒凉伤脾胃，体质虚寒者尤应忌之;柿中含鞣酸，蟹肉富含蛋白，二者相遇，凝固为鞣酸蛋白，不易消化且妨碍消化功能。使食物滞留于肠内发酵，会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。

吃螃蟹要注意什么?

1、蟹要现蒸现吃，不要存放

一吃不完，剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方，吃时必须回锅再煮熟蒸透。

2、吃蟹不要乱嚼一气

吃蟹时，在开盖后要注意四个清除：清除蟹胃，就是蟹盖里三角形的骨质小包，先吃蟹盖部分，用小勺把中间的蟹胃部分舀出，轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净。

注意，不要吮破中间那个呈三角锥状的蟹胃，内有污沙应将其丢弃;吃完蟹盖轮到蟹身，先用剪刀将多余的蟹脚、蟹嘴剪掉;用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来，那是蟹心部分应丢弃。还有蟹肠，即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;蟹鳃，即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西，都应该清除掉。

3、不要与茶水同食

吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶。因为开水会冲淡胃酸，茶会使蟹的某些成分凝固，不利于消化吸收，还可能引起腹痛、腹泻。

4、少吃，不宜吃太多

蟹肉性寒，脾胃虚寒者尤应引起注意，以免引起腹痛腹泻。

5、吃螃蟹后勿饮茶

茶水可使蟹肉的某些成分凝固，不利于消化吸收，故吃蟹时和吃蟹后一小时内忌饮茶水。

很多人洗葡萄的时候都是直接用水泡一下就直接吃了，这样不但没洗干净还可能把表皮上残留的农药也吃进去了。所以吃葡萄前一定要洗干净。那么葡萄怎么洗才干净呢?那么具体应该怎么洗呢?下面是小编整理的一些葡萄应该怎么洗方法，希望对大家有所帮助!

葡萄清洗的方法1

1、盆里放点儿牙膏，不要太多

2、提子放里边儿泡泡，白色的东西就会下来了

3、多冲两遍就可以放心的吃了

葡萄清洗的方法2

也可将一小勺淀粉放入水中，然后将水果放入，将水按一个方向搅动片刻，再用清水洗一遍，也会洗干净的。

葡萄的营养价值：

一、葡萄帮助消化

葡萄的营养价值很高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含糖量约10%-25%，高者可达30左右。在葡萄所含的较多的糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解，所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。葡萄中含较多酒石酸，更有帮助消化的作用。适当多吃些葡萄能健脾和胃，对身体大有好处。

二、葡萄预防癌症

医学研究证明，葡萄汁是炎病人最好的食品，可以降低血液中的蛋白质和氯化钠的含量。葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效，在那些种植葡萄和吃葡萄多的地方，癌症发病率也明显减少。葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。

三、葡萄补血

葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果，是贫血患者的营养食品。常食葡萄对神经衰弱者和过度疲劳者均有益处。葡萄制干后，糖和铁的含量均相对增加，是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。

四、预防心脑血管疾病

法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。

葡萄清洗的方法4

1、用一个平底锅的锅盖，扑上一条干净的毛巾;

2、将湿润泡水的葡萄倒入其中，一次大约一层葡萄的厚度，而且可以滚动。双手握好平底盘，前后摇动，使葡萄均匀滚动。如此葡萄上的白霜就没有了。

3、完成。

葡萄清洗的方法5

1、葡萄一颗颗摘下放进水盆里， 保持葡萄完整，不要破皮，加入一些改过葡萄高度的水;

2、往水里撒一些面粉;

3、用手掌在水里轻轻的搅拌几下;

4、倒掉表面浑浊的脏水，用清水冲洗几次直到无浑浊即可;

葡萄清洗的方法6

1、葡萄加盐，均匀搅拌一下;

2、20分钟左右，倒掉水;

3、用清水冲洗干净;

如果家中有生产的宠物狗，那么我们在喂养小狗宝宝的时候，需要注意的问题可就有很多了，首先小狗出生以后是要跟随它们的母亲吃母乳的，因为母乳中含有的元素以及营养物质是其他的宠物食物中所替代不了的。但是小狗也有长大的时候，就像人类婴儿一样，也有断奶期，但是小狗什么时候断奶比较合适呢？所以我们今天这篇文章就讲一讲小狗什么时候断奶，以及小狗断奶后应该吃什么，下面我们一起了解一下吧！

1.小狗什么时候断奶

从我们科学的角度上来讲，小狗断奶的时间是没有固定的时期的，不过大部分都是从第三个星期以后开始逐渐让它们进入断奶期，但是要想达到最好的效果的话，那莫过于是它们的母亲主动放弃给它们喂奶，我们的目的是希望狗狗能够通过母乳或者是其他的食物来获取营养，一般断奶都是因为母乳中的元素已经不能够满足小狗宝宝们了，所以只要小狗的营养跟得上，那么我们可以根据它们的综合情况来考虑断奶的时期。

2.小狗断奶以后吃什么

上面我们了解了小狗什么时候断奶，那么接下来我们就了解一下小狗断奶以后应该吃什么，因为小狗断奶以后还是处于一个弱小的幼犬时期，这个时候我们也是要以羊奶粉为主，逐渐增加它们的狗粮食用量，我们只需要把幼犬食用的狗粮泡在温度刚刚好的羊奶粉中，让它们食用，这样不仅能够保护它们的肠胃功能，而且也能够激发它们的食欲，补充它们所需要的营养物质。

关于“小狗什么时候断奶”、以及小狗断奶以后吃什么的相关内容，我已经给大家总结出来了，小狗出生以后是最需要我们精心照料的，我们不仅要从饮食上注重增加它们的营养，而且我们也要照顾到它们的生存环境是否舒适，希望大家都可以照料好自己家的小狗宝宝们！

在民间，通常把夏至后的15天分成3“时”，一般头时3天，中时5天，末时7天。今年的夏至就要到了，你想知道2017夏至要吃什么传统食物吗?下面，小编来为你介绍夏至要吃的传统食物。

1、面条

“冬至饺子夏至面。”这句俗话说的是老北京另一民俗。因为地处黄河流域的北方地区，主要农作物是麦子，在新麦收获之时，人们用新面制作喜面是喜庆丰收的最好方式。吃面条不但营养丰富能满足人们的口腹需求，而且吃着巧手制出的众多样式的面条，还能给生活带来多样的乐趣。

2、夏至吃梨

梨有生津止渴、化痰清火、润肺去燥的功能，适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结、高血压以及肝炎、肝硬化患者。

3、圆糊醮

以前的时代里人不分贫富都在夏至日的时候祭其祖，俗称“做夏至”，祭祀祖宗除了要一些常规的贡品之外，还会特别加上一盘的薄丝饼。夏收完毕，新麦上市，所以有日吃面尝新的习俗，也有人用麦粉调糊糊，摊成薄饼烤熟食用。

“夏至吃了圆糊醮，踩得石头咕咕叫”，以前很多的农户会将做好的醮坨用竹签穿好，插在水田的缺口流水的地方，并且燃烧香以此祭祀，祈求可以丰收。因此浙江绍兴依然有夏至吃圆糊醮的习惯。

4、广东地区夏至煲清补凉汤

广东地区，人们喜好在夏天滋补凉食避暑，因此居民在夏季普遍煲清补凉汤、凉茶、酸梅汤等比较传统而且十分清甜的食物。而且夏天食物多调醋，少盐、少姜、少蒜、味清淡，以粉面、瘦肉、青菜、瓜类等为主。

5、江苏无锡夏至吃馄炖

江苏无锡的人在夏至这一天，早餐会吃麦粥，然后午餐吃馄炖，有 “混沌和合”的意思。民间还有吃了馄炖之后为孩子量体重，希望孩子体重增加，身体健康的习俗。

6、夏至吃猕猴桃

猕猴桃具有解热、止渴等功效。含丰富的糖分、维生素C等营养素，尤其维生素C的含量远远高于梨和苹果。

不过，脾胃虚寒者不宜多吃。

7、其他地区夏至饮食

中国其他地区夏至饮食均有所不同，例如西北地区会在夏至当天吃粽子，并且会取菊用灰来防止小麦受虫害。某些地区夏至当天未成年的外甥和外甥女会到娘家吃饭，舅舅家就会准备苋菜和葫芦做菜，寓意吃了苋菜就不会发痧，吃了葫芦腿就有力气。

中国饮食文化博大精深，每个节气都有不同的饮食习俗，以上就是哈秀小编所介绍的各地不同的夏至饮食文化，注意饮食，保健身体健康。

夏至防疰夏

“疰夏”是一种季节性病症，主要源于天气预报的暑热和体质的虚弱。古人预防疰夏一般也分两个阶段，第一阶段从“立夏”开始，这一时段的习俗很多，比如上海人就有立夏之日吃茶叶蛋的风俗;第二阶段则从夏天开始，有关“夏至防疰夏”，各地都有一些“吃”的风俗，近人胡朴安在《仪征岁时记》中记载道：“夏至节， 人家研豌豆粉，拦蔗霜为糕，馈送亲戚，杂以桃杏花红各果品，谓食之不疰夏。

夏至养生食谱——清炒莴苣丝

原料：莴笋、油、盐、蒜、鸡精

做法

1. 莴苣洗净后切成细丝，蒜切成蒜蓉;

2. 炒锅放少许的油，放入蒜蓉炸至金黄色，放入莴苣丝翻炒;

3. 炒至莴苣丝断生后，放入适量的盐，放入少许的鸡精，翻炒均匀后，即可盛出。

10、浙江绍兴夏至吃圆糊醮

以前的时代里人不分贫富都在夏至日的时候祭其祖，俗称“做夏至”，祭祀祖宗除了要一些常规的贡品之外，还会特别加上一盘的薄丝饼。夏收完毕，新麦上市，所以有日吃面尝新的习俗，也有人用麦粉调糊糊，摊成薄饼烤熟食用。

“夏至吃了圆糊醮，踩得石头咕咕叫”，以前很多的农户会将做好的醮坨用竹签穿好，插在水田的缺口流水的地方，并且燃烧香以此祭祀，祈求可以丰收。因此浙江绍兴依然有夏至吃圆糊醮的习惯。

11、北京夏至要吃面

老北京的风俗习惯，每年一到夏至就可以开始大吃生菜、凉面了，吃这些生冷的食物可以有效的帮助降火开胃，促进食欲，但是又不至于会因为过于寒凉而损害身体健康。因此每逢夏至将近的时候，凉面等食物就开始大卖了。

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13、夏至吃西瓜

夏季消暑珍品，凉甜可口。西瓜具有清热消烦、止渴解暑、宽中下气、疗喉痹、利小便、治血痢、解酒毒的功效。

但是吃西瓜不能一次摄入过多，否则会引起消化不良或腹泻。

夏至养生食谱——紫薯银耳莲子羹

原料：紫薯、银耳、莲子、冰糖

做法

1. 银耳、莲子提前2-3小时泡发，银耳冲洗掉灰尘等小杂质，撕小朵;莲子去芯，洗净，紫薯洗净去皮切小丁;

2. 锅中加水3大碗，放入银耳大火煮开，转小火慢煲40分钟至银耳变软，汤汁渐稠;

3. 然后加入紫薯、莲子，中火煮开，转小火继续煮约30分钟;

4. 汤汁浓稠，紫薯软糯时加入冰糖融化即可关火。

15、江苏无锡夏至吃馄炖

江苏无锡的人在夏至这一天，早餐会吃麦粥，然后午餐吃馄炖，有 “混沌和合”的意思。民间还有吃了馄炖之后为孩子量体重，希望孩子体重增加，身体健康的习俗。

浙江金华地区夏至有祭田公、田婆之俗

在夏至节，浙江金华地区有祭田公、田婆之俗，即祭土地神，祈求农业丰收。为防止害虫发生夏至节。夏至共十五天，其中上时三天，二时五天，末时七天，此时最怕下雨。而在多旱的北方则流行求雨风俗，主要有京师求雨、龙灯求雨等，祈求风调雨顺。但是，当雨水过多以后，人们又利用巫术止雨，如民间剪纸中的扫天婆就是止雨巫术。有些地方把本来是巫术替身的扫晴娘也奉为止雨求晴之神。过去在农历六月二十四日，还多祭祀二郎神，即李冰次子，因为民间供奉他为水神，以祈求风调雨顺。天旱了，请二郎神降雨;雨多了，请二郎神放晴。其时还有许多禁忌。

下一页查看>>>各地夏至节日传统习俗食物

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18、粽子

西北地区会在夏至当天吃粽子，并且会取菊用灰来防止小麦受虫害。夏至到来，阳气一天天萎缩，阴气一天天生长，这个时候要送走旧的阳气，粽子里的糯米、红枣，从中医角度来看是象征阳的东西，人们把它们包起来吃下去，就是和阳的季节告别的意思。“吃粽子，最早是一种仪式性的吃。”

19、凉面

山东各地在夏至的这一天里是要吃凉面条的，也就是过水面，用麦秸编一个精致的小笊篱，在汤水中一次一次的往嘴里捞面吃，对于小孩子来说已经不只是吃饭了，更是一种游戏，充满了乐趣。

20、北京夏至要吃面

老北京的风俗习惯，每年一到夏至就可以开始大吃生菜、凉面了，吃这些生冷的食物可以有效的帮助降火开胃，促进食欲，但是又不至于会因为过于寒凉而损害身体健康。因此每逢夏至将近的时候，凉面等食物就开始大卖了。

夏至养生食谱——辣炒章鱼

原料：章鱼、大头菜、胡萝卜、大葱、辣椒、粉条、洋葱、辣椒酱、辣椒面、酱油、蒜末、白糖、料酒、胡椒粉

做法

1. 先在热水侵泡粉条，切好大头菜，洋葱，胡萝卜，葱，辣椒，章鱼洗净备用;

2. 放入辣椒酱，辣椒面，蒜末，酱油，白糖，料酒，胡椒粉等调制调料;

3. 开火放油，放入全部材料开始翻炒， 稍后就放泡好的粉条;

4. 再翻炒一小会即可关火。

22、浙江绍兴夏至吃圆糊醮

以前的时代里人不分贫富都在夏至日的时候祭其祖，俗称“做夏至”，祭祀祖宗除了要一些常规的贡品之外，还会特别加上一盘的薄丝饼。夏收完毕，新麦上市，所以有日吃面尝新的习俗，也有人用麦粉调糊糊，摊成薄饼烤熟食用。

“夏至吃了圆糊醮，踩得石头咕咕叫”，以前很多的农户会将做好的醮坨用竹签穿好，插在水田的缺口流水的地方，并且燃烧香以此祭祀，祈求可以丰收。因此浙江绍兴依然有夏至吃圆糊醮的习惯。

夏至后的养生食谱

夏至后吃什么养生?民间常说夏天是“苦夏”，为什么称为苦夏，也是因为夏天多吃“苦”味的东西有利于五脏六腑的“五行”运作。夏至节气后，天气炎热，这个时候要注意养生，下面，小编来为你介绍夏至后的养生食谱。

夏至养生食谱——自制流油咸鸭蛋

原料：新鲜鸭蛋、盐、二锅头

做法

1. 拿一条干净的毛巾，倒上白醋，把鸭蛋擦洗干净晾干;

2. 白酒倒入碗中，把鸭蛋放入白酒里浸泡1到2分钟;

3. 再放入装有食盐的碗里裹上一层食盐，放入密封袋中，把盐洒在鸭蛋上，盐可以多些;

4. 在太阳底下暴晒一天，然后装入保鲜袋里，扎好口。放在阴凉通风的地方1个月到40天左右的时间即可食用。

25、岭南夏至吃狗肉

狗肉在民间来说一直都是滋补的佳品，而岭南地区更有夏至吃狗肉的习惯，“吃了夏至狗，西风绕场走”，也就是说夏至这一天吃了狗肉的话，身体就会强壮到足以抵抗西风恶雨的入侵了，身体更加的健康。

除了吃狗肉之外，还有吃荔枝的习惯，广州粤语地区和广西的钦州、玉林等地区都非常喜欢吃夏至的狗肉和荔枝，两者合吃不热。但是哈秀小编在这里提醒一句，狗是人类最忠诚的朋友，吃狗肉行为不应该推崇。大量食用荔枝容易引起低血糖症，也就是“荔枝病”，因此一定要适量。

下一页查看>>>夏至后的养生食谱

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27、夏至吃香蕉

香蕉性甘寒，味微涩，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的功效。对于口渴、便秘等阴虚肠燥、血热气滞者是十分健康的食物。

但是，香蕉不适宜脾胃虚寒、阳气不足的人食用，否则会引发虚火更旺。

28、山东夏至吃凉面条

山东各地在夏至的这一天里是要吃凉面条的，也就是过水面，用麦秸编一个精致的小笊篱，在汤水中一次一次的往嘴里捞面吃，对于小孩子来说已经不只是吃饭了，更是一种游戏，充满了乐趣。

夏至养生食谱——酸奶草莓奶昔

原料：原味酸奶、草莓果酱、新鲜草莓、薄荷叶

做法

1. 草莓切碎成小粒;

2. 酸奶倒入玻璃杯中，然后加入草莓果粒，再加一小勺草莓果酱，搅拌均匀;

3. 将另一颗草莓对剖，放在表面，并放入几片薄荷叶做装饰即可。

夏至“忌雨”的习俗

夏至“忌雨”的习俗，其实就是一种气候期盼。古时农家把夏至半个月分为头时(前三天)、二时(中间五天)和末时(后七天)，农人最怕的就是“时中下雨”和“时末打雷下雨”(《清嘉录》)。这些带有迷信色彩的习俗，反映了古代农民“靠天吃饭”的无奈处境，因为夏至半个月打雷下雨，多半具有梅雨特征，对农作物生长弊多利少;而夏至半月台票过后，正是烈日炎炎的盛夏时节，作物开始需要水分了，所以农家都盼望分龙日(即农历五月二十日)以后，老天能及时下雨。至今，我国许多农村还流传着这样的气象谚语：“二十分龙二十一雨，石头缝里都是米。夏天前后，也是农忙之时，北方收麦、打场、收粮，南方则种稻插秧，至于捕鱼活动，在各地都很活跃。

31、岭南夏至吃狗肉

狗肉在民间来说一直都是滋补的佳品，而岭南地区更有夏至吃狗肉的习惯，“吃了夏至狗，西风绕场走”，也就是说夏至这一天吃了狗肉的话，身体就会强壮到足以抵抗西风恶雨的入侵了，身体更加的健康。

除了吃狗肉之外，还有吃荔枝的习惯，广州粤语地区和广西的钦州、玉林等地区都非常喜欢吃夏至的狗肉和荔枝，两者合吃不热。但是哈秀小编在这里提醒一句，狗是人类最忠诚的朋友，吃狗肉行为不应该推崇。大量食用荔枝容易引起低血糖症，也就是“荔枝病”，因此一定要适量。

夏至养生食谱——尖椒豆豉炒苦瓜

原料：苦瓜、尖椒、盐、大蒜、豆豉、甜椒、生抽、鸡粉

做法

1. 苦瓜对切开，将籽剖出，切片后放适量盐进行腌制，尖椒切圈，红椒切丝，大蒜切片，豆豉切碎;

2. 锅内油烧至七成热，下入大蒜，青红椒，豆豉炒香;

3. 再放入装有食盐的碗里裹上一层食盐，放入密封袋中，把盐洒在鸭蛋上，盐可以多些，放入苦瓜翻炒一分钟;

4. 煸炒片刻，加入生抽，鸡精炒匀后即可出锅。

喜爱金鱼的人们常常用红虫喂养金鱼，使金鱼长得快。红虫是鱼类最好的饵料，含有高蛋白，也是国外近年餐桌上与蜗牛媲美的热门食品之一。不过红虫应该怎么养，小编来告诉你。

红虫怎么存养：

红虫一般采集回来后先把鱼虫泡在盐水几分钟，消毒，有条件也可以用稀释高锰酸钾溶液浸泡数分钟后捞出，在清水中吐吐脏东西，再换水后即可投喂。另外家庭养鱼者，还可用伏水把活红虫稀稀的养在盆、缸等容器内，放上增氧头增氧，一般夏天可养一天，冬天可养3—5天不死，这样能节省一点时间，免去天天外出捞虫的麻烦。

红虫应该从哪得到：

鱼虫喜欢生活在水流缓慢的肥水中，水深一般在0。5米左右。每年的春末秋初，是鱼虫大量繁殖季节，鱼虫浮游于水面，常使水面呈棕红色，人们很容易发现。在我国南方地区常年可以采到鱼虫，春秋两季更易采得。

采集之前，要准备好采集网，网柄要长，3-4米为宜，口径要小，20-30厘米为宜，网深50-60厘米最好。还要在网口蒙上一层塑料绿纱，绿纱的网眼刚好使鱼虫能通过。这样，在采集的时候，可以防止水草等杂物进入网内。

采集方法：先选择合适的采集地点，发现鱼虫，用采集网在水面慢慢地反复兜捕。这样反复几次，就可以捕获大量的鱼虫，移入盛有少量水的塑料桶或塑料食品袋中。

红虫应该怎么养：

1、红虫喜欢生活在水流缓慢的肥水中，每年的的春末秋初，是红虫大量繁殖的季节，它们浮游于水面，常使水面呈棕红色，这时是我们采集红虫的绝好机会。

2、家庭养殖少量红虫时，可将河塘污泥连同红虫一齐取回，置于盆或者玻璃器皿中，最好用河水泡上，若用自来水养殖，应事先将自来水晒2到3天，出去漂白粉和其他物质。每隔一天换一次水。冬天要防冻，将湿润的红色布条放在器皿上保湿。

3、用接触空气面积比较大的容器来养最适合，因为红虫会浮到水面上来有类似呼吸的动作，所以若是数量多的时候怕有些争不到位置而死去。

4、光源是饲养红虫必须的。在晚上也不能关掉光源，晚上可以用个小光源(例如5w的小夜灯等)照着。因为红虫懒得呼吸，如果没有光源，隔天就容易死掉。

5、有专门经营的养殖场，他们多数用米糠、锯未、香焦皮、甘蔗渣、淤泥、鸽粪等等发酵之后就做成养殖饲料。而家庭养殖红虫，可用酵母粉泡水来喂食，但一定要控制用量。

6、在红虫数量增加时，要及时采收，并晒干。到了秋末和冬季，红虫的繁殖力大为减弱。当冬季，在水缸中看不见红虫活动时，千万不要把缸里的水倒掉，因为这时它们都潜伏在绿藻丛中。我们可以把水缸放在向阳房间或暖气片附近。到了春季，室内温度升高时，红虫又出来活动。到室温上升到28℃以上时，红虫开始大量繁殖。