脸起皮卡粉怎么办怎么解决(20篇)

dnf服务器读取中，进不去怎么办?

dnf服务器读取中，进不去有这么几种可能：1、这个时段在线的人太多，等一段时间就好了。 2、去官方查看是否有消息说系统正在维护。 3、网速太慢。 4、系统有病毒 5、兼容性原因：有开启其他外占网速的程序干扰到了DNF游戏的正常连接。

DNF资深玩家解决方法1分享：dnf服务器读取中，进不去怎么办?建议你把原来的游戏卸载了，然后下多一个客户端，再装一次吧。要么你就去可以玩的电脑那把游戏目录的所有文件都压缩了传到你的电脑上，记得一定要先压缩了，之后解压，点开start的文件夹的DNFCHINA.exe就可以了。

如果网络没有问题给你几个办法试试：

1，删除客户端安装目录下的channelScript.pvf文件后尝试下

2，重启机器试一试

3，多刷新

如果你刷新两三次还是灰色的，那么断开网络连接，重新连下，一般就好了。

DNF资深玩家解决方法2分享：dnf服务器读取中，进不去怎么办?我这里的情况是只有广东1区可以登录，其他都是读取中。我是刚刚才调整好的，昨天上午开始出现此问题，之前没有一点征兆。对了，我的是w7系统。不过也许你能试试。

1、右键点击dnf登录游戏图标--属性--兼容性--(用兼容模式运行这个程序前打勾)。

此时进入游戏可见游戏选择服务器呈可选择。但是选择进入后当进行安全检查项结束时，会弹出提示(应用程序错误什么0x029039什么的)，此时进入第2阶段。

2、windows窗口键+R--打开处输入gpedit.msc--计算机配置--管理模板--windows组件--应用程序兼容性(此处调整2项：1、关闭应用程序兼容性引擎，未配置调整已启用;2、关闭程序兼容性助理，同样操作。)

所有操作完成，目前至少能正常游戏了，望你也同样幸运。

channelScript.pvf 在dnf根目录里面，其实按 abcdefg。。顺序就找得到

白领男士怎么样解决脂肪危机

减肥：适量运动，少图安逸

减肥其实就是改变一下你的运动和饮食习惯。回忆一下，你会记得在比现在苗条的日子里，你肯定比现在更注意运动，体育课、上下学路上的强迫运动以及你十几岁时的性冲动都能消耗你的热量，使你的身材更匀称。而现在，你好像把大部分的时间都花费在办公桌上或者电脑桌前，你没有更多的机会或时间进行运动。但是无论你干什么工作，你仍然有方便的消耗热量的办法。

骑自行车、跑步、游泳、散步等有氧运动是消耗体内热量的最有效办法，你干什么没有关系，只要能使你的心跳加速至少持续20分钟。不要期望某一种运动方式会有目标地减掉你身体某一部分的肥肉。科学证明，减肥是全身性的，不可能只减掉某一部分，而其他部分保持不变。所以，减肥不能心急。其实，锻炼的机会到处都有：你别像秃鹰寻找猎物一样在车满为患的停车场寻找车位，把车放得远一点，你可以享受散步的乐趣;走进大楼，不要乘电梯，自己爬上楼去;你也可以自己送文件而不是发E-mail;工间休息，毫不犹豫地去散步而不是去喝咖啡、可乐，因为散步比任何一种饮料都能使你头脑清醒。

减肥：只需改变饮食习惯，而非节食

如果我告诫所有想减肥的男性们：不要节食，相信很多人都会认为这是无稽之谈。但实际上，节食只是一种短期改变饮食的行为，也正是因为它是短期的，所以很多节食减肥的人都没有达到目的。换句话说，有开始就有结束，如果你一旦开始节食，也就意味着在不久的将来你会结束节食。这样做只会使你比以前更胖。因此，许多医学专家所推荐的减肥方法是：注意饮食。就是说，吃的数量是一样的，但要注意你在吃什么。举个例子，1克脂肪含9千卡热量，而1克蛋白质只有4千卡，如果你吃一串脂香四溢的烤羊肉串和你吃两只白水煮蛋的蛋白会使你的胃增大同样的体积，但前者会使你发胖。

专家们认为，每天从脂肪中摄取的热量应该少于30%。你不必费心去算这些数字，只要记住少吃富含脂肪的食物就可以了。另外，吃饭不要太急。男人吃东西总是好像不吃就会有人来抢一样。这样，在你的大脑还没有反应过来时，你已经吃饱了，但在你的大脑还没有发出吃饱的指令之前，你还会不停地吃。为了让你的大脑和你的胃协调起来，请你在嚼东西的时候放下筷子，直到你咽下去之后再拿起来。还有，酒是男性减肥的大敌，酒精会降低血糖，增加食欲，因此会有开胃酒之说。

减肥的最快方法谨记生活7戒律

减肥的最快方法：保持心情愉快地吃，才能心情愉快地运动

暴饮暴食，而后陷入自责，然后，疯狂运动，随后再自我补偿式暴饮暴食，最后，陷入怀疑自己是不是有心理问题的僵局。为防止这一局面，当你非常想吃东西的时候，别犹豫，心情愉快地吃，没错，是心情愉快而非怀有内疚心情地吃喝，但是相对地，吃完药记得努力运动。

减肥的最快方法：水果是潜藏幕后的大反派

不吃饭，只吃水果就能减肥。这种20年前就该淘汰的减肥理论速速仍掉，水果虽然被大众视为减肥食物，其实热量出人意料的高啊高!尤其不适合作为餐后水果，更加别在临睡前吃水果。

减肥的最快方法：吃应季食物

“心情愉快地吃下毒药或许要比勉强吃下的补药更好。”这句话的潜台词是：任何食物都要怀着愉快的心情去吃，才会有效果，就算别人说是非常有益的食物，如果不想吃就别勉强，但遇到喜欢的食物，千万也别吃过量。此外，尽量吃当令的水果和蔬菜，尽管科技发展到任何食物四季都能吃到，你也要相信，应季生长的食物，本身的生长过程会更愉快点，吃起来心情也更好点。

减肥的最快方法：每天喝2000cc以上的水

水分是对减肥和健康都非常有益的，尤其随时补充水分，能让身体有饱足感，有助血液循环，早上起床后空腹喝500cc水，更有助改善便秘问题。

减肥的最快方法：变化不同小点心

饿肚子后吃饭很容易会一下子吃进太多东西，因此随身携带点小坚果、低脂乳制品、些许水果，养成肚子饿就吃点东西充饥的习惯，能有助吃饭时摄取过量热量，也能减少消夜或者下午茶这类高热量餐点的诱惑。

减肥的最快方法：定时、定量进食

到了用餐时间即便肚子不饿也得吃，只要食用了一定分量，即使还不饱足也到此为止。可以的话，尽量在固定的时间进行每日三餐，并固定一定的量，这样，大脑对于饱足感的标准会降低，经常保持固定的食量，肚子就会感受到饱足的极限，用餐时间外也不容易有饥饿感。

减肥的最快方法：不要放松身体的紧张感

保持腹部用力、挺胸的行走姿态。用餐时如果也能保持着身体的端正坐姿，那么很容易就会感到饱足，而且这样，就算偶尔不坐车，走个几站路，爬四五层楼梯，你也不会觉得吃不消了。

减肥的最快方法就是要重视生活中的细节问题，不能为了追求减肥的速度而忘记身体的健康，健康减肥才是最重要的!

每个人都会有自己的三观，不能要求对方和你的三观一样，毕竟每个人的成长环境不同，看待事物的态度想法不一样是很正常的，理解包容是最好的。

三观不合分手如何挽回

三观不合分手的挽回方法有努力寻找共同点，彼此多体谅一些，学会多思考问题。第一种办法努力寻找共同点，对于努力寻找共同点这一种方法来说，可以有效的避免你们两个人因为三观不合导致的一些矛盾和危机，并且可以增加两个人的共同话题，是一个不错的方法;第二种办法彼此多体谅一下，对于一段感情来说，两个人在相处的过程当中肯定会发生很多的摩擦，那么这种情况下就需要多体谅对方，那么特别是当三观不合这种情况时，如果想要继续维持下去，那么就必须要彼此多体谅;第三种办法学会多思考问题，当多思考一些问题时，自然就能够明白对方对一件事物思考的方向是什么，同样你也可以往对方思考的方向去靠近，从而减少你们三观不合的现象。所以总得来说三观不合，分手后挽回的办法有努力寻找共同点，彼此多体谅一些，学会多思考问题。

1、努力寻找共同点

对于努力寻找共同点这一个方法来说，还是比较好理解和比较好做到的。也就是说，虽然你们三观不同，但是兴趣爱好是可以培养或者是兴趣爱好是可以相似的，那么这种情况下可以把你们之间的感情注意力转移到兴趣爱好方面。从而缺少或者是减少三观上面不合的感情问题。所以说，三观不合分手后挽回的方法有努力寻找共同点。

2、需要多彼此体谅

对于需要多彼此体谅这一点来说，是两个人在相处的过程当中最重要也是最必不可少的一个办法。对于很多人来说，由于两个人的性格特点不完全一样，所以说在生活当中必定会产生一些摩擦和矛盾，这种情况是无法避免的，那么如果想要能够很好的维持下去或者是想让我长久的维持下去，那么就需要两个人对彼此的缺点以及问题多体谅一些，那么这种情况下则很有可能会让两个人生活的很幸福。所以说三观不合分手后挽回的办法有需要多彼此体谅。

3、要学会多思考问题

对于要学会多思考问题这一点来说要求是比较高的，也就是说当你们两个人三观不同时也就是面的一件物体，两个人的看法不一样，是，那么就尽量把自己的思维向对方的思维靠近。那么这种情况下可以有效的减少你们两个人三观不合的情况，当然也会减少三观不合的程度。所以说当由于三观不合分手时，那么挽回的办法有需要多学会思考问题。

情侣三观不合怎么解决

首先，要接受双方的差异，并且理解造成差异的原因

两个没有任何交集的人就因此一次聊天而走到了一起，也要共同生活一辈子。而想要和谐的相处，你就要学会接受双方的差异，并且理解造成差异的原因。也许是因为从小生活的环境不同，受的教育不同，双方会产生巨大的差异，就像南方和北方的人生活习惯不同，一个喜欢吃米饭，另一个喜欢吃面食。

其次，不要什么事情都上升到三观不合的高度

两个人在一起总会因为各种事情而发生矛盾，其实这些事情都是一些鸡毛蒜皮的小事，两人吵一架也就算是过去了。但是很悲催，有很多情侣都会把这些小事上升到三观不合的高度，引发一次大地震，然后就会导致很多人离婚。说实话，世界上真正三观和拍的情侣很少。但如果每个人都把事情上升的三观的问题上，那么婚姻都会面临危机的。

再次，多以宽容的心看待对方

世界上最重要的东西是生命，一切东西在生命面前都是很渺茫的。所以我们要以宽容的心看待婚姻、对待伴侣。如果不是原则性的问题，或者出现非常糟糕的情况，如：家庭暴力、虐待、出轨等。我们都应该给对方一些宽容，给对方一些耐心，不要轻易给自己的婚姻生活下结论，不要轻易放弃，在这个过程中不断的修炼自己的心灵。

最后，沟通才是解决问题的王道

想要解决各种问题，沟通才是根本方法。当出现我们认为三观不合的情况时，我们一定要及时的沟通，明确的告诉对方自己的感受和需求，同时向对方表示，双方可以一起尝试着共同努力，求同存异，而不是必须在任何事情上都必须时刻保持一致。人人都很羡慕恩爱的情侣，不吵架、不冷战，每天都过得很开心。然而你要知道，世界上没有三观完全相同的情侣，之所以他们能够很幸福，是因为他们懂得包容和理解。

三观不合分手了有什么挽回方法

两个人的感情的开始，肯定是两情相悦。但是真的分手的时候，总是可以有一些原因，比如出轨，异地恋，女人没有安全感，性格不合。这些都是你们分手的原因。本身挽回就是顺应人心的事情，挽回是需要技巧的，想让对方回心转意肯定是需要一个方法的。两个人相处久了，肯定是因为彼此的生活方式不同了，就会导致这样分手的结果。比如男生想要的生活方式是比较稳定，按部就班，而女生呢?想追求的是一个好的生活，肯定是不想抠抠嗖嗖的过一辈子。所以这样的生活模式就出现了问题，导致两个人不欢而散。很多人觉得三观还有性格不合，都是很矫情的分手借口，但是这样的借口在感情中是最不可让步，妥协的。不管再深的感情，互相不尊重彼此的价值观，就意味着你在否定他这个人。但是三观不合，并不是一个不可磨灭的借口，这样不是不可能不在一起，首先要学会尊重对方。两个人的价值观肯定有巨大的不同，但是还是肯定组成了家庭，两个人还是能一起生活，这样就是源于对方尊重对方的价值观。三观不合但是能够在一起的感情，不外乎就是彼此尊重两个人差异。比如你爱吃麻小，他爱吃西餐，两个人要相互调节，找到一个契合点，重新调整彼此的爱好，这样能够把生活变得多姿多彩，也能叫对方感受到自己的真心和尊重。不管怎么样，他都感受到你在他背后的支持，这样就是陪伴就是最长情的告白。这样的婚姻状态还有感情状态就是一个更好的方式。

情侣三观不合怎么相处

1、接受差异

三观不合是指两人的价值观不同，在处理同件事情时观点不同，从而产生矛盾，甚至会为了别人的事情而争吵。所以专家认为，在出现三观不合时，要试着接受差异，因为每个认的成长环境不同，接受的教育也各不相同，对事物有不同的看法和理解是再正常不过的，所以在相处时，要理解对方，接受对方的想法。

2、降低矛盾

在相处时，若遇到三观不同时，要倘然接受，切勿将小事升级，上升到更高的高度，以免牵扯出更多，更远的事情，破坏夫妻之间的感情，让婚姻支离破碎。

3、宽容对待

每对情侣都是抱着白头到老，生死相随的理念迈进婚姻殿堂的，所以在相处时，会学会宽容和忍耐，而宽容和忍耐不是认输，而是一种爱的表现，让对方冷静下来，才能更好处理事情。

4、沟通关键

专家认为，在生活当中无论发生什么事情，都不可闷着心里，要注意沟通，只有多沟通，多交流意见，才能将不同的三观慢慢导向同一个方向，这样才有利于婚姻的长久和稳定。

5、专家意见

情感专家认为，夫妻两人要是三观不合，又互不礼让的话，那么最好不要讨论同一件事，或者在有第三方的情况下讨论，这样才能避免吵架，影响夫妻感情。

最近使用airpods连接Win10系统电脑上，发现一个BUG，暂停后再继续播放，声音会突然变大，有些用户用windows连接蓝牙耳机，还会出现无法调节音量的问题，根据了解这是因为Win10 1803版本开始，微软调整了蓝牙策略，默认开启了蓝牙绝对音量，但是没有提供对应的关闭选项导致的。那么我们要如何解决这个问题，下面小编分享一下WIN10蓝牙耳机连接之后音量异常或无法调节音量解决方法。

解决方法：

1、可以通过注册表关闭Windows Defender。首先我们在键盘上同时按下“Windows+R”组合键，调出“运行”，在运行中输入“regedit”即可打开注册表，

2、在注册表中依次展开至如下路径：

计算机HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMControlSet001ControlBluetoothAudioAVRCPCT

3、双击“DisableAbsoluteVolume”值，将这个值的数值数据修改为1。注：如果没有这个值，我们可以右键新建DWORD32位，建立对应值。

4、将电脑重启一下。

现在的学生经常就能看到戴眼镜的，就连最小的小学生也开始了戴眼镜的时代，不是说小孩子眼睛非常好的吗？怎么会近视了呢？其实这都跟生活习惯离不开，随着电子科技的发展，越来越多的人戴上了眼镜，那到底应该如何预防呢？下面就让我们一起来看看小妙招吧。

预防近视眼

1、眼保健操：

当眼睛不舒服的时候，眼保健操是你做好的选择。

2、姿势很重：

培养他们正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。

3、光线

写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。

4、用眼时间：

看书写字时间不宜过久，持续30--45分钟后，要闭眼休息或远眺，放松3--5分钟。做眼保健操。(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间)

5、锻炼：

积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。

6、打球可防近视：

在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的“小球运动”轨迹变化，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。

7、圣女果：

圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。

8、苹果：

苹果还有“明目果”的美称，因为它含有对视力有关键作用的维生素A和微量元素硒。据印度科学家研究，正常视网膜含硒7微克，而鹰眼含硒量是人的100倍，这说明敏锐的视力与硒含量有关;某些人在黄昏视物不清的人，也是因缺乏维生素A而使视紫红素合成减少所致。因此常吃一些苹果，可保护视力。

9、橘子：

金橘果皮的营养价值令人吃惊，80%的维生素C都储存在果皮中，不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等，营养价值在柑橘果类中名列前茅。金橘果皮肉质厚、光滑，有许多油胞点(即按压会产生有芳香性的气体)。除了带皮鲜吃之外，它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒等休闲食品。

预防儿童近视5个方法

1、保证营养充足：导致孩子近视发生和发展的重要原因就是饮食不当。使孩子缺乏营养。要及时给孩子补充足够的钙磷及维生素C等。

建议：多吃胡萝卜，西红柿和葡萄，红枣等数新鲜的蔬菜水果。少食甜食，以预防近视。

2、坚持做眼保健操：读书时间长，容易造成头部前倾。长时间的低头引起眼球充血，颈部肌肉紧张等不良症状。

建议：每天坚持做眼保健操，以及晶体操、自我穴位按摩、雾视疗法等，能有效缓解不良状态，预防近视。

3、控制用眼的时间：在看书、学习、上网或电视时间太长的时候或在阴暗的角落里看书，也会造成用眼损伤，光线昏暗的环境中，极易造成近视眼。

建议：尽量不要光线不适的环境中看书。在长时间看近处物体时就要闭眼休息一会儿或看远处的景物，从而恢复睫状肌状态，缓解视力。

4、多参加户外体育锻炼：儿童应多在室外，锻炼。既能呼吸新鲜的空气，又能嗯，做做游戏，散散步。从而放松眼睛的调节肌力，恢复眼部肌肉。

建议：节假日的时候可以跟随父母一起到户外爬山、打球、跑步，也有利于缓解眼疲劳。

5、定期检查视力：定期检查视力可以起到预防的作用。发现有近视的话，立即验光佩戴眼镜，一旦有近视的小朋友戴上眼镜，切记不要脱脱戴戴，因为这样反而会加深近视。

建议：每半年检查一次，发现视力不良者及时分析原因，提出防治措施。

总的来说，一定要保持好的习惯，要保持良好的坐姿，注意用眼时间，改善用眼环境，就可以让近视眼远离你。

预防近视就要做到四要

1.要控制用眼时间：看书写字60分钟后要休息眼睛，最好远看绿色植物10分，每天看电视或用电脑不超过一小时。

2.要保持用眼距离：看书、写字保持一尺、一寸、一掌，坐姿要端正;看电视要在二米以外，电脑屏幕应低于眼睛。

3.每天做两次眼保健操。

4.应加强眼睛的营养，尽量多会蔬菜、水果。

四不要即是

1.不要在光线暗淡和不足的地方看书写字。

2.不在阳光直射下看书写字。

3.不躺着看书，不在走路、乘车时看书。

4.不长时间看电视和操作电脑。

生活中，五个月大的宝宝经常会出现拉稀，该怎么办呢，下面小编给您们整理有关宝宝拉稀的资料，希望对您们有用。

生活中家长应该密切关注,宝宝大便颜色及状态.如果宝宝粪便的臭味明显，则表示蛋白消化不良，这时应适当减少奶量或将奶冲稀。如果粪便中多泡沫，则表示碳水合物消化不良，就必须减少甚至停止吃淀粉类的食物。若大便外观如奶油状，则显示脂肪消化不良，应减少油脂类食物的摄入。

以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养，而且还有一定的止泻作用。

1、焦米汤:将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

2、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。

3、苹果泥:苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。

小儿腹泻的护理

1、非母乳性食品应选择容易消化、符合孩子口味的，不要选择需很长时间才能消化的食物，选择以米粥或菜粥等淀粉类为主的食品，并做得软一些。但如果婴儿不愿意吃的时候也不要勉强，在一段时间内孩子不进食非母乳性食品也没有大问题。若母乳喂养的孩子发生腹泻时，不要轻易断奶。这时可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多，容易消化，富于营养，而后半部分脂肪含量较多，不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时，先饮一大杯淡盐开水，稀释乳汁，然后再给孩子哺乳。

2、用孩子喜欢吃的饮品来补充水分因腹泻而失水时，补充更多的水分是非常重要的，可以多找一些孩子喜欢喝的饮品，如开水、果汁、蔬菜汁等。当腹泻严重，并伴有呕吐情况时，更应频繁地补充水分。

3、勤换尿布腹泻的时候，有时会引起斑疹，最好勤换尿布。

4、当腹泻恢复正常后，也需慢慢地增加非母乳食品的量当持续严重腹泻后，虽然腹泻已经停止了，但消化机能在一段时间后才能恢复正常，不能马上恢复吃原来的非母乳食品，应该先喂添加辅食初期的粘稠状食物，过几天再慢慢的恢复。同时，需持续服用合生元儿童益生菌冲剂一段时间，直到宝宝肠到完全恢复健康。

侠盗猎车手5 0xc000007b不能运行问题解决方法

侠盗猎车手50xc000007b不能运行怎么办?许多玩家遇到这种情况，不知怎么办的玩家一起看看解决方法吧。

侠盗飞车5报错0xc000007b怎么办：

侠盗猎车手5近日发售，很多玩家兴高采烈的拿到游戏后，打开却发现无法运行，弹出窗口“应用程序无法正常启动0xc000007b”，真是让人郁闷到家!

其实这个问题解决方法也很简单，就是运用工具修复之，重新安装了DirectX11，然后就能正常进入游戏了，如果还是不行，可以尝试Directx修复工具即可!

《侠盗猎车手5》简介：

《侠盗猎车手5》不仅仅是一部会让你无法自拔的游戏，而且还用聪明犀利的手法讽刺了当代美国社会。在每个角度来讲都是5 年前推出的《侠盗猎车手4》的全面改良，从技术上讲《侠盗猎车手5》用一种十分便捷的方式让游戏更加完善，同时它还不拘泥于系列的原作，而是充满野心的用自己的方式来向前迈进。游戏世界中再没有其他哪个世界能够达到《侠盗猎车手5》这样的大小和规模，而且游戏背后的幽默和混乱都展示出了制作组犀利的智慧。它讲述了一个扣人心弦充满挑衅而且出人意料的故事，而最关键的是让所有这一切都发生在玩家自我的掌控之下，在洛圣都中，你可以完全按照自己的想法来展开你的冒险之旅。

荒谬却恰如其分的犀利搞笑，令人叹为观止的广度，侠盗猎车手5是一款具有里程碑意义的游戏。拥有不可思议的恢宏世界、扣人心弦的剧情设置、壮观的抢劫场面、犀利的幽默元素。这是史上最佳的电子游戏之一。

很多人在打开Excel的时候会频繁弹出“循环引用警告”这是怎么回事?是什么原因造成的?如何阻止弹出呢?请看下面的解决办法。

Excel总是弹出循环引用警告怎么办?如何解决

原因：公式引用的对象，直接或间接地引用了当前单元格本身。所以给出错误提醒。

循环引用是指在excel公式中自已直接或间接的引用自已，如下面的公式

C10 =SUM(C6:C10) c10中设置的求和公共包括它本身

当表格中含有循环引用时，每次打开表格都会出现提示，如下图所示。

如何能快速找到循环引用的公式地址呢?

方法： 公式选项卡 - 错误检查 - 循环引用 - 点击地址就可以跳转到循环引用所在的单元格了。

excel和word，power point并称为三大办公软件，是我们在办公的时候经常使用的，其中excel可以进行各种数据的处理、统计分析和辅助决策操作，因此被广泛地应用于管理、统计财经、金融等众多领域，但是在使用过程中难免会遇到问题，最常见的问题莫过于excel表格打不开了，遇到excel表格打不开怎么办呢？

excel表格打不开的解决方法

1、首先我们需要确认这个excel表格是否是真的excel表格，可能很多朋友会问，excel表格还有真和假之分吗，答案是肯定的，有，所谓假的就是原本不是excel表格，强行更改后缀之后使它伪装成了表格，例如小编把一个新建的wps文件强行改后缀称为excel文件，打开之后就会提示如下图所示，想要打开此类文件，必须知道它原本的格式，然后还原后缀，使用相关的软件打开即可。

2、虽然excel 2003仍然被很多人所使用，但是随着2007和2010版本的出现，excel文件又多出了一种格式就是xlsx格式，这是由2007和2010创建的文件的后缀名，2003是无法打开的，如果想要打开这种格式的excel文件办法也很多，我们可以下载兼容包，也可以升级excel软件到2007或者是2010，都可以打开以xlsx后缀结尾的excel文件。

3、如果确认了excel表格是真的，并且也非版本的问题，那就有可能是excel软件的问题，现在是个病毒流行的年代，只要上网就会有中毒的可能，因此我们要确认是否是病毒破坏了我们的excel软件，导致软件不能正常工作，进行全盘的病毒查杀，看是否能够解决问题，病毒的查杀在安全模式下效果会更好。

4、如果仍然不能解决问题，很有可能是病毒或者其它操作破坏了excel软件的组件所致，此时我们可以卸载现有的excel软件，然后在官网上下载最新的excel软件进行安装，然后在尝试着打开excel文件看看。

5、如果还不能解决问题，很可能问题不是出在软件上面，而是文件本身可能有损坏。我们可以尝试着对此文件进行修复。我们打开软件，然后找到文件，点击打开选项，找到我们需要打开的excel文件，切记单击选中，不要双击打开，然后点击打开按钮的黑色小三角，在出现的下拉框中找到打开并修复选项，然后点击。

6、此时会弹出一个修复确认框，让我们进行修复选择，如果是要复原尽可能多的工作，就点击修复选项，如果只是想要提取数据，就点击提取数据选项，至于到底选择哪一种修复方式，还需要用户根据自己的情况进行选择。

7、当然还有一种可能是excel文件被加密了，加密过得excel文件只能通过输入密码进行访问，目前据小编所知没有其他方法，如果你确实想要打开加密的文件，可以到下载之处找到上传此文件的人，让他告诉你密码。

注意事项：现在网络中到处充斥着虚假，就连文件后缀也会造假，对于如何判断是否是真正的excel文件小编也没有什么更好的办法，只能根据经验进行判断。版本也是很容易被忽略的一个问题，在打开文件之前我们先要看看后缀名，如果是xlsx后缀的文件就需要我们下载高版本的excel软件，当然如果你经常使用excel文件的话建议你随时更新软件到最新版本，这样，什么excel文件都能打开，当然也可以使用wps。

编后语：以上就是关于excel表格打不开怎么办的相关解决方法，如果你出现了表格打不开的情况，不妨试一试上面的方法吧。

虽说现在的工作的条件越来越好，可是这一年四季，寒暑冬来的人的身体体总会有些小毛病。就说这上班族把，整天呆在办公室里，人的体抗力降低，感冒就找上了你。作为上班族我们应该怎么预防感冒呢？感冒了吃什么好的快？那令人头痛的感冒流鼻涕怎么办？下面我们一起来看一看吧。

作为办公室的人员之一，我们不仅仅要注意自己的身体情况。还与环境，习惯，心理都有很大的关系。

要细心留意办公室的冷暖变化

过于依赖冷暖空调会导致身体的抵抗能力降低。外出回来感到温度不适时要特别注意请根据温度加减衣物。

午休时到外面走走，晒晒太阳

如果整天待在办公室里，整个人都会变得没精神。天气好的话，午休时到外面走走，也能预防感冒。

保持良好的饮食习惯

普通人士工作尽管不是很繁忙，但是也没有很好的饮食习惯。

商界人士工作繁忙，常达到废寝忘食的地步，从而影响身体健康。

特别是午餐常在外面凑合，所以保持营养平衡、饮食充分就很重要了。

尽量不要去低湿度、通风较差的场所

通风较差、低湿度的场所是感冒病毒的温床，冬天尤其如此。请多加注意办公室的通风和湿度调节。

不要勉强减肥

减肥是一个循序渐进的过程，不能操之过急。

有些0L勉强着坚持减肥，但身体状况一旦恶化，就容易受到感冒病毒的侵袭。

夜间娱乐、夜间应酬要适度

饮酒、卡拉0K会使咽喉黏膜抵抗力减弱从而容易受到感冒病毒的侵袭。较好避免整夜的应酬活动。

每周参加一两次轻松的运动

说是运动，但只要比平时多走走就行了，这样可以练练腰腿，换换心情。

避免精神压力和疲劳状态

感冒病毒特别喜好侵袭疲劳的人。如果觉得很累，洗个澡，睡个好觉，尽早消除疲劳，这一点很重要。

要特别注意避免吸烟过度

吸烟过度会削弱咽喉黏膜和呼吸道的抵抗力，病毒更容易侵入。吸烟有百害而无一利，请注意节制。

轻松的生活

到了感冒季节，时间紧张、精神紧张的人较易患感冒。如果觉得有点感冒，那么请放松一下，换一种轻松的生活。

感冒流鼻涕怎么办

第一：物神汤

材料：荆芥、苏叶、茶叶、红糖、生姜。

做法：将荆芥、苏叶还有生姜、茶叶一起放过锅中，加入适量的清水进行熬煮;二十分钟之后加入红糖，溶解之后就可以齐国服用;

用法：每天服用两次，不限量。这种方法能够有效的达到发汗的目的，对于治疗风寒感冒以及怕冷有着很好的效果。

第二：口含大蒜治感冒

材料：生大蒜。

做法：将大蒜去皮。

用法：将大蒜放入嘴巴之中含住，出现口水之后慢慢的将口水咽下去。

等到大蒜没有味道的时候吐掉，连续使用三次就可以治疗感冒流鼻涕的情况了。因为大蒜具有杀菌消毒的作用，在感冒初期使用这种方法非常的有效。

第三：白胡椒热汤面

材料：白胡椒面、葱白。

做法：煮一锅热汤面，然后加入准备好的葱白和白胡椒面，搅拌均匀之后趁热吃下;然后盖着杯子睡觉，出汗就可以了。

第四：干白菜根汤

材料：干白菜根、红糖、姜片。

做法：将干白菜根、红糖还有姜片一起放入锅中，加入适量的清水熬煮。

用法：每天服用三次，具有清热利尿，并且治疗风寒感冒的作用。

第五：冰糖鸡蛋

材料：鸡蛋冰糖。

做法：将鸡蛋打破，冰糖碾碎;然后将集散和冰糖搅拌均匀。

用法：每天睡觉之前用开水冲服，然后服用。这种放啊能够有效的治疗感冒流鼻涕的情况，另外对于治疗小孩流鼻血效果也很好。

第六：滴大白萝卜汁

材料：大白萝卜。

做法：将白萝卜洗干净;切块之后用榨汁机榨汁。

用法：将大白萝卜汁滴入鼻子之中，能够治疗各种头痛的情况，如果直接服用还能够治疗中风。

第七：红糖乌梅汤

材料：乌梅、红糖。

做法：放入锅中加入清水，然后煮浓汤，分两次服用。

功效：具有很好的发汗退热的作用，吃什么治感冒流鼻涕，这种方法就是一个很好的方法。

第八：葱豉黄酒汤

材料：全葱、淡豆豉、黄酒。

做法：将豆豉放入砂锅之中，然后加入一小碗的清水，十分钟之后将洗干净并且切段的全葱放入锅中;继续熬煮五分钟之后加入黄酒，然后立刻起锅。

功效：趁热服用，能够有效的治疗风寒感冒，对于各种呕吐、无汗以及头痛的情况也有着很好的疗效。

第九：核桃葱姜茶

材料：核桃仁、葱白、生姜、生姜、茶叶。

做法：将核桃仁还有生姜、葱白捣烂，然后和茶叶一起放入砂锅之中，计入清水之后进行熬煮，然后去除渣滓之后服用。

功效：服用这种方法能够令我们的身体快速发汗，但是要注意别再次受凉。不仅能够治感冒，同时还能够退热。

第十：萝卜甘蔗汤

材料：萝卜、甘蔗、金银花、竹叶、白糖。

做法：将萝卜还有甘蔗切块备用，然后放入砂锅之中，加入适量的清水，最后加入金银花以及竹叶，然后小火熬煮。起锅之前加入适量的白糖，然后每天代替茶来服用。

功效：这种方法能够有效的润燥消食，对于治疗感冒以及咽喉疼痛有着很好的效果。

第十一：金银花山楂汤

材料：金银花、山楂、蜂蜜。

做法：将金银花以及山楂放入砂锅之中，然后加入适量的清水，

大火烧开三五分钟之后将渣滓锅里炒掉，然后将药液去除;然后继续加水进行熬煮一次，然后将两次的药液混合在一起，加入蜂蜜之后就可以服用了。

功效：这种方法能够有效的治疗风热感冒，并且对于那些发热、头痛以及口干舌燥的情况有着很好的治疗效果。吃什么治感冒流鼻涕，这个方法是一个非常不错的选择。

第十二：西瓜番茄汁

材料：西瓜、番茄。

做法：将西瓜之中的西瓜瓢取出，然后去除西瓜子，并且取出西瓜汁;番茄用开水烫一下之后去除外皮，然后也进行榨汁;将两种汁水混合在一起服用。

功效：这种方法具有消暑、解毒、清热的作用，对于治疗夏季感冒有着很好的效果。

感冒了吃什么好的快

黄色水果维生素C含量高

水果的种类数不胜数，形状样子也是各种各样，那么究竟那种水果抵抗感冒的效果最好哪？

维生素C对感冒有不错的疗效，而深颜色的水果维生素C的含量较之浅颜色的要高一些，像是芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高。

酸味水果有奇功

感冒吃什么水果好，一提到酸味的水果，大家想到的肯定就是橘子、橙子等等柑橘类水果。它们富含丰富的维生素C而且，柑橘类的水果普遍具有清热解毒的作用，能增强人体免疫系统的功能。

另外，酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。

藤类水果好

在感冒期间，我们还可以选择的水果包括：草莓、木瓜、葡萄等。它们因富含维生素C和A，对治疗感冒有较好的效果而入选。

还有其他，大鸭梨加冰糖煮水喝可以治疗咳嗽;苹果和醋一起熬水，对感冒也有一定的疗效。由此看来，水果在抵御感冒中还是有着非常不错的作用。

秋梨

冬季有保健医疗性质的水果非梨莫属，我国中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥等功能，非常适合秋冬季患有流感的人食用。

尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜，而且适当的吃梨还能起到消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。

如果嫌吃梨麻烦的话，秋梨膏也是不错的选择，它是以梨为主要原料配以其他止咳、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、鲜藕、贝母、蜂蜜、白茅根等中药加工熬制而成的膏剂。

秋梨膏性凉，能养阴生津，消热去实火，但是在食用的时候要注意，由于秋梨属寒性，因此脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人不适宜食用。

蔗荠

面对预防感冒吃什么水果的问题，蔗荠饮也是不错的选择，它是由荸荠、蜂蜜、甘蔗和梨等多种原因制作而成，具有清热解毒、利尿通便、消食除胀的功效，具体的做法是：将所有准备好的水果榨汁饮用即可。

芝麻杏仁蜜

芝麻虽然说不是水果，但其预防以及治疗流感感冒的作用却不容忽视。

因此在思考预防感冒吃什么水果的问题时，也不好忽略了这一款食疗方。芝麻杏仁蜜具有补肝益肾、润肺止咳的功效，是支气管哮喘病人的食疗方。

主要的制作方法是：黑芝麻500克，炒香研末，甜杏仁100克，捣烂成泥，与白糖、蜂蜜各125克，共置瓷盆内，上锅隔水蒸两个小时，离火，冷却。

服用的时候以每日两次为主，每次2~4匙，温开水配服。

但是也要注意一点，那就是并不是所有人都适合食用。

黑芝麻能补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。因此患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。

西瓜

西瓜性寒，味甘，有清热解暑的功用。夏天风热感冒时，食用西瓜，可以解渴、去暑热。《滇南本草》说西瓜能“治一切热症”。

无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。

不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。

菠萝

发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。

经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。那是因为菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。

菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。

结语：都说身体是革命的本钱，作为上班族，我们不能因为工作的繁忙就忽视自己的身体。感冒并不是什么严重的疾病，只要我们平时将强身体的锻炼，注意调整好自己的生活习惯，我们就可以很有效的预防感冒。加上多注重下自身的饮食，那么感冒也肯定离你而去。

耐克家的詹姆斯士兵系列在外形上面让人印象比较深刻的应该就是它的魔术贴了，这也是士兵系列的一大特色，不过很多人反映穿的时间长了之后魔术贴就会不牢固了，我们来看看应该怎么解决吧！

士兵12魔术贴贴不牢怎么办

对于耐克詹姆斯士兵12魔术贴贴不牢的问题，目前小编有两种解决办法：

一是再买一个魔术贴，加长他的长度，这样就可以完美解决了。

二是侧面是可以穿过绑带下面的，有这个困扰的小伙伴仔细找找，绑带可以穿过去的。

士兵12魔术贴老是开怎么办

魔术贴老是开应该是使用次数过多或者使用方法不当，导致了魔术贴毛断和魔术贴勾变形，所以才出现您说的情况，总是松开，无法补救，建议换新的魔术贴车缝上去。

士兵12怎么样

鞋子穿脱很容易，提好前后鞋领一用力就进去了。比Curry4和aj32都轻松，坦白说，鞋面内衬的贴合实在是深得我心。lz人在国外，买的是非EP版本，包裹稍显宽松。对于包裹有要求的JR可以酌情买小半码。但是内衬实在是非常顺滑，不穿精英袜也可以轻松上阵。白天短路压马路也挺舒服。绑紧绑带之后，整个后脚是完全锁定的状态。只要你没买错码数，中后段的锁定是没有问题的，不会出现不跟脚等情况。

前掌应用的应该是扇形zoom，目前中等强度实战了大约七个小时，但是气垫还没完全踩开。能感受到反馈，但是不如战士9那种上脚就澎湃。不过前掌偏硬的气垫深得我心，贴地感很不错，不会感受不到地面，但是也不会震脚。后掌大zoom，上脚第一个瞬间就能感受到。140到190斤的JR应该都会觉得这个气垫舒服。舒服也稳定，不会出现ZK11那种后掌很窄感觉落地不稳的感觉。

篮球鞋怎么挑选

1.不同的场地对于篮球鞋的性能要求也是不同的，一般分为室内篮球鞋、室外篮球鞋。室外篮球鞋和室内篮球鞋相比更加耐磨，外底相对更加厚重。

2.根据场上位置来自选时候自己的篮球鞋类型。像速度型后卫及小前锋，这一类人的特点是速度快、变化突然，穿插于场上各个位置寻找机会，那么鞋子的选择就要重量轻、鞋型包裹脚好、鞋外底要稳定、注重舒适度。如果是能飞能跳型前锋，特点是弹跳好、善于空中作业、体重不会太大，那么鞋子的选择就要缓震好、护踝要好。

有的家长会发现，自己的宝宝老爱说自己小弟弟痒，这究竟是怎么回事呢，会不会对宝宝有什么影响呢?

男孩小弟弟痒的原因

1、男孩小弟弟痒可能是尿道口发炎。主要由于没做好这部位的清洁卫生引起。提醒年轻妈妈们，当你每天给孩子洗澡或清洗屁股时，一定不要疏忽清洁尿道口。

建议妈妈在给孩子洗澡或清洗屁股时，一定不要疏忽清洁尿道口。平时不要让孩子小屁股接触到带着各种病菌的地面或物体，细菌很容易从尿道口入侵，引起炎症。

小儿尿道口炎症绝非小事，要予以必要的重视，如果不及时处理，炎症没得到控制，细菌会沿着尿道上行，到达膀胱，肾脏。

治疗尿道口炎症方法：用1：8000浓度的高锰酸钾溶液(呈粉红色)的水清洗宝宝尿道口，每天1-2次，持续5-7天，一般能痊愈。

2、可能与孩子患包茎或包皮粘连有关

包茎是指包皮口狭小，不能使包皮向上翻转显露阴茎头。儿童排尿时正如家长描述的，尿流细，包皮鼓起，射程短，尿液排出困难。同时由于包皮口狭窄，分泌物不能顺利排出，可堆积形成包皮垢结石，诱发包皮阴茎头发炎。正常小儿的包皮均包裹阴茎头，如能上翻显露阴茎头，则为包皮过长。如果长时间不清洗，由于尿液和分泌物的刺激，也会导致局部发炎，化脓，甚至引起包皮粘连。孩子的小鸡鸡经常发红，痛痒，局部可见白色豆腐渣样的东西，所以常常用手抓搓。

对于大多数包茎的患儿不主张采取传统的包皮环切术，这种手术可造成少数包皮口瘢痕性狭窄。可采用小儿包皮扩张器，对包皮进行扩张治疗，对孩子无损伤，无痛苦。包皮已发生粘连者，扩张后进行冲洗，再涂少许抗生素药膏，效果很好。平时家长要注意定期给孩子清洗包皮，在第一次翻起的时候可能会有一点痛，孩子常常不合作。家长要有耐心，可以在与孩子一同洗澡时，以做游戏的方式，告诉孩子小鸡鸡也需要讲卫生，鼓励并协助孩子将包皮翻开，并用柔软的毛巾或纱布边擦边冲洗。

产后皮肤松弛是很常见的现象，产后皮肤松弛难以避免，尤其是腹部肌肤，所以说女性朋友真的很伟大，产后皮肤松弛的护理方法有很多，那么产后皮肤松弛怎么办？产后肚子皮肤松弛解决方法。

产后皮肤松弛怎么办

1.产妇在产后要及时补充胶原蛋白，无论通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜，适当地补充胶原蛋白能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强。

2.产妇要注意在产后要避免暴晒，多加注意防晒，通常皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。

3.产妇要多吃一些水果，如橙子之类富含维他命C的水果，可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。

4.产妇还要补充水分，提升保湿度与角质层抵抗力，为肌肤补充水分，让肌肤组织结构饱满有弹性。

产后肚子皮肤松弛解决方法

1.科学适当的喝水，每日的饮水量应该为1200毫升左右。因为正确的喝水习惯会为新妈妈的皮肤弹性计划提速;

2.孕妇应多吃蛋白质含量高及富含维生素的食物，如瘦肉、禽、蛋、乳、鱼类，多吃新鲜蔬菜和水果等;

3.最好是自己学会一定的按摩手法。在产后30-40天以后，宝妈们是可以每天都给自己进行一定时间的按摩：首先要涂上乳液或按摩霜，然后需要非常用力地掐捏(必须要自己感觉到痛才可能有效)腹部的脂肪，每次掐捏的时间大约3-5秒后放开手，这种按摩每天至少要做15分钟以上，随后再反复做，这是可以缓解皮肤松弛的程度;

4.孕后需要适当的运动，主要针对腹部、胸部、侧腰、大腿等特别容易发生松弛的部位，要特别注意所做的运动(如瑜伽)锻炼;

5.当然了从根源处预防也是十分重要的，若是希望在产后的身体肌肤不会变得过于松垮、难以恢复，那么在怀孕时适度的控制体重、不要让胎儿长得过大，也是很重要的预防方法。

生完孩子腹部松弛怎么办

1、锻炼小腹运动紧致

改善肚子松弛最有效且不反弹的方式，就是通过运动，锻炼小腹肌肉，消除腹部赘肉，让它结实而有弹性。产妇在出月子后，体能恢复好就可开始运动。除了跑步、游泳、健身操、瑜伽、舞蹈等有氧运动外，每天做50个仰卧起坐，平时收腹走路也有效。而主要流行且简单有效的产后瘦腹运动是平板支撑：

平板支撑是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，在锻炼时主要呈俯卧姿势，可以有效的锻炼腹横肌，每天坚持就能有效收腹，减掉松弛的大肚腩，塑造腰部、腹部和臀部的线条。每组尽量保持60秒，每次训练4组，每日5分钟。

做法：俯卧，双肘弯曲支撑地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，保持在同一平面，腹肌收紧、盆底肌收紧、眼睛看向地面，保持均匀呼吸。

2、腹部精油或浴盐按摩

产后第二周或第三周开始，可用一些温和的按摩油，如杏仁油、橄榄油等，对腹部进行按摩。以打圈形式由下至上轻轻按摩约15分钟，感觉有微热感即可。可以加速腹部血液循环，让皮肤紧实，有助改善肚子松弛及腹部妊娠纹。

或者洗澡时，也可以在腹部涂上沐浴盐，按揉10分钟后，再冲澡，粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢，使肌肤细致、紧绷。

3、腹部热蒸冷敷

腹部大面积松弛可选用热蒸法，将蒸汽口对着腹部，10分钟后用冰毛巾冷敷，而后涂上紧致按摩油。如果家里不具备条件，可每两周去一次美容院，做此类腹部紧致专业护理。

4、腹部适当使用收腹带

产后被撑开的腹壁，单纯靠运动锻炼腹部肌肉是不够的，不妨需借助收腹带的紧缩功能，减轻皮肤松弛，帮助子宫恢复原状，促进腹部的肌肉复原，并赶走囤积在肚子上的脂肪。不过，应购买产妇专用收腹带，建议产后及时使用，剖腹产应等伤口完全愈合后再使用，超过2个月者选用加强型，一般使用二个月就可恢复孕前状态。每天佩戴8小时左右就可以了，松紧要适中，晚上睡觉最好不要使用，以免影响血液循环。

5、多喝水排毒紧致肌肤

人体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，因此适当的饮水不仅可避免肠胃功能的紊乱，更可以及时排出身体毒素，激活肌肤表皮细胞的再生性，加速血液循环速度，帮助肌肤恢复紧致弹性。

方法：每天的饮水量不要少于1000毫升，一天中有3个时间一定要喝水。早晨起床时喝水，既可以补水，又促进毒素排出。下午3:00左右喝水，这个时间中医认为是膀胱经最活跃的时间，所以要多喝水。还有，晚上9:00左右喝水，这时是人体免疫系统活跃的时间，此时人体会恢复免疫系统、再造细胞等，所以及时补充水分也很必要。

脸部按摩的好处

洁净肌肤

脸部按摩能够帮助加快脸部肌肤的血液循环，让血液将养分充分带给细胞，并且加快细胞中的二氧化碳以及其他废物更好地排出体外，让皮肤保持内在洁净。

紧实肌肤

脸部按摩能够帮助唤醒肌肤，养活皮下组织的脂肪细胞，另外脸部按摩还能够帮助健全肌肉纤维，帮助其更好地恢复弹性，使肌肤变得更加的紧实。

红润肌肤

脸部按摩能够帮助均匀皮肤的皮脂分泌，有助于维持细胞的适当水分，而适当的水分则可以改善肤质，使皮肤更滋润，更年轻。

辅助瘦脸

脸部按摩能够帮助辅助瘦脸，打造瓜子小脸。通过进行面部按摩能够消耗皮肤组织中过多的液体，还能够加快脂肪的代谢，有助于瘦脸。

延缓衰老

脸部按摩能够帮助延缓肌肤衰老。一方面通过脸部按摩能够舒畅毛孔，保持肌肤的细嫩紧致，另一方面按摩能够使皮肤更加的柔软、滑顺，避免肌肤变得粗糙、老化。

京巴犬(详情介绍)

夏天各种飞行动物都出来打扰人类以及宠物们，如：苍蝇、寄生虫、蚊子等等，当人们被蚊虫叮咬后会不自觉的去拍打它，而狗狗被蚊虫叮咬后，他们却无从下手，如果是住在室外的狗狗那就更惨了。那么，如何解决狗狗被蚊虫叮咬的问题呢？一般的宠物犬具有抗蚊子的能力，即使被很多蚊子叮咬之后也不会出现严重的问题。最好在蚊子繁多的夏季给狗狗支撑一个蚊帐，防止蚊子叮咬狗狗。然而夏季的狗狗身上也会出现很多寄生虫，刚出生的狗狗会从母狗那里带来，对此狗狗主人也要想办法解决。还有的朋友建议使用防虫驱蚊的项圈，说是她家的狗狗之前戴过，自从戴上之后再也没有蚊子叮咬它了效果非常好，出售这种项圈的地方有很多，可以淘宝也可以在宠物店里选择。对于给狗狗用药驱赶蚊子，但是怕狗狗自身会过敏或者造成一定的伤害，建议不要轻易的用药草率的解决，最好咨询兽医，看看采用哪种方法更专业更科学并见效。以上都是很实用的方法，希望能够帮助到爱宠人士。在此提醒广大的狗狗主人，在炎热的夏天最好保持狗狗的清洁卫生，给它勤洗澡、勤刷牙等，并定期清洁狗窝的卫生，这样才能从根本上杜绝蚊子的叮咬，保证狗狗的健康。蚊虫的唾液会导致狗狗以及人过敏，家里可以常备一些脱敏、止痒、消炎的药膏，如：百多邦、扑尔敏、无极膏。

我们都知道，烫染发后发质会变得很差，很伤发质，很多人烫染发后掉发会变得很严重，要知道爱美也是需要付出代价的，那么烫染后掉发怎么办？染烫后掉头发解决方法。

烫染后掉发怎么办

1、保证充足的睡眠

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱。另外，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。

2、正确梳头方式

很多人误认为频繁梳头可促进毛发生长，其实不然，不正确的梳头方式反而损伤头发，使头发断裂。建议大家使用尼龙梳子或头刷，因为静电会给头发和头皮带来不良刺激，最理想的梳子应为木质的。此外，尽量不要在头发湿的时候梳头，因为这时头发含水量大，毛小皮比较粗糙、发丝容易相互纠缠，若强行梳理会导致头发断裂，损伤头发。

3、控制好烫染频率

一年内不要超过2到3次烫染，而且烫发与染发最好是不要同时进行，应至少间隔一个月作用，这样可以给头发与头皮足够的休息空间。另外，烫发剂和染发剂都会对头发最外层的毛小皮产生一定程度的损伤，导致发内成分的流失，使头发失去光泽、干枯易断。如果连续烫染的话就使得脆弱的头发会禁不起“折腾”，最后导致头发脱落。

4、多吃滋阴润肺食物防脱发

铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食也要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等对头发有好处。另外，在饮食上还应该多吃些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等，并适当补充一些维生素B2，这些都是对预防脱发有这极大的好处。

5、选用碱性低的洗发水

在洗发时选择质量较好的(碱性低的)洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软、蓬松光亮，以增强头发的牢固性。如果洗发水碱性较大的话，则会加重头发的负担，从起引起脱发。

6、使用烫染修复产品

一些头发的护理产品，根据烫发与染发的特点来针对性的提供头发在烫染后所缺失的养分，并且能够很好的补给水分，使得头发重新焕发活力，同时还能防止因为烫染而导致的脱发现象。

染烫后掉头发解决方法

可能是因为没有用好的药水让头发受损了，多吃黑芝麻核桃对头发有很好的帮助。其实，只要及时的注意到脱发的问题，有效的做好头发的护理，对于烫头后掉发还是有很大的改善的：

(1)保证充足的睡眠。每天睡眠不应少于7个小时，好保证在23点前入睡，否则会影响身体内分泌系统的正常运作，诱发或加重脱发。

(2)洗发也要讲究“学问”。虽然洗发本身不会导致或加重脱发，但要想拥有一头秀发，也应多加注意：洗发的频率应因人而异，生活和工作环境很干净、头皮不易出油者，可以每2～5天洗头一次;而环境较脏、头皮出油较多者可每1～2天洗一次头，头发出油非常多者则应每天洗1～2次;洗头的水温不宜过高，一般40℃左右为宜，否则头发会“禁不住”烫而脱落。

(3)正确梳头方式。很多人误认为：频繁梳头可促进毛发生长，其实不然，不正确的梳头方式反而损伤头发，使头发断裂。建议患者不要使用尼龙梳子和头刷，因为静电会给头发和头皮带来不良刺激，最理想的梳子应为木质的。此外，尽量不要在头发湿的时候梳头，因为这时头发含水量大，毛小皮比较粗糙，发丝容易相互纠缠，若强行梳理会导致头发断裂，损伤头发。

(4)染发、烫发应掌握好频率。一年内不要超过2～3次，且烫发和染发好不要同时进行，应至少间隔一周。这是因为烫发剂和染发剂都会对头发最外层的毛小皮产生一定程度的损伤，导致发内成分的流失，使头发失去光泽、干枯易断。连续烫染会使脆弱的头发会禁不起“折腾”用脱落的方式向你“示威”。另外，吹风机吹出的热风会破坏毛干中的蛋白质，长期使用吹风机会使毛发中间出现“空洞”，头发自然容易断裂。

烫染过后怎样修复

1、芝麻等食物

多吃黑芝麻等养发的食物。染发后想养发首先要从饮食上着手，要多吃一些黑芝麻等养发生发的食物。

2、经常梳理头发，增加头部血液循环

梳头是很普通、很简单的事，但是天天梳头、有顺序的梳却并不是每个人都能做到。如果你能坚持这样做，能很好的促进头部血液循环，让头发更加健康的成长。

3、洗头时适量使用营养液

质量好的营养液能在头发上形成一层保护层，有效保护头发，并能滋养头发，让染过的头发焕发光彩。

4、经常用手指肚按摩头皮

按摩头皮能有效的改善头部的头发生长速度，改善发质。帮助头发快速生长，坚持一段时间会把染了的头发取代。

5、少用电吹风吹头发

电吹风对发质伤害很大，有些劣质的电吹风噪音大，还会损害人的听力。因此染发后想包养发质，要尽量少用电吹风吹头发。

这3种女生烫染发后反而很难看

第一种：皮肤偏黄的女生

榜姐知道大多女生烫染头发并不仅仅是为了好看，而且也是通过这样的方式提亮你的肤色，对于皮肤偏黄的女生来说，想从烫染头发上提亮肤色，其实是现实的，还是要注重平时的保养或饮食，有些皮肤偏黄的女生本身就很好看，烫染之后反而变得不好看了，说好的提亮肤色和提升气质都是空话，所以如果你的皮肤是那种偏黄的，请尽量别烫染。

第二种、长相甜美可爱型的女生

要知道烫染头发之后，整个人会变得十分成熟，由于你本身属于甜美可爱型的女生，如果通过烫染头发变得很成熟，那原本的颜值瞬间就会降低，对于这种类型的女生，榜姐真的不愿意看到一个甜美卡哇伊的女孩子瞬间变成了成熟的大妈，所以真的不建议你烫染头发。

第三种、皮肤状态不好的女生

烫染发之前，你不光要想到对自己的发质产生多大的影响，更重要的是要与你的皮肤联系到一起，因为染头发用的染发剂是多种化学成分的组合，如果你的皮肤很敏感，对很多东西都会过敏或者长痘痘之类的肌肤问题，染发剂中的大量化学成分对于本身就伤害很大，如果你的披着头发，其中的化学成分沾到了脸上，对于皮肤脆弱的你可能会产生很多皮肤问题哦，这样不仅不会提高颜值，反而还会降低你的颜值。

对于烫染头发这种事，榜姐并不是不能做，也要根据你的实际情况来做，并不是说所有的女孩子烫染头发之后都会变得非常有气质、特别漂亮，其实这个你们就想错了，有些女孩子不烫染反而很好看，烫染后压根就没有之前美了。

现在有一部分人是对皮带过敏的，尤其是到了夏天，过敏的人群会更加的多，那么这个时候应该怎么办呢？直接不系皮带肯定是不现实的，所以我们要采取一些办法来根治过敏。

皮带过敏怎么办

一旦发生过敏性皮炎，最根本和有效的办法是隔绝过敏源。比如可以换用非金属类的皮带扣，或者穿较合体的不用系皮带的衣裤。若不得不使用金属扣皮带，这里也给大家介绍一个小窍门：可以用透明胶带贴在金属扣背面，这样可以起到机械阻隔作用，同时也不会影响美观。

需要提醒大家注意的是：一旦出现过敏性皮炎，切勿过度搔抓，否则可引起皮损面积扩大。当出现水疱或破溃时应及时就医以免继发感染，尤其不要在继续接触过敏源的情况下胡乱用一些抗过敏类药物涂抹。因为此类药物大多含有皮质类固醇激素，长期外用不但加速色素沉着，严重时还可引起皮损部位的皮肤增厚或皮革样变。

皮带过敏怎么治疗

如果皮肤抓到烂渗出水，就用丙酸倍氯美松软膏和雷氟奴尔粉混合外搽。如果只是红肿瘙痒那么用哈西奈德乳膏或哈西奈德涂膜外搽效果很好。由于皮带头接触皮肤过敏，用药只能治标不治本。所以以后就不能再用有金属的皮带头以避免再发生过敏。

皮带过敏原因

出现这个症状主要是由于机体免役力低下，机体功能失调紊乱，不该吸收的毒素吸收进入血液循环，又不能以正规的渠道排出，在体内淤积，与外界因素相刺激而爆发于体表的症状。用有针对性的中成药物由内进行温和调理，提高免役力，将毒素排出是可以达到根治的。平时可以多吃一些抗过敏的食物，抗过敏的食物含有的化学物质可以在体内形成一个过敏防护盾，多吃这些食物可以在一定程度上避免过敏。抗敏性食物有红枣、茶叶、银耳、辛夷花等。

皮带选购窍门

1.日常搭配的皮带

这种皮带的通用性和适用性是最强的，能穿戴的场合最多，在要求不高的场合作为正式商务装也可以通用。

风格：以简约为主，皮带颜色选择一般黑色和褐色较为常见;

搭配：不同于正装皮带，日常场合使用的皮带可以比较随意，时尚百搭。无论是轻松随和的休闲装，还是自由洒脱的牛仔裤，亦或绅士精炼的商务通勤装。

宽度：相比于正装皮带，它的宽度可以做得更宽，3.5和3.8厘米宽较为常见。

带身：材质选择可以丰富点，一般还是以牛皮为主，植鞣头层牛皮自然最佳。编织或帆布适合纯粹的休闲场合使用，不适合日常场合。

带扣：带扣的式样还是应该以简洁为主，建议是针扣，不要太粗旷，最好不要盘扣式样，不要用那些搞怪的、夸张的大带扣。

缝线：有无双边缝线都可以，双边缝线会显得更高级点。

2.牛仔裤搭配的皮带

牛仔裤是休闲场合最常见的男士服饰，此时一条合适的皮带，除了固定裤子，还有一个很大的意义——划分腰线，所以对于身高较矮的男生来说，这是一个显腿长的好办法。

风格：皮带颜色纯正，有明显纹理;

搭配：牛仔裤搭配的皮带，上衣可以选择衬衫外露，不必像正装全塞裤子里，给人以轻松休闲的感觉;也可以选择T恤，T恤的长度不能过长，能露出一点腰带的长度最佳;

带扣：形式较为丰富，除了针扣，双针扣、双环扣、日字扣也可以，黄铜材质是个不错的选择;

材质：以牛皮居多，也可以是编织。

3.正装搭配的皮带

正式的商务场合使用的皮带，不需要有太多的花样，不需要强调独特个性，当一名安静的美男子就好。

风格：要求传统、保守，通常以黑色，或近似于黑色的棕色和棕褐色为主，复杂而别致;

搭配：搭配西裤或卡其裤，配合深色精纺商务正装，以低调不出挑、不扎眼为主;

宽度：正装皮带不能太宽，宽了会显得太粗旷，一般宽度是2.5至3.5厘米之间;

带身：皮带通常以牛皮为主，皮带上有细微颗粒是最好的抛光状态;

带扣：正装皮带扣式样要求简洁，比如流线型的带扣，金属件不要过多，不要过于花哨或华丽，不要用机械自动扣;

缝线：带身两边都要有缝线，有封边，没有双边缝线的厚实牛皮不属于这个范畴。皮带的缝线应该与皮质的颜色相同或接近。

大家在生活中应该都听说过非常多的减肥方法吧，那么你了解大腿肉松弛怎么办吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧。究竟大腿肉松弛怎么瘦，以及解决大腿肉松弛的方法有什么？跟着小编我们一起来学习吧。

大腿肉松弛怎么瘦

1.宽距深蹲

双腿站立的距离约肩膀的两倍，脚尖向外，跟深蹲的姿势一样，身体向下，双手拿着哑铃朝下(或以注满水的水瓶代替)，双腿屈曲90度，重覆20次为一组，共做3组。

2.侧弓步

双腿站立的距离与肩膀同宽，身体向右迈出一大步，右膝屈曲向下90度，重覆15次为一组，共做3组。记得两边都要做哦！

3.侧抬腿

侧躺下，右手支撑头部，左腿向前屈曲，右腿向上抬起。此动作根据个人的柔软度及肌肉量而有所不同，记得尽力抬到最高，并在空中停留1至2秒后放下，重覆15次为一组，共做2组。做完右脚，记得还要做左脚。

3.抬腿

跟上一组动作相似，打侧躺下后，右手平放，左腿向前屈曲，右腿向上抬起，然后打圈，感觉就像用脚趾尖画圆圈，重覆10次为一组，共做2组。记得两边都要做喔！

解决大腿肉松弛的方法有什么

经常运动！多做有氧运动，如慢跑，骑自行车，高抬腿，蛙跳，游泳之类的。加强自身锻炼，睡前压腿，拉筋让大腿上的肉得到锻炼！坚持长期运动，效果更显着！每天起床后，在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身。注意饮食，多吃水果，补充维生素C有助于合成胶原蛋白。改善肌肉松弛的现象，多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿等。戒零食，切记不要暴饮暴食！三餐规律健康！

大腿肉松弛的原因有什么

1、过于肥胖后脂肪过多但肌肉过少

人发胖后，过于肥胖，脂肪过多但肌肉过少，会导致腿部肉变松。这时，要想大腿上的肉变紧致就需要减少脂肪，适当增加一点肌肉量，简单来说就是减脂增肌。可通过运动来解决肌肉松弛现象。

2、快速减肥后大腿变松弛

减肥成功后大腿上肉很松正常的。快速减肥成功以后很多都是这个样子的，因为你减肥成功以后，皮下的脂肪都没了，以前被脂肪撑起来的皮肤就会松弛。当然，如果只是通过运动减肥，应该不会出现这种现象，也就是说，应该是通过药物或者其他方式减肥的。

3、长期缺乏锻炼

长期缺乏运动，食物的热量得不到消耗，脂肪最容易囤积于腹部、大腿、小腿等部位。平日饭后经常坐着，或长时间地站立，亦会将脂肪积集于下身，令大腿及小腿肌肉松弛。

造成大腿肉松弛的原因有什么

腿上的肉松弛其实储存的并非是脂肪，而是水分。且肉很松的话应该是缺乏锻炼导致的，肌肉没有锻炼逐渐退化。还有缺乏蛋白质，也会导致皮肤松弛没有弹性。或者营养不均导致皮下脂肪流失，皮肤失去支撑力而导致肌肉松弛！

毛衣开衫在搭配的时候可以选择的单品非常多，其中牛仔裤、半身裙或者是套装阔腿裤都是很好看，在春天穿会显得十分迷人，而且也很得体。

毛衣开衫搭配牛仔裤

首先教给大家的是毛衣开衫和牛仔裤的搭配，毛衣开衫和牛仔裤搭配在一起是很常见的，尤其是在春天，选择一件带有碎花设计的毛衣开衫，配上简简单单的浅色牛仔裤，看起来很舒服，而且很多场合都可以穿。

毛衣开衫搭配裙子

第二套搭配是毛衣开衫搭配裙子，这里毛衣开衫是比较厚重的黑色，所以我们选择了比较有趣味性的印花半裙来搭配，两件单品在颜色上面也很和谐，配在一起显得超有气质。

毛衣开衫套装

最后是一款套装，毛衣开衫和阔腿裤，直接省去了搭配的烦恼，这种套装也是很好看的，相同面料，相同颜色，其实会在线条感上面更加延伸，显得十分高挑，很适合瘦瘦的女生。

这三种毛衣开衫的搭配你喜欢哪一种呢?

其实不光光是跳绳，很多喜欢运动的朋友们应该都有过，运动完之后小腿就很酸痛，这到底是怎么回事呢？有什么解决方法没有呢？下面我们来一起介绍下！

跳绳后小腿酸痛怎么办

跳绳是一项对健身减肥非常有效果的有氧运动，长期坚持还能预防各种疾病。但是很多人在跳绳过后会出现小腿酸疼的现象，甚至走路的时候也会疼痛，那为什么会出现这种状况呢？

正常现象

跳绳过后会出现小腿酸疼的状况，这是正常现象。如果长时间没有锻炼，在跳绳跳跃跳跃，腿部肌肉受到了很大的锻炼，如果运动频率过快或幅度过大，在运动过程中肌肉会产生乳酸，而乳酸堆积就会出现运动后肌肉酸疼的感觉。如果长期坚持跳绳这种现象会渐渐消失。

注意按摩

如果要缓解小腿酸疼的感觉，在跳绳后要注意按摩。在跳绳过后会使肌肉处于紧绷状态，这时要注意按摩，让肌肉放松下来，否则小腿酸疼会加剧。也可以做一些拉伸动作，比如压腿，或者把身体往下压。

温馨提示

在刚开始跳绳的时候，小腿有酸痛感是正常现象，而且会持续几天的时间，这时需要我们坚持下去，多做拉伸运动会有很好的健身效果而且酸痛感也会消失。跳绳的时候要选择软硬适中的场地，例如草坪或者泥土地，减少对腿部的震动感。

小腿酸痛解决方法

解决方案：

每次跑步训练结束后都应该进行拉伸，伸展活动可以帮助肌肉恢复，促进乳酸与其他代谢产物消退，降低延迟性肌肉酸痛发生风险，帮助血液回流。

可以借由下面这个动作拉伸、放松腓肠肌群，保持小腿肌群的柔软度，也可以有效预防损伤。

狗狗吃屎怎么解决？养狗的人应该大部分都见过狗狗吃屎的这个行为，听起来有点恶心，但是你知道狗狗为什么吃屎吗？这个问题我们该怎么去解决呢？

狗狗吃屎怎么解决？对于狗狗来说，吃屎可以清洁环境，环境中不会留下什么气味，所以，只要狗狗主人及时处理掉那些粪便就能减少或者避免狗狗吃屎的行为发生，这种方法比较直接有效。

其实作为动物的天性，都懂得保护自己避免天敌的追捕，而狗狗吃掉粪便也是这样一种原因，吃掉粪便可以消除自己的气味，不会引起其它动物的追捕。狗狗吃屎怎么解决？

狗狗通过嗅觉觅食，如果能够咬食的话就可以当做可以吃的东西，所以，有些狗狗会把屎这种有味道、又可以吃掉的东西定义为食物。

狗狗吃屎怎么解决？如果狗狗自身患有消化系统方面的毛病的话，身体产生的便便变回含有大量的营养物质未被完全消化，所以排出的便便会含有大量的蛋白质、碳水化合物等养份，鼻子灵敏的狗狗会认为它的便便是食物而将它吃掉。

狗狗吃屎怎么解决？还有的狗狗其实是因为人们的不正确训练，比如有的狗狗如果随地大便或者大便在了错误的地方，主人会让狗狗低头去闻自己的大便或对狗狗加以训斥或者体罚，这样，有些狗狗就会吃掉大便，以为主人这样就不会责罚。

狗狗吃屎怎么解决？如果狗狗吃大便的问题始终没有解决的话最好给狗狗做一个消化科的检查，看是否出了什么问题。

因为一些不可抗因素，很多人染发会发现发根的颜色比较浅，这个还是比较明显的，很多人在这种情况下不知如何是好，下面介绍染发发根颜色浅怎么办？这个办法轻松解决。

染发发根颜色浅怎么办

用和发尾一样颜色的膏上发根，观察颜色。但染发影响健康。

染发时为什么头顶的颜色浅

这是因为头顶发根部位温度高于发干和发梢，染膏会在略高温度的影响下快速上色，甚至过度上色，就会导致头顶发根部位颜色偏浅，美发业内叫“暴顶”

导致暴顶的原因是染发技师操作不当造成的。正规的染发程序是先染发干和发梢，发根预留两公分，待发干和发梢的头发上色完成后，再染发根的头发。这样才能避免染发暴顶的后果。

一般染发要注意什么

如何让头发“活”起来?不妨给它添上各种色彩哦。所以，还等什么!美眉们，let’sgo，染发去吧!那么，染发一般要注意些什么?下面一起来看看吧!

1、染发颜色不能太深。深色染发可能会令你更美，但这样做会提高致癌的风险。另外，颜色较深或鲜艳的染发剂，对苯二胺的含量更高，对头皮的伤害也更大。

2、如果你对染发剂过敏，那么最好不要染发;另外，头皮受损者、年老体弱者、肝肾功能不全者、妊娠、哺乳的女性也不适合染发。

3、雾霾天气不染发。染发剂中的有害物质能与烟草烟雾或空气中的废气发生反应，形成致癌物亚硝胺。

指甲花染发法

染发颜色：红棕色。

指甲花其实就是凤仙花，花颜色多样，有粉红，大红，紫色，粉紫等多种颜色，花瓣或者叶子捣碎，用树叶包在指甲上，能染上鲜艳的红色，非常漂亮，因此也被称为“指甲花”。将热茶水、适量蜂蜜、1个鸡蛋，加入海娜粉，搅拌均匀，最好放一点橄榄油。用水湿润一下干净的头发。短发用40克左右，长发用80克左右，根据自己头发的长度和厚度酌情增减。用梳子把混合好的膏均匀涂抹在头发上。用塑料浴帽或塑料袋包好头发，外面最好裹上毛巾，4-6个小时以后用温水洗净。