乒乓球球拍的选择(热门20篇)

getcoins交易平台靠谱吗？如何选择投资平台？

经常做投资或者是经常接触一些投资平台的群体，应该是听说过Getcoins交易平台的，在众多的投资平台当中，Getcoins交易平台的成立时间是比较短的，那么这个平台进行的相应的业务是否值得我们选择呢？更多经常做投资的群体，对于这个平台具有怎样的看法呢？

1、Getcoins交易平台的相关操作

对于不同的接触投资的群体来说，在进行投资的时候需要注意的问题是不同的，如果是一些经常做投资，或者是对于投资行业了解比较深的群体，在进行投资平台的选择的时候，不需要考虑更多的问题，只需要按照以往的投资的流程去进行比较和审核，基本上就不会出现问题，也不会损害个人的利益，但是对于一些新手而言，刚刚进入投资领域，对于投资平台的选择并没有更多的经验和方法，所以还是需要从基础进行平台的筛选的，了解平台的一些基础性的信息，才能够真正的去判断这个平台是否是正规的。教育平台的成立时间比较短，而且在成立以来也受到了各种各样的质疑，因为在该平台当中出金之后很难获得回报，所以一些新手想要选择这个平台的话，还是需要多加考虑的。

2、Getcoins平台的对应群体

如果要真实的判定一个交易平台的好坏，我们需要从深层次的角度去了解这个平台，明白这个平台的相关操作规则和涉及到的一些相关事务。教育平台当中具有一部分的指导人员，这部分群体也就是指导一些刚刚加入到这个平台的人去进行相关的操作，但是在许多人进行操作之后，也出现了更多的错误，也就是出金之后并不能够解除锁仓状态，还是要投入更多的资金，所以整个投资的过程是没有上限的，这样也就意味着对于许多客户群体的利益是没有一个更好的保护措施的。

更多的投资的群体。想要选择更加靠谱的投资的平台，必须要仔细的去了解一下这个平台的一些基础性的信息，还需要在网络上或者是咨询一些相关的专业人士了解一下这个平台的口碑，或者是以往进行相关业务交一群体的评价，这样也能够从多个方面来了解Getcoins交易平台，让我们更多的去选择一些口碑好、成立时间较长的投资平台。

狗狗曲线行走和它们的警惕心理有关

如果我们平时多注意观察狗狗的行为习惯我们就会发现狗狗在发现某些目标，或是在与某个狗狗对峙时并不会沿着直线行走，它们往往会用曲线行走的方式。这样的行为说明了狗狗的哪些问题，狗狗这么做的原因又是什么呢。

狗狗这么做的很大一部分原因是源自于它们的警惕心里。如果狗狗与其他动物对峙时径直地走向目标，那么它们的方向以及将要行动的方位就会非常容易地被对方判断出来，如果对方对其存在敌意，那么它们就会相当容易地被攻击。如果拐个大弯儿走路，那么它们的下一步行动似乎就不那么容易被判断了，这样即便对方有敌意和攻击意图，也需要花点时间来判断狗狗的方位及方向!这样，狗狗就能为自己的进攻与逃亡争取一定的时间，也能起到出其不意的效果。

所以我们看到两条狗狗彼此对视，而且出现相互转圈行走的情况，那么很有可能不久之后两条狗狗就要开始打架，或是其中一条狗狗选择逃跑。这时饲主最好牵着自己的狗狗尽早离开，以免受到牵连。

曲线行走是为了不让对方判断出自己的行动

狗狗是很容易情绪激动的队伍，而且小狗更是容易出现情绪高涨的情况。当它们非常兴奋的时候，走路时就会活蹦乱跳，忽左忽右，像一个淘气的孩子一样不肯好好走路，用拐弯儿的行走方式表达自己激动与喜悦的心情。

应对方法：从小就要养成良好的心理素质，应该养成处变不惊的性格，但是也不要就此扼杀了狗狗活泼的天性。要是不碍别人的事，让狗狗开心的跑跑跳跳一会儿也未尝不可。等过一会儿心情平静了，它自己就会觉得这么走有点累，也就好好走路了。等狗狗年纪大点了，就会怎么省事怎么走了。

狗狗刚开始学走路或者生病了

刚学走路的狗狗由于骨骼发育不完全，走路时很少径直走，忽左忽右或者拐着弯儿走会让它走得更舒服些。如果是成年狗，由于好奇心较强，在受到猫或其他动物影响后会进行模仿，如学习猫步。还有的狗狗生病了或缺营养时，走路也就不正常了。比如大型狗严重缺钙会导致它无法正常走路。

骨骼问题也有可能导致狗狗曲线行走

应对方法：平时的饮食要均衡，如果发现狗狗有缺钙的情况，就应当及时地为狗狗不该，不过一定要注意补钙的量，过量的钙反而会对狗狗造成不良影响。如果你觉得要跟着它走之字型或是东一头西一头的比较累，那不妨买一个伸缩式的牵引绳，这样它们能按照自己的路线行走，而饲主也可以按照自己的意愿行走。

狗狗之所以会选择曲线行走与狗狗天生警惕的性格有着一定的联系，当然疾病与骨骼上的问题也会导致狗狗出现曲线行走的情况，如果是因为骨骼问题应该尽早为其治疗，否则影响会越来越大。

中国合法的公链，每一个节点都具有公开的效果，每个人都可以参与到其中，并且可以通过免费的方式来获取被称之为区块链账簿，中国合法的公链并不是很多，主要就是以下的这几个，什么叫做公有链，是指在这个世界上每一个人都可以读取，每个人都可以参与到过程中，所以也需要了解到当前的状态。

一、NEO 小蚁

中国合法的公链虽然并不是很多，但是成立于2014年的这个项目也是很不错的，从创立到现在，早就已经经过高潮和低潮，虚拟货币之所以会如此的疯狂，可能和世界各个国家的管控有着一定的联系。人们也相信，高科技是目前这个时期主要的变化，在驱动力的促进下，就会导致人类快速的进入到智能化经济发展的阶段，而且也具有着高效安全的效果，能够迅速的实现智能化资产。

从目前阶段，这一个项目在目前市场上的价格大约是在700元左右，股价在上涨700倍左右，更是成为世界排名第八，拥有着较大的市值。

二、Qtum量子链

中国合法的公链中也包含量子链，这是一种区块链智能合约平台，可以有效实现金融的模式，可以有效推动区块链的应用，具有提升便捷性的效果，因此在一个区块链平台上更是成为集大成者，运用学术合作伙伴具有开发规范化的作用，而且还可以读取智能合约第三方，在量子链的帮助下，可以有效提升当前的生命期管理方法。

这是目前所创建的一个智能合约核芯机，在经过不断反复测试之后，也拥有着合约的模板，所以就可以作用在各个不同的行业中，常见的有互联网行业，还有供应链行业，目前的市场价格主要是在700元左右，股价上涨大约90倍。所以建议大家在投资过程中也是要引起重视。

如今不少的投资者可能都会关心中国合法的公链有哪些，虽然区块链的技术已经在市场上站稳脚跟，可是在投资时如果方法不正确可能就会造成影响，建议大家最好是挑选已经成熟的区块链，如此就能够带来更好的效果，可以有效实现智能化的资产，可以推动区块链的应用，而且还可以有效提升便捷性，更是成为了目前中国合法的公链最好的选择。

okex是不是合法，很多人都想要了解，我们在进行投资的时候，需要选择一个比较靠谱的平台，这样才能够真正的从中获得收益。那么okex是不是合法呢？我们是否可以去选择这个平台进行数字货币的交易呢？如果想要更好的避免在一个平台当中具有更多的资金的损失，该选择怎样的投资方式呢？

1、okex是不是合法

许多人都认为，在网络上出现的众多数字货币的交易平台很多都是不靠谱的，那么okex是不是一个值得我们选择的数字货币的交易平台呢？okex是一个知名度比较高的数字货币的交易平台，在这个平台上可以进行的数字货币的交易类型非常的多，包括比特币、以太坊等数字货币都可以进行交易，所以说交易的方式是比较多样化的，而且平台的相关规定也比较的准确，但是还是存在很大的一部分群体，在这个平台当中损失了更多的资金，所以网络上对这个平台的一些垢病是非常多的，如果我们想要在投资平台当中真正的获得收益的话，该如何操作呢？

2、投资的技巧

okex是不是合法的问题，我们得到了确认之后就应该了解一下，为什么我们在进行数字货币交易的时候，损失掉了更多的资金。首先我们应该明白，在okex这个平台当中可以选择的翻倍，包含有10倍、20倍等，如果我们想要去进行更加稳妥的投资，那么应该尽量的选择10倍以下的杠杆，因为如果翻倍量过大，一旦我们的资金出现了亏损，那么我们的利益损失是十分巨大的，这种投资的方式是非常不适合一些普通群体选择的。而且我们在进行投资的时候，应该明白这是一个风险较大的行为，应该拿出一些闲余的资金，这样再出现亏损之后，也不会影响我们的正常生活。

分析okex是不是合法，主要就是为了了解一下这个平台的经营的方式，是否能够为一些客户带来收益，只要这个平台是按照一定规则来运行的，那么必定就有一部分群体可以获得收益，有一部分群体可能会损失一定的资金，所以说应该从一个更加广泛的角度上来进行平台性质的定义，而不是根据部分资金损失严重的客户的说法，来判定一个平台的性质。

虎皮鹦鹉(详情介绍)

未曾养过宠物的人你是无法感受他们视宠如命的表现。鸟友一般都把自己养的宠物鸟当心肝宝贝，但是你是否知道你的心肝宝贝喜欢吃写什么呢？

刚开始养鸟的朋友可以在本专栏中找到您想要的答案，本篇文章主要介绍虎皮鹦鹉主要的两种饲料。

虎皮鹦鹉这种鸟，相对其他鸟比如金丝雀、画眉等就要好伺候的多，他的主要饲料有，粟（谷子）、葵花籽等

首先说说粟（谷子），粟（谷子）算是虎皮鹦鹉的主食，如同人类的米饭一般，粟（谷子）去掉壳就是我们所说的小米，鸟友也可直接用小米，但是不去壳的状态下虎皮鹦鹉似乎更喜欢吃一些。但是要注意直接喂粟（谷子）的时候要及时将食缸上面的空壳吹掉这样便于虎皮鹦鹉的取食。在繁殖期或一些补充营养的时期，鸡蛋拌小米是非常不错的选择。但不宜过多，否则鸟会很容易的发福，不利于繁殖。

再来说说葵花籽，葵花子是虎皮鹦鹉非常喜欢的食物，虎皮鹦鹉对葵花籽的喜爱如同人对生猛海鲜一样。葵花籽比松子等饲料含有的油脂量低，但也不易过度的使用，否则我们可爱的鸟儿也会发福而影响其生育，亲爱的鸟友们一定要注意呀。

自从比特币交易用户增加后，coinmarketcap交易所也增多。因为现在进行比特币买卖在交易所上会更安全，所以专门成立了coinmarketcap交易所介绍网站。2011年中国也成立了第一家交易所，不过这家交易所在2017年就关闭了。虽然现在我国没有数字货币交易所，但是全球还有很多国家都创建了新的交易平台。如果你不知道应该选择什么交易所，你可以到coinmarketcap平台上查看！你知道coinmarketcap平台是做什么的吗？用户选择交易所时，应该怎么选择呢？

一、coinmarketcap平台是做什么的

可以查看交易所的平台非常多，但是coinmarketcap交易所的数量非常多，据说已经达到了上万个？然而实际上这个平台的交易所数量还没有达到一千，不过就几百个交易所也挺吓人的。这个平台在2013年就已经成立了，上面的交易所信息更新比较及时，而且数据很真实，比较适合新人作为参考。大家面对着全球这几百个交易所，你是不是也不知道选择哪一个好呢？毕竟新人压根不懂得如何选择交易所！要是你也想选择到靠谱又安全的交易所，那就将下面选择交易所的几种方法牢记吧！

二、用户怎样选择合适的交易所呢

如果用户不知道全球有哪些交易所，可以到coinmarketcap平台上面查看，因为这是一个专门介绍各大交易所的行情软件。在这个平台上面可以看到各个交易所的交易情况，用户尽量选择排名比较靠前的交易所。而且选择交易所时，尽量选择创建的时间较为长久的。如果交易所是新建的，那用户要谨慎选择，担心遇到传销币平台之类的。另外用户要查看交易所上可以进行投资的虚拟币种类，尽量选择能够投资主流币的平台。主流币包括比特币、以太币和莱特币等等。

coinmarketcap交易所平台是非常出名的交易所详情网站，要是你想查看国外各大交易所的实力和状况，就可以到这个平台上查看。但是用户选择交易所不能够只单独看排名，还要考虑到交易手续费，交易的类型等等。比如OKEx交易所虽然不是排名第一，可是它十分受欢迎，它能够做币币交易，也可以选择合约交易。另外OKEx上面的合约交易类型很多，用户可以选择永续合约，也可以选择交割合约。不过无论大家选择什么交易所，为了能解决交易中的各种问题，都要下载OKLink浏览器。

植物也能起到遮蔽的作用

在饲养蜥蜴时，一些有心的玩家会很注重蜥蜴饲养箱的造景工作，而植物往往能够起到装饰及点缀的作用。其实植物所起到的不仅仅是美化的作用它也能成为蛇的遮挡物，让蛇有一定的安全感。此外对于植物的选择也要注意，避免选择可能会对蛇造成不良影响的植物。

不知自己的饲养箱通常有选择背景板和铺设底材等工作的步骤之后，布置植物则可以根据自己的需求和喜好来决定。当然一些玩家偏向使用一些仿真植物来装点他们的饲养箱，但是如果是真正的生态饲养箱的话，真正的植物在其中不仅仅起到装饰作用，同时也有调节环境湿度、分解环境中的废物和提供环境中饲养的生物自然的环境和躲藏处的功能，所以我们在布置时还是尽量选择真正的植物。

植物品种的选择实际上完全取决于我们想要创造一个什么类型的生态饲养箱。简单来说，模拟雨林的生态饲养箱肯定要选择种植雨林植物，而模拟沙漠环境的生态饲养箱则一定要选择耐干旱和高温的植物。如果是在雨林生态饲养箱中种植植物，我们的目标是要建造一个摆放在室内的雨林型生态饲养箱，因此在植物种类的选择上，我们的选择方向主要以耐湿，容易打理且不需要强烈光照的品种为主。

注意是否有农药的残留物

一般在当地的花卉市场中逛逛是一个比较不错的方法，我们可以找到很多符合我们要求的植物品种。此外我们可以选择几种大叶植物，以便为这个生态缸中未来的住客提供更多的隐蔽处和更隐秘安全的感觉。所以我们可以从花卉市场中挑选如绿萝、鸟巢蕨、小型凤梨等几个品种。这些品种的特点都是很喜欢阴凉湿润的环境，不需要很多的照顾同时在没有日光直射的环境中可以生长的非常好，而且这几样植物的价格也很便宜，所以不用担心耗费太高的成本。

如果我们的手头比较宽裕，还可以考虑一些品种的空气凤梨。这种奇妙的植物完全不需要土壤就可以生长，他们可以附生在树枝和背景板上，完全靠每天的喷水和空气中的水分来提供生长所需要的水分。如果种植得当，这些小型凤梨将会是生态饲养箱中让人眼前一亮的景致。

还有需要注意的是，在购买植物的时候一定要向商家咨询清楚这些植物的情况，包括他们是否在这些植物上使用过农药和肥料。如果有的话，在将植物买回家之后一定不要直接将植物移植到饲养箱中，而一定要先用清水仔细清洗这些植物，将残留的农药和肥料洗去，否则很有可能对自己的蜥蜴造成影响。

数字货币投资的时候选择币种真的是相当重要的一件事情。数字货币怎么申购新币？今天就来了解一下相关的问题答案，让你知道数字货币怎么申购新币。投资数字货币的人还是非常多的，进行数字货币投资一定不能随便下手，毕竟数字货币投资都是有风险的。现在的数字货币发展很快，基本上每隔一段时间就会有心的数字货币出现。难，数字货币币种怎样的才是值得选择的呢？

1、数字货币怎么申购新币？数字货币的币种种类真的非常的多，很多人都觉得一个数字货币出来的时候价格是最低的，这个时候进行新币申购是可以赚到很多钱的。那么，数字货币怎么申购新币？数字货币新币申购其实非常的简单，首先新币出来可以购买以后都会上交易所，你直接在交易所进行申购就可以 。申购新币你需要有足够的资金，然后将资金转化成为平台中间转化币，然后就可以购入新币了。当然，现在新发行的数字货币币种真的非常的多，并不是所有的新币都是有投资价值的，所以你需要谨慎做出选择。

2、如何选择币种投资？数字货币交易的时候选择币种是至关重要的。如果选的不对，可能你会倾家荡产，如果选择对了，那么，赚大钱也是瞬息之间的事情，毕竟很多新币价值增长速度都是很快的。现在投资新币开发的人真的非常的多，当时为了不遇到一些传销币，一些泡沫币，还是尽量在投资的时候不要选择新币比较好。数字货币怎么申购新币？很简单，但是新币大多都是不安全的。与其冒风险投资新币还不如直接投资主流的数字货币。像比特币以太坊莱特币都是发展非常成熟的数字货币，这样的数字货币价值大，发展稳定，是值得我们投资的币种。

3、数字货币的价值有多大？一直都在说数字货币的价值非常的大，但是很多人并不是十分的了解，数字货币的价值到底有多大。数字货币怎么申购新币？这个问题已经解决掉了。新币的价值都是不太大的，通常价值几块钱就很了不得了。但是主流数字货币的价格真的非常的高，像比特币一枚价值一万美元。投资数字货币一定不能盲目去投资，面对新币要谨慎，多上OKLink看看数字货币的实时动态再下手，这样投资风险才能够大大降低。

蜥蜴

在饲养蜥蜴的过程中自己动手建立一个饲养箱是非常重要的，为自己的蜥蜴打造一个专属的环境也是非常有乐趣的，那么在挑选饲养箱的时候应该注意哪些问题呢？怎样才能为自己的蜥蜴打造一个合适的饲养箱呢？

选择什么样的饲养箱实际上完全取决于你想要在其中饲养什么品种的蜥蜴宠物和这个品种的习性。一般来说，最好的生态饲养箱最好是玻璃材质的饲养箱，这样非常方便日常的观察和打理。目前市面上有很多专业厂家定制的饲养箱，在材质、通风和器材安装等方面的设计都十分考究和成熟，可以直接购买来使用，但是唯一的缺点是价格比较昂贵，钱包不够厚实的玩家可能无法承受。对于想要省钱又非常有DIY精神的玩家来说，参考这些成熟产品的设计自己动手DIY也是非常不错的选择，一般自己画好设计图可以请玻璃店帮忙代工，价格比起厂牌产品来可以便宜不少。

饲养的宠物的大小也是选择饲养箱的一个标准，越大的蜥蜴品种需要越大的饲养箱才能生活的更加舒适。不要根据蜥蜴幼体阶段的大小来选择饲养箱，因为成体之后蜥蜴的体长可能会比幼体大很多，除非你打算很快的更换自己的生态饲养箱，否则最好还是一步到位选择合适成体蜥蜴大小的饲养箱吧。一般来说，饲养箱的长度至少要达到蜥蜴体长的两倍，宽度为蜥蜴长度的一倍以上才能保证蜥蜴生活的宽松舒适。

另外需要考虑的是蜥蜴的生存习性，树栖型的蜥蜴需要比较高的垂直高度才能满足他们上下活动的空间要求，而地栖型蜥蜴则只需要宽敞的平面活动面积就可以，对饲养箱的高度要求并不是那么严格。

现在我国没有数字货币交易所，网上很多人都在找okex官网地址，想到国外平台做数字货币交易。用户要是能记住okex官网地址，很快就可以进入平台交易。2011年时我国也创建了第一家数字货币交易所，只不过发展了几年我国便加大了对各种虚拟币的管控，当我国加大了虚拟币管控之后便关闭了所有交易所。所以现在用户要是想加入数字货币投资的话，那就要寻找国外的平台。你知道okex官网地址是什么吗？怎样选择交易平台比较靠谱？

一、okex官网地址是什么许多人虽然知道中国以前有交易所，但却不知道它在2017年已经关闭了。现在想要进行数字货币交易，又不记得okex官网地址，百度直接输入okex就能进入平台。okex首页就可以看到各种数字货币的实时价格，新人注册进行实名认真就可以做数字货币交易。另外okex平台上面能做的数字货币投资类型多，可以选择挖矿，上面有新人挖矿教程，还可以选择炒币。另外还有比特币合约交易，最高能选20倍杠杆，能满足用户的一切需求。而且20倍杠杆既能增大收益，又不用承担太高的风险，比较适合新手投资。

二、如何选择交易平台想要选择到让自己满意的数字货币交易所，又不记得okex官网地址，倒是可以试试下面几个办法。首先可以挑选出名声不错且创建时间较长的交易所，因为这样的平台至少不会突然倒闭。其次是选择交易的类型多，而且能够查看各种数字货币的平台，这样的平台提供的数据多。最后是查看平台是不是去中心化的平台，一定要选择去中心化不受到后台控制的交易所。当你按照这三点选完后，再根据平台收取的手续费来挑选性价比相对最高的，这样就能选择靠谱满意的交易所。

虽然我国没有交易所，但是全球交易所那么多，大家可以搜索okex官网地址，也可以自己挑选满意的平台。而且现在我国有专业的OKLink浏览器，这是全球领先的区块链技术打造的。在okex上看不到的数据，OKLink上都可以搜索。可以看到最新挖出区块的大小、高度和时间，可以看到富豪地址和活跃地址，甚至是挖矿的各大矿池的信息都能搜索。有了OKLink浏览器作为辅助，大家可以更加大胆的做数字货币投资！

主流区块链币有哪些可选择？很多人第一时间发现主流区块链币中值得选择的是比特币，只是在投资比特币时可能会觉得一头雾水，不知道为何主流区块链币会成为大家的首选，其实在最初选择购买比特币时，很多人都会觉得手足无措，也不知道如何来做出正确的选择，要想在投资的过程中避免更多风险，首先应该注重于正确的投资。

1、主流区块链币应该选择哪一个？

个人认为应该适当性关注比特币，比特币在2009年最初出现时，价格还没有超过一美分，一美分就可以直接兑换成1300个比特币，简单来说7元人民币就可以直接兑换成1300个比特币，2017年5月份是比特币的价格已经逐渐的上涨，上涨到1700美元左右，而在进入到2020年时，市场的价格更是固定在1万美元左右，所以如此高的上涨幅度意味着可以选择投资。

比特币是目前常见的一种加密货币，这本来就是一种以数据形式所存在的数字货币，存在银行的钱同样也属于数字货币，但是这些数字就相当于是一种实体货币，比特币却完全不是如此，在比特币的世界里面根本就没有中央银行，也同样并不具备固有的法律框架，因此比特币的价值也只能够按照市场来决定，所以建议大家要选择市场上流行的主流区块链币。

2、主流区块链币有哪些特点

比特币可以直接储存在数字钱包里，可以直接放在手机或者是硬盘上，甚至可以存在于各个不同的交易所，比特币有着很多的优点，首先在投资过程中具有着去中心化的效果，能够有效避免投资过程中的风险，可以减少投资过程中的经济损失。但是如果我们在投资时没有找到一个正规的交易平台，可能还是会有风险，最好是选择OKEx。

主流区块链币并非只有比特币，除此之外也可以选择莱特币或者是以太坊，这些都是目前比较常见的虚拟货币，如果能够选择正确的虚拟货币，在后期的投资决策中才可以获得收益，能够有效减少在投资过程中的风险，同时也可以降低经济损失，这也是我们在选择投资虚拟货币过程中所不可以忽视的，只有选择正确的投资，才能够真正的带来赚钱的作用。

跑步机是一个很不错的健身器材，那么，跑步机的坡度应该设置为多少呢？

设置调整跑步机坡度的方法

绝大多数的坡度微调和快捷键都是在左边的。有的机器手柄上也有调节键的，中文的就是直接写‘坡度’，进口品牌都是英文的‘incline，控制面板上有个incline键按下选择上下就可以调节。如果这些都没有那你的跑步机就是不带坡度的。

跑步机调节坡度的方式有两种一类是手动调节的是在跑板下面，一般分为三个档，你手动调节，可以适当的增加或降低坡度，根据不同的锻炼目标在进行坡度调节效果会很好。

跑步机坡度的好处分析

跑步机坡度相当于现实生活中我们走路时遇到的上坡和下坡!!适当的增加跑步机坡度不仅能够增加运动的趣味性，而且对于需要瘦腿的部分朋友们来说，效果也是非常不错的!!最重要的是适当的增加坡度还能增加肺活量!

在跑步机上适当的设置坡度后，相当于我们在爬坡，设置坡度后有助于我们的腹部、腰、小腿、大腿的锻炼。坡度越大，就表示阻力越大，也就是增加了我们的运动量，不但可以完美的让我们甩掉大腿的赘肉，还对大腿的塑形有莫大的帮助!

跑步机不同目的的坡度设置

1、减肥为目的：坡度在7-12°之间

如果是想通过跑步机减肥，那么你锻炼的时候这个时间要把握好，最好是控制在30-40分钟。因为刚开始锻炼时，你锻炼所消耗的是你体内的糖分，通常在中等强度30分钟后才会开始正式开始消耗你体内的脂肪。如果说你还需要进行其他的锻炼项目，那么时间也最好不要低于20分钟。

然后需要注意的就是跑步的速度了，一般男的最好把速度控制在6.5-8.5之间，女性则最好是在5.5-7.5之间，注意跑的时候双臂的不要扶在跑步机扶手上，要随着跑步的节奏而摆动，这样能够消耗更多的脂肪，也更自然安全!

2、锻炼心肺为目的：坡度在0-10°之间

如果说你想通过跑步机锻炼你的心肺功能的话，那么锻炼前你最好是去咨询下相关教练或者是医师，然后根据他们的建议设定好目标心率。

一般来说，在你锻炼的时候达到你的目标心率后，要维持个25-35分钟，跑步机的速度最好是设定在5-9之间，坡度的话则控制在0-10°之间就好。最后，当你完成整个锻炼的时候，不要立即停下来，而是应该在快要结束的时候，把速度慢慢降下来跑个5分钟左右再停下来，有助于健身效果!

3、以锻炼热身为目的：坡度在0-4°之间

如果仅仅是想通过跑步机来热热身的话，那么锻炼的时间不需太长，5-10分钟就好，而速度的设定也不需要超过8，最好是循序渐进的增加跑步速度。比如开头可以用4-6的速度跑个3-5分钟，接着再用8-10的速度跑个2-3分钟，再降到5-7的速度跑个3-5分钟，这样做的好处就是可以避免体力的不必要的消耗，热身的效果又好!

跑步机坡度的坏处分析

虽然说设置跑步机坡度有利于我们的锻炼!!但也并不是说跑步机坡度设置的越大就越好，坡度越大就表示阻力越大，难度越大！同时对我们身体的伤害也就越大！一般跑步机坡度过大容易造成：腿部肌肉拉伤、小腿酸痛等等的一些问题！

幼犬肠胃脆弱，牙齿发育不完全。很多家长会选择奶粉作为幼犬主食，奶粉也是分很多种的哦，很多家长在咨询幼犬喂养应该选择哪种奶粉？小编整理了相关资料，家长们可以作为参考哦。

那么有些主人就会问狗狗多大时可以喝幼犬奶粉呢?通常而言，狗狗出生就可以喝幼犬奶粉了，尤其是它在断奶以后或母乳不充足的情况下，有些主人是在狗狗刚断奶后，就把它们带回家去饲养了。此时期的狗狗才脱离母乳，我们就必须要用其它高营养的食物来代替母乳，以此来保证它的正常生长。

这时候就可以选择幼犬奶粉，来补充其身体所需的营养物质，但是有的铲屎官比较粗心大意，它们直接给狗狗喝儿童奶粉，这种做法可是不对的哦，因为人类和狗狗的身体构造完全不同，因此它们所需的营养也不同，如果用儿童奶粉替代幼犬奶粉的话，时间久了会不利于狗狗的身体和毛发健康生，还会让狗狗出现拉肚子，呕吐等疾病。

如果主人实在是想喂狗狗和人类奶粉，可以选择羊奶，因为羊奶相对于人类奶粉来说，它和狗狗母乳的成分很相似，它比牛奶容易吸收，比消化时间比较短，不会让狗狗出现拉肚子或呕吐的现象，并且羊奶中的营养成分也比牛奶丰富很多。能为狗狗提供更多的营养。

因此主人在饲养幼犬之前一定要详细的了解，养护狗狗的专业知识，这样才能饲养出更健康的狗狗来，不能因为自己的无知，从而影响狗狗的健康成长。

58coin安全吗？用户应该怎样选择交易所平台？

作为投资数字货币的交易平台58coin安全吗？因为网上有不少人质疑58coin安全吗，所以这事才引起大家的重视。我国以前也有数字货币交易所，但是现在我国关闭了所有的交易所，所以现在很多人都到国外的交易平台上交易。而58coin是英国的一家交易所，因为对这家交易所不够了解，所以很多投资人都大呼上当了。那么58coin安全吗？对于用户来说，什么样的数字货币交易平台才靠谱？投资人如何选择交易所？

一、58coin安全吗作为投资数字货币的交易所，你觉得58coin安全吗？刚开始很多人对于这个平台都比较有好感，因为网上专门有人在微信群或者是QQ群里推荐这个平台，刚开始大家都晒出了自己赚钱的截图。一开始平台的确可以让你赚钱，但是需要你不断的拉人，因为你拉的人投资了一百元，那你自己就可以获得60元的收益，因为拉人带来的利益高，所以很多人都加入其中。不过当他们拉了一大群人之后平台竟然无顾冻结了大家的资金，让大家没办法进行提现，直接卷走了所有人的钱。此时大家才反应过来这是一个骗人的平台！

二、怎样选交易所58coin的骗人的平台，导致很多投资人都亏了钱。对于数字货币投资人来说，他们应该怎么样选择平台呢？选择平台首先要查看平台的创建时间，尽量选择已经存在了几年， 而且没有被黑客攻击过，用户量比较大的平台。其次要查看网上的各位对于平台的评价性，若是平台的名声大，而且没有出现过故障，这样的平台就可以纳入考虑范围。最后要参考平台收取的手续费和投资方式，然后从多方面来选择合适又比较靠谱的平台。现在我国没有数字货币交易所，所以大家只能选择国外的平台。不过国外的平台也有不靠谱的，所以投资人要擦亮双眼。

看到这里你知道58coin安全吗？很多人看到这里才明白58coin是骗人的平台，当你上过一次当之后就要总结经验，下次不要随意到新建立的平台上轻易投资了。另外靠拉人来赚钱的平台都是一种变相的传销，大家千万不要相信。现在国外有不少名声不错的平台，比如币安、OKEx和火币网，投资人可以在这上面交易。投资人若是担心上当，可以下载OKLink浏览器时刻关注币圈变化，这样也可以让自己减少上当的机会。

宠物猫

现在猫咪的玩具越来越多了，但是有些玩具并不合适你的猫咪玩，或者在玩的过程中会产生危险情况，那么给自己的猫咪选择玩具的时候要注意什么呢？

1.要坚固。如果能经得住摇、扔、咬、抓、拍、踢、舔以及多次猛扑而不会散落，就可以说是一个不错的猫咪玩具了。填充有猫薄荷的猫咪玩具容易引起猫咪的兴趣，不过大多数的猫咪都因为喜欢吃猫薄荷而咬坏玩具吃里面的猫薄荷。薄布或毡子做的猫薄荷玩具用不了一周就会变成碎布条，可能进入猫咪肚子里。容易被咬坏或打碎的塑料或乙烯基玩具亦是如此。

2.不能有容易脱落的部件。有线尾巴的猫薄荷老鼠、镶嵌眼睛的毛毛虫、粘有花纹的超大毛绒黄蜂以及装有诱惑小球的塑料网球是四种最为流行的猫咪玩具。但是它们有一个共同的弱点：有体积小且容易脱落的部件。如果您能把猫咪玩具上的某个装饰物扯下来，那猫咪也能。用这种方法检查一下现有的玩具吧，给猫咪玩儿没尾巴的猫薄荷老鼠总比去医院从猫咪胃里把老鼠尾巴取出来好得多。

3.还要有趣。猫咪不感兴趣的猫玩具可称不上猫玩具。许多猫咪主人都遇到过这种情况：花一百块买回来的猫玩具还不如小纸团或乒乓球更吸引猫咪注意。猫咪喜欢在游戏中应用它们擅长的技能：爬、跑、跳、藏、扑。挑选能激发这些行为的玩具，猫咪肯定会喜欢。这就是乒乓球的魅力所在：猫咪扑过来的时候，它会“蹦蹦跳跳地逃跑”，激发猫咪再扑再追。猫更容易看到活动的东西，所以更喜欢摆来摆去、上窜下跳、到处乱跑的玩具，因为这些玩具可以激发猫咪伏猎的本性。



鱼缸

鱼缸加热棒是鱼缸调温的必备工具，在我们选购时要注意鱼缸加热棒的质地材料，比如不锈钢和玻璃两者各有优点，另外，功率也是主人需要考虑的一个问题，加热棒的功率是越大越好？还是越小越好呢？

加热棒的功率需要根据鱼缸实际的大小来选择，一般来说，一公升水需要配置功率为1.5W-2W的加热棒。比如，水族箱长1米，宽0.5米，高0.6米，那么它的水容量是300公升左右，也就是说，需要功率为 500W-600W加热棒。可是，如果是有盖子的水族箱，可以用功率小些的加热棒，比如300W的，可以将水族箱的盖子盖好，试验一下温度，看具体用多大功率的合适。另外，根据经验来说，不要直接买一根500W加热棒，而是要买两根300W的加热棒。推荐购买闽江九星鱼缸加热棒，功率为300W。其中的恒温器能灵敏而可靠地保持恒定的温度，加热部件使用效率高，损耗少。

专业人士建议，要将两根300W的加热棒，分置于水族箱的两端，这样受热均匀，效果更好。并且另一个很大的优点就是两个加热棒不会同时损坏，也就是如果一个损坏不加热，另一个仍可继续保持温度不会降低太多或者不降低。这样做的缺点是成本略有些高，因为如果购买两根加热棒的话，一根500W的加热棒和一根300W的价格几乎一样。

当然，也有人会说，是不是选择功率大的加热棒就会很费电啊？其实这个问题我们已经说过多次了，功率大小对用电量是差不多的，只是加热时间的长短不一样而已。



什币网非小号可以投资吗，如今的投资市场早已进入到火热的阶段，都比较看好比特币，现在比特币的价格也逐渐的提升，但是什币网非小号是否可以选择呢？毕竟如果我们所挑选的交易所不正规，在选择后期合作过程中就可能会造成经济的损失，这一些年来，有很多的交易所都出现跑路的现象，对投资者来说所造成的经济损失，真的无法用言语来研究，所以我们首先也需要了解什币网非小号是否可以选择投资。

1.什币网非小号是否可以选择投资

建议投资者在选择一个交易平台时，最好是谨慎的选择，虽然这一些交易平台目前来看也没有看到有被骗的投资者，但是投资者市场总是有很多的风险，如果所选择的交易所并不是很正确，你就会有很多的风险，所以建议大家在挑选的时候一定要引起重视，不需要选择比较正规的交易平台，如此就能够有效改善更多的问题。

2.虚拟货币的交易风险

什币网非小号是否值得投资，还是要从各方面来考虑，首先在目前的虚拟货币市场上也有着各种不一样的风险，比如我们可看到的山寨币，也有很多在选择投资的时候就会造成一定风险，当初非常有热度的光彩币其实就是一种光彩币，当时涉案的人数就已经达到几十万以上，更是导致非法募集的资金超过上亿元。

其实当时有很多的投资者在选择这种虚拟货币时都造成经济的损伤，整个社案过程中已经连累到13万人，非法募集的金额达到20亿，所以从这里我们也可以看到，在选择投资过程中风险比较多，所以如果真的想要投资建议最好不要选择并没有大众口碑的什币网非小号，因为很有可能就会造成严重的经济损失，而且当我们在被骗之后，想要拿回赔偿的损失，也同样会存在一定的难度。

什币网非小号并不介意选择投资，毕竟在目前的投资市场上会有着很多不一样的风险，当我们在选择投资的过程中没有引起重视，随时都有可能会造成经济损失，建议大家在选择投资时一定要挑选一个比较正规的交易平台，这才是非常关键的，如果随意的选择什币网非小号在我们投资的过程中就没有办法保证交易的金额，甚至还可能会产生相应的影响。

很多普通家庭已经有很多把购买液晶电视纳入到自己的家庭计划当中，那么，我们如何选购液晶电视呢?应该注意一些什么呢?针对现阶段液晶电视的发展近况，小编特别推出这篇资料，希望能够让大家了解如何选购液晶电视，希望对你的选购计划能有所帮助。

1led要选择技术最成熟型

LED电视作为一项新型技术产品，任何消费者都不愿意成为企业新品的“试验者”。因此，选购LED，企业的LED技术成熟度显得尤为关键。那么技术成熟表现在哪些方面呢?

首先该品牌的LED技术研发要早，并且要有自己的LED液晶模组生产线;其次从产品线上来说，要选择产品规格最多，产品线最完整，可以全系列、多系列生产LED的电视品牌;再者，产品本身要具备高清音视频超强解码技术。高清音视频解码技术不仅仅指H.264，要音频、视频全高清、全兼容才行，最简单的判断标准就是：看高清格式能否支持VC1，高清音频格式里能否支持DTS音效。

据了解，我国主流的家电企业像康佳，创维、长虹、海信等在LED液晶电视方面投入较大，为了达到更好的节能效果，彩电厂商纷纷研发出自己的节能技术与LED背光源相配合，生产的平板电视产品节能效果更好，应用功能更加，满足了消费者多元化的使用需求。一般情况下，一级能效的彩电产品会更加省电些，还能得到能效补贴，选购这样的产品消费者获益会多些。

2LED要选散热好的

纤薄是LED产品的一大优势，但多数品牌产品的自身设计却忽视了电视机散热的问题。众所周知，超薄设计必然会导致一些芯片、线路、元器件的压缩，从而缩减了散热空间，散热不畅对产品性能的稳定性是十分不利的。特别是随着尺寸的增加，所需的LED背光灯数量也要增加，背光模组占到整机发热量的80%，从而带来能耗的增加，因此，大尺寸超薄LED电视对散热技术的要求更为挑剔。

超薄和散热的两难问题如何实现两全，在这一方面做得比较突出的是海信和长虹。海信LED研发工程师说，背光模组和电源板是液晶电视的两个发热大户，通过提高液晶屏的透光率和智能动态背光控制以及提高电源转换率能够大幅降低背光模组工作能耗，降低能耗是减少发热量的根本，时采用绝缘和导热性能更好的纳米硅胶对内部重要元器件进行导热散热，有效的地解决了超薄液晶电视的散热问题。

长虹电视也比较注散热情况，长虹彩电外观设计一般情况下都保持简约时尚的设计，在发热量较大的配件位置都配备了散热网口，保持强劲性能的同时时刻保障散热性能良好，让机器能够在一个安全的温度下长期稳定的工作，较好的解决了超薄液晶电视的散热问题。

3LED要选购更节能省电型

目前市场上虽然很多电视机品牌都在打“节能”牌，但各种说辞仍让消费者感到一头雾水。而节能并非简单看功耗，关键要看“能效指数”(能效指数由屏幕亮度、面积和平均功耗等参数得出)。就了解，我国《平板电视能效限定值及能效等级》标准已经出台，新出台的《平板电视能效限定值及能效等级》规定，平板电视能效被分为3个等级，1级代表最佳节能效果，2级是节能产品认证的最低要求，3级为市场准入等级，这意味着，消费者只要认准国家统一的能效标识，就不怕再冤枉买回“能耗大户”。

虚拟货币app排行一直都在不断的变化，可是对于投资者来说，总会关注虚拟货币app排行，希望能够从中找到一个比较可靠的虚拟平台，那么在后期投资的时候才可以有更多的保障，在目前的市场上早已出现各种不一样的虚拟货币app排行，到底应该怎么来做出正确的选择呢？建议大家在选择之前首先就应该重视虚拟货币app排行，到底哪一个平台更值得我们选择？

1、虚拟货币app排行哪个更好

我们可以适当性关注OKEx，它是成立时间比较早的一大交易平台，2017年时也曾经推出虚拟资产交易平台，可以进行虚拟货币和虚拟货币的交易。成立的这些年来，给大家带来很多投资的收益，也是目前拥有用户比较多的一大平台，在这个平台上有很多的用户全部都拥有着自身的交易经验，所以当我们在选择投资时，不妨就选择这一个专业性的平台。

2、专业性平台有什么样的特点

虚拟货币app排行中为什么OKEx它能够成为第1位，是因为它有着很出色的技术，首先通过实名制注册的方式能够有效保护交易双方的利益，可以有效降低在投资过程中的违约风险，而且也选择了分布式的结构，支持多种不同的在线技术可以有效提高货币交易的安全性，而且在操作的时候比较简单，可以随意的隐藏个人的资产。和其他的一些交易平台放在一起比较很明显，这一个交易平台还是值得关注的，不管是资金安全性又或者是操作安全性都毋庸置疑，值得我们去选择，所以也开始得到大家的关注。

总体来说，虚拟货币APP排行榜中也出现各大交易平台，但是在众多的交易平台中，OKEx相对而言并没有出现过多的安全负面新闻，而且在18年的时间内，一直都在不断的升级改造风控系统，利用大数据技术，还有人工智能给用户带来全方位的保护，更是提供固若金汤的效果，所以就能够快速的增强资金的流动性，如果大家真的有兴趣，不如就选择这一个交易平台。

虚拟货币app排行基本每天都会出现变化，要想有效选择让自己满意的平台，我们首先就应该注重于正确的选择。OKEx成立的这些年来，凭借着各方面的优势，已经得到众多投资者的认可，作为一个专业性的平台，也有着许多出色的技术，让大家在投资的过程中，对于资金不需要担心，操作过程中也会更加的方便，所以这就成为了一种优势。

化妆棉的用途有很多，其中洗脸也是一种，化妆棉洗脸也能洗的很干净，那么化妆棉适合每天用来洗脸吗，洗脸选择哪种化妆棉好呢。

化妆棉适合每天用来洗脸吗

化妆棉带有去角质功能，偶尔用它来洗脸，会使皮肤清洁的更加干净，但是如果长期的、频繁的使用化妆棉洗脸，反而会令皮肤清洁过度，当皮肤清洁过度后，角质层会变薄，皮肤的抵抗力会下降，自我修复能力也会下降，并且严重时，还会出现红血丝的情况，因此建议1周用化妆棉洗1次脸即可。

洗脸选择哪种化妆棉好

脱脂棉材质的化妆棉。化妆棉的材质分为脱脂棉和无纺布，其中脱脂棉的厚度较厚，吸水量会更多，相应的存水量也多，并且在接触皮肤时，皮肤会感到比较舒适，在摩擦皮肤的过程中，也不会有任何不适感;而无纺布化妆棉厚度较薄，摸起来比较粗糙，在洗脸摩擦皮肤时，皮肤会明显感受到摩擦和不适。

用化妆棉洗脸有什么好处

1、柔软不伤肤：化妆棉是由脱脂棉和无纺布组成，具有超强的柔软性，接触皮肤时，皮肤会感到十分舒适、不刺激，并且在洗脸的过程中，即便是稍微力度大了点，也不会伤害到皮肤。

2、温和去除角质：在用化妆棉洗脸擦拭时，擦拭动作能带走皮肤表层废旧细胞，由此起温和去除角质的功能，这样既不容易伤害皮肤，同时还省去了使用去角质的步骤。

油性皮肤适合用化妆棉洗脸吗

因为化妆棉具有一定的清洁能力，能够强而有力的去除脸部油脂、污垢，温和去除皮肤角质，因此更适合油性肌肤使用，油性肌肤本身出油多，皮肤新陈代谢速度快，老化角质产生的也快，油性肌肤用化妆棉洗脸，能够温和清洁并且不伤肤，但是干性肌肤和敏感性肌肤则要谨慎使用。

新加坡比特港交易所如何？近些年比特币发展良好，市场中各种交易所树立让投资者头昏脑胀，新加坡比特港交易所如何？许多新手对此抱有疑问，近年来数字货币市场猛涨，对于投资者来讲选择可靠平台变得尤为关键，在选择平台时一定要多加考虑，在使用平台时会遇到哪些问题，这样即可避免黑平台，今天便看一下新加坡比特港交易所如何？该怎样选择比特币交易平台。

一、新加坡比特港交易所如何比特币市场发展红火，多个平台建立为投资者带来了难题，该怎样选择平台成为了投资者最头疼的事，每个平台都拥有属于自身的特色。新加坡比特港交易所在18年建立，本着终结行业中乱象的原则发展，但近几年有关于该交易所的名气逐渐下降，并且还逐渐出现用户差评的现象，这些年平台在市场中发展遇到瓶颈，并且还有用户反映钱提不出来，所以在这里建议投资者不要选择该平台，有非常大的风险，很可能就是黑平台。如果投资者确实想要选择安全平台做投资，可以选择OKLink浏览器，OKLink浏览器在14年建立至今为止，已过去6年时间，经验老道口碑好。

二、如何选择平台

1、安全性像新加坡比特港交易所这种平台安全性极低，有较大风险，很可能就会让投资者亏损，所以选择平台是安全性很关键，比特币平台并没有第三方监管，其安全性就变成了投资者最为关注的话题。可以查看平台建立时间以及建立地点，也可以查看平台，在市场中口碑如何，这都可决定着该平台的信誉如何，就如OKLink浏览器在市场当中发展多年，其信誉和口碑都好，并且可以查看各类货币的实时报价及行情。

2、平台资质安全性得到保障后，选择平台自然是要选择最好的，平台资质指的是平台后面的公司，选择平台时可查看公司资金是否雄厚，主要业务是否有关于比特币，在运作的同时在这方面工作了多少年，出金速度是否能够快速等等，这些都直接影响着平台的正规性。

3、货币种类新加坡比特港交易所自然是不能信的，建议投资者选择平台时，可以查看平台中货币种类有多少，就如OKLink浏览器中货币成千上百，并且都是一些主流币，可以让投资者有保障。市场中有许多平台，每隔一段时间就会出现货币种类，而这类新的货币多半都是平台币，没有任何保障，并且在市场当中毫无价值，所以选择平台要看一下平台当中的主流货币是否是比较常见的，就如比特币，还有以太坊等等。