妊娠期糖尿病的饮食疗法【热门20篇】

车厘子作为水果中的佼佼者，其口感和营养价值都是上乘，同时还具有养颜美容、抗衰老、养血补血、祛风湿的功效。糖尿病人吃东西有一些要求，妊娠期糖尿病可以吃车厘子吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

车厘子除含有丰富的营养外，还有很高的药用价值，人体如果缺上述元素就会出现相应的病症，比如缺铁会造成贫血，缺维生素A造成皮肤干燥，缺维生素C会产生牙龈出血等。祖国医学中对车厘子的药用价值广有记载：“车厘子味甘、平涩，能调中益气，多食可美颜，美志性”。还有“治人体虚症，大补元气，滋润肌肤的功效。”

其根、叶、枝、果、核都可入药。果实性温味甘，有调中益脾，调气活血，平肝去热之功效；种核性平，味苦辛，具透疹解毒之效；车厘子还有促进血红蛋白再生的作用，对贫血患者有一定的补益。因此，历代祖国医书都把车厘子列为药物之上品。车厘子治病的方剂很多：古时将车厘子装入坛子内，封闭隔绝空气，埋入地下，一年后取出，化为汁液。当麻疹流行时，取其汁液给儿童饮用，可预防感染。

车厘子的营养价值

患汗癣时将车厘子捣烂取汁涂擦患处，疗效显著。车厘子汁对烧伤有独特功效，将车厘子挤出汁液频繁涂抹烧伤部位，能立即止痛，并可防止化脓、避免伤口感染，减轻痛苦。车厘子核的药用价值也不可小觑，甲状腺肿患者，将车厘子核蘸醋研磨涂于病部，可起到一定的缓解治疗作用，对健康有益。其次车厘子还有一定的美容的功效。

糖尿病人不能经常吃甜食，避免血糖的持续偏高。在选择水果方面，不少的糖尿病人认为“不甜”的车厘子等这些水果能够多吃，但实际上，不论水果甜酸，它们都含有一定量的果糖，不能仅仅凭吃起来不甜就断定果糖的含量很低。

以一份水果含10克糖为标准，糖尿病患者一天可进食两份水果，即使吃西瓜、荔枝等问题也不大，只要不用水果取代正餐即可。正餐除碳水化合物外，还有膳食纤维、蛋白质、脂肪等各类营养素，餐后经消化释放血糖的速度较慢。但如果吃过量水果，大量果糖进入人体，会造成血糖波动，不利于控制病情。

妊娠期糖尿病症状有哪些判断方法？糖尿病妊娠是指妊娠前已有糖尿病，即糖尿病人合并妊娠；而妊娠妇女原来没有发现糖尿病，在妊娠期才出现糖尿病者称为妊娠期糖尿病，妓娠中、后期，胎盘分泌多种对抗胰岛素的激素，如胎盘泌乳素、雌激素、孕激素、皮质醇等，并且靶细胞上的胰岛素受体减少，体内胰岛素相对不足而引起糖尿病或糖耐量低减。妊娠期糖尿病约占妊娠的1％～2％，分娩后大部分能恢复正常，其中有20％～30％，可于2～8年后发生永久性糖尿病。

使母体和胎儿易发生并发症，且病死率较高，应及时发现予以合理治疗。妊娠期糖尿病一般无症状，需做口服葡萄糖耐量试验。凡有糖尿病家族史、巨大胎儿史、小产、流产、胎儿畸形及死胎史者，有一次尿糖阳性、不育史、有妊娠并发症、妊妇肥胖等，在妊娠24周后均应做口服葡萄糖耐量试验。

美国糖尿病协会建议对每个妊娠24～28周的孕妇，均进行糖负荷筛选试验，即口服50克葡萄糖，服糖后1小时测血糖，如血糖小于7．8毫摩尔／升(140毫克／分升)，可除外妊娠期糖尿病，若等于或大于7．8毫摩尔／升(140毫克／分升)，需做葡萄糖耐量试验确诊之。

100克口服葡萄糖耐量试验的结果，按照诊断标准：空腹血糖≥5．8毫摩尔／升(105毫克／分升)，1小时血糖≥10．6毫摩尔／升(19O毫克／分升)，2小时血糖≥9．2毫摩尔／升(165毫克／分升)，3小时血糖≥8．1毫摩尔／升(145毫克／分升)，其中具备两项或超过两项即可诊断为妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病有哪些检查方法？孕期糖耐量检查一般在中孕期在24周到26周期间做第一次糖尿病的筛查，糖尿病的筛查就是一般空腹我们进食8个小时，口服葡萄糖50克，这50克兑的水大概150毫升到200毫升，5分钟以内就喝完，喝完以后一个小时测定血糖。筛查血糖低于7.8mmoL/L的就是正常的，如果要是等于或者高于这个数字的，那就是糖筛高了。

如果这个孕妇有糖尿病家族史，或者她是一个过于肥胖，或者是生过不好的孩子，有过流产的人。因为有不明原因的流产，也有可能是过去血糖过高造成的，所以有一些情况我们要在第一次产检的时候要做糖耐量实验。

还有的孕妇在24到28周的时候糖耐量是正常的，但是有时候没有注意饮食，进食了过多的甜食，晚期也有可能会得糖尿病，这一类的人也要引起重视。糖耐量如果超过7.8，MMOR/L小于10.5mmol/l，我们要做正规糖耐量检查OGTT。然后做进一步的诊断。如果糖耐量大于10.5mmol/l。我们要检查孕妇的空腹血糖来进一步确定是否是妊娠期糖尿病。

过去我们不查妊娠期糖尿病。因为过去我们国家生活水平比较低，而且整个世界上对于妊娠期的糖尿病关注也是不够的。但是这十几年以来，出生的巨大儿也有所增加，我们生活水平提高了，又是只生一个孩子，所以孕妇对于这个孩子的关注度非常高，大家都希望生一个又大又健康的孩子。所以，有一段时间，巨大儿反而增加了。另外，肥胖的孕妇越来越多。引起了我们的重视，开始检查血糖。

随着社会的脚步越来越快，人们的生活水平的逐渐提高，糖尿病患者也是逐年的增加，这都是不良的饮食习惯和生活习惯所导致。妊娠糖尿病是一种危害很大的内科疾病，不仅危害孕妇的健康，而且对肚中宝宝的健康也十分不利。妊娠期糖尿病的早期症状呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

常见的妊娠糖尿病的早期症状有：

1、头晕：妊娠糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的妊娠糖尿病患者会头晕，甚至晕倒。这个时候就一定要去医院验血糖了；

2、容易感到疲乏：疲乏可能是妊娠糖尿病导致的，也可能是劳累导致的。这个妊娠糖尿病的早期症状不可以单独使用。而是需要结合其他妊娠糖尿病的早期症状一起使用；

3、前一胎不明原因死胎：妊娠糖尿病对胎儿的影响是非常大的。如果前一胎是不明原因的死胎，或者是畸形的话。这一次怀孕就一定要注意；

4、皮肤瘙痒：这个妊娠糖尿病的早期症状特别容易被忽视。冬天，皮肤干燥会瘙痒。夏天蚊虫叮咬也会瘙痒。所以，孕妇们都不当回事儿；

5、饥饿：这个妊娠糖尿病的早期症状和皮肤瘙痒一样很容易被忽视。孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量。所以本来就很容易感到饥饿。

妊娠期糖尿病的检查及治疗有哪些？妊娠期间的糖尿病有两种情况，一种为妊娠前已确诊患糖尿病，称“糖尿病合并妊娠”；另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病，又称为“妊娠期糖尿病GDM”。

检查

1.尿糖测定

尿糖阳性者不要仅考虑妊娠期生理性糖尿，应进一步做空腹血糖检查及糖筛查试验。

2.空腹血糖测定

两次或两次以上空腹血糖≥5.8mmol/L者，可诊断为糖尿病。

3.糖筛查试验

我国学者建议在妊娠24～28周进行GDM筛查，50g葡萄糖粉溶于200ml水中，5分钟内服完，其后1小时血糖值≥7.8mmol/L为糖筛查阳性，应检查空腹血糖。空腹血糖异常可诊断为糖尿病，空腹血糖正常者再行葡萄糖耐量试验(OGTT)。

4.OGTT

我国多采用75g糖耐量试验，指空腹12小时后，口服葡萄糖75g，其正常上限为：空腹5.6mmol/L，1小时10.3mmol/L，2小时8.6mmo1/L，3小时6.7mmol/L。其中有两项或两项以上达到或超过正常值，可诊断为妊娠期糖尿病。仅1项高于正常值，诊断为糖耐量异常。

治疗：

1.糖尿病患者可否妊娠的指标

糖尿病患者于妊娠前应确定糖尿病严重程度。D、F、R级糖尿病一旦妊娠，对母儿危险均较大，应避孕，不宜妊娠。若已妊娠应尽早终止。

器质性病变较轻、血糖控制良好者，可在积极治疗、密切监护下继续妊娠。

从孕前开始，在内科医师协助下严格控制血糖值，确保受孕前、妊娠期及分娩期血糖在正常范围。

2.糖代谢异常孕妇的管理

妊娠期血糖控制满意标准孕妇无明显饥饿感，空腹血糖控制在3.3～5.6mmol/L；餐前30分钟：3.3～5.8mmo1/L；餐后2小时：4.4～6.7mmol/L；夜间：4.4～6.7mmol/L。

饮食治疗饮食控制很重要。理想的饮食控制目标是既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要，又能避免餐后高血糖或饥饿性酮症出现，保证胎儿正常生长发育。多数GDM患者经合理饮食控制和适当运动治疗，均能控制血糖在满意范围。孕早期糖尿病孕妇需要热卡与孕前相同。孕中期以后，每周热量增加3%～8%。其中糖类占40%～50%，蛋白质占20%～30%，脂肪占30%～40%。控制餐后1小时血糖值在8mmol/L以下。但要注意避免过分控制饮食，否则会导致孕妇饥饿性酮症及胎儿生长受限。

药物治疗口服降糖药在妊娠期应用的安全性、有效性未得到足够证实，目前不推荐使用。胰岛素是大分子蛋白，不通过胎盘，对饮食治疗不能控制的糖尿病，胰岛素是主要的治疗药物。

妊娠期糖尿病酮症酸中毒治疗在监测血气、血糖、电解质并给予相应治疗的同时，主张应用小剂量正规胰岛素静滴。每1～2小时监测血糖一次。血糖>13.9mmol/L，应将胰岛素加入0.9%氯化钠注射液静滴。血糖≤13.9mmo1/L，开始将胰岛素加入5%葡萄糖氯化钠注射液中静滴，酮体转阴后可改为皮下注射。

3.孕期母儿监护

妊娠早期妊娠反应可能给血糖控制带来困难，应密切监测血糖变化，及时调整胰岛素用量，以防发生低血糖。每周检查一次，直至妊娠第10周。妊娠中期应每两周检查一次，一般妊娠20周时胰岛素需要量开始增加，需及时进行调整。每月测定肾功能及糖化血红蛋白含量，同时进行眼底检查。妊娠32周以后应每周检查一次。注意血压、水肿、尿蛋白情况。注意对胎儿发育、胎儿成熟度、胎儿胎盘功能等监测，必要时及早住院。

4.分娩时机

原则应尽量推迟终止妊娠的时间。血糖控制良好，孕晚期无合并症，胎儿宫内状况良好，应等待至妊娠38～39周终止妊娠。血糖控制不满意，伴血管病变、合并重度子痫前期、严重感染、胎儿生长受限、胎儿窘迫，应及早抽取羊水，了解胎肺成熟情况，并注人地塞米松促胎儿肺成熟，胎肺成熟后应立即终止妊娠。

5.分娩方式

妊娠合并糖尿病本身不是剖宫产指征，有巨大胎儿、胎盘功能不良、胎位异常或其他产科指征者，应行剖宫产。对糖尿病病程>10年，伴有视网膜病变及肾功能损害、重度子痫前期、有死胎及死产史的孕妇，应放宽剖宫产指征。

6.分娩期处理

一般处理注意休息、镇静，给予适当饮食，严密观察血糖、尿糖及酮体变化，及时调整胰岛素用量，加强胎儿监护。

阴道分娩临产时情绪紧张及疼痛可使血糖波动。胰岛素用量不易掌握，严格控制产时血糖水平对母儿均十分重要。临产后仍采用糖尿病饮食。产程中一般应停用皮下注射正规胰岛素，静脉输注0.9%氯化钠注射液加正规胰岛素，根据产程中测得的血糖值调整静脉输液速度。同时复查血糖，发现血糖异常继续调整。应在12小时内结束分娩，产程过长增加酮症酸中毒、胎儿缺氧和感染危险。

剖宫产在手术前一日停止应用晚餐前精蛋白锌胰岛素，手术日停止皮下注射胰岛素。一般在早上监测血糖、尿糖及尿酮体。根据其空腹血糖水平及每日胰岛素用量，改为小剂量胰岛素持续静脉滴注。尽量使术中血糖控制在6.67～10.0mmol/L。术后每2～4小时测一次血糖，直到饮食恢复。

产后处理产褥期胎盘排出后，体内抗胰岛素物质迅速减少，大部分GDM患者在分娩后即不再需要使用胰岛素，仅少数患者仍需胰岛素治疗。胰岛素用量应减少至分娩前的1/3～1/2，并根据产后空腹血糖值调整用量。多数在产后1～2周胰岛素用量逐渐恢复至孕前水平。于产后6～12周行OGTT检查，若仍异常，可能为产前漏诊的糖尿病患者。

新生儿出生时处理新生儿出生时应留脐血，进行血糖、胰岛素、胆红素、血细胞比容、血红蛋白、钙、磷、镁的测定。无论婴儿出生时状况如何，均应视为高危新生儿，尤其是孕期血糖控制不满意者，需给予监护，注意保暖和吸氧，重点防止新生儿低血糖，应在开奶同时，定期滴服葡萄糖液。

糖尿病是一种因胰岛素分泌相对或绝对不足而引起的代谢疾病,妊娠时可使糖尿病病情加重并复杂化,使血糖难以控制,母婴易发生多种并发症,如流产、早产、羊水过多、妊娠高血压综合征、感染、酮症酸中毒以及新生儿窒息等。那么，妊娠期糖尿病可以吃百香果吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妊娠期糖尿病可以吃百香果吗

糖尿病人可以适量吃。百香果，俗称“巴西果”、“鸡蛋果”，原产于巴西，属西番莲科。因其果汁营养丰富，气味特别芳香，可散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味而被举为“百香果”，又有“百香果”“果汁之王”之美称。

百香果中含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165种水果香味，其果实中含有超过132种以上的芳香物质，果汁营养丰富，气味芳香，是举世闻名的香料水果，有“果汁之王”的美誉；百香果亦有“热情之果”的雅称，它是一种多年生热带藤本攀附果树，果实甜酸可口，风味浓郁，芳香怡人。

妊娠合并糖尿病，有巨大胎儿、胎盘功能不良、胎位异常或其他产科指征者，应行剖宫产。对糖尿病病程>10年，伴有视网膜病变及肾功能损害、重度子痫前期、有死胎史的孕妇.应放宽剖宫产指征。那么，妊娠期糖尿病可以吃哪些粗粮呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妊娠期糖尿病能吃什么

1、小麦：小麦性凉，味甘。具有养心安神，益肾，健胃厚肠，除热止渴，敛汗，止痢等功效。主治糖尿病、神志不安、虚烦不眠、心悸怔忡、癔病、脾虚泄泻等症。

2、燕麦：又名皮燕麦、雀麦、野麦。功效：燕麦性温，味甘。具有益肝和脾、滑肠催产的功效。主治病后体虚糖尿病、纳呆、便秘、难产等症。此外还有止汗、止血的功效，或治虚汗、盗汗、出血等症。由于其滑肠、催产，故孕妇禁食。

3、荞麦：又名莜麦、油麦、乌麦、花荞、三角麦、玉麦、甜荞麦。功效：荞麦性凉，味甘。具有清热利湿、开胃宽肠、下气消积等功效。主治头风疼痛、胃肠积滞、痢疾热泻、疮疖丹毒糖尿病、白浊带下等症;外用可清热解毒。由于荞麦中含有红荧光素，花中尤多，部分人食用后可产生光敏感症（荞麦病），如耳、鼻等处发炎肿胀，眼结膜炎，咽炎，喉炎，支气管炎等，应当引起注意。因其性寒，食之能动寒气、发痼疾，患皮肤过敏及脾胃虚寒者禁食。

4、小米：功效为性凉、味甘、咸。具有清虚热、补虚损、健脾胃等功效。主治病后、产后体虚、脾胃虚弱、不思饮食、呕吐泄泻、小儿消化不良、口干烦渴等症;还有滋阴液、养肾气的功效，可治消渴口干、腰膝酸软、止泄痢、利小便;外用还可治赤丹及烫、火灼伤等。小米为碱性食物，因此，风湿病、痛风、糖尿病等血中酸度太高不能食用酸性谷物的人，食用小米不会有任何不适。

5、玉米：功效是性平，味甘。具有调中开胃、通便利水，降糖、降血脂等功效。主治胃纳不佳、慢性肾炎水肿、尿路结石、腹水尿少、糖尿病、高血脂症、浮肿、黄疸等症。

6、薏米：性凉、味甘、淡。具有清热排脓、利水渗湿、健脾止泻等功效。主治水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、小便短赤、筋脉挛急，肺脓肿、肠痈、阑尾炎、热淋、石淋消渴等症。

7、粳米：甘平。宋徽宗时官方编篡的《圣济总录》中记，治霍乱狂闷，烦渴，吐泻无度，淡竹沥一合，粳米一合，和匀顿服之。明李时珍在《本草纲目》中记，“粳米粥，利小便，止烦渴，养肠胃。”

糖尿病是一种比较常见的疾病，对于糖尿病的患者饮食，最好要以清淡的食物为主，不要食用糖含量较高的食物，应该要避免久坐多活动，每天坚持进行体育锻炼。那么，妊娠期糖尿病可以吃面条吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妊娠糖尿病能吃面条吗

首先、妊娠糖尿病是或以吃面条的，不过不要吃的太多，在平时要注意摄取高蛋白、低盐饮食，每天都应摄取优质的蛋白质，例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)等。这些食物以新鲜材料配合浓味的蔬菜，例如洋葱、西红柿、蒜头、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、红枣、黑枣、柠檬、醋、月桂叶等来料理，可以减少盐的使用量。

其次、进食足量的蔬菜水果，蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。准妈妈每天不应忘记进食蔬菜和水果。这不但是糖尿病患者需要进食的食物，同时也是妊娠糖尿病患者需要注意的饮食习惯。

最后、由食物中摄取维生素B1或补充维B群，富含维生素B1的食物包括酵母、肝脏、全谷类(如糙米)、黄豆、荚豆类、小麦胚芽、马铃薯，其中以动物性来源利用率较高。但以饮食摄入量来看，植物性来源为我们平常摄取维生素B1的主要途径。

近年来，随着国内学者对妊娠期糖尿病（GDM）认识的提高，孕期糖尿病筛查得到了重视，使得该病检出率明显提高。通过严格控制GDM孕妇的血糖，加强胎儿监测，大多数GDM孕妇可妊娠到足月晚期。妊娠期糖尿病必须剖腹产吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妊娠期糖尿病必须剖腹产吗

患糖尿病的孕妇，要争取母、婴安全，主要在于严格控制糖尿病，提前分娩和剖腹产不是治疗糖尿病孕妇的根本办法，而且由于糖尿病病人的胎儿脏器成熟较晚，如果提前分娩，早产婴儿的死亡率高。

无血管病变、无妊娠中毒症的糖尿病孕妇，要待到妊娠39-40周分娩。病史长、有血管病变的病人，也要在医护人员的监护下，争取到37-38周分娩。只有胎儿过大或眼底有出血等改变的孕妇，才需行计划性剖腹产。

糖尿病孕妇的婴儿成熟程度比正常婴儿差，那么，对糖尿病的病人所生的新生儿，应该怎样护理？中医育儿医师建议应按早产婴对待，需要特殊护理，应放入暖箱保暖，出生后尽早开始喂葡萄糖水，避免新生儿患低血糖症。

一般的糖尿病妇女在妊娠前及妊娠期认真控制糖尿病，是可以安全渡过妊娠期的。但是，在一些有明显的肾病变、盆腔血管钙化或严重的视网膜病变的糖尿病病人，其妊娠后胎儿畸形率高，妊娠会加重肾脏病变及血管病变，对母、婴均不利，故不宜妊娠。

孕妇生活中如何预防妊娠期糖尿病？从妇产科医生处得知，医生有时会发现这样一些孕妇，胎儿较大，发育似乎很正常，但在孕末期突然不明原因的死宫内或早产，经多次研究才发现，这些病例中有一部分是合并妊娠糖尿病。

年龄偏大，肥胖，家族中常有糖尿病患者的孕妇容易发生。孕期表现为体重增长过快，还常伴有外阴瘙痒，羊水过多，胎儿偏大。

孕妇合并糖尿病根本的原因是：胎盘产生的一系列激素对抗胰岛素表现为血糖升高。大多无症状，只有通过血糖筛查，即在妊娠24-28周期间，喝50g葡萄糖水，1小时后检查血糖，如不正常，再进行正规糖耐量试验，确诊后大部分人通过饮食控制可获得满意结果。少部分人需用胰岛素，它对胎儿无不利影响。极少数人需要在产后两个月时医院化验血糖是否正常，孩子也应定期检查。

如何预防妊娠期糖尿病？

1、控制每天摄入的总热量，总热量不宜过多，可以保证妊娠期妇女体重的正常增长为宜。

2、进食方法以少量多餐为宜，这样做有助于维持血糖的正常水平。

3、控制单糖的摄入，单糖很容易被吸收引起血糖波动，妊娠期糖尿病患者要严格控制糖的摄入，可选择一些高纤维的食物，粗粮就非常好。

4、保证蛋白质的摄取量，妊娠期糖尿病患者较正常的孕妇应多摄入蛋白质。

5、饮食切忌过油过腻。妊娠期糖尿病患者在医生的指导下可进行一些缓和的运动，比如散步。适度的运动可以增加孕妇身体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的利用。

总之，因为妊娠期糖尿病预防的不好对孕妇和宝宝都会有严重的危害，孕妇要密切关注自己的血糖指数，如果是属于妊娠期糖尿病的高危人群，就更要注意检查。妊娠期糖尿病的患者也要注意饮食和运动，通过保守的疗法控制妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病的危害有哪些？糖尿病准妈妈发生妊娠期高血压疾病的概率比非糖尿病的准妈妈要高出2-4倍，而且病情也会更加的难以控制。如果准妈妈的血糖没有得到良好的控制，就会很容易发生各种感染，所以“糖妈妈”要不得。

糖尿病准妈妈巨大儿发生的概率会高达25%-42%，这是因为准妈妈的血糖过高，而为了控制血糖，母体就会努力分泌胰岛素。高胰岛素水平的血液会经过胎盘流向胎儿，胎儿也就会呈现高胰岛素血症，会促进蛋白质和脂肪的合成，导致发育的过度。同时，巨大儿会导致难产和手术后出血风险的增高。

有的时候糖尿病的准妈妈会出现胎儿生长受限制，发生率大概在20%左右。因为妊娠早期高血糖会抑制胚胎的发育，导致发育的落后。而糖尿病合并的微血管病变的准妈妈，会让胎盘的血供不足，从而影响胎儿的发育。

糖尿病准妈妈羊水过多的发生率会早于其他准妈妈10倍左右，羊水的主要来源之一也是胎儿的小便。由于母体的血糖水平的升高，胎儿也会出现高血糖，会导致多尿的产生，所以羊水才会过多。

糖尿病准妈妈还容易发生糖尿病酮症酸中毒。这是因为妊娠期复杂的代谢变化导致的，加上高血糖和胰岛素的相对不足，代谢就会进一步的紊乱，使脂肪的分解加速，导致脂肪分解后的产物，就会发生代谢性酸中毒。而酮症酸中毒是一种非常危险的情况，不仅仅是准妈妈死亡的主要原因，还会是因为一旦发生在妊娠的早期就会导致胎儿的畸形；一旦发生在妊娠的中晚期，就可能会导致胎儿的窘迫或者不小心死在宫内。

“屋漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风”，糖尿病准妈妈可能就是这样的感受吧，所以一定注意糖尿病的预防，日常的防护如果不知道也要去请教医生去注意，糖尿病是基本无法治愈的，要知道妊娠期糖尿病不仅仅是血糖检查不合格那么的简单。

对于女性的妊娠糖尿病，他一般是分两种情况，第一种情况就是会在怀孕之前出现的糖尿病第二个情况就是在怀孕中后期才有的糖尿病，往往对于妊娠糖尿病对孕妇的身体和孩子的健康有一定危害，所以我们日常生活中一定要多了解关于妊娠糖尿病的病因，再做一些针对性的了解。妊娠期糖尿病用打针吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妊娠期糖尿病用打针吗

通常来说，当得了妊娠糖尿病这种疾病很多的人，都是通过饮食和运动的方式来进行调节，如果说对于运动和饮食没有效果的话，我们可以使用胰岛素的方式来进行调节血糖，对于胰岛素的注射，它不会伤害到胎儿的，因为胰岛素里面有很多的大分子蛋白，对胎儿的影响不大。

在怀孕期间，如果出现高血糖这一疾病的话如果说对于胰岛素和运动饮食都不到调节控制的话，我们还要根据医生的安排来进行治疗药物，对于普通的糖尿病患者服用的二甲双胍，还有磺脲类的药品，这些药物它会导致孩子出现了畸形，从而就影响到胎儿的发育，所以说孕妇应该避免风这些药物。

在怀孕期间出现糖尿病的话，早期的时候症状不是那么明显，随着怀孕时间的增加，就会出现了很多的典型的症状，比如说平生的饮水量增加，而且排尿的次数也会增加，体重莫名其妙的减轻，对于24周到28周的孕妇，我们一定要做一些检查，最常见的检查方法可以进行唐筛，如果说唐筛不过关的话，我们可以做一下糖耐量检测。

香蕉是常见的热带水果，营养价值高，富含钾，而且热量低，是减肥和便秘者的最佳水果。吃香蕉对人体有很多的好处，妊娠期糖尿病可以吃香蕉吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

糖尿病患者对于香蕉不存在完全的禁忌。医学专家认为，虽然香蕉的升糖指数略微偏高，但是如果在糖尿病患者血糖长期控制稳定的情况下，即餐后血糖小于10mmol/L,糖化血红蛋白数值低于百分之七，也是可以放心食用香蕉的。

香蕉属于热带水果，也是市面上比较常见的水果，其营养丰富，特别是含有丰富的钾离子和钠离子，可以作为能量的补充。而且香蕉是防止便秘的效果最佳的一种水果，香蕉的口味甜甜软软的，那么糖尿病人可以吃香蕉吗?这是不少糖尿病患者都比较关心的一个问题，经常都来门诊咨询，这里小编就来给大家详细地讲解一下。

香蕉的果肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾等丰富的营养物质，对于大多数人来说，香蕉绝对是一年四季最佳的水果之一。其中香蕉中的钾离子含量丰富，能有效缓解运动后的疲劳症状，深受大家欢迎。

那么糖尿病人能不能吃香蕉?首先香蕉的升糖指数比一般的水果略微偏高一些，可以达到52左右。一般来说，升糖指数在50以下，称之为低升糖指数食物，大于50小于70称之为中等升糖指数食物，大于70为高升糖指数食物。对于糖尿病患者来说，选择低升糖指数食物和适当的中等升糖指数食物都是可以的。所以不要因为香蕉的升糖指数略偏高就认为不适合糖尿病患者服用。

内分泌科专家指出，只要糖尿病患者的血糖长期处于稳定的理想血糖状态，餐后血糖一直控制在10mmol/L以下，糖化血红蛋白数值低于百分之七，是可以适当食用香蕉，香蕉并不是糖尿病患者的禁忌。

综上所述，香蕉是糖尿病患者可以选择的水果之一，香蕉的果肉里含有丰富的营养物质，食用价值非常高。糖尿病患者食用香蕉的原则在于血糖长期控制稳定的情况下。但是如果血糖长期波动比较大，那么建议还是不吃水果的好。

妊娠期糖尿病的治疗与一般糖尿病的治疗基本相似，但强调严格的血糖监测，饮食治疗是一项基础治疗。另外，心理治疗也要重视。那么，妊娠期糖尿病能治好吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妊娠期糖尿病能治好吗

妊娠糖尿病的发病机制有很多，目前的研究表明，肥胖、年龄、种族、不良生育史以及糖尿病家族史是影响妊娠期糖尿病的主要因素。糖耐量减低的程度随妊娠进展而不同，多数孕妇于产后糖耐量很快恢复正常。妊娠期糖尿病患者再次妊娠发生糖尿病的可能性很大，同时产后糖耐量恢复正常的妇女多年后诊断为2型糖尿病的几率很高。若妊娠生产后血糖没有降到正常水平，可能已经转为糖尿病，这时就不能根治，但可以控制病程的发展，应及时进行治疗，将血糖控制在理想的范围内，并注意饮食、合理运动等。若妊娠生产后血糖降至正常水平，但患上糖尿病的几率比正常人大大增加，所以在日常的生活中，注意自己的饮食、通过运动锻炼身体，保持良好的生活习惯，来避免或延缓糖尿病的发生。

很多女性一旦怀孕后，家人就会忙着为其进补，殊不知不恰当的补充营养会让孕期女性遭受妊娠期糖尿病的困扰，那么妊娠期糖尿病如何预防呢？

糖尿病是人体血液中的葡萄糖含量过高而产生的一种疾病。正常情况下，胰岛素能够降低血糖，使血糖维持在正常范围内。怀孕后胎盘产生的一些激素可以对抗胰岛素，使胰岛素相对不足，血糖增高。这就是妊娠期糖尿病的原因。随着胎儿胎盘排出，大部分高血糖可以恢复正常。

妊娠期糖尿病，对健康危害较大。孕早期血糖高可能致胎儿畸形，流产风险增加；孕中晚期血糖高会导致胎儿长成巨大儿、新生儿低血糖、新生儿红细胞增多症、呼吸窘迫综合征等；新生儿童年期、成年期肥胖和2型糖尿病风险增高。对母亲而言，在中老年患2型糖尿病的风险增高。

妊娠糖尿病可防、可控、可治的。发现血糖高，可以从以下五方面入手控制血糖：1、接受健康教育：了解糖尿病常识，消除紧张情绪，合理治疗，定期产检；2、学会自己检测血糖。掌握自己的血糖规律后，心里不再恐慌，对饮食控制、药物治疗都有很好的指导作用。3、合理的营养。了解吃什么、怎么吃，才能既控制血糖，又能将体重控制在正常范围。早期营养切忌过度。4、适当的运动。运动可以消耗部分葡萄糖，增强胰岛素的敏感性，对降血糖很有帮助，请在医生指导下合理进行。5、胰岛素治疗。在健康的饮食计划和运动后血糖还居高不下，需要胰岛素治疗。

对孕育小生命的准妈妈来讲现在最担心的就是健康，怎样保证宝宝与自身的健康，尤其是当听说妊娠糖尿病的多发时，让这些准妈妈着实一惊。借势人们对孕妇血糖值有了更多的追求，那么，妊娠期糖尿病餐前多少正常呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇空腹血糖正常值：

对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可，但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格，规定孕妇空腹正常血糖值不超过5.1mmol/L；

孕妇餐后血糖正常值：

1、孕妇餐后1小时血糖正常值：

餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时正常血糖值不得超过10.0mmol/L；

2、孕妇餐后2小时血糖正常值：

餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

如果您或您的家人正处于怀孕期间，那么请您监测好血糖值变化值，一经发现血糖高或低需到糖尿病医院进行检查，然后对症纠正或治疗，尤其是当出现孕妇空腹血糖或孕妇餐后血糖超标时需警惕妊娠糖尿病出现。一经确诊需立即通过胰岛素治疗，另外还要通过饮食、运动调整来帮助控制血糖稳定。

温馨提示：孕妇高血糖对胎儿及孕妇自身所造成的影响和危害不可估量，因此建议提早参与治疗。

苦瓜是很苦的，而且除了苦味就是清新的感觉，除此再无其他，却是很有用的存在，它可以清热解暑等等作用。那么，妊娠期糖尿病可以吃苦瓜吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妊娠期糖尿病可以吃苦瓜

苦瓜中所含的多肽类物质具有降低血糖、降低血压、调节血脂、提高免疫力的作用，同时，苦瓜的果实或种子的萃取物也能促进人体糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡，所以妊娠期糖尿病适量吃一些苦瓜是非常有好处的。

推荐食谱：

苦瓜酿肉准备食材：苦瓜500g、猪肉馅200g、葱适量、姜适量、枸杞适量、料酒适量、盐适量、酱油适量、胡椒粉适量、淀粉适量。

做法：

1、猪肉馅中放入料酒胡椒粉酱油盐姜葱，搅拌拌匀；

2、苦瓜洗净切段，去掉里面的瓤；

3、将猪肉馅酿入苦瓜中，在酿好的苦瓜上放入枸杞放入蒸锅大火蒸12分钟；

4、锅中放入水、酱油，水开放入水淀粉；

5、蒸好的苦瓜放入锅中，大火烧开，小火煮几分钟收汁；

6、将酿苦瓜摆在盘中，最后将汁浇在酿苦瓜上即可。

妊娠期糖尿病的保健和饮食有哪些？妊娠期糖尿病是指在妊娠首次发现或发生的糖代谢异常，是产科常见妊娠合并症之一。孕妇一般在妊娠24～28周左右做50g糖筛查试验，结果异常，再做75g葡萄糖耐量试验，若其中有两点超过正常可诊断为妊娠期糖尿病。

保健常识

患有妊娠期糖尿病的孕妇应多学习、了解糖尿病基本保健知识。尽可能避免妊娠糖尿病带来不良后果。

用胰岛素和口服降糖药物治疗时应注意预防低血糖发生

一旦出现需立即抢救，轻者可口服糖水，10分钟后症状消失，较重者再吃些水果、饼干或馒头等。神志不清者要从口颊和牙齿之间流入糖粉使其溶化咽下；昏迷患者应避免喂食，以防食物被吸人肺内，而引起肺炎。如服糖10分钟后仍未清醒，应立即送医院抢救。

孕妇要学会自我检验和自我调整

当出现头晕、恶心及心慌时，要区别是低血糖还是高血糖，此时用尿糖试纸检查尿液，便可对症治疗。还可用酮体粉检查尿酮体。学会在应急时适当增加胰岛素剂量，在病情好转时又要及时减少胰岛素剂量。

定期到产科高危门诊进行检查

密切监测胎儿在宫内情况，应加强家庭监护，坚持每天数胎动；要比正常孕妇提前入院；产后仍要定期到医院检查血糖情况，特别是早晨的空腹血糖。

此外，还要特别注意清洁卫生。要养成饭前便后洗手的习惯，最好不到拥挤的公共厕所，预防各种感染。生活要有规律。

饮食管理

与其他类型的糖尿病一样，妊娠期糖尿病的饮食管理对糖尿病的控制至关重要。由于妊娠时母亲不仅自己需要营养，而且还要为宝宝的生长发育提供营养，所以饮食管理的要求与其他类型糖尿病有所不同。

适当控制碳水化合物的摄入

碳水化合物的摄入总量以每日摄入200~300g为宜。在总摄入量既定的情况下，增加餐次，减少每餐进食量；严格限制单糖及双糖的使用量，如米、面、玉米面等，同时加一些土豆、芋头、山药等根茎类蔬菜混合食用。混合膳食，使糖消化吸收缓慢，有利于病情的控制。而食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应尽量避免食用。

增加蛋白质摄入量

患糖尿病时，蛋白质分解增加，氮丢失增多，而蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要营养物质，而且对胎儿的正常发育也非常重要。因此蛋白质供给量应较正常孕妇多，每日以100~110g为宜，而食物中蛋白质的最好来源是牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。

增加膳食纤维的摄入量

膳食纤维具有很好的降血糖作用，蔬菜、水果、海澡和豆类富含膳食纤维。如水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高不宜多吃。而绿叶蔬菜因能提供大量维生素、矿物质和粗纤维，既能调剂孕妇的口味，适应孕妇的饮食习惯，又因含糖量低，可多进食。

供给充足的维生素、无机盐和微量元素

维生素：尤其是维生素B1、B2、尼克酸在糖代谢中起重要作用，如燕麦片、小米、玉米含有丰富的维生素B1；而奶类、肉类、蔬菜水果中含丰富的维生素B2和尼克酸。糖尿病患者因排尿过多，易使钾、钠、钙、磷无机盐丢失而影响体液酸碱平衡。微量元素中的锌、锘、镁参与体内胰岛素生物合成和体内能量代谢。肉类、海产品含锌高；而牡蛎、蛋黄、含锘丰富可以多食用。

准妈妈患妊娠期糖尿病有哪些危害？妊娠糖尿病是临时形成的糖尿病，是怀孕期间体内不能产生足够水平的胰岛素而使血糖升高的现象，最明显的症状是“三多一少”：吃多、喝多、尿多，但体重减轻，还伴有呕吐。另外一个常见的症状是疲乏无力，吃进的葡萄糖不能充分利用而且分解代谢增快，体力得不到补充而疲乏。

妊娠糖尿病可能引起胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群、死胎、羊水过多、早产、孕妇尿路感染、头痛等，不但影响胎儿发育，也危害孕妇健康。有糖尿病家族史、过于肥胖、过去有不明原因的死胎或新生儿死亡、前胎有巨婴症、羊水过多症的孕妇，以及年龄超过30岁的孕妇，都属于妊娠糖尿病的高发人群，建议这些孕妇重视妊娠期间糖尿病的筛检。

妊娠期糖尿病有显性糖尿病和潜在糖尿病两种类型，显性糖尿病孕妇有糖尿病的临床表现空腹血糖升高，尿糖阳性，糖耐量降低；潜在糖尿病此类孕妇妊娠前后均无糖尿病的临床表现，但糖耐量异常，经过一定时间后，可能发展成显性糖尿病。

妊娠期糖尿病在妊娠前无糖尿病的临床表现，糖代谢功能正常。妊娠后出现糖尿病的症状和体症，部分孕妇出现糖尿病并发症，但在分娩后糖尿病的临床表现均逐渐消失，在以后的妊娠中又出现，分娩后又恢复。这部分患者在数年后可发展为显性糖尿病。

妊娠糖尿病只要被控制住，对于孕妇和胎儿都是没有危险的，患有妊娠糖尿病的孕妇除了在孕期严密监测血糖、尿糖外，也应坚持糖尿病的治疗，积极控制血糖。在孕期控制血糖时，因为磺脲类口服降血糖药可通过胎盘使胎儿畸形或死亡，应禁止使用这类药物，改用胰岛素制剂。此外在怀孕期、分娩期均应密切监护防止出现酮症酸中毒。还应根据不同的情况选择适当的分娩时间和分娩方式，防止出现母婴意外。

准妈妈如何远离妊娠期糖尿病的侵扰？女人们在怀孕后最怕的就是被疾病的侵扰，有些女性在怀孕时会患上妊娠糖尿病，营养过盛，狂吃补品等都会埋下妊娠期糖尿病的隐患。而正在备战二胎的女性要注意了，头胎是“糖妈妈”的话，再次患病的几率高达50%。

一、再次患上妊娠糖尿病率达50%

专家指出，头次怀孕时如果患有妊娠糖尿病的话，再次妊娠时复发率则高达50%左右。众所周知，妊娠糖尿病对母亲和胎儿都存在巨大的危害。妊娠糖尿病可导致胎儿形成巨大儿，分娩时会造成难产。对胎宝而言，会造成宝宝发育异常，形成先天性畸形的几率也是正常胎儿的2-3倍。

二、怀二胎时需要重视唐筛

如果怀第一胎时患上妊娠糖尿病的女性，再次妊娠后一定要重视做唐筛。导致孕妈患病的原因有很多，所以一定不能忽视做唐筛。有过病史的更不能疏忽，在孕24-28周进行唐筛，以尽早检测出是否有妊娠期糖尿病。

三、如何避免妊娠糖尿病

1.多做运动。怀孕后活动量会少了很多，建议孕妈还是要尽可能的多做一些力所能及的运动。饭后可以去散散步，若身体允许的话还可以做一些孕期瑜伽等等。

2.注意进食量。主要是限制主食的量，每天不能超过5-6两。另外水果虽然可以补充维生素，但糖分都较高，所以不建议过多食用。

对于妊娠糖尿病患者，除了要积极的配合医生的治疗之外，在日常生活中的饮食也是非常重要的。妊娠疾病，尤其是不能吃过多含糖分的食物。妊娠期糖尿病可以吃虾吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妊娠期糖尿病能吃虾吗

虾仁，一种食品。选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。

1、虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；

2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；

3、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；

4、虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、食品添加、以及药品。日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。