世界汽车音响排名第一品牌（精选20篇）

区块链技术的火热让国内无数技术工资都投入到了研究行业当中，国内区块链公司前十排名哪个好？国内区块链公司前十排名是投资者最为关注的公司，目前国内上榜的公司皆是口碑非常好，名气比较大的，在国内发展数年的。区块链技术如今运用到了各个领域中，作为企业或投资者都应该对其技术有一定的了解，才是投资者平时进入市场应该多多了解一些，再去做投资，这样可以更好的把握住行情。今天就一起来看一下国内区块链公司前十排名哪个好？国内区块链发展如何？

1,国内区块链公司前十排名哪个好国内区块链公司前十排名哪个好？如今国内区块链公司非常多，每一个都算得上是上市公司，是实力庞大口碑极好，但若是具体说到哪一个好，oklink是非常给力的，oklink公司建立于14年构建于区块链技术之上的全新一代的网络，该网络以区块链信任当做基石，用数字货币为传输介质，可以极大的提高汇款之间的效率。oklink浏览器可以实施跨境交易，并且多年的经验使平台更加具有口碑和安全性，oklink浏览器每日的交易量可以达到上千万，公司用户可以直接通过平台实时转账或收款，等一些业务收款方也可以直接通过钱，包括账户进行变现。2,国内区块链发展在了解了国内区块链公司前十排名后，可以了解一下国内区块链发展如何区块链属于分布式数据储存，可以进行点对点传输的一种全新应用模式。许多人认为此技术可以为个人电脑互联网之后的颠覆创新，很可能在全球都可以掀起技术革新和产业变革，数个国家对此的发展给予了高度关注，近年来区块链技术和应用在我国吸引了多个行业的关注，我国一线城市先后建立了不同形式的联盟，区块链应用开发在金融科技方面领域逐渐展开，同时在媒体的推动下一直都有讨论热潮。如今国内发展最快的就是挖矿技术，若是问中国为何如此迅猛，首先有几个因素，国内西南部地区水力发电能源廉价，中国人口十分庞大，也就加速了这一领域，当一领域赚钱之后，随之而来的蝴蝶效应可以直接让区块链发展更加快。国内中低端产业的价格都在互相打压，使得之间的成本也会大大降低，这是其他国家所不能比拟的。国内区块链公司前十排名都是国家最为信任的公司，如今区块链在国内与一些新一代信息技术所联合就如云计算，下一代网络，人工智能等等领域发展息息相关，相信在中国以后更多领域当中都会有所作为。投资者若想了解区块链技术，可以到oklink浏览器上学习，oklink浏览器专门为区块链技术所创立，拥有多年经验。

银喉长尾山雀

近日微博上一只被称为世界上最萌的鸟在微博上被广泛传载，这只鸟儿身型浑圆，体型较小，活脱脱的像一个糯米团子。有不少网友甚至调侃道这样的鸟儿到底能不能飞。据悉这种鸟儿学名叫做银喉长尾山雀，俗称又叫做“团子”，的确是鸟如其名。

银喉长尾山雀的体型较小，全长10.8-13.1厘米，翅长5.2-6.0厘米，尾长6.0-7.8厘米。该鸟头顶羽毛较丰满且甚发达，体羽蓬松呈绒毛状，头顶、背部、两翼和尾羽呈现黑色或灰色，下体纯白或淡灰棕色，向后沾葡萄红色，部分喉部具暗灰色块斑，尾羽长度多超过头体长。雌性羽色与雄鸟相似。

银喉长尾山雀主要啄食昆虫。在东北地区，除少量蜘蛛和小形蜗牛外，95%以上是昆虫，包括落叶松鞘蛾、天蛾、尺蠖等危害森林的害虫。在秦岭、大巴山地区和四川西南与云南西北部等地，食物中昆虫所占比例都在90%以上，包括半翅目、鞘翅目、鳞翅目及其它昆虫，也有少许植物。

银喉长尾山雀繁殖：在中国东北地区，于4月下旬至5月中旬营巢繁殖，此时雌雄鸟共同衔取筑巢材料，并不断地鸣叫，特别是雄鸟叫的更甚。一般是雌雄鸟同时到达，依次入巢后再一齐飞去，偶尔也有单独来去的情况。巢呈卵圆形，多筑在背风的林内，置于落叶松枝杈间，巢的一侧紧贴树干。距地面高3-9米，巢口位于侧面上方。巢用苔藓、地衣、树皮、羽毛等，用鳞翅目昆虫的茧丝胶固而成，内垫兽毛或羽毛。巢的大小为:高11.1-11.7，巢径8.4-10.5，巢口径3.7-4.1厘米。巢营造完毕即开始产卵，每天产一枚，每窝9-10枚。卵平均大小为:14.3一15×11.0-11.5毫米，重0.9一1.1克。卵呈白色，缀以淡红褐色小斑，钝端较密集，略成圈状。

该鸟在孵化时会有其他同类一起过来帮忙

卵产完后，由雌鸟单独坐巢孵卵。此时雌鸟很少呜叫，而雄鸟则常飞到鸟巢附近鸣叫，雌鸟闻声而出，偕同雄鸟飞去取食，然后再伴随返回，待雌鸟入巢后，雄鸟再离去。也见有雄鸟衔食喂雌鸟的情况。卵经13天孵化出雏。刚孵出的雏鸟全身裸露，呈粉红色，两眼紧闭。第7天开始睁眼，体上各羽域亦开始明显可见。雌雄鸟均担任育雏工作，育雏期为15天，第16天雏鸟离巢。雏鸟离巢后，先由亲鸟在巢区内领飞，习飞多次后才随同亲鸟飞离巢区。

在日本，鸟类行为观察者们发现银喉长尾山雀有帮忙其他亲鸟孵卵育儿的行为，当成对的银喉长尾山雀在巢中产卵时，或会有一到三只和繁殖无关的银喉长尾山雀一起进入窝里帮忙，像这样帮助育儿的鸟被叫做“帮手”，它们会代替亲鸟孵卵、或是帮孵卵的亲鸟运送食物，或是为防止外敌靠近而进行警戒，且在雏鸟孵出后还会照顾保护雏鸟。

银喉长尾山雀也是林区常见鸟类之一，主要以落叶松鞘蛾、天蛾、尺蠖等害虫，是一种益鸟，所以不要肆意地进行捕猎。

世界上最长寿的老年人年龄达120岁左右，那么他们是怎么样进行养生，怎么样才可以这么延年益寿的呢?我们来看看他们怎么开启这旅程的?

世界长寿老人秘诀：拥有大量的朋友、多喝水和唱歌，让我活得长。

―――克里斯蒂安莫滕森，115岁

1998年4月25日去世的美国人莫滕森，是个生活很丰富的人，他坦言长寿离不开好朋友、喝水和唱歌。澳大利亚研究人员发现，朋友圈广的人平均延寿7年;水不仅能拯救生命，还是长寿的要素。美国疾控中心的相关数据表明，很多疾病是由于喝水少引起的，所以人们应养成多饮水的好习惯;美国哈佛大学和耶鲁大学共同研究发现，唱歌不仅能减轻压力，还可以防止抑郁症。

世界长寿老人秘诀：吃得清淡活得长。

―――木村次郎右卫门，116岁

2013年6月12日去世的他，在日本家喻户晓，因为他总是保持着清淡的饮食习惯。一般来说，人体的消化功能会随着年龄增长逐渐衰退，因此高油高脂的食物往往难消化。另外，老人的味觉功能有所减退，总喜欢吃口味重的食物来增强食欲，无意中就增加了盐的摄入量，容易导致高血压病，并影响心肾功能。建议每天食盐摄入量控制在5克左右，同时要少吃酱肉和其他咸食。

世界长寿老人秘诀：做个乐观的人，每天喝一勺蜂蜜。

―――柏妮丝马迪根，115岁

2015年1月3日去世的美国长寿明星柏妮丝，是个生性乐观的人，对蜂蜜的爱好也很强烈。美国布兰迪斯大学研究者认为，储存压力十分容易，如果应对不好，会导致一系列包括生病、受伤、炎症等身体反应。因此，遇到压力要学会放松，如喝茶、散步等。而柏妮丝每天服用的蜂蜜中含有大约35%葡萄糖，40%果糖，这两种糖都可以不经消化而直接被人体吸收。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、维生素和矿物质。

世界长寿老人秘诀：讨厌烟草，喜欢睡觉。

―――苏珊娜马莎特琼斯，115岁

这位生活在纽约的老人一直觉得自己和别人没什么不同，唯一的区别可能就是“讨厌烟草和爱睡觉。”英国一项长达50年的调查曾证实，30岁戒烟可增寿10年，而如果70岁后继续吸烟则会导致寿命减少4年。此外，与不吸烟者相比，吸烟老人的死亡率增加50%，主要死因是血管疾病、癌症和呼吸道疾病。

世界长寿老人秘诀：心平气和，别让坏情绪扰乱自己。

―――莎拉劳斯，119岁

美国人莎拉劳斯去世于1999年，她女儿在接受《洛杉矶时报》采访时说，母亲最大的优点就是很平静，不发火。美国研究人员曾对700名百岁老人进行了3年跟踪研究，发现他们共同的长寿秘密就是很少发愁，基本不发火，一辈子保持心平气和的态度。

世界长寿老人秘诀：劳动是我最大的爱好。

―――玛丽路易斯马尼尔，117岁

加拿大老寿星玛丽路易斯马尼尔于1998年4月16日去世。她的一生都处在辛勤劳动中。心理学教授霍华德弗里德曼的研究证实，工作勤奋并在工作中体现人生意义的人寿命最长，过早退休而无所事事不利于长寿。另一方面，劳动还体现在农活、家务活里，这也是一种体能锻炼。研究证实，经常锻炼可以降低患心脏病、中风、糖尿病、抑郁症和某些癌症的风险。但老人劳动应该量力而为，不可过度疲劳。

世界长寿老人秘诀：多吃鱼并保证每晚睡8个小时。

―――大川美佐绪，117岁

这位目前日本最长寿的老人有六个子女，居住在大阪。鱼肉是她每天必不可少的食物，尤其是醋鲭鱼寿司。里面因包含鱼肉、海鲜、蔬菜或鸡蛋等食材，并搭配沙拉酱、鱼子酱等调料，因此营养丰富，其中的鱼类富含欧米伽―3脂肪酸，能够提升脑力、保护视力，并降低心脏病风险。睡得足也是大川美佐绪的心得，美国抗癌协会调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长;每晚平均睡不足4小时人，80%是短寿者。

世界长寿老人秘诀：正确待人、宽以待人、善待他人。

―――格特鲁德韦弗，116岁

喜欢定期美甲的她，目前居住在美国南部的阿肯色州。韦弗在接受美国《时代杂志》采访时说：“我认为长寿的关键是保持和善的态度。正确待人，宽以待人，善待他人;如果你希望别人怎么对待你，你就需要怎样对待别人。”心理学家萨拉康拉思博士曾研究发现，真心实意地帮助他人可以增寿4年。这是因为给他人无私的帮助可激发自身体内的“护理行为系统”，促进“亲密激素”等有益身体恢复的激素分泌。

世界长寿老人秘诀：受教育让我获益无穷。

―――莎拉劳斯，119岁

2001年12月26日去世的美国老寿星艾德纳，晚年生活质量极高，很少生病，这与她不停学习，受教育程度高不无关系。美国疾控中心的一份统计显示，拥有学士或更高学位的人，比高中没毕业的人多活约9年。此外，受过高等教育的人更容易找到好工作，并选择更健康的生活方式。

世界长寿老人秘诀：橄榄油、葡萄酒和幽默感是我的长寿三宝。

―――珍妮卡尔门，122岁

虽然法国的长寿明星珍妮卡尔门早在1997年8月4日就已去世，但她却曾是世界上最长寿的人。她的一生中都是在橄榄油、葡萄酒和幽默的陪伴下度过的。研究早已证实，在以橄榄油取代黄油等食用油的地区，心脏病、癌症和肾病等发病率都明显更低。而无醇红葡萄酒(无酒精红葡萄酒)则被美国心脏协会证实可降压护心。不过，但北京友谊医院肝病中心贾继东教授提醒，即使为追求长寿，酒精过敏者及有肝病者也应慎重饮酒，普通人应避免空腹饮酒。另外，挪威科学技术大学的研究显示，具有幽默感的人患上大病后被治愈或好转的可能性比其他人高30%。

我的世界怎么刷怪

很多我的世界的玩家觉得快速升级或者是获取食物太麻烦了，特别是怪物比较少的时候，会发现无事可做，那么下面就教大家如何刷怪。

一:自动刷怪塔

1.准备材料:4桶水，一块沙子，一颗仙人掌，10块圆石，和两个棚栏门，还有和这是准备材料!

2.找到一个刷怪笼

注意不能是蜘蛛的刷怪笼。

3.在刷怪笼下面挖掉，2层

在刷怪笼下面打一个洞，越深越好(这样可以摔死怪)，在刷怪笼下面放一个棚栏门(要打开状态)

4.在刷怪笼4边倒上水

5.把刚刚打的洞扩大

6.在扩大的洞里放上沙子和仙人掌

像这样!在摆上圆石

像这样把它围住，在放个棚栏门!

如果是1.5的可以放几个漏斗来收集掉落物

二.耕田，不怕踩烂地，把温室，弄成两格

这样当你跳高的时候，就不会跳起来踩烂田了

第一个技巧，有玩家说仙人掌会弄没东西，或者把刷怪笼下面的洞打的深一点，这样可以摔死怪。

加密staking（权益质押）是指用户将他们的加密货币存入或锁定到一个平台上以获得奖励。在大多数情况下，用户可以直接从加密钱包(如MetaMask或Coinbase)中质押。此外，许多交易所和DeFi dapps也为其用户提供staking服务。

在深入探讨之前，至关重要的是要理解权益证明共识机制这个术语，因为这构成了这些活跃的基础。然而，详细了解在后台执行的技术操作的细节对于参与加密staking来说也很重要。

权益证明共识机制

在分布式系统中，共识机制是一种方法，网络可以通过该方法就单一的事实来源达成一致。相比之下，中心化系统在不同的模型上运行，在该模型上，数据的来源由单个控制器决定。分布式系统依赖于大量的自治权威机构进行合作以维持统一。

来源:Leewayhurtz.com

权益证明共识机制背后的主要思想是，参与者可以锁定加密货币，并且在特定的时间间隔内，协议随机地将权利分配给其中一个参与者以验证下一个区块。通常，被选中的概率与加密货币的数量成正比——锁定的加密货币越多，被选中的几率就越高。

该模型可确保创建区块的参与者不会像工作量证明那样基于哈希模型的计算能力。相反，这取决于他们持有多少加密货币。

提高了可扩展性

有一个有效的论据认为，通过staking生产区块可以为区块链提供更高程度的可扩展性。这是以太坊网络计划从PoW迁移到PoS的主要原因之一，这些技术升级统称为ETH 2.0。

实际上，使用DappRadar投资组合追踪器产品，我们已经可以看到在实现总体目标的过程中已经质押了多少资金。

资料来源:DappRadar 投资组合追踪器

用户为什么要质押加密货币？

客观地看，加密货币和协议基本上是通过激励手段使人们主动保护其网络安全。通过staking，用户通常会购买一种加密货币或使用已经持有的货币，来质押或在智能合约中“锁定”。staking规则因平台而异，但总体总是相似的。一般来说：

1.用户同意，他们只会在平台上验证有效交易

2.作为对批准有效交易的交换条件，平台会给用户以奖励

staking可以为用户提供被动收入，同时确保平台的平稳运行。

Staking的回报

简单地说，staking是有利可图的，但重要的是要了解哪些代币可以获利。你可以在stakingrewards.com上找到关于staking收益率和staking代币的百分比等更多信息。

资料来源:Stakingrewards.com

首先，考虑一下你目前持有的所有加密货币，然后再去购买更多的加密货币。例如，如果你持有以太坊或比特币，那么就可以直接选择相应的staking。

其次，选择使用什么样的服务加入。有不同的选项，通常根据DeFi dapps、去中心化交易所、钱包或指定的staking提供商可以选择不同的服务。对于新手来说，了解你当前所在的区块链钱包能提供哪些功能是很有必要的。

资料来源:Stakingrewards.com

我们再次建议您使用Staking Rewards这个网站，以更详细的方式查看可用的选项。只需使用左边的选项卡来切换选项。

Staking资金池

Staking资金池是指一群持有代币的人合并他们的资源，以增加他们验证区块的能力和获得奖励的机会。他们结合自己的资金量，根据对奖池的贡献按比例分享奖励。

资料来源:Uniswap

资金池可以为单个的质押者提供额外的灵活性。通常情况下，资产必须锁定一段固定的时间，并且通常有协议设定提取或解除锁定的时间。而且，几乎可以肯定的是，为了阻止任何恶意行为，持有资产需要有一个相当大的最低限额。

大多数staking资金池要求的最低限额比较低且不附加额外的提款时间。因此，对于新用户来说，加入staking资金池而不是单打独斗可能是理想的选择。

事例:Crypto.com上的staking

Staking事例：通过流行的Crypto.com平台看到，在这个场景中，用户可以到该平台注册，然后持有一定数量的本地加密代币CRO，为期180天。

一个用户所能质押的最低CRO代币是2,500个，按目前汇率大约等于150美元。作为回报，用户将获得一张Crypto.com借记卡，使用该卡时可获得2%的消费返还，以及最高14.99美元的Spotify会员费。值得注意的是，这些奖励是以CRO代币支付的。

这里，我们重点介绍了Crypto.com的进入门槛，但也有进入门槛更高的staking提供更多的回报。一旦 staking结束，质押的CRO代币可以自由使用、交易或出售。

这个例子应该可以清楚地说明 staking的直接优点。在这个例子中，用户花费了相对较少的钱，并且得到了非常切实的回报。

总结

权益证明共识机制和staking为任何希望参与区块链和去中心化金融的人开辟了更多的道路。此外，这是使用你已经持有的加密货币来赚取被动收入的一个非常简单的方法。

需要考虑的是，staking 并非完全没有风险。将资金锁定在智能合约中容易受到漏洞影响，因此用户应该充分了解所接触的产品并尝试使用知名的有保证的区块链钱包，对用户来说这都是很重要的。

比特币（BTC）能够让消费者未经允许进行储蓄，因此可以使世界人民摆脱债务负担。

这是根据加密货币对冲基金Adaptive Capital 的作者兼运营合伙人Misir Mahmudov 在11月27日对比特币的最新倡导中得出的。Mahmudov是著名的比特币支持者Murad Mahmudov的兄弟。

比特币将消除“数百万”的债务Mahmudov 在社交媒体上写道，在BTC中储蓄可以使任何人绕过股票和房地产等传统储蓄方法的障碍。

他总结道：“ 比特币是储蓄的民主化。”

结果，马哈茂多夫继续说，大量准储蓄者将从中受益：

“今天，您可以将坐垫堆放起来并将您的财富存储在最稀有的资产中。保存比特币财富的能力将使数百万人摆脱债务负担。”

根据最新统计，仅美国的国债就相当于人均70,000美元。现在全球债务如此之大，以至于每一个存在的比特币目前都存在1,210万美元的债务。

BTC储户逃脱法定通货膨胀陷阱长期以来，比特币作为可靠货币的地位一直受到Mahmudov等学者的支持，其他人则强调了其相对于法定货币等现象的特殊好处。

特别是流行的著作《比特币标准》（The Bitcoin Standard）的作者，曾任黎巴嫩美国大学教授的赛义德·阿莫斯（Saifedean Ammous）继续指出，法定货币代表着拯救心态的对立面。

通过发行可以随意膨胀的货币，政府和中央银行可以建立一种支出和借贷文化，同时妖魔化储蓄。

在所谓的“高时间优先”心态中，使用法定货币的消费者会被告知要花钱而不是储蓄，因为其通货膨胀性质意味着将来会少买。对于Ammous而言，现代经济政策的建筑师之一约翰·梅纳德·凯恩斯（John Maynard Keynes）应当直接为造成的损失负责。

“ 比特币标准”引用凯恩斯的臭名昭著的声音对他的建议的长期影响：“从长远来看，我们都死了。”

与比特币，的可证明稀缺形式钱具有固定供给这是不可能的操纵，相反的是用于储蓄者真实的。

分析师甚至预测，由于法定货币损失其价值，比特币价格模型将在时间上不再有用。由于美国 联邦储备委员会成立于1913年，美元已经贬值超过96％的实质。

每年7月11日世界各国都要开展世界人口日宣传活动并确定相应的主题。历届世界人口日的主题是什么?今年世界人口日的主题是什么？一起跟随小编来了解一下吧。

历届世界人口日主题

1996年：生殖健康与艾滋病

1997年：为了新一代及其生殖健康和权力 (adolescent reproductive health care)

1998年：走向60亿人口日 (approaching the six billion)

1999年：60亿人口日开始倒计时 (start the count-up to the day of six billion)

2000年：拯救妇女生命 (saving womens lives)

2001年：人口、发展与环境(populatin, development and the environment)

2002年：贫困、人口与发展

2003年：青少年的性健康、生殖健康和权利

2004年：“纪念国际人口与发展大会10周年”。

2005年：世界人口日的口号是“平等 = 授权”，它侧重于性别平等以及赋予女孩和妇女平等机会如何能够改变生活和社会。这一天突出四个主要行动领域：教育、经济机会、生殖卫生和权利以及参与。

2006年：“年轻人”

2007年：男性参与孕产妇保健

2008年：联合国人口基金确定的主题为“这是一种权利，让我们将它变成现实”。根据这一主题，国家人口计生委确定的宣传活动主题为“生殖健康是一种权利，让我们将它变成现实”。

2009年：联合国人口基金将世界人口日的主题确定为“应对经济危机：投资于妇女是一个明智的选择”。根据联合国人口基金世界人口日的主题，为了引导全社会支持计划生育家庭，帮助妇女创业，促进妇女发展，国家人口计生委将今年的宣传活动主题确定为"关注计划生育家庭，促进妇女创业发展"。

2010年7月11日是第21个世界人口日，联合国人口基金将主题确定为：“每个人都很重要”(Everyone counts)。重点围绕2010年人口普查、数据分析，强调千年发展目标进展情况的每一份报告都包含数据这一重要因素，这些数据的收集、分析和传播能够对决策产生影响，进而改善人们的生活。中国地区宣传活动主题确定为：“每个人都有贡献”。

2011年7月11日是第22个世界人口日，国家人口计生委将今年人口日主题确定为“关注70亿人的世界”。

2012年7月11日是第23个世界人口日，主题确定为“普及生殖健康服务”。

2013年7月11日是第24个世界人口日，联合国人口基金确定今年世界人口日的主题为“青少年怀孕”(Adolescent Pregnancy)，国家卫生计生委将中国宣传活动主题确定为“我青春，我健康”。

2014年7月11日是第25个世界人口日，主题是：“投资于年轻人”(investing in young people),倡导家庭和社会保障青少年从青春期到成年安全、成功和健康的权利，确保青少年掌握健康知识、生活技能和能力。中国宣传活动主题确定为：“弘扬婚育新风，共创健康幸福生活”生活”

2015年7月11日是第26个世界人口日，主题是：紧急情况下的弱势群体。

2016年7.11是第27个世界人口日，国家人口计生委将今年的人口日主题定为：关注70亿人的世界。

世界人口日简介

1987年7月11日，地球人口达到50亿。为纪念这个特殊的日子， 1989年，在联合国发展规划署理事会在其第89/46号决定中建议国际社会把每年的7月11日定为世界人口日(World Population Day)，以便把重点放在紧迫性的人口总体发展计划和解决这些问题的方案。

1990年联合国根据其开发计划署理事会第36届会议的建议，决定将每年7月11日定为"世界人口日"，以唤起人们对人口问题的关注。据此，1990年7月11日遂成为第一个"世界人口日"。

世界人口日由来

1987年7月11日，前南斯拉夫的一个婴儿降生，被联合国象征性地认定为是地球上第50亿个人，并宣布地球人口突破50亿大关。联合国人口活动基金会(UNFPA)倡议将这一天定为"世界50亿人口日"。1990年，联合国决定将每年的七月十一日定为"世界人口日"，以唤起人们对人口问题的关注。

根据联合国开发计划署理事会第36届会议建议，为引起世界各国政府和人民对人口问题的重视，联合国人口基金要求各国政府、民间团体在此期间开展"世界人口日"活动。此后，世界各国都要开展宣传活动。

1995年2月15日零点,北京妇产医院一个重3700克的婴儿出生,宣告中国第12亿个公民的到来。距1989年4月11日"11亿人口日"不足2000天,庞大的人口列车又增加了1亿名新乘客。

1999年10月12日世界人口达60亿联合国确定为世界"60亿人口日"。

世界人口日相关

在市红十字会举办的“急救：健康安全，一视同仁”纪念活动上，记者获悉，我市计划通过5年时间，使每个社区都拥有8到10名合格的资格。下面就由小编为大家介绍下关于社区世界急救日方面的知识，希望可以帮到大家哦。

世界急救日：赋予社区救死扶伤的力量

当一场危机或紧急事件发生后，第一个提供基本援助的，不论是包扎伤口还是提供亟需的安慰，都是社区的邻居。

红十字国际委员会和世界各地的红十字与红新月会携手向社区提供实用的急救培训，确保他们拥有救死扶伤的知识和技能，以及在有需要时采取行动的信心。

值此9月12日世界急救日之际，我们赞许世界各地第一反应者的胆量和勇气，其中约旦、黎巴嫩和南苏丹的急救工作者表现尤为突出。

约旦：增强紧急事件中的急救技能

为了增强紧急事件中的急救技能，红十字国际委员会在约旦组织了既实用又有动手操作环节的急救培训，接受培训的有约旦人、叙利亚人、民防局和约旦红新月会。

南苏丹：红十字志愿者救死扶伤

紧急事件发生后，南苏丹红十字会是第一批开展行动满足受害群众需要的组织之一。

黎巴嫩：传播救死扶伤的知识

在艾因赫勒韦难民营，红十字国际委员会开展了急救培训，并开设讲座，介绍武装冲突的规则和尊重医疗工作者的重要性。

世界急救日：“红十字”走进社区

9月8日，世界急救日。8时刚过，连山区渤海街道滨河社区门前就热闹起来。市红十字会工作人员和市中心医院急救科医护人员从汽车上拿下宣传展板、塑胶模特，社区干部帮着立宣传板、摆放桌子，一会儿工夫，滨河社区广场上就成了一个急救模拟现场，几百名居民在社区的组织下参加急救知识普及活动。

“人民生活水平不断提高，健康保健知识却相对缺乏，导致心脑血管疾病、糖尿病等疾病多发，尤其是心脑血管疾病极易导致病人突然昏厥。如果你发现家人或路人出现这种突然昏厥情况时，一定不要惊慌，先给120急救中心打电话，报告情况，等待抢救……市中心医院急诊科主任陈洪权边说边在塑胶模特身上为围观群众做人工呼吸等急救演示。

几位老人听了陈洪权的介绍，走到塑胶模特前，动手做起来。陈洪权和在场的医护人员手把手地教大家正确的急救方法，纠正他们的错误。

市红十字会负责同志介绍，每年9月的第二个星期六为“世界急救日”，开展“世界急救日”活动的目的是唤起公众对急救的关注，让大家了解急救的意义。无论是在日常生活中、紧急情况下、意外发生时、疾病预防过程中还是健康安全行为的推广中，大众接受培训后，能够自发地为他人提供急救，挽救生命。今年，“世界急救日”的主题是“急救、健康、安全、一视同仁”。围绕这一主题，我市各级红十字会组织在6个县?穴市?雪区同时开展急救知识宣传活动，并向群众发放急救知识手册。

芒果是夏天出镜率最高的水果之一，它自带特有的果香，加上果肉细腻清甜还富含多种维生素，成为受到很多人欢迎的水果。芒果营养丰富，好吃又健康，下面本网小编带大家来看一下芒果怎么剥皮不浪费？

芒果怎么剥皮不浪费

芒果好吃，但是芒果皮就没那么好剥了，满手果汁或者果肉连着果皮一起剥下都是常有的事，今天小编就要给大家带来一个剥皮小技巧，不仅能吃到全部果肉，就连一滴果汁都不会被浪费！这个技巧非常简单，只需要一根牙签作为辅助工具，那么我们就开始吧！

1、首先用牙签沿着芒果两边割一圈，也可以分开割成四块，小编建议割深一点，方便后续操作。

2、然后还是用牙签，斜插入芒果皮，稍微把两边的皮都剥开一点。

3、最后一步也是最重要的一步，用手抓着果皮两边边缘轻轻拉开，一颗完整的去皮芒果就出现在你眼前啦！这个方法是不是快捷又简单，不需要用到刀还不会浪费？还等什么，快快学起来吧！不过小编要给大家提个醒，芒果是热带水果，但同时也是凉性水果，若是肠胃比较脆弱，吃多了容易引起腹泻和消化不良。再者芒果的糖分非常多，过量摄入糖分容易发胖，所以吃芒果也要有个度哦！

芒果禁忌人群

一、哮喘病人应禁止食用芒果：如果实在是想吃芒果最好的办法就是根据医生的要求和建议进行适当的食用，不过为了避免引起哮喘病情加重的情况发生，最好还是不要吃芒果。

二、糖尿病病人要禁止吃芒果：主要是因为芒果的含糖量较高，所以禁止食用。

三、喉痒痰白(虚寒咳嗽)的人群也要避免食用芒果：主要是因为这类人群食用芒果的话会导致喉头发痒，加重咳嗽的症状，而且也会引起过敏反应。

四、过敏体质人应注意避免食用芒果：如果您的体质是过敏的话，最好是不要食用，如果没有控制住自己的嘴巴而食用芒果出现全身过敏症状的话，必须要及时的到医院就诊治疗，另外在以后的生活中药禁止食用芒果。

五：患有肿瘤或者是皮肤病的人群需要禁止食用芒果，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。

六、肾炎患者禁止食用芒果：对于芹菜、胡萝卜、香蕉、木瓜以及黄瓜等过敏的人群，芒果也需要禁止食用，因为都吃芒果的话也会引起过敏情况，主要是可以加重肾脏损害，尤其是患有肾炎，而且还对这些食物出现过敏情况的人群。

芒果吃不完怎么保存

方法一：用保鲜袋装好，把它们放入冰箱冷藏，可以保存。

方法二：将芒果放在避光阴凉的地方，可以保存几天。

方法三：拿个纸盒，把芒果放在纸盒里，放在家里的一个角落里，可以存放四五天。

方法四：把每个芒果用纸包起来，放在阴凉避光通风处便可保存好几天。

芒果放冰箱能放多久

一天。芒果肉放在冰箱内24小时还可以吃的，但需要注意，放冰箱前要用保鲜盒密封装好，如果没有，用保鲜膜包好也可以。不适合放太久。芒果这种热带水果最好放在避光、阴凉的地方贮藏，如果一定要放入冰箱，应置于温度较高的蔬果槽中，保存的时间最好不要超过两天。有些买回来时还未成熟的热带水果，比如颜色发青的香蕉等，耐寒性更差，因此最好别放入冰箱中。否则，它们不仅不能正常地成熟，还会腐烂无法食用。热带水果从冰箱取出后，在正常温度下会加速变质，所以要尽早食用。

朝鲜民主主义人民共和国，简称朝鲜，是位于朝鲜半岛北部的国家。成立于1948年9月9日，首都平壤。

人口

根据朝鲜2008年10月第二次人口普查(93年第一次)结果，朝鲜现有人口2405万，其中男性1233万，女性1172万。朝鲜有590万户家庭，平均每户3.9人(截止到2009年年终人口朝鲜新生儿死亡率千分之51.34(2009年)。妇女平均生育人口2.05(2007)。[4]朝鲜的平均寿命为66岁(男性64岁，女性68岁)。全国为单一的朝鲜族。

语言

朝鲜语：朝鲜族在19世纪前以汉字为书写工具。15世纪李氏朝鲜世宗大王遣人完成《训民正音》，参考汉字外型创造了全新的拼音文字谚文。由于当时朝鲜上层阶级的官员贵族们和正式书籍文本仍然使用汉文，谚文在数世纪间未能成为正式文字。谚文因多在没有受过正规教育的朝鲜人群中使用，而被两班抵制。直到二十世纪初期朝鲜被日本吞并后，谚文方逐步成为朝鲜族的主要书写工具。二战结束，朝韩分裂后，朝鲜彻底废除汉字在朝鲜文字中的使用，朝鲜语全部采用谚文字母拼写。韩国也一度废除汉字(国语纯化运动)，但由于拼音文字所产生的诸多不便，后又恢复汉字基础教育以分辨同音词汇的不同意义。韩国的语言中10%左右是朝鲜语固有词，69%左右是汉语的变音，还有10%是英语的变音，剩下的则是其他语言的变音。韩语与朝鲜语略有不同。因为战后朝鲜半岛南北长期分裂，使得北南语言也出现略微差异。

纪年

主体纪年：以金日成诞生的1912年为主体元年。使用主体纪年是为了纪念金日成创造“主体思想”。(注：国际通行公元纪年，以耶稣诞生之年为元年)

总结：南部与韩国以三八线非军事区分隔，北部隔鸭绿江和图们江与中国、俄罗斯接壤，西临黄海，东临日本海，全国地形多山，森林覆盖率较高。朝鲜由朝鲜劳动党执政，实行计划经济体制。

世界爱眼日是什么时候几月几日哪一天?世界爱眼日跟全国爱眼日是同一天吗?世界爱眼日的由来是什么?接下来就跟小编一起来了解一下吧。

阅读延伸：眼睛保健常识

1、眼视光疾病

眼视光疾病，俗称：近视眼、远视眼和老花眼等，这些眼镜疾病都属于眼视光疾病。据统计，中国近视患者已超过三亿人，每年眼镜需求量达7000万副。北京大学医学部眼视光学研究中心副主任郑英德说，我国眼视光患者的数量十分惊人，据统计，仅青少年近视的发病率就高达50%以上，其他各种视光疾患也在迅速增加。根据对万余名不同年龄、不同职业的人群进行了系统的眼视光学方面的普查，统计结果表明：

1.有不同程度的屈光不正者约占总检查人数的70%以上，其中有近50%左右的患者并未发现自己患有屈光异常，另有约30%的患者配的眼镜有明显的误差，严重影响了正常的视觉功能。

2.各类机关、研究机构、中小学校的发病率约80%以上，大大高于一般人群，主要与这些人群从事过度的近距离阅读工作，眼睛负担过重有关。

3.普查过程中还筛查出许多其他的眼病，其中主要包括：圆锥角膜、白内障，眼压异常、虹膜睫状体炎、视网膜炎、糖尿病性视网膜病变以及高血压性视网膜病变等。

2、眼睛定期检查

人类在出生后不久便可以睁开眼睛看世界，直到生命的终止。人眼的发育兴衰也经历了由婴幼儿、少儿、青少年直至中老年等几个阶段。也许您听说过小儿弱视和斜视，或曾经为中学生不断增长的近视度数发愁，也许您深感高度近视、远视带来的种种不便，或正在为看不清报章上的小字而苦恼，总之，无论您觉得自己的眼睛有多好，视光学的问题始终伴随着我们的一生。如果我们时刻关注眼睛健康，在各个不同时期留下相应的医学检查数据，建立起系统的个人眼视光档案，这对医生全面了解病情、制定出最佳矫正治疗方案是至关重要的。

眼视光检诊应该专业医师对你的眼睛及相关情况进行全面而系统的检查，得出正确处方，并对矫治工具的使用方法给以详细指导，这样才能确保眼睛的安全。

看过“世界爱眼日是几月几日”

世界爱眼日的由来

世界视力日，也叫世界爱眼日。世界爱眼日不同于全国爱眼日。世界爱眼日是每年十月的第二个星期四，是属于世界性的节日。

在这天，全球多个指定国家及地区会举办一系列的大型宣传活动。 目的是唤起全球重视盲症、视力损害以及视力受到损害者的康复问题。

世界爱眼日是在“视觉2020全球倡议”下，由IAPB(International Agency for the Prevention of Blindness)统筹的，主题、核心材料均由该组织提供，所有活动均由其成员及支持者独立组织。“视觉2020全球倡议”是世界卫生组织和国际防盲机构的联合方案，旨在消除可避免盲症。

从全球来看，最常发生视力损害的是50岁及其以上的男性和女性：虽然这一年龄组罹患的大部分眼部疾病比如白内障可能会轻易得到治疗，但是仍然需要保证世界一些地方的男性和女性可以平等地获得眼保健服务。

世界上所有与预防视力损害或者恢复视力有关的合作伙伴都将庆祝世界爱眼日。这也是预防盲症以及“视觉2020：享有看见的权利”的主要宣传活动。后者是由世卫组织和国际防盲机构创立、用以预防盲症的一项全球行动。

这呼吁我们不仅要爱护眼睛，也要关爱与呵护我们自己的眼睛。

2016世界爱眼日时间为：2016年10月13日，星期3

世界爱眼日不同于全国爱眼日。世界爱眼日是每年十月的第二个星期四，是属于世界性的节日;而全国爱眼日是我国的节日，是每年的06月06日。

世界爱眼日节日口号

1、加强全民爱眼意识，提高民族健康素质，动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。

2、视力1.5不等于没有视疲劳。

3、儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。

4、孩子总眯眼，尽早去查眼。

5、青光眼可致盲，早期防治极重要。

6、任何水晶眼镜对眼睛都有害。

7、不合格眼镜已成公害。

编者按：Filecoin上线后争议巨大 ，经济模型尤其成为众矢之的。达瓴研究院的某同事在两年前曾经买过一台矿机，本来指望着这个暴富结果，发现可能要一年之后才能回本。这么好的赛道难道就没有一个好的分布式存储的项目，没有好的经济模式吗？我们发现在众多分布式存储项目中，只有少数几个能够让矿工的利益逐年增长。DxChain有一个比较成功的代币设计，其中有很多值得借鉴的地方。也希望越来越多的项目能够为分布式存储行业正本清源，不再像我们的小编一样指望着一台矿机一夜暴富。

Enjoy：

自IPFS以来，区块链创业者一直都在从不同的角度切入，进行着分布式存储领域的探索，IPFS虽然提出了分布式网络的内容传输的基础协议，但不支持数据加密；Storj本质是中心化的结算方式，网络支持AWSS3的7个最核心的API，框架内可以进行：存储数据;检索数据;维护数据;支付费用，但却很少提及区块链技术，SiaCoin面向P2P企业级云存储，主网支持智能合约的自动执行，没有共识机制，本质是点对点的合约执行程序。

后有Yotta Coin采用DAG（有向无环图）网络架构兼顾了去中心化和效率，但却在安全性方面不如区块链网络稳定，存在一定的隐患；BTD则采用另一种高效的PoS（权益证明）共识机制，实质上是将一个中心节点升级为可数的几个节点，本质并不是去中心化的解决方案。

资料来源：Storj、SiaCoin、Yotta Coin、Filecoin、BTD、DxChain官网，达瓴智库整理

那么理想中的分布式存储公链兼具的功能：去中心化、高效、保密、最少冗余、有效激励，到底该以怎样的方式实现？以上提到的各大项目早已从不同的角度出发进行了尝试和探索，但一开始的架构设计决定了这个项目能走多远，某些没有被实现的功能，在以后的升级中也可能会存在很大的瓶颈。分布式存储领域第一个采用DPoS共识机制的存储公链，DxChain或许给了我们一个可能。

DxChain技术白皮书是在2018年2月16日大年夜完成，初八完成了基石轮融资，在接下来的几个月，陆续又有四十多家投资机构参与。2018年8月，DxChain完成公募，DX正式登陆三家交易所，成为诸多交易代币中的一员。

从DxChain的发展路径来看，三管齐下直击痛点，为我们展现了一个完美的分布式存储公链的雏形：（1）主网设计采用DPoS共识机制，可以兼具去中心化和高效，Off-chain技术，将用户数据之间的加密、解密等操作运用离线算法，进行离线运行，只将最后的结果上链，大大降低了链上数据的冗余量。此外，为了方便开发者，DxChain还兼容以太坊，可以保证以太坊上DApp的无缝迁移；（2）DPoS共识机制下的新经济模型，可以智能调节每年的铸币量，进而调整超级节点的收益率，保证超级节点的合理收益率（不低于7%），从而实现对超级节点有效的激励；（3）逐步延伸一个集分布式存储、传统项目链改、defi三位一体的生态圈，在重构新经济的同时赋能传统经济，实现消费者、受益者的二合一的良性生态循环。

下面我们就这三方面来一一阐述。

1、 兼具去中心化和效率的DPoS共识机制

2020年1月13日，DxChain开启了第一阶段的主网试运行和DPoS质押投票。

DPoS的基本理念是节点将手中的资金作为股权投资给少数信任的节点来代表其出块，使整个网络分布有集中也有分散，更为民主和高效。

DxChain设计的DPoS共识机制有21个超级节点轮流打包，每个块的出块速度恒定为8秒。假设最新的一个区块由超级节点A来进行打包，那么下一个区块就是由B来打包，再下一个由C来打包，以此类推。只要保证有2/3的节点数再加1个节点（2/3*21+1=15个超级节点）在线出块链就能正常运行，如果不够，DxChain网络将提前结算、重新选举。

为了保证超级节点选取的公平性，21个超级节点由程序从所有候选节点中随机选出，每24小时选举一次。超级节点的竞选门槛是需要节点质押4000万个DX，无上限要求，另外包括其他节点投票，节点获得的总票数=自身质押数+所有矿机投票总数，获得的总票数越多、被选中的概率也就越大。但由于超级节点的选取算法随机，持票总数排名靠后的节点依然有机会被选为出块节点。

为了保证更多的备选节点被选为超级节点，DxChain超级节点的个数会随着备选节点数量的增加而增加。当备选节点突破60、90、120个时，超级节点会相应从21增加到33、66、99个。

2、保证不低于7%收益率的新经济模型

超级节点和存储节点有各自不同的分工，超级节点负责打包生成区块，直接获得奖励，然后根据超级节点和存储节点之间的利益分配比例（不同节点制定的激励机制有所不同），将已经获取的出块奖励分配给为其投票的存储节点。目前，大部分超级节点自身分配30%，存储节点分配70%（均值）。当然也有部分超级节点选择只给自己分配20%或者更低，出让更多利益给存储节点，来换取存储节点的投票。

为保证节点收益率，质押越多、回报越多，每年的铸币量会随质押总数的提升而自动调节。智能调节铸币量以保证超级节点的收益率，目前的设计是不低于7%。

如上图所示，横轴表示质押的DX数量，从100亿到400亿，纵轴代表回报率。在100亿质押时，铸币量是10亿，那么回报率是10%；从105亿到145亿时，如果铸币量恒定为10亿，那么回报率会变低，在145亿质押时，回报率是6.9%。但当回报率低于8%时，这个经济模型不是特别有吸引力。但在DX新的算法和模型下，当质押量达到150亿的时候，链就会感知到并将铸币量提升到一个新的台阶，自动增加3.5亿，即按照每年13.5亿的铸币量向外放币用来激励矿工和节点。

在此基础上，当质押总量在150亿的时，年回报率变成了9%；160亿时，年回报率为8.44%；170亿时，回报率为7.94%；到达195亿时，回报率为6.92%，再次低于7%。但每当质押总量增加50亿就将触发铸币量下一个台阶的增长。因而，当质押总量达到200亿的时候，铸币量增加到16.5亿，回报率也随之变为8.25%。

同时，区别于传统区块链经济模型，该模型具备两个维度的智能判断：如果质押总量从200亿减少到150亿，那么铸币量也会自动收缩到13.5亿，可以根据当前网络的质押量自动调节铸币量和回报率。

此外，DxChain通证的总发行量是1000亿枚，每年的铸币量来源于其中45%的生态与挖矿分配，因此铸币量改变的只是DX币的年投放速度，并非总发行量的增加，而不会对币价造成大的影响。社区共同的目标是争取更大的奖金池，所以投资者也无需担心因铸币量的增加而带来的通货膨胀。

3、逐步延伸三位合一的生态圈，重构商业模式

在生态治理方面，DxChain希望逐步延伸一个集分布式存储、传统项目链改、DeFi三位一体的生态圈，在重构新经济的同时赋能传统经济，实现消费者、受益者二合一的良性生态循环。

关于生态，DxChain可以无偿支持驼友创建公司落地生态项目，愿意帮助传统项目转变为“区块链+”，让每个项目做得更好；DX的生态落地可以帮助驼友已有的公司进行定制化数据上链的链改工作，建立传统项目和区块链相结合的生态体系。

DX社区中100万，甚至300万的社区驼友，是吸引商家给予用户DX激励的动力。用DX在中间作为链接，打造商家消费流的循环，币价的涨幅也会影响着顾客的增长。区块链组织式的构架，可以让商家和顾客形成共赢，接下来，我们仔细讲讲DxChain生态搭建的三部曲。

（1）、分布式存储

分布式存储是DxChain基本的业务支撑，DxBox是DxChain开发的区块链存储应用DApp，使用了委托方和供应商的模型来进行文件的存储和传输，从测试运行数据来看，其安全性和可靠性均可达到99.9999%。在这个模型里，委托方是一个节点，也是数据传输服务的需求方，供应商则是用闲置的磁盘存储空间来提供数据存储服务的节点，并以此来赚取佣金（DX），要成为供应商，节点必须进行广播，委托方会从区块链上得到广播信息，存入自身数据库中。

DxBox分布式存储解决了中心化存储方式下数据存储昂贵、各数据中心之间相互孤立、数据易于被攻击、泄露、滥用等痛点，将数据的支配权还给所有者，通过共享存储空间，数据所有者还可以通过分享数据而获取收益，存储节点可以通过共享存储空间而获取收益，需求方、供给方、受益人三者合一，让数据的存储、使用变得更加便利、经济和高效。

但DxBox主要服务个人，目前DxChain正在开发面向企业级的存储服务，企业只需要买一个服务器，DxChain可以帮助企业做存储，并且还可将未使用的存储空间分享给他人，一次投入即可拥有属于自己的“阿里云”，在节省大量成本的同时享有收益。企业存储服务预计今年年底交付，未来在存储的基础上，继续在链上延伸计算功能。

在存储方面，DxChain希望打造一个集个人、企业用户为一体，并整合存储和计算功能的分布式存储生态系统。

（2）、分布式电商

分布式电商区别于传统电商的最大特点是商家和用户之间的直接点对点交易，无需通过第三方。除此之外，DxChain还给商家和用户提供以下两个服务：一是，每个用户都有一个以自己手机号为载体的钱包，支持用DX币进行交易和结算；二是，用户每完成一笔交易，可同时获得商家自定义的返还积分，而积分可以兑换为DX币，可用于再次消费。DxChain可以通过分布式电商，为社区内2万多用户、100多个项目提供服务，让消费变得更加经济、快捷和方便。

不论是开养生馆，花店，理发店或餐厅，都希望把小企业搬到链上来，用DX实现激励，加固社区生态、DX浏览器和社区金库。同时也致力于解决中小企业数据存储难，数据隐私泄露，数据被人利用的问题，努力将DX生态与传统生态相结合。

DxChain链可以结合餐饮店、养生馆、花店、健身房等所有你能想到的传统电商的项目。假如张总开店卖保温杯80元，然后同意给予用户30元等额DX的回馈（用DX来抵折扣，相信用户会选择要DX，并非要折扣），以此吸引客户来一直在此消费，DX的盈利也会让用户满意开心并形成良性的商业循环。或将张总的店与附近花店、理发店打通，打破封闭式的商业格局，使客户可以在不同的店家使用DX回馈，互联互通，从而形成更好的商业生态。

并且交易即时即刻到位，没有中间商的参与，店家可以减少中心化交易里的手续费，不拖欠不扣押基金等，不影响小本生意的周转，让电商生意更加通畅。此外，区块链世界的电商没有开店费用，不需要支付额外的入驻或者加盟成本等等，帮助小店解决问题，致力于打造区别于淘宝拼多多这种中心化电商。

再以花店为例，顾客去花店买花，假设，一束花100块钱，花店老板可以根据自己的经营情况设定，每消费100元，返还100积分，1个积分可以兑换1个DX币，那么顾客在消费了100元买到一束花的同时，还获得了100个DX币。获得的DX币，可以继续用于花店的消费，也可以用于DxChain链上其他商家的消费，比如去养生馆、去健身房健身等。消费者在消费的同时，也成为了受益者，如此形成一个良性的生态循环。

（3）、DeFi项目

DeFi项目是DxChain提供给生态社区的配套金融服务，主要解决链上项目的资金周转问题。现在很多DeFi项目都在以太上开发，由于网络的聚合效应，DeFi项目与以太坊在某种程度上具有共生性，所以未来DxChain链上做DeFi项目的规划逻辑是在以太上发行资产，映射到DxChain主链，希望能以此种方式完善主链上的金融服务。

总结本文，我们主要介绍了DxChain业内独创的DPoS机制和具有智能调节作用的新经济模型、以及生态搭建。展望未来，DxChain会不断的在存储方面发力，在完善个人存储链的基础上延伸企业用存储，企业级的存储服务预计可在今年年底交付，此后还将不断完善计算功能，在分布式领域做到稳扎稳打，并在此基础上不断延伸DxChain生态圈，逐渐向分布式电商、DeFi领域进行推进。

回归到DxChain的愿景—做真正的分布式存储，这即需要底层公链技术实现去中心化、高效、保密、最少冗余，需要有设计合理的经济模型保证收益，达到有效激励，加上社区维护和新商业模式的探索，道阻且长，却是未来分布式存储世界的样子。

比利时国家队世界排名第几（第二）

比利时国家队目前在世界上排名第二。2022年10月6日，国际足联最新刷新的新一期国家男子足球队的排行榜，比利时队排在第2名，仅次于巴西队，这支球队曾经在2015年11月的时候，登上了国际足联排行榜的第1位。

国家队介绍：

比利时国家男子足球队拥有欧洲红魔的称号。在各项国际A级比赛的赛场上都取得过非常出色的成绩，而且还曾经是第1届世界杯的参赛球队。从1930年到2018年，这支球队一共参加过13次世界杯比赛。在这13次世界杯经历中，比利时国家队所获得的最好成绩是世界杯的季军。欧洲杯的历史上，比利时队第1次参加比赛是1972年获得了第3名的成绩。在欧洲杯赛场上，比利时队所获得的最好成绩是1980年获得了欧洲杯的亚军。2020年，这支球队一共参加过6次欧洲杯的比赛，其中在2016年和2020年进入了欧洲杯的八强。

世界杯最好战绩：2022年卡塔尔世界杯是比利时国家男子足球队，第14次参加比赛。这支球队在世界杯赛场上所获得的最好成绩是2018年的时候获得了世界杯的季军。2018年俄罗斯世界杯，比利时国家男子足球队被分到了小组赛的G组。三轮小组赛，比利时队第1场以3:0战胜了巴拿马队，第二程以5:2战胜突尼斯队，第3场比赛以1:0战胜英格兰队，获得9个积分排名小组第一晋级淘汰赛。1/8决赛的赛场上，比利时队以3:2打败了日本队，晋级8强。1/4决赛中，比利时队又以2:1打败了巴西队，晋级半决赛。半决赛的赛场上，比利时队以0:1败给了法国队。第三四名的比赛中，比利时队以2:0打败英格兰队，获得了第3名的好成绩。此外，比利时国家男子足球队还曾经在1986年墨西哥世界杯的赛场上，获得过一次殿军的成绩。

目录

第一章：老人养生学贾母

第二章：老年人常写日记有利健康

第三章：老年养生保健远离“五字”

老年人也算是社会的弱势群体，老年人的养生保健工作就尤为的关键。那么，老年人如何养生呢？在红楼梦中，许多年轻人因病去世，却只有贾母可以独享长寿。那么，贾母的养生之道是什么呢？

老人养生学贾母

《红楼梦》中刻画的众多人物，几乎个个命运多舛，有的人从会吃饭起就吃药，吃饭没有吃药多;早夭的也不少，秦可卿病死时，不到20岁，贾元春去世时，也只有30岁。黛玉、晴雯、迎春、王熙凤都不得长寿。惟有贾母——大观园里的“老祖宗”，却享年83岁。不见她打拳做气功，吃这个液那种精，却是精神抖擞，耳聪目明。她的养生之道在哪里？为何贾母能得享天年？读遍全书，也就不难发现她长寿的道理了。

贾母史太君是《红楼梦》一书中着名的老寿星。她原是侯门世家小姐，后来成为贾家的创业人物——荣国公的儿媳妇，是个见过世面，享尽荣华富贵的人。研究一下贾母的养生之道，对于老年保建养生会很有裨益。

首先，爱喝茶，不贪食。

贾母钟爱老君眉，老君眉是贡品名茶，非常珍稀，产于洞庭湖君山岛，形似寿星白眉，含吉祥增寿之意。喝茶可以预防肿瘤，因为茶里面含有茶多酚、氟和茶甘宁。这3种成分向作用是抗癌、固齿、提高血管韧性。贾府里的人都有饭后以茶漱口的习惯，目的就是保护牙齿。贾母平时想吃什么都不多吃，想睡就睡上一觉，贾府不少山珍海味，美食佳肴，贾母不过略为尝尝，她好喝茶吃粥，喜甜烂之物，以清淡为主，如莲子羹，什么糕什么汤之类，吩咐下人去做，只是让大家尝个新，自己吃得极少。倒是刘姥姥带来的瓜果蔬菜，她情有独钟，欢喜得不得了。她吃得少，少而精，营养高，易消化。有时一顿也就半碗米粥，两口笋。

其次，不孤独。

贾母不喜孤独，常与众晚辈同乐。常言道：“独乐乐不如众乐乐：”年轻人血气旺盛，好奇心强，充满生机，和他们在一起，可使自己的情绪获得良性调节，不至于闷出病来。贾母亲近小辈，从不摆老祖宗的架子，她对人心平气和，从不发脾气，甚至连对宝玉挨打如此大事，也不像王夫人那么呼天抢地，而是先把儿子贾政赶走，一家子又亲亲热热说笑。

第三，不找烦。

贾母的心理状态特别好，有一定的心理优势，而且能够保持一贯的心理平衡。贾母是大观园里的权威人物。但从不见她摆架子，亦不见她对钱或权有多看重;管事的凤姐贪得无厌，弄权使性;公子哥儿们一掷千金，挥霍无度;其余人等勾心斗角，尔虞我诈。惟独史太君不问财政，无事一身轻，乐得潇洒，逍遥自在，给人和蔼、乐观的印象。她出身世家，见过世面，享尽荣华富贵。但她性情豁达，即使在宁府被抄、儿孙被发配，凤姐宝玉双双染病的大厦将倾之际，都能承受打击，冷静处理，她说：“你们别打量我是个享得富贵受不得穷的人！”大难当头，她叫人“开箱倒笼，将做媳妇到如今积攒的东西都拿出来，一一分派。在她行将就木之时，面对繁华将逝，内心苦楚，尚能调整心态，平静以对，面带笑容，寿终正寝，并不怨天尤人。

虽然时代不同，生活环境不同，贾母的养生之道，对于今天的人们，特别是老年人，我想是很可以借鉴的。

老年人常写日记有利健康

常人都知道，日记，就是人们按日对自己一天来的学习、生活、工作中的所见所闻，所历所感而作的记录。大部分日记，是作者在不准备发表的情况下写的。写法无一定之规，但日记特别鲜明地表现作者的个性，采用第一人称，能直抒胸臆，既可反省自己，鞭策自己，也能“发胸中之思，做世俗之事”，具有强烈的生活气息。但人们不一定会了解日记与人的健康还有着密切的关系，特别是老年人，常常写写日记，随意做一些记录，看看生活中的点点滴滴，评评事件中的是非曲直，不用太费心思，又不使脑筋生锈，动手用脑，对心身健康有益无害。

对老年人来说，尤其是在对老年人的心理治疗中，“日记”疗法效果很好。所谓日记疗法就是要求老年人每天只选一件自己感兴趣或者自己生活中最愉快的事情，把它写在日记中。

譬如今天看了一条特别令人振奋的新闻电视节目，或遇到一位多年未见到的老同学、老战友、老同事，吃到一种自己从来没有吃过的好食品，或买到了一件特别中意的用品、衣物等。人生不如意事常八九，遇到忧郁也可以在日记中自我排解，自寻其乐，增添生活乐趣。当你写过一段时间日记后，反过来再去读它，那些愉快的“往事”，就会激励你更加蓬勃地投入到新生活中，积极向上，增加愉快的心情，幸福着、快乐着、健康着。日记不光自己看，也可以给老伴或儿女们看，能增进相互了解，增强亲情，共享愉悦，家庭和睦，会有滋有味地度过晚年。日记也可以给朋友看，这不仅是排除孤独、寂寞的好方法，还能锻炼老人的人际交往能力，加深朋友之间的了解，增加友情。

有一对年过70的再婚老年夫妻，他们俩人总是因为一些生活琐事闹矛盾，后来朋友建议他们回去后经常写日记，写他们各自每天最愉快的事及内心的感受，然后双方再交换着读一读。两个月后，夫妻双方增进了解，生活变得温馨愉快起来。

还有一位失眠的老人，吃安眠药也不能解决问题，十分苦恼。之后他听从建议每天在睡觉前坐在被窝里写日记，而且不管质量如何，一定要写够2000字，他往往是写到1000字左右就睡着了。

对于有些反应迟钝、健忘、轻微痴呆的老人，则应该在早晨起来写日记，回忆昨天的事情，以增强自己的记忆力、思考力，早晨大脑经过一夜的休息也是最好用的时候。

对于有些忧郁的老人来说，在日记中写现实中快乐的事情，就可以让自己摆脱苦恼和一些不愉快的回忆，又拥有崭新的一天，而快乐地生活着。

专家认为，写日记，能促进“脑运动”，而不断的脑运动可以直接促进脑健康，从而通过脑协调与控制全身的功能，防止老年痴呆症的发生，延缓中枢神经老化，带动血液循环，使全身系统功能保持协调统一，促进人体健康。

老年养生保健远离“五字”

摔：1/3老人都摔过

可能你正慢病缠身，或者你身体还算硬朗，但不论处于哪种情况，摔倒都是容易导致老人伤残的危险因素。有数据显示，65岁—80岁、80岁以上的人群，每年发生跌倒的几率分别高达30%和50%左右;加拿大一医疗服务中心2009年的数据也显示，每年每3名老年人中就有一位曾跌倒过，其中又有近半数不只跌倒一次，而且有近半数的人因跌倒而受伤，发生骨折几率很高。

要规避这种风险，至少要从两方面着手。其一是补充钙和胶原类物质以强健肌肉和骨质，预防骨质疏松。比如，在多喝牛奶之余，老人，特别是女性，可补充一些钙剂。

其二是注意老年人居室的布置和房间设施的安排，去除屋里的各种不安全因素。地面要防滑、通道要无障碍物，清除所有杂物。家具要固定妥当、常用物品要放在容易拿到的地方。最好在浴室或通道处安装上适宜老人的扶手。家具的高度、床的高矮以及摆放的位置尽量方便适宜老人，诸如：桌子应比年轻人用的稍低些，以70―75厘米为宜;老人最好在床头放一盏灯;通向卫生间的过道装一盏夜灯;在床头准备一个手电，也有应急功能。此外，一双跟脚、防滑的软帮鞋是老人的最佳选择。

堵：肠胃怕堵，心更怕堵

交通堵了是闹心，人堵了，就是闹病了。对于老人来说，最不能堵的一是消化道，二是心。

在人体中，最易堵的无疑是消化道，高芳堃指出，对于消化功能已走下坡路的老人，黏、糯的食物是最大忌。老人多半牙不好、口又重，软、黏、甜的粽子、年糕、糯米团子就像是专门针对老人这些特点而设计的。然而，这些食物“入口容易消化难”，轻则胃不舒服，重则发生胃黏膜出血，甚至肠梗阻。尤其是晚饭，老年人最好别吃糯黏的食物，平时想吃时也要适可而止。当然，消化道通畅的重要指标之一是要消除便秘，为此，老年人要做到适当多吃粗纤维食物、多喝水，平时做做揉腹操，晚饭不要吃得过饱，饭后休息15分钟到半小时再外出活动。

不仅身体通道会堵，心也会堵，老人堵了心，麻烦更大。不管是因为心情不快而大发脾气，还是暗自生闷气，都对身体无益。尤其是老人孤独、自卑等负面情感更多，因而身体受情绪所累的问题也更突出。

为避免老人的不良情绪，子女要记得多嘘寒问暖，老人自己也要学会调节：遇到问题及时沟通，把怒火扼杀在摇篮里;有愤怒应及时适当表达，比如采用“幽默发脾气法”，学会自我调侃。平时多参加社区活动，发展兴趣爱好，也能防止坏心情找上门。

独：不独居、不孤独

年轻人通常会很享受独居一室的自在，老人却最怕独居一室的孤寂。这种没人说话，没人照顾，“出门一把锁，进门一盏灯”的生活，带来的是身体和心理的双重伤害。甚至媒体曝出“独居老人去世个把月才被发现”的新闻，也已不算新鲜。

老年人的孤独，源自他们各方面能力衰退后引发的不安全感。而要消减这一负面情绪，按照护航理论，他们应该获得3个圈子的支持，即子女家人、朋友街坊和生活中所能接触到的其他人。

现在有些年轻人觉得，父母退休后，在家吃喝不愁，平时还有不少娱乐爱好，过得很潇洒，根本用不着自己总去关心。其实这种想法是不对的。一项关于国民心理健康的调查结果显示，对于丧偶老人来说，家人的关怀是最主要的;而对于老夫妻俩来说，由于有了相互间最基本的家人关怀，朋友的支持才相对凸显出来。但无论如何，老朋友间的关心都无法取代家人。

因此，除了老人自己要有意识地接触社会外，年轻人更要“常回家看看”。看老人时，买些礼物没问题，但千万不能把它变成一种形式，平时给朋友礼物还总要附上一张卡片呢，给老人的怎么能干巴巴就送出去呢？拿出礼物的同时，别忘了多聊两句，说说过去的事，让老人回忆起自己当年身强力壮、风华正茂的状态，这对于帮他们找回自信、激发乐观心态都非常有益。

另外，对于丧偶老人，最好不要让他们独居，如果不得已必须如此，也要提前给老人设置好联系家人、亲朋、近邻的电话快捷键，并请周围邻居或小区物业人员多加探望。当然，最要紧的，是自己尽可能多地回去。

漏：服药检查不能漏

心脑血管疾病缠身是大部分老人都要面对的问题。世界卫生组织数据显示，我国每年因心脑血管疾病死亡的人数在300万以上，其中，漏检查、漏服药、漏治疗是主因。

很多人都觉得，有这些基础疾病的老人应该忌生气、忌着急，以防血压升高，甚至因此导致猝死。其实，因此而发病的几率并不是特别高，即便发病，也是因为血压等指标本来就控制不到位。预防心脑血管疾病的关键其实是求“稳”，即用药不能漏、监测不能漏、及时跟进病情调整治疗不能漏。只要保证了以上前提，即便偶尔发发脾气，着急一回也不会造成特别严重的后果。

拖：小病一拖成大病

这在老年人身上比较普遍，比如小感冒拖成重肺炎就屡见不鲜。老年人免疫能力低下、机体的适应性和自我调整能力也都比较差。因此一旦着凉感冒，治疗不及时，就容易转为呼吸道感染，危及生命。更麻烦的是，老人在被病原体感染、发炎后，其临床体征通常表现不典型，多见精神倦怠，很难引起重视和注意，贻误病情，小病拖成大病的情况时有发生。

为此，老年人及其亲属应多了解一些老年病相关知识。如果老年人感觉浑身酸软、无力、精神倦怠等，要及时进行身体调理，如果是初发感冒，可以服用感冒冲剂、多喝水，多休息，饮食清淡些。如果经过调理后，情况还没有改善，而且出现了咳嗽等症状，就要尽早去医院诊治，以免贻误病情。“秋入冬和冬入春是老人最易患病的时节，应格外注意保健。”

除了上面重点提到的5个字外，老人还忌“猛”忌“急”。高芳堃指出，很多时候，患有心脑血管疾病或颈椎病的老人，会因为急着起立，突然改变体位导致头晕而摔倒，因此，老人起身时要缓要慢，干活时用劲也不能过猛。

总结：老人最基本的养生法宝就是不生气不找烦，以乐观积极的心态面对一切问题。另外，老年人写日记也是一个很好的养生方法，研究表明日记疗法对于老年人很有效。赶紧尝试吧。(文章原载于《养生月刊》，刊号：2012年3月号，作者：高贤、梁占生，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)

克罗地亚国家队世界最新排名第几

克罗地亚国家队目前在世界上的最新排名是第12名。克罗地亚足协成立的时间是1912年，但是直到1992年克罗地亚真正独立之后，才成为国际足联的会员。加入国际足联之后，这支球队取得了非常辉煌的成绩。

世界杯成绩：

克罗地亚国家男子足球队1998年才开始参加世界杯的比赛，第1次闯进世界杯的决赛圈，就引起了全世界的瞩目。世界杯小组赛阶段，克罗地亚队被分到了a市组与阿根廷队，牙买加队和日本队分到了同一小组。三轮小组赛，克罗地亚队先是以3:1战胜牙买加队，随后又以1:0战胜日本队，第3场小组赛以0:1败给阿根廷队，获得6个积分排名小组第二晋级16强。1/8决赛中，克罗地亚队与罗马尼亚队相遇，最终以1:0获胜请进八强。1/4决赛的赛场上，克罗地亚队面对的是强大的德国队，最终以3:0获胜挺进了半决赛。半决赛的赛场上，克罗地亚队以1:2败给了法国队。第三四名的决赛中，以2:1战胜荷兰队，获得了当届世界杯的第3名。

2002年、2006年和2014年，克罗地亚队有一个决赛圈，可惜都是在小组赛阶段就被淘汰出局。

2018年，俄罗斯世界杯是克罗地亚队第5次参加世界杯的比赛，这一次克罗地亚队取得了更好的成绩打进了决赛。在决赛场上，克罗地亚队第2次面对法国队，最终以2:4失败获得了亚军。

2022年世界杯：

2022年卡塔尔世界杯，克罗地亚队第6次参加比赛。被分到了F组，与摩洛哥，加拿大和比利时在同一小组。11月23日18:00，克罗地亚队与摩洛哥队进行第1场小组赛，两支球队打成0:0平。第2场小组赛是11月28日临时举行，由克罗地亚队对战加拿大队，最终克罗地亚队以4:1获胜。经过前两场小组赛，克罗地亚队以1胜1平的成绩获得4个积分暂时排名小组第1。

世界环境日为每年的6月5日，它的确立反映了世界各国人民对环境问题的认识和态度，表达了人类对美好环境的向往和追求。下面小编为大家分享关于世界环境日板报图片，一起来欣赏一下吧!

世界环境日板报图片(6张)

世界环境日板报图片1

世界环境日板报图片2

世界环境日板报图片3

世界环境日板报图片4

世界环境日板报图片5

世界环境日板报图片6

世界环境日简介

世界环境日为每年的6月5日，它的确立反映了世界各国人民对环境问题的认识和态度，表达了人类对美好环境的向往和追求。它是联合国促进全球环境意识、提高政府对环境问题的注意并采取行动的主要媒介之一。

联合国环境规划署每年6月5日选择一个成员国举行“世界环境日”纪念活动，发表《环境现状的年度报告书》及表彰“全球500佳”，并根据当年的世界主要环境问题及环境热点，有针对性地制定每年的“世界环境日”主题。

我国环境状况

1、大气污染属煤烟型污染，以尘和酸雨危害最大，污染程度在加剧。

2、酸雨主要分布在长江以南、青藏高原以东地区及四川盆地。华中地区酸雨污染最重。

3、江河湖库水域普遍受到不同程度的污染，除部分内陆河流和大型水库外，污染成加重趋势，工业发达城镇附近的水域污染尤为突出。

4、七大水系(珠江、长江、黄河、淮河、海滦河、辽河、松花江)中，黄河流域、松花江、辽河流域水污染严重。

5、大淡水湖泊总磷、总氮污染面广，富营养化严重。

6、四大海区以渤海和东海污染较重，南海较轻。

7、渔业水域生态环境恶化的状况没有根本改变，并呈加重趋势。

8、城市环境污染呈加重趋势。

9、城市地面水污染普遍严重，呈恶化趋势。绝大多数河流均受到不同程度污染。

10、全国2/3的河流和1000多万公顷农田被污染。

看过“世界环境日板报图片欣赏”

刚刚有游戏新手问我魔兽世界怎么截图?为什么网上说的按"Print Screen"键截图魔兽世界，但找不到魔兽世界的截图在哪?不知道该怎么办。针对该问题，简单介绍下个人之前玩魔兽世界的截图方法，大家不妨一试。

魔兽世界截图在哪?

1、魔兽世界游戏截图方法是这样的，在玩游戏中，我们按键盘"Print Screen"键即可截图，电脑键盘上的"Print Screen"键位置如下图所示：

2、截图的时候建议按下Alt+Z，这样可以清除游戏中的其他信息。

3、然后按下PrtScr SysRq按键，屏幕中央会显示截图完成字样。

4、之后我们即可找到“魔兽世界”在电脑中的安装位置目录了，另外里边我们也可以看到Screenshots游戏截图的保存文件夹，如下图：

5、在文件夹中就能找到刚才游戏中截图的图片。

6、也可以打开QQ来完成截图，按下快捷键Ctrl+Alt+Z三键。

7、截图完，保存文件夹即可。

如果我们不需要画面中的技能栏和头像之类的话，可以先按“Ctrl+Alt+Z”组合快捷键，然后再按“PrintScrn”键截屏，这样游戏画面中的技能、和头像就不显示在游戏截图中了。不过由于Ctrl+Alt+Z是QQ截图快捷键，因此之后在未登陆QQ的情况下有效，否则就冲突了。

魔兽世界截图在哪?以上内容就介绍到这里，相信大家对于魔兽世界怎么截图，以及魔兽世界截图在哪都有细致的了解

美白精华是大家都很感兴趣的一种精华，美白精华可以很好的改善提亮肤色，淡化痘印斑点，均匀肤色，使皮肤看起来更加轻透白净，减淡黄气。

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2、格兰玛弗兰欢乐艾莎美白精华

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美白补水精华液排行榜

1、资生堂悦薇珀翡臻白精华液

售价：700+RMB/40ml

功效：美白抗老，祛痘印

推荐理由：含有传明酸、4MSK、专利VP8成分，有点杏仁露的味道，没变和抗老功能十分强大，适合25岁以上的女生。质地是乳液状的，但并不粘稠，很快就吸收。

2、炫金美白精华液CX

售价：1290元/25ml

功效：去除表皮暗沉、淡化油脂斑、暗黄

推荐理由：质地比较水润稀释，用后皮肤素净白皙，美白功能比淡斑更好，比较清爽，方便叠加其他精华和乳液。

3、黛珂曲酸美白精华

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4、CPB肌肤之匙—光透白

售价：1280元/40ml

功效：减少色斑、抗衰、提亮肤色

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5、资生堂新透白精华

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功效：美白，滋润

推荐理由：主打美白滋润，半透明乳液质地，涂抹之后非常的水润，吸收比较慢。温和，有提亮的效果。但是美白的效果，会差一些。

6、SK2肌因光蕴环采钻白精华露

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推荐理由：质地介于乳液和精华之间，主打成分是烟酰胺。涂着偶尔会有刺痛感，敏感肌要慎重。搭配神仙水用效果更好。

7、资生堂新透白美肌集光祛斑精华液

售价：880元/30ML

功效：美白、祛斑

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8、雪肌精美白防护精华液

售价：420元/50ml

功效：美白、防晒

推荐理由：美白防晒的精华液，轻薄好推不油腻。既美白又防晒，草本配方，不伤害皮肤。感觉夏季防晒力度不够，可以作为冬季日霜用。

一、战后美国经济的繁荣：（五六十年代）

1、美国经济的繁荣：（1）时间：20世纪五六十年代。（2）表现（特点）：经济持续发展，西部和南部繁荣。（3）原因：①美国是世界上最富强的国家，占据了广阔的国际市场；②大力发展科技教育，发展新兴工业和军事工业；③政府采取措施，改善人民生活，创造了有利的经济发展环境。

二、危机和经济调整：（七八十年代）

1、七八十年代美国经济发展的特点和原因

A、时间：20世纪七八十年代

B、特点：70年代发生危机，经济地位下降；80年代进行调整，经济发展受限

C、原因：①经济发展弊端日益显露，受到石油提价的严重打击；②通货膨胀，债务沉重

三、政府采取措施：（九十年代以来）

A、时间：20世纪九十年代以来

B、特点：持续稳定发展，进入新经济时代（低通胀、低失业率、财政赤字减少，发展速度快）

C、新经济主要特征：信息化和全球化

D、原因：①改革社会经济；②加大发展教育科技事业的力度，促进以信息产业为代表的高新技术的发展；③完成传统产业的技术改造。

四、战后美国经济发展的原因：

原因：（1）根本原因：适时调整经济政策；进行资本主义的自我调节；（2）主要原因：抓住第三次科技革命的机遇，大力发展科学技术，发展高新技术产业；重视基础教育，培养人才；（3）重要原因：战后国际地位的提高和军事经济实力的增强；确立了世界霸权地位。

启示：科学技术是第一生产力，经济实力对于一个国家的生存发展至关重要，我们要大力发展科技和教育，提高公民的科学文化素质，实施科教兴国战略，坚持改革开放。

我的世界信标怎么用?

我的世界中的信标很多人开始并不理解是什么意思，其实就是烽火台，主要是是用于放置钻石块，金块，绿宝石块或铁块结构的金字塔顶端，能够向天空直射光束的一种功能型方块，如果提前在信标方块的设置界面中设置好的话，那么这个方块就能向一定的半径之内的玩家提供临时的正面效果，但是如果离开了这个范围，效果就只能持续8秒了，那么我的世界信标怎么用呢?下面就来介绍一下。

我的世界信标怎么用?简单介绍：

1、合成需要：5个玻璃，3个黑曜石，一个下界之星(打凋零掉落的)。

2、需要用这四种方块建造成金字塔的形状，塔顶放信标。金字塔的构成材料与其效果无关(图为最小结构的信标，底座3x3的)。

3、信标底座越高，其选择效果越多，有效的最大底座为7x7，超过效果和7x7一样。(图为7x7的底座金字塔)。

4、一座金字塔可以由不同方块一建造，效果不变。

我的世界信标怎么用?具体使用步骤：

1、鼠标右键点开信标使用界面，左面是主效果栏。唯一只作为辅助效果出现的就是生命恢复。五种主效果为速度，速掘，抗性提升，跳跃提升，力量。

2、激活需要在图形界面的物品槽中放置铁锭、信标金锭、绿宝石或钻石四者之一，点击你所需要的主效果，点击“对号”。

3、这样你就会有一定的正面效果。

上面就是对我的世界信标怎么用的简单介绍，对于新手玩家不妨尝试一下，体验信标的效果，它在短程之内还是非常的耀眼的，是标志性的地标。