女人滑旱冰的好处【经典20篇】

女性在性生活时出现腹痛的现象，那么，是为什么呢?女人性交时肚子疼什么原因，下面就由小编告诉大家女人性交时肚子疼的原因吧!

女人性交时肚子疼什么原因

1、可能是男方用力过猛或体位不当。男方在性交时过分粗暴，会使女方的腹腔压力骤然升高，子宫、直肠、膀胱受重力挤压，肠管发生逆蠕动而引起腹痛。如果采用女上位，子宫、附件等器官易发生位置变动，并对周围组织产生牵拉作用，造成下腹及腰部隐痛。这种疼痛一般会随性生活结束而自行缓解消失。

2、女方自身的生理结构所引起。女性尿道和膀胱底部靠近阴道，子宫及附件和阴道的关系更密切，易受外来压力及生物因素刺激。当性器官充血时，盆腔组织会发生不同程度的应激反应，出现收缩或痉挛，引起腹痛。这种情况多发生于首次性交的人，以后可逐渐减轻。

3、如果性生活持续时间过长，持久的性冲动会导致盆腔长时间充血，也可能引起女性盆腔淤血综合征，出现腹痛。在性生活时适当变换体位，如换成侧卧位，有利于盆腔淤血的流出，进而缓解症状。

4、盆腔炎症(如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等)会导致女性下腹部持续疼痛，并因性生活使局部刺激充血而加剧症状。这种病理性症状很容易和前几种相区别，即疼痛会长时间持续，不会随性生活结束而缓解。女性去医院做妇科检查也可明确病因。

5、妊娠期女性性交疼痛多因精液引起。由于精液中的前列腺素会使女性，尤其是怀孕后的妇女发生子宫收缩，这不仅会引起腹痛，甚至可能造成早产、流产。因此，怀孕期间要节制房事。有的女性对男子精液或避孕套过敏，造成全身性过敏，并出现过敏性腹痛。改变避孕方式会使腹痛不再发生。

6、如果是突然出现剧烈腹痛，有可能是由于黄体破裂引起。成熟的卵泡、黄体在遭到挤压、振动后可突然破裂，引起剧烈腹痛或腹腔出血。这种情况要及时就医。

女人失眠多梦是怎么回事呢?女人失眠多梦的原因是什么?下面就由小编告诉大家女人失眠多梦的原因吧!

女性失眠多梦怎么办?如何调理好?

1.要建立信心

偶尔的失眠问题，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。偶而失眠之后，如不多想，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心愈容易失眠，这就跟“一朝被蛇咬，十年怕井绳”表达的一样，遭遇一次心理就害怕，很多人失眠是因为想太多。

2.规律作息时间

养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟，特别是冬天，不要赖在床上玩，睡醒了就起床。

3.坚持适度运动

每天保持一定量的运动能让女性保持好身体，还能让身体产生疲倦感，让你更有睡意，更容易入眠。

4.建立安全感

很多女生睡不着、多梦，多是因为缺乏安全感，特别是单身女性。有足够的安全感能让女性有个更好的睡眠，但是这个安全感不应该是来自外界，而是来自内心。要安全感要先强大自己的内心，此外一个人住睡前要检查好门窗，确保安全后再睡，给自己良好的暗示也能建立安全感。

5.床就只是拿来睡觉

养成睡床只供睡眠用的习惯;不在床上看书，不在床上打电话，不在床上看电视。因为在床上玩手机玩电脑，常常破坏了自己定时睡眠的习惯。

6.通过中医辨证分型来治疗失眠

失眠并不是不可战胜的疾病，景田老中医通过中医望闻问切四诊，辅助物理检查，分虚实，辩证分型，综合运用针灸、推拿、穴位注射、中药等手段，在泻实补虚的基础上安神定志，如养血安神、镇惊安神、清心安神，再配合精神治疗，消除紧张焦虑，保持精神舒畅，改善睡眠，1—2个疗程即可明显改善睡眠，避免西药副作用及依赖性。

女人失眠多梦的原因

一、女人失眠多梦的原因主要有女性心思细腻、万事考虑周详导致：这样的特点促使女性失眠。思虑过度容易令人肝肾亏虚、气血不调、大脑营养不足，易导致神经衰弱、失眠多梦现象频发。加上快节奏的工作和生活，压力繁重，这使得本来就心思细腻、思虑过多的女性精神更加紧张，增加失眠发生几率。

二、女人失眠多梦的原因主要有女性本身的生理特点：决定了她们相对于男性更易失眠，女性一般体质虚弱，专家指出，体质虚弱的人更容易睡眠不好、睡眠质量很差、晚上爱做梦。

三、有些女性面对不如意的爱情和婚姻难以入睡。女性是感性的，她们往往对美好爱情充满幻想，一旦投入进去就会用情很深，但是过程中如果出现一点不如意和波折，她们就会无法适应，反映在生理和心理上，就会出现做噩梦、易醒甚至整晚都无法入睡的情况。

四、女人失眠多梦的原因主要有内科疾病：年龄增大以后，全身疾病发生率也高。中老年人多患有心血管疾病如冠心病，心功能不全等，呼吸系统疾病如老慢管、肺气肿、肺心病等。风湿病、痛风、肾功能不全、糖尿病、全身搔痒症、颈椎病、脊椎痛，四肢麻木等病。这些疾病的发生，会使大脑调节失常，营养供给不足，造成失眠。

膝痛是生活中常见病，我们每个人都曾经经历过。尤其是运动员多见，这固然同他们运动量大、损伤及反复劳损有关。但在普通人群中，常常发现女性比男性更易患此病，这是为什么呢?

首先，解剖结构上的差异。女性骨盆较男性骨盆明显增宽，髋部进而远离中线，这样，由髋到膝再到脚部的外翻角度加大，行走或运动时大腿前面的肌肉力量牵拉，使得膝部髌骨外翻的力量增加，髌骨侧向压力加大，容易使髌软骨软化，韧带劳损，从而导致膝痛。

其次，社会因素的影响。在文秘和办公室工作的人员中，女性居多，长时间久坐，反复地屈膝，活动减少，容易使关节和韧带退变，骨质疏松。这样，膝痛的机率会大大增加。

三是生活习惯的影响。在许多场合，我们发现女性因习惯性动作或着装的原因，易采取双膝并陇或翘二郎腿的姿势，骑自行车时双膝紧挨一起，这样的髋内收动作更易造成膝外翻压力加大，导致膝部组织长期慢性损伤引起疼痛。同时过高的鞋跟，使身体的重心前移，为了身体的平衡，膝部必须微屈，这样，行走站立时使膝部额外的负荷加大，更易使组织慢性损伤，疼痛增加。

膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的，应该具体查查风湿全套和X光片的检查，看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合恢复。

茶叶在中国已经算是一种非物质文化遗产，这么说就是因为茶在中国的古代就是受到大家欢迎的。在现代也是如此更加的受到大家喜爱，而红茶就是一种的类型，对于女性来说喝红茶是有很多的好处的。本身喜欢喝茶就是一种修身养性的爱好，所以还有一些好处我们一起去看下女人和红茶的好处有哪些？

红茶可以提高人体对维生素C的摄取，对改善血压、缓和神经等都有一定的辅助作用。还起到了滋润皮肤，促进血液循环，活化细胞的作用。上火时饮用柠檬红茶，还能起到生津止渴、解火的作用。

长期饮茶的人患皮肤癌的可能性比不爱饮茶的人低了一半，茶中所含的多酚类物质可以起到抵御紫外线辐射的作用。如果在煮茶的时候再加入一些柑橘皮，能更好的增加它们的抗癌功效。红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。

红茶当中含有一种类黄酮的化合物，它的抗氧化性非常好，可以预防中风和心脏病，并且大家知道茶都是经过发酵烘培而制成的，在发酵的过程当中茶叶当中的各种水溶性消化酶，还有健胃的效果，并且其中含有大量的维生微量元素钾可以增强心脏血液循环，降低钙质的消耗。对于强筋壮骨也有很大的益处。

红茶不但解渴，而且减肥效果也好，更重要的是也很经济实惠。医学实践证明，红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢。红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，经常饮用加糖或加牛奶的红茶，不仅能够暖胃，还能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

女人和红茶的好处有哪些？之前不知道的女性朋友们看过这些内容后也是明白了吧。不仅是有着很棒的营养价值，同时经常和红茶的女性还能很好的预防身体出现中风、心脏病等症状。而且对于一些想减肥的女性朋友们来说，喝红茶还是会有减肥的效果的，所以如果有机会喝喝红茶就不要错过了。

冰点脱毛是现代生活很流行的一种脱毛方式，相对与市面上普通的脱毛产品，有很好的脱毛效果，冰点脱毛没有任何副作用，技术成熟安全可靠。

冰点脱毛多久脱一次

冰点脱毛间隔时间多为1-2个月，避免频繁性多次进行脱毛。如头部毛发有相对较短的静止期，所以间隔的时间可短至1月。躯干和四肢毛发静止期相对较长，因此冰点脱毛治疗间隔以2月左右为宜。因为不同部位的毛发有不同的生长周期，每次治疗间隔也有差异。冰点脱毛可大面积清凉无痛脱去多余毛发，有效保护周围皮肤，脱毛的效果好。

做冰点脱毛的好处

1、整个过程可以在几乎无痛的状态下进行;这种除毛的技术降低了单次照射热能量而增加了照射频次，把原先每次40焦耳热能降低为肌肤难以察觉的10焦耳，在与以往治疗所需的相同时间内增加照射频次从而达到相同的效果。

2、不会产生热损伤，不会出现过热反应。

3、脱毛更舒适，安全性作用高。引进全球首创的除毛设备，除毛快速彻底、安全无痛，效果优于一机多用的其它光学设备。

摆脱好毛多的疑惑，成功的进行脱毛,再次恢复晚上日的自信。积极勇敢的面对生活,不用产生一种自卑的心理。利用冰点脱毛的星星方法,绽放生活中的色彩。进行脱毛之前还要了解清楚自身的肤质情况，看能否在一定的承受范围之内。

冰点脱毛优点有哪些

冰点脱毛技术是一种无痛的脱毛方法，操作简单，治疗快捷，术后不会留疤，不会损伤周边的正常的皮肤组织，毛囊对于光束具有一定的选择性，可以破坏毛囊，脱掉多余的毛发，脱毛后再生的毛发比较纤细，脱毛效果维持时间因人而异，最长可以维持2年，不同的身体部位需要的脱毛次数不同。

1、特有冷触技术，安全无痛：

冰点脱毛采纳稀有的白宝石治疗，祛腿毛治疗中白宝石窗口紧贴皮肤，使局部表皮冷却至5度，祛腿毛有效地爱护了正常白皮肤不受热损伤，在治疗过程中无任何不适感。

2、最佳脉冲，绝毛不伤皮肤：

冰点脱毛效果所需脉冲与毛发粗细有关，毛发越粗所需作用越长，祛毛的激光脉冲从5毫秒至100毫秒，在获得理想的脱腿毛疗效的同时，有效地爱护皮肤不受热损伤。

3、最佳波长，效果吹糠见米：

冰点脱毛的激光波长能穿透至真皮的深层以及皮下脂肪组织，祛毛作用于不同部位和深度毛囊，冰点祛腿毛可以快速彻底祛除人体任何部位和深度的毛发。

在冬季做冰点脱毛好处有

一、隐蔽性好

冰点脱毛治疗每次间隔的时间为4-6周，为了保证最佳的治疗效果，在疗程治疗期间不能自行刮或者拔出新生毛发，以免刺激毛囊活跃度。选择冬季进行脱毛，穿的衣服较多，治疗部位被衣服遮住，无需担心毛发长出的过程被发现。

二、效果显着

冰点脱毛的疗效与毛发的粗细，浓密，部位，着色程度及能量等都相关。冬季，皮肤较夏日白皙，在确保表皮最安全的情况下，相对来说冰点脱毛治疗能量较夏季可以更高，因此也会达到更好的效果。

三、脱毛恢复快速

夏季天气炎热，皮肤出汗出油较多，若脱毛后护理不当，有可能会出现毛囊炎的情况，冬天这种不良反应少。对脱毛部位肌肤的正常修复影响小，冰点脱毛效果达到最佳状态。

四、脱毛无需护理

脱毛一周后要注意严格防晒，避免高强度的紫外线照射和热水冲洗，夏季紫外线强，防晒是一项很麻烦的工作。而冬季紫外线相对弱很多，而且衣物的遮挡，不用刻意考虑防晒，可以使肌肤得到更好的修复。

香蕉是日常人们非常喜欢的水果，不仅因为香蕉的味道很好，其中还含有很多的身体需要的营养物质，吃香蕉的好处有很多，你知道几个呢?其实香蕉存在着很多我们不知道的禁忌，是什么呢。

常吃香蕉的好处3、香蕉可以预防和缓解

香蕉含许多纤维，可刺激肠胃蠕动，增加粪便体积， 帮助排便。中医提醒空腹不宜吃香蕉哦。

常吃香蕉的好处4、饭前吃香蕉可以减肥

香蕉容易填饱肚子，一根香蕉大约等於半碗饭的热量 ，所以很多人用来当减肥的食物，不过减肥时不能光吃香蕉，还要搭配其他 低热量的食物，免得营养不均衡，赔上身体的健康，就划不来咯!

牢记3大禁忌，香蕉吃得健康营养

香蕉这种水果并不是说什么新奇的水果，从古至今一直都有，其中的营养价值也是比较高的，同时还有很多的药用价值的，但是并不能说我们就可以无所顾忌的吃香蕉，因为香蕉的时候有很多的禁忌。

一、不宜空腹吃

香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感元素，对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。

二、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调

香蕉是香糯可口的水果，因而有些人(患有急慢性肾炎、肾功能不全者)一次大量食用香蕉。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。

三、未熟透的香蕉易致便秘

大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。

常吃香蕉的好处5、香蕉含有微量元素硼

在身体劳累的时候吃香蕉可以迅速的恢复体力，同时香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳果。

常吃香蕉的好处2、增加免疫力，预防癌症

香蕉中的蛋白质可以刺激T细胞分化，增强人体的抗癌的免疫力，而且它在肠胃道会直接被吸收，不像其他蛋白质会被分解，所以更具抗癌功效。

常吃香蕉的好处1、吃香蕉可预防或治疗高血压

因为香蕉中含有丰富的钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了。

失眠的危害很大，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症等功能性疾病！那么，女人失眠该怎么办呢？要如何治疗呢？下面小编就和大家介绍下女人失眠治疗的相关知识，希望对各位有所帮助！

女人失眠的中医治疗方法

日常生活中的很多的因素都可以造成失眠，例如：精神因素，机体疾病因素，甚至年龄的大小、文化程度的高低和生活的习惯，以及工作环境等因素，都与失眠有着密切的关系。

中医上讲：人由于被七情所伤，即恼怒、忧思、悲恐、惊吓而导致气血、阴阳失和、脏腑功能失调，以至心神被扰，神不守舍而不寐。中医治疗失眠的具体方法种类繁多，内容丰富，且各具特色。这里，我们根据国家标准《中医临床诊疗术语》的疗法分类，选择一部分常用的中医治疗方法，做一简单介绍。

药物疗法指通过口服药物，经由消化器官吸收，以达到扶正祛邪、调节机体气血阴阳，使机体康复的治法。常用的治疗方法有汗、吐、下、和、温、清、补、消八法。口服药物的剂型有汤剂、丸剂、散剂膏剂、丹剂、酒剂、片剂、糖浆、茶剂、冲剂等不同剂型。本法是在临床各科应用范围最广的治疗方法。

针灸疗法用针刺、艾灸的方法在人体经络及经外腧穴施以一定的手法，以通调营卫气血、调整经络、脏腑功能而治疗相关疾病。针刺又可分为体针、头针、面针、眼针、耳针、足针、温针、火针、三棱针、梅花针等多种针法。灸法可分为艾条灸、麦粒灸、疤痕灸、隔姜灸、隔蒜灸、药饼灸等。针灸疗法的应用范围极其广泛。

一、肝郁化火。

【证候】包括不寐，性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结，舌红，苔黄，脉弦而数。

【分析】本证多因恼怒伤肝，肝失条达，气郁化火，上扰心神则不寐。肝气犯胃，则不思饮食。肝郁化火，肝火乘胃，胃热则口渴喜饮。肝火偏旺，则易噪易怒。火热上扰，故目赤口苦，小便黄赤，大便秘结。舌红，苔黄，脉弦而数，均为热象。

【治法】疏肝泻热，佐以安神。

【方药】龙胆泻肝汤加味。方中龙胆草、黄芩、栀子清肝泻火;泽泻、木通、车前子清利肝经湿热;当归、生地养血和肝;柴胡疏畅肝胆之气;甘草和中。可加朱获神、龙骨、牡蛎以镇心安神，如胸闷肋胀，善大息者，加郁金、香附之类以疏肝开郁。

二、痰热内扰。

【证候】包括不寐头重，痰多胸闷，恶食，嗳气，吞酸恶心，心烦口苦，目眩，苔腻而黄，脉滑数。

【分析】本证多因宿食停滞、积湿生痰，因痰生热，痰热上扰则心烦不寐。因宿食痰湿雍遏于中，故而胸闷。清阳被蒙，故头重目眩。痰食停滞则气机不畅，胃失和降，故证见恶食，嗳气，或呕恶。苔腻而黄，脉滑数，均为痰热，宿食内停之证。

【治法】化痰清热，和中安神。

【方药】温胆汤加黄连、山栀主之。方用半夏、陈皮。竹茹、枳实理气化痰，和胃降逆;黄连、山栀清心降火;茯苓宁心安神。痰热重而大便不通者，可用礞石滚痰丸降火泻热，逐痰安神。

女人失眠的西医治疗方法

磁疗治疗

失眠患者，在临床上观察的时候，往往发现患者在失眠期间，脑部神经元兴奋性增高，异常放电情况明显。现在科学家发现了慢波睡眠(swa)中在大脑皮层中活跃的神经元，这可能对于治疗失眠症等睡眠疾病以及理解诸如情绪和记忆等依赖于睡眠的活动具有重要意义。最新报告说，包含了罕见的一组神经元的皮层在自然睡眠以及剥夺睡眠之后发生的恢复睡眠过程中是活跃的。并发现了一种制造一氧化氮(NO)――这是一种调控大脑血流的因子――的特殊类型的皮层神经元，而且它们在人体的慢波睡眠过程中在皮层中是活跃的。所以，抑制大脑皮层神经元的异常放电对于治疗失眠有着非常重要的意义，在这一点上，药物的抑制作用偏弱一些，国际上现在针对这方面磁疗的效果更理想一些。

磁疗即是以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。

我国在古代就用磁疗治病。60年代初用铁氧体磁块贴敷穴位治高血压、关节炎等症状。截止目前，我国的磁疗已进入多层次、多学科、多水平和深入提高的阶段。对磁疗的理论，生物效应，临床适应症，方法学，磁疗产品研究等，都有较明确的论证。磁疗已成为治疗失眠的主要方法。有许多医疗工作者对机理进行更深一步的研究，多种磁疗服饰、磁疗睡眠系统正在向高层次发展。

针对失眠的磁疗，目前最常用的就是镇痛安眠垫，其中钕铁硼永磁体产生的的是一种模拟人体磁场特点的生物磁场，性能稳定，作用于人体可对人体本身的磁场进行纠偏，并通过增强人体经络的生物电磁能，推动经气运行，从而达到通经络、增加脑部供血供氧、降低大脑皮层末梢神经的兴奋性，产生促进组织新陈代谢、催眠、镇痛、镇静、活血的效果。

心理治疗

一般心理治疗。通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。

行为治疗。进行放松训练，教会患者入睡前进行，加快入睡速度，减轻焦虑。

失眠的催眠疗法

催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法，通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。

要想拥有安稳的睡眠，必须内心安宁平和。多数失眠者患的是“失眠担心症”，开始时是偶然事件造成的偶然睡不着，后来则是因为担心失眠而导致失眠，越失眠就越担心，越担心就越失眠，形成恶性循环并深陷其中无法自拔。催眠治疗就是要消除这种紧张担心的条件反射。治疗在温馨舒适的环境中进行，伴随着优美的音乐，治疗师一方面用专业轻柔的语言，引导来访者进入深度放松状态，一方面引导其体验深度放松的感觉，让来访者在意识清醒状态下真切地触摸到入睡的感觉，并学习掌握跟这种入睡感觉建立连接的方法，使来访者对入睡建立信心，消除对失眠的焦虑。对于担心失眠者来说，只要消除了紧张担心的感觉和条件反射，内心安宁了，睡眠自然就正常了。

催眠疗法对失眠有非常高的疗效。在催眠师语言的诱导下，能使患者达到全身乃至心灵深处的放松。催眠师的循循诱导，能使患者摆脱所有影响睡眠的症结。再通过一针见血的语言指令，使一切造成压力、紧张、不安、挫折的因素得以宣泄，深层的病因被催眠师消除，从而能使患者体验到心身放松的快感和愉悦。只要经常体验这种松弛状态，那么恢复正常的睡眠功能那是指日可待的事情了。

身体疾病导致的失眠，也可通过催眠疗法进行辅助治疗。潜意识对调节和控制人体的内分泌、呼吸、消化、血液循环、免疫、物质代谢等均起着很大作用。身心灵是一体的，当内心充满了焦虑紧张等消极情绪时，体内会有大量的P物质和去甲肾上腺素释放，使全身血管收缩，气滞血淤，各种身心疾病由此产生。而人在喜悦、大笑、回忆幸福的体验时，会有大量的脑啡肽的分泌，这种脑啡呔的止痛能力超过自然吗啡的二百倍之多，是人体内部主要的止痛系统。如果在催眠状态下不断地强化积极情感、良好的感觉以及正确的观念，消除焦虑紧张等消极情绪，人脑中枢神经也会分泌大量的脑啡肽，不但有止痛作用，而且让人内心感到安详宁静，从而改善睡眠质量。

药物治疗抗抑郁剂。如米安色林、阿米替林、多塞平、马普替林等。临床研究显示，采用中西药进行综合治疗，如采用安定类西药与中药制剂进行联合治疗，可取得快速、理想的疗效。

黄鳝是比较好吃的食物，而且黄鳝的价格也不便宜，黄鳝的吃法有很多种，那么黄鳝有降血糖功效吗，女人吃黄鳝有什么好处呢。

黄鳝有降血糖功效吗

黄鳝有一定的降血糖功效。黄鳝中的黄鳝素A和黄鳝素B，都可以起到控制血糖的作用，可以调整血糖的浓度，而且糖尿病人吃鳝鱼的话，对于降糖调理胰岛素功能有一定的好处，可以起到降糖的功效。

女人吃黄鳝有什么好处

1、保肝明目

鳝鱼中也含有很多的维生素A，维生素A是一种人体必需的脂溶性维生素，在人体中的肝脏和视网膜上发挥重要作用，能缓解肝细胞的衰老，增强肝脏功能，同时也属于视紫红质主要合成原料，增强视力。

2、促进恢复

鳝鱼和泥鳅一样，都属于常用的滋补品，在病后、产后等虚弱时期最为适合食用，鳝鱼属于高蛋白食物，含有大量的蛋白质，在身体虚弱时食用能促进恢复。

3、增强脑力

鳝鱼中含有少量的脂肪成分，但是其中大部分都属于不饱和脂肪酸，这类脂肪酸促进脑力发育的有效物质，并且对老年人的记忆力衰退也有很好抑制作用。

4、美容养颜

鳝鱼中维生素A和维生素C的含量都较高，都属于强效抗氧化物质，在食用之后能清除提捏的自由基，缓解各个脏器及皮肤的衰老，有很强的养颜美容效果。

5、补血

鳝鱼中含有大量的蛋白质，同时也含有较多的矿物质铁，这两种物质都是血红蛋白的主要合成原料，在食用之后有一定的补血效果。

6、增强免疫力

黄鳝富含胆固醇，维持细胞的稳定性，增加血管壁柔韧性。维持正常性功能，增加免疫力。

7、调节体内平衡

黄鳝富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。

黄鳝死了能吃吗

死黄鳝千万不可食用。黄鳝蛋白质构造中含有很多组氨酸，黄鳝一旦死后蛋白质结构就会迅速分解，细菌乘虚而入，组氨酸很快就会转化为一种有毒物质——组胺，人吃了之后会中毒，轻则头晕、头痛、心慌、胸闷，重则会出现低血压等不适症状。

黄鳝应该怎么挑选

黄鳝一般喜欢静卧在水底，如果氧气不足，会浮出水面呼吸氧气，这也就意味着黄鳝将会很快死去了。黄鳝一旦死去，黄鳝中的组氨酸就会释放，产生组氨，这样的物质是有毒的物质，食用以后会出现胸闷头痛，而且也会诱发血压下降的情况，所以说不要购买浮出水面的黄鳝。

社交交易是什么？

社交交易在网络平台上进行，交易者可以在平台上分享他们的交易策略和价格预测，投资者可以观察经验老道交易者的交易行为，并遵循他们的投资策略。这对于投资新手非常有用。

社交交易的好处是什么？

首先，面向所有人。无论是否有交易经验，都能够进行交易。

在这个平台当中，所有的信息都是可用的，都可以互相借鉴，尤其对于新手来说。

新手刚进入交易平台时对于选择哪种资产会犹豫不决，技术指标完全看不懂。在进行社交交易的时候就可以利用有用的线索进行投资。

而且注意的一点，这些信息都是公开的，学习不需要任何成本，而且方便快速。

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在平台上面可以观察他们的交易信息进行判断，做出自己的投资判断。

另外一个优势，社交交易速度极快，因此新手在成为专业交易员的过程中无需耗费大量时间和资金。

社交交易形成了一个汇集众多资深投资者的社区，在交易领域创造了巨大的优势。它提供了一个社交网络，便于新手获得众多非职业交易者的支持。

在社交意义当中最大的好处就在于你可以提出自己的观点，并且能够听取他人的建议，慎重思考之后决定投资方向，帮助你在投资加密货币的时候管控自己的风险。

每个人的心中可能都会有一个难以忘怀的前任，对于女人来说，如果没有忘掉前任的话，确实是有旧情复燃的可能性的，那么，女人在婚后选择出轨前任一般都是为什么呢？

女人婚后出轨前任是为什么

第一，满足自己的内心需求，觉得出轨自己的前任更能让自己感受到刺激感;

第二，就是简单的对自己的前任还抱有感情，既然已经步入婚姻殿堂，那就只能靠着出轨维持感情;

第三，为了让自己的丈夫重视自己，然后利用自己的前任让丈夫产生妒忌心理，这样才能让丈夫更珍惜自己。

女人会忘了和她出轨的男人吗

女人大多不会忘记自己的出轨对象。女人是一种感性的动物，对于每一段感情都会有一种深刻的印象，所以无论是前任还是出轨对象，作为一个女性都不会轻易忘记。其实出轨对于女性来说就是为了满足自己内心的需求，还有寻求刺激感，所以当自己的出轨对象能够满足自己时，自己大有可能会永远的记住他所给自己带来的短暂的快乐。女性出轨大部分都是因为自己得不到婚姻的满足，再加上出轨对象能给自己带来极大的满足，所以偶尔面对自己丈夫时就会想起自己的出轨对象。由此可看出女性是不会轻易忘记自己的出轨对象的。

女人出轨前任的心理

1寻求刺激

一般的人都说女人对前男友的感情都很深，因为女人是感性动物，所以当自己前任主动来找自己时，就非常容易被攻略。再加上自己内心觉得非常刺激，在婚后还能感受到来自自己前任的关怀备至，再加上自己丈夫对自己的百依百顺，还是很能让自己的虚荣心得到满足的，有这种想法的女人一般都是和自己前任一直藕断丝连的，但有没有实际的名分，才会在婚后继续和前任纠缠不清。

2余情未了

更有一种女人结婚之后还对自己前任念念不忘，尽管已经与自己的丈夫执子之手了，但却还是忘不了曾经给自己带来温暖的前任，所以在婚后无论前任有没有主动找自己，自己都会主动去找他。一方面是因为自己忘不了他，另一方面就是享受着要被自己丈夫发现的刺激感，这种情况是现如今大部分女性的出轨原因。一旦女人有了出轨的想法，第一首选对象一定是自己的前任，女人对前任的感情都比较强烈，所以当然会选择一个自己喜欢的而且还对自己好的，这样也能让自己感受到曾经恋爱的感觉，还能体会到恋爱中的小甜蜜，这些都是婚后所体会不到的，所以只能靠着出轨让自己与自己念念不忘的前任保持关系。

3引起嫉妒

还有一小部分女性是因为自己的丈夫可能在感情上比较迟钝或是感情比较冷淡，不懂怎么关心自己，所以利用自己与前任假装出轨引起自己丈夫的危机感，这样才能让自己得到丈夫的重视。但是使用这个方法虽然引起了自己丈夫的嫉妒心理，但是有一种风险所在，自己的丈夫会不会认为自己是假戏真做呢?对于一般男人来说，是无法忍受自己的妻子出轨的，所以在自己丈夫已经明白的时候自己也要及时解释清楚。否则以正常男人的想法来说，这段感情能维持下去以后自己丈夫心里也会有所芥蒂，所以为了自己丈夫还是尽量别使用这种方法。

女人婚内出轨的原因

1、婚姻不幸

大部分女人其实在步入婚姻的时候，还是希望自己的婚姻能够长久的，也会在婚姻中保持自己的原则和底线，然而婚姻最终带给女人的又常常不是她最初幻想的那样。有些男人的冷落无情会让女人感觉不到温暖，有些男人的出轨背叛更会让女人痛苦伤悲，更不用说还有些男人的家暴等行为，让女人在婚姻中受尽折磨。而这些破碎的婚姻也破碎了女人的希望，让她们改变了自己的初衷。于是，不少婚姻不幸的女人出于被关心的渴望，又或者出于报复对方的心态，毅然决然地选择出轨，想要通过这种方式达到心理的平衡。

2、移情别恋

婚姻生活与恋爱时光有着本质的不同，恋爱时我们更多的是花前月下的理想主义，而婚姻却需要柴米油盐的现实主义。然而现如今也有不少女人由于从小娇惯，对婚姻生活很容易心生厌倦，加之个人爱情观的肤浅，总想着时刻拥有恋爱时的感觉，而又在时间的消磨下对自己的伴侣失去爱的感觉，于是便很容易在外面寻找新的爱情。

3、物质需求

当下物质世界在不断丰富，但人的贪念却永无止境，人的欲望总是没有终点。所谓“天下熙熙，皆为利来;天下攘攘，皆为利往”，很多女人在这个物欲横流的世界里内心永无满足，于是便会去选择捷径。相比较而言，女人是一个虚荣心更强的一方，而现今社会往往过度地强调了外在的表现，这也助长了女人的虚荣心。于是有一些女人便是在这种虚荣心的驱使下，选择了出轨。

4、生理需求

常言道“温饱思淫欲”，在现如今生活条件日趋优越的时代，人们早已经解决了温饱的问题，于是乎“食色性也”便成了很多人的追求。而这不光是针对男人，女人同样也有这样的人存在。“食”与“色”原本是人的本性，并没有对与错之分，但将其当作自己的全部追求便显得肤浅，尤其是在步入婚姻之后依旧执着于“色”，这便有违道德底线。

但生活中还是会有一些女人，她们的精神世界远没有物质世界丰富，于是会更受本性的驱动，喜欢和异性交往，喜欢暧昧的感觉，不会因为婚姻关系而自制自己的情绪与欲望，于是选择出轨。

冬天的脚部逐渐逼近，人体的阳气逐渐下降，此时是补肾的最佳时机。尤其是对于女性来说，不妨多吃点黑色食物来补充肾气。

冬季女人补肾食材——干贝

又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

冬季女人补肾食材——枸杞

枸杞是上乘的滋补药，含有人体必需的各种营养成分，其中蛋白质为20%左右，脂肪为10%左右，糖为40%左右，剩下的30%左右为无机盐和多种维生素。它主治肝肾阴亏、腰膝酸痛、视力衰弱和糖尿病等症。

冬季女人补肾食材——栗子

栗子有“千果之王”的美称，还是益肾宜气的“补药”。栗子主要功效为养胃健脾、补肾强筋，老少皆宜。无论是熬汤还是炒食，应细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补肾效果。而栗子炖鸡，更适合脾虚怕冷的人，有益气补肾的功效。

冬季女人补肾食材——山药

性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

冬季女人补肾食材——葡萄

从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。

冬季女人补肾食材——桑葚

桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。

冬季女人补肾食材——肉食

冬季应该多吃含热量很高的食物。比如狗肉，羊肉，牛肉，鸡肉，兔肉等，还可以吃动物肾脏，起到以形补形的作用。

冬季女人补肾食材——鲈鱼

又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。

萨摩耶简称为萨摩，有着微笑天使的赞称，调皮、灵动、机制、强壮、可爱美丽等众多优点集聚于萨摩耶的身上。它的可爱确实是公认的，白白胖胖的身体，微笑的嘴巴，粉嘟嘟的小爪子，不管在哪里遇见它，都忍不住的想摸一下，温柔又可爱的它是很多主人们最喜欢的一款。聪明的小脑瓜，别想抵过她

一、养萨摩耶的好处

天使的脸庞、迷人的笑容、可爱的耳朵、粉嫩的爪子、白净的外表，真的是让人忍不住亲一口。不管你凶它还是训它，它都一直用可爱的微笑让你着迷，有时你都不忍心训它，可怜又可爱的小样子，别提有多让主人们稀罕了。萨摩的聪明劲可不是哪个狗子都能比的过的，握手、坐下、拿东西、掉东西、捡瓶子，各项杂技本领，只要主人们教，就没有它不会的时候，有的还会脱袜子、拿吃的。为什么说养萨摩耶也有好处呢，因为萨摩耶这个品种狗狗，很会维护邻里街坊之间的关系，因为它很温柔，表面很可爱温顺，其实它的性格更温顺，从不会主动与其他狗狗挑事、发起挑衅，更不会像其他狗子那样，爱扑倒小朋友和老人，更不喜欢拿爪子勾人，萨摩耶也不会经常像哈士奇一样乱叫，相比其他狗子，萨摩耶是典型的老实、温柔、没心眼、挨欺负的那种，聪明可爱的那股劲让街坊四邻都很喜欢。

二、养萨摩的烧脑之处

当然，天使般的笑容，恶魔的心思，喜欢拆家的它，真的无所不拆，哪里能拆，咬哪里，so easy。萨摩的体型较大，常常需要是适量的运动，但是想要牢牢的牵着它，想都不要想，只要你带它遛弯，它就会带你跑遍整个城市...由于萨摩耶是大型犬，所以喝水和流口水时很容易把爪子弄伤，就是所谓的皮炎，养萨摩的主人们应该都知道它们都这个小毛病，严重时会引起脱毛。萨摩耶需要经常洗澡，但是毕竟大型犬在自己家主人们是很难帮助洗澡的。掉毛这个问题很常见，因为所以的长毛狗狗都会经常性掉毛。

现代人常坐办公室，又懒於运动，普遍足部循环不良。所以如果用温水刺激脚部的话，脚部的血液循环就会变好，身体也会变的更加健康，可以预防很多疾病的发生。男性盐水泡脚的好处有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

好处二：除脚气，清洁脚部

因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具很好的杀毒除菌功效 ，用盐水泡脚就可以清洁脚部。盐水泡脚可以去角质。因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

好处一：补肾、抗衰老

盐水泡脚促进血液循环，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，从而达到补肾的效果。其次盐水泡脚可以去除足部的寒气，同时加入鹅卵石磨脚的话，可提高效果，促进人体脉络贯通有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至增强记忆力，使头脑感到放松。

好处三：降火，增强体质

食盐具有清火、凉血、解毒等功效，易上火还有体质燥热的人群可以试一下这种方式。

盐水泡脚讲究方法

讲究一：泡脚时间不宜过长

泡脚时间不宜过长，以15—30分钟为宜。在泡脚的时候，由于脚部的血液循坏加快，导致心率也比平时快。所以如果泡的时间过长会导致心脏负担加重。容易发生一些并发症，如头晕昏厥等。

讲究二：脚部有伤口或者气泡的人不宜泡脚

如果有伤口的话会造成伤口感染，从而导致伤口疼痛就不好了。应该等伤口好了再泡。

讲究三：太饱太饿时都不宜泡脚

在过饱、过饥或进食状态下泡脚，会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。

温馨提示：盐水泡脚虽然好处多，但也不能经常泡，偶尔泡几次就可以了。如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。

其实二婚的家庭组建起来也是挺不容易的，但是很多人二婚之后发现自己娶了一个很强势的老婆不知道该怎么办，下面就一起来看看怎么跟强势的二婚女人相处吧。

二婚老婆太强势怎么办

遇到一个强势的二婚女人，首先应该温柔以对，尝试着去理解一下对方的想法，如果实在觉得对方说的不会，可以在对方的冷静的时候跟对方讲道理，好好交流。对于强势的二婚女人，不建议跟对方比强势，因为这样的话只会激化两个人之间矛盾。两个人中一个人很强势的时候，另一方是可以尝试着温柔的对待，以柔化刚，可以冷静的跟对方讲道理，跟对方进行交流，对方肯定也是能听得进去的。在过日子的时候，可以尝试着多听听对方的想法，并且尊重对方的想法，多尝试着跟对方沟通，在有些小事上面多容忍一下，不要因为对方的脾气大，就跟着放纵自己的脾气。

二婚女人太强势了怎么相处

1给予二婚女人足够的安全感

二婚女人的强势甚至是无理取闹更多的可能是源于安全感的不足，上一段婚姻的失败会让她们变得患得患失，变得没有安全感，害怕对方的离开。所以会更加的强势想在你的身上索取更多的东西，包括关心，照顾甚至是一些实质性的财务。那么如果需要改变她们的这种想法就要给足她们安全感，给予她们所需要以及匮乏的那些东西，慢慢的帮助她们重建自信和安全感。

2给予二婚女人更多的鼓励

她们的强势和无理取闹源自于害怕失去，源自于自己内心的不够自信。所以给予二婚女人更多的鼓励，让她们重新恢复自信的自己。鼓励她们去读书提升自己的眼界，看到更全面的世界，不要因为一次婚姻的失败而否定自己;鼓励她们去健身，这样能够让她们拥有一个更加健康的身体和完美的身材，当看起来很美的时候也会让她们更加的自信;鼓励她们出去社交，接触更多优秀的人，从她们身上去学习更多优秀的品质。当二婚女人自己变得越来越优秀的时候，她们可以更多的从自己的身上获得安全感，也会让自己更加的自信。当然相信这样优秀的她们也不至于再次的无理取闹，更多的是会更加的理性和成熟的应对你们之间的感情。

二婚女人为什么会变得强势

二婚女人变得强势是因为她们之前经历过伤害，她们想更好地保护自己不受伤害。

因为二婚女人经历过一段不幸的婚姻，这对于她们来说也是非常不愉快的一段经历，她们会慢慢的害怕受伤，然后给自己装上了强势的外壳，其实她们的内心还是非常软弱的，如果我们能够表现得足够给对方安全感，深的对方信任，并且给予对方足够的温柔和体贴，我相信强势的女人是会卸下自己的外壳，开始对你的依赖和信任。

二婚夫妻相处之道

1坦诚相待：

再婚夫妻很难交心，所以结婚前，结婚后都要坦诚相待，不要刻意地隐瞒，心存二心肯定难相处。

2经济扶持：

因为经济问题离婚的人大有人在，所以再婚夫妻在经济上一定要有一个约定，哪怕是AA制，至少也是透明的，当然最好是互相扶持，共同付出为这个家。

3真心对待孩子：

再婚夫妻难相处的主要问题会发生在孩子身上，后妈难当这是事实，所以想再婚的夫妻一定要能做到真正地爱对方的孩子，不管遇到什么问题都能积极面对和解决。

4互相包容：

再婚夫妻一定都要有颗包容的心，不能遇到事情就斤斤计较，站在自己的角度思考问题，如果自私自利那婚姻依旧会解体。

如果太长或者是太短的话，都是月经不调的表现，那具体导致月经不调的原因是什么呢。如果太长或者是太短的话，都是月经不调的表现，那具体导致月经不调的原因是什么呢。女人月经不调的原因是什么?下面就由小编告诉大家吧!

如何预防女人月经不调

1、积极治疗盆腔炎

相信患过盆腔炎的女性朋友都知道，当自己患上盆腔炎之后，只会出现月经不调的情况，在来月经期间，月经量会增多而且还有严重的腹痛，让女性朋友不能正常的工作。所以，女性朋友要是发现自己患有盆腔炎，就要及时去专业的医院接受治疗，只有治疗好盆腔炎才使月经恢复正常。

2、经期不同房

而有些女性朋友不懂得照顾自己，特别是现在的大学生，有时候为了满足另一伴在经期也发生关系，这样就有很大可能造成月经不调。另外，女性朋友要知道在经期同房还会很容易使细菌入侵阴道而患上各种炎症，所以女性朋友在经期不要和另一伴发生关系。

3、不乱吃避孕药

而有些女性朋友在生活中乱吃避孕药也会导致月经不调。对于生育过的女性朋友想要避孕就是去专业的医院进行上环手术，而对于没有生育过的女性朋友想要避孕就是带好质量保证的安全套，不要随便吃避孕药，很容易出现月经不调。

温馨提示：当女性朋友出现月经不调的时候先去医院做个详细的检查，及时发现病因及时采取针对性的治疗。另外，女性朋友在经期要注意私处的卫生，不要吃刺激性的食物。

女人月经不调的原因是什么

1.荷尔蒙失调：

是最常见的子宫出血的原因，尤其是在青少女及更年期的妇女，因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血，所以造成初经或快停经时，月经呈现混乱的情形。另外会造成子宫内膜无限制的生长，以致于生长到子宫本身无法负荷的内膜厚度，造成突破性的出血，所以往往经血量在初期是少量、深褐色的，会随时间的增加而演变成大量出血。

2.凝血困难：

例如缺少血小板或白血病的人，都会因为凝血功能障碍，造成经血来潮后无法自行止血，而形成月经量相当多。

3.甲状腺的问题：

甲状腺机能若有过低或过高的现象，会造成卵巢功能失调，也曾有乱经的现象。

4.肝功能不好：

肝功能不好会让女性荷尔蒙减慢，造成子宫内膜增生，引起不正常的出血。

5.怀孕：

怀孕中由于着床时或子宫内膜的支撑所产生的问题，因此在怀孕早期会有不正常出血的现象，此时需提防是否有早产或流产的现象了。

6.恶性肿瘤：

如子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌及一些会分泌女性荷尔蒙的肿瘤，造成子宫内膜的增生而形成乱经，或是子宫颈的地方直接因为肿瘤的侵袭，而造成出血。

7.子宫肿瘤：

这是子宫出血第二个常见的原因，例如子宫息肉、子宫肌瘤、子宫肌腺瘤等都会形成经血过量的状况，对于一些黏膜下子宫肌瘤或是子宫内膜长息肉者往往也会有大量出血的情形。

身体健康的人，脸色红润而有光泽，出现脸色发黄说明身体健康存在问题。那么女人脸色发黄的原因是什么?女人脸色发黄的调理方法有哪些?下面就由小编告诉大家吧!

女人脸色发黄的调理方法有哪些?

1、饮食调理

暗黄的肤色无光泽，看上去毫无精神，这时候可以通过饮食来从内进行调理，多吃新鲜蔬菜，去黄气食物更要多吃，枸杞、木瓜、红枣帮助去黄气，拒绝做黄脸婆，养成好的饮食习惯，养出白皙红润好肤色。

2、排出毒素

体内的毒素也是造成脸色暗黄的凶手，毒素堆积在体内，排不出去，容易停留在皮肤内造成暗沉，这时候早上可以喝一杯柠檬茶，排毒养颜，吃点排毒食物，白天泡茶喝排出体内的毒素，还是养生的首选。

另外，我们还可以喝神之酵素，每天喝30ml，不仅可以排毒养颜，还能加快人体的新陈代谢，从而使用皮肤白皙光滑。现在很多明星、俊男美女都很经常喝，因为神之酵素不仅能美容护肤，还是健康瘦身，这样的好食物大家当然不会错过。

3、补充营养

脸色暗黄有可能是身体缺乏某些营养，血气不足，要给身体补充营养，还原好肤色，闲时给自己炖点当归蛋汤，加点红枣和药材，补血补气，吃点豆制品和含有胶原蛋白的食物，平衡饮食的营养。

4、生活习惯

好的生活习惯是养出来的，早点睡觉给肌肤睡个美容觉，给肌肤充分的休息时间完成新陈代谢，保持愉悦的心情，放宽心态，养成健康良好的生活习惯，休息时间外出散，进行体育锻炼，好肤色就是这么养出来。

4/酪梨牛奶

材料：酪梨四分之一颗、牛奶一杯、蜂蜜20克。

做法：

1.酪梨去皮、去籽后，取四分之一放入果汁机外。

2.放入牛奶、积安堂洋槐花蜂蜜，启动果汁机打匀即可拆杯饮用。

功能：养分价值高，当做迟餐，喝一杯就很够!无“东方奶油”佳毁的酪梨，是养分价值很高、却仍不够普及的生果。一般人都无很贵的错觉，现实上正在夏日盛产期，一颗大要只需台币40元左左，而那里引见的酪梨牛奶一杯只需要四分之一颗，换算下来才不外10块钱哩!酪梨的热量虽高，但它含无的脂肪却是对身体健康无害的单元不饱和脂肪酸及必需脂肪酸，也果此酪梨所含的脂溶性维他命(如维他命B、E等)较其他生果来得容难被接收。蜂蜜绝对是养颜滋润的圣物。蜂蜜益处多多，可以去疲劳消积食、养胃润肺、解酒保健、安抚皮肤和心脏补女人气血，消除脸色发黄。早晨醒来一杯蜂蜜水，可以帮助排除体内毒素，让你得到最好的滋养。

而那些维生素，也反是美容、抗衰老的圣品哩!酪梨热量虽高，但只需正在上午食用，就不会被累积成脂肪，再加上柔滑浓沉的口感，当成迟餐是最幸福不外了!

女人脸色发黄的原因是什么

1、脸色发黄是脾虚的表现

面色萎黄，多是脾虚气血运行不畅;若表现为黄胖，则是脾虚失运，导致水液内停;若是面目尿俱黄，则多是黄疸，黄疸又分阳黄与阴黄，鲜艳为阳黄，是湿热熏蒸，晦暗如烟熏为阴黄，是寒湿凝滞。

脸色发黄的调理方法：

在日常饮食中少食油腻、甘肥。多食一些山药、薏仁、莲子等。如果是女性的话，脸色发黄往往伴随着气血不足，建议可多吃核桃、桂圆、红枣、枸杞等。

2、贫血或气血不足

经常见到的脸色发黄，大多数只是微微有点发黄或偏黄，这种情况多数都是贫血及气血不足之人，这些人胃肠道的消化吸取能力一般较弱，从而造成了营养不良。

脸色发黄的调理方法：

面色发黄的人要想拥有红润的面色，爱护好胃肠，调理好脾胃，多吃易于消化的补血，补肾的食品，是不能略的一个重要步骤。

3、营养不良

现在有很多的女性，为了美而拼命减肥，每量地吃水果，很少吃主食，肉类，导致营养不良，这些人的脸色多数都是黄巴巴的，毫无光泽。

4、长期熬夜、睡眠不足

因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

5、食物原因

有些事物会引发脸色发黄，如胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

6、身体机能改变

如果忽然出现脸色变黄，则很可能是肝胆功能不正常的迹象，急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者常会发出上述“黄色警报”。

脸色发黄并不只是上面这6种原因所致，因为面色发黄有可能是自身原因，也有可能是受到外部原因的影响，比如睡眠、生活习惯或者是饮食等自身原因都有可能出现面色发黄的情况。平时要多调理身体，保持好心情，避免过度劳累，才能身体棒棒!

家里饲养宠物的主人们一定都是“痛并快乐着”的，虽然宠物们时常会出现一些捣蛋破坏的行为。但是，主人们还是可以用爱去包容他们，其实养宠物对于主人来说还是有很多好处的，小编为各位整理出了养宠的18个好处，希望各位宠物家长都能善待自家的宠物宝贝们，别因为一时的冲动无知而中途弃养。

养宠物的主人在不知不觉中增加很多运动，保持健康生活

一、减少压力：在位於纽约州立大学布法罗分校2009年的研究中，研究人员发现，在紧张的工作和经历了压力之後，如果人们的宠物和家人陪在身边，能够帮助他们更好的释放情绪，清除压力。二、降低血压：拥有一只宠物有降低血压的潜力，特别是对有高血压风险的人有着更强的作用。曾经有研究发布了一组对比数字，发现拥有宠物的夫妻血压水平无论是在工作还是休息时都比没有宠物的夫妻要低，你可能失去你的工作、你的房子，但是，你永远不会失去宠物对你无条件的爱。三、锻炼你的耐心：任何宠物都可能会在你感召之後反应迟钝几十秒，但它们喜欢偶尔到处随地大小便，因此，你决不能指望你的宠物能打破物种间的交流障碍，在语言上有一个质的飞跃，所以你只好耐心地训练它们———就好像训练自己。四、宠物是最好倾诉对象：当你需要哭诉而心理门诊又太贵的时候，宠物就是你最好的诉说对象，虽然它们不会安慰你，也不会给你提供治疗计划，但有个说话的伴儿总比没有强，这就叫养物千日，用在一时。五、宠物可以兼做闹钟和门童：每天早上6点左右，乖乖就像小闹钟一样，准时用它那软软的小肉爪挠我们的手，或轻轻地拍打着你的脸，谁要是不睬它，它就会“喵呜！喵呜！”地叫个不停每当家人下班，它就会站立在门口迎接，乍一见面，立马竖起它那长长的尾巴，扫着你的腿，嘴里打着呼噜，好像在说：“真不容易，可把你们给盼回来了！”六、帮助人们的社交：拥有一只狗实际上能增加一个人的社交机会。在一家宠物食品公司的调查中，有人说：“每当我带我的狗一起晨跑两英里，都会遇到5到10个人跟着我一起跑。”宠物使得社会交往的增加，比如在一个社区中，邻居们会因为饲养相似的宠物而停下来聊天。同时，宠物会增加陌生人之间的聊天话题，瞬间拉近人们之间的距离。七、有助於孩子成长：孩子生长在有宠物的家庭有无数的好处，尤其是在他们的情感发展方面。 她经常带孩子到动物收容所为它们提供玩具和食物。照顾宠物能让他们把注意力集中到责任感上，而拥抱和抚摸宠物能极大的抚慰有孤独症的孩子。除此之外，宠物们带给我们的那些生活美好时光。八、健身夥伴：与宠物一起锻炼可以“双赢”，比如将猫当哑铃举，与狗一道练习瑜伽等。

宠物和孩子的互动，不仅能帮助孩子增加免疫力，还能开发孩子的情商以及责任感

九、减少过敏症：减少孩子过敏症，增强免疫力。十、充当糖尿病患者的“零食闹钟”：一些宠物狗(约有1/3)可以嗅出主人身体某些化学物质的变化情况，并在主人血糖陡降之前发出警告，让主人及时补充食物，避免危险。十一、缓解紧张情绪：宠物狗可以缓解患者的紧张等过激情绪，常用於心理治疗。十二、癌症治疗的好夥伴：猫狗的癌症与人类极为相似，对猫狗癌症的研究具有极大的现实作用。十三、治疗儿童多动症：多动症孩子与宠物一起玩耍，能促进孩子睡眠，增强自信。十四、治疗儿童自闭症：与宠物在一起可以刺激患儿触觉、听觉、嗅觉等感觉，增强注意力。十五、遛狗能强壮骨骼：遛狗有助於接受更多阳光，增加体内维生素D。十六、预防治疗关节炎：与猫一起伸懒腰，可防关节炎。与宠物狗一道治疗关节炎。如果你的宠物狗有关节炎，可与宠物一道锻炼，同时服药。十七、缓解慢性疼痛：患狗身体产生的热量对慢性疼痛患者有“热疗”功效。十八、提高失语症患者生活质量：特种犬能听懂特殊的指令，可以改善失语症患者病情，增强其生活信心，提高生活质量。

在现实生活中很多人都喜欢骨感的女生,但是稍微胖点的女生也是很有魅力的，那么女人胖点有什么好处呢?下面就一起随小编来了解一下。

性生活更和谐

微胖女人的性生活质量普遍要比瘦女人要高，这点你知道吗?男人们并不像女人一样追求瘦女人，他们喜欢微胖的女人，因为女人的身体就是男人的性源泉，微胖女人恰好就能最大程度调动男人的性趣哦。

心宽体胖

虽然这句话并不是特质微胖女人，但一般来说微胖女人的心思都比较单纯直接，所以和他们相处起来很轻松，男人也很喜欢这样的女人。

面相好

中国人还是很相信面相这一说法的，一直就有面有心生这句话，微胖女人脸上有肉，一般都是多福旺夫的面相，所以男人很喜欢。

性格好

微胖女人一般都是性格比较开朗的，和他们相处男人不会觉得很累。所以这点也是男人选择微胖女人的一点。

踏实

微胖女人都很踏实，不会天天去计较有的没的，然后做事也很靠谱。

有安全感

男人也需要安全感，微胖女人踏实、性格好的特点让男人觉有安全感。

懂得生活

一般微胖女人都很懂得生活，会把日子过得不温不火，有声有色，和这样的女人在一起，会觉得生活很幸福。

身体健康

微胖女人一看就觉得身体健康，不会有什么毛病，这样的女人一起生活会觉得可以很好的照顾家人。

婆媳关系好

微胖女人因为性格比较好，所以和婆婆的关系也会很好，不会有很大的婆媳关系，这样让男人觉得后院安宁，很好。

因此，女人胖点并不是什么坏事，只要身体健康就好。平时也要多掌握为什么女人更容易发胖的相关常识，如需了解更多有关女性减肥小知识，请继续关注每日更新。

不是每个人离婚之后就再也不会和好了，现在复婚的人也特别多，当女人想跟你复婚的时候，她会给你很多的暗示，说明她对你们的婚姻还有留恋。

女人想复婚有哪些暗示

1、虽然说在离婚的时候你做了很多伤害这个女人的事情，可是在你们离完婚之后，他不仅仅不计前嫌，而且他还会时不时的关心一下你，有的时候在你非常痛苦的时候，他也会马上的出现在你的面前，对于这样一个女人，难道说他不是还爱着你吗?

2、在离婚的时候孩子归他，所以说你每个礼拜都会有一天与孩子共处的时候，当你去他家接孩子的时候，他每次都会特意的为你做一些饭菜，让你吃了饭再走，虽然说这样的举动非常的普通，可是现在的他对于你来讲，如果说没有感情，那么他还会精心的去为你准备饭菜吗?

3、在他家中有了一些麻烦事情的时候，首先想到的会是你也会在第一时间给你打电话寻求帮助，这样一个对于你十分依赖的女人，我们说他不爱你，我们说他不想要与你在一起，一个人都不会赞同。

女人想复婚的原因

1、舍不得孩子，想给孩子一个健康的成长环境

因为家庭琐事的原因，3年前，同事佳佳和丈夫离婚了。离婚以来，佳佳一直没有触碰感情。因为一边要带孩子，一边要挣钱养家，她也实在没有多余的精力。前几天她发微信同我讲，前夫元旦的时候找她复合，她说自己已经适应了现在一个人的生活，虽然会辛苦一点，但好在不会有太多糟心的家庭琐事了。不过，考虑到孩子还那么小，还是想给宝宝一个健康的成长环境。我跟她说，当初你们离婚时，如果只是因为家庭琐事，可以试着重新开始。如锅是他背叛你，那坚决不要复婚。前夫找佳佳离婚，也是因为放不下孩子，这点和佳佳想的倒是一样。再三考虑后，佳佳同意和前夫复婚了，不过她也说复婚后，自己并不奢求爱了，仅仅是为了孩子有个完整的家庭。如果俩人原因重新开始，可以试着复婚，毕竟孩子还那么小，他需要一个完整的家庭。

2、离婚后过得不幸福

离婚那天，我们互相没有什么挽留，办完离婚手续，至今没有什么联系。我们的婚姻虽没有婚外情等等狗血的桥段，那也是耗光了精力。离婚后，我被父母叫回了老家，听她们的话又结婚了，可再婚后过得一点都不幸福。和前夫相比，二婚丈夫在很多方面都不如他，首先是经济条件上，他好吃懒做，仗着家里有点钱就不肯好好工作。其次是他对我也不好，很多事情都听他家里人的话，跟我一点也不交心。结婚才半年，我就有点受不了了，这种日子根本没有一点希望。所以那次同学聚会遇到前夫，我主动跟他聊了几句，了解了他的近况;前夫说知道我再婚过的并不好，如果想回来找他的话，随时可以，他也适应不了别人。离婚后女人选择复婚，我想肯定有一种是，前夫其实是个好男人，没有伤害她很深的男人，所以才选择回头。另外，离婚后生活的不如意，比如经济困难等，让女人更愿意回到前夫身边。

3、二婚不易，找不到合适的

“我也想复婚了，跳来跳去还是原配好，二婚太难了”。闲聊时，李姐和我们说出了自己的心声。李姐目前离婚有2年了，还一直单身一人，她也不是不想找，可亲戚朋友给介绍的大都是离过婚的男人，有的还带着孩子，她还没做好当后妈的打算。听李姐说，她和前夫离婚多半因为婆婆太难相处了，婚后这2年的生活让她有点害怕了，害怕再婚所嫁非人，找不到个知冷知热的人，怕自己有天病了死了离开了，却没人陪在身边。很多时候，女人离婚后选择复婚，多半不是为了自己，那时的她们已不再期许爱情，只是想找个能陪自己的人。复婚的风险系数小，再婚不稳定因素太多。

怎样试探前妻还爱着我

想要试探一下你的前妻是否还爱着你，我们可以向他透露一下现在的你想要再婚的想法，看一下他是什么样的反应，如果说他想尽各种各样的办法来阻止你再婚，说一些再婚的，不好说一些，他这样的行为就能够足以证明他对于你还有爱，他不想要让你重新开启一段感情，因为他还想要与你继续在一起，只不过是现在还没有勇气向你表白心意罢了。

女人想复婚的暗示

对于女人想复婚的暗示可能会出现偶尔找你喝咖啡的现象，或者是经常和你在微信聊天，也有可能会出现偶尔需要你的帮忙，或者是会去看望你的父母。对于第一种偶尔找你喝咖啡的现象，是无中生有，想看看你过的怎么样了，那么第二种经常和你在微信聊天，因为寂寞和孤独让她想起了你，这也是一个让感情迅速升温的好方法，而第三种就是偶尔需要你的帮忙，暗示你主动一点，她的生活里面很需要你，而第四种就是看望你的父母，通过打感情牌来获取你的关注，以此能够达到目的。

1、偶尔找你喝咖啡

已经离婚的两个人按理来说是应该没有任何联系的，不是有一句流行的话说得好吗?一个合格的前任就应该像死了一样，那么她偶尔找你喝咖啡就是为了出现在你的面前，让你感受到她的魅力和变化，让你慢慢觉得两个人还是在一起比较好，然后主动和她谈复婚的事情。

2、经常和你在微信聊天

俗话说：沟通是人和人交流的桥梁。两个人选择离婚，也有可能是生活当中的矛盾和摩擦，没有及时的得到沟通和处理而导致的，在离婚之后，觉得那些原因都是一些鸡毛蒜皮的小事情，因为自己内心的不成熟和夫妻之间没有共同的包容和理解而导致的，所以想通过这种方式让你们之间互相留有念想，继续慢慢回到感情当中。

3、偶尔需要你的帮忙

这两个人已经没有法定关系的保护之下，还有可能因为生活中的琐事或者是因为家里面的事情，偶尔找你帮忙，可能这一次是因为家里面的水管坏了，下一次是因为家里面停电了一个人害怕，久而久之，两个人不断的见面和互相的熟悉就会碰撞出爱情的火花，从而顺利的走向复婚。

4、会去看望你的父母

随着父母年龄的越来越大，你们离婚的现象父母肯定也是不赞同的，因为当初结婚的时候，肯定为你们两个人都操碎了心。在离婚之后，她又经常会去家里看望你的父母，会让家人觉得她还是一个懂事可靠的女人，让你不要在乎生活中的细节和小事，多多承担一点婚姻中的责任和负担，让你选择和她复婚，毕竟夫妻还是原配的好，让你的父母来替她说情。

做女人应该上得厅堂下得厨房入得职场。那么女人如何投资理财呢?下面是小编为大家带来的适合女性的投资理财方式，欢迎阅读。

适合女性的投资理财方式1

偶尔炒股赚点零花钱股票投资门槛低，白天交易，在工作困顿之余顺便买卖股票，不影响女性的作息时间，但是女性需要做好风险的准备，因为炒股风险过大，偶尔炒股赚点零花钱还可以，若以炒股作为自己的主要投资方式绝对不行。

适合女性的投资理财方式2

保险类理财产品保险类产品也是一样，其主打安全、稳健，能够有效地保障女性的后期生活。并且也不属于高风险的理财产品。尤其是未婚未育的女性，可以通过较好的理财平台配置生育险。一方面是为了增加收益，另一方面也是为了自我保护。

适合女性的投资理财方式3

出资“入股”企业或店铺其实“众筹”给女性投资者提供了一个非常好的投资机会。可以花少量的钱参与到自己喜欢的店铺的经营。“入股”这种做法本身就对女性非常有利——可以分享收益，又不需要花费太多的精力，就比如混合基金类品种优选定增基金，间接地通过金融机构达到介入经营企业的目的，运气好，就能大赚一笔。

适合女性的投资理财方式4

月定投类投资，积少成多其实适合女性的投资标的最好是省心、门槛不要太高，再者不要倒时差。就这点看，像月定投类理财产品非常符合这些标准。因为它还具有一定的强制性，更加能够培养女性坚忍不拔、坚持到底的毅力。尤其适合经常月光的上班族。

适合女性的投资理财方式5

淘宝个性化小作坊现在在“互联网+”的概念下，很多小资本的投资者也有了更多的机会，尤其通过淘宝这样的平台，使得创业的门槛大幅降低。但是产品的同质性会比较高，使得创业的成功率下降。所以嘉丰瑞德理财师建议投资者还是需要增加个性化和差异化。

适合女性的投资理财方式6

性、母婴相关行业的小店铺女性时装、母婴类产业到任何时候都是社会消费很大的一块。而这些产业，女性比男性要熟悉得多，所以如果要创业，不妨扬长避短，开一些这些方面的店铺。其实任志强这个观点是对的，就是女性的生理构造确实和男性不同，但是我们压力承受能力大、活得比男性长、更加知性、懂人心，这些优势男性少有的。所以我们大可以扬长避短。还有小食品业、纺织业都是不错的选择。

适合女性的投资理财方式7

优质债权类理财产品股票毕竟是风险大，所以，理财师认为优质的债权就非常适合作为稳健型的理财配置出现在女性的投资菜单中。

黑眼圈的形成原因还是挺多的，不单单是熬夜就会导致黑眼圈。那么，女人黑眼圈什么原因?女人黑眼圈如何去除?下面就由小编告诉大家女人黑眼圈的原因吧!

黑眼圈该如何去除

1.充足的睡眠和运动

为了不积累疲劳，应该保持充足的睡眠。并且要坚持简单的运动，平时最好做一些按摩来缓解疲劳~

2.补充维生素C

应该多吃富含维生素C的西兰花，卷心菜，牛奶，草莓，橙子，泥猴桃，青花鱼等食物。

3.护理眼周围皮肤

平时认真涂抹眼霜。眼睛部位尽量不要化浓妆。洗脸的时候一定要清洁干净，并且不给眼角带去刺激。

4.敷面膜

搅碎胡萝卜或土豆，与绿茶粉一起搅和，敷在眼睛部位，一周做2~3次即可。

5.按摩眼周围

经常做上下左右眼球运动，能缓解眼疲劳。用力揉搓双手，以温气轻放于眼睛上面。用手指刺激太阳穴部位和眼睛周围的骨头，能促进血液循环。

女人黑眼圈什么原因

1.紫外线：长期日晒造成色素沉淀在眼周，形成黑眼圈，皮肤越白越簿的女性，黑眼圈更易形成。

2.化妆品色素渗透：常使用化妆品，尤其是美白化妆品一些重金属离子或深色素微粒渗透到眼皮内，久而久之就会形成黑眼圈。

3.过度疲劳：当过度疲劳、情绪不稳定及休息不足时，会导致眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞，静脉血的颜色较暗。

4.眼皮老化松弛：皮肤皱折造成黑眼圈的外观。