2020wdj推荐十大顶级猫粮（20篇）

操作方法

F-22猛禽战机是世界上最先进的战机，其机动性非常的灵活，还具备强大的攻击能力，隐身性能也是非常不错的，具备超高音速的飞行，其威力非常的可怕，谁拥有了这个战机，谁就具备非常优势的制空权。

T-50战机是俄罗斯的第五代战机，这是一款隐形战机，隐身效果非常的好，很难被发现，而且还拥有超音速巡航能力，起飞后降落的距离非常的短，对环境的要求比较低，所以更具有攻击能力。

F-35战机是目前非常先进的战机，技术含量非常的高，性能优越。具备轰炸机的功能，还可以像战斗机一样进行空中拦截，是一款多用途飞机，在战场上非常的实用。

苏35战机也是一款多用途战机，具备远程打击能力，可以很快的建立空中优势，对敌人作出致命的打击，性能非常的优越，是目前空中作战的佼佼者，可以对敌人作出毁灭性的打击。

大黄蜂战机也是一款非常不错的战机，其主要优势就是气动性能非常的好，而且对敌人的打击角度更大，可以更容易的攻击敌人。而且价格成本也不向上面的那样高，非常适合大量使用。

阵风战机是一款可以占据空中优势的战机，其机动性非常的好，而且是双引擎驱动，可以很好的躲避地面的攻击。在空战中这款战机是非常好的选择。

鹰狮战斗机也是很不错的战机，其主要优势就是比较轻，可以更加灵活的进行攻击作战，而火力方面也是非常的强大，可以应对各种情况的作战，投入使用的话，价格优势也是比较明显。

米格35战机是一款性能非常不错的战机，对地面控制的依赖比较少，还能更加快速的侦查到地面的危险，尽早的做出判断，所以在战场上，可以提前做出判断，抢占先机，避免危险的发生。

台风战斗机性能也是很不错，主要是应对空中的威胁，可以占尽空中作战的优势，并兼顾对地面的攻击。台风战机还拥有双发动机，动力方面优势比较明显，具备超音速飞行能力。

歼-10战机是我国的一款优势的战机，适应全天候作战，在战场上就更具有优势。携带的武器量也比较大，有充足的武器进行攻击。还可以执行空中作战和地面作战的任务，两方面都非常的不错。而且质量比较轻，具备超音速非常能力，是战场上的猛兽。

近年来，各式各样的移动设备兴起，也造就了繁荣的移动市场。在手机/平板类等移动设备的大红大紫之后，给了移动市场一个新的启示，虽然平板逐渐式微，但其实践出了一个适合现阶段触屏移动设备的新形态，那就是带触控屏的笔记本。

作为一个全新的形式，触控笔记本在一定的情况下让我们解放了放在键盘上面的双手，让人机交互进入到了另一个全新的时代，这也是笔记本创新中的重要一步，所以我们都应该对其重视。大家都知道，作为全新形态的笔记本每个产品都有着自己的品牌印记，没有这明显的好坏之分，在其中做出选择，更多只是用户对自己个性的践行。

这款惠普Spectrex360-13-4114TU可以说已经登上笔记本颜值巅峰，金色与黑色的搭配给人一种高贵的感觉。再加上优秀的表面处理工艺，让这款笔记本更具质感，它不仅是办公的工具更是你气质的代表。

惠普 Spectre x360-13-4114TU参考价：￥9999图片［100］点评［4］报价参数概览惠普Spectre x360的外观采用简约的设计风格，本机顶盖的表面由金属喷砂工艺打造，这不但在视觉观感上有一定的提升，同时也带来了更为细腻的触感。全新的配色为惠普Spectre x360带来了全新的气质，黑色与金色的搭配更显成熟。这款机型的顶盖上没有采用我们熟悉的HP logo，而是选择了HEWLETT-PACKARD惠普全称，更高端大气。

惠普Spectre x360采用了一块13.3英寸全高清IPS显示屏，分辨率为2560&TImes;1440。IPS显示屏可以得到更大角度的可视范围，从实际体验来看屏幕的色彩效果也是相当不错。360度的旋转屏幕搭配触控操作，能适应更多使用场景。

惠普Spectre x360除了键盘和屏幕之外，几乎所有可见的外观部分都为金属。本机采用了岛式背光键盘并配有背光键盘灯，大大提高夜间的操作性，按键背光可以通过F5键轻松开启或者是关闭。由于惠普Spectre x360采用了轻薄的机身设计，所有按键的键程有些偏短，好在单个按键的面积比较大，一定程度上弥补了按键的手感。不过对于大部分设计师而言，日常的码字可能不占多数时间，单个按键的面积增加可以减少设计工具中快捷键的误触，减少失误率更能提高效率。

惠普Spectre x360的机身虽然纤薄，但仍然提供了较为丰富的接口与按钮。在机身左侧我们可以看到有电源插口、USB3.0、电源开关以及SD读卡器，在机身右侧还可以看到有耳机麦克风复合插口、USB3.0&TImes;2、HDMI、DP、音量调节按钮以及Modren界面切换按钮。惠普Spectre x360的扬声器设置在了机身底部的前端两侧，而音响出自丹麦的顶级品牌B&O。

惠普Spectre x360 13.3英寸的机身厚度约15.9mm，重量为1.45kg，方便携带，对于经常需要带着笔记本的设计师来说非常适用。除了颜值，惠普Spectre x360还搭载了第六代酷睿i7处理器，8GB内存以及256GB SSD固态硬盘，配置方面足够满足设计师的日常需求。2560&TImes;1440的高分辨率对于色彩的还原更加真实清晰。

阿迪达斯旗下的罗斯9和利拉德4这两双鞋子都挺受欢迎的，作为罗斯和利拉德的球迷，大家总难免会拿这两双鞋子对比一番，我们来看看哪一双更好吧！

罗斯9和利拉德4哪个好

其实篮球鞋适合自己的才是好的。利拉德4是轻质后卫鞋，亮点是抓地力和舒适性，看你选择喽，个人更推荐利拉德，理由是更便宜且舒服，只要适合你的打法，体重和脚型。我两双鞋都买了，两双鞋据说是一样的鞋底，但是罗斯9相对来说缓震强一点，鞋底厚一点。当然也稍微重一点，利拉德那双很轻，然后罗斯9更适合弹跳比较多的球员。

罗斯9和利拉德4对比测评

1.包裹性上，保罗系列的球鞋一直以包裹性变态的好著称，而利拉德4在解决了上一代利拉德3代压脚背的同时，完美的兼顾了包裹性和舒适型，适合更多脚型的朋友，很完美的贴合脚面。

2.缓震，保罗9的前掌缓震采用的是耐克的九宫格zoomair，后掌没有官网明确介绍但是更类似于露娜龙的脚感，软糯但是并不耐久。

介绍利拉德四缓震之前，我想每个人的评价标准都不太一样，如果你能接受欧文4的缓震，那么利拉德四应该不会让你失望的，相比较上一代降低了球鞋的重心高度，更利于切入和突破，但是同时牺牲了一定的脚感，可能楼主属于并不在意缓震的球员，还是很喜欢利拉德的那种贴地感的。

罗斯9和利拉德4哪个耐磨

利拉德4要好一点。

罗斯9季后赛采用的是人字纹大底和xdr橡胶的配置，室内的地板抓地力并不好，在室外的橡胶底也偶尔会出现过打滑的情况，如果你是像罗斯现在的打法一样很多的急停跳投那么应该影响不大，如果你是个暴力的突破流选手建议慎重考虑防滑的原因。

而利拉德四虽然使用的看起来如同休闲鞋一样的特殊鞋底纹路，但是在实战当中水晶大底的防滑系数真的略高于罗斯9季后赛的。不过耐磨性上，阿迪达斯现在出的篮球鞋真的不太适合外场，这点也是比较遗憾的。

篮球鞋选购技巧

1、运动鞋的目的是避免所从事的体育项目中的特殊应力对脚的损伤，给运动员更多的摩擦力。

2、一双完美运动鞋的关键是舒适。舒适会减少水疱和其他皮肤问题的发生。

3、而运动鞋的选择上，则注重功能性，不同项目的运动就要选择不同的专业运动鞋，大小合脚舒适，气垫能防止震动，减轻关节压力，耐久不破损，容易清洗保养。

4、运动时的穿着，除了要美丽帅气外，最重要的是要适合运动项目与运动环境。

我们都知道，中国开国有着十大元帅和十大将军，能够有这份殊荣的人，在军事领域中肯定是有着非常多荣誉的。而在国外，老外也曾评选出了世界上的四大顶级元帅，这四位元帅分别来自不同的国家，苏联、美国、德国，还有我们中国。那么，大家是否知道，中国的这位元帅是谁呢?他曾经在战场上无所披靡，造就了一个令外国人闻风丧胆的无敌神话。

1.苏联 朱可夫

苏联陆军元帅朱可夫，率领苏联军队击败了来势汹汹的德国法西斯军队。朱可夫出生于一个贫苦家庭，他19岁便参军入伍，经历了第一次世界大战，在他26岁那年晋升为骑兵团团长。由于在第二次世界大战中的出色表现，朱可夫也是公认的世界优秀将领之一，在世界四大元帅中，他也是名副其实的。

2.美国 麦克阿瑟

麦克阿瑟是美国陆军五星上将，堪称美军史上的一代传奇，他是美国将军中唯一一个参加过第一次世界大战，第二次世界大战和朝鲜战争的人，也是美国陆海空三军中获得勋章最多的将军。麦克阿瑟是美国最年轻的准将、西点军校最年轻的校长、美国陆军历史上最年轻的陆军参谋长。麦克阿瑟被美国国民称之为“一代老兵”。

3.德国 隆美尔

隆美尔，作为与曼施坦因和古德里安齐名的纳粹德国三大名将之一，在二战时，尤其是北非战场上，隆美尔利用极其灵活的战术，将盟军打的竟一时无人敢与之交锋。丘吉尔曾经在一次演讲中提到：“尽管我们在战场上相互厮杀，但请允许我说一句，她是一位伟大的将军。”他在军事方面造诣确实很高，最难能可贵的是能够被敌我双方认可的将军并不多。

4.中国 彭德怀

最后，要说最重要的这位，就是中国的彭德怀元帅。在抗战期间、解放战争时期彭德怀元帅便声名远扬，而在朝鲜战争中，彭德怀元帅仅用了两年多的时间就打败了以美国为首的联合国军，让美国人清楚的记住了他的名字。彭德怀是真的厉害，抗美援朝本来是林彪挂帅的，结果林彪怕麦克阿瑟，称病推辞了，后来才让彭德怀去的。结果朝鲜战场，美国换了两大名将都被彭德怀元帅打的一愣一愣的，硬是打回三八线，美国的不败神话也被终结，所以彭德怀元帅成为了西方人心中的战神。

现在各国都有非常先进的战机，很多战机的价格不菲，材料也是非常的好，性能非常的优越，下面小编就告诉大家，全世界十大顶级战机排行，增长大家的见识。

操作方法

F-22猛禽战机是世界上最先进的战机，其机动性非常的灵活，还具备强大的攻击能力，隐身性能也是非常不错的，具备超高音速的飞行，其威力非常的可怕，谁拥有了这个战机，谁就具备非常优势的制空权。

T-50战机是俄罗斯的第五代战机，这是一款隐形战机，隐身效果非常的好，很难被发现，而且还拥有超音速巡航能力，起飞后降落的距离非常的短，对环境的要求比较低，所以更具有攻击能力。

F-35战机是目前非常先进的战机，技术含量非常的高，性能优越。具备轰炸机的功能，还可以像战斗机一样进行空中拦截，是一款多用途飞机，在战场上非常的实用。

苏35战机也是一款多用途战机，具备远程打击能力，可以很快的建立空中优势，对敌人作出致命的打击，性能非常的优越，是目前空中作战的佼佼者，可以对敌人作出毁灭性的打击。

大黄蜂战机也是一款非常不错的战机，其主要优势就是气动性能非常的好，而且对敌人的打击角度更大，可以更容易的攻击敌人。而且价格成本也不向上面的那样高，非常适合大量使用。

阵风战机是一款可以占据空中优势的战机，其机动性非常的好，而且是双引擎驱动，可以很好的躲避地面的攻击。在空战中这款战机是非常好的选择。

鹰狮战斗机也是很不错的战机，其主要优势就是比较轻，可以更加灵活的进行攻击作战，而火力方面也是非常的强大，可以应对各种情况的作战，投入使用的话，价格优势也是比较明显。

米格35战机是一款性能非常不错的战机，对地面控制的依赖比较少，还能更加快速的侦查到地面的危险，尽早的做出判断，所以在战场上，可以提前做出判断，抢占先机，避免危险的发生。

台风战斗机性能也是很不错，主要是应对空中的威胁，可以占尽空中作战的优势，并兼顾对地面的攻击。台风战机还拥有双发动机，动力方面优势比较明显，具备超音速飞行能力。

歼-10战机是我国的一款优势的战机，适应全天候作战，在战场上就更具有优势。携带的武器量也比较大，有充足的武器进行攻击。还可以执行空中作战和地面作战的任务，两方面都非常的不错。而且质量比较轻，具备超音速非常能力，是战场上的猛兽。

如果你问我女孩子生日送什么礼物好，我肯定会说是巧克力。送巧克力不仅上档次而且还能用来食用，女孩子就喜欢这种甜甜的东西。下面就给大家普及下全球十大顶级巧克力品牌排行榜。

操作方法

BELGIAN 白丽人这款巧克力的原料选择非常严格。口感，质量都是很不错的，吃上一口回味无穷。

TOFFKFEE 乐飞飞这款巧克力来自德国。它也是德国最大的巧克力品牌。

DCOSLE 多利是 这款巧克力的名字在比利时是美味的代名词，吃上一口仿佛就能感受到童话。

M&Ms巧克力这款巧克力是美国的品牌，电视广告也经常会播放，它的产品巧克力豆很有名。

Debauve & Gallais 黛堡嘉莱 这款听着名字都觉得很浪漫，也能从名字知晓它来自法国。这个牌子也是法国皇室的选择。

HERSHEYS 好时这款巧克力来自美国，它被称为制作最精巧的巧克力，巧克力的造型精美到自己都不舍得咬。

Godiva 高迪瓦这款巧克力依旧是来自比利时，可想而知比利时的巧克力有是非常好的选择。

FERRERO ROCHER 费列罗这款巧克力来自意大利，在我们中国也能够很容易的吃品尝到这美味，因为这是个跨国的企业。

GUYLIAN 吉利莲这款产品也是比利时的，它美味到国家皇室都给它颁布了奖章。

SWISS THINS 瑞士莲这款巧克力是比利时的牌子，它能够做到入口即化的效果。香味实在诱人。

特别提示

巧克力虽然好吃，但是不要过量的食用它哦，否则会有恶心的感觉。

护肤品品牌有哪些?什么牌子的护肤品比较好呢?今天来和大家盘点一下十大顶级护肤品排行榜。

操作方法

NingMer凝之谜18修纹眼霜

这款凝之谜眼霜是多种纯天然的产品提取物，凝聚古老传统的天然活性纯植物抗老科研智慧,对抗皱纹和松弛,逆转时光； 质地是乳液状的，非常温和，眼霜的紧致因子一方面通过即时表有植物提取物成膜剂提拉肌肤，在一小时内可以减少74%眼周皱纹。另一方面通过表光遗传学（显性基因）利用猴面包树提取物提高年轻DNA表现。坚持使用数周，眼部、眼睑等眼周肌肤明显提拉，重塑明眸紧致轮廓。

海蓝之谜鎏金焕颜精华露

海蓝之谜家的这款精华在质感上能给人一种奢华般的舒适感，在结合具有着极佳渗透力的质地能直达肌肤底层帮助促进肌肤自身胶原蛋白的新生，活化肌肤细胞，最终帮助肌肤从根源上恢复理想的紧致度。

希思黎SISLEY植物修护面霜

这款修复型的面霜在整体的效果上是很迅速就能看见的，精选的乳木果油成分使用时能快速帮助肌肤建立起强效呵护屏障，有效抵抗住外界有害环境对肌肤的刺激，进而让整个肌肤都能恢复柔软的状态之下。

苏秘37°奇迹护理精华露

这款精华在国内市场上是属于口碑极高的系列产品，它强大的功效使用时能迅速促进肌肤正常的代谢和吸收，并将肌肤维持在最稳定舒适的状态之下，最终是能让整个肌肤都能得到最舒适全面的呵护。

Lancome新立体塑颜提拉滋润霜

Lancome家的这款面霜加入了最新的原材料制作而成，在整体的质地上会给人非常轻盈的感受，所以也能迅速促进肌肤正常稳定的吸收，为肌肤注入源源的水份，进而重建及维持肌肤的保湿度，呈现年轻及平滑的肤质。

Whoo后 拱辰享水山茶花润肌露

这款单品中含有丰富的山茶花精油等成分，在补水保湿的品质上是相当不错的，而且超强的水分平衡因子能迅速为肌肤形成保湿膜，并持久滋润整个面部，坚持使用一段时间就能让肌肤恢复至最理想的状态下。

欧蕙O HUI OHUI时光菁纯焕颜霜

欧蕙家的这款面霜在对抗衰老的速度和能力上是非常不错的，其中轻盈柔润细腻质地，使用时能迅速在肌肤上推开，进而为肌肤建立起强效的锁水屏障，长期使用下来就能让整个肌肤恢复优秀的紧致亮泽状下。

CLARINS娇韵诗 青春赋活晚间霜(滋润型)

娇韵诗家的这款产品在全球市场上都有着较高的口碑，而且细小的分子使用时也能徐迅速被输送到肌肤之中，同时迅速帮助精准定位修护受损纤维母细胞，及时促进胶原蛋白合成，让肌肤得到最佳的呵护和被美容的效果。

奥伦纳素活力润泽晚霜

这款面霜可以说是一款全能型的修复单品，其中的有效性成分能及时快速的渗透到肌肤中，同时对于不安的肌肤状态也能很好的进行舒缓，长期使用下来不仅能持续保持肌肤的水分，而且还能让肌肤嫩如豆腐。

Sarah Chapman修复醒肤露

在十大顶级护肤品排行榜推荐中这款产品采用最优质丰富的修复成分研制而成，在搭配上迅速渗透的因子使用时能将最有效的成分维持在肌肤中，进而帮助减少肌肤的细纹和斑点，让肌肤能时刻保持健康的光泽。

特别提示

以上就是十大顶级护肤品排行榜。

御木本是日本著名的顶级奢侈品品牌，不仅在日本，在整个亚洲，甚至全世界都享有着名声，御木本珠宝是日本皇家所使用的珠宝，采用高端经典的设计制造技术，将传统的珍珠设计成了大众所羡慕的奢侈品牌，在全世界都拥有着超高的艺术价值，被全世界所有的珍宝收藏家誉为珍珠之王。

一、御木本珠宝产品的价格

作为日本皇家使用的御木本珠宝，代表着至高无上的权利和奢侈地位，所以御木本珠宝在全世界的地位都非常高，通常一根最普通的御木本项链，在我国都要卖出两万人民币的高价，甚至用来装饰珠宝项链的盒子价格都会超过1000元，所以一般普通的老百姓根本消费不起御木本产品，但是作为社会的上流人群，或者一些影视界的明星大腕，都特别喜欢佩戴御木本珠宝，所以御木本珠宝也是财富地位和气质的象征。

二、御木本产品包含哪些类型

作为珠宝界最奢侈的品牌御木本产品，包含了项链，耳环，手链以及珍珠戒指等等，只要和珍珠有关的行业，御木本一定占领着首要席位，御木本产品就是为了打造出一款非常高贵奢侈的品牌形象，为了给社会上层的富贵女性带来非常豪华的装扮，同时，御木本产品也象征着爱情，很多男士向女士求婚时都选用御木本产品作为定情信物。

三、御木本珠宝产品的特色是什么

御木本虽然在不断地追求高端和奢侈，但是现在也在不断地回归自然，利用最自然，最经典的美，打造一款全新的珠宝项链，想用大自然最经典的特色来衬托女性高贵的美，这是御木本最新型的设计理念，同时也引领着最新珠宝的设计潮流，通过最简单朴素圆润平淡的设计风格，给予女性之美最好的褒奖。

拥有一张顶级的高端卡片一直是很多人的目标，最近浦发继VISA、美运等外卡组织的顶级卡后，又推出了万事达的顶级高端卡片，一出场就备受大家的瞩目。卡面设计极简大方，把卡号、个人信息、浦发银行和万事达标识都放在了背面，尽享“双正面”的无价体验，那么这款信用卡究竟怎么样？我们一起来看看？

浦发万事达无价世界卡怎么样

据了解，这款浦发万事达无价世界卡有三个等级，分别是万事达无价世界卡、万事达无价世界尊享卡、万事达无价世界之极卡，都是顶级的卡片。

浦发万事达无价世界卡权益

1、每笔1%返现不封顶

在2018年12月27日之前，持浦发万事达无价世界卡在万事达线路消费，都可以享受每笔1%的返现，上不封顶。

2、每季1%返现额外送

在2018年12月27日之前，在万事达线路消费每季度累计交易达3000元人民币，超出部分获得返现翻番，即多送1%返现。

3、年终奖励5%

在2018年12月27日之前，在万事达线路总消费金额满1万人民币，可以额外奖励5%的返现，也就是最少也有500元。

4、消费返现20%

在2018年12月27日之前，持浦发万事达无价世界卡参与万事达卡环球裳计划，可以获得最高20%的返现。

除了上面的这些返现权益，浦发万事达无价世界卡可以免除全球全币种的外汇兑换费，另外星际酒店、机场礼宾服务自然都是完全有的，就是卡片等级太高，不知道有多少人申请得到呢？

扩展阅读：浦发瑞幸咖啡联名卡值得申请吗？权益、额度、年费三方面评测怎么申请浦发苏宁易购联名信用卡？申请条件有哪些？

人到中年拥有一辆属于自己的车是每个男人的梦想，拥有一辆豪车是所有男人只敢想象的事情，毕竟豪车的价格太贵了，还都是限量版可遇不可求的样子。今天就跟小编一起见识下世界顶级豪车排行榜前十名 。

操作方法

这辆柯尼塞克是历史上第一款在功率和车重数字可以划等号的超级跑车，最大马力1360hp，车身重量1360kg，因此得名one：1。柯尼塞克one：1搭载了5.1L双涡轮增压发动机，需要使用生物汽油才能达到最大马力，这辆车的极速为440km/h。

这个名字大家也许很陌生，Lykan Hypersport是由成立于2012年的黎巴嫩的公司W Motors所限量生产的跑车，全球限量生产7台。

迈巴赫Exelero是迈巴赫第一款轿跑，全球仅限量一辆，它搭载了一台700马力的6L V12双涡轮增压发动机，最高时速为351km/h，0～100km/h的加速时间仅为4.4s。

西尔贝SSC Tuatara的中文译名为“大蜥蜴”，西尔贝SSC Tuatara搭载SSC自主研发的7.0升V8双涡轮增压发动机，最大功率可达1350马力，匹配7速SMG序列式或7速手动H型变速箱。

布加迪威龙16.4，又叫做威龙16.4 Grand Sport，是威龙的targa 式车型的最顶级版本。0-100km/h加速2.5秒，0-200km/h加速7.3秒，0-300km/h加速16.7秒，0-400km/h加速55.6秒，最高时速达到430km/h。速度可以比肩喷气式飞机。

帕加尼Huayra是一款引擎中置的超级跑车，搭载了由AMG专门为Pagani打造的6.0L双增压V12发动机，最大功率超过700马力，峰值扭矩约1000N·m，最高时速可达370km/h。

兰博基尼Veneno就是大名鼎鼎的毒药，全球限量9款，见过这辆车的人无不望断心魂，中了它的“毒”。兰博基尼Veneno搭载6.5L V12发动机，最大功率750hp，百公里加速只要2.8s，极速可达355km/h。

柯尼塞格Agera也是一款限量超跑，搭载5.0升V8发动机采用双涡轮增压，在使用E85型燃料情况下最大马力达到1115匹，最大扭矩为1200牛米。

法拉利LaFerrari是法拉利于2013推出的最新款旗舰跑车，以此来取代经典的法拉利Enzo车型。法拉利LaFerrariLaFerrari采用被称为HY-KERS的混合动力系统。

劳斯莱斯幻影可以称得上是豪华车中的豪华车，只要提到豪华车，人们首先想到的就是它，位列中国豪华车排名第一。

特别提示

这些豪车不仅各种性能上无与伦比，内饰以及驾车体验也是非常的让人羡慕。

半山之上多被天然植被环绕，风景秀丽、环境清幽、空气清新。树木葱郁的地方空气质量上乘，对于人的健康有益。同时植被还有消除噪音的功能，像一道天然的隔离带，带来宁静的生活环境。

同时，山的深沉、稳重、宁静、陡峻等特点也对人独特气质的形成有积极作用。半山于俯仰间，给予人谦卑和善的力量，带给人心灵的宁静。隐居于半山，融于自然，又能无缝对接于现代都市生活，这是最为理想的生活状态。

在中国的风水文化里，古语有云“富甲半山”、“山旺人丁水旺财”、“山主贵，水主财”，传统风水学上把绵延的山脉称之为龙脉，而风水学核心思想是天人合一，人与自然的和谐。

中国传统的风水居住讲究宅邸要依山面水，俯临平原，左右护山环抱。而半山，则成为绝佳的风水宝地。

对于一个城市而言，山水是整个城市最宝贵的自然资源，城市中拥有生态资源的区位当然是最稀缺的住区。而且在城市里，生态资源都受到城市管理者的严格保护，开发强度也被限制，想要在城市山水间开发建设住区的机会屈指可数。

这也是为什么全世界许多著名城市的半山地区都会成为最昂贵的城市住区，北京这样的城市更是难觅半山豪宅。

北京拥有稀缺生态资源的核心住区位于西山区域，因此西山也形成了北京集中的豪宅住区，但是相比许多世界城市山地豪宅逊色的是，西山豪宅都是建在山麓，这主要是西山是北京受保护的城市景区，限制开发。

少为人知的是，北京今年开始会诞生这个城市第一个、也是唯一一个的半山豪宅，向未来或许将成为全球城市的北京供应一份“名片”般的奢侈资源。

每个人都知道许多游戏测试计算机的配置，但是你听说过需要大脑配置的游戏吗？是的，就像电脑一样，人脑也是一台复杂的机器。说到困难的游戏，它经常超负荷工作！

我今天带给你的是那些超级燃烧大脑的游戏。如果你没有强大的大脑和一些特殊的能力，玩这些游戏对你来说会太多。让我们来看看它。

这是我的战争

大脑配置要求:耐力强，观察细致，思维跳跃

战争不是许多游戏所描述的，它是一次伟大的冒险。对普通人来说，战争就像一场噩梦。这些无辜的平民将遭受各种伤害，甚至在战争中被摧毁。“这是我的战争”讲述了普通人在战争中的故事，让你对生死做出极端的选择，尽一切可能生存下去。

你应该冒着饥饿的危险出去寻找武器还是尽一切可能去喂养饥饿的孤儿？这不是一个普通的生存游戏，而是一个让你绝望的游戏。令人麻木的游戏。

这是我的战争

生物休克:无限

脑配置要求:科学知识高，承受能力强

游戏历史上最曲折、最艺术、最科幻的情节出现在《生化危机:无限》中，其内容至今仍被玩家津津乐道。在游戏中，你的主角布克被雇来拯救天空城的一个名叫伊丽莎白的女人来偿还她的债务。

经过一场激烈的战斗和各种奇怪的事件，主角和伊丽莎白发现天空之城的终极BOSS，康斯托克，实际上是同一个人作为主角，只是在两个不同的时间和空间。为了打败BOSS，主角布克不得不牺牲自己。主角自杀了，这在游戏中并不常见，是吗？

各种科幻理论，如平行世界、量子理论、交叉和其他元素都充满了它们。可以说，毫无疑问，大脑正在燃烧。

生物休克:无限

“阴谋”

大脑配置要求:细心、敏锐的洞察力、联想能力

“阴谋诡计”是一款AVG冒险游戏，由捷克独立开发团队Amanita Design设计和制作。该游戏获得了2009年独立游戏节的视觉艺术奖。该游戏将使用传统的点进式界面，类似于沙摩罗斯特游戏，有2D背景和人物，没有对话。值得一提的是，这个游戏完全是手工绘制的。

当然，手绘图片是有价值的，但更重要的是，这个游戏非常困难！在这个游戏中，你要做的是找到各种线索，然后使用各种小技巧来达到最终目标。至于你是否能找到这些线索，你不仅需要好的眼睛，还需要高智商来把你带到观察事物的新高度。至于检查站，时间越晚，不看战略就越难通关。

机械设备

特别行动:一个机会

人才配置要求:成熟的世界观和人生观，较强的心理承受力

当你第一次开始玩特别行动，你可能不会觉得这个游戏不同于其他常见的TPS游戏。粗鲁的军人去国外，在恶劣的环境中与敌军浴血奋战。但是随着故事的进展，你会发现游戏的意义和深度。突然间，你需要考虑自己行为的后果。最常见的战斗被赋予不同的含义。

白磷大屠杀甚至把整个游戏提升到了一个新的水平，让你感受到战争的疯狂和邪恶。慢慢地，甚至载入界面的图片似乎也变成了有意义的东西。尤其是白磷战争深深震撼了你的整个大脑。

特别行动:一个机会

“包围走廊”

大脑配置要求:空间思维能力，解密能力

房间到房间的谜题可能只对有精神问题的人有意义。独立游戏“反饥饿”让你感觉钥匙被一个看不见的孩子偷走了，这既奇怪又令人沮丧。目的是鼓励你用不同的方式思考这个游戏。如果有“跳”的标志，你必须三思而后行，不要不假思索地盲目跟随。环境和物体的变化完全取决于你是否在看它们。

比赛持续几个小时。游戏的第一部分是一个分支地图结构，可以做出选择并理解它们。第二部分是关于解谜。这些难题是通过理解机制来解决的，而不是通过使用技巧。

在游戏中的每个选择和问题之后，会出现一条信息，显示选择或问题与生活之间的关系。以及我们从中可以学到的信息。

“包围走廊”

斯坦利的寓言

大脑配置需求:极高的耐心，高度的探索精神

斯坦利的寓言也试图推进互动情节，希望为游戏产业创造一种全新的叙事模式。这是一个有趣的，独特的，充满惊喜但有时不舒服的游戏，讲述一个许多线索交织在一起的故事。《斯坦利的寓言》有很多结尾。在游戏中，斯坦利的脑海里总是有一个声音在告诉玩家该做什么。你可以听从他的指示，但那不一定会给你最好的结果。

这不是一个人玩的游戏，而是一个人玩的游戏。

斯坦利的寓言

见证

大脑结构要求:推理能力和联想能力

“目击者”是一个非常吸引人的游戏。在周目通关花了我将近40个小时。然而，即便如此，游戏中仍有许多我尚未解开的秘密。游戏巧妙地结合了特定的目标和隐藏的内容，你将同时获得小成就和大启迪。大多数时候，这个游戏是一个带有漂亮图片的解密游戏。然而，即使你通过了海关，你仍然会回忆起一路探索的过程，找到最深的秘密。这个游戏会让你如痴如醉。

见证

“时空幻觉”

大脑配置要求:逻辑思维能力、时间和空间推理能力

一切的开始是如此简单，而“时空幻境”似乎是王子拯救公主的传统游戏，但事实真的是这样吗？在游戏的最后(也是游戏的开始)，你终于找到了你要找的公主，但是在时间的影响下，你和公主之间的相互帮助变成了相互拦截。当两人到达最初的地点时，公主喊出了令人心碎的“救你一命”...原来公主不是躲着一个怪物，而是躲着蒂姆。

除了令人惊讶的情节，游戏的难度和内容也让你的大脑不断不安。

“时空幻觉”

黑暗地牢

大脑分配要求:强大的心理承受力和推理能力，能够从一个实例到另一个实例进行推理

“暗黑地牢”是角色扮演游戏的“永久死亡”游戏。在游戏中，玩家需要招募各种颜色的英雄组成探险队，用隐藏的恐怖怪物袭击地下城市。剧中的英雄会死去，不会复活。更重要的是，这些行为是不可逆的。怪物在游戏中是非常有害的，它们伴随着各种负面状态来削弱你的英雄。你在操作的每一步都必须非常小心。它的残酷经常让你想敲击键盘。如果你在摇晃M，建议你试试。

黑暗地牢

“信仰”

大脑结构要求:空间维度思维能力

Fez是由Polytron团队开发的，在GDC 2012(游戏开发者大会)中获得了最佳独立游戏奖，是一款极具创意的平台动作游戏，它使用视角转换来改变关卡的阶段，并结合2D和3D关卡来充分展示游戏的清新画面以及复古音效背后的创意游戏可以给玩家带来的无限乐趣。

解密难度适中，可玩性高，画面清新明亮。可以说，它是独立游戏中不可多得的高质量产品。

“信仰”

永恒的黑暗

大脑配置要求:推理能力、心理承受能力

为什么很棒？《永恒的黑暗:一颗悲伤的心》的故事围绕亚历山德拉·罗瓦斯展开，她是一位超自然心理学家的孙女。游戏开始时，女主角的祖父在她的公寓里被谋杀。亚历山德拉跨越了2000年的历史，他的任务是在无尽的黑暗给地球带来无法形容的恐怖之前解开谜语。

这个游戏包含12个可操作的角色和一个涵盖许多不同时期的复杂情节。这个游戏在营造恐怖气氛方面也非常独特。玩家几乎可以感觉到踩在薄冰上的紧迫性。第二个游戏也在2002年赢得了许多奖项，包括最佳音效、最佳剧情和最佳图形艺术。著名的游戏网站GameSpy也给了它历史上最恐怖游戏之一的称号。

永恒的黑暗

围攻

大脑配置要求:创造力，空间想象力

《围城》的游戏看起来很“简单”，也就是说，它使用已知的模块通过匹配来完成不同级别的任务。游戏的难度不仅在于测试你的想象力，还在于验证你想象力的合理性。这个游戏有真正的物理效果。任何不合理的设计都会把你的工作变成废物。

漫不经心地玩是没问题的，但是玩得太深肯定会让你脑袋爆炸。

围攻

“飞碟”系列

大脑配置要求:策略应用能力、管理能力

在单人模式下，你居住的地球会受到大量外来入侵者的攻击，你的职责是对抗外星人。在主基地的帮助下，你可以扫描外来入侵者的位置，然后与他们战斗以保护你的家园。策略也是游戏的重要元素之一。你可以通过键盘或鼠标控制游戏。在注重整体战略的同时，还需要通过微观操作来加强操作。

游戏本身难度适中，速度也很快，尤其是虽然有等级制度，但只要玩家在战场上做出错误的命令，你很快就会看到你的老兵，他经历过很多次战争，在外星人的控制下瞬间死亡。同样地，只要玩家能先玩游戏，他们就能轻易地消灭外星军队，而不用一个士兵。

“飞碟”系列

《EVE》

人才配置要求:耐力、经济头脑、宏观调控能力

在网络游戏的世界里，有一种游戏不像传统的网络游戏那样需要受欢迎，最大的在线人数(欧洲套装)只有23，000人，这无法与市场上的一些主要作品相比。然而，这并不妨碍它在MMORPG的世界最佳网络游戏排名中占据首位。这是——EVE，这是编辑想向你介绍的第一个令人兴奋的游戏。

EVE的核心在于经济。与互联网上流行的“快餐”游戏相比，它需要玩家投入更多的时间来发现秘密。在这个游戏中，一切都由玩家来玩、操作、控制、生产和生活。

在线夏娃不是一个大众游戏。它的运作很复杂，它的世界观和宇宙一样广阔。只有那些真正有头脑和思考能力的人才能玩这种游戏。如果你认为再次玩泡菜是对你智商的侮辱，那么编辑认为EVE Online将是广大玩家在线游戏生涯的最佳目的地。

《EVE》

“全面战争”系列

大脑配置要求:协调能力、战略思维

如果说基于回合的策略游戏对人的分析能力和适应性有很高的要求，那么实时策略游戏也有这些特点，而且要求更高。

目前，游戏已经推出了“幕府:全面战争”、“中世纪:全面战争”、“罗马:全面战争”、“帝国:全面战争”、“拿破仑:全面战争”等系列。成千上万的人都在用屏幕战斗，指出方遒的潇洒程度就更不用说了。

“全面战争”系列

“门户”系列

大脑配置要求:空间想象，创造力

这个游戏检验你的空间想象能力、思维分析能力和解密能力。关键是一个好的画面，一个好的情节，而且它也很有趣。这是高智商玩家的专属游戏。

“门户”系列

黑色洛杉矶

大脑配置要求:细致观察能力和果断能力

《黑色洛杉矶》将采用1940年至1950年好莱坞黑色电影侦探和黑帮电影的表演风格。它将呈现善恶交错的情节，朦胧的光影在镜头中流动，并将小心翼翼地再现洛杉矶这座大都市在20世纪40年代第二次世界大战后迅速复苏的场景。当然，也有黑色电影的经典元素，如帮派成员，腐败和邪恶的警察，和危险的美女。

然而，侦探部分需要你看过许多侦探小说、电影和玩过许多解密游戏之后才能解决。关键是，如果你播放英文版本，它真的是在为学生哭泣。

黑色洛杉矶

汉末三国年代，英雄辈出，同时谋士也是辈出，在不同的时间段内有不同的非常出彩的谋士群体，他们效忠于不同的人，但是每一个计策都能让人称赞。而说到谋士，很多人首先想到的可能就是诸葛亮、郭嘉这些人，而实际上在他们之前，还有一个非常容易被忽略掉的顶级谋士，他是谁，为什么总是被人排除在认知之列呢?

据《后汉书·何皇后纪》和《资治通鉴·卷第五十九》记载，初平元年李儒为郎中令，曾被董卓派去毒死弘农王(少帝)。演义中他是董卓的女婿、谋士，为董卓所亲信，大小事宜均与之参谋，堪称智囊。在《三国演义》电视剧中，你若仔细看就会发现，每到重大问题决策的时候，董卓总要看着李儒的眼色和态度，然后再做决定，我觉得电视剧这个艺术处理非常好，真是展现了李儒对于董卓集团的重要性。

李儒堪称是董卓集团的第一谋臣，甚至可以说是唯一智囊，他在董卓集团的地位，不亚于诸葛亮在刘备集团，周瑜在东吴集团的地位，是个至关重要的角色，董卓在三国前期横行一时，可以说关键就是出于李儒的谋划。何进为了除掉宦官集团，向各地方势力下诏，让他们带兵进京，诛杀宦官集团(当然这个决策本身只能说明何进本身的决策失误)，于是“前将军、鳌乡侯、西凉刺史董卓，先为破黄巾无功，朝议将治其罪，因贿赂十常侍幸免;后又结托朝贵，遂任显官，统西州大军二十万，常有不臣之心。是时得诏大喜，点起军马，陆续便行;使其婿中郎将牛辅守住陕西，自己却带李傕、郭汜、张济、樊稠等提兵望洛阳进发”。

但是这个时候，李儒就站出来出了他的第一个重要决策，他说：“今虽奉诏，中间多有暗昧。何不差人上表，名正言顺，大事可图。”这很了不起，因为，“奉诏”，指的是奉皇帝的书面命令。还是被动性的，皇帝让你发兵，你才发兵，而且呢，你即使带兵进京，还是多少让人嫌疑，但是“上表”就不一样，上表指的古代的臣子向君主递交的一种奏本的格式，但是和后来的题本不一样，内容要求更加规范。是正式性的向朝廷表白自己的意图。是你是主动帮皇室除乱党，而且你主动向朝廷“上表”，更能得到名正言顺的大义名分，让你的向京师进军有了所谓的合法性。从这点看，李儒确实不简单，考虑问题非常周到。

李儒第一个计谋非常重要，他奠定了董卓篡权的第一步，而他的第二次重要决策就可以说对整个三国历史起到了极大推动作用了，(卓)私谓李儒曰：“吾欲废帝立陈留王，何如?”董卓想废汉帝改立陈留王，但是他又不敢下决心，又来问李儒，李儒说的非常好“今朝廷无主，不就此时行事，迟则有变矣。来日于温明园中，召集百官，谕以废立;有不从者斩之，则威权之行，正在今日”，不仅肯定了董卓的想法，还详细说明了这样做的益处，于是，董卓就按部就班的实施这套方案，结果“诸官听罢，不敢出声”，董卓确实达到了威慑朝廷的作用。

李儒的第三次决策也很是重要，这次决策让董卓集团得到了三国第一猛将吕布，董卓甚爱吕布之勇，甚至说“吾观吕布非常人也。吾若得此人，何虑天下哉!”这样的话，这时候手下将领李肃就献计说以金银珠宝，特别是赤兔宝马来收买吕布，听到这话，董卓马上就问李儒“此言可乎?”，李儒回答的非常干脆也很精彩：“主公欲取天下，何惜一马!”多么精彩的一句，他告诉董卓，既然要收买勇士夺取天下，就不能只可惜一匹宝马，结果卓欣然与之，更与黄金一千两、明珠数十颗、玉带一条。最后呢，不出所料，吕布果然投靠到董卓帐下，成了董卓的义子，为他立下汗马功劳。

李儒的第四次决策也是精彩。当时，十八路诸侯讨伐董卓，董卓军华雄被斩于汜水关，吕布也被打败于虎牢关，十八路诸侯势头正猛，正当董卓集团束手无策之时，又是李儒献出妙计，“温侯新败，兵无战心。不若引兵回洛阳，迁帝于长安，以应童谣。近日街市童谣曰：西头一个汉，东头一个汉。鹿走入长安，方可无斯难。臣思此言‘西头一个汉’，乃应高祖旺于西都长安，传一十二帝;‘东头一个汉’，乃应光武旺于东都洛阳，今亦传一十二帝。天运合回。丞相迁回长安，方可无虞。”董卓听后恍然大悟，很是赞赏的对李儒说：“非汝言，吾实不悟。”(这句话也表现出董卓也有谦虚的一面)，于是迁都长安，避开了关东讨伐军的强劲势头。

李儒的第五次决策则是非常之强，因为这次决策让后来纵横天下的曹孟德吃到了他辉煌人生的第一次大败仗，自己的性命差点就丢了!董卓迁都长安时候，李儒又献策“丞相新弃洛阳，防有追兵。可教徐荣伏军荥阳城外山坞之旁，若有兵追来，可竟放过;待我这里杀败，然后截住掩杀。令后来者不敢复追。”董卓对他言听计从，依然是卓从其计，又令吕布引精兵遏后。结果是曹操惨败，若不是曹洪拼死相救，就已经被乱军所杀!曹操的首次大败竟是李儒谋划，此人果然非同凡人!

李儒的第六次决策依然精彩，但是这次却是毁在美女貂蝉之手，当王允策划的美人计吧董卓吕布义父子已经搞的关系如同水火一般时候，聪明的李儒一眼看穿了其中的阴谋!他对董卓说：昔楚庄王绝缨之会，不究戏爱姬之蒋雄，后为秦兵所困，得其死力相救。今貂蝉不过一女子，而吕布乃太师心腹猛将也。太师若就此机会，以蝉赐布，布感大恩，必以死报太师。太师请自三思。”这话说的非常中肯也非常正确，董卓开始的时候还很醒悟，卓沈吟良久曰：“汝言亦是，我当思之。”然而，正所谓“英雄难过美人关”，貂蝉那小嘴一阵撒娇，添油加醋的一说，董卓又改变了主意，第二天对李儒说：“布与我有父子之分，不便赐与。我只不究其罪。汝传我意，以好言慰之可也。”李儒一听这话就急了，“太师不可为妇人所惑。”然而已经被美女貂蝉鬼迷心窍的董卓，一贯对李儒言听计从的董卓这次却坚定了拒绝了李儒的说法，“汝之妻肯与吕布否?貂蝉之事，再勿多言;言则必斩!”于是，李儒出仰天叹曰：“吾等皆死于妇人之手矣!”

“吾等皆死于妇人之手矣”，多么悲哀的话啊!聪明的李儒果然预见到了，结果，吕布杀了义父董卓，还未解恨，又大呼曰：“助卓为虐者，皆李儒也!谁可擒之?”李肃应声愿往。忽听朝门外发喊，人报李儒家奴已将李儒绑缚来献。王允命缚赴市曹斩之。一代智谋之士李儒的下场即是如此了!纵观李儒的一生，确实不失为三国时代的顶级谋士，他的每一次决策都非常精彩，是个不可多得的人才，只可惜他辅佐的终究不是明主，最终，毁在美人计手里，成了董卓的殉葬品!悲之!痛之!惜之!哀之!

李儒空有一身谋略却无辅佐明君之念。最终遗憾而终，早早收场。实在是令人遗憾。

顶级雪花牛肉没有特定的位置，在牛身上不同的部位均有。“雪花牛肉”指脂肪沉积到肌肉纤维之间，形成明显的红、白相间，状似大理石花纹的牛肉。国内外也称其为大理石状牛肉，多以其分布的密度、形状和肉质作为等级之分。

顶级雪花牛肉是哪里的肉

雪花牛肉源于日本和牛，我国已涌现出一批“雪花牛肉”自主品牌，如大连的雪龙黑牛、陕西的秦宝、延边的犇福、北京的御香苑、山东的亿利源、鸿安、琴豪等众多品牌。2013年江城市场上主要以大连的黑牛牛肉为主，该黑牛是引进日本神户和牛为种源。

生产雪花牛肉从品种选择上就有特定的要求。在国外以日本的神户和牛养出的雪花牛肉最有名。2013年在我国，以秦川牛母本，红安格斯牛为父本，也能培育出可以生产雪花牛肉的品种。脂肪沉积的条件好，是雪花肉牛品种选择的一大要求。

把雪花小牛的骨骼撑大，就先要把胃撑大，把胃撑大，骨骼自然也会撑大。再通过骨骼发育，促进肉的发育，在肉发育过程当中，里面脂肪组织再发育，雪花牛肉实际上就是肌肉里面的肌纤维束跟肌纤维束之间有很多毛细血管，让毛细血管也就是贯穿于对肌纤维束之间的血管壁的外围沉积上脂肪，这样就形成雪花牛肉。

衰老是一种病，是百病之源。在国外医学界，医生们早已把衰老上升为一种疾病来看待。在历届“世界抗衰老论坛”上，全球顶级的抗衰老专家亮出了他们的“独家绝招”，帮你放慢衰老的脚步。

饮食篇：隔两小时喝次水，常吃大豆山药

1.吃面包别剥面包皮。世界抗衰老协会主席罗伯特·高德曼博士介绍说，在烘烤面粉时，会产生一种叫做整氨酸的物质，不仅可让面包皮变黑变甜，还能将酶活化，使控制人衰老的自由基失去活性，并且能够抗癌。这种整氨酸在烘烤熟的面包皮中的含量，是未烘烤面包皮含量的8倍。

2.隔两小时喝一次水。皮肤细胞内的水分减少，就是皮肤出现皱纹的重要原因。高德曼建议，每隔1到2小时就应喝236毫升水，也就是近半斤水。煮开水也要讲科学，最好不要多次煮沸，否则会加重有害物质在体内沉积。

3.少量多餐。美国最终寿命研究中心主席、药学博士尼克·德尔加指出，一次进食吃到饱胀，会使体内大量血液聚集到胃部，造成皮肤供血不足，加速皮肤衰老。只有少量多餐才能对皮肤起到保健作用。

4.“原生态”食物最养人。如果想长葆青春，就得少吃精细食物，越新鲜、粗糙越好。“特别是主食，一定要吃全谷全麦的。”德尔加表示，天然食品加工步骤越多，营养损失越大，容易造成维生素缺乏，对皮肤无益。

5、一小时内把早餐吃掉。美国抗衰老医学协会会员、曾任美国知名电视台黄金抗衰老栏目顾问黄颖博士称，这样做是为了控制好血糖水平。而且餐桌上一定不要离开蔬菜、水果和各种天然维生素丸。

6、中晚餐遵循4∶3∶3原则。也就是说，40%的食物来自碳水化合物（以蔬菜、水果为主），30%来自蛋白质（鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等），剩下的30%则来自脂肪（坚果、深海鱼等）。

7、多吃“雌”性食物。皮肤好不好，与体内激素水平关系密切，女人最好多吃大豆和山药，其中含天然的类雌性激素物质，虽然这种物质的作用比雌激素低，但其在血液中的浓度却比雌激素高1000倍。

8、硒是“不老丹”。硒具有很强的抗氧化作用，被誉为微量元素中的“抗衰老明星”。富含硒的食物有鱼类、坚果和谷物等，特别是小米，硒含量非常丰富。板栗中的硒含量也很高，不妨经常食用。

9、下午来份“充电下午茶”。黄颖建议，下午三四点钟，只需准备半个苹果、一把花生、一袋豆浆、一个鸡翅，这几种小食就能将脂肪酸、蛋白质、维生素补充全，让疲劳的状态得到调整。

衰老是一种病，是百病之源。在国外医学界，医生们早已把衰老上升为一种疾病来看待。在历届“世界抗衰老论坛”上，全球顶级的抗衰老专家亮出了他们的“独家绝招”，帮你放慢衰老的脚步。

生活篇：打盹等于小型度假，快走“甩掉”糖尿病

10、睡觉时，家电保持安全距离。“临睡前，你一般把手机放在哪里？如果是放在床头柜等离身体很近的地方，那是不合适的。”高德曼博士建议，手机至少要放在离床4.6米远的地方，否则它发出的电磁波会改变你的精神状态和睡眠模式。这个安全距离对电子钟、收音机、电视、计算机、无绳电话等都适用。

11、打盹小睡等于小型度假。美国睡眠基金会的研究表明，小睡40分钟，不但能提高人的精力和警觉性，心血管系统也会变得更舒缓，并降低人体紧张度，效果就像度过一个小型假期。

12、快走“甩掉”糖尿病。德尔加建议，每天快走30分钟，每周5次，只需3年，就可降低2型糖尿病发病率，并大大延缓身体衰老的进程。走路时，不妨挺直腰板，平视前方。每走一步，身体重心都沿着脚后跟———脚外侧———小脚趾附近———大脚趾顺序移动一次。与普通走法不同，这种姿势最大限度地利用了那些以前被“闲置”的肌肉。长期坚持可以降血脂，使肌肉的弹性增加。

13、服用阿司匹林。高德曼博士把阿司匹林称为“抗衰老的辅助剂”。每天服用低剂量阿司匹林可阻止血小板聚集，能减少心肌梗死和中风的死亡危险，增加抗病能力，并减缓衰老。

14、固定时间深呼吸。美国压力学会主席、医学和精神治疗法临床教授保罗·J·罗施表示，懂得缓解压力，才会重拾年轻时的状态。每天给自己安排一段固定的放松时间，缓慢深呼吸，一次10分钟，一日3次。并避开那些言语和行为消极的人，和生活积极、热情的朋友多联系。

衰老是一种病，是百病之源。在国外医学界，医生们早已把衰老上升为一种疾病来看待。在历届“世界抗衰老论坛”上，全球顶级的抗衰老专家亮出了他们的“独家绝招”，帮你放慢衰老的脚步。

护肤篇：仰睡不长皱纹，室内也要防晒

15、测测皮肤年龄。日本神户护肤研究中心全球首席科学家格雷格·希尔布兰德博士教给大家一个判断皮肤衰老的方法：将手背皮肤捏紧再松开，若皮肤不能快速恢复平展，说明你的皮肤已处于老化状态。他建议，从20岁开始就该着手进行抗衰老工作。

16、仰着睡。夜里长时间侧睡，会增加脸颊和下巴的皱纹，趴着睡则会让你额头长出皱纹。而仰睡会产生神奇的效果，既能避免出现眼袋，脸部也不会产生皱纹。

17、什么年纪开始使用防晒霜都不晚。每天早上在脸上抹一汤匙大小的防晒霜，每2—3小时再涂一层。冬季上午10点到下午3点，夏季上午9点到下午4点紫外线最强，这段时间出门要做好重点防护。即使在室内也要防晒。室内、电脑、夜晚的光伤害主要来自UVA，所以消费者选择防晒用品时不仅要注意SpF值，更要注意UVA的保护指数pA。

18、多用含抗氧化剂的护肤品。美国克利夫兰诊所医疗中心麻醉与临床医学部主任迈克尔·罗生就是维生素的超级信仰者，每天都要服用3克维生素C。她还喜欢局部使用含绿茶、葡萄籽精华等抗氧化剂的护肤品。

19、预防表情纹。生活中，一些习惯性的动作可能让你形成表情纹。所以，尽量不要“滥用”以下表情：在思考时皱眉，易形成眉间纹;眯着眼看东西，易形成内外眼角横向细纹;经常开怀大笑，易形成鱼尾纹;爱抬眼眶，易形成抬头纹;经常忧伤或撇嘴，易形成鼻嘴两侧的法令纹;使用吸管、经常撅嘴、吸烟，易形成唇部皱纹。

红翡翠算是翡翠中颜色比较特别的一种，这个种类的翡翠特别的漂亮，对于不喜欢绿色的朋友来说，可以选择这个颜色的翡翠，那么，现在市场上面的红翡翠戒指价格一般是多少呢？

红翡翠戒指多少钱

红翡翠戒指价格从几百元到几千元不等，也有稍微好点的价格在几万元左右。这个除了看红翡翠的质地和水头，还要看戒托上红翡翠的切割技术和工艺技术，毕竟红翡翠戒指要想深受大家欢迎，除了红翡翠好之外，还要看其精湛的工艺技术。

在红翡翠中，同等质地的红翡翠，有一种叫“鸡冠红”的翡翠，它的颜色非常纯正、明艳、靓丽，它的价格是最贵的，鸡冠红红翡翠戒指的价格最高可达上百万元，很多收藏家喜欢购买鸡冠红红翡翠戒指。

红翡翠戒指价格受什么影响

红翡翠的颜色是晶体生成之后才形成的颜色，是赤铁矿的浸染产生的。红翡翠大多是亮红色或深红色，好的红翡翠颜色好，有着玻璃的光泽，呈现半透明状，红翡翠大多是中档或中低档的，但也有高档的红翡翠。红翡翠的颜色明丽，质地细腻，甚是漂亮，是备受人们喜爱的翡翠品种，其次，红翡翠还是吉庆色彩的翡翠，这样的红翡翠价格也很高。高档的红翡翠非常难见到，这种红翡翠的颜色艳丽鲜红，色泽好，通透度高，玉质也细腻，最主要的是优质的红翡翠数量少，价值也就比较高。

红翡翠戒指怎么挑选

1，颜色的挑选

红翡翠戒指一般呈亮红色或是深红色的颜色，整体来说，红翡翠戒指的颜色亮丽，但色泽并不是十分纯正，且分布也是不均。如果我们想要挑选优质的红翡翠戒指，对于红翡翠戒指颜色的要求就是足够的“正、浓、阳、均”，这四字条件会影响红翡翠戒指的颜色和价值，这样的红翡翠戒指颜色才更加的鲜活，给人一种热情洋溢的感觉。

2，质地的挑选

红翡翠首饰的戒指一般是半透明到透明状的，红翡翠戒指的内部结构紧密细腻，也会含有一些矿物杂质，或者是一些裂纹瑕疵。我们在挑选的红翡翠戒指时候，要尽量避免这些杂质和瑕疵，尽量选择少杂质瑕疵，且质地通透的红翡翠戒指，不过质地优良的红翡翠戒指价格也是比较昂贵的，我们要根据自己的预算来选择适合自己的红翡翠戒指。

红翡翠戒指保养方法

1.翡翠首饰是高雅圣洁的象征，若长期使它接触油污，油污则易沾在表面，影响光彩，有时污浊的油垢沿翡翠首饰的裂纹充填，很不雅观。因此在佩戴翡翠首饰时，要保持翡翠首饰的清洁，得经常在中性洗涤剂中用软布清洗，抹干后再用绸布擦亮。

2.翡翠首饰在雕琢之后，往往都上有川蜡以增加其美艳程度，所以翡翠首饰不能与酸、碱和有机溶剂接触。即使是未上蜡的翡翠首饰，因为它们是多矿物的集合体，也应切忌与酸、碱长期接触，这些化学试剂都会对翡翠首饰表面产生腐蚀作用;另外也不要将翡翠首饰长期放在箱里，时间久了翡翠首饰也会“失水”变干。

陆均松顶级群落

位于霸王岭林业局公路东线23公里处，面积约20公顷，平均树龄达200年，林分质量较好，胸径超过100厘米的大树随处可见，其中有两株胸径分别达到22米和2.25米，高达28米，树龄超过1000年，已被人称作“树王”和“树神”来敬仰。 霸王岭山地雨林沟谷雨林雅加大峡谷雅加大瀑布野生兰花群落坡垒根抱石野生荔枝林低山雨林桫椤翠影粗榧英姿见血封喉古榕抱石海南长臂猿霸王岭石壁雅加松顶级群落仙人炼丹霸王洗剑池爬树龙胶园华章油楠群落天堂谷昌江独木成林油杉王通天河瀑布霸王岭通天河母生连体桄榔群落迎客榕霸王岭树王雅加河石上榕群落双龙潭加梯级水电站千年古榕聚宝峰霸王岭树神金腰带藤霸王岭神女峰

近日有媒体报道，在刚刚过去的11月，上海单价10万元以上的顶级豪宅成交490套，超过了过去3年的成交总和。2015年可谓是豪宅市场的“大年”。

事实上，这一现象只是今年北上广深等特大城市“豪宅热”的一个缩影。据统计，截至11月，在京沪深三个一线城市，“10万+”的顶级豪宅成交量分别增长了54.1%、178.4%和166.5%，平均增幅是普通商品住房的2倍。

哪些人买走了这些豪宅呢？数据显示，从年龄和身份上来看，30~50岁的客户是主力，占比达57.6%，主要由企业主、明星或社会名流构成；20~30岁的新生代异军突起，占比21.4%，主要由企业主的下一代构成。

豪宅之所以热销，主要是由于传统经济“去产能”和“去杠杆”已呈倒逼之势，而新经济（互联网、高科技等）在体量上、动力上还未成长到能填补增长空白的程度。于是，经济增速“下台阶”叠加转型困境，部分企业主退出了实体经济。同时，“稳增长”宽松政策释放出的资金要寻求既能防止贬值风险，又能获得平均收益率的投资品种。

尽管楼市已告别10年“黄金时代”，但其体量（开发投资、销售规模）相比2008年仍增长了2~3倍，上下游60多个行业及国民经济无法容忍其快速下滑。在经济转型和财税改革到位之前，楼市“托底”经济、“缓冲”财政下滑的功能将会维持一段较长的时期。由此，在经济下行阶段、转型阵痛期，楼市也就成了防御性投资的最佳品种之一。

目前，我国城市2.7亿外来人口中的50%集中在前50大城市，而包括北上广深在内的十大城市又集中了这50%中的约80%。未来新型城镇化着重于解决外来人口“市民化”问题，这意味着北上广深等城市未来人口、资源和产业集聚的程度将进一步提升，住房需求的潜力和支付能力依然很强。因此，投资这些城市的房子，特别是具有稀缺属性的豪宅无疑是一个好的选择。

从区位来看，公共资源集中的中心城区、旧改升级区域、自贸区等现代服务业重点区域，都是各路资金“热捧”、升值趋势长期被看好的豪宅投资区。

国际经验显示，特大城市核心区域的豪宅不仅为本区域富人所青睐，也为国内外高净值人群所青睐。特别是在经济下行时期，避险资金更是趋之若鹜地进入这些豪宅市场。而且，特大城市严控土地供应，意味着单位空间内的价值将进一步提高，具有低密度、独特景观、优质公共配套、历史文化价值和国际服务取向等稀缺属性的房屋价格上涨更快。

目前，购房成本（利率、税费）已降至历史最低，意味着政策极其鼓励大家去购房，而价值越高的房屋，享受到的政策利好就越多。与此同时，北上广深同时进入了用地空间“负增长”时期，以旧改提升区域功能和释放空间已付诸实践。因此，城市单位空间的产值将在未来进一步提升，而核心区域占据稀缺资源、容积率更小的豪宅将以更大的空间享受更多的溢价。

正是基于以上考虑，近年来特大城市“地王”频出，豪宅供应越来越多。可见，市场对于中心区稀缺地块前景非常乐观，这也给未来豪宅价格上涨增添了新的预期。

“益生菌”被用作宣传技术来包装产品的保健效果。然而，这似乎没有科学的解释。

据《丁香花园》报道，最近在两大顶级杂志上发表的文章称，益生菌基本上是无用的，甚至可能是有害的。

在《新科学家》6日的一篇文章中，作者艾莉森·乔治写道，为了了解人们摄入益生菌后肠道会发生什么，以色列魏茨曼科学研究所的免疫学家伊兰·埃里诺夫(Eran Elinav)和他的同事从市场上购买了益生菌饮料，并在服用后对15名健康志愿者进行了取样。

与通常的粪便研究不同，科学家们直接使用内窥镜和结肠镜。

结果表明，益生菌在肠道内的生存条件因人而异，有些益生菌会被其他细菌排出体外，无法达到原来的效果。换句话说，没有通用的益生菌可以适用于每个人。

接下来，该研究将21名志愿者分为三组，观察益生菌产品在接受抗生素治疗后是否有助于恢复和改善他们的肠道系统。结果表明，使用益生菌补充剂的观察组肠道很快被益生菌占据，但其原有的健康菌群系统需要长达6个月的时间才能恢复，即益生菌引起肠道微生物系统紊乱。

虽然没有关于体内微生物群长期紊乱的临床效果的定量研究，但是先前的研究已经发现肠道微生物的破坏与肥胖、过敏和炎症有关。“这可能是有害的，”埃琳娜说。

立冬时节。这两天我们明显会觉得冷起来，晚上睡觉不加被子都会觉得冷了。立冬后一定要注意保暖，同时，立冬也是进补的好时节，那么立冬吃什么好呢？下面就由小编给大家介绍几种立冬需吃的顶级养生食物吧。

立冬需吃的顶级养生食物

冬季养生被养生专家认为是最适合进补的时候，那么立冬时节养生我们应该吃什么食物好呢？下面小编来为您介绍几种保证让你爱上的顶级养生食物。

一、核桃仁粥

配方：核桃仁五十克、大米六十克。功效：补肾，健脑，通淋。

应用：核桃仁粥适用于失眠健忘、肾虚腰痛、泌尿系结石、小便余沥不尽、小便白浊。健康人食用能增强记忆力。长期食用，能祛病延年。

服法：可供早晚餐作点心食。

二、粟米龙眼粥

配方：粟米一千克、龙眼肉十五克、粳米五十克。功效：补心肾，益腰膝。

应用：适用于心肾精血不足，心悸，失眠，腰膝酸软等症。

制法

1.将粟米去壳，淘洗干净。

2.我们把粳米洗干净之后再放在铝锅里面，同时把粟米、龙眼肉一起放进去，最后加入适量的水，然后用大火烧到沸腾之后，再用小火进行熬制一会儿，最后加些白糖进行均匀的搅拌就好了。

服法：作早晚餐食用。

禁忌：与杏仁同食，令人吐泻。

三、鸡丝汤

用料：鸡脯肉75克，火腿15克，冬菇15克，鸡蛋1个，淀粉20克，清汤375克。

制法

1、将鸡脯肉切成丝，放入蛋清、淀粉拌好，放入沸水中稍烫后取出放入汤碗内;

2、将火腿丝冬菇丝连同清汤倒入锅中，加盐、胡椒粉旺火烧至汤沸后，冲入装鸡丝的汤碗内即可。

四、酸辣鱼头煲

用料：三文鱼头1个，重约450克，洋葱150克切片，椰汁半杯，冬荫功汤包1包，煮冬荫功汤的汤包，西红柿3个，去皮去核切片。

调味：糖3/4茶匙，盐适量。

制法

1.我们把鱼头切开，然后洗干净之后把水弄掉，撒一些胡椒粉在上面进行腌制五分钟，再弄些生粉抹在鱼头上面。

2.烧热锅，3汤匙下油，放下鱼头，用慢火煎至微黄色，盛起。

3.烧热锅，l汤匙下油，放洋葱、西红柿略爆，下冬荫功汤包及椰汁，用筷子或木勺子搅动，使汤包溶化，加水2杯半煮滚，不要加盖，用中慢火煮10分钟，待汤料出味，下调味及鱼头煮至熟，约煮10分钟，煮时要翻动，无需加盖，原煲上桌。

五、芝麻白糖粥

配方：芝麻五百克、白糖适量。功效：补阴血，养肝肾，乌须发，填精髓。

应用：适用于平时调补，以抗早衰。肺燥咳嗽、皮肤干燥。肝肾阴虚的头发早白及老人便秘等症。

制法：将芝麻拣净，放入铁锅内用文火炒香后晾凉，捣碎后，装入瓦罐内备用。

服法：食用时，每次两汤匙，放入碗中，再加白糖适量，用开水冲服。

六、冬瓜汤

用料：冬瓜500克，鸡汤750克，冬菇2只，鸡胸肉50克，火腿20克，鲜虾50克，瘦猪肉30克。

制法

1、将冬瓜放入锅内加鸡汤，大火煮10分钟;

2、加鸡肉、冬菇和其它配料煮五分钟，加盐、味精、香油即可。

七、山药羊肉汤

配料：羊肉五百克，山药一百五十克，姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。

制法：羊肉洗净切块，入沸水锅内，焯去血水;姜葱洗净用刀拍破备用;淮山片清水浸透与羊肉一起置于锅中，放入适量清水，将其它配料一同投入锅中，大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可食之。

功效：补脾胃，益肺肾。

八、强肾狗肉汤

配料：狗肉五百克，菟丝子七克，附片三克，葱、姜、盐、味精适量。

制法：狗肉洗净切块，置入锅内焯透，捞出待用，姜切片，葱切段备用。锅置火上狗肉、姜入内煸炒，烹入绍酒炝锅，然后一起倒入沙锅内，同时菟丝子、附片用纱布包好放入沙锅内，加清汤、盐、味精、葱大火煮沸，改用文火炖两小时左右，待狗肉熟烂，挑出纱布包，即可食用。

功效：暖脾胃，温肾阳。

九、丝瓜西红柿粥

配料：丝瓜五百克，西红柿三个，粳米一百克，葱姜末、盐、味精适量。

做法：丝瓜洗净去皮，切小片西红柿洗净切小块备用。粳米洗净放入锅内，倒入适量清水置火上煮沸，改文火煮至八成熟，放入丝瓜、葱姜末、盐煮至粥熟，放西红柿、味精稍炖即成。

功效：清热，化痰止咳，生津除烦。(患有痤疮的人可长期食用)

立冬进补“吃”有讲究

羊肉炖萝卜

随着新一轮的南北大降温，冬天的寒意更加明显了。在这个北方下雪南方阴雨的寒冷天气里，多为身体增加热量就显得尤为重要了。要说热补首选羊肉。羊肉炖萝卜更是立冬时节不可缺少的一味美食。这道美食不但可以满足你的口腹之欲，还对腰膝酸软、困倦乏力、肾虚阳痿、脾胃虚寒的人有很好的治疗效果。因为羊肉可以抵御风寒，而白萝卜又素有小人参之称是补气的首选。做法也很简单，只要把切好的羊肉和白萝卜一起放入锅中，放入调味品直到熟烂就可享用了。

木耳山药炒莴笋

对于一些不喜欢吃太过油腻的人来说，羊肉炖萝卜似乎太过重口味了。没关系，小编下面就给你介绍一款清淡的木耳山药炒莴笋。黑木耳含有非常丰富的铁，常吃能养血补血，让你即便在冬天也不会觉得冷;另外木耳还含有胶质，可将身体消化系统内的灰尘杂质集中吸附，排除体外，起到清理肠胃排毒的作用。山药纤维素含量高，并提供大量黏液蛋白，可减少皮下脂肪的堆积，且常吃对脾胃大有好处。

核桃红参炖鹧鸪

核桃有乌发的作用相信大家都知道，红参也是上好的补品，而鹧鸪是生活在南方山地灌木丛和草丛中的鸟类，特别爱吃味道苦的半夏苗，因而肉有化痰的功能。将这三种食物放在一起用文火慢慢炖煮出来的美味核桃红参炖鹧鸪有温肺益气、补脑益智、补肾固精、养肝乌发的作用，特别适合现在这个季节补身体。

桂圆炖蛋

除了菜品，汤也是不错的冬补食物。桂圆是大家常吃的干果，它不但滋阴养血，宁心安神，对血虚头痛，心悸失眠，记忆力减退也有帮助。鸡蛋含有丰富的蛋白质和身体所需的营养。将这两种食物炖在一起可以又营养又滋补，拿来当早餐都是没有问题的。但是要提醒大家，桂圆性热，不宜长期吃。

黑芝麻粥

家里有体虚的人可就不要劲补了，还是温补比较适合，黑芝麻粥就是不错的选择。黑芝麻不但有乌发的作用，还可以补益肝肾，滋养五脏，尤其是在冬天帮助养肾有很好的功效。用黑芝麻煮粥时注意要将它研末后再与粳米一同放入锅中煮。要先用旺火煮沸后，改用文火煮成粥。

苁蓉羊肉粥

同样是羊肉，放入粥中就会变得温和的多。将洗干净的羊肉切成片后放锅中加大米、苁蓉一起煮，等快要出锅时放少许的盐和味精，味道鲜美还有温体壮阳.补肾益精的作用。对于一些人冬天手脚冰冷、腰膝酸软、阳痿遗精、肾虚面色灰暗等都有很好的辅助治疗作用。

当归生姜羊肉汤

冬天一来，很多体寒的MM就有点HOLD不住了，自身本就抗寒能力差外界的天气又很冷，这可怎么办？来碗当归生姜羊肉汤吧，有心的人会发现这款汤里的所有作料都是热性的食物，暖宫的当归，发汗的生姜，和增热的羊肉，保证你喝下去脸色不再惨白手脚也不再冰冷了。做法也不难，将羊肉洗净，切成碎块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1-2小时就可以了。

凉拌藕片

觉得上面介绍的食物做法实在太难，那不妨跟小编一起动手来做这道凉拌藕片。冬天正是藕的盛产季节，这时候的藕又新鲜价格又便宜，我们不妨买一些回来洗净去皮，然后用热水稍微过一下，捞出来切成片，洒上白糖，美味又爽口。藕具有收缩血管的功能，多吃还可以补肺养血，另外藕所含有的膳食纤维也很多，还可以帮助预防便秘。

结语：立冬的到来说明已经正是进入冬天了，小伙伴们这时候一定要注意增添衣服哦，不要着凉，预防感冒的发生。同时，在这个时节给身体适当的进行也是再好不过的了，比如，吃一些具有温补作用的羊肉汤以及各种粥。

现代生活节奏加快，很多传统的饮食习惯也随之改变。对上班族来说，在家吃饭成了一种奢侈。工作餐、盒饭虽快捷、方便，但存在很多问题，如营养搭配不合理、能量过高、营养素不足等。长此以往，身体怎能受得了。

合理搭配工作餐

有些职场人士选择商务餐时，喜欢挑选一些高蛋白、高脂肪食物，比如海鲜、牛排等，而主食很少，甚至不吃，这种做法显然不正确。

不少洋快餐、西餐是以副食为主，动物蛋白占70%~80%，然而据有关研究表明，这种饮食结构使每餐摄入的蛋白质最多只能被身体吸收利用30%，而70%被白白浪费掉。因为饮食中蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素在代谢过程中相互影响、相互利用。蛋白质的消化吸收以及在体内的利用和储留，都需要碳水化合物提供的能量，不然就会消化不良或食欲不振。

【上班族午餐完全指南】

提醒：主食要占每餐总能量的60%以上。

荤素搭配、红绿兼备

荤菜以鱼虾、鸡鸭为先，其次选择猪牛羊肉，这样可以减少脂肪的摄入

素菜要保证绿叶新鲜蔬菜的补充，颜色越绿，所含维生素越丰富，小青菜、油麦菜、空心菜都是价廉的选择

红绿兼备就是除绿色蔬菜之外，还可以隔三差五吃一些红色蔬菜，如西红柿、红椒、胡萝卜等富含番茄红素和胡萝卜素的食物，可以有效提高机体抗氧化能力，振奋精神。

注意：保证每天摄入500克蔬菜和200克左右的水果。

食用足量的蔬菜、水果，还可保证饮食中食物纤维的含量。上班族长期在办公室坐着工作，加上健身活动减少，给不少人带来健康隐患，如果每日摄取一定量饮食纤维对促进良好的消化功能、防止便秘有着举足轻重的作用，并可减少血液中胆固醇的含量，降低血糖水平，防止肥胖等，对健康有很好的保护作用。

另外，还要补充丰富的维生素和矿物质。如果工作忙，没时间多吃水果，可以用一些果汁饮品来代替，如市面上售的各种鲜榨汁及橙汁、蔬菜汁等饮品。