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篇1:常用的单模光纤有哪些

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光缆常用型号:G.651、G.652、G.653、G.654、G.655和G.656六个大类

(1)G.651类是多模光纤,IEC和GB/T又进一步按它们的纤芯直径、包层直径、数值孔径的参数细分为A1a、A1b、A1c和A1d四个子类。

(2)G.652类是常规单模光纤,目前分为G.652A、G.652B、G.652C和G.652D四个子类,IEC和GB/T把G.652C命名为B1.3外,其余的则命名为B1.1。

(3)G.653光纤是色散位移单模光纤,IEC和GB/T把G.653光纤分类命名为B2型光纤。G.653光纤适合于点对点的长距离、高速率的单通道系统。

(4)G.654光纤是截止波长位移单模光纤,也称为1550nm性能最佳光纤,IEC和GB/T把G.654光纤分类命名为B1.2型光纤。主要主要用于传输距离很长且不能插入有源器件对衰减要求特别高的无中继海底光缆通信系统。

(5)G.655类光纤是非零色色散位移单模光纤,目前分为G.655A、G.655B和G.655C三个子类,IEC和GB/T把G.655类光纤分类命名为B4类光纤。

(6)G.656类光纤宽带光传输用非零色散单模光纤,目前IEC和GB/T还未命名。G.656光纤可用于S+C+L(1460~1625nm)的宽广波段。

G.652标准单模光纤

标准单模光纤是指零色散波长在1.3μm窗口的单模光纤,国际电信联盟(ITU-T)把这种光纤规范为G.652光纤。其特点是当工作波长在1.3μm时,光纤色散很小,系统的传输距离只受光纤衰减所限制。但这种光纤在1.3μm波段的损耗较大,约为0.3dB/km~0.4dB/km;在1.55μm波段的损耗较小,约为0.2dB/km~0.25dB/km。色散在1.3μm波段为3.5ps/nm·km,在1.55μm波段的损耗较大,约为20ps/nm·km。这种光纤可支持用于在1.55μm波段的2.5Gb/s的干线系统,但由于在该波段的色散较大,若传输10Gb/s的信号,传输距离超过50公里时,就要求使用价格昂贵的色散补偿模块。

G.654衰减最小光纤

为了满足海底缆长距离通信的需求,人们开发了一种应用于1.55μm波长的纯石英芯单模光纤,它在该波长附近上的衰减最小,仅为0.185dB/km。G.654光纤在1.3μm波长区域的色散为零,但在1.55μm波长区域色散较大,约为(17~20)ps/(nm·km)。ITU把这种光纤规范为G.654。

G.653色散位移光纤

针对衰减和零色散不在同一工作波长上的特点,20世纪80年代中期,人们开发成功了一种把零色散波长从1.3μm移到1.55μm的色散位移光纤(DSF,Dispersion-ShiftedFiber)。ITU把这种光纤的规范编为G.653。然而,色散位移光纤在1.55μm色散为零,不利于多信道的WDM传输,用的信道数较多时,信道间距较小,这时就会发生四波混频(FWM)导致信道间发生串扰。如果光纤线路的色散为零,FWM的干扰就会十分严重;如果有微量色散,FWM干扰反而还会减小。针对这一现象,人们研制了一种新型光纤,即非零色散光纤(NZ-DSF)———G.655。

G.655非零色散光纤

针对色散位移光纤在1.55μm色散为零,会产生四波混频,导致信道间发生串扰,不利于多信道的WDM系统的问题,如果有微量色散,FWM干扰反而还会减小。针对这一特点,人们研制了非零色散光纤(NZ-DSF)。非零色散光纤实质上是一种改进的色散位移光纤,其零色散波长不在1.55μm,而是在1.525μm或1.585μm处。非零色散光纤削减了色散效应和四波混频效应,而标准光纤和色散移位光纤都只能克服这两种缺陷中的一种,所以非零色散光纤综合了标准光纤和色散位移光纤最好的传输特性,既能用于新的陆上网络,又可对现有系统进行升级改造,它特别适合于高密度WDM系统的传输,所以非零色散光纤是新一代光纤通信系统的最佳传输介质。

全波光纤

由朗讯公司发明的全波光纤ALL-waveFiber消除了常规光纤在1385nm附近由于OH离子造成的损耗峰,损耗从原来的2dB/km降到0.3dB/km,这使光纤的损耗在1310nm~1600nm都趋于平坦。其主要方法是改进光纤的制造工艺,基本消除了光纤制造过程中引入的水分。

全波光纤使光纤可利用的波长增加100nm左右,相当于125个波长通道100GHz通道间隔。全波光纤的损耗特性是很诱人的,但它在色散和非线性方面没有突出表现。

色散补偿光纤

色散补偿光纤(DCF,DispersionCompensaTIngFiber)是具有大的负色散光纤。它是针对现已敷设的1.3μm标准单模光纤而设计的一种新型单模光纤。为了使现已敷设的1.3μm光纤系统采用WDM/EDFA技术,就必须将光纤的工作波长从1.3μm转为1.55μm,而标准光纤在1.55μm波长的色散不是零,而是正的(17-20)ps/(nm·km),并且具有正的色散斜率,所以必须在这些光纤中加接具有负色散的色散补偿光纤,进行色散补偿,以保证整条光纤线路的总色散近似为零,从而实现高速度、大容量、长距离的通信。

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篇2:化学知识点:实验常用仪器-酒精灯

全文共 412 字

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酒精灯

用途:化学实验常用的加热仪器

注意事项:

①使用时先将灯放稳,灯帽取下直立在灯的右侧,以防止滚动和便于取用。

②使用前检查并调整灯芯(保证更充分地燃烧,火焰保持较高的的温度)。

③灯体内的酒精不可超过灯容积的2/3,也不应少于1/4。(酒精过多,在加热或移动时易溢出;太少,加热酒精蒸气易引起爆炸)。

④禁止向燃着的酒精灯内添加酒精(防止酒精洒出引起火灾)

⑤禁止用燃着的酒精灯直接点燃另一酒精灯,应用火柴从侧面点燃酒精灯

(防止酒精洒出引起火灾)。

⑥酒精灯的外焰最高,应在外焰部分加热先预热后集中加热。要防止灯心与热的玻璃器皿接触(以防玻璃器皿受损)

⑦用完酒精灯后,必须用灯帽盖灭,不可用嘴吹熄。(防止将火焰沿着灯颈吹入灯内)

⑧实验结束时,应用灯帽盖灭。(以免灯内酒精挥发而使灯心留有过多的水分,不仅浪费酒精而且不易点燃)

⑨不要碰倒酒精灯,若有酒精洒到桌面并燃烧起来,应立即用湿布扑盖或撒沙土扑灭火焰,不能用水冲,以免火势蔓延。

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篇3:隐睾症的治疗方法 常用激素、手术治疗

全文共 744 字

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睾丸是男性生殖器官的重要组成部分,同时也是很容易发生疾病的部位,隐睾症就是其中之一。隐睾就是男性一侧或两侧睾丸未进入阴囊的情况。隐睾在临床治疗上,多采用激素治疗和手术治疗。

一:激素治疗

1:隐睾尤其是双侧隐睾的病因可能与内分泌有关,因此1岁后可给予内分泌治疗,目前应用的内分泌有:

2:绒促性素(HCG):治疗目的是改善间质细胞(leydig’scell)和支持细胞(Sertolicell)功能,促进睾丸发育,增加睾酮分泌,促使睾丸下降,有效率约为14%~50%,剂量为1000~1500U,隔天肌内注射,1个月后随访,总量应>1万U,2万U并不增加疗效,相反会有促使睾丸萎缩的不良反应。

3:黄体生成素释放激素(LH-RH):有效率为30%~40%,剂量为1.2mg/d,每侧鼻孔200µg,3次/d,经鼻雾化吸入,4周为1疗程,3个月后随访。

4:LH-RHHCG:两者联合应用,可提高疗效,剂量LH-RH1.2mg/d,分3次经鼻雾化吸入,持续4周后HCG1000~1500U,每周1次,共用3周。

二:手术治疗

1:睾丸固定术是治疗隐睾的主要方法,初诊时已超过6个月或激素治疗无效,1岁以后即可行手术治疗,采用腹股沟部斜切口的睾丸肉膜囊外固定已被国内外广泛应用,对精索血管过短的隐睾可分两期手术,以充分保证睾丸的血供,但也有第2次手术误伤精索血管的可能。

2:对长襻输精管高位隐睾可应用Fowler-Stephens术式,近来推荐此术式的改良方法,Fowler-Stephens分期手术,即初期手术仅高位切断精索血管蒂,不作睾丸固定,第2期有待丰富侧支循环建立后,将睾丸固定于阴囊内,减少了睾丸萎缩的机会。三:激素治疗和手术治疗的

应证应根据隐睾的自然下降、退行性变、生育能力和治疔效果来考虑。

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篇4:冰丝棉是什么面料 针织服饰常用面料

全文共 795 字

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丝棉是一种常见于针织服装上面的面料,这种面料很适合做衣服,穿着超级舒服,而且冰丝棉的面料价格也不算很贵,所以是一种性价比很高的面料。

冰丝棉是什么面料

冰丝棉又名“丝光棉”是由天然棉皮经科学提炼而成,具有透气性能好,自动调湿,日照升温慢等特点。冰丝棉”是一种针织服饰用面料,它是由70%粘胶长丝和30%锦纶丝采用交并加捻而成。织造后经湿处理,使其具有热塑性的锦纶组分产生急剧收缩,粘胶则充分暴露在表面,使内部具有疏水性,外部具有亲水性。

冰丝棉工艺介绍

冰丝棉的主要构成粘胶纤维属再生纤维素纤维。它是以天然纤维素为原料,经碱化、老化、磺化等工序制成可溶性纤维素磺酸酯,再溶于稀碱液制成粘胶,经湿法纺丝而制成。采用不同的原料和纺丝工艺,可以分别得到普通粘胶纤维,高湿模量粘胶纤维和高强力粘胶纤维等。普通粘胶纤维具有一般的物理机械性能和化学性能,又分棉型、毛型和长丝型,俗称人造棉、人造毛和人造丝。高湿模量粘胶纤维具有较高的聚合度、强力和湿模量。这种纤维在湿态下单位线密度每特可承受22.0cN的负荷,且在此负荷下的湿伸长率不超过15%,主要有富强纤维。高强力粘胶纤维具有较高的强力和耐疲劳性能。

冰丝棉的特色

1.冰丝棉具有棉的本质,丝的品质,是地道的生态纤维,源于天然而优于天然。

2.冰丝凉垫的使用感觉同亚麻凉垫很相似,只是手感更加柔软,颜色也非常雅致。

3.冰丝还有防霉、防虫、防静电、无辐射等效果。

冰丝棉怎么清洗

1)要先将洗涤剂在水中溶解并调解均匀再把衣服放入浸泡。且水量一定要充足,能保证衣物完全浸泡在水中并有充分的空间,从而避免初次洗涤的浮色退除不均匀。

2)水温以30度为宜,浸泡时间不宜过长(以十分钟之内为宜)。

3)选择正确的洗涤剂:如手洗建议使用含酸性的洗涤用品,如肥皂(增白皂除外哦);若机洗建议洗衣粉与含氧的彩漂(很多知名品牌都有专用于洗涤彩色衣物的彩漂产品,比如柚子觉得立白就挺好用的)同时使用;当然,若使用专门的纯棉专用洗涤剂效果会更好。

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篇5:初中语文常用修辞方法详解:排比

全文共 353 字

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1、定义

由三个或三个以上结构相同或相似、内容相关、意义相近、语气一致的短语或句子排列起来,借以增强表达效果。

2、表达效果

(1)用排比来说理,可收到条理分明的效果;

(2)用排比来抒情,节奏和谐,显得感情洋溢;

(3)用排比来叙事写景,能使层次清楚、描写细腻、形象生动;

总之,排比的行文有节奏感,琅琅上口,有极强的说服力,能增强文章的表达效果和气势,深化中心。

3、典型例句

(1)一日之计在于晨,一年之计在于春,一生之计在于勤。

(2)山朗润起来了,水长起来了,太阳的脸红起来了。

(3)保卫家乡,保卫黄河,保卫华北,保卫全中国!

(4)我和书的故事实在是太多了,为书而欢乐,为书而哀愁,为书而被处罚……

(5)他的品质是那样的纯洁和高尚,他的意志是这样坚韧和刚强,他的气质是这样的淳朴和谦逊,他的胸怀是那样的美丽和宽广。

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篇6:常用鱼缸加热棒有哪些

全文共 495 字

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权衡利弊选择加热

鱼缸加热棒是控制水温的主要工具,防止水温温差大从而影响到鱼的健康。加热棒的选购也是非常需要注重的一个问题,一些过于劣质的产品很容易发生危险,所以要谨慎选购。

常用的鱼缸加热棒有以下几种控制的方式:

1.多数加热棒采用簧片控温,是利用一组双金属片组成,其中一片是“高锰合金”,另一片是“殷钢”。这种加热棒温度开关的特点是简单便宜,但是精度不高,电熨斗、电暖瓶和电烘箱中的温度开关也是这个原理。

使用这种加热棒时,应注意经常校对温度,预防温度失控。因为触电基本是铜的,触电经常开启、吸合很容易损耗,建议2年换一支。

2.微电脑控制加热棒。也就是常说的线控加热棒。这种加热棒加热部分和控制器为分体的,控制器由简易单片机和继电器等组成,由鱼缸里的传感器采样,单片机分析控制继电器的开断以控制温度。该加热棒理论上控制温度精度较高,但实际使用时可能会有一些出入,也有一定可能出现温度失控的情况,而且价格上也贵一些。

3.还有一种是温控电阻控制温度,温度的变化使阻值改变达到控制目的。好多便宜的不锈钢的加热棒采用这种控制方式。这种加热棒一旦电阻被击穿短路,很容易漏电,所以不太建议使用这种加热棒。

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篇7:excel数据有效性的4种常用功能详细分析

全文共 1122 字

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话不多说,今天小编要给大家分享一下excel数据有效性的4种常用功能。第一种输入区间数值的设置,输入固定文本长度的设置,输入唯一指的设置,输入选择项的设置。

第一种设置:

1、输入区间数值的设置,打开我们需要设置数值区间的excel表,如下图所示,我们想在分数的区域内输入0到100的值。

2、选中数据区域,选择“ 数据 ”选项按钮,如下图所示。

3、选择数据按钮里面的“ 数据验证 ”,并弹出数据验证的对话框,如下图所示:

4、在这里呢,我们将数值设置成“ 小数 ”,类型选择“ 介于 ”,具体的数值到我们选择0到100,如下图所示。

5、设置完成后,单击确定,我们来验证一下设置的 数据有效性,在分数里面我们输入超出范围的101 ,然后单击确定,自动弹出输入非法值报错的信息,设置成功。

第二种设置:

1、输入固定文本长度的设置,选择数据区域,如下图所示。

2、同第一种方法,选择数据按钮中的 数据验证 ,弹出数据验证的对话框,如下图所示。

3、接着,我们选择文本长度,文本长度等于15,如下图所示。

4、设置完成后,单击确定,我们在文本长度里面输入小于15个文本长度的234,然后单击确定,弹出输入非法值的报错信息,设置成功。

第三种设置:

1、输入唯一值。在实际的工作当中,我们往往会用到这些编号的信息,但是编号对应每一个人或对应每一个物品,它是唯一的,如果输入两个相同的编号那么这是错误的输入方法,我们如何用excel来自动的提醒输入人员,首先,打开我们需要设置编号唯一值的表格,如下图所示。

2、选择数据区域,选择数据有效性中的“ 数 据“按钮” 数据验证 ”,并弹出数据验证的对话框,如下图所示。

3、弹出对话框之后呢,我们选择自定义,然后自定义里面输入公式 :=countif(d:d,d3)=1 对于第一个等号大家一定要输入,他是条件判断的符号,该函数判断重复值为1,保证编号输入的唯一值。

4、单击确定,然后在数据区内,我们输入两个相同的编号,分别为一,然后单击确定,系统提示报错信息,设置成功。

第四种设置:

1、输入固定选择项的设置,选择数据区域,如下图所示。

2、同上,选择“数据”选项按钮,选择“ 数据验证 ”,弹出数据验证的对话框,如下图所示。

3、在对话框里呢,我们设置,序列,然后序列的范围呢,我们填写为:销售部,生产部,计划部,注意序列之间用英文状态下的逗号,单击确定。

8、我们再来一次验证,大家看设置完成之后呢,单元格出现下拉菜单按钮,点击下拉菜单按钮会出现我们设置的序列,我们进行选择即,如果我们输入序列之外的数值呢,系统会提示报错信息,如下图所示。

注意事项: 数据有效性是对单元格进行一个数据输入的限制。它是一种保持数据正确性,有效性的方法。

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篇8:五香粉是哪五种香料 五香粉的配方

全文共 1067 字

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五香粉对于经常做菜的人来说肯定很熟悉,将它用在菜里面可以很好的提鲜,让菜品的味道变得更好,下面我们一起来了解下五香粉的详细配方吧。

五香粉是哪五种香料

五香粉常见原料为砂仁,丁香,豆蔻,肉桂,山柰,不少五香粉的成分还包括有花椒、八角、小茴香籽、干姜、甘草、胡椒、陈皮等。之所以称之为五香粉,主要是对应了中国饮食文化中的酸、甜、苦、辣、咸五味。五香粉因配料不同,所以有着多种口味和名称,如麻辣粉、鲜辣粉等,我们可以根据自己的口味进行选购。

五香粉的配方比例

五香粉,是烹调中的美味佐料之一,也有俗称“五料面”的,被誉为“中国的味精”。它的配方不一,但五香粉的基本成份是磨成粉的花椒、八角茴香、丁香、肉桂、荜茇、高良姜、砂仁等。有些配方里还有干姜、豆蔻、甘草、胡椒、陈皮等。主要用于炖制的肉类或者家禽菜肴,或是加在卤汁中增味,或拌馅。

配方1:砂仁60g、丁香12g、豆蔻7g、肉桂7g、三柰12g。

配方2:大料20g、干姜5g、小茴香8g、花椒18g陈皮6g、花椒18g。

配方3:大料52g、桂皮7g、三柰10g、白胡椒3g、砂仁4g、干姜17g、甘草7g。

五香粉的功效与作用

1、砂仁。砂仁能行气调中、和胃醒神,可用于治疗腹痛、积食、呕吐、腹泻、胎动不安等病症。

2、丁香。丁香具有温中、暖肾、降逆的作用,可用于治疗呕吐、反胃、心腹冷痛、疝气常病症。对于慢性消化不良、胃肠充气、子宫疝痛也有较好的治疗作用。并且还能够抑制细菌、病毒生长,驱杀蛔虫,降低血压。

3、肉桂。肉桂有镇静止痛、降温解热、降压杀菌的作用,并能预防血吸虫病。中医上,肉桂可补元阳、暖脾胃、通血脉,对食欲不振、怯寒畏冷、产后腹痛、肢体倦怠、尿频遗尿、阳衰不孕等多种病症都有一定的治疗作用。

4、花椒。花椒有温中散寒、除湿止痛、温暖脾胃、增进食欲、疏理脏腑、杀虫解毒的作用,可治疗胸腹冷痛、呕不能食、寒湿脚气、肾虚泄泻等病症。

5、茴香。茴香主要功能是温阳、散寒、理气,可用于治疗寒疝腹痛、肾虚腰痛、干湿脚气等病症。茴香还具有促进食欲和血液循环、杀菌抑菌的功效。

五香粉怎么挑选

1在购买五香粉的时候,我们可以通过查看其生产原料、产地、生产日期来进行筛选。

2当我们在将五香粉购买回来之后,可以取少许五香粉放在手心查看,如果发现含有杂质或者是粉末不均匀的情况,则说明这种五香粉是不够纯正的,有可能是在制作过程中出现了意外,也有可能是添加了一些其他杂质。

3优质的五香粉颜色为褐红色或者是棕黄色,香味浓郁,味道辛辣,粉末细且均匀,不含任何杂质。

4最重要的是要看所购买的五香粉有没有发生霉变,发生霉变的五香粉是一定不能食用的。我们通过闻它的气味或者查看粉质即可辨别。

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篇9:常用的能活血理气中药有哪些呢?

全文共 1558 字

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活血理气药活血药。是指以通畅血脉,促进血行,调整脏腑功能,以及治疗瘀血证候为主要作用的一类药物;此类药物善于走散,具有行血、散瘀、通经、利痹、消肿、定痛等作用。那么常用的能活血理气中药有哪些呢?

理气药,是指以疏畅气机,解郁降气调整赃腑功能,以及治疗气滞、气逆证候为主要作用的一类药物;此类药物大多气香性温,善于行散或泄降,但易于耗气伤阴,故气虚及阴亏者不宜食用。

①三七

三七为五加科植物三七的根,内含大量三七皂甙,约12种以上皂甙的混合物,有些与人参中的皂甙类似,试验证明:三七粉或浸液能缩短动物的血凝时间,对内脏如肝、脾等出血有良好的止血效果;各种出血性病症的咯血、血尿、眼出血,使用三七治疗均能获得明显疗效,此外,三七还能扩张冠状动脉,增加冠脉流量,降低血压,减少肌耗氧量,提高动物缺氧的耐受能力,因而具有抗心肌缺血的作用。

中医认为,其性温,味甘、微苦,功能散瘀止血,适用于跌仆瘀血,外伤出血,痈肿疼痛等;三七熟品尚有补血和血之功,用于失血和贫血。

用量:常作为粉末用温开水送服或随汤药冲服;每次0.5-3克(止血)或3-6克(治外伤、筋骨折伤等),1日2次。

②川芎

川芎为伞形科植物川芎的根茎,含挥发油、生物碱、酚性物质、内酯类、有机酸等;有抗血小板凝集的作用,能降低血小板表面活性,抗血拴形成,并对已形成的凝聚块有解聚作用;有扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量和降低心肌耗氧量的作用;还有改善微循环的作用;有镇痛、镇静和降压作用,有抗维生素E缺无的作用,对白血病细胞有抑制作用。

中医认为,其性温、味辛,功能活血行气祛风止痛,适用于外感风邪引起的头痛、风湿身痛、关节痛,瘀血所致的各种病症,如冠心病脉管炎、高血压。

用量:1.5-9克;但阴虚火旺症不宜用。

③丹参

丹参为唇形科植物丹参的根,含菲醌类成分:丹参酮,异丹参酮,隐丹参酮等;能改善微循环,提高机体耐缺氧能力;能扩张冠状动脉,曾加冠状动脉血流量,并能减缓心率;能促进组织的修复与再生;有抗凝血作用,还有一定的抑菌作用,一切急慢性病,只要有瘀血或血流不畅征象者都可运用。

中医认为,其性微寒,味苦,功能活瘀血,生新血,凉血,安神,适用于心绞痛、月经不调、痛经、闭经、血崩带下、症癜、结聚、瘀血腹痛、骨节疼痛、惊悸不眠、恶疮肿痛等症。

用量:一般9-30克,但月经过多及咳血、尿血者,慎用。

④红花

红花为菊科植物红花的花,含二氢黄酮类成分:红花甙,红花醌甙以及新红花甙,另外,还含红花油,木聚糖类等。红花制剂有增加冠状动脉及股动脉血流量的作用;有降低血压,抗凝血及抑制血栓形成的作用;有使心脏迅速恢复正常跳动且不易发生纤颤的伏点,并有显著的抗缺氧作用;对子宫平滑肌有兴奋作用,使子宫收缩的节律性明显增加。

中医认为,其性温,味辛、功能活血通经、祛瘀止痛,适用于闭经、痛经,恶露不行、腹部肿块、跌扑损伤等症。

用量:一般2—9克;但无瘀血者及孕妇忌用。

⑤益母草

益母草为唇形科植物益母草的全草,含益母草碱植物甾醇以及多量氯化钾等;益母草有明显的兴奋肠管及子宫平滑肌的作用;有降低血压和增加冠状动脉血流量,改善微循环,减慢心率及抗血小板凝集的作用。临床上证明,益母草煎剂用于治疗月经不调,产后子宫出血,子宫复归不全,月经过多等均有显著疗效。

中医认为,其性凉、味辛,苦,功能调经活血,祛瘀生新,利尿消肿,适用于月经不调、痛经、闭经、恶露不尽、急性肾炎水肿。

用量一般为6克—9克。

⑥香附

香附为莎草科多年生草本植物莎草的根茎,内含挥发油,酚性物质,葡萄糖,果糖,淀粉等,能抑制子宫平滑肌收缩,并能缓和其肌张度;水煎剂有降低肠管紧张性和拮抗乙酰胆碱的作用;对某些真菌有抑制作用,有镇痛作用。

中医认为,其性平、味辛、甘,功能疏肝理气,调经止痛,适用于肝胃不和,气郁不舒,胸胁脘腹胀痛,痛经,月经不调,肝郁积食等症。

用量:6—12克。

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篇10:户外旅游鞋的常用面料有哪些

全文共 797 字

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户外旅游鞋是我们众多鞋中的一种,配上运动装,给人一种舒服至极的感觉。可每个人的喜好不同、习惯不同,对旅游鞋的喜好程度就不一样。有的女性朋友们对运动鞋并没有好感,因为她们习惯性穿高跟鞋,觉得穿运动鞋感觉自己矮了一截。可有的女性朋友们却对旅游鞋情有独钟,因为在她们看来,这种鞋休闲大方,不管走多远脚都不会累。接下来的问题是户外旅游鞋的常用面料有哪些呢?小编通过市场调查研究,整理了一下内容供大家参考。

旅游鞋是用什么材料做的?由于各品牌不一样,那么设计的款式以及使用的材质可能也会有不一样的概念,不过材质还是就那些,只不过有些加入了先进的科技元素。运动鞋的每个部位使用的材质都不是一样的,简单概括现在运动鞋材料这样划分:大部分品牌旅游鞋的表面材质采用超纤和网面较多,部分会用头层皮而运动鞋的鞋底都是采用橡胶材质,中底采用MOD材质。

首先野外活动时穿用的鞋不能太“合脚”,应至少比平时穿的鞋子大一号。这是因为长时间的步行会使脚部肿胀,如果你的鞋穿上时感觉正好,那么步行一段时间后就会感觉有些挤脚了。一般的野外运动鞋是较为明智的选择。而如果是冬季出行,则防寒保暖很关键,在这方面皮面运动鞋无论是防寒还是防水的功能都优于尼龙制材的运动鞋,因此应作为冬季户外活动的首选。

山地旅行由于地形比较复杂,尤为常见的是碎石坡路,因此山地旅行应选用硬底皮面的高邦登山鞋。这类鞋因其底部有较大的轮胎形花纹,因而防滑性能良好。硬橡胶制成的鞋底,在有碎石或不平坦的路面上能有效的防止对脚的伤害;质地优良的牛皮或硬尼龙帆布鞋面,防水和保暖性俱佳。现在国外的一些高档登山鞋鞋面用GORE-TEX面料制成,其防水透气性能其它材质所无法相比的。此外,野外活动最好不要穿新鞋,以防脚与鞋之间不容恰的第一次亲密接触。

以上是为大家整理的旅游安全产品小知识,希望大家能学会外出旅行如何选择合适的鞋子,这样在旅游的时候,才会让我们的双脚更舒服。

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篇11:老年人出行常用代步工具有哪些

全文共 737 字

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老年人出行常用代步工具有哪些呢?老年人很多手脚不灵活,而电动代步车的设计充分符合了老人的行动习惯。它不仅操作简单,而且容易上手,平衡感很容易锻炼出来。最重要的是速度不快,可保持匀速,老人的生命安全更有保障。另一方面,老年人电动代步车可调节车身与方向盘的高度,老年人可根据个人的需求调整到最舒适的高度。我们要掌握老年助行产品的种类与使用,一起和看看吧。

电动轮椅

首先对于老年人的身体来说电动轮椅的使用有助于老年人的健康。老年人随着年龄的增长身体是比较脆弱的,在做很多事情的时候都是力不从心的,使用电动轮椅只需要老年人活动自己的手,不需要浪费太多的体力,电动轮椅的使用在很大的一种程度上帮助老年人节省了体力,保障了身体的健康。其次对于老年人本身来说使用电动轮椅更是有助于便利生活。

代步车

1、噪音低、振动小。电机驱动时要比内燃机噪音小得多,其传动机构也简单

,因而噪音和振动较小。

2、能源利用率高并且能源多样化。使用的是电能,而电能可以由其他能源转

化而来,如风能、水能、核能、太阳能、热能、化学能等。

3、结构简单、易维修。电动机结构简单得多,故障也少。

4、没有污染。以蓄电池为能源,以电机为动力,行驶时没有尾气排放。

助行器

助行器可以让通过器械的支撑,让腿脚不方便的老人及病人等腿脚不灵活甚至失去行走能力的人能够自理,能够和正常人一样外出散步。因此选择适合自己的助行器是很重要的。而对于选择怎么样的助行器针对不同人群就有不同的选择。

其实,上肢和肩的肌力正常才能使用手杖,如偏瘫患者的健侧、下肢肌力较不好的不完全性截瘫患者。握力好、上肢支撑力强的患者可选用单足手杖,如平衡能力和协调能力较差,应选用三足或四足手杖。

以上都是适合老人出行使用的代步工具,要注意老人出行安全,掌握老人安全知识。

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篇12:老人缓解便秘的常用措施

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便秘在很多朋友们来说都是小事情,但其实这种小事情的背后却隐藏着很大的健康隐患,甚至还会威胁到老年人的生命安全,但是不少老人都认为便秘不好医治,会频繁反复,其实,如果我们能坚持下面的这些方法就能有效缓解便秘问题,下面来了解一下老人缓解便秘的常用措施是什么吧?

1、每周两次紫菜汤

老人便秘宜润不宜泻,紫菜就是润肠最好的食物。

和其他食材相比,它富含异常柔软的粗纤维,每100克干品含粗纤维4.8克,是人体肠道中尽职的“清道夫”,可及时清除肠道内的黏液、积气和腐败物,十分利于缓解便秘。

紫菜汤做法简单,每次取15克,食用前用清水泡发,加水,滴入酱油、香油煮开。

2、揉肚子促进肠蠕动

每天早中晚揉腹,坚持一周就可见效。揉肚子主要是按摩人体肚脐周围和肚子上的五个穴位,促进胃肠平滑肌的收缩,使腹内蠕动加强。

按摩时,可以将左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上,先顺时针方向揉腹,再逆时针方向。

3、做菜放点橄榄油

由于很多老人都是高血糖、高血脂、高血压人群,所以饮食都比较清淡,这也是导致便秘的原因之一,因为人体也需要油脂的润滑。

建议老人们饮食中加入橄榄油。橄榄油既能直接润肠,其分解产物还可刺激肠蠕动,因此能有效改善便秘症状。还可以在凉拌菜或者面条中加几滴香油,也有同样的效果。

4、不要养成依赖泻药的习惯

此外,老人要注意不要养成依赖泻药的习惯。泻药使食物通过肠道过快,减低了肠道对食物的消化和吸收,致使多种营养素遭到损失。长期用泻药,还可使肠肌松弛变形,菌群失调,更会加重便秘。

小编为大家整理的关于老人缓解便秘的常用措施的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于老人安全方面的知识,感兴趣的可以继续关注,可以让老人更健康长寿。

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篇13:常用的自来水消毒剂有什么

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自来水是指通过自来水处理厂净化、消毒后生产出来的符合相应标准的供人们生活、生产使用的水。生活用水主要通过水厂的取水泵站汲取江河湖泊及地下水,地表水,由自来水厂按照《国家生活饮用水相关卫生标准》,经过沉淀、消毒、过滤等工艺流程的处理,最后通过配水泵站输送到各个用户。那么常用的自来水消毒剂有什么?

水是地球上最常见的物质之一,是包括人类在内所有生命生存的重要资源,也是生物体最重要的组成部分。同时,水也是传播病毒和细菌的重要媒介物,据世界卫生组织(WHO)统计,全球80%的疾病以及1/3以上的死亡直接来源于不清洁的饮用水。水质在一定的程度上决定着人的体质,于是自来水的消毒处理成为大规模供水系统中最基本的处理工艺,在现阶段,消毒剂出漂白粉之外,还有氯气、二氧化氯、臭氧、紫外线、次氯酸钠等消毒剂,而我们先现在大部分用的都是漂白粉和氯气来过滤,而应用最广泛的是氯气消毒法,这种方法推广到现在有一百年的历史了,具有完善的生产技术和设备,氯气用来消毒的效果比较好,费用较低,但氯气消毒后的自来水具有致癌物质,目前专家进行了有效的改进措施。

提醒您:自来水由管道运输到各家各户,大部分自来水管为镀锌铁管,在管道中水与铁发生氧化作用,生成红色的氧化铁,进一步氧化会生成黑色的三氧化二铁。水在输送过程中还会有铅等不少重金属溶入水中。长期饮用会加重人体肝脏、肾脏的负担,容易引起肝、肾、心脏、神经系统方面的疾病。所以我们要学习一些家庭饮水小知识来提高自己的安全意识,了解更多自来水可以直接饮用吗等问题直接关注本网。

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篇14:西餐常用香草有哪些 西餐用的香草介绍

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西餐中常看到许多长得像杂草的东西,不只说不出名字,还会怀疑它究竟能不能吃?现在带你认识6种西餐常见香草,并教你日常超简单应用,一起让西餐香草变得平易近人、生活处处充满香草!

西餐常用香草有哪些

1.迷迭香:

叶子细狭长形,比一般常见薰衣草再细一些。沿着整株迷迭香用手由下往上抓摸,可以摸到迷迭香天然的精油且带有微微的黏稠感,闻起来类似樟脑的浓郁香气。西餐料理中,常使用直立式迷迭香;而带有紫色小花、非常漂亮的匍匐式迷迭香则常用于造景。在西餐中,常将迷迭香剪碎后与调味料混合,用来腌渍羊、猪、鸡排,并用于烤箱或火烤料理。迷迭香与巴西利(荷兰芹)、甜罗勒皆是西餐中应用最广泛的香草。店家可能会以1小支摆盘,可生吃,但味道会比较浓郁。

日常应用:提神滚珠瓶

材料:食用橄榄油10ml、迷迭香精油5滴、2cm长迷迭香1段

在滚珠瓶中倒入橄榄油跟迷迭香精油,再放入迷迭香增加整体视觉效果,即完成。可随身携带使用。保存时限:需置于阴凉处,保存期限约1∼3个月。但因容易受潮,建议尽快使用。

保存时限:保存期约1年左右。迷迭香表面若有水分必须以纸巾擦拭干净,以免日后瓶内产生发霉情况。

2.甜罗勒:

罗勒除了西餐常用的甜罗勒,还有紫红罗勒、柠檬罗勒。甜罗勒外型非常像台菜爱用的九层塔,但甜罗勒的香气不像九层塔那么呛,而是比较细腻,像丁香般;已开花仍可食用叶片部分。将甜罗勒与松子、大蒜、起司、盐、橄榄油用调理机混合搅碎,即成为西餐料理中常见的青酱,可用来提升义大利面的风味。用于摆盘可生吃,但味道较浓郁。

日常应用:胡椒盐

材料:甜罗勒6g、胡椒1g、盐6g

将材料用调理机混合搅碎,放在除湿机旁1晚、去除水分后装瓶,即完成,可当一般盐使用,用于炒青菜或饭、面等料理,不过使用量需要比一般盐多1倍。

保存时限:需置于阴凉处,保存期限约1∼3个月。但因容易受潮,建议尽快使用。除了以除湿机去除水分,还可以用锅子炒约3∼5分钟,亦可去除水气。

3.荷兰芹

又称欧芹、巴西利,分为平叶荷兰芹(图右)跟卷叶荷兰芹(左)2种,皆拥有芹菜般的香气;西餐常用的是平叶荷兰芹,至于卷叶荷兰芹则因口感较差,常用于摆盘,2者就像台菜中的香菜,属于西餐起锅前常加入的香草,用于西餐的面、饭类料理。摆盘可生吃,但味道会比较浓郁。

日常应用:辣椒酱

材料:荷兰芹120g、辣椒10g、蒜头15g

将材料以调理机混合搅碎或以刀剁碎,再与油100ml以及黑胡椒、盐各少许混合均匀,即完成。

保存时限:需冷藏保存,保存期限约3个月。

4.百里香:

常见原生百里香与柠檬百里香2种,西餐中常用的原生百里香,带有麝香般的香气,且具有杀菌效果,与鼠尾草皆常用来去除海鲜、鱼类的腥味,常见料理方式是取百里香叶子的部分与鱼同烤。店家可能用于摆盘,可生吃,但味道较浓郁。

日常应用:漱口水

材料:酒精含量40~50%的烈酒50ml(如龙舌兰酒(Tequila)、伏特加、高粱酒)、连同枝条的百里香1/3碗

将材料放入一般玻璃容器中,静置1周后即完成,使用时与6~7倍的冷水调匀即可。

保存时限:需置于阴凉处,保存期限约1年。

5.绿薄荷:

薄荷原生品种有600多种,除了西餐常用的绿薄荷外,还有胡椒薄荷、巧克力薄荷、日本薄荷、茱莉亚甜薄荷等。绿薄荷又称荷兰薄荷,口感软嫩,口味清甜,香气、凉度适中,不像茱莉亚甜薄荷有凉度过呛的特性,也不像巧克力薄荷、日本薄荷有柳橙、葡萄柚般特殊口味,在西餐中常成为柠檬派等甜点的装饰,可以生吃。

日常应用:糖粉

材料:黄砂糖60g、绿薄荷6g

将材料用调理机或研磨机混合搅碎,接着装罐即完成,平常可在下午茶时刻当糖使用,加入茶或咖啡中,茶饮即会带有淡淡的薄荷风味。

保存时限:需置于阴凉处,保存期限约1∼3个月。

6.柠檬香茅:

外型容易令人误会是芒草,用手凹折叶面,会散发柠檬般香气,西餐中常会将柠檬香茅泡成茶饮;而在东南亚,如泰国、印度、越南料理中,则成为制作咖喱时必备食材。此外,柠檬香茅也常用来炖煮汤头,可助消化。因其叶子边缘锐利,会刮嘴,不可生吃。

日常应用:空气清新喷剂

材料30cm长的柠檬香茅2枝、75%酒精100ml

将香茅凹折成约10cm长后,取1尾端绑成捆,与酒精一起放入喷瓶中,静置2~3天即完成。觉得室内有异味时即可使用。

保存时限:需置于阴凉处,保存期限约1年。

7.月桂叶:

月桂树一般可长到约成人高度,而月桂叶的外型则像是茶花的叶子,用手将月桂叶撕裂出缺口,即可闻到甘草般甜甜的芳香,令人感到温暖。西餐应用常见于蔬菜汤、炖肉、南瓜浓汤,叶子很硬,不能生吃。

日常应用:防虫香包

将月桂叶数片用手稍微撕裂,再装进透气纱网中,并吊挂在橱柜即完成,具有防虫效果,随着时间风干,月桂叶的香气也会更为明显、浓郁。

保存时限:约可存放半年左右。

8.奥勒冈:

具有圆尖形的叶子、红色的叶梗,并带有绒毛,具有浓郁的森林般香气,生吃会有微微的辛辣感。在西餐料理中,奥勒冈的味道跟番茄非常对味,可提升番茄料理整体风味层次,西餐红酱主要原料就是奥勒冈与牛番茄、月桂叶、蒜头、洋葱。此外,奥勒冈也常被用来撒在Pizza上,因此又称为Pizza草。

日常应用:蒜头醋

材料:醋100ml、糖3大匙、盐1/4小匙、胡椒粒6颗、15cm长奥勒冈3枝、蒜头半碗、辣椒2条

将材料全部加入锅中煮滚后,以小火再煮3分钟,让糖融化、奥勒冈香气与味道释放,即关火,加入已去头、尾、外皮的蒜头以及辣椒,倒入玻璃罐中,待冷却后,盖上盖子。平常可当沙拉酱使用,或当成醋饮用。

保存时限:需置于阴凉处,保存期限约1年。饮用奥勒冈蒜头醋时,建议以奥勒冈蒜头醋与水(或冰)3:7稀释后,主餐后或饭后饮用30~50ml,可去腻或帮助消化。此外,做好的奥勒冈蒜头醋放置半个月后,因醋已完全浸渍、去除蒜头呛辣,故玻璃罐内的蒜头可食用。

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篇15:语文文言文知识点常用虚词之以

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常用虚词例释

以①介词:A.表示动作行为发生、出现的原因,可译为“因为”“由于”。例:而吾以捕蛇独存。(《捕蛇者说》)B.表示工具、手段、方式,可译为“用”“拿”等。例:媵人持汤沃灌,以衾拥覆。(《送东阳马生序》)C.表示时间、处所或范围,可译为“在”“于”“从”等。例:以弱为强者,非惟天时,抑亦人谋。(《隆中对》)

②连词:A.表示目的,可译为“来”。例:是以先帝简拔以遗陛下。(《出师表》)B.连接分句,表示结果,可译为“才”“因而”等。例:不宜妄自菲薄,引喻失义,以塞忠谏之路也。(《出师表》)

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篇16:老年人失眠常用的治疗方法有哪些?

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老年人到了一定的年纪,身体就会出现一系列的问题,而失眠也是其中一种,失眠也会给人体带来很大的伤害,也会影响患者正常的生活和工作,所以要知道治疗老年人失眠常用方法。那么,你对老年人失眠常用的治疗方法有哪些?了解吗?下面,小编来分享一些与之有关的知识,希望对您有所帮助。

一、老年人朋友们要对睡眠有一定的正确认识。态度是非常关键的一个方面,中老年人患有失眠的话,可以采用顺其自然的态度,不害怕、不对抗,也不控制,相信采用这种治疗老年人失眠常用的方法,可以减少该病所带来的影响。

二、要让老年人尽量避免失眠,还要保证老年人有良好的睡眠环境。适合老年人睡眠的环境是:卧室内要明暗适宜、空气流通、温度适宜、光线柔和,避免各种噪音,床上被褥要清洁柔软。

三、老年人还要养成良好的生活习惯,坚持有规律的作息时间。如果经常失眠的话,平常的饮食要以清淡滋补为主,最好每天能坚持晨炼,像晨起慢跑、散步,打太极拳等等,下午可以进行阳光浴和户外活动。千万不要嗜烟酒,下午和晚上不要喝浓茶或咖啡,晚餐不要吃的过饱,也不要看情节火爆的电视剧。在睡前可以用温水浸泡双脚,听听轻松音乐等。

如果你对老年失眠症的危害有哪些?老人失眠调理方法分享怎么吃有助于睡眠?老年人睡前不可触碰的五大禁忌养生必备生活常识?靠谱的老人失眠治疗方法物理治疗无副作用?治疗老人失眠的小偏方老年人必备安全知识?预防老年性耳鸣耳聋的安全生活常识?等有关老人心理方面的问题还有疑问,请继续关注老人失眠症安全常识栏目。

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篇17:儿童常吃炸鸡会发胖吗

全文共 631 字

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很多孩子都喜欢吃炸鸡,尤其是西方国家,炸鸡比较盛行,现在流传到国内,生意也是比较旺的,除了小孩,其实一些上班族,学生也是经常买炸鸡吃的,可儿童常吃炸鸡会发胖吗?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

除了甜食,很多孩子还很喜欢吃油炸食品。像油炸鸡米花、炸鸡排、炸鸡聊、炸薯条等等,都是孩子的最爱。然而,这些高热量食物不仅易让孩子出现肥胖,更会影响孩子的智力。

炸鸡的主要营养成分有:碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和钠、钾、磷等矿物质。鸡肉的蛋白质含量丰富,但缺乏膳食纤维与其他水溶性维生素。油炸食品通常热量较高,炸鸡为了保持鸡肉软嫩裹了一层面粉炸制,热量更高,吃一份原味炸鸡几乎相当于摄取了人体一天所需的饱和脂肪。

酥酥的脆皮是炸鸡最惹人馋的地方,也是油脂最密集的部分。炸鸡的好兄弟,“鸡翅”的吸油功效更上一层楼,因为薄薄扁扁的身材让它可以吸收更多的油脂。这些油炸处理过的食物不但会影响儿童们的肌体发育,而且会对他们的脑力意识成长带来不利后果,增加老年痴呆的风险。贪吃炸鸡还会引起血脂增高、肥胖、冠心病等问题。同时油炸食品和酒类对胃黏膜也都有损害,容易引起胃炎,因此建议儿童少吃。

虽然炸鸡很好吃,但还是得忍痛将那层外皮剥掉!要知道,去掉皮的炸鸡,热量可以减少一大半,儿童吃起来也就可以安心点了。

总之,炸鸡虽然美味,但热量实在太高,儿童还是尽量少吃。以上就是我们今天分享的关于“儿童常吃炸鸡会发胖吗”的话题,想要了解儿童不宜多吃油炸食品吗等相关常识,请继续关注本网站。

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篇18:常用的自动喷水灭火系统有哪些

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常用自动喷水灭火系统依照采用的喷头分为两类:采用闭式洒水喷头的为闭式系统;采用开式洒水喷头的为开式系统。

一、闭式系统的类型较多,基本类型包括湿式、干式、预作用及重复启闭预作用系统等。用量最多的是湿式系统。在已安装的自动喷水灭火系统中,有70%以上为湿式系统。

1、湿式系统

由湿式报警阀组、闭式喷头、水流指示器、控制阀门、末端试水装置、管道和供水设施等组成。系统的管道内充满有压水,一旦发生火灾,喷头动作后立即喷水。

2、干式系统

准工作状态时配水管道内充满用于启动系统的有压气体的闭式系统。

3、预作用系统

准工作状态时配水管道内不充水,由火灾自动报警系统自动开启雨淋报警阀后,转换为湿式系统的闭式系统,适于如下场所:

a、系统处于准工作状态是严禁管道漏水;

b、严禁系统误喷;

c、替代干式系统;

4、重复启闭预作用系统

能在扑灭火灾后自动关阀、复燃时再次开阀喷水的预作用系统。适用于灭火后必须及时停止喷水的场所。目前这种系统有两种形式:一种是喷头具有自动重复启闭的功能,另一种是系统通过烟、温感传感器控制系统的控制阀来实现系统的重复启闭功能。

二、开式系统采用开式洒水喷头的自动喷水灭火系统,包括:雨淋系统、水幕系统。

1、雨淋系统

由火灾自动报警系统或传动管控制,自动开启雨淋报警阀和启动供水泵后,向开式洒水喷头供水的自动喷水灭火系统。亦称开式系统。

2、水幕系统

由开式洒水喷头或水幕喷头、雨淋报警阀组或感温雨淋阀,以及水流报警装置(水流指示器或压力开关)等组成,用于档烟阻火和冷却分隔物的喷水系统。

今天的小编对常用的自动喷水灭火系统有哪些进行了简单的介绍,希望对您有所帮助。家居防火该注意什么,还应了解其他的家居装修知识。

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篇19:火车站常用消防设施有哪些

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众所周知消防设施是指建筑物内的火灾自动报警系统、室内消火栓、室外消火栓、等固定设施。那么火车站常用消防设施有哪些?下面和关注下吧。

火车站常用消防设施主要是有烟雾报警器,防止发生火灾自动报警用。应急通道,主要是防止发生火灾乘客从此处撤离。灭火器。主要用于发生火灾灭火用。另外还有应急灯,用于火灾时照明用。

接下来给大家介绍下如何安全出入火车站?在火车站发生火灾可以用毛巾、手帕捂鼻护嘴法因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳多的特点,人吸入后容易引起呼吸系统烫伤或神经中枢中毒,因此在疏散过程中,应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾与手帕不要超过六层厚)。注意:不要顺风疏散,应迅速逃到上风处躲避烟火的侵害。由于着火时,烟气太多聚集在上部空间,向上蔓延快、横向蔓延慢的特点,因此在逃生时,不要直立行走,应弯腰或匍匐前进,但石油液化气或城市煤气火灾时,不应采用匍匐前进方式。

为了出行安全,建议大家撑握些车站安全知识,更多相关安全知识尽在。

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篇20:炸鸡的热量是多少 炸鸡的热量高吗

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炸鸡属于油炸类食品的代表,在很多西餐品牌例如肯德基、麦当劳等都有美味炸鸡,由于炸鸡的味道香酥可口,很多人喜欢吃。那么,炸鸡的热量是多少?炸鸡的热量高吗?

炸鸡的热量是多少

别名:炸鸡

1份肯德基炸鸡(250.0克,可食部分175.0克)488大卡

标准(100克)279大卡

分类:蛋类、肉类及制品

评价:鸡翅热量本身就比较高,经油炸后热量进一步提升,减肥期间不宜食用。

炸鸡的热量高吗

炸鸡属于油炸食物,油炸食物饮食能量很高的。一个炸鸡腿的热量为300~400kcal左右,脂肪含量比较高,能量比较高,经常食用不仅会造成脂肪堆积肥胖,还有慢性疾病的风险。如果减肥期间吃,会影响减肥进度的,减肥期间最好不吃油炸食物,尤其是鸡,鸡就是不油炸饮食能量也很高的。

吃炸鸡会胖吗

吃炸鸡会胖。

炸鸡的主要营养成分有:碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和钠、钾、磷等矿物质。鸡肉的蛋白质含量丰富,但缺乏膳食纤维与其他水溶性维生素。油炸食品通常热量较高,炸鸡为了保持鸡肉软嫩裹了一层面粉炸制,热量更高,吃一份原味炸鸡几乎相当于摄取了人体一天所需的饱和脂肪。

炸鸡腿做法

1、将净鸡腿剁成4块,每块的肉剔开骨头掀起来,但不能掀掉,再将大腿上的那块肉四角削去,使4块大小相等,用刀面拍平,再用刀把肉交叉斩透,放入碗里,加入番茄酱、料酒、白酱油、湿淀粉拌匀腌渍好。

2、炒锅中火上,倒入花生油,烧至六成热时,用捏住鸡腿骨,逐块地拉展肉,放入热油锅中炸至呈金红色时,捞出。

3、将每张红绿纸(需用红绿纸4张,规格为宽6厘米、长9厘米)的一头剪成花穗,分别裹在每个鸡腿骨上,装入盘里,食用时拿住鸡骨蘸上椒盐即成。

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