冉坚强冉保平（20篇）

两者的区别有：

1、意思不同：坚强意思是坚固，不可摧毁，不可动摇。顽强一般指强硬或坚强、不屈服。

2、顽强是形容词。坚强可以做形容词，也可以做动词。

3、顽强语意较重，坚强语意较轻。

4、坚强体现的是一种状态，顽强更注重的则是过程。

用顽强造句：

1、 这部中篇小说塑造了一位临危不惧,英勇顽强的英雄形象。

2、 决定这次抗洪斗争胜利的关键是军民奋战顽强拼搏的精神。

3、我虽然年迈，但仍以聚沙成塔的精神顽强地写作，每日坚持爬一千字的格子。

4、 我们要树立英勇顽强的作风。

5、 在困难面前不能畏葸不前，而应当顽强拼搏，勇往直前。

用坚强造句：

1、张海迪是一个意志坚强的青年。

2、我们要在艰苦的环境中磨炼自己的意志，坚强自己的信心。

3、在困难面前要勇敢坚强，不能唉声叹气的。

4、她表面坚强，其实很脆弱。

5、再大的困难也动摇不了我们的坚强意志。

它表现了我国古代劳动人民坚强的毅力和巨大的智慧缩句是：它表现了毅力和智慧。本句中的主语为“它”，谓语为“表现”，宾语为“毅力”和“智慧”，然后再把主谓宾组在一起就是句子最后能缩成的最简洁的语句了。

缩句的方法和技巧：1、缩句就是把长句改为短句，但意思不能变，遇到结构比较复杂的句子时，去掉其修饰、限制和补充说明的成分。2、保留主要成分，但不改变句子的主要意思，这是小学高年级考试的常见题型。3、缩写句子的训练，可以让我们更清楚的认识句子的基本结构，更好的理解和掌握句子的主要意思。

4、找出句子主谓宾。“快乐的女孩拿着手提袋，准备到超市去购物。”这是一个比较长的句子，大家可以先找出主语”女孩“，谓语是”购物“。有的句子没有宾语，但必须有主语和谓语。此句缩句为：女孩购物。5、比较主要词语，找出中心词语。“我家附近公园里的苹果树上结满了红红的大苹果。"这是一个长句子，先找出主要词语，主语有”公园里“、”苹果树上“。谓语是”结满了“，宾语是”苹果“。因为苹果只能长在苹果树上，所以中心词语是苹果树。此句的缩句为：苹果树上结满了苹果。

当你觉得脆弱时，也许有一种花可以给你依靠，为你带来坚强，那么什么的花语是坚强?下面小编为大家整理了代表坚强花语的花，希望大家能够喜欢。

花语是死亡的花

死亡之花——罂粟花

黑色曼佗罗——无间的爱和复仇，绝望的爱，不可预知的死亡和爱

卡萨布兰卡——易变的心,死亡,一种盛开的很傲然,厌世的花

樱花——樱花是最残忍的，树根下埋的尸体越多，花就长得越美，长得越茂

彼岸花——又名“死人花”、“地狱花”、“幽灵花”、“黄泉之花”。意为死亡之花

黑玫瑰——死亡的像征

黑色的蔷薇花——代表的是“憎恨”和“永远的死”

洛丽玛丝玫瑰——死的怀念

柳——追悼、死亡

柏——死亡、阴影

扶桑花——死亡

泰坦魔芋——走向死亡

白桦——生与死的考验

萨布兰卡(百合的一种)——爱情里的幸福和绝望

洛丽玛丝玫瑰——死的怀念

松虫草——寡妇的悲哀

菊花——哀悼

猜你喜欢：

代表坚强花语的花

波斯菊的花语：坚强、清洁、高洁、初恋、自由、爽朗、永远快乐

仙人掌的花语：外表坚硬带刺，内心相当甜蜜、坚强、刚毅的爱情、温暖

风雨花的花语：坚强勇敢地面对自己的挫折与困难

剑兰的花语：用心、长寿、福禄、康宁、爱恋、坚固、秘密约会、步步高升、生活美满、官运恒升

梅花的花语：凌霜斗雪，迎春开放，风骨俊傲，不趋荣利，坚强 ，忠贞，高雅

龙舌兰的花语：借别、离别之痛，为爱付出一切

君子兰的花语：君子谦谦，温和有礼，有才而不骄，得志而不傲，居于谷而不卑

松柏：坚强不屈

雪莲的花语：纯白的爱、坚韧、纯洁、给人们带来希望，也是圣洁的象征

代表重生花语的花

1、杉树花

杉树花的花语是：幸运，重生。

2、风信子

风信子，重生之花，死亡然后重生。

风信子第二次开花的秘密是：剪断过往，即将已经枯萎死去的花枝剪去才能再次开出美丽的花朵。死亡然后重生，需要多大的勇气，剪断过往而后重新开始，又需要多大的毅力呢?然而风信子却为我们诠释了何为生命以及价值。不要对已逝的过去念念不忘，只有放下过去，才能前进，忘掉该忘记的，才能够继续我们的人生，才能够实现自己应有的价值。

3、雪片莲

雪片莲的花语是：新生、纯洁的心。

雪片莲为开白色钟形花的球根植物。花瓣边缘具绿色斑点是其最显著的特征，风格清朗，正如雪片莲的花名。雪片莲在欧洲被当作春天来临的花朵。当它在牧草地整片盛开时，就像在表现大地迎春的喜悦。因此它的花语是“新生”。

“坚强教育”正在毁掉我们的孩子。下面是小编为大家收集整理的育儿方法，一起来看看吧!

01

15年的时候,深圳发生了一起孩子跳楼事件。一名六年级的小学生,早上不舒服,跟爸爸说,他不想去上学。

爸爸觉得这根本就不算一回事,不耐烦地批评了孩子几句,还跟孩子说,都这么大了,该学会坚强。

孩子没说什么,背起书包就出门了,直接摁了20楼的电梯,那是最顶层。没过多久,一生巨响,孩子从20楼跳了下来,砸在一辆车上,当场死亡。

现在有一种教育,叫“挫折教育”,或者“坚强教育”,不分青红皂白、不分年纪大小,都要孩子坚强、忍受、成长,家长们以为这是在爱孩子,其实这是害了孩子。

2

穷养真的好吗?

在中国,有一种坚强叫穷养;有一种挫折教育,也叫穷养,尤其是男孩,穷养把他们推向了毁灭的道路。

公号作者陈妍妈妈讲过她先生的例子,他老公出身公职家庭,不缺吃不缺穿,比一般家庭的经济条件都要好。

然而,他的父母却信奉一条真理:男孩要穷养。他们觉得,穷人的孩子早当家,穷养出来的孩子,长大后性格会更坚韧,而且更有担当。

他先生想学画画,父母不让;想学滑轮,父母不让;想学计算机,父母还是不让。甚至他想买块橡皮泥,父母都不给买。

后来同学了给了他一块用脏了的橡皮泥,他捏了一个惟妙惟肖的小人,被他爸看到了,一巴掌就扇了过去,将小人摔在地上。

长大的结果呢?他没有长成坚韧有担当的人,相反,成了一个名副其实的“穷爸爸”,是心穷的那种穷。

严重到买一瓶三块钱的可乐都深感罪过,他会把任何用钱穷满足自己欲望的事情当做一种罪恶,需要经过内心的万分挣扎。

陈妍妈妈说道:“过度地苛刻男孩,盘剥他童年的快乐,你的出发点也许是为了培养他勤俭节约的好习惯,实际却为他烙上了一辈子都抹不去的穷酸气。”

别天真地以为,穷养真的能培养出坚韧有担当的人,他只会让你的孩子变得越来越穷,而且是无可救药的心穷。

穷养教育,不是坚强教育,他真的会毁掉你的孩子。

任何人都靠不住吗?

知乎上看到一个例子,是个女孩。很小的时候教就被父母教育,要独立、要坚强,不能依靠任何人,任何人都靠不住。

二十年的时间里,她也一直是这么做的:坚强、坚强、再坚强,任何事情坚决不依靠任何人,任何事情都是自己一个人做。

做饭、打扫、修门、洗衣服、换纱窗、修电脑、撬柜子,生病了就一个人去医院,长智齿了就一个人去拔牙,放假了就一个人坐火车,想出去的时候就一个人去游行。

没有什么害怕的,可以一个人走很长很长的夜路;也没什么可以难做的,可以一个人把煤气罐扛到六楼,别人找她帮忙从不拒绝。

大学四年下来,没谈过恋爱,也没什么要好的朋友。最开始觉得很好,一天走在路上,看到大家都成群结队、成双成对的,走着走着,她就哭了,这不是她想要的。

她突然发现,她渴望被关爱、渴望被照顾、渴望有一群朋友、渴望有一个恋人,而且是如此强烈,但她不知道,自己该怎么迈开这一步。

她所谓的坚强,其实是把自己与世界隔绝了开来。

在中国,有一种致命的挫折教育,在孩子很小很小的时候,就灌输给她们一个理念:任何人都靠不住,你不能靠任何人,你只能靠自己。

听起来似乎很好,但结果却是负面大于正面,孩子可能会很独立,但这种独立是扭曲的、变态的,甚至是黑暗的。因为孩子丧失了信赖的能力。在他们最脆弱的时候,他们不敢依赖任何人。

心理学作者李菊红说:“依赖是我们内在的一种需要,也是增进关系的一种方式。适度的依赖,可以使人与人之间的关系更亲密,有利于关系的建立和发展,有利于身心的健康。”

太过坚强的孩子,容易丧失依赖他人的能力。

6

情绪需要出口

见过一个很暖的例子,一个刚入园的孩子,大概四岁。妈妈第一次送他去幼儿园,就在妈妈离开的那一刻,男孩大声哭了起来,昏天黑地的那种哭。

这时候,幼儿园的老师出来了,她没有要求孩子不准哭,更没劝孩子要学会坚强之类的话。而是紧紧把他抱在怀里,边拍他的后背边说:

“我知道跟妈妈说再见是很难过的事,不过你要知道妈妈下午肯定过来接你的,在妈妈来接你之前的时间里,我们来点有趣的事情好不好?”

老师拉着孩子进了屋内,给了他一张纸和各色蜡笔,坐在孩子的旁边和他一起画画,这时候孩子已经停止了哭泣。

面对孩子哭泣时,很多父母的反应是,不准哭,或者说这点小事,有什么好哭的。其实不知道,哭是他们发泄情绪的一种方式。他们需要理解,需要认同,而不是一味的被要求坚强。

内心的坚强源于爱和安全感,孩子需要的不是“你要坚强”,而是拥抱与安全感。

所以,面对孩子的挫折和情绪时,父母要做的是认可,然后帮孩子疏导以及表达自己的感受,让情绪有出口,这样孩子才能健康成长,而不是强迫压抑。

越坚强,越脆弱

曾经有一段父女对话的视频在网上传播得很火,视频中,女儿五六岁的样子,她一边哭一边对父亲说,你有一个不好,就是老让别人不开心,能不能改?

父亲说,不能,因为这都是为你好,你不能像温室里的花朵,经不起任何风雨,虽然你会不开心,但我都是为你好啊。

小女孩不认同父亲的说法,她哽咽地说:“小孩要是老不开心,就会得一种不开心的病,那样就不能健康长大了。”

女孩说得没错,要是老不开心,老是需要压抑自己去做一些事情,看上去很坚强,其实很脆弱,也很痛苦,更不能健康地成长。

风雨能锻炼人,但同样能毁灭人。不是所有温室外的花朵都能健康成长,很可能他们还没等到花期,就已经被摧残到彻底毁灭。

生命是需要时间的,一夜之间不能长成大树。坚强是个慢慢接受、慢慢成长的过程。太早坚强的孩子,长大可能就越脆弱。

生活需要依赖

认识一位很厉害的女性,30多岁,就已经是著名国企的高管,做过几个很有名的项目,业内人都认识,收入是老公十倍之多。

从小就十分优秀的那种,名校金融专业毕业,典型的学霸,属于那种从来不知道第二名为何物的人。表面上看起来,精明、能干、坚强、开朗,从来不需要任何人。

在一次执行项目时,她意外地失手了,焦虑、劳累、不安,以至于最后身体垮掉,住进了医院。

朋友去看她,原来的女强人,竟然变得如此憔悴,朋友心疼,对她说:“你知道吗?你也是个孩子,你也需要被保护,你也需要被宠爱。”

然后她就哭了。

从小她就被教育说,不能比任何人差,因为将来你不能依靠任何人,任何人都靠不住,你只有变得比任何人都强,才能不被打败。

她真的这样做了,不靠任何人,不需要任何人的帮助,甚至她的丈夫。然而她突然发现,这并不是她所需要的。

在内心深处,她渴望依赖,渴望依偎在别人的怀里,渴望发出自己的不满和控诉,渴望能有人包容自己的瑕疵和缺陷。

海明威说:没有人是一座孤岛,可以自全,每个人都是大陆的一部分。如果海水冲掉一块,如同一个海峡失掉一角,如同你的朋友或者你自己的领地失掉一块。

真正的关系建立必须学会彼此依赖,也只有学会真正的依赖,你才能获得更多的幸福和自信,才会更坚强。

有学者发现,那些最快乐、对生活满意度最高的人,都表现出适度依赖的特点,能在亲密与自主之间达到平衡,相信自己,也相信别人。

所以,别在给孩子灌输任何人都靠不住的思想了,不要把你冰冷的人际关系传递给孩子,给孩子依赖,让孩子学会适度依赖,才是真正获得自信、坚强和快乐的方法。

骨质疏松的表现为腰背酸痛，身高缩短，驼背，易骨折。有50％的骨质疏松患者没有症状，有的在发生骨折后才被发现。骨质疏松多发生于中年阶段人群，但近年来，随着减肥风潮的兴起，很多爱美的女性在饮食上拒绝一切肉类，以果蔬果腹，最后年纪轻轻就造成骨质疏松，损害健康。那么，预防骨质疏松，吃点什么好呢？下面跟随本网了解一下吧！

鱼类

鱼肉中含有丰富的氨基酸，可促进人体蛋白质、酶、激素的合成，构成机体活动和调节的物质基础；鱼还含有磷、硒、钙等人体必需的矿物质，可延缓衰老，防止骨质疏松症发生。

牛奶

常喝牛奶，可以获得蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水等六大营养素，不仅可以减少骨矿物质的流失，有利预防骨质疏松症，而且还能增强体质，提高生活质量。

菌类

菌类含有丰富的维生素D，维生素D能帮助人体吸收钙，有益于骨骼健康，预防骨质疏松。此外，菌类蛋白质中的氨基酸成分同肉、奶、蛋的蛋白质成分十分相似，可以保证人体正常生长发育所必需的氨基酸。

豆类

大豆含优质蛋白这40%以上，并且有多种人体必需的氨基酸，以精氨酸及赖氨酸为多，是人体合成蛋白质的重要原料，大豆中的磷可补充脑的需要，铁、钙含是丰富，可防止贫血和骨质蔬松。

面对骨质疏松，相信很多人仍然存有诸多不解，甚至误区。今天就看看下面几个误区，你中招了吗？

一、骨质疏松只在老年人中发生

很多年轻人坚信骨质疏松只会在老年人群中出现，所以对骨质疏松漠不关心。实际情况中，虽然骨质疏松的发病人群中，老年人占了大多数，但绝对不是只有老年人才会得骨质疏松。

骨质疏松分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松，原发性骨质疏松又分为绝经后骨质疏松和老年性骨质疏松，前者与女性绝经后体内激素水平变化有关，后者与人体衰老后器官功能下降有关，这两种情况的确与年龄有密切关系，随着年龄的增加，发病率有明显升高的趋势。而继发性骨质疏松则与年龄没有太大关系，这一类型的骨质疏松多与一些基础疾病或特殊用药有关，比如肝脏疾病、肾脏疾病、遗传性疾病、内分泌疾病，以及长期使用激素类药物、抗肿瘤药物、抗癫痛药物。所以这一类骨质疏松的发病在年轻人和老年人中均可见。所以骨质疏松不仅发生在老年人群，在年轻人群中也有一定的发病率。

二、治疗骨质疏松就是吃钙片

现在很多老年人对骨质疏松的问题越来越重视，也知道骨质疏松需要及早预防及早治疗，但具体怎么治疗，怎么用药，很多人都是停留在“吃钙片”的认识。补钙，的确是治疗骨质疏松的重要一环，但单纯补钙肯定是不够的。如果把骨骼里的钙就比作水桶里的水，那么发生骨质疏松的骨骼就像一只漏水的水桶，不断有水从水桶里流走，这就是骨质流失。单纯补钙就像往漏水的水桶里加水，虽然看似在补充水量，但由于不断有水流走，加多少流多少，所以很难把水桶加满水。想加满水，首先是要把漏洞补上，避免流失。这就是治疗骨质疏松的更重要的一个环节——减少骨质丢失，增加钙质吸收。所以专业的骨科医生给骨质疏松患者开药时，肯定不会单开一瓶钙片，通常会搭配另外一种药物，比如最常用的福善美，就是起到这种作用的。

三、驼背是老年人的正常现象

驼背在老年人中非常多见，这与骨质疏松有什么关系？这种情况是一种正常现象吗？相信很多人回答不上来这个问题。我们知道，骨质疏松与骨折有密切的关系，很多严重骨质疏松的患者都有腕部、髋部等部位骨折的经历。其实骨质疏松引起的各个部位骨折中，最常见的是脊柱骨折，或者说是胸腰椎骨折。这种骨折发生时，正常的椎体被压缩，变成楔形，所以被称为“骨质疏松性椎体压缩性骨折”。这种椎体形态的变化会引起脊柱生理曲度的改变，由于压缩椎体呈现前窄后宽的现象，所以脊柱会出现后凸的表现，特别是当多个椎体发生骨折，这种曲度的变化就会非常明显，从外观上看，就是“驼背”的表现。所以说，驼背不是老年人的正常现象，而是胸腰椎多椎体发生骨质疏松骨折后的表现。

四、胸腰椎骨质疏松骨折无法治疗，只能静养

有过胸腰椎骨质疏松骨折经历的人都知道，发生这种骨折后十分疼痛，无法活动，但也不知道如何治疗，只能在床上平卧静养。的确，不同于年轻人由于外伤导致的胸腰椎骨折，可以采取积极的手术治疗获得痊愈，骨质疏松骨折难以通过传统手术方法进行治疗。首先，传统手术创伤大、出血多，而骨质疏松患者多为老年人，无法承受这种手术打击。另外，由于患者骨质条件的特殊性，手术难以通过往骨头上打钉获得足够的稳定性，术后经常发生内固定松动的情况，导致手术失败。传统开放手术在治疗骨质疏松骨折中存在很多问题，但并不是这种骨折无法治疗，一种新型微创技术——椎体成形术已经在临床上广泛使用，获得较好效果。这种技术在局麻下完成，通过只有铅笔粗细的微创经皮工作通道，向骨折椎体内注入骨水泥，骨水泥迅速硬化，立即起到稳固椎体的作用。

骨质疏松的预防重于治疗，快快告诉身边的人，我们虽然不能彻底摆脱骨质疏松，但通过科学的方法，我们可以让骨质疏松来得晚一些、慢一些，让我们的生活更坚强一些。

每日做一条心脏更坚强

只有保护好心脏才能长寿。而护心重在细节，只要日常生活中做出点滴改变，就能有效降低心脏病发作的风险。本期，结合国内外最新研究，为你总结出一些简单有效的护心方法，不妨每天试一条，为你的心脏健康加分。

1、拥抱。

与爱人相拥，不仅能让两人关系更亲密，还会为心脏健康加分。研究人员称，每天10分钟的肌肤接触（牵手、拥抱)，能帮你有效减少压力、降低血压。

2、爬楼梯。

研究证实，每天多爬4000～5000级楼梯能平均降低11毫米汞柱血压。每天爬200级楼梯，一周5次，持续8周，心肺功能提升18%。不过，膝关节不好的人要尽量少爬楼梯。

3、看场恐怖电影。

偶尔扰乱心脏的节拍就像按下心脏的复位按钮，有助于心脏维持更有力的跳动。不妨偶尔看一场恐怖电影或读一本惊悚小说，让心脏快频率跳动一会儿。

4、发呆10分钟。

研究发现，每天适当发会呆能将焦虑和抑郁降低25%，心脏病患者发病的风险也降低。研究发现，当冠状动脉病患者的精神压力达到平时3倍时，更易死亡。

5、每天吃早餐。

美国哈佛大学一项针对3900人的调查证实，坚持每天吃早餐的男性发生超重和胰岛素耐受的风险分别减少了41%和44%，而这些都是诱发心脏病的危险因素。

6、骑自行车。

常骑车可以让你更快乐，心脏健康也能得到保护。研究发现，骑车和抗抑郁药物有几乎同样的治疗效果。

7、不憋尿。

台湾的一项研究发现，膀胱压力增大会导致心跳每分钟多跳9次，血流收缩19%，而这足以诱发心脏病。

8、补充叶酸。

叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，菠菜、西红柿、胡萝卜、花椰菜、莴苣等蔬菜中含量丰富。一项研究显示，多吃富含叶酸的食物可以降低患心脏病的风险16%。

9、喝点蜂蜜。

研究发现，蜂蜜有强大的抗氧化特性，能够帮助对抗心血管疾病，降低高密度脂蛋白胆固醇水平，可减少患心脏病的风险。

10、多大笑。

经常开怀大笑能赶走日常琐事带来的压力，为心脏减负。

11、多聊天。

孤独的人很难处理好压力，患心脏病的风险也更高。研究人员追踪调查2000多位男性30年后发现，与性格开朗、善于交流的人相比，性格内向的男性死于心脏病的几率要高出50%。

12、养一只狗。

养宠物不仅能给人带来安慰和快乐，还可以提高心脏的适应能力，帮你更好地处理压力。

13、多吃西红柿。

西红柿中的番茄红素可以有效防止有害胆固醇沉积在血管中。

14、两天喝一小杯酒。

适量摄取酒精，能降低患动脉血栓的风险。调查显示，每周喝酒3～4次比每周喝酒少于一次的人患心脏病的风险降低32%。

15、多喝水。

身体缺水对心血管病人来说非常危险。每天喝1000毫升水，可降低患心脏病的风险60%。

16、每天吃1杯豆类食物。

研究发现，每天吃1杯富含膳食纤维的扁豆、黑豆或鹰嘴豆等豆类，坚持三个月可使收缩压降低4毫米汞柱。

17、关注起床心率。

早上醒来下床前先通过脉搏测测每分钟心跳次数。健康人群心跳次数应该小于等于70次/分钟。如果心跳过快持续一周或更长时间，应该看医生。

18、每天补钾1000毫克。

研究发现，每天多摄入1000毫克钾可以降低收缩压。一根香蕉含钾约420毫克，一根中等大小的红薯含钾540毫克。

19、每周两三次有氧运动。

研究发现，运动过量伤害心脏。每周做2~3次有氧运动可使运动过量男性心脏病危险降低57%。

20、多吃牛排。

牛肉富含硒元素和B族维生素，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸（破坏动脉血管内壁的元凶）。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单不饱和脂肪。

武汉大学人民医院17、18重症监护室的山东医疗救护队队员每天以饱满的精力和充沛的精力参加工作，使医务人员“免受感染”。这是因为除了医务人员对人身保护的关注之外，该小组还有一组“监护人”。

一个多月来，这些不知疲倦的“监护人”有时会制定出与医院相关的措施来确保医疗安全。它不时地管理医疗队的救援物资，以确保队员们有足够的食物和其他生活必需品。有一段时间，我忙于在护理工作中寻找缺陷和修补漏洞，有一段时间我不得不做护士长。即使在工作之后，“监护人”也不休息，总是想着利用教学机会来确保每个人的身心健康。

这些“监护人”包括武汉大学人民医院东院区护理质量与安全联合领导小组副组长曹颖娟，18病房护士长王静。

“你昨晚休息得怎么样？你吃过早饭了吗？脱下防护服时，你必须小心。你不能粗心大意。下班后你必须好好休息。如果你有任何问题，请让我知道，我会想办法解决它们。”无论在工作时间还是在回酒店的公交车上，队员们都会听到曹颖娟的“唠叨”。

曹颖娟表示，必须确保队员的安全，“必须为每个人提供心理支持和自我保护，让每个人都能有效地参与救援工作。”事实上，曹颖娟一到武汉，他就不断完善相关措施，从不放过任何细节。与此同时，作为她的业务骨干，病房里的护士长身体不好，所以她及时填补了这个职位，果断地取代了她，自己继续工作。

在前线，爱在左边，专业在右边，保护在生活的两边。

山东大学齐鲁医院外科专业护士陆谦认为，武汉大学人民医院东院18病房的医疗组是一个临时的大家庭。大家庭的“父母”，护士长王静，是一个有体温的领导和成员的姐姐。

她会不厌其烦地问每个人:你吃过了吗？天气热吗？必须多注意身体，保证睡眠...一些同事在工作中感到不舒服，王静在第一时间发现了异常，经过询问，她很快被从污染区疏散，并安排了一辆车送回酒店。下班后，我立即打电话询问同事的情况，当我得知他有所改善时，我感到如释重负。

榜样的力量是无穷的。开始时，王静会带头接近病人，陪他们聊天，让他们振作起来，解决所有问题。她对病人的关心给队员们留下了深刻的印象。有些人记得一个大叔叔说他想吃泡菜。王静把它记在心里，第二天就拿来了。而且这顿饭，大爷吃得很香。

“她是部门里每个人的后盾，只要她在部门里，我们就会很踏实。不管它有多小，她都会认真对待，自己做。凭借她闪耀的人格魅力，她赢得了所有患者和同事的尊敬。”陆谦说。

如何培养孩子的毅力？那么毅力呢又叫做意志力，它是指我们为了实现一个目标，而有意克服困难努力实现目标的一种能力，那有毅力的人比没有毅力的人更容易成功？如何来培养孩子的毅力呢？我会给到各位几点建议。

第一个是我们要学会制定目标，比方说想要戒烟或者是想要减肥，那首先我们要把目标定下来，而所有的目标都与时间有关，我们在制定目标的时候，一定要制定好这个目标，在什么时间节点要去实现。那制定完目标之后，第二个就是要目标分解，有时候我们的目标会很大，有时候目标会很小，但是无论如何，一个目标下来我们要分解到各个小目标，举个例子——减肥，如果我告诉我自己要减掉三十斤，那这个目标可能就比较空泛，如我把他分解成小目标，我每周要瘦一斤或者是要瘦两斤，把这个目标分解出来以后呢，这样执行起来就跟明确一些。

第三的一点呢，就是要及时的检视目标的进度，并且给与奖励，如果目标每一个小阶段都达成了都做到了，离我们最终的目标也就不远了，而且实践起来的话也就更有信心，一但我们把过程管控好，那么我们的结果就是必然的，只是在这个过程当中，作为父母我们要给到孩子及时的鼓励，就好像往墙上爬一样，当孩子快要掉下来快要放弃的时候，我们要适时的去推他一把，告诉他再坚持一下，人的潜力是无穷的，当我们实现一个目标之后，我们对今后的目标也会变得更加有信心，我们的毅力也会更加的坚定，而我们的人生也会因此会的更加的成功。

活着

猪坚强还活着，不过身体已经不如从前了，它见证了汶川地震，用自己的毅力活到了现在。2021年5月10日，据@建川博物馆聚落最新消息说“猪坚强”已进入了生命晚期。

2008年汶川特大地震中，龙门山镇团山村一头小猪被埋在废墟下， 36天后被救出来，它竟然还活着，于是获得了“猪坚强”的美名。四川成都市大邑县建川博物馆收养了猪坚强，专门给它建了新房，雇了饲养员，从此，猪坚强过着安定幸福的生活。

2021年猪坚强已经14岁了，很多网友好奇猪坚强还活着吗？其实猪坚强还活着，只是身体已经不行了。2021年3月，一条成都建川博物馆内，猪坚强躺在草堆上的视频引起关注，视频称“14岁的猪坚强瘦骨嶙峋，躺在稻草上无法站立”。画面中，可以看到猪坚强身材的确有些瘦弱，躺在稻草上似乎已行动不便。照顾猪坚强近6年的龚国成表示：“瘦是瘦，不是病态，就是老了，身体机能下降，但是精神还是很好的。”龚国成说，目前猪坚强饮食方面仍然很好，每天喂食的猪草、玉米粉和水调和食物，能吃20斤。

只不过因为年龄相当于人类一百岁左右，且地震时造成了它腿部残疾，加之2020年冬天天气寒冷，腿脚站立不起，走不动，就出现了它一直躺在稻草上的情况。“我给它喂饭都是直接把饭盆端在他嘴边，但它会都吃完的。从这一点来看，它精神方面没有问题，就是老了而已。”2021年5月10日，据有关消息，兽医说猪坚强已进入弥留状态 ，稍后，相关方面又更正信息为‘猪坚强’已进入了生命晚期” 。

针尾鸭并不出名，它是许多野鸭中的一种。各种各样的野鸭通常喜欢混居在一起，而针尾鸭经常和这些野鸭群混在一起。它的体色并不突出，但它也有自己独特的特点。最奇怪的是雄性鸟——大多数野鸭都是雄性鸟，它们有着不同于其他物种的独特特征——中间的两根尾羽非常长，就像两根长长的针，因此得名。

具体来说，针尾鸭的体长为50-70厘米，体重为500-1000克，雄鸟比雌鸟大(在这方面，它的长针状尾羽也有贡献)。它们的羽毛颜色也非常不同。雄鸟更华丽，有深棕色的顶部，棕色的羽缘和深棕色的中后颈。头侧、下巴、喉咙和颈前部的上部为浅棕色，而颈侧为白色，呈现一条白色的纵向带，与腹部相连，向下呈白色。背部覆盖着深棕色和灰白色波浪状的水平斑点。机翼上的青铜绿色后视镜。腰部是棕色的，有几个白色的短点。下体白色。尾羽是黑色的，有一根金属长尾羽，当然还有针状的尾羽。

针尾鸭的雌性与其他野鸭的雌性相似，有棕色的头和黑色的细纹。后颈部为深棕色，有小黑斑。上半身是深棕色的；翅膀上有两条明显的白色水平条纹。下体是白色的。

黄貂鱼是一种候鸟，所以它的分布范围很广，包括欧亚大陆北部、北美西部、东南亚、印度、北非、中美洲等。我国和日本的大部分地区也在其分布范围内，这次发现了“强壮的鸭子”。螫鸭栖息在各种类型的河流、湖泊、沼泽、盐碱湿地、池塘、开阔的沿海地区和海湾。喜欢分组生活，经常分成几十到几百个大的活动小组。游泳轻快敏捷，飞行快速有力，在陆地上行走也很好。这种气质既胆小又机警。它们吃草籽、芽和种子，以及水生无脊椎动物。

针尾鸭的繁殖期是从4月到7月，它们在湖边和河岸的草地或低地筑巢，上面覆盖着稀疏的植物。每窝6~11个蛋。鸡蛋的颜色是乳黄色，重量为40-51克。雌性承担所有的孵化工作。潜伏期为21~23天。幼鸟是早期采用者，它们在孵化后不久就能行走和游泳，并能在35~45天内飞翔。

平尾鸭和其他鸭子不仅喜欢群居生活，而且许多不同种类的鸭子经常群居生活。这样，通婚是不可避免的。那么，他们如何选择配偶呢？科学家们通过实验证明，幼鸟是由不同种类的成年鸟抚养长大的，雄性鸟长大后通常会选择它们所属的配偶种类，而不是它们所属的种类，而雌性鸟则正好相反，尽管它们的早期经历与雄性鸟完全相同。

在自然状态下，许多种类的鸭子经常生活在同一个湖里。每种雌鸟的羽毛颜色相对单一，差异不大，而不同种类雄鸟的羽毛颜色不同，差异明显。因此，雌鸟可以很容易地识别该物种的雄鸟，但是雄鸟很难识别该物种的雌鸟，所以它们必须学会通过早期生命的标记来识别自己的物种。

“强壮的鸭子”的头从左到右被一个吹箭的物体穿透，就像戴着一个“发夹”，让人看起来很痛苦。经好心人报告发现后，已被相关人员抓获并送往动物医院治疗。事实上，类似的情况以前在日本和世界其他地方也发生过。例如，2015年6月底，在大鹏市发现了一只身体上插着长箭的白鹭，但它仍然能够在空中飞翔。在澳大利亚墨尔本附近的林地公园，一只肩膀上带着箭的袋鼠就像背上带着短棍的“武士”，但它仍然在草地上奔跑。他们都幸免于难，没有被弓箭击中。

目前，各种野生动物仍然是一些不择手段的人追求的目标，如狩猎和其他娱乐项目，或由经济利益驱动的非法狩猎。

仙人掌，别名:菠菜萝卜、霸王树、火焰、火掌、玉莲等。属于石竹属沙漠植物科。仙人掌有“沙漠英雄花”的美誉。由于适应了沙漠缺水的气候，仙人掌的叶子进化成了短刺，以减少水分蒸发，也可以用作武器，防止动物吞咽。茎演变成一个又厚又稀的形状。目前，有近2000种仙人掌。

仙人掌花起源于南美和北美，其中墨西哥种类最多。它被称为“萝卜王国”，也是墨西哥的国花。世界上有2000多种仙人掌植物，其中大约一半产于墨西哥。每年八月中旬，墨西哥首都附近的米尔帕阿尔塔地区都会举行仙人掌节。在节日期间，人们装饰他们的灯笼并且在他们周围建立餐馆展示各种仙人掌食物。

仙人掌不仅是人们喜爱的观赏植物，也是可食用的。许多仙人掌植物的果实不仅可以生吃，还可以酿造或晒干。仙人掌一直是美国的传统食物，是当地人日常生活中不可缺少的特色蔬菜和水果。在墨西哥市场，一些片状仙人掌的嫩茎可以作为蔬菜出售。此外，仙人掌也可以用作药物。中医认为仙人掌具有行气活血、清热解毒的功效，主要用于治疗心胃气痛、肿块、痢疾、痔疮、咳嗽、咽喉肿痛、烫伤、蛇伤等。现代医学也用仙人掌治疗冻伤、早期急性乳腺炎、肋腺炎症、胃和十二指肠溃疡等。，疗效显著。

1、墨西哥的仙人掌传说——

当地有一个美丽的墨西哥传说:一只巨大的山鹰带着一条蛇到处飞，以便找到一个住的地方。当它落在一丛开满黄花的仙人掌上时，它再也不会离开了。从那以后，墨西哥人在这个充满活力的地方——墨西哥城建立了自己的家园。墨西哥国徽的设计就是基于这个传说。

在墨西哥高原上，各种各样的仙人掌，不管土壤多么贫瘠，天气多么干燥，总是充满活力，在空中翱翔，形成墨西哥独特的风格。它全身布满荆棘，生命力顽强，性格顽强。它不在乎是水，无水，热还是冷，但它能在棕榈状的茎上开出明亮美丽的花朵。这是墨西哥人民坚强、勇敢、不屈和无畏的象征。

开花仙人掌(网络图)

2、仙人掌在中国的传说——

很久以前，在海边有一座高山，山上有一种可以治疗各种疾病的仙草。许多人上山收集仙草，但是仙草被一个仙翁守护着。收集仙草的每个人都必须正确回答他的三个问题，否则，它会被仙翁的怪风卷走。

有一个既有智慧又有勇气的年轻人冒着生命危险上山采集仙草。没想到，三只老虎在路上冲了出来。他奋力摆脱一个，其他两个一个向他走来，一个靠右走。形势危急。正在这时，仙翁用风把两只老虎卷走了。年轻人向谢恩鞠躬。

仙翁问:“上山采曹宪，不怕老虎吗？”"为了收集仙草，虎何祖道？"年轻人回答道。“既然你已经杀了老虎，你可以去政府那里领取赏钱了。”"如果我想奖励金钱，为什么要上山？"“好吧，我会给你仙草，但你不允许给任何人，好吗？”这是仙翁的第三个问题。年轻人回答说:“我又强壮又强壮。曹宪有什么用？我想用它来治病救人。”仙翁点头称好，让年轻人挑了曹宪，许多穷人因此治好了病。这种仙草形状像棕榈，所以人们称它为“仙人掌”。

怎样培养孩子坚强勇敢

教育孩子独立培养孩子信心。独立的孩子，有自信的孩子，往往都是特别坚强的。妈妈可以早一点让孩子独立，比如独立让孩子吃饭，穿衣收拾玩具，做一点简单的家务。孩子还小的时候，手脚发育的并不是特别成熟，但孩子通过做这些事情锻炼，他的手脚协调能力逐渐慢慢的变得熟练，这对于孩子的自信心，培养和独立自主的活动能力培养都是有非常大的帮助的，如果孩子做的不好先不要着急，等一会儿让他自己先去解决困难，孩子有了解决困难，克服困难的勇气和信心，也就变得坚强。

培养孩子坚强，也可以带孩子多去外面和人交往，让孩子多见世面。随着孩子的视野不断开阔，对自己的认知以及对外界的判断能力越来越强，有了独自面对困难的勇气和智慧，人就变得更加坚强，其实不管是大人还是孩子都是这样的多参加外面的社交活动，让孩子多见不同的人听不同的事，能够让孩子在不同的场合中适应，也知道该怎样去礼貌待人。孩子就会变得越来越有自信心，自信心就是坚强的力量来源。

也要培养孩子有爱心，只有心中有爱的人才会特别坚强，平时可以从简单的小事上，比如孝敬家中长辈，去外面和小朋友们团结友爱。可以照顾流浪的小动物，不歧视身体有缺陷的人，或者是家境贫寒的人，这些都是孩子有爱心的表现。人们说只有有爱心的人才是持久的坚强，所以对于孩子爱心教育是非常重要的方面。平时妈妈可以给宝宝树立对别人有爱的态度帮助宝宝去学习怎样爱护他人。

培养孩子坚强，必须不可以对孩子过度溺爱，不能有一点点小的问题，就无限放大。比如孩子手上破了一点皮，家长不要过度的大惊小怪，这样也会让孩子产生惧怕的心理。在孩子受伤之后，要鼓励孩子勇敢坚强同时帮孩子处理伤口，只要不是特别严重的情况，基本上不用带去医院看医生，如果家长总是大惊小怪，孩子也会感觉特别恐慌，这样孩子怎么能变得坚强呢？

如何做一个坚强的女人?下面就这个话跟大家一起来说一下

操作方法

做一个坚强的女人就要在遇到事情的时候敢于承担，不要往后缩，生怕自己扛不住，其实都是自己给自己的压力。

另外不要依赖你的老公，一味的依赖只会让你更加依赖，这样想要做一个坚强的女人的话，那么就无从谈起了。

另外想要做一个坚强的女人的话，你要经得起生活的磨练，宝剑锋从磨砺出，就是这个道理。

最后我想说的是，想要做一个坚强的女性的话，那么你要有勇往直前的精神，做一个成功的女性，小女人永远不会坚强的、

梅花迎雪吐艳，凌寒飘香，铁骨冰心的崇高品质和坚贞气节鼓励了一代又一代中国人不畏艰险，奋勇开拓，创造了优秀的生活与文明。民间传说别的花都是春天才开，它却不一样，愈是寒冷，愈是风欺雪压，花开得愈精神，愈秀气。

梅花高风亮节。二十四番花信之首的梅花，冰枝嫩绿，疏影清雅，花色美秀，幽香宜人花期独早，它是最无私的花，它甘于寂寞，淡泊名利。被寒吹得东倒西歪的时候，它总是默默承受着，从来没有喊过冤，从来没有叫过屈，努力将它的美展现于世界，而将这难以忍受的巨寒留给自己。

梅花一朵朵的小花白的像雪，红的似火，粉的如霞，别看梅花看起来那样脆弱，其实，它有着钢铁一般的意志知顽强的精神。我们要学习它的这种坚强，遇到困难永不屈服。

人们都知道女性的平均寿命长于男性，但是对于其中的原因一直没有定论。最近，英国的医学专家又提出一种新观点，试图向人们揭示为什么女性的平均寿命要超过男性，其实心脏坚强能让老人更长寿。

英国利物浦詹姆斯·摩尔斯大学专门针对老年人的心脏血管系统进行了一次大规模研究，对250名年龄为18—80岁的健康男女进行了调查，并且排除了疾病对寿命的影响。领导此次研究的大卫·高德斯宾克教授表示，他们发现，从18岁到70岁，男性心脏的起搏力度会降低20%—25%。在心肌内部，有数百个可收缩的细

胞让心脏起搏，但从20岁到70岁，男性心肌中1/3的此类细胞会衰竭，且无法再生。

“这是男性身体衰老过程中的一部分，在这一过程中，大量维持心脏收缩、放松从而促进全身血液循环的关键细胞损失掉了。”高德斯宾克教授指出。使研究人员感到惊讶的是，同样是从20岁到70岁，女性心肌内的活性细胞没有发生随着年龄增长而衰减的情况。女性在70岁时的心脏运作情况，与20岁时几乎没有两样。他们认为，两性在心脏机能方面的巨大差异，很可能是平均寿命不同的重要原因。

研究小组表示，目前还没有搞清楚为什么会有这么大的差异。体内激素分泌可能是一个原因，但女性更年期对心脏机能的影响也不明显。同时，研究小组认为，如果男性真是因为心脏问题而短寿，完全可以通过锻炼的方式来增强心脏机能。研究证明，男性运动员的心脏在50—70岁时仍然强劲，有时甚至比20出头的大学生还要有力。高德斯宾克教授指出，日常有氧锻炼可以减缓男性心脏的衰竭。

英国心脏基金会医学信息部负责人表示，心脏机能受到体重、血压、运动、饮食、血糖和遗传等因素的影响。他们正拭目以待，希望高德斯宾克教授等人能研究更多的因素，拿出更全面的证据来验证心脏强度与寿命长度之间关系。

花语也有它的分类，有思念类的，有积极向上的，有激励鼓励人们的，也还有寓意坚强的。那么，有哪些花的花语是坚强呢？下面一起随小编来看看。

紫丁香的花语：坚强

什么花代表幸福？

睡莲花语：信仰、纯洁的新、幸福、美好

大岩桐：华美的姿态、欲望、高贵、大方、雍容、有福气

牡丹花花语：欢乐、华贵、美丽、自洁、幸福

矢车菊：纤细、优雅、幸福、再生

月季花花语：和平友好、幸福、永保青春、爱情真挚、娇羞、艳丽

石 榴：热烈、光明、艳丽、英俊、吉祥、幸福、相思

栀子花花语：非常喜悦、纯洁幸福、娴淑优雅

有一种花，像极了一只只停留在花径上的蝴蝶，它有着清新的香气，如丝的花瓣，人们称它为“兰中皇后”，它便是蝴蝶兰。蝴蝶兰端庄、典雅，但凡见过它的人，无一不为它倾倒。

蝴蝶兰花语：幸福、纯洁、丰盛、快乐、满足、吉祥、长久

天堂鸟又叫鹤望兰，因为它形似仙鹤，所以象征了自由和吉祥。天堂鸟还有个名字叫极乐鸟花，有长寿的含义。有关天堂鸟的传说有好几个版本，但都是传达了爱，幸福与快乐!

天堂鸟花语：幸福、吉祥、为恋爱打扮得漂漂亮亮的男子

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代表坚强的花

紫丁香，邹菊都是代表坚强的

松柏象征代表意义：勇敢、坚强不屈

黄杨：代表父亲强健和坚强花，只是代表着坚强，而真正要坚强起来的，是你的心，你的意志。只有意志坚强了。方能勇敢的面对困难。

花语是坚强的花

蒲公英的花语：无法停留的爱、勇敢无畏

龙舌兰的花语：为爱付出一切

百慕达的花语：坚韧.顽强

梅花的花语：坚强和高雅

波斯菊的花语：坚强君子兰象征着坚强刚毅

仙人掌的花语：外表坚硬带刺，内心相当甜蜜、坚强、刚毅的爱情、温暖

风雨花的花语：坚强勇敢地面对自己的挫折与困难

如何培养坚强独立的孩子

培养宝宝独立有信心可以让宝宝变得更坚强。随着孩子慢慢长大，有了独立自主的活动能力，可以让孩子学习，自己穿衣服，收拾玩具，吃饭这些对于宝宝来说是比较难的事情，但是也是可以有效的锻炼宝宝独立能力，手眼协调能力，还能让宝宝的肌肉变得更发达，宝宝在不断失败尝试的过程中，意志力也能得到很好的锻炼，如果宝宝做不到，家长不要着急帮忙。可以教孩子怎样做，让他先等一会儿，耐心的自己克服困难。

要带宝宝多出去见世面。往往经常外出的宝宝胆子都比较大面对陌生人或者是一些事情不会感到特别恐惧，自信心也比较强。如果父母带孩子，平时只是在家里面自己玩，很少见陌生人，也很少去陌生的环境，宝宝每天面对的都是家里面的人熟悉的环境，如果偶尔带宝宝出去，他肯定会感到特别惧怕，甚至会有自卑心理，有些宝宝到外面陌生的环境看见陌生人甚至会哭闹，这对于宝宝增强培养非常不利。

平时宝宝在有困难的时候，要鼓励孩子自己想办法解决。家长可以根据他想做的事情的难易程度去提醒孩子怎么做，教会孩子该怎样去处理，教会孩子灵活解决问题，比如宝宝想去拿高处的东西自己垫着，脚拿不到就会求助父母帮忙，其实这也是一种聪明的表现，自己拿不到会找人帮忙，但是父母要鼓励孩子自己想办法，看看有什么办法能拿到高处的东西，自己是不是因为个子矮，够不到那就想办法让自己变高，这样孩子就会知道找东西踮着脚去拿东西。

鼓励孩子做一个内心坚强的人，不要有点什么事就哭，遇到什么挫折只会哭鼻子，这样孩子也是很难坚强起来，让孩子要勇敢的面对困难，有问题的时候要想办法解决，而不是哭鼻子或者是找大人帮忙。平时如果摔倒了，家长也不要给孩子带来焦虑情绪，更不要责怪孩子，告诉孩子爬起来单单吐继续去玩儿。如果家长看见孩子摔倒了，特别心疼上去安慰，这样孩子也会是这种情绪，让孩子变得柔弱。

猪坚强的来历：猪坚强是成都彭州市龙门山镇团山村村民万兴明家的大肥猪，汶川大地震后被埋废墟下36天，2008年6月17日被成都军区空军某飞行学院战士刨出来时，还坚强地活着。许多市民、网友呼吁，不要把这头猪变成人们餐桌上的美味，并为其取名猪坚强，它将会在博物馆快乐度过余生。

2017年3月3日，四川省成都市建川博物馆，在汶川大地震中被埋36天后得救的一只母猪，被冠以猪坚强之名。八年多过去了，猪坚强住在建川博物馆提供的一室一厅里。猪坚强每天上下午都要出门溜达一圈，一般不理人，游客爱和它互动。

猪坚强的饲料和玉米由一家四川的企业常年提供，猪草则是照料它起居的龚国成老人每天去田地采摘的新鲜草料。猪坚强有专人伺候有保健医生看病。虽然年纪渐大，腿脚不便，但每天工作人员都要陪它溜达两次。

有一种花，株形高大，叶形雅致，花色丰富，有红、白、粉、紫等色，常用于布置花镜、草地边缘、树丛周围和路旁成片栽植的背景材料，其重瓣品种可作切花材料。它有一个很洋气的名字叫“波斯菊”。

波斯菊的学名有美好、和谐之意。原为秋花的短日照植物，但现在也有了许多早花品种，花色也有红、黄、粉、白和复色，多姿多采。因为，每种花都会有它所对应的花语，那波斯菊的花语又是什么呢?本期为你整理，波斯菊的花语，看看波斯菊的世界是怎样的!

波斯菊的花语：清洁、高洁、初恋、自由、爽朗.永远快乐

大波斯菊：少女真实的心

波斯菊(白)：纯洁

大波斯菊(红)：多情

波斯菊的花色一般有红、黄、粉、白和复色，多姿多采，被藏族乡亲视为象征着爱与吉祥的圣洁之花，藏族人们称它为格桑在藏语里是幸福的意思，所以也叫幸福花。在我国的藏族有一个美丽的传说，不管是谁，只要找到了八瓣格桑花，就找到了幸福。凡是受到这种花祝福而生的人，很理智;对於知识有很旺盛的好奇心，一生都能孜孜不倦的学习，而导致成功。

另外，自古以来，____里就有将圣人与特定花朵连结在一起的习惯，这因循于教会在纪念圣人时，常以盛开的花朵点缀祭坛所致!而在中世纪的天主教修道院内，更是有如园艺中心般的种植着各式各样的花朵，久而久之，教会便将366天的圣人分别和不同的花朵和在一起，形成所谓的花历。

当时大部分的修道院都位在南欧地区，而南欧属地中海型气候，极适合栽种花草。属菊科的大波斯菊，就是被选来献给8世纪时牛津的尼僧院院长---圣菲利迪斯卫德。他因为对牛津城及牛津大学有相当贡献而广为人知。他对牛津这个地区及牛津大学的发展都有很大的贡献，可以说是学问的守护神。因此，它的花语是——学术，或者是——永远快乐。

而大波斯菊原产于墨西哥，在哥伦布发现新大陆之后，欧洲的伸士淑女们，才有缘见这种楚楚动人的花。据说，欧洲的少女们，常常在情书中附上一朵大波斯菊。一朵花，负载了多少情窦初开的少女心思，差涩中带着期望，喜悦中藏着不安，以及数不尽「他爱不爱我」的问号。因此大波斯菊的花语是：少女的纯情。

并且波斯菊的赠花礼仪也是很有讲究，是在玻璃制的色拉盘中放入各色的波斯菊，摆上几种葡萄。盘上系扎白色和粉红色缎带。

在送给女友鲜花的时候，你是不是还局限于只送玫瑰呢?如果她活泼可爱，波斯菊是最适合送给她的花。愿她永远爽朗、快乐。

1、意志坚强的人有那些表现（特点）？P73

（1）自觉性：对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。在困难面前，不会退缩和逃避，而是迎难而上，勇往直前。

（2）果断性：能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。

（3）自制力：在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。面对胜利和成功，不骄傲，不自满。

（4）坚韧性：能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。

【即：①自觉性（目的明确，勇往直前）；②果断性（判断准确，处事果断）；③自制力（调节情绪，胜不骄，败不馁）；④坚韧性（精神顽强，毅力坚定）。】

2、为什么要培养坚强的意志？（坚强意志的作用/意义/重要性）

坚强意志，是人们在进行有目的的活动中克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。P75

（1）坚持正确的人生方向，需要坚强意志。具备坚强的意志品质，就能自觉抵制不良思想和行为的影响，作出正确的选择，坚定正确的人生方向。P75

（2）走出失败的阴影，需要坚强意志。有没有坚强的意志品质，是能否将失败转化为成功的关键。P76

（3）形成良好的学习习惯，需要坚强意志。好习惯不是轻而易举就能养成的，只有具有坚强意志品质的人，才能持之以恒，逐步养成。P77

（4）成就一番事业，需要坚强意志。坚强意志能促使人们不断地战胜学习、工作和生活中的困难，从而成就大业。人们能否取得事业上的成功，常常取决于是否具有坚强的意志。P77

3、人们能否取得事业上的成功，常常取决于什么？

人们能否取得事业上的成功，并不完全取决于其智力的高低和客观环境的好坏，而常常取决于是否具有坚强的意志。P77

4、拓展：有关坚强意志的名言警句。

如：锲而不舍，金石可镂；世上无难事，只要肯登攀；宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来；千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲；咬定青山不放松等。

5、拓展：坚强意志品质与懦弱意志品质的具体表现。