庆余年言冰云到底是谁精彩20篇

在中国以及世界各地的臭豆腐中，制作方式和食用方式均存在地区上的差异，其味道也差异甚大，但具有“闻起来臭、吃起来香”的特点，可是有一些臭豆腐长了白毛，那么到底臭豆腐长白毛了还能吃吗？一起随小编来看看吧。

食品污染小知识：

臭豆腐长白毛后是不能吃的，因为长了白色的毛就代表了变质，变质的东西肯定不能吃到肚子里的，不然会对自己的身体健康造成很大的危害。

臭豆腐，又名臭干子。其名虽俗气、却外陋内秀、平中见奇、源远流长，是一种极具特色的汉族传统小吃，古老而传统，一经品味，常令人欲罢不能，一尝为快。在中国以及世界各地的制作方式和食用方式均存在地区上的差异，南京、长沙的臭豆腐干相当闻名，但其制作以及味道均差异甚大。但都是闻起来臭，吃起来香气四溢，这是臭豆腐的特点。

提醒您：为了防止吃到有毒的臭豆腐，这时大家就要多了解一些什么是毒臭豆腐等相关的知识了，另外在日常时应少吃臭豆腐，不然对身体也是有危害的。

兰芝隔离的效果是比较不错的，能带来很有效的隔离效果，而且兰芝隔离的质地比较轻薄，透气性也是很强的，也很好涂匀全脸，吸收也很好很快，不仅不厚重而且透亮，香味也清爽自然。

兰芝绿色隔离是清爽型的，而紫色隔离，能很好的遮盖偏黄肤色，使用起来效果也相当不错，所以可以根据自己的肤质进行选择。

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咱们中国人做菜，讲究色香味俱全，尤其是对香和味的要求很高。一道好吃的饭菜，不仅要求离很远就能闻到香味，而且吃的时候，也要感受到鲜味。能增加鲜香味的调味料很多，其中味精和鸡精是最常见的两种，然而很多人却很纠结，不知道炒菜时应该放哪个？下面就跟随本网一起来了解一下吧。

很多人最初都是选择用味精，后来鸡精出现以后，味精被逐渐淘汰。再后来有人说，味精影响健康，也有人说鸡精不能多吃。这就让不少人很迷茫，那么鸡精和味精到底有什么区别呢？

味精最初是日本的一位化学家，从海带里提炼出来的。它的化学成分是谷氨酸钠，谷氨酸钠具有明显的新鲜味，而且易溶于水，能让饭菜的味道更好，于是就在日本快速大量推广开来，并且取名叫做“味之素”。

咱们中国的味精，是在1965年，通过玉米，大米，红薯等粮食发酵而成，它的成分也是谷氨酸啊，当时取名就叫味精。而鸡精是在1989年，由咱们国家“发明”出来的，不过当时还是味精的天下，鸡精是这些年才突然火了起来（广告的兴起）。

本质上来说，味精就是谷氨酸钠，而鸡精就是味精的“进阶版”，它是在味精的基础上，添加了核苷酸，鸡粉、食用盐，还有一些香料，以及一些香精和食用添加剂之类的（上图），制作而成。之所以叫鸡精，并不是因为里面有鸡粉，而且里面的核苷酸有很浓郁的鸡汤鲜味，所以叫鸡精。

从增加鲜味的效果上来说，二者都有增鲜提香的作用，相对来说鸡精的效果更好。因为味精只是谷氨酸钠，而鸡精鸡精不仅含有味精，还有核苷酸，和各种香精以及食用添加剂等等。从健康角度来说，味精比较纯粹，而鸡精则含有一些香精和食用添加剂。从这一点来说，味精更好一点。

另外再说一点，不论是味精还是鸡精，都不耐高温。超过120度的温度，谷氨酸钠就开始转变成焦谷氨酸钠，它完全没有鲜味。所以说不论是鸡精还味精，都最好是出锅前放一点，这样才有鲜味。做煎炸之类的美食，最好不要放味精或者鸡精。

其实很多人并不清楚鸡精和味精的区别，他们只知道鸡精和味精的味道不同，同时主观地认为鸡精以鸡肉为主要原料，所以有营养且完全安全，所以做菜的时候对味精唯恐避之而不及，但对鸡精却觉得放多少、什么时候放都可以。但其实，我们应该了解到的是，鸡精与味精并没有太大的区别。

1、鸡精中含40%的味精

虽然大部分鸡精的包装上都写着“用上等肥鸡制成”、“真正上等鸡肉制成”，但它并不像我们想像的那样，主要是由鸡肉、鸡骨或其浓缩抽提物做成的天然调味品。它的主要成分其实就是味精（谷氨酸纳）和盐。其中，味精占到总成分的40%左右，另外还有糖、鸡肉或鸡骨粉、香辛料、肌苷酸、鸟苷酸、鸡味香精、淀粉等物质复合而成。

鸡精的味道之所以很鲜，主要还是其中味精的作用。另外，肌苷酸、鸟苷酸都是助鲜剂，也具有调味的功效，而且它们和谷氨酸钠结合，能让鸡精的鲜味更柔和，口感更圆润、丰满，且香味更浓郁。至于鸡精中逼真的鸡肉味道，主要来自于鸡肉、鸡骨粉，它们是从新鲜的鸡肉和鸡骨中提炼出来的。鸡味香精的使用也可以使鸡精的“鸡味”变浓；淀粉的作用则是使鸡精呈颗粒状或粉状。

2、营养成分高低不同

鸡精和味精哪个营养更高一些呢？事实上，味精主要是通过大米、玉米等粮食或糖蜜，采用微生物发酵的方法提取而成的。它的主要成分是谷氨酸纳，是氨基酸的一种，也是构成蛋白质的主要成分。鸡精的成分由于比味精复杂，所含的营养也更全面一些。除了谷氨酸纳以外，还含有多种维生素和矿物质。

味精能补充人体的氨基酸，有利于增进和维持大脑机能。因其具有很好的鲜味，故可增进人的食欲。味精有助于提高人体对食物的消化率。另外，味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病、胃酸缺乏等病的作用。

鸡精从取料上是鸡肉与鸡蛋复合生产的，既有鸡的鲜味又有其香味；其化学成分是将核甘酸与谷氨酸钠复合，且鲜度上乘，实现了增鲜调味的二合一；鲜度与味精相比是味精的1.5～2倍，是营养成分更高的健康食品。鸡精还具有耐高温、不串味、食后不干等优点。这些都是其他调味品无法比拟的。不过，鸡精再有营养，也只是一种调味品，不能与鸡肉同日而语。调查发现市场上不同品牌的鸡精之间，蛋白质含量并不一样，这主要与它们的鸡肉粉或鸡骨粉含量有关。

3、鸡精的安全性与味精差不多

很多人不敢吃味精，主要是担心它会产生一定的致癌物质。不过，联合国粮农组织和世界卫生组织食品添加剂专家认为，在普通情况下，味精是完全安全的，可以放心食用的，只是不要将它加热到120℃以上，否则其中的谷氨酸钠就会失水变成焦谷氨酸钠，产生致癌物质。由于鸡精中同样含有一定的谷氨酸钠，因此它与味精的安全性是差不多的，同样应注意不要长时间高温加热。

此外，由于鸡精本身含有约百分之十几的盐分，所以炒菜和做汤时如果用了鸡精，用盐量一定要减少。鸡精里还含有核苷酸，核苷酸的代谢产物就是尿酸，痛风患者应该少吃。

4、鸡精的使用量并没有一个明确的规定，通常都是根据自己的口味添加，所以，鸡精的用量多数情况下是不同的。而味精比较纯净，用量比较稳定。

5、味精是非常容易溶于水的，所以通常来讲，在烹饪时在起锅之前加入味精效果最佳，菜肴的味道也会更加的鲜美。这是因为，味精若在水溶液中长时间加热，会生成焦谷氨酸钠，焦谷氨酸钠虽无害，但同样也没有鲜味。鸡精的用法就没那么多要求了，任何时间放到菜品中，效果都不错。

味精的选购

品质好的结晶体味精，呈细长的八面棱柱形晶体，颗粒比较均匀，洁白有光泽，基本透明，无杂质，无其它结晶形态的颗粒。

成人每日上限1.8克

青少年要控制摄取量

欧盟食品安全局在报告中引用发现，根据谷氨酸钠对动物的长期试验，没有产生有害作用的最大剂量，是每公斤体重3.2克谷氨酸。超过这个剂量就可能给人带来的不良反应，包括头疼血压增高以及胰岛素水平增加等。

根据这项研究的结果，欧盟食品安全局为谷氨酸及其盐类。制定了新的安全摄入量。即每公斤体重30毫克，相当于60公斤重的成年人每天摄入上限是1.8克。

专家认为，目前儿童和青少年的味精摄入量明显偏高，他们喜欢吃的食物包括，午餐肉、火腿肠、调理牛排等加工肉制品，各种调味品，辣条等重口味零食中都已含有味精。

像控盐一样控味精

饮食以清淡为宜

与食盐一样，味精中的主要成分谷氨酸钠中含有钠元素，而过量摄入钠则会导致高血压等心脑血管疾病。因此，要像控制食盐摄入量一样控制味精。

我国居民膳食指南提倡每人每日食盐量应少于6克。但是实际摄入量普遍达到10克左右。如果再加上味精中的钠，就会更多。

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经过科学家的研究发现，引起高血压的原因竟然和婚姻的美满与否有着直接的关系，那么高血压到底和婚姻有什么样的关系呢？下面就让我们了解一下相关的治疗。

加拿大研究人员发现，愉快的婚姻可以延年益寿。相反的，不愉快的婚姻可以使有高血压的一方早夭。

多伦多总医院心理科医生贝克表示，愉快的婚姻有助于降低血压，不愉快的婚姻则会使血压升高。贝克是第一位长期研究婚姻对血压影响的医学专家。

贝克表示，虽然人们都知道生气时血压会升高，但从来却没有人研究婚姻对血压的长期影响。

贝克和他的研究小组在一九九零年代初期至中期共研究了一百零三人。这项最新研究结论，是在继续追踪上述一百零三人病例后所获得的。

研究人员发现，上述一百零三人中，婚姻不愉快者，心脏内壁都比较厚。此一现象显示，他们的高血压都有恶化的情形。而天天与他们的配偶相处在一起，似是高血压持续恶化的主要原因。

同样的，婚姻愉快者，都没有高血压的现象。贝克因此奉劝人们，如果有一个好婚姻，就应该珍惜。

预防高血压保持愉快心情：经过以上的内容可以看出，婚姻的不美满长期持续下去就可能导致夫妻双方出现高血压疾病的发生，因此在这里要提醒夫妻双方，一定要学会调理夫妻关系才能防止高血压的发生。

范思辙在剧情当中，和范闲、范若若都是姓范，而剧中他们的关系也都是一家人，范闲是大哥，范若若是妹妹，范思辙是小弟弟，但是范思辙行为做事却颇有一些纨绔子弟的风气，可以说是非常骄横霸道的。不过，这样的人在剧中，要么是一路霸道到底，最终成为一个失败者，要么就会在经历了很多事情之后，改变自己的做法，范思辙又是什么结局呢?1.范思辙的结局是什么

范思辙最后的结局是找到了自己的人生的新方向，想成为一个“富豪”，并用自己的聪明的大脑开始为自己的梦想努力。在原著中范思辙是一个性格非常多面的人物，在范闲去往京城之前，范思辙一直是霸道出名的恶少一枚，从小的娇生惯养然他逐渐变成了一个混世大魔王，干了非常多的鸡鸣狗盗之事。

范思辙出生权贵家庭，父亲是朝中官宦范建，奶奶是当朝皇帝的奶妈，母亲是宫中妃嫔的姐妹，姐姐范若若又是京城出了名的才女。出生自这样的家庭，搁谁身上都得飘，原著中提到范思辙犯浑、耍坏都是子他的青春叛逆期，虽然坏但是一直有他的姐姐管着并没有出现什么大乱子。直到范闲进入京城后，才将范思辙收拾的温温顺顺，其实范思辙虽表面看起来非常的纨绔，但是呢本质并不坏。

《庆余年》范思辙最终成为一位成功的商人。在好哥们范闲的引导下，范思哲逐渐找到了人生的方向，开创了自己的创业之路，再也不是那个玩逆不堪的豪门公子哥了。

范思辙由郭麒麟饰演。他出生于权贵家庭，父亲是朝中官员范建，奶奶是皇帝的奶妈，姐姐是京城出了名的才女范若若，在这样的家庭里成长起来的范思辙犯浑的事情全都被他做完了。

但是好在有姐姐管着，范思辙在青春期没有惹出什么大乱子。等到长大以后认识了范闲，他的性子才收敛了起来，对范闲言听计从，被收拾得老老实实。

虽然范思辙看起来非常纨绔，但是他的本质并不坏，心底还是善良的。自从范闲出现后，范思辙才慢慢走向成熟，为范思辙打开了一条与其他富二代不同的道路，也是一个比较大的反转。当范思辙创业之路开启时，意味着之前桀骜不驯的贵公子形象一去不复返了。2.范思辙人设介绍

范闲出现后，范思辙从我们一开始的骄傲霸道逐渐的走向成熟，有了自己人生崭新的方向，范闲的出现可以说上是为了自己的弟弟，开辟了一条与别的富家公子完全不同的道路。

此次郭麒麟饰演的大财迷少爷范思辙，也是一个比较大反转的角色了，听见名“范思辙”大家不免以为是奢侈品“范思哲”。其实呢这是作者猫腻故意为之，慰为文中埋下伏笔，郭麒麟在早前的发布会中也是大方的解释道，自己在生活中与角色是完全不同的，并表示说自己一向不把钱当钱，随后接了一句“当命”，这个“包袱”也是让人大笑不止。3.范思辙扮演者

郭麒麟，本名郭奇林，1996年2月8日出生于天津，相声演员、影视演员。父亲是德云社的班主郭德纲，老师是郭德纲的搭档于谦，搭档是阎鹤祥。

2011年，郭麒麟从学校退学，在德云四队担任相声演员。2012年，举办个人相声专场演出，表演相声《我的初中生活》。2015年，出演由郭德纲执导的都市喜剧电影《我要幸福》。2016年，参加东方卫视喜剧节目《欢乐喜剧人第二季》，表演相声《谁是一哥》升级版。2019年，参演常晓阳执导的电影《解放了》。

2019年10月17日，郭麒麟入选2019福布斯中国30岁以下精英榜。

有钱没钱都不能任性，能不花就不花。罗马不是一天建成的，省钱大业也不能一天完成。不管有钱没钱，都将省钱进行到底。下面来看看哪些东西被拉入了“黑名单”。

一、电视

对于大部分美国人而言，多媒体消费71%的预期年化预期收益额来自于电视。但是，在14-24岁的年轻群体中，电视消费的占比仅为46%。在娱乐方面，年轻一代更倾向于使用笔记本电脑、智能手机、平板电脑等方式。

二、固话

随着移动手机的普及率越来越高，固定电话的需求在不断减少，甚至使用率很低。实际上，大部分年轻人对家庭固话不感兴趣。据相关调查研究表明，三分之二的年轻人已习惯于无线生活。美国有41%的家庭没有安装固话，年轻一代在这方面的占比较高。

三、奢侈品

据数据统计，年轻一代对奢侈品、手提包、外出就餐以及应用APP的需求降低。较之以上各项消费，年轻一代表示其更愿意在水果、蔬菜、有机食品、天然产品、环保友好物品和新鲜禽肉类等领域增加消费。

四、房屋

年轻一代表示其想拥有自己的家，但是却没有能力购买。目前，在许多都市圈，年轻人根本无力支付房贷或首付。虽然极其想要一个属于自己的家，但是因为经济原因却不得不把它拉入“黑名单”。

五、孩子

相关数据显示，很多年轻一代表示压根不想要孩子。但是，其他人表示，不要孩子的原因仅出于经济上的考虑，年轻一代生存压力大，无力负担生养孩子的费用。一旦经济条件允许，他们会考虑迎接宝宝的到来。

六、婚礼

日常生活中，美国人的结婚年龄越来越晚。皮尤研究中心调查发现，在18-32岁之间结婚的年轻一代占比为26%。调查过程中，很多年轻人表示，结婚的意愿是有的，但目前的经济条件还未达到，时机尚未成熟。很多年轻一代不仅推迟了结婚时间，而且婚礼花销和之前也大有不同。

七、投资

据对30岁以下的成年人进行调查，只有26%的人表示会投资股票，过半数的人解释不炒股的原因是缺乏资金。除资金不足外，年轻人拒绝投资的另一常见原因为：对股市了解较少、金钱观念比较保守。

八、车

较之以往，拥有驾照的年轻人数量已大幅降低。诚然，购买力是年轻一代遇到的一个问题。经对21-34岁的群体调查发现，1989年和2010年拥有新车的年轻人占比分别为38%和27%，出现明显下降。

九、医疗保险

年轻人的身体状况要好一些，这是其不愿购买医疗保险的原因之一。现如今，年轻一代也在陆续开展医疗保险购买计划，但进展较为缓慢。

拓展阅读

在《庆余年》这部剧当中林婉儿是范闲的表妹，她是宰相与长公主的女儿。范闲是庆帝与叶轻眉的孩子，也就是说林婉儿就是范闲姑姑的女儿，所以自然就是表兄妹的关系了。

庆帝有很多兄弟姐妹，除了当初因阻碍庆帝登基被叶轻眉杀掉的大皇兄和二皇兄外其他人都活下来了，庆帝登基后娶了叶轻眉，生下儿子范闲，但庆帝设计害死了叶轻眉和“范闲”。

后来庆帝把妹妹长公主下嫁给林丞相联姻，丞相和长公主生下女儿林婉儿，庆帝为表喜爱封林婉儿为晨郡主，由此可见林婉儿和范闲是表兄妹关系。

范闲虽然是庆帝和叶轻眉的孩子，但小时候诈死，目前身份是尚书范建的私生子，和林婉儿没有直接关系，范闲以前也不知道自己的甚至身份，所以对林婉儿一见钟情的时候并不知道林婉儿是自己表妹。

林婉儿和范闲因一只鸡腿偶遇，范闲戏称林婉儿是“鸡腿姑娘”，范闲对林婉儿一见钟情，二人几经波折后终于成亲，成亲时范闲和林婉儿已经知道彼此的身份了，但在那个年代，表兄妹之间是可以成亲的。

说起李斯，相信大家对这个人不会很陌生了，我国历史上秦朝时期著名的政治家，官至左相，位高权重。在秦始皇逝世之后，他与赵高合谋伪造了遗诏，迫使秦始皇长子扶苏被逼自杀，立少子胡亥为秦二世，成为秦朝的统治者。秦王朝丞相李斯，于秦二世二年(公元前208年)被腰斩于咸阳闹市，并夷三族。

几十万叛军突然出现在咸阳城附近，李斯居然一无所知，更大地可能是李斯知情不报。无论是哪种可能，李斯都必须出面给胡亥一个体面的说法，给秦王朝一个体面的说法。

李斯之所以会死，就是因为他无法给出一个体面的说法。

李斯当然可以说：这一切是因为秦始皇好大喜功、奢侈享受、滥用民力，所以把老百姓逼得活不下去了，才会这样大规模的造反。

可这种说法绝对是上不了台面的，因为这会导致帝国出现大乱。而直接把责任推到先帝头上，本身就是大不敬之罪。而仔细思考一番，这件事的主要责任其实也不能甩锅给秦始皇。

大半个帝国已经乱成一锅粥，几十万叛军已经闯入函谷关，帝国政府还整天说形势大好。直到几十万叛军突然出现在距离咸阳城不足百里的地方，你们才对皇帝说，大事不好!

皇帝和关中人民都非常想知道：这一切到底是怎么发生的?这种时候去责怪秦始皇，岂不是牛头不对马嘴?

这样巨大的叛乱，绝不可能毫无预兆，也不可能一夜形成，几十万叛军更不可能从天而降，函谷关更不是纸糊的，帝国的文臣武将也都是大活人。

在这样的背景下，前几天还说什么形势大好，现在几十叛军就打到咸阳城下了。责怪先帝就想摆脱问责?你把事情想得也太简单了吧?

李斯当然也可以说：这一切是因为胡亥讳疾忌医，所以下面的人只能报喜不报忧，事情恶化到这个地步，胡亥要负全责。

还是同样的回答。首先，责任推到皇帝头上是大不敬。其次，因为皇帝讳疾忌医，所以几十万叛军就能从天而降?这样说话的人到底有没有逻辑?

几十万叛军大张旗鼓地向函谷关逼进，这是绝对无法严守的军事秘密。难道就因为皇帝讳疾忌医，你李斯作为百官之首就能无所作为，任由叛军长驱直入吗?难道就因为皇帝讳疾忌医，你李斯作为百官之首就能无所作为，知道叛军打到咸阳城附近再报告吗?

所以李斯不管怎么说，这事都怪不到秦始皇父子俩，要追根究底，还是得追到李斯自己的身上。

但是由于李斯权倾朝野，所以没人敢提这一点。但有一个关键点是谁也不会忽略的。

想进入函谷关，必须经过三川郡。三川郡守在叛军经过的时候，为什么不积极拦截?为什么不及时向中央政府汇报?从这个角度来看，三川郡守是严重失职加渎职，甚至有通敌的嫌疑!

三川郡守名叫李由，是李斯的长子。

当周文进逼咸阳的时候，李斯的权力逐渐被削弱，所以开始有人找李由的茬。而这种指责，也让李斯陷入了万劫不复之中。

责任分清了，李斯父子负首要责任。但事已至此，就算杀了李斯父子也没法退敌。而如果李斯父子能有办法解决此次危机，未必就没有脱罪的机会。

但问题是：李斯拿不出一个有效解决相关问题的办法。

此时的胡亥，此时的秦王朝一定绝望到了极点。身为百官之首的李斯居然如此无能，怎能怪罪众人落井下石呢?

咸阳作为帝国都城，城内肯定有一支为数不少的精锐部队存在。可李斯作为百官之首，却没有下令的魄力，派这支精锐部队去迎战敌军。

如果这支精锐部队被叛军歼灭，秦王朝除了挂白旗投降之外别无出路。这种历史责任，李斯不愿承担。可如果不派这支精锐部队营地，中央政府岂不是只能坐以待毙?

关中地区肯定也有为数不少的正规军，但他们分散于关中各个军事要地，远水难救近火。就算关中各地区的正规军集结于咸阳，焉知对面的叛军不会四处骚扰打游击?届时，整个关中地区都会烽烟四起。

面对此情此景，李斯傻眼了，我们完全可以想象李斯当时有多尴尬。因为他是百官之首，在其位谋其政，李斯之死，在于他面对危机时的无能为力。

但秦王朝还是有能人的。就在这千钧一发的危急时刻，少府章邯挺身而出说道：“帝国都城附近有几十万刑徒，咱们给这几十万刑徒分发武器，立刻就能拥有几十万军队。只要让我领军，绝对能打垮叛军!”

真正的人才，只有在危急时刻才会出现。就在秦王朝危如累卵的时刻，章邯出现了，为这个即将倒塌的帝国注入了一剂强心针。

后世很多读者认为：章邯的建议就是白日做梦。原因就在于：大家对秦国的刑徒缺乏了解。

很多人一说起秦国的大型工程，总会联想到一个画面：众多戴着镣铐的人，面色凄苦地干着重活;旁边则是手拿皮鞭的监工，面无表情地挥舞着鞭子。画面转换，吃不饱、穿不暖，饿死、冻死、病死、累死，都是家常便饭。

很显然，这是脑补过度的行为。如果刑徒的工作场面真是这个样子。就算章邯敢这样做，秦王朝的重臣们也不敢采纳这种意见。因为在这种环境中生活的刑徒，拿到武器之后很可能会先把秦军干掉，在这种环境中生活的刑徒，体质一定比普通人还差，不可能迅速成军。

所以，秦王朝的刑徒生活当然不会幸福，但也不至于太苦。所谓的“天下苦秦久矣”和“暴秦”之说，并不客观。

听到章邯的建议，胡亥立刻批准。这也侧面证实了一点：秦王朝从上到下都认为，刑徒可用，帝国对他们不算好，但也绝对不差。

此时还有一个问题：章邯的官太低，让他独自统帅几十万刑徒不太可能，究竟由谁来挂职作为章邯的领导呢?

按说，李斯的身份地位绝对够格，可李斯在之前的一系列事件中早已威风扫地。别说是李斯的政敌，就算是李斯的嫡系，此时此刻都不太信任他了。

于是胡亥和赵高亲自出马，为章邯背书。没有后顾之忧的章邯非常争气，直接把几十万叛军全部赶出了函谷关。

事已至此，李斯还有什么脸面站在朝堂之上呢?别说什么秦始皇做错了，也别说什么胡亥做错了，千错万错都是你李斯的错!

几十万叛军兵临咸阳，你李斯一点办法都没有，只知道像个怨妇一样地怨天尤人。看看人家章邯，带着几十万刑徒就把叛军全部歼灭了。

接下来自然就是秋后算账的时间，李由被秋后算账，严查他在三川郡的渎职行为。

李斯听到这个消息之后非常着急，他知道，如果自己再不反击，等待着他的就只有死路一条。于是，李斯面见胡亥：如果您这样放任赵高的权力发展下去，赵高总有一天会杀了您的!因为，韩非的理论，早就把这一切论述得非常详细。

而赵高看到李斯敢这样攻击自己，也面见皇帝：李斯在外面的权势比您还大，现在就是因为有我在，他才不敢肆意妄为，如果我死了，李斯肯定要篡位。

李斯说赵高心怀不轨，赵高说李斯权势滔天，他们谁说的话是真的?

别人的意见不重要，胡亥的意见却挺重要。胡亥的决定就是：把李斯抓起来。

李斯原本以为自己劳苦功高，可以免于一死，最终却依然没能逃过被杀的命运。

李斯临死之时对自己的儿子说：“我很想再和你一起，牵着大黄狗去楚国郊外捉兔子，这样的生活还能再有吗?(原话：吾欲与若复牵黄犬俱出上蔡东门逐狡兔，岂可得乎!)”

想当年，那个一文不名的穷书生，因为不甘于贫穷，从楚地远赴秦国，一步步爬到了权力的顶峰。现在，他从权力顶峰栽下去时，忽然又想起了从前的生活。

是的，如果他当年没有赶赴秦国，而是待在楚国过小日子，哪有今天的祸事呢?如果李斯安分地呆在楚国，会是什么结局呢?恐怕，只有老天爷知道。

李斯墓位于河南省上蔡县芦岗乡李斯楼村东南。现存的李斯墓高12米，底部直径40米，墓前石碑数座，四周松柏环抱。2000年9月，该墓葬被河南省人民政府公布为省级重点文物保护单位。

【清明节扫墓添坟不置坟头】由于赵高拿着李斯的人头向秦二世请功，所以，李斯墓里掩埋的只是他的身躯和四肢。李斯的后人为纪念李斯而形成了一个风俗：清明节扫墓添坟不置坟头，一直延续至今，全国独一无二。

唐朝诗人胡曾专为李斯墓题诗，其诗曰：

“上蔡东门狡兔肥，李斯何事忘南归?

功成不解谋身退，直待咸阳血染衣。”

宋朝大诗人刘敞也为李斯墓题诗：

“二事三公何足论，忆牵黄犬出东门。

天人忌满由来事，枉持沙丘有旧恩。”

海棠朵朵是北齐圣女，和范闲算是不打不相识。不少观众以为海棠朵朵是《庆余年》的女主角，实际上并不是这样。不过在原著中，海棠朵朵也是一位对范闲很重要的认为。海棠朵朵一直渴望回归到平凡的生活，但她的身份不允许她这样做，直到遇上了范闲，才彻底改变了他的一生。而范闲对海棠朵朵意思，但两人最终无缘走到一起。下面就来介绍下海棠朵朵的结局，一起来了解下吧。海棠朵朵结局怎么样了?

《庆余年》海棠朵朵结局没和范闲在一起，而是一个人留在荒原上生活，但范闲在结尾说过，自己有意纳海棠朵朵为妾，暗示以后海棠朵朵一定是自己的女人。

海棠朵朵是北齐圣女，出身高贵且武功奇高，但独爱悠闲的田园生活，平日里经常养鸡鸭种地，一副农家女子的样子，但仔细看就能看出大家气质。

海棠朵朵和范闲关系暧昧，从初次见面开始就一直纠缠不断，海棠朵朵对范闲有情有义，但范闲对海棠朵朵只是有好感而已，并没有要娶海棠朵朵的意思。

神庙曾是海棠朵朵从小到大的精神信仰，神圣不可侵犯，但神庙和范闲之间水火不容，小说结尾时范闲被神庙打伤，海棠朵朵一气之下毁了神庙。

可见海棠朵朵是用自己的全部在喜欢范闲，范闲暗杀庆帝，海棠朵朵明知道自己不是庆帝对手，也要帮范闲杀人，只可惜范闲和海棠朵朵的感情终究是棋差一招。

最后范闲带着林婉儿和柳思思隐居，并没有娶海棠朵朵，海棠朵朵留在荒原上，不过范闲曾暗示过自己一定会娶海棠朵朵。海棠朵朵和范闲有没有在一起?

范闲喜欢海棠朵朵，但他们并没有在一起。之前事情太多情况不允许，到了大结局范闲直接带着林婉儿和柳思思隐居，但说过以后一定会娶海棠朵朵的话。

范闲和海棠朵朵之间有感情，海棠朵朵想要嫁给范闲，但当时范闲已经有了林婉儿和柳思思，又和战豆豆睡到一起，海棠作为北齐圣女，不敢和北齐女帝战豆豆抢男人，所以海棠和范闲的事情暂时延后。

后来苦荷被庆帝害死，临死前让海棠去西胡帮助单于建国，让西胡统一后和南庆对峙，以免南庆出兵北齐，海棠为了北齐的安全一个人去了西边的荒原。

海棠一走数年，海棠走后南庆局势发生了很大变化，陈萍萍死后范闲和五竹潜入皇宫刺杀庆帝，庆帝被五竹杀死，范闲扶持三皇子登基，随后带着林婉儿和柳思思隐居。

而远在荒原的海棠对这些事情并不知情，等知道的时候范闲已经隐居了，可海棠在西胡的任务还没有完成，不能去找范闲，所以范闲和海棠直到结局也没在一起。

臭豆腐，是中国传统特色小吃之一，在各地的制作方式、食用方法均有相当大的差异，有北方和南方的不同类型，臭豆腐在南方又称臭干子，可是很多人却会问了，到底臭豆腐上面有黑霉还能吃吗？下面看小编为你介绍。

食品污染小知识：

霉豆腐发酵中长黑毛，黑色的应该是黑曲霉，主要是能引致水分较高的粮食、食物、谷物和果蔬的霉腐变质最好不要吃，条件没控制好可能会有毒。因此，长黑毛的霉豆腐不建议大家吃，如果比较轻微，可以把黑毛挑出，适量食用。

黑曲霉的危害：

1、由于生长快速，极易通过空气扩散污染环境，对产品的生产检验人员与环境构成威协。

2、能分泌有机酸和毒素。国内关于黑曲霉对人体致病性方面的研究较少，目前所见到的公开报道是福建省卫生防疫站与厦门市同安区肝癌研究所关于同安地区肝癌的高发病率与黑曲霉等曲霉菌的产毒较大有关。是四类病原微生物，即在通常情况下不会引起人类或者动物疾病的微生物。

提醒您：什么是毒臭豆腐这个问题得到了很多人的关注，因为太多人喜欢吃豆腐了，就怕吃了毒臭豆腐，其实这个问题很简单，在本网站直接搜索查看就可以了。

言冰云竟然把刀捅像了范闲?《庆余年》的最后结局实在太过劲爆，范闲倒在血泊中生死未卜，更令人好奇的是言冰云究竟是好是坏。言冰云说：“这就是我的决定”到底是什么意思，如果他真想保护庆国为什么要杀范闲呢?经过网友的各种推断，其中最令人信服的一个解释，就是范闲和言冰云演了一出戏，这样既能博得信任，也能暂时逃过一劫。总的来说第一季留下了不少悬念，站在制片方的角度来说，肯定是要吊足观众胃口的。言冰云是好人吗?

随着范闲北齐一行，二皇子的诡计也浮出水面，原来这针对范闲的一切刺杀幕后黑手竟然是二皇子，而那个表面站在太子身后的长公主却是二皇子的支持者。

太子一直爱慕着这个名义上的姑姑，以前好歹还站在他那边，能给他少许安慰，如今得知长公主一直只是在利用他，不知道他会不会气死。

事已至此二皇子也没再隐藏，他分别写信给范闲和言冰云，希望他们做出选择。皇家的争斗历来残酷，输了代表的就是死亡，所以不为他所用的人自然留不得。

很明显范闲选择了拒绝，最后被言冰云背后捅了刀子，一剑刺穿，倒在了血泊中，生死难料。

不过可惜，尽管二皇子城府极深，善于隐忍。可惜面对陈萍萍和庆帝这两个老狐狸，他注定也蹦跶不了多久，只能乖乖地当一颗棋子，这就是皇室的无情。

在大结局，范闲死在了言冰云的手里，这个很让人无法接受，作为主角，不可能就这样死了。这里应该是范闲与言冰云事先谋划好的，范闲借死跳出棋局，不再作为一颗棋子，而是在暗中成为掌局者。所以言冰云并没有背叛范闲，他也不是坏人。

陈萍萍虽然表面上对庆帝、对庆国忠心耿耿，但是那些衷心的话也只是专门说给监视他的人听的，他究竟是为了自己还是为了范闲还不得而知，总之他与庆帝绝对不是一路的。

很期待第二季陈萍萍与庆帝的博弈，老谋深算的两人究竟谁能笑到最后，谁能成为真正的挚棋人、掌局者。

而借死隐藏的范闲又会如何开始他的复仇行动呢?是会联合谁还是单打独斗呢?言冰云说：“这就是我的决定”什么意思?

范闲居然被言冰云给捅死了?主角都没了剧情还能继续下去吗?谢必安带着一大群高手围攻范闲想治他于死地，就在范闲拔出剑准备和他们决一死战时，和范闲背靠而立的言冰云突然猝不及防把手里的剑刺向他，剑刺透范闲身体，鲜血喷一地!

范闲艰难回头瞪大眼睛看着小言公子，震惊、愤怒、怨恨、不解，而小言公子嘴角噙着一抹邪恶的冷笑，扔下一句意味深长的话：这就是我的决定!然后镜头一转回到现代，故事戛然而止留下无尽谜团，范闲死了吗?言冰云为什么要杀范闲?最后一秒停在现代是什么意思?

一个个悬念让观众们抓狂，编剧根本不按套路出牌我们太难了，想破脑袋都猜不出让人好着急!其实这个结局是有大前提的，比如，谢必安带人围攻范闲是受二皇子指使的，想不到吧剧中终极大boss居然是铁憨憨二皇子，别看二皇子表面纨绔沙雕，一副不大聪明的样子，但事实上他早就和长公主狼狈为奸，野心勃勃想要除掉范闲，扫除这个帝王路上最大的阻碍。

至于言冰云为什么背后捅刀，当然是因为阵营不同各自为主，据说言冰云其实是北齐和北魏最大的秘密情报负责人、大魔头肖恩的孙子，这个人物关系我们真的服，肖战是肖恩孙子没毛病，所以他背叛范闲完全是情理之中，言冰云身世之谜真相大白!

由此来看小言公子是肖恩的孙子更加不成立，因为书中给言冰云的设定就是“他的出生便是为了庆国而存在的，庆国的生死存亡便是他一生的归属”，小言公子一生可以用“悲凉”来形容，肩负重任身不由己，连唯一的爱恋也忍痛切断，是范闲开导他让他感受到生命的可贵并收获人生中唯一的友谊，范闲是言冰云的恩人，言冰云不可能背叛他。概括来说最大的变数就是言冰云，他是好人还是坏人?他的真实身份是怎样的?一切都不可知。

对于范闲被言冰云捅刀这个结局，网友们也有自己的解读，眼见不一定为实，或许不是小言公子背叛范闲，一切都只是一个局，故事的最后范闲倒在地上就一定死了吗?或许没有此中要害，就像陈情令一样，只是为了把反派一网打尽。

更甚者这个范闲只是一个替身，他的死是为帮助言冰云打入二皇子集团内部，取得反派信任，然后里应外合一击即破。看来这一切都只有等到第二季才能揭秘，可惜第二季剧本还没出来，不知道范闲要在地上躺多久，希望不要和沉在冰湖里的宇文玥一样，万人血书求王倦大大给范闲和小言公子安排一个好的结局，寄刀片警告!

原著中范闲老婆可不少，最后一共是娶了五位老婆。正室当然是林婉儿，其余四位分别是柳思思、海棠朵朵、司理理和战豆豆。不过这个设定在剧版中应该会做出一些更改，范闲最后可能只和林婉儿生活在了一起，不然整部剧的重心就要改变了。只能说范闲实在太有魅力，一般这样的待遇也只有小说男主能享受到，剧版的剧情肯定会做出部分改动，但范闲最爱的人始终都是林婉儿。范闲娶了几个老婆?

《庆余年》范闲娶了五个妻子，分别是正室晨郡主林婉儿，侧室大丫鬟柳思思、北齐圣女海棠朵朵、北齐贵妃司理理和北齐女帝战豆豆。

范闲虽然是穿越者，但被当时三妻四妾的习惯影响，认为男人娶多个女人是正常的，即使有心林婉儿也没停止沾花惹草，到最后身边有了五个女人。

正室林婉儿是长公主的女儿，范闲的表妹，性格温柔体贴，范闲对林婉儿一见钟情，林婉儿是范闲一生中的挚爱，但除了林婉儿之外，范闲心里还有其他女人。

范闲和林婉儿在一起后又遇到了很多有好感的女人，原本范闲计划除了林婉儿之外，再纳侍女柳思思为妾室就可以了，毕竟柳思思和自己青梅竹马，早就有情谊了。

但范闲又遇到了海棠朵朵、司理理和战豆豆，四个人纠缠不清，女扮男装的北齐女帝战豆豆还给范闲生下了女儿红豆饭，海棠朵朵和司理理虽然没给范闲生孩子，但也早已暗度陈仓。

不过最后范闲隐居的时候只带走了林婉儿和柳思思，海棠朵朵、司理理和战豆豆带着女儿红豆饭留在了北齐，并没有和范闲一家生活在一起。范闲最喜欢谁？

范闲最喜欢的当然是正妻林婉儿，她是宰相之女，在和范闲谈恋爱的时候嘛，两个人还是很甜蜜的，但就和其他很多的狗血剧一样，范闲在外面难免遇到了各种各样的女人，所以在婚后，林婉儿的日子过得还是比较单调的，但不得不说，林婉儿还算作者猫腻比较偏爱的一个任务了，因为他让林婉儿给范闲生了一个儿子，而且作为正妻的林婉儿在家中的日子过得还算是很舒服的。

思思是从小就伺候他长大的老家侍女，思思在里面的存在感很低，只是一个丫鬟出身的姨太太，虽说是和范闲青梅竹马长大，但在之后却还是干不过其他的这些花花草草，勉勉强强只给范闲生下了第一个孩子，还是个女儿。

海棠是个典型的“三不女人”，不主动，不拒绝，也不负责，她几乎没有对范闲主动过，但对于范闲也从来没有拒绝过，但发生了事情之后也不打算负责，在之后一连消失了好几年，范闲也没有去找过她。但不能否认的是，在最后海棠还是把自己给陷进去了。

范闲对妹妹范若若感情是比较深的，所以在范若若到京都后，两人还经常通信，互相诉说自己的工作生活的情况，而范若若到了京都后也是得到了后妈柳氏的欺负，所以范若若在京都过的并不好，这个时候范闲就经常通过书信给她出主意，而且也是很有用的，所以在京都的妹妹也是盼着范闲早日来到京都与她相见。

范闲在澹州的时候并没有整天的游手好闲，但是在外人眼里他就是一个小少爷，整天东逛逛西逛逛，无所事事的样子，但是在私底下五竹叔却是偷偷的教他武功，还有一本范闲母亲叶轻眉留给他的武功心法，更有后来京都的检察院费介教给他的用毒解毒的功法，所以后来的范闲不仅功夫很高而且还是很厉害的。

一般在宝宝出生前，准妈妈就开始张罗着宝宝的衣服了。有些妈妈认为应该多备一点以便不时之需，但是有些妈妈认为不需要准备多少够穿就行，那到底宝宝衣服准备多少件合适呢?下面随小编一起来看看吧。

新生儿出生后，亲朋好友难免会赠送一些宝宝衣服，加上自己准备的，足够宝宝穿的了。半岁内的宝宝生长速度较快，因此购买和制作八岁内宝宝的衣服，不要太多，假如你的姐妹有小孩，他们用过的旧衣服，由于经过多次洗涤，质地柔软，因此比新衣服要好得多。

婴儿的袜子一定要买，可以有效防止婴儿着凉。一般来说，新生儿的肚脐和脚这两个部位要绝对保暖，所以袜子要一直穿着。必要时可以买一副婴儿手套，以防止宝宝调皮自己在脸上乱抓不小心抓破了。

还有妈妈应该注意，无论是在冬天还是夏天，新生儿对天气变化都比较敏感，所以家长应准备长袖的内衣和一些稍厚的外衣。有很多有心的妈妈想为新生宝宝亲手织上毛衣，但是其实目前市面上很多毛线毛絮过多，手感粗糙，是不适宜用来制作宝宝衣物的。

新生宝宝大多用被子包裹着，所以是没必要买太多衣服的哦，薄的里衣3-4件，薄厚适中的衣服3-4套，厚一点的2-3件。不过新生宝宝大多会有溢奶的情况，容易把衣服弄脏，具体买多少还是要看亲自己哦!

小编为大家整理的关于到底宝宝衣服准备多少件合适的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童服装方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

皮脂腺分泌旺盛的话，一般通常可以口服中药进行调理，或者可以用控油、深层洁面洗面奶，适当用硫磺皂等等都是可以进行缓解的。饮食少吃油腻、甜食。短期内不要用任何化妆品，晚上热水敷脸，然后温水洗脸，晨起用凉水洗脸。可以买一些硫磺皂试着可以控油，建议你保持正常生活规律，饮食以清谈为主，忌辛辣食物、喝酒。

控油要有个过程，首先是清洁，选针对油肌的洗面奶，像露得清深层净化洗面奶和薇姿油脂调护磨砂啫喱，前者性价比好，后者对软化黑头有帮助。再来是擦的补水，露得清净化爽肤水和薇姿油脂调护柔肤水，让皮肤清清爽爽的感觉，很不错的补水产品。油光多是其实是缺水，补水很重要，还要平时多喝水。少吃辛辣、油炸的食物，多吃水果和蔬菜还有擦的乳液，最好选露之类的不含油配方，霜类的比较厚，容易堵塞毛孔。油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

婚后如何将恋爱进行到底？

1、婚前恋爱“零距离”，婚后恋爱“若即若离”。

热恋的时候，两个人如胶似漆，耳鬓厮磨，一分一秒也不愿分开，简直就是对方的影子。爱情中最销魂的承诺就是：我们从此长相厮守！然而，结婚之后，每天从早到晚，大眼瞪小眼，你还能看出什么花样？日子一成不变，彼此了如指掌，相互的新鲜感和神秘感逐渐消失殆尽。草色遥看近却无，“零距离”生活会减弱双方的吸引力，如果两个人亲密得插不进一根针，估计离爆炸也就不远了。所以，爱情，需要“中场休息”，需要“休眠期”，两口子无需形影不离、亲密无间，给对方一点自由呼吸的时间和空间，偶尔分开分开，思念和牵挂之情就会油然而生，当团聚时，才能积蓄爱的能量、重燃爱的火花。

2、婚前恋爱“零智商”，婚后恋爱“大智若愚”。

女人常常对爱情抱有幻想，恋爱的时候智商几乎为“零”，但是结婚后，可不能还是继续“弱智”哦，呵呵。不要再奢望生日或者纪念日收到他的礼物，不要再奢望他会想出种种浪漫的招数来讨好你、取悦你，不要再奢望他把你当“公主”宠着、当“女神”供着，不要再奢望他还把你当成一本耐人寻味的书捧在手里仔细品读。

告诉自己，没有任何爱情能够永远“保鲜”，婚后的恋爱，是现实的，把对爱情的一切幻想降低，静静地笑！

3、婚前恋爱“无话不谈”，婚后恋爱更要“谈”。

热恋的两个人总有说不完的话，天南地北神聊海侃，风雨雷电高谈阔论，从童年往事说到青春时光，从体育明星说到电视主播，从职业规划说到人情世故，从三姑六姨说到猪朋狗友，从我爱你说到嫁给我。婚后，哪有这么多话题啊？早就把对方的底细摸的一清二楚，真没啥说的了！即便有新鲜事，也不再愿意和枕边人分享。那么结婚后，怎么“谈”恋爱呢？

交流意见的时候，比如做一些家庭决定，心平气和讨论商量。还有，发生误会的时候一定要“谈”，千万记住，谁也不是谁肚子里的蛔虫，对方的心思你别猜别猜，要及时沟通，不要让误会埋葬了爱情！

4、婚前恋爱“零缺陷”，婚后恋爱“睁眼瞎”。

情人眼里出西施，恋爱的时候，对方都是完美的，连看她鼻翼两侧的雀斑，都觉得美如百合花瓣里散落的星星点点。可是结婚后，那个争着抢着捧着哄着非要娶到手的“白雪公主”，经过几千个日月的艰苦磨练，变成了“糟糠”、“豆腐渣”、“黄脸婆”；那个哭着喊着腻着拧着非嫁不可的“白马王子”，经过几千个日月的层层盘剥，变成了陋习难改秉性难移的“眼中钉”、“肉中刺”。当初双方曾费尽心思掩饰的“臭毛脖，或者恋爱时可以包容的所谓“过错”，渐渐在婚后平淡的生活中都充分地暴露出来了，甚至被突显放大。曾经是花前月下浪漫牵手的一对，现在却为了鸡毛蒜皮的小事吹胡子瞪眼，埋怨苛责代替了甜言蜜语。

脑膜瘤是除脑胶质瘤外的第二大高发脑瘤。虽然,脑膜瘤恶性的情况比较小,但还是给人们的身体带来了威胁。在经过手术、防化疗后,人们就会担心自己能活多久,有着沉重的。那么脑膜瘤病人正常到底能活多久呢?

脑膜瘤的治疗和很多疾病一样,要早发现,早治疗,因为脑膜瘤在大脑里,离神经很近,如果在手术中或者脑膜瘤本身就依附在神经上,那可能手术有一定的难度,如果切除时碰到某些神经,术后可能会影响某些器官的正常使用。但如果一直不做手术,脑膜瘤会越来越大,压迫神经,会有一些危险。

其实,脑膜瘤这种情况一般生长缓慢,很多人即使肿瘤已经长得很大,症状仍然不明显。所以,只要及时治疗,脑膜瘤的治疗后生存期可以很长,甚至可以不影响寿命。因此,患者们不要多担心,一旦有情况尽可能尽快治疗。

脑瘤的症状体征

下述四个方面的病理生理过程是颅内肿瘤导致颅骨内压增高并逐渐加重的原因:肿瘤体积超过颅内压调节代偿能力;肿瘤周围反应性;脑脊液循环通路梗阻;静脉回流受阻,头痛,呕吐,视神经乳头水肿是增高的“三主症”,也是颅内肿瘤的主要临床症状,

头痛:约见于80%的病人,是最常见的,但不是诊断的主要依据,凡能加重颅内压增高的因素,均可使头痛加剧,

呕吐:与饮食无关,清晨多见,呕吐多与剧烈头痛相伴随,有时可呈喷射性,但非喷射性呕吐也不少见,

视神经乳头水肿:早期无视力障碍,随着时间的延长,病情的发展,出现视野向心性缩小,晚期视神经继发性萎缩则视力迅速下降,这也是与视神经炎所致的假性视神经乳头水肿相区分的要点,视乳头水肿是“三主症”中的重要客观依据。

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跑步是一项非常不错的有氧健身运动，通过跑步可以有效地帮助我们促进体内热量的消耗，还可以大大改善我们自身出现的心肺呼吸困难的情况，可以有效地帮助我们塑造一个苗条健康的身材，跑步有助于塑造肌肉，相信大家对于跑步减肌肉吗这个问题很感兴趣。

快跑(无氧运动)不能减肌肉，长跑(有氧运动)可以。

有氧运动虽然不失为一种有效的脂肪消耗办法，但长时间的有氧锻炼消耗的不仅仅是脂肪，而且还包括肌肉。

运动生理学家发现，运动量达到最大心率的60%时，身体消耗的脂肪比糖(糖元)或蛋白质(肌肉)要多。但如果运动强度再大一些，即最大心率的75%以上时，身体就会直接将脂肪、糖、蛋白质全部作为能量来源。也就是说你练得越苦，消耗的热量也越多。

有氧锻炼能达到消耗热量的目的，但却不能长时间地提高新陈代谢率。力量练习虽不能长时间提高心率，但是力量练习能有效提高人体静止时的新陈代谢速度，即使你坐着不动，也能燃烧更多的脂肪。而且，当你做完力量练习后，身体会迎来一个新陈代谢的高峰：内循环高速运行，并将持续两个小时。在休息时也能消耗更多的热量。这就是有氧锻炼与力量练习结合进行才是最佳减肥方法的原因。

跑步减肌肉吗的回答是否定的，跑步不但不减不会减肌肉，还可能会增加肌肉可能会增加我们的小腿儿肌肉，可以使自身的骨骼变得更加有力量，增强骨骼的韧性与强度，同时通过跑步还可以达到改善我们自身的身体健康状况。

日常生活中，绿色植物给人一种积极向上的感觉，所以很多人都会愿意在家种植，不仅调动人们积极性，而且还会美化环境，空气清新，这些植被也是需要日常护理的，就如鸭掌木，那么问题来了，鸭掌木长多高可以掐头？

通常鸭掌木一般生长高度是到达20～30cm之后，人们就可以对鸭掌木进行掐头处理，从而让鸭掌木生长的高度受到限制，人们主要是对鸭掌木过高的枝梢进行剪除，只需要保留原有枝条的2/3部位就好，然后要对修剪的枝头进行消毒，并且摆放到比较通风的地方，避免枝头沾水，从而让鸭掌木迅速恢复健康生长。然而平常人们也要对鸭掌木也要不断修剪新枝，从而减少养分消耗，使鸭掌木生长旺盛。

鸭掌木高度长到30cm左右后，通常人们就可以掐头处理了，从而限制其高度，同时人们护理好掐掉的枝头，避免枝头沾水。

温碧泉一般是属于中档品牌，温碧泉的护肤品不添加任何激素，自然安全，因此也一直受到人们的青睐。

温碧泉润透保湿精华水的使用方法：早晚洁肤后，取适量于化妆棉中，轻轻拍打脸部及颈部，直至吸收。其中温碧泉的润透保湿精华水经常使用之后，轻盈质地易吸收，清新沁润肌肤，帮助肌肤维持水油平衡，由内而外尽显水润光泽；温和的亲肤质地，沁透肌底，焕发肌肤透润水感，改善粗糙、干燥肤质，令肌肤长时间保持柔滑湿润。

温碧泉的折叠双重弹润赋活系列：长时间使用的话可以促进肌肤新生弹力，感受肌肤逆时而生的弹润丝滑。其适用的人群是肌肤浮现轻熟女"初老症"，干燥、皱纹、松弛和晦暗，日愈低下的肌肤状况，而且长时间使用的话效果非常的明显。

叶轻眉给范闲留下了一个神秘的箱子，交由五竹保管。不过这个箱子目前还没办法打开，因为钥匙是在太后的床底下，范闲根本没机会去拿。原著中，叶轻眉是给范闲留了一把狙击枪，在那个年代狙击枪堪称最强暗器，可以做到杀人于无形之间。不过范闲能不能用到就要另说了，而且最后范闲击败庆帝并不是靠这把枪。有网友说，剧版把盒子里的东西变成了连弩，如果真是这样效果可能会大打折扣。

随着《庆余年》的热播，这部大型古装作品成为了大家瞩目的焦点。原本以为这部万众期待的作品会像《琅琊榜》一样是一部古装权谋剧，可万万没想到一开播变成一部“喜剧”，这让很多观众有些出乎意料。

但不得不说前期的喜剧桥段真的为《庆余年》增添了不少的热度，短短开播几天更是口碑收视双丰收。不但剧中的男女主演李沁和张若昀备受大家的好评，就连其他角色都给人留下很深的印象，特别是陈道明饰演的“庆帝”，不愧是“老戏骨”的作品，一出场就是气场全开，非常适合演皇帝这个角色。

除此之外，剧中的其他配角都有着各自的特点，不得不说《庆余年》导演选角真的是非常厉害，难怪还在开拍的时候就引起了不小的热度。但这部作品不单单的演员阵容备受大家的好评，就连剧情的改编也是深受大家的喜欢。

喜欢看小说的小伙伴们应该都非常熟悉《庆余年》这部作品吧，作为猫腻最热的一部小说当时也收获了不少的粉丝。得知《庆余年》要改编成电视剧时，让不少原著党既开心又担心，开心是能够看到其中的剧情，而又担心剧情被改编了许多，为此让不少粉丝纠结。好在随着《庆余年》热映后，粉丝们心中的担心总算是落下，虽说有些小小的改编，但主要剧情还是跟着原著再走。

但就算是这样还是引起不少网友的疑问，比如：范闲的母亲叶轻眉到底是何身份?鉴察院这机构到底是不是属于皇帝直属机构等等。不过其中最好奇的应该就是范闲从澹州带来的那个箱子吧，由于箱子坚硬没有钥匙，范闲只好把它带来京都。

对于这个箱子，很多原著党应该非常熟悉，因为在原著中它是一个非常重要的东西，那就是里面装着一架“狙击枪”。听到这估计很多观众都是一脸疑问吧，没错!就是范闲母亲叶轻眉带来，而且这个狙击枪也是范闲之后非常重要的武器。

不过把《庆余年》改编成电视剧后，很多人开始对这个设定有些疑问，表示这个盒子里面可能不是狙击枪，而是一把攻击力极强的“神弩”。之所以很多人猜测可能是神弩，是因为《庆余年》开头的原因，由于穿越的缘故，这部剧直接把范闲穿越的环节给省了，除了未来过审之外，有很大的原因可能把科技的元素也省了，毕竟范闲不是穿越过来，那些所谓高科技、机器人和狙等等应该不会出现在这个世界上。

就这样箱子里是“狙”还是“神弩”，让不少观众及粉丝举棋不定，毕竟不管是哪个都非常有理。正当大家摸不清头脑时，其实官微在很早的时候就已经给出了答案，当时两张海报就给出很大的暗示。

首先就是张若昀和陈道明背对背的这张海报，估计当时大家只关注到两个人的脸，却忽略了他俩周边的东西，现在回过头来看看，大家是否发现陈道明和张若昀周边的墙上有一个个弹孔，而且弹孔上海冒着烟，如果是弩应该做不到这样的痕迹。

还有一张就是最早的宣传海报，这张海报也是细节满满，要是没有放大来看，估计大家都没有发现主角范闲的身上背着就是一支狙击枪。之所以当时没被发现，估计是因为大家都被这海报的江湖气给吸引住了，以为范闲背后背着是一把刀而已。

从这两个细节可以证明范闲的箱子中很有可能就是一把“狙击枪”，毕竟它也是这部作品中比较“核心”的一个物件，导演可能想到如果把它变成弩肯定少了很多个档次。但这些只是猜想而已，到底是“弩”还是“狙”，还是等到之后看剧情揭晓吧。

最后，大家期待它是神弩还是狙呢?