书本湿水之后皱了怎么办【合集20篇】

拥有好的记忆力很多事情可以事半功倍，无论是高考还是各类证书考试，都免不了需要攻克书本记忆的难关，因此怎样提高自己的背书效率呢？

操作方法

思维导图：

很多时候我们对文字的记忆是刻板的，甚至是痛苦的，因此我们把文字转化成图像，便可以使我们的记忆变得生动、高效起来。

记住并且复述：

我们经常遇到明明背住了，但是很多时候还是不能很好的应用的问题，这种时候小编建议大家关上书，用自己的语言去复述刚刚背过的内容。

好记性不如烂笔头：

这一点尤其适用于背单词，经常在本子上不停的写写画画，久了之后彷佛肌肉能够记住单词。

先理解然后背，划重点：

文综这类科目，如果理解了就很好背，并且运用的时候是手到擒来，但是如果上课没听就去背，做题的时候甚至都不知道答什么。

简化法：

先记住所背内容的核心，然后去扩展，按照这个思路来，既是背诵，也是不断理解梳理内容的过程。

联系法：

背英语单词的时候往往可以采取这种方法，比如attitude的汉语意思为态度，我们设a为1，b为2，以此推论z为26，那么我们把attitude的英语单词相加，则是100分，意为态度决定你的高度。

在运用中反复记忆：

我们在数学学习中最能深刻体会到的就是这一点，哪些常常被运用的公式，哪怕很复杂，也能很轻松的背住。

现在学生的课业繁重，课本、作业本、试卷塞满了课桌，许多学生对书本可谓是又爱又恨，所以每当毕业季来临，在学校附近的废品回收站里总能看到大量学生在卖书，要是附近没有回收站还会有人撕掉书本，扔到垃圾箱中，其实这种做法是非常不可取的。

废品回收站中处理书本的方法就是卖给工厂，打成纸浆做成纸箱、纸板等纸制品，书本是知识的载体，这样做是极大的浪费。虽然国家实行九年义务教育，大部分人觉得书本不值钱，没什么用，但是在一些偏远山区，学生的课本并不能实现人人都有，毕竟儿童的数量多，还有交通问题等。

废弃的书本可以捐献给希望小学，现在还有许多向贫困地区捐书的慈善活动，都可以参加，如果书本太旧，有损坏等没有捐献价值的，就可以丢到可回收垃圾箱中了。

书本中文字和图案有多种颜色，不同颜色都会用到各种油墨来印刷，那么书本中什么颜色的油墨危害大?因为油墨中含有铅元素，这个问题通过来了解一下。

不同颜色的油墨危害都是一样的，油墨污染的一大问题在于颜料.这些颜料颗粒很细小,吸附能力很强,其中含有铅、铬、镉、汞等重金属元素,均具有一定毒性.以铅为例,一页彩色报刊约含铅2000微克,铅是人体惟一不需要的微量元素,它性质稳定、不可降解、阻碍血细胞形成。

当人体内的铅积累到一定程度,就会出现精神障碍、噩梦、失眠、头痛等慢性中毒症状,严重者乏力、食欲不振、恶心、腹胀、腹痛、腹泻等.铅还可通过血液进入脑组织,造成脑损伤.据研究,儿童对铅的吸收量比成人高出几倍,铅毒对儿童智力有较大影响. 此外,印刷时使用大量含苯的稀释剂,带有毒性,刺激性气味较大,在使用时容易污染空气,长期吸入会影响大脑中枢神经,对人体健康造成极大的危害。

学生日常要多了解这些学生用品知识，要时刻关注如何去除书上的油墨味等问题，对于自己在学习中了解这些问题有很重要的帮助。

学生在学习中会用到很多的书本，不管是那种学科，书本上的都会有很多的字和图案，这些文字和图案都是用油墨来绘制的，那么书本上的油墨安全吗?

油墨一般由金属钴、锰的盐类或皂类、蜡类及凝脂(胶质油)类，还有着色剂组成。也含有极少量铅、汞等。看完新书后最好洗个手，其他要注意的就是不要用油墨纸包食物。

印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、丁醇、丙醇、丁酮、醋酸乙酯、醋酸丁酯、甲苯、二甲苯等有机溶剂。虽然这些有机溶剂干燥后绝大部分都会消除，但是残留部分仍会对人体造成危害。特别是上墨面积较大、墨层较厚的印刷品，其残留溶剂较多，在使用过程中释放出的有毒物质污染空气、危害人们的健康。

油墨污染的一大问题在于颜料。这些颜料颗粒很细小，吸附能力很强，其中含有铅、铬、镉、汞等重金属元素，均具有一定毒性。以铅为例，一页彩色报刊约含铅2000微克，铅是人体惟一不需要的微量元素，它性质稳定、不可降解、阻碍血细胞形成。当人体内的铅积累到一定程度，就会出现精神障碍、噩梦、失眠、头痛等慢性中毒症状，严重者乏力、食欲不振、恶心、腹胀、腹痛、腹泻等。铅还可通过血液进入脑组织，造成脑损伤。据研究，儿童对铅的吸收量比成人高出几倍，铅毒对儿童智力有较大影响。此外，印刷时使用大量含苯的稀释剂，带有毒性，刺激性气味较大，在使用时容易污染空气，长期吸入会影响大脑中枢神经，对人体健康造成极大的危害。

所以说书本上的油墨对于人体的危害是很大的，但是书本上的油墨一般含有的危害性比较小，所以说对于学生的身体健康没有太大的影响，如果购买到的新书有油墨味，那么如何去除书上的油墨味?可以去，这里有很详细的学生用品知识。

在生活中，我们一定遇到过把书本弄湿的情况，书本被水弄湿了皱了怎么才能变成原来的样子呢？

操作方法

当你把书本弄湿以后，首先用纸巾把水分吸掉，然后套上塑料布，完整的保存好，然后放进冰箱的冷藏室里，放上一晚上就可以啦。

书本湿了以后一定不要放在阳光下暴晒，那样一定会皱的，如果是少量水的话，用纸巾把书上面的水吸掉，用厚重的书压上，目的就是把它压平。

如果是少量的纸张可以用玻璃把它压住，两面都要压，一定要压的很结实，然后在拿到有风的地方，进行风干。

少量纸的话也可以，用书紧紧压住，然后放进冰箱的冷藏室里。

学生课本上字体用油墨印刷后呈现的结构，油墨在印刷上是很重要的材料，书本上的油墨对身体是存在一定的危害性，那么书本上的油墨味对身体有害吗?

经常性接触油墨会导致慢性中毒，因为油墨都含有促干的挥发剂，通过呼吸道和皮肤接触，有可能会对生殖系统造成破坏.另外，也可能造成肝功能异常.,油墨中常使用乙醇、异丙醇、丁醇、丙醇、丁酮、醋酸乙酯、醋酸丁酯、甲苯、2甲苯等有机溶剂.虽然这些有机溶剂干燥后绝大部分都会消除，但是残留部分仍会对人体造成危害.特别是上墨面积较大、墨层较厚的印刷品，其残留溶剂较多，在使用过程中释放出的有毒物质污染空气、危害人们的健康。

油墨污染的一大问题在于颜料.这些颜料颗粒很细小，吸附能力很强，其中含有铅、铬、镉、汞等重金属元素，均具有一定毒性.以铅为例，一页彩色报刊约含铅2000微克，铅是人体惟一不需要的微量元素，它性质稳定、不可降解、阻碍血细胞形成.当人体内的铅积累到一定程度，就会出现精神障碍、噩梦、失眠、头痛等慢性中毒症状，严重者乏力、食欲不振、恶心、腹胀、腹痛、腹泻等.铅还可通过血液进入脑组织，造成脑损伤.据研究，儿童对铅的吸收量比成人高出几倍，铅毒对儿童智力有较大影响.使用电脑的妇女中，孕早期的自然流产发生率较高.电脑操作者应注意劳逸结合，适当休息.电脑操作间一般装有空调，要避免通风换气不够，室内空气中的2氧化碳浓度增高.另外由于你接触油墨等,推荐你经常食用柑橘、胡萝卜、玉米等食物,由于与“铅”物质接触较多，应多吃含酸较高的蛋、瘦肉、鱼类、泥鳅等食物.多食碳水化合物，抑制铅的吸收，多食富含钙、铁等矿物质的食物，如骨头汤、虾、豆制品、动物血等，减少铅蓄积.铅中毒就会出现总觉头痛、头晕、爱作梦，爱发脾气，还有总觉得人很累.特别是头晕等现象。

所以说经常接触书本上的油墨对于身体是有害的，尤其是一些新版的书籍，一定要多注意，通过除了了解上述这些校园安全知识，还可以了解如何去除书上的油墨味等。

麻省理工学院的研究人员发明了一种不用打开书就能阅读的方法。根据美国著名科技博客Gizmodo的一份报告，他们的新相机使用太赫兹辐射技术穿透书籍封面，无需打开页面就能探测到书籍内容。

这个图像系统的细节最近发表在《自然通讯》上。图像系统基于复杂的算法和软件。太赫兹辐射是介于微波和红外之间的一种辐射。这是一种独特的辐射，因为不同的化学物质接触时会产生不同的频率。例如，墨水发出的频率信号不同于空白页发出的信号。当这些频率信号被转换成相机时，算法程序会处理这些数据，这样研究人员就可以通过这个辐射系统识别出x光无法识别的字母。

太赫兹辐射的特性使研究人员能够测量辐射穿透书籍内页的程度。由于这种辐射能是以单一脉冲的形式发射的，科学家可以根据发射的时间和反射波反弹的时间来估计它的穿透程度。通过计算脉冲穿透20微米厚的空气层到达不同页面的时间，科学家可以更好地判断辐射落在哪个页面上。

这种系统模型已经在实验室中为许多论文进行了测试。每个测试材料都印有不同的字母。此外，根据前九页的实验结果，当前的实验机制是正确的。随着科学技术的进步，这种辐射系统将成为博物馆和其他收藏珍本书籍的机构的有用工具，因为那些书太脆弱了，不能经常打开和翻动。

麻省理工学院的研究员巴赫马克·赫思马特在一次采访中说:“纽约大都会博物馆的相关人员对研究结果表示了浓厚的兴趣。因为他们想读一些他们不想碰的古书。”

蝌蚪杖是用脑力劳动编辑的

铅元素在工业上是很重要的金属元素，不过铅元素不能用的太多，尤其是在食品安全和学习用品上，铅元素太多对于人体的危害是很大的，书本中的油墨就含有铅，那么书本中的油墨为什么要含铅?

以前凸版印刷油墨加入锰或铅等是作为干燥剂使用。加快油墨干燥用的，还有印刷油墨中的铅是不能去除的。

但是需要注意的是，因为环保问题，目前油墨中都不包含铅这种化学成分物质了。所以只要是正规厂家,都不会含铅。

油墨主要成分有：填充剂、稀释剂、防结皮剂、防反印剂、增滑剂、其他助剂(诸如分散剂、湿润剂、干燥剂、稳定剂等。

油墨的作用是：油墨(ink，printingink)是用于印刷的重要材料，它通过印刷将图案、文字表现在承印物上。用于书刊、包装装潢、建筑装饰及电子线路板材等各种印刷。随着社会需求增大，油墨品种和产量也相应扩展和增长。

所以说书本中的油墨含铅也是有一定的道理，就是为了加快油墨快速干燥，同时如何去除书上的油墨味也是很重要的知识，这些校园安全知识都可以去找到答案。

在以往的时候，无论是老师还是家长都非常相信“棍棒教育”，认为孩子“不打不成器”，只要孩子犯了什么错误，一定少不了一顿打。

回想起我们小时候上学，那个时候老师和家长之间的关系还没有现在这么紧张，而且家长对于老师的教育方式也是完全信任的。

所以老师教育起学生也是毫无心理负担，学生如果调皮捣蛋，惹老师生气了，老师是真的会动手打人的，什么打手板，打屁股已经成了常事了，那个时候的学生估计都挨过老师的打。

而且被老师打了之后，学生回家也基本上不敢告诉家长，因为一旦告诉家长，保不齐还会挨家长的一顿打，并且即便是家长知道了这件事，也很少会有去找老师的麻烦的。

但是随着时代在不断的进步，人们的思想也在发生着变化，开始逐渐意识到这种“棍棒教育”，并不是一种好的教育方式，而且稍有不慎，还会给学生留下心理阴影。

于是相关部门也明确规定了，严禁老师对学生实施体罚，一旦发现这种情况，将会有严肃的处罚，因此很多人也直呼现在的老师是越来越难当了。

在所有老师当中，最难当的肯定要数小学老师了，小学生们都调皮，虽然小小年纪，但是已经拥有了“气死人”的本领。

家长们平常只带一个孩子，都会有情绪崩溃的时候，更何况小学老师每天都要面对四五十个小学生，而且学生犯错了是打也打不得，骂也骂不，说又说不听，年轻的老师被气哭也是常有的事情。

近日，广东的一所小学中就发生了这样一件事情，一个女孩在课堂上随意讲话，老师看到后便批评了她两句，结果没想到却惹怒了女孩，只见女孩站起身来，转身把书包外套扔在了地上。

之后又拿起桌子上的课本，开始撕了起来，一边撕还一边观察老师的观察老师的反应，仿佛在说“看你以后还批评我不，有本事你就体罚我啊”，身后的同学看到这一幕都被惊呆了。

老师面对这种情况，并没有做出任何的回应，而是在一旁把这个画面拍摄了下来，估计事后大概率是要发给家长的，不然女孩的课本被撕碎了，如果没有证据，到时候老师恐怕也是百口莫辩。

而且从女孩的这种表现，其实也不难看出，她的家庭教育是怎样的，都说每个“熊孩子”的背后，肯定都有一个“熊家长”。

估计女孩平时在家一定被宠的像一个“小公主”，一旦有人不顺着她的心意，就会发脾气撒泼。

不过这招在家里可能会好使，在学校可能也能“吓唬吓唬”老师，但是将来走到社会上，就没人会惯着她了，如果女孩还是这样的话，那迟早会吃亏。家庭教育很重要，会从多个方面影响到学生

都说家长是学生的第一任老师，学生的一些行为，也会反映出家长的行为，所以当学生出现过激的行为时，家长要想想是不是自己的教育方式出现了问题，家长的教育会从多个方面影响到学生。

首先就是在学生的性格上，虽然每个人的性格都是天生的，但是家庭教育也会对性格产生很大的影响。

如果家长的性格就比较温和，那么学生的性格也自然会如此，但如果家长的性格就很暴躁，遇见问题总想着用简单粗暴的方式解决，那么孩子也会受到这种影响，变得容易情绪化。

其次就是在学生的行为上，家长的一言一行都会潜移默化的影响到孩子，所以如果家长发现孩子有什么不良行为。

首先就是要反省自己，是不是自己也有同样的行为，被孩子学去了，例如一个孩子总是满口脏话，那家长在他面前可能也是如此。

最后就是在学生的思想上，这一点是至关重要的，因为孩子的思想是会直接控制孩子的行为，思想偏激的学生，就很容易做出过分的事情。

所以家长一定要时不时的给孩子进行思想教育，不要求孩子可以有多么远大的志向，但一定要思想端正。

我们都会有这样的经历：上学的课堂上、回家阅读时、户外阅读时，等等，由于太阳光或是灯光照射书本，某些角度是看不到纸面内容的，而且会看到刺眼的光。这就是书本反射光造成的结果。那么书本反光属于光污染吗?

光污染的概念告诉我们光污染是继废气、废水、废渣和噪声等污染之后的一种新型环境污染源，这类污染主要包括白亮污染、人工白昼污染和彩光污染。由此可见光污染是社会高速发展，大量使用电能产生的结果，正在威胁着人类的健康。

我们能从不同方向看到本身不发光的物体，是因为光在物体表面上发生了漫反射，反射光线射向各个方向的缘故。书本“反光”是因为书本的纸质页面发生了镜面反射，书本纸质页面反射的光线比印刷文字反射的光线强，使人无法看清书本上的字。建筑物的玻璃幕墙、釉面砖墙、磨光大理石等，这些作为反射面的时候，都属于镜面反射，太阳光射到上面，反射光线被反射，从同一方向射出，光线很强，形成了光污染。

综上所述，书本的“反光”主要原因是发生镜面反射;我们能从不同方向看到本身不发光的物体，是由于光射到物体上时，发生了漫反射的缘故，形成光污染的主要原因是发生镜面反射。更多的光污染知识介绍，更多造成光污染的原因请大家继续关注的相关知识。

《书本里的蚂蚁》贴近当代现实生活，时代气息浓郁，注重在童真童趣中塑造栩栩如生的人物形象，各种人物"角色"都有鲜明的性格特征。

书本里的蚂蚁主要内容：

《书本里的蚂蚁》一书中，主要讲述了一只被书夹扁了的小蚂蚁，带领着书中的文字，组成了一个个变幻无穷的故事，其中包括兔子的胡萝卜、屎壳郎喜欢圆形、图书馆里的狗熊、蔷薇别墅的老鼠、鼹鼠的迷宫、袋鼠的袋袋里住了一窝鸟、寄来寄去的蚂蚁等众多小故事，作者运用温馨的人性氛围与温柔的人生抒写，在这润物细无声的阅读共鸣中，未成年人的精神生命在不知不觉中得到了成长。

一些课本或者是带图案的书籍，都是用到油墨来加工制作的，油墨的种类有很多，像那些带颜色的属于彩色油墨，不过书本上的油墨有毒吗?

书本上的油墨是有毒的,至于有多严重那还要看本人的身体情况和油墨的材料而定的,大部份是慢性中毒.没有抵抗力.动不动就生病,如果是末婚会影响将来小孩的大脑智力和身体的抵抗力的。

常与油墨接触，油墨对身体的伤害很大，还有汽油等等，对于油墨又分为好几种，正常的情况下有黄、品红、青、黑四种，这四种一般对身体的伤害是有一定的限制的，不过仍然对身体有很大的伤害，不论男女，而另外呢，还有几种油墨。比如金色，银色，像这种油墨的伤害是最大的，如果不小心弄到嘴里，说不定会中毒而减少寿命或者是死亡，一定要注意。

书本上的油墨本身是有毒的，但是经过正版加工的书籍对于人体的危害是比较小的，所以说不用担心，所以说购买书本不能买一些盗版的书籍，同时还要了解如何去除书上的油墨味等校园安全知识，就是最好的选择。

书籍是人类最好的朋友，在行万里路的要求不容易实现的情况下，书本也是获得知识最快的途径。从书本上不仅可以增长我们的见识，在学习书本上的知识的过程中还能塑造出我们正确的人生观、价值观和世界观。但是在家里的书本还有地方放，搬家的时候或者放在学校的宿舍就很麻烦了，又占地方又重，不方便搬运和保存，这时候要怎么处理呢？

看过又不想收藏的书本可以放到二手网站上卖掉，总有志同道合的朋友喜欢，也能让书本实现价值最大化，懒得卖可以捐献给图书馆或者学校，送人等，都是很好的选择。

实在处理不了的书本，可以整理后扔到可回收垃圾箱内，不要的书本属于可回收垃圾，经过专业人员进行处理，废纸张可以打成纸浆，做成其他纸制品，达到节约资源，保护环境的目的。

有时候我们会不小心将油渍沾到书上，去书上的油渍是不少人头疼的事。今天小编就来说说书本上的油渍怎么去。

操作方法

准备一盆温水，往其中加入适量的除油剂，如果没有除油剂 ，也可以选择洗碗的洗涤剂，稀释成溶液。切忌放太多的除油剂或洗涤剂。

用药棉沾取溶液，餐巾纸也可以。轻轻擦拭书页上的油污。这样能有效减少油污，但一定要轻轻擦拭，也不要将书页弄得太湿。

在有油渍的书页的两面垫上用过溶液吸水纸，用熨斗熨烫纸，把油迹溶化在纸上，然后熨烫到油迹出除为止。

由于书页较薄，就需要耐心操作，千万小心不要弄皱了书面。

越来越多的人都说书本上的油墨会危害到人身体健康，因为书本上的油墨中含有一些化学物质，那么书本上的油墨含铅吗?下面通过来详细的介绍下。

正常来说书本上的油墨是含铅的，所以刚印刷出来的报纸会有一种味道，对人体有一定的伤害。不过以前都是铅印的，还有大量的铅，现在都是激光照排版，油墨含铅量大量减少了。

印刷文字是用铅铸成的一个个活字排版而成的。铅字合金是铅、锑、锡的合金，其中铅约占75%、锑20%、锡5%，特点是坚硬而容易熔化，供铸造印刷活字和印刷版。这种合金凝固时，体积稍有膨胀，能使印刷的字迹和线条清晰。也叫活字合金。书本上印刷的字用的油墨。目前，油墨大都符合环保要求。

虽然书本上油墨含有铅，不过对于人体来说含量都是比较小的，对于身体的危害性也不是很大，所以说不需要担心。那么如何去除书上的油墨味?这个可以关注学生用品知识。

纸质书本是很多学生用到的，一些知识都通过书本上的文字来体现，现在还有很多成年人喜欢看文字的一些书籍，纸质书本还是有很多的优点，通过来介绍下纸质书本的优点有哪些?

纸质书本的优势

1、从收藏角度来说，电子出版物基本不具备收藏价值，虽然纸质书的价格比较贵，但看完后还能收藏，这是电子出版物无法代替的。

2、从阅读方便性来说，纸质材料在模糊索引方面具有巨大的优势，电子出版物通常采用精确定位，但不利于快速回顾前后内容，在把握内容逻辑性方面有所欠缺。

3、从阅读成就感来说，在阅读纸质材料的过程中，不到减少的页面可以为人待了一定程度的阅读成就感，更能增加人阅读的欲望，也有利于在阅读中把握内容进度。

4、从舒适程度来说，纸质材料在灯光漫反射作用下更有利于缓解视觉疲劳。5、从共享性来说，虽然免费作品在网络上的共享速度前所未有，但设有电子密码锁的电子书籍不利于朋友之间的转借。

6、从差错程度上来说，虽然网上的图书价格比较诱人，但网络下的栽的电子书有差错，所以很多人更加相信传统的制造书。

所以说纸质书本的好处还是很多的，不管什么时候纸质书本都不会淘汰，如果想要了解作业本越白越好吗以及更多的校园安全知识，就是最好的选择。

书本象征着知识。书本一般指装订成册的著作，常见的书本是纸质书，除此之外，竹简、羊皮卷等也属于书本。书本一般被认为是知识的载体，以传播知识、阐述思想、宣传主张为目的。

书籍是什么

书籍现在一般指印刷有字体的纸质书，一般以传播知识、介绍经验、阐述思想、宣传主张为目的。书籍用文字写、刻、印在一定材料上的著作物。以此为标准，正规书籍大致出现于春秋末期。相传孔子删述《六经》，“韦编三绝”，可见这时已出现了竹木简的书，此外还有写在丝织物上的书，称为“帛书”或“素书”、“缣书”。《墨子》说：“书于竹帛，镂于金石”，这是对纸书出现以前书籍制作材料的高度概况。

随着书籍生产材料的不断变化，书籍的装帧形式业产生了相应的变化。纸书出现后，大致流行过卷轴装、经折装、梵夹装、蝴蝶装、包背装、线装等多种形式。

报纸书本属于可回收垃圾，属于可以再生循环的垃圾，这种垃圾被人扔掉后可以回收再次被利用在其他地方，扔报纸书本时，应保持平整，整理好后，用袋子装好，放入可回收垃圾桶内。

可回收垃圾就是可以再生循环的垃圾，也是本身或材质可再利用的垃圾，主要包括纸类、硬纸板、玻璃、塑料、金属、塑料包装等，与这些材质有关的垃圾包括报纸、杂志、广告单及其它干净的纸类等皆可回收。

投放可回收垃圾时，废纸应保持平整，如果是硬纸板、塑料包装等立体包装物，应清空内容物，适当清洁后压扁投放。如果是玻璃、金属等材质较硬且有尖锐边角的可回收垃圾，为防止其硬度及尖锐程度伤到他人，应在仔细包裹后再投放至可回收垃圾中，这是最合适的投放方式，因此建议投放时，应根据其材质进行投放。

前看书时，喜欢把好的句子抄下来!但感觉这样做，有时候会忘记，不能更好的灵活运用!怎么样才能好好把书本吸收，化为自己的知识呢?下面是小编为大家整理的读书技巧，一起来看看吧!

优质回答：@Arya

我在大学之前看书可以说是没有任何方法，也没有做任何笔记的。连老师布置的读书笔记也不是很愿意完成。

即使如此，书中的情节和印象深刻的地方我还是会记得。

但是，到了大学以后，我发现现在的阅读状态没有以前好，于是我开始尝试着做阅读笔记。

首先，我会在阅读过程中抄写我个人喜欢的句子或者段落;其次，对于特别有感悟的地方我会立马标记，写下自己的想法。最后，读完一整部书后，我会回想一下这本书的内容，缓冲两三天，甚至会写一下读后感。

而关于学习类的书呢，我同样认为光是摘抄知识是不够的，在摘抄和阅读的过程中也应该写一下自己对于这个知识的思考。

比如在读《金字塔原理》的时候，我会就自身的体会，加上书中的例子，去理解它所传达的概念、知识，最终内化成自己的东西。

以上，我认为关键的地方在于阅读过程中需要有自己的思考，才能真正将知识化为己有。

最后，推荐一本书《如何阅读一本书》。

优质回答：@念白

我有一个阅读的方法可以推荐给你：洋葱阅读法。

首先洋葱阅读法就是通过阶段性的练习就像剥洋葱一样，一层一层的递进，那最外面一层的就是一个快速阅读的学习期。也就是先要掌握各种阅读的技巧。

然后剥到中间就是进入到一个体系化的学习，就是要确定你学习的主题目标进行深入的学习和练习。

那剥到最里面一层呢，就是要和工作和生活去融合。创造更大的价值，用阅读来进行变现。

洋葱阅读法则有四种阅读类型，分别是：碎片阅读、快速阅读、主题阅读和深度阅读。

阅读笔记可以用快速阅读的方式~另外洋葱阅读法主要的工具，就是概念卡片。快速阅读就是快速地获得自己想了解的内容，分为五个步骤，并且是利用九宫格的笔记法来完成。

准备阶段：学会提问，带着富人思维去思考问题(读一本书时，一定要带着解决某个问题，带有目的性，可以让大脑更积极，也更容易专注 持久~)

预习阶段：预习阶段，我们可以去通过阅读封面封底。目录序言推荐与后记等等。这一阶段的目的呢，是发现书里哪些内容适合我的问题或是哪些是我特别感兴趣的。

在这一阶段标注的内容，也就是下一个阶段重点要去关注的内容~

扫读阶段：前两个阶段可以基本确定这本书的可读性，或确定哪些部分你是需要重点关注的~

在扫读阶段呢，可能需要花半个钟左右快速把书翻阅一遍，筛选重要的关键词和内容，过滤一些已经知道的内容或不感兴趣的内容~

复习阶段：上面说到概念卡片，也就是一张一张小小的卡片，用来记下这本书的金句~

到了最后一个阶段，将概念卡片进行分类，还可以拍照存进电脑/百度云/有道云笔记里;还有一个是九宫格图表(主要的信息有：书名、时间、金句、重点内容、问题、to do list…可以根据自己的需求来做变动~)。

最重要的一点是要有输出!用自己的方式将书上的内容输出——可以是去一次读书会主动分享，也可以是自己写一篇文字/录一篇语音分享~(部分内容来源于我之前做的笔记~)

Sunny：百科小精灵，你身边的移动图书馆她的主页

针对读书学以致用的问题，有一位叫赵周的老师，成立了一大读书帮派-----【拆书帮】，帮派里有长老、有师傅徒弟，还有入帮仪式…… 会员众多……(真是一个神奇的组织)

他写了一本神书《这样读书就够了》：

知识焦虑时代，每个人都明白学习的重要性，但大部分人都有读不完、没时间、看不懂的困惑。

针对如何处理繁杂信息、如何高效迭代知识、如何将常识学以致用的问题，高级学习者的杀手锏是：

1. 具备高效能学习力，把知识拆为自己的能力。

2. 构建个人知识体系，让一切学习助力我成为专家。

本书是拆书帮创始人赵周基于《这样读书就够了》第一版的完善之作。拆书法与成人教育学的五大公理一脉相承，强调以学习者为中心，关联经验，聚焦实际问题的解决。

落到实处即是供组织学习的“RIA现场学习”和供个人学习的“便签学习法”。

这本书将让你收获更高级的学习方法。通过便签法的使用和拆书家的讲解，学习者能快速直击一本书的精髓，并将其转化成工作和生活中用得上的能力。

拆书帮曾服务无数企业、商学院、读书会，它所提供的不只是针对知识的解读，更是对学习者反思力和行动力的催化。学习力是一切能力的基础。拥有学习力，你就拥有了对生活的掌控力。

拆书法-RIA。

1.阅读片段：Reading

阅读时要学以致用，有需要解决的什么问题，有什么效果，然后通读一遍，部分内容可泛泛读。有需要特别需要记忆的可细读。

2.引导促进：Interptation

觉得对自己重要的内容用自己的文字记录下来。加深理解和记忆，有什么启发，结合自己的经历的感受内化。知识要点记录贴在书的此页。

3.拆为已用：Appropriation

进入场景想自己是否经历过或知道有没有此情景，自己当时怎么做的，什么感受。读完知识后又会怎样做，有什么差别，把感受收获记录下。

优质回答：@陌晰

1. 对书籍进行分类。

我习惯把自己要看的书进行分类，比如我的手机里，会有好几个app，一个专门看专业性的书籍，一个专门看社论，还有一个则用来看各种消磨时间的书籍(杂文、小说等)。

这样做的原因是为了保持一种仪式感，现在的阅读软件都有批注、笔记的功能，针对不同的书籍内容，我们一般会有不同的感想，自然也就需要用不同的方式去对待。

因此，我才分类阅读材料的方式调整自己的思维模式。

2. 针对不同阅读材料的阅读笔记。

首先是专业性的阅读材料，这种书籍一般会涉及到众多的概念和方法论，因此，我的笔记一般分为以下几个部分：

1)“what”——指关于自己刚才所阅读的材料所涉及的主题、概念(包括内涵和外延)的问题; 2)“when”——指关于已有的知识经验有没有与这一内容相联系的部分，以及如何联系的问题; 3)“how”——指关于这一材料应该如何组织的，应用时要如何操作的问题。

然后是针对社论部分的阅读材料，这种书籍中可以看到许多他人的观点，所以我的笔记一般分为以下几个部分：

1)“what”——指材料中所讨论的问题或现象是什么;

2)“his”——指文章作者的观点是什么;

3)“my”——指我自己的想法是什么。

最后讲一讲最后一部分的阅读材料，这一类别的书籍题材、主题最多，显得比较杂乱，但是有一个共同的特点，就是故事性比较强，所以我的笔记一般分为：

1)“what”———指这是一个什么样的故事;

2)“how”——指的是这个故事带给我的感受是什么;

3)“why”——指的是为什么我会有这样的感受。

以上是我个人做阅读笔记的方式，采用这种方式的原因是自己经常看书看到最后才想起没做笔记，因此慢慢地就形成了这样回顾式的做笔记方式。分享出来，希望能带来一点点启发。

人生活中很多地方会有甲醛，没可能完全隔离，只是甲醛含量高低而已，一般情况下对人的身体是没有害的，只是一但含量过高，且长时间接触，就会对身体造成影响，那么书本中的油墨会含甲醛吗?

如果油墨不存在异味，尤其是像甲醛那的刺激性气味的，一般就可放心使用了。很多油墨是在生产过程中产生甲醛，成品后一般不含，如果不放心，可以把印制图案放段时间，不般是能释放的甲醛都释放了，里面就部分酚醛改性过的，在油墨印成品后也一般不含甲醛的，可以放心使用。

甲醛主要来源于室内装修用的胶合板,细木工板,中密度纤维板和刨花板等。一般在新房中会存在甲醛超标，但是在书本中暂时还没有发现，除非是木制的新装饰的书板面，或油漆的书面。

所以说书本上的油墨如果味道很大，那么就会含有甲醛，如果油墨味到不是很大，那么就不会含有甲醛，所以说建议学生要购买正品书籍，这里有最详细的校园安全知识，比如如何去除书上的油墨味等。