女性如何克服恋爱恐惧症心理汇集18篇

随着电梯事故的不断增多，人们对于这个日常工具变得越发恐惧，甚至有人不敢单独乘坐电梯。那么女性如何克服电梯幽闭恐惧症你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

缓解电梯恐惧症的方法

方法一：心情调节法

尽量将心情放松，乘坐电梯前不要胡思乱想，可以进行深呼吸，调节气息。再畅想一下美好的一天，想一些平时开心的事，让心情保持愉悦欢快。

方法二：心理暗示法

乘坐电梯时如无法控制自己胡思乱想，那就多对自己进行一些心理暗示，如：我没有那么倒霉吧，全国那么多电梯每天运行，发生事故的也没几个，我这个电梯肯定没问题，等等。

方法三：增加常识法

谁也无法预料乘坐电梯后是否会遇到电梯故障，如果真的遇到危险时应该怎么做才是关键。平时多看一些危险急救类知识，以免遇到电梯事故时手足无措。并且，电梯知识多了，对于电梯的了解多

了，乘坐电梯时自然就不会担心了。

方法四：结伴同行法

如果一个人在电梯里实在感到压抑，不防和家人或朋友一同乘坐电梯，如果是一个人在外面，毕竟电梯是公共场所，可以等其他人一起进入电梯乘坐。

方法五：转移注意力法

可以在进入电梯的时候带着耳机听着音乐，或者做些其他不影响他人的事，转移自己的注意力，就自然不会去想电梯事故的事了。

方法六：主动选择法

尽量不去或者少乘坐破旧电梯，主动选择一些样式较新、外观保持的较好，干净整洁的电梯去乘坐，乘坐这类电梯时，一般也比较放心，不会有恐惧心理。

缓解电梯恐惧症的方法很多，适用于每个人的方法都不同，最好的方法是由内而外的缓解，只有内心不再恐惧，正确认识电梯事故，才能做到理性乘坐电梯，放心乘坐电梯。

都说女人心海底针，在情侣心理学中，女性心理学是每个男生都想搞懂的一个课题，但是却久久不得法门，尤其是女生恋爱心理学。很多人发现一些女生一恋爱就会和以前的状态完全不同，甚至让人摸不着头脑。

究竟为什么她们会变得截然不同呢？为什么女生一恋爱心理就会变呢？都会有哪些变化呢？今天我们就来了解一下。

1、口是心非

女性在恋爱过程中表达自己欲望的方法一般比较含蓄委婉，有时还会是反向。她说“不”的时候，内心往往是“好而愿意”。如约女友去看电影时，男友要去买票，女友说不用，男友就不去了，等着女友去买，那么这场电影肯定看不成。女性的这种奇异心理，实际上是一种自我保护的计策，当然，有时也是女性真正内心的表示。

2、不受控制的嫉妒

女性对周围的人或事甚为敏感，尤其在恋爱中，她会不断地将自己和他人作一比较，脑海里总担心自己的价值得不到对方的承认，因此便产生嫉妒，有时会使自己无法得以解脱。

3、喜欢体验被紧张的感觉

在恋爱中的女生总是具有一种潜在的特殊心理，比如她们在与恋人约会的时候会故意姗姗来迟，让另一半焦急烦躁甚至担心，备受煎熬。这种以得到男友为她付出苦楚的快乐虽然在恋爱中也是不可或缺的“作料”，但是凡事都有个度，如果经常这样，恋人会接受不了的。

4、令人费解的“消费”

女性在恋爱时，为满足其虚荣心理，会一改往日的节俭生活习惯，其心理是为了显示自己的男友如此地爱自己。此外，在失恋时也会大肆“消费”，如买一些不需要购买的东西，高档时装或高档食品等，其目的是以此来发泄自己内心的痛苦与烦恼，把加大消费作为发泄内心积郁的方法，从而获得心理上的补偿。

5、甜言蜜语

女性在恋爱时，常常希望自己的男朋友有亲密的语言和温柔的举止。她们喜欢听男友说“亲爱的”“我爱你”之类的甜言蜜语。然而男性很难了解这一点，因为，一般来讲，这一类话对他们来说也是不易脱口的。

其实无论什么时候，想要为对方改变的初衷是没有错的，但是过度的迎合对方，或者自作主张的想要改变自己，这样只会让男生觉得自己好像在和另外一个人交往，原本那个原汁原味的女生不见了，其实保持自我比乱改变更加能够稳固感情。

女生恋爱时会变傻的原因有哪些

都说女人在恋爱的时候智商为零，这是为什么呢？是什么原因让他们有了这样的变化？

1、投入得太快

当你与他初次相识之后，不要期望每个周末都与他共度，或是坚持向他提供意见，重新布置他的家居，不要心急，你们还未结为夫妻呢！

2、自欺欺人

你是否清楚地知识他的每一项表现的背后动机？他对你的态度是否很平淡？他是否同时与别的女孩子约会？你们是否每星期只联络一次，而你则认准他是可托付终生的对象？或是你以为他嗜赌如命，暴戾的脾气都不是什么严重的毛病。

3、说话太多

别以为你们一定要不断地持续谈话，沉默是金，即使你们都很渴望能互相了解，也用不着在最近几次约会里就将一生的经历如数家珍般道出，沉默往往是女性的魅力之一。

4、太注意他的钱

如果你点了一份龙虾晚餐，并且告诉他你最喜欢的礼物是钻石的话，就尽情地吃这顿吧，你将不会再见到他，不管一个男人多么富有，也不会喜欢别人告诉他如何花费，或将钱花在谁的身上，男人喜欢有见识的女人，而不是那些一心找寻长期饭票的人。

5、过早邀请他回家

除非你感到他正邀请你进入他的生命，否则不要邀请他回家。有些男人认为邀请他回家即是邀请他上床，因此多等一些时间，待你们有进一步了解之后，就不会产生类似的尴尬场面。

对于“女生恋爱时会变傻的原因有哪些”这个问题，上面已经给出了详细的叙述，女孩子们，恋爱固然美丽，但是一定要记得不要迷失了自己，爱自己也固然是重要的，付出的同时也需要爱惜自己。

男人怎么安抚女生的情绪

如何安抚女生的情绪？女人天生就是那么的敏感，她们很容易被外在的人和事影响，所以自然情绪也很容易起伏波动，所以作为身边的男性，就需要了解有效安抚女性情绪的方法，避免让两个人激发更多的矛盾。

1、避免正面冲突和理论

女生是情绪动物，情绪被放大时是缺乏理智的，谈恋爱不是谈生意，女朋友也不是客户。

2、及时认错

这并不是没有骨气的纵容和示弱，这是让女生熄火的最简单，最直接，最有效的话语。大丈夫能屈能伸，对一个小女子何必那么较真？

3、温柔应对

她越是生气，越是无理取闹，你则越是要稳住自己，与她大吵一番只会两败俱伤，如果你想跟她和好，就最好不要采取硬碰硬的方式解决问题。

4、淳淳引导

告诉她自己如此做是因为爱她，在她情绪平复下来把下一次出现矛盾和问题时能够告诉你而不是生闷气或者发脾气的期许告诉她，慢慢的，一次又一次的加深她的印象和观念，这是杜绝让步和示弱会让女朋友有恃无恐的有效办法。

总之，当和女朋友冲突的时候，这时候男人服软是最管用的，爱情的路上，就是要相互包容相互信任，这样才能够走得持久。

其实在男女相处的过程当中，遇到争吵是正常的事情，如果在此时男人一直态度强硬，那么矛盾和问题是无法解决的，而且还可能会带来其他的问题，不利于心理健康，所以男人这个时候也要适时的服软，考虑到女人敏感的心理。

结语：女性心理学确实是一门深奥的课题，在看了以上介绍的情侣心理学后，相信大家对于女生恋爱心理学也有了一定的认识，也知道了女生在恋爱中的一些变化，以及怎样安抚女生的情绪，希望能帮助大家。

患有恋爱恐惧症的人也会喜欢人，可是因为患有恋爱恐惧症而让他们不敢相信爱情，视爱情如洪水猛兽，就算喜欢上了别人，他们也会努力抑制住自己的情感，可是，感情这种东西又怎么可能控制得了呢?要想摆脱痛苦的办法，那就是治愈恋爱恐惧症，那么女性患有恋爱恐惧症怎么办你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

建立自信心：在和异性接触时，在内心暗示自己，把对方当成无话不谈的好朋友，或者是当成普通的同学，或者当成兄弟姐妹，总之要给自己营造一个轻松的气氛。

1、多想想曾经恋爱的美好时光如果你谈过恋爱，不要想那些分手的痛苦事情，想一想你们在一起的美好时光，想一想他对你的好，让恋爱成为美好的回忆，而不是成为一种负担或者是痛苦。你要相信，你们分手的原因是个别的，不是每次谈恋爱都会这样的，未来总会有一个适合自己的能跟自己白头到来的人在等着自己，不要对爱情失去信心。

2、单身惯了也不要压抑自己如果你习惯了单身生活，可是你应该明白，一个人单身一辈子是不大现实的，试着跟一个对自己很好，自己又觉得是身边最好的一个男人的人交往一段时间，不要压抑自己，顺其自然，看你们交往一段时间后，自己是不是还在害怕恋爱。

3、建立自信多尝试如果你对爱情退避三舍，首先要做的就是要建立自信。对于能够大胆恋爱的人来说，自信是向对方袒露自己内心的勇气，也是接纳别人的心的宽容。如果你对爱情患得患失，那么想获得成功的爱情，就必须学会往“情感账户”中存款。如果你对爱情充满了悲观、失望和不信任，那就要学会知道被击倒并不可怕，放弃尝试才是最可怕的。每个人做每一件事，在成功之前必然会或多或少地遭遇挫折。在这种情况下，成功最重要原因，便是你能坚持下来，并且再接再厉。

日常生活中，出现一些社会交往上的困难、不适应，这是难免的、正常的。然而，人际关系严重失调或经常失调的人，往往有可能存在个性缺陷、认知错误或心理障碍。那么女性如何克服心理障碍你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

心理障碍的克服方法

1.豁达法

这是指一个人应有宽阔的心胸，豁达大度，遇事从不斤斤计较。平时做到性格开朗、合群、坦诚、少私心、知足常乐、笑口常开，这样就很少会有愁闷烦恼。

2.松弛法

这是一种放松身心的方法。具体做法是：被人激怒后或十分烦恼时，迅速离开现场，作深呼吸运动，并配合肌肉的松弛训练，甚至可做气功放松训练，以意导气，逐渐入境，使全身放松，摒除脑海中的一切杂念。

3.节怒法

这是一种自我节制怒气的方法。主要靠高度的理智来克制怒气的暴发，可在心中默默背诵名言“忍得一肚之气，能解百愁之忧”、“将相和，万事”君子动口不动手“等等。万一节制不住怒气，则应迅速脱离现场，在亲人面前宣泄一番，倾诉不平后尽快地将心平静下来。

4.平心法

这是保持自我心情平静的一种方法。可以尽量做到”恬淡虚无“、”情心寡欲“，如果你与世无争，不为名利、金钱、权势、色情所困扰，不贪不沾，看轻身外之物，同时又培养自己广泛的兴趣爱好，陶冶情操，充实和丰富自己的精神生活，可使自己常常处于恬淡、怡悦的宁静心境之中。

5.自脱法

这是一种自寻愉悦、自找乐趣的方法。可以经常参加一些有益于身心健康的社交活动和文体活动，广交朋友，促膝谈心，交流情感。也可以根据个人的兴趣爱好，来培养生活的乐趣。做到劳逸结合，在工作学习之余，应常到公园游玩或赴郊外散步，欣赏乡野风光，体验大自然的美景。

6.心闲法

通过闲心、闲意、闲情等意境，来消除身心疲劳，克服心理障碍。不要活得太累，人生无非就是潇洒走一回，心情豁达、遇事想得开。

或许你是因为受过情伤而对爱情感到恐惧,或者你是怕被拒绝,怕深陷等以至于不敢再恋爱,这就是所谓的恋爱恐惧症。那么哪些女性容易患有恋爱恐惧症你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

受过感情伤害的人、高学历人群、身体残缺的人等等都是容易患有恋爱恐惧症的人。

许多人在谈恋爱时，往往会用一些理想的年龄、身高、体重、相貌、收入和社会地位等标准来比对自己的情况。如果自己的实际情况较理想的标准有差距，往往就会产生一种自卑心理。具有自卑心理的人，往往是好的不敢见，孬的又不想见，结果谈恋爱的大事一推再推，一拖再拖，使自己错过了谈恋爱的最佳年龄段。此外，自卑的人很容易全盘否定自己，甚至把自己优秀的一面也看成是不行的一面，因此难以运用自己某些具有竞争力的长处去弥补自己的不足。当恋爱过程出现不顺利甚至失败时，这种自卑心理往往会加深。在知识人群中，孤芳自赏，自命清高者大有人在。当这种孤僻心理映射在谈恋爱的过程中时，往往就成了对对方的蔑视和不尊重。具有孤僻心理的人在谈恋爱过程中喜欢“鸡蛋里挑骨头”，吹毛求疵的多，要求尽善尽美的也多，结果是自身条件很优越，但总是找不到合适的。最后就出现了“高学历人群恋爱恐惧症”。

恋爱恐惧症该怎么办?

1.更多地以“本我”出现。也就是说，当你谈恋爱时，不要把自己限制在谈恋爱的理论框架内，不要按照自己的教育背景或社会地位定位自己，也不要考虑自己的现在年龄是大是小，而是积极地还原自己“少男、少女”的定位，允许自己提一些幼稚的问题，允许自己做出一些冲动的行为。

2.谈恋爱不是谈工作。当人约会谈恋爱时，通常都知道此行的目的是谈恋爱。但是，所谈的内容却往往与名称大相径庭。在谈恋爱时大谈工作，大谈学术问题，大谈社会问题者不乏其人。其实，谈恋爱是一个春心互扰，眉来眼去的“以情勾魂”的过程，以正襟危坐的方式谈恋爱的人通常都不会有一个很甜蜜的婚姻生活。

3.学会主动问对方是否喜欢自己。容易让恋爱者困惑的另一个心理问题就是如何了解对方是否喜欢自己。在学会大胆地问对方的过程中，首先要克服自己怕“丢面子”的心理障碍。主动问对方是否喜欢自己，虽然有些不易启齿，但有若干个好处。一来能迅速确认是否还有必要谈下去;二来可以针对对方的疑问做出适当的解释。更重要的是，主动询问对方是否喜欢自己是“捅破窗户”的关键一点。这一点明确了，其他一切也就随之明了了。

4.不要摆架子。许多人，特别是高知类和一些具有一定社会地位的人，喜欢把自己的教育背景或社会地位作为一种筹码放入谈恋爱中。一些有关此类问题的心理学研究表明，这种办法并非没有效果，但是却会给双方感情的真挚程度埋下不小的隐患。要懂得，恋爱是在爱恋一个人，而不是其教育背景或社会地位。

恋爱恐惧症指的是经历过或看过某些事情以后对恋爱产生恐惧，会有一种从此都不相信爱情的感觉。那么女性恋爱恐惧症的表现你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

恋爱恐惧症的表现有哪些呢?

怕爱上别人

有些恋爱恐惧症患者由于对自身十分不自信，因此，他很怕自己深深的爱上别人别人却不会以同样的感情对自己，这种现象恋爱恐惧症患者往往十分不能接受。怕被拒绝

怕被拒绝

有恋爱恐惧症的人就算深深的爱上了对方，也不敢有所表示，因为他害怕对方会拒绝自己，而且由此而反感自己，这样的想法让恋爱恐惧症患者陷入了深深的焦虑和恐慌中，他们往往宁可单恋也不愿向对方表白。归根究底还是对自身的一种不自信。

怕失去自由

选择了恋爱或是婚姻那绝对意味着失去了以往的自由之身，你就开始需要考虑对方的感受了。可是，有些极其追求独立和自由的人往往会受不了，陷入一种恋爱恐惧，宁可不恋爱。

怕伤害别人

怕自己失去一颗爱自由的心，怕恋爱后，就再也回不到以前，怕自己爱对方比对方爱自己还多。

怎样消除对恋爱的恐惧症

1、爱情是一种朝三暮四的变化不定的情感，他狂热冲动，时高时低，忽冷忽热，把我们系于一发之上。爱情不过是一种疯狂的欲望，越是躲避的东西越要追求。爱情是以快感为目的，一旦占有了，就不再珍惜。

2、执子之手，白头偕老。爱是用心的体悟、用心的经营、用心的承受。爱就是一个“半”字，有“伴”，人就不孤单、心就不孤独。爱主要是看你怎么去对待它了，平平淡淡的爱才是真，在爱上一个人的时候，就不要去计较爱情的浪漫和很多种的爱情方式，这个每个人的去爱的方式不同，不要不知足，太贪心了，会失去难得的真爱。

盘点女性这些奇葩的心理恐惧症

1、害怕蜘蛛

让男友、父亲甚至邻居帮忙灭掉那只又大又丑的蜘蛛并不表示你就是胆小鬼。一项研究显示：女性先天就害怕蜘蛛一类的爬行动物。研究人员发现，男婴和女婴观看同一幅蜘蛛照片时，女婴就更容易产生恐惧的表情。除非特意要摆脱这种恐惧进行克服训练，一般可以认为是正常心理。

2、过桥恐惧症

假设你得到一份待遇极佳的工作，但最后却因为每天开车上班要经过一座桥而不得不放弃，那么你就是得了一种女性十分常见的“过桥恐惧症”。这种心理疾病的患者都会感觉，过桥就如同去送命。但是，心理学家却认为“过桥恐惧症”或其它恐惧症的表象背后往往隐藏着对其它事物更深的恐惧。例如，“过桥恐惧症”患者实际上真正恐惧的却可能是桥那端那份需要自己经常抛头露面的工作。

3、鸟类恐惧症

心理研究显示，女性更容易出现“恐鸟症”。由于担心有鸟冲进门来，有的症状严重者甚至不敢迈出家门一步。可能是看到鸟以后潜意识地联想到某种在鸟身上反映出的特征，引发了心理恐惧。这是恐惧症的一般表现，可以采用系统脱敏疗法进行治疗。

4、呕吐恐惧症

“呕吐恐惧症”往往源于某次不快的经历。例如，一位女子在餐馆就餐途中突发不适，众目睽睽之下，在饭桌前呕吐起来。此后她开始回避一切外出吃饭和社交活动的机会。因为她担心自己再吃进什么不对劲的食物，然后吐出来。但是，心理学家指出，如此做法只会强化这种恐惧。如果“呕吐恐惧症”已经影响到你对食物的选择或者社交生活，那就需要寻求专业治疗了。

5、呕吐恐惧症

“呕吐恐惧症”往往源于某次不快的经历。例如，一位女子在餐馆就餐途中突发不适，众目睽睽之下，在饭桌前呕吐起来。此后她开始回避一切外出吃饭和社交活动的机会。因为她担心自己再吃进什么不对劲的食物，然后吐出来。但是，心理学家指出，如此做法只会强化这种恐惧。如果“呕吐恐惧症”已经影响到你对食物的选择或者社交生活，那就需要寻求专业治疗了。

6、电梯幽闭恐怖症

对于一些“幽闭恐怖症”患者来说，封闭狭小的电梯间就如同一口棺材，会让人产生一种茫然无助的感觉。但事实上，“幽闭恐怖症”还是有药可治的。下列方法适用于情况极端的“幽闭恐怖症”患者。你不应再像往常一样爬九层楼梯上楼，而应走电梯。第一天，按住电梯的上行健，然后离开。第二天，走进电梯，打开电梯门并用手拦住，如此数到十。第三天，和一位朋友手拉手坐一层电梯。如此方法，每天进步一点点，你会发现恐惧在一天天离你而去。

7、雷电恐惧症

对于大多数女人来说，也许只有和恋人一起蜷缩在温暖的毯子里时，雷电天气才不会让自己心跳加速、手心出汗。对于“雷电恐惧症”等和天气有关的心理焦虑症，有的女性能够自我调节，有的则不能，那么就需要专业人士来帮助了。

随着“剩女”一词的流行,渐渐发现那些没有恋爱的女孩中大部分并非是长相差或是性格不好,而是对所谓的“爱情”心怀恐惧,不敢贸贸然放手去爱。那么女性如何克服恋爱恐惧症你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

1、听天由命的她理由：“我碰不到另一半”

理由的背后：她说的没错。她没碰到合适的人。因为她不愿意冒险，她在走上战场之前就已经告诉自己必输无疑。她不肯面对感情可能带来的危险。她对于感情的拒绝，是她缺乏自信的障眼法。

而且，如果有人劝她开始一段感情，她会很快地承认：“不管怎样，我都是个废物!”这样一个自我贬值的女子拥有一个怎样的母亲?她母亲是否更加频繁地说：你只有减肥，停止剪头发，更有女人味儿，多去社交场合，才能找到男人?还是她三分之二的话都以“我可怜的女儿”作为开头?为了走出自轻自贱的痛苦，听天由命的女子可能会从“我是废物”转向“男人都是废物”。呵，这可正好和妈妈经常说的一样!

克服诀窍：开始学习自信和认识自我价值。

2、独立的她理由：“我热爱我的自由”

理由的背后：她忙于工作，健身，看展览，听音乐会，与朋友们见面，以及度假。但她没有1分钟属于自己。在她的日程中，哪儿还有时间给男人?实际上，她让自己的生活如此充实，正是为了不给男人留任何空隙，使男人无法在她的生活中占有一席之地。

这种极端的自我控制欲和对失控的担心从何而来?很可能，她的父母喜欢指手划脚下命令，总是评判她的做法，总是在批评，总是用审视的眼光看她。如果她身为小姑娘的时候，无法对这种审视的眼光说“不”，那么长大后，她也无法面对男人。所以她选择封闭自己，不留任何空隙。

3、浪漫的她理由：“我等待最适合的人”

理由的背后：浪漫的她还没长大，还认为自己是个想要什么就能得到什么的超人。她可能在很多领域都表现得聪明、能力强和清醒。但一旦面对感情问题，她就“瞎”了!她在象牙塔尖等待着她的白马王子。她的恐惧藏在浪漫和纯粹的爱情后面。但她的生活就是对平淡的挑战。

不幸的是，她会一直等下去，因为如果她不迈出这一步，就没有人会走向她。特别是当她不接受一个现实：白马王子从来不是现实中的人，而人都是会犯错的，正如她自己。

克服诀窍：面对现实吧!独自去电影院或者到婚恋网站上聊聊天。

4、身为女战士的她理由：“男人们都怕我”

理由的背后：男人们当然怕她，因为她强大而自信。没人看到她心里有一个受伤哭泣的孩童。长大的她试图去修补的是怎样的童年创伤?她反抗的是什么?是父亲、祖父、兄弟、老板还是前任男友?她是否曾看见母亲屡受羞辱，从而暗下决心绝不重蹈旧辙?

正因为她拒绝感情生活的希望与需要，她不得不让自己更加独立自主。她希望成为自己生活的主导，而且她认为没有人能够达到她的要求。可能会有人说她高看了自己。但实际上，她一直徘徊在自卑与自负之间。

克服诀窍：要明白的是，在征服男人之前，我们要先成为自己的主人。要正视自己的过去。

5、柏拉图的她理由：“我不喜欢性”

理由的背后：她喜欢她的工作，身边朋友众多，总而言之，她很懂得经营人际关系，当然前提是不涉及性。她怕的不是爱情而是性爱。很多女性都认识不到这点。以前，不管怎样，她还能够在伴侣的怀抱中面对这种恐惧。

如今，独身已经被大家接受，她索性采取这个形式来逃避性爱。随着时光的流逝，她对性爱的恐惧也会逐渐加深。起码如今这个“性”化的社会无法使她安然自得。另外，她担心自己无法享受性爱，这将她困在了“不正常”的状态中。

克服诀窍：通过舞蹈、运动和身体治疗来提高身体的感应能力。

小结：以上就是小编给大家介绍的恋爱恐惧症怎么克服，更多心理健康资讯敬请关注婷门养生网。

总体上，女人的独立性要比男人差得多、对异性的依赖感也更强烈;譬如，有相当多的女人，宁可依靠一个垃圾一样的男人(她明知他就是个垃圾)来帮她缓解孤独感，并“宁愿”为此而忍受巨大的伤痛，也不愿意一个人自得其乐(不是“不愿意”，而是不具备这种能力)，这就是因为精神上、人格上不够独立造成的。那么女性如何克服恋爱饥渴症呢?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

恋爱饥渴症与性别无关，而只与一个人的空虚程度有关。一般来说，恋爱饥渴症患者的世界都比较狭小，精神生活都不够丰富;甚至，根本就没有精神生活。同时，恋爱饥渴症必然总是跟“独处恐惧症”结伴而行，尽管独处恐惧症并不必然引起恋爱饥渴症——必要非充分条件。

其实，当恋爱趋于平淡，很多女人都有这样的感慨。不是相互间不爱了，只是相互间的平淡让人感到窒息。曾经相爱的两个人仿佛变成了透明体，彼此熟悉得不能再熟悉，这种熟悉让人再也提不起一点激情，于是许多女人患上了恋爱饥渴症。这种症状使人感到压抑，当内心的渴求与现实有一定的差距时，必然感到失落。于是有许多女人忍不住冒险去尝试，最终却被伤得欲哭无泪，那么怎样才能摆脱“恋爱饥渴症”呢?

1.调整好自己的心态，激情只是一时的，亲情却是长久的，所有的爱情都会经过一段时间而趋于平淡，亲情终究会替代爱情。

2.找一份感兴趣的工作，得心应手的工作会使你有成就感，事业的充实，不再使你感到空虚。

3.学会制造点浪漫，而不是放任这种婚姻状态，一次陌生的异地游，会使双方重拾激情。

4.学会宽容忍耐，不要总是挑剔对方的缺点，多想一想他的好，会使你心态平和许多。

总之，爱是相互的，需要相互间的体谅。患上恋爱饥渴症时，不要急于用另一段感情来填补你的空虚，那只会使你伤得更深。要学会自我调节，慢慢地就会走出这个欲望的陷阱。

女人结婚就意味着她将一生托付给你，再说女人天生对情感就是敏感的，这时候她可能会无理取闹，而你作为他的丈夫应该怎么帮助她，让她不要疑神疑鬼的呢?那么婚后女性如何克服多疑心理你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

1.用理智力量克制冲动情绪的发生

当发现自己开始怀疑别人时，应当立即寻找产生怀疑的原因，在没有形成思维之前，引进正反两个方面的信息。

现实生活中许多猜疑，戳穿了是很可笑的，但在戳穿之前，由于猜疑者的头脑被封闭性思路所主宰，却会觉得他的猜疑顺理成章。此时，冷静思考显然是十分必要的。

2.培养自信心

每个人都应当看到自己的长处，培养起自信心，相信自己能够和周围的人群处理好人际关系，能够给别人留下一个很好的印象。

这样，当我们充满信心地进行工作和生活时，就不用担心自己的行为，也不会随便怀疑别人是否会挑剔、为难自己了。

3.学会自我安慰

一个人在生活中，遭到别人的非议和流言，与他人产生误会，没有什么值得大惊小怪的。在一些生活细节上不必斤斤计较，可以糊涂些，这样就可以避免自己烦恼。

如果觉得别人怀疑自己，应当安慰自己不必为别人的闲言碎语所纠缠，不要在意别人的议论，这样不仅解脱了自己，而且还取得了一次小小的精神胜利，产生的怀疑自然就烟消云散了。

4.及时沟通，解除疑惑

世界上没有不被误会的人，关键是我们要有消除误会的能力与办法，如果误会得不到解除，那就会发展为猜疑;若猜疑也不能及时的解除，就很可能会导致不幸。

所以如果可能的话，最好同你“怀疑”的对象开诚布公地谈一谈，以便弄清真象，解除误会。猜疑者生疑之后，冷静地思索是很重要的，但冷静思索后如果疑惑依然存在，那就该通过适当方式，同被疑者进行推心置腹的交心。

若是误会，可以及时消除;若是看法不同，通过谈心，了解对方的想法，也很有好处;若真的证实了猜疑并非无端，那么，心平气和地讨论，也有可能使事情解决在冲突之前。

5.心理治疗

对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗。

要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。

注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。

女性的柔弱或许是天性使然，虽然胆大心细的女中豪杰大有人在，但是总体来说，胆小柔弱的女性占据着女性群体的绝大比例。那么，女性常见九种心理恐惧症，你知道几种？下面请看小编为此而整理的资料。

女性常见九种心理恐惧症

1.过桥恐惧症

假设你得到一份待遇极佳的工作，但最后却因为每天开车上班要经过一座桥而不得不放弃，那么你就是得了一种女性十分常见的“过桥恐惧症”。这种心理疾病的患者都会感觉，过桥就如同去送命。但是，心理学家却认为“过桥恐惧症”或其他恐惧症的表象背后往往隐藏着对其他事物更深的恐惧。例如，“过桥恐惧症”患者实际上真正恐惧的却可能是桥那端那份需要自己经常抛头露面的工作。

2.害怕蜘蛛

让男友、父亲甚至邻居帮忙灭掉那只又大又丑的蜘蛛并不表示你就是胆小鬼。美国卡内基－美隆大学的一项研究显示：女性先天就害怕蜘蛛一类的爬行动物。研究人员发现，男婴和女婴观看同一幅蜘蛛照片时，女婴就更容易产生恐惧的表情。除非特意要摆脱这种恐惧进行克服训练，一般可以认为是正常心理。

3.呕吐恐惧症

“呕吐恐惧症”往往源于某次不快的经历。例如，一位女子在餐馆就餐途中突发不适，众目睽睽之下，在饭桌前呕吐起来。此后她开始回避一切外出吃饭和社交活动的机会。因为她担心自己再吃进什么不对劲的食物，然后吐出来。但是，心理学家指出，如此做法只会强化这种恐惧。如果“呕吐恐惧症”已经影响到你对食物的选择或者社交生活，那就需要寻求专业治疗了。

4.鸟类恐惧症

还记得希区柯克电影《鸟》中的场景吗？心理研究显示，女性更容易出现“恐鸟症”。由于担心有鸟冲进门来，有的症状严重者甚至不敢迈出家门一步。可能是看到鸟以后潜意识地联想到某种在鸟身上反映出的特征，引发了心理恐惧。这是恐惧症的一般表现，可以采用系统脱敏疗法进行治疗。

5.电梯幽闭恐惧症

对于一些“幽闭恐惧症”患者来说，封闭狭小的电梯间就如同一口棺材，会让人产生一种茫然无助的感觉。

但事实上，“幽闭恐惧症”还是有药可治的。下列方法适用于情况极端的“幽闭恐惧症”患者。你不应再像往常一样爬九层楼梯上楼，而应走电梯。第一天，按住电梯的上行健，然后离开。第二天，走进电梯，打开电梯门并用手拦住，如此数到十。第三天，和一位朋友手拉手坐一层电梯。如此方法，每天进步一点点，你会发现恐惧在一天天离你而去。

6.飞行恐惧、恐高症

飞行恐惧也称“恐高症”，有时症状会非常强烈，但也是可治的。心理专家建议患者购买相关的治疗书籍和DVD，或尝试系统脱敏疗法。另外，一些航空公司对有飞行恐惧的乘客也会有一些特别的服务措施。乘客可以在购票前做出说明并提出有关要求。

7.雷电恐惧症

对于大多数女人来说，也许只有和恋人一起蜷缩在温暖的毯子里时，雷电天气才不会让自己心跳加速、手心出汗。对于“雷电恐惧症”等和天气有关的焦虑症，有的女性能够自我调节，有的则不能，那么就需要专业人士来帮助了。

8.恐犬症

狗究竟是女人最好的朋友还是最大的敌人？在女人们的眼中，狗既可能是友善、忠诚的朋友，又可能是爱吼叫的野兽。人类“恐犬症”多数源于早年被狗咬或被攻击的经历。如此可怕的经历和记忆会延续到人成年。因此，成年后的患者即使遇到一条对人友善的狗也会心怀恐惧。

心理学家表示，希望走出心理阴影的“恐犬症”患者可以从接触狗宝宝开始。见到毛茸茸、总是睡不醒的六周大的狗崽，人的恐惧感定会一扫而光，并且反会心生怜爱。

9.不洁恐惧症

门把手、淋浴头、复印机……几乎每天我们都会听到一个关于致命细菌的新的发源地。这算不算是“不洁恐惧症”的一大诱因呢？

心理专家表示，讲卫生的确是一个好习惯，但是不能过度。如果寄希望于将所到之处的细菌全部消灭，为清除细菌把手都洗破了，就有些过头了。他建议人们反思自己的生活习惯。

心理学家表示，希望走出心理阴影的“恐犬症”患者可以从接触狗宝宝开始。见到毛茸茸、总是睡不醒的六周大的狗崽，人的恐惧感定会一扫而光，并且反会心生怜爱。如果你对孕期进补注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注忌擅自进补安全常识栏目。

果果是独生女,爸爸搞工程管理,妈妈经商,大学时送自己参加了赴美的交换项目...恋爱恐惧症让很多青年人错过了自己美好的爱情。那么女性如何避免恋爱恐惧症你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

恋爱恐惧症就是指对恋爱出现恐惧，进入可以恋爱的年龄却不敢恋爱，从而影响了自己的感情生活。恋爱恐惧症产生的原因主要是人生经历有关，比如说自己在以前的爱情史中受到过伤害，或者说自己的亲人与朋友有被爱情伤害过，甚至是因为观看一些爱情电影、电视剧，曲解了对爱情的看法个观点，从而产生了心理阴影，对爱情产生了恐惧心理。但是爱情是人类的情感之一，一个正常的人，应该能够拥有正常的爱情，爱情也是人类的一种情感需求，排斥爱情不利于一个人的心理健康成长。

1.自身素质很重要：通常情况，患者本人是明知这些观念和思想是不合理的，也明知与自己的人格不相容，但无论怎么努力与之斗争或加以压制，却还是不能摆脱。患者的痛苦也因此而生。恐惧症患者的患病原因并没有最后明确，目前临床最常见的认识是和患者在患病前的自身素质有关联。多数恐惧症患者在患病前是那种谨慎持重、勤恳塌实、做事情一丝不苟的人，他们刻板固执、墨守成规，而且缺乏自信，很在意他人对自己的看法，平时生活也是严肃有余活泼不足。相对来说，他们心胸狭窄、做事敏感。

2.家属应该积极配合：对恐惧症患者的治疗在很大程度上要依赖于家属的配合。比如说像李先生这种情况，只要他的妻子能明确无误地表示原谅他，那他的症状就会有相当快速的缓解。即使在心理门诊和精神科门诊，医生采取的也大多是行为治疗辅助心理治疗，如要求家庭成员随时提示和控制患者的强迫行为，随时转移患者的注意力、思维取向，使其不能有机会重复思维，等等。

3.患者自己很清醒：恐惧症在临床分为两大类：强迫观念和强迫行为。像李先生就属于前者，他不停地自责，不停地想自己当初的问题，还不停地使自己处于禁锢在一个事件思索的阶段。而强迫行为就更滑稽了，患者会反复地重复一个或一系列仪式性动作，如查看门是否锁上、洗手、系扣子……一件事情往往要做上一两个小时，如果在重复过程中被打断，患者还得重新来过，那时候，从事时间会成倍加长，甚至三四个小时都有可能。

恋爱恐惧症就是指对恋爱出现恐惧，进入可以恋爱的年龄却不敢恋爱，从而影响了自己的感情生活。那么女性恋爱恐惧症的危害你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

恋爱恐惧症就是指对恋爱出现恐惧，进入可以恋爱的年龄却不敢恋爱，从而影响了自己的感情生活。

经历过或者看过某些事情以后对恋爱产生一种害怕，不信任的感觉。想摆脱这习惯，却担心陷入那状态，害怕关系的确立，担心一旦确立了关系之后既往的感情就一去不返。害怕着没有永恒，其实或许是缺乏自信的表现。

经历过或者看过某些事情以后对恋爱产生一种害怕，不信任的感觉。想摆脱这习惯，却担心陷入那状态，害怕关系的确立，担心一旦确立了关系之后既往的感情就一去不返。害怕着没有永恒，其实或许是缺乏自信的表现。爱情恐惧症发病后的初期反应，逐渐会改变生活习性，对情感类测试会特别用心，各类残破爱情故事都以为是为自己设身处地。恋爱中的更变本加厉，脆弱敏感外加有了财务和侦缉兴趣，事无巨细盘点感情，他(她)的任何动静的都充满了强烈的好奇心。战败的呢，疲惫沉闷气喘心悸牙痛头痛梦呓，从此不是行迹诡异四处留恋，就是沉寂如诗人一般，对感情不是精神不济就是神经麻痹。如果有上述症状，那很不幸，你很有可能已经感染了此类病菌。

对于能够大胆恋爱的人来说，自信是向对方坦露自己内心的勇气，也是接纳别人的心的宽容。自信者可自如地面对外间的各种不确定性，不断尝试，并努力追求自己想要的结果。做自己生活的导演，而不甘心只做那个按照别人剧本演戏的主角，或者，只作为观众。不尝试，永远没有胜算，没开始就宣告失败，你接受这样的安排吗?

在和异性接触时，在内心暗示自己，把对方当成无话不谈的好朋友，或者是当成普通的同学，或者当成兄弟姐妹，总之要给自己营造一个轻松的气氛。你可以这样练习，一个人的时候想象一下和自己喜欢的异性在一起的情景，你觉得怎样表现自己状态会比较好你就把自己想象是那个样子，就是要有一点阿Q精神，小小的自恋一下，还可以对着镜子冲自己微笑，不要觉得这样做很傻，经过慢慢的练习，在和异性接触的时候不知不觉地你就会表现地自然大方起来。

爱情可以让人快乐，爱情是两个人的事情，只有两个人心连在一起，才能得到真正的快乐，但是有些人会患上恋爱恐慌症，那么哪些原因容易使女性患恋爱恐惧症你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

有些人心里便开始产生尴尬情绪和排斥情绪。主要表现在以下几个方面：

1、害怕失去

恋爱恐惧症的人往往对婚姻和爱情持有一种消极的态度，想的是如果最终要失去还不如从未得到过，尤其是受过情伤的人更甚。

2、怕被拒绝

有恋爱恐惧症的人哪怕是爱上了对方，也不敢表现出来，因为他害怕对方会拒绝自己，而且由此而反感自己，这样的想法让恋爱恐惧症患者陷入了深深的焦虑和恐慌中，他们往往宁可单恋也不愿向对方表白。归根究底还是对自身的一种不自信。

3、怕陷进去

一些恋爱恐惧症的患者他是很怕自己深深的爱上别人，不小心陷的过深了，可是对方却不会用同样的感情来回报自己，这种现象恋爱恐惧症患者往往十分不能接受。

4、怕失去自由

选择了恋爱或是婚姻那绝对意味着失去了以往的自由之身，你就开始需要考虑对方的感受了。可是，有些极其追求独立和自由的人往往会受不了，陷入一种恋爱恐惧，宁可不恋爱。

恋爱恐惧症怎么办

1、拒绝型恋爱恐惧症—建议自信是首要

由于害怕被拒绝、害怕最终还是要失去由此对爱情失去了信心而产生的恋爱恐惧症，这种情况最关键是要建立起自信，要大胆吐露自己的心声，要想着就算最终分开就怎么样，至少曾经拥有就没什么好遗憾的了。

不尝试，永远没有胜算，没开始一定宣告失败，你能接受这样的安排吗?

2、焦虑型恋爱恐惧症—要懂得恋爱需要双方付出

焦虑型恋爱恐惧症在恋爱过程当中，总是患得患失，或者是怕自己太过于深陷与一段感情中出不来，可却没有得到对方同样的付出而产生的焦虑。

这种情况首先你要懂得的是恋爱是需要双方共同付出的过程，如果你只索取不付出肯定是不行。但是，如果你只是一味的处于被动付出的境地也是不提倡的。那样对方就会把你对他的好当做理所当然，久而久之连一丝感动都没有了，你们的感情也就走到了尽头了。

3、受伤型恋爱焦虑症—真爱需要不抛弃不放弃

还有一种恋爱恐惧症是属于曾经受过情伤导致的，自此就不敢再次投入恋爱，更不愿意付出真情，对爱情感到悲观失望。其实，你要知道，被击倒不是失败，放弃尝试才是最大的失败。追逐真爱的过程需要的是一种不抛弃不放弃的精神，而不是经历一次失败就一蹶不振了。

无论事实有多少种演绎，也都只是恋爱，任何事物的结果都有对半比率，爱情也不例外，它不会因为那个恋爱的人是你，而单单就让你赢得最完美的爱情，不是幸福，可能就是伤痛，几率对每个人都公平。重要的是，你如何去争取那个幸福的比率，一味的放大苦痛，从来就是自欺。

根据调查，很多女性职场中存在着人际交往的心理障碍。这样的人是很难拥有和谐和健康的人际关系，这对女性心理健康是飞航不利的。那么在人际交往中的心理障碍都表现在哪些方面呢?

1、冷漠心理。

孤芳自赏，以为自己是人中凤、天上仙，是人世间最棒的，把与人交往看成是对别人的施舍或恩宠。这也是人际交往中的心理障碍。自我感觉特别良好，总是高高在上，端着个架子，一副骄傲冷漠的样子，让别人不敢也不愿意接近，自然不会拥有朋友的。

2、自私心理。

这是人际交往中常见的一种心理障碍。有些人与人相处总想捞点好处，要么冲着别人的位子，要么想从别人那里得点实惠，要么为了一事之求，如果对方对自己没有实质性的帮助就不愿意和对方交往。这种自私自利的心理，容易伤害别人，一旦别人认清其真实面目后，就会坚决中断与其交往。

3、游戏心理。

如何来克服女性人际交往的障碍呢?在与别人的交往中，缺乏真诚，把别人的友情当儿戏，抱着游戏人生的态度，不管与谁来往都没有心理的深层次交流，喜欢做表面文章。当别人需要帮助时，往往闻风而逃，这样的人无法结交真正的朋友。

4、嫉妒心理。

有人说嫉妒是女人的天性，尤其在与人的来往过程中，这点女性朋友要格外注意!在和人的来往往往会出现以下情况，中对别人的优点、成就等不是赞扬而是心怀嫉妒，企望着别人不如自己甚至遭遇不幸。试想，一个心怀嫉妒之心的人，绝对不会在人际交往中付出真诚的行为，给予别人温暖，自然不会讨人喜欢。

网：女性人际交往中的心理障碍其实还是很常见的。这主要同我们的社会构成有关心，想要在职场中有一番成就，良好的人际交往是必备的。所女性心理一定要良好和健康才可以。

5、成见心理。

对于人际交往的心理障碍我们要勇于克服。对己自由主义，事事放纵;对人马列主义，事事计较，而且极为刻薄。因为一件事情而对别人怀恨在心，心生怨恨，从此认定对方不值得交往。这样的人，在人际交往中往往容易走死胡同，与事与人斤斤计较，朋友会越来越少。因为没有一个人是永远不犯错误的，不懂得原谅，就不会长久地拥有友情。

6、自卑心理。

有些女性朋友因为容貌、身材、修养等方面的因素，在与他人的交往中有自卑心理，不敢阐述自己的观点，做事犹豫，缺乏胆量，习惯随声附和，没有自己的主见。在交流中无法向别人提供值得借鉴的有价值的意见和建议，让人感到与之相处是浪费时间，自然会避而远之。很多时候女性生活中的问题就是由于人际交往的心理障碍造成的。

在恋爱期间，女性往往会表现出各种各样的心理问题，比如：愚蠢、疑心病重、易发脾气等等，在这些表现出来时就证明这个女性已经正在恋爱了，只有恋爱的女性才会表现出来，接下来就让我们一起来看看女性的具体心理表现在哪些地方吧。

女性恋爱中的十大心理表现：

1、愚蠢

这一条我想了很久要不要写。因为这是恋爱中的女人的命门所在，是死穴。可是为了文章的完整性，我姑且相信看我文章的男人不会利用这一点伤害爱他的女人。愚蠢是恋爱中的女人的通病，不管这个女人有多高的学历，或者在生活中多么的老练，恋爱时统统都把大脑留在家里，只带着美丽的外表跟着他的恋人，他说东是东，他说西是西，他说前面有个火坑，咱们跳吧，她说好，跟你死在一起，我愿意！2、疑心病重

这当然是个不好的特点，不过，在你接受了所有好的特点以后，也不得不接受这一点。疑心病也是恋爱中的女人的一大特点，总是喜欢怀疑，虽然她自己也知道这样不对，可是控制不住，打个电话查勤拉、不经意地检查衣服拉等等，甚至你有时不经意的一句话，也会让她想上半天。3、占有欲强

最好你24小时的每一秒钟都在陪着她。恋爱中的女人有极强的占有欲，在她眼里，你就是她的全部，所以，她也应该是你的全部。工作、朋友，所有这些都是占有她和你在一起的时间的人和事，都是她的敌人。不能每分每秒地陪伴，也是造成恋爱中的女人情绪不稳定的一个主要原因。4、易发脾气

这也算是情绪不稳定的一种，但是落泪和伤感在男人看来是凄美，发脾气却是受不了的，常常认为不可理喻。其实女人发完脾气也挺懊恼，特别是男人不理解甩手而去时，但当时却是很难控制，也许一开始只是想撒撒娇，岂料自己的爱人不解风情，于是脑嗔成怒，弄得不欢而散。5、缺乏理智

恋爱是盲目的，对女人而言更是如此。恋爱中的女人看到什么都是美的，包括男人的欺骗与背叛，所以，恋爱的女人很容易被伤害。6、情绪不稳定

情绪不稳定是恋爱中的女人最大的特色，易喜易悲，忽哭忽笑，像个精神病患者。对了，恋爱对女人来说就是一种精神的——病。恋爱的女人常会一个人偷偷的发笑，那一定是想到了她的甜蜜爱人，他的话，他的笑，甚至她捉弄他的情景，不要以为女人天生爱捉弄人，对她不感兴趣的人，她才不会花什么心思。秋天的一片叶子，落下的一片花瓣，都会使恋爱的女人伤感半天，倒并不一定为那片叶子、花瓣伤感，而是联想到自己，总害怕到手的爱不长久，总害怕失去。7、追求浪漫

女人本是浪漫的，恋爱中的女人更是如此。明明知道那些甜言蜜语是假的，却百听不厌，常感动于恋人刻意制造的浪漫气氛中，在浪漫的环境中，会轻易地答应本不该答应的事情。虽然明明知道那是包着糖衣的毒药。8、刻意打扮自己

俗话说，女为悦己者容。恋爱中的女人总是想把自己最美丽的一面留给自己的恋人，无论从衣着上还是化妆上，都费尽心思，此时，恋人的意见甚至能改变她多年来的审美观点，只要他说“你这么打扮真美”或者“你穿某某一定漂亮”9、很容易哭

其实这也是情绪不稳定的一种，我特意把它拿出来单列，是因为这种情绪表现得最为突出。有很多事情会让恋爱中的女人落泪，一首歌，一段曲子，一篇文章，一部电影，甚至一句话……就算是平日里喊打喊杀的男孩子性格的女人，恋爱时也会变得很温柔，很容易伤感。这也许与生理有关。10、牺牲精神

这可是伟大的精神，虽然我不赞成，但也难逃其法则。恋爱中的女人肯为自己爱的人牺牲一切，包括生命和……贞操。不要以为这年头贞操不算什么了，对女人来讲着它永远都是重要的，没有几个女孩会把自己的第一次随便地送出去。请珍惜…因为她们太爱男孩子们而几乎倾其所有…尽管你们没钱没势但还是那么始终如一…喜欢女孩子的所有缺点，这是她们区别于其他人的标志啊…多疼疼那群心灵脆弱的女孩子,她会因你的一个拥抱感动得热泪盈眶…看看那些傻傻痴痴疯疯癫癫的女孩子们不顾一切甘求付出，自以为是的你们不感觉丝毫愧疚么？

所以，在女生的恋爱生活当中，我们需要知道的是该如何去把控自己的生活，女人对于感情是靠直接的，一旦女人陷入了感情生活当中，她们都会变得敏感，如果你想让你的感情生活不起波澜，那么就要注意女性的这些恋爱行为哦!

即将结婚的人，都明白从此之后两人的关系会发生质的变化。恋爱是自由的，想什么时候见面就什么时候见面，而婚后则天天在一起。因此，很多人有了婚前恐惧症。那么女性怎样克服婚前恐惧症你知道吗?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

首先要摆脱对婚姻生活的幻想，不要存在过高的期望与奢望，不要认为爱人样样都好，完美无缺，蜜月真的比蜜还甜，应该清楚地认识到，新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双双要为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫和妻子的责任。

男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备。这项准备若不充分，其他准备再完备也不会保障婚后生活的美满幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。建议你们还是多了解一下再考虑结婚，或者婚前长谈一次，尽可能多的互相了解，或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。

做好适应新生活的精神准备。婚前就应想到婚后生活的各个方面都会发生显着的变化，不仅只为和爱人生活在一起，还有双方的父母、兄弟、姐妹以及亲戚朋友，要学会与她们和睦相处。在婚前乃至婚后一段时间内，应该创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，以免婚后因许多陌生人闯入自己的生活而感到紧张和引起失误，从而伤害夫妻感情。

婚前恐惧症一是来源于社会舆论对婚姻生活的负面“宣传”，以及一些媒体对各种婚姻问题剖析过多地“暴露”了婚姻的阴暗面，使有“结婚意向”的人感到一种无形的压力，以致产生对婚后生活“走向”过分忧虑和对婚姻失败的恐惧;另一个原因是，一方对另一方某方面不是很满意，或对对方某些缺点在成家后能否改变、自己能不能适应等心存疑虑。

假设你得到一份待遇极佳的工作，但最后却因为每天开车上班要经过一座桥而不得不放弃，那么你就是得了一种女性十分常见的“过桥恐惧症”。

1、过桥恐惧症这种心理疾病的患者都会感觉，过桥就如同去送命。但是，心理学家却认为“过桥恐惧症”或其它恐惧症的表象背后往往隐藏着对其它事物更深的恐惧。例如，“过桥恐惧症”患者实际上真正恐惧的却可能是桥那端那份需要自己经常抛头露面的工作。

2、害怕蜘蛛让男友、父亲甚至邻居帮忙灭掉那只又大又丑的蜘蛛并不表示你就是胆小鬼。美国卡内基-美隆大学的一项研究显示：女性先天就害怕蜘蛛一类的爬行动物。研究人员发现，男婴和女婴观看同一幅蜘蛛照片时，女婴就更容易产生恐惧的表情。除非特意要摆脱这种恐惧进行克服训练，一般可以认为是正常心理。

3、呕吐恐惧症“呕吐恐惧症”往往源于某次不快的经历。例如，一位女子在餐馆就餐途中突发不适，众目睽睽之下，在饭桌前呕吐起来。此后她开始回避一切外出吃饭和社交活动的机会。因为她担心自己再吃进什么不对劲的食物，然后吐出来。但是，心理学家指出，如此做法只会强化这种恐惧。如果“呕吐恐惧症”已经影响到你对食物的选择或者社交生活，那就需要寻求专业治疗了。

4、鸟类恐惧症还记得希区柯克电影《鸟》中的场景吗？心理研究显示，女性更容易出现“恐鸟症”。由于担心有鸟冲进门来，有的症状严重者甚至不敢迈出家门一步。可能是看到鸟以后潜意识地联想到某种在鸟身上反映出的特征，引发了心理恐惧。这是恐惧症的一般表现，可以采用系统脱敏疗法进行治疗。

5、电梯幽闭恐怖症对于一些“幽闭恐怖症”患者来说，封闭狭小的电梯间就如同一口棺材，会让人产生一种茫然无助的感觉。但事实上，“幽闭恐怖症”还是有药可治的。下列方法适用于情况极端的“幽闭恐怖症”患者。你不应再像往常一样爬九层楼梯上楼，而应走电梯。第一天，按住电梯的上行健，然后离开。第二天，走进电梯，打开电梯门并用手拦住，如此数到十。第三天，和一位朋友手拉手坐一层电梯。如此方法，每天进步一点点，你会发现恐惧在一天天离你而去。

6、飞行恐惧、恐高症飞行恐惧也称“恐高症”，有时症状会非常强烈，但也是可治的。心理专家建议患者购买相关的治疗书籍和DVD，或尝试系统脱敏疗法。另外，一些航空公司对有飞行恐惧的乘客也会有一些特别的服务措施。乘客可以在购票前做出说明并提出有关要求。

7、雷电恐惧症对于大多数女人来说，也许只有和恋人一起蜷缩在温暖的毯子里时，雷电天气才不会让自己心跳加速、手心出汗。对于“雷电恐惧症”等和天气有关的焦虑症，有的女性能够自我调节，有的则不能，那么就需要专业人士来帮助了。

8、恐犬症狗究竟是女人最好的朋友还是最大的敌人？在女人们的眼中，狗既可能是友善、忠诚的朋友，又可能是爱吼叫的野兽。人类“恐犬症”多数源于早年被狗咬或被攻击的经历。如此可怕的经历和记忆会延续到人成年。因此，成年后的患者即使遇到一条对人友善的狗也会心怀恐惧。

心理学家表示，希望走出心理阴影的“恐犬症”患者可以从接触狗宝宝开始。见到毛茸茸、总是睡不醒的六周大的狗崽，人的恐惧感定会一扫而光，并且反会心生怜爱。

9、不洁恐惧症门把手、淋浴头、复印机……几乎每天我们都会听到一个关于致命细菌的新的发源地。这算不算是“不洁恐惧症”的一大诱因呢？心理专家表示，讲卫生的确是一个好习惯，但是不能过度。如果寄希望于将所到之处的细菌全部消灭，为清除细菌把手都洗破了，就有些过头了。他建议人们反思自己的生活习惯。