女人对你不是真心的表现通用20篇

冷暴力是很常见的一种吵架方式，情侣吵架的时候很多人都爱冷暴力，当你的女朋友对你冷暴力的时候，你一定要尽量的和她沟通，好好哄她。

女人冷暴力的具体表现

刚开始的时候，以为女生发脾气不就是希望男生哄着嘛，有时候哄一天，两天都没用，她还是不理人，顶多就是说：没事。别理我。离我远点。别碰哦。不想跟你讲话。没有为什么。我就是不想。时间久了心里好累，每次有点小事就发脾气，有时候约好时间，我到了之后无聊打电话和她聊天，会问她还有多久(等久了嘛，总想问一下)，过一会绝对不能打第二个电话，打了她就以为你在催他，直接生气就不理人，无论怎么道歉，怎么哄，怎么逗她开心都没有用。类似于这样的小事真是不胜枚举。渐渐的，我也懒得去哄了，给她说过很多次，不能冷暴力，让我很难受，矛盾卡在那解决不了，可每次她都那样子。我从来没有真正生过她的气。

我对她根本气不起来，就算我生气发了脾气，每次都是我最先妥协。我不妥协，早就玩完了。想想以后日子还长着那，每次都这样怎么办，谁能保证她以后事事顺心。以后心里烦了，不敢说。心理闷了，不敢讲。就跟她说，要是你还是这个样子以后不要过来了。现在冷战4天没有联系了。其实我还是很喜欢她的，对她也特别好，好的很多时候让别人嫉妒羡慕，她也很开心，是不是把她惯坏了那。每次出了问题都是我无原则的道歉。好难受，我只是希望她能够意识到问题的严重性，不说她马上就要改变，那怕是意识到自己的冷暴力给我带来的困扰也行啊，以后慢慢改都可以。你发脾气我可以哄，不要冷暴力就好了。但是老是这样冷战我也受不了，也不能再无原则主动道歉了，但是她脾气固执，很倔，估计很难回头了。怎么办?心里还是放不下她。我不想后半生都这样被压着喘不上气。好了，以上就是关于我女朋友冷暴力的具体表现了，希望女人们好好对待爱你的男人吧!别轻易使用冷暴力，真的太伤人了!

女生冷暴力意味着什么

1.想哭

2.明明在生气，故意不理对方。许久了才发现原来对方一直没在意或者根本不知道，才发现自己一直做无用功的闷气。然后，别人稍微对自己好一点就瞬间原谅对方，甚至觉得是自己错了。一切都只是自己的内心戏，根本没人注意到。

3.怎么还不来找我，想你来哄我

4.反正他也不理我，好像那谁平时对我挺不错，约他吃个饭唱个歌吧

5.大猪蹄子，爱吃吃，不吃滚

6.他是不是在忙呀，怎么还没有忙完。

7.翻他游戏战绩，看看玩了没有，跟谁玩的。猜他在干嘛，看很多次他的名片资料卡不进空间，怕被他发现但又期待自己的空间有他的访客。

8.我和我老公已尽冷战一个星期了，各回各家，已经好久没有这么多天一个人呆着了，竟然觉得格外的清静，还蛮享受的……唯一郁闷的是不知道这次怎么收场

9.我说我一个小时不理你，是想你找我聊天哄哄我，证明你想我了你是爱我的!结果是一个小时之后你发来一句：一小时到了你好了吗?第一次删了对方好友，想让他着急，急着找我，结果人家第二天都没发现，根本都没有发消息找过我。他却因为这件事从此跟我分道扬镳

10.男生一般没什么大的感觉，只不过女生真的会瞎想，以前谈恋爱就经常冷暴力，现在结婚了吵架没有隔夜仇。

女人冷暴力是什么心理

女人冷暴力心理1：试探

有些女人想借用冷暴力，来试探男人是否还重视自己。因为在一些女人的逻辑里，如果对方还爱自己，就应该在这种时候加倍的对自己好，这样她才会觉得心安。如果此时男人没有表现出她期待的态度，那么女人的这种冷暴力就会持续，甚至变本加厉。

女人冷暴力心理2：示威

女人的这种示威性的冷暴力，一般都是在男人做错事，或者做了女人认为错的事以后才发生的。有些女人想让男人知道自己就算没有对方也能过得很好，因此会摆出冷漠、疏离的态度。她希望男人在觉得不受重视，面临了失去的恐惧之后学会珍惜。

女人冷暴力心理3：不懂沟通

也有些女人是由于缺乏处理矛盾的经验，因此当两个人相处出现一系列矛盾时，不懂得如何去沟通，会采取逃避的方式解决，而不是直面矛盾，所以形成一种被动的冷暴力。

女人冷暴力心理4：避免正面冲突

还有一些女人使用“冷暴力”的出发点是好的，不想和自己爱的男人有正面冲突。希望让双方都停下来冷静地思考，避免在生气的时候双方会有一些过激的语言给彼此留下永久的阴影。

女人冷暴力心理5：性格较任性

还有一个主要原因就是女人原本娇生惯养，性格较为任性，希望所有男人都以她为中心，故而摆出一副傲娇的样子，一定要你先来哄她。如果你继续惯着她，只会纵容她这种情绪的发展，不理她又会让这种冷暴力持续下去，所以很是苦恼。

女人对你冷暴力时心里在想些什么

第一个就是看你是否真的爱他，想让你主动的来哄她。女人在爱情里通常表现出来的是被动的，所以在表达感情的时候内心也是非常内敛和羞涩的，这个时候他就使用冷暴力来解决，因为他想引起你的注意，想让你多关心关心他，这样他就能感受到被爱的感觉，如果你真的爱她，那么你一定会去找他的，可是你对她的爱够不够够深，那么他可能在此刻就知道你对他的态度。

第二个可能是他当时非常的生气，就是假装不理你。没有哪一段感情总是一帆风顺的，总是要经历一些外在的因素考验来检测你们之间的爱是否牢固，可能你们会因为一点小事就发生矛盾甚至是争吵，而这个时候他可能会对您采取冷暴力就是假装不理你，或许就是简单的耍一些小脾气想让你哄哄他。

这最后一点就是他不爱你了，想离开你，冷暴力次数多了总会产生作用的，那么对于爱情来说，有些感情走到尽头了，那就没有必要再继续下去了，当你发现他用冷暴力对你的时候，那么他可能是不爱你了，她想用这种方式来结束这段感情，毕竟是自己的事情，做什么样的选择也都是自己去承担，而最让人接受不了的就是冷暴力了。因为这是对自己感情的逃避，是不负责任的表现，因为对方连我不爱你了都不愿意说，这样的人心里往往都是自卑的，也是不懂得怎么去表达爱情的，不要为了分手而难过，而女人也不要为了谈恋爱就使用冷暴力。

女人月经量少和经期延长都属于月经不调，造成女人月经量少和经期延长的原因也不是那么简单的，我们知道原因才好治疗。今天小编就与大家分享女人月经量少原因，仅供大家参考!

女性月经量少治疗方

1、乌骨鸡。

准备食材，当归、白芍各10克，川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加入适量水蒸熟，加入适量的调味即可食用。

2、猪肝粥。

准备猪肝100—150克，大米100克，先把猪肝洗干净切碎和大米一起放入锅中加入水和葱、姜、油、盐各适量，先用旺火先把水煮开，然后再用文火熬煮成稀粥，猪肝粥是具有益血补肝和明目的功效，适合用于血虚萎黄和贫血的人群。

3、莲子桂圆汤。

莲子和桂圆肉各准备30克，红枣20克，冰糖准备适量，把莲子泡后去皮去心，和桂圆肉红枣一起放在沙锅中煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。莲子桂圆汤具有补心血和健脾胃功效，非常适合于睡眠不安、贫血乏力、神经衰弱的女性。

女人月经量少原因

月经量少是指月经血量较常量明显减少，甚至点滴即净，或经行时间不足2天，量亦少于20mL的月经病。月经量少是妇科常见病，是月经不调的一种表现。

月经推迟是患者月经周期较正常情况推迟7天以上，也是一种常见的月经不调性疾病。月经量少的原因和月经推迟的原因在中西医学上类似。西医多认为月经推迟或月经量少的原因是卵巢机能下降，黄体或雌激素分泌量失调。可由避孕产品和减肥产品的副作用引起，检查常伴有慢性盆腔炎，卵巢功能减退，子宫内膜增厚等慢性疾病。长时间持续月经量少或月经推迟，不仅显示其生育能力衰退，而且说明女性的身体机能下降，并逐渐形成生理性早衰。因此对于此类月经不调性情况的及时治疗意义重大。

女人月经不调的建议

月经期要多休息，注意保暖，保持良好的精神状态。经期可以适当饮用一些浓茶红糖水，缓解月经量多。还可以煮服一些山楂红糖水，用来调经活血，治疗经期紊乱。

月经期饮食要清淡，忌辛辣油腻食物。保证饮食的多样化，补充足够的铁和维生素C。经期不要吃冷饮，不要游泳、涉水。

改善不良的生活习惯。不要长期抽烟和大量饮酒，这样会干扰女性正常的生理过程。长期熬夜，作息时间不规律也会导致月经不调。

在平时的生活中，我们还可以选择一些相对健康营养的食疗方法。如乌贼骨炖鸡、益母草炒荠菜等等。乌贼有收敛止血的功效，益母草则有调经的作用。

中医学家认为，对女性身体的一些按摩，也会缓解月经不调。自己可以经常揉按肚脐周围的一些穴位，如：关无穴、肾俞穴等等。

女性朋友们一定要重视自己的健康。不要滥用药物，盲目的减肥，这些都会给身体带来很大的伤害。严重的月经不调还可能是某种疾病和器质性病变，建议及时到医院检查，对症治疗。

高中生升学以后就步入了大学的校门，这个时候就会出现各种各样的心理问题。那么大学生的不健康心理有哪些呢?下面小编带你一一了解！

大学生心理健康标准

1.能保持对学习有浓厚的兴趣和求知欲望。

学习是大学生活的主要内容，心理健康的学生都会珍惜学习机会，求知欲望强烈。能克服学习中的困难，学习成绩稳定;能够保持一定的学习效率，并从学习中体验到满足与快乐。

2.能协调和控制情绪，保持良好的心境。

积极乐观的情绪和良好的心境是心理健康的重要标志。心理健康的大学生心胸开阔，从容乐观，热爱生活，乐于进取。虽然也有悲、忧、哀、愁等消极体验，但积极情绪总是多于消极情绪。具有理智感、责任感、幽默感，善于调节和控制自己的情绪，急而不躁，喜而不狂，忧而不绝，胜而不骄，败而不馁，持续稳定地保持愉快、满意、开朗的心境。无论是处于顺境还是逆境，都能随遇而安，积极寻找事业的乐趣，发掘生活的光明面。

3.意志健全，能经受住各种挫折和磨练。

心理健康的大学生，学习生活有明确的目标和追求，敢想、敢说、敢干，勇于开拓进取，在意志行动中有主见，有恒心，专心致志，遇到外界干扰和诱惑不为所动。经常的盲目性和软、懒、散状态，都是意志不健全的表现。

4.人际关系和谐，乐于交往。

人际关系状况最能体现和反映人的心理健康状况。心理健康的大学生热爱生活，乐于交友，善于与人相处，既能容人之短，也能容人之长，能正确处理互助和竞争的关系，能与他人同心协力合作共事，乐于助人，有较强的同情心和道德责任感，因而能被他人和集体所悦纳和认同。相反，疑心重重、妒贤嫉能、尖酸刻薄、自私自利、孤芳自赏、与集体格格不入的人，均属于不健康心理。

5.正确的自我意识。

正确的自我意识是心理健康的重要条件。心理健康的大学生都能以客观的态度去认识 、评价自己和周围的世界，既不是自视清高、妄自尊大，也不是自轻自贱、妄自菲薄。行动上自律，评价上自省，心态上自控，情感上自悦。在理想自我与现实自我之间有良好的基本满意的态度，存在着一种健康有益的差距。他们善于从客观环境中吸取有价值的信息以充实自己、完善自己，并恰当地进行自我评价和自我调节，有效地控制自己的行为。

6.适度的行为反应。

适度的行为反应是指个体对外界环境和事物的反应既不过敏，亦不迟钝。在人的生命发展不同年龄阶段都有相应的心理行为表现，从而形成不同年龄阶段独特的心理行为模式。心理健康的大学生有正常的行为反映，在认识、情感、言行、举止等方面都符合他所处的年龄段的要求，他们充满青春活力，朝气蓬勃，勤学好问，能创造性地处理问题。过于老成、过于幼稚、过于依赖都是心理不健康的表现。

7.完整统一的人格品质。

人格指人的整体精神面貌。人格完整指人格构成要素的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展，有一定的连贯性和稳定性。心理健康的学生所思、所说、所做是协同一致的，具有积极进取的人生观，把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，无双重人格，不为私欲背弃信念和良心，不搞阴奉阳违、口是心非。

8.积极的社会适应力。

心理健康的大学生，能和社会保持良好的接触，对社会现状有较清晰的认识，思想 、信念、目标和行为能跟上时代发展的步伐，与社会要求相符合, 为社会所接纳。一旦发现自己的愿望、需要与社会的希望和需要发生矛盾和冲突时，能迅速调整自己对现实的期望和态度，以谋求与社会的协调一致;而不是逃避现实，或与之背道而驰。

大学生常见4个心理问题

一、交际困难造成心理压力

“踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上述说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往;有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。

导致大学生交际困难有以下几个原则：目前大学生多为独生子女，对其教育不当造成了一些负面效果，如任性自私、为所欲为;由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神;家长的过分包办使独生子女上大学之后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。

二、对网络产生过于强烈的依赖性

不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足，另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以，有些大学生对网络的依赖性越来越强，有的甚至染上了网瘾，每天花大量时间泡在网上，沉湎于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，不愿与人面对面交往。

三、角色转换与适应障碍

大学新生都有一个角色转换与适应的过程，每年刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题，心理学上将这一时期称之为“大学新生心理失衡期”。导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中大学不统一，由此产生心理落差;其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应，产生困惑而造成心理失调;另外，新生作为大学中普通的一员，与其以前在中学里作为佼佼者的感觉大不一样，这也是导致心理问题的诱因之一。

四、学习与生活的压力

大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们长期处于冲突与痛苦之中;课程负担过重，学习方法有问题，精神长期过度紧张也会带来压力;另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等。精神长期处于高度紧张的状态下，极可能导致大学生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。生活的压力主要在于学生不善于独立生活和为人处世，还有生活贫困所造成的心理压力。

看过“大学生不健康的心理表现”

大学生不健康的心理表现

一、角色转换与适应障碍

大学新生都有一个角色转换与适应的过程，每年刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题，心理学上将这一时期称之为“大学新生心理失衡期”。导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中大学不统一，由此产生心理落差;其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应，产生困惑而造成心理失调;另外，新生作为大学中普通的一员，与其以前在中学里作为佼佼者的感觉大不一样，这也是导致心理问题的诱因之一。

二、交际困难造成心理压力

导致大学生交际困难有以下几个原则：目前大学生多为独生子女，对其教育不当造成了一些负面效果，如任性自私、为所欲为;由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神;家长的过分包办使独生子女上大学之后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。大学生不健康的心理有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

三、学习与生活的压力

大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们长期处于冲突与痛苦之中;课程负担过重，学习方法有问题，精神长期过度紧张也会带来压力;另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等。精神长期处于高度紧张的状态下，极可能导致大学生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。生活的压力主要在于学生不善于独立生活和为人处世，还有生活贫困所造成的心理压力。

四、对网络产生过于强烈的依赖性

不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足，另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以，有些大学生对网络的依赖性越来越强，有的甚至染上了网瘾，每天花大量时间泡在网上，沉湎于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，不愿与人面对面交往。

通过以上的介绍，我们了解到了大学生的一些不健康的心理疾病。只要大学生了解了这些心理疾病，并及早的预防或者去治疗，并经常的去锻炼身体，和同学，老师们多去沟通，交往，就能很好的去避免这些不健康的心理，就能适应这个新的学习环境，好好地学习新的知识了。

日本梗

现在对于养狗狗的家庭来说，狗狗在家庭中的低位越来越高，随之我们会更加关注在饲养狗狗过程中给狗狗所需补充的，比如，蛋白质、维生素以及其他很多种的矿物质和微量元素。其中锌在狗狗成长过程中起着重要的作用，如果狗狗缺锌的原因以及有哪些表现呢？

1.造成狗狗缺锌的原因

一般来说，导致狗缺锌的原因有很多，比如说饮食中所含有的锌元素缺乏，饲料中植酸含量高或者是钙含量高而锌含量低，此外遗传也可能导致狗狗缺锌。

2.狗狗缺锌的症状

一旦缺锌，那么其主要的症状表现会有，厌食、出现异食癖好、而且容易腹泻、更严重的会影响的正常发育和智力发展。此外，因为锌元素缺乏，还会导致、表皮的生长紧密，鼻子和爪垫部位的皮肤发生异常变厚和角质硬化显现。

3.如何解决狗狗缺锌问题

处理狗狗缺锌的最简单方法就是积极的给狗狗补充锌元素。平时生活中，如果发现宠物狗有类似缺锌的病症，还是应该到宠物医院去检查确诊，然后在医生的帮助下，制定合理的计划帮助宠物狗补锌，让它可以尽早的恢复健康。

通过以上介绍，大家对狗狗身体内所需的锌有了一定的了解，为了狗狗的健康，生活中我们应该多观察狗狗的异常情况，并对此作出正确判断，给予好的治疗。

现实生活中，有很多人的婚姻都是名存实亡的，两个人已经没有感情了，但是又不离婚，凑合着过日子，老公爱不爱你，自己是可以感觉到的。

发现老公已经不爱你了你会怎么做

1、分析原因

丈夫不爱你，它肯定会影响你的情绪，你很可能会长时间陷入悲伤之中。我建议在这后给自己一个时间，缓冲情绪，当你的心情平复下来，你要做的不是埋怨对方的薄情寡义和不负责任，而是要保持一个冷静头脑，仔细想想他不爱你的原因。感情的破裂导致两人分开的原因还在你们两个身上，所以仔细去想想你们当时相处的点滴。你回想下他什么时候对你的态度不再像以前那样好，他什么时候开始不再容忍你，你们两个又是因为什么经常吵架，或者你自己是否做过一些触碰到他底线的事情，这些都是你在挽回一个不再爱你的人的过程中需要考虑的。所以你就得保持冷静头脑，不要让自己一直萎靡不振，这样不但不会让事情有所改观，反而会让自己一直困在回忆中走不出来。

2、提升自己

其实这就是让他发现你的优点，再次爱上你。但是大家都知道两人在一起相处久了肯定已经很了解对方。他知道你所有的缺点和优点却依然选择离开，说明他对你已经失去了兴趣。我建议在挽回一个不再爱你的人的时候，切忌不要还是以原来的样子去挽留，也不要死缠烂打，而是不断提升自己。只有当你做出改变，对方才能发现你新的魅力然后重新被吸引。但是不要死缠烂打，不要一直关注他，你要把时间用来提升自己，你可以试着去健身、社交、学习，或是在工作中更努力。只有当你投入进去，你会发现自己变得越来越自信，对方也会因为你的改变而大吃一惊，被你重新吸引。

3、多沟通

好的夫妻无论遇到什么事都能好好地和对方沟通，这样不但能体现你在我心中的位置，更能想出更完善的解决方案，因为两个人考虑的事情肯定会比一个人更加全面。沟通交流，理解对方这些都可以让你们两个人的价值观更加相像，从而磨合成更契合彼此的样子，也会让对方觉得当初选择你是正确的。所以即使你不用一直讨好对方，对方也会留在你的身边。

老公不爱你的三大表现

一、忽视你的存在

当男人不再爱你的时候，第一个表现就是忽视你的存在，对你漠不关心。你加班到很晚，其他同事都有老公和男朋友的关心与问候，不管多晚都会开车来接送。你等了半天，手机一直没有声响，也没有等来丈夫一句关切的话语。不管自己多害怕还是要独自去打车，那一刻女人的心再也没有任何温度。回到家你蹑手蹑脚走到卧室，以为丈夫在等你回家，没想到他早已进入梦乡，你饥肠辘辘却没有热腾腾的饭菜，只能自己吃泡面，伴着泪水下咽。所以当男人忽视你的时候，说明你在他心目中早就没有了存在的意义。

二、装傻

结婚前，男人承诺要给你买房子，作为送给你的新婚礼物，但是结婚三年你们还住在租来的房子里，你还要像个男人一样出去挣钱，有时候大姨妈来的时候，还要忍痛上班。孩子出生后你不仅要上班，还要照顾孩子，照顾一家人的吃喝。当你把这些委屈告诉老公后，他明明知道你很辛苦，明明知道你下班很累，但是还会装作视而不见，甚至一脸无辜。都说男人是长不大的孩子，尤其是面对一些重大事件，让女人感到心寒。男人越是这样，越是不在乎女人的一种表现。

三、沉默

有些男人天生不善于掩饰，当他的心不再属于你的时候，你们之间的任何话语，对他来说都是多余的。尤其是你的唠唠叨叨，更是让他觉得心烦意乱，于是拒绝和你沟通，甚至保持沉默。女人不要给男人找理由，当他对你的唠叨开始感到不耐烦的时候，其实心思已经不在你这里。婚姻最大的杀手就是男人的沉默，这无疑给两个人的爱情判了死刑，所以当男人有这种表现的时候，说白了就是不爱你。

老公爱不爱你怎么看出来

1、没事宁愿睡觉，也不搭理你

你曾经非常心疼他，因为他的休息时间总是那么的少;但是你现在开始不明白，为什么他回到家里只喜欢上了睡觉?当你还在忙于家务时，他已经躺在了床上;当你想和他聊聊天时，他告诉你他想睡觉了。对于变心后的他来说，家里只是一个睡觉的地方而已。

2、朋友圈从来不发和你有关的任何消息

这种老公，他的朋友圈从来没有提到过你，更别说发和你的合照了，好像他没有你这个人一样，似乎他是单身，很明显，和你在一起，他没有任何自豪的事情，你也带不出手，不值得他显摆，只能说明他不是很爱你。

3、到家就喊累，但抱着手机就是不睡，笑得那叫一个灿烂

这种老公，从外面的时候生龙活虎，可一到家，就会喊累，什么也不愿意做，也不愿意陪你说说话。他很大的兴趣都在手机上，他宁愿在手机上寻找到乐趣，得到满足感。也就是说，对于他来说，你根本不如手机，他宁可不搭理你，也要玩手机，看手机，来放松自己，寻找乐趣，他做不到放下手机来陪你，只能说明他并不爱你，不会顾及你的感受。

4、别人一喊就到位，你一喊就嫌烦

这种老公对别人总比自己亲，别人一喊他去做什么，都特别的积极，干什么都爽快的答应，可你一喊他帮你做点什么，就显得极其不情愿，而且特别的烦，很明显，你在的心目中远远比不上他那些朋友，对你不够重视，根本就不爱你。据调查，只有百分之一不到的女人发现，完全用男人的钱是一件幸福的事(我想，那百分之一的女人，是因为用不到，所以幻想那一定很美满)。你还是早点计划找钓竿，别急著找冰库;冰库里即使有吃不完的鱼，多半也不新鲜可口。

老公不爱你的表现很准吗

男人如果不爱你就会变得斤斤计较，对你的事情漠不关心。两个人在一起的时候会越来越平淡，没有热情，这时候你会感觉男人好像变了一个人。可是面对种种的表现可以说明老公已经不爱你了。那么对于男人的这些表现来判断爱不爱你，会觉得会准确吗?其实男人如果出现这种情况，大部分是因为他对你没有感觉了，但是并不说明他不爱你。这个时候只要两个人多去理解对方，多制造一些相处的机会，说不定关系会重新缓和起来。

出轨是大家都不想遇到的，男人和女人出轨的原因不同，每个女人出轨的理由也不一样，女人出轨后通过她平时的行为表现都能看出来。

面对妻子出轨怎么办

1.面对老婆出轨，不要动辄就打骂不休闹离婚。首先要让自己平静下来，然后心平气和的去看待这件事情，人在冲动的时候做出的决定往往是后悔的开始。因此面对这样糟糕的情况，一定要问问自己的内心，是自己一时气愤还是真的恩断义绝。如果不管自己怎么努力无法接受老婆的出轨的现实，那么就快刀斩乱麻早点结束婚姻，也许是对彼此最好的结果。

2.既然决定要离婚，那么就要看老婆的意见。如果双方都同意离婚的话，就可以采取协议离婚的方式，只需要到婚姻登记机关申请离婚登记，并确定双方对子女问题和财产问题已经做好适当的处理。这样经过申请，审查，登记，撤销四个步骤就可以达到协议离婚的目的。如果是男方单方面的提出离婚，而老婆不同意离婚的话，这个就需要走法律程序强制执行，在此过程当中需要律师的协助和帮助。在诉讼离婚的过程当中，主要考虑到三个问题：财产问题，债务问题和子女抚养问题。在诉讼离婚的过程当中，一般有三个步骤：起诉，审理和判决。只要男方有足够的证据和详细的资料的话，那么法院会支持离婚的。

3.面对老婆的出轨虽然很心痛，但是自己的心里依然很爱她，自己比较珍惜多年的感情，而且妻子的认错态度也比较好的话，那么就不要因为男人所谓的尊严和面子去离婚。要知道一个破裂的婚姻会给孩子的一生留下阴影，何况人非圣贤孰能无过，过而改之善莫大焉。如果选择原谅老婆的过错，那么不要一味的包容。双方要有一个明确的交流和沟通，至少要弄清楚老婆出轨的真正原因。根据调查显示，目前老婆出轨有以下三种常见原因：1.经济利益的诱惑。2.男色的诱惑。3.被丈夫忽略的报复。

4.如果确定老婆是因为经济利益的诱惑出轨的话，那么就要动之以情晓之以理，让老婆明白金钱并不是生活的全部。物质生活的富足确实能给一定的舒适感和轻松感，但给不了家庭的幸福和爱情的快乐。一般努力追求物质的女人，多半是丈夫的薪水不太高，因此在这种情况下丈夫要努力工作努力发展，给老婆信心，让她看到你的潜力。

5.常常说男人是下半身的动物，其实对于已婚的女人而言她们同样是下半身的动物，面对男色的诱惑同样会意乱情迷。尤其是在丈夫那里长期得不到夫妻生活的满足，那么面对外界的男色诱惑很容易就会出现出轨的现象。如果是老婆在夫妻生活当中得不到满足的话，那么作为老公就应该反省一下自己。如果当你有天发现老婆开始大包小包的把一些GeeRey，伟哥之类的东西放在你床头，那么你就应该意识到一种危机，而不是不管不问。如果你不懂得揣摩女人的心理，不了解她们正常的心理需求的话，那么她们的出轨也是男人造成的。

6.在现实生活当中还有一类女人，她们锦衣玉食享受着人间的荣华富贵。可是她们同样会出轨。原因居然是因为老公长期在外应酬自己的情感得到忽视，从而产生一种极端的报复心理。在这种负面心理的引导下，她们一旦遇到对眼的男人，就会控制不住自己的欲望冲破自己道德的底线，和陌生的男人有着床笫之欢。如果是这种情况的话，那么作为老公在谴责老婆的同时，也要反省一下自己。俗话说前车之鉴后车之师，因此在日常的生活当中尽量陪时间多陪陪老婆。哪怕只是在她做饭的时候，轻轻的抱着她，或者陪她逛逛街玩玩小游戏都会让她感到被重视。爱情往往没有电影里演的那么轰轰烈烈，一个亲密的动作，一个温柔的眼神，一段甜蜜的誓言，都会让老婆感到快乐。所以不要吝惜的你的时间去陪陪那个要陪伴你一生的女人。

女人出轨最准确的表现

1，不着家，也不带孩子

一个女人出轨之后，那么她的心里面可能只有她外面那个男人，那时候的她，已经顾不上她的家庭，跟她的孩子一门心思，都花在那个男人身上。每天回家的时间也越来越晚，当你的女人有这种征兆的时候，那么你就应该小心了。按理来说，这是非常不正常的表现，女到中年，应该把所有的心思都放在家里，可是她的症状却恰恰相反，如果出现这种情况，那么你就应该提前留心观察一下了。

2，她手机不离身

在现在这个时代，每个人都会用手机联系，如果一天离开手机的话，那么简直不能生活，对于一个女人来说，手机也是她背叛家庭的重要证据，当她背叛家庭之后，那么手机肯定不离身，而且每天接打电话的时候都会躲着你，神情也变得特别紧张慌张的，在跟你对视的时候，目光躲躲闪闪，一看就是做了对不起你的事情。当一个女人出现这种情况的话，那么就是发生了很大的问题，你要小心。

3，不在关心你。

女到中年，在这个时候上有老下有小，而且夫妻也生活了十几年，按理来说你们之间的感情会越来越亲密。一旦对方出了任何事情的话，她肯定会特别的关心，可是你们之间的却恰恰相反，她开始变得越来越不关心你，不管你出了任何事情，她都是一种漠视的态度。当一个女人是这种表情的话，只有一种可能，那就是她已经不爱你了，所以不管你出了任何事情，她都感觉跟自己无关。现在之所以跟你在一起，是因为你们之间还有共同的孩子。如果遇到这种情况的话，男人就好好的考虑一下吧，是要继续生活呢，还是要离婚，都由你自己决定。

4，火气特别暴躁，越来越看你不顺眼。

当一个女人不喜欢一个男的时候，那么她可以找出无数的理由来否定这个男人，因此当女人出轨后，她的脾气会变得特别暴躁，回到家之后也会看你越来越不顺眼，觉得你这也不对，那也不对。经常会找一些借口来，跟你吵架。如果不是因为外面有了别人，那么她不会回到家里面对你这样的。

怀疑老婆出轨这些迹象帮助你判断

1、行为神秘

比如有些电话不能当着你接，手机当宝一样的收着不让你碰;有时一个人外出但对行踪不太愿意透露;曾经和你恩爱缠绵整天要粘在一起的人忽然变得独立起来。

2、比平时更注重自己的形象，就如和你刚认识相恋时

女为悦已者容，当心中有所期待有所向往时，就会特别注重自己的形象。

3、对你开始挑剔或不满，情绪反复

正因为有了对比，才会显出好坏，如果一个女人突然之间对你诸事不满处处挑剔，你要小心了，这证明她的心中开始装载了别的人，因为女人是感性动物，当她真爱一个人并深情不改的时候，男友有多不好，也会愿意包容的，就算有些牢骚，发发也就算。但是如果她开始把挑剔和不满作为常态的时候，基本上，你在她心中的地位已不复存在了，再者，也因为良心的责任，她的情绪会变得反复，想起你的拖累(让她不能和对方无所顾虑在一起)时会觉得你面目可憎;但想起你的好时又会愧疚转而待你好。

4、和你保持距离，特别是肉体上的距离

她不再把你挂在嘴边，甚至不愿意和你拥抱接吻，在性事上抗拒你，或者把性事看成是苦恼的任务，那么，她百分之九十心中另爱他人的。

5、自我保护意识开始增强

比如从前对你无所顾忌什么都说，现在开始有所保留;QQ、MSN、邮箱密码开始高度设密，甚至不愿意当着你的面聊天，或者申请另外的通讯方式等等，以素养问题要求你尊重她的隐私，实则也有可能是保护她的私情不被发现。

6、开销增加

活动增加，开销自然会增加;再者，除了交际费用，沉醉爱河中的人在衣着打扮上也会倍加注重，这自然需要金钱上的投入;最后，还有通讯费用的增加。

7、爱好改变

为讨人喜欢、为创造更多的相处机会，不惜改变自己的行为习惯，因为唯有改变，才有时间和空间。

8、对你的在乎度减弱，但对于某些话题又会特别喜欢和你谈

曾经你晚归或不回家吃饭不陪她，她都会失落甚至发脾气，有时甚至还会喜欢查你的行踪，但是现在她不但不生气不失落了，甚至还显得特别通情达理支持你增加活动——因为她需要独处空间谈情。在话题上，有时她会有意无意地和你聊一些男人的心理，比如问你男人爱一个人或在意一个人时的表现等等——她在借你了解对方呢。

证实女人出轨小技巧：利用精斑鉴定卡测试判断女人有没有外遇。原理是，女人出轨上床后会在贴身衣物护垫等贴身或家具上留有精斑，若有至少7天以上未同房通过检测发现有精斑即可判断。适用人群：家庭矛盾困扰者、两地分居感觉老婆有异样者、听闻流言心中不能判断者、怀疑老婆拿证据者。

老婆外遇怎样处理

1、保持冷静永远是第一

老婆给自己戴绿帽，是没有哪个男人能做到毫无波动的。痛心、愤怒、耻辱的情绪是非常正常的现象。但因此而失去理智的选择不正确的方式宣泄，是不可取的。殴打妻子，报复第三者，这些行为只能使自己更加不幸。还会使她更加疏远你，使本来可以重圆的破镜，彻底碎裂。那么此刻无论自己如何怒火中烧，保持理智永远是最先需要做的。

2、要分析老婆出轨的原因

待自己冷静过后，也不建议与老婆正面沟通，分析老婆出轨的原因应该是第二步要做的。妻子不贞有外遇，总是有原因的，只有找出具体原因，才能对症下药，妥善解决。从大量案例材料看，妻子背叛丈夫，主要原因有3个：1是妻子道德败坏，作风放荡，水性杨花;2是夫妻之间缺乏坚定的爱情基础，感情不深，另寻新欢;3是丈夫的过错，或是性无能，或是感情上满足不了妻子的需要，或是也有外遇。找到问题的根源，沟通才会显得更加有效。

3、重新审视你们之间的感情

如果丈夫内心对妻子深深的爱。哪怕她做出这样的伤害丈夫的事情，丈夫仍然想要继续。然而妻子是否也同样的爱丈夫是值得思考的。如果丈夫爱妻子比妻子爱丈夫要多一些，或者多得多。丈夫需要思考一下自己给予她的爱，真的是她所需要的爱吗?如果不是，你也需要静下心认真的来想一想，你俩是否真的适合在一起。妻子对婚姻以后的一个明确的态度，她的心是否仍然在这个婚姻中?或至少愿意重新回到这个婚姻中?这很重要。否则，丈夫的原谅只是给自己再一次受伤的机会而已。

4、选择原谅后的心理平衡

如果双方没有“原则性的问题”，往往会磨合好、修复好。而如果一方出现了“原则性的问题”则这段婚姻将面临严峻考验。出轨和外遇，显然是“原则性的问题”。因为，妻子出轨这样的事情，多半会造成丈夫内心巨大的不平衡感。如果想要婚姻继续下去，那么一定是要能够平衡内心这种痛苦和不平衡感。如果平衡不了，那么以后在生活和面对彼此时，双方的关系就会处于一种失衡中，难以长久发展。有时候，镜子摔碎了就真的碎了难以再复原。夫妻间有了外遇或出轨后的伤害往往就是如此。

5充实生活，防止再次越轨

有的丈夫一心忙于事业，把妻子一人抛在家中。生活单调，导致精神空虚，第三者乘虚而入。对于这种情况，丈夫则应从充实妻子生活入手，丰富家庭的业余生活，经常陪伴一下妻子，一道娱乐，一道操持家务，密切夫妻关系，深化夫妻感情，堵塞第三者插足的洞隙。

一般认为补肾都是男人的事情，其实女人也应该补肾，如果肾虚了，就会出现一系列的衰老现象。女人拥有健康的肾，更为重要，那么女人吃什么补肾呢?下面小编就和大家分享女人补肾的食疗方法，希望对大家有帮助!

拓展阅读：女人补肾的误区

很多观念中，认为只有男人才需要补肾，那就错了。女人比男人更容易肾虚呢!女人肾虚的常见表现为皮肤瘙痒、口干舌燥、便秘、经少等，严重者还会出现遗尿、浮肿、不孕等表现，女性肾虚同样会有腰酸背痛等等情况，不但会影响日常工作，就连夫妻之间的性爱质量也难以保证，因此女性肾虚着调理身体势在必行。[2]

黑色食品就都是补肾食品吗?

经常看到这样的宣传——黑色食品补肾、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。

其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显;黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发;黑豆，性平，补肾、活血，解毒;而黑木耳性凉，海带、紫菜性寒。

夏天可以经常吃，冬天尽量不要吃。任何食物补还是不补，一定要看这个食物的属性，性平、性温的食物，一年四季对身体都有补益的作用，性凉、性寒的食物，除了夏天以外，其他季节尽量不要吃，非要吃的话，也要与温热的生姜，辣椒、胡椒、花椒配在一起，这样既能摄入这些食物特有的营养素，又不至于伤肾、伤胃。

烧烤摊的烤腰子可以补肾吗?

吃烧烤时点几串烤腰子是很多男性的最爱，再加上吃啥补啥传统观念的影响，很多男性餐桌上都少不了牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等具有壮阳功能或含锌量丰富的动物肝脏。

内脏重金属含量高，台湾有专家指出：猪、牛、羊的肝肾脏里面均有不同含量的重金属镉。湖北省卫生厅曾经公布的食品污染物监测情况中，动物肝脏金属镉的含量超过国家标准制100倍。不仅仅是重金属，动物内脏的脂肪和胆固醇含量也较高。郑州大学第一附属医院营养科营养专家介绍，动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染，如果不做熟炒透，会增加人们感染传染疾病的机会。

专家还介绍，肾病病人不宜多吃动物肾脏，因为肾功能不全的患者是需要限制营养摄入的。而动物肾脏胆固醇含量高，过量进食会加重肾脏负担，是肾功能进一步恶化。

什么食物搭配最补肾?

羊肉+海参最补肾

海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分，胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。海参能补肾壮阳，益气滋阴，适用于精血亏虚，阴虚便秘者。在寒冷的冬天，用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便，味道鲜美，非常适合进补食用。

看了女人补肾的食疗方法的人还看：

女人补肾的食疗方法：

枸杞海参猪肉饼

用料：干海参150克，精猪肉300克，枸杞15克，鸡蛋1个。

做法：精猪肉洗净剁碎，鸡蛋打烂，拌匀，做成肉饼。海参用清水泡发，洗净，切成条块，放入滚水中略烫后捞出备用。锅烧热，放入植物油，用文火煎肉饼成金黄色取出。锅内留少许油，将海参入锅中略煸一下，加适量水，放入肉饼共焖，待汤汁收浓时，淋上麻油、酱油，撒入枸杞子，勾芡翻勺装盘即可。

功效：有补肝益肾的功效。

羊肉炖萝卜

用料：白萝卜200克，红萝卜200克，羊肉250克，姜、料酒、食盐适量。

做法：将红、白萝卜去皮洗净切块，羊肉洗净切块，并于沸水中焯去血水备用。砂锅放入清水，大火煮沸后放入羊肉、生姜、料酒，小火炖至六成熟，入红、白萝卜，焖至羊肉烂熟，调入精盐、味精即成。

功效：有益气补虚，温中暖下的功效。

参归羊肉汤

用料：党参15克，当归10克，枸杞子15克，羊肉150克，生姜10克，大枣10枚。

做法：将羊肉洗净，斩成小块。其余用料全部洗净，生姜拍烂，备用。全部用料放入锅内，加适量水，小火煮3小时，加精盐调即成。

功效：有健脾补肝肾的功效。

复元粥

用料：淮山药50克，肉苁蓉20克，菟丝子10克，核桃仁2个，瘦羊肉500克，羊脊骨1条，粳米100克，葱白3根，生姜、花椒、大茴香、黄酒、胡椒粉、精盐、味精各适量。

做法：将羊脊骨剁成数段，用清水洗净。羊肉洗净放入沸水中焯去血水，切块。把山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁分别洗净，一起装入纱布袋内系好。生姜、葱白拍碎。

把粳米淘净，连同羊脊骨、羊肉块、药袋、生姜、葱白一起放入砂锅内，注入适量清水，大火煮沸，撇去浮沫，再放入药椒、大茴香、黄酒，用小火炖至米烂粥稠为止。食用前，可用胡椒粉、精盐、味精调味。

功效：有温补的功效。

不要再以为心理疾病离我们很遥远,其实我们每个人身上或多或少都有一些心理疾病的症状。那么常见心理疾病表现有什么呢?下面和小编来看看吧!

常见心理疾病趋向：

信息焦虑症

一旦家中或单位出现网络堵塞、电视断电、电子读物无法打开等现象，有些人就会感觉极其不适应，变得焦虑不安、心情浮躁，总担心漏掉重要的信息和新闻，害怕给工作带来负面影响，并引发精神、生理上的反应，出现失眠、头痛、食欲下降、恶心呕吐等症状。

成功后抑郁症

在事业有成是令人羡慕的好事，但是越来越多的成功人士却被成功所累，患上抑郁症，痛苦得不能自拔，甚至想以死来解脱。升迁压力过大，对自己信心不足。白领人士由于社会竞争加剧，工作节奏快，以及自身期望值过高，导致整天像机器人那样拼命。如果心理素质较差或不善于自我疏解则更易罹患心理疾病。出现这症状要忙里偷闲，暂时丢掉一切工作和困扰，彻底放松身心，使精力得到及时恢复。

疯狂购物症

患贪购症的人对商品有一种病态的占有欲，面对琳琅满目的商品，人们常会不假思索地掏腰包，购买的同时会有占有的满足与快感。如果硬是控制不买，就会出现焦虑不安、周身不适，勉强控制一次只会使下一次购物更疯狂。但当理智占上风时，后悔和苦恼必然伴随而来。如此周而复始，自然影响心情与工作。因此，出门不要带太多的钱，每次逛商店之前想清楚需要什么、不需要什么，必要时与同伴一块去逛街，并要同伴帮助提醒。最关键还在于搞清楚购物欲望的背后有哪些心理问题，是否有对现实的不满和对自己的不满。当一个人敢于面对问题并去解决问题时，心理才会平衡。

神经症包括六种的病症：

1.神经衰弱：表现为兴奋性增高症状，疲劳过程加速症状、植物神经功能障碍等。

2.焦虑症：以焦虑情绪为主，并伴有明显的植物神经功能紊乱和运动性不安。

3.癔症(歇斯底里)：此病起病急，可表现出多种多样的症状，有感觉和运动机制障碍，内脏器官的植物性神经机能失调以及心理异常等，常有抽搐、头痛、胸闷、心烦、委屈、肢体震颤、眨眼、摇头、面肌抽动或运动麻痹等多种不同反应。

4.强迫性神经症：它是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。常出现的强迫观念有：强迫疑虑，强迫回忆、强迫性苦思竭虑，强迫性对立思想;强迫意向和动作有：强迫意向、强迫洗手、强迫计算、强迫性仪式动作。

5.恐怖症：是指对某些事物或特殊情境产生十分强烈的恐怖感。常有：①社交恐怖②旷野恐怖③动物恐怖④疾病恐怖，此外，还有不洁恐怖，黑暗恐怖和雷雨恐怖等等。

6.抑郁性神经症：表现为情绪低沉忧郁，整日闷闷不乐，自我遣责，睡眠差，总是和别人说毛线，喜欢发白眼，缺乏食欲，通常遭受精神刺激后发病，出现难以排解的抑郁心境，对生活没有乐趣，对前途失去希望，认为自己没有用处，还会有胸闷，乏力、疼痛等症状，严重时会出现自杀观念或行为。

心身疾病

心身疾病也称为心身障碍，是指由心理社会因素诱发的躯体功能紊乱或器质性损害。发病时既有躯体的异常，也有心理和行为的异常。如原发性高血压、冠心并心律不齐、肠溃并气管哮喘、甲亢、糖尿并月经失调、阳痿、神经性皮炎、类风温性关节炎等。

大脑病患及躯体缺陷所表现的心理疾病

这类疾病又有三种不同类型：

⑴大脑机能发育不全时所表现的心理异常，如智力落后、智力迟滞等。

⑵大脑器质性病变时出现的心理疾玻脑震荡、脑挫伤、脑动脉硬化、中毒或毒菌、病毒感染都可能造成脑器质性损害，从而产生智力障碍，遗忘症、人格异常等表现。

⑶盲、聋、哑、跛等躯体缺陷时所发生的心理异常。

严重的心理疾病

精神病是指人的整个心理机能的瓦解，心理活动各方面的协调一致遭到严重的损害，而且机体与周围环境的关系也严重失调。精神病主要有精神分裂症、躁狂抑郁症等。精神分裂症的特点是患者基本个性的改变，并出现感知、思维、情感和行为的分裂。躁狂抑郁症是以原发性情感情绪障碍为临床表现，躁狂发作期言语明显增多，联想加快，观念飘忽，注意不集中，情绪极端高涨，精力非常充沛，自我评价过高，行为轻率;抑郁发作期言语明显减少，感知迟钝，联想困难，思维迟缓，情绪低落，甚至出现轻生念头。

心理疾病与呼吸

心理疾病是一种因为身体局部缺氧所造成的应激反应。人的潜意识可能控制着呼吸和人体部位的氧供应量。当人的意识层面压抑呼吸进而减少某部位的氧供应量时，人就出现了心理疾病所产生的反应。

常见心理疾病表现：

应激反应和适应不良反应

1.应激反应：应激是在出乎意料的危险或紧张情况下所引起的反应。应激事件是指对一般人来说都是相当危险或十分严重的事情，如亲人死亡、考试失败、家人分离、遭受挫折、意外打击、罹患不治之症、受辱、被盗、失火、天灾人祸、战争情境等皆为激性事件。这些突如其来的事件出现在每个人面前，会引起人们的应激反应，即引起人们心理和躯体上的一系列反应，出现心理和行为异常。轻者表现为情绪紧张、感觉过敏、惊谎失措、疲劳无力等;重者为抑郁、恐惧、焦虑、木僵、遗忘，以及植物性神经功能紊乱(如心悸、多汗、厌食、恶心、尿急、颤抖等);更重者出现肢体麻痹、失明，甚至导致休克或死亡。

2.适应不良反应适应不良反应由各种精神刺激所引起，持续时间较长。其作用的性质和强度因人而异。在同样的情景刺激下，有的人很快地适应，有的人慢慢适应，有的人根本不能适应，造成适应不良。适应不良，不同人表现也有差异，有人以情绪障碍为主，表现为抑郁、悲痛、烦恼、焦虑、恐惧等;有的人以行为障碍为主，导致攻击性和反社会的行为。

神经症神经症又称神经官能症，是由大脑机能活动暂时性失调而引起的心理障碍或异常。其特征为持久的心理冲突，主要表现为心理活动能力减弱，如注意力不集中，记忆力减退，学习和工作效率降低等;情绪失调，表现为情绪波动、烦躁、焦急、抑郁等，睡眠障碍，如失眠、恶梦、早醒等;有疑病性强迫观念，有各种明显地躯体不适应感，有慢性疼痛，急性头疼，腰痛，但检查不出器质性病变。

现在的人都注重养生了，女人更是注重容貌，对于美容很执着。以下是由小编整理关于女人美容养生知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

女人养生补血食谱

①、玄胡益母草煮鸡蛋：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效;

②、乌豆蛋酒汤：具有调中、下气、止痛功能

③、姜艾薏苡仁粥：具有温经、化瘀散寒除湿及润肤功效;

④、姜枣红糖水具有温经散寒功效

女人来例假养生方法

来例假几天总让女人面临各种状况，痛经、腰酸背痛等，其实例假对女人是个很重要和特殊的时期，这几天一定要好好保养才能健健康康

第一天：小心偏头痛。

第二天：治疗妇科炎症。

第三天：补充维生素。

第四天：体重略微下降。

第五天：美发和护肤。

第六天：排出体内废料。

女人越吃越美丽的食物

①新鲜乳酪——抢救记忆力;

②金枪鱼 ——PK脂肪;

③蜂蜜——净化血液;

④橙子——增强免疫力;

⑤绿菜花——年轻心脏;

⑥鸡蛋——呵护乳房;

⑦燕麦片——降低胆固醇;

⑧花生酱——永葆青春;

⑨咖啡——食物催情;

⑩巧克力——走出情绪低谷。

女人养生补血食物

①、黑豆：想更好的补血，不妨用黑豆煮乌骨鸡。

②、胡萝卜：含大量维生素B、c，具有补血功效。3、面筋：含大量的铁质。

③、金针菇：含丰富的铁、维生素A、b1、c、蛋白质等。

④、龙眼肉：含丰富的铁质外，还含有维生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。

⑤、萝卜干：铁质含量高。

女人美容养生知识

清晨慎补水

许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢?其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。

多喝低温开水

低温开水，是将烧开的水凉到25℃左右。这种水的生物活性比自然水要高4~5倍，它的性质与人体细胞液非常接近，最易渗入细胞被人体吸收。经常饮用温开水，能提高人体免疫力，缓解疲劳，保持皮肤水分，使人容光焕发。

小口慢慢享用

喝水太快太急无形中会把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该以良好的情绪来一口一口慢慢享用。最好将水放在近处，这样就能记得经常饮用。

多喝看不见的水

有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300--400毫升水分(有两怀呦)。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500--2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。

女人衰老的原因

一缺气、二寒气、三肾亏。

调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。

特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。

梳头(百穴)，洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田)，低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺，每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。

一段感情说结束就结束很多人都舍不得，很多女人就算分手了也舍不得和男人彻底断了联系，其实看一个人有没有完全彻底死心，有很多表现。

女人想分手会有哪些表现

一、很长一段时间不理你。

一个女人如果想要和你分手，一定是因为她现在真的不再爱你了。既然不爱了，当初的热情也会随着感情的丢失而消失殆尽。她不会再像从前一样总是跟在你的身后，无论做什么都要和你一起。她会很长时间的不理你，甚至干脆把联系方式拉黑，让你找不到她，这样的做法无非是想让你的感情也冷淡下来，然后两个人正好就像她期待的那样自然而然的分手。所以，如果一个女人反常的突然很长一段时间不理你，说明她想和你分手了。

二、在社交网络上突然活跃起来。

当一个女人想要和你分手时，她肯定会用很冷淡的态度去对待你。但是同时，她就会回到和你在一起之前的状态，在社交网络上恢复活力，你会看到她和别人的互动是那么热情，以至于好像她完完全全忘记了还有一个被她冷落在角落里的你一样。其实，女人一旦想要和你分手，在社交网络上活跃的时候，她的目的有两个：一个是让你感受到这种落差感，从而彻底的死心，好让你主动提出来分手。第二个就是借机活跃自己的好友圈，寻找下一个发展恋情的目标。

三、不愿意和你有肢体接触。

女人在和一个男人热恋的时候，会很离不开这个男人。因为她很爱你，才会离不开你。那时候的她对你如胶似漆，含情脉脉，好像要永远依偎在你的身边。牵手和拥抱都是很自然的事情。可是男人啊，如果一个女人不爱你了，又怎么会还像从前一样呢，她只会越来越排斥你，也自然就会很排斥与你有过于亲密的肢体接触，甚至在并肩走路时都会与保持一个她认为相对舒服的距离。

四、对你的关心很反感。

异性交往，如果不是感情上出现了矛盾，两个人已经不爱了的时候，又有哪一个女人会不希望男人多关心自己一些呢?但是一旦女人不爱你了，想要和你分手，她就会非常讨厌你的嘘寒问暖，因为这对她来说就像是一个多余的举动，只会令人厌烦。她不会因为你的一两句关心就回心转意，男人不要傻了。

五、总是有办法让相处充满矛盾。

男人有的时候总是看不透，在异性交往中，一个女人如果总是发脾气，总是想尽办法的在相处时引起冲突，那就说明她是在制造机会，故意让你们两个人之间出现矛盾，这样自然而然因为一次争吵分手，而撇干净了她自己的问题，因为原本就是女人自己想要离开你的。

女人分手想给你机会的表现

1、提出自己对你的要求。女人不想要将就的爱情，所以才会对自己的感情有着很高的期待，也对自己的男人要求苛刻。她想要的爱情，是男人心甘情愿，发自内心给她的爱情，而不是一段挤牙膏式的爱，她说要他才给，或者她都说了要，他却还不明白，或者给不起。当女人对一段感情失望了，想要分手的时候，她能跟你提出自己的要求，其实就是给了你一个留下她的机会。

2、舍不得删除前任的联系方式。所有一切都已经没有了，留着男人的联系方式是最后的一点幻想。她会不时地翻找男人的朋友圈，看男人最近的动态。留着男人的联系方式，是因为心中还有一丝希望不灭，希望某天男人还能回头，某天两个人还能有机会在一起。如果没有一点想要和男人和好的想法，女人一般不会保留一丝勾起回忆的东西。

3、在你遇到困难的时候，她依旧会关心你，你若是需要她的帮助，她还会像以前一样帮助你。女人心里对你没有感情了，不想和你厮守在一起，在和你分手后，是不会再关心你的事情了，因为这一切都与他无关了，她的注意力已经不在你身上了。反之，一个在和你分手后，依旧默默关注着你的生活，在你遇到困难的时候，她还会像以前一样给你帮助，对你尽心尽力，不会弃你不顾，女人有这样的外在表现，说明她深爱过你，依旧放不下你，别不知道。

4、频繁的给你发消息。分手后她要是给你发消息，不管发的什么消息，那都是在释放一个信号，在告诉你她心里是有你，是想让你去向她道歉的，不管是谁对谁错，她都希望你去主动道歉。她有这个举动，一定要去自己把握。如果说分手后她主动的来到你所在城市，在你经常出现的地方，碰到她的时候，那是一个信号，她想看看你过的怎么样，好不好。若你在附近发现她的时候，一定要去把握住这个机会。

5、不再谈恋爱。你每次和她联系的时候，她都告诉你她没有谈恋爱，说没有遇到合适的，其实是在暗示你自己还爱着你，不谈恋爱是因为她的心里一直为你留着一个位置。

女人死心的表现

一、不告别

突然就把你的联系方式都删了，也不像往常一样说一大推要分别的话，也没有向你叮嘱没有她以后你要照顾好自己。真正的离开从来都是悄无声息地，只要舍不得、下不定决心的人才会装模作样。

二、不耐烦

在没分手前就表现出对你的不耐烦，无论你再怎么做，总是不能讨她的欢心。每天都会因为芝麻点儿小事儿跟你大吵大闹，而且从不妥协。其实当她表现出这些模样，就已经证明她已经不爱你了。风决定要走，云怎么挽留，你所有的努力在不爱你的人面前都是苍白无力的。

三、讲坏话

开始在亲戚朋友面前说你的坏话，不要觉得不存在这样的女生，其实分手后恶语相向的大有人在。跟别人在背后议论你长短，说你小气抠门，短小还三秒，把你当作玩笑一样开了，你就把她当作屁一样放了吧。

四、不关心

对你的生活毫不在意，不再通过社交媒体和朋友口中了解关于你的消息。从此以后你们就像两根平行线一样，再也不会相交。

五、多次乞求

三番五次向你乞求不要再烦她了，一次还好，但三次、五次都还是这样，那么收起你的自尊心离开她吧。她并不是在考验你，而是真的不爱你了，只有不爱你的女人才希望你不要再烦她了。

铁了心分手的表现

第一：不再依赖你，会变得特别独立

当一个女生喜欢上男人的时候，女人总是喜欢粘着男人，同时经常会表现的特别依赖他。不管你去哪里他都想和你一起去，不想跟你分开，即使哪天不能和你在一起，她也想知道你在做什么，想每天都跟你保持联系，会告诉你她很想你。但是如果有一天，女人不再粘着你，遇到问题都是自己一个人默默处理，变得越来越独立，其实这个时候她可能不爱你了，想跟你分手。男人如果还想挽回这段感情，就要找到问题的原因，去解决，不要等到失去的时候才后悔。

第二：不愿和你有任何肢体上的接触

感情中，如果一个女人喜欢一个男人，不会拒绝男人肢体上的触碰，并且也会愿意和他有肢体上的接触，比如说一个拥抱，一个简单的吻等等，这些都是你们恩爱的表现。但是如果有一天，女人不爱你的时候，你会发现她根本就不想让你碰她，开始排斥和你有任何肢体接触，并且还会对你的肢体行为很反感，这个时候你就要注意了，他可能早就想跟你分手了，只是还没和你说出口而已。

第三：开始疏远你，不再和你相见

恋爱的时候，男女总是喜欢每天腻在一起，不管聊什么聊多少都不觉得烦，巴不得一天二十四小时都和你联系，希望能听到你的声音，看到你的模样。但是当一个女人一旦决定和你分手，那么她会慢慢开始疏远你，从最开始的无话不说变成了现在的无话可说，拒绝和你相见，她会彻底从男人的世界里消失。她不会再出现在男人的视线当中，也不希望再看到男人的脸出现在她的眼前，否则她会觉得不舒服不自在。

第四：会把之前你送她的东西全退给你

如果一个女人铁了心要和男人分手，她就会将有关你的一切彻底清理干净，因为她不想要整天面对着你送的那些东西时，会让她情不自禁地想到你。所以她会把男人之前送给她的东西全部退还给男人。因为她已经决定要和你分手，所以她不想再保留你之前给她的东西。为了和你断绝关系，她会把你送的这些东西全部退还给你，或是直接当废品扔掉。那些东西残留着你的味道，她不想再看到这些东西。正所谓，眼不见为净。

猫咪

我们在受到一些重大事件的打击，而又没有解开心结很容易产生焦虑的情绪，如果没有积极治疗很可能发展为抑郁症，其实猫咪也会有焦虑也会抑郁。如果你发现你的猫咪行为异常，很可能是因为焦虑导致的，而导致猫咪焦虑的原因有哪些呢？又有什么症状呢？

一、猫咪焦虑压抑的表现

1.焦虑的猫猫

焦虑的猫猫显得神经紧张，低低的蹲伏在地上，有的会喘气或脱毛，身体肌肉紧张，瞳孔放大，这些都是焦虑猫猫通常有的征状。

2.攻击行为

一只平时温和亲切的猫猫会突然改变性情，对爱他的主人又抓又咬。这样反常的表现，一定有他的原因。很有可能是猫猫感到不适，应带他去看兽医。有时候猫猫也会因为感到烦闷而胡乱发泄，抓坏家具，咬破衣物。

3.室内标志地盘

日常生活中的某些改变，或者家中添了只新来的猫猫，都会令他感到困扰，受到压抑。这种情况下，他就会在屋里射尿。被尿湿的地方应用消毒药水清洗干净，以除去猫的气味，防止他又跑回老地方射尿。

4.神经性修饰

有的猫在受压抑的情况下会表现出过分挑剔自己身上的毛，没有任何理由的在某个部位不停的舔，不停的嚼。这种情况往往导致皮肤炎、湿疹甚至光秃。针对猫猫的这种表现，兽医会让他服用镇静剂，以舒缓他的焦虑压抑情绪。

5.嚼毛织品

某些东方猫，特别是暹逻猫和缅甸猫，有时会特别喜欢咬羊毛毛衣或其它针织类衣物。这种回复到幼猫时期的行为也是某种压抑的结果。

猫咪

二、导致猫咪抑郁、压抑的原因

1、浓情无处泄，积久成抑郁

事实上，猫咪一整年都会发情，只是在某些季节会特别的明显，例如秋季。公猫还好，但是母猫则会更加频繁。而猫咪发情得不到满足会带来一系列的问题。例如，猫咪会长期在家里捣乱，乱撒尿，而且每个夜晚都会半夜挠民。这是因为它的需求的不到满足，感到抑郁就会想发泄。

然而，长久这样下去的话，主人肯定会很烦躁，然后制止猫咪的这一系列的捣乱行为，得不到发泄后，猫咪反之就会更急抑郁，久而久之就形成抑郁症。尤其是当猫咪想出去会情人不得志时，甚至通过逃跑等手段都失败后，更是会郁郁不得志，有的猫咪甚至在这种压迫下，会做一些过激的行为，例如自杀。

2、信息不对称，猫咪误会主人的制止行为

浓浓秋意，人都会变得比较懒散，多少有点冷漠，这段时间，猫咪表示亲昵的行为，很多主人都会不放在心上。而且夜晚逐渐变长，已经天还没黑主人就下班了，现在主人却老是等待天黑了才回来。这些都会造成猫咪的误解，也会导致猫咪心情不愉快。认为主人冷落了自己，会很难过。

到了秋季，猫咪会食欲大增，疯狂地想吃东西，这会导致猫咪肠胃病、呕吐等，于是主人便强力制止，于是猫咪又误会了。在这样的种种信息不对称的情况下，猫咪就渐渐地远离了主人，渐渐地一个人呆着，渐渐地一个抑郁着。

转眼中秋到了，国庆到了，像这样的节日，其实朋友间的来往就会变得更加频繁，你带了猫咪，最好忙着和朋友约会，冷落了它。你不带它出去，让它一个呆着，也冷落了它。其实，猫咪是一种很敏感的动物，换句话说，就是爱胡思乱想的动物，所以在与猫咪相处的过程中，主人的一些行为要多多加以注意，才能避免猫咪抑郁了。

3、猫咪身体不适，导致情绪低落

秋季到了，似乎只看到猫咪发情、食欲大增、或者毛发脱落，但实际上，转季之后，猫咪的身体免疫力会不断下降，身体上的痛苦很容易导致心理上的压抑。秋季，猫咪的皮毛开始丰满，但是掉毛的情况也很容易，猫咪都是爱干净的东西，所以很喜欢舔自己的皮毛，过多得食进去许多毛发，猫咪的肠胃会很难消化，而导致呕吐，或者一系列的肠胃病，所以秋季要加强对猫咪毛发的梳理，同时也要给猫咪服用一些去除毛球膏，否则猫咪会很辛苦。

秋季猫咪非常受跳蚤的毒害，如果不及时驱虫，久而久之，会上升为皮肤病等，这样一来，猫咪就会更难受，而且治疗起来也挺麻烦的。另外，天气渐凉，猫咪很容易感冒，所以最好在猫窝里给猫咪准备好毛毯之类的。洗完澡也要及时擦干，吹干，家里的空调也要适当调高温度。看来，短短一个秋季，猫咪一方面要适应气候的变化，一方面却会遭遇一系列的疾病，一旦猫咪患上了这些疾病，病痛和难受都会让猫咪心情大减，从而导致心情低落、抑郁。

猫咪如果有异常行为，主人发现后要积极解决问题，很多时候猫咪焦虑的原因是和主人有一定关系的，如果家中添了新的宠物，一定不可忽略猫咪，这会让它的自尊心受挫，可能会离家出走哦。

在我们平时生活中，有些女人一吵架就离家出走，这样弄多了会让人很疲惫，作为老公一定要弄清楚她为什么离家出走，不能一味责怪她。

离家出走的女人能要吗

离家出走的女人能不能要，首先你一定要明白她离家出走的原因。有时女人在争吵以后会一气之下离家出走，那不是因为真正的想要结束这一段感情，而是想通过这样一个任性的小举动，让你主动的去哄哄她。作为女生她也想看到你对她的态度。或者是现在的她还非常的爱你，不愿意将她的任何负面情绪表露出来，所以想通过离家出走的方式，在外面的一段时间里将自己冷静下来，不想将自己的怒气发泄在你身上。或许过一段时间彼此都冷静下来以后，就能够条理清晰地谈谈彼此之间存在的问题。但是我们一定要注意，如果你的另一半离家出走后去寻找其他的男性朋友，并且发生暧昧不清的关系，那么和他的恋情，也就没有必要再继续下去了。面对问题时我们先不要着急着否定他，而是要弄清事情的缘由和结果，在最对此作出判断，这样才是对彼此最负责任的表现。

1、想通过任性让你哄她

现在社会的许多女生在家里都被父母给宠着，在外也被朋友帮衬着，有时会在生气后有些小任性是非常正常的。她们并不是说真的不爱你了，想要结束这段感情了，而是想通过这样的小举动感受到你的关心。她们认为如果你还真的爱她，那么一定会主动的寻找她，不让她处于在外的任何危险当中。如果这时你能主动的挽留她，并且给她一个拥抱和炙热的亲吻那买的，相信她的怒气也会一下子消散。

2、冷静下来不向你发泄

女生在爱情当中有时会比较的被动和不愿意显露出自己的心思。她的离家出走可能是想要借一个地方发泄自己的怒火，让自己冷静下来。如果继续待在你身边，看到你对她的怒气，她会觉得非常的委屈，也可能会一时之间因为情绪的冲动将所有怒气发生在你身上。这样的结局是她非常不愿意看到的，所以她宁愿通过离家出走的方式让彼此冷静下来，也不愿意让彼此之间互相伤害和争吵。

3、找其他男性朋友暧昧不清

如果你的另一半在和你争吵以后离家出走是为了寻找其他的男性发生一些暧昧不清的关系时，那么这段感情或许你就需要冷静思良了。对于某一些女生来说，她们在与男友发生争执后，会寻找自己的男性朋友诉苦。可能在此过程当中心思不纯洁的男性朋友就会对她做出一些不恰当的行为，如果他们双方是自愿的，那么选择放手是对彼此最好的结局。

女人为什么要离家出走

当我们向对方进一步问明缘由时，男性总是只说对方怎么样怎么样的不好，怎么样的无理取闹，根本没意识到在这样一段关系中，妻子的无理取闹恰恰是自己给予对方的关爱不够。在男性的潜意识里，妻子出走很有可能是有了外遇!是妻子对不起自己。但在现实生活中，由于妻子出轨而离家出走的可能性是很小的大部分情况是女性在婚姻关系中没有达到预期的美满，觉得生活上受到了冷落，在巨大的心理落差下，选择逃避，也就是离家出走，暂时的冷静自己的情绪。当然也有一部分女性在脆弱的时候被人钻了空子，从其他人那得到了情感上的慰藉，自然而然的另觅了新欢，可这也与丈夫口中的因为出轨才离家出走大不相同。妻子离家出走，身为丈夫要做的第一件事当然是及时地将妻子接回家，可以通过打听妻子身边朋友的方式寻找妻子的下落，但有一部分男性在这个过程中，由于并不能很好的认识自己的错误，导致妻子的朋友宁愿隐瞒女方的行踪，也不愿意让女方重回苦海，那这种时候，还有挽回妻子的可能性吗?在一段婚姻关系中，男性往往要承担更多的责任，但在承担生活压力的同时，也应该时刻照顾到妻子的感受，当夫妻发生争执时，男女双方都应该及时地检讨自己，将矛盾消除，避免离家出走甚至离婚的可能!

离家出走的女人不能要吗

一，是偏见

在生活中充满着各种各样的现象，其中之一就是人们津津乐道的婚姻生活。婚姻生活有的非常幸福，可是有的人的婚姻也是不太圆满的。在这个时候有的小伙伴可能会选择离家出走。对于离家出走的女人，每个人都有自己不同的观点，可是如果有人认为离家出走的女人不能要，这无疑是一种偏见。可能在婚姻中因为女人无法达到一些目的，会觉得生活极度的无聊，而且也无法忍受在这样的情况之下，可能会忍不住离家出走，这也是正常的发泄情感的需要。

二，可能是缺乏关心

离家出走的女人可能也是一种对比可怜的女人，因为在婚姻生活中，她无法达到自己想要的生活，所以，离家出走的女人想要通过这一个手段引起对方的注意，在这一个家庭中可能她是处于一种弱势的地位的，所以只能通过这样的方法去解决问题，可是她所希望的跟现实的是不一样的。她的另一半将她的意思理解错了，并且还下了这一种离家出走的女人不能要的判断，对于女人来说，无疑是挺可悲的一件事情。另外，也有可能是离家出走的女人的另一半对她并不够关心，如果他能够早一点察觉到离家出走的女人的异样的话，那么可能她就消除了离家出走的念头了。

三，可能不在乎

对离家出走的女人不同的人有不一样的态度，可是可能离家出走的女人也是一种对比迫于无奈的选择，因为可能在婚姻生活中发生了一些矛盾，可是对方不肯意解决，而对此问题抱有一种消极的态度，这种时候可能女人就会心灰意冷。而且觉得对方对自己不够在乎，也对你们的家庭不够在乎。在这样的情况之下，可能就会离家出走了。相反，出现了这样的情况，离家出走女人其实是对比在意你的，所以如果你下了这一个离家出走的女人不能要的判断，对她来说也是一种特别大的伤害。

四，是直男

离家出走的女人不能要这样的一种观点可能是直男所拥有的，因为他们单纯的觉得离家出走的女人就是已经不喜欢自己的，甚至是想要与自己一刀两断，可是其实女人是一种感性的动物，她们偶尔也喜欢意气用事，所以，对于这样的情况，你应该要先与她沟通好，接着双方取得联系，及早的解决好你们存在问题，这才是对比关键的。

五，仔细考虑

离家出走的女人不能要，其实也并不是如此，你应该要根据自己的具体情况来判断，因为也许你错过了这一个非常喜欢你的女人的话，可能以后你再也找不到另一个像她这么喜欢你的女人了，所以，如果你一心一意想要与她离婚的话，那么你要做好以后无法挽回的准备。

六，可悲

离家出走的女人不能要，这对于女人来说是非常不公平的，而且也是很蛮横的，你应该要充分了解她离家出走的原因，而不但是那么武断。

如何处理原生家庭和再生家庭的关系

结婚后就是两个家庭的结合，我们会带着太多自己原生家庭的模式进入再生家庭，就等于两个原生的版本再创造一个新生儿。要理顺两个原生家庭，看清自己在原生家庭里的模样，同时给自己多的提醒和努力，努力不带原生家庭的极端进入再生家庭啊。#原生家庭#的影响太大了，必须时刻密切关注着，看懂自己和对方，当原生家庭和再生家庭出现矛盾时，大多是长期的自我和最新的自己在抗争，至于父母干涉要表明立场。我们都已经成年，并不是还一直是父母的小宝宝，必须明白新的家庭要有新的血液，新的生命体系，慢慢地才会发展得越来越好。

夫妻感情也是需要好好经营的，有时候时间久了，没有什么惊喜和新鲜感后，就会觉得在一起也没有什么意思，老公开始各种嫌弃自己了。

老公厌倦老婆的表现

1、当老公回到家之后，你不仅没有询问他今天工作怎么样是否劳累，反而会在他回到家之后你就跟在他身后各种的吐槽，各种的埋怨，时间长了，我相信任何一个男人他对于你的爱会慢慢的消失，他对于你的忍让也会有一个限度，所以说想要让自己的老公越来越爱自己，永远不会厌倦自己，我们就要做一个体贴的老婆，就要做一个大度的老婆。

2、当你主动地去与他交心的时候，他会十分厌倦，而且他也会觉得你是一个十分无理取闹的女人，其实一个不愿意与你沟通，不愿意与你交流的男人，他对你已经产生了厌倦之心，因为他觉着你说什么话都是不正确的，你说什么话都是在找事儿。

男人心里没老婆的表现

1、如果说你的老公他心里面有你，那么在你们家庭当中出现任何事情的时候，这个男人他都会及时的向你汇报，及时的与你沟通，可是如果这些行为你深爱的老公，他都没有做过，那就足以证明这个男人他心底里没有你。

2、一个心里没有老婆的男人他会在加班或者说在晚回家的时候不去告知自己的老婆，而且在老婆打电话向他询问的时候，他的语气不仅十分的不好，有的时候甚至会用关机的方法来回应老婆。

3、每一次在带着老婆去出席各种场合的时候，一个心里没有老婆的男人，他会不顾及老婆的感受，有的时候甚至在好哥们的面前也会拿老婆开玩笑。

老公爱不爱老婆看几点

1、即使现在的你们两个人已经结婚十几年了，但是每天在上班之前，老公他都会为你准备爱心早餐，这样的行为已经坚持了10多年，就凭这一点我们就能够说明你的老公他十分的爱你，他不舍得你每天早上起来为他准备早餐，想让你多睡一会儿。

2、一个深爱着自己老婆的男人，他会处处的维护老婆，有的时候他的父母说一些老婆的坏话，他也会在父母的面前去反驳，因为他知道这个女人是爱自己的他有权利去维护她。

劝老公回心转意的句子

1、不少人从自己老公的泪眼迷离中，只是感觉到了痛苦，当一个男人已经死心以后。肯定对于这段感情也不想再付出，想劝自己老公回头，就要做一个有内涵的女人，任何时候都要学会说话。你可以说对老公的疼爱说自己的错处，这样老公也是会更加关注你。

2、想让自己的老公更加爱自己，任何时候都要去认可对方。因为老公会在你面前展示一个真实的自己，作为男人也有自己的压力。回到家以后也想释放一下自己，所以作为女人要懂得去心疼老公，可以在生活中多激励自己的老公，让自己老公感觉自己很有用。这样老公也是会很开心。

女人肾虚是很正常的，生活中不少女人都有肾虚的问题。下面小编整理了女人肾虚有七大经典表现，一起来看看吧。

女人肾虚按摩6个穴位能补肾

1、涌泉穴

涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。

2、关元穴

位于脐下三寸处，腹中线上，仰卧取穴。按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点，随时可做。注意不可以过度用力，按揉时只要局部有酸胀感即可。

3、肾俞穴

肾俞穴是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调、性冷感有帮助。因此，月经不调的女性不妨试试按摩肾俞穴，以调脱月经不调的烦恼。肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个。

每日临睡前，坐于床边垂足解衣，闭气，舌抵上腭，目视头顶，两手摩擦双肾俞穴，每次10～15分钟。每日散步时，双手握空拳，边走边击打双肾俞穴，每次击打30～50次，可以增加肾脏的血流量，改善肾功能。

4、按摩耳朵

每日清晨起床后，站、坐均可，全身放松，舌抵上腭，呼吸自然。以右手揪提左耳尖30次。再以左手揪提右耳尖30次。然后，用两手拇指、食指沿耳廓向上而下按摩30次。最后，再用同样方向按摩耳垂30次。按摩后，耳部会感到微热。

5、命门穴

取穴时采用俯卧的姿势，命门穴位于人体的腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。指压时，有强烈的压痛感。命门穴虽然不是肾经上的穴位，但同样是人体补肾壮阳的长寿大穴。命门的功能包括肾阴和肾阳两个方面的作用。对女子胞宫的生殖功能有重要影响，对各脏腑的生理活动，起着温煦、激发和推动作用，对食物的消化、吸收与运输，以及水液代谢等都具有促进作用。

6、复溜穴

在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。取穴时，患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于人体的小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间。每天揉按3-5次，每次2-3分钟，以产生酸胀感为宜。具有补肾益阴，温阳利水的功效。

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女人肾虚有七大经典表现

1、头发干枯脱落

原本你拥有一头值得骄傲的乌黑油亮的长发，但是最近不知道怎么回事头发逐渐的干枯稀疏，失去了本来的光泽，并且出现了很多脱发，虽然你也做了很多的努力想要恢复头发原本的样子，但是无奈所有的办法都使用过了，始终没有任何的效果，这个时候你就需要考虑一下自己是不是患上了肾虚。

2、更年期提前

如果你的月经总是延迟来到，而且总是情绪波动比较的大，出现潮红等一系列的现象，那么你就需要考虑一下是否出现了肾虚了，特别是如果你猜三十岁的话就出现了上述的症状一定要去医院检查一下才可以哦。

3、一直不可抑制地变胖

如果你吃的并不是很多，运动量也不小，但是却还是不可抑制的变胖，这个时候你就需要考虑一下是否存在着肾虚的情况，很少有人能将肥胖与肾虚联系起来，其实这两种情况确实是存在着关系的。

4、怕冷

在办公室里，你是否常打哆嗦而别人觉得这是合适的温度呢?你穿的衣服是否总是比别人多呢?你是否一受凉就拉肚子呢?中医认为这是由于肾阳虚造成。

5、脱发增多

曾经一头乌黑长发，最近却是渐渐干枯稀疏，失去光泽，即使一星期一次的专业护理，用最好的洗发护发用品，头发还是没有什么改变。这有可能与肾功能减退有关。

6、容易恐惧

无缘无故的出现恐惧，这也是肾虚的一个重要表现，中医认为恐惧能够伤肾，我们平时所说的“吓得尿裤子”，其实就是恐惧伤肾的一个重要的表现，一方面恐惧伤肾，但是另外一方面肾虚往往也会表现为恐惧。

7、出现眼睑浮肿

如果你发现自己的眼睛在早晨起床之后就非常的干涩，这就需要引起警惕了，如果这个时候你又发现自己的眼睑出现了浮肿，那么这个时候就需要你注意一下自己是不是患上了肾虚了，因为肾虚的话就会导致体内的废物无法通过尿液排出体外，导致眼睑出现浮肿。

女人如何补肾

1、保持充足的睡眠

每日雷打不动睡满7小时，改善疲惫状态。注意睡眠不要超过8小时，睡多了也会让你疲惫的。

2、改掉睡前饮水的习惯

晚上不是补水时间，因为肾虚时水液代谢不畅，容易水肿。晚上喝点蜂蜜和酸奶，会让你第二天脸色更好。

3、自我按摩腰部

两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。此运动可以温补命门，健肾纳气。

4、缩肛运动

任何时间、任何地方，当然鸟语花香的场景更好，你可以全身放松，自然地呼吸。呼气时做缩肛动作，吸气时放松，连续做30次左右。这个运动大有益处，可以预防年老时不自主地遗尿。

5、刺激脚心

中医认为，脚心的涌泉穴是肾经的井穴，经常按摩涌泉穴，可益精补肾，舒肝明目，清心宁神，可促进睡眠，强身健体，防止早衰。对肾虚引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、头顶痛有一定疗效。

方法是：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手搓左脚心，每日早晚各一次，每次搓300下。

6、常吃补肾食物

(1)、山药

山药性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

(2)、干贝

干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

(3)、鲈鱼

鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。

(4)、枸杞子

枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。

(5)、栗子

栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。

女人严重的气血不足会导致脏腑功能减退、引起早衰病变，气血不足致使女性痛不欲生。下面是小编给你介绍的女人气血不足的表现症状，希望对你有帮助。

女性如何补气血

1、山楂泡茶通气。熟地黑豆各一把煮水加冰糖饮补血。黄芪熬粥汤补气。莲藕活血。

2、大枣500g,去核,加水煮烂,熬成膏状,加红糖拌匀,储存在冰箱中。早晚两次冲服,每次15g。不要凉吃。坚持下去,脾就会重新运化气血,面色也会有很好的改观。

3、取龙眼肉250g,西洋参15g,白糖适量。将龙眼肉捣烂如泥,西洋参研末,二物连同白糖一并拌匀,放密封的瓷器内,置锅中,用文火蒸2小时即成。每次取1匙,开水化开吃下。每日早晚各1次。调养气血效果甚佳,益心脾,补气血,安神益智。

4、常常揉耳垂,把耳垂揉到发红发热,可能立刻就会有头面部气血变畅通的好感觉。耳垂对应的正是人体的头面区域,提神醒脑,防衰老。

5、每天揉腹一百遍,通和气血裨神元——腹为人体“五脏六腑之官城,阴阳源”。揉腹,即来回搓擦介于胸和骨盆之间,包括腹壁,腹腔及其内脏。先用右手大鱼际在胃脘部按顺时针方向揉摸130次,下移至肚脐周围揉摸120次,再用左手全掌揉摸全腹120次,最后逆向重复一遍。

6、常吃山药薏米芡实粥,最长肠胃气血;多敲胃经大肠经,养颜防老。

女人气血不足的表现症状

1、看嘴唇

如果嘴唇为红色或是深红色或是紫红色，说明你的身体火比较大，颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。

如果嘴唇为淡白色，那么你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态。

如果嘴唇为青黑(紫)色，那么你的身体里有较明显的血瘀气滞。

如果嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色，则体里有湿气存在，同时多少也意味着肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。

2、看皮肤

皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，如果皮肤粗糙，失去光泽，开始发暗、发黄、发青、发红、发白以及长斑的话那就代表您的气血不足。

3、看青筋

如果在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱，气血两亏。如果在小指上看到青筋，说明肾气不足。

如果掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深，就代表小时候营养差，体质弱，气血不足。成年后，这类女性易患妇科疾病，男性则易患前列腺肥大、痛风等症。

4、看耳朵

看耳朵看形态，主要看色泽、有无斑点、有无疼痛。如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多，它代表了人的肾脏功能开始衰竭，你要注意了。

5、看指甲上的半月形

正常情况下，半月形应该是除了小指都有。大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4~1/5，其它食指、中指、无名指应不超过1/5。

如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足，以致血液到不了手指的末梢，如果半月形过多、过大，则易患甲亢、高血压等病。

女性吃什么补气血

1、老母鸡炖红枣汤

老母鸡同桂圆,红枣,枸杞子一起炖是很多地方,女性在做月子的时候必吃的一种补血补气的汤品之一。

2、木瓜银耳汤

木瓜营养丰富,有助美白,丰胸,滋阴去燥等功效,用木瓜同红枣,银耳一起隔水炖不仅补气,提神,还可缓解秋燥。

3、小鸡炖蘑菇

小鸡炖蘑菇本是东北地区一道最常见的家常菜了,其实这道汤品不仅经济而且还具有补气补血之功效呢?因为香茹素有植物皇后的美称,是素中之荤,特别是对于气血两虚的女性更应该多喝。

4、雪梨黄豆佛手汤

佛手,就是猪脚,其营养丰富,特别是胶原蛋白的含量非常的丰富,日常多食用猪脚可防衰老,梨是百果之宗,具有清心美肤,祛咳润肺之功效,黄豆中的此性激素,大豆蛋白对促进女性的内分泌具有很大的帮助。用雪梨同猪脚,黄豆一起做成汤喝,不公补气,还具有美容之功效。

工业在进步，而环境逐渐在影响我们的健康，这些我们都无法改变，唯一可以改变的就是我们的行动。那么怎样做个健康的女人呢?小编带您去看看吧!希望对您有帮助哦!

做一个健康美丽的女人方法：

学会宠爱自己

相信"我爱我,所以我成功"这句格言,爱自己首先是了解自己,在努力使自己完善的同时,要对自己无关大碍的弱点持有必要的包容态度,毕竟世界上从来就没有完美的人.了解自己的优势与不足,了解自己对人生的终极需求,才能避免徘徊在自己的弱点中自怨自艾,以积极的太多去寻找完成自己终极需求的方法.你可能善于思索却不善于表达,他可能有非凡的创造力却缺乏起码的逻辑性.....所以,不要和麦当娜比美貌和身材,因为你的人生理想可能不是成为一个众人瞩目的明星;不要和比尔.盖茨去比财富,因为你可能不喜欢整天跟狗仔队和竞争对手斗志斗勇,最重要的是你要意识到你可能比麦当娜更聪明,比比尔.盖茨长得更讨人喜欢.了解自己是相信自己的前提,而相信自己会使你远离自怨自艾的陷阱.让你真心理智地爱自己,了解自己,包容自己,相信自己,使我们面对困难和考验时给自己一个微笑地理由.

有一段颇有哲理地话说:女人有三样是属于自己地,一是自己的身体,二是自己的知识,三是自己的朋友.越来越多成熟独立地现代女性开始用各种方式宠爱自己.而宠爱自己地真正用意是坦白地正视自己感觉地需要,选择自己想要的,不刻意为讨好别人而压抑自己.谁愿意跟一个整天愁眉苦脸,自怨自艾的人一起共事呢?只有那些带着自信的微笑宠爱自己的人才会得到更多的合作,更多的信任,更多的爱,则会更美丽.

学会重塑自己

许多体态窈窕,身材美好的年轻女性一经怀孕.分勉,做了妈妈之后,由于怀孕,分娩引起体内分泌功能的改变,加之妊辰期和产褥活动量的显著减少,又过多食用了高脂高蛋白食品,使原来轮廓分明,曲线优美的体形变得日渐臃肿,不再修饰打扮,工作家务的繁忙已无暇顾及美丽自己,出现了"早衰",怎样才能改变这种现象呢?就是尽早去健身中心吧!重新塑造自己.因为健身不但能够调节神经门分泌机能,促进血液循环,增加热量消耗,防止肥胖,还能改善体形和身体耐力,使皮肤和肌肉变得更结实和富有弹性.

学会培养自己

培养自己的一两项兴趣爱好,即使沦落为孤家寡人,也会一样快乐.培养自己不要放松对职场的追求,拥有一份喜欢的事业,培养并建立属于自己的朋友圈-----老同学,旧朋友,新同事,在交往中激活自己的需求.培养并营造一种家庭氛围,懂得丈夫的心理.有位女性曾对我说:"每当丈夫不注意我时,我就采用"母亲方式",给他做好吃的,但往往是适得其反."因此,不要把丈夫当孩子,任何琐事都由你来做,天性愉快的男人通常喜欢有品质的女人,自信心强的女人对他们更具感染力和吸引力,把他作为一个有能力可信赖的朋友,这样丈夫会明白你的用心,重新把你作为他的精心挑选.

做个健康的女人方法：

关注时尚，打扮自己

关注时尚流行，可以让我们学会装扮自己;衣服搭配得当，可以让我们众人中夺目而出，也可以让自己成为一个有品味的人;学会保养自己的皮肤，延缓皮肤细胞衰老，让自己更加美丽;人生，需要在追求时尚中进步。

摆正心态，健康生活

整天健康的心态，可以使自己的细胞舒展开来，从而让他们更好的吸收水平，保持鲜嫩的皮肤。特别是睡觉的时候，舒展自己的心情，让体内器官健康愉快的运作，可以进行身体排毒，也可以让自己拥有充沛的精力。

规律睡眠，加强排毒

夜猫子的生活，我想每个人都体验过，而人在晚11：00~凌晨2：00是体内排毒和养足精力(深度睡眠)的最佳时光，如果在这一段时间可以保持充足睡眠，不但使精神倍增，也可以让自己更美丽、更健康。如果必须熬夜，就要找相应的补救措施，如睡午觉、做眼镜广播操、喝茶等。美是睡出来的，要做一个睡美人哦!

合理规划，健康饮食

工作的疲惫总会让人们在双休日的时候睡个懒觉，往往睡到自然醒，而忘记了吃早餐，这样是不对的呢，因为早餐在人体一天的饮食中是不可或缺的;此外，快节奏的生活让人们喜欢在晚上下班时候放松，所以出现了大量的饮食，这样加重了身体各个器官的负担，影响自己的健康。一定要记得早吃好，中吃饱，晚吃少哦!

有效饮水，美化皮肤

水的作用远不可估量，她可以促进细胞活跃，可以排毒，也可以把身体的营养输送到身体的各个部位，而且可以美化皮肤，增强细胞活性。女人是水做的，一定要有效的饮水哦!

锻炼身体，增强体质

每一个人，都要有一个体育爱好，无论是瑜伽、跑步、羽毛球、乒乓球等等都无所谓，这些可以增强自己的体质，也可以提高自己的抵抗力，还可以减少生活的压力。身体棒才是最棒的。

经济独立，物我合一

作为新一代的女性，必须学会经济和个体的独立。只有独立自主，不依靠任何人，才能使自己生活的更自在，才能使自己生活的更美丽。只有不受人约束，才能活出自我，才能活的更精彩。

不少朋友都出现过例假推迟的情况，很多人会通过例假推迟来判断到底是什么原因引起例假推迟。那么，女人例假推迟的原因是什么?女人例假推迟该怎么办下面就由小编告诉大家女人例假推迟的原因吧!

例假推迟的症状如下：

1、气郁型例假推迟：

例假症状：例假延后，经量偏少，色正常或黯红有块，排出不畅。

全身症状：精神郁闷，或少腹胀痛，或乳房胀，胸胁痛，舌质或见稍黯，舌苔或见薄黄。

2、痰阻型例假推迟：

例假症状：例假后延，经色淡而呈粘液状，经行前后带下多。

全身症状：形体肥胖，又眩晕心悸，脘腹闷胀，呕恶，咳嗽痰多，食欲差吃的少，舌体胖，有齿痕，苔白腻。

3、血虚型例假推迟：

例假症状：延后，量少，色淡，质稀

全身症状：面色萎黄或苍白无华，头晕眼花，心悸失眠，甚则小腹隐痛，绵绵不止而喜欢按揉，唇舌淡，苔薄白。

4、肾虚型例假推迟：

例假症状：经期后延，经量少而质薄，经色黑或黯淡。

全身症状：腰骶酸痛，夜尿多，白带多，质稀色淡，或有头晕耳鸣，舌质淡，苔薄白。

例假经常推迟该怎么办

注意个人卫生，预防感染：注意私处的卫生清洁。例假期间，绝对不能过性生活。注意保暖，避免寒冷的刺激。不要过度劳累。经血量多者忌食红糖。

勤换衣服：内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者，平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、菠菜、猪肉、豆浆、猪肝、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

女人例假推迟的原因

疾病引起例假推迟：卵巢功能异常可导致例假推迟，或者营养缺乏而导致例假推迟。

药物引起例假推迟：一些药物具有副作用，可导致例假推迟。

过度减肥引起例假推迟：在现实生活中，爱美女性为了维持体形控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，可发生例假推迟。

精神因素引起例假推迟：精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致例假推迟，还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。

患上耳聋后，身体质量大打折扣。平日里当身体出现有耳聋病症发生，要及时引起重视，及早检查耳聋，避免耳聋给自身造成不可挽回的伤害。那么爆震性耳聋的临床表现有什么呢?下面小编和您去看看，希望下面文章对您有帮助哦!

爆震性耳聋临床表现2.

耳鸣可随听力下降同时出现，多呈高频，持续时间较长，多发生在耳聋侧。

爆震性耳聋临床表现1.

听力下降般在爆震后即可出现听力下降，有的在短期内听力完全丧失，随后逐渐恢复。发生在中耳损伤的常为传导性聋，内幕及听神经损伤的为感音神经聋，两者兼有者引起混合性聋，严重的爆震可引起永久性聋耳鸣。

爆震性耳聋的药物治疗：

轻度爆震性聋有部分能恢复，开始治疗应不迟于伤后2个月，给予改善内耳微循环及有利于细胞代谢的药物，如烟酸、654-2、维生素、类固醇、辅酶A、三磷酸腺苷等。鼓膜外伤治疗见前述听骨链中断或蜗窗膜破裂则可行修复手术。

爆震性耳聋临床表现5.

眩晕 多为旋转性眩晕，一般症状较轻，持续时间不长，严重者见于内耳损伤后引起的前庭震荡，表现为恶心、呕吐、平衡失调等症状。

爆震性耳聋的中医治疗方法

一、辨证选方

1.风热侵袭

治法：疏风清热，解毒通窍。方药：银翘散《温病条辨》加减。金银花20g，连翘15g，桔梗12g，薄荷3g，淡竹叶6g，甘草6g，荆芥穗10g，淡豆鼓10g，牛蒡子12g，芦根10g。有咳嗽者，加楷把叶、杏仁：鼻塞多涕者，加苍耳子、辛夷;头痛乏力者，加白芷、川芎;大便秘结者，加火麻仁;还可酌用石菖蒲、路路通等，以行气通窍。

2. 肝火上扰

治法：疏肝泄火，开郁通窍。方药：龙胆泻肝汤《兰室秘藏》。龙胆草12g，泽泻12g，木通10g，车前子15g，当归10g，柴胡9g，生地黄15g近代方有黄芩9g，栀子10g。便秘者加大黄;若下焦湿热不甚者可酌减木通、泽泻等药;若肾虚较甚，虚实挟杂的，可酌加丹皮、女贞子、旱莲草等。

3.痰热郁结

治法：化痰清火，和胃降浊。方药：加味二陈汤《医宗金鉴》。法半夏、陈皮各10g，茯苓15g，甘草6g，黄芩10g，黄连6g，薄荷3g，生姜9g。加入杏仁、瓜蒌仁、胆南星之属则除痰之力更强;失眠加远志、龙骨;郁结甚加浙贝母、天花粉;若因恼怒转加，可选用柴胡，青皮、连翘、郁金，效果更佳。

4.肾精亏损

治法：补肾益精，滋肾降火。方药：耳聋左慈丸加减《小儿药证直诀》。熟地黄15g，山茱萸15g，山药15g，牡丹皮10g，茯苓12g，泽泻12g，柴胡6g，磁石15g。补肾益精可加枸杞子、女贞子、何首乌、龟板、附子;养心宁神可加酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮、夜交藤;芳香开窍可加藿香、佩蓝、麝香;气血双亏加用黄芪、白术、大枣、当归。

5.脾胃虚弱

治法：健脾益气，补中升阳。方药：益气聪明汤《证汉准绳》。黄芪15g，人参10g，升麻10g，葛根10g，蔓荆子15g，芍药12g，黄柏10g，炙甘草6g。若痰湿上扰而见眩晕，头重如蒙，可减去黄柏、芍药，加白术、天麻、半夏，以健胃化痰。

爆震性耳聋临床表现4.

头痛 见于强烈的爆震，多位于额部、枕部及额部，少数病人可为全头痛，头痛侧与爆震的方向有关，严重的中耳损伤也可引起一侧头痛。

爆震性耳聋临床表现6.

其他损伤严重的爆震可引起颅脑及其他部位的损伤，而出现昏迷、休克等严重的并发症。

爆震性耳聋临床表现3.

耳痛 常见于鼓膜穿孔，鼓室茹膜撕裂等中耳损伤，一般数日内可消失。

爆震性耳聋的其他疗法

1.风热侵袭致耳聋耳鸣，可用滴鼻灵滴鼻，以宣利鼻窍，开通耳窍;可用咽鼓管自行吹张法和耳膜按摩术;

2.可用耳鸣滴剂滴耳：生草乌60g加75/酒精200ml，浸泡1周后可用，每日之次，每次1～2滴。三、穴位注射选听穴、翳风、听会等穴，注入药物，如丹参注射液、654-2、神经营养药等，每次2ml，每天或隔天1次。

3.药酒疗法胡桃酒：胡桃肉、胡桃夹、磁石、菖蒲各20g，用黄酒250g浸泡，取酒饮服，每日1～2次，每次20ml，功能益肾补脑，适用于肾亏所致的耳聋耳鸣。

4.食疗①芝麻茶：补肝肾，益脾胃。②黑豆粥：补脾益胃，并治虚劳。③冬青子酒：适用于肝肾阴虚性耳鸣。④菊花明目酒：适用于阴血不足，肝脉失荣所致耳鸣。⑤其他如甲鱼、海参、枸杞子等用适当制法均有助于耳鸣耳聋的改善。

5.其他1.药枕可疏通经络，安和五脏，健身益寿，一般适用于头痛头昏，耳鸣目花，失眠健忘，高血压等。2.气功：如鸣天鼓式、梳头式，对肾亏引起的耳鸣耳聋、健忘等有一定疗效。3.养心：中医很重视养心，强调精神活动对人体的影响，如大喜伤心，大怒伤肝，过思伤脾，过悲伤肺，惊恐伤肾，注重养静摄生，以清静养神，抗老延年，七情悦寿而康。 爆震性耳聋西医治疗方法

50岁的女性，来月经时，血流不止，病因是什么?又能怎么解决这个问题?

一、月经不止的原因

1、妇女在更年期经常会出现月经不规则 ,特别在绝经前 1- 2年 ,一般来说这是正常的。但是 ,更年期也可以由下列原因引起月经紊乱 : 功能失调性子宫出血 :这是由于性激素分泌功能失调 ,雌激素水平波动 ,孕激素缺乏 ,使得子宫内膜要么长得太厚 ,要么零零碎碎脱落不全 ,而新的子宫内膜又不按期修复 ,因此表现为血量比正常月经多而没有周期性 ,严重时造成病人贫血。 子宫内膜炎 :常引起经期延长。 子宫内膜癌 :常表现为不规则子宫出血 ,血量可多可少。 血液疾病 :如凝血障碍性疾病 ,包括白血病、再生障碍性贫血等 ,亦可表现为子宫异常出血或经量过多。 全身慢性疾病 :如高血压、肝脏病。 情绪变化 :精神紧张、遭受打击致使情绪波动较大 ,也可使月经紊乱。 其他 :如子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、卵巢肿瘤 ,都可引起月经周期缩短或出血量多。 所以 ,更年期月经紊乱 ,应及时诊治 ,查明原因。

2、更年期的月经过多，可能是功能性子宫出血。此时的治疗原理和青春期功能性子宫出血的原理是基本上一样的。

3、更年期的月经过多又可称为功血。临床上功血可分为无排卵型功血和有排卵型功血两种。对于更年期月经过多的女性患者可以先进行诊断性刮宫：为排除子宫内膜病变和达到止血目的，必须进行全面刮宫，搔刮整个宫腔。诊刮时应注意宫腔大小、形态，宫壁是否平滑，刮出物的性质和量。为了确定排卵或黄体功能，应在经前期或月经来潮6小时内刮宫;不规则流血者可随时进行刮宫。出血不多者，每日用黄体酮10～20mg，多能在2～3天内止血。出血时间长，失血多，应延长治疗时间，可口服较大量人工合成孕激素，止血后逐渐减量。另外，可用雄激素治疗。雄激素可使子宫内膜增生情况好转;可产生负反馈而抑制下丘脑功能，使ESH、LH分泌减少，从而使卵巢雌激素分泌减少;有增强子宫肌肉及子宫血管张力的作用;减轻盆腔充血，减少出血量。若治疗多时无效或长期治疗及观察有困难者，或≥55岁患者，均可考虑手术切除子宫。

4、一般女性经期时月经量稍多，但没有其他症状那属于正常的，不需要治疗，但是有的女性月经期大量出血，来热很猛，那么就属于病态了，中医称之为崩证;有的人虽然每天出血量并不很多，但经期延长，淋漓不止，仍属月经过多，中医称之为漏证。一般合称为崩漏。崩漏多见五十岁左右绝经期前后的妇女，也较常见于青春期的少女。引起崩漏的原因，大多是体质虚弱，气血不足。病人除阴道大量出血之外，还兼有精神不好，懒说懒动、气短心慌、饮食减少、四肢乏力、面色苍白等症状。有的崩漏，并非体质虚弱，气血不足，而是由瘀血停滞引起的。月经淋漓不止，或月经量多而有紫黑血块，小腹疼痛拒按，并有心烦不安等症状。 建议带你的母亲到医院做个系统的妇科检查，如果排除了器质性病变如子宫肌瘤、功能性子宫出血、子宫息肉等原因那么可以考虑是崩漏或者也可能是卵巢功能衰退导致雌激素水平下降而造成的月经过多，有时候精神劳累压力过大也会造成月经变化，但一般绝经期女性更需要注意保健和家人的关怀。

二、处理方法。

1、女性在更年期应注意身体保健。要增加营养，多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。在生活上劳逸 结线路，不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上产生不必要的压力。

2、可以使用止血药物,如云南白药,安络血,维生素K,止血芳酸和止血敏等,一般都可以达到止血目的。

3、建议你憋尿做B超，排除子宫和卵巢上长肿瘤的可能，然后根据子宫内膜的厚度，看是否需要服药止血，还是刮宫止血。

4、因为持续不断的经期出血会导致血细胞的丢失，所以生活中应注意营养的摄入。增加蛋白质类食品; 适量摄取碳水化合物; 补充含维生素类食物 维生素存在于乳类、蛋、肉、豆类、水果、粮食、鱼等食物中;养成良好的饮食习惯 。

按照这些方法进行调整后，问题仍得不到解决，请到医院就诊，健康是最重要的。

表现1：轻易说分手

一些情侣遇到不开心的事情或者一些小的争执，总是轻易说分手。分手对于一对情侣是有很大打击的。而且轻易将分手挂在嘴边会让人觉得你非常不成熟。完全不能给人一种安全感。而且这句话说的多，很容易就会变成真的了。

表现2：旧事重提

有些女生喜欢旧事重提，有些男生也喜欢旧事重提。每当吵架的时候就会将一些陈年旧事拿出来，攻击对方，比如说自己的女人不是处女。这样的吵架方式是非常让人心痛和伤心的，而且这样的吵架也往往是没完没了的，只会制造新的矛盾。

表现3：故意和别人暧昧

情侣之间吵架，一些男人往往会采用激将的方式。故意和别的女生玩暧昧，让对方紧张自己。这样的方式，女朋友很容易就会当真的。而一旦女朋友当真，男人想再回头就晚了。最后，既伤害了自己又伤害了对方。

表现4：争执后关机玩蒸发

情侣或者夫妻之间发生争执，很多人都尝试过。有些男性往往会在争执后关机玩蒸发。这是一种典型的报复方式，主要是为了让对方找自己的时候感受到挫折感。其实，这样的方式对双方都没有好处，对方找不到自己会让这段关系更加僵化。而同时关机也折磨着自己。

表现5：利用名利要挟对方

利用名利要挟对方，这些桥段在电视上或者小说上常见，很多人并不相信现实生活中也有这样的事情发生。其实名利不一定是电视上的情节那样，有时情侣间一些经济往来，小到一台手机也会影响双方的关系。用名利要挟对方，其实是一种对对方很大的伤害。