小婴儿营养不良怎么办(推荐20篇)

婴儿的皮肤都比较娇嫩，需要使用专业的婴儿护肤品护理，施巴婴儿润肤乳是很好用的一款润肤乳，施巴婴儿润肤乳德国进口，性价比非常高。

施巴婴儿润肤乳怎么样

蕴含天然滋养成份、杏仁油、树脂黄、角鲨烯及卵磷脂、能迅速被肌肤吸收而不会堵塞毛孔，帮助提升肌肤水份特有的pH5.5弱酸配方，经医学测试，能促进幼儿皮肤保护膜形成;含复合保湿因子、角鲨烯、玻尿酸及维他命E，保护敏感皮肤，预防干燥。

施巴婴儿润肤乳真假如何鉴别

1、瓶身尺寸：很多仿货的尺寸大小很多时候拿捏不那么准确，常常因为这点出现误差而被识破。目前，正品润肤露瓶子高10.7厘米，宽5.4厘米。如果你看到的或者买到的瓶子比这个尺寸大或小，都极有可能是假冒产品。

2、瓶身侧面：很多奸商仿制品牌的时候其实并不够细心，例如瓶身的曲线方面。正品的瓶身是上窄下宽的流线型，而假冒的产品瓶身一般都是上下几乎一样的直筒型。

3、外包装纸盒：目前国内的施巴产品都是要德国进口的。按照国家海关进口产品规定，必须要印刷有中文标签，真正的施巴润肤露包装纸盒其中一侧印刷中文，包括生产商、生产国家、进口商等。另外一边保留产品原来的英文信息。

4、其他细节：我们都知道德国制造的产品一直以来就有高品质之称，小小的沐浴乳也很注意细节的哦。例如，瓶盖和瓶口处的边缘处理都是整洁细致的，不会有多余的注塑痕迹。如果您买到的产品瓶口等处有毛糙感，或者盖子不容易盖严，那么基本可以断定是假货无疑。

施巴婴儿润肤乳好用吗

Sebamed施巴是德国著名的洗护品牌。宝宝皮肤非常脆弱，长期暴露在干燥的空气中很容易就出现红脸蛋等皮肤问题，施巴婴儿润肤乳采用PH5.5弱酸性配方，无皂无碱，温和抗敏。含有杏仁油，可有效减轻皮肤红肿和瘙痒现象，还有卵磷脂和乳木果油等滋润配方，23%天然油脂可以均衡肌肤水油，保护宝宝娇嫩肌肤。按压泵头，使用更为方便，规格为200ml。

施巴婴儿润肤乳使用感

这款润肤乳质地水润，涂抹均匀后滋润度还不错，有一点点油腻感。另外这款是含有香精的，不过香味还算比较温和，不会刺鼻。包装方面，是挤瓶装，设计比之前面霜的要简单，但挤的时候不太好控制，很容易一不小心就挤出来一大坨。

小小婴儿正是骨骼和牙齿成长的阶段，这时候非常需要钙的补充，但家长们要弄清什么时候婴儿需要补钙以及怎样正确的补钙，那么婴儿需要补钙的症状有哪些？

婴儿需要补钙的症状有哪些？

在人体内，含有多种矿物质，其中钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬，主要是里面含有较多钙质的关系，钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。婴儿如果缺钙，牙齿生长发育会延迟，有些小儿2岁多还不长牙齿，骨骼也会变软，严重的形成软骨症、O形腿或X形腿。此外，在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面都需要钙质的参与。婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期，对钙的需要量比成人多。因此，就要及时而适当地给婴儿补充钙质。

有些父母虽注重给婴儿补钙，甚至一天给小儿3、4克钙，但孩子仍有缺钙的表现。其主要原因，是有些因素影响了钙质的吸收。为做到正确地给婴儿补钙，父母须注意以下几点：

（1）钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物，如谷类，尤其是全麦片、全麦、麸皮等，因含植酸高，影响钙的吸收；又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜，都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等，会和钙相结合而妨碍钙的吸收。

（2）钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。

（3）每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多，与钙结合后，会影响钙的吸收。

（4）补钙的时间。由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收，因此，补钙最好安排两次喂奶之间。有些食物虽营养较丰富，如豆浆等，但含钙量较低，精米、白面含钙量也较低，在给小儿吃这些食物的同时，都要注意另外补充钙质。

（5）补钙的剂量。一般2岁以下的小儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天800～1000毫克。按照正常的饮食，儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2／3，所以每天必须额外补钙，以填补欠缺的钙。如果孩子体内缺乏维生素D，肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天，400国际单位，不可过量，否则会引起中毒。

（6）多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的没收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富，蚕豆连皮吃提高钙的吸收；骨头加醋熬汤，可增加钙质，精醋排骨也含有丰富的钙质；将鱼炸酥后连骨吃，可提高钙的含量，等等。哺乳妇经常吃这些含钙多的食物，可提高母乳的含钙量，对婴儿起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物，以增加钙质。

（7）多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促进钙的吸收。

以上小编详解了婴儿正确补钙的方法，当然如果是母乳充足的情况下，而婴儿一般是不会造成缺钙的。关于儿童健康饮食以及儿童补钙保健品有效果吗这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。

高丝护肤来自日本的品牌，在日本拥有足够的知名度与口碑，同时在国内也是有影响的护肤品牌之一，下面我们来看看高丝旗下的知名面膜产品高丝婴儿面膜是不是免洗的。

高丝婴儿肌面膜评测

功效:

粉色:保湿滋润

黄色:弹性提亮

白色:清爽美白

基本信息:

1、这个是非独立包装，一大包7片。

2、这一款主打抗敏，说是敏感肌可以用，但还是建议敏感肌做下皮试。毕竟再大众的产品，也有可能对你就是不合适。

3、日本产棉花制成的面膜纸，特地做成加宽版式。

使用方法:

使用方法就比例简单了,先清洗面部,然后打开袋子将面膜取出敷于面部,轻轻按压让面膜紧贴于皮肤之上,过大约15-20分钟取下,并对面部进行小小的按摩,之后便用清水洗净即可,小编建议大家还是洗脸为宜.

使用感:

1、精华液不多，不稠，比较稀的感觉

2、面膜纸剪裁不行，不能很好的贴合脸型

3、敷的时候感觉比较清爽不黏腻

4、敷完也不黏腻

5、感觉是因为精华本来就比较稀，所以敷完后吸收还行

6、洗完后皮肤状态还行，软软的。没有特别补水的感觉，但皮肤也不干。

优点:

1、价格便宜，一般7片，差不多平均一片3快

2、非常清爽，不黏腻

3、也是感觉清爽营养不会太过，所以适合连敷。

4、清爽的质地，敷完后可以用来敷脖子(我都这么干)

缺点:

1、面膜剪裁差，不贴合脸型

2、服帖度差

3、一包七装，拆封后就要尽快使用完(对我来说不算缺点)

非常便宜的一款日系开价面膜，性价比也算可以了。毕竟价格摆在那。

个人建议

1、适合日常护肤，在皮肤极度缺水的情况下不建议使用。

2、油皮，混油相对于干皮可能会喜欢这一款

3、开封后建议快速使用完，毕竟是大包装的，不够卫生

4、妆前敷一敷，或者晨敷的人应该会喜欢。

这是一条分界线

准备完这个笔记了，突然想起来longlongago以前用的皇后的秘密当时我用了粉色和白色两款。

功效:

粉色:补水保湿，7片装

白色:美白淡斑，5片装

使用感:

我已经不记得啦!!!!!因为是太longlongago以前的了!!!我只记得用完后我的反应justsoso而且是再也不会回购了，皇后的秘密我选择拔草!!!

宝宝在喝奶时很容易吐奶，由于吐奶的原因很复杂，如果没有找到准确的原因，那么应对吐奶的方法的实际效果就会大打折扣，所以这很让爸爸妈妈们操心，不知道怎么好，40天宝宝老吐奶怎么办?

如何预防40天婴儿老吐奶

一、是注意不要让宝宝吃的太急，如果奶胀、喷射出来会让孩子感到不舒服。

二、是喂奶中以及吃饱后注意拍嗝。

三、是喂奶后最好让宝宝竖立20-30分钟，也别急着忽悠宝宝玩儿。

吃母乳的孩子在这方面要优于吃奶瓶的孩子，吃奶瓶会吞咽大量空气，吃母乳则不会，因为宝宝的嘴和妈妈的乳头形成一个真空吸附，空气不容易侵入。至于吐奶量，只是看上去很多，其实大部分是胃液，孩子不会因此而饿肚子。只要宝宝没有表现出不适，也没有减少体重，或者出现大量频繁呕吐，颜色发绿，哭闹咳嗽等等异常现象，就不必看医生。

2天的婴儿总吐奶原因及其应对方式

奶嘴孔如果过小，孩子就要用力吸吮，从而导致空气与奶汁被一起吸了进去，也容易引起吐奶，但如果奶孔过大，孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以在选择奶嘴时要考虑到奶孔大小是否合适自己的孩子。

注：如果每次吃奶后孩子都要吐奶的话，就需要我们对每次喂奶的数量以及间隔进行适当的调整了，也就是说，喂奶就好做到少而勤，并且每次喂奶后最好能帮助孩子拍嗝。

防止吐奶的最好办法就是帮助孩子拍嗝。孩子在3-4个月大之后，不仅可以很好地掌握吸吮技巧，而且贲门的收缩功能也已发育成熟，所以吐奶的次数也就会明显减少了。而在此之前，每次喂奶后我们最好还是要帮助孩子拍嗝。

如果孩子吐奶了，上身保持抬高的姿势，一旦呕吐物进入气管会导致窒息，因此在让孩子躺下时，最好将浴巾垫在孩子身体下面并要保持上身抬高。如果孩子躺着时发生吐奶，我们可以把孩子脸侧向一边，吐奶后，要多注意观察孩子的状况。

在孩子躺着时要把孩子头部垫高，或者索性把孩子竖着抱起来。吐奶后，孩子的脸色可能会不好，但只要稍后能恢复过来就没问题。另外，根据情况可以适当地给孩子补充些水分。

补充水分要在呕吐后30分钟进行。孩子吐奶后，如果马上给孩子补充水分，可能会再次引起呕吐。因此，最好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给孩子喂些白水。

吐奶后，每次喂奶数量要减少到平时的一半。在宝宝精神恢复过来，又想吃奶的时候，我们可以再给宝宝喂些奶，但每次喂奶量要减少到平时的一半左右，不过喂奶次数可以增加。在宝宝持续呕吐期间，我们只能给宝宝喂奶，而不能喂其他食物，包括辅食。

妈妈问：孩子经常摇头是不是有病?

有的孩子经常摇头，甚至撞头，有时摇摆身体，这和孩子喜欢扶着他跳动一样，都是正常现象。这是孩子前庭系统发育需要寻求的刺激，前庭是维持平衡的器官，多数婴儿会有一个前庭“自我刺激”的阶段，会做出上下跳、摇头晃动身体的动作。有3%～15%婴儿还会用头去撞击其他物体。前庭自我刺激通常是在婴儿6～8个月的时候开始，这也是前庭敏感度达到高峰的时候。这种行为可在短时间内消失，也可持续较长时间，大部分在1～1.5岁消失。智力发展是不断累计的，前庭系统是最早发育的感觉之一，占了婴儿早期感觉经验很多一部分，这些经验可能在统和其他感觉和运动方面具有关键性的作用，所以也影响到更高层次的情绪发育和认知能力。

宝宝在不同的成长阶段都可能出现喜欢摇头的现象。有些妈妈紧张焦虑，而有些妈妈则全不当回事。宝宝不停晃脑袋，这种现象是否正常，妈妈该担心吗?

出现摇头现象大致分为以下几种情况：

1神经系统发育不完善

新生儿期的宝宝会经常出现惊颤、用力使小脸通红，头左右摇动，这是由于宝宝神经系统发育不完善，神经髓鞘化没有完成，其兴奋容易扩散，随着宝宝月龄的增长，神经系统的日趋完善就会慢慢消失，但是如果宝宝出现高烧，可能发生高热惊厥时抽搐，此时的摇头就必须立刻去医院。

2室内温度过高

宝宝睡觉时不停的摇头，可能是室内的温度太高，或是被子盖的太多，宝宝太热头痒而摇头。此种情况就要注意宝宝睡觉的环境温度要适宜，不可过热。

3湿疹

湿疹非常特殊的表现，就是有明显的痒感，宝宝常用手抓挠。如果宝宝不会用手抓，就会用摇头来蹭痒。所以，要及时治疗湿疹。

4是否缺钙

如果宝宝有缺钙情况，有的也会表现为摇头，要注意观察宝宝有无多汗、夜啼、睡眠不安、枕秃等情况，如果有的话最好去医院做个检查，排除缺钙的可能。

5需求的表达

4-6个月这个阶段要给宝宝添加辅食了，宝宝对新食物不接受时，会出现抗拒用摇头、手推开表示不吃。另外，到七八个月时，宝宝的模仿能力很强，有时成人教导宝宝“不要”会用摇头表示，宝宝刚学会这个动作时会很乐意不断重复模仿。还有的宝宝喜欢通过摇头表明对音乐的节奏韵律的感受。如果是单纯性摇头,宝宝精神状况也很好，没有其它方面异常的就不用担心。随着宝宝月龄的增长，宝宝的独立意识越来越强，宝宝的语言理解越来越好，但是语言表达却还不能完全跟上，在表达自己喜怒哀乐时，同样也会用摇头来表示。

6情绪的表达

大约在6～10个月间的婴儿会出现有节律性的摇摆身体(20%)、以头撞物或摇头(6%)，或是有节奏地敲击甚至敲打自己，节奏可以令他们感到愉快或是缓解不愉快的情绪，大多宝宝在出现这些现象时神志清楚，表情显得自得其乐。这些现象也是发展中的现象，与神经系统发育有关系，也是自我安慰的行为，通常是正常的。随着年龄增长，这类现象逐渐消失。

7平衡系统发育不成熟

4-6个月的宝宝喜欢摇头还有一种情况就是宝宝前庭功能的自我锻炼。只需要提供安全的环境让宝宝去练习。比如让宝宝玩转椅、秋千，趴在大的健身球上前后左右转动，都可帮助宝宝促进双侧内耳发育成熟、平衡。

宝宝的不同成长阶段都会出现宝宝摇头的现象，作为家长一定要区别对待这一现象，既不能盲目大意，也不要草木皆兵，要认真分析宝宝摇头的原因，如果是疾病导致，就应该及时医治。

两种情况宝宝摇头，家长要小心

1宝宝缺钙：如果宝宝有缺钙情况，有的也会表现为摇头。因为宝宝缺钙，就会表现为多汗，特别是入睡后头部出汗，使其头颅不断摩擦枕头，即是我们看到的宝宝晃头现象。这种现象如果持续时间久了还会导致宝宝后脑勺头发变少，就是我们通常所说的“枕秃”。

提醒：婴幼儿缺钙初期，宝宝容易受惊，经常出汗，睡觉不安稳，精神状态不佳，晚上哭闹不止;在身体特征上表现为出牙延迟、枕秃、鸡胸、手镯、下肢畸形、“O”形腿或“X”形腿等。如果宝宝经常摇头，妈妈们要注意观察宝宝有无这些症状，如果有的话最好去医院做相关检查，并注意多给孩子补充钙质。

2宝宝湿疹：如果宝宝在检查脑部发育都正常的情况下，还是摇头频繁，睡眠时哭闹，这可能是由于皮肤疾病引起的。湿疹也是引起宝宝摇头的原因之一。有湿疹的宝宝自己不会用手抓，所以只能用摇头来蹭痒。湿疹是一种由于变态反应引起的皮肤病。得了湿疹，会出现皮肤脱屑、潮红、水泡、糜烂、结痂等症状，范围可波及耳道内、外耳及耳后皮肤。

提醒：如果宝宝得了湿疹，不能让宝宝用手抓挠湿疹处的皮肤，这会引起皮肤的细菌感染。另外，也不能用肥皂、热水洗患处皮肤。因为肥皂和热水会将皮肤表面的油脂洗掉，使皮肤更加干燥。

宝宝健康是当代年轻父母最为关注的首要问题，然而婴儿湿疹是最为常见的宝宝容易感染的疾病，无论是已经成为父母的或者即将成为父母的都应该而且必须对婴儿湿疹有所了解，需知道此病症的引发原因及处理方法，知道原因可以防患于未然，知道处理方法有备无患。

婴儿湿疹的最佳治疗方法

随着社会现代化进程的加快，环境污染也随之增长。作为刚出生的婴儿，免疫功能远不及成年人，稍有不慎如户外出行不注意，便有可能感染湿疹，导致婴儿局部或大面积布满皮疹。

为什么会发生婴儿湿疹

1、直接病因

引起宝宝湿疹病因是复杂的，其中过敏因素是最主要的，所以有过敏体质家族史(如父亲、母亲、祖父、祖母、外祖父、外祖母、兄弟姐妹等家庭成员有过湿疹、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性结膜炎、哮喘、食物过敏和药物过敏等)的宝宝就容易发生湿疹。

2、诱发因素

发生了湿疹的宝宝，许多物质又会诱发或加重湿疹症状，如食物中蛋白质，尤其是鱼、虾、蛋类及牛乳，接触化学物品(护肤品、洗浴用品、清洁剂等)、毛制品、化纤物品、植物(各种植物花粉)、动物皮革及羽毛、发生感染(病毒感染、细菌感染等)、日光照射、环境温度高或穿着太暖、寒冷等，都可以刺激宝宝的湿疹反复发生或加重。有一种特殊类型的小儿湿疹，好发生在孩子的肛门周围，常伴有蛲虫感染，称为蛲虫湿疹。

3、婴儿湿疹的内因

婴儿发生湿疹的内因在于其身体机能不成熟，对于外界病菌免疫功能较弱。

怎样辨别婴儿湿疹

1、婴儿湿疹自然病程

是婴儿时期常见的一种皮肤病，2～3个月的婴儿就可发生湿疹，1岁以后逐渐减轻，到2岁以后大多数可以自愈，但少数可以延伸到幼儿或儿童期。有婴儿湿疹的孩子以后容易发生其他过敏性疾病，如哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等。

2、婴儿湿疹的皮疹

多数皮疹在面颊、额部、眉间和头部，严重时前胸、后背、四肢也可有皮疹。起初的皮疹为红斑，以后为小点状突起的皮疹或有水疱样疹(医学上称丘疹、疱疹)，很痒，疱疹可破损，流出液体，液体干后就形成痂皮。湿疹常为对称性分布。

3、婴儿湿疹的类型分为干燥型、脂溢型和渗出型

(1)干燥型

湿疹表现为在红色丘疹，可有皮肤红肿，丘疹上有糠皮样脱屑和干性节痂现象，很痒。

(2)脂溢型

婴儿身体泛红，头部及皮肤表层出现色斑，主要呈现出黄色。

(3)渗出型

多见于较胖的婴儿，红色皮疹间有水疮和红斑，可有皮肤组织肿胀现象，很痒，抓挠后有黄色浆液渗出或出血，皮疹可向躯干、四肢以及全身蔓延，并容易继发皮肤感染。

婴儿湿疹应该怎样治疗

婴儿湿疹，因发生在宝宝喝奶的时期，且有些宝宝一喝奶就湿疹加重，所以又有“奶癣”的别称，但此“奶癣”并不是人们想象的“癣”，如果用治“癣”药来治疗婴儿湿疹，病情会加重的。婴儿湿疹多数难以在短期内彻底根治，更要靠家庭护理综合预防。

婴儿湿疹治疗的最佳方法

1、总体治疗原则

用什么样药物剂型治疗湿疹依据湿疹表现而定，如红肿明显，渗出多者应选溶液冷湿敷，不可用油膏;红斑、丘疹时可用洗剂、乳剂、泥膏、油剂等;呈水疱、糜烂者需用油剂;表现为鳞屑、结痂者用软膏。

湿疹可使用的药物种类繁多，应在医生指导下用药。凡更换新药前，一定把以前所用药物清除干净。在更换药物时最好先在小块湿疹涂擦，观察效果，以决定是否使用。避免因药物使用不当加重病情。

对湿疹不严重的宝宝，只需局部用药，但不能自行滥用药物，以免引起皮肤损害或感染。

2、冷湿敷

(1)常用1：10000高锰酸钾溶液湿敷(注意一定要使高锰酸钾完全溶解，未溶解的高锰酸钾会烧伤宝宝的皮肤)，既使创面清洁，又起到杀菌收敛及氧化作用。

(2)4～6层细纱布，以不滴水为适度，将湿纱布敷于创面，根据湿疹渗出物的多少来决定更换的时间和次数，当纱布吸收的渗出物已达半饱和程度，将纱布更换。每日二至三次。渗出物多时，湿敷时更应勤更换敷料，避免吸满渗出物的敷料久停留于创面上，刺激周围的正常皮肤，致使创面扩大。

(3)对大面积的湿疹，应对药物的性质、浓度和湿敷面积的大小，给以适当的注意。

(4)如创面红肿逐渐消退、渗液减少，创面已干燥，即可停止湿敷，改用糊剂。

(5)冷湿敷时请注意：湿敷面积不能超过全身面积的1/3，以免过度的体表蒸发造成脱水。

湿敷的液体不宜过冷，否则易引起代偿性的血管扩张而致感冒。室温低时应将药液加温后再湿敷。

如有感染者，用后的纱布应洗净消毒(可煮沸消毒)后再用。湿敷液应新鲜配制，防止因溶液变质影响效果。

护理湿疹的注意事项

日常护理方面，妈妈们要注意以下几点：

1.过于闷热的环境会让患儿感到很不舒服，妈妈们不要给湿疹宝宝穿太多的衣服，以免捂的过多加重病情，更不能让他们在阳光下直接曝晒。

2.宝宝难以忍受湿疹的瘙痒可能会控制不住去挠小红疹，妈妈们要注意给宝宝勤洗手、勤剪指甲，减少皮肤感染和被自己抓伤的机会。

3.家里要保持通风和清洁，温度不宜过高。如果有宠物的话，在宝宝湿疹期间最好送走，不要让尘埃等脏东西刺激到孩子娇嫩的皮肤。

4.如果过敏源已知，那么要尽量避免宝宝再次接触到过敏源;如果还没有发现，妈妈们必须从能想到的地方入手查找，争取早点发现。

5.给湿疹的孩子洗澡时要注意控制水温，温度过高可能会让皮肤变的更脆弱。刺激性强的肥皂和沐浴液也不要再用了，建议用清水进行冲洗，时间最好不要超过10分钟，洗完后立刻给宝宝擦干身体，可以涂上婴儿用的保湿霜。

6.最好给湿疹宝宝穿棉质的衣服，用棉质的被褥，两者都要保持清洁舒适。化纤、羊毛、丝等有刺激性的材料尽量不要让宝宝接触。

7.根据医生的嘱咐按时给宝宝涂药，妈妈们不要自作主张给孩子用激素和抗生素多的药，以免让皮肤对药物产生依赖。

8.宝宝患湿疹期间最要紧的就是先治疗，如果期间需要接受卡介苗等疫苗，最好等宝宝湿疹痊愈之后再接种。

结语：相信看了上文，很多妈咪对于如何治疗婴儿湿疹肯定有了一定的了解。孩子是每个家庭的幸福源泉。只有孩子的身体健康，家人才会感觉到健康和快乐。如果孩子不注意的了湿疹也不要慌张，只需要按照上面所有的方法进行治疗，就会取得很好的疗效。

泊泉雅婴儿面膜是一款极其温和，并且质地非常舒适的面膜，今天本网小编就要为大家介绍一下，泊泉雅婴儿面膜好用吗?泊泉雅婴儿面膜怎么样?

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泊泉雅婴儿面膜好用吗

第一次用这么好的面膜，就是那种贴在脸上紧贴脸部感觉特别的舒服，还有一点还是免洗的，大赞。真是惊喜特别多特别划算，整整一箱，最重要的是不过敏，不刺激，温和湿润，面膜很大，很宽，好用，比起有些来脸都盖不过来，晚上就用了一贴，感觉特别水润，要想肌肤好首先先补水，这款面膜我觉得补水效果很好，喜欢的亲不要犹豫了！

泊泉雅婴儿面膜怎么样

面膜特点：保湿滋润、水嫩舒适、丝滑细腻、幼滑如初。

面膜介绍：多种植物护肤成分，温和滋养肌肤，锁水保湿，令肌肤舒适，幼嫩细滑。

使用感受：味道好闻，补水效果不错，用完皮肤水水嫩嫩的。

温馨提示：敷完面膜后不需清洗，用指腹轻拍剩余精华至吸收即可。

泪腺炎是一种比较常见的疾病，很多婴儿出生后都会遇到这种情况，如果没有提前做好知识储备，准爸妈可能会干着急哦，其实泪腺炎感染也是有原因的，我们可以通过婴儿出现的症状来辨别是否患有泪腺炎，如果患有泪腺炎怎么治疗好。

婴儿为什么容易感染泪腺炎

泪腺炎一般情况下是因为鼻泪管堵塞引起的，很多准爸妈遇到这个问题会显得十分无助，这个时候切记别自乱阵脚。泪腺炎只是一种比较普遍的新生儿疾病，只要采取相应的治疗方法就可以慢慢好转。

一般情况新生儿泪腺炎比较多见是慢性泪腺炎，而且一般发病多为单侧，表现为眼汪汪，有的也会伴有淡黄色的脓液流出。引发新生儿泪腺炎的原因有很多种，有继发性泪腺炎、原发性泪腺炎及结核性泪腺炎等，不过不管是由什么病因的引起的泪腺炎，最后都是会引发成慢性泪腺炎或者是急性泪腺炎这两种。

很多新生儿的泪道不是一出生就可以畅通的，很多新生儿在出生的时候，他们的鼻泪管出口处会有一些膜状的物质封闭，一般在新生儿出生3~4周就可以自动破裂了。

不过也有极少数的新生儿，它的膜状物较为厚，在新生儿产生泪水时膜状物不会破，这样就会造成泪道阻塞，如果一旦泪道阻塞受到阻塞的话，那么泪水就会留在泪囊内，这样一个情况的话，一旦一久就会导致细菌的生长繁殖，容易受到了感染。

婴儿泪腺炎症状

引发新生儿泪腺炎的病因有多种，如原发性泪腺炎、继发性泪腺炎、沙眼性泪腺炎、结核性泪腺炎等。而不论它的病因是什么，最后引发的泪腺炎都只是包括急性和慢性两种。那新生儿急性泪腺炎和慢性泪腺炎的症状是什么，家长们有如何判断呢？

症状一：大多数的新生儿泪腺未完全发育，直到1-2个月后泪腺才会具有分泌眼里的功能，因此，在这段时间里，若新生儿经常在无受到任何刺激的情况下眼睛还是泪汪汪的，甚至眼角或眼周皮肤发红、湿疹，妈妈们就需要警惕了，宝宝们可能已经患上了新生儿泪腺炎。

症状二：新生儿泪腺炎是一种较常见的外眼病，患此病的宝宝一出生就会出现流泪症状，流泪的同时内眼角还有黏黏的黄白色脓液流出，早上起床时眼睛有很多眼屎。

对于不哭眼睛里却常有泪水，并且眼角多分泌物的宝宝们，家长们就要注意了。如用手指压迫大眼角皮肤，可以看到有黄白色脓液流出，或者新生儿大眼角皮肤红肿，皮下有肿块，宝宝因为疼痛而哭闹不安，家长们就可以判断出新生儿很有可能感染了泪腺炎。

总之，宝宝在情绪激动或眼睛受到外界刺激时，泪液分泌会急剧增多而出现流泪，这都是正常现象，但当宝宝不哭，却也泪眼汪汪，妈妈们就要多警惕多观察了，发现不对情况时就要及时带宝宝上医院就诊，防止延误宝宝病情，影响宝宝健康。

新生儿泪腺炎的危害

1、慢性泪囊炎并发泪囊脓肿，它的具体表现为大眼角会肿起包块，而且新生儿皮肤很薄，如果反泪囊脓肿就会导致局部皮肤窥破，从而形成泪囊瘘口，这样不仅会落下永久的瘢痕，而且对孩子的泪道功能会造成很大的损害。

2、泪囊炎急性发作，甚至会并发眼睑眼眶蜂窝组织炎，病情如继续发展，由于新生儿血管系统未发育健全，细菌大量繁殖进入血液，进一步导致化脓性脑膜炎、败血症危及生命。

3、泪囊脓液不断排入结膜囊对眼球是潜在的威胁，一旦机体抵抗力下降，可引起角膜溃疡甚至眼内炎、眼球萎缩的可怕后果。

4、延误了治疗时机，泪道反复炎症、化脓、机化粘连，导致狭窄的泪道趋于闭锁，大大增加今后的手术难度，易造成手术失败。有的泪道堵塞即使手术勉强做通，但是因为泪道的正常功能受到严重损害，仍有术后继续流泪或泪道堵塞复发的可能性。

新生儿泪腺炎怎么办

很多新爸新妈遇到宝宝泪囊炎这种情况时，内心焦急，不知道如何是好？其实，不要着急，大多数婴儿在6个月内泪道仍处于不断发育的阶段，所以首先应采取保守治疗法。只要家长应每天给孩子按摩泪腺，泪囊的位置，情况就会慢慢好转的。

在孩子患眼的鼻梁侧(医学上称内毗部)，由上向下顺序进行适度的泪囊区按摩，按摩时手指不要在皮肤上滑动或搓动，而是用拇指紧贴皮肤将力用于皮下的泪囊区使之由上而下的滑动与按摩。

这样的按摩每天可进行2-4次。同时，应配合点用抗生素眼药水(如利福平、氯霉素眼药水等)，每天用3-4次，每次1-2滴。滴药水前应用棉签将腔液擦拭干净。

如按摩不见效，还可以到医院让眼科医生为孩子反复进行泪管冲洗，如果仍未奏效，则应尽早行泪管探通术，否则有可能引起泪囊周围组织发炎，或形成泪囊瘘，这是一种极不容易彻底治愈的瘘管，还会影响容貌的美观。

新生儿泪腺炎的治疗

眼药+按摩疗法：适合较轻度泪囊炎以及出生后3个月内的宝宝。

一般是在宝宝眼角局部用抗生素眼液(例如托百士滴眼液)点患眼，并配合做大眼角皮肤(泪囊部)按摩，促进泪液往鼻泪管方向流动，每天做2～3次，病情较重者可增加至4～6次，每次1分钟，治疗一段时间后，薄膜就会自行破裂，泪道也就通畅了。

冲洗疗法

如果经过一段时间的按摩治疗后，宝宝的症状仍未缓解，可以去医院加压冲洗泪道，将薄膜冲破。

探针治疗

适合较重度泪囊炎。宝宝4个月以后，如果仍然有眼屎严重、眼睛溢泪的情况，就应该到医院用专业的探针进行治疗了。

手术治疗

在对宝宝进行探针治疗时，偶尔可能会出现反复处置仍然无法痊愈的情况，就需要住院进行手术治疗了。此外，也有极少数宝宝是由于骨性狭窄或鼻子畸形造成的泪道堵塞，这种情况也就要考虑通过手术的方法来使泪道通畅了。

无论是哪种治疗，新生儿泪腺炎的治疗时间都不能拖延哦。

总结：通过上文有关泪腺炎知识的详细介绍，相信大家应该对泪腺炎有了一个系统的了解，泪腺炎并不可怕，只要我们知道有这个疾病，然后找到正确的处理方法，你的宝宝一定可以顺顺利利的度过这个难关的！

目前市场又曝光假奶粉出现，假奶粉对宝宝健康影响非常大。那么喝假奶粉婴儿会头大吗?下面和关注下吧。

我们先看下假奶粉的危害有哪些?

劣质奶粉对婴幼儿的生长发育和生命安全已经构成了严重威胁，直接导致婴幼儿营养不良甚至死亡。

1.婴幼儿体内各脏器，如心、肺、肝、肾等存在水肿和功能障碍;

2.大脑的发育受到不同程度的损害。0～3岁是出生后大脑发育最快的时候，如果这时营养素摄入不够或者不均衡，对大脑的发育会造成严重的危害，过了这个阶段，即使再补也补不回来了。

3.体质变差。不法商贩在生产的假奶粉中乱加淀粉、糊精、菊花精、白糖、炒米粉等，产品中的蛋白质、脂肪、维生索、无机盐等营养成分含量不足真奶粉的1/3。婴幼儿往往出现造血功能障碍、内脏功能衰竭、免疫功能低下等。婴儿因为食用了没有营养的劣质奶粉，整个身体包括头面部都会浮肿。这就是喝奶粉宝宝头大的原因，而且这些劣质奶粉不仅是蛋白质的含量极低，其他营养素如钙、磷、维生素等含量也很低.

婴儿因为食用了没有营养的劣质奶粉，整个身体包括头面部都会浮肿。这就是喝奶粉宝宝头大的原因，而且这些劣质奶粉不仅是蛋白质的含量极低，其他营养素如钙、磷、维生素等含量也很低.

尤其是缺乏维生素D的时候，喝奶粉宝宝头大。因为劣质的奶粉.就会阻碍人体对钙的吸收，骨骼钙化障碍，这时婴儿就极有可能出现佝偻病合并症，表现为头大，身体比例不协调。一般有比较严重的后遗症，所以应提倡母乳喂养，为婴儿提供足够的营养。

结语：喝假奶粉婴儿不会头大，劣质的奶粉缺乏维生素D会头大。其实要解决喝奶粉宝宝头大，第一是不要去买劣质奶粉，小编建议婴儿出生后要坚持母乳喂养，因为母乳是婴儿最好的食品。为了健康，我们平时应了解些有毒食品安全知识及食品安全知识，这样对我们生活会有所帮助。

婴儿吃手，这是大多数婴儿都会有的一种情况。那婴儿吃手是怎么回事呢？婴儿吃手有什么危害呢？婴儿吃手又应该怎么办呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。

婴儿吃手怎么回事

对于很多家长来说，婴儿吃手是非常苦恼的一件事情，也不知道是什么原因导致婴儿吃手的。不过没关系，下面小编就来为大家解答一下。

1.吸吮的需要

这是由于他们具有生理上的吸吮需求，手指成了安慰自己的游戏工具。相比较人工喂养和母乳喂养的婴儿来说，前者吮吸的机会要少得多，因此更容易出现吃手的现象。

2.饥饿和无聊

婴儿吃手很可能是由于饥饿和无聊所导致，是提醒看护者需喂养的信号。如果没能及时满足进食的需求，婴儿只好通过吃手来安慰自己、打发无聊的时间。

3.缺乏安全感

如果家长们很少陪婴儿玩耍、游戏的话，而且宝宝生病的时候得不到姣好的护理，则会导致婴儿缺乏安全感，因此才会通过吃手来自我抚慰。

4.缓解压力

半岁左右的婴儿情感非常敏感，非常在乎生活环境的改变、看护人的变动等，如果变动频率较大会让婴儿产生恐惧感和压力。除此之外，如果婴儿面对紧张的家庭关系、严厉的父母、打骂不断的生活环境也会在无形中产生难以排解的压力，此时婴儿常常会通过吃手指来逃避和缓解压力。

5.反向强化

婴儿吃手一旦被发现，有的家长会严厉呵斥、打骂婴儿，让孩子的幼小心灵更加受挫而变得抑郁寡欢，吃手行为会变得更加严重。相反，也有的父母假装看不见婴儿吃手，采取过于随意的态度，没能找其原因，抓住矫正的最佳时期，很可能让吃手成为一种长大后仍然持续的不良习惯。

吃手有什么害处

手

宝宝常吃手，小手浸泡在口水里，受到牙齿的压迫，时间一久容易出现手指蜕皮、肿胀、感染、变形。

牙

因为婴儿小手上面是有细菌的，因此放入嘴里的话则是影响出牙的，并且时间久则会导致牙齿排列不齐以及牙齿闭合不良的情况。

卫生

宝宝的小手东摸西动，粘了不少脏东西，一吃手，脏东西就入口了，容易引起腹泻、感染寄生虫等。

心理

如果宝宝形成了吃手的坏习惯，不仅影响宝宝的身体健康，也容易产生紧张、焦虑、自卑、抑郁等不良情绪情感，影响宝宝的心理健康。

一般来说，吸手指并没有不好，但是必须谨慎观察所带来的影响，不要让宝宝因为过分吸手指而影响到日后的健康。

1.在吸手指的过程中，如果刚好遇到恒齿生长，因为吸手指时所用力的方向，会让牙齿照着不正确的方向生长，进而影响牙齿的排列、咬合，容易引发口腔问题。

2.由于施力方向不当，嘴巴的上、下颚可能会因此变形。

3.脸的外观会随着咬合不正确而变形，宝宝也许会因此被嘲笑，从而产生自卑等不好的情绪。

4.因为牙齿排列不整齐，讲话会漏风或咬字不清，造成讲话不清。

5.可能会把病菌带入嘴巴，宝宝容易得感冒或肠胃炎。

婴儿吃手怎么办

1、培养宝宝规律的进食习惯

对于已养成吮吸手指的不良卫生习惯的宝宝，应弄清楚造成这一不良习惯的原因，如果属于喂养方法不当，首先应纠正错误的喂养方法，克服不良的哺喂习惯。要培养宝宝有规律的进食习惯，做到定时定量，饥饱有节。

2、耐心地纠正不可强迫宝宝

家长要耐心、冷静地纠正儿童吮吸手指行为。对于这类患儿切忌采用简单粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐吓、打骂、训斥，更不要使用捆绑双臂或戴指套强制性的方法。因为这样做，不仅毫无效果，并且会使儿童感到痛苦、压抑、情绪紧张不安，甚至产生自卑、孤独等情况。而且一有机会，宝宝就会更想吮吸手指，而使吮吸手指的不良行为顽固化。

3、了解并尽量满足宝宝的需求

最好的方法是了解儿童的需求是否得到满足。除了满足宝宝的生理需要(如饥渴、冷热、睡眠)外，要丰富宝宝的生活，给宝宝一些有趣味的玩具，让他们有更多的机会玩乐。还应该提供有利条件，让宝宝多到户外活动，和小伙伴们一起玩，使宝宝生活充实、生气勃勃。分散对固有习惯的注意，保持愉快活泼的生活情绪，使宝宝得到心理上的满足。

4、教导宝宝从小养成卫生的习惯

从小养成良好的卫生习惯，不要让宝宝以吮吸手指来取乐，要耐心告诫宝宝，吮吸手指是不卫生的，不仅会引起手指肿胀、疼痛，影响下凳骨的发育及牙齿变形，而且容易把大量的脏东西带入口内，引起消化系统疾病及其他传染病。

5、适当奖励宝宝

每当宝宝吸手指时，应以严厉的目光注视宝宝，并以坚定的口气说：不行！”同时分散宝宝的注意力，当吸指行为有所减少，就要及时鼓励和表扬，并要向宝宝说明，只要能减少这种行为，控制这种行为，他就会得到奖励，采用这种正强化”治疗，可有明显的效果。

防止宝宝吃手的办法

1、在哺喂宝宝时，要注意不能只给宝宝营养，还要提供足够的关爱和温暖，而母乳喂养无疑是最佳选择。

2、如果是人工喂养，奶嘴开口的大小要适中，不可太大，以有效控制奶液的流速，要让婴儿有足够的时间来满足吸吮的需要。

3、妈妈在哺喂宝宝时，心境要保持平和，不急不躁，以免给宝宝造成压力。

4、在宝宝睡醒后，不要让他单独留在床上太久，以免宝宝感到无聊而把手放进嘴里，进而养成吸吮手指的习惯。

5、如果宝宝已经出现喜欢吸吮手指的倾向，那么要尽可能及时地把他的手指轻轻从嘴里拿出来，并用玩具或其他东西吸引他的注意力。

6、多陪陪宝宝，利用空闲时间多和他谈话、唱儿歌、玩积木或看图书等，让宝宝在游戏活动中忘记吮手指。

7、在宝宝刚有吸吮手指的倾向时，把衣袖拉长遮盖着手指也是可行的措施。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于婴儿吃手是怎么回事的一些原因以及婴儿吃手应该怎么办的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道了婴儿吃手有什么危害了。因此，如果发现宝宝吃手的话，要及时矫正才行哦。

婴儿的免疫系统未完全发育好，肠道系统也非常的脆弱。婴儿肠痉挛是常见现象，婴儿肠痉挛原因有很多，例如母乳喂养不当，温度、环境等因素都造成，婴儿肠痉挛的治疗方法有哪些呢？

婴儿肠痉挛临场表现

婴儿的健康是每位家长最关心的问题，而且婴儿有不适也不能用言语表达，只会用哭闹的方式表达，让很多父母不知所措。

婴儿肠痉挛发作时，表现为持续的、难以安抚的哭闹，可伴有呕吐、面颊潮红、腹部胀而紧张、翻滚、双腿向上蜷起等症状。

这些症状可因肛门排气或排便而缓解，在小婴儿则可反复发作并呈自限过程。婴儿过度哭吵给父母带来不安，但肠痉挛的孩子能够健康地生长发育。

当孩子哭闹不止，不吃不喝的时候，可以优先考虑是不是婴儿肠痉挛，如果持续时间过长，应及时就医。

婴儿肠痉挛的五大因素

1.肠道气体产生过多、肠道气体的来源、吞下的气体、中和胃酸产生、从血中弥散而来以及细菌发酵产生。

2.肠道动力增高。

3.胃肠道激素。

4.饮食因素，母乳喂养儿发生肠痉挛与母亲饮用奶有关，食物过敏可能是肠痉挛发生的原因。

新生儿的各项系统尚未发育完全，家长们在护理的时候要格外细心，用的、吃的首先要保证绝对卫生。

5.其他因素。

婴儿肠痉挛药物治疗

1、中和胃酸药类主要有乐得胃、丽珠得乐和迪乐三种，用于胃及十二指肠溃疡，胃炎和胃酸过多的病人。

2、抑制胃酸药类以H2受体阻断剂为主，目前常用的有雷尼替丁、法莫替丁和泰胃美、西米替丁。这些药主要用于治疗十二指肠溃疡、术后溃疡、良性胃溃疡、返流性食道炎、上消化道出血。

此类药物有严重肾病者和孕妇最好不用。在与抗酸药物合用时，服药间隔时间应不少于1小时。一般于饭前或饭后立即服用，睡前要加服一次。

3、粘膜保护类主要有胃必治。主要治疗溃疡病、胃酸过多、胃炎、神经性消化不良、胃肠痉挛等。此外，还可调节胃肠胀气，改善大便秘结，增进食欲和改善消化功能。

4、胃动力药类有吗丁啉、胃服安、莫沙比利。可增加食道下段括约肌张力，增强胃蠕动，促进胃排空，协调胃和十二指肠运动，防止胆汁返流，调节和恢复胃肠运动。

婴儿肠痉挛如何预防

1、喂母乳的妈妈少吃一些引起胀气的食物，例如：牛奶、苹果、甜瓜。

2、平常要多给宝宝顺时针按摩肚子，在宝宝哭闹的时候也可轻轻的帮他按摩。

3、哭闹的时候可以用热水袋热敷，不过要注意温度不要太高，也可以双手摩擦后按在宝宝肚子上热敷。

4、尽量不要让宝宝哭，因为哭的时候会吸入空气引起胀气。

5、没有特别需要不要给宝宝吃安抚奶嘴。

6、吃完奶一定要多拍拍后背让宝宝吐出吃进去的空气。

7、定时喂奶，2个月的宝宝大概3小时吃一次奶，3个月以上的宝宝4小时一次，中间宝宝闹吃就喂水，有规律的进食对肠道功能的恢复有好处。

如何呵护婴儿

1、温度和光线

新生儿对外界温差的变化有些不适应，适宜的室内温度应保持在25℃～28℃，盛夏要适当降温，而冬天则需要保暖，但均应注意通风时最好有取暖器在身旁;而室内的光线不能太暗或太亮。

有些家长认为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，常常喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。

2、衣服和尿布

新生儿的内衣(包括尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主，最好不要用化纤或印染织品;衣服的颜色宜浅淡，便于发现污物，并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松。

不妨碍肢体活动且易穿易脱;由于新生儿头部散热较大，气候寒冷或室温较低时应该戴小帽子，同样要柔软舒适。

尿布用柔软吸水性好的棉织品，做到勤洗勤换，通常白天要换4次以上，晚上应换2次以上，每次更换时均应清洗小屁股，并外涂适量护肤油剂;尿不湿则选择质量较好且透气性能好的。

在家里时尽量用尿片，出门或睡觉时则用“尿不湿”;注意尿片或尿不湿包裹不宜太紧，以便四肢自由伸展。

3、睡眠和睡姿

睡姿影响呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1～2公分的小枕头，中间稍微下陷，两头微起。

最好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息;在采取仰卧位时。

应当经常变换体位;足月儿因活动力较强，出生头几天可以适当采取俯卧，以利呼吸道分泌物流出，防止呕吐物倒流入气管，但俯卧必须拿去枕头，头侧向一面，此时要有家长在一旁监护。

新生儿通常每天要睡18～20个小时，但未满月的宝宝不宜长时间睡眠，家长应该每隔2～3个小时弄醒一次，以方便喂养。

4、哺乳和喂养

新生儿喂养是门很大的学问。专家的观点是出生后母乳喂养越早越好，一般为出生后半小时左右。

如果妈妈暂时没有分泌乳汁，也要尽量让新生儿吮吸乳头，以促进乳汁分泌，并增进母婴的感情利于母体因分娩造成的产后伤口的愈合。

母乳喂养时应采取“竖抱位”即头部略抬起，这是最理想、最符合自然规律的喂奶方式。

在这种姿势下新生儿和父母亲相对而视，还可增加相互间的亲密感;母乳喂奶前应先洗手并将乳头清洗干净，母亲如有呼吸道疾病喂养时应戴口罩，如乳房上皮肤有破裂或炎症，应咨询医生后根据具体情况决定是否继续哺乳。

哺乳的时候最好是一边乳房吸空喂饱后下一次再换另一边乳房，以防残奶淤积在乳房内，如一边乳房一次喂饱后仍有多余的乳汁，则最好将其挤掉，以促进乳房的正常泌乳并避免乳汁淤积或继发感染。

人工喂养尽量不要直接喂服新鲜奶，因为其中所含的蛋白质等营养成分不适合新生儿;混合喂养(母乳喂养和代乳品喂养相结合)时，应先以母乳喂养为主。

人工喂养时奶嘴洞大小应适中并注意温度，奶嘴喂奶时尽量不要让宝宝吸进空气，以免吐奶，而喂完之后可轻拍宝宝背部，以免积气。此外要对奶瓶、奶嘴严格煮沸消毒。

喂养不需太讲究定时，一般情况下3小时左右喂一次，每次以吃饱吃好为原则：即宝宝吃奶后不哭不吵，且体重正常增长。

结语：看了上文的介绍，您对婴儿肠痉挛了解了吗？特别是新生儿家长们，要学会判别什么是婴儿肠痉挛。若是有婴儿肠痉挛现象，可以改变一下自己的喂养方式等，做到预防工作。延伸阅读：

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目录

第一章：婴儿的预见未来的超能力

第二章：亲子园早教，开发孩子的“超能力”

第三章：宝宝的5种超能力让你惊讶

婴儿身上的很多事情我们都很难找到答案，就像婴儿具有的超能力。那么，超能力是什么回事呢？下面就来和小编一起盘点婴儿养生保健秘笈，解说超能力并揭秘如何提高婴儿智力。

婴儿的预见未来的超能力

俄罗斯医学研究院的一些科学家最新发现，所有新生婴儿除了最基本的听觉、视觉、味觉、嗅觉与触觉之外，还具有预见未来和心灵感应两种能力，这两种令人惊异的能力在孩子七八岁的时候就会突然消失现在，科学家们只有一些超能力的记录，但还没有找到合理的解释

5岁小孩的有超能力？

弗拉基米尔·沃洛布耶夫教授是俄罗斯医学研究院的资深研究员。他说：“当我在家中找不到—些重要文件的时候，我通常会翻箱倒柜地搜索—遍，但往往是无功而返。但我5岁的儿子会笑着告诉我，我要找的东西可能在卧室贴近电视的地方。这时我才突然想起，我确实把它放在那里了。”

沃洛布耶夫说，对此我感到十分奇怪：他是怎么知道的？因为那段时间他一直不在我身边。难道他真的有心灵感应或者透视能力？他说：“通常，我们用直觉或者预感来解释这些现象。很多时候，我都不知道自己正在做什么，只觉得自己就该那么做。”

能看到人如何死去

科学家们一直不能解释这种现象到底是什么，它是第六感觉还是胡言乱语？世界各国的科学家都在研究这种心灵感应和预见未来的现象。20世纪70年代末期，俄罗斯医学研究所下属的人类大脑研究专门设立了一个实验室，研究检测了很多所谓的“预言家”。他们中大多数人都是骗子，可是其中有几个人似乎能够看见未来和预测他们并不理解的事情。

当时有一名被称为奥尔加·杜博鲁瓦的预言者，当她早晨出现在实验室的时候，看起来似乎很绝望。她眼含泪水地告诉研究人员，她的生活变成了噩梦。她不能以正常的方式与人们交流，因为她能看见这个人将来是怎么死去的，她还能够读懂邻居们正在思考的问题。

为了测试她的能力，研究人员利用了美国心理学家乔治·莱因设计的方法。研究人员利用25张背面是黑色的卡片，每张卡片的正面都有不同的图形：比如十字、五角星、圆圈或者一列数点。研究人员随机抽取卡片，要求奥尔加猜测。按照概率计算，普通人猜对的概率为1/5，而有超能力的人可以全部猜中。奥尔加首先闭上眼睛，静静地坐了3-5分钟．然后睁开眼。她可透视卡片黑色的背面，精确描述出正面的图形。

孩子越小超能力越强

另外，让研究人员更加惊骇的是。他们对1500名年龄从3-5岁的孩予进行同样的测试结果显不，孩子们猜中的准确率要远远高予普通人的平均水平。更值得注意的是，孩予年龄越小，准确率就越高。最小的孩子甚至显示出预见未来的能力。据俄罗斯萨拉托夫城的伊琳娜·彼德拉科夫说，她的孩子十分正常，也十分安静。但是，有一天孩子的行为举止十分怪异。当时，孩子正在她经营的商店门外的婴儿车中睡觉，突然孩子疯狂地尖叫起来。伊琳娜十分害怕，将孩子抱起来放在胸口安慰。她刚刚完成这个动作，一个醉酒的司机就将婴儿车撞翻了。

现在，科学家们仍然没法解释卡片实验的结果，参与这项实验的科学家们确信自己有能力分辨科学还是戏法。但是也有例外，比如曾经有个俄罗斯妇女，宣称她的手掌有“眼睛”。她在愚弄了很多科学家后，被她的同行们轻易揭开了谜底。

亲子园早教，开发孩子的“超能力”

1、行走能力

及时发现：将手撑在新生儿的腋下，让他光脚站立在桌面上，宝宝会自动地向前呈直线迈步行走，就像在走猫步。

及时挖掘：坚持锻炼，每天5分钟，带宝宝在不同质地的平面上行走，不仅能巩固小家伙的肢体能力，而且也是个刺激触觉的好机会;亲子体操。宝宝平躺的时候，可以进行腿部的被动运动，用双手轻轻握住小脚，呈走路的姿势前后摆动：把宝宝凌空抱起，锻炼他的蹬腿能力。

2、游泳能力

及时发现：妈妈都知道，在子宫中时，宝宝就有了游泳的经验，千万不要放弃锻炼机会！

及时挖掘：姿势培养。洗澡的时候，可以用手拖着宝宝，俯卧、仰卧都可以，在澡盆里前后游动，让宝宝温习下游泳的姿势;游泳课程。亲子中心都有婴儿游泳课程的开设，定期去游一下，看着宝宝套着泳圈，在池子里自由的摆动身体，真是可爱极了！

3、抓握能力

及时发现：用东西去触摸宝宝的手，他会有生理反射性的抓握动作。

及时挖掘：抓物训练。准备一些适合宝宝抓握的东西，比如筷子、毛巾，也可以是妈妈的手指。不断接触宝宝的手，不断刺激抓握能力，有助于提升手指协调性，对触觉的提升也有好处;被动抓握。在亲子运动的过程中，可以多做些手指运动，促进小手的灵活性。

4、感知能力

及时发现：视觉：宝宝出生15小时，就能区分母亲与其他女性的脸;新生儿对人的面孔很有兴趣，有很强的美丑辨别能力;喜欢多彩、形状多样的东西，会随之转移目光。听觉：新生儿的听觉与生俱来，对声音的来源很敏锐，听到并用眼睛去寻找。同时对声音有自己的喜好，听到比较尖锐的噪音，会表现出烦躁的神态。嗅味觉：新生儿对母亲的气味尤其敏感：喜欢甜的东西：触觉：对亲子抚触格外享受，能够有效的缓解宝宝的不安哭闹。

及时挖掘：多彩画展。准备一些色彩鲜艳、形状多样立体的图片，在宝宝面前展示，看他的反应：也可以给他看两张照片，感知他的兴趣;美妙声音。从不同角度发出各种声音玩具、音乐，或者人的声音，看宝宝的反应;品尝美味。准备不同味道的液体：清水、果汁、奶水，滴一谪给宝宝，看他的喜好：准备不同气味的东西：酒精、香水、白醋，刺激宝宝的小嗅觉;亲子抚触。这是我们一直提倡的亲子时光，不仅会让宝宝感到舒服，而且对于亲子关系，宝宝的心智成长都很有好处。

5、模仿能力

及时发现：出生后8小时，宝宝在睡眠充足的情况下，会学着妈妈的样子吐舌头、动眉毛。

及时挖掘：多做鬼脸。面对面向宝宝做鬼脸，虽然滑稽，但宝宝却是非常有兴趣，慢慢地，你会发现，宝宝在尝试着模仿你的样子，这也是亲子互动，增进感情的好机会;照照镜子。镜子可是宝宝学模仿的好工具，看着镜子里的小家伙，一起来做鬼脸吧，真是很有趣的尝试。

6、社交能力

及时发现：交流能力是新生儿的法宝之一，他们会用哭泣、儿语进行交流。

及时挖掘：领会哭泣。注意观察，宝宝的哭泣有不同的语音语调，用来表达自己的要求——饥饿、需要安抚、身体不舒服等，及时领会，有利于母子的沟通，对宝宝的情绪发育有好处;听懂儿语。宝宝天生有说话的欲望，不断地和他说话，他会咿咿呀呀的回应你，亲子交谈不但是提升宝宝语言能力的好帮手，同时也是培养宝宝友善性格的好途径。

7、音乐能力

及时发现：胎儿时就开始听音乐，与生俱来的音乐能力，让宝宝在音乐响起的时候，合不自觉地手舞足蹈，甚至发出快乐的声音。

及时挖掘：寻找音乐。宝宝对音乐有着自己的喜好，播放不同类的音乐，看宝宝的不同反应，同时对培养宝宝的音乐鉴赏力也开了个好头;感受音乐。宝宝对妈妈的声音最为喜欢，在宝宝哭葡、入睡之前，为他哼唱歌曲，不仅有助于情绪的安定，而且也增强了宝宝对音乐的反应能力。

宝宝的5种超能力让你惊讶

读人心思

哪怕刚出生几天的小婴儿已经开始对别人的情绪有所察觉，到几个月大时他就能区分开心和难过的表情。更神奇的是，宝宝不仅能识别不同的情绪，而且居然十分在意他人感受。如果有机会的话，18个月大的宝宝已经愿意为安慰身边的失意人做点什么。

实验证明baby超能力：在14个月大的宝宝面前，放置2个盒子。让宝宝看到你看其中一个盒子时流露出愉快的表情，而看另一个盒子时却表现出厌恶。当你把2个盒子都放到宝宝面前时，你会发现，第一个盒子是他的首选。

提升baby超能力：不要掩盖你的真情实感。无论你温柔地轻怕狗狗，还是热情地招呼某位邻居，你的宝贝儿都能体会到你内心的感觉。不要企图用假惺惺的话蒙蔽他，因为当他通过表情和语调来分辨你的真实感受时，他会很瞧不起你拙劣的演技。

手语交流

宝宝在学会使用语言之前会非常渴望用手语和爸爸妈妈交流。而当他掌握手语后，好处也是显而易见的：他能更早地让你知道他的所见所闻，当你表示明白他的意思后，他的自信心一定大涨。手语交流带来的更长期的收益还包括：宝宝将来能更快地掌握一门语言，更早地开口说话，拥有更大的词汇量，在学业上有更出色的表现，更自信……

实验证明baby超能力：在宝贝儿开口说话前，急于表达的他总会在哼哼着表示有话想说时，做出相应的手势。无论是飞机刚从头顶飞过，还是小狗在院子里汪汪叫，他都会尝试用手语和你交流。

提升baby超能力：从宝贝儿出生后不久就试着用最基础的5个手语词汇和他交流：吃、喝、拉、睡觉、还要。每一次，当你说出这几个词汇时，同时做出相应的手势。慢慢地，你还可以和宝贝儿一起发明更多你家独有的手语词汇。

逻辑推理

虽然宝宝离运算法则还远得很，但他绝对已经具备了基本的逻辑推理能力。

实验证明baby超能力：在8个月大的宝宝面前放着两个箱子，第一个箱子里放着50个红球和少数几个白球，第二个箱子里放着50个白球和少数几个红球。接着，让宝宝看着你从每个箱子里都拿出1个红球和4个白球。最后，把2个混杂着不同红白球比例的箱子放在宝宝眼皮底下。你会发现，宝宝盯着第一个箱子的时间更长，这表示他因为其中不合逻辑的现象感到吃惊。而这对一个8个月大的宝宝来说，绝对是难度极高的推理过程。

提升baby超能力：你不需要为他准备可随时进行运算的计算器，研究表明宝宝在每天的生活和探索过程中能最高效地学习数学和科学知识。给他激发创造性的玩具，比如积木、箱子、碗盘，陪他玩游戏时引导他多做观察和试验。相比一堆没有生命力的闪卡，宝宝能从鲜活的游戏中收获更多。

随乐摇摆

当妈妈把宝宝抱在怀里哼歌时，会本能地随着节奏摇晃宝宝的身体。科学家们认为，这是培养宝宝节奏感的最佳途径。这也让宝宝看似天生就具备了随乐摇摆的天赋。

实验证明baby超能力：给3个月大宝宝播放不同节奏的音乐，他在听到不同节奏后，居然会做出不同的反应，比如挥舞一下胳膊或者晃晃身体。这时的他对于节奏的敏感度居然超过了对爸爸妈妈话语的反应。

提升baby超能力：给宝宝展示尽可能多的音乐风格。当你听着CD时，最好能一边看着宝宝的眼睛，一边哼着CD中的旋律，这能让宝宝的注意力转移到音乐中来，只有当他真正参与后，才有可能做出反应。另外，你还可以借助节奏让他学习更多东西，比如自创一首帮他认识身体各个部分的童谣，“这是我的手手，这是我的鼻子，这是我的脚丫……”

识别人脸

仅仅出生一周后，你的宝贝儿就能认准妈妈或爸爸的脸了，这大概是从远古时期留下来的一种基因所致吧！要不然他怎么能知道，有需要了该找谁呢？之后，用不了多久他就会成为一个真正的识别人脸的天才。不过，从宝宝9个月时开始，这种特异功能就会逐渐消失。

实验证明baby超能力：你和宝宝同时在屏幕上看一组陌生人的头像。数秒之后，当屏幕上再次出现某个陌生面孔，你和宝宝需要判断他是否在刚才那组人之列时，你会发现宝宝识别的成功率比你高。

提升baby超能力：如果宝宝的生活圈子里难以出现足够多的陌生面孔，而你又想保留他的这种天赋时，你可以多给他看看人脸出现频率较高的书籍、杂志、DVD。尤其当他从小看到足够多来自不同种族的陌生人脸时，他会得到一个意外收获：将来在他面对不同体型、不同肤色、不同打扮的人时，会抱着更加开放和宽容的心态面对对方。

总结：有关于婴儿有预见未来和心灵感应两种能力，仍然无法的到解答，但是，我们要注意孩子的健康成长很关键，可以利用外在的条件来调高宝宝的智商，一起来学习吧。（文章原载于《都市健康人》，刊号：2012年2月号，作者：毛毛，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）

烧伤在儿童生活中是比较常见的意外，提醒父母们时刻要有预防烧伤意外发生的意识。倘若出现烧伤意外，需要明白如何在家中进行一些简单的治疗，知道何时需要到医院就医。那么婴儿被烧伤怎么处理呢？烧伤的常见急救方法有哪些呢？下面就带大家来了解一下这些意外伤害急救小知识。

婴儿被烧伤要采用“冲、脱、泡、盖、送”5大原则，烫伤后越早用冷水冲洗越好，且至少冲半小时。切记不可用酱油、牙膏等土方涂抹患处。

冲：冲冷水可让皮肤立即降温以降低伤害，冲的时间要越早越好，此外，要避免用冰块直接放在伤口上，以免造成组织受伤。

脱：充分泡湿后小心除去衣物，可用剪刀剪开衣物。

泡：继续浸泡在冷水中以减轻疼痛，如果是宝宝，不要浸泡太久，以免体温下降过度而造成休克，当宝宝意识不清时，要立即送医，不要再泡了。

盖：用干净或无菌纱布、布条或棉质衣物类(不含毛料)覆盖在伤处，并加以固定。

送：送到有烧伤病房或烧伤中心的医疗院所治疗。

婴儿再要断奶但还没断奶的时候需要注意营养的搭配与平衡，所以适当的添加辅食是非常有必要的，那么大家知道婴儿辅食添加食谱有哪些吗？婴儿辅食添加顺序是什么呢？下面小编就为大家介绍一下婴儿辅食添加时间吧。

婴儿在发育时期需要保证营养的均衡，所以适当的添加宝宝辅食是非常重要的，下面大家就一起来看看怎么添加宝宝辅食吧。

婴儿辅食添加

婴幼儿正直身体发育时期，应该营养均衡搭配，提倡给婴幼儿吃大自然提供给人类的各种食物。不同时期的孩子，需要提供不同的营养搭配。等孩子适应了各种辅食后，食品制作逐渐由精细到粗糙，由泥末、碎丁、丝、片、小块循序渐进。

添加方法

1.蛋黄羹

取鲜鸡蛋蛋黄四分之一，将蛋黄滤出，加入两倍于蛋黄量的水或西红柿汁，搅拌均匀，隔水蒸3～4分钟，即可让宝宝食用。

2.蛋黄奶

可以放入四分之一的熟蛋黄，用小勺在碗中研磨好，加入奶粉，边加奶边搅拌，奶大概在5勺左右，然后隔水蒸2～3分钟，即可让宝宝食用，营养丰富。

3.蛋黄糊

取四分之一熟蛋黄，用小勺在碗中研磨好，倒入已经准备好的米糊中(大米糊)，然后在取五分之一香蕉也用小勺研磨好后也放入米糊中，搅拌均匀后即可让宝宝食用。

4.蛋黄泥

将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可;或者直接将3g速溶纯蛋黄粉与温开水、配方乳粉混合调均即可。最初要从3g蛋黄粉开始，根据宝宝的接受程度逐步增加。补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。

5.牛奶蛋黄米汤粥

在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟，取蛋黄1/4个研成粉，备用;或者直接使用1.5g速溶纯蛋黄粉代替蛋黄。将奶粉冲调好后，放入蛋黄粉、米汤，调匀即可。富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。

添加原则

1.添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应

不同月份的婴幼儿的身体发育不一样，所以放入对应的不同辅食能够帮助宝宝更好的发育。比如过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。

2.一种到多种按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类

开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。

3.从稀到稠

宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。例如：米糊→粥→软饭。

4.从细小到粗大

宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。

添加技巧

1～6个月

足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1～2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。

2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2～3汤匙，上下午各喂1次。

4～5个月，浓鱼肝油滴剂每天渐增至6滴，分2次给。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙，分2次给。

4～5个月，开始吃煮熟的蛋黄。从l/4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1/2只。

4个半月起可试喂煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，或消化情况良好从5个月起每天2～3汤匙，粥里可再加半匙菜泥，分2次给。

6～12个月

6～12个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给。煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。

稀粥可由稀增至半稠，每天3汤匙，分2次给，逐步增加至5～6汤匙。

粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品。

如果断奶食品吃得好，可减去1次奶。

7～8个月过渡到整只蛋羹

每天喂稠粥2次，每次1小碗(约6～7汤匙)，加莱泥2～3汤匙，逐渐增至3～4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。

给宝宝随意啃馒头片(1/2片)或饼干，促进牙齿发育。

母乳(或其他乳品)每天2～3次，必须先喂辅食，然后喂奶。

9～10个月

可参考下列程序进食。

上午—晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2～3汤匙，蛋羹半只。

下午—2时喂母奶或配方奶。

晚上—6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等。

10时喂奶，如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。

11～12个月

可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。

如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。断奶后，每天要保持喝1～2次牛奶。

结语：以上就是为大家介绍婴儿辅食添加方法与原则的全部内容，相信大家在看完全文之后，已经了解了婴儿辅食添加都有哪些注意事项了吧，婴儿的饮食是很有讲究的，所以如何添加营养丰富的辅食是很关键的。

婴儿实施人工呼吸频率为多少?对其婴儿进行人工呼吸在频率上跟成人有很大的差别，不要用成人的呼吸频率来进行人工呼吸，来对其讲解下。

一般可采用口对口呼吸、口对鼻呼吸、口对口鼻呼吸(婴幼儿)，吹气频率：12-20次/Min，但应与心脏按压成比例。单人操作，心脏按压15次，吹气2次(15：2)。双人操作按5：1进行。吹气时应停止胸外按压。婴儿20次/分,但是要注意,吹气时吹气容量相对于吹气频率更为重要,开始的两次吹气,每次要持续1~2秒钟,让气体完全排出后再重新吹气。

根据呼吸运动的原理，借助外力使患者的胸廓有节律的扩大和缩小，从而引起肺被冻得扩张和回缩是患者恢复呼吸。每分时间内人工呼吸的次数应该与正常人的呼吸频率一样。成年人每分钟大约16-18次。

人工呼吸又叫心肺复苏术、人工呼吸，是用于自主呼吸停止时的一种急救方法。通过徒手或机械装置使空气有节律地进入肺内，然后利用胸廓和肺组织的弹性回缩力使进入肺内的气体呼出，如此周而复始以代替自主呼吸。人工呼吸适用于窒息、煤气中毒、药物中毒、呼吸肌麻痹、溺水及触电等患者的急救。人工呼吸方法很多，有口对口吹气法、俯卧压背法、仰卧压胸法，但以口对口吹气式人工呼吸最为方便和有效。

婴儿实施人工呼吸频率上面有明确的介绍，所以说这些常见急救方法小知识还是很重要的，除此之外，还要对其做人工呼吸时需要注意什么等进行了解，这些知识都可以通过关注进行了解。

大家在生活中应该都吃过非常多的南瓜吧，那么你了解南瓜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟南瓜蒸多久能熟，以及婴儿辅食南瓜蒸多久能熟？跟着小编我们一起来学习吧。

南瓜蒸多久能熟

水开之后蒸15-20分钟。南瓜的肉质不是很紧实，因此将南瓜剖开、削皮、切成小块蒸，热量非常容易渗透，一般上汽之后蒸15-20分钟即可蒸熟。如果蒸的时间过短，南瓜肉不熟就会入口生涩难咽，如果时间过长，南瓜肉的营养就会流失，其口感也不佳，因此，蒸南瓜的时间要掌握得恰到好处。

婴儿辅食南瓜蒸多久能熟

婴儿的辅食一般都要非常的软，所以一般需要中小火蒸制30-40分钟即可。

南瓜带皮蒸多久能熟

由于南瓜外皮太硬，因此南瓜带皮蒸的时间要久一些，一般需要在水烧开之后蒸30分钟左右。但是南瓜皮，比较硬，也不好消化，还是建议削皮之后再蒸比较合适。

南瓜怎么煮好吃

做法一：红枣蒸南瓜首先将准备好的南瓜去皮后洗干净，切成小块。再将红枣去核后浸泡一个小时，将南瓜放在盘中，在中间放一些红枣后，放入锅内大火蒸熟，最后撒上蜂蜜就可以了。

做法二：清蒸南瓜南瓜去皮洗净，切成大小适中的块状，用准备蒸的盘子或者其他容器装好备用。取一干净的锅，注入清水烧至沸腾，水沸腾以后放入南瓜，大火15分钟即可，可以用筷子插一下南瓜是否蒸熟。

在婴儿刚出生的时候常常会有黄疸的情况出现，这会极大的影响婴儿的健康，那么大家知道婴儿黄疸怎么办吗，以下是由小编整理关于婴儿黄疸的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

对于刚刚出生的宝宝来说，他们的肝脏功能还不健全，就会导致处理胆红素不完全的情况出现，这就导致了婴儿黄疸的情况。

这个问题每个婴儿或多或少都存在，只要正确处理，不会有问题的，下面小编就处理方法提供几条建议和注意事项，供大家参考。

1、病理性黄疸高的治疗方法

1、吃药治疗黄疸。到医院测量黄疸指数，如果还是高，医生会给开控制黄疸的药，比如妈咪爱或者茵栀黄一类的。

2、照蓝光。如果用完以上方法都不管用，而且孩子出生已经一两个月了，黄疸仍然很严重，建议到医院让医生诊断，如果是病理性的，就需要在医生的指教下住院照蓝光，就是让新生儿在保温箱里照蓝光进行治疗。

2、黄疸的类别

①溶血性黄疸(这个情况一般在宝宝出生前医生会做相应检查，会提前告知);

②感染性的黄疸常常是由于病毒引起的;

③母乳性黄疸(停止母乳会恢复很多，极少);

④生理性黄疸(绝大多数)。

本文主要讲生理性黄疸处理建议!其它几种情况必须就医!

1.勤观察

婴儿黄疸是不能小视的新生儿的病症，在新生儿出现下面这些情况的时候就要及时的就医了。

皮肤严重发黄，食欲不振(不爱吃奶)，尿液发黄(尿布上直接染黄)，没精神(哭闹或哭声小没力气)!黄疸一般出生2-3天开始显现，4-5天最明显，之后逐渐减弱。半个月基本就完全消失了!

2.勤给婴儿喂水

初生儿属于生理性黄疸，多喂水，但每次水量不宜多，可分多次喂，建议2小时左右喂一次，每次20ml左右，以白开水最佳!多喝水可以加速小便频次，即可以加速黄疸的排除!

3.勤晒太阳

注意晒太阳时不要晒到眼睛，本人做法是用棉纱巾挡住眼睛，或者横抱着侧身对着太阳，也可以让宝宝侧身趴在温和的太阳底下!

注意最佳晒太阳的时间是早上9:00-9:30，下午4:00-4:30，每次时间20分钟，这段时间太阳相对温和，不会伤害宝宝皮肤!(其实这个原理就是照紫外线)

4.勤喂养

尽量使用母乳喂养，目前还没有任何一种奶粉能够达到母乳的成分，母乳是宝宝最佳搭档，同时可以增强宝宝免疫力，定时足量的母乳喂养可以增强宝宝体质和活力!宝宝健康的体质有助于帮助宝宝尽快从黄疸中脱离苦海!

5.保证充足睡眠

这个主要是给宝宝提供一个安静舒适的环境，帮助宝宝能够安静的入睡，一般宝宝刚出生，探望的人比较多，同时很多亲戚朋友都会抱一抱，这些都会影响宝宝的休息!

容易引起宝宝烦躁，不利于宝宝恢复体力!宝宝刚出生时妈妈最好陪在身边一起睡，可以增加宝宝的安全感，睡得更香!

新生儿从出生3到5天就会生出黄疸，属于正常现象，黄疸指数一般情况下应该不超过15mg/dL，这是正常范围，是生理性的，大家不用太紧张，但如果黄疸指数较高的话，可以试试以下几种方法。

如果长时间不退黄疸指数也很高的话就可能是病理性的了，建议到医院进行治疗。

3、引起病理性黄疸主要类型

1.溶血性黄疸。母婴之间ABO血型、Rh血型或其他血型不和，使新生儿红细胞大量破坏而溶血

2.肝细胞性黄疸。新生儿肝炎等对肝细胞的损害，是未结合胆红素与结合胆红素都增高

3.阻塞性黄疸。先天性胆道闭锁、胆汁性阻塞等是肝脏内结合胆红素不能排出，肝内淤积过度后使胆小管破裂，反流入血管。

4、患有黄疸注意事项

如果生理性黄疸的治疗方法都试过仍不见好，请尽快到医院让医生诊断是否是病理性黄疸，切记不要私自治疗。

早产儿出生后3-4周后才自行消退。也可以通过照射紫外线灯或者多晒晒太阳帮助痊愈，至于病理性的黄疸，就是指黄疸持续不退，看婴儿是否黄疸，最注意参考的数据是血清胆红素。

当血清胆红素总量超过205umol，并伴有各种临床症状就要考虑是病理性黄疸。需要进一步就医确诊治疗。

5、生理性黄疸高的治疗方法

1、喝白开水。每天早晚必须都要给孩子喂30ML的白开水，在白天也要适量的喝水，让孩子自身尽早的排掉体内的黄疸。如果是母乳喂养还好，如果是喝配方奶粉，要加喂水。

2、喝葡萄糖。发现新生儿黄疸指数高的时候，给孩子喝点儿葡萄糖水，把葡萄糖加入水中，喂给孩子喝就可以，这是去黄疸的有效方法。

3、晒太阳。每天早上十点左右，阳光不是很厉害的时候给孩子晒太阳，要尽量多的晒到孩子的皮肤，但是不要晒到眼睛。

停止母乳。如果以上方法都不管用，那么就停止喂养母乳两到三天，因为黄疸高形成的原因可能是母乳，所以停止喂养母乳以后，黄疸指数就会下降的。

今年新生儿出生率很高，很多孕妈对于婴儿半夜睡眠质量不好这件事情都非常的头痛。在日常生活中，新生儿睡眠时间是固定的。如果达到不到，就会影响宝宝的身体发育。那么新生儿睡眠不好的表现有哪些呢？对于婴儿睡眠怎么调理效果才明显呢？

婴儿睡眠怎么调理

新生儿的一举一动都牵动着爸爸妈妈的心，有些新生儿睡眠问题比较严重，睡觉会不踏实，或者哭闹不睡觉，看得爸爸妈妈都十分揪心，却又不知如何是好。

新生儿睡眠特点

美国和荷兰各有一位心理学家，仔细观察、研究了新生婴儿的行为表现，按照新生婴儿觉醒和睡眠的不同程度分为6种意识状态：两种睡眠状态——安静睡眠(深睡)和活动睡眠(浅睡);三种觉醒状态——安静觉醒、活动觉醒和哭;另一种是介于睡眠和醒之间的过渡形式，即瞌睡状态。

(1)安静睡眠状态

婴儿的面部肌肉放松，眼闭合着。全身除偶尔的惊跳和极轻微的嘴动外，没有其他的活动。呼吸是很均匀的。小婴儿处于完全休息状态。

(2)活动睡眠状态

眼通常是闭合的，仅偶然短暂地睁一下，眼睑有时颤动，经常可见到眼球在眼睑下快速运动。呼吸不规则，比安静睡眠时稍快。手臂、腿和整个身体偶尔有些活动。

脸上常显出可笑的表情，如做怪相、微笑和皱眉。有时出现吸吮动作或咀嚼运动。在觉醒前，通常处于这种活动睡眠状态。以上两种睡眠时间约各占一半。

(3)瞌睡状态

通常发生于刚醒后或入睡前。眼半睁半闭，眼睑出现闪动，眼闭合前眼球可能向上滚动。目光变呆滞，反应迟钝。有时微笑、皱眉或噘起嘴唇。常伴有轻度惊跳。

当小婴儿处于这种睡眠状态时，要尽量保证他安静地睡觉，千万不要因为他的一些小动作、小表情而误以为“婴儿醒了”，“需要喂奶了”而去打扰他。

新生儿睡眠时间

睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能调整体况，消除疲劳，有利于机体的新陈代谢，促进生长发育。但是在每一年龄阶段，对睡眠的时间要求是不一样的。

新生儿每天的睡眠时间约为20个小时;2个月的婴儿每天约18个小时;4个月时每天约睡16个小时;9个月时约15个小时;1周岁左右，有13—14个小时就可以了。

新生儿睡眠不好的表现

新生儿的睡眠时间是成人的2倍多，每天大约有18—22小时是在熟睡之中，但是并不是每个宝宝都能有一个好的睡眠，不少妈反应宝宝晚上睡觉会出现不踏实的现象，只要是容易惊醒，睡眠质量不高，爱哭闹，常发出各种哼哼的声音，宝宝气色也不是很好，一旦出现这种状况，妈妈们就要多加关注了，这就是睡觉不安稳的表现。

新生儿睡觉不好的原因

新生儿睡眠对于刚出生不久的宝宝而言是非常重要的，所以妈妈们对于宝宝睡眠不踏实会感到特别的担心，那么导致新生儿睡眠不安稳的原因有哪些呢？

(1)有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服;或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。

(2)如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。

(3)检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

(4)给宝宝查一下微量元素，缺钙也可以出现这样的症状。或者是宝宝受到了惊吓也好可能出现这种状况。

怎样让新生儿睡好觉

1、吮吸——不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用？让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你;

2、按摩——各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油;

3、音乐——有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些;

4、运动——在手臂或摇篮里摇动婴儿，或者把他放在婴儿车里推动;

5、新鲜空气——带婴儿出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好;

6、胀气——一些婴儿在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背;

7、洗澡——一个暖水澡能立即使一些婴儿平静，但是要意识到这可能会有反作用;

8、带婴儿去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。

结语：因为宝宝的很多行为都是没有意识的。她们的表现形式非常的直接，如果觉得不舒服，那么就会哭闹不休。对于婴儿总是半夜睡眠质量不好，作为家长应该引以为戒，千万不能听之任之，放任她们！

其实婴儿肥并不是一件坏事哦，有婴儿肥反而会显得人比较年轻哦，婴儿肥会随着时间，脸上的和胶原蛋白就会慢慢的流失了。

婴儿肥多少岁会消失

部分人的婴儿肥过了青春期，20岁以后就基本会没有了，而有些人的婴儿肥则不会自己消失，会伴随你一辈子。而且年纪大了以后，由于肌肉松弛，脸上的肉下垂，会变得很难看。

婴儿肥能减掉吗

对于婴儿肥来说，是完全可以瘦下来的，不过我们想要减掉婴儿肥，那么首先是需要我们控制好饮食的，同时还应该多做些瘦脸的运动才行，最好是能够配合脸部的按摩一起进行，那么可以让减掉婴儿肥的效果更好了。

对于婴儿肥来说，在面部的肉是比较多的，所以说这是属于脂肪型的胖脸了，而对于脂肪型胖脸来说，实际上我们相比肌肉型，是比较容易瘦下来的，所以说我们在一般情况下，是可以通过饮食以及瘦脸运动、按摩一起进行，坚持一两个月就能够见效的。

怎么确认自己是婴儿肥

婴儿肥就是青春期发胖，脸上肉嘟嘟的，不过有些人身材也不胖，就是脸看上去胖胖的。这是已经脱离婴儿时代，由于脸胖看起来还是像婴儿一样肉肉的，所以称之为婴儿肥。

婴儿肥多大会消失

婴儿肥多出现在14-20岁之间，有的人过了青春期婴儿肥就消失了，而有些人到了三四十岁还有婴儿肥。如果成年后婴儿肥还在，一般不会自己消失了，要通过脸部按摩或者其他瘦脸方法才能瘦下来。

鱼肉富含很多蛋白质，是一种老少皆宜的食物。但由于鱼肉中有很多鱼刺，一不小心就很容易导致鱼刺卡在喉咙里。婴儿喉咙卡鱼刺怎么办?建议家长在给婴儿吃鱼肉的时候，一定要将刺挑干净，下面小编为您解答。

婴儿超过六个月以后就可以吃辅食了，很多家长为了让婴儿的身体更好，在添加辅食的时候都会选择鱼肉。但如果在制作鱼肉的时候，没有将鱼刺挑干净，就很容易导致鱼刺卡在婴儿喉咙里，这是一种非常危险的情况，一定要及时进行救治。

鱼刺比较小，扎入比较浅的话，可以让孩子做呕吐或咳嗽的动作，或用力做几次“哈、哈”的发音动作(注意咳吐时不要咽口水)，利用气管冲出来的气流将鱼刺带出。如未奏效，也可用少量醋缓慢咽下。

如果还是无效，就让孩子张大嘴巴，用手电筒向里照着，将孩子舌头压住，让孩子一直不停地发“啊”的音。如果看见鱼刺在扁桃体上或舌根表面，可用镊子或筷子夹住拔出，千万不要在咽喉部乱掏乱捣。如果鱼刺粗、长，或鲠的部位更下更深，就要及时去医院诊治。

相信大家看过以上介绍之后，已经掌握了婴儿喉咙卡鱼刺的解决方法，要想知道更多食道卡住异物该如何正确急救?平时就应该多关注意外伤害急救小知识。

宝宝的健康是每个父母都非常关心的事情，尤其是刚出生的宝宝，宝宝每天的睡眠时间是非常多的，婴儿睡眠需要注意哪些呢？婴儿睡眠不好怎么办呢，婴儿睡眠时间到底是多久呢？还不了解的父母们赶紧来看看小编搜集的这些关于婴儿睡眠的详细介绍吧！

目录

1、如何培养宝宝的睡眠习惯2、宝宝快速入睡的法则

3、宝宝不易入睡的原因4、婴儿夏季好睡眠怎么做

5、宝宝高质量睡眠的小妙招6、夏天宝宝的睡眠攻略

7、影响宝宝睡眠的坏习惯8、错误育儿细节影响宝宝睡眠

如何培养宝宝的睡眠习惯

1、睡眠规律的形成

到3个月左右，婴儿会渐渐形成日常作息规律。父母帮助孩子养成良好的睡眠起居习惯，对他的健康成长很重要。

(1)建立昼夜交替模式

妈妈可以通过控制卧室的光线和声音来促使孩子生物钟的形成。早上起床的时候，妈妈把房间的窗帘拉开，让阳光照射进来。可以给孩子一个拥抱，或者播放轻柔的音乐让孩子自己醒来。白天孩子醒着的时候，尽量多跟他一起玩耍，让他的房间有充足的日光。日常生活的噪音，比如电话铃声、电视音量，或洗衣机的嗡鸣声、大人走路和说话声，都不需要刻意放轻。晚上孩子入睡前一两小时，妈妈可以把窗帘拉上，调暗室内光线。到了孩子该睡觉的时间，就把灯关掉，把门关好，不要让门缝透光或是传进嘈杂声。如果夜里需要照顾孩子，也要选择暗的夜光灯，或者用手电筒，用完了赶紧关上。房间的窗帘应该厚实，避免窗外透进灯光。

(2)程序化的就寝仪式

固定的睡前程序可由妈妈决定。通常包括给孩子洗澡、换睡衣、讲故事、唱儿歌或是给孩子按摩，与孩子一起玩一个安静的游戏。如果妈妈能坚持这个睡前程序，孩子就会渐渐明白，做完这一切就该睡觉了。如果孩子知道接下来该干什么，他会更放松。而孩子越放松，就越容易快速入睡。此外，这个程序可以通过妈妈与孩子的互动，促进孩子的智力发育。

(3)训练孩子自主入睡的能力

观察到孩子有睡意的时候，把他放在床上，让他自己入睡。如果他开始哭，不妨让他哭一阵子，妈妈可以在一边陪伴和安抚他，比如抚摸他、轻轻拍拍他，但是不要抱起他。这样连续几天，孩子便会逐渐养成自己入睡的习惯了。当他学会了自己入睡，在半夜里醒来时(所有的孩子都会在夜里醒来好几次)，也可以不依赖妈妈的帮助，自己重新入睡。

2、夜里睡整觉

添加辅食后，很多孩子饮食的营养密度已经比较高，如果喂养得好，晚上已经不需要再喂奶，具备了晚上睡整觉的条件和能力。

但有些父母习惯于晚上仍给孩子喂奶或喂水，或孩子醒来后马上抱起来哄，或不太注意培养孩子的昼夜活动规律，这些做法都不利于培养孩子晚上睡整觉。

孩子晚上睡不踏实往往与睡眠时感到不适有关，比如饥饿、被子太厚、尿布湿了或纸尿裤太紧等。白天睡得太多、睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门在外、睡眠不定时、搬家、有陌生人来等，也会使孩子睡眠不安。另外，孩子生物钟的昼夜规律不稳定也与此有关。

制造环境培养宝宝充足睡眠

按照理论来说一天24小时宝宝每天处于睡觉状态是18个小时左右，其他时间就是吃奶或者吃奶前的哭闹时间，或者偶尔跟爸爸妈妈们玩一下，往往吃完奶很快就又睡着了。这是宝宝的一个正常行为。

所以爱跟宝宝玩的爸爸妈妈们别逼着宝宝跟你们玩，他最需要的是有个健康充足的睡觉时间。偷懒的爸爸妈妈们也别以为宝宝睡着了就不需要你们了，你们就可以去玩或者做些其他事情，你们还是要在旁边守着，给他一个安全感。

给宝宝安全感

刚出生不久的宝宝对这周围的一切都是陌生的，让他觉得有安全感的也就是他的爸爸妈妈们，特别是给宝宝一个轻轻的抚摸往往会使宝宝心情愉悦。而且宝宝睡觉的时候喜欢躺在爸爸妈妈旁边睡，这样更能感觉到安全感和温暖，这是每个宝宝的心理需求。

有些宝宝睡觉的时候如果有人陪着他一起睡他往往能有一个很好的睡眠，而且也能睡得比较安稳比较久，不会睡一会就醒，没一会就醒，这样断断续续的睡眠对宝宝来说没有什么意义。

而且当宝宝睡饱饱的醒来看到爸爸或者妈妈就在自己身边，心情也会很好很满足也感到很幸福。但是和宝宝一起睡并不是说大人可以抱着宝宝睡，很多家长宝宝一哭就抱起来哄，哄睡了才放到床上睡觉，有的宝宝一放下就哭，家长更是直接抱着睡，这种习惯是非常不好的。

抱着睡觉往往会使宝宝的四肢没办法伸展，而宝宝在睡觉的时候往往是长身体的时候，这样抱着活动受到限制而且久了身体往往容易麻木，使宝宝的骨骼发育得不到伸展的空间。

抱在大人怀里，呼吸吸收的很多是大人呼出的二氧化碳，影响宝宝吸收新鲜的空气，严重影响到宝宝的健康，不利于宝宝的新陈代谢，不利于宝宝的身体发育，还不利于宝宝心理发育，不能养成独立的性格。

给宝宝一个自己的小窝

虽说大人可以和宝宝一起睡觉，但是是要把宝宝独立放在床上睡觉，而大人可以躺在他旁边睡，让宝宝自己躺床上睡，不仅不会限制宝宝的自由，而且不会因为抱的人动了或者怎样影响宝宝睡觉，这样宝宝睡得舒服，对身体的发育是有好处的，特别是宝宝快醒的时候会进行伸展运动，这是宝宝在长身体。有一个良好的伸展空间才能更好的长大。

还有就是抱着宝宝睡对大人的睡眠来说也不好，大人睡眠不足，心情烦躁就容易将情绪传染给宝宝，那样宝宝睡得也不踏实，睡眠质量也不好。所以宝妈们要给宝宝一个舒适的环境，足够的空间，宝宝睡个安稳的觉，才能有足够的睡眠。

婴儿入睡的法则

宝宝作息混乱、日夜颠倒，常常让妈妈觉得很头痛，如果隔天又要上班，真的会好疲倦！因此，如何哄宝宝入睡，拥有一夜好眠，确实是父母必修的一堂课。拿出你的耐心，训练宝宝好好睡觉吧！

拥有深度、有品质的睡眠，是宝宝成长必须的要件，因为生长激素在宝宝运动和深睡时，分泌得最旺盛，会帮助宝宝身心发展得更健康。

7方法哄宝宝入眠

1.建立规律的作息

什么时间起床，什么时间睡觉，什么时间喝奶奶……，妈妈应该帮宝宝订立规范，虽然不用太严格，但是要让宝宝知道，何时该做什么事情，逐渐建立出一套规律的作息。

2.睡前可做的活动

洗澡。

换上舒适的睡衣。

放一点柔和的音乐。

可找任何有助宝宝入睡最有效的活动。

3.睡觉的姿势

不要强迫宝宝一定要用什么姿势睡觉，以个人感到最舒适的方式为主;如果宝宝身体不适的话，建议用侧睡或平躺的方式，会比较好。

4.建立独睡的习惯

林口长庚儿童医院心智科及睡眠中心主治医师黄玉书建议，妈妈尽量让宝宝独立入睡，减少摇哄他的次数，也不要陪他入睡，或把宝宝的婴儿床或摇床，放在父母同一间，因为成人的睡眠习惯和需求，很容易干扰到宝宝，影响睡觉品质。宝宝2个月大开始，就可以训练独睡，有助于未来的成长，及早建立他的独立性。

5.睡眠环境的营造

房间的光线应柔和温馨，使宝宝放鬆心情，安心入睡。环境安静、柔和粉嫩的色调，可营造睡眠心情，安定情绪。另外可为宝宝淮备他喜爱的物品，自己睡也不害怕，尤其年龄小的幼儿，通常都需要1个以上的依恋物，如小熊、抱枕、棉被等，让宝宝抱着一同入睡，可增加独睡时的安全感。

6.增加白天活动量

晚上才易于入睡，有时候宝宝因为白天的午睡时间太长，或是次数太频繁，晚上自然精力旺盛，睡不着觉;家长应增加宝宝在白天的活动量，晚上自然一觉到天亮。

7.固定的睡眠场所

宝宝对于熟悉的气味和环境，有依赖感，也可以建立宝宝的安全感，因为宝宝通常都有认床的习惯，感到信任和安全，因此，固定的床铺和睡眠场所有助于宝宝顺利独睡。

宝宝不易入睡的原因

原因1：饥饿或过饱

因为宝宝对饥饿及饱足的感觉很敏感，没有吃饱就不容易入睡，所以睡前适量的喝奶很重要，但是太饱也会让宝宝感到不舒服，所以必须多加观察适合睡前的喝奶量，帮助宝宝睡得舒适。

原因2：声光刺激

若要准备让宝宝睡觉，父母要特别注意尽量不要给他们太多声光刺激，如听着吵杂的音乐、拨放着声音的电视机或电脑，对宝宝来说都是一种干扰。比较常见的状况是跟父母同房，但父母在旁边开电视，就会干扰到宝宝睡眠，如果空间允许，卧室尽量保持安静，才让宝宝安心睡觉。

原因3：肠胃问题

若是有肠绞痛的问题，宝宝大多会在半夜突然惊醒、哭闹不已，肠绞痛的症状大约在一、两个月大后出现，发作时间可能在下午4点到8点之间或是熟睡后的凌晨。另外，若夜晚突然有便意、胀气，也会让宝宝因为不舒适而无法入睡。

原因4：惊吓反射

宝宝容易因为自己发出的小声音或动作而影响睡眠，如牵扯到被单而被吓到，或因为某些惊吓反射让自己惊醒，通常是因为宝宝在日间活动时，玩得太累或反应过大，导致晚上睡觉出现惊吓反射。

3技巧帮助宝宝安心入睡

一般来说，宝宝正常的睡眠时间会比成人长，而良好的睡眠环境及品质可以帮助宝宝安心入睡，也有助于身心发展，只要掌握宝宝助眠重点，建立有规律的睡眠模式，就能让宝宝在适当时间入睡，并且一觉到天明。

技巧1：适当休息

通常宝宝在早上、下午都会有小睡片刻的时候，潘俊伸医师建议，每次小睡时间尽量在3个小时以内，一旦超过3个小时，就会进入睡眠周期，若白天睡得太多，晚上就不容易入睡。

技巧2：适度玩乐

有些父母可能认为宝宝容易入眠，是因为宝宝玩得很累，但其实宝宝如果太累，反而容易过度兴奋及疲劳，显得烦躁不安，更增加入睡的困难度，所以父母在陪伴宝宝玩乐时，要注意是否超出宝宝的体力，因为过度玩乐，对于助眠是会有反效果的。

技巧3：入睡仪式

所谓的入睡仪式，是要让宝宝了解，当父母这么做时，就表示睡觉时间到了，可以说说故事、唱儿歌、放音乐，或是固定拿同一个玩偶让宝宝玩，都是建立入睡仪式的方法，目的是为了养成睡觉的习惯，也可以在睡前洗澡，让宝宝渐渐了解洗完澡就要睡觉，而且洗澡也能让肌肉放松，有助于宝宝入睡。

技巧4：营造环境

为了给宝宝良好的睡眠环境并确保安全性，建议尽量不要同床睡，房间光线也要够暗，才能营造日夜的差异，让宝宝能在夜晚睡觉的时候有够暗的空间，视网膜也比较不会受到刺激。另外，除了光线暗以外，声音的刺激也要减少，宝宝才能好好睡上一觉。如果居家环境有所限制，父母也要调整生活习惯，如电视不要看得太晚，以免声光音效干扰宝宝睡眠。

婴儿夏季好睡眠怎么做

1、蚊帐

妈妈攻略：蚊帐经济实惠，不会对宝宝产生任何不良影响。最好是选用拉链蚊帐，密封性能好蚊子进不来;还能防止小宝宝掉下床去。

小缺憾：蚊帐使用起来，会有一种闷闷的感觉。且蚊帐内的空气不太新鲜。蚊帐空间狭小，宝宝不小心贴在蚊帐上被叮的事时有发生。

2、橘红灯光

妈妈攻略：室内安装橘红色灯泡，或用透光的橘红色玻璃纸套在灯泡上，开灯后蚊子会因惧怕橘红色光线而逃离。

小缺憾：光线不宜过强，否则会影响到宝宝的正常睡眠。

3、电蚊拍

妈妈攻略：利用高压静电来吸附蚊子并杀灭。每天天黑之前以及清晨，蚊子喜欢粘在纱窗、蚊帐或者墙壁上，这时利用电蚊拍可以有效地捕杀蚊子。杀蚊后要用软毛刷轻刷，不能用水洗。

小缺憾：网拍是通高压电的，不用时要把电池取出，避免孩子接触到。

4、电蚊香

妈妈攻略：电蚊香的驱蚊效果最好。使用电蚊香时应保持室内空气流通，最佳使用时间是在睡前半小时。最好趁宝宝外出时使用电蚊香，并在充分通风后再接宝宝回到家中。

小缺憾：蚊香中的除虫菊酯有轻微毒性，是不得已才使出的“招数”。

5、维生素B1

妈妈攻略：蚊虫讨厌维生素B1的气味，可将维生素B1放在水中溶解，用卫生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的肢体，或直接加于浴池中用于沐浴，可以起到驱蚊效果。多食糙米、豆类、干果、硬果、花生仁、水果、绿色蔬菜、奶类、河鲜、海鲜等富含维生素B的食物也不错。

小缺憾：维生素B1没有副作用，即使摄入多余的分量也会完全排出体外。

6、花露水

妈妈攻略：六神花露水防蚊功能很显着，可以在外出时涂抹在外露的皮肤，或者喷洒在小床的周围。在被叮咬后还可用于消炎。

小缺憾：使用不要过量，否则容易刺激宝贝娇嫩的肌肤。

7、花草驱蚊

妈妈攻略：夜来香花开在夜晚，飘出阵阵清香，令蚊子远离。茉莉花香浓郁，夏季置于室内，能杀死结核、痢疾、白喉杆菌，蚊虫避而远之。七里香、食虫草、逐蝇梅、驱蚊草等都可以考虑。

小缺憾：室内不宜放置过多的芳香植物，15平方米的房间宜摆放两盆中大型植物，或3～4盆小型植物即可。

爱心提示：妈妈们可以根据家庭实际需要选择赶蚊的招数，达到最好的防蚊效果。宝宝的高睡眠质量全靠你们了，大家快动手吧！

宝宝高质量睡眠的小妙招

宝宝都是在睡眠中成长的，好的睡眠对宝宝来说是非常重要的。很多新手妈妈可能不知道，以下十二点是宝宝的错误睡眠习惯，要及时纠正。

一、不宜含着乳头或奶嘴睡

有的宝宝睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，宝宝每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯，容易使宝宝的胃肠功能紊乱。其次，宝宝入睡后小嘴依然被乳头“堵”着，也容易呼吸不畅，导致睡眠质量下降，甚至可能引发窒息。此外，这种不良习惯还可能影响宝宝牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。

二、环境不宜过分安静

宝宝一般在3～4个月时就开始自觉地培养“抗干扰”的调节能力了。然而研究表明，约有30%的婴儿并没有学会“抗干扰”——他们往往一有“风吹草动”便难以入睡，或在熟睡中被惊醒。其实，婴儿自会在自然的“家庭噪音”背景下入睡，家长大可不必在房间里特意踮脚走动，不敢发出任何一点细微的声响。否则，宝宝很可能养成这样的不良睡眠习惯：只有在人为、刻意制造的“极度”安静的环境里才能入睡，而这种环境在现实中却是难求的。

三、被子不宜太厚

有些家长在寒冬为了让宝宝睡得暖和，特意为宝宝盖上厚厚的被子，殊不知太厚的被子往往过重，甚至可能引起呼吸不畅。而且被子中过高的温度反而会使宝宝烦躁不安乃至哭闹不停，同样影响其睡眠质量。让宝宝从小就在过分温暖的环境下入睡还可能降低人体对寒冷的抵抗力，造成宝宝长大后“弱不禁风”。

四、不宜在哼唱声中才能入睡

宝宝在妈妈摇篮曲的哼唱声中入睡自然美好甜蜜，但让宝宝习惯于只有听到哼唱声才能安然入梦就不宜提倡。宝宝必须培养的一个良好的睡眠习惯，即：以“自然”的方法自行入睡，及醒来之后仍能“自然”地重新入睡，而不是依仗家长诸如摇晃、哼唱或喂食等“人为”的办法来帮助他安然入梦。

五、白天不宜睡得过久

白天睡得过久的宝宝大多晚上睡不好，甚至稍不如意就大哭大闹，弄得家长夜不成眠。研究证实，晚间睡眠不足而白天嗜睡的宝宝不仅生长发育比较缓慢，而且注意力、记忆力、创造力和运动技巧都相对较差。此外，缺乏夜间睡眠还会扰乱生长激素的正常分泌，使得免疫系统受损，内分泌失调，代谢出现问题，易发胖。如果婴儿白天睡得过多，家长可以有意识地弄醒宝宝，或逗他多玩一会儿，通过调整来克服“黑白颠倒”。

六、不宜经常更换照看人

有的家庭因为大人工作忙，而不得不常常更换照看宝宝入睡的大人，有时是爸爸，有时是妈妈，有时是奶奶，有时又换成保姆……殊不知，对不足半岁的宝宝来说，往往把照看自己入睡的人视作“最亲的亲人”，故在心理上很难对频繁的转换迅速作出调整。

七、不宜睡得太晚

占相当比例的婴幼儿之所以睡得太晚，很大程度上是因为父母晚睡导致的。据统计，我国0～2岁婴幼儿每天睡眠时间比美国同龄宝宝平均少1个小时，首要原因之一即是，宝宝的父母亲钟情于“夜生活”而普遍睡得晚，宝宝也由此相应缩短了晚间的睡眠时间，种种“行为性失眠”便由此发生，具体表现为：晚上到了睡觉时间仍不愿意上床，入睡时间往后拖延，或者长时间难以入睡等等。研究还表明，在行为问题上，夜间晚睡的宝宝容易好斗，同时还可能伴有多动症、自我控制能力差、精神不集中、情绪不稳定等症状。

八、不宜在睡前对宝宝过分“在旁关照”

在让宝宝感到十分舒服的“睡前仪式”(如轻拍或按摩宝宝背部，放送轻柔舒缓的音乐等)之后，家长可在宝宝仍然醒着时离开。否则宝宝就会习惯于将自己的入睡与家长的“在旁关照”紧紧联系在一起，只要家长不在，他就会恼怒不已、嚎啕大哭起来。

九、不宜依赖“摇睡”

每当宝宝哭闹时，一些年轻妈妈便使出“看家本领”：将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃个不停，甚至宝宝哭得越凶，妈妈就摇得越起劲。殊不知这种做法对宝宝十分有害，因为过分猛烈的摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断受到震动，轻者影响脑部的生长，重则使得尚未发育成熟的大脑与较硬的颅骨相撞，最终造成颅内出血，这对10个月内的宝宝尤为危险。

十、不宜搂着宝宝睡

有些年轻妈妈爱子心切，喜欢紧紧搂着宝宝睡觉。但这么一来，被搂着的宝宝便呼吸不到足够的新鲜空气，吸入更多的是妈妈呼出的废气，对宝宝的生长和健康都很不利，同时还可能传染到妈妈的疾患。此外，搂着宝宝睡还会使其自由活动的空间受到限制，甚至难以伸展四肢，使宝宝的血液循环和生长发育都受到负面影响。

十一、不宜亮灯睡

有的家长为了方便自己照看宝宝，喜欢让卧室整夜灯火通明。但婴幼儿对环境的适应能力远远不如成年人，如果夜间睡眠环境如同白昼，宝宝的生物钟就会被打乱，不但睡眠时间缩短，生长激素分泌也可能受到干扰，最后导致宝宝个子长不高，或低于正常体重。

十二、不宜让宝宝俯睡

一些年轻妈妈喜欢让宝宝俯睡，还误认为这种睡姿可以让宝宝睡得安稳，少了哭闹，但实际上这种睡姿最不安全，因为宝宝的口鼻等呼吸器官最易受阻塞，甚至导致猝死。同时这种睡姿还可能使得肠胃等消化器官受体重的压迫而引发消化不良。

夏天宝宝的睡眠攻略

炎热的夏天让宝宝睡眠不安稳，时而大汗淋漓，时而翻来覆去。为了让宝宝能清凉地睡得香甜，爸爸妈妈快来用上宝宝的睡眠攻略吧！

一、睡前工作要做足

1.空调不开过夜

炎热的夏天不开空调一般很难降温下来安静入睡，但是整晚开空调除了空气不流通以外，宝宝也很容易会晚上踢被子而着凉。事实上，宝宝的房间空调不宜用过久，特别是通宵达旦地开着，室内最好用自然风降温。妈妈可以选择用电风扇代替，同时注意要离宝宝远一些，并且不要直吹宝宝，对着墙壁吹是最好的。妈妈也可以睡前先给宝宝开一下空调，温度控制在27-28度，最好比室外低5-6度左右为宜，这样宝宝入睡也比较容易一些。

2.避开蚊虫侵袭

夏季蚊虫比较多，蚊子在耳边嗡嗡叫确实很难睡得着。宝宝睡觉时，为了避免蚊虫侵扰，妈妈可以给宝宝的小床配上一张透气性较好的蚊帐，或者插上无色无味的电蚊香，注意蚊香不要离宝宝太近。另外你也可以在他身上涂抹一些驱蚊剂，或者在给宝宝洗澡的时候滴上适量的花露水，这样对祛除蚊虫也有一定的功效。

3.最好别用凉席

夏天睡觉宝宝容易出汗，开空调怕容易着凉，很多妈妈选择给宝宝睡凉席然后开个小风扇。但是宝宝睡凉席也很有讲究，如果凉席不卫生，或者是宝宝属于比较敏感的肤质，就很容易有各种小疾病，婴幼儿身体尚未完全发育成熟，对外界冷热适应能力差，特别是晚上睡觉的时候更容易着凉，引发各种疾病。所以，免疫力比较差得宝宝还是尽可能减少使用凉席，特别是小婴儿，就建议尽量不要用凉席了。

4.睡前来个“SpA”

睡前洗个温水澡，宝宝清清爽爽，一天玩耍的疲累得到舒缓，能大大地提高宝宝的睡眠质量。即使是再热的天气，给宝宝洗澡也不宜直接洗冷水，贸然的贪凉很容易会惹上感冒。所以还是要洗温水澡，水温保持在33-34度左右最好，一般少用沐浴露，因为夏天通常要给宝宝洗2-3次澡，经常使用沐浴露容易刺激宝宝皮肤。

二、白天作息时间要规律晚上才能睡的香

要想宝宝晚上睡得好，必须合理安排他们白天的活动。白天让宝宝玩得高兴，累了，到晚上他们自然会睡得香甜。

人的活动是有规律的，婴儿也一样。出生后1～2个月的婴儿大都已经在吃奶、睡眠方面显现出了白天和黑夜之分。妈妈在白天要有意识地慢慢使婴儿的生活规律化，让他吃好、睡好、玩儿好。一般来说，3-6岁的宝宝午睡控制在2-3个小时，而3岁以下的宝宝上下午可以各睡1-2个小时。

首先要把吃和睡的时间安排好，然后把其他活动穿插进去。此时的婴儿大脑皮层发育不成熟，容易疲劳，这种生理特点使婴儿睡眠时间长、活动时间短。这一月龄的婴儿，白天的生活可以按照吃、玩、睡的顺序进行。白天吃奶5次，睡3～4次，每次1.5~2小时。吃奶后要换尿布;睡前要喂饱奶，不要喂水;排好尿，换好尿布;睡醒以后和他玩儿一两个小时，或者抱到户外进行空气浴。

总之，妈妈要做到对作息时间心中有数，不要随想随做，轻易改变。

三、饮食正确助宝宝睡香香

1.晚餐不宜吃过饱：宝宝睡前吃太饱，或在睡觉前吃零食，食物得不到消化就上床睡觉，肚子会胀得难受，翻来覆去难以入睡。所以宝宝睡前4个小时就尽量不要让宝宝吃东西了。

2.不要饿着睡觉：宝宝饿着肚子是很难入睡的，因此建议给宝宝吃一些含蛋白质含量高的食物，这样可以很好地避免他半夜因为饿而醒来。

3.少食难消化食物：鸡、鸭、鱼、肉等肥甘厚味摄入过多，常常会影响胃肠道对食物的消化吸收。如果晚餐摄入了大量的肥甘厚味，可适当活动一下，如带宝宝去散散步或做一些游戏，以促进食物的消化与吸收。

影响宝宝睡眠的坏习惯

宝宝聪明不聪明看睡姿，都说趴着睡的宝宝智力发育的好，这应该和睡眠质量相关，不是说宝宝是在睡梦中长骨骼、发育的吗？那么，宝宝趴着睡长智力也是可信的。宝宝的脑力发育和习惯关系很深，要知道习惯都是逐渐养成的，这样说来还有改正的机会。父母注意宝宝出现以下情况可能脑发育已经受影响，建议慢慢改正成利于宝宝大脑发育的习惯。

趴着睡的宝宝智力发育快

根据《小儿科医学》期刊报告，研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快，但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡则更安全。

那么，到底要让宝宝怎么睡，才会聪明、健康又不会突然窒息呢？研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜。

宝宝趴着睡的好处

1：是宝宝睡得踏实。带过孩子的人都知道，婴幼儿，特别是半岁以内的小婴儿仰睡时常常因极小的声音而受到惊吓，从而大声啼哭，影响了睡眠，也影响了成长，特别是在白天。而趴睡就极少出现上述现象。

2：是避免宝宝蹬被子，从而保护了宝宝的腹部，减少了疾病的发生。宝宝一般四五个月时就会蹬被子了，这时候如果仰睡，极易把被子蹬掉而使宝宝受凉生病，特别是在寒冷的秋冬季节。宝宝趴睡则避免了上述问题，使宝宝安睡到天亮。

3：是锻炼了宝宝的臂力和心肺功能。宝宝趴睡时一般靠双臂的力量来改变头位，向左或是向右侧，这就在无形当中锻炼了宝宝的双臂支撑能力，同时也锻炼了宝宝的心肺功能，使宝宝成长得更快、更强壮。

4：是不怕宝宝睡觉时溢奶。半岁以内的小婴儿因为口腔和内脏器官发育不完善，差不多都溢过奶。如果是仰睡溢奶，溢出的奶极易就势流进宝宝的脖子皱折里，甚至是耳朵里，如果大人发现不及时，就会开成褶烂或是中耳炎之类的疾病，而趴睡则避免了上述问题。

5：是不会使宝宝睡偏头。以前常听老人们说孩子睡偏了头，这是因为仰睡时宝宝的头后部是一个受力点，而宝宝一般都喜欢偏向一侧睡觉，所以难免会睡偏了头，从而影响了宝宝头部的美观。我的宝宝因为主要是趴睡，受力点在脸侧而不是头部，所以头型一直非常端正、漂亮，而且小脸上的肌肉也因此非常紧凑，虽然长得胖嗜嘟嘟的，但却没有赘肉，显得五官漂亮，人见人爱。

宝宝的脑力发育和习惯关系很深，要知道习惯都是逐渐养成的，这样说来还有改正的机会。父母注意宝宝出现以下情况可能脑发育已经受影响，建议慢慢改正成利于宝宝大脑发育的习惯。

少言寡语

宝宝的心情不佳，影响脑子转动。大脑中负责语言的区域，同时与思维能力密切相关。因此，经常说话，能起到锻炼大脑、促进大脑发育的作用。生活中最好养成爱说爱笑的好习惯，沉默寡言或刻意装“冷酷”，脑子可能也会变慢。开开心心生活是最好的，宝宝应该活泼开朗，才是真谛。

带病用脑

生病的时候不可以用脑，这时候给宝宝更多的休息时间才是真。在身体不适或患病时勉强坚持学习，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。特别是对发育尚未成熟的孩子来说，生病了一定要保证休息。发烧不退更需要注意，担心烧久了烧坏宝宝脑子。

不愿动脑

父母多督促宝宝用脑子思考问题，不要懒惰，用脑也是很好的脑锻炼。不愿动脑只能加速大脑的退化，聪明人也会变笨。让孩子从小练练脑筋急转弯、下棋等，会受益一生。当然这不是一蹴而就的，父母可以渐渐培养。

环境单调

有时候宝宝生活的环境中有各种声音也不错，这也是对脑的刺激。美国心理学家发现，在单调、缺乏刺激的环境下生长的婴儿，智力发育要迟钝3个月。光线、音乐等丰富多彩的环境，直接影响孩子的发展。不过如果是听音乐的话，建议不要开的太响，这样会震坏耳膜的。

睡眠不足

宝宝困的时候，疲劳时都需要好好睡一觉，休息好精神更佳。而且睡眠也可能影响宝宝的脑发育，所以还是注意点好。

错误育儿细节影响宝宝睡眠

爸妈们白天工作劳累，好不容易哄睡了宝宝，却想不到三更半夜宝宝竟然哇哇哭闹。对于新生父母来说，最大的噩梦要数宝宝睡不安宁了。宝宝晚上颠来倒去睡不着？晚上容易惊醒，睡眠质量不好？为什么会出现这些情况呢？

怎样判断宝宝睡眠质量佳

宝宝是否睡得好，可以通过宝宝睡醒后的行为表现来判断。专家认为，“读懂宝宝的表情和肢体语言”，以便于年轻父母把握睡眠状况。如果婴幼儿是主动醒来，且醒来后手舞足蹈、非常开心，这说明宝宝享受了整晚的优质睡眠;倘若是赖床或大哭大闹，则有可能是因为睡眠出现问题。

婴儿睡眠的持续时间对成长发育举足轻重：睡眠佳的宝宝醒来后会向着大人咧嘴笑。而夜间睡眠中断次数较多或睡眠中断时间较长的宝宝，白天醒来容易注意力不集中、情绪不耐烦，甚至影响情商发展。若醒来次数达3次以上，或长时间都不能重新入睡，就需要引起家长的重视了。

宝宝睡眠不好，不少父母第一时间认为宝宝是缺钙了。其实，有可能是家长育儿细节影响了宝宝睡眠哦！

1、喂养不当

宝宝正是长身体的时候，每次宝宝喊“奶奶”，很多妈妈都会立刻用奶瓶喂饱宝宝。但不加节制的过饱状态很容易造成宝宝肠胃不适，特别是睡觉前给宝宝喂较多食物，导致宝宝夜间肠道负担过重，出现消化不良的症状，夜间就睡不安稳。

如果饿着肚子，宝宝也是难以入睡的，因此家长应该根据宝宝的作息规律，科学地规划宝宝的饮食时间，比如小编建议家长可以给宝宝在临睡前两三个小时喂粥、面等固体食物，而在睡前一小时左右可以喝一点奶。随着宝宝年龄增大，可以夜间不再进食，让全身各个器官得到全面的放松，这样宝宝睡觉就会更安稳。

2、睡眠环境不佳

宝宝睡眠不踏实，家长不妨找找外部原因，从改变环境入手。睡眠的地方太嘈杂，衣服包被过多或过少都会影响睡眠。此外，蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点，也会导致宝宝出现睡眠不安。

爸妈可以将宝宝的卧室光线调得柔和一些，营造宁静舒服的氛围。还要注意从小不要养成抱着哄睡的习惯，最好让宝宝独立睡小床。冬季睡觉时在内衣外穿一件小背心，以免踢被子而着凉。另外，爸妈也要注意不要让宝宝睡前玩得太过兴奋，夜间含着奶嘴睡觉也容易导致睡眠不稳。

小编小贴士：妈妈如果在晚上七八点钟喂完奶，可以捏捏他的衣服，放点音乐，给他一个睡觉的信号，这种“小仪式”哄睡宝宝是非常有效的哦！

3、爸妈过分关注

大部分宝宝对父母都有很强的依赖感，只有在熟悉的环境或者爸妈在身边小宝宝才会感到安稳。婴儿出生的头三个月，大人要尽力照顾他的每一项需求。而随着年龄的增加，宝宝的自我保护意识增强。尽管如此，家长也不要宝宝一哭就急着去抱他，只有这样小家伙才能慢慢学会自己睡着而不用大人来哄。

宝宝刚睡着后不久或真正醒来之前有时候会翻身坐起来，看不到大人就哭，一般家长抚慰后都能接着睡觉。如果在一个陌生的环境睡觉，这种寻求安全感的需要尤其迫切。如果你和宝宝能够形成一种默契行为，你只需要轻轻地把手放在他的肚子上，或者对着他的耳朵哼上几句，他就能重新睡着，这样宝宝也会睡得更安慰一些。

4、纸尿裤穿着不当

对于小宝宝，裹着纸尿裤睡觉自然会感觉不舒服。如果妈妈在夜间频繁地检查或更换纸尿裤，必定会干扰到宝宝睡眠。所以家长最好选择可以保证整夜干爽的纸尿裤。这样，即使宝宝夜里被尿意吓得哭闹，但拉完尿后还是会自然入睡。

新手妈妈如果要判断宝宝是否被尿湿打扰，只需要早上更换纸尿裤时，摸摸宝宝的屁屁。如果娇嫩的肌肤又湿又粘，就表明宝宝在前晚肯定睡得很不舒服。理想状况是，经过一个晚上，宝宝的屁股摸上去和睡前差不多的干爽。

宝宝睡眠学问大哄宝宝入睡千万别犯3种错误

宝宝只有拥有充足的睡眠，才能健康的成长。这是很多妈妈都明白的道理，所以当宝宝不愿意睡觉的时候，妈妈们总是会采取一些方法让宝宝尽快入睡，宝宝是睡了，可是大家知道吗下面的这三种哄宝宝入睡的方法对宝宝的健康是有伤害的。

错误一：摇睡

当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。

殊不知这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起"脑轻微震伤综合症"，发生脑震荡、颅内出血。轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿，脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明，由此铸成大错，尤其是10个月内的小宝宝更危险。

错误二：热睡

为给宝宝保暖，相当多的家庭购买了电热毯。殊不知电热毯加热速度较快，温度也较高，会增加宝宝不显性失水量，引起轻度脱水而影响健康。

因此，宝宝不宜使用电热毯。若要用须正确掌握方法，即睡前通电预热，待宝宝上床后及时切断电源，切忌通宵不断电。使用过程中，如果宝宝出现了哭声嘶哑、烦躁不安等表现，说明身体可能脱水，马上给宝宝喝些白开水，通常就会平静下来，很快恢复正常。

错误三：裸睡

夏天气温高，一些妈妈便将宝宝衣裤脱光，让宝宝光着小身子躺在床上，以求凉爽。然而小宝宝体温调节功能差，容易使身体受凉，特别是腹部一旦受凉，可使肠蠕动增强，导致腹泻发生。为防止这一点，即使炎夏也不可裸睡，胸腹部最好盖一层薄薄的衣被，或带上小肚兜。

哪些食物影响宝宝睡眠宝宝饮食要清淡营养

睡眠对于每个人都很重要，睡眠关系到我们的健康，同时也关系到小宝宝们的健康成长发育，父母们要知道，在生活中有很多的因素都会影响到孩子的睡眠，饮食就是很重要的因素之一，因此，我们希望在安排孩子饮食是，为了保护宝宝的睡眠，下面的食物不要给孩子食用。

油炸食物

孩子们天性喜欢香香脆脆的食物，油炸食物也就成了最大的诱惑之一，很少有孩子能拒绝油炸食物，就比如孩子们最喜欢的洋快餐麦当劳，在国内的市场甚至就是孩子们是最大的客户。吃了这些油炸食物，孩子们会变得食欲下降，消化不良，今晚睡不好，白天吃不香，对孩子们的健康成长造成阻力。为了孩子们的健康，家长们最好是少带或是不带孩子们去吃这些油炸食物，在自己家里也要注意少吃或是不吃油炸食物，以清淡营养的饮食为主。

辛辣食物

有些地方可谓是无辣不下饭，大人吃辣椒，孩子也就跟着吃，结果孩子吃了之后引起生病上火，直接导致孩子健康受损，对孩子的睡眠质量造成影响。吃了辛辣食物之后，孩子晚上会因肠胃不适而睡不着，或是起来喝水，喝了水又不能好好睡，直接对宝贝们的睡眠质量造成影响。因此，建议家长们最好是和孩子分开做菜，大人的放多一点辛辣没什么关系，孩子的食物之中一定要少放，对孩子的健康不利。

胀气食物

有经验的老人和妈咪一般情况之下都不会给宝宝进食一些容易胀气的食物，尤其是晚餐，因为孩子吃了这些食物会胃不舒适，这样孩子就睡不好。大人都能感受得到，如果肠胃不适，睡在床上是一件很难受的事情，虽然孩子可能说不出来，便他们肯定会翻来翻去地睡不好，直接影响到他们的睡眠质量。一些豆类，面包类之类的食物，妈咪们要尽量避免在夜晚给孩子当宵夜，吃了不消化，对健康不利，令孩子睡不好。

咖啡因食物

年幼的孩子父母最好是不要让他们养成喝咖啡或是浓茶的不良习惯，我们知道这一类食物会导致人体大脑处在兴奋之中，也就会直接影响到睡眠质量的下降。有些父母觉得孩子喝点奶茶没所谓，慢慢地孩子就爱上了咖啡浓茶，这可是对宝贝们健康有损的坏习惯，还是不要学的好。加上咖啡因为导致人本内钙质的流失，对孩子的健康成长和发育都是不健康的，建议父母样从小让孩子养成良好的饮食习惯，不要出现这样子的不良饮食习惯。

帮助宝宝安睡的食物

据研究，牛奶、小米、水果、葵花子、大枣以及核桃等，都是能帮助宝宝睡眠的食物，在睡觉前数小时内适当吃点，能有助睡眠。

避免上面的问题发生，宝宝的睡眠自然会有保障，成长健康也会有很好的保证。

宝宝8种睡眠状态暗示健康隐疾

1、睡觉前烦躁，入睡后易惊醒，面红，呼吸急促，脉搏增快，甚至超过110次/分钟。但这样的情况多发生在夜间，白天睡觉则很少发生这样的情况。

健康隐患：这很可能预示着宝宝即将要发烧。

应对措施：细心观察宝宝是否有感冒流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状。给宝宝喝大量的纯净温水。如果发现宝宝已经发烧了，可以用消毒棉蘸稀释酒精，为宝宝擦拭身体进行物理降温。

2、睡觉时哭闹不停，还不时蹬被子、摇头抓耳，小脸发红，体温稍高。

健康隐患：宝宝可能是患了湿疹或中耳炎。

应对措施：及时检查宝宝的耳道有无红肿现象，皮肤是否出现红点，如果有的话，及时送宝宝去医院诊治。

3、睡觉后不断地咀嚼、磨牙。

健康隐患：宝宝可能是得了蛔虫病，或是消化不良。

应对措施：可以去医院检查一下，如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除;应该合理安排宝宝的饮食，不要一次给宝宝喂得太多，吃得过饱会增加宝宝的肠胃负担，造成消化不良。

4、睡着时四肢偶尔抖动，好像抽筋了一样。

健康隐患：可能宝宝过度疲劳，或受了过强的刺激、惊吓。

应对措施：避免让宝宝在白天长时间玩耍，或是室外活动过多。不要让大人吓唬宝宝，讲恐怖故事，或是突然做一些动作故意吓唬宝宝玩。

5、睡着后手指或脚趾抽动，且有些许肿胀。

健康隐患：蚊虫叮咬，或纤维物缠住。

应对措施：检查一下是否有蚊虫叮咬的痕迹，如有应该立即为宝宝涂上专用药膏，防止感染;如没有，检查一下手指或脚趾是否有小丝线、头发等缠着。

6、睡得不沉稳，翻来覆去，经常翻动身体。

健康隐患：消化不良，宝宝身体太热，也很可能是在发烧。

应对措施：晚上睡前不要让宝宝吃太多东西，不要让宝宝穿着厚衣服睡觉：家长应避免给孩子盖过厚被子、睡觉前吃得过饱。

7、经常在睡着后突然大声啼哭。

健康隐患：这在医学上称为宝宝“夜间惊恐症”。

应对措施：一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐等引起的。所以，父母平时不要吓唬宝宝，让宝宝在白天保持情绪平和。

8、睡不踏实，老是醒来，哭一阵才睡。

健康隐患：很可能是宝宝肠胃循环紊乱。

应对措施：特别留意宝宝有没有腹泻、呕吐，或进食不规律的现象。如果有，应该尽快带宝宝去医院诊治。

结语：想要给宝宝健康优质的睡眠，平时就要多多了解这些儿童保健常识哦！每个父母都希望自己的宝宝能够健康的成长，所以睡眠时间是非常重要的哦！相信上述介绍的这些婴儿睡眠常识，能够帮助广大的新爸爸妈妈们更好的照顾好宝宝哦！延伸阅读：

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