cerave乳液搭配什么爽肤水(精品20篇)

猫咪喂食

干粮还是湿粮？这是个问题。很多人搞不清楚猫主子的脾性，在这个问题上很是纠结。其实干粮湿粮各有千秋，最好的方式莫过于干粮为主，湿粮为辅的喂养方式，不仅营养补充的好，猫主子也吃得开心。干粮通常就是我们说的袋装的猫粮，是颗粒状的干制食品，最主要的成分是谷物，再添加肉类以及一些猫需要的其它营养成分。而且干粮易于保存，价格也是湿粮的一半。所以一般是喂猫的首选。口味丰富，也能完全提供猫咪的营养成分，最重要的一点是能帮助猫咪磨牙，清洁牙齿和口腔。但是干粮也有缺点，猫咪和狗狗不一样，只是肉食性动物，所以干粮中的谷物并不是猫咪所需要的，而且猫咪不爱喝水，干粮里的水分太少，也容易引起泌尿道疾病。湿粮一般以动物类食材为主要成分，也就是通常说的罐头和妙鲜包。作为肉食动物的猫咪显然更喜欢这样的食物。而且湿粮的含水量极高，通常为78%，而干粮只有10%。所以还能在吃的同时帮助猫咪补充水分，一举两得！但是并非所有的湿粮都可以作为主食长期大量的喂食，湿粮对猫咪的牙齿不好，极易产生牙垢、引发牙周炎等口腔疾病，而且一旦猫咪吃多了湿粮就会挑食。所以我们既然分析了干粮湿粮各自的优劣，那我们也就能得出结论了。应该两者结合，干粮为主、湿粮为辅。既能保证猫咪牙齿健康，还能补水，减少猫咪挑食的问题。

短款的牛仔夹克是很多男生都十分喜欢的版型，穿着显得人很精神，在今年春天十分流行，那么，男生们在穿牛仔夹克的时候应该配什么裤子比较好看呢?

牛仔夹克搭配牛仔裤

最近特地看了一些穿搭教程，发现最近很流行短款牛仔夹克外套，穿上既显高又很潮。我就也买了一件，感觉还挺喜欢的。其实牛仔类的单品还是蛮好搭配的，就选择同样面料的牛仔裤配成套装就很时髦。

牛仔夹克搭配休闲裤

虽然这件外套摸起来很厚实，但是穿上它不显臃肿。衣领和袖口上都有羊羔毛，可是只有当我折起袖口时才能看见。我觉得外套上的羊羔毛手感很好，柔软又细腻。它的版型挺括，穿上很显身材高挑。

牛仔夹克搭配小黑裤

平时去约会的时候，我就在里面搭一件灰色的圆领毛衣，外面穿这件羊羔毛牛仔夹克外套，突出整体的层次感。裤子就可以搭配一条黑色的破洞小脚裤，既修身又显高，潮范儿十足。

这三种牛仔夹克的搭配大家更加哪一套?

蜂蛹和鸡蛋都是蛋白质含量比较高的食物，很多人说这两个食物不适合一起吃，会有相克的反应，下面介绍蜂蛹能和鸡蛋一起吃吗这个搭配可以的。

蜂蛹能和鸡蛋一起吃吗

可以，鸡蛋忌与白糖、豆浆、兔肉同吃。

蜂蛹的吃法很多，有蜂蛹煎蛋、姜葱炒蜂蛹、椒盐蜂蛹、煎荷包蛋蜂蛹、金沙蜂蛹生菜包、蜂蛹四吃、油炸蜂蛹、香辣蜂蛹、蜂蛹上玉树、松籽炒蜂蛹、甘蓝椒盐蜂蛹盏、蜂蛹花仁羹、咸酥蜂蛹、脆皮蜂蛹等。

野生蜂蛹多少钱一斤

野生蜂蛹参考价格200~400元。

关于野生蜂蛹的价格，这个只能说不一定。蜂蛹的价格具体要从蜂蛹的大小，等级，地区来看，价格区间为二三十元到三五百不等。一般在网上卖的速冻蜂蛹最好的是100-200元/kg，在个别本身有吃蜂习俗的地区卖得相对贵得多，如云南的话价格300元以上，以及湘西吉首、张家界等地蜂蛹每公斤售价高达400元。

蜂蛹的食用禁忌

1、蜂蛹内蛋白质丰富，含有一些肽类胆碱及酶类物质，成分复杂，一次切勿食用太多。

2、食用蜂蛹宜选择新鲜或活蜂蛹，死亡时间较长的蜂蛹可能产生大量的组胺等蛋白质产物或者被细菌污染，因此，误食过量腐败变质的蜂蛹可能引起中毒。

蜂蛹泡酒多久比较好

蜂蛹是蜂产品家族的一个重要成员，同时也是一种高营养的天然滋补品，它不但可以炒食或直接食用还是泡酒的上好材料。现在越来越多的人喜欢用蜂蛹泡酒喝，这样不仅可以吸收多种营养成分，还能让蜂蛹中的多种活性物质起到滋补身体的作用，但是蜂蛹泡酒多久比较好呢?

蜂蛹泡酒可以饮用的时间并没有严格的规定，最合适的饮用时间在七到十天左右，如果怕发生变质可以把蜂蛹泡入白酒后在冰箱内存放，这样能延长它的保质期。大家可以选择雄蜂的蜂蛹一百元左右，而且这些蜂肾应该是外体完整并且颜色为乳白色时最好，另外泡酒用的蜂蛹不能有特殊气味。大家准备好蜂蛹以后再准备五百克白酒，白酒的度数越高越好，把蜂蛹放入之后密封保存，一般过七到十天就可以取出来饮用了。

很多人都知道鳊鱼在煮汤的时候总会加上很多蔬菜，例如青椒等等，他们搭配在一起既可以使味道变得更加鲜美，还能使营养更加丰盛。

鳊鱼和什么搭配最好

1、鳊鱼+芹菜；可以降血压、利水、疏通血管

2、鳊鱼+大蒜；可以开胃消食、杀菌、降血压

3、鳊鱼+豆腐；可以降血压、降血脂、益胃健脾

4、鳊鱼+香菇；可以促进钙的吸收、降血压

鳊鱼和什么相克

鳊鱼没有相克的食物，只要在食用鳊鱼的时候注意一下小刺就好啦。再就是患有慢性痢的病人忌食鳊鱼。适宜贫血，体虚，营养不良，不思饮食之人食用。

黄豆酱蒸鱼的做法

1.鳊鱼开肚去内脏，刮去鱼鳞，在背鱼浅割一刀

2.用盐，料酒涂抹鱼身腌制15分钟，在鱼肚内塞满香葱，姜丝，再在表面涂上一层黄豆酱

3.锅内烧开水，放上鱼盘，加盖大火蒸10分钟

4.蒸好的鱼，在表面淋上1小匙烧热的油

5.最后在表面洒上葱丝，红椒丝，香菜做装饰即可

黄豆酱蒸鱼的烹饪技巧

1、黄豆酱有盐味，所以无需再加生抽，蒸鱼的盘子可以用大一点，好盛汤汁。

2、蒸好的鱼，沾蒸出来的汤汁即可食用。

蔓越莓是一种流行于澳洲的水果，但是近些年蔓越莓受到了大家的欢迎，因为造型可爱，味道可口，用来食用榨汁都是非常不错的，而且蔓越莓对于女性美容养颜和一些女性病症有着很好的作用呢！那么，蔓越莓可以和什么一起榨汁？

蔓越莓可以和什么一起榨汁

蔓越莓和苹果

主要食材：

蔓越莓150克。其他食材：苹果400克；糖30克。

做法步骤

1.将苹果和蔓越莓准备好。

2.苹果切块。

3.准备搅拌机，然后放入苹果，蔓越莓。

4.开始搅拌榨汁即可。

功效

美容养颜、保护心血管。蔓越莓酸奶汁

主要食材

蔓越莓干30克。其他食材：纯牛奶3瓶；白糖两勺；酸奶菌一包。

做法步骤

1.将牛奶倒入杯中，倒入酸奶菌。

2.搅拌均匀后，盖上盖子，插上酸奶机电源，保持8小时。

3.将酸奶放入碗里，撒上蔓越莓干和适量的白糖即可。

功效

润肠通便、抗氧化、抗衰老。蔓越莓混合水果汁

【材料】

西洋梨600g，柳橙1个，蔓越莓果干20，丁香1颗，苹果半个，糖350g

【做法】

(1)梨和苹果去皮去芯，切成小丁。

(2)小锅中倒入梨、苹果、蔓越莓、柳橙皮、柳橙汁和丁香，盖上锅盖煮20分钟。

(3)接着慢慢倒入糖，再以最小火煮10?15分钟。

(4)果酱煮好后，倒入已滚水煮过的瓶子中即可。

蔓越莓榨汁功效

虽然蔓越莓的健康影响的研究是有限的，研究表明，蔓越莓产品可能有助于治疗如下：

1）尿路感染

多项研究表明，经常饮用蔓越莓汁（或服用蔓越莓补充剂）可能有助于防止尿路感染。研究表明，在蔓越莓存在的物质可能会阻止坚持沿着尿路感染，造成细菌细胞的墙壁。

如果你认为你有尿路感染，请联系您的正确诊断和治疗的医护人员。感染应该是自我与蔓越莓产品处理。

2）消化性溃疡病

一项小规模研究表明，在2005年发表的经常饮用蔓越莓汁可以预防幽门螺旋杆菌感染，消化性溃疡的主要病因（一对胃或十二指肠，小肠的初衬疮）。幽门螺旋杆菌（一种细菌）感染还与胃癌的发展。

3）牙周病

蔓越莓可能有助于防止细菌粘到牙齿的牙龈疾病，根据2004年的研究。为了帮助降低牙龈疾病（可能与心脏疾病状态），约四盎司的蔓越莓汁，不包含每天喝加糖的风险。

蔓越莓的做法

1.将买回来的蔓越莓冲洗干净，然后浸泡凉水加一茶匙盐搅拌一下泡10分钟；这样可以让蔓越莓的表面更加干净2.10分钟后将浸泡蔓越莓的盐水倒掉冲洗一遍沥干3.将细砂糖和冰糖称重备用4.半颗柠檬榨汁备用5.将蔓越莓放入锅子里，加入细砂糖和冰糖6.将细砂糖与蔓越莓拌均匀后开小火慢煮，必须不停的搅拌让每一颗果粒都可以充分的煮透7.边煮边搅拌时蔓越莓就会逐渐的松软8.煮至蔓越莓果粒完全细小及软烂，冰糖溶化后就可以加入柠檬汁9.柠檬汁加入后搅拌均匀，煮5分钟后即可熄火；此时蔓越莓已经成果酱了当中也会带点颗粒的果粒

人们渐渐的把药酒作为自己养生强身健体的一种饮品和必备的方式，酒和中药的配伍可以使中药最大药效的发挥，从而提高疗效。而要就又分为进补类有补血、滋阴、壮阳、益气之分，治疗类有化痰、燥湿、理气、行血、消积之别，属凉寒性的中药有灵芝、百合、贝母、龟板、鳖甲等，属温热性的药有附子、干姜、肉桂、人参、鹿茸、虎鞭等。虽然配制方便、药性稳定、安全有效，但是在炮制药酒的过程中有些误区使我们必须了解的。

药材酒的配制秘方

1.益肾明目酒 (民间验方)

配方:肉苁蓉、巴戟天、远志、川牛膝、五味子、续断各35克,覆盆子50克,山萸肉30克,醇酒1000克.

制法:将上药共捣为粗末,用夏白布袋盛,置于净坛中,注酒浸之密封口,舂夏5日,秋冬7日,然后添冷开水1000克,合均备用.

功效:益肾补肝,养心,聪耳明目,悦容颜.适用于肝肾虚损,耳聋目昏,腰酸腿困,神疲力衰等症.

服法:每日早、晚各1次,每次空腹温饮服10-15毫升.

2.山萸苁蓉酒 (验方)

配方:肉苁蓉60克,山蓣25克,五味子35克,炒杜仲40克,川牛膝、菟丝子、白伏苓、泽泻、熟地、山萸肉、巴戟天、远志各30克,醇酒2000克.

制法:上药共加工捣碎,用绢袋或细纱布盛之,放入净瓷坛或瓦罐内,倒入醇酒浸泡,封口.舂夏5日,秋冬7日,既可开封,取去药袋,过滤澄清既成.

功效:滋补肝肾.适用于肝肾亏损,头昏耳鸣,耳聋,怔仲健忘,腰脚软弱,肢体不温等症.

服法:每日早、晚各1次,每次空腹温饮服10-15毫升.

3.淫羊藿苁蓉酒 (补品补药与补益良方)

配方:肉苁蓉50克,淫羊藿100克,白酒(或米酒)1000克.

制法:将上药加工碎,浸入酒中,封盖,置阴凉处,每日摇晃数下,7天后开封即可饮用.

功效:补肾壮阳.适用于肾阳虚之阳痿,宫寒不孕,腰膝酸痛等症.

服法:每日3次,每次饮服10-15毫升.

药材酒搭配的误区2：所有中药都能泡药酒

中药材类别很多，有植物类、动物类、矿物类等，但并不是所有的药材都适合浸泡药酒，如矿物类药物，其有效成分就很难用酒浸泡出来。同时，部分矿物药还含有有毒成分，如含汞、砷、铬、铅等的矿物药均不宜用来浸酒。此外，如选用毒蛇来浸泡药酒，则需要在中医师的指导下选用。蛇不能随意用来泡酒，一般认为，五步蛇、金环蛇、银环蛇、眼镜蛇等毒蛇在浸泡前应去头，否则极易造成人体中毒。需要强调的是，浸酒药材一定要选用正宗的道地药材，切忌贪图便宜购买伪劣药材。

药材酒搭配的误区1：酒类可以随便选

炮制药酒一般采用含酒精量在50～60度的优质白酒较为适合，这样的酒在浸泡的过程中能在很大程度上杀灭中药材中黏附的细菌、病毒等有害微生物、寄生虫，使之能在安全的条件下饮用。

如果酒的浓度过低，不利于中药材中有效成分的溶出，从而影响治疗和保健效果，也不利于保存。而使用高浓度的白酒，即使药材中含有少量水分，炮制出来的药酒也不容易变质。不善于饮酒的人可以在浸泡高度酒1周后兑入30度左右的低度酒，以降低药酒浓度。凡用蛇、蛤蚧等动物浸泡的药酒，均应先用高度酒，1周后再适量兑入低度酒。工业酒精对人体有毒害作用，绝对不可贪图价格便宜而用来浸泡饮用的药酒，以免引起严重的中毒。

药材酒搭配的误区3：药材直接放入酒中

一般说来，凡在中药店发售的中药都已经过炮制、加工，用其浸泡药酒时不必再清洗。但如果是原药材，则需注意清洁卫生，防止污染，尤其避免搀入有毒的物品。动物药宜去除内脏及污物，清水洗净，用火炉或烤箱烘烤，使之散发出微微的香味。烘烤不仅可除去水分，还可以达到灭菌的效果，并可使有效成分更易溶于酒中，饮用起来也有香醇的感觉。植物药则应最大限度地除去药材中的杂质、污泥。浸酒的药材应尽量保持干燥，才能保证药酒的效能。如果是新鲜的药材，则需要用水快速洗净、晾干后才可用来泡酒。

说起丝巾搭配，不得不提到日本女星石原里美，非常善于利用丝巾装饰和点缀，大家在学习丝巾穿搭时也可以借鉴一下她的搭配技巧。

石原里美丝巾搭配

01头上的绑法

最常见的就是把头发编上去，系一个蝴蝶结在前面，减龄又可爱。还有一种超级无敌简易款，直接把蝴蝶结绑在马尾上，头发都不用卷了

02脖子上的绑法

石原里美的丝巾look不但款式颜色不带重样，就连系法也十分百变，完全将丝巾变成好看的项链来用，甚至更加出彩~打一个蝴蝶结，绑成三角形、X形等方式都非常好看

03身上的绑法

丝巾还可以系在腰间，当成垂坠风腰带，就成为走在路上能仙气飘飘的最佳配件了。

石原里美发带

一秒打造造型感：头发放下

若本身头发很长，或是懒的将头发绑起来，在头发放下的情况下，一样也可以把发带戴得很有型。有一个小技巧是，利用绑公主头的方法，先把一撮头发分出来，并在这撮头发与下方的头发间套上发带，看起来会更有层次感喔！

可俏皮可优雅：丸子头、发髻、将头发盘起

简单梳起一个发髻，不管是有点蓬松或是较为整齐的都可以，整理好发髻之後，再将发带戴上或是绑上一个小蝴蝶结，最後再用黑色的发夹固定就大功告成罗！另外，若想尝试温柔一点的风格，可将原本在头顶的发髻绑在脖子的後方，戴上发带後女人味立即涌现！

俏丽活泼的风采：马尾

如果想走一般街头或是嘻哈的风格，绑一束马尾便是不错的选择！经常看到许多欧美部落客分享穿搭，即便穿着帅气的皮衣，但配上了发带之後，不仅增加了一股柔和感，且完全不失率性的味道，很适合逛街、和朋友出游时的打扮。

马尾配发带一秒减龄。松驾驭长发带：垂坠风

发带的种类很多，针对不同的材质、花色，与适合的服装搭配出100%的个人风采。那麽，那种「超长」的发带应该怎麽用比较好呢？在编辑的观察下，发现许多人会用「往下垂坠」的方式，把发带往下绑，呈现出俐落的感觉，再简单穿上T恤或衬衫，显得自然又大方呢！

高难度华丽造型：编发

最後一种比较困难，是将发带直接编入头发里面，表现出超有层次感的「专业技术」！编辑发现，许多人会直接把发带编入辫子中，再利用盘发等方式来做变化，这类的造型非常适合出席重要场合，或是跟男朋友约会时後用，展现了满满的气质和女人味。

发带小技巧

1、我们在佩戴发带的时候，发带的材质可能会过于顺滑而脱落，这时候可以在后脑勺部分，用两个深色一字夹固定发带和头发

2、佩戴发带时可以留下几撮碎发修饰脸型，整个头发头型看上去更加自然随性。

3、清洗发带不要用力揉搓，应当先泡一泡再手洗，这样能让发带变得干净而不会变形。

袜子是在细节处最能展示时尚感的单品了，特别是对于喜欢穿球鞋的朋友们来说，其实会准备很多潮袜来搭配，下面就来解决大家这些潮袜应该怎么搭配吧。

纯色袜子

作为袜子的基础款，纯色棉袜其实是最常见的，尤其是黑色和白色的长筒袜，其实随便一搭都很加分，而且和自己上身的服装颜色还可以起到呼应作用，十分的时髦，穿短裤的时候搭配长袜还有显高的作用哦。

logo袜子

如果嫌弃纯色袜子太普通的话，其实这种带有品牌logo的袜子就可以纳入选择范围了，带有logo的袜子会更有复古的味道，配上今年很流行的复古风运动套装，觉得好看，像串标运动装或者是校服风的运动装就都特别的适合。

提花袜子

最后就是潮袜中的经典代表了，提花袜，这种带有夸张印花的袜子其实在搭配纯色运动鞋的时候会十分好看，而且充满了趣味性，喜欢街头风感觉的朋友们可以尝试一下，这类袜子的选择性也很多，像人像印花、汉字印花等都很有个性。

这三种袜子的搭配都很时髦，大家学会了吗？

束脚裤是这两年都十分流行的一种裤子，它将运动风和机能风结合于一身，非常的帅气，而且在搭配上面也有了不少的选择性，下面来看看穿束脚裤的时候搭配什么鞋子比较好看吧。

束脚裤搭配高帮鞋

作为一名不折不扣的工装style男生，我的衣柜里最多的就是工装裤。实力表白工装裤!因为它真的是太好穿了，不仅舒适，最重要的是能显腿细~不过我衣柜里的工装裤都是直筒版型的，最近看到FYP一款收脚的工装裤，二话不说，立马将它收入自己的衣柜。

束脚裤搭配小白鞋

这条工装裤最吸引我的就是它收脚的设计，相比于一般的收脚裤，它在侧边还加入了织带作固定，不仅提升了实穿性，更提升了它的造型感，无论是从穿着的舒适度，还是从设计上来说，都很特别。

束脚裤搭配老爹鞋

这条束脚裤在前片和侧边都设计了立体的大口袋，我出街的时候将零碎的小物件放在里面，省力又省心!还有它松紧腰的设计，真的很贴心，对于最近吃多了的我来说，完全不勒，穿着舒适感爆棚!

真心推荐男生们入手一条束脚裤，秒变型男。

椰子粉是一种椰汁加工而成的粉末状物质，便于保存，还可以做成各种美味的甜品点心。那么，椰子粉不能和什么一起吃？椰子粉有副作用吗？

椰子粉不能和什么一起吃

一般来吃了海鲜不能吃椰子，海鲜会含有砷化物，它会与椰子中的维生素C产生反应，形成有毒物质，长期食用可能会有不良的后果，建议不要一起食用。

椰子不能和海鲜一起吃

椰子不能和强寒性食材一起吃

椰子汁本身属于凉性水果，带有一定的凉性，如果与其他强寒性的食材一起吃容易加重体内寒气，易导致腹泻、腹痛、消化不良等症状出现。

椰子粉的吃法

椰子粉又或是椰奶，是经常被我们用作一道食材，我们用它可以做出许多的美味，椰子粉可以帮助我们增强食物的口感。

比如椰子炖鸡、椰子饭、椰奶炖鸡蛋、椰汁鱼汤等;当作甜品，能做成椰汁西米露、雪蛤膏、椰奶蛋糕、椰奶雪糕等;当作零食，就有椰子糖、椰子酥、椰香薄饼、干椰肉等;作为饮品，椰子粉冲剂、椰子茶、椰子酒、椰奶咖啡等。

食用主要事项

第一

单纯喝椰子粉的时候，沸水可能会引起蛋白质的流失，同时也必须等到放凉才能饮用，浪费时间且不讨好;

第二

加水不必过多，将其作为冷饮时要不必放过多冰块，水多会冲淡椰子粉，迫使有些人放糖精或者其他甜味素，这些调味剂对人体不好，反而使得椰子粉变得不那么“健康”。

椰子粉副作用

在制成商品出售的过程中，不少商家为了延长保质期，会在椰子粉里添加其他物质，其中包括对人体有害的氢化植物油。氢化植物油含大量反式脂肪酸，对人体的危害比饱和脂肪酸更大，它不仅影响人体免疫系统，还会提高对人体有害的低密度脂蛋白胆固醇含量，降低对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量，促进动脉硬化，增加血液黏稠度和凝聚力，容易使人产生血栓，导致心肌梗塞和脑栓塞。

珍珠粉是一种非常好的纯天然护肤品，你是怎么使用珍珠粉的呢？你使用的方法真正的对吗？下面跟着小编我们一起来了解一下珍珠粉怎么搭配效果更好的吧。

珍珠粉搭配牙膏

很多脸上白白净净但是一张口就吓死人应该牙齿非常黄，但是解决发黄的牙齿真的不是一件简单的事情，小编可以教你一个小妙招，用珍珠粉搭配牙膏使用，一个月保证还你口非常白亮的牙齿。

珍珠粉搭配散粉

夏季非常多的油田妹子都非常烦恼定妆的事情，因为太容易脱妆了，没有关系小编来教你解决，其实可以使用珍珠粉搭配散粉使用超级控油，即使是夏天也可以帮助你持续妆容一整天。

珍珠粉搭配护肤霜

珍珠粉可以混合在我们平时用的霜乳中一起使用，

可以帮助我们更好的起到美白保湿的作用，使用的方法就是和我们平时步骤一样但是在使用面霜的时候倒入两下珍珠粉就可以啦。

奶茶口感很好，但是里面添加了很多物质，成分比较复杂特殊。因此，在食用的时候要注意搭配。那么，奶茶不能和什么一起吃？奶茶什么人不能喝？

奶茶不能和什么一起吃

1、奶茶+香椿：腹胀。

2、奶茶+糖：奶茶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。

3、奶茶+菠萝：身体不适。

4、奶茶+韭菜：奶茶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;奶茶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。

5、奶茶+番茄酱：降低营养素的吸收率。

6、奶茶+菠菜：一起吃会引起痢疾。

7、奶茶+红枣：影响蛋白质的吸收。

8、奶茶+金针菇：消化不良。

9、奶茶+猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻

10、奶茶+米汤：导致维生素A大量损失。

11、奶茶+钙粉：奶茶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收

12、奶茶+红糖：使奶茶的营养价值大大降低。

13、奶茶+巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象。

14、奶茶+乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗。

15、奶茶+醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗。

16、奶茶+橘子：引起胃炎或胃蠕动异常。

17、奶茶+果汁：奶茶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低奶茶的营养价值。

18、奶茶+橙：影响消化。

19、奶茶+酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康。

20、奶茶+西兰花：影响钙的吸收。

21、奶茶+菜花：奶茶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收。

22、奶茶+雪莲果：不利于蛋白质的吸收。

23、奶茶+空心菜：影响钙质的吸收。

奶茶的副作用

1、降低记忆力。研究认为，青壮年时期饮食习惯不好的人，老年时患阿尔兹海默症(老年痴呆症)的比例更大。反式脂肪酸对可以促进人类记忆力的一种胆固醇具有抵制作用。

2、容易发胖。反式脂肪酸不容易被人体消化，容易在腹部积累，导致肥胖。

3、易引发冠心病。根据法国国家健康与医学研究所的一项最新研究成果表明，反式脂肪酸能使有效防止心脏病及其他心血管疾病的胆固醇的含量下降。

4、容易形成血栓。反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力，容易导致血栓的形成，对于血管壁脆弱的老年人来说，危害尤为严重。

5、怀孕期或哺乳期的妇女，过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响胎儿的健康。研究发现，胎儿或婴儿可以通过胎盘或乳汁被动摄入反式脂肪酸，他们比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影响生长发育。

6、影响男性生育能力。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

7、影响生长发育期的青少年对必需脂肪酸的吸收。反式脂肪酸还会对青少年中枢神经系统的生长发育造成不良影响。

奶茶什么人不能喝

非尝6+1奶茶不适合服用的人群：

1、怀孕6个月以上的孕妇

2、3岁以下婴幼儿

3、严重肠胃炎患者、重大疾病患者、心脏病人群慎用

南瓜是一种常见的食物，很多人都喜欢吃甜甜的南瓜。那么，南瓜搭配哪些食物吃更有营养呢？

南瓜食谱

【南瓜小米粥】南瓜300克，小米100克;南瓜洗净，切开去子，再切成小块;小米淘洗干净。锅置火上，加适量清水煮沸，放入小米。南瓜块，用大火煮沸，转小火煮至米烂，南瓜熟透、粥粘稠即可。补中益气，健脾益胃。对脾胃虚弱，气短倦怠等症有很好的辅助食疗的作用。

【南瓜杏仁汤】南瓜250克、杏仁25克;南瓜洗净削皮切块，杏仁洗净。锅中注入清水，加南瓜块，再加杏仁及盐调味，大火煮开;改小火煮至熟烂，加适量盐即可。具有润肠通便、降脂减肥的食疗效果。

【南瓜大枣粥】鲜南瓜500克，大枣20克，红糖适量。洗净南瓜，去皮切块，大枣洗净去核，同时放入锅内煎煮，熟时加入红糖调匀即可，南瓜大枣粥，有健脾益气、化痰止咳的功效，适用于慢性支气管炎患者食用。

南瓜不能和什么一起吃

1、南瓜加羊肉

二者都是热性之物，同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。

2、南瓜加醋

醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。

3、南瓜加菠菜

南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。

4、南瓜加红薯

皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

5、南瓜加带鱼

带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。

吃南瓜的好处

1、通便美容

常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。

2、保护胃粘膜

促进胆汁分泌，免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

3、降血糖降血压

调节胰岛素的平衡，维持正常的血压和血糖，也是肥胖者的理想减肥食品。

4、预防前列腺

南瓜种子中的脂类物质对泌尿系统疾病及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。

5、预防中风

南瓜还可以预防中风，因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良质油脂。

6、防癌治癌

预防食管癌和胃癌，对防止结肠癌也有一定的功效，同时能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

哪些人不适合吃南瓜

1、南瓜也有可能成为过敏原，所以对南瓜过敏的人不宜吃南瓜粥。对南瓜过敏的人食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群要避免食用南瓜及南瓜制品。

2、南瓜性温，多吃会助长湿热，所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃，同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。以上人群在选择食用南瓜或者是南瓜制品的时候需格外谨慎。

3、患感染性疾病和发热症状者不宜食用南瓜粥，以防病情恶化。

红格子短裙是比较好看的裙子，红格子短裙很好搭配上衣，穿着很清新活泼的感觉，下面给大家看看红格子短裙的搭配上衣的方法。

红色格子短裙怎么搭配上衣

1、红色格子短裙+黑色毛衣

炎炎夏日，红色格子设计的各种风格始终是女神明星们的最爱。配上黑色微胖界必备显瘦神器。有着成熟女人味同时并且简约干练，我们也可以自己搭配一条时尚的腰带，更加凸显高挑身材。配上格子印花尽显学院风和日韩风呢。鱼尾摆是十分显瘦的版型，恰恰挡着大腿，赘肉都看不到啦!

2、红色大摆格子裙+蓝色衬衣

这一款上身就选择简单的蓝色衬衣款式就可以了，下身搭配大摆裙的话柔美亲切，不会让人产生距离感。上班穿着舒服得体就好，不建议穿紧身裙，红色蕾丝花边的大摆裙是不错的选择，也可以加个小腰带点缀下，既可以装饰也可以收腰。谁说穿裙子就一定要搭配高跟鞋，一双普通的平底休闲鞋一样美的不像话。

3、红色子格短裙+白色T恤

现在有很多的白色创意的款式，更有很多商家和一些大家耳熟能详的图案结合起来，前天优衣库疯抢的白T恤衫更是一洗而空。只要你喜欢，任何一件白T恤衫都是能和红色格子短裙搭的上，整个风格显得人格外清爽，是多么的一股青春洋气的味道呀!也会给人一种很高级美的感觉，涂个红唇女人味更是十足哦。没有那么成熟也没有那么稚嫩，完全中和了让这款更具特色。

4、红色格子背带短裙+白衬衫

格子背带裙非常好看，既百搭清新又简单，而且非常的显气色。红色裙子的设计款式非常减龄，充满少女感。超级适合拍照，也是直男心中TOP款哟。出去玩给人的感觉就很有活力，也不会像其他色系那么的有攻击性。扎上个双马尾带上个渔夫帽，清爽干净如仙女下凡信这款搭配比你想象中的更百搭更好看。

红色格子短裙搭配什么上衣

1、格子短裙+T恤

格子短裙与百搭的T恤，像是一对双生姐妹，青春靓丽的学院风给你一整个夏季的俏皮。红色是最抢眼的颜色，缤纷夏季换上红色格子短裙，搭配上身的时候要记得有红色点缀来与下身呼应哦。

2、格子短裙+卫衣

格子短裙搭配开衫卫衣，活力十足。许多娇小的女生不敢轻易尝试长筒袜，其实选择过膝较高的长筒袜不仅能打造黄金比例，还能拉长腿部线条，千万不要选择到膝盖或膝盖以下长度的哦。

夏天穿什么裙子好看

1、条纹系带半身裙

条纹图案的半身裙，减去了许多繁琐的设计，清新简约还十分地耐看。这样一种款式裙子还十分百搭，搭配一件纯色T恤就会让人看着更加清爽有活力，而搭配衬上衫又会要稍微知性成熟一些。

2、牛仔开衩长裙

模仿着旗袍设计的开衩长裙，有着一股特殊的古典韵味，穿上之后更能凸显出优雅的气息。而选择牛仔面料的长裙，也是可以分分钟营造出一种大长腿的感觉。开衩的裙装设计，在增加着装设计感的同时，也增加了整体的时尚气息。

3、红色复古格纹半身裙

红色的格纹半身裙可以给人带来一种特殊的复古韵味，穿上之后颇有文艺气息。在搭配上，不管是搭配红色系的上衣，还是搭配简单的黑4、色、白色T恤衬衣，都可以时尚又好看。

5、蓬蓬的蛋糕裙

蛋糕裙的版型原本就有一种梦幻的感觉，添入网纱的设计更是可以满足有少女心的女生。穿上之后甜美气息十足。长相甜美的女生，在夏季穿上这样一款裙子，简直不要太吸睛。

6、浅蓝色百褶长裙

浅蓝色的裙子颜色十分淡雅，看着舒适简约。而质地轻盈的百褶长裙，更能给人一种灵动飘逸感，十分地具有减龄效果。让人可以感受到满满的青春气息。

7、不规则设计荷叶边鱼尾裙

不规则的裙摆设计完美修饰了腿部的线条。包臀装的设计无意间增添知性、优雅的气息。荷叶边的元素也可以带来一丝甜美的少女感。

胖女孩穿什么裙子

1、如果是腰部肉肉多的胖人适合穿从带腰带的大码连衣裙，腰带可以起到遮掩的作用，看起来有线条!

2、胖人合适穿简单的裙子，不要过于复杂的。最好就是一步裙了，稍微长点，在膝盖以上的，最好接近小腿最粗的部位(掩盖小腿的胖)，如果裙子长度到大腿，选择紧身的黑色打底中裤，长度接近小腿最粗的部位。

3、可以穿素色无领无袖X型胖mm大码连衣裙或者紧袖公主线型长裙，如果你的身形不是虚胖的而是丰满的可以选择稍紧身一点的弹性衣饰会表现妩媚。

很多男生在秋冬季节，天气冷了之后都不知道应该怎么搭配外套，一些男生的搭配让人看了都忍不住想教他穿搭，下面小编就拿生活中很常见的几款外套来给大家讲讲吧。

复古外套

设计师采用和风复古色调作为这款外套的风格，带来视觉上的轻松休闲感，略显宽松V领版型设计利落率性，衬显硬朗果决气概，年轻朝气的咖啡深灰色调纵横跳跃，传递日系和风美感。

怀旧复古风拼接撞色贴袋工装夹克，搭配优质柔顺质感风，极致的和谐美感与略显宽松的版型，内里搭配一件深灰个性的打底衫温暖舒适，下半身宽松复古拼接口袋工装裤，搭配一双个性做旧运动鞋，与上衣配色形成对比，带来视觉上惊艳冲击效果，优质中透着一丝时尚气息，宣扬不一样的审美品位。

连帽外套

诠释无拘无束的版型设计，能够完美承担对任何身型的包容性，茧型的落肩袖优化了肩部的线条，外衣表面创意立体格纹元素，为意面增添色彩乐趣，撞色可拆卸连帽设计，创造碰撞视觉的刺激感。

此款外套结合撞色连帽设计，使得整体吸睛格纹设计充满文雅的气息，跳跃的感觉打破沉闷。内搭一款纯色打底衫，搭配上一款炫酷圆框眼镜，综合外套带来的沉稳调，穿出成熟绅士感。同时添加一条天蓝破洞飘带元素的牛仔裤，再搭配上一双时尚宝蓝色运动鞋，带来最完美的潮范诠释。

灰色外套

透着沉稳悠扬感的银灰色风衣外套，精锐机能风格成为整件风衣的亮点所在，衣身色系色调选用让整件风衣呈现出前所未有的高级设计感。在里面叠搭的工装夹克，将男士的粗犷展示的淋漓尽致，十分有男人味。

这三款外套的搭配方法大家都学会了吗?

假两件卫衣是很多男生都挺喜欢的款式，它一般在袖子或者领口的地方会有拼接，看起来就像穿了两件衣服一样，自带叠搭的时髦感，那么在穿假两件卫衣的时候搭配什么帽子比较好看呢？

假两件卫衣配冷帽

卫衣是男孩秋天很爱穿的款式，尤其是酷酷的男生都喜欢穿卫衣潮牌，给人一种很有态度的感觉!但男生们有没有想过玩出点新花样呢!来自二十八间的假两件卫衣真的是酷到我了，所以我想着不能就我一个人中毒!也得给男生们强烈安利一下，配冷帽真的好看!

假两件卫衣配棒球帽

普通的卫衣已经不能满足穿搭个性的需求了，这时来一款嘻哈连帽卫衣假两件怎么样?这种款式就很有叠穿的视觉感，看起来就很会穿!这款卫衣真的很帅气，就好像自己穿了一件黑格子的帽衫还套了一件厚短袖，造型就很有层次感，很适合配棒球帽!

假两件卫衣配渔夫帽

最后这件假两件卫衣搭配了酷酷的渔夫帽，这件假两件给人一种很潮的感觉!它的面料也很好，摸起来是那种超级柔软细腻的料子，穿在身上就很舒服。我很喜欢他们家的抽绳设计，就很有自己的味道!总之这款真的把我满意到了!不管是版型还是款式都很nice!

追求个性的潮流酷boy可以试试假两件卫衣，一定不让你失望!

大家在生活中不知道有没有戴围巾的习惯呢？今天小编就和大家一起来了解一下围巾吧，究竟围巾怎么搭配衣服，以及百搭的围巾颜色有什么呢？跟着小编我们一起来学习吧。

围巾怎么搭配衣服

1.毛呢外套+格子围巾。格子围巾搭配灰色毛呢外套，超有英伦范。

2.皮衣+格子围巾。帅气的皮衣外套，加上厚厚的格子围巾，也是时尚感十足哦。

3.风衣+纯色围巾走路带风的酷劲，再加上随意搭在肩上的围巾披法，让你个性十足。

4.毛呢外套+纯色围巾。驼色毛呢外套，搭配黑灰色围巾，尽显高级优雅。

百搭的围巾颜色有什么呢

1.首先，最为百搭的颜色就是黑白色了，不但适合搭配任何颜色的服装，同时更是非常的简约，而且也能很轻松的就彰显出了个人独特优雅的气质。

2.灰色围巾也是很百搭的颜色，可以搭配艳色的服装，也可以搭配浅色的服装，同时又能够给人一种很温暖的感觉，低调中透漏着很强的精致感。

3.在秋冬季节，驼色风衣或是羊绒大衣是非常潮流的时尚单品，同时对于驼色围巾一样的很潮流，用来搭配浅色的服装非常高级，同时保暖效果也是非常好的。

4.卡其色围巾对于很多女性朋友来说，也是非常百搭的，同时也不会抢到服装的风头，在一定程度上能够给人一种孤芳自赏的高雅感。

冬季怎么选择围巾呢

1.如果想买性价比高的，又环保的肯定是棉质的，但是在穿戴之前，一定要先用温水稍加盐洗一下。因为棉在上色宝货后期的处理上经过很多化学制剂的浸染，对皮肤不好。

2.如果向上档次保暖性更好点的，就买羊毛含羊绒的，手感就不会扎而且很舒服，这种最好是干洗，而且后期保养要防止虫蛀、潮湿等因素。

3.如果想高贵一点就选择獭兔毛、狐狸毛等披肩围巾。

冬季围巾可以怎么戴呢

1.半披肩，适合比较宽的围巾，在脖子上绕两圈，一边往肩膀上耷拉点就可以了。

2.可以直接将围巾披在身上，适合比较华丽的围巾，适合气质比较好的女性。

3.直接将围巾在脖子上绕几圈，将剩余的塞到衣服里，非常保暖。

4.直接挂在脖子上，然后在前面打一个结，很好看哦。

5.直接将围巾放到脖子上，大家可以看到春晚的时候，经常有人这样装饰，非常喜庆。

6.可以将围脖绕一圈，剩余的一前一后放在肩膀上，特别洋气。

7.将围巾直接包在头上也是很好看的，有点国际化。

皮草有很多种类型，另外也有长短之分，有的人喜欢长款有的人喜欢短款，那么长款皮草搭配推荐有哪些呢，短款皮草怎么搭配好看呢。

长款皮草搭配推荐

1、长款皮草+西服套装

往年提前皮草，我们总能想到宴会上的名媛贵妇，而今年，皮草却已经玩转了街头。一件长款简约皮草搭配西服套装，不仅凹造型，打造气场更是无人能及!

2、长款皮草+运动裤

街头时尚怎么能少得了运动风呢?今年最流行的就是各类服装与运动裤的混搭，那么皮草当然不能示弱。时髦指数upup。

3、长款皮草+阔腿裤

阔腿裤不挑腿型不挑人，是小象腿宝宝们的首选，最重要的是它还非常有气场，十分的干练时髦。露脚踝的款式再加上一双高跟短靴，为你打造大长腿哦。

4、长款皮草+腰带

小配饰大心机，总有宝宝们担心皮草穿出来太臃肿显胖，其实一根腰带就能解决了。因为上身已经够温暖，下身想怎么任性就怎么任性!再搭配一双高跟鞋，显高显瘦双管齐下。

5、长款皮草+金属百褶裙

说道显瘦利器，百褶裙这个“骗子”首当其冲，难怪近年这么火。金属亮面的更是备受青睐，时髦抢眼，给整身look都赋予生命力，作为皮草内搭再适合不过了。想撞衫都难。长款皮草+半身裙除了金属感的百褶裙，各种各样的半身裙都能为你打造其他的风格，各种style随意切换。露出裙摆，不仅打造小浪漫，里长外短的叠穿更是具有丰富的层次感，但是半身裙的颜色和长款皮草外套要协调哦。

短款皮草怎么搭配好看

1、短款皮草+阔腿裤

近年来，阔腿裤已是人手一条，不挑腿型不挑人!短款皮草搭配阔腿裤，一扫贵妇风格，变的街头时尚起来!并且带有干练的中性帅气味道。

2、短款皮草+针织裙

冬天打底当然是选择针织最合适了，不仅舒适温暖，还自带优雅的女人味。搭配短款皮草，不仅不臃肿，还非常的性感有气质，记得搭配一双高跟鞋来打造大长腿哦。

3、短款皮草外套搭配半身裙

皮草的奢华搭配裙装的柔美将女人味发挥到极致，无论是何种质感、何种款式的裙装基本上就没有皮草搭配驾驭不来的风格。粉色皮草外套搭配黑色蕾丝裙，撞材质搭配吸睛十足。一双英伦靴的搭配让整个造型多了一份帅气，整体风格平衡的非常好。

4、短款皮草外套搭配牛仔裤

上宽下瘦的搭配风格永远不过时，这样搭配谁还没有一双大长腿呢。

5、短款皮草+连衣裙

短款皮草搭配甜美的连衣裙，换上这身俏皮可爱的造型美美哒约会吧。

6、短款皮草外套搭配皮裤

皮草的奢华与霸气撞击皮裤的朋克摇滚绝对是明星般的存在，走哪走不容忽视的气场穿搭。

7、短款皮草外套搭配legges

崇尚运动风的阳光girl皮草外套搭配legges秀出健美线条，健康活力的形象十分抢眼。

短款皮草外套能搭什么裤子

短款皮草外套搭配西装裤、铅笔裤，总有宝宝们担心短款皮草太臃肿，其实下身搭配铅笔裤就能轻松解决这个烦恼了。上松下紧的廓形不仅显瘦，也是近年来的时髦主流哦。

粉色皮草搭配什么好看

1、粉色皮草搭配卫衣

粉色皮草搭配卫衣简直就是为秋冬增添了青春活力的气息，个性十足。

2、粉色皮草搭配裙子

粉色皮草搭配连衣裙你就是人群中的小仙女，优雅与时尚兼具。粉色皮草搭配半身裙则拥有俏皮、可爱的感觉。

3、粉色皮草搭配牛仔裤

牛仔的蓝色会让人look更加清爽，在视觉上能够减少皮草带来的厚重感，粉色皮草搭配牛仔裤极具个性随意。

4、粉色皮草搭配铅笔裤

经典低调的黑色铅笔裤永远都是百搭款，粉色皮草搭配黑色铅笔裤更加自在洒脱，还增添了一丝酷感。

5、粉色皮草搭配阔腿裤

在阔腿裤里搭再厚的leggings也不会显臃肿，温暖又不失风度。粉色皮草搭配阔腿裤时尚且优雅，还不失气场。

皮草能用水洗吗

皮草最好是不要水洗的，水洗多了对皮草的穿着寿命会有影响，如果迫不得已，非要水洗，一定要注意下面这两点：

1、不耐碱，如果水洗宜用中性不含酶洗涤剂，最好采用毛类专用洗涤剂。如果使用洗衣机来洗，宜使用滚筒洗衣机，选择柔和程序。如手洗最好轻轻揉洗，不可使用搓衣板搓洗;

2、采用挤压洗，忌拧绞，挤压除水，平摊阴干或折半悬挂阴干;湿态整形或半干时整形，能除皱纹，勿阳光下暴晒。

又到了一年一度穿打底裤的时间，打底裤可以算是冬天的搭配神器，但是如何搭配打底裤也是有小心机的，不当的搭配方式可能会从视觉上起到相反的效果，让我们来看看冬天的打底裤应该如何搭配吧。

冬天打底裤怎么搭配

1、搭配裙子，袜鞋同色远远好过袜裙同色

袜鞋同色才会让你腿显长显瘦，袜裙同色并不会

2、先贵后贱原则

买东西的顺序一定是先贵后贱，你要把贵的大衣先搞定，再决定买什么围巾，同理你要把贵的鞋买进来，再决定搭配哪些袜子，而不是买一堆五颜六色的袜子，妄图拯救自己仅有的一双黑鞋。

有妹纸问，我只有黑鞋，怎么办？按照袜鞋同色原则，我那一堆彩色袜子无用武之地了吗？对，如果只有黑鞋，就买黑色、深灰色裤袜，不要想着用带颜色的裤袜+黑鞋，达到美好的效果，没那个好事儿。

3、不反光更优雅

不反光的黑色裤袜+不反光的翻毛皮短靴，最显腿细而且翻毛皮也更有精致感，亮面皮气势会更强，适合派克大衣+黑色小脚裤

所以，搭配裙装，用失去反光的黑色短靴，会更优雅

4、黑色裤袜+黑色亮皮浅口鞋

前面说黑色短靴最好选不反光的翻毛皮，但浅口鞋呢，亮面又胜出了，非常精致优雅还有whist365用黑袜+黑色亮面玛丽珍鞋，也很好看

5、裤+袜+鞋，裤鞋同色最显腿长

这个和穿裙子的原则不太一样，反而是裤鞋同色+低调文艺感袜子，最显腿长比如黑色小脚裤+酒红色袜子+黑色短靴，灰色也是适合搭配浅口鞋的颜色

6、长裤+鞋之间露出的袜子，不要反差太大

前面说过，长裤+鞋的搭配，最好裤鞋同色，那么裤鞋同色以后，袜子颜色不要反差太大。

7、灰色裤袜是救场王

虽然袜鞋同色原则在灰色这里不适用，因为灰色裤袜+灰色反毛皮短靴，看起来会像腿被泼了水泥，但灰色裤袜除了不适合搭配灰色鞋以外，却可以拯救天下所有颜色的鞋，黑白棕绿复古莫兰迪...堪称救场王

8、灰色裤袜还是文艺少女的好基友

灰色裤袜对文艺少女风来说，就像黑袜黑靴对优雅通勤风一样的重要。有一些非常经典的搭配，比如深灰色裤袜+黑色乐福鞋，基本能搞定你一切复古色系服装

9、穿裙装的时候，尽量不要出现裙袜鞋三种颜色的情况穿裤装允许出现三色，

比如穿灰裤黑袜白鞋、黑裤灰袜白鞋、白裤黑袜棕鞋

10、组合排行榜

鞋袜裙组合

鞋袜同色>鞋裙袜同色/裙袜同色/鞋裙同色>裙袜鞋三色鞋袜裤组合

鞋袜同色>裙袜鞋三色>鞋裙同色/鞋裙袜同色/裙袜同色

打底袜冬天适合的颜色

-黑色打底袜-

毋庸置疑，黑色连裤袜一定是最百搭的那一条。无论是黑灰驼这些冬季的基本色，还是春夏的花裙子，黑色打底基本都能穿得很好看。

如果天气还没那么冷，你还可以选择微透肉的丝袜，会让造型的层次感更强。AlexaChung就很喜欢这么穿。

你也不必担心黑色打底裤太基本，很多品牌也推出了充满设计感的款式。比如菲菲穿的这条，缀满了亮闪闪的珠饰，让厚重的冬日造型看起来灵动不少。

但黑色打底裤绝不是万能的。不知你注意了没有，上面的造型全都搭配了黑色鞋子，因为如果下装和鞋履全都是浅色，黑色打底裤就会显得格外厚重。

可如果换成黑色鞋子，相似颜色的裙子也能看起来轻盈灵巧。

最起码，也要做到下装与鞋履保持同色，不要让它们与黑色连裤袜的对比太过突兀。

-灰色打底裤-

除了黑色打底裤，你可能还会选择肉色裤袜，甚至很多女生会选择“假透肉”。事实上，由于裸色系细分太多，选到自己合适的实在很难，不然就会显得比较廉价，反而不好搭配。

其实同样好搭的还有灰色打底裤，并且它比黑色显得更特别，无论深浅，搭配造型也能让你更年轻。

不过对于浅灰色来说，你可能更需要注意颜色的统一性。最简单的搭配方法是下半身使用大面积同色系单品，不让浅色看起来过于夸张。

打底裤搭什么鞋

-靴子-

冬天的街道是靴子的主战场，它功能性强，而且款式变化多端，足够时髦，搭配打底裤也总能很好看。

尤其是经典的黑色踝靴，可以最大程度地化解打底裤的厚重感，让它无形融入整体造型之中。

穿踝靴的注意点在于靴筒的高度——不要卡在小腿肚中间。如果你的腿不够细长的话，这样的高度实在很容易显矮。

另外一个常用的靴子+打底裤造型就是穿同色的长筒靴，在冬天这样的搭配会更加温暖，更会拉长你的腿部线条。

-尖头高跟鞋-

打底裤就没法穿出精致的感觉了吗？根本不是这样，看看CarolineIssa这一身，羽绒服和打底裤一样没少，保持了温度的同时却同样柔美优雅。

其实这种精致感大部分都要归功于尖头高跟鞋，经典的Stiletto本就是充满女性气质的单品，能为连裤袜注入不一样的气质。

可既然是不同气质的东西，搭配起来就更需要颜色和谐。搭不好就会让全身被切割成几个色块，打底裤就真的成了秋裤。

另外，尖头的粗跟鞋也非常好穿，搭配深色的打底裤也更能镇得住气场，同时精致感也不会变。

-乐福鞋-

如果你想将连裤袜穿得更酷、更有性格，你可以试试用乐福鞋来进行搭配。作为春秋季的常备鞋款，乐福鞋在冬季也能为造型带来不一样的感觉。

乐福鞋自带一种厚重感，更适合搭配深色系的打底裤，比起穿靴子或高跟鞋，这样的搭配显得更有意思。

而且乐福鞋有一种独特的中性气质，与短外套和大衣、短裙这样的单品也会更加契合。

羊羔服一直都比较受人欢迎，而且羊羔服搭配裙子起来特别的时尚，那么什么裙子配羊羔服好看呢，羊羔服搭配裙子推荐有哪些呢。

什么裙子配羊羔服好看

1、羊羔毛外套+百褶裙

一件给到你很温暖感觉的羊羔毛外套，穿上立显时尚feel，小翻领设计，复古的棕色颜色，这样的外套真的很时髦呢，选择百褶裙子搭配，冬天这样搭很优雅，也很温暖感，再随意拎着和大衣同色系的包包，美极了!

2、羊羔毛外套+薄纱裙子

不同颜色拼接在一起的羊羔毛外套，看上去是很甜美，也很时髦的，下身选择同色系的薄纱裙子穿，很有小仙女的气质呢，寒冬这样穿出街，回头率都会飙升，再搭配一对高跟短靴，御寒凹造型很好看!

3、羊羔毛外套+短裙

很多妹子都超级爱冬天穿裙子，选择一款短裙穿露出你的大长腿，超级好看的，但是御寒温暖还是同样重要，上装选择一件给你暖暖哒感觉羊羔毛外套穿，这样凹造型超级美的，单穿裙子觉得冷?建议再搭配一对打底袜!

4、羊羔毛外套+连衣裙

不管多冷穿衣也一定要美美哒，选择一件连帽连衣裙搭配羊羔毛外套，这样穿很温暖，同时还可以完美的秀出你的大长腿，好身材，再搭配黑色打底袜和短靴，这样搭就更温暖，更时尚有范儿了，寒冬凹造型必学的穿法哦!

羊羔服搭配裙子推荐

1、羊羔毛+皮裙

短款皮裙+长靴外搭羊羔毛，很显高挑。皮裙真是神一般的选手了!战斗指数我是真心服气的，夏天也能穿，冬天也能穿!感觉除了阔腿裤，皮裙在时髦圈也是相当混的开。

2、羊羔毛服+短裙

羊羔毛+短裙打造大长腿太容易了。视觉上感觉高挑之后气质自然而然会外露出来，要想显的干净利落，短裙与高领针织更配哦。

3、羊羔毛服+印花吊带裙

想要更出挑点，少女感满满，不凡考虑在羊羔服里面搭配一件印花吊带裙。脚上再搭配同色系高跟靴，穿出高挑身材，美得恰到好处。

4、羊羔毛服+仙女裙

灵动飘逸的仙女裙穿在羊羔毛里面!女士范儿十足，丝绒蕾丝拼接的长裙或是夏天雪纺刺绣长裙都你绝对不能丢弃的单品!

5、短款的羊羔毛外套，超级大的翻领，看起来很时髦，也很有范儿，下身选择一件皮质的裙子，穿上很帅气，很有范儿。一件很帅气风的羊羔毛，搭配包臀皮质裙，这样就更帅，更潮了，寒冬必get的一款穿法。

短款羊羔毛怎么搭配显高

1、拉高腰线

无论是穿长裤，还是短裙，都尽量把腰线拉高，这样会营造出一种腿长一米八的效果。

2、裤子尽量穿修身

因为羊羔衣是一种稍显宽松的衣服，如果裤子也很宽松，会拉伸横向的比例。

3、裙装尽量选择短款

裙子尽量选择膝盖10公分以上的，再长会拉低身高。

4、穿高跟鞋

如果想要显高，高跟鞋是非常重要的法宝，我们在搭配短羊羔衣时尽量选择一双合适的高跟鞋。

羊羔毛外套怎样能搭出不同风格

1、卫衣+牛仔裤+羊羔毛外套+腰包+帽子+老爹鞋

整体还是小宽松的卫衣，这个颜色非常百搭，粉色的字母融入深咖色的底布，更显这件卫衣的个性特色，深色系搭配浅色系的牛仔裤，重点吸睛点落在卫衣上，羊羔毛外套的雪白，里应外合，搭配上身的效果棒棒的!

2、条纹T恤+牛仔裤+羊羔毛外套+小白鞋+帆布包+鸭舌帽

条纹T恤最显瘦，加上圆领的设计更加凸显颈部线条，这是一条直筒的牛子裤，还是比较适合有小粗腿的女生的，搭配羊羔毛外套，可以把袖子拉出来卷一层，特别流行这种穿法，仿佛是袖子拼接形式的假两件的错觉，小白鞋+鸭舌帽+帆布包，这都是时尚与休闲并存的单品!

3、衬衫+直筒裤+羊羔毛外套+单肩包+帆布鞋

格子衬衫，一直没有被淘汰过，因为它时尚百搭，这款加长款的格子款衬衫，帅气与霸道同时在线，搭配黑色直筒裤，不“瘦”都难，就是有这么一个效果，配合羊羔毛外套的短款版型，里长外短，时髦达人所认为的fashion!无论什么穿搭，帆布鞋几乎都可以搭配得上，整套休闲的很舒服，特别适合逛街的搭配!

4、T恤+马甲+半身裙+羊羔毛外套+羊羔毛外套+袜子靴+水桶包

一件高领黑色毛衣+白色的马甲就搞掂了内搭的造型，黑白配，毫无违和感的一pair颜色，下装的黑色半身裙，视觉上错开，远看像连衣裙，搭配上羊羔毛外套，叠穿的效果就很让人陶醉，背上水桶包，好看的不要不要的!

5、卫衣+直筒裤+羊羔毛外套+帆布鞋

最基本款的卫衣，毕竟在寒冷的冬季服装搭配里非常有必要，搭配下装的直筒裤，这种颜色的牛子裤，Jessica可以很自信的说，过很久都不会在你的衣橱中被out掉，实用百搭，什么颜色都能混搭，加上羊羔毛外套，时髦的一把好手，随便都能感受到一股慵懒风!

6、T恤+牛仔半身裙+羊羔毛外套+单肩包+单鞋

白条+绿色相间的T恤，它的搭配使用率很高哦!长款的牛仔半身裙显得更有活力，即使矮个子，可以把半身裙拉高穿，从而拉长腰线达到更显高的效果，高个子就不用担心任何问题啦，踩上这双帅帅的亮皮单鞋，酷帅酷帅的风格招人围看。

7、卫衣+微喇叭裤+羊羔毛外套+帆布鞋+鸭舌帽

无一不彰显这款简约风格的卫衣，来什么就可以搭配什么，选择这样一条黑色直筒显瘦神裤，大长腿受人关注度更高，不穿羊羔卖外套的时候，卫衣可以把前面的塞进裤子里，后面的随性外露，搭配上羊羔毛外套，卫衣还是休闲放下衣尾为佳!

8、卫衣+背带裙+羊羔毛外套+帆布包+帆布鞋

还是选择条纹元素的卫衣作为内搭，实在太百搭了，条纹元素让人更显年轻活力的状态，这次选择一条黑色的oversize宽宽大大的版型的牛仔吊带连衣裙，马上可爱极了，学院风满分，加上羊羔毛外套的搭配，轻松hold住冬季的时髦造型!

sk2神仙水是很好用的一款化妆水，被很多人推荐过，sk2神仙水颜色淡淡的黄色，有点口水味，可以很好的调节皮肤代谢，适合油性皮肤和混合性皮肤。

sk2神仙水颜色黄正常吗

sk2神仙水颜色黄是正常的，本身sk2神仙水颜色就是带着一点淡黄色，但是使用的过程中，一些成分可能会挥发，所以颜色也会随着变淡。sk2神仙水的功效是可以给肌肤补充水分，调节皮肤的pH值和水油平衡，舒缓肌肤，并且让肌肤更加平滑透亮。对于皮肤上的一些痘痘和闭口，sk2神仙水也能消除，让肌肤更加的平滑。由于sk2神仙水的价格还是很贵的，所以很多人在使用的时候，舍不得用，像化妆水一样拍打。其实sk2神仙水倒在化妆棉上，然后在脸上擦拭，效果会更好，虽然用量会比较多。

神仙水搭配什么乳液

SK-II神仙水最好搭配同系列的SK-II美肤晶致乳液。神仙水能有效补充肌肤水分，深层保湿，让肌肤水盈嫩白，和美肌精致乳液搭配后，肌肤屏障与代谢运行都会有所改善，可以使肌肤达到内饱满外柔嫩的状态。神仙水搭配乳液使用更能锁住水分，让肌肤由内到外得到改善。

推荐一：SK-II美肤晶致乳液

参考价格：870元/100g

适合肤质：所有肤质

产品功效：紧致肌肤、提升弹性

推荐理由：与其同系列的这款乳液属于无油保湿产品，含有的胶原水精华和其他成分可在肌肤松弛根源着手，刺激肌肤蛋白合成，将下垂肌肤进行提升，以此消除皱纹、干纹与肿胀等问题。和神仙水搭配后肌肤屏障与代谢运行都会有所改善，能够从多方面对抗皱纹，实现肌肤内饱满外柔嫩的状态。

推荐二：Ipsa黑晶睿迷自律精华乳(3号)

参考价格：639元/50ml

适合肤质：干性、混合性偏干肤质

产品功效：肌肤滋润、淡化色斑

推荐理由：茵芙纱的这款乳液与神仙水的搭配是网上呼声较高的一款，3号这款主攻干性皮肤，除了神仙水的呵护外，这款能紧致肌肤重现滋润状态。乳液中富含的植物精华氨基酸成分可抑制黑色素的呈现，二者搭配后后可防止色斑、雀斑、晒斑等斑点呈现，以此可提升整个脸庞的透明感。

推荐三：希思黎全能乳液

参考价格：1365元/125ml

适合肤质：一般肤质(敏感肌小先范围试用)

产品功效：修护保湿、紧致滋润

推荐理由：融合了现代保养科技的这款乳液沿用植物护肤美学，乳液中多种精贵本草，可使肌肤恢复水油平衡的滋润力与强韧肌肤的修护力，深入促进肤质改善与抵御外界的防御力，搭配使用后，能使肌肤重现健康平衡状态。

神仙水的搭配产品推荐

1、尤佳妮省水化妆棉

神仙水的专柜售价是RMB1270/215ml，对于一款如此奢侈的精华水，当然是要从每一点滴里节省啦。配合正常化妆棉使用的话，一瓶神仙水的是三个月的用量，配合尤佳妮二分之一省水化妆棉，一瓶神仙水早晚使用能用5个月左右喔~

2、喷雾湿润化妆棉/纸膜

湿敷或者敷水膜的时候，可以先用喷雾把化妆棉/纸膜喷至微湿的状态，再用神仙水将化妆棉/纸膜沾湿至微滴水状态，这样可以大大节省神仙水的用量，但是也不会削减湿敷/水膜的功效，一举两得。

美丽小贴士：直接用手轻拍上脸的话，其一是手掌会吸收精华水中的大量营养成分;其二是手掌无法顾及到脸上细节部位的肌肤，因此需要搭配化妆棉全方位的对肌肤进行护理。

神仙水的使用次数

它既不是传统的精华液，也不是传统的化妆水，它既比化妆说粘稠，又比精华液稀薄。神仙水在用法上的确要讲究一些，因为功效显著，切莫有富营养的问题。

1、油皮的救星

对于油皮来说，可以每天两次，当做精华，放在爽肤水之后使用。

2、干皮精细使用

对于干薄皮肤，建议只在夏天使用，每天用一次，降低对角质层的伤害，不要造成皮肤的负担。要知道，角质层是我们天然的屏障啊，不要轻易的破坏它。

3、应急的确很神奇

对于要见公婆、参加婚礼、演出等重要场合，可以试试神仙水面膜密集护理，不是神仙水泡过的纸膜，而是面膜本身。神仙水面膜产品线是全产品线中Pitera成分含量最多的哦~