衣服洗了怎样才能退货看着还是新的【热门20篇】

秋冬温度比较低，一般都需要穿几件衣服，在外套里面穿内搭是很常见的，内搭就是可以搭配外套穿的衣服，不同的内搭穿出来的效果也很不一样。

内搭是什么衣服

即外套里面搭配的衣物源;如：冬天会穿外套，外套里面的衣服就叫做内搭。春天穿开衫，开衫里面的吊带、T恤就叫做内搭。穿有质感、好看的外套的时候，内搭也是不可忽略的必修课。只有内搭和外套相互映衬，才能由内美到外。

适合内搭的衣服有哪些

一、条纹T恤

不少地区真正属于春天的日子真的不多，从薄外套到穿一件衣服的日子真的很短暂，所以买内搭的时候不要只考虑作为单穿，可以选条纹T恤，上身后很显青春活力，并且作为内搭也可以百搭。单穿一件条纹T恤，搭配牛仔裤或者是半身裙都很时尚，这种衣服的优点是能够增加时尚感，显得很复古，而且也符合潮流，不易过时。

二、字母T恤

纯色的字母T恤搭配外套穿也很OK，尤其是合身版型的，穿在外套里面不会显得衣服厚重，不易显胖，非常的实用。字母T恤简单的版型搭配经典的牛仔裤，很好看，脱掉外套以后，更加的展现时髦感，让你随时随地不用担心天气过热而不敢脱外套。

三、碎花连衣裙

在春天碎花连衣裙也可以作为内搭成为你搭配一些薄外套或者是能够凸显你干练气质的外套里的衣服，碎花裙的优点是甜美可爱，搭配外套之后，更是能够展现迷人优雅的一面，特别的有层次感。脱掉外套，照样时髦的碎花连衣裙，在夏天穿也很合适，很有文艺气息，且减龄感满满，不管是哪个年龄段的女生都可以穿。

四、带帽卫衣

对于喜欢运动风格的女生来说，用卫衣作为内搭最合适不过了。带帽的卫衣穿起来还很有减龄的效果，搭配上牛仔裤、西装裤、或者是阔腿裤，在休闲风格中透露着时髦感，很适合时髦女士穿。穿一件颜色艳丽的卫衣，不但能让人眼前一亮，而且还符合春天朝气蓬勃的气息。

冬季毛衣类衣物搭配技巧

毛衣要从3个方面选：款式，材质和织法，

1、流行的大廓型毛衣，只适合秋天凹造型，因为廓形太大，或者是袖子过于夸张，无法和外面的大衣叠穿。

2、麻花的织法的毛衣视觉上容易显得丰满，只适合很瘦的人冬天做内搭，否则会显胖。

3、织法简单的毛衣，最适合在冬天做搭配来穿，纹路感越细越显瘦，越容易做叠穿搭配。

4、高领衫，不喜欢戴围巾又不想冻脖子最先选择的一定是高领衫，领部和脖颈很贴合的紧身款慎入，肩颈线条不好、脖子短的人穿上尤其会显得上半身宽厚。过于紧的高领衫除了显胖之外，显得脖子短，还会显矮，脖子的缺席压缩了整个身体的比例。

5、基本款纯色毛衣应该是每个人的衣柜必备款，也是实用性最高的款式。

搭配衣服也要注意妆容的搭配

秋天忽冷忽热的天气，小仙女就会搭配着小仙裙和外套。很多人都不知道搭配衣服，其实她们只是不知道如何利用自身的身材来穿搭。这件酷酷的军绿色西装搭配一件黑色的针织毛衣，让整体的立体感十足。下身搭配一条碎花中长裙，若隐若现的腿，充满了神秘又性感的气息。高帮黑筒长靴更是增加了整体高度感，将腿显得修长。

白t恤穿久了难免会发黄，白t恤发黄给人旧旧的感觉，不是很好看，白t恤发黄后可以按照正常的洗衣方式来让白色衣服焕然一新，大家可以亲自试试。

纯棉白t恤发黄怎么洗

1、先将白醋溶进水中。然后将要漂洗的发黄的白色T恤放进去，保证T恤充分浸透。

2、浸透10至20分钟之后，将衣服拿出用肥皂和清水清洗一遍。

3、不可将白色的T恤放置在太阳底下暴晒，这也会导致白色的T恤发黄。

4、将发黄的T恤放入盛有热水的盆中，每升水加10匙小苏打。

5、再用柠檬汁涂抹有黄渍的部位，然后浸泡半小时左右，再用清水清洗一下。

白衣服去黄最快的方法

白色衣服发黄，可先在淘米水中浸泡过后加入适量洗涤产品进行清洗，衣服会变白。在水中加入白醋浸泡衣服，搓洗过后就会变得像新买的一样。如果有汗臭味这个方法一样可以去味。保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后，将泛黄的衣服浸泡在里面，加以搓洗，就可以轻松让衣服恢复洁白。不会对皮肤产生副作用且不伤衣料，陈独秀我来扫橘子皮了!

纯棉t恤变黄怎么洗白

1、使用白醋清洗

因为是棉质的T恤所以是不能漂白的，不然会更容易发黄。可以试试用白醋来清洗。在水中倒入一些白醋，然后把T恤放进去，要保证T恤在水中充分浸透。然后等待15分钟左右，再常规清洗T恤，就不会黄黄的啦。

2、用高锰酸钾和醋酸清洗

用高锰酸钾和醋酸清洗也是非常不错的方法。可以先将少量的高锰酸钾溶解在水中，然后把发黄的T恤放进去精抛，保证完全浸透15分钟左右。这时的T恤是暗红色的，不过没有关系，用清水洗一下，然后打一盆水倒入少许醋酸，溶解后再将T恤放入,这时T恤就会由暗红色慢慢转变为原来的颜色啦，不光能解决发黄，染色了也可以这样处理哟。

3、用小苏打和月桂树叶浸泡

大一盆热水加入一些小苏打。然后把T恤放入浸泡。在T恤上再用月桂树叶覆盖，第二天再清洗就会发现T恤变回白色啦~

4、是用蓝墨水浸泡

先准备一盆清水，然后滴几滴蓝墨水在水中，不要太多了哟~然后把T恤放入浸泡15分钟左右，把T恤拿出来就会发现T恤洁白如新啦。这个方法适用于任何材质的衣服，不局限于纯棉T恤。

纯棉T恤洗涤注意事项

1、最好用温水清洗T恤。因为清洁剂在水温较高时去污能力更强，而且可以渗透到衣物的纤维内部，把污垢完全清洗干净。

2、洗完马上晾晒。如果是机洗，那么在洗涤时，最好放入衣物柔顺剂，这样才能防止T恤起皱。而且一定要在甩干后那上就晾。

衣服上面如果不小心沾到奶油的话要立马处理，拖的时间长了反而很难弄干净，我们可以采用苏打水、酒精、柠檬水等生活中比较常见的东西来帮助我们去除衣服上面的奶油。

衣服上的奶油怎么洗掉

1、先用钝刀尽可能的刮除衣服上的奶油。先把干的奶油给刮掉，这样以免洗的时候奶油化了会弄脏更多的衣服。

2、用吹风机吹有奶油的地方，然后奶油融化以后，就用厨房纸巾吸除。

3、在污渍背面喷上一点苏打水，如果怕掉色可以兑点盐，然后喷在衣服上。

4、喷过以后放在没有水的盆子里闷十分钟，然后再加入冷水。

5、从背面轻轻的搓揉，直到污渍消失为止。

6、如果还有奶油痕迹，那就再重复一遍，奶油污渍洗净以后，凉晒干即可。

衣服上的奶油用什么洗

1小苏打水

先用钝刀尽可能刮除衣物上的奶油。如果奶油已经融化，就用厨房纸巾吸除在污渍的背面喷苏打水，或是立即将衣服泡在冷水中。用清水洗污渍背面，并轻轻搓揉。

2酒精

将沾满了酒精的棉花用来擦拭衣服上的奶油，反复这个过程直到奶油被全被擦拭干净，然后将衣服用正常的洗衣方法漂洗干净即可。

3面包涂抹

刚刚沾上奶油的时候可以直接用海绵蛋糕擦拭奶油的污渍上，然后将衣服换下自然清洗就好。

4柠檬汁

买一个新鲜的柠檬用来榨汁，然后用柠檬汁喷洒擦拭沾有奶油的衣物，清理干净后用正常的洗涤方法将衣物清洗一遍就好。

衣服沾上奶油要注意什么

衣物上一旦沾到这种浓稠、白色奶状的污渍一定要立即清理，因为它干后会发出恶臭。

在污渍未完全清除前，不要使用热水洗涤、烘干或熨烫衣物，否则会让奶油污渍渗入并凝固在衣物纤维中，变得更难清理。

衣服常见污渍清理办法

1、去除鱼酱污渍的方法。吃鱼酱类时不小心掉在衣服上，不仅会给衣服带来污渍，鱼酱的味道也会久久不能散去。这个时候，首先要用湿巾轻轻的擦拭污渍部分，然后抹上牙膏再用新的湿巾擦拭。这样反复做3次左右的话能有效去除污渍与味道。

2、去掉汗味的方法。衣服没有好好晾干时或者出汗过的衣服总会残留些奇怪的味道，用香水或者柔顺剂也很难完全去掉异味。这个时候能使用的简单的方法就是在最后清洗时放点食用醋或柠檬酸。如果这样还不能去掉异味的话就把衣服泡在放醋的温水里大约30分钟左右，这样的话就会减少不少异味。

3、去掉泥浆的方法。下雨天不小心把泥浆溅到袜子或浅色衣服上时先把衣物晾干，因为沾水会使衣物越来越脏。彻底晾干之后把衣物上的泥浆轻轻拍掉，然后用切开的土豆或面包片在泥浆处擦拭的话可以很好的去掉污渍。最后用中性洗衣粉清洗之后放入洗衣机就好了。

4、去除锈痕的方法。有时候会不小心把发夹或名牌放在衣服里一起洗掉，这时就会产生锈痕。锈痕不敌酸性，所以使用带酸性的液体，比如说食用醋-柠檬酸-柠檬之类的可以简单去掉锈痕。用带着酸性的水果皮去擦拭产生锈痕的部分，30分钟后再去擦拭就可以完的美去除锈痕。直接使用柠檬片的时候切记在产生锈痕的部分先擦上足够的水之后再用柠檬片擦拭。

孕妇穿衣服肯定是要宽松点的比较舒服，而且有的孕妇服装也是很好看的，那么孕妇冬季怎么搭配衣服呢，适合孕妇穿的秋冬单品有哪些呢。

孕妇冬季怎么搭配衣服

1、领宽松两件式上衣+膝盖半身裙

谁说孕妇就不能美美的啦?穿上黑色的高领宽松两件式上衣，再配上黑色的膝盖半身裙，这一身穿搭look真的是100分哦!孕妇在冬季这么穿保暖又舒适，又不会勒肚子。这款上衣很宽松，怕冷的孕妇在里面还可以再穿保暖打底衫哦!为了让腿部保暖，可穿上光腿神器，这么穿再也不用怕冷啦!并且还能保持时尚的形象!

2、松连衣中裙+打底裤+中长羽绒服

冬季是胖人的理想季节，穿外套以后真的很能遮盖身材缺陷哦!孕妇到了冬季穿外套，真的很不显孕肚呢!这一身穿搭真的是时尚又好看，最适合孕妇以及微胖的朋友了。杏色的宽松连衣中裙配上加绒加厚款的打底裤作为内搭，外面套上一件黄色的中长羽绒服就ok啦!孕妇在冬季这样穿非常保暖又不会勒肚子，并且还很显瘦呢。

3、篷款中长上衣+加绒打底裤

孕妇平常一般都会穿比较宽松的衣服，只有这样才更有利于自己的行动方便以及不会勒肚子。孕妇在冬季想要穿得保暖舒适又时尚，那么斗篷款的中长上衣一定不要错过哦!这种款式的上衣穿起来十分有范儿，版型虽然很宽松但却非常时髦，在里面哪怕穿两件加绒打底衫也不会太明显哦!下身简单搭配加绒款打底裤就已经很好看，鞋子方面可选择靴子哦

4、绒加厚三件套运动装

这种加绒加厚的三件套运动装在冬天穿简直不要太合适了，十分休闲又随性，随便配一双休闲鞋就已经很完美啦!孕妇在冬季想要穿得简单时尚又保暖，可以选择这种运动装哦!穿起来真的超级舒服，让你行动自然方便的同时，也能为你带来很好的保暖效果。

5、款上衣+加绒打底裤+中款羽绒服

孕妇在冬季穿衣一定要注意保暖，不仅仅为了自己的身体健康，也是为了保护腹中的胎儿哦!孕妇在冬季穿羽绒服最合适了，舒适度高保暖性好并且好搭配又时尚~简单穿一件保暖衣打底，配上加绒加厚款的打底裤，外面再套上一件中款的羽绒服，这样穿虽然比较简单但依然不乏时髦感哦!

适合孕妇穿的秋冬单品

1、高领针织衫，韩版休闲裤，针织帽，小白鞋

很多人对于孕妇的印象就是油头满面以及很low的服饰，其实不然。孕妇也是可以穿得很美的。在秋冬季这样的季节，孕妇需要注意保暖哦!推荐孕妇穿高领针织衫(内部要穿保暖衣)，下身配一条加绒款的韩版休闲裤，头戴针织帽脚穿小白鞋，这一身真的很潮有木有

2、宽松针织连衣裙，中长款马甲，单鞋

有些地区现在已经很寒冷，不过，今天南方地区的气候很温暖，小编还穿着膝盖裙哦!对于气候温和的地区，孕妇可以穿着时髦的宽松针织连衣裙，配上中长款马甲，再穿一双单鞋，最好别穿高跟鞋哦。孕妇这样穿也可以很时髦，谁说孕妇就不能美美滴。

3、帽中长款卫衣，加绒款丝袜，过膝靴/小白鞋

秋冬季穿卫衣最合适不过了，宽松的卫衣同样很适合孕妇穿哦。并且，秋冬季穿中长款连帽卫衣，配上加绒款的丝袜以及过膝靴或小白鞋休闲鞋，这一身真的潮爆了。孕妇这样穿更显活力满满，回头率也很高呢!

4、高领保暖衣，保暖裤，中长款外套

怀孕以后一定要注意身体，尤其是对于寒冷凉爽的秋冬季，可不要着凉了哦~如果孕妇想要穿得时尚保暖且气质一些的话，可以选酒红色高领保暖衣，配红色保暖裤哦，再套上中长外套，整体很显气场哦!

5、韩版宽松毛衣，阔腿裤，休闲鞋

孕妇一定要多穿宽松的衣服，紧身的话，可以选有很大弹性的面料，这样才不会束缚到腹部。孕妇秋冬季可以穿藕粉色韩版宽松毛衣，配阔腿裤打造满满的慵懒气息。孕妇最好多穿休闲鞋，不宜穿高跟鞋哦。

时尚舒适的哺乳期孕妇装有哪些

1、高领针织孕妇连衣裙

精致的花灰蓝微宽松款融合优雅的中长款，自然勾勒出优美的身型，单穿或是内搭皆是不错的选择，高领的毛衣设计，尽显斯文雅致，给宝妈们带来贴心的暖意，低开叉的下摆，甜美而浪漫气息，搭配长款或者短款的大衣，或者羽绒服，通通秒杀各种设计繁琐的打底连衣裙，简单的东西才是最考验的。

2、系带设计孕妇毛衣

哺乳期的妈妈们一定要有一件宽松半年的毛衣，落肩的款式，整件衣服宽松的感觉，任何人穿上身都能穿出其中的慵懒自在，袖子加长的，可爱力度暴增，也可以折叠起来更显干练，藕粉色调没有粉红色那样生硬，却有种别样的精致与温柔，非常衬肤色，又百搭，更重要是方便哺乳哦!

3、V领孕妇连衣裙

第一要赞的便是这个大V的设计，显瘦又女人，特别适合锁骨美的人，尽显颈部线条之美，穿上整个身材显比例，孕期中的孕妇都显瘦，还便于哺乳的连衣裙，这些搭配小配饰参加婚礼约会都很亮眼，节日季节孕妈怎么可以少了它!简直就是最SEX的妈妈!

4、孕妇时尚针织套装

孕妈这一套温柔细腻的玫瑰粉花色一定不能错过，上衣自然包裹腰身，从视觉上消除孕期的肥肿感，下半身的斜着一排扣不仅让人眼前一亮，更与上衣的袖口扣子设计也是相互呼应，单穿，清新自然，入冬搭配大衣，优雅范儿十足!

5、荷叶边孕妇连衣裙

无论外穿还是作为大衣或者羽绒服打底都是时下至in的选择，超级时髦显瘦，一秒瘦成一道电，轻轻盈盈的荷叶边，点点淡淡的星光亮丝，低调由不失华丽感，掀起荷叶花瓣是拉链设计，方便仙女们哺乳，非常贴心的一款哺乳装!

舒适又好看的孕妇装推荐

1、蝴蝶结领连衣裙

这款连衣裙用蝴蝶结领做装饰，凸现活泼可爱气质。胸前侧边竖开的两个哺乳口，方便哺乳时穿，隐蔽又美观。肚子两边的花朵刺绣图案，可以打破深蓝色的单调感，同时点缀的腹部更具美感。

2、针织背带裙

针织背带裙的款式，可爱又减龄。柔软的针织面料，穿起来舒适感极佳。中性灰色调，可以包容任何颜色，百搭又时髦。下摆的卡通图案，点燃你的少女心，整体造型感强，同时将视线从肚子上转移到裙摆。

2、针织背带裙

针织背带裙的款式，可爱又减龄。柔软的针织面料，穿起来舒适感极佳。中性灰色调，可以包容任何颜色，百搭又时髦。下摆的卡通图案，点燃你的少女心，整体造型感强，同时将视线从肚子上转移到裙摆。

4、横竖拼接条纹衬衫

横竖条纹的款式可以形成视觉上的错落感，更显纤瘦。单排纽扣的款式纵向拉伸，丰富卫衣的层次。中长的款式刚好遮住腰臀的赘肉，不显累赘。黑白收紧的袖口可以让手腕更显纤细。宽松的下摆穿起来不会觉有紧迫感。

5、粉色绒面卫衣裙

舒适绒面料，可以让衣服更显细腻光泽，把皮肤衬托的柔和白皙。连帽的款式是减龄的利器，袖口的爪印图案打破了单一的纯色调，更显活泼可爱。直筒的版型可以满足整个孕期的需求，下身搭配黑色小脚裤，整体不显臃肿。

贵宾犬(详情介绍)

给狗狗穿上漂亮的变身装，带出去或者拍个照晒网上，回头率一定十分高。现在越来越多的主人都喜欢给狗狗穿上华丽的衣服，把狗狗打扮的漂漂亮亮的，但其实并不是所有狗狗都适合穿衣服的。这里就让小编来告诉你究竟有哪些狗狗是适合穿衣服的，而不适合穿衣服的狗狗又有哪些。

一、不适合穿衣的狗狗

1、长毛狗不用穿

狗狗并不是一种很怕冷的动物，大部分的狗狗身体表层的防守都是足够抵挡冬天的寒冷的。有些狗狗毛很长很厚，像许多的牧羊犬、长毛狗或是雪撬犬不仅毛厚而且到了冬天牠们还会长出底层浓密的绒毛。

2、容易胖不用穿

像八哥、斗牛、短毛腊肠等等这类很容易身体发福的狗狗，尤其是到了冬天也不一定要给牠们穿衣服，牠们身体的脂肪就足够了，给这样狗穿衣服有时候还会影响牠们的运动。

3、强壮狗不必穿

对於像拉布拉多、大丹、罗威拿等身体十分强壮的狗狗，冬天也不用为了抵御寒冷而给牠们穿衣服，因为牠们很强壮，过份的保护会降低他们的抵抗力。

4、脾气差不适穿

狗狗穿衣服的时候表现得情绪比较激动，乱蹦乱跳逃跑躲起来，衣服穿上以後一门心思地想怎麽把狗衣服弄掉，用嘴撕咬狗衣服上的装饰、袖子。这种狗狗，就别给牠穿衣服了。

5、皮肤病的狗狗

皮肤瘙痒或者喜欢没事就抓抓那儿抓抓这儿的狗狗，穿上衣服以後抓得更厉害了，这样隔着衣服抓不仅不解痒，还容易把衣服抓破。

二、适合穿衣服的狗狗

1、袖珍狗需要穿

虽然狗大多数都不怕冷，但是有些天生做为宠物狗的品种体质还是很弱的。最明显的例子就是吉娃娃，这种袖珍的小狗十分瘦小，没有厚厚的皮毛保护，所以给这种狗狗穿上衣服对牠是十分有好处的。

2、瘦弱狗可以穿

有这种特点的话：瘦弱，毛短，体质差，最好考虑给牠们置几件小衣服，抵御寒冷。

84消毒液具有较强的漂白功能，对有色衣服会退色，要谨慎使用，使用时水的比重要大些。用84消毒液漂洗白色或浅色的衣物，和洗能恢复染色的白色衣服较好。

巧用84消毒液衣服恢复白色小窍门

夏天的白背心或短袖，经过一夏天汉水的浸泡和日晒，早已失去原色，变得发黄，不亮丽。不要着急有方法使它恢复白色。

:洗衣时白色纯棉织物易被其他衣服染色，可将被染衣服泡到稀释后的84消毒液中，利用其脱色性，还您衣服的本来面目。

1，先在盆里接入一些凉水，不要太多，只要能浸泡住衣服尽可以，然后，在盆里倒入一些双氧水，也就是过氧化氢，过氧化氢药店有卖。双氧水和水的比例是1：10，搅均匀，把衣服放里面浸泡，大约5分钟左右。也可以用84或漂白剂来漂白。时间到了，把衣服清洗干净就可以了。

2，还有一种方法，把衣服浸湿后，用肥皂打一遍，搓洗一下，然后，再清洗干净，接下来，再打一遍肥皂，搓揉几下，使衣服上均匀的粘上肥皂水。然后，拿一个透明的塑料袋，把粘有肥皂水的衣服放入塑料袋里。放在阳光照射的地方，晒上一个小时，中途翻一下面，使塑料袋里的衣服充分晒到。时间到了，放在盆里，清洗干净就可以了，然后，晾起来。晾干了，真的比原来洁白了很多， 们来跟洗之前相比，效果是非常明显的。

3，洗衣时白色纯棉织物易被其他衣服染色，可将被染衣服泡到稀释后的84消毒液中，利用其脱色性，还您衣服的本来面目?

4，洗白袜子：白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。对于衣服上的奶渍，可用洗衣粉进行污渍预处理，然后再进行正常洗涤。

5，白背心穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，稍凉后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除

2消毒液怎么洗衣服

将染上色的衣服放进盆里，要是染色的范围小，可只把染色的地方放进小盆里，只在染色的地方倒上烧开的水打湿，要是染色的范围大、多，就全把衣服放进盆里，倒上烧开的水再倒进一些84消毒液，量要大一些。10-15分钟就会恢复原色。

我们都知道，在日常生活中瑜伽是很受欢迎的一项健身运动，瑜伽的种类有很多，瑜伽在女性朋友中很流行。那么更年期练瑜伽的好处？冬季练瑜伽穿什么衣服？

更年期练瑜伽的好处

调节神经系统

瑜伽是一项在安静环境下进行的舒缓运动，练瑜伽时，人的全身能够调节到放松的最佳状态，控制大脑的中枢神经也会得到放松，从而有效地缓解压力。长期坚持练瑜伽，还能将不稳定的神经系统调节到正常状态。

调节内分泌系统

更年期女性由于卵巢功能日渐衰弱，雌激素的分泌也会越来越少，而瑜伽能够通过舒展身体来增强体质，延缓衰老，帮助女性调节内分泌，减轻更年期潮热，出汗，失眠等症状。

强化呼吸系统

联系瑜伽讲究呼吸与动作的配合，随着每个动作的进行，机体内的气体不断进行吐纳故新，进一步增加了肺活量，增强了呼吸系统的功能。

调养消化系统

瑜伽锻炼能够促进机体的血液循环，还能够促进肠胃蠕动，从而增强了肠胃的消化功能，对防治更年期易出现的便秘等症状有显著的疗效。

美化形体

进行瑜伽练习时，人的身心处在放松状态，规范，舒缓的瑜伽动作也会使肌肉放松下来，增强身体的耐力和柔韧性，这对保持凹凸有致的身材起着至关重要的作用。

放松心态

瑜伽是在优雅的环境中进行的舒缓动作，在这样的环境下，人的身心会处于高度放松的状态，从而减轻更年期女性出现的心烦意乱，失眠多梦，抑郁焦虑等心理不适症状。

冬季练瑜伽穿什么衣服

冬季天气寒冷，若再向以往那样穿一件薄薄的紧身衣物可是不行的。一般来说，如果是在有暖气的室内练瑜伽，比如就可选择穿柔软性和吸湿性比较好的莫代尔纤维保暖衣物或者是精棉纺的束身衣裤。

但若是在取暖不太好的地方练习瑜伽，最好穿毛纺、棉纺等加厚衣裤，保暖性一定要好，但也不可太厚，以免影响运动的展开。

当然，如果你练的是高温瑜伽的话，穿平常夏天的薄薄的瑜伽服就够了。

何谓高温瑜伽：高温瑜伽，指的是一种来自美国的热瑜伽，在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽，由26种伸展动作组成，属于柔韧性运动，能改善脊椎柔软度，适合办公室一族。同时，它藉由一些扭转弯曲伸展的静态动作，直接刺激神经和肌肉系统，迅速减轻体重。

冬季练瑜伽选择衣物的要求

选贴身和弹性好的布料

瑜伽服最好是贴身并有弹性，并且运动时不露肚脐、肩为好，尤其是冬天。冬天练瑜伽出汗后若衣物过于宽松，就会容易着风、着凉，寒气入内，不利健康。

舒适和伸展性要好

虽说冬天练瑜伽要格外注意防寒保暖这一问题，但这绝不意味着冬天练瑜伽可以穿的很多或穿的特别厚。瑜伽服其实更重视穿着舒适和动作的伸展性，以简洁大方为主。

还有，衣服上不要有太多的饰品。在练瑜伽时，应该将身上的饰品取下，让自己更放松，没有累赘的做瑜伽，避免分散注意力。

选吸湿排汗的布料

练瑜伽容易出汗，所以瑜伽衣物应有很好的吸湿排汗效果，而对冬季练瑜伽来说衣物的吸湿排汗功能就更为重要了。

因为冬季气候寒冷，练瑜伽又出一身汗，若衣物吸湿排汗不佳，身上残留汗液在冷风的侵袭下，很容易受凉感冒。

不要选全棉内衣裤

尽管全棉内衣裤这种纤维透气性好且吸汗，但是，运动的时候一旦湿了就会变重并且很难干透，所以不适合穿。

更年期练习瑜伽的身心准备

练习瑜伽需要注重身心合一，所以每做一个动作都要集中注意力，排除一切杂念静心练习，练习以前要做好身心各方面的准备，练习时以深吸长吐的丹田呼吸为主，以此来提高身体的摄氧量，从而促进气体交换，提升免疫力。

练习前的热身

许多运动都要热身，瑜伽也是如此，由于瑜伽注重身体的平衡性和柔韧性，如果练习前不热身，容易损伤肌肉及骨骼。

练习时不宜说话

练习瑜伽要心平气和，时刻保持放松状态，同时练习期间不宜说话。

练习时间的选择

练瑜伽虽然没有严格的时间要求，但是最好在傍晚练习，饭后一到两小时内最好不要练习，进食后2到3小时练习效果会更佳。

练习后的整理

练完瑜伽后，身体会聚集一定的能量，所以不要立刻洗澡，最好间隔十分钟再洗，更不能立刻喝水，特别是冰水，要间隔20分钟以后才可以喝水，而且最好喝温水。

爱吃螺蛳粉的亲，一定都很喜欢那种酸爽的口味。今天本网小编就要为大家食评一下，好欢螺和螺霸王哪个好?好欢螺好吃还是螺霸王?

好欢螺和螺霸王哪个好

首先包装上“螺霸王”更具特产气息。当然，这不是重点，哈哈。重量上和好欢螺差不多。其次配料，螺霸王多了两个鹌鹑蛋，少了辣萝卜和金针菜。做法和好欢螺一样。

粉，没有区别，一样滑弹好吃。

汤头，好欢螺更浓郁，无论是香味还是口味都要比螺霸王突出。

炸腐竹，螺霸王的腐竹是整片的，好欢螺是小方块。在这点上，螺霸王要完胜好欢螺，因为大片的腐竹会吸饱汤汁，无论是口感还是味道都要远远超过好欢螺，因为小希姐姐是吃火锅必吃炸豆皮星人，所以在这点上绝对倾倒螺霸王。

酸笋，螺霸王的酸笋味道没那么重，闻的时候有一点点，吃的时候是完全没有味道的，吃完也不需要开窗透气半天。不像好欢螺那样“绕梁三日”，久久弥散不去。在这点上螺霸王也完胜好欢螺。

鹌鹑蛋，增加了两个蛋蛋让大家觉得很划算......味道也很好就是了，哈哈。

少了辣萝卜粒儿和金针菜，会让汤头和口感的丰富程度略逊色一些。整体来说差别并不是非常大。就看个人喜好了。因为炸腐竹的关系，小希姐姐会更喜欢螺霸王，毕竟炸腐竹又多又大片。

好欢螺好吃还是螺霸王

螺霸王

综合评价：量足料全，包装精致

亮点：腐竹包真空，腐竹片较大，有两个鹌鹑蛋

口味：辣油和醋都是分离包装，不吃辣的可以不放，煮起来轻松，中规中矩。根据淘宝店铺说法，螺霸王和柳全已经有美国代理了，这也是大家可以直接在美国买到的原因。保质期较长，也是另一优势。楼主口味较重，所以对辣油醋酸都可以allin无压力，所以原谅我没法分辨出细微的味道差别。总之觉得不错。

好欢螺

综合评价：够两个人吃，量大味道足

亮点：量大，有螺肉，气味比其他几种大一些。

这一款是很多人的真爱然而美帝并没有直接销售的，和室友每次两人一起吃一袋，酱包有螺肉，开袋见一楼的图，腐竹包花生包是充气的包装，保质期明显的比较短，个人认为也是螺肉包和保质期之间的取舍。辣油和醋酸单独放的，和螺霸王的不同在于有酸豆角萝卜干包，萝卜干有一点酱香的甜味，所以整体会有萝卜干的一点点味道。

袋装螺蛳粉怎么煮

第一步：干粉用温水泡15分钟，水中浸泡最好不要超过2天(时间不允许可以省略这一步哦)。

第二步：加入1000ml的水进锅中，将泡好的米粉放入沸水中，煮熟(约10分钟)，粉用筷子能夹断即可，捞起放入碗中备用。吃软不吃硬的小伙伴可以稍稍煮久一点点都没有问题哟。

第三步：把配料(腐竹、木耳、酸笋、花生等)、煮好的蔬菜(自备)，加入盛粉的碗中。

第四步：加入500ml水进锅中(按个人口味增减水量)，倒入汤包煮开，小火维持2分钟，煮开后倒入碗中搅拌均匀即可食用。

金毛犬(详情介绍)

有的人总是会纠结遛狗时让狗狗在自己前面还是后面，其实不管让它们在自己的前面或后面都没什么关系，只要不刻意限制它们的行动，给它们一定的自由就可以了。但是我们所说的自由并不是可以让它们随意捡食地上的东西，对于这种情况我们还是要管教的。

基本上，如果狗狗可以自在放松的走动，不管是走在你的前面或是后面都是可以的，不过狗儿通常会跑到主人前面去，因为他们嗅闻完这个地点，就会接着往前认识，如果狗儿停在原地嗅闻，可以等待它一下让它好好嗅闻完毕，狗狗自然会往下个地方去。

还有我们要记住的是狗绳不能牵得太紧，因为往往牵引绳一紧，狗狗会变得紧张，它们认为是自己做错了什么事，因此主人拉紧了牵引绳，所以对于牵引绳的长度我们可以适当的放长一点，这样能够给它们更多自由活动的空间。

所以只要给狗狗一定的“自由"不管是让它走在你的前面，后者是你的后面都可以，不过我们也要适时的观察它们的行为，发现它们乱啃东西或者是捡食地上的食物一定要及时拉紧牵引绳制止。

芒果汁是一道让人欲罢不能的热带水果饮品，很多人都超爱喝芒果汁的，但是有的时候芒果汁会弄到衣服上，下面介绍芒果汁弄到白色衣服怎么洗4个方法来帮你。

芒果汁弄到白色衣服怎么洗

方法1：刚沾上的果汁，可以用食盐抹在污渍上(让果汁吸附在其上)——蘸水润湿——用肥皂清洗。

方法2：已经干了的果汁，用醋搓——放5分钟——再用水清洗。

方法3：小苏打用水化开——搓洗。

方法4：有色织物依次用浓食盐水揉洗→水洗→10%氨水揉洗→洗涤剂洗;白色织物可在漂白液(3%~5%的次氯酸钠溶液)中浸泡1~2小时后用清水漂洗。

其他方法：爆炸盐，用温水溶化以后直接喷在脏的地方，放置一段时间后单独浸泡。但是不要太用力搓，反而会破坏掉衣服的表面。

芒果汁小知识

芒果汁是用芒果制作的一道甜品。芒果汁有很好的抗氧化的功能，所以能够起到延迟衰老的好处，芒果汁能提高我们的免疫能力，保护我们的身体，芒果汁能清洁我们的肝脏，肾脏和血液。

喝芒果汁有什么好处

1、抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。

2、防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。

3、祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。

4、降低胆固醇、甘油三酯：芒果中含维生素C量高于一般水果，为56.4～98.6毫克%，芒果叶中也有很高的维生素C含量，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。

5、明目：芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。

芒果吃多了并不上火,但芒果里含糖分高,如果糖分不能及时得到分解,才会引起上火。

芒果榨汁放水还是牛奶

都可以。

放水的好处

水是人体所必需的物质，无刺激性，用来搭配芒果榨汁，比较安全可靠，只是会稀释芒果的甜味，影响食用口感，可加点白糖补充甜味。

放牛奶的好处

牛奶中的营养成分丰富，和芒果可以一起食用可以起到营养互补的作用，丰富芒果汁的口感，使芒果汁软润细腻，食用价值比较高。

米糊的吃法有很多，米糊也不是只有宝宝能吃的，也有适合大人吃的，那么泡米糊先放水还是米糊呢，米糊有哪些吃法呢，下面来看看吧。

泡米糊先放水还是米糊

先放水。对于一般的米糊，先放水才能很好地进行冲泡，还是很有用处。不过要注意，水温不能过高，太高了身体吃了不是太容易消化。米糊也是需要边冲水边搅拌的，这样就不会坨了。

米糊有哪些吃法

1、紫薯米糊

紫薯去皮后将其切碎，然后将大米洗净与紫薯块一起浸泡一夜，之后将浸泡过的紫薯、大米、水加入到豆浆机中，选择米糊键，将其制成米糊，根据口味自行添加白糖。

2、南瓜米糊

将南瓜去皮切成小块，大米清洗干净，然后将切好的南瓜和洗净的大米倒入豆浆机中，加入适量的水，按下米糊按钮，制成米糊即可。根据口味自行添加白糖。

3、南瓜栗子米糊

将南瓜切成块状，将大米清洗干净，然后将南瓜和大米加入适量的水浸泡，与此同同时，将栗子剥去壳，将栗子肉切成小块。将浸泡好的南瓜、大米和栗子加入到豆浆机中，加入适量的水，按下按钮，即可制成米糊。根据口味自行添加白糖。

紫薯米糊怎么做好吃

原料：紫薯150克、大米80克

做法：

1.紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。

2.将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。

核桃花生米糊怎么做好吃

原料：核桃、花生、大米

做法：

1.将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。

2.泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。

小朋友吃石榴的时候很容易不小心把石榴的汁水弄到衣服上，一般来说，石榴弄到衣服上是很难洗的，下面介绍石榴弄到衣服上怎么去除这样洗就干净了。

石榴弄到衣服上怎么去除

1、当石榴水溅到白色衣物上时，先用乳汁浸泡，再用洗衣粉进行常规清洗。

2、对刚溅射到衣物上的石榴水，应立即换下，用食盐撒在上面，然后用清水洗，再用洗衣粉或肥皂洗涤。

3、颜色鲜艳的石榴水，可用蛋黄1只、甘油50克的混合物涂在斑痕上，过半天后，再用25-30摄氏度的温水洗净。

4、已经干了的果汁,用醋搓，放5分钟，再用水清洗。

5、小苏打用水化开，在搓洗也能消除石榴汁。

6、有色织物依次用浓食盐水揉洗、水洗、10%氨水揉洗、洗涤剂洗;白色织物可在漂白液(3%~5%的次氯酸钠溶液)中浸泡l~2小时后用清水漂洗。

石榴里面白色的能吃吗

(1)果肉是白色

这里可以有人说的是果肉是白色的，其实有的石榴的品种就是白色的果肉，而且基本上和红色果肉的石榴没什么差别，只是果肉的颜色比较淡而已，而且白色的石榴比较适合泡酒。

(2)白色的薄膜

应该大家会发现石榴中除了果肉还有一层白色的隔膜，将石榴分成了好几部分，有的人不小心吃了里面的隔膜，其实是不会有事的，里面的隔膜没有害处，但是也没有什么营养，所以吃了也没事，只是那层白色的隔膜不好吃，有点涩涩的感觉，所以吃的时候尽量不吃白色的隔膜。

(3)白的石榴籽

还有就是一般石榴中的石榴籽是白色的，我们在吃石榴的时候都会将石榴籽吐掉，其实石榴籽是可以吃的，而且石榴籽的营养价值也很高，抗氧化性比较强，吃石榴籽最好的方法就是将石榴榨汁食用。

石榴食用益处

石榴是一种浆果，其营养丰富，维生素C比苹果、梨高1~2倍。原产中国西域，汉代传出中原。石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，果实可食用或压汁。对老年人的身体健康有很高营养价值，所以老人应该常吃石榴。石榴是一种珍奇的浆果，其果实营养价值较高。

研究发现，石榴含大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。中医认为，石榴具清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效，适合黄疸性肝炎、哮喘和久泻的患者及经期过长的女性。

石榴的食用禁忌

1、石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食。

2、儿童最好少吃石榴，否则易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

3、石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，要控制食用量，并在吃完后应该及时漱口。

4、石榴不宜跟海鲜、西红柿、土豆、柿子等食物一起食用，以免给身体带来不适。

如果不小心，衣服被沾上不易洗去的墨水，该如何清洗呢?“小编”教你几个简单又实用的办法，以后碰到这个麻烦就不用再担心了，下面一起来看看吧！

衣服上的墨水清洗方法1

1、可用饭粒和洗涤剂调匀，涂在污渍部分搓擦，再用清水漂洗干净;

2、一份酒精、二份肥皂制的溶液反复涂擦，亦有良好效果。

3、可用牙膏涂在污渍部分揉搓，然后用水漂洗。

4、如果是丝绸料，要将污渍面向下平铺在干净的纸上，涂上干洗剂或酒精，揉搓丝织品污迹背面，直至污迹消失，然后洗涤、漂洗。

5、新渍先用冷水洗，再用温肥皂液浸泡一会儿，再用清水漂洗;陈渍可先用洗涤剂洗，再用10%的酒精溶液搓擦即可祛除。

不同衣服应该如何洗

1.棉、麻类服装的洗涤

棉布耐碱性强，可用各种肥皂和洗衣粉洗涤，。洗涤花布和有色织布时，最好用冷水浸洗，不宜用沸水浸泡，擦了肥皂就应立即洗净，以免掉色。各种棉布织物一般都可以在日光下晾晒。麻织物的洗涤方法和棉布基本相同，麻纤维刚性好，柔软性差，应当轻洗轻柔。漂洗后不能拧绞，以免降低纤维韧性。

2.人造纤维织物的洗涤

人造棉、人造丝、人造毛和富纤衣物都属于人造纤维织物。它比天然纤维差。浸湿后，器强度只有干燥状态的一半，因此人造纤维植物应当轻轻揉搓，用力搓会起毛。宜用冷水和中性肥皂或洗衣粉。洗后不能将衣服拧干，只可挤压衣服把水去掉，以免产生褶皱。人造纤维织物应避免日晒，可在通风处晾干。

3.合成纤维织物的洗涤

合成纤维织物，如维纶、腈纶、涤纶、锦纶等。一般用30度以下的以下的温水洗涤合成纤维较适宜。洗涤合成纤维织物最好轻柔，轻搓。

4.羊毛织品的洗涤

洗涤羊毛制品时，应先放在清水中浸透，在放在洗衣粉或皂片溶液中清洗。不宜用沸水和碱性较重的肥皂、洗衣粉。半盆水放一汤匙洗衣粉最合适。漂洗后不要用手拧干，应挤、压脱水。不要直接放在烈日下暴晒，应放在通风处晾干，以防褪色、变色。

5.羽绒服的洗涤

羽绒服面料一般为尼龙绸。羽绒服不太脏时，可用干净的毛巾蘸汽油将领子、袖口、前襟等易脏部位轻轻擦拭，去其油污，再用干毛巾在沾有汽油的地方重新擦拭，汽油完全挥发后即可穿用。

6.汗衫、背心的洗涤

汗衫、背心直接接触人体，而人体每天都要排出一定的汗液，汗水会对衣物起腐蚀作用，如不及时清会造成黄色汗渍，因此贴身衣物应勤洗勤换。先在3%~5%的食盐水中揉洗一下，再用肥皂洗涤。洗汗衫、背心禁用热开水，否则容易使其褪色。

衣服上的墨水清洗小贴士

除蓝墨水渍：先用洗衣粉洗，然后用10%的酒精溶液洗除。也可用少量浓牛奶搓揉后清洗。

除红墨水渍：先在冷水内浸泡，再擦肥皂反复搓揉，然后用高锰酸钾液洗掉残迹。

衣服上的墨水清洗方法4

1要清除墨水渍，可先用清水冲洗试试看，或用洗洁剂搓洗。如果还留有痕迹，可用五、六粒醋酸溶解于一大汤匙的热水来涂抹，便可使污渍褪去。

2丝绸类的质地由于容易受损，所以不能浸太长时间，涂上醋酸后，约过一分钟便要立即冲洗干净。尼龙衣料则要以摄氏八十度左右的热水，冲泡中性洗洁剂，再加数滴阿摩尼亚，然后轻轻揉洗。

3至于棉麻质地的白色衣物，可用大约一公升的热水，再加苏打及漂白粉各一茶匙来洗涤便可。而浓稠的墨渍，可用饭粒、浆糊、洗洁剂三样混合涂抹在墨渍上，并以指尖重复地揉擦多次，直至揉到墨渍消失为止。又或者用消化药锭放墨渍上，墨渍里的胶质被药锭里的酵素溶化，会更干净。再用洗洁剂含酵素的洗洁剂溶液泡三十分钟，然后揉擦冲洗就丝毫不留痕迹了。

4衣服沾下了红墨水时，首先可用热水冲洗被染部分两、三次，假如仍留有痕迹，再将萝卜末包在纱布里，然后用来擦拭污渍处，最后用肥皂水冲洗。亦可用煮米糠的上层清水，或酒精等冲洗亦可以，最后要用漂白一下。

5如衣服沾上蓝墨水，可先用肥皂水洗，如仍然留有痕迹，就用五、六粒醋酸泡十CC的热水，涂在污染处，再用水冲洗及漂白便可以。若是丝绸质料，只要稍为涂一下便要马上用水冲洗，以免伤及衣服质地。或是尼龙衣料，可在摄氏八十度热水里加洗衣粉，再加数滴阿摩尼亚，轻轻一搓便成。至于棉、麻衣物，只要用暖水一公升，加苏打及漂白粉各一茶匙来洗便可去污。

6对付红、蓝墨水污渍，还有其他方法，就是用杏仁汁或酒精浸在有污点的地方，再以肥皂及清水冲洗便成。亦可用醋加水，以棉花沾上洗擦污染处，再以肥皂清洗。若衣服沾了签字笔的墨水，可用四氯化碳、松节没一或去渍油来擦拭;又或在暖水中加入含有阿摩尼亚的洗衣粉，湿成十至二十倍的水溶液，

7然后将衣服浸泡其中，再揉洗便可以了。

8衣服沾了原子笔墨渍时，可以用纱布本醮酒精拍打墨渍，再以百分之十的乙二醇丁醚溶液来揉洗，如没有乙二醇丁醚可改用廿倍的洗洁剂温水溶液来洗。若是绢质布料，可用甘油酯洗擦污染处，再用水冲净，若觉得还不太清洁的话，可用漂白剂连洗数次。

不同材质衣服多久洗一次

1.T恤、贴身运动服及丝绸衣物：每次穿着后

衣服上的汗液会滋生病菌，因此T恤及贴身运动服最好做到每次一洗。洗袜子的水温不宜超过40℃，否则袜子会缩水、硬化。丝绸耐光性能差，所以不要在阳光下曝晒，最好放在阴凉通风处晾干。

2.文 胸：穿3~4次后

文 胸不能连续穿两天以上，因为肩带等需要24小时左右的回弹时间，如果连续穿会缩短文 胸寿命。建议多准备几件文 胸换着穿，当一件文 胸穿着3~4次后，即使看起来不脏也应该清洗了，因为贴身衣物容易沾染皮屑及汗液，成为细菌的滋生地。清洗时，建议使用肥皂，冷水手洗，不要用力拧或搓，以防变形，平铺晾干。

3.睡衣：穿3~4次后

贴身睡衣若长期不洗，微生物以及皮肤脱落的细胞会大量堆积在睡衣上，带来健康风险。清洗时最好使用冷水手洗，并放在阴凉处晾干，否则阳光会令睡衣变质、变黄，缩短使用寿命。

4.牛仔裤：穿4~5次后

过度清洗可能会导致牛仔裤掉色或磨损。清洗时将牛仔裤翻过来用冷水洗，然后悬挂在阴凉处晾干。

5.羊毛衫：穿6~7次后

它们的清洗周期大约是穿着8到10次之后——除非你流了大量的汗或者身处烟雾缭绕的地方。并且，羊毛衫在沾上污渍后的即时清洁更加重要。如果有液体洒在上面，正确方式是用卫生纸或海绵吸干污渍。千万不要揉或者摩擦!因为这样会破坏纱线及羊毛纤维，导致起球。

清洗羊毛衫的最好方法是低温手洗，或是在30度的水温中进行机洗——不要相信外面的干洗店，因为它们当中的绝大部分会为了节省成本，仍使用水洗羊毛衫。如果洗衣机上有羊毛洗涤选项，记得打开它，再加入专用的羊毛洗涤剂。还有一个小窍门，在水里加入少量护发素，将有助于保护柔软的羊绒。如何晾干它们和如何清洗同样重要：不能烘干或甩干!用干净毛巾尽可能吸走羊毛衫的水分，平铺并在阴凉处晾干，用衣架挂晾只会让它们变形。

清洗时记住“温、揉、挤、吸、摊”五字诀，即29℃温水洗涤，快速轻揉2~5分钟，漂洗干净后挤掉水分，用毛巾吸干，摊平晾干。

6.羽绒服、羊绒大衣、皮衣：一季度1~2次

多数冬装可以在冬季结束时清洗一次，北 方冬季长，可在季中多洗一次，洗太勤会降低保暖性能。清洗羽绒服时，应先用冷水浸泡20分钟，然后加入中性洗涤剂，再用软毛刷轻轻刷洗。

羊绒大衣建议干洗。皮衣如果没有明显脏污，拿一块布沾苏打水轻轻擦拭后风干即可。真皮很容易发霉，如果发现皮革上的霉斑或污渍无法去除，最好送去干洗。需要提醒的是，帽子、手套、围巾等冬装接触污物的机会较多，因此洗得也要更勤些，一般一季度洗3~5次。

7.内 裤：新买的内 裤一定要清洗后再穿

新买内 裤未经洗涤就穿在身上，对身体健康非常不好。这是因为服装在制作过程中为了美观，经常使用多种化学添加剂。如防缩，多采用甲醛树酯处理;增白，多采用荧光增白剂处理;挺括，一般的上浆处理。这些化学物质一般都对人体的皮肤有刺激作用。此外，为了防蛀、防霉，所放的防虫剂、消毒剂，对人体的皮肤也有刺激作用。还有，服装会有一些甲醛残留，对身体也会有危害。因此新买的衣服一定要用净水洗涤一遍，挂通风处晾干才能穿。新内 裤要清洗也是这个道理。

不要让内 裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。另外，内 裤最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播;二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内 裤洗得更加干净。

8.运动装备：每次穿着后

你在健身运动中流了多少的汗，你的运动装备也经历了同样的挑战——大量的撕扯和黏附在上面的汗液。保护它们最好的方式便是回家后即刻手洗，不论是出汗少的瑜伽或是全身湿透的拳击操课。专业人士推荐了30分钟的皂泡或者冷水手洗，然后再悬挂晾干。尽量减少机洗和烘干，像善待你的内 衣那样对待运动装备。只是，你需要准备多套服装以便更换，也留点时间让衣服恢复弹性。

9.袜子：一天一洗

如果想让你的脚保持“开心”的状态，每天早上都应该换上一双新的袜子。至于周期，同样是每天一洗。有些“懒 癌 ”患者会把它们堆积到一周或是更长时间，如果还把袜子跟内 裤混到一块，我也就只有翻白眼了。专家建议清洗袜子的最佳方式是翻转面、用40度的水温手洗。避免甩干，选择平放晾干。

10.皮夹克：每季清洁

你把脚上的皮鞋打磨得光亮，但是机车夹克呢?专家认为买了新皮夹克后的第一件事，就是抹上一层皮革护理油，这样会延长皮衣寿命。每季穿着后，在干燥的状态下，用专业的皮革清洁剂将皮夹克彻底清洗一番，才能收纳起来。

皮具护理后，应当用一个合适的衣架将皮夹克晾挂在干燥、通风良好的地方，避免任何的扭曲和阳光直晒，以免破坏皮革。

柠檬味酸，可以起到很好的美容减肥效果，很多人也十分喜欢用柠檬泡茶。市场上流通的除了比较常见的黄色柠檬外还有青柠。青柠檬好还是黄柠檬好？青柠和黄柠的区别

青柠檬好还是黄柠檬好

青柠檬和黄柠檬的颜色不同

青柠檬并不是指尚未成熟的柠檬，而是柠檬家族中的一个独立品种，它从挂果一直到成熟，其表皮都是青色的而且比较光滑。进口小青柠成熟后的果肉也是碧绿如玉，国产青柠成熟后的果肉则色如西柚，有点绿中带黄的感觉。

黄柠檬刚开始挂果时为青色，表皮上有比较细致的纹理，成熟后外皮则变成金黄色，果肉也呈浅金黄色。青柠檬和黄柠檬的味道不同

青柠檬的香味比较浅淡，国产青柠成熟后的果肉酸味也不重，而且回味稍带有苦涩感。进口小青柠成熟后的果肉则味道极酸。

黄柠檬的香味比较浓郁，成熟的果肉也是很酸的。青柠檬和黄柠檬的用途不同

青柠檬的果汁比黄柠檬要多一些，皮也比黄柠檬要薄一些，最适合榨汁饮用或制作成酸味浓郁的果汁类饮料。青柠檬在泰菜或东南亚菜还常被当作调料使用，与鱼类一起烹煮可以去腥味，与肉类一起烹煮能让肉质松软鲜美。

黄柠檬在烹调中多用于西餐，通常也是榨成柠檬汁或切成柠檬片泡水饮用，用来搭配海鲜能起到去腥、吊鲜和增香的作用。青柠檬和黄柠檬的营养成分

青柠檬和黄柠檬虽然有着很多的区别，但它们两者的营养成分却是基本相同的，只是青柠檬中的柠檬酸和维生素C含量稍高于黄柠檬。

青柠檬和黄柠檬哪个好

前面已经介绍了青柠檬和黄柠檬的相同与不同，其实说不上两者哪个更好一些，只能说用处各不相同，青柠檬主要是用调味，黄柠檬主要也可以直接食用，也是看个人喜欢。

相比较之下，一般黄柠檬的维C的含量会比较高一些:新鲜的柠檬中富含维生素C和柠檬酸等,可以美容去火还能降压,助消化.另外泡柠檬最好是温水,因为高温会破坏柠檬里的有效成分.可以直接把洗净切好的柠檬片泡在温水中,加点蜂蜜会更好喝.记住,水的温度不要太高.柠檬水虽好,但也不要过贪,每天大量喝柠檬水容易伤胃,导致胃酸过多,特别是空腹的时候不要喝太多,另外胃溃疡的人不宜喝。

个人认为黄柠檬泡蜂蜜水效果更好，蜂蜜柠檬水适用于长期电脑工作者，可以淡化电脑辐射的斑点，对皮肤的保养以一定的效果。像我们果汁里的柠檬汁也都是用黄柠檬做的。所以我们日常生活美容食用方面还是黄柠檬比较好。

青柠的功效作用

1增强脑力

据医学报告显示，由于血液循环功能退化，造成脑部血液循环受阻，妨碍脑部细胞的正常工作，造成记忆力退化。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用青柠有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。

2消除疲劳和脚部酸痛

肌肉酸痛方面，柠檬亦有帮助，只有用一块青柠在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛，把一个青柠榨汁混入一盆热水，用来浸脚，效果奇佳。

3增强抵抗力

它含有的大量维生素C和柠檬酸，可帮助消化，促进造血功能，提高机体抵抗力，加速创伤恢复。

4降血压

青柠具有止血作用。青柠表皮含有的维生素P，可防止人体血管硬化的发展，对改善高血压和心肌梗塞症状缓解病情非常有益。

5杀菌

青柠含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用。实验显示，酸度极强的柠檬汁，在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死。

球衣是很多人喜欢的服饰之一，球衣就是打球的时候穿的服饰，球衣清洗的时候建议用温水手洗，不要放在洗衣机去洗，因为很多球衣号码都是刺绣上的。

球衣可以太阳下晒吗

秋衣可以放在太阳底下晒。

太阳晒衣服是很好的，但是对于易掉色的衣服最好不要长时间的暴晒，要看衣服的材质面料，有的衣服是不能暴晒的。如果喜欢阳光的味道，又怕把衣服晒坏了，可以衣服反过来晒，就不会那么容易掉色了。

衣服可以暴晒吗

因为衣服中的颜料会因光照而分解，分解后就不再具有颜色了，所以衣服经阳光晒后会退色。暑天由于高温汗多等特殊原因，衣服洗晒不当就不容易洗净或褪色。

夏季洗晒衣服应掌握以下诀窍

1、将有汗渍的衣物浸于10%的冷水中浸泡1—2小时，取出后用清水漂洗干净，衣物污渍可除。

2、洗涤有色布料衣服时，在洗涤剂中加1—2匙食醋，也能防止衣服褪色。

3、人造纤维衣服或易褪色的衣服，放在5%的温盐水中浸泡一下，再用冷水洗，能防止衣服褪色;洗高级的衣料可以在水里加少量的明矾，这样就可以避免或减少衣服褪色。

4、衬衫的领口和腋下因为汗渍较重，所以机洗不一定能洗干净。为了清洗这里的污垢，我们一般会将领洁净涂在这些部位，将衣服放置一会儿再洗。这样污垢就会一次清洗干净了。如果家里没有领洁净也不要紧，洗发精和剃须膏都可以用来代替领洁净的作用，而且效果相当不错。

5、休闲风格的T恤是每个夏天的休闲时尚主角，而T恤上印制的各种图案无疑是主人们的最爱。用洗衣机洗涤T恤经常会令美丽的图案脱落、受损，直接影响T恤的美观。最简单的处理方法是在洗涤前将T恤翻转过来，这样就不会在洗涤中伤到漂亮的图案。如果家有洗衣网兜的话也可以用上，这样可以产生双重的保护效果。

6、晾晒衣服时不可将衣服拧得太干，而应带水晾晒，并用手将衣服的襟、领、袖等处拉平，这样晾晒干的衣服会保持平整，不起皱褶。

7、晾晒衣服时，把衣服反过来，衣里朝阳，衣面背阴，且衣服最好不要在阳光下曝晒，应在阴凉通风处晾至半干时，再放到早晚较弱的太阳光下晒干，以保护衣服的色泽和穿着寿命。

球衣可以用洗衣机洗吗

秋衣千万不能机洗，如果是烫印的球衣更是不要用机洗！洗衣服洗衣服虽然方便，但是印花的衣服，用洗衣机洗完，上面的印花可能会断裂开。昂贵的衣服还是自己手洗比较好，不要偷懒。

其实约会的前一天，不光是女生会很紧张，很多男生也是在家里发愁不知道应该穿什么，那么和女朋友约会的时候穿什么更有男友力呢？

干净白衬衫

白衬衫对于男生其实是超级加分的单品了，特别是本身身材就比较挺拔的男生，穿上后更加迷人，其实如果是跟女孩有稍微比较正式一点的约会，男生的白衬衫配上女孩的小礼裙，看起来十分的般配，羡煞旁人。

清爽T恤

干净清爽的T恤也是很有男生魅力的单品，它相对于白衬衫来说会轻松很多，可以让两人的约会气氛更加的轻松融洽，不会太拘束，T恤就比较适合约会年龄稍微小一点的女孩子了，给她一场活力满满的约会吧。

炫酷皮衣

如果天气较凉的话，男生可以贴心的带上一件外套，不管是自己穿，还是晚上天凉给女朋友披上，其实都非常棒，这里给大家推荐的是机车风十足的皮衣外套，打造炫酷男友风，而且皮衣外套也比较修身，更能展示出好身材和男人味。

这三种单品都非常适合约会的时候穿，轻松撩到女朋友的心。

洗衣晒衣本来是一件很平常的事情，但是很多小伙伴发现自己洗完衣服收回来时衣服有一股馊臭味，这是怎么回事呢，衣服上的臭味久久不伞，有什么方法去除吗。

衣服洗完为什么有臭味

一、和环境有关系，如果晾晒衣服的地方比较潮湿，地方不够宽阔，衣服之间的空隙小空气不流通产生的一种腐败气味。如果是阴雨天气空气质量会比较差，会有许多看不见的雾状漂浮颗粒，而衣服是潮湿的，空气中的异味颗粒粘上了衣服不容易掉，导致衣服干了之后会携带者颗粒的一味。

二、和水质的问题，自来水中含有大量的矿物质，尽管已经被水稀释到我们看不见了，但衣服还是会残留上一点的，如果这些矿物质刚好和空气中的有害物质产生化学反应，那么衣服上有异味也说得过去。

三、和衣服的染料有关系，特别是和牛仔裤一起洗了，有些牛仔裤上的染料是用的硫化染料，这种染料不仅有毒还会发出刺鼻的气味。这种牛仔裤和衣服混合洗，其中的染料颗粒吸附到衣服上就会导致每件衣服都有异味。洗涤液放少了也会导致衣服没洗干净，其中的汗渍没洗掉不仅会导致衣服臭，还会在衣服上留下白色的汗斑。

怎么拯救晒臭的衣服

1、衣服如果要着急穿出去的话，可以用吹风机的冷风将衣服吹15分钟。

2、把有味的衣服放在有水蒸汽的地方，比如刚洗过澡的浴室，可以有效去除衣服上的馊味。

3、清水中加入两勺白醋和半袋牛奶，把有味的衣服放进去浸泡10分钟，然后再清洗可以彻底去除异味。

4、用带有清香味的天然皂粉，倒在新衣服上，倒入适量的清水，没过衣服就行，泡10分钟左右，再用清水冲洗干净，拿到阳光十足的地方晒晒，你会发现晒完后新衣服不仅没有异味，反而变清香了。比较好的天然香皂粉像立白香皂粉，伴有清雅花香，综合多种花香结合，清新怡人。

5、把洗好甩干的衣服叠好，用毛巾包起来，然后放在冰箱的冷冻室里冻7、8个小时后取出，展开，晾到外面或阳台上。这样晾的衣服干得快而且不会有霉味、臭味。

6、用干净的大号黑色垃圾袋(或者用黑色棉布，因为透气性更好)，剪开到足以遮盖衣物的尺寸，用夹子夹好，挂在有光线并通风的地方。黑色能吸收热量及紫外线，并有杀菌功能，并不会出现捂坏的情况，比自然晾晒干得快，特别适合在阴雨天晾衣服用。

7、把铁丝衣架两端1/3处用力向前弯曲，衣架变成立体的，晾晒衣服时，前、后身就不会贴在一起。衣物内侧通风可以大大缩短晾晒的时间，阴雨天晾衣服可以快速晾干。

洗衣服的正确方法

洗衣机家家户户都有，但洗衣机使用不当不仅让衣服白洗，还容易使人感染各种疾病！这几个洗衣误区，你中了几个？

误区1：内衣直接扔洗衣机洗

相信这一条很多朋友都中枪了！你知道吗？一件穿过的内衣可以在洗衣机上留下1亿大肠杆菌相当于约0.1克的排泄物并在上面滞留几个星期。内衣裤必须是手洗，用手细密地搓弄，这样才洗得干净、彻底用温水洗净后应先在阴凉处吹干再置于阳光下晒干消毒

误区2：洗完衣服没有及时取出

衣服在洗衣机中漂洗后，如果没有及时取出很容易滋生细菌，如果放置超过一小时，衣服就应该重新漂洗。另外，取出衣物并晾好后应该及时洗手避免细菌交叉感染

误区3：洗完立刻盖上盖子

洗衣机使用后不要立刻盖上盖子，应该打开门窗，让洗衣机内的水分风干后盖上

误区4：床上用品冷水洗

被单、枕套等床上用品容易滋生尘螨，所以床上用品最好一周用热水洗一次，并且水温不能低于54°C

误区5：洗衣机不清洁

无论是哪种洗衣机，洗衣机内壳和机外壳间都有缝隙和进出水的小孔，在洗涤时，一些绒毛、碎屑、污渍，就会通过这些缝隙和小孔附着在洗衣机内壁，或者排水槽的边角中进而滋生细菌。

洗衣注意事项

很多人觉得洗衣服是一件简单的事情，但简单的事情操作不当也会造成相反的效果，危害人体健康，以下六大事项是大家洗衣时应该注意的。

不宜久泡

衣服浸泡时间得当可以让污渍渗透到水中，很容易洗干净，但浸泡时间久了，水中污垢又会被衣物纤维吸收.洗起来反而更费劲。一般的浸泡时间在半小时内为佳。

肥皂和洗衣粉不宜混用

洗衣粉和肥皂最好不要一起使用，原因是洗衣粉呈碱性，一些肥皂呈酸性，混用时容易发生中和反应而失效，对洗衣起不到任何帮助。

洗衣中途不宜添加洗衣粉

洗衣中途添加洗衣只会让洗衣粉溶于脏水之中,从而白白浪费掉，几乎没有去污的效果。正确的方法是，将脏水倒掉，再用干净的水加洗衣粉洗。

衣不宜用热水洗

汗液里含有盐分和蛋白质子等物质，蛋白质遇热凝固，使用热水洗会让这些蛋白质凝固在衣服上，经太阳一晒后,容易造成衣服变黄,更难洗净。

用洗衣粉或肥皂不宜过量

洗衣粉水和肥皂水只有在一定浓度下，表面活性能力才能得到最高,这时候去污能力最强。浓度过高反而会降低表面活性,去污能力减弱。一般情况下，两公斤水用1/20块肥皂或10克洗衣粉为佳。返回搜狐，查看更多·

衣服的布料有非常多比如棉麻，纤维等等，那么你知道真丝吗？下面跟着小编我们一起来了解一下真丝衣服怎么清洗吧，跟着小编我们一起来长知识啦。

真丝衣服怎么清洗

1、要选择适合的清洗剂，在洗的过程中，要用30度左右的温水先浸泡。

2、将清洗剂倒入水中适量，然后用手搅拌均匀，再将衣物浸泡到处理过的水中，浸泡时间不能超过15分钟。

3、在用手揉搓的过程中，动作一定要轻柔，不能太大力，否则会对衣物有拉扯。

4、为了保护衣物的光泽，可以在洗完衣服后，在清水中放入少许白醋，浸泡几分钟后取出。

5、不要用手去拧衣服上的水，应该将水抖下即可，然后将衣物平摊晾晒，不要折叠或者成团晾晒。

6、真丝衣物容易掉色，所以应尽量避免避免衣物颜色沾染。

真丝衣服清洗的方法

1、真丝衣物是由蛋白质纤维织造而成的。

2、洗涤不宜用普通洗衣机机洗。

3、也不要在类似搓衣板等粗糙的物品上揉擦。

4、应选择手洗或具备真丝洗护功能的洗衣机机洗。

5、洗前要将衣物浸入冷水中大约5-10分钟。

6、洗涤要用中性肥皂或真丝洗涤剂。

7、真丝衣服洗后不宜直接日晒。

8、更不宜烘干，应该在阴凉处晾干。

9、真丝衣物洗后不能扭绞。

10、要轻轻抖开，并且要反面向外晾晒。

11、晾至七成干的时候再熨烫。

12、真丝衣物的抗皱性能较差。

13、洗后如果起皱，需要熨烫才比较美观。

真丝怎么洗不缩水

第一步：首先将面料散开，去除灰尘或杂线，尤其防有色彩的杂线掉色到面。

第二步：按每米0.2克比例将食盐放入冷水中摇匀后，轻轻将面料放入浸泡10到15分钟，能起到保色、防止面料变硬的作用。

第三步：用清水漂洗几次，洗涤时用手轻轻揉搓，洗后不可用力拧或者搅，以免衣服起皱。另外，为保持真丝色泽鲜艳、柔软的特点，可在最后清水漂洗时加上几滴白醋。

真丝怎么洗不掉色

真丝衣服色牢度较差，很容易脱色，如果不采用正确的洗涤方法，真丝特有的天然光泽会受到严重影响。用洗衣机洗涤真丝面料衣物，容易出现“并丝”、“起毛”、“翻丝”现在。最好用手洗，手洗时也要轻轻搓揉，脱水时不能直截放入洗衣机内，应装入网袋内或用一块不褪色的布包着，脱干，这样不会出现并丝和变形、掉色。

红枣可以做菜，同时自身是水果，任何东西都有习性，那么红枣是热性还是良性呢？相信很多人对这个有兴趣？今天我们就来详细介绍一下!

红枣是热性还是良性

属于温性食物

红枣既不是热性食物也不是凉性食物，而是温性食物。中医中就认为红枣味甘性温，具有补中益气、养血安神、缓和药性等功效。同红枣一样，大多数温性食物都是具有温补作用的，食用对人体十分有益。

其他温性食物

说到温性食物就不得不提我们生活中比较常见的一些温性食物了。温性食物的代表有板栗、荔枝、羊肉、鸡肉等等。其中板栗能补肾气、益脾胃、强筋骨、止泄泻，而荔枝能健脾胃，养气血。肉类食品中的羊肉则是能健脾强肾，补虚益劳，鸡肉则是可以温补脾胃，补血益肾。这些食物大多对身体有好的温补作用，一般人都是比较适宜食用的。

食用注意事项

红枣营养美味，一般人食用对人体不仅没有伤害反而还有很多好处，但是有一类人群是不宜食用红枣，那就是糖尿病患者。而原因就在于红枣中的含糖量十分高，如果糖尿病患者随意食用红枣则可能加重病情，不利于病情稳定及恢复。所以糖尿病患者一定要注意慎食红枣。

红枣的功效作用

一、补脾、养血、安神

晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。

二、驻颜祛斑、健美丰肌

红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之，可起到养血强壮的保健作用。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食。

三、调经、去便秘

当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。

窗外凉风习习，秋天的感觉越来越浓烈了，赶紧翻箱倒柜的找出秋天的衣服，却发现去年白白净净的长袖T恤白色裙子都发黄了，瞬间心嘎登一凉…面对白色衣服发黄该怎么办呢?中国丽人网小编教您几招，让发黄衣服焕然如新!

白色衣服如何存放才能不变黄：

白色衣服或者浅色衣物一段时间不穿，就会有如何存放的问题，如果稍加不注意，衣服很可能会变黄。下面告诉大家一些白色衣服存放的小窍门。

首先，衣服穿后一定要彻底洗干净。

衣服晒干后，要等等衣服彻底凉了以后才能折叠起来。然后放在干燥的地方存放。

大家还可以找个干净的白色塑料袋，把这些浅色衣物都装进去，将此塑料袋密封好，把塑料袋口稍微扎紧一点，排出里面的空气。然后把塑料袋口拧紧，找一个胶条或者是绳子把塑料袋口扎紧。

在洗衣服前，添加固色剂(一般正规的洗衣店都有卖)，一件衣服大概需要13-14克，泡2-3分钟后，再用肥皂清洗干净即可。这样可以保证衣服颜色不容易褪色。

白衣服发黄怎么洗

1、肥皂暴晒法。用肥皂水或洗衣液洗净白衣服后，漂洗干净，然后重新打一遍肥皂，这次不要漂洗，而是直接装进一个干净的透明塑料袋(或者保鲜袋)中密封好，在太阳下晒2个小时后再搓洗，漂净，可洁白如新。如果发黄部分较多，可以过一小时翻一下塑料袋，保证衣服的每块地方都晒得均匀。此肥皂暴晒法是密封在塑料袋中，与怎样预防白衣服发黄中“尽量少在太阳下曝晒”不同，一个是直接曝晒，一个是密封曝晒。此方法经过作者亲身试验数次，非常有效且不伤衣物，推荐使用。

2、啤酒和蓝墨水组合。首先要保证衣服已经清洗干净，然后再进行正规步骤。在脸盆中接半盆水;倒入半瓶啤酒，水和啤酒的比例为2：1;滴入1/3墨盖的蓝墨水，水色为微微发蓝即可;把洗净的泛黄白衣服放入盆中，浸泡半小时;最后用清水漂洗干净即可。

3、消毒液漂白法。用消毒液或漂白粉兑水浸泡。此方法要注意消毒液与清水的比例和浸泡时间，消毒液去污力较强，但对衣物有所损害。建议漂洗后，最好再在清水后浸泡15～30分钟，以降低消毒液对衣服的损害度。

4、淘米水法。变黄的丝绸衣物，可泡在干净的淘米水中，每天换一次水，两三天后黄色就可以褪掉。

5、萝卜汤洗涤法。白衣物如污垢较多，可用萝卜汤来洗，可洁白如新。

6、菠菜水洗涤法。白色发黄的衣服可以用热水泡过的菠菜汤浸泡，再清洗，也可以较好消除黄迹。

7、橘皮水浸泡法。洗涤白色衣物时，可将橘皮放入锅里加热烧沸，用那黄色汤水浸泡、搓洗衣服，便可使衣物洁白如新。

8、柠檬法。柠檬有漂白作用，用加有柠檬汁的水漂洗衣服，同样有漂白作用。尤其是洗白袜子时，在热水中放入2～3片柠檬，然后将洗后的白袜子浸泡10分钟，袜子便很容易洗净。

9、冷冻法。把洗后的衣服装进保鲜袋放进冰箱冷冻室，大约一个小时后取出。此法不仅适用于白衣服，同样适用于其他浅色衣服。

10、水温掌握。白衣服最好用冷水洗涤，或者漂洗水温和洗涤水温相近。比如白衣服在温热的洗衣粉或肥皂水中洗过后，第一回漂洗最好用温度相近的水。如果衣服洗过后立刻放到冷水中，纤维中所含的洗涤剂会被衣料骤冷收缩时给包围起来，不易洗净。洗涤剂留在衣服里就会使衣服泛黄变色。

黑色衣服会不会显黑其实是和个人肤色以及搭配的方法都是有关的，我们在选择黑色衣服的时候也还是要根据自身的特点来选择，这样才能让自己看起来更加的容光焕发。

黑色衣服显黑吗

搭的不好的话有可能会显黑。

皮肤本就不白皙了，那么你还总穿上黑色衣服，不管是短袖，还是裙子等，都很容易显得自己肤色暗沉，很难提亮暗黑的皮肤啦，所以真的容易显黑!黑色毕竟是深色系的，想要显得自己皮肤白皙是很难的，所以要尽量少穿!

黑色衣服适合黄皮肤吗

可以穿，但是要注意搭配。

黑皮肤的人穿黑色最担心的就是越穿越黑，越穿越没精神，但只要搭配白色单品，就能让整个look鲜活起来。清凉又干净的白色让肤色显得更加透亮有气色，不管是作为下装还是包包等配饰，都是不错的选择。

黑色衣服搭配建议

1.黑色T恤+黑色短裤

T恤和短裤都是夏天的基础款穿搭，T恤藏肉不挑身材，短裤版型清凉，组合在一起就更加受到欢迎。黑色系的穿搭，显瘦的效果更加突出，纯色系的穿搭更是能穿出干净利落的气质。

2.黑色背心+阔腿长裤

手臂线条纤细的女生，还可以尝试背心款式的上衣，黑色的无袖版型，还能修饰圆润的肩部线条。下半身搭配同色系的阔腿长裤，妥妥的街头少女的风格，可爱的女生也能穿出御姐范。

3.黑色套装+糖果色内搭

如果觉得单一的黑色太压抑，也可以用糖果色起到提亮的作用。有黑色作为基调，就算是搭配荧光色的内搭也没有问题。职业风的黑色西装，也能用荧光色内搭，穿出街头少女的感觉。

黄皮肤不适合什么颜色

一：姜黄色的衣服

这种颜色的衣服在近两年来还是挺流行的，尤其是大学生们。但是这种颜色却是非常的挑肤色的，白皮的妹子穿了会更显白，而黄皮的妹子穿在身上简直就是灾难现场。姜黄色是一种比较亮的色系，饱和度相对于较高，若穿在黄皮的妹子身上就会显得更黄，给人一种肤色不健康的感觉，不知道的人还以为你生病了呢，因为整个人蜡黄蜡黄的，没有气色。

二：亮色系的衣服

黄皮妹子适合颜色饱和度较低的衣服，因为这样能修饰一下黄皮肤的缺点。所以黄皮妹子最好少穿亮色系的衣服，身上大面积的亮色系会给人一种很俗气的感觉，则会拉低你的档次，这时就不是显黄的问题了，而是显黑。所以黄皮妹子们买衣服的时候要谨慎选择，若实在很喜欢亮色系的衣服的话，建议尽量穿在下身，选择亮色系的裙子或者裤子。

三：深紫色的衣服

这种颜色的衣服今年冬天很是流行哦，很显白，但是这仅限于白皮的妹子。这种衣服对于黄皮妹子来说还是很限制的，搭配不好不仅显黑还显老气。