高血压什么时候最容易犯病【汇集20篇】

小满节气是夏季的第二个节气。小满会意味着庄稼谷物开始饱满，但尚未成熟。而且在这个时候雨水也会变得充盈。那么今年小满是农历什么时候呢?接下来就跟小编一起来了解一下吧。

小满节气物候

"小满三候":第一候苦菜秀，第二候靡草死，第三候小暑至。

苦菜秀:《埤雅》以荼为苦菜。 《毛诗》曰:"谁谓荼苦?"是也。鲍氏曰:"感火之气而苦味成。"《尔雅》曰:"不荣而实者谓之秀，荣而不实者谓之英，"此苦菜宜言英也。鲍氏曰:"感火之气而苦味成。"蔡邕《月令》以谓苦荬菜。

靡草死:郑康成、鲍景翔皆云:靡草，葶苈之属。《礼记》注曰:"草之枝叶而靡细者。"方氏曰:"凡物感阳而生者，则强而立;感阴而生者，则柔而靡。"谓之靡草，则至阴之所生也，故不胜至阳而死。

原为小暑至，后《金史志》改麦秋至。《月令》:"麦秋至，在四月;小暑至，在五月。小满为四月之中气，故易之。秋者，百谷成熟之时，此于时虽夏，于麦则秋，故云麦秋也"。

从气候特征来看，在小满节气到下一个芒种节气期间，全国各地都是渐次进入了夏季，南北温差进一步缩小，降水进一步增多。

2016小满是农历时间：农历 2016年四月十四，丙申年【猴年】，【癸巳月壬寅日】。

小满节气是夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。小满以后，黄河以南到长江中下游地区开始出现35℃以上的高温天气，小满节气降雨逐渐多且雨量也增大。

小满节气基本信息

中文名称：小满

外文名称：GrainFull

代表寓意：夏熟作物籽粒开始灌浆饱满未成熟

季 节：夏季

气候特点：降雨多、雨量大

特点：北方麦类等夏熟作物籽粒开始饱满

时间：每年5月20日到22日

太阳位置：太阳在黄经60°—75°

前一节气：立夏

后一节气：芒种

风俗食物：苦菜

农事活动：防治虫害、预防暴雨

养 生：避免过量进食生冷食物

三 候：苦菜秀;靡草死;麦秋至

属 性：二十四节气之第八节气

看过“小满是农历什么时候”

高血压的治疗方法有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

高血压治疗方法——2、合理用药，降低血压

由于老年人的心脑血管有不同程度的硬化，血管腔也相应变细，血流减少，此时应选用小剂量、较缓和的降压药物，并在l周内每日观察药后血压变化的情况，最终选择一个最佳有效的维持量，避免选用较强作用的降压药物急促降压，使血压降得过低，造成大脑及心脏的供血不足而出现心绞痛、心肌梗塞或一过性体位性低血压等。一般老年人的降压指标是150/90mmhg以下或左右。

另外，高血压病患者应注意忌服含麻黄素类的药物，如川贝精片、止咳定喘丸等。这是由于麻黄素可使血压升高。

老年高血压病的特点?

老年人患高血压病者为数不少，但通过检查发现60岁以上的老年高血压主要以收缩压升高为主，舒张压正常甚至低于正常值。这是因为，随着年龄增长，血管硬化程度增加，血管弹性减低而致。

临床上，60岁以上的老年人，当收缩压超过160mmhg(21.3千帕)，而舒张压小于90mmhg(12千帕)的高血压称为老年单纯收缩期高血压。过去认为这种高血压不必给予降压药治疗，但近年研究证明，老年单纯收缩期高血压比老年人单纯舒张期高血压更为有害。因为无论舒张压如何，脑血管病、充血性心力衰竭、冠心病引起的死亡率随收缩压升高而增加。

老年单纯收缩期高血压已成为老年人群中一个最为常见的高血压类型。因此一旦确诊应及时予以治疗，其治疗措施与一般老年高血压治疗原则类同;分非药物治疗法及药物治疗法两种。但切记血压要慢慢降，选择药物时要考虑其对并存疾病的影响，以免血压下降过快，血压过低而影响心、脑、肾等重要脏器的血流灌注，诱发心肌梗塞和脑中风等致命性并发症。

高血压治疗方法——4、合理的生活方式是降压的必要条件

合理的生活方式也是高血压病的非药物治疗，是指控制体重、限制食盐量、充足的睡眠、戒烟限酒、规律的作息、轻松的运动、良好的心理状态及精神情绪，避免不良因素的刺激，保持每天1次的排便习惯，防止便秘。其中，高血压病人每日食盐量应控制在1.5克-3克。为防止限盐造成的食欲减退，可多吃些含钾高的水果、蔬菜。关于体重，一般认为，身高(厘米)-105±10%作为体重值的正常范围(千克)，超过上限即为超重。为使体重保持在正常范围，要从两方面努力，一是减少食物的热量，二是增加运动量。许多临床试验已证明，合理健康的生活方式，可以减少用药量并使血压控制在正常水平。

此外，人的血压在夜间最低，清晨醒后开始有生理活动时，血压便渐渐上升。曾有报导高血压患者在晨起刷牙、解手时发生脑中风，故有专家提出高血压患者晨起的第一件事是先服降压药;由于夜间血压最低，血流缓慢，而不主张睡前服降压药，以免发生脑血栓。以上问题都是老年高血压患者在控制血压中应注意的。

高血压治疗方法——3、坚持服药，不可骤停

目标血压达到后，就应按有效的维持量长期服用下去。要注意随时观察血压变化，切忌自觉症状良好后便突然停药，这样会出现反跳性高血压，甚至会较以往血压更高，出现心脑血管急症。

高血压病的预防

高血压是中老年人的常见病，此病往往会在各种不良的诱因下并发各种严重的疾病，甚至会危及生命;如脑出血等。所以怎样预防高血压病应该引起中老年人的重视。

首先，预防高血压病必须减轻体重。减轻体重除控制饮食外，还应注意多进行步行及适当的运动锻炼。

其次，预防高血压病必须戒烟，因为吸烟可造成动脉硬化。

另外，预防高血压病还要从预防高脂血症着手，要调整饮食结构，避免高动物脂肪、高糖饮食、高盐饮食、过度饮酒等，也就是说必须加强自我保护意识，讲究吃得科学，吃得合理，吃得健康。

日常生活中遇到吵架、生气、兴奋、情绪激动时血压会突然升高，这说明情绪的变化对血压波动影响极大，为使血压平稳，就要注意心理平衡及情绪的调整。因此希望中老年人都能牢记四项原则：合理饮食;适量运动;戒烟限酒;心理保健。这样就能有效地预防高血压病的发生。

怎样治疗高血压?应注意那些问题?

当你发现自己患有高血压;首先要查明是原发性的还是继发性的。如果是继发性高血压，应积极治疗原发病，待原发病治疗痊愈，血压会恢复正常水平;如果是原发性的高血压，那么就要有效地控制血压，防止并发症的发生，在治疗中应注意以下几方面的问题：

高血压治疗方法——1、观察血压变化，以便明确诊断

老年人血压波动性大，切不可只凭一次测得的血压升高而采取药物治疗。有条件的应在患者情绪平稳、充分休息时连续多次测血压，以便确定是否需用降压药物，防止因用药不当而引起低血压及晕厥现象。

高血压病的三期症状有哪些?

临床上高血压病的表现症状分为三期：

第一期：血压达到确诊高血压水平，而无心、脑、肾并发症表现。

第二期：血压达到确诊高血压水平，伴有左心室肥大、眼底动脉狭窄、蛋白尿或肌酐升高，其中一项者。

第三期：血压达到确诊高血压水平，伴有脑溢血或高血压脑病、左心衰竭、肾功能衰竭、眼底出血或渗血，或视神经乳头水肿，其中一项者。

从以上分期可见，第一期尚无器官的损伤，而第三期损伤的器官已丧失功能，病情是十分严重的。高血压病患者如在第一期能够得到及时治疗，即可获得痊愈或控制病情的发展。

为了更好地防治高血压病，提出下面建议：

1、血压正常者每年至少测量1次血压。

2、临界高血压病人每3个月测量1次血压。

3、高血压病人应每月测量血压。

血压即血液对血管壁的压力，中老年人的血压超过145/95mmhg，即可认为是高血压，低于90/60mmhg则为低血压。

高血压病是老年人最常见疾病，但一般人常把高血压和高血压病混同起来，实际上这是两个不同的概念。

高血压仅仅是一种症状，可以由多种疾病引起，如肾脏疾病、内分泌疾病引起的高血压，这种高血压为继发性高血压，也叫症状性高血压。此类病人如果将引起高血压的疾病治愈了，血压可不再升高。

高血压病是一种病因不明的，以动脉血压持续增高为主要表现的全身性疾病。它发病原因比较复杂，一般认为与某些遗传、饮食因素、精神因素及环境因素有关。这些因素使大脑皮质即高级神经功能失调，血管舒缩中枢的调节功能紊乱，引起全身小动脉阻力增高，从而引起血压增高，这就是常见的原发性高血压即高血压病。

其实一年中有很多适合告白的日子，但告白可不是件容易的事，做的好了，情人节以后就是你和她的纪念日；做的不好，那么恭喜你，又一个灾难日来临了！表白，可是个技术活！现在一起来学一学吧！

什么时候表白成功率高

什么事情，都要讲究一个具体问题具体分析，什么时候表白成功率高？这个问题是要取决于女生对你的感觉和你们的相处情况的，下面我们来具体分析一下：

1、认识一个月之内

表白的黄金时期，是在两个人认识之后的一个月内。根据统计，70%的情侣都是在这个时间内确定关系的，而这也是为什么现在的相亲征友活动能够有持续生命力的理论基础。因为在这一个月内，对方还来不及发现你的脾气暴躁，也不知道你拖延成性，更不会想到要去了解你的各种背景以及平时的人际关系。日久见人心，所以，这一个月就应该是你在她面前的完美期，给你建立良好的第一印象用的。我们应该怎么做？两个字：行动！去表现自己，去尽情地不要脸就可以了！每天发信息，聊微信，约她出来吃饭、散心，然后创造一个完美的表白，主动，直接，赤裸裸，让对方还来不及反应，让对方考虑的时候印象中只有你的好，那么一切也就顺理成章了。

2、认识一个月到三个月

在这个时期，对方可能对你已经有所了解了，知道了你一部分的情况，甚至是听说了一些你丢脸或者猥琐的事情，那么第一印象的法则是不是就不能用了呢？这一点值得商榷哦。如果说要真正认识一个人的本质，一到三个月还是不够的，就算是了解，也只是一些皮毛而已。对于她而言，你还是新鲜的，而这也就给了我们包装的空间。在这个时候，我么应该怎么做？八个字：伺机而动，一举拿下。找合适的机会，共同去做一件事情，让对方看到你想要表现出来的那一面，比如说吃饭、看电影之类的，向对方展示出你包装好的深层面，动机要合理，过程要深刻，一定要保证对方有了好感再出击。

3、认识三个月以上

到了这个时期，如果你想表白，那就要分情况讨论了：

第一，你给对方印象很好，但是一直不敢去表白。还有什么好犹豫的啊，再不表白说不定她就要跟别人跑了啊，参照1，赶紧挑一个好的时机去表白吧。

第二，她对你的印象不怎么好。

我们来重点讨论第二种情况。在这个时候，双方可以说是知根知底了，第一印象反则看似已经不能在对方身上实现了，怎么办？虽然很麻烦，但是办法还是有的，我们需要换个思路，从侧面入手，同样是八个字：围城战术，逐步攻破。从她身边的那些好朋友下手，耐心地在她们面前把你的形象一点点扶正过来，让这些人成为你“助攻大军”，让他们帮你改变自己在她心里的印象。然后找准机会，含蓄地表明自己的心意。因为你已经错过了最好的时期，所以一定要耐心耐心再耐心。

女孩暗示你告白的几个信号

大部分女生在面对自己喜欢的男孩时，往往是比较腼腆害羞的，她们往往不会主动出击，但是这个时候，聪明的男孩就会看到女孩抛出的橄榄枝，一举拿下女孩。而老实人兄弟，还在苦苦思索时就错过了女孩。所以，在发现女孩有以下行为特征的时候，千万不要再等待了！快上！

1、主动找你聊天

记住喽！主动就是喜欢，喜欢就是主动，女生不会无缘无故找一个男生聊天的，当一个女生喜欢上你时就忍不住想找你聊天，而且每一次聊话题都不会尬场，就感觉对方是准备好了和你聊天似的，可见这个女生是多么想和你在一起啊！

2、朋友圈秒赞，喜欢和你互动

在女生世界里不同男生，男生可能看到新奇的东西就会秒赞啊，立马评论，但是女生不会，女生就算再新奇顶多点个赞什么的，不会喜欢和你互动，但如果你是她喜欢的人，不管你发什么她都会去秒赞，哪怕只是转发一篇文章，她都会认真的去阅读，然后点赞评论，从她对你的重视程度来看，她早就已经喜欢你了。

3、给你取专属昵称

这个就很特别了，若是普通朋友的话，也只会叫个名字，从来不会特意的给你取一个昵称的哦！但女生对你有意思的话，就会把你的昵称变得很甜哦！给你取一些猪猪啊，二狗这样的绰号，其实女生的目的很简单，想吸引你的注意，而这就是喜欢上你的表现哦。

男生向女生告白的小技巧

1、挑个特殊的日子

仅仅是圣诞节阿，情人节阿这种日子是不够的，最好是对你们两个来说有纪念意义的地方，这样子告白成功率会大大提升。比如说，第一次遇见的地方阿第一次约会的地方阿生日等等。

2、在三个月内告白

据调查，告白最容易成功的时期就是认识后的三个月内，超过一年后再告白的话，成功率会很低。

3、牵起她的手

告白的时候应该很担心对方会说：我们还是做朋友吧!这样的话。如果不想和对方只做普通朋友，在告白前，你就要牵起她的手，紧紧相握，把你的心意传递给她。

4、挑选正确的时间

你知道吗?据统计，一天之中告白的最佳时间段是18点～23点这段时间。到了晚上人的情绪会比白天来得高涨一些，在对方变得热情的时候告白，被接受的成功率会更高。

5、侵入对方的领土

人们之间并不只有语言交流，声音、语气、肢体语言等都可以向对方传递你的感情。两个人的距离越近，对方被你的感情感染的可能性就越大。

6、选择有利环境

女性都很喜欢浪漫的氛围，如果你在能看到高空夜景的地方，夜晚的海边或者是装满霓虹灯的摩天轮上向对方高白，面对周围气氛的渲染，对方更容易接受你的告白。

7、看着她的眼睛

请看着她的眼睛对她告白!眼睛是心灵的窗户，通过眼睛，你可以把你强烈的情感传递给对方。让对方感受到你的真诚，相信她会接受你的!

8、做全准备

如果你实在是对自己的长相体态缺乏自信，那就在约会5次以上之后再告白吧!心理大师曾说过：长相对好感度的影响会在5次约会之后慢慢变小，所以各位，如果你最自己的外表不够自信，就在5次约会之后告白会比较好。

9、不要轻易放弃

第一次告白没有成功?千万不要轻易放弃。有些人第二次告白才成功的案例也不在少数呢!人会喜欢上喜欢自己的人，在心理学上称为好意的互惠性。

第一次告白让对方知道你喜欢她，之后她也会渐渐喜欢上你的，这个时候再去告白，成功率会很高噢!

告白时一定要避开的雷区

1、不要带着一群好友去告白

不要学日本的少女漫画，告白时带着一群朋友去，因为这会让对方觉得像是一群小孩子在扮家家酒。所以，如果你真的很重视对方，告白时请尽量单枪匹马吧!

2、不要在喝醉酒时告白

许多男生错误的以为，在喝一点酒后向女生告白，不但可以让自己心情放松一点，而且还多点浪漫，其实这都是男生单方面的蠢想法。因为，相信大多数的人都分不清楚一个喝了酒的人所说的话究竟是醉话，还是真心话呢？而喝醉酒的德性更会让人害怕，想要逃走都来不及了，更别说会有什么爱的感觉了。

3、不要拖很久才告白

如果当你真的很喜欢对方，最好能在对方感受到你的情意时尽早表态，别太爱装酷或是异想天开等着对方主动送上门来。

因为这不但会让人以为你对他的兴趣并不高，因此还在等着更好的人出现。也会让对方在长时间的等待后而完全失去兴趣。

4、不要有毫无气氛下告白

不管你选择什么场所向对方告白，当时的气氛都是最重要的。一首动人的情歌、一个美丽的星光下、一份贴心的礼物、一脸真诚的笑容，都是最佳的告白气氛。

5、不要用无聊的台词告白

不是所有的人都会向往电视剧中的浪漫情节发生在自己身上，所以千万不要以为用电视剧里的肉麻台词去向人表白。一是这种台词多半不切实际，二是当你说出来后，反而有机会让对方想起：你不是他的偶像木村拓哉、也不是超级美女或家财万贯的贵公子，所以何苦要说呢。

高血压是心血管科的常见疾病之一。患者在饮食生活上存在着很多的注意事项。比如主食的选择。盐的摄入量。心理情绪对血压的影响等都是高血压患者需要注意的。另外，这些良好的生活方式也是防止高血压的重要方法。但人们在治疗高血压期间很容易走入误区使得病情没能好转，那么治疗高血压期间容易走入哪些误区呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

1.血压降下来后不一定再用药。

2.忽视血压监测和记录。目前的降压原则中十分强调个体化用药。究竟怎样才能达到“个体化”，其中一项便是坚持每日或每周定期对血压的监测并记录。

3.治病心切，喜欢作用快的降压药。

4.不用药亦可降压。

5.新药、贵药就是好药。

6.担心血压降得过低。受传统高血压防治观念的影响，对目前提出的将血压降至理想水平，即135/85mmHg以下有所顾虑，担心血压会因此降得过低，对心、脑、肾供血不利，引起这些器官供血不足而诱发相应并发症。这种认识是个误区。根据现代医学研究显示，血压在理想范围内越低越好，只要平稳地将血压降至目标水平以下，既可减轻症状，也可减轻各种脑血管事件的危险性。

7.对有并发症时应将血压降得更低认识不足。

8.对非药物疗法重视不够。

相信很多男生都深有体会，女生在生气的时候都喜欢说反话，女生说反话的意思其实就是我生气了，你要来哄我，测试她在你心目中的地位。

女生爱说什么反话

反话1：我没有空

很多时候，尤其是第一次见面的时候，女生们会愿意显得自己矜持一些，她们觉得或者说男生们喜欢矜持的女生，而不是太直接主动的类型，所以往往她们都是口不对心的。虽然心里很想这么做，嘴上却为了保持姿态而不肯松口。她们希望创造一种距离感，希望创造一种男生们主动的表象，而自己则是只负责暗示，所以很多时候女生们说自己可能没有空的意思，实际上是自己有时间。

反话2：要不别买了

女生们都愿意显得自己很勤俭持家，不是那种铺张浪费的女人。如果哪个女生跟你出去的时候，张嘴就说想要买什么，甚至不会害羞和不好意思，那只能说明她就是看上了你的钱和银行卡而已。而大部分女生哪怕会想要男生买什么东西，她们也会只是说要不就算了吧，一边捏造商品的缺点，一边不愿把目光移开那件东西。

反话3：谁喜欢你了

女生们都希望自己是被关注的那一个，也喜欢被人追与关注的感觉。所以就算她们喜欢谁也从来不会直接说出来，就算你问起来，她们的回答绝对不会是我不喜欢你之类的，也一定会是:“谁说我喜欢你了?”之类的话，事实上也没人会说。只是她违心的一种表现而已了。

反话4：让我一个人静静吧

女生们从来都是感性的动物，外表再坚强的女人，内心都会有属于自己的柔软的部分。所以她们都有需要关心和陪伴的时候，如果她们说请让我一个人静静，那实际上她们是希望你能够在旁边陪伴她们的。如果这个时候你不解风情选择真的走开，那你很可能会失去她的。

女生什么时候爱说反话

撒娇，气急，想要你保护她的时候。其实这需要看人。一般较成熟的女孩就不会有这样说反话的心理。你只要记住。女孩都希望被保护。都希望在哭的时候有个肩膀。都希望你能在生气的时候想着她的感受。为她好为她想。很多时候男生不知道如何应对女生的反话，其实“说反话”是女人渴望通过说反话之后给男生机会，来确认男生是爱自己的，此时的女生比较缺乏安全感，尤其是男生听不懂的时候，女生会更加生气，觉得对方不重视甚至不爱自己了。比如有时俩人有一些不愉快的时候，女生说：“那就分手吧”。这句话其实不是威胁，恰恰是女生渴望通过这个过程确认男生是否真的是在乎自己，是否真的是爱自己。真正的理解应该是：“我赶你走，你都不走，你是真的爱我。”女生的这一心理，实际上是一种自我保护，有时候也恰恰体现了女生内心的真正想法或某种期待，她期待对方能够多用行动来证明还是爱她的，还是刚开始在一起的时候，处处为她考虑，为她好的。像这种：我不饿，我减肥;我真没生气;我没事;再等一下，马上就好;说说你的前女友等等，男生们也要清醒一些，让女生快乐幸福，真的不止是财力物力，情商也很重要。

为什么女人生气时总爱说反话

一、女人的天性

都说女人的“反话”很难读懂，就连有时候女人都搞不懂自己在生气的时候为什么总是会一个劲的蹦出各种各样的“反话”出来给男人听，所以说也不能完全怪罪于女人的身上，喜欢在生气的时候说“反话”也并非是女人的过错，这种口是心非的毛病大概就是是个女的身上都会有的天性，不然又怎么会在世界上所有的女人都是在生气时总爱说“反话”，这已经可以足足证明了是女人们之间的天性，改变不了的事实。

二、情绪引起的副作用

在现实生活中，恋人们之间的相处过程里，难免都会出现一些磕磕碰碰的大小争执问题，而在这些每一次的争执里面，女人总是难以自控自己开启“反话”的模式，面对“反话”面前的男人肯定是不知所措的，但为什么会让好端端的一个女人会开启这样的模式，肯定跟男人脱不了一定的干系，女人之所以会这样一个劲说“反话”，肯定是情绪引起的副作用，如果不是男人刺激的话，女人的情绪又怎会发生变化

三、看男人的反应

很多女人在自己说“反话”的前兆时，都是因为从看男人的给自己的反应来起效的，况且对女人而言，没什么事情的情况下，女人是不会随随便便就开启“反话”的模式，毕竟这个“反话”模式用的时机不对分分钟都可能会伤害到无辜的人，所以女人只会选择在被男人气到爆炸的那一刻才会发泄出来，男人不要装作不知道是自己惹下的祸而不能理解到女人的“反话”。

四、女人都是口是心非的生物

在这个世界上存在着一种男人们都难以读懂的生物，那就是指异性的女人，为什么会这样说，大概都脱离不了女人的一个共同特征，在生气的情况下会不停的对男人说“反话”，并且这个“反话”意思也让男人很难读懂以及有所行动表情，如果真按女人“反话”去做了，就意味着女人会更加生气，不按照女人的“反话”去做的话，女人又会继续生气不开心，所以女人的这些“反话”往往会把男人逼得哭笑不得。

女人口是心非的表现

一、你是个大坏蛋

潜台词：我就喜欢你这么坏坏的。

男人这个时候就偷着乐吧，你离洞房花烛的日子不远了。原本是个百分百的贬义词，如今经过姑娘的樱桃小口说出来，不仅听不出来半点责备的意思，心里比吃了蜜还要甜。

二、就这样吧

夫妻一场难免会有拌嘴吵架的时候，女人在怒不可遏的时候，语速往往可以比男人快三倍，等到男人想到接嘴的时候，女人早已说出了一大堆的吵架话，当男人想准备反击的时候，女人该说的话已经说完，甚至已经到了胜券在握，于是，她们常常会用总结性的“就这样吧”;来结束吵架。男人在听到老婆说这句话的时候，最聪明的做法就是闭嘴，不要再做无谓的反抗，否则，更加激烈的暴风骤雨会弄得这个家鸡犬不宁。

三、不要啦

就是代表不拒绝。两个人在一起免不了会有身体上的接触，尤其是含情脉脉的时候，吻一下女生的脸或是吻一下女生的唇也是男人情不自禁的事儿。不过，在这样的场景下，许多女孩都会对男生说：“不要啦”;。如果男生真的很听话的停了下来，肯定会遭到女生内心的痛骂，骂你不懂得女生的矜持，骂你不知道女生的口是心非，骂你是一个懦夫连碰一下女生的胆量都没有!通常对这样的男生女生会主动提出分手的要求。

四、你真讨厌

如果你情不自禁地亲了她，女人半推半就故作娇嗔地说：“你真讨厌”;时，这说明她从内心里喜欢你，希望你勇敢地“再来一次”;;女生都是害羞的。所以恋爱期间，男生把握主动的时候，女生的矜持却又成了另一种美。

五、我没事的

如果从老婆的表情上可以感觉到她遇到了什么不开心的事情，可她却告诉你“我没事的”;，你可就要加倍小心了，首先要赶紧检讨自己今天是不是做了什么出格的事情?或是老婆交待的事情有没有忘记做，有没有忘记了今天是你们夫妻的什么重要的纪念日?要知道女人说的“我没事”;往往是在告诉你“我有事”;，面对这样的情形，男人可要学得乖一点了，否则，一触即发的吵架会让你沉浸在不少于10分钟的口水中。

六、太贵了

她很喜欢这东西。女人天生都是购物狂，如果一个女孩跟你一起狂街看到了一样很特别的东西，女孩的第一反应就是凑上前去仔细察看，虽然喜欢可一见到价格标签往往就会说“太贵了，我们还是不买了”;。这时，细心的男人应该知道女人是在心痛钱或者是标价太高让她下不了手，绝对不是她真的不喜欢。因此，聪明的男人可以掏腰包买进，然后当成礼物送给女孩，保准她会高兴的飞起来。

七、随便你好了

当你们在讨论什么问题的时候，如果老婆说：随便你了，千万别高兴的太早，这不是老婆放弃了自己的主见，也不是女人不想当家作主了，要知道“随便你好了”;跟“随你便”;是两个含义截然不同的句子，在很大程度上是说明了女人在生气了，生气你不听她的话，生气你的一意孤行。如果你够机灵，就千万不要跟老婆玩装聋作哑而自作聪明，否则，就算你的想法再好，如果得不到老婆的掌声，你的好建议还不如一堆牛粪。

夏天到了是不是想谈一场甜甜的恋爱了呢？但是怎么脱单便成了各个小姐姐们最为烦恼的事情了，那么容易遇到单身男的地方有什么呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

容易遇到单身男的地方

想要谈一场甜甜的恋爱，却苦于，身边没有适合的男性，不要着急，这可能是你的方法不对。这四个地方可以让你更容易的遇到单身男性。一是健身房，这个地方的男生会很多，而且通常身材都很不错。二是图书馆，在这个安静、知识氛围浓郁的地方，很容易的会遇见来看书、自习的男生。三是咖啡厅，会遇到许多有格调懂生活的优质单身男性。

什么地方最容易遇见单身男

第一：学校里，学校里绝对是单纯恋爱的美好圣地，没有社会压力，只有学习睡觉吃饭，还有偷偷谈恋爱，某个班里的班草啊，某个不上课经常旷课的最调皮捣蛋的那个帅哥啊，哇，简直太美好太单纯了啊，只要在一起了，就想生活一辈子。

第二：上班的地方，俗称办公室恋情，非常容易发生，因为同事之间不拘小节，而且有别的同事衬托，当你对某一个人有一点点好感的时候，加上同事起哄，还有周围局限性的环境，很容易对有好感的人心动，慢慢发展成依赖，幸福的步入婚姻的殿堂，当然如果公司帅哥，近水楼台先得月是非常有道理的。

第三：当然就是平时的聚会啦，平时没事的时候，朋友带着朋友，一起出去玩，也很容易产生心动。总之，人都是会在比较熟悉的情况下，没有戒备心的时候，对待的那个人的好感和踏实舒服感才是真正的心动。

女生搭讪的方法有什么

1、女生搭讪男生的方法之路口

比如在一个十字路口等红绿灯的时候，偶遇了一个很帅的男生，怦然心动的你会选择穿着黑色连衣短裙搭配一双黑色高跟鞋，给自己画一个美美的妆和他搭讪，还是让素颜的自己，只穿着普通的学生休闲装鼓起勇气和他搭讪呢？我想如今的男生除了先看女生的脸之外，就是根据她其她的外在来决定自己对她的兴趣的高低了。因为男生天生就是视觉动物，所以很显然地选择精心打扮自己的女生的几率更高。

2、女生搭讪男生的方法之学校里

还在上大学的你正走在校园里的路上，突然从你的对面走过来一个男生，你激动地想要立刻走过去和他搭讪，因为你怕自己跑过去会让他觉得自己太随便。走得近了一些之后的你发现他看到你是朝着他走过去的时候，脸上也显得有些紧张，机智的你临时选择了一个适合搭讪这种男生的开场方式，你先简单介绍了自己，然后告诉了他自己的想法，跟他简单聊了几句之后发现他确实是一个比较内向的男生，所以你选择了一些可以跟他有更多话可以聊的话题，最后也成功要到了他的联系方式。

女生快速脱单的秘诀

1、学会怎样聊天

生活中经常会遇到男生这样搭讪：你今年多大了？家在哪里？做什么工作的。大兄弟请记住，第一次见面问个名字是最礼貌的，虽然理解你迫切想要多了解一点女孩子的资料，但是会让人感觉像是警察在查户口，特别容易让人反感。在聊天过程中可以多加点好奇心进去例如：你的衣服……你的包包……这句话一出，基本上女生都会回答我的衣服怎么了？我的头发怎么了？这时候请你不要吝啬你的夸奖。

2、学会抓取细节

真正能让人打开心扉的，往往都是在不动声色中。爱情经常伴随随着一个小举动一个小细节而出现的。我身边有很多对恋人朋友，我往往问起他们的恋爱过程都是，他当时……我就觉得这个男生真的很不错。所以不要大意地使用这些小细节感动女生吧。小心呵护她的感受和尊严，在你们还没有那么亲密的时候，如果她因为受到上司的责骂而坐在位置上哭时，默默给他递上一包纸巾，然后自己做自己的。让她尽情发泄又不会害怕被人发现的难堪，女生会觉得这个男生真的很体贴照顾人。

高血压病是导致中风、高血压性心脏病和肾功能衰竭等多种严重并发症的“祸首”。高血压病患者在饮食方面要格外注意，那么老人喜吃精粮容易引发高血压吗?

有人调查了1400位60~64岁的老人，发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃5顿饭者(总热量相等)只有1/5患病。另有一份报告指出，每日就餐次数在3次或3次以下的人群，肥胖患者占57.2%，胆固醇增高者占51.2%，而每日就餐次数在5次或5次以上的人群中，肥胖病患者仅占28.8%，胆固醇偏高者占17.9%。专家们分析认为，空腹时间较长，造成体内脂肪积聚的可能性就增大。

不良习惯1、喜吃精粮

有些人不吃糙米粗粮，只吃精米白面，殊不知在稻麦的麸皮里，含有多种人体需要的微量元素及植物纤维素，例如铬、锰在全谷类、豆类、坚果类中含量最高。若经过加工精制以后，这两种元素就大大降低。如果用缺乏这两种元素的饲料去喂养大鼠及家兔，动物就容易发生动脉硬化。植物纤维素能增加胆固醇的排泄，使血胆固醇含量降低。食物太精细，纤维素太少，不容易产生饱腹感，往往造成过量进食而发生肥胖。因此，长期进食低纤维素饮食的人，血管硬化、高血压的发病率则增高。

不良习惯2、晚餐过迟

晚饭时间过迟，并且是进食难消化的食物，会加重胆固醇在动脉壁上的沉积，促使动脉硬化的发生。有人做过这样一次实验：在晚间让大鼠进食高脂肪饮食，然后马上入睡，这些大鼠血液中的脂肪含量急剧上升。如果在早上或中午同样进食这些高脂肪饮食，则对血液中的脂肪含量影响不大。

不良习惯3、过食肥甘

过多地食用动物油、肥肉和一些富含胆固醇的食物，如猪肉、猪肝、皮蛋、蟹黄、奶油等，可引起血脂升高，但并非要绝对禁食上述食物。近年来有人研究证明，正常的胆固醇并不引起动脉粥样硬化，而腐败的胆固醇才是引起动脉硬化的元凶。因此，一些动物油，特别是猪油不宜储存过久，若已变质，颜色灰暗有霉斑或有腐败味，则不要食用。糖分摄入太多，过剩的部分就会转化为脂肪。随着血脂增高，冠状动脉发生血栓的机会也就增多。还有研究发现，糖能使肝脏合成脂类的作用增强。正常人吃高糖饮食3周后，血中甘油三酯可升高1倍多。若给高血脂病人吃高糖饮食，甘油三酯也可增加4~5倍。

不良习惯4、偏食挑食

偏食挑食往往造成营养素吸收不完全。如果绿叶蔬菜吃得少，常会发生维生素C缺乏，而维生素C可以降低胆固醇，减轻或防止动脉硬化。如果豆制品吃得少，就不能增加胆固醇在粪便中的排泄。还有人不吃大蒜、洋葱，嫌它们有特殊气味，殊不知大蒜、洋葱有着良好的降血脂作用。

不良习惯5、烟酒成癖

世界科学界已公认，大部分心血管疾病与吸烟有关。长期过度饮酒，则能引起心肌中的脂肪组织增加，心脏功能减弱，心脏变得肥大，特别是长期大量喝啤酒的人，更容易出现这种心脏变化，医学上称它为“啤酒酒精能影响人的脂类代谢，并使机体从血中清除脂类的能力降低，从而增加动脉粥样硬化及冠心病的发病机会。

在此小编建议，家里有老人的朋友们，及时在生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，平时一定要依据老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食，在老人有哪些不良饮食习惯方面下足功夫，让他们的身体更健康。想要了解更多相关资讯，敬请关注本网每日更新，更多精彩内容等你来发现!

对于青少年而言，患高血压的人数越来越多，不仅耽误了正常学习，同时给青少年的健康成长造成严重的影响。那么，青少年高血压的原因是什么?青少年高血压怎么办?下面就由小编告诉大家青少年高血压的原因吧!

青少年高血压怎么办?

青少年的高血压首先要确定是不是真的有高血压，也就是说，有些时候，某些青少年的高血压可能是“假性高血压”。为什么呢?因为和成年人一样，青少年的血压同样受到很多因素影响，例如，测血压的时候没有充分休息，或者正好是在考前比较紧张的时候等等。因此，如果一次测量发现血压偏高，莫要惊慌，抽时间到校医或者诊所，再好好地测几次。换句话说，规范地测量血压很重要!

如果真的是高血压怎么办呢?这个时候，我们就要认真寻找可能与血压升高有关系的危险因素了。在以前几期我们有谈到过高血压的危险因素，常见的包括摄盐过多、肥胖、精神紧张等等，找到这些危险因素后，我们就应该严格控制了。其次，我们要寻找有没有导致高血压的一些其他疾病，例如有些孩子可能有肾炎、肾动脉发育不良等等，那么如果这些问题解决了，高血压就有可能随之解决。再次，少数青少年明确符合原发性高血压的诊断怎么办?这个时候，就应当认真治疗了，当然，治疗并不意味着一定要吃药。我们说的治疗包括运动、饮食控制，因此，首先应当加强运动，饮食上呢要注意清淡饮食、营养足够合理，如果这些非药物治疗不能将血压控制在正常范围，那么就需要进行药物治疗了，这个时候，应当由心内科专科医师来制定服药方案。

总之，青少年发现高血压莫要害怕，尽早进行正规、科学的评估，规范的治疗。

青少年高血压的原因

(1)遗传因素：是儿童高血压发病的一个重要因素。研究发现，父母患有高血压病，其子女发生高血压的概率是父母无高血压者的两倍，父母一方是高血压者，子女中有三分之一可能发生高血压病。还有学者发现高血压病是一种细胞膜病，父母一方患原发性高血压，其子女细胞膜钠-钾协同运转系统发生异常者占53.6%，父母双方均患原发性高血压的则为73.6%。

(2)神经内分泌因素：小儿的大脑、中枢神经系统处于发育不完善时期，容易兴奋和疲劳，对于神经脆弱的儿童来说，若受到家庭、学校或社会环境因素中的不良刺激，如家庭不和、父母离异、常受喝斥打骂、作业负担过重等，会使大脑皮质兴奋和抑制失衡，容易在皮质下血管舒缩中枢形成以血管收缩神经冲动占优势的兴奋灶，从而引起全身小动脉痉挛及外周阻力增加，使血压升高。不良刺激还会造成自主神经功能紊乱，引起体液内分泌激素的改变。交感神经兴奋促使肾上腺髓质分泌过多的肾上腺素和去甲肾上腺素，使血管收缩，血压升高。小动脉血管长时间的痉挛，可致脏器缺血。肾缺血时肾小球旁细胞分泌肾素，更加重了全身小动脉的痉挛。

(3)肥胖：一个人的血压随体重的增加而上升，体重每增加9千克，舒张压即升高4毫米汞柱。患肥胖症的儿童高血压发生率是正常体重者的2~6倍。

(4)钠摄入过多：流行病学研究表明，每日摄钠小于或等于3.0克者，平均血压较低，且血压不随年龄而升高。若每日摄钠7~8克，则血压成比例地升高，并发现减少氯化钠1克，则平均压降低1毫米汞柱。

宠物猫

猫的性格不像狗狗那样温顺，能老实的由你鼓捣，所以如果你准备给猫剃毛时一定要先为它们修修指甲，这可全是为大家的安全着想。如果万一哪下没有将它们抓牢，那飞身逃脱时闪闪冒光的爪子可不留情啊。1、宠物专用的剃毛推子2、猫咪直板梳子(注意：一定要直板的)3、指甲刀4、浴液5、毛巾6、一次性口罩(为自己准备的，剃毛时免不了出现猫毛满天飞情景，如不想吸入太多的话，戴上这个还是很有效的)后面3样俺准备的东西，可能让大家觉得和剃毛没有什么直接关系似的，其实不然，下面俺一个一个的解释哈。猫咪的个性可不像狗狗那样，能老老实实的任由你鼓捣，所以在准备给它们剃毛前，一定要先为它们修修指甲，这可全是为大家的安全着想。如果万一哪下没有将它们抓牢，那飞身逃脱时闪闪冒光的爪子可不留情啊。给它们推完之后，免不了会有些浮毛，所以一定要洗香香才行，这不就得用上浴液和毛巾，一次拿齐省得到时候手忙脚乱的。

办公室恋情其实是很多公司都比较忌讳的一种感情，不管是好的结局还是不好的结局，都可能会对工作产生影响，那么办公室恋情容易分手吗？

办公室恋情容易分手吗

不一定，要看人。

办公室恋情到底是好还是坏，不是一句话能够说明白的，这得具体情况具体分。如果双方是未婚男女，毕竟都是谈婚论嫁的年龄，因为工作的原因，自己的交友圈子受到了限制，要是同事中有自己喜欢的人，当然可以发展一下，但是你们两人发展出恋情，千万不能在老板和同事之间暴露，不要最后没了感情，还没了工作。

情侣在同一个单位工作是很忌讳的一件事情，一般情况下事业单位或者是公务人员这种忌讳就更明显，毕竟不同部门之间是有不同的业务秘密，如果恋爱的话，会在工作上有些麻烦。当然同事之间恋爱，彼此之间可以天天见面，可以随时随地安恋爱。但是一旦分手，双方见面会很尴尬，而且还会影响彼此之间的工作!

为什么办公室恋情容易见光死

因为一旦受到同事们的关注，你们的恋情极有可能受到影响甚至伤害。另外一点就是，日久见人心，短时间内你怎么能了解他(她)呢?上班时间就干好自己的工作，昵虽然恋情已公开，但并不意味着可以在办公室卿卿我我，忘乎所以，否则会成为别人的笑柄，饭后的谈资。都是成年人了，这点自制力我相信还是有的。别因为爱情疏忽和同事的感情联络，变成大家眼里重色轻友的人，这样容易使本来与你要好的同事觉得不舒服，觉得你背叛了他们。

办公室恋情的好处

1，不会因为工作而吵架

处在共同的工作环境，各自了解工作模式，就算他/她加班到半夜两三点，也不会有所怀疑。

2，不会把工作带回到生活中

办公室恋人，在上班期间已经沟通了太多工作事宜，下班之后，往往可以更纯粹地生活，不谈工作，只谈感情。在职场，他是一个爱对女同事大献殷勤的人吗?他如何应对工作压力?他待人接物的方式是怎样的?办公室恋情最大的好处就是给了你充分的时间观察、考察他。

3，有更多时间见面

如果另一半上下班时间超规律，而你永远都是早出晚归，甚至连今天可以几点离开、或周末是否要加班也不敢保证，那真的很难抽出时间约会。不过，如果你们在同一个公司，即使忙翻天也能常常见到彼此，抽空一起吃饭、溜到顶头或楼梯口小约会，就好幸福呢!

4，更多共同话题

你们可以聊公司的各种八卦新闻，聊在公司遇到的事，聊工作中的问题，这些对方都能一点就通，并且很好的提出意见。如果不在同一家公司，你跟他说公司的事，还得把背景分析一遍，分析完了也没心情讲了。

办公室恋情怎么维持

1，一定要低调

恋爱时，每一个人都恨不得将自己的喜悦分享给全世界，可这并不适用于办公室环境内，因为从你公开恋情的那刻起，你俩就注定生活在显微镜底下。即使你们是平行职位的同事，在工作上帮了对方一个无伤大雅的小忙，其他同样需要协助的同事，很可能会向主管打小报告，说你循私偏袒。就让大家在收到你们的红色炸弹时，才恍然大悟吧!

2，注意你们的言行举止

办公事一般遵循严谨、认真、有秩序的态度。我们能理解年轻人年轻力盛时恨不得24小时都粘着对方的心情。在这样一个有条有序的办公场所，和对方来个挑逗的话语刺激，又或者行为上的亲昵，在你们看来可能没什么，但在同事眼中，真的有些不符合规矩噢。

高血压分为原发性和继发性两大类，是常见的心血管疾病，以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征。

继发性因素：

由身体其他疾病引起：高血压是很多病症的伴随疾病，所以在身体发生慢性肝炎、肾血管疾病、脑血管病变等之类的疾病时，发生高血压的几率非常大。

血压调控机制：一种因素是可以引起血压升高，心脏泵血能力加强，使每秒钟泵出血液增加，另一种因素是大动脉失去了正常弹性，变得僵硬，当心脏泵出血液时，不能有效扩张，因此，每次心搏泵出的血流通过比正常狭小的空间，导致压力升高，这就是高血压多发生在动脉粥样硬化导致动脉壁增厚和变得僵硬的老年人的原因，由于神经和血液中激素的刺激，全身小动脉可暂时性收缩同样也引起血压的增高，可能导致血压升高的第三个因素是循环中液体容量增加，这常见于肾脏疾病时，肾脏不能充分从体内排出钠盐和水分，体内血容量增加，导致血压增高。

原发性因素：

遗传因素：约75%的原发性高血压患者具有遗传素质，同一家族中高血压患者常集中出现。据信原发性高血压是多基因遗传病。

膳食电解质：一般而言，日均摄盐量高的人群，其血压升高百分率或平均血压高于摄盐量低者。钾能促进排钠，吃大量蔬菜可增加钾摄入量，有可能保护动脉不受钠的不良作用影响。钙可减轻钠的升压作用，增加膳食钙摄量的干预研究表明，钙的增加使有些患者血压降低。但中国膳食的高钠、低钾、低钙，可加重钠、钾对血压的作用。

超重和肥胖：身体脂肪含量与血压水平呈正相关，身体脂肪的分布与高血压发生也有关。腹部脂肪聚集越多，血压水平就越高。随着我国社会经济发展和生活水平提高，人群中超重和肥胖的比例与人数均明显增加。超重和肥胖将成为我国高血压患病率增长的又一重要危险因素。

饮酒：过量饮酒是高血压发病的危险因素，人群高血压患病率随饮酒量增加而升高。虽然少量饮酒后短时间内血压会有所下降，但长期少量饮酒可使血压轻度升高;过量饮酒则使血压明显升高。

社会心理应激：据调查表明，社会心理应激与高血压发病有密切关系。应激性生活事件包括：父母早亡、失恋、丧偶、家庭成员车祸死亡、病残、家庭破裂、经济政治冲击等。遭受生活事件刺激者高血压患病率比对照组高。据认为，社会心理应激可改变体内激素平衡，从而影响所有代谢过程。

肾因素：肾髓质间质细胞分泌抗高血压脂质如前列腺素、抗高血压中性肾髓质脂等分泌失调，排钠功能障碍均可能与高血压发病有关。

神经内分泌因素：一般认为，细动脉的交感神经纤维兴奋性增强是本病发病的重要神经因素。但是，交感神经节后纤维有两类：1、缩血管纤维及去甲肾上腺素；2、扩血管纤维。这两种纤维功能失衡，即前者功能强于后者时，才引起血压升高。

论一个人动一动就出汗是多么无奈的感觉!夏天一天换几次衣服，就算刚洗完澡出来又开始流汗了。

看了医生也只是开了点药，原因不说明，过后还是一身汗。

不明白，动一动就出汗算什么体质?

一种是气虚体质：

容易患感冒、胃下垂、说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人一般性格内向，情绪不稳定，比较胆小，不爱冒险。

重点人群：气虚体质者多分布在西部、东部地区，可能与西部高海拔、低气压，以及东北冬季长、春秋气温比较低有关。没有工作的人、学生和长期从事体力劳动的人也容易气虚。

患病倾向：容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。

另一种多汗症称为局部多汗症，如脚底、腋窝、额头、鼻尖等处，很 容易出汗，例如乘搭飞机、开车时、手心出汗;在大众前说话，脸上汗水 直流，这多半是精神抑压或感动时发生。

此外，也有身体片面性出汗的情况，半身不遂的病患，失去知觉的那 一面会多汗;而脑神经系统有外伤、肿疡、发炎者，由于交感神经受刺激， 也会引起片面性多汗症。

多汗症有全身性及限局性多汗两种。全身性多汗者皮肤表面常是湿润的，而且有阵发性的出汗。局部多汗常见于手掌、足跖、腋下、其次为鼻尖、前额、阴部等，多在青少年时发病，患者常伴有末梢血液循环功能障碍，如手足皮肤湿冷、青紫或苍白、易生冻疮等。足部多汗由于汗液蒸发不畅，致足底表皮浸渍发白，常伴足臭。腋窝部及阴部多汗时，由于该部皮肤薄嫩，经常潮湿摩擦，易发生擦烂红斑，伴发毛囊炎、疖等。

但医生认为：人体的汗腺是分布于皮肤真皮内的一种分泌腺，有一长的导管将分泌 物(汗)引向皮肤表面。我们的身体表皮大都有汗腺分布，以腋窝、脚底、 手掌，以及额部尤其丰富。

一般健康的人，在运动或遇高温时，都会增加汗腺的分泌，这是为了让上升的体温下降的生理作用。因此，肥胖者往往较瘦者汗量多，这并非 由于前者体表面积大的缘故，只因肥胖者体重偏高，体温容易上升，为了降低过高的体温，必须以多排汗来调节。

除了以上的原因，在平常不流汗时，会大量出汗者，就可能是汗腺有了问题，局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应，乙酸胆碱分泌增多，导致小汗腺分泌过多的汗液。全身性多汗可以是一种异常的生理性反应，或某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等等内分泌疾病引起的症状，也有可能是高血压、更年期和副肾皮质荷尔蒙的作用等， 都可能发生这种症状。

而中医认为：湿热重的人手心最容易出汗，其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。

专家同时指出，该症状的出现可能与遗传有关，是人体体质的问题，对健康没有直接影响。一般来说，中、轻度手心多汗者，可吃些清热健脾的东西。夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西，才能较好地抵制湿热，减少手心的出汗次数和数量。中、重度手心多汗者在祛湿热方法治疗达不到良好效果时，应该选择手术治疗，但进行手术有一些禁忌，选择前需要征求医生的意见，根据自身状况进行。

都说女追男隔层纱，只有在男生同样也喜欢你的时候，女追男才能隔层纱，所以有时候不要太相信这句话了，那么女生追男生什么时候可以放弃呢。

女生追男生什么时候可以放弃

女生在追一个男生的时候，如果发现对方有其他关系亲密的异性或者他对你真心的态度十分冷淡，你们之间朋友的关系迟迟不前的话就可以放弃了。有时候放弃也是一种选择，而且是一种很好的选择，因为我们有时候对一个人的一见钟情往往不是准确再深入了解了这个人之后，你会觉得他没有你想象中的那么好，在你付出之后你会觉得这个人好像不值得我用这么长的时间花费这么多心血。

女生追男生多久可以放弃

爱一个人不要超过自己，否则你就完了。不平等的爱情结束至少时间问题，具体情况具体分析，有的一看女生不认可就直接放弃了;有的要追几年才放弃。这主要看这位女生的态度了，如果她的态度对男生产生错觉，那就很容易被男生误认为是犹豫或者同意，这就把这位男生害苦了。

追一个人突然放弃了的体验

人的心态就是这样，当别人往你面前贴的时候，你不屑一顾。失去了吧，虽然难过不至死，但却心有不甘。就像一个好股票，你总在观望，犹豫买不买，等到涨停板了你才一拍大腿，他妈的，当初我怎么就没看上它呢。也许我们在一起，哪怕最后分开了，也比从没有在一起过，更让我值得回忆吧。可是不好意思，没有人会永远等你。

为什么追你很久的女生突然不追了

女生追累了。看男生没有感觉，女生觉得无望获取这份爱情所以退出了。爱情应该互相的不是单一的，互相喜欢互相珍惜才是。还有一种可能追你的女生突然不追了，有可能这个女生对你了解之后，觉得你们两个不合适，所以说就不再追你了，也没有再跟你联系，这都是正常现象，如果你对对方还有好感，可以尝试着联系对方，看两个人有没有继续发展下去的可能，如果两个人不是真爱，那也没有再进一步发展下去的必要。

阿拉斯加和哈士奇哪个比较容易养？对于犬种不太熟悉的小伙伴们可能不太能分得清楚阿拉斯加和哈士奇的区别，阿拉斯加长相是比较帅气的，而哈士奇是看起来傻傻的，对视一眼都想揍他的冲动！不过很多人还是很喜欢哈士奇的，觉得傻傻的很可爱，既然想养，就要看哪个更容易养，如何选择。

阿拉斯加阿拉斯加雪橇犬，也叫阿拉斯加犬，是最古老的极地雪橇犬之一，它的名字取自爱斯基摩人的伊努伊特族的一个叫做马拉缪特的部落。这种犬与同在阿拉斯加的其它犬种不同，四肢强壮有力，肌肉发达，培育它的目的是为了耐力而不是速度，因为它们的主要用途是拉雪橇。成年阿拉斯加犬有着安静、高雅的气质，对主人非常忠心。哈士奇阿拉斯加和哈士奇哪个比较容易养？西伯利亚雪橇犬，常见别名哈士奇。西伯利亚雪撬犬体重介于25~60磅(16~27kg)之间，身高大约20~23.5英寸(51~60cm)，是一种中型犬。西伯利亚雪橇犬是原始的古老犬种，在西伯利亚东北部、格陵兰南部生活。哈士奇名字的由来，是源自其独特的嘶哑叫声。哈士奇性格多变，有的极端胆小，有的极端暴力，进入大陆和家庭的哈士奇，都已经没有了这种极端的性格，比较温顺，是一种流行于全球的宠物犬。与金毛犬、拉布拉多并列为三大无攻击型犬类。

阿拉斯加和哈士奇的饲养：

阿拉斯加和哈士奇哪个比较容易养？先说阿拉斯加与哈士奇差别很大，哈士奇属于中型犬，阿拉属于大型犬。明显区别在体重上，成年哈士奇50斤左右阿拉斯加成年会有80-90斤吧。 阿拉斯加与哈士奇都是和人很亲近的狗，不会主动攻击人，也不护食，并且很少吠叫，不吵人的。但是因为体型的关系，对人都有一定的威慑力，出门玩的时候最好牵链，吓到小孩子就不好，并且它们都是容易跑丢的狗。 阿拉斯加和哈士奇哪个比较容易养？阿拉斯加毛长，哈士奇毛短，但都是很会掉毛的，两种狗都需要很大的运动量要尽量满足。 阿拉斯加与哈士奇喂养的方面，有专用的宠物狗粮，另外有狗专用的钙粉和维生素B，这是必须要喂的，可以给狗狗吃宠大速溶钙维素，可以补充各种维生素和一些微量元素。可以防治异食癖，挺高狗狗的免疫力。

阿拉斯加和哈士奇哪个比较容易养？阿拉斯加与哈士奇一个星期到半个月之间洗一次澡，冬天时间长一些，要使用犬专用的洗液，每次洗澡都要给细细吹干，如果吹干后还有潮湿感最好用些爽身粉，保持身体干燥，不然会得皮肤病。 家中要备有犬用消毒水定期消毒可以杀死犬瘟犬细小等病毒。 最重要的是，养阿拉斯加与哈士奇你要有足够的心理准备，注意保护家里值钱的东西。因为很可能你有一会不在家，回来的时候你的沙发或者手机什么的，就不能再用了。

阿拉斯加和哈士奇哪个比较容易养？其实阿拉斯加和哈士奇的饲养方式也差不多，具体还是要根据自己喜好选择。有人喜欢闹腾的，有人喜欢听话一点的~

说起瑜伽相必大家都不陌生，瑜伽是现在日常生活中很受欢迎的一种健身运动，尤其是女性朋友中很多人练瑜伽。那么练瑜伽的最佳时间是什么时候？什么是山羊瑜伽？

练瑜伽的最佳时间是什么时候

以早、晚为佳，并且每次练习的时间要在相同时间才好

假如想提高更快，那么就按以下顺序进行练习：

1.每次5分钟以上的调息;

2.10分钟热身，避免身体受伤;

3.呼吸规律掌握后每次进行核心体位一遍的练习，半小时以上;

4.最后15分钟以上的放松休息。

严格的瑜伽修炼者通常是在以下四个时间练习瑜伽的：

1、太阳升起时

2、正午时分

3、太阳落山时

4、午夜时

什么是山羊瑜伽

在练习“山羊瑜伽”的时候，山羊可随意踩到瑜伽练习者的身上，“帮助”他们挑战更高难度的平衡技巧。据练习者反馈，由于羊在身上踩来踩去，做瑜伽动作的难度会加大，为了控制身体的稳定性和平衡性，肌肉要更使劲，所以健身的效果会更好

动物行为学家称：“这样的小动物在瑜伽练习者身边，可以促使人类脑下垂体后叶荷尔蒙分泌，这种荷尔蒙与妈妈看着孩子，情人看着情人时大脑分泌的快乐荷尔蒙是一样的，能够降低心率

近日，美国威斯康星州，近来，“山羊瑜伽”成了美国人新的锻炼方式，人们更是把瑜伽练习场设在了山羊农场里。在练习“山羊瑜伽”的时候，山羊可随意踩到瑜伽练习者的身上，“帮助”他们挑战更高难度的平衡技巧。据练习者反馈，由于羊在身上踩来踩去，做瑜伽动作的难度会加大，为了控制身体的稳定性和平衡性，肌肉要更使劲，所以健身的效果会更好。动物行为学家称：“这样的小动物在瑜伽练习者身边，可以促使人类脑下垂体后叶荷尔蒙分泌，这种荷尔蒙与妈妈看着孩子，情人看着情人时大脑分泌的快乐荷尔蒙是一样的，能够降低心率。”不过，专家也提醒，山羊贪吃是出了名的，要当心它啃衣服。

练瑜伽有什么好处

塑造女性完美体形

通过瑜伽的体位法和持之以恒的练习，可以让你的身体得到显著的变化。如健美胸部、美化胸部曲线、预防乳房下垂;使腰部柔软;美化臀部：避免臀肌松弛下垂，美化臀型等。

预防慢性病

练瑜伽能刺激身体内部器官，进一步还能促进血液循环，伸展僵硬的肌肉，使关节灵活。使腺体分泌平衡，强化神经，预防肌体慢性病。

消除紧张和疲劳

瑜伽的呼吸法，通过有意识的呼吸，得以排除体内的废气，虚火，消除紧张和疲劳。

保持青春

瑜伽的完全呼吸法，促使细胞延迟衰老，面色红润。瑜伽也可调节心情，使人常处于平和，喜悦的状态。瑜伽练习中的扭、挤、伸、拉的姿势，能畅通全身经络气血，活化脏腑机能，将对生命向上的活力原原本本地输入体内，使人常葆青春。

减肥

肥胖的人，大都饮食过度，通过瑜伽的修炼，让你在面对美食诱惑时，会有更强的控制力。但是只借助瑜伽各种体位法来减肥效果并不是很好，需要有氧运动(跑步、游泳、自行车等)辅助才可达到很好效果。

训练注意力

瑜伽通过输理身体中堵塞的气流来调节紊乱的心绪，当心灵掀开烦躁，忧郁和压力而平静下来的时候，注意力会变的更集中，洞察力变的更深刻。

减轻心理压力

借助瑜伽锻炼和放松，专注于伸展及强化身体肌肉线条。当身心完全放松，专注于伸展肢体时，就可以释放跗面情绪，并让人有正面想法，逐渐达到“身松心静”及“身心合一”的境界。使用瑜伽的完全呼吸法可强化腹腔内脏，控制呼吸的快慢，可调整自律神经，控制心跳率缓和紧张情绪。

瑜伽练习小贴士

少量多次练习

现代人由于作息时间有所改变，很难严格按照上述4个时间练习，所以可以放松标准，少量多次练习也能获得不错的效果。

假如你是必须久坐的备考学生党或朝九晚五的上班族，可在一天之中利用零碎时间进行练习。

冥想练习

清早起床还有晚上入睡前可进行10--15分钟的瑜伽呼吸还有冥想练习;

伸展练习

午餐前还有下午茶工作间隙可以利用瑜伽进行头、颈、肩的活动，利用桌椅进行一些原地的扭转还有伸展。

周末的瑜伽课程固定参加，也能让练习时间雷打不动。

高血压病人如果有明显的冠状动脉粥样硬化，会发生心绞痛，发病多因情绪波动、劳累或过度饱餐，症状为胸前区阵发性疼痛、胸闷，可放射于颈部、左上肢，重者有面色苍白、出冷汗等症状。下面就是小编为大家整理的资料，供大家参考。

高血压的病因

1.遗传因素

大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。

2.精神和环境因素

长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。

3.年龄因素

发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。

4.生活习惯因素

膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素。

5.药物的影响

避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。

6.其他疾病的影响

肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。

高血压突发的急救方法2

1、病人突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发绀，肢体活动失灵，伴咯粉红色泡沫样痰时，要考虑有急性左心衰竭，应吩咐病人双腿下垂，采取坐位，如备有氧气袋，及时吸入氧气，并迅速拨打120。

2、血压突然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。家人要安慰病人别紧张，卧床休息，并及时服用降压药，还可另服利尿剂、镇静剂等。

3、病人在劳累或兴奋后，发生心绞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，心前区疼痛、胸闷，并延伸至颈部、左肩背或上肢，面色苍白、出冷汗，此时应叫病人安静休息，服一片硝酸甘油，并吸入氧气。

4、高血压患者在发病时，会伴有脑血管意外。病人突然出现剧烈头痛，伴有呕吐，甚至意识障碍和肢体瘫痪，此时要让病人平卧，头偏向一侧。

5、到外地旅游病人血压突然升高，并伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌甚至视线模糊，说明已发生高血压脑病，应让病人立即卧床休息，及时服降压药，另服利尿剂、镇静剂等，并稳定病人情绪，不要紧张。如果服药和休息后病情无好转，应通知急救中心送医院急救。

高血压突发的急救方法3

1.病人突然心悸气短、口唇发绀、肢体活动失灵、伴咯粉红泡沫样痰时，要考虑有急性左心衰竭，应吩咐病人双腿下垂，采取坐位，如备有氧气袋，及时吸入氧气，并迅速通知急救中心。

2.血压突然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。要及时服用降压药，还可另服利尿剂、镇静剂等。

3.病人在劳累或兴奋后，发生心绞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，心前区疼痛、胸闷，并延伸至颈部、左肩背或上肢，面色苍白、出冷汗，此时应叫病人安静休息，服一片硝酸甘油或一支亚硝酸戊酯，并吸入氧气。

4.高血压病人发病时，会伴有脑血管意外，除头痛、呕吐外，甚至意识障碍或肢体瘫痪，此时要让病人平卧，头偏向一侧，以免意识障碍或剧烈呕吐时将呕吐物吸入气道，然后通知急救中心。

近年来，数字货币的发展迅猛，除了民间的交易以外，还成立了人民银行数字货币研究所，专门从事数字货币方面的研究。不少普通百姓对人民银行数字货币研究所不甚了解，不知道这个研究所都从事哪些研究，以及人民银行数字货币什么时候发行。看的出大家对数字货币这方面的内容是非常感兴趣的，那么今天我们就一起来了解一下这些问题，希望对大家有所帮助。

1、人民银行数字货币研究所首先我们来了解一下人民银行数字货币研究所都从事哪些方面的研究，近几年数字货币在民间的流通一直没有被限制过，但是国家层面的数字货币交易却没有，这主要是因为数字货币目前还不具备直接以国家名义进行发布的条件，国家对于数字货币的研究还在进行，目前研究的主要方向是如何发挥数字货币在国民经济中的促进作用，如何平衡好央行发布数字货币和数字货币去中心化之间的矛盾等等。由于数字货币涉及到区块链技术这一较难攻克之处，所以研究的进行比较缓慢，还有很多需要细致分析研究之处。

2、人民银行数字货币什么时候发行很多人可能要问了，人民银行数字货币什么时候发行呢？其实关于人民银行数字货币什么时候发行这个问题，没有人能够给出确切的回答。在2019年之前，民间对于发行数字货币的呼声还是比较大的，但是央行一直没能给出确切的答案。在2019年时，央行在公众号发布了两篇关于数字货币的文章，自此大家似乎看到了央行对数字货币的态度。不过从目前的研究状态可以看出，距离国家正式发布数字货币还有一段距离，我们可以继续耐心等待。而随着世界各国陆续开展对数字化货币的研究，相信央行发行数字货币也将不在仅仅是大家的梦想。

现在大家是不是对人民银行数字货币研究所，以及人民银行数字货币什么时候发行是不是有了更深、更全面的了解？近年来，随着国民经济水平不断提高，大家对于投资的需求越来越高，像以往那样将钱全部存在银行中的现象已经越来越少了，很多人都对数字货币产生兴趣。而在国家层面上，货币数字化也是大势所趋，国家对于数字货币的研究不断加深。看的出，数字货币还有很大的发展空间，大家可以拭目以待。

随着年龄的增大，衰老不可避免。然而，如果能改掉生活中的一些坏习惯，会让你看上去更年轻。容易显老想坏习惯有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

容易显老想坏习惯

1.很少喝水

抗衰老专家古德森博士表示，每天多喝水，皮肤更年轻。喝水可以帮助皮肤细胞更快获得水分，防止皮肤干燥、过紧、剥落和老化。应该多吃黄瓜、西红柿、西葫芦和茄子等含水分较多的食物。

2. 吸烟

吸烟与寿命之间的关联性已经过多项研究证实。吸烟会导致破坏人体健康的自由基增多，增加癌症、心脏病、认知障碍症及早亡危险。戒烟越早，越有益长寿。《美国公共卫生杂志》刊登一项研究发现，35岁时戒烟可多活8年，65岁时戒烟可增寿2~4年。

3.爱吃甜食

兰达博士表示，甜食吃多了皱纹也会增多。过多的糖会导致身体各部位衰老加速。高糖饮食不仅会使腰围增粗，而且会增加糖尿病危险，破坏保持皮肤弹性的蛋白纤维，导致痤疮和皱纹等皮肤问题。最好选择低糖黑巧克力，或者选择不会导致血糖升高的自然甜味剂。

4.揉眼睛

美国纽约市皮肤病学专家丹尼斯·格罗斯博士表示，眼部皮肤最容易产生皱纹和纹线。经常摩擦眼睛容易破坏眼部皮肤弹性，导致毛细血管破裂，进而加速眼部皮肤衰老。当眼部需要休息或感觉疲劳的时候，可以用温毛巾热敷，也可以用温茶叶袋热敷10分钟。另外，涂抹含维生素K和D的护肤霜或者多吃富含这两种维生素的食物也有护眼功效。

5.过量饮酒

2013年1月《酒精中毒：临床与实验研究》杂志刊登一项研究发现，过量饮酒会导致心衰、高血压、肥胖症和肝硬化等疾病危险大增。酗酒男性和女性死亡率分别比普通人群高2倍和4.6倍。美国心脏协会建议，男女每天饮酒量最好分别控制在2杯和1杯(1杯酒相当于340克啤酒、142克红酒或42.5克白酒)。

6.不注意减压

2011年《衰老研究杂志》刊登一项研究发现，处于高压力生活方式中的男性，早亡危险比普通人群高50%。长期压力会增加心血管疾病、哮喘及自体免疫系统疾病等多种疾病风险。太多的压力、焦虑和担忧会增加额头皱纹，导致疲劳乏力。梅奥诊所专家建议，应该学会通过自然方法缓解压力。比如，瑜伽、气功、冥想打坐和深呼吸都是不错的选择。

7.爱纠结

爱纠结的人很难走出过去的阴影，导致早衰数年。多项研究表明，宽恕与身体健康之间关联密切。美国《行为医学杂志》刊登一项研究发现，缺少宽恕爱纠结，会增加压力激素，升高皮质醇水平。抗衰老专家詹妮弗·兰达博士表示，皮质醇过高会导致体重增加、血压和血糖升高，增加糖尿病等疾病风险。

8.熬夜

美国威尔康奈尔医学中心睡眠医学专家艾伦·托菲格博士表示，熬夜会导致黑眼圈、眼袋和皮肤色素沉淀，也更容易导致皮肤早衰。会使人的容貌看上去更老，魅力大减。原因是熬夜缺觉导致皮质醇水平升高，影响人体细胞自我修复和营养吸收。

9.反复节食减肥

2012年《老年医学杂志》刊登一项研究发现，反复节食减肥会增加患心脏病和糖尿病的风险，进而加速衰老进程。专家表示，保持健康体重最有益健康长寿。两次减肥之间至少应保持1年时间。短时间大幅减重还会导致皮肤“拉伸斑”，延缓新陈代谢，伤害心脏。减重太多还会导致面容憔悴，未老先衰。

10.趴着睡觉

格罗斯博士表示，趴着睡会使得面部皮肤压力过大而损伤，长期趴着睡，面部与棉质枕头的摩擦加大，还会导致面部皮肤永久性胶原受损。专家建议，仰卧睡姿有益保持年轻容貌，另外缎面枕头与面部的摩擦力比棉质枕头更小。

坐车容易晕，很多朋友都反映过自己不会坐车。那么，坐车容易晕车是什么原因?下面就由小编告诉大家坐车容易晕车的原因吧!

如何预防晕车：

1.橘皮：乘车前将新鲜橘皮对准鼻孔用力挤压，橘皮喷出的水雾能抑制恶心的症状。

2.姜：将新鲜的姜片放在鼻孔下面闻，把辛辣味吸入鼻中。它能吸收胃酸，阻止恶心。

3.柠檬：晕车初期会分泌大量的唾液，这个唾液滴入胃里会产生恶心的感觉。这时吃点柠檬能产生鞣酸，使口腔干燥。

4.醋：途中晕车时喝点食醋也有助于缓解恶心、呕吐。

5.切记乘车前过度劳累或睡眠不足。

6.过饥或过饱也容易晕车。

7.心理暗示：乘车时心情放松，转移注意力，忽略晕车这个事情。尽量让视线看到外面，你越怕就越容易晕。

8.刹车踩油门时深呼吸空气能减轻症状。

9.用手指按压左手虎口正中的合谷穴。

10.尽量坐在汽车的前面，减轻颠簸。靠近车窗通风，闭目养神。

坐车容易晕车是什么原因

内耳前庭器是人体平衡感受器官，它包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊。半规管内有壶腹嵴，椭圆囊、球囊，内有耳石器(又称囊斑)，它们都是前庭末梢感受器，可感受各种特定运动状态的刺激。当汽车启动、加减速、刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，这些刺激使前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电，向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应，但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境(如空气异味)等因素影响，所以在相同的客观条件下，只有部分人出现运动病症状。

夫妻吵架冷战是很常见的事情，其实两个人吵架后冷战是非常伤感情的，世界上没有夫妻不吵架的。两个人都低头认错，检讨自己，说清楚就好了。

吵完架老公不理我该怎么办

1、放低姿态主动沟通

夫妻吵架在所难免，这是婚姻中的正常现象。如果丈夫因此而不理你，可能是因为不想每次都主动去沟通，那么作为妻子的你，放低姿态，主动去和老公沟通你们吵架的问题，也是一个不错的选择，毕竟日子还是要过下去，哪里能一味的两个人冷战呢?相比一时玩气，还是两个人主动沟通更有效果。

2、妻没有隔夜仇，主动给他台阶

夫妻之间没有隔夜仇，如果想要和好了就算了吧，俩口能有多少时间来开心啊，把吵架当成生活调味剂，偶尔来一次就够了。互相体谅下，主动给丈夫一个台阶下。

3、给他面子成全他的虚荣心

男人可以无条件的宠女人，但别忘了有时候男人也是好面子的，其实或许他也想给你道歉，但就是因为拉不下面子，这个时候作为妻子的你就要主动适当的向他传递一些想和好的信息，给他足够的面子给你道歉。

4、心疼老公用情感化

当夫妻两人冷战的时候，其实两个人的心里都不会好受的，看到他难受你不心疼他吗，所以请主动放下你的架子，用你的真心来感化他，他会感动的为你付出更多的。

5、对他撒娇

每个人的情绪都需要释放的空间，也不是所有人都能够很好的控制自己的情绪，尤其是直肠子的男人，他们往往是不太懂得怎么样去化解冷战，你作为一个聪明的妻子，就要懂得用自己的行为来改善夫妻之间的关系了。

6、不放在心上

每个人都有情绪上面的波动，如果老公对自己突然不理睬了，可能是自己遇到了什么事情，既然他选择不和你倾诉，那你也不要过多的去追问，等到他真的想要跟你说的时候，我想他会主动来告诉你的。

7、自我反省

一般男人的心眼都会比较大，所以不会无缘无故的不理睬你，只有是女人有比较大的问题，但又没有主动跟老公沟通，这样才会让男人对女人心声怨气，不理睬你。所以这个时候你需要自我反省，看自己究竟是哪里出了问题。

8、关心体贴老公

老公在不理睬你的时候，是一种态度上表明对你有所失望，所以你更应该在男人这个时候多去关心和体贴男人，让他可以感受到你的关心，毕竟不管男女都是一种感情动物，也许是因为你平时的不加关注，让他有所失望，所以才不理睬你了。

当老公不理你的时候该怎么办

1、和老公吵架后对方不理人的话，我们首先需要知道到底这次吵架是不是伤了对方的心了，因为一般吵架，男人往往都是或多或少让步的，此次不理人，我们就需要反省了，到底这次是不是自己太不讲理了。

2、对方不理人的话，我们可以尝试着跟对方讲话，如果还是不理人的话，那么我们还是主动认错吧，这样至少可以让对方心里面会舒服一些，也许对方的气也就消了，不要冷战，冷战只会让事情变得更加糟糕。

3、和老公吵架后对方不理人的话，我们还可以尝试跟对方说一些曾经的美好回忆，从而让对方的心里不再继续想着吵架的事，往往也是会让对方的气消掉的，这种方法是相当好的。

4、和老公吵架后对方不理人的话，我们还可以选择当天做对方最喜欢吃的菜，从而让对方在吃饭的时候，心里稍微舒服一些，之后我们就可以跟对方说话了，往往也就解决了吵架的事情了。

5、和老公吵架后对方不理人的话，我们还可以主动承认错误，承认错误其实并不难，只需要我们说对不起就可以解决这个问题了，所以我们稍微动动嘴就能解决的事情，也就没有必要总是不说了，说了也就解决了。

6、最后，和老公吵架后对方不理人的话，我们其实不能任何错都怪在老公身上，吵架肯定大家都是不想的，只有一种可能，双方都是有错的，所以，我们需要有一颗包容的心，既然想继续说话，那么我们就该尝试去和解这件事，可以坐下来慢慢说出自己的想法，让矛盾解决掉。

吵架后老公不理我了

1.从心理学方面来看：男人是回避型的鹿，一有风吹草动就会逃离得无影无踪，而女人是焦虑型的虎，她很饥饿，一定要扑到鹿才满足。

2.男人的特点是“洞穴”，喜欢独处，即使下班回来也不立即上楼，而是在车里呆一会儿，甚至抽支烟再进屋。你需培养延迟满足的能力，就是当你做了什么，不完奢望老公马上就作出反应，给他时间。

3.女人在情感上喜欢链接，喜欢腻歪。而男人喜欢保持距离，喜独处。

4.男人、女人是两个完全不同的物种，两个灵魂包在不同的肉体里，所以要相处和谐，肯定要多花心思磨合。

吵完架老公不哄你原因是什么

1、怕激化矛盾

吵架的事情两个人难免会发生，但是男人一般是不喜欢争吵的。所以吵完架之后男人一般会自己去生气，他们没有耐心和女人争辩一些问题，所以也不想你去哄你，因为怕你还没有消气，反而再吵起来。

2、没有想好怎么和解

吵完架之后，如果男人一直都不去哄你，说明他还没有想好怎么去征求你的原谅。当他觉得自己的情绪稳定了，才会主动去找你。

3、认为自己是对的

也有一些男人是比较大男子主义的，他们认为自己做的事都是对的，如果女人做错了就一定要女人先道歉，他们顾及自己的面子从来不会承认自己做错了，这样的男人只在乎自己，所以女人要小心。