宝宝缺钙吃【精品20篇】

宝宝们都是妈妈的心头肉，但小孩子总有这样或者那样的问题，最常见的就是小宝宝拉肚子，遇到这种情况该怎么办呢?

1岁宝宝的对症支招

应速到医院就诊，在医生的指导下用药，千万不可以自行用药。治疗掌握四原则：让胃肠适当休息、控制感染、纠正水与电解质紊乱、良好的护理。

怎样判断宝宝是否腹泻?

判断1 根据排便次数

正常宝宝的大便一般每天1～2次，呈黄色条状物。腹泻时即会比正常情况下排便增多，轻者4～6次，重者可达10次以上，甚至数十次。

判断2 根据大便性状

为稀水便、蛋花汤样便，有时是黏液便或脓血便。宝宝同时伴有吐奶、腹胀、发热、烦躁不安，精神不佳等表现。

2岁宝宝拉肚子的原因有

宝宝拉肚子可能是病毒感染(比如胃肠炎)或细菌感染引起的，也可能是寄生虫、抗生素或牛奶过敏等原因造成的，对大一些的宝宝来说，还可能是因为喝了太多果汁。

胃肠炎

胃肠炎(也称为肠胃感冒)是胃和肠道的一种炎症，可以引起婴儿、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，好发于秋末冬初。如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎。请注意，如果宝宝吃的或喝的不多，可能会失去很多水分。

细菌感染

严重腹泻(有时伴有呕吐)，同时有腹痛、血便、发烧，往往是病毒或细菌(大肠杆菌、沙门氏菌等)引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重(比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染)。因此，如果你的宝宝有上述症状，就应该带他去看医生。医生会给他做检查，还可能会做大便培养来看看是否是由细菌感染引起的。

寄生虫

寄生虫感染也可能引起腹泻。比如贾第虫病(也叫梨形鞭毛虫病)就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播，而且需要特殊药物治疗。所以养成良好的卫生习惯，比如更换尿布后勤洗手，是终止寄生虫感染传播的最好方法。

抗生素

如果你的宝宝在抗生素治疗期间或治疗后发生腹泻，可能与药物有关。告诉医生，看看是否可以换用其他药物或疗法。

食物因素

喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高浓度果糖的果汁)或太多含糖饮料也可能会使宝宝肚子不舒服，大便变稀。给宝宝少吃点这些食物，应该1周左右就能好转。建议不要给6个月以下的宝宝喝果汁，6个月以后，每天果汁的摄入量也不要超过大概113～170毫升。配方奶冲调不当也可能引起宝宝拉肚子，所以当你冲奶时要按比例加水。

牛奶过敏

牛奶过敏的现象并不少见，也能引起腹泻，有时候还能引起呕吐。如果你的宝宝对牛奶过敏，他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已经开始吃辅食)后几分钟到几小时的时间内就会表现出过敏症状。如果你怀疑宝宝拉肚子与牛奶有关，请找医生详细咨询。

所谓干呕是指只发生呕吐动作而没有吐出物。宝宝干呕是怎么回事呢?宝宝身体的任何状况都是一种信号。如果宝宝一天干呕的次数频繁(在4次以上)，持续时间在一两周，就需要妈妈们提高警惕，必要时应就医。让我们来看看如何应对宝宝干呕的问题

如何解决宝宝干呕：

1、建议多给宝宝补充温开水，改善食物的种类，尽量进食清淡易消化的辅食。

2、人工喂养时，奶嘴的开孔大小要合适，奶嘴必须充满乳汁，以免宝宝吸进空气。如果是长牙，可用较大孔洞奶嘴喝奶，减少吸吮时造成的疼痛。

3、喂奶后应将小宝宝轻轻抱起，头靠在母亲肩上，轻拍宝宝背部，使胃内空气得以排出。喂奶后不要频繁改变宝宝的体位，喂奶前换尿布，喂奶后暂不要换尿布。

妈妈要注意观察宝宝的情绪、奶量、辅食量、大便情况，如果这些方面都正常，就不必过于担心。但如果宝宝总是干呕或干呕较重、或生长发育迟缓或同时伴有食欲不振、腹泻、精神萎靡、发烧等异常，建议及时就医检查，遵医嘱对症治疗。

宝宝干呕主要有以下的原因:

1、主要原因：多与喂养或进食不当有关，新生儿期喂奶过多，吃奶时吞入大量空气;婴儿及幼儿时期一次进食量较多或食物不易消化。

2、疾病原因：全身感染性疾病，如果患有上呼吸道感染、咽喉部炎症、咽炎、支气管炎、肺炎等疾病时，或在高烧、恶心、食欲减退的同时，常伴有干呕的情况。

3、发育问题：由于食道下端括约肌的功能缺陷，引起胃液或者胆汁还流食道导所致的干呕，部分宝宝可持续数月后逐渐改善。

导语：家长可能会发现宝宝的眼角有眼屎，那么宝宝为什么会出现眼屎呢?下面就让小编来给大家介绍一下宝宝出现眼屎是怎么回事。

宝宝眼屎多发生可能的原因

1、上火性眼屎：儿童肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“内火”。眼屎多是宝宝上火的典型症状之一，较少食用水果、蔬菜，常喝配方性奶粉的宝宝上火是普遍现象，除了眼屎多外，还常伴有、大便干燥、舌苔厚等上火症状。

2、病理性眼屎：眼屎多时同时还伴有眼睛刺痒、发红，那就要去医院检查，看是否得了眼科疾病。如新生儿结膜炎应及时采取治疗措施，否则炎症将向眼内发展，甚至可能形成慢性结膜炎而较难以治愈。

(1)新生儿淋病性结膜炎：确诊根据：父母其中一方有乱性史;分娩时宝宝眼被感染，必须在出生五天内发病;黄脓特多如从眼睑裂涌脓一样;多为双眼，单眼者少。

(2)婴幼儿急性结膜炎：特点是发病急，多为平时(夏天多见)甚而流行发病;多为双眼，粘性眼屎多;如是肺炎球菌、科韦氏杆菌感染时，睑结膜长一层白色伪膜;有的合并点状角膜炎影响视力。病程最长一个月。

先天性泪囊炎，治疗必须到医院眼科。其方法有：

(1)泪道加压冲洗法(专门医生或护士做)。

(2)泪道探通术。

(3)在医生教会后，妈妈在家压赶泪囊，使泪囊中的脓向鼻泪管方向流出。这样由于脓的流动之力，把鼻泪管腔的隔膜冲开，此病就可以好了。

(4)经上述治疗有相当患儿可治愈。如果仍不好时可待儿童期或再晚一点做鼻腔泪囊吻合术、泪囊插管术等。

(5)平时根据宝宝的需要，在医生的建议下使用消炎眼药水，也有利于防止泪囊炎加重。

宝宝眼屎多的表现

宝宝刚出生的时候，眼睛上就有一层灰白色东西，可不是眼屎，这层灰白色的东西医学上称为“胎脂”，胎脂有保护皮肤和防止散热的作用，可以自行吸收，所以不能随便擦除。宝宝在2个月和1岁的时候，因为身体发育的原因，会出现眼屎多，有的宝宝会出现一只眼睛眼屎多的情况，有的妈妈甚至还发现宝宝眼屎多又黄，这是怎么回事呢?

当宝宝在2-3个月大时，早上醒来眼睛上可能有些眼屎，这是因为这个时期眼睫毛容易向内生长，眼球受到摩擦刺激就产生了眼屎。有不少宝宝在 2-6个月的时候，出现眼屎多的情况，较严重的甚至出现分泌物将眼睫毛粘住，导致宝宝眼睑睁不开而哭闹不休。一般在宝宝1 岁左右，睫毛自然会向外生长，眼屎便渐渐少了，所以用不着治疗，可以用温毛巾擦干净，也可以用棉签沾2%硼酸溶液，从内眼角向外眼角轻轻擦拭干净。

宝宝眼屎多的其他表现

1、宝宝一只眼睛眼屎多：这种情况也会出现，作为妈妈也就担心了，仅仅出现宝宝一只眼睛眼屎多会不会是宝宝得病了呢?妈妈不用担心，如果是出现宝宝一只眼睛眼屎多，有可能是上火引起的，可能是饮食引起的，也可能是因为捂得太过了。

由于宝宝机体各系统和器官发育不完善，宝宝对气候的变化尤其敏感。秋天天气干燥，宝宝容易上火，为此，妈妈要及时调整宝宝的秋季饮食。妈妈注意平时饮食不能过于油腻或者辛辣，多吃清淡的食物，宝宝就会缓解一些的。同时注意室内空气的流通与一定的湿度，并注意增加宝宝饮水量，同时如果是母乳喂养，建议妈妈吃辛辣刺激性食物。必要时可以咨询医生寻求合适的治疗方法，同时可以观察下宝宝有没有倒睫毛的现象。

2、宝宝眼屎多又黄：当妈妈发现宝宝眼屎不仅仅多，并且眼屎出现黄色，这是什么原因呢?宝宝眼屎多又黄是怎么回事?宝宝眼屎多又黄怎么办?妈妈首先要观察宝宝是否也伴有尿黄或是大便干等，这些都是上火表现。如果宝宝也出现以上的症状，那么就可以知道，宝宝可能是因为上火导致宝宝眼屎多又黄。这时候妈妈要给宝宝多喝水，适当饮用清热的汤或者凉茶等。

如果是单只眼睛也有眼屎多又黄，也可能是有炎症的，可以在医生的建议下用眼药水。眼屎黄色是细菌性结膜炎的表现，黄色眼屎是结膜的细菌感染导致的脓性分泌物。要注意局部卫生，不要随便用不清洁的物品擦拭眼睛和四周。建议用氯霉素滴眼液或润舒点眼治疗，一天3-5 次。另外吃奶粉的宝宝较容易上火，要多给宝宝补充水分，应多吃蔬菜和水果汁。

宝宝流鼻涕带血是怎么回事？可能是因为鼻子里面的毛细血管壁比较薄，所以擤时会有血丝渗出，不要擤的太用力，应该没什么关系的。

气候转变、小孩个人习惯、饮食习惯、鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现出血、外伤因素、鼻粘膜糜烂、鼻中隔偏曲等都有可鞥导致小儿出现流鼻血的情况。建议家长带孩子去医院相关科目接受详细检查，确诊病因，再按照医嘱对症用药即可。如果孩子不咳嗽精神状态也很好的话，就不用太担心多给孩子喝水。

鼻涕中带血是鼻腔疾病常见的症状。

鼻涕中带血常见的病因一般来说有以下几种：

1、鼻腔的炎症：急性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻窦炎等鼻腔及鼻窦非特异性炎症为鼻涕中带血的常见原因。一般伤风感冒，由于鼻黏膜充血肿胀，加上继发感染，擤鼻时出现血鼻涕，系因毛细血管破裂所致，随着鼻炎的治愈和鼻通气功能的改善而自行消失。

2、某些特异性炎症：如结核、梅毒、恶性肉芽肿等感染，可引起鼻腔小血管扩张或鼻黏膜糜烂，造成鼻涕中带血。

3、全身病因：营养障碍或维生素C缺乏、心血管疾病及血液病等都可以引起鼻涕中带血。凝血功能障碍或血管脆性改变的全身疾病，均可引起鼻涕中带血。如白血病，出血性紫癜，再生障碍性贫血，高血压，肺源性心脏病，维生素C、B2、P、K缺乏，风湿热，肝、脾、肾等慢性疾病、急性传染病等。

4、鼻咽癌：鼻咽癌为我国多发肿瘤之一，在头颈部恶性肿瘤中，该病发病率占首位，且发病年龄大多在40岁至60岁之间，男性多于女性。其主要表现为：倒吸涕中带血或擤出带血鼻涕，这主要是肿瘤表面破溃引起出血，出血量一般不多，以早晨起床时多见。由于出血少，时有时无，常被患者忽视，或被误认为呼吸道炎症进行治疗。

如果有时间可以给宝宝煮水喝，苹果、梨、橙子三种水果去皮加冰糖放到电压力锅里煮水给宝宝喝。可以增强宝宝抵抗力的。

坚持进行适当的体育锻炼，对宝宝增强体质，提高机体的免疫力和抵抗力是有很大帮助的，这是预防上火，防止病邪侵入的关键。让宝宝从小就养成良好的生活卫生习惯，减少病菌感染的机会，比如不要用手揉眼、抠鼻;注意口腔清洁，坚持早晚刷牙、饭后漱口等。如果宝宝上火较为严重的话，家长也可以在医生的指导下选择一些安全性高的中成药给宝宝服用。

导语：有些小孩会有在夜间睡觉的时候磨牙的行为，这是一种无意识的行为，是长久性和习惯性的举动。偶发性的小孩睡觉磨牙可以不用理会，但是如果长期性的习惯性的小孩睡觉磨牙则需要引起家长朋友的注意。

小孩睡觉磨牙厉害怎么办

1、有肠寄生虫病，就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂;

2、给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋;

3、饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量;

4、宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病，增强抵抗力的作用。

5、6分钟按摩也有效把手心搓热后，放到宝宝的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2-3分钟，一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化。

6、要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

孩子睡觉磨牙的原因及解决办法

1、肠道寄生虫病。蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁;如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。

解决方法：有肠寄生虫病，就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂。

2、精神过度紧张。不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。

解决方法：给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。

3、消化功能紊乱。孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。

解决方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

小孩睡觉磨牙的注意事项

1、牙齿过早磨损。经常磨牙，会使宝贝的牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生强烈疼痛。

2、影响宝贝的面容。磨牙时，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，宝贝的咀嚼肌纤维就会增粗，脸型变方，影响宝贝的面容。

3、发生颞颌关节紊乱综合征。如果宝贝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝贝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。

4、在大脑皮层形成牢固的条件反射。有些宝贝因为磨牙时间较长，虽然经过治疗，引起磨牙的病因已经消除，但由于大脑皮层已形成了牢固的条件反射，因此夜间磨牙动作不会立即消失，磨牙的危害还会持续较长一段时间。

当宝宝流鼻涕时，妈妈们可以根据鼻涕的颜色、浓度等变化初步诊断宝宝得了什么鼻病。只有分清病症才能够更好的对症治疗，及时治疗。下面就跟着小编一起来学习几个护理小妙招吧。

宝宝流鼻涕的护理方法

1、多休息

宝宝感冒家庭护理重要就是要让孩子充分休息，宝宝年龄越小越需要休息，待症状消失才能恢复自由活动。

2、按时服药

就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效。特别早期病毒感染。抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。

3、进食易消化食物

宝宝感冒发热期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物。喂奶孩子应暂时减少次数，以免发生呕吐腹泻等消化不良症状。

4、适宜的家居环境

居室安静，空气新鲜，禁烟，温度宜恒定，不要太高或太低、太湿。有喉炎症状时，更应注意，这样样才能让宝宝早早康复。若宝宝发热持续不退或者发生并发症时，应及时去医院诊治，以免发生意外。

宝宝流鼻病的症状

1、清水样鼻涕

分泌物稀薄、透明，如清水样，多见于感冒初期。由于鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌增多而形成鼻涕，开始为清水样，3～5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈。

2、黏脓性鼻涕

多见于感冒后期，随着感冒痊愈，黏脓性鼻涕内的脓性成分逐渐减少。另外，黏脓性鼻涕也是副鼻窦炎的主要症状，特别是得了感冒，病程超过10天，仍流黏脓性鼻涕，要考虑是否患了副鼻窦炎。

3、黄脓鼻涕

常见于较重的副鼻窦炎，脓液臭味明显。

4、绿色痂片状鼻涕痂

多为脓涕干燥后形成的薄痂，有特殊的臭味，这是萎缩性鼻炎的特征，又称臭鼻症。

5、血性鼻涕

鼻涕中带有血丝或小血块，呈粉红色。鼻外伤、炎症、异物堵塞以及维生素C和K缺乏症等全身性疾病，都可有血性鼻涕。

6、常流清涕并伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状

尤其清晨起床后明显，可能患有过敏性鼻炎。

7、一侧鼻腔有臭味，流脓涕，或涕中带血丝

提示鼻腔内存在异物，多发生于3岁左右的儿童，因好奇而把纸张、豆类、花生米等塞入鼻腔，待水分被吸收后发生腐败而产生臭味。

8、单侧流鼻涕

难以擤出，鼻孔不通气，睡觉打呼噜，乃是鼻息肉的信号。

9、总是拖着长长的鼻涕

说话时鼻音重，睡眠时鼻子不通气，呼噜响亮，且总长不胖，要当心腺样体肥大。

婴儿呛奶是咽喉活塞——会厌失灵造成。会厌在食道与气道交汇处，会厌是这个交叉路口指挥食物和空气分流的一个特殊组织结构，好像一个带折叶的盖子，能灵活地掀开和盖住声门气管。下面就是小编为大家整理的关于宝宝呛奶窒息方面的急救方法，供大家参考。

呛奶窒息如何急救?

就地出招

因为严重窒息，完全不能呼吸，婴儿几乎没有入院急救的机会，家长只能争分夺秒立即抢救。

体位引流

如果宝宝饱腹呕吐发生窒息，应将平躺宝宝脸侧向一边或侧卧，以免吐奶流入咽喉及气管;如果宝宝吃奶之初咽奶过急发生呛奶窒息(胃内空虚)，应将其俯卧在抢救者腿上，上身前倾45-60度，利于气管内的奶倒空引流出来。

清除口咽异物

如果妈妈有自动吸乳器，立即开动，只用其软管，插入宝宝口腔咽部，将溢出的奶汁、呕吐物吸出;没有抽吸装置，妈妈可用手指缠纱布伸入宝宝口腔，直至咽部，将溢出的奶汁吸除，避免婴儿吸气时再次将吐出的奶汁吸入气管。

刺激哭叫咳嗽

用力拍打孩子背部或揪掐刺激脚底板，让其感到疼痛而哭叫或咳嗽，有利于将气管内奶咳出，缓解呼吸。

辅助呼气

重点是呼气，带有喷射力量。方法是抢救者用双手拢在患儿上腹部，冲击性向上挤压，使其腹压增高，借助膈肌抬高和胸廓缩小的冲击力，使气道呛奶部分喷出;待手放松时，患儿可回吸部分氧气，反复进行使窒息缓解。

在上述家庭抢救的同时，拨打120呼救，或准备急送医院抢救。

看过“宝宝呛奶窒息的急救护理措施”

如何预防婴儿呛奶?

1、喂奶时机适当：不在婴儿哭泣或欢笑时喂奶;不要等宝宝已经很饿了才喂，宝宝吃得太急容易呛;孩子吃饱了不可勉强再喂，强迫喂奶容易发生意外。

2、姿势体位正确：母乳喂养宝宝应斜躺在妈妈怀里(上半身成30-45度)，不要躺在床上喂奶。人工喂养宝宝吃奶时更不能平躺，应取斜坡位，奶瓶底高于奶嘴，防止吸入空气。

3、控制速度：妈妈泌乳过快奶水量多时，用手指轻压乳晕，减缓奶水的流出。人工喂乳的奶嘴孔不可太大，倒过来时奶水应成滴而不是成线流出。

4、注意观察：妈妈的乳房不可堵住宝宝鼻孔，一定要边喂奶边观察宝宝脸色表情，若宝宝的嘴角溢出奶水或口鼻周围变色发青，应立即停止喂奶。对发生过呛咳婴儿、早产儿，更应严密观察，或请医生指导喂哺。

5、排出胃内气体：喂完奶后，将婴儿直立抱在肩头，轻拍婴儿的背部帮助其排出胃内气体，最好听到打嗝，再放婴儿在床上。床头宜高15度，右侧卧30分钟，再平卧，不可让孩子趴着睡，避免婴儿猝死。

我们经常因为吃得过快或者过饱，就会出现打嗝的现象。那么宝宝老是打饱嗝怎么回事呢?下面是小编为大家整理的相关资料，希望能够对大家有所帮助。

解决宝宝老打嗝的方法：

1.为预防宝宝打呃，妈妈应注意宝宝的喂养方法。首先，应避免在宝宝啼哭、气郁时给宝宝喂奶。其次，应避免进食过快。母乳喂养时，如果母乳很充足，哺乳时应按压乳头以避免乳汁流出过急;人工喂养时要注意奶嘴孔不能过大。再次，要注意食物的温度，不宜过凉。最后，要注意护理宝宝的方法，勿使宝宝喝冷气。

2.当宝宝打呃时，妈妈不要着急。如果宝宝平时没什么疾病而突然出现打呃，呃声有力而连续，多是受凉所致，可给宝宝喂些温开水，胸腹部盖上暖和的衣被。若宝宝频繁发生打呃，且发作时间较长，可在开水中泡少许橘子皮，待水变温时喂宝宝，可缓解打呃。如果宝宝打呃时可闻到酸腐异昧，多是消化不良所致，可按摩宝宝胸腹部，或喝点山楂水，呃就打不起来了。

3.当然，宝宝打呃时，还可以用玩具逗逗他，给他放一点轻柔的音乐，以转移其注意力;或用于拍拍他的背，也可以减少打呃的频率。尿布湿了或一次奶喝得太多都会打嗝。打嗝时最好不要喂奶，有时只要抱抱宝宝使他安静下来，便会好。

宝宝老是打饱嗝的原因：

1.由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是吃了冷风而诱发打嗝。

2.由于饮食不当，如饮食不节制、食积不化或过食生冷奶水、过服寒凉药物，引起气滞不行，脾胃功能减弱，气机升降失常而使胃气上逆动嗝而诱发打嗝。

3.由于进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可诱发打嗝。

4.宝宝打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，打一会儿就会好的，当然对新生儿打嗝也应该以预防为主。

5.打嗝是婴儿期一种常见的症状。不停地打嗝是因膈肌痉挛，横膈膜连续收缩所致。膈肌运动是受植物神经控制的，孩子出生后一两个月，由于调节横膈膜的植物神经发育尚未完善，当孩子受到轻微刺激，如：吸人冷空气，吸奶太快时，膈肌会突然收缩，引起快速吸气，同时发出“嗝嗝”声。

婴儿拉绿屎是正常现象还是非正常现象呢?婴儿宝宝的正常便便应该是什么颜色的呢?怎么办?对于初次当妈妈的你来说，没有经验，很多关于婴幼儿的特殊生理现象都不太了解。如果看到宝宝的便便颜色和正常人不同，就会很担心的。下面小编就来给大家科普一下。

1.宝宝消化不良。腹泻。

绿色大便说明宝宝可能是饥饿性腹泻或是肠炎引起的腹泻，建议带宝宝到医院化验一下大便，确定引起腹泻的原因，一好对症处理。是肠胃功能紊乱，消化不良所致的，应详细检查明确后，积极治疗。日常应合理饮食，加强护理，避免不良刺激，补充维生素B族等，腹泻可应用思密达，鞣酸蛋白等，消化不良等可应用胰酶散，整肠生，乳酶生，丽珠肠乐等

2.不必担心，正常现象

如果只是单纯的发绿,而宝宝的食欲有还好,那就是宝宝太热了:睡觉时不要给宝宝盖的太多和平时不要给宝宝穿的太厚,以免他自己太热! 二、宝宝添加辅食了，就容易造成大便干燥，所以妈妈一定要多喂宝宝些水，适当喂些果汁和菜泥，帮助宝宝排便。正常母乳喂养的宝宝大便也可以偶尔呈浅绿色。如果宝宝的大便食深绿色，那就是消化不良的表现。大便酸性时，内含胆汁遇空气氧化成绿色。胆汁中的胆红素是一种黄色素，被它染色后粪便即呈黄色，胆红素经过氧化后变为胆绿素，从而使粪便呈绿色。排出的粪便在尿布中遇到空气中的氧，胆红素便氧化成胆绿素，使粪便的表面呈绿色。另外，因双叉乳杆菌的作用，肠内已呈酸性，大便在肠内已被氧化，变成绿色排出体外。因此绿色便不是异常便，是正常现象，不必为此而担心。

3.如果是腹泻

建议在腹泻期间给宝宝可以吃熟苹果泥 胡萝卜泥等利于止泻，还可以给服用止泻药如妈咪爱，思密达等，宝宝多喝水，防止脱水现象的发生，在宝宝腹泻症状好转后可以给服用能调节为肠道消化功能的有益细菌，如纽利兹益生菌复合粉，双歧杆菌等，还可以提高免疫力。

4.奶粉喂养

奶粉喂养儿若排出绿色大便，则表示肠的蠕动加速，或肠道有炎症，为腹泻的一种象征。有些家长认为孩子排绿色的大便是受了某种惊吓，这是错误的。

另外，为了宝宝的健康，须摄取足量的铁质，吃含有铁质奶粉的宝宝，若不能完全吸收奶粉中的铁质，则大便呈黄绿色，大便中的白色颗粒较大，且较容易有臭味。

如何培养孩子乐观品质?如果孩子拥有乐观的品质，那么在他成长的这个过程当中，当面对一些困难和挫折的时候，就会积极乐观地去面对，所以心理健康专家建议，家长们注意正确的培养孩子乐观的品质。

建议3——快乐也可以放大

积极参加社会活动至少教给孩子两件事情。例如父母积极和孩子一起参加幼儿园的运动会，或者积极参与孩子的社区汇演，孩子会意识到父母对他的重视，这会大大增强他的自信心。同时，父母的参与也教给孩子“社会”的基本含义。它让孩子感到自己也是这个大社会的一部分，而每个人都可以通过它对别人作出贡献。专家研究还表明，奉献和快乐之间有着密切的关联。让孩子参加社区大扫除，或是探视社区孤老，即使是幼儿也会从中发掘付出的快乐。

建议1——家庭传统意味着快乐“长久”

无论是每天共进晚餐，还是每年一起庆祝生日或节日，对一个家庭而言，没有什么比建立家庭传统更有价值的了。过春节时的饺子、鞭炮，或是过生日时的蛋糕、蜡烛，这些传统都十分重要，因为它们赋予孩子生活的意义，加强家庭成员之间的感情，教给孩子“长久”的含义。

同样珍贵的是每个家庭独特的小传统，例如每个周末全家外出晚餐，每个月末全家一起看一场儿童电影等等，这些熟悉而亲密的传统习惯会带给孩子强烈的安全感。

建议2——歌唱的鸟儿最快乐

人们常说音乐可以陶冶人的情操，一点儿也不错。在古代，西方人坚信音乐可以医治一个人肉体和心灵的创伤。而在现代，儿童医学研究发现，给患病的孩子听他们喜爱的歌曲，可以减轻他们的疼痛症状。成年人也都有这样的经历，听一首好歌有时会让人精神振奋，身心舒展。而对孩子来说，每当全家一起唱一首他喜爱的儿童歌曲，他都会很快乐。

建议4——再见吧!负面评论

成人们时常对各种人与事进行评论，其中不乏负面的东西。例如，父母评论孩子幼儿园的园长很无能，或者儿童医院医生很马虎等等。父母也许不会意识到这些评论对孩子产生的影响。

但事实上，它们会让孩子渐渐丧失对周围人和环境的信任，从而失去安全感，而没有安全感的孩子是不会快乐的。父母应该让孩子觉得世界是美好的，而人们本质上都是好人

通过上面这些建议的了解，那么家长们应该知道，在孩子成长的过程当中，如何正确的培养他的这些乐观品质，因为孩子在还在长身体，以及学习的这个阶段，接受事物的能力是非常强的，所以我们掌握了正确的方法，就可以达到很好的效果。

几乎每个宝宝或多或少长过些湿疹，为什么宝宝会长湿疹呢?很多父母都不太清楚，以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

宝宝湿疹怎么办：

1、从外部环境着手。要保持屋内环境空气干湿度合适，不能太干燥也不能太潮湿，家里要多通风，还要避免孩子与肥皂，化妆品，皮毛，花粉，油膝等刺激性物质接触。与小动物也不要接触。

2、注意食物过敏。宝宝在添加辅食时，要循序渐进，单一添加，尝试一周后再添加别的辅食。吃奶粉的宝宝可以换换奶粉牌子，湿疹严重的可以吃水解蛋白或者防敏奶粉。母乳宝宝则母亲要注意饮食，少食辛辣和发的食物，例如鸡蛋，海鲜，牛羊肉等，妈妈们最好大量喝水。

3、护理上也要注意。宝宝的衣服一定要穿纯棉的，洗衣服要用婴幼儿专用洗衣液，平时衣服也不要穿的太多，太热会加重宝宝湿疹的。洗澡时水温不能太高，用金银花水洗能有效缓减湿疹症状。尽量不要涂护肤品，最好涂防湿疹婴儿油。

4、注意宝宝卫生。宝宝有湿疹的话会很痒，如果宝宝的手不干净，抓挠湿疹的话会引起皮肤的细菌感染。小一点的宝宝可以给他戴上小手套，大点的宝宝要经常给他剪剪指甲。多带宝宝晒太阳，紫外线是最好的杀菌消炎能手。平时也要注意保持宝宝身体的干燥，尿布衣物床品要勤换。

5、不要自做主张滥用药物。用药时一定要遵医嘱，如果用到有激素的药不仅会让宝宝湿疹加重，还会引起更严重的皮肤病，所以妈妈们一定要注意，不然得不偿失，苦不堪言。

宝宝湿疹的原因：

一、遗传因素

医学上通常情况下把宝宝的湿疹判定为过敏现象，要是宝宝的长辈当中有过敏体质的人的话，像是爸爸妈妈或者是爷爷奶奶还有外公外婆，要是他们中间某个人是过敏体质的人，比如曾经有过敏性的鼻炎或者是湿疹等症状，那么宝宝就有很大可能会出现湿疹的体质。

二、外界环境

宝宝的抵抗能力不是很强大，对于外界环境不能够一下子就适应过来，一部分的宝宝湿疹也许是因为接触到某种食物造成的，像是宝宝食用海鲜类的食物，也可能是吃一些乳制品等，这类食物都有一定的可能性会造成宝宝出现过敏现象。同时，宝宝日常生活中的用品也会变成过敏源，像是宝宝穿的衣服或者是洗浴用品，宝宝的皮肤不适应里面的某些成分，也会造成宝宝湿疹的。一些宝宝体质比较特殊，宝宝要是太热了的话也会造成湿疹现象。

三、皮肤状况

宝宝皮肤角质层要是太薄的话薄也是会造成宝宝湿疹的，像是当宝宝接触到刺激性比较强的物质，可能会让宝宝皮肤的毛细血管受到刺激，所以会出现湿疹。要是已经得了湿疹的话，妈妈就要注意保持宝宝皮肤的干燥性，不能让宝宝的皮肤变得潮湿。

我家宝宝白色舌苔上面有一层黄色的舌苔，不知是怎么回事，开始我还以是吃果泥的缘故，结果好长时间了还是没有下去，宝宝一切正常，吃的香睡的好

看舌苔前不能吃带色素的食物，百事、可乐、橙汁这些。如果黄的部分是在舌的中间部位证明你是胃火，看看你是否符合胃火的症状：严重的话胃有灼热感，喜欢喝冰凉饮品。容易肚子饿，这是因为火有消谷之力。大便干结、舌红苔黄、口臭、牙龈肿痛。 病因：多因胃热偏盛、爱发脾气、邪热犯胃、过食辛热食物 情况严重的话马上就医，不严重的话。就是在生活上调理，饮食上清淡点，不吃热气的、煎炸、这两个符号的也不要光顾(K、M)多吃点冬瓜、豆腐(含石膏降胃火首选不过也不能过量)蔬菜。此外(辣椒、韭菜、姜)这些性温的暂时不要吃了。此外推荐一款甜汤 绿豆海豆汤也是很降胃火的一种。

宝宝舌苔黄，提示有消化不良，可以服用龙牡壮骨颗粒治疗，龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂，中药调理脾胃促进食欲消化，西药补钙补充维生素D，有补钙促消化的作用，能治疗和预防佝偻病、软骨病，对多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症也有治疗作用。您宝宝可按治疗量服用，1天3次，一般4周可改善宝宝消化不良症状。

宝宝在出生就有头发，就是所谓的胎毛，这个胎毛是妈妈们可以做个纪念，毕竟是宝宝第一次的头发，可以做成胎毛笔，是非常有纪念意义的，宝宝在出生后掉头发有以下原因。

要怎么治疗宝宝脱发?

临床上针对小孩脱发的病因，主要采取的手段是为儿童患者适当补充锌、钙，并纠正其不良生活习惯。倘若小孩斑秃情况比较严重，就要格外注意是否有营养的缺乏，小孩饮食上要注意营养均衡。可以多吃些鱼虾蛋奶等还钙和蛋白质比较丰富的食物，可以有效补充头发营养同时可以改善发质。此外，可以适量用些鲜姜汁，刺激毛囊，一般三到六个月可以长出毛发。因为孩子较小因此在成年之前不适合使用药物治疗。

宝宝掉头发的2个原因

一是正常的生理现象，另一个是病理脱发。

1、生理性脱发：宝宝在生后数周中，可以出现胎毛脱落，经数月后复原，属于正常现象。婴儿也可因头部不断摩擦而引起脱发。宝宝睡觉时仅仅是由于头部重量产生的压力，就可以使宝宝的枕部产生大片的脱发区。这是由于新生儿毛发的发根还未能很牢固地附着于皮肤内，因而尽管摩擦并不频繁，也会引起毛发的松动脱落。

2、病理性脱发：以缺钙多见，缺钙除了掉头发以外常伴有其他症状，如爱哭闹、睡觉易惊醒、多汗等。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿缺钙的早期表现。三个月宝宝掉头发一般属于生理性脱发,不用太担心。不过宝宝出生后生长发育非常快，容易出现钙缺乏,为了预防发生，从出生15天就要滴鱼肝油,4个月开始补钙,一直补到2岁左右。

宝宝枕秃不等于缺钙

1、枕秃的形成和宝宝的睡姿以及宝宝头部枕的东西材料有关，枕的过硬也会造成枕秃。

2、侧卧睡或仰卧睡的宝宝每天大部分时间都躺在床上睡觉，其头部比较重，会接触地方产生压力，宝宝动一动头部也会引起脱发。

3、脑袋与枕头接触的地方容易发热出汗引起皮肤发痒，宝宝用手一抓，头会左右摇摆，也会加速脱发。

4、宝宝的头发根与皮肤接触很不紧密，一有摩擦就有可能脱发。

宝宝血小板低怎么办，下面小编就来给大家分析科普一下。

1.症状

刚开始只是是全身发热、高烧不退，之后脸部会出现明显的紫色瘢痕，流鼻血、牙龈出血，极易生病。严重时孩子会有无力、厌食、精神萎靡的症状，排便困难，夜间口渴。

2.原因

孩子血小板低是一种自身免疫性出血性疾病，由于各种原因导致血液中的血小板低于正常范围值下限，临床上叫做血小板减少性紫癜，也叫血小板减少症。孩子体制弱、免疫力低常常受到各方面的感染，致使自身免疫功能异常导致血液中产生抗血小板自身抗体，大量血小板被吞噬，引起血小板减少。

1、再障和白血病等血液疾病引起的血小板生成减少;

2、服用某些药物导致血小板破坏过多;

3、血小板在脾内分布过多;血常规检查只能看出血小板计数的多少，并不能与引起血小板低的其他血液病相鉴别，因此对孩子进行血液细胞基因分型的检测，对明确病因有着重要的诊断意义。

3.应对

解决血小板低问题，首先要知道引起孩子板低的原因是什么。不同的病因治疗方法也各异。

1.轻者糖皮质激素、重者大剂量的丙种球蛋白是许多综合性医院治疗血小板低惯用的药物，但对孩子而言，激素毒副作用太大，按照成人剂量给孩子用，会对他们后天身体发育造成严重影响，复发率也比较高，临床建议少用激素。

2.采取什么样的治疗方法及治疗的强度都由孩子血小板计数、出血倾向因素决定。孩子血小板计数如果大于30的，没有出血倾向就暂时给予观察，无需治疗，定期到医院做血常规检查即可;血小板计数介于20-30之间的，要看孩子的出血程度，严重出血的给予治疗;血小板低于20的，要立即给予治疗。

3.自身免疫功能出现异常是引发孩子血小板低的根源，中西医结合免疫细胞激活疗法相对于激素的治疗，还融入了中医治疗精华，稳定疗效的同时降低激素毒副作用。并通过特色生物免疫技术,调节免疫环境，使紊乱的免疫系统与功能恢复正常，避免了孩子在治疗过程中受到各种感染而引起的病情复发。

土豆含有丰富的膳食纤维，有资料表示，其含量与苹果一样多。土豆能帮助带走一些油脂和垃圾，具有一定的通便排毒作用。你家宝宝喜欢吃土豆泥吗?你知道土豆泥要怎么做吗?下面就让小编给你介绍一下怎么做出宝宝喜欢吃的土豆泥?

宝宝喜欢吃的土豆泥做法1

材料

黄油40克，番茄酱4大匙，番茄1个，盐1小匙，蒜2个，洋葱1个，批撒草10克，肉馅200克

做法

1、肉酱做法：将洋葱和番茄切丁，蒜捣成泥备用。

2、黄油用热锅化开，倒入肉馅，加入盐，炒好成肉酱，装盘备用。

3、另取黄油用热锅慢慢化开，倒入洋葱和蒜泥，炒出香味。

4、加入PIZZA草、番茄酱，倒入炒好的肉馅，加2大匙水，小火收汁即可。

5、土豆煮熟，压成泥，浇上肉酱。

6、铺上厚厚一层马苏里拉芝士，烤箱中层，10分钟左右即可。

宝宝喜欢吃的土豆泥做法2

材料

培根，芝士，土豆，牛油

做法

1.用高压窝把土豆压烂。。。然后再压成泥。。。

2.用牛油煎香培根，再与土豆泥相拌

3.把芝士片撕块，放到土豆泥上，放到烤箱烤到融化，稍微金黄就可以了(我用上火180度，大约7~8分钟)

宝宝喜欢吃的土豆泥做法3

材料

土豆，葱，姜，干辣椒，醋，白糖，酱油，胡椒

做法

1.土豆洗净，上锅蒸熟(也可以事先切成滚刀块，能有效节约时间)，压成泥状备用;

2.起油锅烧热，下葱、姜、干辣椒爆香，放入土豆泥略为翻炒，并加盐、胡椒调味，出香味即可盛出;

3.另取一锅，加一点底油，烧热后，加一茶匙半的郫县豆瓣，酱油、醋、白糖，做成鱼香味的浇汁;

4.然后可以根据自己的口味喜好，或直接浇在盛出的土豆泥上，也可以再将土豆泥加入翻炒至上色。

宝宝喜欢吃的土豆泥做法4

材料

主料：土豆(黄皮)400克，

辅料：蘑菇(鲜蘑)50克，虾皮25克，

调料：植物油20克，盐3克，味精2克，大葱5克

做法

1.将土豆洗净煮熟去皮压成泥;

2.蘑菇洗净切丁;

3.虾皮剁成末;

4.葱切末;

5.炒锅注油烧热，下入葱末炝锅，放入蘑菇丁、虾皮末、少许水焖片刻，倒入土豆泥，加精盐、味精炒匀即可。

宝宝喜欢吃的土豆泥做法5

材料

土豆，黑胡椒，火腿丝，盐，芝士碎，薄荷碎

做法

1、用高压锅压熟土豆，去皮捣成泥。

2、加火腿丝、黑胡椒、少许盐，混合装入耐烤容器。

3、铺芝士碎(我用的是马苏里拉)

4、入烤箱200度7分钟左右取出。

5、食前撒上薄荷碎即可。

最近常有宝妈提问：孩子总是反复腹泻，医生也看了，药也吃了，可就是不见好转?为什么宝宝会反复腹泻呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

食物止泻：

以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养，而且还有一定的止泻作用。

1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。

胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2—3次，每次100—150毫升，腹泻好转后停用。

3、苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。

宝宝反复腹泻的原因：

宝宝消化道功能弱

宝宝的身体处在不断发育和完善之中，胃肠道功能还很薄弱，各种消化酶的活性也较低，对食物的消化相对费力，而身体生长发育需要的能量却很大，都需要通过食物消化获得，因此，宝宝的胃肠道负担很重。这对矛盾决定了宝宝容易出现消化问题，腹泻也就在所难免了。一旦出现腹泻，宝宝的消化功能会更弱，形成恶性循环，造成腹泻长时间不能痊愈。

宝宝的免疫功能不成熟

宝宝的免疫功能较弱，体内抗体的量比较少，而且肠道黏膜很薄弱，屏障功能较差，对侵入消化道的病原体的抵抗能力比成人弱得多，进食同样被污染的食物，父母可能没有什么异常反应，而宝宝却承受不了，上吐下泻。肠道发生炎症时，对黏膜会产生破坏作用，修复需要一定的时间，而消化道还要一刻不停地承担消化食物的任务，所以恢复起来比较慢。

盲目禁食

看到腹泻不止就不给宝宝吃奶或吃饭是一种错误的做法。即使急性腹泻时，宝宝胃肠道的消化吸收功能也不会完全消失，对营养物质的吸收仍可达到健康时的60%～90%。如果较长时间不吃东西，不仅无法维持宝宝身体对营养的需求，更会影响肠黏膜的修复、更新，降低小肠的吸收能力，使免疫力下降，造成反复感染。

不调整饮食

担心宝宝腹泻会造成营养物质吸收得少，身体恢复得慢，有些妈妈就由着宝宝，想吃什么给什么。事实上，减轻消化道负担有助于恢复消化道功能，让宝宝尽快停止腹泻。所以，宝宝的饮食应该以清淡、易消化为原则，少吃油腻食物，生冷食物也要暂时不吃。

过早进补

宝宝的腹泻刚刚停止或好转，马上增加饮食中的肉、蛋、奶等，其结果往往是腹泻再次加重。原因是宝宝的消化道功能仍然比较弱，还没有恢复到完全健康时的程度，进补太多会让消化道不堪重负，再次运转不良。

宝宝在正常情况一般不会有黑眼圈的情况，但是有时候由于睡眠等诸多原因，宝宝会出现黑眼圈，当宝宝出现黑眼圈时，应该采用适当的方法，及时应对。

过敏性鼻炎会造成儿童鼻塞，导致鼻黏膜肿胀，血液循环不良，静脉血液回堵在眼睛周围，因此形成明显的“熊猫眼”，加上鼻泪管上下相通，过敏性鼻炎的孩子通常也有过敏性结膜炎，如果孩子长期患病，会经常揉鼻子、揉眼睛，黑眼圈颜色因此会越深，面积也越大。研究人员同时提醒，此项研究结果只适用于儿童，因成人黑眼圈的成因复杂，除鼻敏感等疾病外，亦可能与熬夜、血管分布或色素沉积等有关。

宝宝黑眼圈治疗方法：

生活要规律。保证充足的睡眠,多运动,保持乐观情绪.睡眠要注意多仰睡不要俯睡,并尽量使用柔软的枕头.

补充营养。补充富含维生素的食物,比如芝麻,花生,胡萝卜,鸡肝,猪肝,蛋黄,豆类,坚果等。多吃富含维生素的蔬果，比如橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E，它们具有提亮肤色的作用;而辣椒因为能改善血液循环，也对改善黑眼圈有着一定的帮助。

要选择质地细腻柔和的护肤品。眼部要使用眼霜,洗脸或卸妆不要用力揉搓眼部周围的皮肤,要用柔软的毛巾轻轻的擦拭. 如果起床时发现眼皮浮肿,可用冷毛巾浸毛巾,轻轻按摩.减少盐分的摄取。

保证每天饮用充足的水份。经常进行一些有氧运动,使血管充分保持氧分,减少眼部毛血血管壁破裂的可能.。

眼圈涂点蜂蜜。洗脸后让水分自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用清水洗净,水不要擦去,使其自然干,涂上面霜即可。

土豆泥疗法。取半个新鲜的土豆捣成糊状，在土豆泥里加入半个鸡蛋蛋清，搅拌均匀后直接均匀地涂在眼周围，15分钟后去下洗净即可。这个方法还可以做美白面膜来用，美白效果很好。

宝宝出现黑眼圈的原因：

一、

1、可能肝脏功能不好引致黑眼圈，多吃芹菜，茼蒿等绿色蔬菜，水果易多吃柑桔类;

2、贫血也易引致黑眼圈，每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少淤血积聚

;3、眼疲劳导致的，早上喝杯胡萝卜汁或番茄汁，含胡萝卜素食物可消除眼疲劳;

4、体内排毒，多喝白开水，促进减少黑眼圈;

5、缺铁、维C也会引致黑眼圈，平时多吃蛋黄、肝泥、菠菜、胡萝卜、番茄、金针菜等。

二、

1、可能肝脏功能不好引致黑眼圈，多吃芹菜，茼蒿等绿色蔬菜，水果易多吃柑桔类;

2、贫血也易引致黑眼圈，每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少淤血积聚;

3、眼疲劳导致的，早上喝杯胡萝卜汁或番茄汁，含胡萝卜素食物可消除眼疲劳;

4、体内排毒，多喝白开水，促进减少黑眼圈;

5、缺铁、维C也会引致黑眼圈，平时多吃蛋黄、肝泥、菠菜、胡萝卜、番茄、金针菜等。

感冒，是一种自愈性疾病，总体上分为普通感冒和流行感冒。普通感冒，中医称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。

同样的生活环境，为什么有的孩子很容易感冒，甚至反复感冒.而有的孩子却很少感冒?专家指出，根本的差别沈在免疫力上。免疫力好比人体的一把保护伞，可以帮助机体抵御病菌的侵袭，保证机体的正常活动。当人体免疫力降低时，各种外界有害微生物如细茵、病毒、支原体等，就容易由上呼吸道侵入人体，引发感冒.其实，在患上感冒之前，机体已经与病原体经历了相互斗争的过程，感冒症状正是机体免疫力在与病原体对抗中处于下风的信号。所以，在同一环境中，免疫力差的人就特别容易感冒。

增强免疫，为孩子撑起“防护伞”

避免孩子反复感冒，要从提高孩子免疫力抓起;

1平时要多补充维生素以及微量元素的缺乏。让宝宝养成良好的生活习惯，一些宝宝睡前吃东西，或抱奶瓶入睡的，也很容易诱发感冒、不刷牙或不漱口的孩子，最容易嗓子发炎。这些都会造成宝宝免疫力下降。

2保证有规律的生活，保证充足的睡眠。

3注意饮食习惯，多吃新鲜蔬果。营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。而过量的脂肪、精制糖、酒精，则会减弱免疫细胞的功能，抑制其它营养素的吸收。

4适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。物质生活水平提高了，孩子的运动量却减少了，乘车多、走路少，室内活动多而户外活动少。“小胖墩儿”、“小豆芽儿”、近视儿童也随之越来越多，孩子的身体素质也下降了。试验表明：每天运动30～45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目增加，抵抗力明显提高。建议家长们每天给孩子留出一定的运动时间，让孩子的体质在蹦蹦跳跳中得到增强。

宝宝发烧是常有的事，但宝宝反复发烧是怎么回事呢?下面是小编整理的与宝宝反复发烧的相关资料，希望能对大家有所帮助。

解决宝宝反复发烧的方法：

1.装有空调家庭可保持室温在21℃—24℃;让孩子卧床休息，敞开包被或松开衣服，使皮肤裸露。

2.鼓励孩子多饮凉开水或清洁液体，一晚至少300毫升。

3.服用退烧药，如泰诺林或托恩口服液适量，必要时4—6小时再服一次，每隔1—2小时测量体温一次，直到体温降至正常范围。

4.若退烧药疗效不佳，也可采用物理降温，给孩子洗个温水(水温32℃—34℃)澡，有利于散热。应该指出，无论是否热退，次日家长应带孩子上医院就诊。此外，三口之家中必须常备退烧药和感冒药。

宝宝反复发烧的原因：

1.儿发热是小儿一种常见的临床症状。在多数情况下，发热是身体和入侵病原作战的一种保护性反应，是人体正在发动免疫系统抵抗感染的一个过程。但发热并不一定就意味着病重，体温的异常升高与疾病的严重程度不一定成正比。

2.小儿的正常体温可以因气温、年龄、饮食、哭闹，以及衣被的厚薄等因素有一定范围的波动。体温稍有升高，并不一定有病理意义。在小儿确实体温升高时，要注意观察患儿的神态和举止，而不要单纯依赖体温计。一个体温在38℃，神情呆滞的孩子，和一个体温在40 ℃ ，但仍然顽皮的孩子相比，前者更值得我们关注。而一个机体抵抗力低的孩子，纵使患了严重的疾病，也很可能不会发热。

3.发热是机体的一种防卫反应，但发热过高或长期发热可使机体各种调节功能受累，从而影响小儿的身体健康。因此，见到小儿发热时，应积极查明原因，针对病因进行治疗。 据医生统计，发高烧占小儿夜间急诊的80%左右，而感冒是引起发烧的最常见疾病。孩子发烧，急煞父母。其实，只要掌握正确的护理方法，在短期内让孩子退烧是不成问题的。

宝宝耳朵疼痛其实就是中耳炎的一种常见症状.建议尽早治疗,以免引起更多的并发症.中耳炎是引发宝宝耳痛的一种常见病因,常发生于8岁以下儿童,通常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染引发的疼痛并发症.

中耳炎是怎样引起的

中耳炎根据不同的病因、病情发展各异有多种分类.请看以下具体分类:

其一、游泳时不慎将水咽入口中,水通过鼻咽部进入中耳引发中耳炎.

其二、擤鼻涕方法不正确可导致中耳炎.有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼,用力将鼻涕擤出.这种方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险,鼻涕中含有大量的病毒和细菌,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出,到达咽鼓管引发中耳炎.

其三、感冒后易引起咽部、鼻部的炎症,而炎症则会向咽鼓管蔓延,咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀,纤毛运动发生障碍,致病菌乘虚侵入中耳,从而引起中耳炎。

关于宝宝中耳炎，主要由宝宝常见病如感冒、鼻窦炎、腺样体肥大、呼吸道过敏性疾病等致咽鼓管功能障碍而引起，主要表现为耳内闷胀感、听力下降、自听增强, 部分患者初期有轻微耳病。该病对于医生来说，诊断不难，但由于此时期，宝宝不会说话或者刚刚会说话，不能表达身体上的不舒服，只能用一些动作来表示，如哭闹，抓耳朵等，如果家长观察不够仔细，就不能发现。结果是随着病情的迁延，造成宝宝听力的下降甚至失聪，对言语的学习会变的缓慢，看电视也需要很大的声音，还有到了学龄期也会成绩不够理想等等。

对于宝宝中耳炎的治疗，如果属于急性期，主要是抗生素的治疗，根据具体情况也会切开引流液体;但慢性化脓性中耳炎需手术治疗, 否则炎症反复发作, 使听力进行性受损, 最终会严重影响患者的生活质量。随着医疗科技的发展，在显微镜下治疗慢性化脓中耳炎，安全性很高，并发症也很少。

要想预防宝宝中耳炎，需要爸爸妈妈在抚养宝宝的时候，多观察宝宝有什么异常举动;另外，对于经常感冒的小孩也要采取措施，如合理营养，多晒太阳，注射疫苗或者免疫球蛋白以提高抵抗力。鼻窦炎和腺体肥大的患儿也要积极进行治疗，以免导致中耳炎。呼吸道过敏的宝宝要积极抗过敏治疗，或者发现过敏原，进行脱敏治疗。

中耳炎的治疗方法

中耳炎多数是能治好的，即在合理治疗和护理下能够完全痊愈，但如果发现太晚，不仅会出现感染扩散的危险，由于治疗延误，还会遗留听力下降等问题。尤其是婴幼儿期的宝宝机体抵抗力低，中耳炎会向附近器官扩展，如引起乳突炎甚至颅内感染等严重后果。因此余教授特别强调早期诊断和早期治疗。

特别提醒：家长如果发现宝宝感冒后出现不明原因的发烧不退;或有精神不振、食欲减退、恶心、呕吐、腹泻等表现;或哭闹不安，牵拉耳廓疼痛等，应及时到医院检查。不要等到宝宝的耳朵流出脓来时，才带宝宝看医生。

宝宝耳朵疼的原因有哪些:

1、耳痛:急性者可有隐隐耳痛,常为患者的第一症状,可为持续性,亦可为抽痛.慢性者耳痛不明显.本病常伴有耳内闭塞或闷胀感,按压耳屏后可暂时减轻.

2、耳鸣:多为低调间歇性,如"劈啪"声,嗡嗡声及流水声等.当头部运动或打呵欠、擤鼻时,耳内可出现气过水声有时会间断一下再次出现.

3、听力减退:听力下降、自听增强.头位前倾或偏向健侧时,因积液离开蜗传,听力可暂时改善(变位性听力改善).积液粘稠时,听力可不因头位变动而改变.宝宝常对声音反应迟钝,注意力不集中,学习成绩下降而由家长领来就医.如一耳患病,另耳听力正常,可长期不被觉察,而于体检时始被发现.

如何预防

要预防宝宝中耳炎，首先要提高宝宝的抵抗力以预防感冒是预防中耳炎的积极措施，因此专家提倡母乳喂养、按时添加辅食、从合理饮食来增强宝宝的体质;平时注意给宝宝建立规律性的锻炼身体方案，并经常带宝宝到户外活动。

当宝宝患了感冒或其他呼吸道传染病时要积极治疗，还要注意宝宝的口腔卫生。

特别提醒：如果宝宝有反复感冒的现象表示宝宝的体质不佳，应该请医生给予1-2个疗程的提高抵抗力治疗措施，或者检查宝宝的免疫功能后决定治疗方案，否则反复感冒将增加罹患中耳炎的危险。