糙米可以直接吃吗【精选20篇】

由于飞机在飞行过程中，发生事故的后果会很严重，所以为了保障乘客安全，国家对于能带上飞机的物品做了许多限制，有些物品可以随身携带，有些物品可以办理托运。那么坐飞机是否可以带上化妆品呢？下面小编为你解答。

坐飞机禁止随身携带的物品

枪支弹药、管制刀具、警械、易燃易爆物品(如打火机气、酒精、油漆、烟花爆竹)、腐蚀性物品、剧毒物品以及其他危险品。

1.水果刀是不能带上飞机的。刀具可以托运，但不能随身携带。

2.乘坐从中国境内机场始发的国际、地区航班，此类物品必须盛在容量不超过100毫升的容器内，并放在一个容量不超过一升、可重复封口的透明塑料袋中。每名旅客每次仅允许携带一个透明塑料袋，超出部分应交运。

3.旅客可携带在飞机上所需数量的婴儿食用的奶/果汁/食品。如果容器容量多于100毫升，则应另行交给安检人员，以便接受检查。且应与同行的婴儿一起接受安全检查。

4.佩戴即用即弃的隐形眼镜。可否将多对这类眼镜放在手提行李内，以备不时之需时，旅客可将数对隐形眼镜放在手提行李内，但由于隐形眼镜通常盛放于一定容量的液体内，所以必须全部放入容量一升的塑料袋内。

5.隐形眼镜药水必须载于容量不超过100毫升的容器内，然后放在容量一升的塑料袋内。容量过大的容器须托运。 点击下页查看>>>坐飞机不能托运的物品

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坐飞机办理登机手续须知

⑴务必在飞机起飞前的半小时办好手续，因此，最好根据情况提前到机场，特别是黄金周、春运等人巨多的时候。有的机场非常严格，到时间了不让办就是不让办，比如北京机场。

⑵喜欢靠窗户位置的朋友可以在换登机牌的时候让办理人员给你安排一个靠窗位置，一般都没有问题，除非你去得很晚，位置都安排给别人了。

⑶托运行李时有的机场会收一个保险费，10元左右，比如福州机场;如果你的行李箱没锁，有的机场会强制你花5块钱买把小锁，比如广州机场。

⑷带着水果刀时最好放在行李中托运，不然90%可能会给没收掉。另外，小动物不能带上飞机，要托运也要有检疫证明，比较麻烦。盆栽植物、花卉类的可以。

⑸托运的凭证一般贴在机票上，到达并取出行李后，会有工作人员检查托运凭证和行李上的标签是否相对应。小心别拿错别人的，把自己的丢了。

⑹航班延误或取消

一般只要飞机晚点，在吃饭时间的，机场都会提供免费饮料或餐食(似乎晚上的比中午的更易得到照顾)。如果晚上的飞机告知当天不能飞了，就得看情况了。是飞机维修、航班调配等的原因，机场会提供食宿。由于天气、突发事件、空中交通管制等原因，就只能退票或改签了，这种情况机场是不管吃住的。

⑺航班超售

就是某个航班卖出的票数超过飞机座位数。为了保障自己的收益，几乎每家航空公司都存在一定比例超售的现象，以保证航班座位的利用。国外航空公司一般把超售机票占售出机票的比例控制在3%左右，中国则规定超售机票不能超过5%。

大家要问了，这样岂不是有些人无法登机?没错。对于这种情况，机场的一般做法是：首先在旅客中寻找自愿者改乘其他航班。如果没有足够的自愿者，就采取拒绝登机的方式。航空公司会对自愿改乘航班的旅客开出补偿证明和配套的旅程优惠计划;对于被拒绝登机的旅客，会得到现金补偿，当然，也可以要求提供往返机票补偿证明、相应的旅程优惠计划来替代现金补偿。

一旦被拒载，旅客有资格要求航空公司作出补偿。具体的补偿会在办理登机手续的柜台立即办理，同时会签订一份协议以放弃今后向航空公司追溯责任的权利。

飞机上能带化妆品吗

根据国家明文规定，需注意三点：

1、每瓶不超过100ml。

可以携带100ml(等于 3.4 盎司)以下的液体、啫喱和喷雾剂上飞机。但是注意，把150ml装的化妆水用到只有 50ml 的液体剩余，这种是不能带上飞机的。瓶身包装需要小于或等于100ml，超过100ml的就只能办理托运啦。

2、哪些美容用品算得上液体。

乘坐飞机时，这些美容用品都会被算做液体：睫毛膏、发型喷雾、指甲油、发型啫喱、唇蜜、洗发水、香水、啫喱除臭剂、护手霜、牙膏、洗手液、漱口水。

3、每位旅客的所有液体都需要放入一个1000ml带拉链的透明袋里

所有液体产品都需装进1000ml带拉锁的透明袋里，且每位旅客只能随身携带一个透明袋上飞机。如果超过规定的容积，不能随身携带进入航空器，需办理托运手续。

除上述规定外，你还需知道的规定有：

1、如果你必须携带液体药品登机，比如婴儿牛奶或是胰岛素等，需要向安检人员说明或是医生证明。药物可能会先由你航班的机组人员保管，起飞后再还给你。

2、即使被允许带上飞机了，也不要在飞机机舱里涂抹指甲油。事实上在空气不流通的公共场合，任何气味浓烈的产品对于别的乘客来说都是不礼貌的。

3、如果你对某个洗漱产品不是很确定能不能带，那就不要把它打包进去!留在家里总比被没收好，这样你不仅要去当地再买一瓶，还要扔掉一瓶，某种程度上是双重损失。

4、如果你还是不确定什么护肤品可以带，那就尽量不要选择液体包装。洁面产品可以放弃洗面奶而选择洁面皂和洁面粉，它们不受液体管制的限制;面膜放弃啫喱质地选择面贴膜，尽可能减少液体的数量。

坐飞机不能托运的物品

重要文件和资料、证券、货币、汇票、珠宝、贵重金属及其制品、银制品、贵重物品、古玩字画、易碎或易损坏物品、易腐物品、样品、旅行证件等需要专人照管的物品不得作为托运行李或夹入行李内托运，而应作为自理行李或免费随身携带物品带入客舱运输。

1. 托运行李必须包装完善. 锁扣完好. 捆扎牢固，能承受一定的压力，能够在正常的操作条件下安全装卸和运输，并应符合下列条件：

2. 旅行箱. 旅行袋和手提包等必须加锁;

3. 两件以上的包件，不能捆为一件;

4. 行李上不能附插其它物品;

5. 竹篮. 网兜. 草绳. 草袋等不能作为行李的外包装物;

6. 托运行李的重量每件不能超过50公斤，体积不能超过40×60×100厘米。超过上述规定的行李，须事先征得南航的同意才能托运。

7. 每位旅客只限携带一件自理行李，其重量不能超过10公斤，体积不超过20×40×55厘米，并能置于封闭式行李架内。

8. 每位旅客免费随身携带物品的重量以5公斤为限。持头等舱客票的旅客，每人可随身携带两件物品;持公务舱或经济舱客票的旅客，每人只能随身携带一件物品。每件随身携带物品的体积不得超过20×40×55厘米。超过上述重量. 件数或体积限制的随身携带物品，应作为托运行李托运。

用完防晒可以直接用散粉。防晒是基础护肤的最后一步，上完防晒后就可以直接涂抹粉底并进行后续的彩妆步骤，最后再用散粉定妆即可。如果只做防晒，不打算化妆，就可以在用完防晒后直接用散粉，它可以帮助吸收面部多余的油脂，减少面部的油光感。

防晒和散粉的作用是什么

防晒霜使用后可以起到保护肌肤、防止肌肤被晒黑、过快老化的作用，通常是在基础护肤并涂抹隔离后使用的，也就是上妆涂抹粉底的前一步。相当于就是护肤步骤的最后一步，是化妆步骤的第一步。

散粉可以起到定妆、控油的作用，它能够服帖妆容，吸收肌肤油脂，防止脸部肌肤泛油光。它是所有步骤的最后一步，如果画了妆，就在整个妆容完成后使用。如果没有化妆，就可以在防晒后使用。

防晒后直接用散粉的方法

涂完防晒霜后，如果不化妆，就可以直接涂抹散粉。其实，大部分的防晒霜质地都比较油腻，涂抹在脸上后，整个面部就会显得特别油，所以这个时候就可以用散粉来解决这个问题。将适量散粉轻轻扑在脸上，或者用刷子将散粉扫在脸上，这样不仅可以遮盖油光，还能让脸部看起来更自然。

现在坐飞机过安检是越来越严格，爱美的美眉们经常会为坐飞机能不能带化妆品而纠结。那到底，坐飞机能带化妆品吗?今天小编带给大家的是坐飞机带化妆品的相关资讯，希望对大家有帮助。

什么样的化妆品算液体？

液体：睫毛膏 发型喷雾指甲油 发型啫喱 唇蜜 洗发水 香水 啫喱除臭剂 护手霜 牙膏 洗手液漱口水。 所有液体需要放进一个袋子里 所有液体产品都需要装进一个1000ml容量，带拉锁的透明袋子里，并且每位旅客只能随身携带一个上飞机。

旅客如果随身携带以下物品，便必须将物品放置在容量不超过100毫升的器皿内，再将器皿放在透明的可重复密封的塑料袋内。

GEL凝胶状物品，例如：发胶、沐浴液乳液及液体，例如：防晒霜、防晒油、防晒喷雾、面霜、护肤乳液、走珠式止汗剂、香水、须后水膏状物，例如：牙膏、凡士林、眼影膏、 压缩泡沫及喷雾，例如：剃须泡沫、沐浴泡沫、防晒泡沫、压缩止汗剂食物，例如：清水、汽水、优酸乳、汤、糖水 液体化妆品，例如：粉底霜、唇彩、睫毛膏、卸妆液、指甲油 液体如存放在容量超过100毫升器皿内，则必须托运喔。

坐飞机出行最全小贴士

1.出行前仔细检查有效证件

旅客在通过安检时，需要提交身份证和有效身份证件，以核实身份。

16周岁以下未成年人可户口本或者户口所在地公安机关出具的身份证明等作为登机证件。16周岁(含)以上的旅客必须持有本人身份证、临时身份证或护照乘机。

因故无法出示有效身份证的旅客，可到户籍所在地派出所或机场航站楼派出所开具临时身份证明，还要特别提醒旅客的是儿童无论年龄大小均须购票并办理登机牌。

此外，旅客还可以持有以下证件乘机：军人类证件(包括军官证、武警警官证、士兵证、军队学员证、军队文职干部证、军队离退休干部证和军队职工证等)和护照类证件(包括护照、外交官证、港澳地区居民和台湾同胞旅行证件等)。

2.不能随身带不能托运的物品

根据民航局规定，在中国境内乘坐民航班机禁止随身携带或托运以下物品：

枪支枪支、军用或警用械具(含主要零部件)类及其仿制品，子弹制作的工艺品、空弹壳等。这里说的仿真枪，我国法律有明文规定：外型、颜色与《中华人民共和国枪支管理法》规定的枪支相同或相近，并且其尺寸介于《中华人民共和国枪支管理法》规定的枪支尺寸的二分之一和一倍之间，但不具备枪支性能的物品都是仿真枪。爆炸爆炸物品类，如弹药、烟火制品、爆破器材等及其仿制品刀具管制刀具，如匕首、带有自锁装置的刀具等易燃易燃、易爆物品，如火柴、打火机(气)、点烟器、酒精、油漆、汽油、煤油、松香油、烟饼等剧毒毒害品，如氰化物、剧毒农药等腐蚀腐蚀性物品，如盐酸、硫酸、硝酸、氢氧化钠等放射放射性物品，如放射性同位素等干扰其他危害飞行安全的物品，如可能干扰飞机上各种仪表正常工作的强磁化物、有强烈刺激性气味的物品等禁止国家法律法规规定的其他禁止携带、运输的物品。

3.只能托运不可随身带原来是它们

民航局规定，在中国境内乘坐民航班机严禁旅客随身携带以下物品，但可放在托运行李中托运：

生活用刀菜刀、大剪刀、大水果刀、剃刀等生活用刀专业刀具手术刀、屠宰刀、雕刻刀等专业刀具锐钝器文艺单位表演用的刀、矛、剑、戟等以及斧、凿、锤、锥、加重或有尖钉的手杖、铁头登山杖和其他可用来危害航空安全的锐器、钝器。超重液体超出可以随身携带的种类及总量限制的液态物品。

4.怎样快速过安检?

打火机、火柴切莫侥幸

打火机、火柴不仅不能随身携带，也不能放入托运行李中托运。请旅客在过检前提前取出，自弃或交予同行人带回，也可以办理暂存手续。

乘机旅客需要注意的是，自民航局下发《关于重申禁止旅客携带打火机、火柴乘坐民航飞机的公告》后，机场安检部门已加大对各类火种的查控力度，旅客切莫心存侥幸携带火种出行，一旦被安检人员查出，将移交机场公安机关处理，机场公安机关将根据情节，依照国家有关法律、法规严肃处理，由此造成的其他后果，由旅客自行承担。

笔记本电脑、相机需单独过检

旅客在过检时，需将随身携带的笔记本电脑及数码相机取出单独过检，旅客可在排队候检时提前取出，避免在过检时手忙脚乱。

小件、零散物品最好集中存放

旅客出行前，可将钥匙、U盘、指甲刀等随身小物件以及符合规定的旅行装化妆品分类单独存放在一个小包内，在过检时可加快过检速度。

液态物品注意分量

旅客乘机时可随身携带少量旅行自用的化妆品。每种化妆品的容器容积不得超过100毫升，总量不得超过1000毫升，在这里说的化妆品不包括沐浴液、洗发水、护发素类物品。如果瓶内溶液少于100毫升，但瓶子容积超过100毫升，也是不能随身携带的。

有婴儿随行的旅客，购票时可以向航空公司申请，由航空公司在机上免费提供液态乳制品。糖尿病旅客或个别旅客需要携带必须的液态药品时，需在过检时出示有本人姓名的医院证明或其主治医生开具的诊断证明。

酒精饮料只能托运

酒精饮料不可随身携带，只能托运。托运的酒精饮料必须是原厂包装，且包装完好，自酿酒、散装酒不能托运。

如酒精度在24度(含)以下的酒类物品，交运数量不受限制；酒精度在24度(不含)至70度(含)间的，交运总量不得超过5升；超过70度(不含)的不得托运。

锂电池、充电宝必须随身携带

根据民航局规定，锂电池、充电宝严禁托运，在规定额定能量范围内的锂电池和充电宝需随身携带。锂电池和充电宝的额定能量不超过100Wh(瓦特小时)(含)的可以随身携带；超过100Wh但不超过160Wh的须经航空公司批准后才能随身携带，且禁止在飞行途中用于充电；超过160Wh的大型锂电池或充电宝禁止携带和托运。同时，每位旅客携带此符合携带规定的锂电池和充电宝不能超过2个，如需携带备用电池乘机时需单个做好防护以防短路。

还有一点提示：如果锂电池上没有直接标注额定能量Wh(瓦特小时)，而是标注了标称电压(V)和标称容量(Ah)(标称电压和标称容量通常标记在电池上)。则锂电池额定瓦特小时可按照Wh=V*Ah进行换算。

坐飞机能带化妆品吗

其实呢，只要液体不要超过100ml，都是可以的。但如果超过了100毫升，就要随行李箱托运了。其他类型的化妆品只要不是液体，小件的都是可以带的。所以说了，美眉们，坐飞机的时候，看好自己要带的化妆品，就可以放心的带了。

大唐不夜城可以直接去，这里并不需要门票，随时随地都可以进入到其中，能有效满足人们在游玩时的需求。大唐不夜城的人流量极多，在出行之前还需掌握注意事项。

大唐不夜城在什么地方

大唐不夜城的地址是在陕西省西安市的雁塔区，这些年来早已得到无数人的关注，在来到这里旅游时，会拥有着较好的优势。景区具有四通八达的特点，在旅行时比较方便，可满足人们的需求。

怎么来到大唐不夜城

如果是乘坐地铁，可以乘坐西安地铁3号线或者4号线在大雁塔站下车。如果乘坐公交车有众多的选择，可以选择黄山1号线，环山2号线去将旅游环线，另外还可以选择242，224，189，501以及521等一系列夜的公交路线。在这里会有着众多不一样的选择，在选择旅游的过程中还需要注重一些细节了解到这里的主要景点。

大唐不夜城的主要景点介绍

大唐不夜城是一个景观步行街，大概是在1500米左右，会直接横贯南北，在这里会有许多的主题，包括英雄故事，包括历史人物，包括盛世帝王。在这里能够有效展现大唐帝国在科技，在文学，在艺术在宗教方面的地位，能有效体现出大国的气派。在这一个景点是以大雁塔作为依托，会包括三个主题广场，6个仿唐街区，还有四大文化建筑。每当夜晚来临时，这里灯光璀璨，气势恢宏，流光溢彩，就仿佛是重现大唐盛世一般。另外这里还有无数的网红玩法，对年轻人而言是一大诱惑力，可以利用大场景的装置打造时尚动感的企业，会有梦幻感，会有科技感，还能够启发孩子的创造力以及想象力，慢慢的就变成亲子游玩的好场所。

简要回答

野生的杏仁是可以直接吃的，因为野生的杏仁不仅仅含有丰富的营养成分，其实也具备一定的药用价值，一般深知野山杏仁可以滋养和去除痰液、缓解咳嗽等等功效。另外部分人群在医生的指导下服用野生杏仁之后，能够缓解支气管平滑肌痉挛、治疗频繁咳嗽等等症状。

吃野生杏仁的作用

野生杏仁其实就是苦杏仁它具有一定的抗炎作用，人们在现实生活中选择吃野生杏仁的时候，可能会对上呼吸道炎症患者具有不错的治疗效果。当然部分人群服用野生杏仁之后，也可以补充身体所需要的营养成分。

一般将野生杏仁脱皮之后，发现野生杏仁的果仁是白色的，里面含有大量的蛋白质，脂肪和少量的其他营养元素。适当的吃野生杏仁，能够调节人类的胆固醇水平，并且能够减少血脂，还可以明显降低心脏病的发生概率。

野生杏仁怎么吃合适？

一般在生活中可以将野生杏仁烹饪，能够满足口感，具体的做法是首先要清洗野生杏仁，然后将野生杏仁放到蒸汽的容器当中，一般蒸5~10分钟的样子，再将野生杏仁放到冷却锅当中。在蒸野生杏仁之前，需要有效的去除野生杏仁的皮。

电子登机牌

电子登机卡又称手机电子登机卡，是乘客通过在线登机和短信获得的彩信，包括二维条形码和乘客姓名、航班号、登机口和座位号。

如何登机电子登机牌

登机牌打印

在网上打印登机牌。在网上购买机票时，会有短信通知机票已经出票。如果直接在各大航空公司网站购买机票，可以直接在网站上办理登记手续。需要注意的是，在网上直接办理登机手续时，行李不能托运，只能自己携带。因此，对于需要行李托运的乘客，最好到机场办理登机手续。

机场自助打印登机牌。在机场办理登机手续有两种方式，一种是自助打印，另一种是手动打印。不同的航空公司通常有自己的区域和自助打印机。在自助登机牌打印机上，输入您的身份证号码，按照提示操作，您可以很容易地选择座位并打印登机牌。

手动打印登机牌。如果有行李托运，可以选择手动办理登记手续。此时，登机牌打印和行李托运可以绑定在一起。手动办理手续的地方一般比较集中，航空公司集中在一起。如果找不到，可以问机场服务人员。打印登机牌的过程类似于网上购票取票的过程，非常简单。

染发药水的主要功效成分有含有氢原子的氢硫基乙酸，作用是在烫发过程中把硫键锁分开。而含有氨元素的亚莫尼亚则是帮助打开头发表皮层，使头发膨胀容易吸收药水。染发后直接打蜡可以吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

多少是有影响的，因为本身染发就会对头发造成一定的伤害。

1.首先先讲讲什么是色彩打蜡：

色彩打蜡是营养护理+色彩护理二合一的产品，做过之后头发的柔顺度和光泽度及弹性都很好，用手触摸可以感觉到他的柔顺度，在阳光下眼睛可以看到非常的有光泽，

2.打蜡和焗油的区别：

一般的焗油倒膜维持的时间只有2--3天，而色彩打蜡可以达到1.5--2个月。

3.再讲讲染发和打蜡的区别：

染过的头发颜色是很鲜艳，但是容易发干，发毛，开叉，这是因为他加了双氧奶的染膏破坏了头发发的毛鳞片，色彩打蜡单剂装，做的是补充色素，这样的话对头发基本上没损伤，看起来更健康，颜色更通透。但是打蜡持续效果没染发久。

蔓越莓吃起来有点点的酸，不过依旧有很多的人爱吃，网购销量非常的火爆。那么蔓越莓可以直接吃吗?蔓越莓能直接吃吗?

蔓越莓可以直接吃吗

营养医师介绍蔓越莓是可以直接吃的，但是一定要清洗干净才行。蔓越莓含有的核黄素等多酚可以通过防止血小板积聚，并通过抗炎降低血压，减少心血管疾病的危险性。

蔓越莓怎么吃

蔓越莓鲜果：蔓越莓虽好，但是新鲜的蔓越莓实际口感并没它的外表那么诱人，相反，口感酸涩，没做任何处理的蔓越莓鲜果，相信大部分人都接受不了那酸爽，因此很少人会选择直接食用新鲜的蔓越莓。蔓越莓果汁：蔓越莓果汁饮料具有独特的酸甜口味，清新爽口。同时，为满足消费者的不同选择，与苹果或草莓等水果混合的蔓越莓果汁，口感较不酸更顺口，又保持了蔓越莓独特的风味。蔓越莓干：蔓越莓干保留了蔓越莓90%的营养物质，口感接近蔓越莓果，口感好，热量低！蔓越莓胶囊：蔓越莓胶囊选材引进北美湿地产量极少的纯蔓越莓果实，先进生产设备提取高浓缩活性成分，保留果实的营养，是受女性喜爱的健康养品，当然，胶囊就别谈什么口感好了。蔓越莓咀嚼片/含片：蔓越莓咀嚼片/含片口感好，弥补了以往蔓越莓果汁甜度高、热量高的不足，可以直接嚼服或者吞服，比蔓越莓胶囊纯度更高食用更方便，也更容易吸收。相比其他蔓越莓产品，含纯天然蔓越莓浓缩提取物，抑菌效果加倍，风味佳、热量低。在所有蔓越莓制品中，蔓越莓咀嚼片/含片的效果最好！

随着生活水平的不断提高，以及高强度的工作压力，高血压患者也日益增多。高血压患者会引起很多的并发症，严重影响身体健康。下面是小编和您分享的几种降血压的食物

老人降血压必吃的几种食物

香蕉

香蕉是吃了可以使人快乐的十种食物之一，对于调整高血压患者的情绪有积极意义。同时香蕉可治疗便秘，促进胃部消化。据研究发现，香蕉可治疗高血压，因为香蕉的含钾量十分丰富，可平衡由钠引起的高血压。多吃香蕉可预防高血压和心脑血管疾病，研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。

无花果

无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果;无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

葫芦

含有丰富的糖、维生素B、C、脂肪、蛋白质等，具有清热、利尿、降压的功效。治疗方法是取葫芦捣烂绞汁，以蜂蜜调服，每次20-30毫升，每天2次。

菠菜

菠菜是降压饮食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂，其中钾对调节血压起到至关重要的作用。高钠低钾是高血压的重要发病因素，因此膳食补钾，有益降压。

荸荠

含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素。荸荠清脆可口，不仅是生吃熟炒的食品，而且也是治疗高血压的佳果。治疗方法是取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各60-120克，水煎服，每天2次。

萝卜

含有多种维生素、糖类及钙磷铁等矿物质。具有清热利尿，凉血止血，是治疗高血压的佳品。治疗方法是取白萝卜切碎捣烂取汁，每次50毫升，每天2次。

芹菜

富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质。营养价值高、药用价值大，具有降压降脂的功效。治疗方法是取芹菜250克，捣烂取汁，每次口服20-30毫升，每天2次，也可用芹菜250克，大枣l0个，煎水加白糖调食，每天2次。

大蒜

含糖、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C及多种微量元素。具有止咳平喘，通窍行水，是治疗高血压的常用食物。治疗方法是取大蒜适量，放糖、醋中浸泡7天，每次饭前空腹吃2-4瓣，并饮糖醋汁少许，连续服用15天;若伴有高血脂，则用大蒜捣汁，加适量牛奶口服，适用痰湿偏盛者。

降血压的食物之一：药粥

①胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。

②芹菜粥：连根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。

③大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一会儿食用。

④荷叶粥：用鲜荷叶一张煎汤代水，同粳米100g煮粥经常食用。

⑤葛根粉粥：用葛根粉30g，粳米100g同煮为粥，作为早餐食用。

降血压的食物之三：水果

①苹果：含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化，防治动脉硬化和冠心病的功用。近年来研究证实，多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者。

② 西瓜：西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。常用的方法有：取西瓜翠衣9—12g，草决明9g，煎汤代茶饮，疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。西瓜有天然白虎汤之谓，又名寒瓜，故体质虚寒者不宜多食。

③ 鲜梅：富含酸质、枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质，高血压头晕失眠，夜难入睡者，可取陈年炖梅3枚，(即乌梅和水微火加温炖制而成)、加适量开水炖服，有降压，安眠，清热生津作用。

④柠檬：柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固，可预防和治疗高血压等心血管疾病。柠檬马蹄汤：新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄(荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。中老年朋友经常饮用，可以预防高血压。

降血压的食物之二：降血压茶

绞股蓝茶降血压

[用法]一日6—15g。泡茶，煎汤，浸酒，研末。绞股蓝系葫芦科草质藤本植物，含多种绞股蓝皂甙，并含黄酮甙，糖类，硒、铜、锰、锌、铁等9种微量元素和18种氨基酸。有降血压、降血脂、降血糖和保肝作用;可以抗血小板凝聚，扩张血管，增加冠脉流量，以及抗心肌缺血、缺氧的作用。

活脑养生茶降血压

(活脑养生茶)由多种纯中药材通过特殊配比制成，配方由孔子弟子-漆雕开创传于后代，对“三高病症、调理肠胃”有着良好的养护作用，近来其后人在原配方上整理挖掘，又经生物学家用现代生物科技合成，经过几年患者饮用效果证实饮用此茶可根本上摆脱药品降压的依赖性和困扰。2004年知识产权局批准为国家发明专利(专利名称：一种能降低血压的药茶及制备方法)。

如果不使用爽肤水的话，不建议直接使用精华液，给皮肤涂抹爽肤水，可以帮助皮肤打开肌肤毛孔，肌肤毛孔在洗脸之后一段时间后处于闭合的状态，直接使用精华液，精华液的浓度相对于爽肤水要高一些，所以它的分子较大无法彻底渗透入肌肤。

想要肌肤接受精华液中的营养成分，就要先用爽肤水来为皮肤补水，补水之后的皮肤角质层非常柔软滋润，这时角质层是处于一种健康状态，这时它在吸收营养成分的时候事半功倍。精华液里面含有多种的营养成分，所以它的质地相对化妆水要厚重，但它的质地没有面霜厚重，所以它具有一定的渗透性，但是渗透性并不强。

因此皮肤需要先用爽肤水打底，才能够很好渗透入肌肤，为肌肤提供营养物质，让肌肤角质层得到保湿或者美白抗皱等功效。精华液里面的油类成分添加比较少，所以它的肤感相对清爽，它和乳液相比它的质地清爽许多，所以它的使用应当在乳液之前，乳液的质地相对浓稠，所以它的使用能够让脸部肌肤保湿。

姓名权是公民依法享有的决定、使用、变更自己的姓名并要求他人尊重自己姓名的一种人格权利。夫妻在离婚后，可不可以随意更改子女姓氏的问题引发关注。以下是小编为你详细介绍父母变更子女姓名的行为的相关法律知识。

离婚后更改小孩姓氏合法吗

李先生和王女士在2008年经人介绍认识并结婚，2010年生育一女李小美。2014年，李先生和王女士因感情破裂离婚，女儿李小美由王女士抚养，李先生向王女士按月支付抚养费。2016年，王女士未经李先生同意擅自将女儿的名字改成王小美，李先生知道此事后大怒，要求王女士恢复女儿的原姓氏，并以停止向王女士支付女儿的抚养费做要挟。

那么王女士与李先生离婚后是否可以单独决定更改女儿的姓氏?

李先生又是否有权要求恢复女儿原姓氏?

根据我国《民法通则》的规定，公民享有姓名权，包括姓名的决定权、变更权等。子女在刚出生及未成年时，尚不具备完全的民事行为能力，因此其姓名往往是由父母经过协商一致后代为决定的。我国法律并未强制规定子女一定要随父姓或随母姓，但子女的姓氏一旦确定，父母任何一方都不能单方进行改变。

现实生活中，常常发生夫妻离婚后，抚养未成年子女的一方，在未征得对方同意的情况下，擅自将未成年子女的姓或名进行更改的情况，这种行为是没有法律依据的。

根据最高人民法院《关于变更子女姓氏问题的复函》的有关精神，以及公安部《关于父母离婚后子女姓名变更有关问题的批复》，对于离婚双方未经协商或协商未达成一致意见而其中一方要求变更子女姓名的，公安机关可以拒绝受理;对一方因向公安机关隐瞒离婚事实，而取得子女姓名变更的，若另一方要求恢复其子女原姓名且离婚双方协商不成，公安机关应予以恢复。因此，本案中王女士未经李先生同意，单方、擅自更改女儿姓氏的行为存在不当性，李先生有权通过向公安机关申请或向人民法院起诉的方式要求对女儿恢复原姓氏。

那么如何合法地更改未成年子女的姓名?

根据相关规定，父母一方要对未成年子女更改姓名的，需要与另一方协商一致，并取得另一方的书面同意。如果孩子已满10周岁，还需要征求孩子的意见。然后，通过携带户口本、身份证、离婚证等材料到当地公安局办理更名相关手续。如果父母一方不同意，另一方强行办理更名，就算当时改成了，另一方也有权利申请或起诉变更，最后还得改回来。

需要提示的是，根据我国《婚姻法》及最高人民法院相关解释，父母不得因子女变更姓氏而拒付子女抚育费。因此，即便王女士未经李先生许可擅自变更女儿的姓氏，李先生也不得因此而不支付对女儿的抚养费。

需要夫妻双方同意才能更改子女姓氏

案情介绍

江苏省丰县农民朱某与李某(女)因夫妻感情不和而打起了离婚官司，法院在调解和好无望的情况下，依法判决准予双方离婚;婚生女小朱随李某生活，朱某每月负担小孩抚育费200元。2003年8月，李某经人介绍与本镇男青年赵某结婚。李某便单方面擅自将孩子的姓氏更改为其再婚丈夫赵某的姓氏，即将“小朱”变更为“小赵”。2004年4月，朱某获悉这一情况后，对其女儿的改姓十分不满，认为李某未经自己同意，擅自更改女儿的姓氏，侵犯了自己的监护权，要求李某将孩子的姓氏恢复为原姓氏，但遭到李某的拒绝。朱某遂向法院提起诉讼，要求恢复孩子的姓氏。法院审理该案后，依法支持了朱某的诉讼请求，判决李某将小赵的称谓恢复为小朱。

案情分析

《中华人民共和国婚姻法》第二十二条规定：“子女可以随父姓，也可以随母姓。”这是我国法律对子女姓氏问题做出的专门规定，充分体现了我国婚姻法男女平等、夫妻平等的原则。那种认为子女只能随父姓，不能随母姓的传统的封建思想观念是错误的。但是，婚姻法并未规定父母一方可以将子女的姓氏随意更改，既然小朱已随了其父姓，其姓氏就不得随意更改。根据我国《户口登记条例》中的规定，婴儿出生后一个月以内，应到户口登记管理机关进行户口登记。所以，在子女出生后，户口登记前，父母双方应协商决定其子女是随父姓或是随母姓，并到户口管理机关进行登记。

当然，只要双方协商一致，不违背社会的公共道德，也可决定其子女采用其他姓氏，法律并不禁止，户口登记管理机关也应予以登记。在变更姓氏的问题上，《民法通则》第99条规定，自然人享有姓名权，有权决定、使用和依照规定改变自己的姓名，禁止他人干涉、盗用、假冒。可以看出，决定姓名的权利最终属于自然人本身，前提条件是其具备完全的民事行为能力。未成年人在变更姓名时，必须得到监护人的同意。父母是未成年子女的监护人，在子女姓名的问题上享有平等的权利，所以，任何一方变更子女姓名时，都要征得对方的同意。也就是说，只有孩子的亲生父母均同意，方可变更其姓氏。李某未经朱某的同意，擅自将女儿更名的行为是欠缺法律依据的。

最高人民法院曾于1981年8月14日在给辽宁省高院的复函中指出，在离婚后未征得前夫同意，单方决定姓名变更的做法是不当的，应当说服其恢复原来的姓名。1993年11月3日最高人民法院发布的《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第十九条规定：“父或母一方擅自将子女姓氏改为继母或继父姓氏而引起纠纷的，应责令恢复原姓氏。”从以上司法解释可以看出，除非双方协商一致或子女成年后自己决定姓氏，否则任何一方擅自变更子女姓名的做法是不当的，如果引起纠纷，人民法院将责令恢复原来的姓名。

综上所述，李某再婚后单方面将孩子姓氏改为继父姓氏的做法无法律依据，是不恰当的，应当予以纠正。朱某诉至法院要求恢复孩子的姓氏，是符合有关法律规定的。

案情结果

李某再婚后单方面将孩子姓氏改为继父姓氏的做法无法律依据，是不恰当的，应当予以纠正。朱某诉至法院要求恢复孩子的姓氏，是符合有关法律规定的。

相关法规

《中华人民共和国婚姻法》第二十二条规定：“子女可以随父姓，也可以随母姓。”这是我国法律对子女姓氏问题做出的专门规定，充分体现了我国婚姻法男女平等、夫妻平等的原则。

根据我国《户口登记条例》中的规定，婴儿出生后一个月以内，应到户口登记管理机关进行户口登记。

《民法通则》第99条规定，自然人享有姓名权，有权决定、使用和依照规定改变自己的姓名，禁止他人干涉、盗用、假冒。可以看出，决定姓名的权利最终属于自然人本身，前提条件是其具备完全的民事行为能力。未成年人在变更姓名时，必须得到监护人的同意。父母是未成年子女的监护人，在子女姓名的问题上享有平等的权利，所以，任何一方变更子女姓名时，都要征得对方的同意。

最高人民法院曾于1981年8月14日在给辽宁省高院的复函中指出，在离婚后未征得前夫同意，单方决定姓名变更的做法是不当的，应当说服其恢复原来的姓名。1993年11月3日最高人民法院发布的《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第十九条规定：“父或母一方擅自将子女姓氏改为继母或继父姓氏而引起纠纷的，应责令恢复原姓氏。”

姓名权的侵权表现

1、干涉他人决定、使用、改变姓名。

2、盗用他人姓名。盗用他人姓名指的是未经他人同意或授权，擅自以他人的名义实施某种活动，以抬高自己身价或谋求不正当的利益。

3、冒用他人姓名。指的是使用他人的姓名，冒充他人进行活动，以达到某种目的。

盗用和冒用姓名的区别：盗用主要指盗取某人姓名，自己不一定就是姓名者本人。如A盗用B的姓名，向C说自己是B的好友，骗取C的信任从而获得某种利益。冒用则是冒用某人姓名，自己扮演的就是姓名者本人。如A说自己就是B，进行欺骗从而获得某种利益。

姓名权属于具体人格权，指自然人享有的决定、变更和使用其姓名的权利。姓名包括登记于户口簿的正式姓名,艺名、笔名等非正式姓名。

窗帘清洗以后可以晒干再挂上去，也可以直接挂上去等晾干。如果是洗完直接挂上去，需要注意先把窗帘杆用抹布抹干净再挂窗帘，不然会弄脏洗好的窗帘。必须是洗衣机脱水过的窗帘才能挂上去，不然会滴水，也不容易晾干。另外，湿的窗帘会比较重，挂的时候看下窗帘杆是否能承受重量。

不同材质窗帘清洗方式：

棉、麻质窗帘：直接用洗衣机清洗就可以，清洗时只要放些洗衣粉或者洗衣液清洗就好。

带有花边的窗帘：有的窗帘带有花边帘，用力清洗容易破坏帘的样式。这种花边帘不建议用洗衣机清洗，在清洗前用柔软的刷子轻轻刷洗，去掉灰尘就可以了。

绒布窗帘：这种窗帘很容易吸收灰尘，在拆卸的时候先将窗帘抖抖，使灰尘自然掉落，然后将窗帘用洗衣粉浸泡再用手按压清洗。

百叶窗帘：这种窗帘清洗比较简单，只要在帘上洒些水用抹布擦擦就可以了。

导语：有的家长去医院给自己宝宝检查，遇到自己宝宝胆红素高的情况，那么胆红素到底是什么?宝宝胆红素高到底应该怎么解决呢?下面小编来给大家支招。

胆红素高的原因

总胆升高。总胆红素增高常见于：(1)肝脏疾患：急性黄疸型肝炎、急性黄色肝坏死、慢性活动性肝炎、肝硬化等。(2)肝外的疾病：溶血型黄疸、血型不合的输血反应、胆囊炎、胆石症等;(3)见于中毒性或病毒性肝炎、溶血性黄疽、恶性贫血、阵发性血红蛋白尿症。红细胞增多症、新生儿黄疸、内出血、输血后溶血性黄疽、急性黄色肝萎缩。

间接升高1、溶血性黄疸。由于一些溶血性疾病，能够使红细胞毁坏过多，招致血中的间接胆红素增加;2、肝细胞性黄疸。当肝细胞发作病变时，因胆红素不能正常地转化成胆汁，因肝细胞肿胀，使肝内的胆管受压，排泄胆汁受阻，使血中的胆红素升高。3、输血错误。血型不符输血，能够招致溶血，使大量红细胞毁坏，而招致大量间接胆红素释放到血液中。4、重生儿型黄疸。主要是由于母子血型不合或重生儿先天性胆道畸形等缘由惹起的血中间接胆红素升高。

直接升高1、阻塞性黄疸。主要是由于胆道阻塞惹起的(如胆石症、肝癌、胰头癌)。2、惹起肝细胞毁坏过多一些疾病，如急慢性肝炎、肝细胞性黄疸、肝硬化等。

宝宝胆红素高的情况

人体每天都在进行新陈代谢，未出世的宝宝在母体内也一样。但由于多方面的原因，较多宝宝体内垃圾的排泄较慢，这就是胆红素高的来源。这是非常普遍的现象，不必担心。 新生儿表现为皮肤染黄即黄疸，约80%新生儿有类似情况。早晨测试超过25，验血胆红素超过350均为超标。只要宝宝排泄快的话就会下降的。 绝大部分新生儿黄疸都是生理性的，出生后的第3~4天出现，7~14自行消退，有的时间会较长，但也关系不大。

新生儿直接胆红素偏高，一般可归为黄疸症状。新生儿病理性黄疸与生理性黄疸不同，根据其特点可以相互鉴别。 新生儿病理性黄疸是由许多原因组成的一组疾病，常见的几种黄疸原因是：溶血性黄疸、感染性黄疸、阻塞性黄疸、母乳性黄疸等，不同原因形成的黄疸其黄疸的特点又各不相同。

新生儿直接胆红素高这种病变是婴儿的一种不常见的症状，新生儿直接胆红素高的病症可以归为黄疸症状，对此，新生儿的身体一定需要家长们的高度重视，面对这种疾病的影响，应该对新生儿的身体加以更多的关注，让新生儿的身体得到最好的照顾。

什么是胆红素

胆红素：胆色素的一种，它是人胆汁中的主要色素，呈橙黄色。它是体内铁卟。胆红素的生成啉化合物的主要代谢产物，有毒性，可对大脑和神经系统引起不可逆的损害，但也有抗氧化剂功能，可以抑制亚油酸和磷脂的氧化。胆红素是临床上判定黄疸的重要依据，也是肝功能的重要指标。

维e乳可以直接涂在脸上。维e乳也就是维生素E乳，它含有甘油和维生素E等成分，用来护肤可以起到深层滋润、软化角质和预防皮肤干裂的作用。因为其成分都是天然的，所以它可以直接涂在脸上。

维生素e乳的主要作用就是改善肌肤状态，对一些干燥、起皮、缺水、皴裂的肌肤可以起到很好的治疗和改善效果。它可以有效避免肌肤过于干燥，及时滋润肌肤，同时还可以有效避免肌肤瘙痒，还可以起到淡斑的作用。

维e乳有哪些用法

1、维e乳可以当手霜使用

维e乳具有很好的滋润效果，当手部肌肤干燥的时候，也可以用它来当手霜使用，每次洗完手后涂抹适量e乳，并按摩至吸收即可。它可以快速改善手部干燥问题，让手部肌肤可以变得更加细嫩滑爽。

2、维e乳可以当乳液使用

护肤时，若没有乳液，我们就可以用维e乳来代替乳液。维e乳的质地和功效与乳液大致相同，使用的时候直接在乳液步骤使用维e乳即可，其使用方法与乳液相同。

3、维e乳可以当身体乳使用

洗澡后，当肌肤出现干燥起皮的时候，我们就可以将维e乳涂抹在身体肌肤上，然后轻轻按摩至完全吸收即可。维e乳的滋润效果和软化角质的作用刚好可以改善这些肌肤问题。

4、维e乳可以治疗足跟皴裂

当足跟皴裂的时候，我们也可以用维e乳来治疗，使用前先泡脚，然后再涂抹维e乳并按摩吸收，用后就会看到很显著的效果。如果皴裂很严重的话，也可以在涂抹后用保鲜膜包一下，让足跟可以充分吸收维e乳的营养。

午餐肉罐头是可以直接吃的，它本身就是一种速食食品，非常的方便，不过一般来说，还是建议大家加热后再食用，尤其是冬天的时候，吃冷的肉类对胃不好。

午餐肉罐头可以直接吃吗

午餐肉罐头是速食产品，这样的罐头是可以直接食用的。

夏天打开后最好是快点食用，而冬天如果打开吃起来会很冷，对胃部不太好，所以建议食用前可以先加热。根据个人的需求，平时可以就拌着饭吃，不用加热。但如果你习惯吃热食，女士最好少吃生冷的食品，那就可以拿到微波炉加热，或者切片放入锅内干煎，也可以切成丁做为菜的配料，三明治、炒饭等都不错哦。如果比较喜欢原汁原味的，建议直接拿微波炉加热一下就好。不过现在的某些午餐肉淀粉加的太多，其滋味已经大大减半了。

午餐肉罐头可以加热吃吗

午餐肉是可以加热吃的哦，午餐肉的肉质细腻，口感鲜嫩，原本就是熟食保存在密封的罐中。既可开盖就吃，也可加热后拌饭吃~无论是夏天还是冬天，它统统都能hold住!如果习惯吃热食，那就拿到微波炉加热，或者切片放入锅内干煎，切成丁做菜的配料，三明治、炒饭等都是不错的选择哦。

午餐肉罐头可以长期吃吗

午餐肉是不可以长期吃的，午餐肉是一种罐制食品，它主要是将我们的猪肉或者牛肉经过加工制作而成。午餐肉里面添加了很多防腐剂和亚硝酸盐，这些东西虽然可以帮组午餐肉更好的保存起来，而且可以提升午餐肉的味道，但是可能会造成亚硝酸盐吸入过多，从而影响大家的身体健康。而且它的营养价值也没有我们平时吃的猪肉和牛肉高，所以妈网百科建议大家在百忙之中，对自己好一点。适当的吃午餐肉可以，但还是要多吃一些比较有营养的食物。

午餐肉罐头的做法

罐装的午餐肉吃起来很方便。可以掏出来切片摆盘便可以上桌食用，也可用来涮火锅或做汤。下面介绍给大家介绍一下午餐肉夹饼，首先准备水60克，加2克干酵母，8克奶粉，4克糖，2克盐，搅匀放30分钟。另取高粉200克，加2克盐，10克糖，70克水。把料拌开，把水也倒进去拌匀，加15克黄油，揉匀。

把肉放在热水锅里发酵，发一个钟。平均分成5份，分别滚圆松弛，，用生粉做手粉擀成薄饼，放在烤盘上，进有点余热的烤箱，最后发酵30分钟。番茄和午餐肉切成小丁放点蒜蓉炒香，生菜掰开洗干净控干水。烤箱预热到250度放中层烤5分钟左右看到饼鼓的像小皮球就行了。

不可以。粉饼里面有粘合剂、粉体，它是含有较多化学成分的，虽然是一种底妆产品，但不能直接涂脸，很容易导致毛孔阻塞、皮肤粗糙，而且直接涂卡粉现象很常见。涂粉饼之前应该给皮肤使用化妆水、乳液、隔离霜，然后再使用粉饼就不会刺激皮肤。

涂粉饼前还需要涂什么

涂粉饼之前可以涂化妆水、乳液、面霜、眼霜、隔离霜/防晒霜、粉底液等等，其中25岁之前或者眼周的皮肤很好不用涂眼霜，隔离霜或防晒霜选其中一种就好。如果脸上瑕疵不多也可以考虑不涂粉底液而直接用粉饼，因为粉饼也有遮瑕效果。

粉饼用在化妆哪个步骤

一般粉扑是用在粉底液之后的，也可以在BB霜后面用。将粉底液涂抹均匀之后，用粉扑蘸粉饼然后拍打在面部，让粉质均匀覆盖，裸露的位置也要上粉，就可以将妆容基本固定，这样使用卡粉或者浮粉的问题就能明显减少。

粉饼可以直接当底妆吗

粉饼可以直接当底妆，它既可以当底妆产品，也可以当定妆产品。不过用粉饼做底妆，最好是选择干湿两用的，湿用的话最好，如果太干做底妆效果不好。另外做底妆时一定要基础保湿，并且粉扑最好先打湿一下再上妆，可以避免分别当底妆时涂的不够服帖。

粉饼可以代替粉底液吗

粉饼在有些时候可以代替粉底液，比如脸上很光滑没有太多瑕疵的时候，粉饼就可以代替粉底液，但如果瑕疵很多是不建议用它代替粉底液的。粉饼的作用是均匀肤色、隐藏毛孔、遮瑕，而粉底液的遮瑕效果要比粉饼更好一些，粉底液和粉饼在特点上是有一点不同的，并不是任何时候都可以通用。

不可以直接抄写。参考文献不是一定指原文抄写，也可以用自己的话表述，这样可以多参考一些，整个一段都行。

如何正确选用参考文献

1、避免选用脱离论文主题的参考文献

选择参考文献必须紧紧围绕主题，为表现和论证主题服务。凡是能有力地说明、突出、烘托主题的就选用，否则就舍弃，这是选择参考文献的一个基本原则。

2、选择的参考文献不够真实

论文中用的参考文献只有真实，才有力量。所谓真实，是指参考文献确实客观存在的，能反映客观事物的本来面貌。

3、选择参考文献不够典型

所谓典型参考文献，是指那些最有特征、最有代表性，能有力地揭示事物的本质，能集中地表现论文主题的参考文献。

椰子油可以涂脸，但是并不是所有人都适合的，对于干性的健康皮可以偶尔涂脸，有保湿柔润的功效，对于敏感性皮肤、油性皮肤则不建议使用。如果想用椰子油护肤，使用含有椰子油成分的护肤品比直接用椰子油涂脸要好。

椰子油是棕榈种植物椰子的胚乳，经碾碎烘蒸后所榨取的油，椰子油85%以上的成分是大量饱和的脂肪酸酯，封闭皮肤的效果类似于凡士林、矿物油，能够减少经表皮的水分散失，起到保湿的作用，另外椰子油还能增加皮肤表层的脂质，柔润肌肤。

但是椰子油中含有大量的月桂酸，这是一种皂基洁面的主要成分，而且月桂酸是椰子油中分子量比较小一些的成分，还有成分更小的辛酸和癸酸，这两种短链脂肪酸更容易进入角质层，引起皮肤的刺激甚至是过敏反应，而且容易刺激周围细胞过度角化，角化后细胞结合皮脂堵塞毛孔，就会形成闭口、痘痘。

因此更推荐使用椰子油来做清洁，椰子油有强力的清洁效果，可用来卸妆；或者涂抹在发尾，有养发护发的功效。

烤虾可以直接吃，但是烤虾最好不要吃多了，毕竟虾的蛋白质比较丰富，吃多的话可能会造成消化不良哦。尤其是肠胃不好的筒子，切记不要一下子吃掉一斤烤虾。

吃虾最营养的吃法还是直接将虾煮熟，然后蘸着酱油吃，这样做法不仅能极大限度蛋白保存虾的营养，而且还不会上火。

储奶用品是专门用来储存母乳的一种容器，具有很好的密封效果。一般有储奶袋和储奶瓶两种，那么母乳储存袋可以直接加热吗?下面就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。

为了贪图方便，有些新妈直接用开水或微波炉加热储奶袋，以为只要在储奶袋温热的时候立刻拿出来就不会破坏母乳的养分了，这肯定是不对的。首先，这样高温加热母乳，即使母乳整个温度还没上升，甚至还没解冻，但还是会损伤母乳中的活性物质，使得母乳失去养分。然后，一般储奶袋都是不能承受高温的，虽然储奶袋上有温度显示，探测到整体温度没有超标，但这种冰火两重天的状态也并不好受，这也很容易会影响到母乳的质量。

这样直接用加热机器或开水给储奶袋加热不行，但我们可以慢慢来给储奶袋加热，只要我们懂得遵守恰当的解冻、加热步骤，就不用再担心会影响到母乳的质量啦。

我们可以先把储奶袋放在冰箱的冷藏室(2-4℃)保存大概24小时，或者用冷水冲洗密封袋，进行初步解冻，当宝宝需要喝时，用38-39℃的温水解冻、复温母乳即可。

注意：不可用过热的水或微波炉解冻，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶，保存多长时间要和具体情况相联系，夏天在常温下基本上2个小时就会变质。

此外，懂得常温和冷藏等情况下母乳能储存的时间，能让新妈们更加恰当地选择如何去保存母乳，所以下面小编将会为大家做详细说明。

1、室温保存：

初乳(产后6天之内挤出的奶)--27-32℃室温内可保存12个小时;

成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)--15℃室温内可保存24小时;19-22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时;

2、冰箱冷藏室保存：0-4℃冷藏可保存8天;

3、冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关：

1)如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周;

2)如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月;

3)如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。

储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。

像我们过年吃的红瓜子其实就是打瓜做的，打瓜看起来和西瓜差不多，但是打瓜的西瓜籽很多，而且整个个头不大，下面就给大家介绍一下打瓜这种特产的水果

打瓜可以直接吃吗

打瓜可以直接吃吗，但是打瓜没有西瓜好吃，因为打瓜的肉少，个头小，籽比较多，籽也比较大，它主要是为了收获西瓜子的，不是为了吃而栽种的，所以口感也不那么甜，当然吃是可以吃的，不过口感不如西瓜。

不过也是因为打瓜的糖分比较少，所以是很适合糖尿病患者食用的的一种西瓜，也是很具有市场的水果

打瓜是什么瓜

打瓜是西瓜的一种变种。其果实小，吃时多用手打开，瓜子比较大，形如西瓜子，两侧边缘为黑色，中间为黄色和白色，多半可以做成瓜子食用。这种植物的果实．吃时多用手打开，所以叫打瓜。果实较西瓜小，种子多而大．栽培这种瓜主要是为收瓜子儿

打瓜的营养价值

兰州籽瓜，也称“打瓜”，因拳打而食和含籽量多而得名。其瓜圆形，表皮光滑，浅绿，有深绿色条纹，瓜内色白，较甜。籽瓜的产地主要在兰州地区及河西的民勤、古浪、永昌等县，东北地区也有出产。这里是沙质土壤，有适宜的温度，充足的阳光，有质量上乘的良种。所产瓜子，黑边白心，颗粒饱满，片形较大，故国际市场上有“兰州黑瓜子”或“兰州大板瓜子”之称。秋季，籽瓜成熟后，将瓜用拳头打破，食肉取子，用水洗净，晒干，即可应市。黑瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B、D等营养物质，多做日常食用，是人们普遍喜爱的美味食品。

打瓜的功效

打瓜含不饱和脂肪酸很高，特别适合高血压和心脑血管疾病的病人食用。特别含有植物固醇这类物质，可以降低血液里低密度胆固醇含量。

打瓜上市时间

8月中旬果皮变软，瓜籽成熟后及时采收，防治腐烂，堆成大堆便于机械脱籽。脱籽后合理晾晒，保证瓜籽有好的光泽。晾晒时不宜太厚，半干时翻动，翻早易出现翘板降低等级。