开塞露去皱纹吗【优秀20篇】

皮肤松弛长皱纹要坚持给肌肤防晒，多补充胶原蛋白，平时也可以多用一些抗皱类的护肤品，还要多做面部运动，这样能够增加皮肤的紧致度，只要长期坚持，就可以逐渐改善面部松弛和长皱纹的问题。

皮肤为什么会松弛长皱纹

随着年龄的增加，肌肤本身的胶原蛋白、弹力蛋白、细胞间脂质、纤维芽细胞等都会慢慢地流失，从而肌肤就会逐渐失去弹性，慢慢变得松弛、暗沉，最终出现皱纹、斑点等。

因此，到达一定年龄后，一定要多使用抗老化的护肤品，多使用一些含有抗老化成分的产品。同时还要搭配防晒、去角质、补水保湿等产品使用，能够给予肌肤足够多的水分，让肌肤可以更加饱满细腻，改善肌肤干燥缺水和胶原蛋白流失而失去弹力的问题。

皮肤松弛长皱纹如何解决

1、使用精油按摩肌肤。如果肌肤出现了皱纹，就可以使用一些紧致的精油来按摩肌肤，这样能够调理肌肤，当精油迅速渗透到肌肤中后，就能够起到紧实松弛肌肤的作用。

2、日常饮食。除了护肤以外，我们还可以从日常饮食上着手，可以选择多吃一些含有维C的食物，因为维生素C对于抵抗皮肤氧化、松弛，保持皮肤弹性有很好的作用。

白醋是一种常见的烹饪调味品。下面，我们来看看白醋该怎么去皱吧。

操作方法

白醋去皱原理

白醋中富含维生素和抗氧化剂，这种成分可以促进皮肤的新陈代谢，还能够补充营养成分，从而扶平肌肤，延缓皮肤老化。

白醋洗脸

往洗脸水滴入一些白醋，然后再用它来洗脸，洗完脸后拍打下皮肤，能够促进皮肤吸收水分，去除老化的细胞。

化妆棉

往化妆棉滴一两滴白醋，然后再涂抹到脸上，其次再用双手按摩下肌肤，最后再用清水彻底清洗干净。

长期用白醋来去皱的话，会刺激皮肤，从而影响皮肤的恢复功能，因此，不可以频繁往脸上涂抹白醋。其中这种土方法不适合于所有人，如果出现皮肤瘙痒症状，要马上停止，生老病死是自然现象。

做好合理护肤、使用含维生素E面霜、去角质、做好保湿、注意防晒、养成科学作息、去掉不良习惯就可以让脸上没有皱纹。日常保养是需要长期坚持的，很多平时不注意的细节都会导致皱纹的产生，因此想要完全没有皱纹就需要不断努力，它并非一日之功就可以达成。

怎样保养脸上没有皱纹

1、每天要勤洗脸，可使用温水或者冷水，搭配一些清洁或成分温和的洗面奶，让肌肤血液循环增加，且防止脸部油脂或者污垢堆积。

2、睡觉之前可涂一些面霜或乳液，成分中最好含有一些维生素E，它对抗皱纹是非常有效的，冬天使用面霜，夏天可使用乳液。

3、每1-2周做一次去角质，防止肌肤上角质层堆积过厚，导致其他的营养无法正常吸收，可使用磨砂膏或者美容按摩，也可以热敷一些护肤产品。

4、喝水和给肌肤保湿非常重要，皮肤干燥很容易导致细纹和干纹产生，尤其是在夏天或秋冬干燥季节，喝水至关重要，但注意不要喝太多饮料或者奶茶。

5、无论任何季节都要注意防晒，出门之前仔细看一看外面的天气，必要的情况下涂好防晒产品，建议多使用物理防晒的方法 ，减少防晒霜以及防晒喷雾的使用。

6、改掉一些不良的习惯，比如熬夜、酗酒等等，如果不能做到早睡早起，但至少也要做到按时睡觉、作息稳定，且饮食的习惯也要良好，可多吃一些抗衰老的营养物质。

脸上有皱纹怎么能去除皱纹

如果脸上出现皱纹，除了做好以上这些之外，还可以尝试用美容手术、使用医美去皱产品的方法，结合上面这六点就可以预防新的皱纹产生，同时减少以前存在的皱纹，但注意随着年龄增长皱纹是必然会出现的，心理准备一定要做好。

14岁的小小年级问我为什么眼睛下面会有皱纹呢，我年级还这么小了，其实对于这一点很多人对着镜子看看都会有，年轻人也不例外，那是什么原因造成的呢？

14岁眼睛下有皱纹怎么办

14这个年龄脸上是肯定不会出现皱纹的，而你显现出了这些纹可能表示你的皮肤不太好，或者你用了什么护肤产品等造成的不良影响。多数原因是很多人没有休息好，导致眼袋较大才显现出来的皱纹。如果你有长青春痘的话，可能也会有一定的影响。如果平时有用洗面奶，建议不要用很强的去油能力的洗面奶，所以造成局部的皮肤角质层被破坏，然后皮肤变薄，变干，这一点从你洗完脸之后有紧绷感可以看出。你所谓的眼睛下面的皱纹是干纹而已。

指导意见：

1、去油祛痘的同时别太过，否则会造成皮肤敏感。

2、用完洗面奶要拍一些补水的水或乳液。

3、可以用一些补水的面膜，自制的也行，加强补水的效果。

4、用补水的喷雾。

建议您多次猪皮做的食物补充骨胶原，而且不能学习太累，要会学习，注意按摩眼部周围的穴位，一方面可以缓解疲劳，重要的是可以去皱纹。

首先要给你你的脸部大量的补水，每天用牛奶+维E+面膜巾敷脸20分钟多喝水，多喝牛奶。要每天用热水泡会手（多泡会），用橄榄油或护手霜擦上。

眼角皱纹怎么去除

首先必须戒除日常的不良行为习惯。诸如：不要眯眼睛看东西，如有近视、散光应佩戴眼镜，矫正视力；不要经常刻意眨眼；不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药；如果减肥要渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成皱纹；化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤；在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多。

其次必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的补水眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。选择一些专业的祛皱产品也十分重要。最后要常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。可以试着尝试一些高蛋白的饮食，加上规律地生活，适量的运动，不抽烟，不喝酒，这些都对消除眼角皱纹很有好处。

去眼部皱纹食物

1、多吃高蛋白的食物。蛋白质是人体细胞的“灵魂”。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及豆制品，电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。

2、多吃含维生素高的食物。它具有调节神经等作用。含维生素较高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金针菇、番茄、黄瓜及水果等。

3、多吃些含磷脂高的食物。这些食品是大脑的“能源”之一。如蛋黄、虾、核桃、花生、牡蛎、乌贼、银鱼、青鱼中都含有较高的磷脂。

4、多吃健眼的食物。保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。

另外，菊花茶和柿叶茶，能明目和防止眼部出现小细纹。菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射。经常面对电脑的人，可以通过每天饮用这两种茶，减少电脑对眼睛的伤害。

眼部的皱纹会极快的暴露出年龄的秘密，很多人都对眼部皱纹的保养非常重视，其实这是个非常好的习惯，下面介绍眼霜去皱纹哪款好？去皱纹的眼霜推荐。

眼霜去皱纹哪款好

Kiehls科颜氏牛油果眼霜

价格：300元/14ml

这款眼霜富含丰富的维他命A，可以促进眼部肌肤新城代谢，让皮肤恢复弹性和光滑。质地是乳霜质地，使用时需先放在指尖揉搓，质地会转变为水状，然后均匀涂抹于眼周，加以按摩。牛油果眼霜能很快被吸收，渗透性强，能最好的给肌肤补充水分，淡化眼部干纹和细纹。

雅诗兰黛即时修护眼部精华霜

价格：560元/15ml

这款眼霜是特别针对细纹和皱纹研制的眼霜。一次涂抹，可以维持水润效果24小时。质地十分清爽，保湿的同时不会给眼部肌肤造成负担。坚持使用一周以上，就能明显感觉到眼部肌肤变得平滑紧致。长期使用，对眼部细纹、干纹都有很不错的效果。

WHOO还幼眼霜

价格：1980元/25ml

采用珍贵的中草药配方：天山雪莲、山参、鹿茸、冬虫夏草和五行。这些名贵的中草药可以促进细胞再生，改善皮肤松弛和皱纹等问题。这款眼霜质地比较硬，如果用手不是很好取出，需要配合搭配的挖勺，在手指上搓热之后涂于眼周，可以稍微提拉促进吸收。虽然质地稍微厚重，但是吸收了不会感觉到粘腻。有淡淡的香味，使用起来很愉悦。这款眼霜除了对去皱有效之外，对黑眼圈和眼袋也有很不错的淡化效果。

眼霜的正确用法

1、在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。

2、以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。

3、先从眼部下方，由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。

4、用中指指腹从眉头下方开始，轻轻按压。再沿着眼眶，由内向外轻轻按压。

5、用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，促进眼部肌肤的血液循环。

6、在每周的特别护理中，也可以在最后的步骤里加入眼膜的使用，帮助减缓眼部的压力。

眼霜的成分

维生素成分--为眼部肌肤提供营养，减少细纹。

精纯维生素A：作用于皮肤深层，调节细胞角化过程，促进生成胶原纤维和弹性纤维，能有效去除细纹，抚平皱纹。

多重复合维生素：能最大限度地发挥维生素效能，增加肌肤的结实度和光泽度。

淡化黑眼圈按摩技巧：取适量眼霜，由上眼睑内眼角开始，以中指指腹围绕左右眼周打横8字，然后于太阳穴处摁压并由上至下打竖8字，最后以中指在内眼角处按压结束按摩。建议每日早晚重复按摩3~5次。

眼霜使用心得

关于眼部松弛的改变。我知道我上眼皮那个纹，是经常搜眼睛，眼皮过度劳累有些垂导致的。但是我发现每次我用这个眼霜，配合按摩手法。向上提拉。都会很有用。最上面那个细纹，已经淡了很多了，之前更深。另外，每次按摩提拉完，我下垂导致的双眼皮就会看着精神很多。感觉淘到宝了哈哈哈哈哈哈哈。我会坚持使用的。按摩手法是。上眼皮下眼皮分别涂一些眼霜，然后，用中指和无名指分别在上眼皮和下眼皮做按摩提拉。动作要轻柔。避免拉扯。

随着年纪的增长我们容易被眼部的皱纹问题所困扰，那么有什么比较好的去皱纹的小妙招呢?今天，小编为你带来了祛眼皱纹方法。

祛眼皱纹小妙招

1、热敷帮助眼部肌肤去皱纹

如果眼部周围肌肤出现了细小的细纹和瑕疵，最好的办法是通过热敷的方法来促进眼部肌肤的血液循环，从而令眼部肌肤重新获得滋润和细嫩。美眉们可以取一盆热水，将干净的毛巾放入热水中，浸泡一会儿，然后取出，拧干水分，放在眼部周围热敷，并且加以按摩，这样可以充分加速眼部肌肤的血液循环，有效去除眼袋黑眼圈等问题，还能够抚平眼部周围皱纹，舒缓眼睛。

2、按摩眼部肌肤抚平皱纹

由于美眉们生活以及工作压力都很大，再加之偶尔睡眠不足、用眼过度等等，会令眼部肌肤血液循环不畅，更加干燥和出现皱纹，不过，我们可以通过按摩眼部肌肤来消除眼部皱纹，如何按摩呢?美眉们可以先涂抹上滋润紧致的眼霜，然后，再用双手手指的指腹轻柔地按摩，令眼部肌肤的血液循环通畅起来，也更加有利于消除眼部肌肤的皱纹。

3、蜂蜜黄瓜眼膜抚平眼部皱纹

我们都知道，蜂蜜不仅有着丰富的营养价值，更有着极好的美容护肤的功效。黄瓜含水量极高，可以充分为肌肤保湿补水，美眉们若是由于肌肤严重缺水而导致出现皱纹，那么，可以利用两者的护肤功效来帮助肌肤抚平皱纹，眼部肌肤皱纹也是一样的。美眉们可以取黄瓜，将黄瓜榨成汁，然后将黄瓜汁与适量的蜂蜜进行混合，然后制作成滋养紧致的眼膜，敷在眼部肌肤周围，二十分钟之后，再用清水清洗干净，每周坚持做两到三次，具有对眼部肌肤非常好的润肤和除皱的作用。

4、冰镇牛奶眼膜

想要去除眼部肌肤，美眉们还可以使用牛奶眼膜，当然，需要冰镇后的牛奶效果是更好的。首先，美眉们可以将牛奶放入冰箱内冰镇，然后将化妆棉放入牛奶当中浸泡，冰镇一会儿之后，将牛奶中的化妆棉取出，敷在眼睛周围，每天坚持敷，每次十五分钟，便可以有效帮助眼部消除皱纹。而使用此冰镇牛奶眼膜，更适用于美眉们眼部滋长皱纹且有黑眼圈的问题，美白去皱效果更佳。

祛眼皱纹技巧

方法一、睡觉前不要喝太多的水，以免造成睡眠不足，要有充足的睡眠，保证有好的休息习惯，好的睡眠质量。要保持良好的生活习惯，多吃水果，临睡觉前喝点牛奶，白天多喝点水。

方法二、平时注意多对眼部按摩，舒缓血液神经细胞，取一部分按摩膏在眼帘处，循环流动，消除眼部疲劳，每天多擦一点，这样会有更好的效果。

方法三、想要肌肤水水嫩嫩，当然是少不了水果和蔬菜的滋润。每天轮流吃一些草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等新鲜的水果和蔬菜，可以充分为肌肤补养足量的水分，充分保湿。

方法四、也可以喝一杯红酒，蜂蜜水什么的。每晚临睡前喝上一小杯红酒可以加快血液循环，充分为肌肤保湿滋润，蜂蜜水可以永葆年轻。

日常眼部护理需注意哪些

眼部皮肤是脸部最娇嫩，最薄弱的地带，因此也最容易衰老，最需要保养。所以在我们去除眼部皱纹的期间，一定要小心注意，谨慎谨慎再谨慎!

1、如果你近视的话，赶快带眼镜，不然眯着眼睛看东西会形成表情纹。还有要注意让眼镜休息，眼睛疲劳的话对眼部皮肤不好，还容易形成眨眼睛。

2、如果你正在减肥，那么请你循序渐进，不要减得太猛，体重骤然下降对你的身体不好，而且会使你的皮肤没有足够时间去适应，体内脂肪的减少，会让你的皮肤松弛，对去除眼角细纹不利。

3、化妆卸妆时要轻柔点，不要用力拉扯皮肤，建议在眼部皱纹期间的美女们最好不要花眼影之类的妆。

4、强化眼部四周肌肤会很有用，这样会让你的眼部肌肤富有弹性，比如尽量睁大眼睛，持续5秒种，然后徐徐闭上双眼，到眼睛快要闭上的时候再睁开，动作要缓和，没事的是偶重复几次。可常做眼部运动，在你去皱期间会起到不错的辅助效果。

5、可以吃一些含胶原蛋白的食物，并多喝水，补充体内的水分，这样会起到很好的补充效果。要注意休息，在去细纹的期间一定要保持良好的生活习惯，并一直保持下去，你收获的不止是把细纹去掉怎么简单。

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皱纹是每个上了年纪的人都会有的衰老现象，它预示人们身体健康的一个状况，那么追求美丽的女人们就会特别苦恼自己脸上的皱纹，如何去除皱纹是她们必修的课程，下面就让小编给大家介绍一下如何去除皱纹吧！

皱纹是皮肤衰老的标志，每当在这漂亮的脸蛋上多一条细纹多一条皱褶的时候，叹息和尖叫便破口而出，面对皮肤皱纹这种严重影响女人美丽与心情的问题，我们岂能让抬头纹、川字纹、眼部皱纹、法令纹、颈部横纹这些小麻烦将你的美丽瓜分殆尽。

第一种：抬头纹

抬头纹是典型的动力性皱纹，因前额肌肉收缩过多而形成，它也是面部最先出现的真性皱纹之一。有抬头纹的人容易给人以衰老、劳碌的感觉。

去皱纹方法

1、用洗面奶洗脸的时候，应做到轻轻擦拭，用力过大易损伤到肌肤细胞。

2、保持心情愉快，避免皱眉等动作。

第二种：川字纹

川字纹是位于两眉之间的纹路，由皱眉等动作而产生，也属于动力性皱纹。川字纹会给人留下压抑、郁闷、痛苦的印象。

去皱纹方法

1、保持轻松愉快的心情。秋季开始天气渐渐阴冷，心情也易受到影响，如果因一时的阴郁而让脸上留下永远无法抹去的痕迹，那就因小失大了。

2、在日常生活中，应当有意识地避免做出皱眉的动作。

3、每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩，每次做几分钟。第三种：眼部皱纹眼部皱纹包括鱼尾纹和眼袋纹，眼睛四周的皮肤只含有极少量的脂肪，是面部最薄的皮肤，容易水肿，异常脆弱，我们在脸上发现的第一道皱纹往往是鱼尾纹。

去皱纹方法

1、戒除日常不良面部习惯，如习惯性眯眼、眨眼过频、表情过于夸张等。

2、早晚使用眼霜的正确方法是用无名指沾取少许眼霜，轻轻在眼周拍打。

3、戒除不良生活习惯：长时间使用电脑、熬夜，不仅会变成熊猫眼，更会引起眼部皮肤松弛。秋季阳光较强烈时忽略墨镜，也会伤害到眼部肌肤并影响视力。

第四种：法令纹

法令纹位于鼻唇两侧，从鼻翼两侧延伸向嘴角的两条对称条纹路，有肌肤表面凹陷的现象。明显的法令纹，常常让自己看起来较为衰老、严厉，给人一种距离感。

去皱纹方法

1、用含有胶原蛋白、六胜肽等成分的紧致抗皱眼膜贴在法令纹位置上，这个小方法对去除法令纹很有帮助。

2、每天对法令纹部位做提升动作的按摩，可以刺激细胞活力，令纹路平复。第五种：颈部横纹颈部向来都是容易被忽略的部位，但实际上颈部皮肤比面部更薄，秋冬也更容易形成皱纹。颈部肌肤十分细薄脆弱，尤其是颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，更容易缺水，产生皱纹。颈部的皱纹通常有两种，一种是初期老化的皱纹，十几岁时便开始出现，这种皱纹通常不明显。另一种皱纹则是随着年龄的增长而加深，这种皱纹可能非常明显。特别是如果你平时坐姿“固定”，缺乏运动，体重增加，纹路就会提早出现。一年一岁，颈部还会出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况。

去皱纹方法

1、做完每日的皮肤护理工作后，颈部也涂上颈霜补充营养。

2、做一些按摩动作也会有助于淡化颈纹，如将头抬起，双手放在颈上，然后由下而上，由内到外轻轻打圈按摩10至15次。第六种：脸部总体的松弛就像天下的幸福都是相似的，天下的不幸却各有各的不幸;紧致只有一种光滑如鸡蛋的统一外观，而不紧致却涉及诸多皮肤问题。甚至有时候，当你还没意识到某个皮肤问题与紧致肌肤有关，紧致就已经离你而去了。即使体重没有增加，原来清秀的瓜子脸却有了双下巴，不再棱角分明。这也是由于皮肤开始变得松弛引起的。由于松弛的原因，皮肤在地心引力的作用下，开始往下垂，原来纤瘦的下巴于是堆起了多余的皮层，而面部的最高点也在往下游移。这正是由于肌肤的真皮层中有两种蛋白质：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，皮肤的支撑力也随之下降，弹力降低，于是出现松弛和皱纹。

去皱纹方法

1.补充胶原蛋白。

2.防晒：90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。

3.饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等。第七种：面部总体纹路虽然动力性皱纹主要是因表情变化而形成的，但秋冬季皮肤干涩，比平常更容易形成表情纹！

去皱纹方法

1.早晚用洗面奶彻底清洁肌肤。

2.保持心境平和，忌骄忌躁。

3.勤做瘦脸操。去皱纹美容品的推荐：去皱纹美容品一般都添加护肤、养肤、治肤中药成分如：黄苓、海藻、葡萄籽油、银耳、玉竹、芦荟、百合、冬瓜仁、杏仁、桃花、白芨、白芷、党参等，深入肌肤内部，柔化肌肤角质层，供给肌肤必要的水分与养分，更可有效均匀肤色，使肌肤更加亮白，滋养肌肤，本草精华帮助肌肤保持活力和弹性，淡化细纹、幼纹，浅化深纹，持续使用，肌肤丝般紧致柔滑、宛若凝脂。

结语：通过上面小编的介绍，想必大家对如何除去皱纹已经有了更全面的了解，不同部位有不同的相对于去皱方法，在去皱的同时呀注意相关宜忌事项，保持一张年轻的脸蛋是每个女孩子的一生所渴望的，希望小编今天的介绍对大家有所帮助！

女人衰老的最直接的表现就是脸部出现皱纹。如何你能让脸部的皱纹出现得越晚，这就是我们抗老化最直接的目的。

仰睡

很多人觉得仰睡不舒服，但是其实仰睡可以减少脸部的皱纹。所谓仰睡，就是平躺、正睡，正所谓天大地大我最大的睡相。这种睡眠姿势不但可以使全身肌肉放松，而且可以减少脸部的皱纹。所以，对于女性来说，适当的仰睡可以预防脸部皱纹出现，抵抗衰老。

另外，根据美国皮肤病学会的研究，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好仰睡。

别揉眼和眯眼

眼部细纹产生的根本原因还是干燥、缺水，眼周的皮肤太单薄，保护能力弱，水分易蒸发，较面部其它部位容易产生皱纹。亦有很多原因是自己造成的，因为很多细纹是表情纹，所以要管好自己的双手，千万不要大力揉眼睛，不要眯眼或使劲看东西。

美国皮肤病学会认为，像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累，最终形成皱纹。所以如果看不清，就戴上合适的眼镜吧。

多吃鱼

特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源，它们还富含一种名叫欧咪伽-3的必需脂肪酸，这种脂肪酸能滋养皮肤，有助于减少皱纹。

还可以多摄胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

用可可粉取代咖啡

经研究发现，可可粉中的黄烷醇可帮助改善女性的肌肤，增加含水量、减少皮肤凹凸不平，并帮助皮肤防御紫外损伤。

不要过度洗脸

人的皮肤每天会有污垢、皮脂、汗液和残留的护肤品，所以洗脸是必要的，但物极必反，过度洗脸非但不能保护皮肤，还会伤害皮肤。皮肤也在不断进行新陈代谢，有一定自洁功能，且由于汗液和皮脂在皮肤表面形成一层弱酸性的脂膜，看起来才有光泽。如果使劲搓、频繁洗，就会损伤正常的表皮细胞，容易导致皱纹的形成。

多吃水果和蔬菜

美国杜兰大学的研究发现，维生素C可以增加胶原蛋白的合成，防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤，纠正色素沉淀，改善炎症皮肤。

多吃大豆

研究表明，大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤，改善皮肤组织，让它更加紧致。大豆还含有让皮肤毛发漂亮的蛋白质，但脂肪却较低，多吃大豆少吃肉，能达到健康减肥的效果。

去除皱纹和眼角纹，有很多种方法，首先在日常生活中要学会保养自己，利用食物来促使胶原蛋白的增生，如果想快速的去除眼角纹和皱纹，也可以到医院做适当的整形手术，可以通过微针的方式增加胶原蛋白的含量，也可以通过注射玻尿酸的方式提高皮肤的弹性和含水量。

一、皱纹和眼角纹增生的原因

大多数皱纹和眼角纹增生的根本原因是因为年龄的逐渐增大，很多人都听说过，岁月不饶人，所以伴随着年龄不断的增大，身体的抵抗力在不断的减小，人身体的胶原蛋白和皮肤含水量都在不断的降低，原本富有弹性，润滑光泽的皮肤，变得干枯粗糙，特别是眼角部皮肤会发生褶皱，从外表上看，仿佛人长了很多眼角纹和皱纹。还有一种原因是人在长期生活中操劳过多，身体极度透支，所以很多年轻人也会发现有眼角纹和皱纹的出现。

二、皱纹和眼角纹会给人带来什么样的影响

皱纹和眼角纹会直接降低人的颜值，也会从侧面暴露人的真实年龄，能够给予很多爱美的人，内心深沉的打击，皱纹和眼角纹是岁月在人身体上留下来的痕迹，很多人都想摆脱这样降低外貌的痕迹，想让自己的脸部永远干净平滑，永远彰显年轻的活力，去除眼角纹和皱纹是唯一证明年轻的方法。

三、在医院做去除眼角纹和皱纹的手术安全吗

现在大部分国内正规的整形医院都具有从医执照，都学会了世界上一流的整形技术，并且仪器相对比较卫生干净，所用的化妆品质量一流，所以到正规的医院去做眼角纹和皱纹的修复手术，十分安全，并且价格通常也在一万元左右，适合我国普通老百姓进行脸部的保养，医学界也在同时不断提高整容修复手术的水平，让每一位消费者都永远彰显自己的年轻。

贴片面膜是妹子们非常喜欢的护肤产品，但是有的时候面膜纸不服帖就会很难受，今天本网小编就要为大家介绍一下，面膜不服帖是怎么回事?面膜不服帖会有皱纹吗?

面膜不服帖是怎么回事

当然是方法没有用对啦!敷面膜没有使用正确的方法不利于营养的吸收，那面膜基本就白做了。首先，敷面膜前，别忘了先确实清洁脸部，并使用化妆水，做完最基本的保养后再敷。你可能会认为面膜上的精华液就已经够保湿，为什么还要擦化妆水?事实上，眼角、嘴角等面膜没敷到的地方也很容易干燥，若是没有先做好保湿，保养就只做了一半，很容易让皮肤变干、变痒。

面膜不服帖会有皱纹吗

用纸面膜敷脸时,面膜纸敷得不平,不会产生皱纹的。但是面膜的服帖度是与吸收成正比的，面膜是否能完全地贴合面部关系到精华液是否能均匀导入肌肤。如果面膜不服帖，会使得片状面膜丧失“密封性”这一优势。只有与肌肤紧密贴合，肌肤才能吸收或者被迫吸收更多的营养和水分。而考察一片面膜的服帖性，关键看鼻翼四周、眼周以及下巴和耳边的服帖程度，面膜只有覆盖到脸部的边角位置，才能将精华液带到全部肌肤。

夏天你知道怎么敷面膜吗

油性肌肤：冰箱冷藏面膜，但使用前需要热毛巾热敷面部

夏日里，油性肌肤的油光以及肤色暗沉问题会变得明显，所以油性肌的姐妹喜欢将面膜放到冰箱中冷藏，但因为面膜在冰冻后，里面的营养成分被锁住，敷在脸上营养成分就比平常渗入的慢，因此你还需要用温热的毛巾热敷脸部，帮助面膜吸收。

干性肌肤：敷面膜之前可尝试使用化妆水打底

你总是干性肌肤的本身的天然保湿机能较弱，因此肌肤也会因也会因为缺水变得不饱满，尤其是洗脸后，对于洁面后皮肤感觉紧绷的干性肌肤姐妹们，可以尝试在敷面膜前使用保湿性化妆水。建议可在敷面膜前使用保湿型化妆水，温和的质地能迅速水润柔软肌肤，帮助肌肤更好地吸收面膜的营养。

中性肌肤：使用锁水保湿效果好的面膜

中性皮肤容易随季节的变化而变化，夏天略油。中性皮肤的日常护理以保湿养护为主，季节变换时要注意更换护肤品。中性肤质很容易因缺水、缺养分而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的面膜。

热玛吉是什么东西？其实是先进的美容术，效果显著，不过价格也是贵的可以，下面看看具体的内容！

热玛吉是什么

塑美极又叫热玛吉（thermage）是全球唯一一项能够通过一次治疗即达到显著提拉、紧肤、除皱效果，并可达到持续数年延缓衰老重返青春的神奇效果美容术。

该设备采用于治疗前在治疗部位打格定位技术，是2009年非手术整形全球顶尖科技的代表之一。风靡欧美、日韩等80多个国家，深受众多国际大牌明星宠信，在皇室名流、奥斯卡嘉宾中风行。

热玛吉可以对身体的各个部位产生作用

1、紧致颈部皮肤消除双下巴：热玛吉能够很好的解决双下巴，在消减脂肪的同时，还可以收紧松弛的面颊和颈部皮肤，达到紧致下颌皮肤，清晰下颌缘的作用，让你年轻状态和优雅气质呼之欲出2、提升眉眼去除眼袋和去除眼部小细纹：人老先老于眼，眼袋、眼尾细纹的皱纹是先出现的地方，这样看起来会使你没精神，苍老很多，热玛吉能迅速抚平和收紧眼周和眼睑的皮肤，消除眼袋。3、改善皮肤状况消除痤疮疤痕：热玛吉对痤疮和疤痕具有神奇的效果，能够让你的肌肤恢复光滑和平整，细致不粗糙，紧致饱满，永远远离对恼人的痘印、疤痕说再见吧4、全身抗衰老：热玛吉不仅是对颈部皱纹和不仅对面部的皱纹有很好的疗效，还有对身体的其他部位也有很好的疗效，热玛吉紧肤除皱从而刺激胶原蛋白自行产生，然后能够达到全身的年轻化，看起来会平衡起来。

热玛吉一次多少钱

美国的热玛吉一般在3-5万，部位不同价格是绝对不一样的，他的原理就是深入真皮层激活胶原蛋白，来进行紧肤除皱，热玛吉多少钱不重要，重要的是热玛吉的效果，花再多钱没有效果也是白搭呀！

热玛吉紧肤系统维持时间

一般而言，Thermage热玛吉紧肤系统治疗后是可以显着的维持3-5年左右的。因为Thermage热玛吉紧肤系统独有的专利技术，确保了热量在真皮纤维层的有效作用，真正使纤维层达到热损伤，从而才能够真正的刺激胶原的新生。如果达不到热损伤的状态，其实起到的只是保健作用而已，也就是会发生做治疗的当时或者几天内可以看到提升的效果，而过后就会抱怨疗效欠佳。

热玛吉极致紧肤优势性

1、无创非手术：不手术、不开刀、无创、无疤痕;全面紧肤;你是个白痴，明白2、热玛吉单次性治疗：全球唯一能够一次治疗即可达到显着提拉紧肤目的的技术，无需疗程;3、长效紧肤：从根本上断绝组织松弛下垂，持续紧肤三年以上，肌肤全面恢复青春弹性。全面紧肤：改善全面部松弛状况;4、安全高效：采用高能高频E波传导技术，有效控制射频能量和表皮温度。首创冷喷技术，治疗前保护表皮，治疗中降低高温，治疗后快速褪去表皮潮红。非侵入性紧肤，不损伤肌肤，安全高效。5、精准、对称的打格定位技术：全球唯一采用在治疗部位打格定位技术，严格确保治疗后效果对称自然。

热玛吉紧肤系统与众不同之处

①Thermage热玛吉紧肤系统在治疗之前需要用专门的打格纸来精确定位打格，保证面部双侧治疗能量的均衡施与。②Thermage热玛吉紧肤系统治疗头是专利性质的，拥有芯片记忆功能和固定的治疗发数，能够记录您所接受的治疗的情况，并且是一人一个治疗头，治疗完毕后治疗头就作为于您的治疗档案这样被保存起来③Thermage热玛吉紧肤系统治疗过程中专利性治疗头能达到-26°的冷却温度，中和真皮层传递上来的温度，很好的保护表皮不受伤害。④这是因为Thermage独有的专利技术--CRF电容性射频，在全身有3个布置电极，确保了热量达到准确皮肤真皮层深度，并且同时达到刺激胶原蛋白增生的65到80度，真正使纤维层达到热损伤，从而才能够真正的刺激胶原的新生。如果达不到热损伤的状态，其实起到的只是保健作用而已，也就是会发生做治疗的当时或者几天内可以看到提升的效果，而过后就会抱怨疗效欠佳。

我们的眼部是我们面部中最容易衰老的一个地方，所以眼睛的呵护是要格外的注意的，如果我们的眼睛产生了皱纹应该怎么办呢，今天就一起来看看吧！

眼角皱纹怎么去除偏方

1：蜂蜜蛋黄眼膜

把一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱之效，每周可做1-2次，可以有效去眼部皱纹。将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效，每周1-2次，可有效去眼部皱纹。

2：白醋去皱洗脸法

晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

3：常饮酸奶

酸奶可是好东西，不仅能减肥补充营养，还可以达到抗皱的效果，酸奶中含有的乳酸及其他一些有机酸如柠檬酸，葡萄合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐的作用，被誉为粘膜组织的“清洁剂”，它有助于软化皮肤的粘性表层，去掉死去的旧细胞，在此过程中，皱纹也就随之消了。

4：米饭团去皱

当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。

5：喝啤酒去皱

啤酒去皱效果不错。啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

眼角皱纹去除方法

方法一：胶原蛋白

胶原蛋白是个好东西，对于皱纹更是抗体。只要肌肤的胶原蛋白丰富，肌肤就会水润、饱满、焕白。建议大家多吃一些含有胶原蛋白的食物，食补是最健康最不费劲的保养秘诀，比如猪脚、甲鱼、猪皮、鱼皮等。

方法二：保湿

无论是冬天还是春天，保湿是每个季节都要做的基础护理，尤其是季节交替时。皱纹最早期是细纹，只要注重保湿，多敷眼膜，多喷喷雾，在眼角涂一些补水效果好的眼霜，就能很好的淡化皱纹。

方法三：按摩

眼部有皱纹就可以通过按摩来促进血液循环，一般来说在按摩时要选择一些抗衰老的精华油配合使用。按摩的手法以横V字手势从眼头划过眼部拉开眼角，再以顺时针打圈在眼部穴位轻轻按压，坚持一个月，你会发现眼睛四周的肌肤比较饱满。

方法四：眼膜

眼膜是眼部恢复神色的救急法，无论你是黑眼圈还是细纹，每周2-3次眼膜是必不可少的。别以为25岁以后，女人才需要保养眼部，只要你有黑眼圈了，就要开始呵护双眼，因为长期黑眼圈伴随而来的就算细纹产生。

按摩3个穴位改善眼周细纹

1.按太阳穴，为眼袋“瘦身”

正确方法：双目轻闭，双手大拇指按太阳穴，反复10次，每次停留3~5秒钟。在耳廓前面，前额两侧，外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。按摩这个穴位可以促进眼周的血液循环和代谢，而且也可以让松弛的眼睛周围的肌肤得到很好的改善，可以帮助你消除眼部皱纹。

2.按鱼腰穴，消除眼部水肿

当饮水量过多，肾脏代谢增大，或者睡眠质量不好时，眼部浮肿就易出现。此时，需要激活鱼腰穴，对于加速眼睛周围排毒有好处，消肿的同时也可以促进血液循环，对于去除眼部皱纹有好处。

正确方法：鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置，所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止。

3.按承泣穴，为眼周“美白”

正确方法：食指用按揉的方式按摩下眼睑，因为在瞳孔的正下方，眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置，按摩此处30次。经常熬夜加班的人群可以选择这样的按摩方法，可以有活血化瘀的作用，对于排毒排除毒素有好处，可以帮着减少眼部皱纹。

改变生活习惯

1、睡觉时尽量不要侧卧。侧卧比较容易挤压眼部肌肤，导致产生眼部皱纹，因此我们能平躺尽量平躺着睡觉。

2、洗脸时不要过分揉搓，过分清洁。洗脸会导致脸部肌肤的水分和油脂的流失，经常洗脸会使脸部不能保持足够的水分，肌肤拭去水分就很容易产生皱纹，更何况是脆弱的眼部肌肤。

3、尽量不要眯眼看东西。现在这个社会近视的人越来越多，还有一些人养成了眯眼的习惯，这个习惯不好，应该早日纠正，这不但会让眼睛越变越小，还很容易导致细纹的产生。所以，爱美的妹子们记住一定要及时纠正不良的坏习惯哦!

1、按摩减少额头皱纹

减少额头皱纹可以通过按摩额头的方法来解决，它能有效地缓解面部压力，让额头上面的皱纹减少。在按摩之前，首先要对双手和面部进行清洁，然后将大拇指外侧紧贴额头中部，一只手靠住不动，另一只手上下移动，按摩一段时间后，两只手互换继续按摩，持续15-30分钟。

2、西瓜皮减少额头皱纹

用西瓜皮制成面膜敷在面部，能使面部变得光洁，同时西瓜对皮肤有滋润的作用，去额头皱纹的效果也是比较好的，长时间使用会使得额头皱纹减少许多。

3、注射玻尿酸减少额头皱纹

使用注射玻尿酸填充注射除额头皱纹，一般使用后的效果是非常好的，同时玻尿酸可以用来填补相关的深层皱纹、皱褶、额头纹、眼角鱼尾纹、鼻唇沟、颊部条纹、唇部皱褶、眉头纹等，效果也都相当不错。

皱纹是我们最常见不过的一种肌肤状态，随着我们年龄的增长，皱纹的产生会越来越多，现在市面上的除皱产品方法都很多，皱纹是每位女性的大忌，那么皱纹该如何防止？祛皱护肤品都有哪些？

皱纹该如何防止

防皱纹的方法物理治疗

点阵激光，电波拉皮，热玛吉(塑美极，Thermage)，光子嫩肤……这些治疗可谓殊途同归，都是对真皮层施加急性物理损伤，使皮肤启动修复机制，细胞焕发活力，弹性纤维和胶原纤维都得以重新排列恢复弹性，而且局部微循环也会得到改善。对早期的皱纹效果较好。

手术治疗

目前有一种新技术，将带有倒刺的可吸收线穿入皮肤和筋膜系统中，并将上端固定，从而达到微创提升面部、治疗皱纹的效果。

另外，传统手术则在隐蔽部位(如发际线和耳后)做切口，将SMAS(表浅肌肉腱膜系统)提升并切除部分皮肤后重新缝合，非常明显的皱纹和面部下垂都可得到明显的纠正。

无论预防还是治疗，都只是在延缓皱纹的发展，衰老对于每一个人都是公平的。保持一颗不老的心，美丽才会更持久地绽放。

祛皱护肤品都有哪些

含肽祛皱化妆品是一种比较高级的化妆品，目前市场最畅销的含肽祛皱化妆品品牌有雅诗兰黛，德玛依，兰蔻，欧珀莱，玉兰油，欧诗曼这几个。现在比较用的多的是双生肽，就是5生肽6生肽，针对动态纹和静态纹，玉兰油家的精纯朔颜系列和雅诗兰黛记得都有这个成分。

真假除皱纹产品

不靠谱的除皱产品

胶原蛋白面膜：指望着这种分子量动辄十几万的大分子糖蛋白透皮吸收?胶原蛋白君委屈的哭诉，「臣妾做不到啊!」不过皮肤表面的细菌倒是很欢迎，「饿了好久，终于给改善生活了!」

透明质酸(玻尿酸)面膜：分子量虽小，却由于亲水性不能大量通过屏障进入真皮层。

口服胶原蛋白：这么大的糖蛋白分子进入人体消化道的命运只有一个——被分解成多肽和氨基酸，根本无法以胶原蛋白的形态到达皮肤。而且由于缺乏人体必需氨基酸，胶原蛋白的营养价值也比较低。

可以试试这些除皱产品

防晒产品：阻挡紫外线杀伤皮肤细胞造成的光老化，自然可以延缓衰老。

清除氧自由基：亲，还记得大宝SOD蜜吗?SOD是超氧化物歧化酶的英文缩写，这种提取自猪血、猪肝的较小分子可以透皮吸收，在皮肤内清除对细胞有害的氧自由基。甚至最便宜的维生素C也有同样功效，更不要说新近研发出的那些抗氧化药物，都可以有效保护皮肤。

肉毒素：受过严格训练的整形外科医生可以通过精准的注射弱化表情肌功能，从而减轻日常表情运动对皮肤的牵拉。值得一提的是，这种药物如果使用不当会引起严重后果。如有需要务必要去正规医疗机构。

皱纹是怎么长出来的

这要先从皮肤成分说起。

胶原蛋白，弹性纤维和透明质酸是皮肤中含量最高的组分，前两者与皮肤厚度和弹性关系最为密切，后者则与皮肤含水量息息相关。

这些成分都是由皮肤内的细胞合成，随着个体的衰老和外界环境的伤害，细胞活力下降，这些成分的合成也逐渐减少，皮肤变得松弛、干燥。由于紫外线可以直接对真皮的细胞和弹性纤维造成损伤引起皮肤的光老化，黝黑的皮肤因为表皮层黑色素较多，能阻挡更多的紫外线，真皮层细胞和组织纤维受到的伤害就更少，细胞活力更好，皱纹也就更少。

另外，皱纹的重灾区往往在眼周(鱼尾纹)、额头(抬头纹)和口周。因为这些区域有丰富的表情肌，每天都会不停牵拉表面的皮肤，长年累月，弹性纤维损伤，皱纹也就随之产生。

自然，那些不苟言笑的人不容易长出皱纹。

每个女性都不希望自己脸部有皱纹，因而会采取很多的措施积极的去保养脸部，下面是小编为你整理的去皱纹的有效方法方面相关内容，希望能帮到你。

皱纹过早出现的原因

1、经常食用含糖量过高的甜食

对各种甜食的喜爱都会导致皮肤早衰。食用含糖量过高的食物是过早出现皱纹的主要原因之一，因为血液里的糖本身就会与蛋白质相结合发生糖基化，从而最终产生一种有害的物质，而这种产物将破坏皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白，从而使面部产生皱纹。

2、脂肪摄入不足

身体脂肪过剩会对身体有害，但是适量的脂肪对身体也是必需的，它可以吸收抗氧化剂和维生素，同时紧致皮肤。

3、空腹节食

空腹节食减肥容易使体重发生波动，而体重波动越大，对皮肤伤害越大。因为你的体重波动时，皮肤会随之而张弛。

4、吸烟

吸烟不仅对肺部和心脏有损害，而且会显著加速皮肤的老化。

5、睡眠不足

足够的睡眠对修复身体各个系统是十分必要的，当然也包括对皮肤的修复。睡眠不足将长期损伤皮肤，使皮肤过早老化。

去皱纹的有效偏方

去皱纹偏方之一、香蕉+橄榄油.

原料：香蕉一个，半匙橄榄油做法：将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有去皱的效果。

去皱纹偏方之二、橘子+蜂蜜.

原料：橘子1个，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。

做法：将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2-3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。这种方法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。

去皱纹偏方之三、勺子按摩.

做法：1、用手握住勺把,用勺子的尖端沿着脸部两侧轮廓按摩;2、由下而上按摩脸部这个步骤主要是防止肌肤下垂，从嘴角皮肤开始直到眼部周围,轻轻由内而外滑动;3、把表情纹舒展开来，用勺的背面紧紧贴在脸颊上向上滑动,到了颧骨处轻轻揉一下，重复几组;4、从太阳穴往下顺着脸部线条按摩到耳垂后的凹陷处,颈部也要按摩哦!顺着线条按下去，这样做是给淋巴排毒。

去皱纹偏方之四、鸡蛋+蜂蜜.

原料：鸡蛋1个，蜂蜜1汤勺。

做法：取出蛋清，加入蜂蜜搅拌，均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处，闭目养神，等其干，30分钟后用清水洗净。每周2-3次。有润肤除皱，驻颜，营养增白的效果哦!

去皱纹偏方之五

在自己家蒸好米饭后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。我试过的哟，效果不错。

各部位去皱纹的有效方法介绍

第一种、抬头纹

抬头纹是典型的动力性皱纹，因前额肌肉收缩过多而形成，它也是面部最先出现的真性皱纹之一。有抬头纹的人容易给人以衰老、劳碌的感觉。

去皱纹方法

1、用洗面奶洗脸的时候，应做到轻轻擦拭，用力过大易损伤到肌肤细胞。

2、保持心情愉快，避免皱眉等动作。

第二种、川字纹

川字纹是位于两眉之间的纹路，由皱眉等动作而产生，也属于动力性皱纹。川字纹会给人留下压抑、郁闷、痛苦的印象。

去皱纹方法

1、这种皱纹是与我们的心情紧密的相关的，心情不好，那么就会经常的皱起眉头，自然很快就会形成川字纹，所以想要去皱，最首要的就是保持心情的开朗。心情开朗不仅是去皱的好方法，事实上，它也是我们避免川字纹出现的好方法。

2、在日常生活中，应当有意识地避免做出皱眉的动作。

3、每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩，每次做几分钟。

第三种、眼部皱纹

眼部皱纹包括鱼尾纹和眼袋纹，眼睛四周的皮肤只含有极少量的脂肪，是面部最薄的皮肤，容易水肿，异常脆弱，我们在脸上发现的第一道皱纹往往是鱼尾纹。

去皱纹方法

1、戒除日常不良面部习惯，如习惯性眯眼、眨眼过频、表情过于夸张等。

2、早晚使用眼霜的正确方法是用无名指沾取少许眼霜，轻轻在眼周拍打。

3、戒除不良生活习惯：长时间使用电脑、熬夜，不仅会变成熊猫眼，更会引起眼部皮肤松弛。秋季阳光较强烈时忽略墨镜，也会伤害到眼部肌肤并影响视力。

第四种、法令纹

法令纹位于鼻唇两侧，从鼻翼两侧延伸向嘴角的两条对称条纹路，有肌肤表面凹陷的现象。明显的法令纹，常常让自己看起来较为衰老、严厉，给人一种距离感。

去皱纹方法

1、用含有胶原蛋白、六胜肽等成分的紧致抗皱眼膜贴在法令纹位置上，这个小方法对去除法令纹很有帮助。

2、每天对法令纹部位做提升动作的按摩，可以刺激细胞活力，令纹路平复。

第五种、颈部横纹

颈部向来都是容易被忽略的部位，但实际上颈部皮肤比面部更薄，秋冬也更容易形成皱纹。

颈部肌肤十分细薄脆弱，尤其是颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，更容易缺水，产生皱纹。颈部的皱纹通常有两种，一种是初期老化的皱纹，十几岁时便开始出现，这种皱纹通常不明显。另一种皱纹则是随着年龄的增长而加深，这种皱纹可能非常明显。特别是如果你平时坐姿“固定”，缺乏运动，体重增加，纹路就会提早出现。一年一岁，颈部还会出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况。

去皱纹方法

1、做完每日的皮肤护理工作后，颈部也涂上颈霜补充营养。

2、做一些按摩动作也会有助于淡化颈纹，如将头抬起，双手放在颈上，然后由下而上，由内到外轻轻打圈按摩10至15次。

第六种、脸部总体的松弛

就像天下的幸福都是相似的，天下的不幸却各有各的不幸;紧致只有一种光滑如鸡蛋的统一外观，而不紧致却涉及诸多皮肤问题。甚至有时候，当你还没意识到某个皮肤问题与紧致肌肤有关，紧致就已经离你而去了。

当脸部肌肤失去紧致，那么即便你并没有变得肥胖，脸部也会出现各种不良的改变，比如脸部最高点下移以及皱纹的出现。脸部松弛是因为随着年龄的增长，我们脸部的胶原蛋白以及弹力纤维蛋白逐渐流失，也就不能够再起到支撑皮肤的作用。

去皱纹方法

1.补充胶原蛋白。

2.防晒：90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。

3.饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等。

第七种、面部总体纹路

虽然动力性皱纹主要是因表情变化而形成的，但秋冬季皮肤干涩，比平常更容易形成表情纹!

去皱纹方法

1.早晚用洗面奶彻底清洁肌肤。

2.保持心境平和，忌骄忌躁。

3.勤做瘦脸操。

皱纹是随着年龄增长而增长的，脸上皱纹多只能说明肌肤在老化，身体胶原蛋白流失过快，就会导致肌肤干纹、细纹等明显。我们不仅要使用护肤品来调节，配合护肤手法可以提拉紧致肌肤，在平时也要给予肌肤充足的水分和胶原蛋白，多喝热水，多吃富含维生素C的蔬菜瓜果。

脸上皱纹多是什么原因造成的

脸上皱纹多是因为年龄增长、肌肤老化造成的，这是主要原因，当然也有部分人是因为过度风吹日晒、紫外线照射、面部活动频繁等原因造成的。一方面，皮肤受到外界环境变化的影响，破坏肌肤细胞原有的活性;另一方面，身体分泌雌激素的能力下降，导致胶原蛋白加速流失，肌肤就会生长纹路。

皱纹多使用什么类型的护肤品

皱纹多肯定要使用去皱抗衰老类型的护肤品，比如焕活、抗皱、提拉紧致精华液，去皱、抗衰老眼霜、深层滋润面霜等产品。皱纹多是因为年龄增长引发的肌肤问题，使用抗皱产品可以有效改善法令纹、抬头纹、眼纹等纹路较深的部位，也可以改善肌肤黯淡泛黄的状态。像肌肤干燥起皮、肤色暗沉的初老肌肤，使用抗衰老产品可以复活肌肤，及时补充胶原蛋白，增加肌肤弹性，坚持使用，效果看得见。

吃什么可以去除皱纹

想要去皱肯定要吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、甲鱼等，它们肉皮中的主要成分就是胶原蛋白，胶原蛋白可以帮助肌肤留住水分，维持皮肤内外细胞的水分平衡。随着年龄的增长，人体体内的胶原蛋白就会流失，而胶原蛋白是人体必不可缺的成分，所以即使补充胶原蛋白非常重要。

很多女性都为脸上的皱纹而烦恼，皱纹是女性们衰老的表现，那么如何有效的去除脸上的皱纹呢?今天，小编为你带来了去除皱纹最好方法。

去皱纹最好的小妙招

1、补水保湿

选择富含矿物质的配方，有助于皮肤的自我恢复，它可以使皮肤最大限度地吸收氧气，在细胞中储备充足的能量。含银杏、人参、大豆天然提取物、金缕梅等植物萃取液的细胞保护配方可加快血液流通，细胞保护配方也可防止皱纹出现。

2、防晒

阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一，每天坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上)，可将肌肤的光老化程度降低。

3、定期使用各种功效的面膜

可以对肌肤进行清洁、提供营养、水分、均匀水油平衡，使松弛暗淡的肌肤变得滋润光泽，恢复皮肤的弹性。

4、每天吃维生素

维生素C有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素，并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。

5、防止毛孔粗大

如果天生毛孔粗大，可以定期做面膜清洁护理，保持毛孔清洁，防止细菌感染，避免毛孔更加粗大。

6、清洁动作要轻柔

每天清洁肌肤时，要避免过度拉扯肌肤，建议做清洁动作时可以用中指及无名指的指腹，比较不会造成肌肤的负荷。

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去除皱纹最好技巧

如何去除额头皱纹

1、用煮熟的米饭，选点比较软的，趁热搓成团，直接放在额头搓揉，待饭团颜色变黑，用清水冲洗就可以了。

2、用西瓜皮(去掉红瓤)直接放在额头上擦，然后用清水冲洗。

3、用榨好的丝瓜汁和蜂蜜混合在一起，丝瓜的去皱效果非常好。

如何去面部皱纹

1、用喝剩下的酸奶，混合点蜂蜜搅拌均匀涂抹于脸上，不仅去皱还能增加弹性。

2、用鸡蛋清擦在面部的皱纹处，过半个小时后清洗，洗完可涂上耐冬花汁，耐冬花汁有很好的紧致作用，配合鸡蛋清使用可以去皱。

3、配合去皱产品按摩，两手从下颚处开始分别往上画圆圈移动，到耳下停止。按此手法，再从嘴角到耳朵中央画圆圈移动，最后从鼻翼两侧到太阳穴画圆圈移动。

如何去除眼角皱纹

1、用牛奶和蜂蜜按1：1的比例混合，涂抹于眼周，一周一到两次。牛奶最好选用脱脂牛奶。

2、用熬好的银耳汁，涂抹于眼周，里面有丰富胶原，帮助眼部恢复弹性。

3、用适合自己的眼霜，坚持每天睡前涂抹，并用正确的手法按摩。用无名指的指肚从下眼睑内侧稍用力向外侧滑动按摩，反复3~5次。

4、配合去皱产品按摩，按摩的顺序是由下往上，由内向外，最后手指顺着发际至太阳穴停止，点按太阳穴。

随着年龄的增长，以及各种污染和生活的压力，你是不是发现自己的脸蛋已经出现了细小的皱纹?下面是小编为你整理的关于去皱纹最好的方法偏方介绍方面的相关内容，希望能帮到你。

日常去皱纹的五大秘诀

1、首先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用;而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。

2、营养：你应确定，自己的皮肤，头发及手指甲属于什么类型。但是护养要留意自己对护肤品会有什么不良反应。

3、保湿：不要让皮肤干燥，经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护理皮肤。

4、睡眠：保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力。

5、借鉴一些名人的护肤保养之道。

去皱纹的最好偏方介绍

去皱纹偏方之一、香蕉+橄榄油.

原料：香蕉一个，半匙橄榄油做法：将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有去皱的效果。

去皱纹偏方之二、橘子+蜂蜜.

原料：橘子1个，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。

做法：将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2-3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。这种方法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。

去皱纹偏方之三、勺子按摩.

做法：1、用手握住勺把,用勺子的尖端沿着脸部两侧轮廓按摩;2、由下而上按摩脸部这个步骤主要是防止肌肤下垂，从嘴角皮肤开始直到眼部周围,轻轻由内而外滑动;3、把表情纹舒展开来，用勺的背面紧紧贴在脸颊上向上滑动,到了颧骨处轻轻揉一下，重复几组;4、从太阳穴往下顺着脸部线条按摩到耳垂后的凹陷处,颈部也要按摩哦!顺着线条按下去，这样做是给淋巴排毒。

去皱纹偏方之四、鸡蛋+蜂蜜.

原料：鸡蛋1个，蜂蜜1汤勺。

做法：取出蛋清，加入蜂蜜搅拌，均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处，闭目养神，等其干，30分钟后用清水洗净。每周2-3次。有润肤除皱，驻颜，营养增白的效果哦!

去皱纹偏方之五

在自己家蒸好米饭后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。我试过的哟，效果不错。

去皱纹的最好方法介绍

第一种、抬头纹

抬头纹是典型的动力性皱纹，因前额肌肉收缩过多而形成，它也是面部最先出现的真性皱纹之一。有抬头纹的人容易给人以衰老、劳碌的感觉。

去皱纹方法

1、用洗面奶洗脸的时候，应做到轻轻擦拭，用力过大易损伤到肌肤细胞。

2、保持心情愉快，避免皱眉等动作。

第二种、川字纹

川字纹是位于两眉之间的纹路，由皱眉等动作而产生，也属于动力性皱纹。川字纹会给人留下压抑、郁闷、痛苦的印象。

去皱纹方法

1、这种皱纹是与我们的心情紧密的相关的，心情不好，那么就会经常的皱起眉头，自然很快就会形成川字纹，所以想要去皱，最首要的就是保持心情的开朗。心情开朗不仅是去皱的好方法，事实上，它也是我们避免川字纹出现的好方法。

2、在日常生活中，应当有意识地避免做出皱眉的动作。

3、每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩，每次做几分钟。

第三种、眼部皱纹

眼部皱纹包括鱼尾纹和眼袋纹，眼睛四周的皮肤只含有极少量的脂肪，是面部最薄的皮肤，容易水肿，异常脆弱，我们在脸上发现的第一道皱纹往往是鱼尾纹。

去皱纹方法

1、戒除日常不良面部习惯，如习惯性眯眼、眨眼过频、表情过于夸张等。

2、早晚使用眼霜的正确方法是用无名指沾取少许眼霜，轻轻在眼周拍打。

3、戒除不良生活习惯：长时间使用电脑、熬夜，不仅会变成熊猫眼，更会引起眼部皮肤松弛。秋季阳光较强烈时忽略墨镜，也会伤害到眼部肌肤并影响视力。

第四种、法令纹

法令纹位于鼻唇两侧，从鼻翼两侧延伸向嘴角的两条对称条纹路，有肌肤表面凹陷的现象。明显的法令纹，常常让自己看起来较为衰老、严厉，给人一种距离感。

去皱纹方法

1、用含有胶原蛋白、六胜肽等成分的紧致抗皱眼膜贴在法令纹位置上，这个小方法对去除法令纹很有帮助。

2、每天对法令纹部位做提升动作的按摩，可以刺激细胞活力，令纹路平复。

第五种、颈部横纹

颈部向来都是容易被忽略的部位，但实际上颈部皮肤比面部更薄，秋冬也更容易形成皱纹。

颈部肌肤十分细薄脆弱，尤其是颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，更容易缺水，产生皱纹。颈部的皱纹通常有两种，一种是初期老化的皱纹，十几岁时便开始出现，这种皱纹通常不明显。另一种皱纹则是随着年龄的增长而加深，这种皱纹可能非常明显。特别是如果你平时坐姿“固定”，缺乏运动，体重增加，纹路就会提早出现。一年一岁，颈部还会出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况。

去皱纹方法

1、做完每日的皮肤护理工作后，颈部也涂上颈霜补充营养。

2、做一些按摩动作也会有助于淡化颈纹，如将头抬起，双手放在颈上，然后由下而上，由内到外轻轻打圈按摩10至15次。

第六种、脸部总体的松弛

就像天下的幸福都是相似的，天下的不幸却各有各的不幸;紧致只有一种光滑如鸡蛋的统一外观，而不紧致却涉及诸多皮肤问题。甚至有时候，当你还没意识到某个皮肤问题与紧致肌肤有关，紧致就已经离你而去了。

当脸部肌肤失去紧致，那么即便你并没有变得肥胖，脸部也会出现各种不良的改变，比如脸部最高点下移以及皱纹的出现。脸部松弛是因为随着年龄的增长，我们脸部的胶原蛋白以及弹力纤维蛋白逐渐流失，也就不能够再起到支撑皮肤的作用。

去皱纹方法

1.补充胶原蛋白。

2.防晒：90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。

3.饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等。

第七种、面部总体纹路

虽然动力性皱纹主要是因表情变化而形成的，但秋冬季皮肤干涩，比平常更容易形成表情纹!

去皱纹方法

1.早晚用洗面奶彻底清洁肌肤。

2.保持心境平和，忌骄忌躁。

3.勤做瘦脸操。

出现皱纹是很多人都不愿意看到的事情，那么，皱纹产生的原因有哪些呢？

皱纹产生的原因

1、衰老女性25岁后就逐渐衰老。皮肤开始失去光泽，变得干燥起来，皮下脂肪也逐渐减少;30岁左右，鱼尾纹开始爬上眼角;40岁的时候，皱纹在额头上出现。

2、紫外线平时过分接触阳，光紫外线会伤到真皮层，令皮肤干燥形成小断裂，表现在外部则是细小的皱纹。

3、体重波动由于节食或不注意控制饮食而造成体重大起大落，会造成皮肤明显松弛，产生皱纹。

4、动作习惯的面部动作会促使皱纹的产生和加剧皱纹的显露。

5、饮酒饮酒过量会造成人体的内分泌紊乱，从而加速皮肤的衰老，出现皱纹。

6、吸烟吸烟会使皱纹增加。

7、休息不够睡眠姿势不正确或者熬夜，会直接反映在脸上，如果长期这样，衰老的痕迹便愈演愈烈，皱纹会布满额头和眼角。而现实生活中睡眠的不足，则更直接使女性产生皱纹。

预防皱纹的方法

1、如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。应对的方法：为了增强心脏功能，可每天饮用少量红葡萄酒，被誉为最佳心脏滋补饮料。

2、两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注地沉思或生气时，两眉之间就会出现恼怒纹。此外，如果处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来。另外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。应对的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，这种食物被誉为最佳的神经食粮。

3、面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。应对的方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。

4、仰面睡觉不易长皱纹：如果你睡觉时喜欢身体侧向一面和趴着睡觉，这样面部会直接与枕头接触，如果长时间保持一种姿势，那么脸颊和下颚处就容易生长出细纹;不妨试着仰面睡觉，这样不仅不会长细纹，颈部也由于拉伸作用，而不易产生皱纹。

5、食用深海鱼好处多：在日常的饮食上不妨多吃点鱼类。比如三文鱼、鳕鱼等海产深海鱼均含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，它是身体所必需的不饱和脂肪酸的一种。研究已经证实，这类脂肪酸能够“滋养肌肤“，尽量减少皱纹生成，因此多吃深海鱼肉好处多多哦。

6、别洁面过度：水分和油脂是防止肌肤皱纹生长最好的保护伞，如果洁面过度或用刺激过强的洁面产品，都会带走面部的水分和油脂，从而造成肌肤干燥。得不到滋润的肌肤，不长皱纹才怪呢!

7、多为肌肤补充Vc：一些研究发现维生素C促进胶原蛋白的生成，并且防止UVA和UVB对肌肤造成损伤。夏季选择一款具有维生素C成分的面霜，是一个不错的决定哦。办公族们还可以买一瓶维生素C放在电脑旁，每天坚持吃一粒，坚持下来也会有意想不到的好美容效果哦!

8、大豆保护肌肤：大豆对女人来说是很好的食物，它不仅能够为我们提供生物雌激素，而且还能减少紫外线对我们的伤害，研究发现大豆中的活性成分可以直接作用于肌肤保持肌肤结构稳定和促进新陈代谢。MM们可以每天坚持一杯新鲜的鲜榨豆浆，超养颜的说!

男士抗皱3秘籍

时光倒流秘籍之1保持肌肤通透

旺盛的油脂分泌以及环境污染不断侵蚀男性的肌肤，毛孔粗大、皮质增厚等面部问题阻碍了肌肤摄取水分和营养，加速了皮肤老化过程。因此，洁面步骤要突出深层清洁的效果，定期用磨砂膏去除多余角质，每周敷一至两次深层清洁面膜，让毛孔不再阻塞。

时光倒流秘籍之2补充胶原蛋白

25岁之后，真皮组织中胶原蛋白和弹力蛋白的流失会破坏皮肤的网状支撑体，皮肤的张力和弹性随之降低。明星们容颜不老的秘方就是吃胶原蛋白。无论是口服还是外涂都会起到抗皱与保湿的重要作用，足够的胶原蛋白可以使皮肤细胞变得丰满，并使皱纹得以舒展，有效防止老化。

时光倒流秘籍之3防止日光侵袭

强烈的紫外线是加速脸部皱纹产生的“第一元凶”，所以一年四季都要做好防晒工作，夏季宜选用具有防水抗汗功效的防晒产品。油性肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品。

虽然对于男人来说，年龄的增长并不可怕，但是，当你某天突然发现自己脸上已经不知不觉爬上了可怕的皱纹，沧桑的面容出现老相的时候，你会无奈地感叹道“岁月不饶人”。与其怀念容光焕发、精神饱满的过去，不如从现在开始从衰老的源头出发加强保养，抚平皱纹，重现年轻光彩!

男性衰老的症状

现象一：视力减弱

提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。

现象二：脱发

提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。

现象三：听力下降

提示：内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

现象四：性冲动减少

提示：30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。

现象五：运动能力弱

提示：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。

现象六：气喘吁吁

提示：上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。

现象七：牙齿变脏

提示：男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。

现象八：疲倦

提示：30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。

皱纹是皮肤衰老的标志，但是我们岂能让皱纹肆意妄为?下面小编就和大家分享用什么方法去除皱纹，希望对大家有帮助!

去除皱纹方法1

抬头纹的产生

抬头纹的产生与面部表情和生活习惯上有着莫大的关系，当我们不由自主的将双眉扬起，就会降低和损伤额部肌肉的恢复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，长此以往，便成为顽固的真性皱纹。

而后天的生活习惯不良，也会形成抬头纹，因而，要去掉额头细纹，就要有针对的解决。

面部表情要自然

减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。要自信一些，抬头挺胸，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。

同时，可以用营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品，但是，忌用超强防皱的护肤产品，于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

皮肤水分要充足

皮肤含水量低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，出现皱纹，所以，给皮肤补足水分很重要。

洗脸水温度不宜过高

用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干。 此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的DIY面膜。

化妆品使用要得当

选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。

防止过度曝晒

过度曝晒可以造成皮肤损伤，皮肤失去弹性，不但容易形成晒斑，更会让皮肤松弛，形成细纹、皱纹，因此一定要全年使用防晒霜。注意， 晒后舒缓、晒后修复、晒后补水等，晒后肌肤急救方法。

去除皱纹方法2

一杯白开水

每天早上醒来的第一件事，就是赶紧喝上一杯白开水。这其中有什么奥妙呢?

早晨一杯白开水，可以清洁肠道。补充夜间失去的水分。并且，这杯水能把胃唤醒，让它做好进食消化的准备，起到了温胃养胃的作用。

一个苹果

苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着。保证一天一个苹果，可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

一杯醋

女人还是有点“醋意”的好。很多人都想知道美女是如何炼成的。其实，你固然无法改变自己的五官，但肌肤的质地却是可以改变的。要想自己的肌肤白皙通透并不难，只需每天遵照下面7个日常小习惯。

一杯酸奶

从补钙角度看，女人是最易缺钙的一个群体，而牛奶补钙效果优于其他任何一种食物，特别是酸奶更易被人体吸收，所以女人应每天喝一杯酸奶。

一杯绿茶

绿茶中含有丰富的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能起到抗氧化、中和游离子的作用，帮助去除皱纹、雀斑。女人，尤其是整天对着电脑的MM，尤其需要。

去除皱纹方法3

土豆美白去皱面膜

土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而不仅可以美白嫩肤，而且可以减轻眼部的鱼尾纹。

第一步:取两到三只个头饱满、无芽的好土豆，洗净并去皮。

第二步:切块，放进榨汁器中榨汁，汁水盛入一只干净的容器中。

第三步:在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。

第四步:敷于脸上，20分钟后洗净。

酸奶排毒养眼面膜

酸奶可防止皮肤角化和干燥。它所含的高活性无机矿物质、微量元素锌及维生素衍生物可为肌肤排毒，减少痤疮的产生。

1、将适量酸奶与蜂蜜拌和。

2、放入燕麦片，拌成糊状，制成面膜。

3、用一条热毛巾敷面，使毛孔张开，易于吸收养分。

4、敷脸上，10分钟后洗净。

雪花膏防斑去皱系列

第一种在10克雪花膏中加入0.1克珍珠粉，混合调制成糊状，涂于面部。每晚做一次，每次两小时，疗程1-3个月，可以使面部更有光泽，防止面部皮肤松弛。

第二种是取10克雪花膏，加入0.3克黄连粉，同样调制成糊状后涂于面部。每晚一次，每次做两小时，疗程同样为1-3个月，可治疗毛孔粗大和皮肤炎症。

第三种是将珍珠粉和甘油放在一个经过严格消毒的容器中，调成糊状，涂于面部。停留2-3个小时，在入睡前清洗掉。连续做3个月，可以减少皱纹和黄褐斑。

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镁是人体不可缺少的矿物质元素。镁几乎参与人体所有的新陈代谢过程，在细胞内它的含量仅次于钾，它影响钾、钠、钙离子细胞内外移动的“通道”，并有维持生物膜电位的作用。下面本网小编带大家来看一下缺镁会导致哪些肌肤问题？皱纹的元凶。

缺镁会导致哪些肌肤问题

镁作为人体内第十一大元素，含量排名第四的金属元素，镁对于身体细胞和300多种酶都是必不可少的。而离子的形式的镁元素，会和ATP、DNA、RNA等多磷酸盐化合物相互作用，完成机体功能。镁离子是天然保湿因子成分之一。除了这个身份以外，镁在其他很多方面也和皮肤息息相关。大家知道，皱纹的产生和细胞的衰老、细胞的氧化应激脱不开关系。而2001年的一份研究显示，当人体缺乏镁时，就可能会导致细胞膜的完整性和功能的降低，增加氧化应激，心血管疾病的易感性并加速老化。另外，当痤疮发生时，镁有助于降低和防止炎症反应，从而帮助控制痤疮。局部外用镁也是一个很古老的解决皮肤问题的方法。葡糖酸镁，很多大牌护肤品都有使用这个成分，有贵妇牌子也有大众牌子。说明大家对这个成分还是抱有好感的。此外还有硬脂酸镁、硫酸镁等等，用作着色剂之类的。

镁缺乏的原因

（1）居住地软水，镁摄入不足；

（2）营养不良、单一饮食或偏食引起摄入不足；

（3）酒精中毒；

（4）各种细菌、病毒感染及各种疾病增加机体镁的消耗，如急性胰腺炎、胃肠炎、慢性肝病、糖尿病、甲状腺机能亢进或机能不足等；

（5）使用药物尤其是利尿剂、氨基甙类抗生素、强心甙等会造成体内缺镁。

成年人的建议摄取量是250～300mg。妊娠期、哺乳期妇女要摄取300～350mg。

想吃巧克力是因为缺镁

黑巧克力含有大量的镁，约四块黑巧克力就可以补充您一天所需的基本镁离子；人经常会有奇妙的反应，会不自觉的去渴求自身体内所缺乏的营养素，所以当您发现您不明原因的想吃巧克力时，很有可能是您身体的警讯，告诉您体内缺乏镁了。

饮食中如何避免缺镁

促进镁吸收的成分主要有氨基酸、乳糖等，所以蛋白质缺乏者易缺镁。抑制镁吸收的主要成分有过多的磷、草酸、植酸和膳食纤维；过多的酒精和高蛋白质食物也会消耗更多的镁。精白米、白面，镁的损失高达94％；软水中缺镁，纯净水不宜长期饮用；咖啡和茶叶水尤其是红茶喝得太多太浓，食盐过多等同样会促使细胞内镁含量减少。镁主要从胆汁、胰液和肠液分泌到肠道，其中60%～70%随粪便排出，部分从汗和脱落的皮肤细胞丢失。

如何提升体内的镁含量

普通状态下您每天需要400mg至1000mg的镁，最直接的补充方式就是食用更多含镁的食物。镁主要的天然来源是植物性的食品，以坚果(包括：南瓜子、可可、芝麻…等)、叶菜类蔬菜(以绿色蔬菜为高)、豆类(如，黄豆、红豆、黑豆…等等)、五谷杂粮等较为丰富，您可以由天然食物中摄取。