优秀书法内容(精品20篇)

爱因斯坦说过：兴趣是最好的老师对任何事物只要有兴趣就成功了一半，练习写字也不例外，首先要树立一种观念，不是别人要把字写好，而是我要把字写好。如果一时没有兴趣，就要慢慢培养，你想写字有那么多的好处，你就会有愿望想把字练好。下面小编就和大家说说书法练习方法。

书法练习方法

练习写字前，我们要了解一些基本常识：备用工具：普通白纸、钢笔、圆珠笔、蓝黑或碳素墨水等;握笔方法：三指执笔法，拇指和食指两指紧握笔杆，中指靠在笔杆的下面，主要是拇指、食指和中指三指握紧笔杆，无名指和小指轻轻靠在中指的下面即可，三指握笔杆的地方距笔尖大约1寸的距离，笔杆距纸面大约45度的角度; 写字姿势：坐姿，要头正、身直、臂开、足安。读、摹、临、背、意、用”六字是学习书法的不二法门。

〖读〗即读帖，读什么?读字的用笔方法、结字的方法、神采和通篇的章法等，读帖要抓住帖的特征.字的形象特点。在脑海中形成一定的印象。读帖要经常读，没事闲暇时要经常拿出来翻看。 〖摹〗即摹帖，就是用透明的白纸蒙在字帖上照着描写，就是我们通常所说的描红。“临”即临帖，就是帖放在一边，一边看一边照着帖的写法进行练习，最好不要看一画写一画，要看一个字写一整个的字。卉人云：“临书易得古人笔意，摹书易得古人位置，临书易进，摹书易忘。”临帖是学习书法最主要最常用的方法。可以说学习书法就是临帖，大凡没有不临帖而在书法上取得成功者。临帖还要进行比较，就是把自己写的字同帖上的字进行比较，比较字的形态，短长肥瘦，字的用笔、结字及神采等，看差在哪里，好在下次临写时进行改进。 〖背〗就是背临，我们经过一段时间的临写后，学写的字在脑海中会有一些记忆，我们就要试着不再看字帖，能够背着写出字帖上一样漂亮的字来。开始如果有一定难度，说明临帖记忆的功夫不到家，就要继续花功夫进行认真临写直到能够背临出来。只有能够背临才离成功不远了。

〖意〗即意临，再创造的过程。在能够背临的时候，融入自己的思想、理解、情趣、个性修养入书，进行再创造，最终走自己的路，形成自己的书法风格特点，不然临得再象也是别人的东西，古人称之为“书奴”。

〖用〗即我们在经过一段时间的学习后，要在日常的生活、学习、工作中进行应用。如今天经过练习会写好了一个字，明天就要在作业、写信、写文章中按练习的写法进行书写应用。要彻底改掉以前的不良写法习惯，重新按练习的新一套写法进行书写。如果我们只是练习写字的时候按字帖上能够把字写好，而平时又按原先自己的习惯写法进行书写，这样就永远不会有进步。 关于学习硬笔书法的几种情况。

(一) 忌见异思迁 宜目标专一 见异思迁、朝秦暮楚是做任何事物的大忌，学习硬笔书法也不例外，很多初学者学习书法，今天喜欢“二王”，明天又临颜真卿，过几天又学习米芾、苏东坡……见异思迁，目标不专一这是学书之大忌，也是很多习书者为什么经常临帖，迟迟不能进步，到头来什么也没有学到的根本原因。因此我们必须选准一本自己喜欢的一家一帖后，老老实实临写，等学到八几分，再临临其它帖也是无妨的。

(二) 忌〖一曝十寒〗贵坚持 书法大师魏开学告诉有些初学书法的朋友.练字象犯冷热病，兴趣诔时就练一阵子，有时十天半月就不动笔，如此“三天打鱼，两天晒网”式的练字肯定是练不好的。贵在每天坚持练上一两个小时不间断，如果有时出差在外，也可以带上帖进行读。

(三) 正确认识〖高原现象〗 所谓高原现象就是开始练字感得有进步，练了一段时间后，觉得没有进步了，反而觉得比以前退步的现象。有些人遇到这种现象悲观失望，先是自怨自艾，有时干脆换一本帖，或者停止不练。要知道产生这些现象的原因，是自己欣赏水平提高了，常言说“眼高手低”，这不是退步而是进步，是手底下的进度没有眼睛的进度快，遇到这种情况，只有继续加紧临帖练习，使手上的功夫达到眼上欣赏的水平。

硬笔书法中的横，看着简单，写的时候也要讲究方法，下面就说说硬笔书法中，横的写法。

操作方法

准备笔和纸，开始学习横的写法。

用笔尖在纸上斜着顿一下，点一个点。这是起笔。

笔尖接着向右写一横道，微微向上提一些，这是行笔。

写到右侧时，笔尖再轻轻顿一下，这是收笔，只要多练习，越写越好看。

硬笔书法和软笔书法的区别如下：

工具不同

硬笔书法书写工具有塑头笔、竹笔、蘸笔、铅笔、铁笔、木笔、钢笔、圆珠笔等，它是以墨水为主要的载体，来表现汉字书写的技巧，软笔书法书写工具主要是不同型号的毛笔，用墨汁在纸张上进行书写汉字。

使用范围不同

硬笔的书法比软笔书法使用范围要大的很多，是因为硬笔书法书写携带方便，其使用价值比较容易得到推广。

握笔姿势不同

毛笔拿法和钢笔的握笔姿势完全是不同的，而且用力程度也不同，软笔主要是靠腕力和臂力，而硬笔书法主要是靠腕力来进行。

练习难度不同

因为硬笔书法的使用范围比较广，孩子从上学就开始接触，因为练习机会比较多，相对来说，练习的难度较小。软笔书法由于运用较少，练习机会也不多，需要有自制力才行。

简要回答

三年左右。练好书法，首先要看个人对于书法的定义，一般在坚持三个月之后就能让自己的字变得好看，想要让自己的书法达到鉴赏水平，就需要三年左右的时间才可以登堂入室。

首先练习控笔。练习书法的前提就是必须要练好控笔，可以根据字帖上面的圆圈或者是横竖折等等来练习控笔，控笔练习结束后就可以继续练习比划。

从临摹开始。练习书法的初期无法形成个人的风格，就需要从临摹别人的书法作品开始，选择一个自己比较喜欢的书法风格，先用字帖临摹。后转化成脱稿临摹。

坚持练习。每一周练习书法应该超过四次，最好可以每天都练习半个小时到一个小时的时间，每天练习可以让进步更快一些。

练习臂力腕力。臂力和腕力也可以决定一个人书写的风格，想要写出有力的书法，就需要经常练习一下自己的臂力腕力。

书法是反映生命的艺术，人的喜怒哀乐这些内心情感也能在中国书法里表现出来，像在诗歌音乐里那样。很多文人墨客为了庆祝建军节92周年，都会举办一场精彩绝伦的书法展。以下是小编收集整理的建军9092书法作品，希望对你有帮助。

建军92周年书法作品欣赏

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练习书法，是一件很枯燥的事情。如果教师的语言再平淡无味，对于学生来讲无异于枯燥无味的学习上雪上加霜，这就要求书法教师应必备一些素养。下面是小编为你整理的书法教师的素养，希望对你有帮助。

书法教师的素养之为人重学养，结体讲神韵

我们要把中国人的儒雅、高贵之气写出来，必须看重做人，从写字的“两姿”抓起，

就是学生的坐姿和执笔姿态。告诉学生，肢体到位，规范了才能写出有模有样的好字来。有人说，练字就是练人，这是不无道理的。我们做老师的要看重书法，端端正正写字，堂堂正正做人。有人专门研究发现，当一个人坐得端端正正，心情舒畅，环境优雅，可能能写出好的字来，还有古代的文人雅士都十分看重书法，重视自己的文学修养，书法是修身养性的高雅艺术。

我们要把书法的点画韵味写出来，对临字帖，分析结体，仔细临习，细心临摹。写字跟做人一样，多读书，多学习，多练习，多思考，多比较，才能写出好的字来，创作出优秀的作品来。

书法教师的素养之书中国文化之大艺法

书法是中国的传统文化的瑰宝，是陶冶人的情操的，是中国文化的载体，是中华民族独有的艺术奇葩。中国书法，博大精深，经过数千年中华祖先的传承与演绎，而今已成为举世无双，具有独特文化内涵与艺术魅力的、可进行“力与美”艺术创造的神奇的语言文字。书法不仅是中华优秀的文化遗产，它最能体现东方艺术的特质的，是我国的“国粹”，更是中华民族延续和发展的精神支柱，是世界文化的重要组成部分，是人类文明史上的一颗的璀璨明珠。

我认为，中华文化传承是我们中国现代人的责任，更是我们做老师应尽的义务。书法是中国人的传统艺术，必须靠我们自己来传承，这样做才能使我们的子孙后代能永远享用这一文化大餐。

书法教师的素养之给我一节课，穿越三千年

书法可以磨练人的性格，可以陶冶人的情操，还可以提高人的审美能力。我们要把中国传世文化精粹渗透到书法课堂中去，利用好多媒体，把中国书法史、传存下来的跟书法有关的东西做成课件，大胆开展书法教学研究，让我们的学生通过我们的课件了解中华民族三千多年的书法史，中华历史上精彩纷呈、浩如烟海的书法墨迹、碑帖、竹简„„，我们应该感谢中华祖先留给我们的宝贵财富，使我们拥有了精美绝伦、享用不尽的文化教学资源。

继续努力下去，多读书，勤思考，多临习古帖，提高自己学识修养，生命不息，学习不止，坚持在勤、精、奋、教、思、研上下功夫，争取学有所成，教有所获。做文化传承的引导者，做书法的追梦人，为继承和弘扬祖国传统文化尽自己的薄锦之力。

书法教师的素养之传承便是德

书法是中国的一门传统艺术，是文化的瑰宝，是永远值得中国人骄傲“国粹”，在国际文化史上有着独特的地位。中国的汉字、中国的书法它具有独特的艺术美、声音美、动态美、点画美和结体美。如何很好的传承是我们当代人必须思考的问题，让书法好好的传承下去，是我们现代人的神圣使命，也是我们为自己“积德”。中国人讲究君子完美，讲究人与人的和谐，以及做人的修养，书法是最好的精神依托，是心与性情的比照，是中国文人的最高修养，是东方“雅文化”的代表。

有一位外国学者认为，如果你把中国的书法研究透了，东方的文化就通了。我们作为教师有义务把这一优秀艺术传承好。书法是靠一代一代人传承下来的艺术，这门艺术已经代代相传几千年了，这一艺术是靠老师教、学生学，经过多年的专门训练而成，它不可能一年半载就能学会的。有一位中国学者认为，传承便是德。让我们从现在开始做书法的传承者、引导者，做好“传帮带”,引领学生学习书法。

甲骨文是中国最早的书法艺术的原因

在距今三四千年以前，是我国的殷商时期。当时没有纸，人们记录文字的工具，是牛的骨头和乌龟的甲壳，文字一般都是用刀刻上去的，我们现在叫它“甲骨文”。甲骨文一般刻得很精细，有的刻完后还用朱砂镶嵌成红字，相当漂亮。它的字体，是属于最原始的大篆。甲骨文主要是占卜吉凶的卦文。传说，当时刻时，往往要举行隆重的仪式，以求吉祥。一般要由专人来刻，这些人被称为“贞人”，就是当时的史官。在甲骨文中，往往都刻上贞人的姓名，这些贞人就是当时的书法家了。甲骨文是我国目前所发现得最早的文字， 它向我们展示了我国书法源远流长的历史，是我国最早的书法艺术。

甲骨文 (中国古代文字)百科

甲骨文是中国的一种古代文字，是汉字的早期形式，有时候也被认为是汉字的书体之一，也是现存中国王朝时期最古老的一种成熟文字。甲骨文，又称“契文”、“甲骨卜辞”、殷墟文字或“龟甲兽骨文”。甲骨文记录和反映了商朝的政治和经济情况，主要指中国商朝后期(前14～前11世纪)王室用于占卜吉凶记事而在龟甲或兽骨上契刻的文字，内容一般是占卜所问之事或者是所得结果。殷商灭亡周朝兴起之后，甲骨文还使用了一段时期，是研究商周时期社会历史的重要资料。甲骨文其形体结构已有独立体趋向合体，而且出现了大量的形声字，已经是一种相当成熟的文字，是中国已知最早的成体系的文字形式。它上承原始刻绘符号，下启青铜铭文，是汉字发展的关键形态，被称为“最早的汉字”。现代汉字即由甲骨文演变而来。以现有考古资料发现，甲骨文并非商代特有，早在商朝之前就已经存在。

甲骨文

俗话说，字是一个人的门面。写一手好字，是一件值得自豪的事。学习毛笔书法或其他字体，历来主张从楷书学起。因为楷书要求笔画横平竖直，结构端正，重心平稳。这是写字的基础，有了这个基础,方可以讲究变化，讲究气势，讲究神韵。今天就来学习，如何写好楷书。

工具/材料

钢笔

白纸

操作方法

写好楷书的关键有两点：一是顿笔；二是结构。掌握了顿笔，笔画会写得更好看。而掌握了结构，整个字就会更好看。以人作比方，结构合理，如同天生的好模样，而顿笔到位，则似精致的化妆。

横折钩。其中图示实心圆圈代表顿笔，力度相对重。横折竖勾有两种写法，一是横短折长，折身较直，二是横长折短。

例字：乐。

1.短撇，几乎没有弧度，以右侧45度的虚线为参照，撇的倾斜程度比该虚线略平一些；

2.竖短折长，写竖的时候不要写成一个凹向右方的类似小括号一样的写法；

3.竖勾基本位于第二笔的中间位置，起笔不要与撇相交；

4.左点位置靠上，与竖折相接近，基本与竖折的竖部分在同一直线上；

5.右点基本落在45度的虚线上，即平分了竖折和竖勾所形成的直角区域内。

横。写“横”的时候，向右写时，略微向上抬15度左右就可以，前后还要有两处顿笔。

竖。写“竖”的时候，一定要正儿不歪，提笔必顿，向下写的时候力惯到底。

折。想要写好“折”，首先逢折必顿，并且顿笔必须要明显。

横。提笔必炖，还要写出锋式尖刀。

捺。写“捺”的时候，要顿笔放平，写出捺头，力度必须由轻到重，收笔前达到最重，还要注意，前部主题基本是直线，至捺尾时转平，显出一点弯曲。

练字的注意事项

第一个问题是书写工具的选择。

无论是钢笔还是圆珠笔都要选用书写流畅，线条粗细均匀的好笔。墨色太浅，难以辩认；墨色太黑，又给人以压抑感，所以墨色选择蓝黑色最好。

练字应注意写字的姿势和执笔的方法。

由于现在绝大多数的中学生使用的是圆珠笔。用圆珠笔写字要采用坐姿，做到“头正、身直、臂开、足安”。由于圆珠笔写的字小，所以笔尖的活动要在视觉效果最好的区域。

一般右手执笔，笔的位置要略偏右侧。眼睛距纸面约30厘米，胸部距桌边约10厘米。两臂自然伸展，小臂平枕桌面。以拇指和食指的指肚分别按住笔杆的左右两侧，中指第一关节左侧抵住笔杆的下方，无名指和小指依次贴靠中指自然弯曲成半握拳状，起直辖市控制作用。拇指与笔杆接触点到笔尖的距离约4厘米。

笔杆斜靠在虎口上，与纸面成45－60度角，字越小，角度越大。如用钢笔写字还应注意笔尖在外，笔舌在里，让笔尖的中缝接触纸面，以保证出水均匀，线条流畅。

练字要心平气静，善始善终，不能心浮气躁，敷衍了事。写字的时候要做到一笔不苟，每一笔都要写得实实在在。

有人练字的时候，喜欢在结束前乱画一气，这种乱画是练字的大忌，不但有损笔尖的寿命，而且让练了半天，刚刚取得的进步化为乌有。

不要轻易变换字体。练字要有恒心，有毅力，要练好扎实在基本功。练字要坚持，不能一曝十寒，三天打渔，两天晒网。

须知：一日练功一日功，一日不练十日空。在掌握了字体结构的基础上，可以选择自己喜欢的字体坚持不懈的练下去，轻易不要变换字体。因为一旦变换字体，又得从头练起。

一、首先要把练习书法的用品备齐，毛笔字要准备毛毡、毛笔、墨水、宣纸、砚台、镇纸、字帖等，钢笔字要准备钢笔、墨水和字帖等，其中笔、墨水和字帖一定要选好的。

二、然后要掌握正确的握笔姿势和写字姿势，要做到头正、身直、臂开、足安。

三、最后就是练字，练习书法的方法可以用“读、摹、临、背、意、用”这六个字简单概括。

1、“读”即读帖，读字的用笔方法、结字的方法、神采和通篇的章法等，要抓住帖子的特征及字的形象特点，在脑海中形成一定的印象，练习的时候才能更加胸有成竹。

2、“摹”即摹帖，就是用透明的白纸蒙在字帖上照着描写。

3、“临”即临帖，就是把帖子放在一边，一边看一边照着帖子的写法进行练习。

4、“背”就是背临，要开始试着不看字帖，也能够写出字帖上一样漂亮的字来。

5、“意”即意临，在能够背临的时候，融入自己的思想、理解，形成自己的书法风格。

6、“用”即在经过学习后，要在日常的生活、学习、工作中进行应用。

中国书法四体是指“正”“草”“隶”“篆”四体。正：正书不仅指楷书，还指魏碑；草：指以张旭、怀素等为代表的狂草，也指大草；隶：亦称汉隶，是汉字中常见的一种庄重的字体；篆：是甲骨、钟鼎、石鼓及小篆的总称，是传世最早的可识文字。

书法四体是指什么

正书：就是楷书，也叫正楷、真书。由隶书逐渐演变而来，比较简化，其特点是横平竖直。这种汉字字体是现在通行的汉字手写正体字。

草书：指以张旭、怀素等为代表的狂草，也指大草。特点是结构简省、笔画连绵，形态优美。草书形成于汉代，是为了书写简便在隶书基础上演变出来的。唐代孙过庭的《书谱》是草书的代表。

隶书：亦称汉隶，是汉字中常见的一种庄重的字体。字体特点是略微宽扁，横画长而直画短，呈长方形状，讲究“蚕头雁尾”、“一波三折”。隶书产生于秦末汉初，开始主要用于抄写公文，为求简便，后来也用于书写碑刻与摩崖石刻。

篆书：篆书是甲骨文、大篆、小篆的统称。历史悠久，距今已有三千年历史，是传世最早的可识文字。篆书的笔法瘦劲挺拔，直线较多，起笔有方笔、圆笔，也有尖笔，手笔“悬针”较多。

1、摆脱楷书的法则。与楷书相比，行草书讲究流畅，不建议一笔一划书写。

2、认真的临摹。需要经过一段时间的临摹训练，以掌握行草书的笔法和写字的规律。

3、读帖。读帖可以帮助练习者更好地临摹和学习，这是基础的一步。

4、勤于练习。熟能生巧，逐渐掌握行草书法的规律，慢慢形成自己的风格。

用笔细节

1、行草书法有横线条的尽量短些，要有纵向感。可用虚、细线替代。

2、忌由快产生的平拖、干笔、粗细一样的现象，行处皆留，留处皆行。

3、重新起笔用浓墨，浓墨字的笔画要交代清楚。

4、长线条字很重要，收笔时要谨慎，一般笔势结束时用干笔。

5、细笔要有韧性，粗笔要结实。要有铁划银沟的粗笔，又要有行云流水的细笔。

6、讲究提按：齐而不齐，直而不直，曲中含直，直中含曲。要“提着笔向下按”。

7、笔墨重的字不能面积相等，字的重轻要有过渡，忌团状。

书法培训属于文化艺术类。书法一般包括在艺术中，招收的书法专业学生都包括在艺术学院。书法艺术生一般招收毛笔书法，基本不招收硬笔书法。考试内容包括书法、篆刻和古汉语。书法高考考查了高中同等学历学生学习传统书法的基本潜力，学生在日常学习中需要熟练练习。1、高考书法考试科目及分数书法高考满分300分，其中书法临摹120分，书法创作120分，国画60分。书法高考的评分标准包括以下六个方面:笔法、字法、章法、墨法，结构准确，笔法有笔意；还需要熟悉法史。在日常学习中，要注重书法中的笔法、字法、章法、墨法四大方法，培养自己的硬功训练、控笔能力、观帖能力、摩仿能力。2、招收书法专业的大学包括：艺术类大学、综合性大学和师范类大学。1.艺术类大学：中央美术学院、中国美术学院、鲁迅美术学院、南京美术学院、天津美术学院、四川美术学院、湖北美术学院、山东工艺美术学院、山东艺术学院、广西艺术学院等。

2、综合性大学：北京大学、中国人民大学、浙江大学、暨南大学、东南大学、苏州大学、南京航空航天大学、西安交通大学、西安工业大学、四川大学等。3、师范大学：北京师范大学、首都师范大学、河北师范大学、南京师范大学、华东师范大学、天津师范大学、徐州师范大学、上海师范大学、海南师范大学、哈尔滨师范大学、山东师范大学、沈阳师范大学、杭州师范大学等。3、书法专业的优势书法专业的考试难度相对较低。考试内容为：古代碑文临摹、楷书临摹或隶书临摹、自选书体创作命题、古印临刻和印稿设计。三门科目每科满分100分。一些高校要考书法理论或书法史和简单绘画。

书法艺考的考试内容主要有临帖、创作，除此之外，有些院校加试一些书法史论，是记忆性的知识，还有一些院校兼有印稿设计、篆刻、国画等内容。临帖以楷书、隶书为主；创作以行草为主，内容主要是唐诗。但是不同的地方考的内容也不同，具体的内容要参考当年当地的招生简章。

临摹中要注意观察线条的质感，或光洁、或老辣、或婉转流畅，还要注意观察点画的形状。创作要注意有原字要用原字，没有原字的可以使用偏旁组合。

书法艺考考试具体需要准备以下工具：顺手的笔，带上笔帘，装几根常用的毛笔；小瓷碗，多备几个以免损耗；胶带，不要用大夹子，否则可能容易撕坏作品纸；墨汁，多带几瓶，墨条；质量好的毛毡；一个笔袋，装准考证身份证、签字笔之类的；小镇尺，压纸；卫生纸，发现渗墨用来吸墨。

很多朋友不太了解书法，更不知道如何来欣赏书法，其实书法的欣赏是非常深奥的，尤其是一些初学者无法正确的来欣赏书法，那么正确欣赏书法的方法都有什么呢?

可能有不少初学者对于书法也看不出来好坏，那么应该如何正确的学习书法的鉴赏方法，就需要多多的练习，另外跟自己的文化程度也有很大的关系。想要知道一个书法写得好不好，首先看书法写的是不是平稳，总之字形要稳，千万不要东倒西歪，而且每个字之间也是非常均衡的，这是书法的几个基本的要点。

如何欣赏书法，首先要看这个字写的是不是平稳，每个字的比例大小是不是一样，如果发生东倒西歪的情况这种书法绝对没有什么欣赏的价值，当然朋友们想要自己练习书法的话，也是需要掌握这些要点的。

瘦金体笔画瘦硬，写瘦金体宜用较硬的笔，建议用狼毫或紫毫。首选长峰狼毫勾线笔。因为宋徽宗赵佶写瘦金体时用的就是长峰狼毫。

据中国第一瘦金书的继承人邱金生考据说，宋徽宗常用长锋狼毫勾线笔，本是平时用来作画的。这种笔锋长是直径的7—10倍。写这种字还真得用这么尖细的笔，这样才能把瘦金体纤细秀丽，骨肉挺拔的风采表现出来。

选用毛笔的方法

笔有“四德”，即尖、齐、圆、健。四德指的是笔本身的功能，选笔时也要顾及临摹的碑帖。要判断所使用的是那一种笔，直接看字帖的字迹是最好的方法：风格健劲的，选用健毫；姿媚丰腴的，选用柔毫；刚柔难分的，则选用兼毫。笔的特性亦影响写出来的书法，如此才能臻乎书法之妙境。

宋徽宗的瘦金体字较为劲逸，宜选用健毫。

健：即笔腰弹力；将笔毫重压后提起，随即恢复原状。笔有弹力，则能运用自如；一般而言，兔毫、狼毫弹力较羊毫强，书亦坚挺峻拔。关于这点，润开后将笔重按再提起，锋直则健。

瘦金体

瘦金体为宋徽宗赵佶所创，又名徽宗体，是书法史上极具个性的一种书体，此书体以形象论，本应为“瘦筋体”。以“金”易“筋”，是对御书的尊重。因其与晋楷唐楷等传统书体区别较大，个性极为强烈，故可称作是书法史上的一个独创。

瘦金体运笔灵动快捷，笔迹瘦劲，至瘦而不失其肉，其大字尤可见风姿绰约处。因其笔画相对瘦硬，故笔法外露，可明显见到运转提顿等运笔痕迹，是一种风格相当独特的字体。

宋徽宗的书法笔画瘦硬，初习黄庭坚，后又学褚遂良和薛稷、薛曜兄弟，并杂糅各家，取众人所长且独出己意，最终创造出别具一格的“瘦金书”体，影响颇大。宋代书法以韵趣见长，赵佶的瘦金书即体现出类同的时代审美趣味，所谓“天骨遒美，逸趣霭然”；又具有强烈的个性色彩，所谓“如屈铁断金”。这种书体，在前人的书法作品中，未曾出现过。

书法艺术，是古代文人的必修课程，在历史上很多知名的文学家，另外也是大名鼎鼎的书法大家。如，书法四大家之一，北宋时期的文学家苏轼。他在元丰七年（公年1084）上下留有的《寒食帖》被称作“天地第三行书”。经历了1000很多年的岁月，《寒食帖》磨叽依然如新口。

古人留有的书法艺术磨叽经久不衰，这与她们应用的墨有立即关联。古人所应用的墨的主要成分是炭黑，归属于碳单质的一种方式。在常温状态，碳单质的物理性质平稳，不容易产生化学反应，因此古人留有的书法艺术磨叽才可以承受時间的清洗。

碳单质由氧原子立即组成，因而，碳单质的物理性质由碳原子的结构所决策。氧原子具备6个核外电子，6个核外电子在碳原子外为分双层排列，第一层排列两个电子器件，第二层（即最表层）排列4个电子器件（图中）。 碳原子的结构决策了氧原子既不容易得到电子器件也不容易丧失电子器件，换句话说，碳单质在一般标准下不容易与其他类型的分子融合，主要表现为碳单质在常温状态不容易产生化学反应。从古至今，大书法家的著作一般被鉴赏家妥当收藏，因而，古代书法家的著作才可以与当代人碰面。

那麼，古人应用的墨也是怎样制取的呢？

宋朝生物学家沈括在梦溪笔谈中有以下记述：“（石油）燃之如麻，但烟甚浓，……予疑其烟能用，试扫其煤认为墨，暗光如漆，松墨不如，遂大幅之”“其识文为‘延川石液’者是也，这物后必大行于世，自予始而为”。从沈括的记述中，我们可以掌握到，古人应用的墨关键由松脂油和石油制取，而用石油所制作的墨的品质对比松墨好些。

杉木和石油在燃烧时怎么会造成黑色的烟呢？

松脂油和石油的主要成分均是有机化合物，因而，都带有丰富多彩的碳元素。在他们燃烧的全过程中，一部分碳元素转换为炭黑（排气管冒黑烟）。依据化学物质燃烧时co2是不是充裕，大家将燃烧区划为充足燃烧和不充足燃烧。当有机化合物充足燃烧时，碳元素会所有转换为无色，无味的无毒性汽体二氧化碳；当有机化合物不充足燃烧时，碳元素不仅会转换为二氧化碳，还会继续转换为一氧化碳、炭黑等化学物质。有机化合物的燃烧还存有下列规律性：碳元素的成分越高，有机化合物越不容易充足燃烧，越非常容易造成排气管冒黑烟。松脂油及其石油中的碳元素成分都较为高，因而，他们在燃烧的时候容易造成排气管冒黑烟，即炭黑。古人在制墨时，一般将碗遮盖在燃烧的松脂油或石油以上，运用了有机化合物不充足燃烧易造成排气管冒黑烟这一状况，便能够 得到炭黑了，以后再用获得的炭黑制做成墨，供文人墨客应用。

柳公权书法特点：结体遒劲，而且字字严谨，一丝不苟。稳而不俗、险而不怪、老而不枯、润而不肥、仪态冲和、遒媚绝伦。笔画均匀硬瘦、棱角外露、富于变化、避免单调重复。

柳公权是楷书书体的总结者和创新家，他在研究和继承钟繇、王羲之等人楷书风格的基础上，遍阅近代书法，学习颜真卿，溶汇自己新意，自创独树一帜的"柳体"楷书 ，为后世百代楷模，成为"唐书尚法"的突出代表之一。

柳公权与颜真卿齐名，人称"颜柳"，又与欧阳询、颜真卿、赵孟頫并称"楷书四大家"。传世碑刻有《金刚经刻石》、《玄秘塔碑》、《冯宿碑》等，行、草书有《伏审帖》、《十六日帖》、《辱向帖》等，另有墨迹《蒙诏帖》、《王献之送梨帖跋》传世。柳公权亦工诗，《全唐诗》存其诗五首，《全唐诗外编》存诗一首。

写作时：站着写作练习手腕悬挂，右手抬起整个手臂，使整个手腕不与纸接触。业余时间：倒下笔管，或拿筷子，按照正确的写作方法握住筷子或笔管，挂手腕，绕在桌面上。通常：写字时，左手平放在桌面上，右手腕放在左手背上写字，时间长了，拉左手，右手可以稳定。

练习悬腕书法练习的写作方法之一，其意义在于：初学者最好在练习开始时使用悬腕练习。顾名思义，悬腕是指手腕和肘部悬挂，即整个右臂离开桌面，用虚拟的笔。应该写一个大字，可以通过手腕到达手指，并应用到毫端。书写的语气贯穿了长虹。悬臂手腕的支撑点在肘部，或前臂，在纸上。书法悬腕练习方法

1.如果练习大小相对较大的单词，可以站着写字练习悬腕。站着写字时，右手全臂抬起，使整个手腕不接触纸张。如果你练习小字，你可以把左手放在作者面前的右侧，支撑右手。当然，你不需要左手的帮助，直接用右手举起笔。

2.你也可以在业余时间多练习。通过倒拿笔管或筷子，你可以按照正确的写作方法握住筷子或笔管，挂起手腕，绕在桌面上。经过一段时间的练习，你的手腕会逐渐稳定下来。写作不抖，有利于手腕悬挂。

3.平时也可以用枕腕法练习。写作时，将左手平复在桌面上，将右手腕放在左手背上。时间长了，拿出左手，右手就稳定了。用枕腕写字，控笔范围大。用枕腕写字最稳，有利于写出高质量的笔画和线条。

4.枕腕、手腕和肘部的一些区别。自古以来，中楷以上的字一般都是用悬肘写的，也就是5厘米以上的字。悬肘特别有利于题写几十厘米大字的题写。如果是写小字，一般采用悬肘法。魏晋唐法多采用悬肘法，因为从魏晋开始，笔法就来自悬肘。最好的练习方法是初学者最好的枕腕，先让手指不抖，再让手指灵活。

多翻法——鲁迅先生说：“在手中，不管它是什么；总要拿来翻一下，或看一遍序言，或者读几页内容。”书并不是放在橱柜中了事，更不能写上自己的姓名就算拥有了。书是要读的，不管它是什么书，开卷有益。

跳读法——鲁迅先生说：“若是碰到疑问而只看那个地方，那么无论到多久都不会懂。所以跳过去，再向前进，于是连以前的地方都明白了。”读书，谁都会遇到不懂的地方，如果固执于一点，一味地死抠一字一句、钻牛角尖.那么，就会因一叶障目而不见泰山，甚至连这障目的“一叶”也弄不明白了。晋代大诗人陶渊明说：“好读书，不求甚解；每有会意便欣然忘食。”

选读法——鲁迅先生说：“倘要看文艺作品呢，则先看几种名家的选本，从中觉得作品最爱看，然后再看这一作者的专集；倘要知道得更详细，就看一两本这个人传记，那便可以大略了解了。”

背书法——鲁迅的背书方法与众不同，他制作了一张小巧精美的书签，上面写有“读书三到，心到、眼到、口到”10个工整小楷字。他把书签夹到书里面，每读一遍就掩盖住书签上的一个字。读了几遍后，就默诵一会儿，加强记忆。等把书签上的10个小楷字盖完，也就把全书背下来了。

读书务必循序渐进，一书已熟，方读一书，勿得卤莽躐等，虽多无益。——胡居仁

书法临时和复制是相辅相成的关系。它们有不同的方式、不同的顺序和不同的特点。从难度的角度来看，复制起来很容易。临时：按原作书写或绘画。学习笔画很容易，但学习框架结构却不容易。复制：用薄纸（丝绸）覆盖原作。复制很容易学习框架结构，但学习笔画并不容易。

1、书法临与抄相辅相成。练习书法需要知道临摹和临摹的区别:临摹就是把练习纸放在字帖旁边，根据字帖的形状和笔势在练习纸上慢慢对比。临像人到了悬崖边，需要小心，不能越过雷池一步一步，不能越过古规则，所以叫临。抄袭就是在字帖上覆盖一张近乎半透明的薄纸，根据字形大小和笔画厚度填充墨水，而不是根据笔法。第二步类似于古代复制法书的方法，即古人所说的响。需要再拿一张厚厚的纸，覆盖在字帖上，根据字影对光线进行双钩填墨。

2、临摹是相辅相成的关系，而且两者的顺序也不能乱。临习书法的优点是可以学习书法的魅力，复制书法可以准确地得到单词的点画位置，可以练习单词的结构。一般初学者需要练习单词的结构和点画的位置结构，建议先复制。熟悉笔画的位置，然后去写，先抄后临的顺序是对的。需要注意的是，只要你已经到了临时的地步，以后练习的时候就不建议复制。

3.临时书法的优点是可以得到书法的笔意，但也有局限性:很难得到书体结构和点画的位置结构。抄书很容易得到书体结构，但却得不到笔意。临习使你的书法很容易进步，但复制几乎不能使你的书法进步。最接近书法进步的初级学习是临时写作。如果只抄而不临，就吃米糠而弃精米，不利于深入学习书法。书法的营养和精营养和精髓了。