高帮篮球鞋的缺点(汇集20篇)

篮球运动会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲;另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，很多动作做不到位也很容易受伤的。所以别忘记佩戴护膝、护腕等护具，接下来为你了解一些大球运动安全小知识。

一、篮球运动对青少年的智力影响

青少年时期，孩子处于生长发育的高峰期，智力也在这个时候进入发育的成熟期。篮球运动对青少年的智力发展有着一定的有利影响。打篮球时，孩子处于思维十分活跃的阶段，在篮球场上一些多变，快速，极不稳定性可以激发孩子临场应变能力。运动技能只要是依靠神经系统和骨骼肌肉组织协调来实现的，记忆、思维、感知、想象不仅是神经系统的体现，同时也是智力的发展方式。青少年进行篮球运动，随着技能的不断强化和熟练，孩子的思维也会变得越来越发达和敏捷。一些家长会认为，篮球运动会影响孩子成绩，其实这是片面的想法，只要能使孩子懂得劳逸结合，反而能更好的促进孩子智力发展，提高专注度。上海小飞人篮球俱乐部有着专业的教练，能够科学合理的调动孩子积极性，激发孩子的潜在能力。

二、篮球运动对青少年的身体影响

篮球运动对运动员的身体素质要求比较高。青少年时期正是孩子骨骼发育阶段，篮球运动中许多柔韧性，弹性的练习可以更大程度上帮助孩子长身体。篮球运动同时可以锻炼孩子的耐力和爆发力。一些孩子长时间学习会出现疲惫，腰痛等一系列体质差的表现，适当的进行篮球运动对青少年的身体有着百利而无一害的影响。上海小飞人篮球俱乐部可以根据孩子的自身的身体素质，制定个性化的体能训练方案，帮助孩子强身健体。

三、篮球运动对青少年的性格影响

篮球运动是具有对抗性的运动。在篮球比赛中，孩子们会面对到竞争，面对到成功或者失败，这时能够很好的让孩子形成坚强的性格特点，意志坚定，不畏困难。同时，篮球运动也是一项需要团队合作的运动，孩子可以培养出集体荣誉感，学会团结，讲究凝聚力。可见，篮球运动对青少年的性格会产生很大的影响。

以上内容由调查整理，希望能够帮到大家。下期大球运动安全小知识讲座中小编给大家总结参加篮球运动时要佩戴哪些护具，敬请关注。

大家在生活中应该都听说过羊毛衣服吧，但是你了解羊毛的衣服吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟羊毛衣服有什么缺点呢，以及羊毛衣服的洗涤方法有什么呢，跟着小编我们一起来学习吧。

羊毛衣服有什么缺点呢

1、轻微的扎手感。

2、羊毛受到摩擦和揉搓的时候，毛纤维就粘在一起，发生抽缩反应。

3、羊毛怕碱，清洗时要选择中性的洗涤剂，否则会引起羊毛缩水。

4、羊毛不耐光和热，对羊毛有致命的破坏作用。

羊毛衣服的洗涤方法有什么呢

1、常规洗涤。通常情况下，我们购买到的正规的羊毛衫上面都有洗涤说明，按照洗涤说明进行相应的清洗。大多数羊毛衫，适合干洗，但是也可以接受手洗。如果手洗的话，一定要使用羊毛衫专用的洗涤剂。将洗涤剂倒入30度以下的热水中，搅拌均匀，放置十分钟左右。将羊毛衫再浸入到水中，重点搓洗领口和袖口等污渍比较多地方。揉搓干净之后用清水漂洗。也可以直接用手将羊毛衫中的水挤出，将脱水之后的羊毛衫平铺在桌子上，在通风处阴干。放置在有暖气的屋子里边，免得熨烫。

2、使用食用醋。如果你的羊毛衫上不小心沾上一些墨汁，可以使用食用醋进行清洗。用纸蘸醋，在污渍处反复摩擦，去掉墨汁。

羊毛衣服为什么会起球

越贵的羊毛衫在羊毛纤维的形态结构上越细密，即柔软卷曲程度越好。缺点就是纤维之间更容易缠绕起球。这也是羊毛衫会起球的主要原因。日常生活中的一些物理摩擦也会造成起球。如在羊毛衫的口袋、袖口、胸前经常被外物或是穿搭摩擦的地方更容易起球。羊毛在纺纱时，厂家为使毛纱手感柔软，纺纱的线捻度就放松些，这样造成纤维间抱合相对松些，纺织工艺上若捻度越松，绒线状态越圆润，条干丰满就像不扎紧的绳子，越容易缠绕，毛衫在受摩擦时，其中的短纤维就会容易从纱线中滑移出来，形成小球。

羊毛衣服应该怎么整理呢

1、保持干燥

穿过的衣物，先在通风好的地方阴干，然后再收起来。在柜子里放入一些干燥剂保持干爽。

2、除皱：

每隔一段时间熨烫一次衣服，将蒸汽电熨斗调到低温状态，将白毛巾盖在衣物上再熨烫。熨斗不能直接接触衣物，要么隔2-3厘米，要么用毛巾遮挡。

熨烫的时候一定要轻柔，不要拉扯衣物，如果衣物有些变形，一边轻扯衣物，一边熨烫。

3、清理灰尘：

羊呢子衣物穿过后，容易沾上灰尘，经常要用专门的粘毛器清除掉。避免灰尘在衣服上附着过久，无法清理。

在校园和街头的篮球场上，经常能看到青少年模仿着巨星们的“绝技”。但篮球场上的激烈对抗时有发生，而处在发育阶段的青少年，大多没受过专业训练，如果在一些细节上不注意，很容易受伤。那么打篮球后膝盖疼怎么办?且看以下大球运动安全小知识分解。

膝盖的受伤在篮球爱好者中多因冲撞引起，戴护膝是个很好的保护办法，但是在夏天戴护膝会很热，所以防守时为了避免对方飞奔突破的队员撞到自己膝盖的内侧，最好的方式还是从侧面贴近去盗球。假如被撞倒也不要太担心，站起来看看还能不能走，如果不疼又行走奔跑自如的话还不要紧，如果疼了，或者行动困难，一定不要自己处理，要马上去医院检查治疗。

去正规医院检查下你的膝盖，看看韧带和半月板有没有受伤。如果有，切记听从医嘱。该如何恢复调养就如何恢复调养，该停运动就停运动，该手术还是得手术。

如何预防打篮球膝盖受伤：

1、赛后的保护，比如冰敷膝盖。当然这一般都是“老人”用的，为了延长体育寿命。比如斯托克顿、和尤因。

2、有一双好的篮球鞋也是很重要的。为了保护我们的膝盖，大家就恨心多花点银子吧。"回力"虽然历史悠久，价格便宜，可是绝对不是一双好的篮球鞋。

3、带护膝再打球,或者用厚绷带先把膝盖缠几道。

以上是今天讲座的全部内容，篮球运动有哪些常见伤病?为了有效的预防伤病，希望各位球友们都来多了解一些。

现在市场上的太阳眼镜有很多，有的在标识上会有偏光的字样，很多人会不懂偏光太阳眼镜和不偏光的有什么区别?其实它们的区别主要是在他们的功能上，那么本文来介绍下偏光户外太阳镜的缺点?

偏光镜优点及其缺点

1、偏光太阳镜，根据光线的偏振远离制造，例如，当阳光投射在路面或水面上时，直接刺激眼睛，使眼睛感到眩目，疲劳，不能持久视物，特别是当您在驾驶汽车，进行户外娱乐活动时，不仅影响我们的工作和娱乐情绪，甚至影响我们对物象的判断力而造成危险

长期经受阳光的直接照射，还会导致视力的急速下降，形成近视，远视，散光或白内障等，偏光镜的特效就是有效地排除和滤除光束中的散射光线，使光线能于正轨之透光轴投入眼睛视觉影像，使视野清晰自然，有如百叶窗帘的原理，光线被调整成同向光而进入室内

自然使景物看起来柔和而不刺眼，但是偏光镜的缺点是颜色比较单一，常见的为灰，灰绿，茶色，不能做成渐变效果，因而镜框的配色也受限制，多用黑色，灰色或者深蓝色作为搭配，因而美观程度上要比不带偏光的太阳镜略差一些，这个对于男性来说问题不大，但是对于女孩就是个严重的缺点，一般女孩更喜欢花色款式多变的太阳镜。

2、不带偏光的太阳镜，一般合格的太阳镜都必须能滤除日光中99%以上的紫外线，滤光性能达国际标准要求有效阻挡强光的功能，镜片具备标准光学弧弯设计，形成光学视轴而产生视像。除此之外就是它对于大多数人尤其是女性，要有很好的装饰功能，不同款式的太阳镜给人的印象会有不同，从这个意义上说，太阳镜更多是一个装饰物，很多人在选择这种太阳镜更多的是考虑好不好看不太考虑光学特性，这样是不太好的。

3、从光学角度来说，镜片透光率，即颜色深浅要根据具体的用途来选择，比如长时间在户外的，适宜颜色深一些，而户外活动比较少的，则选择颜色较浅一点，有渐变色的也可以，不恰当的配戴会导致容易视觉疲劳，头痛等不适应症，另外一定要选择镜片质量好的太阳镜，不带偏光的太阳镜的缺点恰恰是偏光镜的优点，这个在目前是没法二者兼顾的。

4、从功能上来说，偏光镜更适合开车，水面活动，雪地等反射光和眩光较多的场合，尤其是开车，用偏光镜能够在一定程度上提高安全性，有近视的可以考虑用偏光套镜或者偏光夹片，能够在解决屈光的同时比较完美的兼顾安全和舒适度问题，而注重装饰效果的，则更多的考虑普通太阳镜即可，因此选择太阳镜一定要明白你的主要用途是什么。

通过对偏光户外太阳镜的缺点的讲解后，让人们知道了偏光镜的优点还是大于缺点，所以说要掌握如何选择户外太阳镜的办法，选择一个适合自己的偏光太阳镜很重要，日常要多学习旅游安全产品小知识，可以请教的专业人员来指导。

炎炎夏日，被蚊子叮咬是任何人都无法避免的，蚊子叮咬对人体健康的危害，似乎也只停留在书中的安全常识理论中，却很少有人会想到，自己被蚊子叮咬后，可能会有患传染病的后果，甚至威胁我们的人身安全。7月28日，就有媒体曝出，山西运城的张先生，脸被蚊虫叮咬肿成球，惨不忍睹，险些被医院下病危通知书。在此笔者为大家分享一些防蚊虫叮咬安全知识理论，别错过哦！

其实大家应该想得到，蚊子的危害，一直潜藏在我们身边。正是这件事的出现，才让我们意识到，是我们自己太大意了。当然，“亡羊补牢,未为晚也”，从现在起，我们加强预防蚊虫叮咬及消灭蚊虫相关家居生活常识的学习运用，尽最大可能减少蚊虫对我们生活健康的危害，还来得及。

怎样才能降低蚊子对我们健康的危害?如何预防蚊子叮咬?

蚊子比较喜欢湿热的环境，日常生活中，我们要了解蚊子喜欢叮哪类人，有针对性地预防，比如蚊子喜欢落在深色衣物上，我们可以穿浅色衣物预防等等，都可以有效地预防蚊虫叮咬……

高科技防蚊产品预防蚊虫叮咬更方便相对于传统的防蚊方法，带点高科技含量的灭蚊灯、驱蚊手环在近年来似乎更受欢迎。

比如蚊帐防蚊，有时因为我们不小心碰开，还会有蚊子溜进来，让很多人烦恼。而灭蚊灯似乎完美地解决了这一问题，可以环保地根据光谱诱蚊杀蚊，噪音小不费电，还能当小夜灯使用。

尤其是驱蚊手环，宝宝戴上后，特殊香味环绕身体一米左右，不仅防蚊，还有助宝宝睡眠。

消灭蚊子，最好从源头做起要想最大程度的减少蚊子的危害，仅仅做好预防还是不够的。

最好是了解蚊子的生活和繁殖习性，从源头上消灭蚊子，不给蚊子靠近我们身边的机会。

蚊子的三大习性：

1、蚊虫都孳生于水中，大家要经常检查房屋内部及周边环境，并对存水多的地方进行整理，尤其是有脏水的地方，更要做好卫生清洁工作，减少蚊虫繁殖的机会。

2、蚊子喜欢在隐蔽、阴暗和通风不良的地方栖息，如屋内多在床下、柜后、门后，墙缝以及畜舍、地下室等，室外多在草丛、山洞、地窖、桥洞、石缝等处，要对这些是方做好清理。

3、雌蚊吸血，雄蚊不吸血。雌蚊必须吸血其卵巢才能发育，繁衍后代。雌蚊多在羽化后2-3天开始吸血，温、湿度，光照等多种因素可影响蚊的吸血活动。气温在10°C以上时开始吸血;

1、降低蚊子危害，做好家庭防蚊措施是关键作为个人，在家居生活中，不要再简单地认为，被蚊子叮一下，少不了多少血，最多痒一会儿，没什么严重的。

实际上，恰恰相反，如果叮你的蚊子携带了某种传染病病毒，那你被叮后很可能也被传染，严重者可致命，这绝不是夸大其词，有部门统计，全球每天有70多万人因蚊子而死亡。只要从内心真正认识到蚊子的健康危害性，大家才会更积极地学习防蚊灭蚊常识，才不会让我们的家居生活环境成为蚊子的栖息地。

2、相关卫生防疫部门要深入社区宣传防蚊常识蚊子是对人类健康危害最大的昆虫，各单位社区负责人员要经常走近居民，向其宣传蚊虫危害及防治常识，才能形成一种全民防蚊的习惯。

3、使用驱蚊产品防蚊存在的潜在危害不可忽视为了快速有效的防蚊，很多朋友会采用杀虫剂等化学物品来灭蚊，但却在使用过程中，忽视了安全使用常识，而带来不必要的危害，比如点蚊香不注意引发家庭火灾，使用杀虫剂用量不对而使人头晕不适甚至中毒等等，这些意料外的危害有时甚至比被蚊子叮咬更严重，因此，大家在使用防蚊产品过程中不可不注意。

更多防蚊虫叮咬安全知识，尽在本安全网站人身安全频道！

喜欢篮球的朋友一定不能错过这款球鞋,nikepg1保罗·乔治为耐克代言的一款球鞋,那么这款球鞋多少钱一双呢?什么时候开卖?哪里可以买呢?下面来一起介绍下吧!

Nikepg1篮球鞋

保罗·乔治在成为NBA2K17的封面人物之后,再一次迎来了证明自己超级球星地位的时刻:NIKE(耐克)官方为其推出了第一双签名球鞋PG1,并将于1月12日的伦敦赛中首次亮相国际舞台.乔治是NBA现役球员中第四位拥有NIKE签名球鞋的球员,也是NIKE历史上第21位获得签名球鞋的超级篮球明星.这双鞋的正式发售时间暂未公布,美国方面的发售价格预计为110美元(约760元).

PG1签名篮球鞋价格

鞋子采用一体式鞋舌的设计,鞋面的魔术贴设计不但能提高球鞋的包裹性并增加对抗中的稳定性.

目前该鞋的其他配置尚未有具体说明,我们也会密切关注,稍后为你带来更加详尽的报道.

预计售价:110美元(约760元)

在哪里可以买

鞋子目前不知道什么时候开卖,如果可以购买的话,一般都是在耐克的中国官方商城购买的!

PG1签名篮球介绍

这款NikePG12K是由乔治与设计师托尼·哈德曼共同合作设计的成果.鞋身整体以乔治的钓鱼爱好为蓝本,将一体化鞋面设计成鱼鳞形状,鞋带上放的原型鞋扣是根据钓鱼的浮漂设计而成,炫彩的NikeSwoosh如同阳光下的鱼鳞闪闪发光.鞋垫中印有保罗·乔治为2K17拍摄的游戏封面,与该款球鞋的主题相对应.

轻量化低帮设计的NikePG12K,前掌绑带采用Flywire飞线科技环形系统,加强了球鞋的支撑性能与包裹性能.ZoomAir单元气垫同样也位于前掌,给变向中的前掌带来不错的缓震效果.根据鱼鳞的结构为灵感,设计成多方向刀片外底,将会带来不错的抓地力.

此番这款NikePG12K将于2017年春季发售,发售价格为$110美元,预计国内发售价格为?760元.优质的球鞋设计加上较低的定价,如此的高性价比,能否俘获大家的心?让乔治的这双首款签名球鞋成为大家的首选实战球鞋?

初期的波士顿梗是斗牛犬与牛头梗交配而来。后来经过筛选更优质的品种又与法国斗牛犬交配,进行了很多优良改变。波士顿梗犬和法斗长相相似，波士顿梗犬怎么样？波士顿梗犬的缺点

波士顿梗犬的缺点

波士顿梗犬的缺点：其实波士顿梗体味还是比较重的,需求主人经常帮它们做清洁工作,日常除了经常要洗澡之外,也要帮它们身体的各个部位做清洁,这样能够及时减轻爱犬体味的发作,也能保证狗狗的安康。其实只要是狗狗，身上都会有味道的，而这类狗狗也是有味道的一种，,平常需求主人付出更多的时间照顾它们,经常帮它们洗澡做清洁,同时还要给它们一个洁净的寓居环境。

波士顿梗犬的缺点

波士顿梗犬的喂养：波士顿梗犬外表很酷，像一头牛一样，体格也是很强壮。尤其是他那一双囧囧有神的眼睛给人的觉得特有神。喂养它们的方式还是要以狗粮为主，主人少喂一点自己吃的东西。喂食要点在每天的饲料里,中、小型的需供肉食200—250克,体型大的的要供肉食300-350克。肉类食物应先煮15-20分钟,切碎后与熟干素料加适量温开水拌和后喂食。

波士顿梗犬的缺点

每天终究应供几饲料,可依据犬体的大小恰当控制,以恰如其分为宜。过少了会因营养不够而失去生动心爱的姿势和形象。供食应定时、定量、定点,并限定在15-25分钟内吃完,过时要将食物和食盆收去,不能任其拖延时间,养成不定时进食的坏习气。

在每天的早晨或黄昏,要带它进来漫步、溜达,但不可让其快步奔跑和猛烈运动,否则,会呈现气喘气急现象。出门便当的话,能够携带一瓶纯洁水。一周两次到三次煮蛋给它们吃就好，建议蛋白不要，只喂蛋黄。

打篮球是一种剧烈运动，包括很多起跳、下落、中国转动作，这些动作的实施对于膝盖来说都是很大的考验。打篮球时，很容易发生骨骼以及关节受到伤害的现象。那么打篮球起跳脚膝盖疼是怎么回事呢?下面来为你解答。

打篮球起跳脚膝盖疼是怎么回事?小编总结如下：

1、不进行热身，很多人没有热身的习惯，直接就上场打篮球，身体的各个关节韧带都没有活动开来，会使得膝关节韧带肌肉拉伤，从而引起膝盖疼痛。

2、缺乏运动锻炼，平时根本不进行锻炼，突然进行一场强度比较大的篮球比赛，膝盖肌肉一下子负荷过重，无法适应，就会产生膝盖疼痛的不适感。

3、用力过猛导致，在打篮球时，可能会因为想要接住传送的篮球，而用力过猛使得膝关节超出其能承受的负荷范围，从而使得膝关节受伤引起疼痛。

4、撞击引起的，篮球运动是比较激烈的，特别是在比赛中，常常会出现有撞击的情况，膝盖在运动中受到强烈的撞击遭受损伤，也是会产生疼痛的情况。

5、运动强度过大，打篮球运动强度过大，而且篮球运动中各种跑动、跳跃，使用膝关节较多，长期的反复摩擦、屈伸等会使得膝关节磨损严重，从而引起膝关节的劳损，导致膝盖疼的情况。

打篮球时出现膝盖疼的现象，要立即停下篮球运动，尽量避免用疼痛部位再次用力，那样会使得疼痛感加剧。好了这期大球运动安全小知识就学到这里吧，下期讲座小编给大家介绍篮球运动有哪些常见伤病，敬请关注。

篮球护臂最早在NBA中出现，在NBA中最早戴上护臂的就是阿伦·艾弗森。有球迷问

打篮球戴护臂肌肉会很紧吗?请看下文。

护臂是将护肘整体的一个改变，既美观又实用，一般球员都是右撇子，所以在运球和投篮，上篮的时候，右边的护臂可以完全绑紧自己的肌肉，以便达到最好的效果。像紧身衣，NBA中现在很多人穿，如韦德、霍华德就是的。跟护臂说的效果一样，完全是自己包裹起来，肌肉绑紧，起到活动方便的效果。

护臂的作用是保持手臂温度和肌肉的紧度，温度是确保手臂的能量不易流失，紧度是使肌肉保持一种适应剧烈运动的状态不容易拉伤手臂肌肉或者抽筋。既美观又实用。打篮球用的护臂都是采用高科技的面料制造，可以将汗液快速通过面料排出，因此远离皮肤，从而使运动员感觉到更为干爽。

篮球护臂的作用：

1.固定投篮姿势

强力的定向伸缩让投篮辅助手不易偏向

2.压缩肌肉/抗疲劳/降低伤害风险

向身体的特定部位施加压力，利用血液循环的特点，最大限度的提高氧吸收。

3.快速排汗,降低体感温度

能把汗液和水分在瞬间扩散、排出，而且这种功能会永久的持续(不因洗涤而降低它的功能)，控制人体表皮上的体温，保证运动的时候保持最佳的状态。

4.抗UV防晒

这个不是绝对必要不过能有就更好这样室外打球也比较好。

作为一种高强度的运动，篮球既可以增强体魄，也可以使个性、意志力、进取心等得到很好的发展，更有利于培养团队合作和公平竞争等优秀道德。但是，在我们进行篮球这项剧烈运动之前，除了最好充分的热身准备，还要配备一些运动护具，以避免外力是冲击和碰撞。

如果大家想了解更多的大球运动安全小知识请继续锁定，小编会继续为球迷朋友们为报道参加篮球运动要佩戴哪些护具以及护腕的佩戴方法与技巧，敬请期待!

拉布拉多是出了名的温顺体贴，而且智商很高，容易训练。这是很多人对这种狗狗的看法，但其实它们也是有缺点的哦。大家在养狗之前一定要了解清楚它们所有的特点，权衡利弊之后再选择饲养，一旦饲养不要弃养哦。拉布拉多为什么不能养？拉布拉多缺点

拉布拉多为什么不能养

一、掉毛、到换毛季节，你的家里可能就是飘着狗毛，吃个饭碗里都是。拉布拉多掉毛比较严重，日常饮食更加是要清淡，狗狗吃太咸太油腻只会加剧掉毛的严重性，建议主食还是清淡的狗粮。

二、太过友善、拉布拉多对谁都很友善哦，不会主动攻击人。如果家里来了客人，你不用担心狗狗会吠叫。但是让它们看家护院还是别指望了，说不动它们还会为小偷指路呢。

拉布拉多为什么不能养

三、需要大量运动、精力大拉布拉多可是需要大量的运动的啊，有的人形容拉拉就是属于“充电五分钟，麻烦两小时”，如果你带拉拉外出，回来你已经累瘫在地上，但是它还是依然像没有外出一样。其实想要释放拉拉的精力，可以玩一些接飞盘之类的游戏，这样既可以训练狗狗，又可以释放精力，还能增进与狗狗的感情。一定要在狗狗表现好的时候奖励它爱吃的一些小零食，零食可以选一些真实的肉干，比如像一写鸡肉干、薯条干等，既可以健康，又可以磨牙补钙。

拉布拉多为什么不能养

四、吃的很多、拉布拉多吃的很多哦，在饲养前，大家考虑好自己的经济情况。它们很容易饥饿，也比较容易发胖。所以在喂养时，一定要定时定量，培养它们良好的饮食习惯。

变频空调也算是节能空调的一种，比普通空调节能20%到30%，因而受到许多环保人士的追捧。然而任何事物都有两面，变频空调有其优点也会有其缺陷，接下来小编网就告诉您变频空调有什么缺陷呢？

对于欧美来说，大多数家庭习惯把空调开一整天，甚至一直不关机，因为他们希望在一进入房间就可以达到热或冷的效果，还因为他们国家的电价相对便宜。而对于我们国家而言，大多数家庭不会这样一直开空调，那么变频空调的优势就体现不出来，因为变频空调是要求空调一直持续运行才能达到省电的目的。

变频空调的技术还不完善。虽然商家大肆宣传变频的优点，但是谁都知道机器越是先进，零件越复杂，有毛病的几率也会相应提高。

美的变频空调

先来算算空调使用费用问题。举个例子，如果空调按照每年使用时间4个月，每月30天，每天平均运行8小时计算，制冷运行时间为960小时，按照空调功率平均为2000W算，制冷期间，使用定速5级空调(EER=2.6)总耗电量为1920度,如果使用上海标准5级的变频空调(EER=3.3)，总耗电量为1510度，省电为410度左右，每台每年节省电费只有270多元。但是变频空调的价格要比普通空调价格超出千余元！

以北方城市为例，很多地区冬季都有供暖设施，每年使用空调的季节只有三个月左右，多数时间空调闲置，变频空调的优势并不明显。

以上小编网为您介绍了变频空调的缺陷，如果您身处于北方城市，那么变频空调的优势完全不明显了，况且变频空调的技术还未达到纯熟地步，还有待进一步的完善，因而小编网建议您选购普通的家用空调。

布偶猫在现在这个时代，也是比较流行的一种猫种了，因为颜值非常高，也被很多家长称之为仙女猫，性格也是十分的好，而且比较粘人，那这种猫咪都有哪些缺点呢？知道这些缺点，你还会选择养吗？

布偶猫有哪些缺点？你还愿意养布偶猫吗？

缺点一：价格昂贵

布偶猫一般价格都要在10000元左右，价格真的是最大的缺点，高昂的价格让很多爱猫认识望而却步。主要因为布偶猫需要纯人工繁殖，且数量稀少，也就因此而格外真贵。并且繁育布偶猫的难度也要相对较高，费用也高，所以一只正规猫舍培育出来的布偶猫都价格不菲。所以想买布偶猫的家庭真的都是土豪家庭呀。

布偶猫有哪些缺点？你还愿意养布偶猫吗？

缺点二：肠胃娇嫩

布偶猫的肠胃比较娇嫩，不像天然猫那么适应能力强，只要出现应激反应、食物稍有变质、天气更换十分容易腹泻。

缺点三：毛发难打理

布偶猫因为是长毛猫，而且毛量又比较旺盛，所以经常容易打结、变得凌乱，而且掉毛量也非常多，需要铲屎官每天梳毛帮助其理顺和去除浮毛，打理起来也是一个不小的工程。

布偶猫有哪些缺点？你还愿意养布偶猫吗？

说了布偶猫这么多的缺点，那很多家长也要说了，既然这么多缺点，那我干什么还要养它呢？自然不止有这么多的缺点咯，有点也是很明显的，就拿布偶猫的颜值来说吧，简直就是神仙颜值，还有那蓝色的眼睛，特别优美。当然布偶猫的性格也比较温顺，特别适合家庭的饲养。大家与没有心动呢？

对于喜欢打篮球的人来说，弹跳力的训练是十分重要的，不管你是打哪个位置都少不了弹跳力，大家平时可以多练习蹲跳，以及不同角度的腿部发力，都是有帮助的。

打篮球怎么练弹跳力

弹跳是打篮球中最重要的技巧，通过负重体能训练，来提高你的篮球能力。主要锻炼我们的下肢力量，这样才能让你跳的更高，更加有爆发力。

其实每一个球者都知道每天跳跃的重要性，也知道那块肌肉才是关键。通常我们休息的时候会比一下小腿肌肉，更有的人说跟腱长，才是导致我们弹跳的高度。

打篮球练弹跳力的动作

第一项：半蹲跳

1、开始时，半蹲至1/4的位置，双手放置于前。

2、向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的话，你可以跳至25-30cm)。当在空中，你的双手需放在后面。着地时，完成一次。接下来，只需重复以上步骤!

第二项：抬脚尖

1、首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着。

2、脚尖抬到最高点。

3、再慢慢放下，完成一次，双脚完成，完成一个组。

第三项：台阶

1、找张椅子来，把一只脚放上去，呈90度。

2、尽全力的跳开，在空中换脚，在放在椅子上。

3、重复2，将原起跳的脚放回椅子上，完成另外一跳。

第四项：蹲跳

1、站立，怀抱篮球于胸前。

2、蹲下(半蹲)，看前方，背直，抬起脚尖，大腿需保持90度。

3、跳起至8-13cm，一定要保持步骤2的姿势。

4、着地，完成一下。

5、如果要跳15下的话，1-14需跳于8-13cm，第15下，需尽全力跳高。

打篮球弹跳力训练原理

我们想要增加弹跳就要了解弹跳增长的原理，首先大家需要知道，弹跳是一个非常复杂的动作，一般的来说，有些年岁的“老江湖”会把弹跳归结为：力量*速度=弹跳，其实要复杂的多。

弹跳的过程是非常科学的力的传输的过程，从腿部发力作用于地面，传递回来，经过脚踝、小腿、臀部、核心、上肢等几乎全身所有重要的大小肌群，多个肌群协同发力，需要很好的协调性和平衡以及力量和速度、爆发力的同时作用，才能拥有良好的弹跳。但是在这里还要提醒大家，训练完之后，一定要有足够的休息，你要给到肌肉足够的时间去休息增长，才能在更高的起点，去刺激他提高。

打篮球怎么热身

1、扭动我们的脚裸

脚裸是我们打篮球最容易受伤的地方之一,因为我们在平时的半场篮球或者全场篮球中,很容易出现一不小心踩到别人的脚,二则是没有做好热身运动导致脚扭伤,所以要想保护好脚裸,我们上场前要扭动我们的脚裸,以便能更好的发挥。

2、下蹲运动

活动自己的膝盖,下蹲可以使我们的膝盖产生一种神经压迫的感觉,这样刺激机体产生发射,就可以达到锻炼的目的了。

3、折返跑

折返跑可以让我们身体出汗,保证全身的协调性,另外,也可以让我们更好的适应赛场,更好的适应比赛,只有这样,才能更好的发挥我们的技巧,常说手热这就是保持机体的热,而不是只是手热而已。好的锻炼习惯可以使你在球场上得到更多才能的体现,也许会有很多你做不出来的动作,但是都被你运用到了。

手腕是我们最常活动的身体部位，手腕处出现筋腱炎的机会是很高的。要保护它不被扭伤或加速痊愈，佩戴护腕是其中一个有效方法。那么打篮球时护腕的正确戴法是怎样的呢？参加篮球运动时要佩戴哪些护具呢？下面就带大家来了解一下这些大球运动安全小知识。

打篮球时护腕的作用

1、吸汗的作用，防止手臂的汗流到手掌上去，控球可以更稳。

2、为手腕提供一点弹性缓冲的，主要是打球等需要手腕发力的运动中避免幅度过大，发力不当造成手腕拉伤。

3、防止摔跤后擦伤。

4、毛巾式护腕，可随时擦汗

打篮球时护腕怎么带

1、从V字标记处穿入，大拇指从侧面的开孔处伸出。

2、调整护肘使中间的夹层编织的性状不要扭曲。轻轻拉伸使护腕贴服。过度拉伸会使大拇指根部负担加重，需引起注意。必须直接接触肌肤穿戴;如果穿戴位置偏离会导致无法获得适当的支持功能。

生活中打球是很常见的一种运动，很多人都会经常打球活动身体，比如打篮球、羽毛球以及网球等。很多人在打球的时候会受伤的，那么打篮球把嘴唇撞裂开了怎么办呢?下面为大家介绍一下。

主要看看伤口是什么程度，如果小口子，用水冲洗一会，用餐巾纸按住一会不流血就行。如果看到有裂口，上述动作完后去医院吧，看看要不要缝针，以免疤痕较大。

如果没有出现口腔粘膜的破损就不必治疗,如出现破损可以每天淡盐水漱口,局部涂抹口腔溃疡散治疗,避免食用辛辣刺激食物.建议这段时间在饮食上忌辛辣刺激性食物，另外，小心在饮食的时候再次咬伤，饮食后注意清洗，避免食物的盐油刺激伤口，

打篮球前的热身运动十分重要，场上运动时也要尽量避免或减少冲撞，舒适合身的运动服装有助于避免和减少运动时皮肤的损伤。此外，及时使用踝关节膝关节支持带和护具，可以减少关节损伤，也可选择戴眼镜和护牙套，增强自我保护。值得一提的是，还应该掌握一些急救知识，对于轻微损伤和急性损伤的早期处理有好处。

篮球是一项让人喜爱的运动项目，会打篮球的人有很多，但是一定要注意安全，有的人在打篮球的时候会受伤，那么篮球运动有哪些常见伤病呢？想要了解这方面的知识请继续关注，在这里我们会为大家介绍更多的大球运动安全小知识。

新风系统是一种新型室内通风排气设备，属于开放式的循环系统，让人们在室内也可以呼吸到新鲜、干净、高品质的空气。安装新风系统有很多的有点，例如：不用开窗也能享受大自然的新鲜空气;避免“空调病”;避免室内家具、衣物发霉;清除室内装饰后长期缓释的有害气体，利于人体健康;调节室内湿度，节省取暖费用;有效排除室内各种细菌、病毒;超静音;降低室内二氧化碳浓度。那么安装新风系统的缺点有哪些呢?

1、因为安装新风系统会采用高压头、大流量小功率直流高速无刷电机带动离心风机、依靠机械强力由一侧向室内送风，由另一侧用专门设计的排风新风机向室外排出的方式强迫在系统内形成新风流动场。新风系统使用久了会产生噪音，影响到生活或者工作。

2、新风系统会使用风管，安装在天花板不是很美观，最好在装修时做好吊顶。同时，在设计新风路径时要注意回风良好，使室内空气形成循环，保证新风效果和空气质量。风管设计尽量选择最短路径，减少弯头，登高，变径等阻碍风速因素，且转角半径不宜过小。为使空气对流畅顺，排风量≤新风量，使房间保持微正压;卫生间、厨房保持微负压。主管风速宜控制在5-10m/s，支管风速宜3-5m/s。室外排风口与新风口保持适当距离，防止气流短路;新风口处于上风侧，且低于排风口，尽量保持不小于1米间距。

今天小编对安装新风系统的缺点进行了简单的介绍，对于治理空气污染的方法有哪些还请关注的环境污染安全小知识，希望以上内容对您有所帮助。

牛仔面料童装质地厚实，纹路清晰经过适当处理，可以防皱防缩防变，可牛仔面料童装的缺点有哪些呢?具体童装面料存在哪些安全隐患呢?下面就来讲讲相关的儿童服装安全小知识。

牛仔面料的优点就是时尚，缺点就是褪色变形。仔面料所采用的染料为植物性染料，有着染力差及容易褪色的特性，这个特性造成了牛仔面料在穿着多年后，会随着每个人不同的形体而产生不同的褪色效果。

通常从以下几个方面来衡量牛仔面料的质量，以牛仔裤为例。

我们所说的牛仔裤质量，主要是指其内在质量，通常跟品牌及款式无关。一条牛仔裤的内在质量，主要是由面料质量、版型设计、车工质量、洗水质量、辅料质量等几个方面组成的。一条牛仔裤是否高档，除了做工精致和版型设计要好以外，面料和洗水的档次几乎决定了整条裤子的档次。

为什么说面料质量对一条牛仔裤的影响至关重要

牛仔裤是很特殊的一类服装，它的主要特点是寿命很长，而且产品的价值随着寿命的增加也在不断地增加，也就是说越旧的牛仔裤，其实是应该越值钱的，同时也更漂亮。越洗越漂亮，越旧越有味，是牛仔裤不同于一般服装的显著特点。要达到这个目的，面料的质地无疑就显得至关重要了。面料不好的牛仔裤，不只是产品寿命短，穿着不贴身不舒服，而且易变型、掉色，在穿着过程中也达不到越旧越有价值的效果。同时，牛仔裤的附加值也是靠洗水来体现的，而洗水的好坏及效果，完全是依赖于面料的质地，没有好的面料，是根本不可能做出很高档的洗水效果来。可以说，一条牛仔裤的档次高低，很大程度上就是由面料的档次来决定的。消费者在购买牛仔裤时不考虑面料因素，是很不成熟的表现.

终上所述，牛仔这种面料，大家都知道它是从哪里发起的，所以它的耐磨性非常好，但是我们用在童装上一定要注意它的成分，是否掉色等问题。

要不要给狗狗绝育这个问题一直都是被争论中，支持给狗狗绝育的人认为绝育可以避免很多疾病，增加狗狗的寿命；反对给狗狗绝育的人认为绝育手术不人道，剥夺了狗狗生育的权利。今天波奇小编就总结下狗狗绝育的优点和缺点，狗友们可以参考一下。

狗狗绝育的优点

1.避免子宫疾病

据统计，每4只未绝育的母狗中就会有1只在某个时期患子宫蓄脓症。这样的症状很可能会危及生命。如果患上了子宫蓄脓症，唯一的医治方法是紧急切除子宫。如果你的狗狗绝育摘除子宫了，那就不会有这样的问题了。

2.避免乳腺癌

如果狗狗绝育了，可大大降低狗狗患乳腺肿瘤的风险。因为乳腺癌的几率是和发情期相关的，狗狗发情次数越少，患乳腺肿瘤的机率越低。因此，在狗狗第一次发情后绝育是较理想的选择。

3.避免假怀孕

假怀孕现象就是说母狗在没有经过配种情况下出现的怀孕症状，这种假怀孕会导致母犬出现代谢紊乱的，如果情节严重甚至可能导致乳腺炎，而狗狗绝育后，就绝对不会出现假孕症状。

4.避免前列腺炎

没有绝育的公狗，随着年龄的增长都会有前列腺增生的问题，虽然大部分是良性增生，但是随着前列腺增大会引起排便困难等问题。一部分增生会发展成为前列腺肿瘤，得病之后的狗狗即便是实施手术治疗，以后的生活质量也特别低，所以给狗狗绝育可以避免前列腺炎。

狗狗绝育的缺点

1.使狗狗变胖

狗狗绝育之后身上的荷尔蒙代谢就会发生一些变化，因此不再需要那么多食物。所以如果主人在喂食时应注意观察狗狗的身材变化，适当减量，如果还是按以前的分量去喂养它们，就会非常容易导致他们出现发胖的情况。

2.增加患血管瘤的几率

狗狗绝育后的与未绝育的狗狗相比，患脾脏血管瘤的机率翻倍，而心脏血管瘤的出现机率更是增加了四倍。

3.绝育手术风险

狗狗绝育手术有20%的几率患上并发症，如不良麻醉反应，内出血，炎症或感染，脓肿，缝合不完整等等。所幸的是，大多数并发症都不严重，只有不到百分之五是威胁生命的，死亡率非常低，不到百分之一。

骨折会给患者身体造成巨大伤害，也会让患者感受到极大痛苦。目前，骨折外固定的材料选择，主要以绷带、夹板、石膏等材料为主。医生会根据患者的不同状况，选择最恰当的外固定材料为患者固定患处。骨折用夹板固定有哪些缺点?下面小编为您解答。

夹板固定是利用具有弹性的杉树皮、柳木板、竹板或塑料板，加上固定垫，绑在骨折部肢体的外面，以固定骨折，此法能有效地防止骨折端再发生成角、旋转和侧方移位。

夹板固定的缺点

不易塑形，不适合关节附近骨折的固定，绑扎太松或固定垫使用不当而失去固定的作用，导致骨折再次发生移位，或绑扎得太紧而产生压迫性溃烂、缺血性肌萎缩，甚至产生肢体坏疽等不良后果。

同时，大家还应该注意到，骨折用夹板固定多针对一些比较小型的骨科手术，对于大腿、脊柱等部位并不适合使用夹板固定。除非是儿童患者，不然很容易导致患处移位，导致患者出现更严重的伤害。

相信通过上面的介绍，大家已经了解了骨折用夹板固定的缺点。要想知道如何正确选择骨折复位固定方法?平时就应该了解常见急救方法小知识。

在打篮球的时候，要想避免崴脚，首先篮球鞋和篮球袜的选择是十分关键的，一双好的篮球鞋对于脚踝的保护是很全面的，另外就是自己在场上的动作要注意了。

打篮球怎么避免崴脚

1、打球前热身一定要热开，只有关节活动开了，才能加大关节和韧带活动范围，减少受伤的几率。

2、选择专业的篮球鞋，专业的篮球鞋可以保护脚踝，还能减震减少伤害。

3、穿吸汗性好的棉质袜子，最好能把脚踝包上，防止因为脚出汗打滑而扭伤。

打篮球怎么保护脚踝

1，装备

如果大家经济条件允许，投资一套保护装备是很必要的，这其中最重要的不是护臂护腕这种看似拉风的物品，而是我们一般不会注意到的护膝和护踝。护踝是给脚踝外侧施加一个张紧力，减小其产生大角度扭转的受力从而保护脚踝，在正常运动中不会给你的脚踝带来不舒适的感觉。

另外一项就是一双合脚，舒适的篮球鞋with好鞋垫。为什么这么强调鞋垫呢，是因为鞋垫是让鞋脚合一重要的物品，个人觉得市面上二十多块钱左右的记忆棉鞋垫，加上一款300人民币以上的篮球鞋，足够让你舒舒服服打上一年的篮球了。另外小编提醒大家，篮球鞋分高低梆，本来是用来区分内外线的，如果你脚踝扭过很多次了，还是选择一款高梆的中锋鞋吧!

2，身体调整

身体调整小编说几点重要的事，大家一定要牢牢记住，并应用于自己的实战当中，很多东西只有真正做了才能养成好习惯。首先，打球之前要做准备活动，尤其是脚踝动一动，跳一跳，激活脚踝周围肌肉群的活性。第二，动作的合理性很重要，不要做超出自己技能包的任何动作!这一点很重要，篮球是一项运动，既然是运动就要有基本功的制约。尤其是变相突破，侧向滑步，转身后仰，如果动作不专业，没经过长时间的摸索和训练，都是极容易受伤的动作。如果你周围有新手朋友，要提醒他基本功的重要性不仅仅是为了技术水平，也是为了保护自己。最后，也是我很多年才意识到的事，不要怕摔跤。如果起跳落地，或者腿没跟上崴脚了，再或者冲得太猛了脚拌了一下，请不要太勉强去站立，顺势会往地上摔，再滚几米，或许就能避免一次严重的损伤。

3，趋利避害

最后一条，小编提醒你们，远离打球脏的人和动作不规范的人。他们有的是故意的，有的确实是动作不规范，但这会让别人受伤。如果是前者，咱不跟他玩儿了，躲得远远的;如果是后者，请提醒他注意自己的动作。莱昂纳德都会被垫脚，我们也难免地会受伤，但能避免还是尽量避免。

打篮球崴脚了怎么办

首先，当你扭伤脚踝之后千万不要再用受伤的脚走路或者支撑身体。你要做的就是自我判断是否是骨折还是扭伤，如果疑似是骨折的情况千万不要动，要用身边常见的三角巾固定。

之后就是要立马就医了，倘若只是扭伤你需要做的就是慢慢脱下鞋子和袜子，并且求助队友帮你找来冰块或是冰水，然后就是冷敷一段时间。当年感觉没那么疼痛之后，你就应该尽早回到家或是寝室。

在24小时内尽量不要走动，固定住你受伤的脚踝，每过两小时左右冷敷一次，期间你也可以适当用一些类似云南白药气雾剂的药物喷在受伤的脚上。但是切记不要用手去揉捏，因为这样做会使得你的小血管加速流失血液，这样就容易形成血块，接下来就得肿上一段时间了。

打篮球要注意什么

1热身可以说是打篮球之前必不可少的一项，做好热身可以防止在打球的过程中的身体的一些扭伤，可以帮助调整身体状态，能够让自己在打球中发挥更好的实力。

2在打球的过程中最好不要戴眼镜、手表、首饰类的东西，这些东西会妨碍打球，同时这些东西在运动的过程中一不小心也很容易伤到人。对于眼睛尽量不要戴。

3一双专业的篮球鞋，可以帮助避免脚部的不适。缓震效果、包裹性也都会比较小，可以让我们的脚步更舒适，减少脚步扭伤的可能性。

篮球护臂最早在NBA中出现，在NBA中最早戴上护臂的就是阿伦·艾弗森。有球迷问打篮球的时候有必要戴护臂吗?请看下文。

护臂是将护肘整体的一个改变，既美观又实用，一般球员都是右撇子，所以在运球和投篮，上篮的时候，右边的护臂可以完全绑紧自己的肌肉，以便达到最好的效果。像紧身衣，NBA中现在很多人穿，如韦德、霍华德就是的。跟护臂说的效果一样，完全是自己包裹起来，肌肉绑紧，起到活动方便的效果。所以打篮球戴护臂是对球员身体有好处的。

篮球护臂的作用：

1.固定投篮姿势

强力的定向伸缩让投篮辅助手不易偏向

2.压缩肌肉/抗疲劳/降低伤害风险

向身体的特定部位施加压力，利用血液循环的特点，最大限度的提高氧吸收。

3.快速排汗,降低体感温度

能把汗液和水分在瞬间扩散、排出，而且这种功能会永久的持续(不因洗涤而降低它的功能)，控制人体表皮上的体温，保证运动的时候保持最佳的状态。

4.抗UV防晒

这个不是绝对必要不过能有就更好这样室外打球也比较好。

打篮球对于身体上的好处：

1、有效预防心血管病

篮球运动时，由于肌肉的紧张活动，心脏工作增加，心肌的血液供应和代谢加强，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏体积增大，外形圆满，搏动有力。这一切也是治心血管病的良方。心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道，在我国，死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明，经常进行篮球运动可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。

2、控制体重与改变体形

过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担加重，寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%，那么，他的死亡危险率会增加到30%。由于篮球运动能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧，故可控制体重，改善体形和外表。

3、增强心脏功能

经常进行篮球运动，可以增强心脏功能，使每搏输出量增加，能使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加;使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加，分枝吻合丰富;使冠状动脉口增粗和重量增加;心肌的毛细血管数量增加，这均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的提高。同时，篮球运动还可以使血压有所下降，并能降低血清胆固醇含量，对于预防高血压，冠心病有良好的作用。

4、降低糖尿病发生的危险性

糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高，如果不加控制，还会引起其他许多健康问题，如视力减弱和肾亏等。经常打篮球由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。

5、提高消化系统的功能

篮球运动会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲;另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。

6、经常参加篮球运动锻炼可以提高人体各种身体素质

这是因为身体锻炼是在特殊条件和特殊环境下进行的，有机体必须最大限度地动员和发挥身体各器官系统机能，如神经调节，呼吸加强，血液循环加快，这样天长日久，各种身体素质就会不断提高。

如果大家想了解更多的大球运动安全小知识请继续锁定，小编会继续为球迷朋友们为报道参加篮球运动要佩戴哪些护具以及护腕的佩戴方法与技巧，敬请期待!