雅诗兰黛晶透滋养眼霜【汇集20篇】

简要回答

在怀孕期间，孕妇需要更加注意身体健康和皮肤护理。然而，很多化妆品中可能含有不良的成分，给孕妇和胎儿带来风险。因此，如何选择一款让孕妈妈安心使用的面膜是非常重要的。本文将向大家介绍PureNaturalMoringa辣木滋养面膜，这是一款专为孕妇设计的纯天然面膜。

PureNaturalMoringa辣木滋养面膜

1、是一款采用纯天然成分制成的面膜。该面膜以辣木叶提取物为主要成分，这是一种富含营养和抗氧化物质的天然植物。辣木叶中含有大量的维生素A、C、E等，可以帮助修复受损皮肤，同时还可以提高皮肤的免疫力，防止自由基对皮肤的伤害。此外，辣木叶还含有丰富的氨基酸和蛋白质，可以滋养皮肤，提高皮肤弹性和亮度。

2、PureNaturalMoringa辣木滋养面膜还含有多种其他的天然成分，比如芦荟、黄瓜等。这些成分都是非常温和的，不会对孕妇和胎儿产生危害。芦荟可以帮助舒缓敏感皮肤，修复受损皮肤；黄瓜可以舒缓皮肤，保湿滋润。这些成分的综合作用，使得PureNaturalMoringa辣木滋养面膜成为了一款非常适合孕妇使用的面膜。

PureNaturalMoringa辣木滋养面膜的使用方法

将面膜均匀涂抹在脸部，避免接触眼睛和嘴唇，静待10-15分钟，然后用清水洗净即可。使用时，建议每周使用1-2次，以达到最佳效果。

当然，即使是采用纯天然成分制成的面膜，孕妇在使用时也需要注意一些事项。比如，孕妇在使用面膜之前，应该先进行过敏测试，确保不会对皮肤产生过敏反应。此外，孕妇在使用面膜时，要避免接触到眼睛和嘴唇等敏感部位，以免引起不适。

PureNaturalMoringa辣木滋养面膜是一款让孕妈妈安心使用的面膜。它采用纯天然成分制成，适合孕妇使用，能够滋养皮肤，修复受损皮肤，提高皮肤免疫力和弹性。如果你是一位孕妇，想要安心使用面膜，那么PureNaturalMoringa辣木滋养面膜是你的不二之选。当然，在使用时也需要注意一些事项，以确保使用的安全性。希望本文能够帮助到需要的孕妈妈们。

可能每个女孩子都有着爱吃的嗜好，可是吃的不合理的话，可能会有让你增肥的效果哦!但是，如果你的饮食合理的话，它会让你吃的更加红润动人啊!下面我们来看看女人多吃什么对皮肤好吧。

滋养女人的7种好食物

1.爱护乳房

乳房是女人独有的财富，不仅是女人的魅力之源，更为哺育下一代做着丰硕贡献。从青春期开始，女人就要小心呵护乳房，30岁后更应时刻关注乳房健康。

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豆浆：豆浆中的大豆异黄酮能够调节雌激素水平，保护乳房。每天喝一杯豆浆会对乳房健康十分有益。

蘑菇：蘑菇中含有人体必需的氨基酸、硒和丰富的维生素D，能增强人体免疫力，保护乳房健康。

红薯：红薯是种超级抗癌食物，它含有一种特殊成分，可以防癌、延缓衰老。美国科学家研究发现，这种成分对于预防乳腺癌和结肠癌尤其有效。

2.呵护秀发

一头乌黑亮丽的长发特别能凸显女人味。好头发能使女人熠熠生辉，更能成功俘获男人的心。

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核桃仁：核桃被称为“长寿果”，它能补肾健脑、补中益气、润肌肤、乌须发。每天吃1—2个整核桃仁，能补充头发所需的营养，促进头发的生长和健康。

鸡蛋：鸡蛋含有丰富的优质蛋白质，能充分滋养毛囊。孩子每天吃2个，成年人每天1个比较适宜。

紫菜：紫菜滋润头发的功效可不小。紫菜中含有蛋白质、矿物质，富含碘、维生素B2、B6等，能乌黑头发。做汤放些紫菜，不知不觉中就能获得一头黑发。

3.塑身减肥

凹凸有致的纤纤玉体不仅让女人魅力四射，还能帮助女性摆脱许多疾病。除了勤运动，纤体食物也能为体重控制帮上大忙。

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冬瓜：冬瓜不但脂肪含量为零，还含有丙醇二酸，能有效防止女人发胖。而且它富含丰富的维生素，热量低。日常生活中，可以多吃些冬瓜海带汤、冬瓜虾仁等。

兔肉：兔肉是“荤中之素”，其蛋白质含量高达70%，而脂肪和胆固醇含量却低于其他所有肉类。常吃兔肉可以强身健体，控制体重，国外女性将其称为“美容肉”。

燕麦：燕麦含有丰富的膳食纤维，不仅能促进消化，排除体内毒素，还能让皮肤更有光泽。每天早上用牛奶煮一碗燕麦粥，既能补钙，又能保持好身材。

4.安神助眠

睡得好，气色就好，身体更好。充足的睡眠对女人格外重要，尤其是对更年期的女人来说。

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香蕉：香蕉中丰富的镁能有效放松身体，缓解失眠。睡前吃根香蕉有助入睡，但一定要买熟透的，不可空腹食用。

莲子：莲子能镇静安神、补中益气。煮汤、泡茶时放一两颗莲子，能有助安眠。莲芯能清心火，只有大量食用时才需去除。

小米粥：小米含有丰富的色氨酸，能促进大脑分泌出使人昏昏欲睡的神经递质。晚餐喝一碗小米粥，甚至能够替代安眠药。

5.补钙健骨

想要成为“亭亭玉立”的健康女人，补钙不可少。但女人最易缺钙，尤其在孕期、哺乳期和更年期。据调查，一半以上女性在20多岁时摄入的钙没达标。30岁以后，骨骼钙质的流失逐渐增大，更容易患骨质疏松等疾病。

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酸奶：酸奶是钙的好来源，不仅保留了鲜奶中的营养成分，还能刺激胃酸分泌，促进新陈代谢。饭后30分钟到2个小时之间饮用最佳。

芝麻：黑芝麻的钙含量更高，比牛奶高出8倍。每天早餐坚持吃把用小火炒熟的黑芝麻，能很好增加钙的吸收。

海带：100克干海带含钙量高达625毫克，是一杯牛奶的两倍。海带的钙质极易被人体吸收，女人平时可多吃些凉拌海带、海带排骨汤等。

6.养颜抗老

抗衰老是女人一生的功课，脸上出现皱纹色斑、皮肤失去弹性都会让原本亮丽光鲜的女人黯然失色。许多人习惯用昂贵的护肤品来减轻时间刻下的印记，实际上吃一些抗衰老的食物更能自内而外地抵抗岁月侵蚀，永葆青春。

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洋葱：洋葱中的硒是很强的抗氧化剂，能消除体内自由基，增强细胞活力和代谢能力。洋葱炒木耳、鸡蛋洋葱沙拉，都是很好的抗老食物。

苹果：苹果在美国人评选出的最健康水果中排名第一。它能保持肌肤光泽，是天然的美容品。常在办公室的女性，每天下午吃一个苹果就有助于放慢衰老的脚步。

西红柿：成熟的西红柿中含有丰富的番茄红素，这种强氧化剂能帮助人体延缓衰老、防癌。番茄红素是脂溶性物质，在遇油加热后更容易被人吸收。西红柿炒蛋、西红柿汤都是不错的选择。但西红柿加热时间不要过长，最好不要超过30分钟。

7.养气补血

古人常用“面若桃花”来形容女人的美貌，面色的润泽反映了其内在气血的充盈程度。好气色的女人即使不化妆，也会有超尘脱俗的气质，由里及表的美会让女人如花般持续长久地盛开。

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枣：红枣是自古以来补气养血的最佳食物之一。其性温味甘，有健脾补血的功效，长期食用可使面部红润、驻颜美容。红枣可以熬粥、做糕点、煮汤、泡茶等。一次吃3-5颗为宜，不要超过10颗，血糖高、便秘的女性要少吃。

桂圆、枸杞：桂圆是补血益心的佳果，春天也是补血养生的最佳时期。将2—5颗桂圆和米一起，小火熬上几十分钟，长期食用能使女人气血充足、容光焕发。枸杞也能极好滋补，5-8颗枸杞用热水泡茶，能养肝、抗衰老、防皱纹。

动物肝脏：中医认为，春季是最适合养肝的时节，此时多加调养，气色想不好都难。动物肝脏含有丰富的铁，是最理想的补血食物之一。可以卤制、爆炒、煮汤，建议和绿色蔬菜搭配。年轻女性一周吃2-3次即可，每次10-30克，50岁以上的女性最好少吃。

香奈儿是国际上知名的彩妆品牌，很多人都非常喜欢使用香奈儿的化妆品，香奈儿奢华精粹滋养粉底霜就是传说中的金砖粉底，很多人推荐，那么香奈儿粉底霜好用吗？香奈儿奢华精粹滋养粉底霜色号。

香奈儿粉底霜好用吗

虽然是粉底霜，但是却很轻薄，更像是粉底乳霜的感觉。延展性强，用起来像是护肤品一样，也具有养肤的功效。比较保湿，非常适合秋冬干燥的气候。触肤即融，更像是在使用一款护肤霜。妆感不会很重，但能够均匀肤色，钻石粉末成分更会使得肌肤呈现一种淡淡的光泽感。CHANEL奢华精萃滋养粉底霜，传说中的#金砖粉底#，作为秋冬底妆新欢，亮点就在肤感。少有的可以用柔软形容的底妆，润泽轻透和的乳霜感，上脸那一刻就感觉融化了。

1、香奈儿奢华精粹滋养粉底霜的质地

作为养肤粉霜，小金砖遮瑕度中等，但是靠着柔润的柔焦和钻石光，哪怕有点小瑕疵也会自然消失。滋润度对大多数肤质应该都足够友好，毕竟是秋冬，除了极干极油，其他肤质都需要恰到好处的水润。最近天转冷，我的肤质已经转混干了，金瓶的妆效对我来说足够持久且不暗沉【不过底妆的持久度很个人，建议靠柜试用】。用了一阵子，唯一的缺点大概就是略贵?嘛，这是我的缺点，不是它的。毕竟养肤底妆，对自己好一点也是值得。

欧美底妆其实很少强调养肤，这款也是我记忆力第一次看到CHANEL在底妆中强调滋养。作为品牌最高端的奢华精萃系列的底妆，添加了五月香草荚果的浓缩萃取，活性成分强化肌底，滋养焕活，顺便带来润的恰到好处的使用质感。养肤感同时带来了妆感的饱满度。

2、香奈儿奢华精粹滋养粉底霜的上脸试色

既然是粉霜，相比粉底液，自然就润泽了很多。不过用了这么多粉霜，小金瓶的触肤即溶感倒是足够特别，强烈建议靠柜试用体会一下这种独一无二的轻盈柔软。关于色号：亚洲版共有五个颜色，我无脑选了12号，适合自然感的一白，带一点点粉调提气色，适合日常妆容。顺便科普一下，底妆的颜色千万要按照肤色来，建议在下颌处试色match脖子和脸部肤色，这样才会自然不暗沉。

香奈儿奢华精粹滋养粉底霜色号

#10：黄调最白，算是健康肤色的首选吧，带一点黄色，适合我们中国妹子呢;

#12：粉调最白，这是最白的一个色号，白白嫩嫩的妹子就选这个吧;

#20：自然色，如果你是在不知道选什么，都不太追求白，那么选这个色号吧;

#22：自然偏粉，这个也是粉调的，擦起来气色很好;

#30：小麦色，适合拥有健康肤色的妹子们。

香奈儿奢华精粹滋养粉底霜功效介绍

1、这款粉底霜是Chanel最新出的一款粉底，以妆感薄透--舒适/绵柔/轻盈和内含非常营养的美容精华成分为主打的一款粉霜。这款粉底号称每天化妆与美容并存的粉底。很多人习惯每天化妆之后，大概多少有注意到卸妆之后皮肤有些暗沉，是因为化妆品里含有多少的金属成分，会导致皮肤暗沉，但这款号称不会有这种状况，并在长期使用中可以得到气色的改善。我选的色号是10BEIGE。

产品配方：

五月香草荚果浓缩萃取液，借以保护原有自然肤质，赋予肌肤能量于活力

金刚粉与合成云母相结合，精细捕捉每一个角度的光芒。香奈儿首次于粉底液中加入了的钻石粉体。

三种植物源活性成分：甘油、单聚糖和植物性角鲨烯，带来长效保湿。

2、滋润度：

滋润度还可以，如果单从手上试用不出滋润效果，可能你觉得有点干，但是上脸感觉就不一样，这款是滋润度不算干，但也不油的粉霜，夏天用我觉得会非常好，冬天的话要注意妆前保湿。

3、妆感：

妆感是特别薄透，清爽的感觉，不粘腻，在手上试色会感觉是雾面，但其实上脸是有光泽的。

Chanel刷子上妆有稍稍刷痕，比较贴合皮肤

Sephora#56刷子上妆比Chanel自带的刷子更贴合，上妆很自然(这款刷子在sephora85折开箱笔记里面有提到，图5的妆感是用这个刷子上妆的)

BeautyBlende妆容是最服帖的，非常自然，但是有个缺点，就是特别吸粉底。

(图4是用手推开的效果)

4、妆效：

特别柔和，没有粉感，但前提是要在上妆服帖的前提下，如果妆前做好保湿，粉底会更好吸收和皮肤贴合。我之前试过没怎么护肤，就用自带的刷子上妆，工作下班回到家之后，稍浮粉显的脸苍白，所以妆前做好护肤很重要。

5、遮盖力：

如果你脸上很多瑕疵，那就不要买这款粉底了，因为它主打薄透无妆感，遮盖力很低，如果是很多痘痘，痘印的状态，你也很想用这款粉霜的话，要配合遮瑕膏才可以，否则瑕疵都会暴露在脸上(图4有对手上青筋遮瑕的效果)

6、持久度：

在北美地区，我是干皮，一般上妆我会注意护肤，但这款粉霜让我觉得与之说明非常相对应的就是持妆力，图5就是我一天工作下班持妆9小时之后的妆容，稍出油，但是和底妆融合的很好，非常美的妆效。SA是说这款粉底霜是可以8小时不化妆，在我脸上是有这个表现。最主要我很满意的一点是，它不会氧化，氧化了的粉底液妆容会是暗沉没气色。在这点上，这款粉霜做的很好，是我用过#最持久粉底。(图5#日常妆容打卡)

7、价格是贵妇粉霜中的一款了，价格高，如果预算不多的话不需要太过于执着这款粉底，因为还是有其他很多粉底一样可以让你的皮肤妆感很好。加拿大税前是185刀，税后不同省小有差异，跟国内专柜的价格差不多

总的来说，还是很满意这款粉霜，但对于价格的话，如果有更好的粉霜的话还是会选择其他的牌子的，日后还会试试Suqqu和其他牌子的来对比一下，给大家在购买贵妇粉霜的路上有所助益。别让大家花前买到不满意的产品。

香奈儿奢华精粹滋养粉底霜使用测评

一、楼主的肤质和粉底的特质：楼主是偏白，混皮，有轻微红血丝，轻微痘印，易过敏肤质，买的是12号最白色号，偏粉，不死白，不假脸。

滋润度：☆☆☆☆☆

持久度：☆☆☆☆☆

遮瑕度：☆☆☆☆

对于混皮的楼主来讲，冬天就是最痛苦的季节，用的护肤品过油就会闷痘，还会脱妆，滋润度不够又会暴皮，这款粉底既不油也不干，持久度又惊人(楼主用cpb散粉定妆)，早上出门前化好妆，下班和朋友吃个饭回家依旧没脱妆，并且，不!过!敏!楼主是那种特别容易过敏的肤质，有一点不适应分分钟脸上就会起痒痘的那种，用这款粉底两个月了，一个痘都没长!对于以前的痘印，正常涂一遍是盖不住的，如果想盖痘印，可以先涂全脸，有痘印的地方在拿手指拍几下，基本上就能遮住。

二、粉底的使用方法

这款粉底自带一个挑棒和一支短萌矮胖的粉底刷，粉底刷楼主没舍得用，因为家里有已经开封的资生堂粉底刷和美妆蛋，用过这两种工具以后还是觉得自己的手指最好用，用挑棒取出适量粉底后，用手指上妆就可以，节约时间又能掌握厚度，重点是省粉底!!三、关于价格

国内专柜的价格是1050，赶上商场活动算下来800左右，和CPB的粉霜价格差不多，但是这款应该会用的稍久一些。

面霜是我们秋冬季节必备的护肤产品，市面上的面霜有很多种，不同的面霜产品功效作用都是不一样的，珂润润浸美白滋养面霜就是一款有美白功效的保湿面霜。

珂润润浸美白滋养乳霜多少钱

价格是248元。

包装是珂润家一贯的白色干净包装，搭配银灰腰线，一看就是主打美白功效。揭开盖子就能看到里面白色的凝霜质感，有点像凝固的老酸奶，涂抹的时候感到非常滋润轻盈。含有滋润与美白的护肤成分，能充分渗透肌肤底层，使黑色素不易生成，无香料、无色素、无酒精，用起来很安心。

珂润美白面霜适合肤质

适合干燥性敏感肌。

秋冬季节皮肤都会变得有些干燥，一般的乳液稀疏的质地可能在秋冬保湿力不是很够了，但是有讨厌很多面霜黏腻闷厚的使用感，珂润面霜就是你秋冬季节最佳的选择。看似醇厚的质地推开其实非常的柔软细腻,，延展性非常好，绵润轻盈的触感，滋润度很足，用量很省，无需温热乳化即可被肌肤充分吸收。

珂润润浸美白滋养乳霜使用感

珂润润浸美白滋养面霜既滋润保湿又清爽好吸收，使用感很棒，吸收后丝毫不会觉得黏腻浮油。轻盈柔滑的细腻乳霜质地，让吸收渗透更加快速，倍润滋护润，柔滑肌肤，令肌肤恢复弹性，不再粗糙干燥，提亮美白肌肤。

橄榄油护肤是很常见的一种护肤方式，橄榄油可以有效缓解肌肤干燥，滋润保湿肌肤，增加皮肤的延展性，对我们的皮肤有很多的好处。

滋养美肤橄榄油的功效

橄榄油属于封闭的油脂类产品，可以防止皮肤水分散失。质地较为厚重黏腻，适合干性皮肤或者秋冬季节使用。天然的橄榄油，还可以很好的降低紫外线对肌肤的伤害。橄榄油可以对抗老年痴呆症阿尔茨海默病是世界上最常见的神经退行性疾病。它的一个关键特征是在你的脑细胞内形成所谓的β-淀粉样斑块。一项人类研究表明，富含橄榄油的地中海饮食有益于大脑功能。当然，对于橄榄油对老年痴呆症的影响还需要更多的研究。橄榄油可以降低2型糖尿病的风险橄榄油似乎对2型糖尿病有很强的保护作用。几项研究将橄榄油与血糖和胰岛素敏感性的有益影响联系起来。一项针对418名健康人的随机临床试验最近证实了橄榄油的保护作用。在这项研究中，富含橄榄油的地中海饮食将2型糖尿病的风险降低了40%以上。

滋养美肤橄榄油的用法

很多人为图省事，用厨房中的食用橄榄油直接涂抹于脸上进行护肤。这种方法可是大错特错的。提炼食用的橄榄油与美容的橄榄油的材质是不同的。食用的橄榄油用的橄榄果提炼而成，包括果皮、果肉和果核，而美容用的橄榄油是从最精华部分，多次提炼后提取出来的，性质更为温和，不会伤害到皮肤。很多MM们就是不注意，把自己光滑的美肌涂成了过敏肌。

食用橄榄油含有多酚等物质，容易引起皮肤过敏，长期直接擦拭于皮肤上，不但会破坏皮脂膜，同时也会引发痘痘，所以建议还是购买专业美容的橄榄油最为靠谱。

1、橄榄油去角质

每次洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢和老旧角质，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，经常使用橄榄油敷脸能改善皮肤的缺水状况。同时还能解决皱纹问题，令肌肤恢复平滑。

2、橄榄油消除黑眼圈

每日早晚橄榄油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，还你一双明亮迷人眼睛，还能有效地修复眼周的细纹、干纹!在晚上洗完脸后，取适量的橄榄油涂抹脸部，第二天起床你就会发现脸部变得光滑很多，眼睛附近的细纹、鱼尾纹也不见了。

3、卸妆油：卸妆时，滴几滴橄榄油在手指上，用指腹轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养肌肤，去除细小皱纹。

4、日常护唇：用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部，有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开。天气突然转冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开苦恼，只要擦上少量本品，两三天后可使口唇重新变的光滑。

5、日常护肤：洁肤后涂上本品，有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹出现，减缓皮肤老化速度.

6、日常护发：洗发后，于脸盆中注入少量本品若干，一经漂洗，油会均匀地附着于头发上，或滴在掌心直接细细擦入头发，常用可使头发变得光泽漂亮，防止头发枯黄起叉。

7、橄榄油浴：沐浴时将身体洗净，以棉花浸本品，遍涂全身，用热毛巾包裹，十分钟后再用温水冲一遍即可。

8、防裂止痒：在干燥的秋冬，可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒，亦可呵护婴儿皮肤，在婴儿腋下臀部等处涂上本品，可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹。

9、按摩油：炎热的夏季，橄榄油是最佳的防晒按摩油，游泳前后，用橄榄油涂抹全身，可极其有效地娇嫩的肌肤。

10、基础油：和精油搭配使用做家庭SPA，是最实惠的基础油。

01.增加皮肤的光泽和弹性：在洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，。

02.紧致又保湿：先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

03.增加皮肤活力和弹性：将牛奶50毫升，加4-5滴原生橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净，长期使用。

橄榄油或椰子油可以代替卸妆油吗

虽然橄榄油或椰子油跟卸妆油的质地很像，都是油状，有的人就觉得跟卸妆油比不含添加剂，对皮肤更好啊，但是橄榄油或椰子油中却不含有可以溶解彩妆的溶解剂，虽然表面看起来干净了，但是毛孔中还是会有残留。

橄榄油可以直接敷脸吗

不提倡用橄榄油直接敷脸。以前也有医生提倡，但是现在很少了。有新的研究显示橄榄油接触皮肤可能破坏皮肤屏障。橄榄油的基础成分是所谓的单不饱和脂肪酸，主要是油酸。这种酸具备足够的流动性，但在存放和烹饪过程中却比葵花籽油的多不饱和脂肪酸更少氧化。与此同时也产生更少的毒性物质。专家提到，特级初榨橄榄油还含有一系列可延长寿命的物质，初榨橄榄油还具有抗抑郁和镇静剂的特点。同时，专家建议每天应喝一汤匙未经加热的橄榄油。

dhc蜂蜜滋养皂是一款洁面皂，是一款滋润效果很好的温和植物性洁面皂，清洁效果好，泡沫很细腻，洗完脸很干净，清洁和控油功能强。

dhc蜂蜜滋养皂可以每天用吗

dhc蜂蜜滋养皂可以每天用，dhc是日本的一个药妆品牌。dhc蜂蜜滋养皂温和天然，不会造成刺激，可以每天用来洗脸。dhc蜂蜜滋养皂性价比高，这款洁面皂是它们家的热门产品。萃取天然植物精华，完美的护肤不刺激。

dhc蜂蜜滋养皂成分

蝶翠诗橄榄蜂蜜滋养皂是一款无香精、无防腐剂、无风险、孕妇适用产品，其中功效类的成分有8种，包括保湿成分有甘油、山梨醇、蔗糖等4种成分，清洁成分有三种，分别为肉豆蔻酸、月桂酸和油酸，活性成分有油橄榄果油和蜂蜜这两种。

dhc洁面皂哪款最好用

橄榄芦荟洁面皂：细腻的泡沫是DHC这款洁面皂的最大特色，能够打出丰盈的泡沫，彻底净透肌肤。在成分中运用了橄榄以及芦荟，可以修复镇定，对于痘痘肌比较适合，可以修复，而且能调节肌肤水油平衡。

橄榄蜂蜜洁面皂：洁面皂主要以橄榄与蜂蜜为主要原料，清洁皮肤时还有淡淡的芳香味，闻起来很有舒缓疲劳的效果。DHC这款洁面皂，所产生的的泡沫极为细小，不容易破裂，能包裹住肌底的脏污、皮脂，并将其清理出来。

辅酶Q10精萃弹力洁面皂：DHC这款洁面皂中含有大量辅酶Q10成分，能提高肌肤的抗氧化效果，对皱纹的产生也有一定的抵制性。而且没有多余的皂基成分添加进洁面皂中，所以洗完脸不会觉得紧绷。

洗脸的正确方法

洗脸的水温最好控制在40度左右，洗面奶的量不宜过多，在掌心中把洗面奶打起泡再往脸上放。洗脸时要着重T区，不要用力搓洗，以免产生皱纹，把泡沫涂在脸上要轻轻打圈按摩即可。同一部位清洁只需要20秒，干皮停留10秒就可以了，洗脸洗太久会带走皮肤表面的水分，皮肤变得紧绷，洗脸不用洗太久。

霜降节气是每年的10月23日或24日迎来，寓意这天气渐冷、初霜出现。霜降养生谚语有“一年补透透，不如补霜降”，“补冬不如补霜降”寓意着冬补不如秋补好，霜降节气天气寒冷邪燥，容易刺激肠胃、咽干舌燥等不适症状，此时不如多食用些温润的养生粥。粥具有保护肠胃、滋阴润燥的功效。秋季霜降节气多多喝粥去秋燥哦，小编在此推荐三款霜降滋养粥。

霜降滋养粥推荐：银耳白果粥、红枣花生山药粥、黑豆柿饼粥

民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们调养身体的重要性，尤其是调整脾胃的最佳时节。说起调理脾胃，有点年岁的人最喜欢推荐的就是粥，一碗热气腾腾的粥下去，仿佛浑身上下每个毛孔都散发出难以言说的舒适和通透感。

1、霜降滋养粥：红枣花生山药粥

材料：红枣10枚，花生45克，山药1段，大米100克。

做法：山药洗净去皮切块，花生、红枣洗净。加水适量，先把山药、花生、红枣煮开，然后把大米放进去，用勺子搅拌一下，防止粘锅。煮10来分钟就好了。

功效：霜降节气养生喝红枣花生山药粥，具有补气血、健睥胃的作用;花生连红衣一起食用不仅健脾和胃、滋养调气，还可以补血;山药补脾养胃、补中益气。本粥养脾补血，滋养容颜。

2、霜降滋养粥：黑豆柿饼粥

材料：黑皮青豆25克，大黑枣5个，柿饼1个，糯米30克。

做法：黑皮青豆慢火烧至黑皮裂开，黑枣去核，柿饼切片，糯米洗净。先将黑豆、黑枣、柿饼同放入锅内，加适量清水，慢火煎30分钟，然后加入糯米煲粥。粥成后便可食用。

功效：霜降节气养生喝黑豆柿饼粥。具有可补脾、益肺。治肺虚久咳的功效。

3、霜降滋养粥：银耳白果粥

材料：香糯米150克、银耳20克、白果50克、枸杞、精盐少许。

做法：将银耳洗净，用冷水浸泡去根，撕成小朵，白果用热水烫过切成两半。文火熬煮成粥后，再放入银耳和白果，煮开即成。

功效：霜降节气养生喝银耳白果粥，具有养阴润燥、益肺止咳的功效。适合秋季保健及慢性支气管炎、干咳少痰的人群食用。

霜降的饮食调养以平补为主，主张滋阴润燥、养肺补肝。而温润软滑的粥不仅能暖胃，更是霜降时节的去燥佳品。粥绵延细腻、清香扑面，让人感觉全身轻松、清爽惬意，喝上一口热粥不仅暖在胃中还暖在心头，其养生功效也将给你带来一整季的健康。

在这个颜值当道的时代，爱美人士除了追求冻龄美肌，还希望自己也能拥有健康活力美肌，但由于长期熬夜、日晒、换季等因素，肌肤越来越脆弱，瘙痒、刺痛、脱屑等肌肤问题更是接踵而来！

想要肌肤回复健康，焕发活力光采？季泉全新上市的维生素原B5多效修护套盒就能帮助你了！它采用了泉后研究院六维修护方案，再搭配多重堪比黄金的臻奢成分，由内而外修护受损肌肤，并给肌肤注入源源不断的营养能量，改善肌肤躁动不适，同时令肌肤嘭润强韧。整套使用，肌肤日渐强韧健康，焕发年轻活力光采！

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“软黄金”

它还加入了堪比黄金的“软黄金”白玉蜗牛分泌物滤液，其强大的滋养和修护功效，能更深入更全面地解决肌肤问题，快速舒缓躁动，提升光泽感，重塑健康光采美肌！

除此之外，还有10大舒缓成分、3重天然植物果油、4种大小分子玻尿酸以及6大修护因子加持，强强联合，直达肌底修护，提升肌肤活力，强韧肌肤屏障，让肌肤持久稳定，持久保持光泽健康状态！

▲季泉维生素原B5多效修护套盒（蓝宝盒）

它是通过修护三步曲来焕活健康肌：

Step1：维生素原B5修颜喷雾，即时舒缓维稳，改善肌肤干燥紧绷，稳定肌肤！

Step2：维生素原B5多肽修护精华液，肌底持续修护，能快速改善肌肤不适，强韧肌底！

Step3：维生素原B5积雪草多效特护霜，改善肌肤屏障，有效修护肌肤，促进肌肤快速回复健康活力！

季泉这款维生素原B5多效修护套盒非常适合脆弱肌使用，六维修护方案结合多种臻奢成分，能迅速改善肌肤不适！

整套季泉B5套盒使用下来，快速安抚肌肤“小情绪”，从即时修护到修护屏障到修护肌底，有效修护肌肤，让肌肤越用越健康，助你轻松度过换季期！拥有健康活力美肌！

男女有别不仅仅是在性别上，在养生上，提倡男人冷养生、女人热养生。在养生的食物上，不同的饮食对男女的影响也是不同的。

最养女人的5种食物

1.豆浆

女人，从25岁过后将逐步的面临皮肤衰老、干燥、骨质流失、生育、哺乳以及更年期出现的雌激素缺乏。

豆浆，有滋阴润燥功效，最适合调养女人皮肤干、细纹、色斑问题，还提高皮肤含水量。而且，豆浆为豆制品的一种，具有补钙、补蛋白质以及调节内分泌等作用。

2.亚麻籽油

对一个美丽的女人来说，皮肤色斑、衰老无异于一种心理上打击。亚麻籽油中不仅含有身体所需要的脂肪、氨基酸、脂溶性维生素，其中的维生素E不仅能祛斑，还有助于调节体内激素平衡。同时，亚麻籽油虽然为油脂，但具有抗血栓、抗血脂等作用。

3.燕麦

燕麦是现代很多减肥、白领女性的必备的食物之一，不仅仅是应急食物，还因为其具有减肥、控制体重、防便秘等作用，其中丰富的维生素B族是可以维护皮肤、神经系统、消化系统健康，同时燕麦对雌激素分泌失调出现的情形波动、经前综合征也有调理作用。

4.牛奶

牛奶的含钙量并非最高，所以很多女性认为喝不喝牛奶都无所谓。但是，人体对牛奶中钙吸收利用更高。同时，女性经常喝牛奶，还有减轻腰围、美白与润肤作用。

5.木瓜

木瓜之所以能够滋养女人，并非是因为它能够丰胸，并且木瓜也不具有丰胸作用。首先，木瓜中维生素C丰富，比柑橘类水果更甚，可以抗氧化、美白、保护血管。其次，木瓜中含有酶类物质以及胡萝卜素，可以延缓女性的衰老。

最养男人的3种食物

1.西红柿

热量低，富含维生素C、硒元素、番茄红素、果胶等，抗氧化、抗衰老、保护血管，对男性的前列腺也有保护作用，有数据显示常吃西红柿可以降低前列腺癌风险。而丰富的果胶，可以缓解便秘。

2.西兰花

其属于十字花科的植物之一，具有提高免疫力、预防男性膀胱疾病。作为深绿色植物，又富含胡萝卜素、维生素E、维生素C、植物纤维等，对心血管、骨骼均有保护作用。

3.深海鱼类

深海鱼肉，不仅可以提供优质蛋白，还因为其含有锌元素、不饱和脂肪酸、欧米伽3脂肪酸等，对男性的高血脂、脂肪肝、生殖功能均有利。

除此之外，男性日常还可以多喝绿茶防衰老，多食用全麦食物，缓解精神压力。

这款眼膜也是最近最红的凝胶材质的，挺薄的，比一般的胶质眼膜要薄点，但是很服帖，可能就是因为轻薄所以不会像其他的容易滑落，很多人不知道怎么正确敷眼膜，学习下面的方法，让眼膜发挥最大的功效吧。

敷眼膜前的准备

彻底清洁皮肤

敷眼膜前一定要对眼部皮肤进行彻底的清洁。特别是化了眼妆的朋友，一地要使用眼部专用卸妆液卸妆，以免眼部肌肤上附着的污垢影响眼膜的效果。敷眼膜前热敷

敷眼膜之前可以先对眼周进行热敷。最简单的方法就是使用热毛巾，温度可稍稍比皮肤温度高即可，这样能够促进眼周毛孔张开，血液循环能够得到改善，有利于眼膜中的营养渗入肌肤。

眼膜使用前可冷藏

眼膜在使用之前放入冰箱冷藏之后，敷冰冰的眼膜能够促进眼周的血液循环，还能够起到收缩毛孔的效果。一般宜在热敷完眼周之后取出冰眼膜冷敷效果最好。特别是早上使用冰眼膜能够帮助缓解眼睛浮肿。

如何正确敷眼膜

贴眼膜正确方向

敷眼膜的时候要注意把握正确的方向，不同类型的眼膜贴上去的方向也不一样。一般布式眼膜应该从眼角向眼尾方向贴；乳状的眼膜，应该从眼角涂像眼尾，而且要避免来回涂抹，否则易产生皱纹。

敷眼膜正确位置

敷眼膜的时候要注意眼膜的正确位置。建议最好是将眼膜敷在距离眼睛下约3厘米的位置，且眼膜只需要敷在下眼部即可。上眼部如果要敷只限于使用对抗眼部浮肿的产品。

敷眼膜最佳时间

敷眼膜也是讲究最佳时间的，一般说来在晚上10点到凌晨2点之间，皮肤的新陈代谢最为活跃，这个时候敷眼膜能够取到最好的效果。另外早上眼睛有黑眼圈、眼袋、浮肿问题的可以冰敷眼膜缓解。

敷眼膜后注意保养

敷完眼膜之后一定要注意做好后续保养工作。在敷眼膜之后还要使用眼霜，这样才能够让眼部肌肤得到更好的滋润，如果是单靠眼膜，很容易造成眼周皮肤产生紧绷感，更容易滋生皱纹。

正确敷眼膜的频率

过度保养会对皮肤造成伤害，眼膜尽管能够保养眼部肌肤，可是也不能过度使用。一般说来眼膜一周一次即可，除非需要特殊的保养，可以一周2次。频繁敷眼膜很容易造成眼部肌肤营养过剩，产生脂肪粒。

不宜敷眼膜睡觉

特别要注意的是如果是在临睡前敷眼膜，切记不可敷眼膜睡觉。因为眼膜中的精华液在一定时间之后会挥发掉，如果精华液挥发掉了而眼膜继续停留在眼周，很容易带走肌肤中的水分，造成皮肤紧绷干燥等问题。

强生绝对是个良心品牌了，相信很多小伙伴都对这个品牌有很高的友好度，不仅如此，甚至有很多小伙伴现在就正在试用强生的产品，针对婴儿润肤产品，对于很多囊中羞涩的敏感性肌肤小伙伴来说，这是非常好的护肤品。那么强生婴儿滋养霜中含有矿物油嘛?就让小编带你来看看吧。

强生旗下仅有一款滋养霜，那就是强生婴儿牛奶滋养霜，这款滋养霜说不定是很多小伙伴的童年记忆，最常见的就是我们经常使用的湖蓝色袋装，也有白色印蓝色文字的罐装，无论是哪一种包装，其中的成分都是一样的。

我相信很多小伙伴都有这样的观点，婴儿能够使用的产品，那么大家都可以使用，甚至是敏感肌也可以，毕竟婴儿的肌肤是最脆弱的。但是我们很容易就能发现在这款饱受好评的滋养霜中，最显眼的成分就是矿油与甘油，也就是强生的婴儿滋养霜中是含有矿油成分的。

这款滋养霜，很多用过的小伙伴肯定都有印象，乳白色的质地，比乳液略厚，比一般面霜要稍显轻薄，延展性很好，基本不会出现抹不匀与颗粒感的情况，不仅如此，滋润效果也非常好，还有香香的牛奶味，也难怪能得到很多小朋友的喜欢。

其实，矿油这种成分，的确是很多护肤品中都会存在的，高纯度的矿油，并不会对肌肤造成影响，反而能够起到有效的保湿效果，对于干皮来说，的确是不错的。但是油皮就要慎重一些了，不仅很容易产生闭口，还会出现闷痘的情况，所以油皮在选择护肤品的时候，要尽量选择一些植物系的护肤品，其中一般不含有矿油成分，而选择高纯度的植物油，对油性肌肤与敏感肌更为友好。

古茶男士滋养乳就像正常的护肤程序一样，在涂完爽肤水之后，倒出醒肤滋养乳，用手涂抹按摩吸收即可。古茶男士滋养醒肤乳的作用就是给肌肤补水滋养，能够让皮肤在爽肤水的滋润之后，继续维持保湿的感觉，并且古茶滋养乳有一定的杀菌效果，男士用可以有效维持水油平衡。

一、古茶男士活力滋养乳的效果

古茶男士滋养乳是来自于植物医生品牌的护肤品，因此产品完全遵循了芳疗法的护肤方案，提取了植物草本配方，利用植物的力量达到美肌效果。男士大部分都不太注重自己的皮肤管理，植物医生的古茶系列就为男士提供了相当好的皮肤管理的功能。

萃取了植物配方，能够让男士容易出油的皮肤维持干净平衡的状态，控制出油情况，利用植物的养分，搭配科学的配比，消灭容易油腻肌肤表面的细菌，抵抗痘痘的产生，并且帮助男士的皮肤维持良好的光滑状态，干净清爽的肌肤状态也能为男生加分不少。

古茶男士活力滋养乳当中含有优秀的补水成分，男性肌肤大多容易粗糙，坚持使用古茶活力乳，可以为肌肤增添活力，维持肌肤弹性，并且让肌肤恢复细腻的状态，同时丝毫不会油腻的使用感，也比较符合男士的喜好，缓解干燥的情况。

二、古茶男士醒肤滋养乳的用法

植物医生的古茶男士滋养乳可以用在正常护肤步骤当中，作为保湿滋润的保湿乳来使用，一般男士不喜欢涂太多东西在脸上，那么在清洁完面部之后，擦干脸上的水分，然后直接涂抹古茶滋养乳就可以了，一样可以全天候的提供滋养保湿的感觉。

如果是比较精致一些的男士，对自己的皮肤状态比较在意，同时也比较追求生活品质的男士，可以在清洁面部之后，先搭配擦上古茶系列的男士爽肤水，等爽肤水吸收后再涂抹古茶醒肤滋养乳，这样护肤效果更佳，并且脸部容易油腻的现象也会大大缓解。

美加净银耳滋养珍珠霜是一款老牌的护肤品，很多人都说这款美加净银耳滋养珍珠霜超级好用的，值得购买，依大家的说法来看，这款产品真的是比较不错的。

美加净银耳滋养珍珠霜怎么样

美加净银耳滋养珍珠霜是我用了好几瓶的面霜，感觉这款面霜还是不错的，属于平价面霜里比较及格的，面霜膏体偏滋润一点，在冬天用是比较合适的，不太推荐油皮使用，估计会觉得滋润过头。

美加净银耳滋养珍珠霜什么味道

美加净银耳滋养珍珠霜的味道比较普通，就是那种国产面霜的味道，不是很好闻但是也不难闻，属于不怎么出众的香味，不过这个价格也够实惠了，还想要什么香味呢。

美加净银耳滋养珍珠霜使用心得

美加净银耳滋养珍珠霜我开始的时候用了几天，觉得用了之后脸上的皮肤有点油腻，我就拿来当身体乳了，没想到当面霜我觉得不好用，当身体乳我觉得还是蛮好的，用了一段时间，身上比较干燥的地方皮肤都变好了，感觉是一款不错的面霜，滋润效果是很好的，就是不适合我脸上的皮肤，不过用来当身体乳也是很物美价廉了。

吃水不忘挖井人，面对别人的恩惠，我们一定要铭记于心，并将这份恩惠回报于社会与他人，将这份爱传递下去，这样才能让有幸来到这个星球的人都感到一种不被抛弃不被遗忘的小小幸福。就如水芥子一般，因为自身丰富的营养而带给人类许多的好处。因此，受其祝福而出生的人，通常热心公益、博爱大众，会在别人陷入困境时伸出援手。这样子的人，适合从事慈善事业，散播爱心给需要帮助的人。

那么，就让我们一起来看一看它的生日花语吧。

水芥子简介

6世纪来自南迪斯的主教。圣菲利克斯之花。自古以来，____里就有将圣人与特定花朵连结在一起的习惯，这因循于教会在纪念圣人时，常以盛开的花朵点缀祭坛所致!而在中世纪的天主教修道院内，更是有如园艺中心 般的种植着各式各样的花朵，久而久之，教会便将366天的圣人分别和不同的花朵合在一起，形成所谓的花历。当时大部分的修道院都位在南欧地区，而南欧属地中海型气候，极适合栽种花草。水芥子便是被选来祭祀6世纪来自南迪斯的主教──圣菲利克斯的花朵。它多半生长在浅水边或水里，属于油菜科多年生草本植物。原产地在欧洲，美国也有人栽种。

水芥子花语：滋养

花语解读：这是一种极珍贵的食用蔬菜。除了辛辣够劲儿的口味，还含有丰富的维他命C，营养价值很高。因此它的花语是“滋养”。凡是这一天诞生的寿星，通常热心公益、博爱大众，会在别人陷入困境时伸出援手。这样子的人，适合从事慈善事业，散播爱心给需要帮助的人。

简要回答

PureNaturalMoringa辣木滋养面膜是一款专门为孕妇打造的面膜，它的成分全都是天然植物提取物，能够有效地滋养和保护孕妈妈的肌肤，让孕妈妈安心使用。

孕妇在怀孕期间的身体变化非常大，其中就包括肌肤的变化。由于激素水平的变化，许多孕妇会出现肌肤干燥、敏感、瘙痒等问题。为了解决这些问题，PureNaturalMoringa辣木滋养面膜采用了最天然、最安全的成分，为孕妇的肌肤提供深层次的滋养。

辣木又名辣木树，是一种生长在热带地区的常绿乔木。辣木中含有丰富的营养物质，比如维生素A、维生素E、维生素C、镁、钙等等。这些营养物质都对肌肤有着很好的保养作用，能够让肌肤更加健康、光滑。还添加了其他多种天然植物提取物，比如甘草提取物、绿茶提取物、蜂蜜等等。这些成分能够有效地缓解孕妇肌肤的不适感，同时也能够保护肌肤，减少外界因素对肌肤的伤害。

由于孕妇的肌肤比较脆弱，所以在选择面膜的时候一定要慎重。不少普通的面膜中含有一些化学成分，这些成分可能会对孕妇造成不良影响。而这款面膜中所采用的成分都是天然的植物提取物，完全可以让孕妇放心使用。使用方法也非常简单。首先需要洁面，然后将面膜涂抹于面部，避开眼睛和嘴巴部位，静待15-20分钟后，用清水洗净即可。每周使用1-2次，能够使孕妇的肌肤得到充分的滋养和保护。

它所采用的成分都是天然的植物提取物，不存在化学成分的刺激，适合各种肤质的人使用。无论是干性肌肤、油性肌肤、敏感肌肤，都能够得到很好的滋养和保护。在选择面膜的时候，除了考虑成分以外，还需要考虑面膜的质地。这款面膜采用了独特的凝胶质地，能够让面膜更加贴合肌肤，有效地提高成分的渗透度。同时，它也不会像一些乳状面膜那样容易滴落，使用起来更加方便，包装也很精美，外观简约大方，非常适合作为礼物送给自己或身边的孕妈妈朋友。在产品设计上，它体现了对孕妇和肌肤健康的关注和呵护。

后天气丹君花献滋养液是一款比较滋养皮肤的乳液，这款乳液成分好不好呢，下面本网的小编为你们介绍后天气丹君花献滋养液成分，后天气丹君花献滋养液测评。

后天气丹君花献滋养液成分

后天气丹君花献滋养液

这个价格真不便宜。。

乙醇很多。排名第二。变性乙醇和乙醇是一样的，只是变性乙醇的挥发性更强，带来的清爽感更加强烈。

前两天黛珂的紫苏水里对酒精的风险讲的很清楚。酒精可以帮助营养成分渗透，但是酒精的刺激也很大，可能造成肌肤敏感，毛孔粗大，出油，暗黄，红血丝等。

这款产品非常不适合敏感皮，干皮使用。大油皮也不建议长期用。

加了很多胶质，甘油丙烯酸酯，赋予产品稠度，涂抹更加顺滑，肌肤摸起来滑滑的。

后面还一个乙醇。。

Peg-40氢化蓖麻油。表面活性剂，柔润剂，提高产品触感，但是对肌肤有刺激性，尤其是当肌肤破皮，受损，发炎，敏感时，可能会刺痛。这个完全可以不加，对肌肤没有帮助。

香精。。又是香精。。

最后全是各种植物提取，五花八门，添加量可以说是微量，这微量的植物提取，对肌肤的帮助可以忽略不计呢。

这个产品刺激性的确较大。即使是城墙皮也不推荐长期用。

主要成分还是多元醇。护肤能力比较低。性价比低。我大概看了一下后的其他的产品，好像这几款刺激都蛮大的。

敏感皮，干皮，熟龄肌肤，不推荐哈。

后天气丹君花献滋养液测评

thehistoryofwhoo天气丹花献滋养液

～9月空瓶～好评⭐⭐⭐⭐⭐

手里的天气丹系列到此全部用空了，再次表示一下对天气丹系列的喜爱。

产品名字起的天花乱坠，其实就是天气丹系列里面的水。天气丹系列主打光泽肌，喜欢光感肤质的同学应该来试试，至少我觉得天气丹在这方面做的不错，自己现在的脸部皮肤状态就是健康光泽感觉，这是在用整套天气丹系列感受到的。

瓶子150ml，价格忘记了，仁川机场免税入。这个系列给了我不少惊喜，所以推荐一下。

空瓶接档lamer修护精粹液精华水，首都机场免税入。

后天气丹君花献滋养液使用感

精华水质地，比较稠，适合干皮，所以我很喜欢。淡黄色液体，淡花香很好闻，用量省，轻拍帮助吸收，也可以用化妆棉导入，吸收还是比较快的，用后脸部滋润舒服。

博乐达超分子水杨酸滋养调理面膜，是一款听名字就觉得超级厉害的面膜呢。今天本网小编就要为大家介绍一下，博乐达滋养调理面膜好用吗?博乐达水杨酸滋养面膜怎么样?

博乐达滋养调理面膜介绍

博乐达水杨酸调理面膜是一款兼具清理角质，清理阻塞毛孔和收缩毛孔功效的面膜。能够调理肌肤恢复光滑紧致的作用，比起水杨酸护肤品，它更加的温和有效，不会引起皮肤的敏感，适合敏感肌使用。而且这是一款医美级别的产品，成分品质较高，质量控制也很严格，所以各方面的表现都非常的不错呢!

博乐达滋养调理面膜好用吗

挤出来就是凝胶质地，涂抹简单轻松，肤感清爽，而且面膜可以冲洗掉，完全不会一直黏黏的，虽然不能说完全感觉不到有东西在脸上那么神奇，不过讲真算我用过最舒适的了，比起油腻或者涂完要保持腻腻黏黏还要擦其他东西的那种，这种冲洗式面膜的使用感简直舒爽到飞起!

敷的过程中，除去我下巴脱了皮的地方有点刺痒之外的，其他没有任何感觉，就是普通凝胶面膜的感觉。敷完之后，角质调理效果简直立竿见影，加上有溶脂效果，毛孔里的油光也去的七七八八，整个皮肤变得非常光滑细腻，又不是那种填补性的硅感，而是自然健康的光滑，加上那种“哇旧角质层搞掉，觉得皮肤好像更通透莹润了”的感受，说皮肤看起来宛若新生都不夸张。而且对脸上的红肿痘的效果非常好，消炎效果真的不是吹的，而局部一些总是摸起来小颗小颗的闭口在使用三次之后改善也很明显，那种滑嫩溜耙的触感真是忍不住就要摸摸摸，最近忙得又烂脸了，太怀念之前那个手感了，打算这几天再敷起来，重新滑起来，重回颜值巅峰!!

博乐达水杨酸滋养面膜怎样

浓度2%的水杨酸，超分子的，说是敏感肌也能用，当时也没抱多大希望，觉得试试也无妨，就找认识的医代拿了一支，涂抹式面膜100ml，挺经用的，我第一天晚上敷了15min，刚上脸时有刺痛感，不过能接受，大概过了四五分钟就没啥感觉了，敷完洗掉后没觉得多大变化，但皮肤摸着要滑些，毛孔有轻微缩小(和刚洗脸也有关系)，心里觉着还okay，就坚持用了，大概用的第八九天吧，和朋友约好出门逛街，朋友第一句话就是：你今天皮肤挺好?用了啥粉底?

当时听着心里就有点小波动，我说没换化妆品，就用了那个水杨酸，回家后第一件事儿照镜子，真心觉得不知不觉的闭合粉刺消了一大半(水杨酸有溶栓功能)，不像以前一样看上去刺刺的，顿时高兴到飞起，随时都想照镜子！

在使用完水乳之后，取3-5滴与手掌心中，轻揉使其温热化开，然后柔和地按摩脸部肌肤至充分吸收，按摩时最好避开眼周，可以在每次护肤时混合一点使用，另外还可以涂抹在发梢，以减少干枯分叉。

自然堂弹嫩滋养修护精华油主要采取冷压萃取工艺，集萃雪域植物成分，质地水感轻盈，几乎没有油腻感，只要充分按摩吸收便可安心使用。使用精华油后，最明显的改善是皮肤不再那么干，皮肤的修复能力也变强，更稳定也没那么容易过敏，气色也会有所改善，有时候即使熬夜早起不化妆也不会死灰脸，因为精华油的分子比普通护肤品的分子小，更容易被皮肤吸收。

传统的精华液主要是针对肌肤集中护理，而精华油主要是修复和滋养肌肤，同时可以帮助提升其他保养品的效果，它可以加入各个护肤品步骤中，加倍修护肌肤。

子宫是女性孕妇孩子主要的场所，日常生活中要注意通过饮食、运动和生活来滋养保养子宫，瑜伽是不错的选择，那么哪些瑜伽能滋养子宫呢?下面小编带你一一了解!

生活中如何保养子宫

1、办公室里一定要注意保温,为自己加件外套很重要。

2、不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉的东西,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃,在吃冷食之前最好先吃一些热食垫底。

3、平时也应该多吃一些补气暖身的食物来滋补,如核桃、枣、花生等。

4、按摩宫颈。把手掌搓热,用手掌从下往上推至上腹,用热手掌和指尖按摩大腿内侧,由内向斜上方推,用手心的热度贴在下腹处,用气息下沉。

5、常可以用来养护子宫和卵巢的穴位有:气海、关元、神阙等腹部穴位以及血海、三阴交、复溜、照海、涌泉等穴。可用自己的食指指腹在这些穴位上进行点按,每天2-3次,每次20分钟即可。

6、枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。将上枸杞、猪肝分别用清水洗净后,将猪肝切片。先将枸杞子、生姜加适量的清水,大火闷炖半小时左右,然后改用中火继续炖45分钟左右,最后加入猪肝。待猪肝熟透后加入适量盐调味即可。

7、秋刀鱼、金枪鱼等深海鱼类中含大量脂肪酸,能抑制女性体内前列腺素分泌量。前列腺素是一种让子宫收缩、肌肉痉挛的脂肪酸,前列腺素分泌越少,35岁后患子宫内膜异位症的危险越小。

8、游泳是锻炼子宫的最有效运动方式。只要保证每周游泳两小时,宫缩力量就能提高一成以上。宫缩力量增强不仅可以减轻痛经、减缓经期前后腰酸背痛,还能让你将来的分娩也变得轻松许多。

练瑜伽注意什么好

1、对练习者的饮食没有特别规定。可以将胃的一半装食物,四分之一存水,其余四分之一保持空缺,即吃得不要太饱,以免感到沉重和懒散。练瑜伽前后一个小时内不要用餐,饭后两个小时内尽量避免练习。

2、手术后半年和女性生理期不宜练高难度动作;

3、高血压、哮喘病患者和孕妇只做简单动作;

4、以赤脚为好,穿着宽松、舒适,以便身体能自由活动;

5、不宜在过硬的地板或太软的床上进行练习,练习时应在地上铺一条垫子;

6、如果在保持某一姿势时,感到体力不支或发生痉挛,应立即收功,加以按摩;

7、宜在安宁、通风良好的房间内练习。室内空气要新鲜,可以自由吸入氧气。也可以在室外练习,但环境要愉快

8、做练习时,睁着眼闭着眼都可以,把注意力集中在体内所产生的感觉上;

9、可能的话,排除大小便,减轻负担;

10、量力而行,不可逞强,动作缓慢,不可骤然用力,不要刻意追求“标准”、当你伸展到自己能承受的最大程度时,就是做正确了。

11、练习时不要大笑或说话,要专注地呼吸。保持有规律、较深沉的呼吸,这有助身体放松;

12、最好能每天练习,做完一个完整瑜伽动作后,记得躺下来摊尸式大休息;

13、做每个姿势时,坚持5次完整的呼吸时间,保证你的吸入和呼出的长度相等。

哪些瑜伽能滋养子宫

练习瑜伽动作对女人的子宫是有好处的,能促进子宫血液循环,平衡子宫代谢,在平衡机体腺体分泌的时候能促进雌激素的分泌,能让女人延缓衰老,正确的瑜伽练习,可以活化脊柱,纠正子宫下垂,子宫移位,预防宫寒等,在产前产后练习瑜伽子宫收益更明显。

1、虎式

开始时跪下,臀部坐在两脚跟上,脊柱要伸直。两手向前伸,放在地板上,抬高臀部,做出爬行的姿势。两眼向前直视,吸气,右腿向后伸展。蓄气不呼,弯右膝,把膝指向头部。两眼向上凝视,保持5秒钟。呼气,把屈膝的腿,放回髋部下面,贴近胸部,脚趾高于地面,两眼向下看,鼻子贴近膝部,脊柱应弯成拱形。把右腿向后方伸展还原,每条腿做5次。

2、腰部转体式

从坐姿开始,双腿并拢,脚尖向前伸直,两手自然打开,放于体侧。左腿沿地面屈膝收回,自然放在右膝外侧,收紧腹部。慢慢腰部向左扭转,右肘关节尽量抵住左膝外侧,双手指尖尽量点地,头部向左方扭转,眼睛平视左前方。吐气,身体缓慢还原,反方向重复以上动作。

3、平躺抬腿式

平躺,抬起骨盆,双手托起腰部。缓慢抬起右腿,小腿与地面保持平行,下巴内收,眼睛平视。双腿上举90度,双手扶在后腰处,缓慢地将背部立起,双腿朝地面方向下落,脚尖点地,头、肩保持不动,下巴内收,双腿自然伸直,双手掌心向下,按压地面,身体一定要保持好平衡。

4、八字排毒式

平躺,缓慢将双腿上举90度,双手抓住脚跟,将两腿分开到最大极限,缓慢抬头向前看,体位保持20秒钟。盘腿,双手合十在胸前。吸气,缓慢将手向上延伸,打开肩、胸,拉伸腹背,头部下垂,动作到位后多停留片刻,把注意力集中在小腹的呼吸上。

5、蝴蝶式

取坐姿,双膝尽量着地,脚掌心相贴,脚跟尽量拉向会阴处。吸气,上身挺直,保持片刻;吐气,上身腰部慢慢向前弯,双肘压放在小腿胫骨上,背肌放松伸直,头部最后着地面。保持姿势重复3次。

6、上升式

盘腿,双手合十在胸前,吸气,缓慢将手向上延伸,打开肩、胸,拉伸腹背,头部下垂,动作到位后多停留片刻,把注意力集中在小腹的呼吸上,腹部呼吸会增强,通过呼吸带动子宫内膜运动。

7、梨式

双腿上举90度,双手扶在后腰处,缓慢地将背部立起,双腿朝地面方向下落,脚尖点地,头、肩保持不动,下巴内收,双腿自然伸直,双手掌心向下,按压地面,身体一定要保持好平衡。

操作方法

健脑粥

以粳米，核桃仁为主，再放入一些黑芝麻，放在锅里用小火煮，熬成粥即可。核桃能滋养脑细胞，增强脑功能;粳米可以促进血液循环，增强免疫力

八宝粥

八宝粥用红枣，桂圆，白扁豆，薏仁米等八种食材（可以在超市里买搭配好的），放入锅里，小火熬成粥，最后放冰糖入锅

胡桃龙眼鸡丁

以胡桃仁和鸡肉为主，把鸡肉用盐，料酒，酱油腌好，在锅里炒变色之后加入胡桃仁，炒的过程可以加点葱，炒熟即可。有利于安神补脑。

莲子鸡丁

以鸡腑肉，莲子为主，配料可以加点火腿肠，花生鸡蛋，把鸡脯肉切丁，莲子去心，加适量调味品，炒熟出锅