有的说有用(精品20篇)

很多人觉得自己的睫毛太短了，不好看，除了化妆的时候刷睫毛膏可以改变之外，很多人想素颜的时候睫毛也变长变浓密，睫毛增长液是现在市面上很受大家喜爱的一种产品。

睫毛增长液真的有用吗

睫毛增长液有用，这是因为睫毛增长液是由生物酶和氨基酸所组成的物质，能够形成人体组织里蛋白质的一部分，可以促进人体细胞的形成，从而制造毛发，能够使毛发快速生长。睫毛增长液连续使用20天左右时，会感觉睫毛已变密、变长;继续使用就会看到更长、更密、更翘!且生长出来的睫毛不会随新陈代谢的掉落而改变长度。

口碑最好的睫毛增长液

1、DHC睫毛增长液丨95元

原产地：日本

日本非常知名的护肤品牌之一，它家也有一系列彩妆产品，这款睫毛增长液能有三个功效呢，包括作为睫毛增长修复液修复受损睫毛根毛囊促进睫毛重新生长、作为睫毛膏底液隔离防护睫毛膏刺激、作为透明睫毛膏自然纤长浓密睫毛本身，也就是说这款增长液在促进睫毛生长的基础上还能作为眼妆来修饰睫毛。

2、九叶草睫毛增长液丨88元

原产地：中国

九叶草也是市面上护肤品挺出名的品牌，它家的这款睫毛增长液可谓是抖音上的热款了，让许多只知睫毛膏的小仙女发现原来真睫毛还可以再生长呀，针对容易脱落的睫毛有一定的修护力，针对短小稀疏的睫毛有一定的滋养力促进新生，不含激素和刺激成分的植萃精华对眼睛没有任何刺激的。

3、落健可兰睫毛滋养液丨19.9元

原产地：中国

这款可以算是最简单的睫毛滋养液产品了，虽然该增长液价格比较便宜，但其成分也是植物萃取、温和不含激素的，含有首乌、天然VE、透明质酸、莲子草、活矿泉水精华、桑寄生等等，激发、呵护、保护、营养、增加五步实现短小稀疏睫毛的大变身。

4、MAVALA美华丽睫毛生长液丨120元

原产地：瑞士

汲取天然植物精华配合品牌特殊睫毛生长配方，能够快速渗透睫毛毛囊实现毛囊细胞的快速激活，同时配合蛋白质营养成分对睫毛根进行滋养，有效促进睫毛二次生长，使之逐渐变得浓密纤长。另外此款睫毛生长液对加强睫毛硬度、提亮睫毛亮泽也有效果。

5、女神秘笈睫毛眉毛精华液丨118元

原产地：中国

看名字就知道了这款精华可以帮助打造女神魅惑卷翘睫毛和眉毛喽，该款精华液有四大相关功效，分别是促进短小稀疏睫毛生长、滋养改善睫毛脱落问题、修护睫毛断裂易折烦恼、让睫毛柔软有弹性自然卷翘等，主要原理就是唤醒还在休眠的睫毛毛囊细胞，使其再次生长分裂，并供给足够的营养让新生睫毛长成。

如何选择睫毛增长液

有效的睫毛滋养液都一定含有具有强化睫毛效果的维生素B5，这个成分也是强健头发的王牌成分;具有抗氧化效果的维生素E;其他如积雪草精华、蜂胶、植物活性剂等成分，效果则偏向舒缓睫毛根部，改善睫毛生长环境，在抗老化产品中非常受欢迎的多肽，对于强化睫毛也有非常理想的效果。

睫毛增长液是做什么的

一般我们在日常化妆中都会贴假睫毛来让眼睛睫毛看起来又长又密又卷翘，但有的时候眼皮负担太重不贴假睫毛而直接用睫毛膏来增加睫毛的纤长度和浓密度，但这些都是一时的效果，每天卸妆时还要着重卸除眼妆，而一旦卸不干净或者长期使用睫毛膏、假睫毛粘贴本身对自己的自然睫毛也是一种伤害。因此后来直接研发出了刺激自然睫毛生长的睫毛增长液，持续涂抹使用可以加快真睫毛的生长速度。

关注家庭财产安全已经成为当下人们的共识。一般家庭要想给室内物品购买保险提供保障，可以购买室内物品保险，提供室内的保障。那么家中物品投保有用吗?下面为大家介绍一下。

建议您选择附加为室内物品保障的家财险，即室内物品保险，投保室内物品保险应注意以下几个方面：

1、被保险人与保险标的物具有保险利益关系。如果家庭大部分财产出现了变更，一定要到保险公司进行保单内容的变更。

2、并非所有的家庭财产都能投保室内物品保险。无法确定具体价值的财产(如字画、古玩)、日常生活必需品等不能投保室内物品保险。

3、不要超额投保。保险公司在赔偿时遵循的是补偿性原则，对于超额投保的部分，保险公司不赔偿。不要超额投保和重复投保，最好的投保方法就是原值投保。投保室内物品保险之前要了解室内物品保险的承保范围有所了解，建议您在选购室内财产保险时尽量选择正规的投保平台来投保，

家庭财产险的好处有很多，人们只有真正认识到家财险的价值才能更好地保障自身的财产不受损失。现在市面上一些家财险大多都承包了火灾、自然灾害、外界物体坠落或者是倒塌等原因造成的房屋财产损失，而且还附带了各种意外造成的财产损失。

家庭财产损失的种类包括很多，下期为大家介绍家庭财产损失包括哪些？让大家了解更多的财产损失安全小知识。

WionBeau负离子导入导出美容仪是平价美容仪中的战斗机啊，能够很好的导入和导出，给你的肌肤大换血。今天本网小编就要为大家介绍一下，WionBeau美容仪好吗?WionBeau美容仪有用吗?

WionBeau美容仪好吗

最平价的堪比日立美容仪，具有离子导出及导入的二合一功能，有效深层清洁毛孔，净化肌肤。后续的离子导入，令精华液的渗透度瞬间提升30倍，更轻易渗透至皮下组织，促进肌肤深部吸收营养。中间有按钮的是新版，切记不要湿水各位妹子们!!!敷面膜可以直接使用，但是一定不要用精华液多的!!!不能不用化妆棉直接导!

正离子导出---彻底清洁毛孔污垢，可将洗脸时无法去除的负电污垢彻底清除，防止粉刺、色斑、及皮肤的帅来问题;

负离子导入---产生大量负离子流，将护肤品带入深层肌肤，令有效成分与深层皮肤内的细胞结合，将保湿美白成分渗透入皮肤。

WionBeau美容仪有用吗

1、超高性价比的入门级美容仪，靠正负离子起作用，没有震动感。

2、离子导出功能，有效深层清洁毛孔，Q化肌肤。

3、后续的离子导入功能，令精华液(美容液&乳液)的渗透度瞬间提升30倍，更轻易渗透至皮下组织。

4、促进肌肤深部吸收营养，适用于任何肤质，配备美白精华使用，令美白及修复效果至臻完美。

5、敏感肌也可使用(请缩短使用时间)。

6、宝贝不防水，妹子们在使用过程中要尽量避免进水哦。使用结束后用干净的化妆棉擦拭干净即可。

WionBeau美容仪评价

不舍得买N3000怎么办?今天推荐这款超便宜的导入导出美容仪。价格大概是100来块。用下来感觉导入功能比导出功能更卓越些，导出功能也是完全看皮肤状态，如果近期皮肤护理的好，清洁的好，导出的就少一些。导入功能有更明显的体验，每次敷面膜，以内打圈，剩下的精华在脸上嗖嗖就吸收了!涂精华和乳液的时候也可以配合使用，用完感觉吸收的比之前单独用手好多了，而且导入完以后脸超级软滑。这个仪器属于高性价比的产品跟好几千的肯定不能比，但是自己用，绝对值这个价格。

美容仪的入门款wionbeau美容仪!大大点赞，太好用啦!我才用了两次导出!效果就这么好!导出要配合清洁型化妆水哦～我配的是城野医生毛孔水!每次导出之后皮肤都变得滑不溜溜的，第二天起来摸皮肤都不敢相信，我是一个痘痘肌，所以皮肤相对状况没那么好，但是用了美容仪之后，皮肤毛孔明显缩小了，黑头也少了好多，连痘痘都没有了!太神奇了，我一周一次导出，期间我敷面膜的时候都会用导入功能，让面膜精华超快吸收，导入是可以天天用的～擦精华面霜都可以导入!效果太赞了!价格也是平价的不要不要的了!不买你就亏了!

孩子的身高问题一直都是爸爸妈妈最关注的，如果父母个头不够高，就会很担心自己的孩子是矮个子，会想尽办法创造后天的条件来弥补先天的不足。于是从婴幼儿时期妈妈们就致力于宝宝增高。除了要给宝宝充足的营养外，有些因素是在帮宝宝增高是容易忽略的，那么，长高的科学方法有哪些？怎样长高的科学方法是什么呢？妈妈们一定要多加注意，以免徒劳无功。

长高吃什么才好

吃什么能长高呢?想必这是很多妈妈都比较关心的话题，谁都想要自家娃有对欧巴大长腿，那么靠吃来补靠不靠谱呢?其实在日常饮食中能均衡营养，多摄取钙质，要长高也不是梦，下面我们就来了解长高吃什么好!

一、多吃含蛋白质的食物：尽量给孩子吃一些含激素少的蛋白质食物，如、鱼肉，鸡鸭肉、牛羊肉以及豆类、豆制品、干果等。青少年儿童代谢旺盛，生长发育快，主食以普通米饭、面食为主，对营养物质特别是蛋白质、水以及能量的需要量比成人相对较大。

二、注意钙的补充：牛奶的营养很高，不仅富含钙元素、蛋白质，矿物质种类也非常丰富，对于儿童的骨骼发育非常有利。每天至少保证500ml的纯牛奶，早上喝之前务必吃一个鸡蛋。

三、多摄取各种维生素：比如维生素D促进钙的吸收，维生素A是合成视紫质的原料，对孩子的视力非常好。常吃的食物有鸡蛋黄，猪肝、胡萝卜、青椒、洋葱等，以及各种蔬菜水果。

四、铁、锌双管齐下：锌元素可以促进脑垂体分泌生长激素，直接影响孩子的身高。常见的含锌食物动物的肝脏、豆类食品以及花生。还需要吃一些含铁丰富的食物，如鸡血、鸭血、贝壳类等。

长高的科学方法

长高的科学方法有哪些呢?下面为各位苦恼于没有一对大长腿的亲支支妙招!

方法一：每天坚持户外活动1小时

多些户外活动不但可以增强体质，还可以对长高有帮助!

在婴幼儿时期，可以让孩子做主体或者被动体操。在学龄时期的孩子，可以让他做一些向上跳的运动，例如可以让孩子跳皮筋、踢毽和各种球类运动。在青少年时期的孩子，就可以尝试跳高等弹跳运动及全身性的运动，像是篮球、排球等。

除此之外，在孩子18岁之前最好不要让他举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练。

方法二：蛋白质、矿物质不能缺

在孩子10-13岁的时期，他们每天所需的蛋白质量大概在70克左右;当孩子13-18岁的时候所需要的蛋白质量大概是80克。然而给孩子补充蛋白质最好的方法就知每天一杯奶，这是增高的秘诀之一。

如果想让孩子长高，那么在日常吸收的矿物质一定不可以缺少钙、磷、锌，同时还要注意给小胖子减肥，因为过肥会让升高受到一定的影响。

方法三：10点前睡觉

其实生长素一般都会在夜间深睡眠时分泌达到高峰。如果父母想孩子有高个头的话，在孩子3-6岁的时期，要保证每天有10-12小时的睡眠时间。而小学生、初中生最好可以保证有9-10小时的睡眠时间，高中生则保持每天8—9小时的睡眠。

为了让孩子尽快地进入深度睡眠状态，最好让孩子在晚上10点之前可以入睡。 ...

长高靠运动有用吗

大部分运动都有利于成长，其中频繁刺激骺板的运动更有效果。

1.有趣的童谣加跳绳

跳绳是刺激骺板，促进成长的代表性运动，而且只要有跳绳随时随地都可以做。但是如果只是制订“每天15分钟跳绳”计划，那么孩子很快就会感觉厌烦。这时可以放孩子喜欢听的童谣，边听边跟着音乐跳会增加很多乐趣。还可以尝试不同的跳绳方法。比如双脚同时跳，单脚跳，双脚轮流跳，并腿跳，分腿跳等。幼儿跳绳每跳30秒~1分钟最好休息一会儿，跳的时候最好不要脚跟落地。如果跳绳时落地力量特别大，也容易给膝盖和腰部造成伤害。

2.玩篮球

篮球有很多跳跃动作，是刺激骺板的好运动。而且游戏规则简单，跟其他小朋友做身体对抗也会很有趣。投篮时跳跃的动作会刺激关节和膝盖，能促进骨骼的生长，并提高骨质密度。

3.快步走

每天吃晚饭后，跟家人一起像散步一样快步走非常有利于成长。让孩子一个人快步走，一般孩子都不会愿意，如果跟家人一边聊天一边走不仅时间过得快，还能让孩子感受到爸爸妈妈的爱心。如果每天坚持快步走，那么有氧运动30分钟以上不仅能促进成长，有利于身体健康，还能减少体内脂肪堆积，预防肥胖。但是如果走得过快，出现大口喘气的现象，就不是有氧运动而变成无氧运动了，所以需要注意控制运动强度。 ...

长高的重要阶段

长身高也不是一下子就给你一双大长腿，这是一个循序渐进的阶段，不同年龄段，长高的速度和高度都是有所不同，下面我们就来了解一下长高的几个重要阶段!

一、长高的基础阶段：1—9岁是孩子长高的打基础阶段，这时候妈妈们就要开始为宝贝们长身高打基础了!

二、长高的突增阶段：10—16岁是孩子发育期，这个时候身高有明显变化，此时孩子对钙离子需要量特别多，专家研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子，身高便可多长1厘米，而一般家庭日常餐桌上，钙离子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距 !

三、长高的最后冲刺创段：男性17—26岁，女性16—25岁，为长高的最后冲刺阶段，研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要。

影响长高的因素有哪些

影响长高的因素有哪些?我们不妨来了解!

饮食是否健康

这里所说的饮食健康，即包括了宝宝日常的饮食要注意营养均衡，也包括了慎用保健品。保健品的作用是有的，但不能依赖它，得看怎么吃。每个孩子的情况不一样，他们应该补什么，家长不能自己轻易判断，也别一股脑地什么都给孩子吃。日常饮食中，儿童应多吃谷类食品，多吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食品，每日饮食中保证大豆、鱼虾、绿叶菜等含钙食品的供应，以补充钙质，增加骨骼硬度。不要让孩子去碰那些反季节的水果，更不要滥用蜂皇浆等食品，油炸食物等容易导致性早熟，造成最终身高低于遗传身高。

运动是否适量

体育锻炼应尽量选择拉单杠、跳绳、篮球等纵向运动，因为跳跃能够牵伸肌肉和韧带、有刺激软骨生长的作用;游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼;引体向上则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长，从而促进少年儿童的身高不断长高。

睡眠是否充足合理

运动有助宝宝增高这是妈妈们都知道的，但是妈妈还要注意充足的睡眠也是帮宝宝增高的有力因素。熟睡状态下，每天晚上10~12点和清晨5点左右，是生长激素分泌的高峰期，因此儿童应在晚上9点前入睡，早上6：30或7：00以后起床，以保证生长激素更好地分泌。

在模特身上我们能看到腹肌，拥有腹肌的男性非常多，女性则要少些，有腹肌后腹部是没有赘肉的，而正常人群中多数人则是小肚楠，并且腹部会随着年龄越长越大，要想办法成功减下去有很大的难度，腹部减肥的方法选择是很重要的，与平时的饮食、生活等也有关联，如患者想用健身的方式练腹肌也是可以的，那么使用健腹轮练腹肌有用吗？

健腹轮是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器。材质一般为优质工程塑料，设计简洁，外形美观，坚固耐用，使用方便，用于锻炼腹部，腰臀部，手臂上等身体各部位的赘肉，由于锻炼时所需要的场地简单，便于居家使用。

常规训练法

方法1：标准跪

姿式---将膝盖放在跪垫上，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操作。

方法2：标准站姿式---将双脚并拢站于水平地面，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操作。

方法3：练习小腿---坐在椅子上，两脚放在健腹轮手柄上，用脚推动健腹轮，向前延伸，然后回收归位，反复操作。

方法4：瑜伽式训练---坐在地上，两脚张开成V字型，抓住健腹轮手柄身体向前或向右延伸到最大限度，然后回收归位，反复操作。

方法5：后背式训练---坐在地上，将健腹轮放在背后，两手抓住健腹轮手柄推动健腹器，使身体向后最大限度延伸，然后回收归位，反复操作。

方法6：轻强度训练---面向墙壁，举起健腹轮向墙壁推动，向上延伸，然后回收归位，反复操作。

其它方法：

1、面向墙

壁，举起健腹轮向墙壁推动，向上延伸，然后回到原位，反复操作。

2、坐在椅子上，将健腹轮放在桌上适当位置，抓住手柄，手心向前，确保箭头方向朝向自己，往胸部方向拉健腹轮，然后复位，反覆操作。健腹轮是一种结构简单、应用方便，效果明显的减腹工具。随着冬天的临近，腹部脂肪开始堆积。使用健腹轮可以在家里做健腹运动。效果比传统的仰卧起坐好得多。

使用健腹轮练腹肌有用吗？可使用此种方法练腹肌，健腹轮是安全合理的练习器材，利用此种方法锻炼要注意动作的准确性，练习期间要避免动作不规范出现损伤，开始练习要则教练指导，熟悉后才可独立完成锻炼。而练腹肌的方法中还要注意饮食，运动量增加后饮食的需求量也会增大，在适当的控制好摄入的食物类型。

在坐飞机时经常出现因为飞机噪音而导致耳朵不舒服，可以使用以下方法来减小飞机噪音。例如：使用降噪耳罩，主动隔音耳罩等也可以有效降低飞机噪音;可以使用耳塞，选购合适的耳塞，在飞行过程中可以有效提高舒适感;在飞行过程中通过吞咽吐沫，或用手指堵住耳朵的方法也是可以使用的，能够减轻噪音引起的不适应。

选择合适的位置也可以降低乘坐飞机时产生的噪音

飞机的噪音来源：首先，飞机本身的发动机会发出噪音;其次，飞机本身和空气的摩擦，也会有声音，这就是“风噪”。相对而言，靠窗户风噪会更大一些。一般来说，飞机的噪音主要来源于发动机，距离发动机的位置越远，噪音相对来说就越小。但是在选飞机的座位时，不仅要考虑噪音，还要考虑颠簸的问题。座位越靠前，飞机的颠簸、噪音就越小，靠后则颠簸大一些，中间的位置靠近发动机，噪音也会大一些。头等舱的空间是比较大的、也比较平稳，一般情况下头等舱的安静程度要比经济舱好很多，但是价钱较高;在经济舱第一排靠过道的位置，同样具有安静、平稳、空间大的优点，是一个不错的选择。

今天小编对坐飞机用防噪音耳塞有用吗进行了简单的介绍，对于交通噪音污染危害有多大等更多的噪音污染小知识还请关注网站其他更多的环境污染小知识，希望能对您能有所帮助。

最近收视率十分高的《花儿与少年》中古力娜扎同学一直在用防晒喷雾进行皮肤的护理，所以同款的防晒喷雾也是瞬间销量大长，那么防晒喷雾真的有用吗，你是否用对的方法选对了产品吗？

夏天马上就要来了，许多容易晒黑的同学是不是心头又一紧?

这个时候，许多人就开始未雨先绸缪，屯一些防晒产品备用。最近《花儿与少年》特别火，节目里古力娜扎对防晒喷雾的狂热也震惊了所有人，而她所用的防晒喷雾也结结实实火了一把，一下变成网红爆款，果然打了一手营销的好牌啊!

好了~全国人民都知道你特别怕晒了~~

BUT。。。从配方师的角度看，这款酒精含量又高又不防水的喷雾真的靠谱?古力娜扎那种呲呲呲往脸上喷的方法真能起到防晒效果?我们应该怎么选怎么用防晒喷雾才能保证效果呢?今天我们就来讲讲防晒喷雾这档子事!

其实防晒喷雾本质上就是给懒人准备的。传统的防晒霜大部分涂抹起来比较麻烦，肤感又比较粘腻还泛白，而防晒喷雾的出现则让许多人得到了解脱，轻轻一喷就解决问题，因此最早的防晒喷雾多是作为全身防晒用，另外儿童防晒也会用到喷雾类产品(小孩经常乱跑，喷一下特别省事)。

尽管防晒喷雾优点多多，但是它有个致命的缺陷：很难掌握用量，因此防晒效果经常打折扣，这也就是为什么古力娜扎一直在喷喷喷。

常规的防晒产品，我们常说用足一个硬币大小即可(大约1g左右)。而对于防晒喷雾，你试试?到底是喷三秒还是五秒好，往左边喷还是往右边喷?在闭眼屏息的同时，能够对准不要喷到别人脸上去就不错了，所以说，不能单单指望防晒喷雾就能达到到良好的防晒效果。

而从技术层面上说，防晒喷雾和普通的防晒产品真的没有任何区别。大多数人觉得喷雾看起来很稀薄，肤感一定特别轻盈。其实未必，因为许多防晒喷雾是纯油性的配方(还有高含量的酒精)，再加上一些推进剂，但最终停留在皮肤上的全是油(想想就可怕)。所以你才会觉得刚喷出来凉凉的特别爽，但过了一阵子又特别难受。

另外一点需要指出的是，市面上99%的防晒喷雾都是纯化学防晒，极少会有物理防晒喷雾(因为会堵住喷头)，所以如果是敏感性肌肤而特别倾向于物理防晒产品的同学，可以洗洗睡了，防晒喷雾并不适合你们。

其实对于防晒喷雾，我个人还是建议只用在身体上，不要频繁在面部使用，除了上面提到的用量不好控制以外，还有可能因为吸入此类挥发性气体而导致风险。如果真的想用在面部，还是先喷在手上，再均匀涂抹于脸上比较靠谱。

就连古力娜扎同款的NarisUp防晒喷雾在台湾上市的时候，使用说明里也清清楚楚写着“请勿直接喷射于脸上”，我相信古力娜扎一定没有认真阅读使用说明吧，不知道这个节目会误导多少粉丝。

所以，防晒喷雾这一类产品，如果作为补涂的话，勉强还是合适的，但不要拿来作为主要的防晒，也不要经常往脸上喷，实在是一件吃力不讨好的事情。

对于喷雾这种产品来说，你别看一大瓶有100ml或200ml，实际上里面真没什么料，喷出来的东西一大半(估计得有60-80%)都是不值钱的挥发性推进剂。所以如果一款产品太过于清爽，多半原因是里面的料太少，起不到真正的防晒作用。我们就先来看看古力娜扎用过的这款NarisUp保湿防晒喷雾，这款产品从使用感受来说最大的特点是味道比较好闻(大概是为了盖住酒精的味道)，另外也比较清爽。

防晒界的标杆安耐晒去年也出了两款喷雾来适应潮流，一般来说安耐晒的产品在防晒效果上是日韩品牌里最靠谱的(我在实验室比较过很多次)。不过不知道为什么今年的产品线把银瓶喷雾给去掉了，只剩下经典的金瓶。金瓶的特点在于成膜快，虽然有点油，但是防水性特别好，相对适合更加极端的环境。只不过这价格要比上面两种网红喷雾贵上一截，对于一两周要喷掉一瓶的人来说，还是要掂量一下。

资生堂安热沙防晒喷雾SHISEIDO防晒

资生堂安热沙银瓶防晒喷雾SHISEIDOEssenceUVSpraySunscreen

防晒城野医生的防晒喷雾也算半个网红产品，但从防晒剂的组分来说还是有点欠缺，估摸着很难达到宣称的SPF50+PA++++(日韩系产品的通病)，但好处就是加了一些保湿和修复皮肤的成分神经酰胺，也算是有点良心。

城野医生身体防晒喷雾Dr.Ci:LaboUVProtectSpray

防晒最后说一下欧美系的防晒喷雾。像露得清、水宝宝、香蕉船这一类欧美企业，做防晒已经很多年，技术肯定到家，只不过总逃不过“傻大粗”的名声，使用感肯定比不过日韩系，在选产品的时候，不要一味看高SPF的产品，那肤感简直难忘，其实SPF30左右的产品已经可以PK日韩系SPF50+的产品了，大家千万不要过于为难自己。

防晒喷雾虽然不是什么新的东东，但呲呲呲往脸上喷的潮流肯定没几年，不知道随着《花儿与少年》的热播，有多少人会被“防晒老司机”古力娜扎带上一条不归路。但是我要看，防晒终究不能贪图省力，宁可老老实实刷墙，不要幻想一步登天。

减肥是现代生活中很多女性朋友都经常做的一件事情，很多人喜欢通过减肥品来达到减肥瘦身的目的，超模25营养饮料是一个代餐饮料，那么超模25营养饮有用吗？超模25营养饮料使用评测。

超模25营养饮有用吗

2016年10月18日，超模25营养饮升级版利乐装于薄荷APP正式上线。

一瓶330ml的超模25营养饮，更低热量，约150大卡;更多营养，富含33种营养素;更加方便，无需冲泡，开盖即饮!

专家指出，人体需要的营养素是全面的，应该通过均衡饮食获得，如果刻意偏重或避免某种营养素，就容易引起营养失衡，导致健康出现问题。

超模25推出的升级版营养饮——全新利乐包装，不止低卡(约150大卡)，不止持久饱腹(维持2-4小时)，更重要的在于营养均衡，含有33种营养素。此外，超模25营养饮代餐减肥不等同于节食，建议早午餐正常饮食，晚餐用一瓶330ml超模25营养饮代替，简单又营养。

超模25营养饮料使用评测

年龄渐长，再不瘦就老了!连体重都掌控不了，何以掌控更多的东西?前阵子，薄荷上刚出了超模25营养饮2016版，产品页面介绍上写了“补足营养，无副作用”，看起来还不错，于是我决定向27年来未了的人生愿望迈出重要的一步!

再不瘦，就老了!

我的目标和要求

要瘦：本人减重目标在5-6斤左右(从102—96斤)，计划时间一个月。

要健康：因为平常需要努力上班养家糊口(其实主要是养自己)，所以不希望对身体有任何不好的影响。而且年纪越来越大，深刻认识到健康还是狠重要的。

要简单方便：自己做饭什么的太复杂没时间且无法坚持，希望用最简单的方法达到效果。

产品选择

根据销售页面的说明买了超模25的580标准套餐。一共3盒，每盒10包，共30包。这样算下来，单包价格19.3元。这个价位跟在外面吃一餐饭价格差不多。所以如果代替晚餐，对整个月的餐费预算也没有太大影响。如果真能健康地瘦，这个价格倒还是能接受的。

产品图如下：

(包装增加了腰封，感觉还是挺精致的)

新版的超模25里面有3种口味：奶香味、草莓味、香草味。分别用三种颜色区分开。

背面的营养成分表，看起来营养成分还是很全面的，含有二十多种营养素。

赠送的摇摇杯：塑料材质，拿着感觉手感还可以，杯壁挺厚实的。

作为我这种对正常的饮食习惯有强烈执念的人，只能计划一天代一餐，因为早餐是我的执着，午餐要补充体能，保证工作精力，因此，就选择了代晚餐。

饮用计划：正常早餐+正常午餐+代晚餐(超模25营养饮)

饮用日志

2016年1月11日(第一天)

晚上大概6：30左右，工作一个下午已经挺饿。就在办公室冲了一包超模25，选择了奶香味，加了250ml温水。

杯子的容量是500ml，所以泡超模刚好加一半水就好啦。

因为水温不高，超模25没有直接溶解，但放到摇摇杯里，盖好盖子摇一摇就立刻充分溶解啦，还是挺方便的。

闻起来非常香甜，喝起来也甜甜的，有种早餐饮品的感觉。喝完不感觉饿了。只是，这么多年习惯吃晚饭，有种对正常晚餐的眷恋和想念。但，为了瘦，要坚持!我忍!忍!!

喝完之后，装温水进摇一摇，简单冲洗就能洗干净啦!

晚上回家，9点左右，说不清是饿还是对食物的渴望。热了一杯鲜奶喝，刚好也帮助睡眠!

第二天第三天按照计划正常饮用。

第五天：晚餐忍不住吃了个杂粮饼，就不喝超模了。杂粮饼应该热量也不高吧?

第六第七天：周末倒比较好坚持。趁着有空，周六跳了下超模25减肥操，努力坚持跳了10分钟，就出汗了，而且有点体力不支。就算10分钟，应该也有很多热量消耗(也可能是自我安慰)。

然后，循环。。。。。。

截止2月3日，24天，喝完22包，瘦了大概4斤。已经在98斤徘徊，觉得把剩下8包喝了，然后再坚持做一些运动，应该能尽快实现96斤的目标。但，春节来了，打算把剩下的超模打包回家继续坚持!与春节的胡吃海喝习惯对抗到底!!!

经验分享

1.要有坚持的信念(好像是废话)：在开始的几天，会因为不吃晚餐而有强烈的吃晚餐的欲望。这个时候!要忍一忍!可以选择喝点纯牛奶!坚持了一周之后，觉得慢慢适应了。可以继续坚持下去。

2.每天秤体重，主要是每天看数字，警醒自己不能多吃。

3.对日常健康和精神状态并没有影响，晚上觉得有点饿就趁早睡!养成早睡的好习惯!

4.我偶尔下午会喝点无糖的拿铁咖啡，热量低而且让晚餐时不易饿，可以帮助我坚持晚餐少吃或只吃代餐。

5.这个月尝试代餐对姨妈也没什么影响，本来每次姨妈都比晚几天，所以算是正常状态。姨妈期后几天真的是减肥黄金期，效果稍微明显一些。

6.周末有空坚持做了几次简单的运动，包括超模25减肥操。不管时间长短，都能让身体感觉更舒适一些，而且体型上变好了，小腹更平坦了。

7.就是，继续坚持啦!为了伟大的梦想!

超模二五营养饮瘦了吗

超模25推出的升级版营养饮——全新利乐包装，不止低卡(约150大卡)，不止持久饱腹(维持2-4小时)，更重要的在于营养均衡，含有33种营养素。此外，超模25营养饮代餐减肥不等同于节食，建议早午餐正常饮食，晚餐用一瓶330ml超模25营养饮代替，简单又营养。

减肥的原理是热量平衡原理：摄取热量

超模二五饮料在哪买

最简单的办法就是在薄荷app上进行购买，也可以在京东、淘宝、1号店等购物网上搜索超模二五营养饮试试。

如何减肥得既营养又简单，是一门学问。超模25团队一直致力于这方面的研究，特研发出一款代餐减肥饮——超模二五营养饮。

2016年10月18日，超模二五营养饮利乐包装正式上线。更低热量，约150大卡;更多营养，富含33种营养素;更加方便，无需冲泡，开盖即饮!此次上新，超模25特别策划了“我玩我会瘦”活动，邀请减肥的小伙伴们一起参与，瘦身赚钱两不误，1分钱可以变出百元来。

除了超模二五，漂亮的李慧珍中还有很多的广告。

不知道大家用过补水喷雾吗？今天小编就和大家一起来了解一下补水喷雾吧，究竟补水喷雾可以带到高铁上吗？以及补水喷雾有用吗？跟着小编我们一起来了解一下吧。

补水喷雾可以带到高铁上吗

防晒喷雾属于易燃物品，严禁带上高铁的。但补水喷雾和防晒喷雾存在本质上的区别，补水喷雾并不属于易燃物，完全可以带上高铁。虽然小伙伴们可以带上自己的补水喷雾乘坐高铁，但前提条件是随身携带的液体必须小于100毫升，否则将不能带上高铁。

补水喷雾有用吗

补水喷雾可以补水。

补水原理：人体毛孔直径大约是0.02~0.05mm，正常水分不易进入毛孔被吸收，喷雾出来的水分被切割分裂成0.3-0.5μm（0.0003~0.0005mm），能轻易进入毛孔中被吸收。皮肤表层角质层的最主要作用是保护皮肤和保持水平衡。

补水喷雾多久喷一次呢

当感觉肌肤干燥的时候，可以喷一喷补水喷雾。但补水喷雾虽然能够暂时为肌肤带来水分，由于不含有能够锁水的成分，如果频繁使用喷雾，反而会带走肌肤的正常油脂，这跟频繁洗脸的原理是一样的。所以，最好只在觉得肌肤非常干燥的时候使用喷雾。

补水喷雾使用有什么注意事项呢

一、矿泉水和温泉水要区别

目前市场上销售的补水喷雾大概分为两种，矿泉水喷雾和温泉水喷雾。两者有何不同？就功效而言，矿泉水含有天然矿物质，一般只起到补水保湿的作用。而温泉水含有氯离子、碳酸根离子、硫酸根离子，具有舒缓皮肤、预防过敏等功效，尤其适合敏感性皮肤。

二、喷前先用吸油纸

许多美眉一拿到喷雾，直接就喷，但这种做法是错误的。正确的做法是先用吸油纸轻轻吸去脸上多余的油脂，再使用喷雾。

三、轻轻一喷也讲究方法

在使用补水喷雾时，不能离脸部太近，应该距离面部10-15厘米，并且头部要稍微仰起来，这样才能保证面部的各个部位都能喷到水分，达到最好的补水保湿效果。

四、轻拍助吸收

喷完之后，还要配合拍的手法，让保湿效果更到位。拍时要洗净双手，像弹钢琴一样，用指腹轻弹全脸，帮助水珠吸进肌肤里。

孕妇防辐射服在中国流行十来年，成为城市生活中特别的一道风景线。但有关防辐射服的功用，却一直处于争议之中。那么防辐射肚兜有用吗?下面就来讲讲相关的知识。

防辐射肚兜是防辐射服款式的一种，是采用金属纤维面料或者银纤维面料制成的功能性服装，其屏蔽辐射的原理就是利用面料内金属材质的导电性来形成回路产生感生电流，形成反向电磁场从而隔离辐射，经过上海计量检测院的工作人员通过科学的检测方式所得到的检测结果显示，防辐射肚兜是有作用的，它能够屏蔽掉日常生活中60DB以上的电磁辐射。

由此可见，防辐射肚兜肯定是有用的，在实验过程中发现不同品牌的防辐射肚兜屏蔽效果是有差距的，也就是说防辐射肚兜的效果还是和质量有关的，不论什么商品都存在质量优劣的情况。另外影响防辐射效果的关键因素还在于服装款式，总的来说就是服装的覆盖面积，服装能够覆盖到的身体面积越大，身体受到的辐射伤害也就越小。

防辐射肚兜如何挑选

虽然说防辐射肚兜是有用的，但是如何挑选呢?专家建议购买防辐射肚兜一定要挑选质量过关的，另外还要在款式上把关。

1.选面料材质。我们知道决定防辐射肚兜之类的主要因素就是服装面料材质，根据防辐射的原理，只要服装面料里的金属纤维导电性越好，那么防辐射效果也就越好。所以在挑选防辐射肚兜时一定要抓面料材质。

如今市面上主要的面料就是金属纤维和银纤维面料，从金属特性我们发现金属银的导电性要比其他金属高出好几倍，所以最好选择银纤维面料的防辐射肚兜。

2.选择款式。现在市面上大多数的防辐射肚兜都是单面系带的，也就意味着后背裸露在外，如果置身于辐射量大的环境中难免后背会受到辐射伤害，这种款式的肚兜是不建议购买的，最好选择马甲式的，全方位包裹，而且长度够长，能够覆盖到身体大部分的面积。

当然对于喜爱夏天穿着肚兜的孕妈们来说，选择婧麒的双层面料的防辐射肚兜是比较好的选择，它设计的肚兜专门考虑到如今普通肚兜的缺陷，前后都可穿着，有效的防止了后背受到辐射的侵袭，而且独家采用双层银纤维面料，防辐射效果是普通肚兜的两倍。另外经过加工处理的银纤维织物柔软，透气性强，不仅能有效缓解孕期出汗，燥热等情况，而且还能起到杀菌除臭的作用，有利于孕期健康。

防辐射肚兜有用吗，答案是肯定的，各位孕妈要注意的是正确挑选高品质的防辐射肚兜，不但为了夏季穿着凉爽还要保证防辐射效果。如需了解更多防辐射用品有哪些等辐射污染小知识，请继续关注吧。

个人防护用品是用来保护劳动者人身安全与健康的，合格的防护用品是保障安全生产的必要条件。那么，防蓝光防护眼镜有用吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

蓝光是会对视网膜造成一定伤害，除了对视网膜可能产生危害，蓝光还会造成视觉疲劳。防蓝光眼镜对眼睛是能起到一定保护作用的，尤其对长时间盯着电子屏幕工作的群体。但在选择防蓝光镜片时，一定注意，眼镜必须有权威的检测标识，眼镜对蓝光达到97%以上的阻隔率才有效，实验证明，如果阻隔率低于97%，保护眼睛的效果并不明显。目前，在蓝光眼镜的技术方面，德国比较先进。

防护眼镜的保养方法：

1、擦镜片应用专用拭镜布。

2、镜片受雨淋或被汗水浸湿时，请立即用拭镜布顺一个方向擦干净；

3、请勿将眼镜放置于潮湿环境中和直射阳光下，以免损伤镜片；

4、双手摘镜，轻拿轻放，放置时镜片向上，不用时最好放入镜盒中保存；

5、镜架松紧不适或螺丝松动，应及时调整。

6、镀膜镜片清晰度高，不能接触有机溶剂、油、汗酸、高温和化学物品以及硬性物，否则易损伤镜片膜层，影响清晰度及美观。

7、每天用完防护眼镜后请及时用净水冲洗，并用专用拭镜布将水珠擦干净，以延长眼镜寿命。

最近这几年冬天的天气比较干燥，下雪少，再加上家中的温度高，所以让很多的人容易患病像呼吸道感染方面的疾病。有的人害怕家中干燥，就会往家里洒一些水来保湿，其实不用这么做，现在有了空气加湿器就可以帮助你，空气加湿器有用吗？

空气加湿器有用吗，空气加湿器的作用是什么？其实空气加湿器就是为了能够将室内的湿度增加，保持一个健康的湿度，既可以防止细菌的滋生，又可以让人们在室内有一个好的休息环境，我们来看看空气加湿器有何作用。

1

、老人、孩子的呼吸道干痒、不适

空气干燥容易引起呼吸系统疾病，尤其是老人、孩子等弱势群体，干燥的环境易引发哮喘、肺气肿、气管炎等多种呼吸道感染。

2、冬季天气干燥

冬季北方天气干燥，尤其供暖以后，早上起床经常感觉口干嗓子疼、皮肤起皮等症状，这都是因为空气干燥引起的，干燥还能造成很多危害。

3、女士肌肤紧绷、皴裂

医学研究表明，干燥能加速体内水分流失，从而使肌肤纤维失去韧性导致断裂，形成无法修复的皱纹，加速身体的老化。

4、流感细菌的快速传播

室内的灰尘和飞尘污染是流感病毒生存和传播的载体，日本早稻田大学研究指出，室内干燥病菌更容易传播，将室内湿度控制在45%-65%RH之间，病菌存活的时间最短。

5、家俱超速老化

研究表明，在干燥的环境中，家俱、书籍或乐器等会加速老化、变形甚至干裂，保存以上的物品需要室内湿度保持在45%-65%RH之间，而冬季室内湿度远远低于这个标准。

从以上的介绍当中，我们可以了解到空气加湿器不单单是能够预防疾病，能够让人们有一个舒服的环境，而且还对皮肤，对家内的家俱等都有好处。因此说家庭当中有一台空气加湿器是非常有必要的，现在我们就知道空气加湿器有用了吧。

现如今人们受到核辐射的影响实在是太大了，想要检测是否存在有核辐射，大家可以使用核辐射在线测厚仪，核辐射物位计，核辐射流量计，核辐射探伤等来进行检测。那么，核辐射检测仪有用吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

核辐射检测仪

市场上有辐射报警仪,辐射仪是不带剂量显示的仪器，只能提示佩戴人员当前所在场地射线是不是超标，至于辐射剂量具体是多少，不好确定。辐射剂量检测仪，这种仪器不仅可以报警，也可以清晰显示当前所在场地的辐射剂量值。

核辐射检测仪主要元器件是盖革计数管，这就决定了核辐射检测仪不仅可以检测核辐射，也可以检测XYB射线等。所以有些厂家也叫X射线剂量报警仪,或XY射线剂量报警仪。

用途分类

一般来说购买核辐射检测仪的客户可大概分为4类：

1.安全组织,譬如警察局和消防队、紧急反应组织、环保组织、危险物料处置、金属回收公司、矿山等,他们接触到各种放射性的机率较高。

2.港口、码头、机场等，这些地方因为人员及各类进出口货物流量大，特别涉及到出入境人员受放射线污染的机率较高。

3.五金厂、陶瓷厂、医院、研究机构、实验室、药监局、大学等，他们接触到各种低强度或泄漏放射线的机率较高。

4.关注居住环境质量及个人安全的私人个体,比如某人想在家,食物、水中等寻找周围的环境污染(各种突发事故或恐怖分子攻击等)。

技术指标

探测器：φ30×25mm，NaI闪烁晶体；

灵敏度：1µSv/h≥350CPS；

能量阈：35Kev；

测量范围：剂量率：0.01～350.00µSv/h；累积剂量：0.00µSv～10.00Sv；

能量范围：38Kev～3Mev；

能量响应：≤±30%（相对于137Cs）；

相对误差：≤±10%；

测量时间：1~120秒可编程；

报警阈：0.25、2.5、10、20、60（µSv/h）；

测量方式：在线测量和定时测量；

显示单位：剂量率：µSv/h、µGy/h、µR/h；累计剂量：µSv；计数率：CPS；

电源：2节标准1号电池；

功耗：整机耗电≤120mW（不含显示器背光耗电）；

重量尺寸：1.80Kg(含电池)、42×23×15(cm)；

综上所述核辐射检测仪有用的。

电子灭鼠器能将老鼠击晕粘在灭鼠线上，而对人、畜等均无伤害，且能生擒活鼠。广泛应用仓库、酒店、超市、家庭、养殖业、食品厂、田园菜地等场所，它有见效快，捕杀范围大，处理死鼠方便等特点，与猫、鼠药、鼠夹、鼠笼、粘鼠胶等相比，更显其独特的优越性，下面一起来具体了解一下电子灭鼠器白天有用吗？

当然有用，而且灭掉的老鼠当场就可以看到。可长期连续工作，静态耗电8瓦，分六线路输出，具有声光报警及线路显示功能，有效捕杀距离可达1000米，是一种高效、范围广阔的灭鼠工具。

不过使用这种灭鼠器的时候要注意的就是不要让门和窗都敞开哦，不然小老鼠会很容易逃走的。还有哦，就是这种超神波发射的口尽量朝向一个比较宽敞的地方哦，发射口也不要有东西挡着，不然会影响捉到老鼠的效率。由于这种电子的灭鼠器是利用高科技完成的，所以在使用的时候还是比较的安全，如果大家想入手一个电子灭鼠器，就赶紧行动，尽快的解决自己家的不便。

电子灭鼠器除驱鼠外，还可驱赶蜈蚣、蚂蚁、蟑螂、蜘蛛等害虫，尤以驱鼠效果最佳。本品由完全内置的震荡器，在微电脑的控制下，调制生成多重扫描变频脉冲电磁波和复合变频超声波，它们同时工作，变频脉冲电磁波通过您家里墙中或建筑物内的电力线路发射出去，穿透墙壁，沿室内的电源线传播，让所有在墙中或建筑物内相通的电线都发出脉冲电磁波，和复合变频超声波一起直接刺激鼠类和其它害虫的神经系统，使老鼠和其它害虫感到极端恐慌，生理功能紊乱，繁殖能力降低，感到无法生存而逃离现场。

山本汉方家的脂流茶和青汁十分有名气，这款糖流茶和脂流茶是一个系列的，主要是帮助控制和减少身体糖分含量的，这对于糖尿病患者和爱吃甜食的人来说，是非常不错的选择，下面就和本网小编了解一下吧！

糖流茶有什么用

糖流茶，抑制糖分吸收，同时带走体内多余的糖分，对爱吃甜食的人群是一款不错的选择，同时对糖尿、高糖、高脂人群有辅助效果，本产品不代表药品，是一款健康饮品.喜欢吃甜食的朋友可以喝一下这款糖流茶。它含有桑叶、番石榴叶、决明子等多种天然降糖成分，有效控制糖分吸收，特别适合平时多吃甜食又不想戒甜的吃货们。

糖流茶能治糖尿病吗

对于糖尿病有缓解和降糖的作用

山本汉方制业糖流茶是一款完全不含糖分的健康保健JIANG糖茶，在日本大量热销，深受喜欢。非常适合喜欢甜食的人服用，内含有降血糖功效的桑叶，还有起到减轻体重作用的桑叶茶，控制糖分吸收的乌龙茶，以及有去水肿功效的罗布麻叶。能够降低糖分吸收，同时带走体内多余的糖分，减少热量堆积，有效降低脂肪在体内的蓄积量。而且糖流茶能有效减少糖分的摄入，特别适合爱吃各种巧克力、冰激凌、各种甜品的妹子，对那些爱吃甜食却不爱运动的妹子也有帮助哦！吃完甜点后担心糖分吸收的也可以试试这款，官方说还有改善和降低血糖的作用，所以同样也是一款适合送长辈的产品。

糖流茶多少钱

这款茶的口感不是甜的哦，而是接近于乌龙茶的味道，热冷水均可冲泡，全部来自天然成分，没有副作用，完全可作日常饮料，还有减肥功效。山本汉方的热门产品还有：大麦若叶青汁、脂流茶和压流茶（全草本配方，不含任何的药物成分，通过日本230项农药残留标准，安全可靠）

日文名称：山本漢方製薬糖流茶10gX24H

价格：约950日元

糖流茶怎么样

日本原产，袋泡茶的形式，工作日午饭吃完坐在电脑前非常容易长肉，这个是我保持体重的好帮手…可以帮助降低糖分已收，同时带走体内多余糖分…减少热量堆积…官方解释…对糖尿病，高血糖，高血脂人群有辅助治疗效果，是一款养生保健茶饮

糖流茶也是这几天知道的，一直以为山本汉方只有大麦若叶青汁茶的，因为前几天我爸爸查出了有糖尿病，我经常去香港，所以查出有这个降血糖的茶，果断先入一盒给爸爸试试。山本汉方他们家的糖流茶都是精选桑叶、大麦、玄米、乌龙茶、决明子、白刀豆等12种植物成份，不仅可以帮助抑制糖的吸收，还能有效排出体内多余的糖份。对于消除疲劳、利水通便都有很好的效果。

很多人都有慢性咽炎这个问题，而拔罐艾灸针灸等在近几年盛行。那么，艾灸对慢性咽炎有用吗？

艾灸对慢性咽炎有用吗

有用。

艾灸治疗慢性咽炎主要选取的穴位是位于咽部的穴位，比如大椎穴对应咽后壁，天突穴位于咽部前，艾灸时热力很好的渗透咽部，一前一后对炎症进行夹击，从而能有力驱赶病邪。

慢性咽炎的发病原因

1.长期鼻塞、张嘴呼吸

鼻腔有将空气加温及湿润的功能，当有肥厚性鼻炎或下鼻甲烧灼过度而丧失生理功能，造成干冷空气直达喉部而产生干痛。

2.长期鼻涕倒流刺激咽喉

常见慢性鼻炎患者，脓性分泌物会破坏咽喉表面细胞的纤毛活动，易于滋生细菌。

3.持续或复发性的咽喉感染

反复“感冒”或“扁桃体发炎”可造成咽喉有痰或异物感。孩子感冒，扁桃体发炎等等疾病一定要及时治疗并且治愈，以免留下不必要的后果。

4.胃酸逆流烧灼咽喉

常见于喜欢在睡前大吃大喝后倒头便睡之人，酸性胃液会逆流而上，烧灼食道及咽喉，长期刺激，患者常会于睡醒发觉咽喉灼热、干痛。

5.刺激性饮食及不当口腔卫生

喜欢喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物，饭后来根烟，却忘了要经常刷牙及漱口，这样每餐饮食都是一次刺激，不久就会得慢性咽喉炎。

6.讲话过多，水分补充不足

说话多了口干舌燥，加上有些中老年人本身吐液分泌不足，此时应多补充水分，少量多次饮水比一次大量喝水更能滋润喉咙。

7.工作压力、情绪紧张、睡眠障碍

中年女性常因此而觉咽喉异物感，可能因压力或过度紧张引起咽喉部肌肉紧绷所造成。另因症状无法缓解，担心喉部长肿瘤，长期的心理压力更易加重症状，有一半以上患者经详细检查排除咽喉部肿瘤后症状会减轻，睡眠障碍使咽喉无法得到充分休息，当然会觉得不舒服。

8.高温灰尘多，或有刺激性气体的工作环境

9.长期处于不良的工作环境中较易得慢性咽喉炎

10.慢性咽喉炎不注意，有可能会引发中耳炎，鼻窦炎，支气管炎等等一系列的并发症。生活中要养成个人的良好生活习惯，若一旦觉得自己咽喉有不适，要及时去正规医院进行检查并治疗，以免转变成慢性咽炎，从而久治不愈。

哪些人容易得慢性咽炎

1.有鼻腔，鼻咽部，口腔慢性炎症的人。

2.嗜酒，嗜烟，嗜辛辣的人。

3.喜欢唱歌，讲话多，在空气污染严重地方工作的人，如教师、导游、主持人、工人等。

慢性咽炎艾灸哪里

1.大椎穴

取穴：俯伏或正坐低头，于第7颈椎棘突下凹陷处即是该穴。

艾灸功效：固表屏风。

主治：咳嗽，喘逆，咽喉肿痛，恶寒发热，自汗，盗汗，感冒等症。

2.天突穴

取穴：采用仰靠坐位的姿势，该穴位于人体颈部，前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。

艾灸功效：止咳，平喘，化痰。

主治：咳嗽，咽喉炎，扁桃体炎，打嗝，呕吐，神经性呕吐等症。

3.照海穴

取穴：采用仰卧或正坐，膝关节屈曲，脚掌平踏床面或地面，以手扶患者侧踝关节前面，中指指端从内踝尖垂直下滑，至骨沿凹陷处定穴。

艾灸功效：利咽通便。

主治：咽喉干燥，失眠，惊恐不宁，目赤肿痛等症。

雾霾的危害是众所周知的，它可能会引起急性上呼吸道感染(感冒)、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。人长时间处于雾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育和体质均有一定的影响。此外，大雾天气空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现肺部及气管感染而加重病情。

有人提出可以使用空气净化器去除室内的雾霾，那么空气净化器真的有用吗?雾霾中的有害物质主要是pm2.5，专家表示现有的空气净化器基本上对PM2.5不起作用，真正有效的只有极高级的。即使真能过滤掉的话只是小范围内的，整个屋子过滤不掉。臭氧本身就是一种污染物，而吸附材料的原理和饮用水的净化器一样，必须经常换吸附材料，否则还会作为一种污染源把有害物再次释放出来。因此，单纯为了雾霾天气而购买净化器的消费者，与其说是在买健康不如说买的是放心。实际上，除了极端的雾霾天气，开窗通风仍然比开机器更有效。

今天小编对净化器对雾霾有用吗进行了简单的介绍，在这里还要提醒您，雾霾有害身体健康，外出应该戴防霾口罩。对于雾霾天气有哪些危害还请关注上的环境污染安全小知识。

大家可能有了解到如今空气污染的严重性，而我们就需要一种设备来对空气进行优化，这就是负氧离子净化器。它是一种利用自身产生的负离子对空气进行净化、除尘、除味、灭菌的环境优化电器。能有效的对空气进行优化，让我们居住的环境更加安全健康。

它是一种利用自身产生的负离子对空气进行净化、除尘、除味、灭菌的环境优化电器，其核心功能是生成负离子，利用负离子本身具有的除尘降尘、灭菌解毒的特性来对室内空气进行优化。其与传统的 空气净化器 的不同之处是以负离子作为作用因子，主动出击捕捉空气中的有害物质，且无需耗材。

负氧离子净化器

呼吸系统：负离子能促进鼻腔粘膜柱状上皮细胞形成，使支气管粘膜的纤毛运动加速，促进水肿消退，改善肺泡的换气功能，提高血氧饱和度。

神经系统：负离子能穿透血脑屏障进入脑脊液，调节大脑皮层功能使兴奋和抑郁过程于平衡。通过调解人体脑垂体的内啡肽和干扰素的水平，起到镇静、镇痛作用。

心血管系统：负离子通过神经反射和体液作用，扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，改善心肌的功能，调整心率使血管反应和血流速度恢复正常，缓解心绞痛恢复正常血压。

消化系统：负离子调节胃肠蠕动，促进消化和吸收，对结肠炎、痢疾及习惯性便秘有较好的治疗效果。

代谢系统：促进机体氧化还原过程，能激活体内酶系统，促进体内合成和储存维生素、促进机体新陈代谢，降低血中乳酸含量消除疲劳，提高工作效率。

随着经济、科技技术的快速发展，我们越来越需要更好的环境才能够赖以生存。恰好，负氧离子净化器就满足了我们的这个要求。它不仅仅是起到净化空气的作用，还可以治疗各个方面的疾病，特别适合有老年人的家里。快来为健康的身体竖起一道屏障吧。

下层高温消毒柜内的温度非常高，所以塑料制品等不耐高温的餐饮具不能放，而应放在上层臭氧消毒的低温消毒柜内消毒，以免损坏餐具。

消毒柜有用吗？消毒柜使用方法

家用消毒柜

家用消毒柜有用吗？答案是肯定的。

不同家用消毒柜的特点

家用消毒柜常常根据消毒方式的不同，而展现出不同的特点，一般的家用消毒柜主要被分为紫外线臭氧、有臭氧、红外线高温、超高温蒸汽、紫外臭氧加高温等类型。臭氧、紫外线臭氧属于超低温消毒，消毒温度一般在60℃以下，适合各类餐具，特别适合于不耐高温的塑料、玻璃制品。而红外线高温、超温蒸汽、紫外臭氧加高温属于热消毒或多重消毒方式，消毒温度一般在100℃以上，消毒效果好，适合于陶瓷、不锈钢等耐高温制品的消毒。

双门消毒柜更实用

在家用消毒柜中比较常见的消毒柜主要是双门消毒柜，因为家庭中的餐具一般可分为耐高温和不耐高温两类，而一般的双门柜都具有高温和低温消毒两种功能。

容积大小有讲究

目前市场上的消毒柜容积主要有30升、50升、80升、150升等规格。作为日常家用的消毒碗柜，功率不宜过大，600W是比较适宜的数值。容积方面，三口之家，选择50L-60L的消毒柜一般就够用了；4个人以上的家庭，可选择60L-80L消毒柜。

消毒柜有用吗

消毒碗柜是大部分家庭都会有的家用电器，但也有人认为消毒碗柜没有用处。其实，只要是正规产品还是有用的，只是消毒的级别不一样。

高温消毒一般采用加热温度大于100℃，并持续时间15分钟以上，使包括细菌、病毒在内的微生物机体蛋白质组织变性而达到杀灭细菌、病毒的目的。远红外线方式是高温消毒柜的加热方式经常采用步骤，原理是电热元件通过加热空气或产生辐射热，食具在受高温持续作用一段时间后，表面的细菌、病毒等微生物机体蛋白质组织变形，从而被杀灭。

星级消毒效果：

一星级消毒柜要求消毒柜内温度达一百摄氏度以上，而且持续时间在15分钟以上，能够杀死金黄色葡萄球菌和大肠杆菌等细菌，杀灭率达99.9％，但不能够有效杀灭乙肝病毒，所以消费者在选购时应该将这点作为很重要的参考标准；

二星级消毒柜要求消毒柜内温度达120℃以上，并持续时间十五分钟以上，除可杀死大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等细菌外，还可杀灭乙肝病毒和脊髓灰质炎病毒等病毒，杀灭率达99.9％。但对无机化学毒物及少数特殊的生物病毒就不起作用了。高温方式消毒比较容易理解，也比较直观，这里就不多介绍。其缺点是功率偏大，容易导致温度不均匀，温度高易使腔体、密封件及加热物体损坏和变形，易使面板、拉手产生过高的温度，存在一定的安全隐患。

紫外线杀毒：

紫外线是波长在可见范围之外的短波，根据辐射学原理产生的一种可见光；蓝色光，是不起消毒作用的。紫外线按波长范围可分为A、B、C三个波段和真空紫外线。A波段320～400nm；B波段275～320nm；C波段200～275nm；真空紫外线100～200nm；其中真正具有杀菌作用的是C波紫外线，尤以波长253.7nm的紫外线最佳。紫外线可以杀灭各种微生物，包括细菌繁殖体、芽胞、分支杆菌、病毒、真菌等，具有广谱性。

其杀菌原理是通过紫外线对细菌、病毒等微生物的照射，以破坏其机体内DNA（去氧核糖核酸）的结构，使其立即死亡或丧失繁殖能力。DNA对波长253.7nm的紫外线吸收最强。紫外线的杀菌效果与其照射强度和总的照射量有关，一般可达杀灭率≥99％。照射剂量（照射强度和照射时间的乘积）增加时，杀死细菌的数量增多，但被杀死细菌的百分比并不与照射剂量成比例的增加。相当小的剂量也可杀死少数细菌；如细菌量多，甚至用相当大的剂量照射仍有部分细菌免于死亡。其缺点是紫外线只能沿直线传播，辐射能量低，穿透力弱，仅能杀灭直接照射到的微生物，因此消毒时尽量应使消毒部位充分暴露于紫外线下。

由于消毒柜本身的结构和碗盘置放排列较密的特点，紫外线辐射被碗盘自身遮挡，碗盘的许多部位不能被紫外线光照射，这些部位的细菌、病毒将不能被紫外线杀死，因此，国家标准规定，食具消毒柜不能仅以紫外线作为单一的消毒手段。

通常，直接接触紫外线，对人们是有伤害的。但是普通玻璃和钢化玻璃的紫外线透光率只有0.01-0.1%。因此，使用是绝对安全可靠的。由于紫外线辐射对人体有害，因此绝对不允许有泄漏，如能从机器任何不透光部位直接看到紫外线，应立即停止使用，检修。

消毒柜使用方法

不同规格的消毒碗柜使用时间的长短、方法等都有所不同，使用消毒碗柜之前应该先详细看使用说明书，根据说明书中的要点来进行使用。

消毒柜使用注意事项：

消毒柜很多使用者在消毒柜的运用中对消毒方式有所偏离，下面就来谈谈三个注意事项。

1、彩瓷器皿放入消毒柜会释放有害物质，危害人体健康。因为瓷器类器皿，在上釉彩时，其釉质、颜料都含有有毒的铅、镉等重金属。虽然通常情况下，这些化学元素在大气环境下是比较稳定的，但一遇到高温则容易释放出有害物质。如果将其置入能够达到200摄氏度的高温消毒柜中，那么将是非常危险的。

2、在洗干净碗筷后，应当在沥干后再放入消毒柜中，这样更有利于消毒柜对细菌的灭杀。

3、下层高温消毒柜内的温度非常高，所以塑料制品等不耐高温的餐饮具不能放，而应放在上层臭氧消毒的低温消毒柜内消毒，以免损坏餐具。不过小编建议尽量不要将塑料制品的餐具放入消毒柜，以免造成健康伤害。

luna洗脸仪一直很火，在我们平时的日常生活中有很多人都很喜欢使用luna洗脸仪，luna洗脸仪的款式种类有很多，适合不同的肤质，luna洗脸仪是高端清洁护肤产品，那么luna洗脸仪有用吗？大家要坚持护肤。

luna洗脸仪有用吗

有用。

1.一共用了两次，昨晚和今早。

首先昨晚：脸很滑，黑头洗出来一点点点，昨晚面膜觉得白了一点。今早：脸很滑，皮肤很嫩，上妆超级服帖，一点不干。

2.材质比想象中还软，震动贴脸上没有不舒服的感觉。清洁面OK，舒缓面有点鸡肋，功能还待研究。

luna洗脸仪怎么样好用吗

刷头卫生

luna洗脸仪的每个颜色的刷头都不同，刷头上触头的形状、大小，决定了它适合的肤质。刷头采用医用硅胶材质，不具渗透性，所以不会滋生细菌，持久耐用，且不需要二次更换刷头，经济实惠。除了卫生之外，luna的刷头比其他非硅胶制的更加温和。

清洁力到位

luna洗脸仪的清洁力很好，能够做到深层和全面的清洁，把毛孔深处和鼻翼等一些不易清洁的部位都洗干净，所以用完后皮肤的清透程度和控油程度都明显提升，脸上的粗糙感和疙瘩感有很大改善。正因为清洁比用手更温和更到位，有些人觉得黑头减少了，有些人觉得毛孔变小了。小编还发现，长痘痘的时候使用luna不会把痘痘弄破，而且用luna洗脸2~3天红肿的痘痘就会自己消掉。

不完全温和

虽然网上说luna洁面仪的刷头由医用硅胶制成，可以每天使用，但实际上用起来并没有那么温和。干性和中性肌肤不适合每天早晚都使用，敏感肌肤就更不用说了，油性肌肤可以用的频繁些，但具体频率还是要靠自己摸索，在摸索中确定适合自己的频率。

露娜洗脸仪怎么用

Foreoluna的使用说明

清洁模式

第一次中间键既开启产品的清洁模式(选择+/-键来调节力度)。清洁模式是每分钟8000次声波脉动，搭配正面的硅胶颗粒刷头，刷头有4个区域，额头、左右脸颊、鼻子+眼周各15秒，每隔15秒回有一次的短暂停顿以作提醒你不要在同一个部位反复清洁，一分钟结束后，脉动会相继快速暂停三次，提示你已经清洁1分钟了，可以结束清洗，长时间的使用会过度清洁。连续工作3分钟后Foreoluna会自动停止。

待机模式

再按一次进入待机模式(底部指示灯会亮，要再连续按两次才是关机)。

舒缓模式

按第三次进入舒缓模式。舒缓模式可做导入，每分钟4500次声波脉动，搭配反面硅胶波纹刷面。刷面分5个区域，眉心、左右眼角、左右嘴角各12秒。使用时每隔12秒回有一次端正停顿以作提醒，1分钟结束后，脉动会相继快速暂停三次。连续工作3分钟后Foreoluna会自动停止。

关机

第四次则是关机。

温馨提示

如在鼻子、下巴黑头较多的区域可以选择增强力度。

Foreoluna的使用方法

STEP1:均匀涂抹洗面奶

卸妆油后,湿润脸部,再涂上洗面乳，并湿润Foreoluna的刷面。注意一定要把洗面奶在起泡网或手上起泡后直接把泡泡抹在脸上，接着再使用Foreoluna清洁面部，切勿在Foreoluna上起泡哦!否则你的皮肤就变成了起泡面。

STEP2:开始清洁一边脸部

接着按中间键开启Foreoluna，进入高频模式，从下巴开始，沿着下颚想上轻柔抚动至耳朵，再逐步清洁到上面的区域，直至清洁完整边的脸颊。

STEP3:清洁另外一边脸部

重复步骤2，清洁另一边的脸颊。

STEP4:清洁额头

然后从额头的中间分别向两边轻轻抚动，直至清洁了整个额头。

STEP:5清洁鼻子

接下来清洁鼻子，清洁鼻子用Foreoluna在鼻子一侧上下轻轻滑动，然后以同样的方法清洁鼻子的另一侧。

STEP6:清洁眼周部位

最后清洁眼周部分，建议按中间键调低脉动强度，特别轻柔地由内向外抚动。

露娜洗脸仪价格

人民币Foreoluna价格:1800元左右

Foreolunamini价格:1000元左右

因为Foreolunamini只有清洁功能，而Foreoluna不精担负着洗脸刷的责任同时还担负着美容的责任，所以MINI比LUNA便宜。如果你只需要清洁模式，那么MINI是个好选择。