怀孕期间熬夜对胎儿的影响（热门20篇）

女人怀孕以后，睡眠要比怀孕前要多了许多，很多人觉得孕妇睡眠时间越长越好，实际上并不是这样的，孕妇只有科学安排自己的睡眠时间，才对孕妇和胎儿的健康有利。

孕妇一天需要多少睡眠

准妈妈的睡眠时间应比正常人多一些，每晚最少8-9小时，每日午间最少也能保证1-2小时的准妈妈睡眠时间，但时间不宜过长。另外，午睡时间长短可因人而异，因时而异，半个小时到一个小时，甚至再长一点均可，总之以休息好为主。平常劳累时，也可以躺下休息一会儿。午睡时，要脱下鞋子，把双脚架在一个坐垫上，抬高双腿，然后全身放松。特别是感到消化不良或血液循环不好时，可以任意选择睡姿，不要害怕压坏或影响胎儿。一般来说，怀孕的第一个月很难察觉，因此，最好在计划怀孕前就要养成良好的睡眠习惯，以免影响到胎儿的生长发育。

孕妇几点睡觉几点起床最好

孕妇在晚上十点之前睡觉最好，女性在怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间。早上几点起床这个谁跟谁也不一样，不过一般都是在七点到八点左右，一天睡眠应在8个小时左右，不宜多也不宜少，平时多散步但不能剧烈运动。晚上睡觉不能超过十一点，中午感觉累的话可以小睡一会，保证充足的睡眠，对你和宝宝都有好处。

孕妇熬夜对胎儿的影响

准妈妈在怀孕早期经常熬夜，对宝宝是不利的，这时候胎儿正处于主要器官的生长发育阶段，如果妈妈的生物钟颠倒，就会导致内分泌失调，影响新陈代谢，影响宝宝的成长发育。怀孕期间，妈妈和宝宝是“同呼吸，共命运”，妈妈一熬夜，就打乱了宝宝的生物钟，宝宝在妈妈的肚子里不能有正常的作息时间，出生后就爱哭、烦躁、焦虑的性格，而且以后也会有不良的作息习惯。怀孕期间经常熬夜，去到一些比较喧哗吵闹的场所，对胎儿的危害也是相当大的，可能会影响到胎儿胎心加快，胎动增多，严重者会诱发子宫收缩，导致早产。

妇女从计画怀孕开始，就应该要开始补充很多的营养素，像是叶酸、钙和碘。那么，碘是怀孕营养的关键，缺它影响胎儿大脑。下面请看小编为此而整理的资料。

一、怀孕期间缺碘的影响

1、什么是碘元素

碘，是从加碘食盐里获得的一种必须营养素，它可以帮助生产甲状腺激素。这些激素有助于婴儿大脑和神经系统的发育，因此，孕妇和母乳妈妈都应补充碘。

2、孕妇为何需要

甲状腺供应激素，它们在怀孕期间非常活跃，比平时多分泌约50%的甲状腺激素。孕妇需要增加碘的摄入来支持你的身体和胎儿。

3、碘缺乏症影响

碘缺乏症是全世界脑损伤，以及可预防智力残疾的第二显著原因。随著加工食品消费量的增加，碘缺乏变得很普遍。怀孕期间缺点会导致流产、早产和死胎风险。

4、碘缺乏的症状

一般来说，常见的碘缺乏症状包括有疲劳、虚弱、抑郁或忧郁、对冷很敏感、体重增加、肿大的甲状腺等等。

二、如何添加碘到孕妇的饮食中

1、孕妇碘的需求

怀孕期间碘的需求量大增，碘对孕妇的每日饮食量建议是220微克，每天最高限额是1100微克。不是要每天食用达到建议量，而是采几天的平均值。

2、碘的优质来源

海菜是最优秀的碘来源。事实上，对于我们所需要的碘摄取量来说，它们含有太多的碘，一汤匙的海草就含有1986微克的碘，远超过容许的摄取量。

3、其他顶级来源

碘其他顶级来源包括，1/4茶匙加碘盐中含有71微克的碘、1杯优格中含有75微克的碘、1杯牛奶中含有碘55微克、1克海藻含碘16~2900微克。

4、摄取碘补充剂

世界卫生组织推荐孕妇摄取碘补充剂来补足缺乏的碘，像是碘化钾和碘化钠。你摄取的碘化食盐补充剂至少需要含有150微克的碘。

5、何时需补充剂

在你预计想要怀孕之前，就应该透过长期的补充来补足。如果你是意外怀孕，你很快就会发现需要摄取碘补充剂。

6、谘询你的医生

如果你考虑摄取碘补充剂，事先告知你的医生，尤其是你有甲状腺问题的话。一般来说，医生会先建议透过尿液检查来确知是否缺碘。

怀孕期间如果碘摄取不足，很容易导致早产、流产和死胎，而且还会影响胎儿的大脑和神经系统发育。因此，孕妇应该要补充适量的碘。如果你对准妈妈如何正确补碘等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补碘安全常识栏目。

怀孕女性在夏季如果不注意是很容易中暑的，对其怀孕女性来说出现轻度中暑需要及时处理，那么怀孕轻度中暑对胎儿有影响吗?给大家介绍一下。

怀孕轻度中暑对胎儿影响不是很大。但也需要采取有效的措施缓解。怀孕期间要注意房间阴凉通风，不要在拥挤闷热的地方久留，尽量避开中午炎热时段外出，即便出行最好有家人陪伴或选择舒适的出行工具，其次不要让自己太劳累，要多饮水，适当饮用绿豆汤等防暑降温饮料。注意孕期不能乱吃药。

孕妇中暑对胎儿有影响吗?

中暑严重对胎儿有影响。孕妇中暑一般要看中暑的情况如何，如果只是轻微中暑基本不会对宝宝造成任何影响，如果中暑情况严重，如出现高烧、昏迷的、抽搐等症状，那就很有可能导致宝宝出现异常的情况发生，如畸形、流产等。

引起胎儿畸形。孕妇中暑后，若情况严重，没有及时采取措施，母体持续高温所引起的直接危害是造成胎儿先天性畸形或异常发育。因为，热是胎儿的致畸因素之一，高温会伤害胎儿正在发育的中枢神经系统，造成胎儿畸形。

可能引起流产。母体中暑时可发生血液循环障碍，这必将影响子宫、胎盘绒毛之间的营养和气体交换，导致胎儿供血不足、缺氧，严重者会导致胎儿宫内窘迫、宫内死胎、死产、早产等。所以，预防中暑关系母亲和胎儿的安危，不可轻视。

以上对其怀孕轻度中暑对胎儿的影响都有详细的介绍，让人们知道了怀孕轻度中暑对胎儿有什么影响，那么高温天气对人体有哪些危害?下期给大家介绍自然灾害安全小知识。

随着天气越来越冷，怀孕的母亲如果不注意的话就会感冒。虽然感冒不是一种疾病，但关系到婴儿的健康，或者让许多母亲跪着出汗。我相信这也是我母亲现在最关心的问题。那么，怀孕感冒会对胎儿有哪些影响？怎样用药正确？

严重感冒或将影响胎儿发育

据专家介绍，一般而言，滤过性病毒会透过母体的胎盘，直接进入胎儿体内，故准妈妈一旦受到滤过性病毒感染，胎儿同样会遭受病毒的侵犯，而感冒又是由滤过病毒感染引起，所以宝宝也会随着准妈妈而感冒。

但准妈妈们也不用太担心，一旦度过怀孕初期，感冒带来的影响便没有那么严重，因为此时的胎儿的心脏发育已经渐稳定，体积也逐渐增大，感冒对胎儿的影响几乎减至最少。

但若是严重的感冒，即使在怀孕中期以后，长时间持续高烧且缺乏食欲，便会妨碍胎儿的发育。到了怀孕末期，咳嗽极端厉害的情形并不多见，但易引起早期破水，甚至造成早产。

怀孕头3个月感冒应以中草药为主

专家介绍，怀孕头3个月应禁用一切药物，因为头3个月正是胚胎形成的关键时期。如果孕妇患的是轻度感冒，症状不是特别重，可以采取非药物疗法，如推拿、理疗等。并要多饮开水，多食用蔬菜水果，保持大便通畅。

孕中期要慎用药，最好尽量不用。而孕晚期用药，一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。

如果孕妇患的是流感，则应该听从医生的建议，看是否需要中止妊娠，以免病毒殃及胎儿。

孕期感冒发烧，可以听从医生的医嘱，选用一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。

总之，怀孕初期感冒，应以中医疗法为主，尽量不要吃药来应对感冒。如果您对更多有关孕妇感冒怎么办等常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！如果你对孕妇感冒怎么办等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇感冒安全常识栏目。

在日常生活中，爱美是女性的天性，每个女性都渴望拥有美感。很多女性朋友都会经常烫发，来提升自我形象。那么，怀孕期间烫发对胎儿有影响吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇忌染发、烫发。孕妇的皮肤敏感度较高，应禁忌烫发，染发，以免使自己和胎儿受损害。一些染发剂接触皮肤后可刺激皮肤，引起头痛和脸部肿胀，眼睛也会受到伤害，难以睁开，严重时还会引起流产。还有报道，染发剂对胎儿有致畸形的作用。甚至对孕妇致癌，如皮肤癌，乳腺癌。有的孕妇烫发用冷烫精，也有害于头发。孕中期以后，孕妇的头发往往比较脆弱，并极易脱落，如用冷烫精来作头发，会加剧头发的脱落，所以应该半年后。

一般影响孩子发育的主要是三个月以前，烫发后多久可以怀孕？对于怀孕头三个月的妇女，在三个月之前会有影响，应尽量避免烫发染发，如果是怀孕三个月以后，染发、烫发不会造成孩子太大的畸形，因烫发剂中含碱性的硝基化合物和过氧化氢，化学性的东西还是尽量少接触，特别是染发剂含有硝基、氨基的芳香族化合物，不要在怀孕时候做。会影响胎儿的发育，严重的导致胎儿发生缺陷症。因烫发剂中含碱性的硝基化合物和过氧化氢;特别是染发剂含有硝基、氨基的芳香族化合物，会影响胎儿的发育。

冬季是吃火锅的好季节。吃火锅会让人感到温暖，冬季吃上一锅热腾腾的火锅会让人浑身发热，十分过瘾，很多怀孕的妈妈也忍不住想要尝尝，那么怀孕吃火锅对胎儿有影响吗?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

孕妇吃火锅不利于胎儿的发育，不宜常吃火锅。

孕妇不宜常吃火锅，主要因为火锅涮的肉片中都可能含有弓形虫的幼虫，据有关部门检查测定，羊群中弓形虫的感染率为61.4%。

火锅中弓形虫的幼虫往往藏匿在受感染的羊肉细胞中，而吃火锅时加热时间短不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，即使感染了孕妇也无明显不适却可通过胎盘感染胎儿，严重的发生脑积水。

孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，火锅中的食物太杂乱，对胎儿成长不利，严重导致胎儿发育畸形!

孕妇为什么不能多吃火锅

1、易感染寄生虫

火锅原料是羊肉、牛肉、猪肉等，这些生肉片中都可能含有弓形虫的幼虫以及其他家畜或家禽的寄生虫，肉眼无法看见。而吃火锅时，人们喜欢将肉片放在煮开的锅里一烫即食，短暂的加热是无法杀死寄生虫的，而进食后幼虫在肠道中穿过肠壁随血液进入全身。孕妇感染时可能并无明显不适，但幼虫可能会通过胎盘感染胎儿，影响胎儿发育。另外，吃火锅时经常生熟食混在一起，可能诱发消化道炎症。

2、汤底有隐患

火锅汤料往往口味较重，有的是红油火锅或者是中药火锅，孕妇怀孕早期的饮食应以清淡为主，整个怀孕期间都应避免辛辣、中药性质的的饮食。另外，如果是在外面吃火锅，无法保障火锅汤底的卫生条件，很多火锅店可能会使用一些劣质的油脂，这对孕妇都会造成健康隐患。

3、营养不均衡

平时我们吃火锅，高脂肪的肉类从未少过，还有一些豆制品以及蔬菜等。肉类脂肪多，吃多了易肥胖，而涮肉的汤汁中嘌呤含量很高。据医生介绍，高嘌呤、高脂肪、高热量食物如果摄取过多，对健康人的肾脏会产生一定的副作用。

孕妈妈们不用过多的担心，这些是不正当的食用火锅可能会引起的危害，只要适当食用火锅，避免经常吃，注意卫生，并不会影响妈妈和宝宝的健康。如需了解准妈妈如何保持营养均衡等相关常识，请继续关注本网站。

简要回答

手镯、戒指、隐形眼镜。怀孕是女性一生中的重要时刻，但在怀孕期间，需要特别注意一些日常习惯和饰品的使用，以保护母婴健康。

一、不建议怀孕期间佩戴的首饰或物品

1. 手镯

手镯是许多女性喜欢佩戴的首饰之一，但在怀孕期间，特别是在孕后期，不建议佩戴硬质手镯，如金属或玉镯等。这是因为怀孕时，孕妇的肚子会不断增大，而手镯可能会限制手臂的自由运动，容易碰到肚皮，引起不适和疼痛。更重要的是，如果手镯卡在手臂上，可能导致血液循环受阻，给胎儿供氧不足，增加胎儿缺氧的风险。因此，孕妇最好在怀孕早期就将手镯取下，以确保自身和胎儿的安全。

2. 戒指

许多女性佩戴婚戒或其他戒指，但在怀孕期间，手部肿胀和水肿是常见的现象。这可能导致戒指变得紧绷，不易取下，甚至可能卡在手指上。戴紧的戒指会限制血液流通，导致手指疼痛和发紫，同时也增加了胎儿缺氧的风险。因此，孕妇应及早考虑摘下戒指，以避免不必要的不适和健康风险。

3. 隐形眼镜

隐形眼镜虽然不属于首饰，但对于许多女性来说，是美丽的一部分。然而，在怀孕期间，特别是由于荷尔蒙变化引起的眼部不适，佩戴隐形眼镜可能增加眼部感染的风险。怀孕期间的免疫系统也可能较弱，不适当的隐形眼镜护理可能导致眼睛感染。由于怀孕期间一些眼药水和治疗方法不适用，因此孕妇应谨慎使用隐形眼镜，并确保眼睛的清洁和卫生。

二、怀孕期间的健康建议

1. 及早摘下首饰： 孕妇应在怀孕早期考虑摘下硬质首饰，如手镯和戒指，以避免限制血液流通，碰撞到肚皮，或导致手指肿胀不适。选择柔软、适应性强的首饰可能更为合适。

2. 保持眼睛卫生： 如果孕妇选择佩戴隐形眼镜，应格外注意眼睛的卫生和清洁，避免感染。如果出现眼部不适或感染迹象，应及时咨询医生。

3. 咨询医生建议： 怀孕期间，孕妇应定期进行产前检查，并咨询医生的建议。医生会根据个体情况提供有关饰品佩戴和其他健康注意事项的建议。

怀孕期间需要特别关注自身和胎儿的健康。摘下硬质首饰、注意眼睛卫生和咨询医生的建议都是维护健康的重要步骤。通过采取适当的预防措施，孕妇可以确保在怀孕期间度过一个健康愉快的时光。

孕妇的身体非常脆弱，在怀孕期间一定要多注意护理身体，千万不要接触化学物品，尤其是对于重金属汞来说，对身体会有非常大的毒害作用，怀孕汞中毒影响胎儿吗?下面小编就为大家详细解答一下。

女性如果在怀孕期间依然在重金属环境中工作，或者不小心接触了汞元素，以及在怀孕期间也使用化妆品，那么就很容易导致汞中毒。大家都知道汞属于剧毒元素，一旦孕妇出现了汞中毒的现象，不但会对个人健康造成严重危害，而且还会对腹中胎儿的发育造成非常不利的影响。

孕妇一旦出现汞中毒的情况，必须要在家人的带领下去正规医院做一下检查，只有这样才能够确定中毒的程度，以及是否对胎儿产生了不利影响。在这期间孕妇还应该放松心态，千万不能过于焦虑。同时还应该做好最坏的打算，怀孕之后如果有汞中毒一般是不建议要孩子的因为汞是属于重金属是有致畸作用，所以从优生指标来看是建议及时终止妊娠。

通过上面的介绍，希望大家能够对汞中毒的危害性有更多了解，孕妇千万不要接触汞元素，中毒之后一定要积极进行治疗和排毒，重金属中毒的危害有哪些?这就需要平时多掌握一些中毒急救知识才会对这个问题有更全面的了解。

怀孕期间如果一不小心，胎宝宝就有可能会跟你saygoodbye。而在至关重要的孕早期，保胎更是重中之重。那么刚怀孕吃一些安胎药对胎儿有影响吗?下面就来讲讲相关的孕婴安全小知识。

孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。但是，孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。

胎儿神经管发育的关键时期是在怀孕初期第17―30天。此时，若叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。所以，应从计划怀孕开始补充叶酸，以有效地预防胎儿神经管畸形。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。

如果孕妇的体质不好，或者是有过流产的历史，那可以吃安胎药。如果不是就没必要，因为是药三分毒，药吃多了对身体未必是好事。如果需要吃保胎药，可让医生开相应的安胎药，另外要注意休息，发现问题要及时到医院检查。

怀孕初期保胎不能吃的食物

在怀孕期你确实要知道有些食物是不适宜食用的，因为有些自己平常喜欢吃的食物，在怀孕时期吃得太多就会对胎儿产生不利影响。

1、辛辣热性作料

辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妈咪用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。

2、有兴奋作用的饮食

含咖啡因的饮料和食品，被孕妈咪大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妈咪的心跳速度，增加孕妈咪的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。

3、人参、桂圆等补品

中医医学认为孕妈咪多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妈咪食用后易动血动胎;所以不宜食用。

4、含有添加剂的食品

罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妈咪要远离罐头食品。油条在制作过程的添加明矾，是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎孕妈咪的。

女生熬夜的危害很多，但是影不影响怀孕这个还真不知道！怀孕对家庭来说非常重要，所以不能有一点马虎，那么女人熬夜的话是否真的会影响怀孕呢？本期小编就此话题来为大家介绍下！

女人熬夜会影响怀孕吗?

熬夜使女性卵巢储备功能下降

对女性来说，卵子质量会在30岁以后直线下降，卵巢储备功能也会下降。正常情况下，人体中的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生，时间一般在晚上10点到凌晨6点。所以熬夜的女士就无法顺利产生性激素，从而出现月经不调，无法正常排卵等卵巢储备功能下降的症状。

事例介绍

对于小钟夫妇来说，他们生活在北半球，却过着南半球的时间。本是经营夜市服装生意的小钟夫妻，习惯每晚收档之后都要去吃宵夜。呼朋唤友，一顿还吃，往往都是凌晨一二点才回家休息。而白天，则是小夫妻休息的时间。

去年年底开始，家里都催着小钟要孩子，小钟夫妻也就顺其自然，一边照常做生意，过日子，只是不再进行避孕措施。本以为不过是一件容易的事情，谁料，备孕一年却仍然没有好孕。

虽然生意上的收入越来越大，但小钟的妻子却依然毫无动静。钟太太一开始也不放在心上，但在婆婆开口催了几次之后，她才开始着急了。小钟夫妇先偷偷去了医院进行检查，医生检查后发现：其实小夫妻身体都没问题，但女性就是不排卵。而小钟检查的结果，确实精子活力太低，不易受孕。

医生对小钟夫妇进行了细致的了解之后，胸有成竹地开了一副药：规范作息。看着小钟夫妇的疑惑，医生对检查结果进一步作了解释：或许，年轻人会觉得，睡少一点又不会怎样，但长期以往，睡眠就会直接影响男女的生殖功能。

经常熬夜可以备孕吗?

由此可见，熬夜已经成为不孕不育的头号杀手。医生建议，一但准备怀孕，就必须要将熬夜作息调整过来，避免疲劳影响生理状态;另外，准父母也要保持乐观开朗的心情，因为有许多不孕问题，都跟精神抑郁有很大关系。

小钟夫妇将夜市的生意转让出去后，争取早睡早起，平衡饮食，夫妻一起坚持每周锻炼2-3次，身体机能调整之后，钟太太很快就怀上了宝宝，全家人都为这个宝宝的到来而兴奋。

最后，医生给所有尚在为提高卵巢储备功能的准妈咪们的温馨提示：保养卵巢的“强心剂”其实很简单，劳逸结合、按时作息、不熬夜、保持心情舒畅、保证饮食均衡，而鸡蛋中的蛋黄，更是营养卵巢的最经济食品，准备怀孕的你可要多吃哦!

近日，有很多妈妈会问自己在不知情的情况下怀孕，但是又吃了一些会伤害宝宝的药物，这样宝宝还能要吗？本文小编就为您讲解意外怀孕吃药到底对胎儿有没有影响。

吃药到底对胎儿有没有影响呢？

很多孕妈妈在不知自己怀孕的情况下，因为各种原因吃药了，这种情况下宝宝还能要吗？

首先，要看看你吃的什么药！

通常情况下，绝大多数常用药物，有一个安全性分类：A、B、C、D、X。

其中A、B类药物即使怀孕也可以安全使用，如头孢类抗生素都是B类药，相对安全，一些感冒药，如果只是偶尔吃了一两次，而不是长期服用，一般也都问题不大。而X等级是有致畸的可能的，如果服用了可能要采取终止妊娠的措施的。

其次，还要看用药的时间！

受精后2周（即停经4周）内，受精卵着床前后，药物对胚胎的影响遵循“全或无”的理论，胚胎要么接受了药物的不利影响，自然被淘汰，死亡或流产；要么不受影响，继续发育。

而受精后3-8周（即停经5-10周），胚胎器官开始分化，受到有害药物作用后，可能致畸。这时候孕妈妈应把服用过的药物、剂量和时间记录下来，前往妇幼咨询医生。医生会根据孕妈妈服用的药物类型、剂量、时间等信息给出建议。

但其实很多时候医生也无法百分之百地告诉孕妈妈，孩子能不能要，毕竟谁也无法给出一个万无一失的标准答案，孕妈妈需要根据自己的情况作出决定。如果留下孩子，必须定期检查，随时注意胎儿的发育情况。

所以，凡事都没有绝对的，准妈妈可以根据诊断结果和医生建议来考虑是否保留胎儿。关于孕妇如何安全用药等这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。

饮食方面越来越注意绿色环保，食物的选择，尤其是很多野菜也受到了人们的青睐，榆树钱也成为了现代人的饮食习惯，那么孕妇可以吃榆树钱儿吗?

榆树钱儿其实就是榆树的种子，尤其在春季的时候，很多朋友都爱吃榆树钱儿，榆树钱里面含有大量的烟酸、抗坏血酸等酸性物质，同时里面还有很多的无机盐，榆树钱将会起到健脾和胃的作用，尤其是治疗食欲不振方面效果很明显，所以孕妇朋友们也是可以吃榆树钱儿的，但是一定要洗干净了再吃，尤其是有的榆树钱上面被打了农药了，更要注意小心食用。

孕妇可以吃榆树钱儿，里面有大量的烟酸、种子油，孕妇吃了之后，就有清热解毒消肿的作用，而且还可以帮助孕妇杀掉身体里面的各种寄生虫，榆树钱吃法很多，榆树钱可以生着吃，炒着吃，煮着吃，或者是做成麦饭吃。建议孕妇朋友们最好是煮熟了再吃。

孕妇在孕期身体抵抗力会大大下降，此时，也是疾病最容易侵入的时候,孕妇孕期患病更应该认真对待，积极治疗，权衡利弊，合理用药。那么怀孕吃药会影响胎儿发育吗?下面就来讲讲相关的孕婴安全小知识。

卵子在体内可以存活2-3天，精子则可以活48小时，从受精到着床，形成胚胎，这段时间服用了一些药物，对胎儿不会有太大的影响，不必过分担心。魏立平说，原因有以下两点：

(1)在卵子受精后1周内用药，受精卵尚未种植在子宫内膜，一般不受药物影响;

(2)如受精1-2周内用药，受精卵已种植于子宫膜，但组织尚未分化，药物产生的影响除流产外，并不引致畸形，属安全期。

服用药物后对胎儿影响最大的关键期是在受孕后的3-12周左右，因为此时胚胎、胎儿各器官处于高度分化、迅速发育阶段，在这个时候使用一些药物，可能影响胎儿的某些系统和器官畸形。

专家强调，在此时期不必用药时坚决不用，包括一般的保健品和滋补药。如必须用药，需要谨慎安全用药。

孕妇不能用的西药有哪些?

◇四环素：致牙釉质形成不全，骨骼、心脏畸形等。

◇氯霉素：致新生儿血液循环障碍、呼吸功能不全、发绀、腹胀(即灰婴综合征)。

◇庆大霉素：造成胎儿耳损伤，甚至引起先天性胃血管畸形。

◇磺胺类药物(以长效磺胺和抗菌增效剂为主)：致高胆红素血症、脑核性黄疸、畸形。

◇阿司匹林：致胎儿小、畸形，引起新生儿出血及肝脏的解毒功能障碍。

◇扑热息痛：引起新生儿高铁血红蛋白血症。

◇消炎痛：引起黄疸和再生障碍性贫血。

◇安定：可致胎儿畸形和女胎男性化。

以上药物在妊娠期限都要禁用或慎用，非用不可者，应在医生指导下进行，要做到用药单一、剂量小、时间短。如需了解孕期饮食有哪些禁忌等相关常识，请继续关注本网站。

有些准妈妈在怀孕前就是夜猫子，经常看电视、看书到很晚，怀孕后依然纠正不过来。而有些准妈妈则是由于工作的原因，无可奈何。孕期熬夜是有一定的危害，不但影响准妈妈的健康，还会影响到胎儿的发育。那么下面随小编看看职场妈妈孕期熬夜对胎儿的影响，以及孕妇最佳睡眠时间，以及孕期熬夜需要做好哪些保护措施！

准妈妈熬夜对胎儿有哪些影响？

1、生出来的宝宝爱哭闹

胎儿是不喜欢熬夜的，孕妇经常熬夜会使预产期推迟，加大准妈妈的身体和心理负担。还会影响孩子的生物钟，不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。

2、孕妇和胎儿容易血虚

晚上11点到3点是肝胆造血的时候，怀孕本身就是很耗血气的过程，所以如果熬夜，尤其是造血期间不睡觉的，很容易造成血亏，准妈妈经常熬夜一般气色都不会太好。

3、宝宝生出来后长得慢

如果准妈妈长期熬夜，营养也不够均衡的话，会对胎儿的发育有影响，对将来宝宝的生长发育也会有影响，比如说长得慢，体重轻，宝宝肾精不足，等等。所以，准妈妈最好还是规律作息，准妈妈经常熬夜对胎儿发育还是影响很大的。

孕妇的最佳睡眠时间

1、每晚睡觉8小时为最佳

怀孕后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间，即使准妈妈晚上睡不着导致熬夜，那么也可以在白天补充睡眠时间哦。准妈妈的睡眠时间应比正常人多一些，每晚最少8-9小时，每日午间最少也能保证1-2小时的准妈妈睡眠时间，但时间不宜过长。

2、妊娠期睡眠9小时最佳

准妈妈的睡眠时间应比平常多一些，妊娠期以睡到9小时左右为好。增加的一个小时睡眠时间最好加在午睡上。即使在春、秋、冬季，也要在午饭后稍过一会儿，躺下舒舒服服地睡个午觉。睡午觉主要是可以使准妈妈神经放松，消除劳累，恢复活力。

3、午睡0.5-1小时最佳

午睡时，要脱下鞋子，把双脚架在一个坐垫上，抬高双腿，然后全身放松。特别是感到消化不良或血液循环不好时，可以任意选择睡姿，不要害怕压坏或影响胎儿。

3件小事提高孕期睡眠质量

1、早睡早起，不熬夜

日出而作、日落而息的生活方式对现代准妈妈来说似乎难以实现，但准妈妈仍要要养成良好的睡眠习惯，早睡早起，不熬夜，以保持充沛的精力。

2、情绪平和、精神松弛才入睡

怀孕期间最好还是养成有规律的生活习惯，不要过度熬夜、应酬活动或是过度紧张地工作，这些情况容易使准妈妈的情绪激动或是精神状态紧张，甚至有可能引起血压升高，对胎儿发育和准妈妈身体都会造成不利影响。特别是在怀孕12周内，胎儿正处于主要器官形成的关键时期，准妈妈应该注意休息保养，避免生物钟颠倒，否则会导致内分泌紊乱，影响新陈代谢，不利于胎儿发育。

3、早起后散步散心，有助晚上睡眠

早晨起来以后开窗通风，或者到小区里散散步，呼吸新鲜空气，都是有益身心健康的。如果白天会感到疲惫，那么准妈妈不妨在下午睡个舒舒服服的午觉。

孕期熬夜要注意饮食调理

1、孕妇晚餐可多吃富含维他命B群的食物

如果准妈妈要熬夜，晚餐时多吃富含维他命B群的食物。如叶酸、烟碱酸、维他命B6、维他命B12等，它们不仅参与新陈代谢，提供能量，保护神经组织细胞，对安定神经、舒缓焦虑紧张也有助益。

2、孕期多吃鱼类豆类，补脑健脑

准妈妈熬夜要注意饮食调理。比如虽然晚睡但按时进餐，而且要保证晚餐的营养丰富。鱼类豆类产品有补脑健脑功能，也应纳入晚餐食谱。

3、选好适合孕妇的茶和饮品，去火滋补

熬夜时要注意补水，可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既补又有去火功效。

4、其他饮食调理。深绿色叶菜类及豆类植物，都含丰富叶酸盐，有助于细胞修补，预防感染和贫血，肝脏、鱼、全谷类、大豆食品、蔬果中有维他命B6或烟碱酸，可以维持皮肤健康、减缓老化，至于与记忆力、注意力有关的维他命B12，在红肉、牛奶、乳酪中都吃得到。

怀孕期间，相信很多妈妈们为了给尚未出生的宝宝更好的教育，同时放松心情、打发时间，都会选择一些有益的活动，比如看书，读书，听胎教音乐等等。这些方式本质上都是好的，只要不沉迷其中，对于孕妇和胎儿都没有太大的坏处。那么今天就来探讨一下怀孕看书对胎儿的影响吧。

孕妈妈通过阅读书籍，可以产生敏捷的思维和丰富的联想。母亲的思维和联想能够产生一种神经递质，神经递质经过血液循环进入胎盘而传递给胎儿，分布到胎儿的大脑及全身，并且给胎儿脑神经细胞的发育创造一个与母体相似的神经递质环境，使胎儿的神经向着优化方向发展。孕妈妈阅读有益的书刊，犹如为子宫中的胎儿用了超级维生素，使胎儿健康发育孕妇通过阅读书籍，可以产生敏捷的思维和丰富的联想。

怀孕期间如何正确地看书

1.选对胎教读书的时间。一般来说早上9点至10点左右，或者是午后3点至5点的时候，还有一个时间点是睡前阅读书籍。

2.选对阅读的书籍。准妈妈平时看书也不是什么都能看的，有些书籍不适合孕期妈妈阅读。

3.不看旧书。不能阅读旧书是因为旧书太旧上面往往存在着各种细菌和微生物，还有灰尘。孕妈妈阅读时就容易感染细菌，也会影响到宝宝的健康。所以孕妈妈不要因为喜欢某本旧书而常常阅读。

孕妇看书对于宝宝有很好的影响，能让宝宝的思维变得灵活。所以各位孕妇在闲暇无聊的时候，完全可以选择看一本书来消遣，这样既有利于宝宝，也有利于妈妈。对照上面的一些注意事项，选择正确的书籍，进行适当的胎教，为宝宝做准备，从现在就可以开始。如果你对孕妇孕期必读书籍推荐等有关孕妇用品方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇类书籍安全常识栏目。

被称为热带果王的芒果是人们最喜爱的水果之一，它能生津止渴，美容养颜，是很多MM们的最爱。那么怀孕吃芒果对胎儿有影响吗?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用，因此孕妇是可以吃芒果的。

芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。根据对我国芒果产区几个芒果主要品种分析资料归纳，芒果可溶性固形物14%-24.8%，含糖量11%-19%，蛋白质0.65%-1.31%，每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克，而且人体必需的微量无素(硒、钙、磷、钾等)含量也很高。

但要注意的是，芒果性质带湿毒，若孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如白带等，应避免进食。

孕妇吃芒果注意事项

芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”，出现皮肤发痒，出疹子等症状，因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。芒果过敏属于迟发型过敏反应，一般在吃芒果后6天皮疹才会出现，反复接触者也可能数小时就出现，所以如果不确定是否过敏，最好的方法是一次不要吃太多，观察一段时间，如果确实不过敏，再放心食用。如果孕妇出现了过敏性皮肤炎，最好寻求专业的皮肤科医生进行治疗。

结语：孕妇是可以吃芒果的，而且对孕妇身体非常有好处，但是专家也告诉了我们患有皮肤过敏等症状的人是不能吃芒果的，所以有此类病症的人一定要切忌。如需了解孕期饮食有哪些禁忌等相关常识，请继续关注本网站。

胎儿是不喜欢熬夜的，准妈妈经常熬夜会使预产期推迟，还会影响孩子的生物钟，生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。如果长期这样，可能会对将来宝宝的生长发育也会有影响，比如说长得慢，体重轻，小孩子肾精不足等等。孕妇熬夜对胎儿的影响呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

熬夜对身体不好，特别是准妈妈，熬夜对孕妇和胎儿都不利。美国有研究指出，女性在怀孕期间睡眠不足，会增加新生儿体重偏轻和出现其他并发症的风险。孕妇是禁止熬夜的，睡眠不足会导致其免疫功能受损，发生不良妊娠的风险也增大。有研究者表示，因为人体免疫过程的运行依赖足量优质的睡眠。如果女性在怀孕期间睡眠周期缩短，会限制人体抵御疾病的能力。此外睡眠不足还会导致抑郁症，抑郁症进一步扰乱睡眠模式，使孕妇出现不良生育后果的风险也明显增大。

孕妇熬夜对胎儿的影响

1、出来的宝宝爱哭闹

胎儿是不喜欢熬夜的，准妈妈经常熬夜会使预产期推迟，加大准妈妈的身体和心理负担。还会影响孩子的生物钟，不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。

2、孩子有可能长得慢

如果长期这样，并且营养也不够均衡的话，可能会对胎儿的发育有影响，对将来宝宝的生长发育也会有影响，比如说长得慢，体重轻，小孩子肾精不足等等。所以，准妈妈最好还是规律作息吧准妈妈经常熬夜对胎儿发育还是影响很大的。

熬夜会消耗孕妇过多的能量，严重时会使孕妇产生无氧代谢状态，甚至产生不利于胎儿生长发育的有毒物质，所以孕妇应尽量保障有规律的作息。通常情况下，孕妇应保证晚上睡足8小时，在妊娠期以睡到9小时左右最好。中午至少休息1小时，且晚上最好10点左右睡觉，早上6点起床。如遇到特殊原因影响到孕妇晚上的休息时，可以适度延长午休的时间，也可在其他时段“补觉”。但补觉只能有限缓解孕妇的疲劳感，并不能弥补熬夜造成的伤害。

美白祛斑霜是指对皮肤晦暗、肤色不匀及皮肤表面的色斑具有一定抑制、化解及祛除作用的皮肤用乳化膏霜。那么，怀孕使用美白霜影响胎儿发育吗？这就给您介绍一些相关的知识。

怀孕期间最好不要用美白的产品。因办这对胎儿影响很大，很可能会让胎儿畸形的。建议定期孕检，停用美白产品。化妆品所含的砷，铅，汞等有毒物质被孕妇的皮肤和黏膜吸收后，可透过胎盘屏障进入胎儿循环，影响胎儿的正常发育，导致胎儿畸形，还有化妆品中的某些成分经阳光中的紫外线照射后会产生有致畸作用的芳香胺类化合物质。医生也告诉我化妆品不要用了，实在是皮肤干燥裂口可以用点婴儿用的郁美净什么的，我觉得什么都没有宝宝的健康重要，要尽量远离一切对宝宝健康有隐患的因素！

建议孕妇吃富含维生维C的蔬菜和水果，例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品，因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助，使肌肤更细腻白滑。

医院里常常会有孕妇焦急地询问医生，自己在不知怀孕的情况下服用了药物，不知胎儿还能不能要。那么怀孕期间服药对胎儿有没有影响？本文小编就为您讲解一下这方面的小常识。

孕早期，药物对胎儿的影响主要可分为两个阶段。

第一阶段：

从末次月经至半个月左右。此时受精卵与母体组织尚未直接接触，尚未着床，此时孕妇用药一般不会有太大影响，如果药物毒性极强，那么有可能造成早期流产。不过，只要胎儿“挺”过这一关存活下来就问题不大。

第二阶段：

受精卵着床后至12周左右。此时，胚胎、胎儿的各器官高度分化、迅速发育，是药物致畸敏感期，要谨慎用药。孕妇在该阶段用药时，一定要看说明书是否有孕妇禁用或慎用的字样，用前咨询医生。不过，临床上，有不少药物对孕妇是相对安全的，可根据病情适当使用。

由于药物的复杂性，关于服药后发现怀孕孩子是否能留的问题，无法一概而论。建议在就诊时，详细告诉医生你服用的药物、服药时间、同房时间、准确的末次月经时间等信息，以帮助医生判断，并结合人工流产风险、再次怀孕概率，以及家人意见等多项因素，综合考虑要不要继续妊娠。

小编提醒，孕期用药，既要考虑药品对孕妇的治疗效果，又要考虑药物对胎儿的影响，更强调“安全”二字。如果您对更多有关孕妇如何安全用药等常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

孕妇吵架动怒了对胎儿有影响吗

对胎儿的影响比较大，可能有些孕妇在怀孕期间因为吵架打架等等情况对胎儿造成影响，要是轻微的哭泣，对胎儿的影响比较轻微，虽然不会导致胎儿出现畸形的情况，但是有些孕妇在怀孕期间痛哭的程度比较严重的话，会对宝宝的身心健康造成影响，因为母子连心当孕妇比较痛苦的时候，在怀孕早期主要是体内的激素发生了改变，会导致胎儿出现唇腭裂的情况，一般到了怀孕中期晚期的时候，孕妇情绪不太好，会对胎儿的情绪造成影响。

比较常见的就是孕妇心情不好，宝宝心情也不好，宝宝心情不稳定的时候，会让胎动变得特别的频繁，当然也有可能会出现脐带绕颈的情况，甚至于宝宝身上会出现胎记，另外吵架的时候也会导致孕妇出现呼吸困难，一旦孕妇的会肺活量下降之后，会导致胎儿的呼吸心跳频率也会随之降低，在这样的情况下，孕妇容易出现宫缩频繁甚至伴随早产的可能。

有些孕妇在怀孕期间产生痛哭的情况，情绪也不是特别的好，宝宝就会受到严重的影响，当然宝宝出生之后，有可能会产生脾气比较暴躁，特别的难带，宝妈会觉得十分的疲惫等等问题，要说这些情况的产生，其实都是宝宝在生长发育阶段宝妈的不良情况所导致的。

建议孕妇在怀孕期间适当的调节好自己的情绪，避免胎儿出现流产畸形的可能，也有一些孕妇觉得在怀孕期间情绪不是特别的好，不会对胎儿造成非常严重的问题，一旦形成这样的情况之后，其实就大错特错了，孕妇在怀孕期间内分泌失调，再加上自身免疫力不是特别的好，很容易会导致负面情绪逐步的上升，在这样的情况下会导致胎儿出现早产甚至于流产的可能。

我们都知道胎宝宝在子宫里是泡在羊水里的，羊水被誉为宝宝的生命之水，对胎儿的生长发育起着至关重要的作用。那么，怀孕期间羊水量对胎儿的影响，看了一目了然!就让的小编和您一起去了解一下吧！

什么是羊水？

羊水是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体，在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。

羊水的正常量是多少？

一般来说羊水的量不是固定不变的，它会随着怀孕周数的增加而增多，在20周时，平均是500ml；到了28周左右，会增加到700ml；在32～36周时最多，约1000～1500ml；其后又逐渐减少。因此，临床上是以300～2000毫升为正常范围。

超过了这个范围称为"羊水过多症"，低于这个标准则称为"羊水过少症"，这两种状况都需要特别注意。

怀孕期间羊水量对胎儿的影响

羊水过多症状：

羊水过多又分为两种情况，慢性羊水过多和急性羊水过多。

其中以慢性羊水过多较常见，多发生在孕晚期，发病缓慢，症状较轻，大多数孕妇能适应。

而急性羊水过多，多发生在孕20-24周，由于羊水急剧增多，数日内子宫迅速增大，准妈妈会出现呼吸困难，不能平卧，食量减少，便秘、紫绀，下肢及外阴部水肿、行走不便等表现。

羊水过多准妈妈容易并发妊高征、胎位异常、早产，还可能引起胎盘早剥，破膜时脐带可随羊水滑出造成脐带脱垂，产后因子宫过大容易引起子宫收缩乏力，导致产后大出血。

羊水过多怎么办？

1、若已经发现胎儿畸形，则立即终止妊娠。

2、胎龄不足37周症状严重者可进行穿刺放羊水，同时服用药物治疗。胎儿已经接近37周，可以进行高位人工破膜，终止妊娠。

3、症状较轻者可以继续妊娠，注意休息，低盐饮食，适当服用镇静药。

羊水过少症状：

羊水过少主要表现为胎动时感到腹痛，子宫敏感，胎心加快，腹围、宫高小于同期妊娠者。妊娠时间延长，常超过预产期2～3周。

羊水过少发生在妊娠早期，胎膜可与胎儿粘连在一起，可能会造成胎儿畸形。发生在孕中晚期，容易引起胎儿骨骼畸形，肺功能发育不全、胎儿窘迫，甚至出现新生儿窒息，因此，如果发现羊水过少，孕妈们一定要重视。

羊水过少怎么办？

1、若早、中期妊娠发现羊水过少，从优生角度来看，以终止妊娠为宜；

2、若胎儿已经成熟并出现缺氧，则需要终止妊娠，考虑提早生产。

3、若胎儿还不太成熟，发现羊水过少，B超未发现明显胎儿畸形，可以通过羊水灌注治疗，增加羊水量。

在了解了以上的知识之后，准妈妈们就一定要注意了。如果你对羊水破了阵痛多久会生等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注破水安全常识栏目。