牙疼怎么办快速止痛(精彩20篇)

在家里，自己可能削水果不小心削到手指破了皮，或者孩子打破了玻璃杯割伤了手指，一般家庭都应该备点常备药品，其中就应该有一些处理日常小伤口的药物。那么，生活中的小伤？吐口唾沫可止痛！这是真的吗？就让的小编和您一起去了解一下吧！

唾液中除水分以外，还含有多种淀粉酶和抑菌剂，这些成分能起消化作用，并且具有解毒免疫、消炎止痛的功效。

舌头被牙齿咬破了，或被鱼刺、鸡骨戳伤了；口腔黏膜损伤了，这些伤口会在我们不知不觉中很快愈合，这都借助了唾液。口唇边生了泡疹，皮肤上长了小疖子，人会有赤热刺痛感，频频抹以唾液，效果不错，半夜醒来时的唾液则更好。

法国的研究人员在研究中发现，人类唾液中的一种名为“OPIORPHIN”的物质有止痛作用。这种在人体中自然产生的物质，与吗啡等麻醉止痛药作用方式类似，其止痛效果是吗啡的6倍。研究人员发现，这种物质能带动人体自身的防御系统对抗疼痛。但这种物质会在短时间内完成代谢变化，不会长时间存在于人体内。

有人说，接吻能止痛，一次激吻可以产生和一片止痛药相当剂量的荷尔蒙，而且接吻还可以制造抗生素，接吻时，天然的抗生素在人的唾液内分泌，它们也有麻醉的功效。

唾液还是是抗腐蚀的卫士，它能洗去牙齿表面的食物残渣和细菌；它犹如化学缓冲剂，能中和造成牙齿腐蚀剥落的酸；它也含有磷酸钙，能及时填补修复牙齿上的细微孔洞，并能促进牙齿的钙化。

上述内容就是关于生活中的小伤？吐口唾沫可止痛的介绍。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

这篇文章是基于“紫科诺肽:一种从海洋杀手中提取的镇痛药物(第一部分)”

二十年就像一天。

完成博士后研究后，奥利韦拉被犹他州大学聘为生物化学教授，在那里他有自己的实验室。他从芋螺中提取毒液，希望找到它的死因。

这项研究花了20年时间。1990年，奥利维拉的研究成果作为封面文章发表在顶级杂志《科学》上。芋螺毒液含有数百种不同的短链肽，其中大多数是神经毒性的，具有广泛的功能。它们可以结合细胞膜上的各种神经传导物质和受体或离子通道，从而干扰神经或细胞间信号的传递，并对猎物的神经、肌肉和心脏造成损害。

奥利韦拉的研究揭示了不同毒素的作用位点，使得开发特定药物成为可能。现在，如果你不幸被芋螺咬了，只要你及时去看医生，悲剧就不会重演。此外，他的研究丰富了人类对神经系统的认知。凭借这些成就，奥利维拉赢得了无数荣誉，并于2009年当选为美国国家科学院院士。

奥利维拉一生都在研究蜗牛和贝类

然而，在解决了危险问题之后，奥利韦拉对圆锥的研究并没有停止。毒液中丰富的短链肽可以精确地与特定的神经部位结合，那么它们是否有潜力用于治疗神经系统疾病？

奥利韦拉开始研究这些毒素作为药物的可能性，但他没有想到实验室里的一个小男孩会第一个发现宝藏。

初中生

这个叫迈克尔·麦金托什的孩子高中毕业后，于1980年夏天来到奥利韦拉的实验室，希望能在这里实习。

高中毕业的孩子基本上什么都不懂，只能从零开始一点一点地学习。但是很快，热情的麦金托什掌握了基本的实验方法，并开始尝试从芋螺毒液中纯化肽。

他不断检查和提纯，希望找到一种特殊的肽。这项任务不容易。随着时间的流逝，麦金塔在读医学院的时候仍然坚持没完没了的持久战。整整七年过去了，他真的找到了。

从医学博士毕业后，麦金托什成为了一名精神病医生(hhmi.org)

这种特殊的肽叫做“齐科诺肽”，它的特殊之处在于它只阻断神经细胞上三种钙通道中的一种。这个被称为“N型钙通道”的通道有一个特殊的功能，可以控制疼痛。

随后的实验证明，齐科诺肽具有极其惊人的镇痛能力，其功效是阿片类镇痛药的1000倍。阿片类药物是从罂粟中提取的生物碱。最高水平的吗啡通常用于治疗晚期癌症患者的严重癌症疼痛。然而，阿片类药物有一个严重的弱点:它们容易上瘾并具有耐受性。如果用得多，止痛效果会变差。对于晚期癌症患者，疼痛缓解已经是唯一的治疗方法。如果即使是最强的吗啡也没用，他们真的是无能为力。

另一方面，齐科诺肽正好填补了阿片类镇痛药的短缺。它非常有效，不会上瘾或被容忍。经过多年的动物实验和临床试验，它终于在2004年上市。经过几代人的努力，它曾经是人类噩梦的海洋杀手，现在已经成为无数病人希望的灵丹妙药。

齐科诺肽的成品和化学结构。

根据国外媒体的报道，长期以来，传统的观点一直认为说脏话无助于缓解疼痛。许多心理学家认为，在被称为“灾难化”的认知扭曲的影响下，诅咒会加剧疼痛。以一种“灾难性”的态度，我们将直接把当前的坏事视为最糟糕的。例如，“这太可怕了！我做不到！”这是“灾难”的表现。人们认为诅咒只会强调这种无助感。

然而，心理学家理查德·斯蒂芬斯，《黑色床单:做坏事的潜在好处》一书的作者不同意上述理论。他不禁想，“既然诅咒无助于痛苦，为什么它如此普遍？”和我们一样，他也受了点轻伤，比如“用锤子砸他的手指”，他知道人们总是会大声责骂他。因此，他决心弄清楚咒骂是否会增加痛苦。

他成功地说服了他在英国基尔大学教过的67名本科生把手放在冰水中，直到疼痛难忍。他做了两次实验，一次要求学生诅咒，另一次不要诅咒。实验的想法是这样的:如果诅咒真的无助于减轻疼痛，志愿者在诅咒后会更快地放下武器。

为了确保实验的公平性，学生需要一次说一个脏话，一次说另一个中性词。两者的顺序是随机决定的。斯蒂芬斯让学生想象当他们的手指被锤子敲击时，他们最有可能说出哪五个单词，当描述一张桌子时，他们会说出哪五个单词。然后，他们将第一组中的第一个脏话与第二组中的相应单词进行分组。例如，如果一个学生给出两组单词:“啊，不，妈的，哎哟，该死”和“普通的，木制的，实心的，闪亮的，实用的”，那么这个学生将在一个实验中说“妈的”，在另一个实验中说“实心的”。

结果显示，当志愿者说脏话时，持续时间几乎是说表形容词时的一半。不仅如此，当志愿者使用脏话时，他们的心率加快，疼痛减轻。换句话说，当志愿者说脏话时，疼痛也减轻了。这个实验很简单，你可以在家或者在聚会上尝试。你只需要准备一碗冰水和一个秒表。但是在这种情况下，为什么人们不早点尝试这个实验呢？

“人们过去认为疼痛只是一种生理现象，但事实上，疼痛也与心理学密切相关。在不同的情况下，同样的伤害所造成的痛苦会有所不同。”斯蒂芬斯指出，“例如，当男性受试者被要求评价疼痛程度时，如果数据收集者是女性，大多数男性会表示他们没有遭受那么多的疼痛。疼痛不仅仅是刺激强度和反应强度之间的简单关系。环境、个性、情感甚至过去的疼痛经历都会影响人们对身体疼痛的感知。”

咒骂是如何影响大脑的？

在研究咒骂的影响时，斯蒂芬斯没有假设咒骂会导致志愿者有某种情绪状态。相反，他像许多心理学家一样，通过使用心率和皮肤电反应来量化受试者的反应。

在第一次冰水实验中，斯蒂芬斯证明了咒骂确实改变了受试者的情绪唤醒水平。“咒骂不仅能减轻冰水造成的疼痛，还能对身体的不同部位产生不同的影响，比如增加心率和引发‘打斗或逃跑反应’。因此，如果我们假设诅咒可以缓解疼痛，因为它可以引发情绪唤醒，如果我们通过某种方式简单地引发情绪唤醒会发生什么呢？”

为此，斯蒂芬斯和本科生克莱尔·奥尔索普共同设计了一个特殊的实验。由于实验的精巧设计，艾尔索普获得了英国心理协会的奖项。她试图通过实验验证增加某人的攻击性是否能提高对疼痛的耐受性。如果疼痛耐受性依赖于“天生”的攻击性，那么性格温和的人就不能以任何方式提高疼痛耐受性。但是，如果像冰水实验显示的那样，说脏话可以提高对疼痛的耐受力，这是否意味着说脏话可以增加人们的攻击性，增强情感唤起，从而帮助人们抵抗疼痛？

(网络图)

以她的老师为榜样，她说服了40名学生做另一个冰水实验。“我们需要在实验室里使用简单易行的方法，比如玩第一视角射击游戏，”斯蒂芬斯解释道。每位志愿者都被要求玩射击游戏或高尔夫游戏，然后填写一份问卷，并从1到5给不同的形容词打分，如“气到爆炸”、“易怒”、“情绪平静”或“温和友好”。最后，艾尔索普用了一个非常聪明的测试来评估学生的攻击性。受试者需要在第一个回答中填写“explo_e”和“ight”。在两个单词的空白字母中填入“爆发”和“战斗”的受试者被认为比填入“探索”或“光”的受试者更具攻击性。

结果表明，学生在玩射击游戏时比在玩高尔夫游戏时更具攻击性，问卷调查反映的敌意更高，更容易在填字游戏中表现出暴力的一面。但是这和疼痛有什么关系呢？

“实验显示了与咒骂相同的效果:受试者长时间忍受冰水，疼痛减轻，心率加快。”打完高尔夫球后，男生把手浸入冰水的平均时间是117秒，而女生是106秒。在射击游戏中杀死几个人后，上述数字分别上升到195秒和174秒，将近3分钟。如果你对这个实验有任何疑问，不妨自己试试。有些人真的尝试过这个实验，并将咒骂与积极的激励相比较，比如“来吧，你能做到的”结果只持续了90秒，比骂人时的3分钟要短得多。

这是否意味着天生好斗的人更能忍受痛苦？为了验证这一点，乔治亚大学的大学生克里斯汀·尼尔和他的同事们共同分析了攻击性和疼痛耐受性之间的关系。她邀请了74名男大学生参加一系列“反应时间竞赛”。从表面上看，她想看看他们对按钮的反应有多快，但真正的原因完全不同。

受试者需要按下“反应按钮”。他们想想象自己是西部片中的决斗方，必须比对手更快地按下按钮才能赢得比赛。尼尔还设计了一个有趣的插曲。“响应按钮”旁边有一个“惩罚按钮”。如果志愿者认为他们的对手在作弊，或者只是因为他们对输掉比赛感到愤怒，并且想增加获胜的机会，他们可以按下惩罚按钮，向他们的对手开火。如果按钮没有松开，排放不会停止。放电强度也由志愿者自己决定。为了让志愿者有一个惩罚效果的个人体验，尼尔会让他们在游戏开始前体验不同强度的电流，并逐渐增加强度直到志愿者要求停止。

然而，真正的情况不是你所看到的。志愿者的游戏对手只是电脑，他们会故意让志愿者在一定比例的“枪战”中获胜。惩罚按钮仅用于记录志愿者释放电流的强度、时间、频率和持续时间。真正的实验早在游戏开始之前就开始了。在志愿者经历电击强度期间，尼尔已经收集了每个志愿者的疼痛耐受数据。

她想知道的是，人们的疼痛承受力与惩罚对手的开始时间、强度和频率之间是否有任何关联。结果是无可争议的:实验开始时，志愿者的疼痛承受力越强，他们惩罚对手的速度越快，电击的频率和强度越高，按下按钮的时间越长。"

为什么会这样？疼痛耐受性差的志愿者更有可能同情“对手”吗？或者，更具攻击性的受试者的大脑中是否有一种机制让他们更容易感到不适？尼尔的实验没有给出直接的答案，但是如果将她的实验与克莱尔·艾尔索普和理查德·斯蒂芬斯的研究结果进行比较，可以得出一些结论。

我们知道一个人在某个时刻的攻击水平是由他性格中的攻击因素(即“特质攻击”)和他对当前环境的反应(即“国家攻击”)决定的。尼尔的实验似乎表明，性格更具攻击性的人更有可能忍受痛苦，但一些更具攻击性的受试者最近可能过得不好。该实验没有明确区分人格侵略和国家侵略。艾尔索普和斯蒂芬斯的研究的价值在于，人们可以通过调整情绪来应对疼痛。这是否意味着骂人或玩射击游戏是缓解疼痛的好方法？

不同的脏话有相同的止痛效果吗？

好消息是骂人和射击游戏似乎对斯蒂芬斯的所有科目都有效。心理学家将人们分为两类:“经常表达愤怒”和“默默地忍受愤怒”。斯蒂芬斯最初认为诅咒只对习惯于诅咒的人有用。出于这个原因，他特别设计了一个实验，要求受试者对他们生气时骂人的倾向进行评分，但结果让他吃惊:“结果几乎是一样的，骂人对两种类型的人都一样好。这是科学中的一个大问题:有时你不可避免地会得到错误的否定结果。”

然而，诅咒的类型确实有一些影响。当别人在场时，我们有时会说“温和”的脏话。这种“温和的语言”也能增强人们的攻击欲望吗？看似没有，似乎污言秽语越脏，止痛效果越强。

“我的学生想知道骂人是否有“剂量”斯蒂芬斯说。为了调查骂人话的“强度”和止痛效果之间的关系，两名学生在两年内进行了相同实验的两个不同版本。第一年，一名学生用一个中性词来比较“操”和“恨”。第二年，另一名学生进行了同样的实验，但是用更强烈的“该死”取代了过于温和的“仇恨”。在两个实验中，“操”有最强的止痛效果，其次是“恨”和“该死”，但两者都比中性词的止痛效果强。虽然这项研究只是课堂上的一个小探索，尚未正式发表，但对今后的研究具有重要意义。

这些研究的结果也能启发人们去做相反的事情:我们能通过止痛效果来评估脏话的强度吗？不要让受试者主观地评估脏话的严重程度，而是将他们与心率监测器连接起来，并将他们的手插入冰水中。

目录：

第一章：消灭四个恼人小疼痛

第二章：热敷膝盖好处多

第三章：柴胡加龙骨牡蛎汤治更年期综合征

疼痛是我们生活中最无可避免的事情。疼痛时简直就让人有种生无可恋的感觉。比如说烫伤、痔疮。对付这样的疼痛你有什么妙招吗？

消灭四个恼人小疼痛

生活中的止痛妙招——疼痛也分“轻重缓急”，重度疼痛的人往往会立即奔向医院，一些若有若无的小疼痛才真让人拿它们没办法。为此，美国《男性健康》杂志列举了最恼人的十种疼痛，并教你如何消灭它们。

1.嘴烫伤

含块冰。“不论是得了口腔溃疡、嚼硬物时划伤，还是被刚出锅的食物烫伤，口腔疼痛最让人手足无措”。品腔医生专家迈克尔·史密斯建议，在嘴里含一块冰可以消肿止痛。

2.痔疮

热水浴。得过痔疮的人知道其中的痛苦，每天早晨和晚上排便过后，将患处浸浴在热水中15-20分钟，能缓解肿胀疼痛。

3.鼠标手

捶沙发。常用鼠标的白领、常抱孩子的新妈妈几乎都有过这种疼痛。最好的办法就是休息时手握拳，用中等力度捶打沙发或靠垫，可有效止疼。

4.偏头疼

冰敷后颈。要适当放慢生活节奏，压力会使头疼加剧。冰敷后颈10-15分钟缓解疼痛的效果不错。

热敷膝盖好处多

膝盖是人体较脆弱的关节，链接最长的骨头和最强的肌肉，走路时间长了，可能会出现酸痛、怕冷、无力等，尤其是中老年人。

中医推荐，热敷膝盖好处多。如果能长期坚持热敷，对膝盖帮助很大。

为了老年时不至于饱受膝盖痛，年轻时就应重视对膝盖的保护。日常生活中，要注意膝盖的保温;跑步锻炼最好选择软的地面，如橡胶跑道、跑步机等;走下坡路落脚时要稳、慢、轻。此外，热敷也是一种有效的保护方式。

热敷具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，也可缓解肌肉痉挛、松弛神经、改善筋腱柔软度。热敷分为干热敷和湿热敷。干热敷是用热水袋热敷，敷于膝盖上，每次20—30分钟，每日1—3次。湿热敷是把毛巾或纱布浸在热水盆内，取出并拧至半干，敷于膝盖上，再盖个棉垫，防止热气流失，每5分钟更换一次，敷20—30分钟，每日可敷1—3次。

热敷的温度切忌过热。患有急性炎症、血栓性静脉炎、外周血管疾病、有伤口的皮肤都不宜使用。热敷后在膝关节的周围大面积揉搓2—5分钟，有促进血液循环的作用。

柴胡加龙骨牡蛎汤治更年期综合征

王某某，女，49岁。2009年10月30日初诊。周身阵发性烘热、汗出2年余，加重半年。3年前行子宫切除术，术后半年出现周身阵发性烘热、汗出。发作时浑身皮肤如针刺，急躁异常，坐立不安，周身烘热，继之全身汗出甚多，可湿透内衣。过后又周身发凉，肌肤粟起。一日发作数次，无固定时间。西医诊为更年期综合征。

近半年来发作次数渐增，程度也渐加重。刻诊：急躁、多语、亢奋，脉博有力，口不苦，饮食二便调。舌淡红，苔薄白。诊为汗证。辨病位在半表半里，证属少阳枢机不利，营卫不和，阳盛阴弱。治以柴胡加龙骨牡蛎汤，于和解中泄热清里，敛阴止汗，重镇安神：柴胡15g，黄芩12g，半夏10g，连翘8g，生龙骨30g(先煎)，生牡蛎30g(先煎)，桂枝6g，白芍15g，甘草10g，生姜30g，大枣5枚引。3剂，水煎服。

二诊：药后汗出减少，烘热夜减，且短时即退。脉缓，舌淡红，苔薄白。原方续服3剂。

三诊：已基本不出汗，睡眠欠稳，仍感阵阵发热，但未出汗。脉、舌如前。前方加生地15g以滋阴凉血，加强补阴作用。5剂，水煎服。

药后诸症皆愈

按：更年期综合征是妇女绝经期前后常见的症候群，阵发性烘热-汗出是其最常见之症状。笔者以往多从女性年老冲任虚衰，阴血不足，用四物汤加味论治;或以卫阳不固，营卫不和以玉屏风散合桂枝汤加减治疗。虽有效，但见效较慢，疗效也欠巩固。

《伤寒论》第96条：“伤寒五六日，中风，往来寒热，胸胁苦满，嘿嘿不欲饮食，心烦喜呕，或胸中烦而不呕，或渴，或腹中痛，或胁下痞鞭，或心下悸、小便不利，或不渴、身有微热，或咳者，小柴胡汤主之。”

分析此患者有以下特点：一是病程长，已2年余;二是有烘热-汗出-恶寒反复发作的“往来寒热”之特点，查体温不高;三是有急躁、脉搏有力等阳气偏盛的表现。结合黄煌教授在讲解柴胡的药证时说：柴胡的药证主治是“往来寒热和胸胁苦满”。他解释“往来寒热”包括三种情况：其一指患者发冷发热持续较长时间(实际体温升高);其二指患者有寒热交替的自我感觉(但体温并不高);其三是一种过敏状态。并进一步指出“往来”也有其特殊所指：第一指病程较长，呈迁延性、慢性化过程;第二指节律性;第三指没有明显节律，时发时止，发无定时。

结论是“对临床上具有周期性或时发时止特征的疾病，可使用柴胡类方”。用以上认识分析此患，具有病程较长和自我感觉寒热交替的特点，符合柴胡药证和小柴胡汤方证。“有是证，用是药，选是方”。故选用以柴胡为主药的小柴胡汤作为基础方，加龙、牡重镇潜阳，镇静安神;加桂枝汤调和营卫、止汗。因药证对应，方证对应，故收到桴鼓之效，且随访至今未见复发，说明疗效巩固。此后用此方稍事加减治疗多人都取得较好疗效。

结语：有了这样对付疼痛的方法，相信一定会对很多人都有帮助的哦！这么好的方法一定要收藏起来留着以后看看也是不错的哦！(文章原载于《健康时报》《健康生活报》《中国中医药报》，刊号：2012.02.18，2012.03.29，作者：赵作伟，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。

很多时候，胃痛突然发作，除了吃药外，很多人都不知道怎么做才能缓解胃痛。胃痛千万不要乱吃止痛药，下面小编就和大家分享胃痛最快止痛的方法，希望对大家有帮助!

胃痛最快止痛的方法：

1、精神胜利法

胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。

2、放松腹部

胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

3、喝西红柿汁

西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。另外，西红柿中含有的番茄红素成分，是胡萝卜素的一种，具有很强的抗氧化作用，能有效去除引发包括癌症等各种疾病的自由基。每天坚持饮用200毫升西红柿汁，对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛，或吃完油腻食物后感觉烧心，可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。

4、喝橘络生姜水

取橘络(橘子皮内层的筋络)3克，生姜6克，用水煎煮后加红糖服用。早晚各服1次，3天为1疗程，连服两个疗程可见明显好转或治愈。橘络理气通络，姜有温中止痛、驱寒解表的功效，红糖有健脾暖胃、活血散寒的作用。将橘络、生姜和红糖一起用水煎服，的确可以治疗因脾胃虚寒、消化不良引起的胃痛和胃胀。此偏方只能用于胃部病症较轻的患者，对于患有胃炎、胃溃疡等慢性胃病的患者，最好不要擅自尝试偏方，如果不对症，不仅无法缓解胃疼，还可能导致病情加重。

5、适当补充维生素C

维生素C对胃有维护作用。胃液中保持正常的维生素C量，可有效发挥胃的功效，维护胃部和增强胃的抗癌力。

6、刮手背健胃

首先找到手部与食指相连的第二掌骨，将拇指内扣掌心，其余四指内收握住拇指，虎口朝上。全身各脏腑器官依照从头到足的次序排布在第二掌骨上。充分暴露出第二掌骨后，寻找中部的胃区(如图)，胃痛正在发作时，此穴区会有明显的针刺样疼痛感。用刮痧板垂直按压第二掌骨中部的胃穴，压住皮肤，做微小移动，仔细寻找疼痛敏感点，重点按揉疼痛敏感点2—3分钟。待胃区刮痧的疼痛稍有减轻，胃痛也会慢慢缓解。

7、给点温暖

胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

8、吃点东西

胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

9、穴位疗法

揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。

10、运动疗法

跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。

伏地挺身：俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。

站立弯膝：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

但这些都只是权宜之计，要想知道怎样缓解胃痛，还得从认识胃痛开始。然后从体内开始调养，才能真正的缓解胃痛，远离胃痛。

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现在技术发达了，不管身体哪里疼痛，都会有相应的医学技术来缓解疼痛，但是在生活中的止痛法就是没有那么专业性的，那您知道什么是数钱止痛法吗？您知道生活中的止痛妙招有哪些吗？今天小编就为您介绍一下关于疼痛的4个事实的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

数钱止痛法

在生活中提到疼痛，一般人都是会感觉比较的痛苦，而且还影响生活以及工作耳朵正常进行，一般我们都会吃点止痛药来缓解疼痛的加剧，但是吃药总会有副作用的，那还有什么其他纯天然的止痛方法呢

数钱：可以镇痛

一提到钱，有人欢喜，有人愁，有钱人高兴，穷人为钱发愁，但是不管是有钱人还是穷人在数钱的时候都是非常开心的，并且在我们古代的时候就已经有人利用钱来做药物的事件，并且还起到一定的止痛作用呢。

心理学家研究了金钱刺激与痛感间的关系，再次向世人论述了金钱的药理作用——拥有金钱带给人的镇痛效果，不仅是一种感觉，还是一种现实存在。

数钱法

数钱法就是将人分为几个小组，其中一组将对80张百元人民币进行数钱，然而另外一组数的却是80张同样大小的纸，最后对比一下看哪个小组比较的快。

造句法

将打乱顺序的句子进行重新排序，其中一组受测者的句子中包含有金钱意义的词语，另外一组句子中则没有。

算账法

一组被测者写下他们最近的花销，另一组则只写下最近的天气状况。

被测者被要求把手先放进43℃的温水里，再放进50℃的热水里，经过一定的时间，通过问卷报告他们的痛感，问卷的作用就是将主观感觉的痛感量化。在痛感报告中，数钱组的痛感明显比数纸组轻;在被虚拟人拒绝后，算账组则比天气组感到了更强烈的痛苦。

在这几个方法当中，进行完毕之后是可以看出哪一个方法是可以达到一定的止痛作用的，那就证明金钱的是可以减轻人的疼痛的，并且有的人在拥有金钱的时候，会忘记很多的疼痛。

接吻：有止痛药功效

唾液中有一种物质有止痛作用。这种在人体中自然产生的物质，与吗啡等麻醉止痛药的作用方式类似，其止痛效果是吗啡的6倍。研究人员发现，这种物质能带动人体自身的防御系统对抗疼痛。

接吻能止痛，一次激吻可以产生和一片止痛药相当剂量的荷尔蒙，而且接吻还可以制造抗生素，接吻时，天然的抗生素在人的唾液内分泌，它们也有麻醉的功效。

逛超市：释放压力减轻疼痛

逛超市，你可以随心所欲地取来，也可以转瞬之间再放回去，你可以将自己的购物筐填满，也可以两手空空在货架间悠闲地溜达，没人在意你选择了什么，没人强迫你必须选择什么，在这中间，许多疼痛和压力就释放了。

松弛疗法

可止痛，学习应用松弛疗法使全身肌肉充分放松，这不仅是缓解疼痛、防止疼痛加剧的好方法，而且在疾病的康复过程中，对有效地消除焦虑，帮助病人改善睡眠质量，充分休息，尽快恢复体力都起着非常重要的作用。

松弛疗法的具体方法有：(1)呼吸松弛法(2)节律按摩法;

分散注意力止痛

分散注意力的活动多种多样，只要是能够吸引病人注意力的内容都可以应用到止痛上来。如听音乐、看电视、听广播等。

皮肤刺激止痛

利用按摩、冷、热、压力等手段刺激皮肤，使其止痛或减轻疼痛，在医学领域的各专科都被广泛应用。如外科的烫伤，可利用局部冷敷的方法，减轻疼痛和渗出;内科疾病引起的腹痛，可通过服务部按摩、热敷等方法，得到缓解。

按摩止痛

根据疼痛的部位，病人可以自己也可以由他人，在腰、背及脚进行缓慢、稳定的环形按摩。

压力止痛

通过手腕、手指尖、指节或全手，进行按压病人疼痛部位或其附近区域10秒钟左右，让病人体会一下有没有止痛作用，如果止痛不明显再寻找最佳的压力止痛点，找到后给予大约1~2分钟的固定压力，有时缓解疼痛的时间可以达到几分钟甚至几小时。

温度刺激止痛

癌痛发生时，如果想采用温度刺激止痛，建议用冷敷的方法，如果有些部位不适合用冷敷，应改用其他方法辅助止痛。冷敷是通过造成局部区域麻木而达到减轻疼痛的。

效果较好而且持续的止痛时间较长。冷敷时使用毛巾包裹冰囊袋或冰水袋，进行局部冷敷。注意局部反应，以皮肤变白为宜。但不可发生冻伤。

生活中的止痛妙招

1、口腔疼痛

“不论是得了口腔溃疡，嚼硬物时划伤，还是被刚出锅的食物烫伤，口腔疼痛最让人手足无措。”口腔医学专家迈克尔·史密斯这样说。在嘴里含一块冰可以消肿，如果还疼，可以用温热的盐水漱口。

2、脚底疼痛

脚底是人类和地平面间的“连接点”，穿鞋不当、走姿不当或运动损伤，会使足弓的韧带得上慢性炎症，导致疼痛，让你“如履针锋”。

每天在踝关节和足弓处冰敷15—20分钟，同时练习用脚滚动网球10—15分钟，能有效缓解疼痛。此外，不要爬山或上陡坡，这会加重足底筋膜的负担。

3、烧心

这是胃酸倒流进入食道引起的不适。除了服用抑酸药外，还可以在食用高脂食物过后，咀嚼30分钟无糖口香糖。

4、痔疮

得过痔疮的人知道其中的痛苦，没得过的人看看各种广告也会惧怕。每天早晨和晚上排便过后，将患处浸浴在热水中15—20分钟，一天3—4次，能缓解肿胀疼痛。想预防它，每天吃够25克纤维。

5、腕管综合征

常用鼠标的白领、常抱孩子的新妈妈几乎都有过这种疼痛。最好的办法就是休息时手握拳，用中等力度捶打沙发或靠垫，可有效止疼。如需长时间打字、开车，最好戴上护腕。让键盘处于合适的高度，过高或过低的手腕都会压迫神经。

6、晒伤

过量紫外线照射引起皮肤细胞发炎并刺激皮下神经导致疼痛。将900毫克维生素A和15微克维生素E混合到乳液中涂抹，可以防止晒伤。如果已经晒伤需要涂抹药膏，就把它先“冰镇”10分钟吧。

7、偏头疼

你需要适当放慢生活节奏，压力会使头痛加剧。冰敷后颈部10—15分钟缓解疼痛的效果不错。还有一种可能是，身体里缺少镁和核黄素也会导致头疼，可以每日摄取600毫克的镁和400毫克的核黄素。

8、腱鞘炎

连接肌肉与骨骼的韧带老化或发炎，会造成组织的疼痛，通常发生在肩部、肘部、跟腱或膝盖。最好的办法是停止运动，对疼痛区域进行冰敷，每次15—20分钟，每天2—3次，直至疼痛缓解。

9、牙疼

酸性食物会腐蚀牙齿的珐琅质，使细菌入侵导致疼痛。服用适量抗生素给牙龈消炎，每天用热盐水漱口4—6次。常牙疼的人每天应该刷3次牙。

10、腰背疼

最常见的原因是肌肉拉伤。对疼痛区域进行热敷，每次10—15分钟，每天数次。不要提重物、不要卧床休息，这两样事情会增加你的疼痛。缓慢地弯腰，再慢慢地直起来，反复几次疼痛会有所减缓。

关于疼痛的4个事实

疼痛是电信号从神经末端传至大脑的一种感觉，既可瞬间出现，也可长期存在，真实的疼痛远比这复杂得多。

事实一：有些动物不怕疼

龙虾没有痛感，即便是放在水中煮沸也是如此。如果研究人员能找到内中原因，他们就会为人类找到新的镇痛疗法。近年来，科学家也发现了老鼠身上慢性疼痛的传导路径，这一发现能帮助他们更好地了解人类疼痛。

事实二：女人疼痛多

男人都说，女人连生孩子都能忍受，怎么还会怕疼？其实，女人痛感比想象的要厉害，女人面部每平方厘米有34个植物神经末梢，男人只有17个。此外，女人一生中疼痛的次数比男人要多，痛感持续时间也长。

事实三：疼痛最终会“伤脑”

慢性疼痛会让你无法工作，让你莫名其妙地发火。不过这仅仅是问题的一半。曾有研究指出，慢性背痛患者，其大脑比没有慢性背痛的人小11%，疼是会让大脑萎缩的。

事实四：科学家并不了解疼痛

美国疼痛医学会将疼痛定义为“一种不适的感觉以及对那种感觉的心理反应”。

年轻人腰背痛要警惕强直

目前，我国强直性脊柱炎患者大约有500万，其中大部分集中于16～30岁的年轻人。据哈尔滨医科大学附属第一医院副院长、风湿免疫科主任张志毅教授介绍，此病的致残率非常高，如果不及时有效治疗，将造成脊柱强直、髋关节受累，严重影响正常生活。

强直性脊柱炎是一种全身的慢性炎症性疾病，具有明显的家族聚集发病现象，主要侵犯骶髂关节、脊柱及外周关节，并可伴有关节外表现。临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，病程往往呈慢性进展性，发作和缓解交替进行。

严重者可发生脊柱畸形和关节强直。疾病晚期整个脊柱进行性发展为纤维性和骨性强直，使脊椎逐渐失去弯曲和活动度，严重者X线片显示脊柱呈“竹节样”变化，脊柱完全强直，故得名。

腰背痛是其常见的临床表现之一，如果发生在青少年尤其是男性，且具有夜间加重、伴晨僵、活动后减轻的特点，要想到脊柱关节病，千万不要轻易用生长痛、着凉或活动过多来解释，要及时到医院风湿科就诊，以免延误病情。

结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道数钱止痛法是怎么样来缓解人的疼痛的了呢？您是不是也应该已经知道生活中的止痛妙招有哪些了呢？我想您一定知道关于疼痛的4个事实了吧，也希望您可以把今天学到的有关止痛的知识分享给您身边的小伙伴们哦。

每次来大姨妈的时候，总会痛到在床上翻来覆去，哪也去不了，即便吃了止痛药，也只能短暂缓解而已，痛经问题不是只靠这样就能轻松解决的，选择正确的方法才是最有效的，接下来就让我们一起来怎么做吧。

缓经痛吞止痛药？

安抚「大姨妈」先调体质

月经来潮时，滴滴答答的经血，以及恼人的腹痛、头晕、腰酸背痛、情绪低落、四肢冰冷等经期不适，更是让许多女性将生理期视为难缠的麻烦事，恨不得尽快摆脱「大姨妈」的怀抱！

有经痛困扰，只能依靠止痛药暂时缓解吗？其实，狂吞止痛药只是治标不治本。想要有效改善经期不适，还是应从养成多运动、规律作息的生活型态，适度搭配合适的汉方中草药，从根本调理体质做起，才是真正与「大姨妈」和平相处，远离经痛之苦的不二法则。

四物汤缓解经痛好效果

在众多的汉方中草药中，又以有「妇人病圣药」之称，属温补药方的四物汤最具代表性！含有当归、川芎、白芍和熟地黄4种中药的四物，不仅在中医理论中具有祛风止痛、活血行气、补血调经之用。其实，早在2007年，台湾国家卫生研究院研究团队，就曾于网络期刊《PLoSONE》发表论文证实，四物汤确实有减缓经痛的好处。由此可知，传承自老祖宗智慧的四物汤，是女性经期后疼爱、照顾自己的不错方式之一。

口服植物新药新选择

虽然月经结束后，适度饮用四物汤，对女性保健好处多多；但是，值得注意的是，属于中医汤药方剂的四物，确有炖煮过程繁琐、保存不易的缺点，对于工作忙碌的现代新女性来说，抓药、熬煮、过滤去渣等费时的处理步骤，实在令人不便。

所幸，在医药生技技术的进步下，市面上已有经卫生福利部核准，领有药证字号，以古法四物方剂为主原料，并添加甘胺酸亚铁的口服植物新药。且经人体临床试验证实，于月经后适度饮用，可有效提高缺铁性贫血患者的血红素平均值，改善贫血症状，以及缓解腹痛、腰酸背痛等经期不适反应，让女性在生理期间仍可维持良好生活质量。

四物汤补身疗效好

不过，要提醒的是，适度饮用四物对女性朋友好处多多，但是，由于四物汤具有行气活血的作用，因此正值生理期、哺乳、怀孕中的妇女都不建议饮用。此外，为了让四物汤中含有的有效成份被人体妥善吸收，建议最好于饭前30分钟空腹服用较佳。

患者在急性胃炎发作的时候会出现明显的疼痛感，甚至有些时候疼痛感会非常的强烈让人难以忍受。下面小编带你了解急性胃炎止痛的方法，希望对你有帮助!

急性胃炎如何护理

1、注意在气候变化的季节里及时添加衣被、保持室内温暖、空气流通,防止因受寒而引起病情加重。

2、按时就餐,细嚼慢咽,最好-日三餐定时定量,胃炎发作时可少吃多餐,平常尽量不吃零食,以减少胃的负荷,便于食物消化。

3、本病患者要经常保持心情舒畅,合理安排生活,保持正常的生活作息规律,避免劳累过度。特别是气滞型的患者,更迎避免情志因素导致病情加重。

4、急性胃炎的护理方法还包括慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物,如阿斯匹林、水杨酸类、保泰松、消炎痛、激素、碘胺、红霉素、四环素、利血平等。

5、去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食,然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食,利于胃的休息和损伤的愈合。

6、预防为主,节制饮酒,勿暴饮暴食,慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗,愈后防止复发,以免转为慢性胃炎,迁延不愈。

急性胃炎吃什么食物

1、急性期

应酌情禁食或给予流食,食物要选富有营养、易消化的细软食物为主。 一般患者呕吐停止后可选用清流质软食,注意少量多餐,以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解,排便次数减少,可改为全流质, 如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。

食谱举例:早餐:小米汤、稀藕粉;加餐:杏仁霜;午餐:烂米粥、蒸蛋羹。

2、恢复期

可改为低脂少渣半流饮食,仍应少量多餐,可每天5～7餐,开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜,以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食 品。可选的食物有:可选的食物有:脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、鸡蛋龙须面、小面片、发糕、馒头等,副食菜类可选鱼肉、瘦猪肉末、鸡肉末、虾仁、鸡 蛋、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花等。加餐:藕粉 杏仁霜等。

看过“急性胃炎止痛的方法”

急性胃炎的止痛偏方

1、方药:保和丸加减:神曲、山楂、莱菔子、陈皮、茯苓、连翘、半夏。

治则:消食导滞,和胃降逆。

2、方药:藿香正气散加减:藿香、半夏、大腹皮、紫苏、半夏、白芷、陈皮、茯苓、白术、厚朴、生姜、大枣。

治则:解暑和胃,化湿止痛。

3、方药:良附丸合桂枝汤加减:高良姜、香附、桂枝、炒白芍、炙甘草、姜半夏、荜茇、生姜。

治则:温中散寒,和胃止痛。

急性胃炎吃什么药

1、颠茄片

抗胆碱药,解除平滑肌痉挛,抑制腺体分泌。用于胃及十二指肠溃疡,胃肠道、肾、胆绞痛等。本品与尿碱化药(碳酸氢钠),碳酸酐酶抑制药(乙酰唑胺)同用时,则本品的排泄延迟、疗效和毒性都可因此而加强。

2、山莨菪碱

山莨菪碱,适用于下列疾病:感染中毒性休克:如爆发型流行性脑脊髓膜炎、中毒性痢疾等(需与抗菌药物合用)。血管性疾患:脑血栓、脑栓塞、瘫痪、脑血管痉挛、血管神经性头痛、血栓闭塞性脉管炎等。

3、西咪替丁

西咪替丁,为一种H2受体拮抗剂,能明显地抑制食物、组胺、五肽胃泌素、咖啡因与胰岛素等刺激引起的胃酸分泌。由于本品在体内分布广泛,药理作用复杂,故副作用及不良反应较多。孕妇和哺乳期妇女禁用。

4、香连化滞丸

1丸,每日2次。用于湿热壅滞,腹痛腹泻,或下痢赤白,里急后重。或加味香连丸,主清热化湿,化滞止泻。寒湿阻滞型腹泻用香砂养胃丸,每次6g,每日2次。食滞胃肠者用越鞠保和丸,每次6g,每日2次。脾胃虚弱者用香砂六君子丸,每次6g,每日2次。甘温益气、健脾养胃。

急性胃炎止痛的方法

1、口服药物

胃炎患者平时可以常备一些缓解疼痛或提高胃动力的药物,当胃炎疼痛难忍时,可以服用药片来缓解胃部的疼痛。

2、热敷腹部

当胃炎发作疼痛难忍时,可以采用热敷的方法来缓解疼痛。拿一个热水袋灌满热水,将其敷在腹部,肠胃暖和了也可以缓解疼痛。

3、按摩穴位

当胃炎疼痛难忍时可以按摩一些止痛的穴位进行缓解,如虎口穴和中脘穴。虎口穴位于双手的虎口处,使劲按压此穴位有止痛的效果。中脘穴位于胸骨下方与肚脐连线的中央处,在胃炎疼痛难忍时用指压法使劲按压此穴位可以有效地缓解胃痛。

4、多喝温开水

胃炎发作尤其是急性肠胃炎发作时,在温开水中加少许食盐饮用,不仅可以温暖肠胃缓解疼痛,还能补充身体水分,维持电解质平衡。

牙疼不是病，疼起来要人命。这句话是对牙疼最直接的体验，牙疼几乎是每个人都会有个小毛病，但是如果你忽略它，牙疼带给你的滋味委实很不好受。那么牙疼怎么办，一起来看看吧。

当我们被牙疼折磨得死去活来之时，可以将生姜切成片含在嘴中，5秒达到消炎止疼的目的。这是因为生姜中含有姜醇、姜烯、柠檬醛以及辣素等成分，实验表明，这些成分都具有消炎、止疼和杀菌的作用。能够很好的缓解牙疼对人造成的痛苦。当牙疼到来时，只需要将生姜片含在牙齿感到疼痛的部位就可以起到良好的镇痛作用。如果疼痛的程度比较剧烈，在睡觉的时候也能将其含在嘴中。

治疗牙疼的其他偏方

1、实火牙痛，这种牙痛可以将花椒放到白酒之中浸泡，大约十分钟左右就可以了。这个时候将花椒取出来，然后将白酒倒入牙齿疼痛的地方，这样能够立即缓解牙痛。

2、风火牙痛以及蛀牙疼痛，这两种方法都可以将小苏打和蜂蜜一起搅拌，然后成为糊状就可以了。用干净的棉球蘸上一些苏打糊直接放到疼痛的位置，并且咬住，一天换两次，第二天你就会发现牙痛已经消失了。

3、牙周炎以及牙龈炎，可以将等量的鸡蛋清以及白酒混合在一起搅拌均匀，然后喝上一口并且不要咽下含在嘴上，五分钟之后就可以吐掉，这样三天左右就能够起到消火止痛的作用，牙痛也会获得痊愈。

4、将白胡椒研磨成为，然后加入适量的白酒搅拌成为糊状，然后塞入牙洞之中，这样也能够起到止痛的效果。

5、将新鲜的蜂房和纯度高的酒精准备好，然后将酒精用火点燃，并且将蜂房燃烧至黑色，最后将黑色的灰直接涂抹在牙齿上，大约五分钟左右就能够立即止痛。

6、将六神丸碾碎之后直接放到疼痛的牙齿牙龈上面，每次十分钟左右就能够冲洗干净，每天进行一次就可以。

7、在白酒之中加入适量的食盐，然后搅拌均匀让食盐融化，大火烧开之后冷却，含上一口留在口腔疼痛的部位，这样牙痛的情况就会立马得到缓解。

8、如果是由于牙髓炎以及牙周炎导致的牙痛情况，那么可以将大蒜捣碎之后加热，然后直接进行外敷在疼痛的部位，身体自然而然就回复健康了。

9、虚火牙痛，这个时候去试炼的冰糖和清水，然后放入锅中煎煮，直到水只有一半的时候就可以起锅服用，每天进行两次，具有很好的清热退火的功效，能够有效的缓解牙痛。

治疗牙疼小技巧

一、独头蒜治牙痛

独头蒜1颗，微波炉或烤箱，盐水。

大蒜头去皮，把大蒜放在微波炉或者小火上烤上2、3分钟，然后切成0.5里面厚的薄片。

1、先用盐水漱口3次，再将切开的独头蒜放置于肿痛的牙齿上，轻轻咬合，此时会有些牙痛。

2、等待1分钟后再慢慢咬合，使部分汁水进入牙齿周围。半小时再换另一片独头蒜，来回交替3次，每天做两2次即可！

二、香蕉皮炖糖治牙痛

适量的白糖和一根香蕉。

1、整根香蕉用盐水浸泡3分钟，去掉表面的农药后再去肉留皮，将皮切成2cm×2cm的小块，放在砂锅中加入500mL水，小火炖制。

2、等到水开后，放入3大勺白糖，再炖半小时左右，直至熬成稠糊状，放凉备用！

3、先用盐水漱口3次，再将香蕉皮羹含服于肿痛的牙齿左右，1分钟后可下咽，每次吃4勺。

4、注意在每次含服后要用盐水漱口。每天3次，坚持1周即可。

三、民间偏方治牙痛

1、咸蛋蚝豉粥：咸鸭蛋2个，蚝豉(干牡蛎肉)100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。

此方适宜适宜虚火上炎牙痛者食用。

2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥：皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米(或小米)适量煲粥，连吃2-3天。

此方适宜适宜虚火龋齿疼痛者食用。

3、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥：蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃。

此方适宜适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

4、牛膝生地黑豆粥：牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用。

此方适宜体虚正气弱的老年患者食用。

5、贻贝苁蓉黑豆汤：贻贝(淡菜，为海产品)、肉苁蓉各30克，黑豆150克。洗去贻贝砂泥，黑豆洗净，肉苁蓉切片，共放锅里加清水适量熬煮1小时以上，然后去取汁，1次服完。每日1剂，连服数天，牙痛痊愈为止。贻贝入肾经，滋阴降火;黑豆补肾，除胸中热痹，散五脏积热。

此方适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。

6、狗肝菜豆腐汤：狗肝菜(草药)250克，豆腐250克，二味用水洗净，加适量水煮熟，去狗肝菜，加调味料，饮汤吃豆腐。

此方适宜适宜肝火风热龋齿红肿热痛者食用。(虚火者忌用)

7、柳根煲瘦肉：柳树根50克，猪瘦肉100克。二味洗净加适量水同煲，调味后饮汤吃肉。

此方适宜适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用。

8、绿豆鸡蛋糖水：绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量。将绿豆捣碎，用水洗净，放锅里加水适量，煮至绿豆烂熟，把鸡蛋打入绿豆汤里，搅匀，稍凉后一次服完，连服2-3天。

此方适宜适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。

四、缓解牙痛小技巧

1、建议大家在刷牙的时候最好用软毛的牙刷，并用脱敏牙膏，刷牙不要过于用力，也不要使用摩擦颗粒过大的牙膏，以防牙齿受损。

2、如果家中有冰块，牙疼的时候，可以取冰块1块，用毛巾包上直接敷于患处，这样能缓解症状。如果牙齿不过敏，可以含1小块冰在口中，但不要直接碰到受损的牙齿！

3、如果是牙齿过敏，可以每天用红茶漱口，早上醒来时、饭前饭后、睡觉前都要用红茶水漱口3次(最好是泡上1小时以上的茶水)。

4、如果家里有云南白药(粉剂)的话，可以取少量云南白药，加入8滴左右温水调制成糊状。

5、用盐水漱口后，吸干口水(用棉花棒吸去牙周围的水分也可以)。头向侧偏30°，用棉花棒蘸取较多的云南白药膏涂于牙齿上，慢慢咬合一下，再继续涂1次，每天两次，连续涂抹3天。

牙痛勿要私自用止痛药

口腔健康是人体健康的重要组成部分。世界卫生组织曾指出，牙齿健康是指牙齿、牙周组织、口腔相邻部分及颌面部均无组织结构与功能异常。并制订出口腔健康标准是：牙齿清洁，无龋洞、无疼痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。

最容易引起牙疼的疾病有牙髓炎、根尖周炎、冠周炎等。牙髓炎的炎症部位在牙齿中央的牙髓腔，药物要通过细小的根尖孔才能到达，因此局部止痛药很难奏效，抗生素则完全没用，最好找牙科医生直接对病牙进行治疗和处理。

牙齿中间有一个空腔，内有血管、神经、细胞等牙髓组织。牙痛时，炎症导致牙齿周围红、肿、热、痛。但是牙髓腔四壁坚硬，消炎药要想发挥药效，只能通过针尖大小的根尖孔进入牙髓腔，而进入的药量不足以消除炎症。有的人把消炎药咬到牙洞里起不到消炎作用，发生牙痛应立即到正规医院就医。

治疗以局部处理为主，常用生理盐水和2%双氧水冲洗局部，再放置碘甘油，最好每日1-3次，再用洗必泰漱口液漱口。如果有脓肿形成，应及时切开排脓。如果出现面颊部红肿热痛，甚至全身发热、疼痛等，可以使用抗生素和消炎止痛药。

五大方法防治牙齿过敏酸痛

1.用温水刷牙漱口

人的牙髓神经对温度比较敏感，遇到冷热刺激时会因为过敏而引起牙痛。尤其是对患有牙齿磨损或牙本质暴露的患者更是如此。温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。

2.进食宜温热，禁吃过酸过甜的食品

牙齿的最适温度为35-36℃，适宜在ph值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢。若进食过冷、过热温差很大的刺激性饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。因此，防治这种情况的牙痛最好要改变饮食习惯，多吃温热食物，避免吃过酸、过甜的食物。

3.常用脱敏或防酸牙膏刷牙

脱敏或防酸牙膏能减轻牙齿过敏，并且这种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸，防龄，止酸痛之功效。

4.用大蒜头磨擦止痛

对于牙齿磨损较严重并有明确的酸痛区的牙痛患者，可采用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

5.咀嚼核桃仁

吃完酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后，如果出现了牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。

结语：以上就是快速治牙疼的偏方和预防，大家在日常生活中一定要注意这些小病，不要拖着拖着就变成大病，到时候遭殃的还是我们自己。所以一定要养成早晚刷牙的好习惯。

生活中难免会有烧伤或烫伤，大面积烧伤烫伤下面介绍的方法先不推荐了，应该马上就医。下面主要说一下日常中，出现轻微烫伤烧伤儿童烧伤如何止痛方法。

网上很多说烫伤，立马凉水冲洗或者用菊花。等一些方法只是很短暂的止痛，还是用野生獾制作的油，及时涂抹最好，可以立即止痛，从此都不会有一丝的疼痛。很多网上或药店有卖的提取的天然獾油。

接下来看下儿童烧伤该如何处理?

1.现场处理

(1)缩短热力与皮肤接触时间，迅速扑灭火焰，抱起患儿脱离热源，脱掉已燃烧或被热液等浸湿的衣物。

(2)在伤情允许的情况下，立即用冷水冲洗，用消毒单包裹创面，保持呼吸道通畅。

(3)发生呼吸道梗阻时出现呼吸困难，气体交换不足，缺氧，表现烦躁不安，面色口唇青紫，心率增快。

明确诊断后应果断采取气管内插管或气管切开，吸氧。在成批烧伤的抢救中，遇到呼吸道梗阻时应放宽气管切开指征，最短时间内转送到治疗单位。

2.早期处理

详细询问病史，进行全身体格检查，注意有无合并伤。估算烧伤面积，判断烧伤深度。

3.液体复苏治疗

小儿烧伤后出现休克症状，一般持续时间不长，对患儿影响不大，多不需特殊处理。

防治休克：采取及早进行输液、供氧、镇静止痛、保暖等综合治疗。

补液方法：

必须密切观察患儿对复苏的反应，各项休克恢复指标的变化，结合患儿实际情况，调整补液的质量、速度。

我们在平时最好多学习一些儿童意外伤害安全小知识，这样更有利于孩子减少或者控制意外发生。

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。那么痛经怎么办?如何快速止痛呢？下面小编为你解答。

痛经快速止痛的方法

1、通过调节饮食来缓解痛经

痛经女性可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦，还可以吃一些香蕉来减轻痛经痛苦。因为香蕉中富含的维生素B6有稳定情绪、减轻腹部疼痛感的作用。

多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。

一定要注意，由于咖啡因会令人神经紧张，容易导致月经不调，而且咖啡所含的油脂也会刺激小肠。所以痛经女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。

2、按摩法治疗痛经

身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推，而不是画圈。

3、热敷缓解痛经

在腹部放置热水袋，保持体温能明显减轻痛经痛感，也可以多喝热开水。

痛经快速解决法

快速的解决方法是，一旦痛经就要躺在床上休息，喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚，还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的按摩，多喝些热开水。

痛经注意事项

1、多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。

2、尽量少食用咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物。

3、禁饮酒，特别是容易出现水肿的女性更应禁止。

4、常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。

5、保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。

看过“痛经怎么办 如何快速止痛”

传统毒品有哪些危害是我们每个公民都要了解的知识。吗啡从阿片中提炼出来已有180年历史。吗啡是从植物罂粟中提取的，是鸦片中最主要的生物碱，吗啡有强大的镇痛作用，那么吗啡为什么可以止痛呢？下面就带大家来了解一下这一公共场所犯罪小知识。

1、通过模拟内源性抗痛物质脑啡肽的作用，激动中枢神经阿片受体而产生强大的镇痛作用。对一切疼痛均有效，对持续性钝痛效果强于间断性锐痛和内脏绞痛。

2、在镇痛的同时有明显的镇静作用，改善疼痛病人的紧张情绪。

3、可抑制呼吸中枢，降低呼吸中枢对二氧化碳的敏感性，对呼吸中枢抑制程度为剂量依赖性，过大剂量可导致呼吸衰竭而死亡。

4、可抑制咳嗽中枢，产生镇咳作用。

5、可兴奋平滑肌，使肠道平滑肌张力增加而导致便秘，可使胆道、输尿管、支气管平滑肌张力增加。

6、可促进内源性组织胺释放而导致外周血管扩张、血压下降，脑血管扩张、颅内压增高。

7、有镇吐、缩瞳等作用。

白芷为伞形科植物杭白芷或祁白芷的根，有很好的增白清洁作用。如果你有寻常痤疮、扁平疣、黑变病、黄褐斑和单纯糠疹这五种病其中之一，你可以使用白芷来主治，解毒医疮祛风止痛。

解毒医疮祛风止痛白芷主治五种病

白芷，为伞形科多年生草本植物白芷的根。性味辛温，入胃、大肠、肺经。具散寒解表、祛风止痛、解毒医疮、化温止带之功。除具上述功效外，《本草便读》载“泽面涂容”；《本经》云“长肌肤，润泽”；《日华子本草》谓“去面部疵瘢”。在临床实践中，本品确是治疗某些皮肤病变良药，以此为主治疗下列皮肤病：

黄褐斑：面部颧、鼻、额呈现黄褐色或咖啡色斑片，夏重冬轻。取白芷研细粉50克，配滑石粉50克，混匀，加入蒸馏水、甘油各半调成糊状，涂于患处。每晚一次，次日早晨洗去。

单纯糠疹：发于面部圆形、椭圆形浅色斑，表面干燥，并覆少量灰白色糠状鳞屑，冬春多发。取白芷粉15克，凡士林100克，充分调匀成膏外涂，每日一次。

白芷为伞形科植物杭白芷或祁白芷的根，有很好的增白清洁作用。如果你有寻常痤疮、扁平疣、黑变病、黄褐斑和单纯糠疹这五种病其中之一，你可以使用白芷来主治，解毒医疮祛风止痛。

解毒医疮祛风止痛白芷主治五种病

寻常痤疮：面部呈现高梁粒大小红色丘疹、脓疱、结节等，伴有油性皮脂溢出。治疗取白芷粉50克，配白鲜皮粉40克，硫黄粉10克，混匀，用蒸馏水调成糊状，涂于患处。每晚一次，次日早晨洗去。

扁平疣：发于颜面、手背的多数粟粒至高梁粒大小扁平丘疹，浅褐色，表面光滑，微有痒感。取白芷50克，配苦参30克，板蓝根30克，赤芍30克，水煎，用纱布蘸药液频洗患处。每日两次，两日一剂。

黑变病：以30～50岁妇女为多，好发生在额、颞、耳后、颈部双侧，皮损表现为弥漫性、褐色或紫褐色色素沉着斑。除内服某些药物外，治疗取白芷50克，配山药50克，共研细粉，入凡士林中按15%比例调匀，外搽患处（最好是现调现用），每日2～3次。

简要回答

痛风是一种由于体内嘌呤代谢紊乱导致血尿酸生成增多和肾脏对尿酸排泄减少而引起的炎症反应。在痛风的初始阶段，患者可能没有任何症状，仅仅是血液中尿酸水平升高。随着病情的进展，痛风首次发作可表现为急性、自限性、发作性、剧痛性关节滑膜炎症。痛风的发病原因与遗传、生活方式、环境、年龄、性别、伴随疾病和使用某些药物等因素相关。

痛风的治疗重点在于控制血尿酸水平和缓解急性发作期的疼痛。药物治疗的目的是减缓痛风急性发作期的疼痛，同时控制血尿酸的水平。降尿酸治疗包括减少尿酸的形成、促进尿酸排泄和促进尿酸的代谢。控急性期发作的治疗常用药物包括秋水仙碱、非甾体药物以及糖皮质激素等。除了药物治疗外，非药物治疗也非常重要，包括调整生活方式、饮食习惯、减轻体重、增加运动等。

在生活和工作中，痛风患者和医师都应该更加关注痛风的慢性进展和其对人体健康的危害。痛风的预防和治疗需要采取多种措施，包括对危险因素的调整和改变、提高公众对痛风的认知和了解、加强医疗卫生服务等。只有全面加强痛风的预防和治疗，才能减少痛风带来的一系列伤害，保障人民健康。

很多女性都害怕月经的到来，因为月经来临时痛经往往也会发作。那么引起痛经的原因有哪些?如何缓解痛经?多喝热水有效吗?

如何止痛

女性朋友们在痛经时候都是非常痛苦的，一直以来也都寻求可以快速止痛的方法，但是目前为止，如果需要快速止痛，最有效的方法还是吃止痛药或者打止痛药，其余的一些办法都是有所缓解但是需要长期坚持的。

保养身体是需要一个长期的坚持过程，总是吃药或者打针缓解痛经并不是最好的方法，如果是因妇科疾病引起的痛经还可以通过治病来痊愈，如果是自己保养不当或本身就带有痛经，该怎么办呢?小编就教大家一些注意事项，希望朋友们可以多加注意。

1、饮食方面：不能喝酒，就是属于刺激累的饮料，这样会刺激人体，导致女人在月经期间大量出血，严重导致贫血、头晕、头痛、失眠多梦。

2、性生活方面：女性在痛经、月经期间，免疫力是最差的，如果在这个时候同房或者过性生活的话，难免会感染到你的妇科、子宫等，引起一些不必要的妇科疾病。

3、洗澡方面：洗澡的时候注意清洁妇科，最好是洗完澡的时候最后用清水清洁妇科，以免有别的细菌趁此机会侵入妇科，增加痛经，从而引起生殖器官发炎。

4、中药方面：除了吃一些调理痛经、月经不调的重要外，应该尽量不要碰那些有活血化瘀的的中药、食品，如三七、辣椒等。

5、按摩方面：按摩属于通经活络、活血化瘀，和大家说过按摩可以缓解痛经，但所讲的是轻柔式的按摩，通经期间应尽量减少做激烈的按摩，做的话最好是以轻柔为主。

6、穿着方面：通经期间最好不要选择紧身裤，如果在这时候穿紧身衣或者紧身裤，严重导致整个腹部、妇科周围血液循环不畅，严重受阻，增加痛经，引发一些不必要的妇科疾病。

痛经是一个长期的战斗过程，希望女性朋友们引起重视，出现痛经较为严重的情况要及时到医院做检查，排除妇科疾病因素造成的痛经，另外可以根据医生意见进行调理。

热敷缓解痛经，在腹部放置热水袋，保持体温能明显减轻痛经痛感，也可以多喝热开水。

痛经的原因

每个人痛经的病因都不尽相同，也不一定能够检查出来，并且每个人痛经的原因可能不止一个，可能是几种原因共同作用的结果。一般来说痛经可能是以下这些原因。

1.有的女性有先天的子宫颈狭窄，在月经期间，经血外流的时候就会因为道路狭窄受到阻碍，凝滞，这样就会引起不适的感觉，导致痛经。

2.还有的先天性的子宫发育不良，子宫功能缺失就会使得子宫在经期的时候缺氧，血量不足也会产生痛经。

3.子宫位置异常也会阻碍经血流出，同样是导致痛经的原因之一。

4.在经期的时候，有些人神经过分紧张，就会对于痛感反应强烈。

5.痛经并没有研究出来可以遗传，但是女儿发生痛经多少与遗传还是有一定关系。

6.女性内分泌失调的时候就会发生痛经，这主要是因为体内的孕酮在经期会有所升高的缘故。

7.子宫过度收缩会引起痛经。痛经的女性子宫收缩的时长通常比正常人要长很多，而且会处于收缩状态，不能完全放开，这样过度的收缩会导致腹痛。

8.女性如果患有妇科病，类似盆腔炎症、子宫疾病或是子宫内膜异位症等等就会使得经血受阻，产生痛经。

9.子宫的非正常收缩。处于生理期时，子宫的平滑肌会产生缺血的状况，这样又会造成子宫内的肌肉出现痉挛，这就是子宫不正常的收缩，会产生疼痛，也就是我们平时说的痛经。

10.在少女初潮的时候，由于没有经验、缺少这方面的正确引导，就会出现心理压力。这种压力会使得体内的血液循环不畅，没有正确的知识，经期吃冷饮就会使得气血凝滞出现痛经状况。

11.经期需要注意休息，如果有剧烈体育运动可能会诱发痛经。

12.空气质量差、环境污染严重、空气气味刺鼻也会造成痛经。

什么是痛经

痛经就是指女性在经期时候出现的腹痛不止的情况，这种情况在女性中出现的比例还是很大的，比较常见。最主要的症状就是腹痛难忍，同时还有坐卧不宁、面色苍白、四肢厥冷等症状，腹部感觉有一股寒意;严重的不能进行正常的工作学习，需要卧床休息。

痛经一般来说是分为两类，一种是原发性的痛经，一种是继发性的痛经;原发性痛经指的是女性的生殖器官没有病变，多是由于不当的饮食、生活习惯，以及一些身体的先天状况导致的痛经，这种情况在结婚或是生产以后会有所减轻;

继发性的痛经都是由于妇科病类似于盆腔炎症等等导致的，这种痛经需要到医院做检查，进行积极治疗，否则，拖得时间越长，这种疼痛就会越来越严重。严重的还会出现不孕或是导致癌症。

我们可能时不时会牙痛，偶尔上火也会影响到牙齿上，这一定让你痛苦不已！不过，今天知道了快速止痛的方法，显然是一件美事。现在，就来告诉你一些厨房中就可以止疼的物品。它们真的非常有效！

1、洋葱

洋葱

我们都知道，洋葱会让你流泪，但你是否知道它的自然汁液还可以缓解牙痛呢？

如果你实在不喜欢洋葱的味道，那么对于其他秘方来说，这就是我给大家最后的选择。

不过，它的威力真的不可小觑，能够缓解你几个小时的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。

2、青柠汁

青柠汁

青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。

你可以把它捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。

它能够清洁你的牙齿，并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过，若你口腔中有溃疡或者伤口，就要尽量避免使用这一方法了。

TIpS：把青柠汁和小苏打混合在一起还能够美白牙齿。

3、大蒜和岩盐（石岩）

大蒜和岩盐

大蒜不仅对于对抗粉刺有一定的疗效，在混合了一点岩盐之后，对于缓解牙痛也具有非常好的作用，可以帮助你完全消除疼痛的感觉。

把蒜瓣捣碎，添加岩盐，这就做成了完美的药品。如果再牙痛的话，就试试吧。

4、阿魏和柠檬汁

阿魏和柠檬汁

把阿魏（伞形科植物阿魏草其及同属植物新鲜根茎及根切伤后渗出的油胶树脂）和柠檬汁混合，能够缓解牙痛。

用微波炉或者炉灶给它加热。加热好之后，你需要用一个棉签，蘸一点混合液，把它点在你牙痛的位置，你立刻就能感到疼痛缓解不少。

它的效用可以维持几个小时，至少，能在牙痛的夜晚睡着觉啦。

5、威士忌

威士忌

喜欢饮酒的人一定会对这个方法十分中意。

威士忌对于清洁牙齿和麻木口腔非常有效。你可以用它漱口，它能够帮助减轻疼痛，同时清洁口腔。

6、香草精

香草精

香草精不仅可以制作出绝妙的甜点，它还能够帮助你立刻止疼。

也许你会认为它是甜的，并且含有某种糖份，但其实它的味道真的很平常。

你可以使用滴管把它点到你的牙上，或者喝一点，并且用它漱口。非常有效！

7、丁香油

丁香油

丁香油是牙医经常使用的一种杀菌剂。丁香油还能减少被感染的面积，帮助缓解疼痛。

如果你想要切断疼痛的根源，并且减少口腔中溃疡的面积，就试试它吧。

不过，你最好不要喝下去，因为它的味道有些苦，你可能不会喜欢的。

TIpS：丁香油治疗口臭也极为有效。

俗话说：“牙疼不是病，疼起来要人命。”牙痛是常见的急症之一，牙痛不仅仅是单纯牙齿自身的问题，如龋齿（虫牙）、急性牙髓炎、急性根尖周围炎症及牙槽脓肿以及牙挫伤和智齿冠周炎等。近年来还发现，多种其它疾病也可以导致牙痛，如颌面部肿瘤、三叉神经痛，感冒发烧、胃病及肾病急性发作和一些流行性疾病也可导致牙痛。另外，劳累和精神因素也是牙痛的诱因之一。

牙痛的临床表现

1、多有长期对冷热酸甜刺激敏感症状。

2、牙痛较剧烈，起病迅速，呈尖锐的、阵发性疼痛，疼痛放散到面部及头部，不能入睡，为急性牙髓炎的表现。

3、牙钝痛，相应部位牙根区红肿或有脓包而致不能咬东西，牙有浮起感，为急性根尖周炎的表现。

4、后牙区疼痛、溢脓、反复发作，有时张不开嘴，面部肿胀，多为急性智齿冠周炎的表现。

5、多数牙广泛疼痛，疼痛放射到面部、头部，疼痛仅持续几秒钟或几分钟，面部不能触摸，可能为三叉神经痛的表现。

6、多数牙广泛疼痛，对冷热酸甜敏感，牙龈出血、口臭，多为牙周炎的表现。

小方法教你暂时止住牙痛

牙神经痛：当龋齿病侵犯到牙髓时，由病菌感染所致。表现为自发性、阵发性剧痛，即在没有任何刺激的情况下也可发生。且易在夜间发作，疼痛较白天剧烈，无法入眠，异常痛苦。其原因是卧床后，牙髓腔内的压力增大，加之牙髓化脓时，会产生一定量的气体，遇热膨胀，即会产生剧痛。在应急止痛时，可采用冷敷法缓解疼痛。也可用棉球蘸取75％的酒精涂于牙痛处2－3分钟，再用酒精棉球压在痛处。或取鲜生姜1片含于痛处。

牙周炎：是牙痛的又一原因，表现为牙龈红肿、胀痛，使牙齿松动、移位，甚而牙周出血和流脓，伴有口臭等症。近些年来，医学研究发现，它与厌氧菌感染密切相关，可服甲硝唑（又称灭滴灵），每次2片（每片200毫克），每日3次，但应忌酒。也可服用复方新诺明，每次2片（每片500毫克），一日2次，首次加倍，但过敏者忌用。

对于龋齿合并感染，牙周炎、牙龈炎、牙髓炎等症引起的牙痛，可取六神丸6粒加少许黄酒研细，置于龋齿洞内，或将其研细置于牙龈上与唾液混合，可使疼痛迅速缓解至消失。

龋齿病：俗称蛀牙。当病变严重时，就会感到牙痛，尤其在吃较硬食物或遇甜酸、冷热时，疼痛加剧。中老年人若因牙龈萎缩和牙根暴露，也会有酸痛感。可用新鲜大蒜头去皮、捣烂如泥，填塞于龋齿洞内；也可取云南白药适量，用温开水调成糊状，涂于牙周及齿龈部位；另可用风油精、十滴水搽于患处，或连续用较大量的防酸牙膏刷牙等，均会使疼痛迅速缓解，继而消失。对于牙齿过敏而发生酸痛者，可用小苏打2－3片研碎，溶解于1杯冷开水中，每日漱口多次。或用大蒜的黄酒浸泡液涂搽，均奏效。

注意：以上方法仅供参考。对于顽固性牙痛，在用上述方法无效时，可以含服止痛片来减轻疼痛。

最重要的是，即使止住了牙痛不意味着治疗成功，病变仍在加深，想要根治牙痛必须针对病因。建议止痛后去正规医院看牙科，找到牙痛真正的病因，接受正规口腔治疗以根除牙痛。下面介绍部分牙痛的牙科处理方法：

1、急性牙髓炎和急性根尖周围炎

由牙科医生实行开髓引流，在局部龋洞内置入樟脑酚和丁香油棉球即可止痛。

2、急性牙周炎与牙周脓肿

在脓肿未形成时可清洁牙垢，服用牙周宁、抗菌素、外涂碘甘油等；若脓肿已形成，则应切开引流，同时用抗菌药物控制感染。

3、对于残根、残冠以及不能再保留的病牙应尽早拔除，隔两个月后再装假牙。

痛觉在我们身上是最常见的一种感觉，它不但会出现在我们的身体外，而且还会出现在身体内。那么大家知道隐藏在身体里的“止痛开关”有哪些吗？下面就让小编来给大家一一介绍下我们身体中的“止痛开关”有哪些吧！

身体里的“止痛开关”

头痛开关：揪揉眉间

不论是心烦意乱还是感冒，头疼的症状总是一直跟随着我们。所以建议大家在紧锁眉头的时候，不妨试试轻轻的舒展开身心，因为解除头部疼痛的开关就在你的眉毛之间。

两眉间有个“印堂穴”，按摩这个位置有助于缓解头痛、鼻部不适等症状。头疼时可以用拇指和食指轻轻地揪揉这个部位2分钟左右，动作宜慢不宜快，稍微用点力，以感觉微麻、发胀为宜。一般的头痛立刻就能见效。

背痛开关：搓捂后腰

背痛时，用双手搓搓后腰，腰酸背痛的症状会有立竿见影的改善。腰部是中医所指的“带脉”所行之处，特别是脊椎两旁，是肾脏所在位置。肾喜温恶寒，经常按摩能有助于缓解腰酸背痛。具体做法是将两手搓热后，放在后背脊柱两侧的腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓至尾骨处。经常背痛的人可以每次做50—100遍，每天早晚各做一次。

肩痛开关：提揉“肩峰”

不少人都曾经给自己的父母揉过肩，但是却很少会有人能够清楚的治疗揉肩膀止痛的标准动作该如果操作。

揉肩除了能舒活肩部气血，还能按压“肩井穴”，即乳头正上方与肩线交接、肩部最高处，有助于缓解肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等症状。具体操作方法是，双手虎口张开，四指并拢，自然地搭在被按者肩部，五指用力拿捏，如果再用空心拳捶捶后背，效果会更好。需要提醒的是，按摩不要过久、用力不要过度，尤其是血压高或患有心脑血管疾病的人，更不可久按、重按。

心痛开关：点按手腕

手腕横纹往上约三指宽处，即为心痛开关，此处也是中医所指的内关穴。若突发心绞痛，除了含服硝酸甘油外，还可以点按此处5分钟，能够活血通络，起到止痛的作用。需要提醒的是，此法仅作辅助治疗以及急救使用，为了以防万一，发病时务必及时就诊。

牙痛开关：按虎口或下关穴

“牙痛不是病，疼起来要人命！”牙痛总会让人坐卧不安，此时不妨试试身体两个止牙痛的穴位。一个在“虎口”附近，即拇指、食指合拢时肌肉的最高处。揉压虎口时，应朝小指方向用力，这样才能更好地发挥疗效。需要提醒的是，孕妇不要按摩该位置，以免耗损胎气。

另一个在耳朵前方，颧骨与下颌之间的凹陷处，即下关穴。牙痛时可以用手指或指关节按压这个部位，也有止痛作用。

而另外一个穴位是在耳朵的前方，具体的位置是在颧骨与下颌之间的凹陷处，也就是我们常说的下关穴。牙痛的时候也可以用使用手指或者关节来对这个部位轻轻的按揉，同样也具有一定的止痛作用。

痛经开关：揉捻脚背

痛经开关在脚背上，大脚趾和二脚趾之间的缝隙向上1.5厘米凹陷处。具体按摩方法如下：用左手拇指指腹揉捻右脚，以有酸胀感为宜，1分钟后再用右手拇指指腹揉捻左脚即可。

止痛的方法

一、口腔疼痛的止痛方法

如果你患了口腔溃疡或者是吃东西时被硬物划伤，还有就是吃过热的食物被烫伤时，口腔疼痛会让人手足无措。这时候在嘴里含一块冰块，就会减少疼痛和消肿。如果口腔还有疼痛感，也可以用温热的盐水漱口。

二、脚底疼痛的止痛方法

脚底疼痛一般都是因为穿鞋不当、走路姿势不当或者是运动不当造成的，这些损伤带来的疼痛会让你非常难以忍受。如果发生因这些情况引起的疼痛，就需要我们每天在踝关节和足弓处冰敷15-20分钟，同时也可以用脚滚动网球的作法，这些都能缓解疼痛。

另外，为了避免加重足底筋膜的负担和疼痛感加重，不要爬山或者走陡坡路。如果是脚后跟疼痛，我们有治脚后跟疼的偏方，你聊一眼就可以了。

三、烧心的止痛方法

烧心大部分是胃酸倒流进入食道而引起的不适。这时候除了服用抑制胃酸的药物外，还可以在食用高脂食物过后，咀嚼无糖口香糖，咀嚼的时间大约在半个小时左右。

四、痔疮的止痛方法

东北的冬天天气比较寒冷，得痔疮的患者很多。得这个病的人都知道，痔疮不算病，疼起来真要命。对于这类患者，每天早晚上完厕所后，用清水洗净患处，再将患处浸浴在热水中，一次大约需要20分钟，每天坚持三四次，这样坚持做就能缓解肿胀和疼痛。

如果想要预防这种病的发生，每天坚持吃粗纤维食物，大约25克左右，也会有不错的效果。这里还有等待你点击的治痔疮的小偏方，不妨看看吧。

五、晒伤的止痛方法

天气比较炎热，紫外线照射的强度也非常高。有些人经过紫外线的照射后，皮肤就会发炎，从而导致皮肤疼痛。怎样预防晒伤呢？

医生说，用900毫克的维生素A加上15微克的维生素E混合在乳液中，每天坚持涂抹，就会起到预防防晒的效果。如果你的皮肤晒伤后怎么办呢？方法是，把混合的乳液冰镇十分钟再涂抹患处，也会起到很好的疗效。

六、腕管综合征的止痛方法

办公室的白领和经常抱孩子的妈妈都有过这样的疼痛，因为他们用手腕和手臂的时间长。这时候最好的办法就是马上休息，休息时要双手反复握拳，用中等力度捶打沙发或者是靠垫，可以缓解疼痛感。

如果白领或司机需要长时间打字或者开车的话，最好戴上护腕。打字时键盘最好处在合适的高度，过高或者过低都会使手腕的神经有压迫感，从而引起疼痛。

七、腰背疼的止痛方法

腰背疼痛有很多种原因，比较常见的腰背疼痛就是肌肉拉伤。肌肉拉伤怎么办好呢？每天要在患处进行反复热敷，每次热敷的时间最好在15分钟左右，腰背疼痛时不要提重物，更不要卧床休息，因为提重物和卧床休息都会加重腰背部的疼痛。每天要缓慢地弯腰，然后再慢慢地直起，坚持做疼痛感就会慢慢消失。

八、牙疼的止痛方法

大多数人都有牙疼的经历，牙疼时坐卧不宁、寝食难安。这都是食用酸性食物腐蚀牙齿的珐琅质，使细菌入侵而导致的后果。这时要服用少量的抗生素给牙龈消炎，每天坚持用热盐水漱口，一天最好漱口4-6次。

经常牙疼的人，除了漱口以外，每天要坚持刷牙3次以上。我们还有疗效不错的治疗牙疼的小偏方，随时恭候朋友们。

总结：通过上述的文章对隐藏在身体里的“止痛开关”和止痛的方法等有关知识的全面介绍，大家现在是不是已经对如何止痛有了更加丰富的了解了呢，如果大家觉得小编介绍的知识对你有所帮助的话，不妨把这些知识分享给你身边更多的朋友吧！

简要回答

在现实生活中，人们如果出现急性胃痛，想要有效的达到止痛的效果，可以通过喝热水、喝白粥，甚至于直接借助某些药物来进行缓解，通常情况下个体之间存在差异性，人们想要达到快速止痛的效果，建议大家根据自身情况合理选择。

由于部分患者本来就畏寒，在生活中吃了过凉的食物，从而导致胃部受到了刺激，最终出现了急性胃痛的情况，在这样的情况下，建议大家直接喝一点点热水来暖胃并且有助于胃部里面的空气，及时的排出体外。

有些患者出现急性胃痛是因为饥饿所引发的，通常情况下可以适当的喝一点点白粥来有效的达到止痛的效果，不过喝白粥的时候尽量稀一点点。

在现实生活中，部分患者因为消化不良或者是其他因素所引发的急性胃痛，在这样的情况下可以服用一些促进胃消化的药物，而目前促进胃消化的药物有多种，建议患者根据自身情况并且结合医生来有效的缓解。

之所以推荐患者服用药物，主要是适当的服用药物之后可以有效的促进肠胃蠕动，达到快速止痛的目的。

1.口含冷水

当你牙疼的时候，你可以试一试口含冷水，冷可以镇痛，把冷水含在牙痛的位置，可以缓解一些痛感。

2.摁住虎口

如果牙还是很疼，那么可以试一试摁虎口的方法，虎口如图位置，位于拇指和食指指尖，摁住虎口对解决牙痛有着非常大的帮助。

3.吃消炎药

如果牙疼的实在不行，可以尝试吃些消炎药，通过药物来解决牙齿疼痛问题。

以上方法都只是临时处理方法，牙痛还是要尽快去医院进行治疗的，不要小看牙疼问题，早日到医院明确病因后对症治疗。