修成

夏天是秀身材的季节，接下来我们就来讲一讲川字形腹肌马甲线修成方法

操作方法

平地支撑，我们可以双臂支撑在瑜伽垫中，脚尖着地，使用腹部用力，这样子就可以修成川字形腹肌马甲线，女生的话每次要坚持一分钟。

V-up，我们可以利用臀部作为支点，腹部用力，抬起头和双腿，使身体成V形，每天做几组就可以修成川字形腹肌马甲线

俯卧撑，我们可以双手着地、脚尖着地、然后不断地弯曲胳膊，小腹用力，就可以修成川字形腹肌马甲线，一天30个俯卧撑。

仰卧起做，我们可以躺在瑜伽垫，双腿弯曲，双脚着地，然后弯曲身子尽量靠近双腿，坚持一个月就会见效，修成川字形腹肌马甲线

知道怎么合理修剪对桃树生长至关重要，修剪可以使桃树结更多的桃子，又快又好修剪桃树的简易方法有哪些呢？

桃树是一种落叶乔木，每天冬天气温下降时，桃树的叶子就会慢慢的落掉。如果要对桃树进行修剪枝条，就要在叶子落完后到春天发芽之前这段时间进行。如果在桃树的叶子刚刚落完就开始进行修剪的话，对桃树有很大不影响。正确的修剪桃树，时间应该在首次出现霜冻后的二十天到一个月，而且还要针对具体的桃树品种，年龄，来安排合理的修剪时间。

一定要将树修剪得矮一些，这样会促进它向外生长，而不是向上。为了能结又大又甜的果子，要除去树上已有的约90%的果子。一株健康的树通常会长出太多的果子，它自己是不可能将它们都养大的，因此为了获得最佳产量，务必要把大多数都拿掉。为桃树定形。这是修剪中最重要的一步，它决定了树的生长形式与产量。只需留下四到六条老枝，其他的都可以剪掉。所有修剪树枝都应呈45度角生长。太平或者太立得话，树枝在结果时很容易折断。俯视的话，树枝环绕在桃树周围，使树干成为一个开放的中心，看起来像一个甜甜圈或戒指。

关于礼仪知识的论文有很多，下面是小编整理的一篇关于中学生礼仪的论文

礼仪的定义

礼仪是指人们在社会交往中由于受历史传统、风俗习惯、宗教信仰、时代潮流等因素的影响而形成，既为人们所认同，又为人们所遵守，以建立和谐关系为目的的各种符合礼的精神及要求的行为准则或规范的总和。

礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。

礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，都有自身的规律性，但他们都遵循最基本的礼仪原则。

礼仪的原则

一是敬人的原则：一切行为和语言都以尊重他人为出发点，礼貌待人。

二是自律的原则：在交往过程中要克己、慎重、自觉自愿、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非。

三是适度的原则：过分的尊敬是阿谀奉承，过分的自律是自卑，要适度得体，掌握分寸。

四是真诚的原则：诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。

加强道德实践应注意礼仪，使人们在敬人、自律、适度、真诚的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。

一、个人礼仪

(一)仪表

仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。

1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前打扫个人卫生。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。

2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。

(二)言谈

言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。

1、礼貌：态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜，语调要平和沉稳;尊重他人。

2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的请、谢谢、对不起，第二人称中的您字等。初次见面为久仰;很久不见为久违;请人批评为指教;麻烦别人称打扰;求给方便为借光;托人办事为拜托等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：您好、请、谢谢、对不起、再见。同学间可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不礼貌用语称呼同学，也不能给同学起带侮辱性的绰号。对于同学遭遇的不幸，偶尔的失败，学习上暂时的落后等，不应嘲笑、冷笑、歧视，而应该给予热情的帮助。对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足，绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。

(三)举止

1、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。

2、坐姿：坐，也是一种静态造型。

3、蹲姿：是一种不太常见的静态造型。

二、见面礼仪

1、握手礼：握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。

2、鞠躬礼：鞠躬，意即弯身行礼，是对他人敬佩的一种礼节方式。

3、点头致意礼：是一种不出声的问候礼节，常用于相识的人在社交场合打招呼。

4、举手致意礼：也是一种不出声的问候礼节，常用于相识的人在社交场合打招呼。另外，人们往往采用招手致意、欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意。

5、鼓掌礼：鼓掌意在欢迎、欢送、祝贺、鼓励人。鼓掌应当做得恰到好处。

6、让路礼：让对方先行，表示一种尊重和礼貌。

7、致歉礼：做错事后请求对方的谅解，应表现的谦和。

8、接送礼物礼：接送礼物是一种表达情谊的方式。

三、礼仪是艺术

礼仪在我来看说通俗点，就是交往的艺术，是现代人的待人接物之道。那么在人际交往中，你和别人交往的时候，什么最重要呢?我想讲这样一句话，这句话就是交往以对方为中心，不要以自我为中心.这是交往中要注意的第一个问题。比如我举个例子，请客要注意什么?征求别人的意见。

那么在讲到礼仪，讲到交往艺术，其实还有第二点需要你注意，端正态度，宽容别人，所谓严于律己,宽于待人。在日常生活之中，人是有情绪的，喜、怒、哀、乐，悲、欢、离、合，他有情绪，他有感情。那么当你和别人打交道时，端正态度，这是非常重要的。那么在处理端正态度这个问题的时候，交往艺术生活礼仪告诉我们什么呢?四个字，接受对方。如果不是原则问题，那就要请你善解人意，不要随便对人家进行过多的是非判断。大是大非，党纪国法，国格人格我们要旗帜鲜明，一清二楚，如果小是小非得过且过。十里不同风，百里不同俗，不要随便对人家说yes or no,指手划脚,什么都懂样样都精,别把聪明都挂在脸上。我想为我们应该记住两句话，如果大家都能记住的话，是会终身受益的。第一句话我从来不拿别人折磨自己，有人喜欢生闲气，张三说你了，李四议论你了，王五给你脸色看了，马六跟你过不去了，谁在背后说你坏话，其实你要是了解人的话，你会知道哪个背后无人说，谁的背后不说人，说个不好听的话，他说你有碍你生老病死吗?那你要拿他折磨你，划不来。而且我们说实话，你要老生这种气，影响情绪呀，会折寿的，而且这种气得出来，人要有个平衡。有人不大懂这个事，被人家给了脸色看了，回来自我摧残，还有的人他倒不是摧残自己，他跟别人过不去。在家里摧残家人，到单位残害同事，到社会上与人民为敌。比如我班上的同学，尤其是女同学，比较注意别人的看法，为这个还打过群架，扯过不少皮。那么在日常工作和交往中，端正态度是非常重要的。第二句话，宽容别人，严于律己宽于待人。比如我们有个老师在外面买了一个冰淇淋高兴的吃着，被我们一个同学看见了，他不高兴了，说“哼，还老师呢，为人师表，吃什么雪膏!”;社会上有很多人都这样看老师，老师是神仙，这也不能那也不能，你就得是个老夫子相，穿着寒酸，戴一个近视眼镜。但老师多拿一分钱，大家就会眼红的。摆正位置交往以对方为中心，端正态度，接受他人，这是我们要讲的礼仪的非常重要的两个基本命题。

四、学校礼仪

学校，作为教书育人的专门场所，礼仪教育是德育、美育的重要内容。学生在课堂上，在活动中，在与教师和同学相处过程中都要遵守一定的礼仪。

1、课堂礼仪

遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。

上课：上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。学生应当准时到校上课，迟到，应先得到教师允许后，方可进入教室。

听讲：在课堂上，要认真听老师讲解，当老师提问时，应该先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，并且应当使用普通话。

下课：听到下课铃响时，若老师还未宣布下课，学生应当安心听讲，不要忙着收拾书本，或把桌子弄得乒乓作响，这是对老师的不尊重。下课时，全体起立，与老师互道：“再见”。待老师离开教室后，学生方可离开。

2、师生礼仪：

学生在校园内进出或上下楼梯与老师相遇时，应主动向老师行礼问好。学生进老师的办公室时或宿舍，应先敲门，经老师允许后方可进入。在老师的工作、生活场所，不能随便翻动老师的物品。学生对老师的相貌和衣着不应指指点点，评头论足，要尊重老师的习惯和人格。

文明礼仪就要我们的身边，要从小事做起，从自己做起，在学校做一个文明礼貌的学生，在家里做一个文明懂事的孩子，在社会做一个文明守法的公民。

制作|网易新闻

作者是清华大学土木工程博士。

在非洲的西南部，有一个国家的石油出口量不亚于中东的任何一个主要产油国，但这个国家非常低调，一直不为人知。这是安哥拉。

中国12%的原油从这里进口，仅次于沙特阿拉伯和俄罗斯。这个国家幅员辽阔，人口稀少，土地肥沃，未开发的资源众多。然而，安哥拉薄弱的基础设施严重制约了该国的经济发展。

在这种情况下，本格拉铁路是安哥拉的国家生命线，该铁路从西部的大西洋港口城市洛比托延伸到东部与刚果民主共和国接壤的边境城市卢奥，途经本格拉、万博、奎达和卢埃纳等重要城市。

本格拉铁路是葡萄牙殖民者在1902年修建的，并于1929年向刚果边境开放。由于沿线特殊地形的影响，如沼泽和原始森林，列车将只运行约30公里每小时后开放。

不仅如此，1975年安哥拉独立后，爆发了长达27年的内战，其间安哥拉几乎所有的铁路线都被摧毁。

(安哥拉内战)

2004年，即内战结束后的第二年，安哥拉全面启动了战后重建工作。作为该国的主要铁路运输干线，本格拉铁路大修项目被重新提上日程。中国承建了长度超过1800公里的罗安达铁路和本格拉铁路。

2015年2月14日，全长1344公里的本格拉铁路竣工通车，设计时速为90公里，成为该国历史上最快的铁路。

(1)100年前重建现有线路的经验是什么？

本格拉铁路不是一条全新的铁路，而是一条100年前殖民者修建并被战争摧毁的旧铁路。翻新似乎比新的简单，但实际上比新的更难，因为战争破坏太严重，铁路也太旧了。

过去，路线标准低，路基损坏严重，路堑没有排水设施，路线不平坦，车辆颠簸如公路。战争还导致了桥梁的毁坏、路基的坍塌、铁轨的变形等。一些路段的痕迹已经被拆掉并消失了，线条也消失在杂草丛中。车站、机务段、车辆修理厂等配套建筑全部受损，没有专用铁路通信信号设备。

此外，安哥拉的国民经济落后，只能通过石油贷款修复铁路，因此预算相对紧张。中方从实际出发，力求在保持先进性和适应性的同时，恢复既有铁路的正常运输，适当提高标准，满足运输能力，尽可能避免浪费既有设备资源。

(一条淹没在草丛中的旧铁路线)

本格拉铁路的一些路段仍然保留着。该段铁路将恢复和改善原状，改善转弯半径和平滑度，减少爬坡，修复损坏的桥涵，更换轨道、道岔和路基。

在修复和重建路段时，不应尽可能使用成本过高的桥梁和隧道。对于地形复杂的局部路段，应适当降低技术标准，将局部限速降低至45公里/小时，在考虑安全性和成本的同时，略微延长运行时间。

该计划实施后，本格拉铁路年运输能力达到510万吨，能够很好地满足安哥拉及周边国家的运输需求。

在本格拉铁路沿线的一些地区，有起伏小、植被茂密的大型坡地和山谷。雨季到来时，积水洼地或湿地通常分布在山谷中。这些湿地呈软塑料形状，当汽车被困时，铁路路基会被浸泡和软化。

因此，路基的改建和硬化是本格拉铁路改造工程的重点。现有路基段将增加排水设施，有严重问题的路段需要重新进行选线和布线。

比工程和技术问题更困难的是安全。

由于历史上的长期内战，安哥拉全国共有2000多万枚地雷。许多地雷埋在铁路沿线，这条铁路恰好穿过内战期间双方交战最激烈的地方，如万博和奎达。

由于地雷，中国在修路时牺牲了两名员工。最后，它只能与安哥拉军方联系，敦促他们排雷。他们排除了一个部分，我们进去建造另一个部分，并逐渐推进。

即使在这样的条件下，中国人还是保质保量地完成了铁路建设。

(2)据说重建实际上是“重建”。这是一条完全按照中国标准建造的铁路。

本格拉铁路可以说完全是中国制造的。

从设计到施工，本格拉铁路都采用了中国铁路的建设标准。不仅是铁路本身，上游的建筑材料如钢轨、水泥、通讯和大型机械设备都是从中国购买的。此外，铁路建成投产后的机车车辆也是由中国企业提供的，这使得进出口贸易总额超过30亿元。

本格拉铁路据说是一次重建，但实际上是一次“重建”。在改造过程中，用轨枕代替了钢轨枕，将80米的小转弯半径改为150-300米，运行速度提高到90公里/小时。此外，沿途将修建67个车站。

然而，在铁路建设之初，并非所有相关利益相关者都同意“中国标准”。本格拉车站翻修时，当地文艺界的一些人反对拆除沿途的各种旧车站。事实上，这些旧电站根本无法与现代电力通信设备兼容，更不用说满足当前和未来的需求了。

然而，保护当地文化也是必要的，只有现代化的铁路设施远远不够。虽然旧火车站的房子已经被拆除，但新火车站必须用当地的文化元素建造。这样，既能满足现代铁路的需求，又能传承当地文化。

(本格拉铁路洛比托站)

在工业领域，标准和规范是国家竞争力的基本要素，尤其是在安哥拉工业的初级阶段。一旦中国的标准被采用，随后的工业建设将采用统一的标准。

中国标准的推广意味着中国品牌的推广。在建设之初，安哥拉铁路官员也对中国标准表示怀疑，尤其是不了解用钢筋混凝土轨枕替代欧洲标准钢轨枕的做法。

为了证明该技术的可靠性，中国人员将安哥拉交通部长带到中国企业的实验室，在现场取出枕木并进行压缩和拉伸试验。所有指标都符合实际要求，这使安哥拉铁路官员相信了事实。

负责修建本格拉铁路的单位是中国修建青藏铁路的单位，具有丰富的施工经验。根据青藏铁路的建设经验，我国提出了太阳能供电方案，以解决铁路沿线站场缺电容易影响通信信号，并可能导致交通安全事故的问题。

在电气工程施工过程中，大量的白蚁会破坏几乎所有按照原设计标准铺设的通信光缆线路。中国很快改进了计划，重新铺设了防白蚁光纤电线，这些电线约占线路总里程的2/3。

这些果断而熟练的处理方法给安哥拉地方政府和国际监理企业留下了深刻印象。

(繁忙的本格拉铁路)

(3)作为生命线的本格拉铁路如何改变人们的生活？

本格拉铁路沿线有许多原始森林，交通非常不发达。许多乡镇依靠原有铁路建设留下的建筑道路作为居民通往外界的唯一通道。

他们的经济非常原始。他们主要以畜牧业为生，很少种植，主要是豆类、玉米、花生等。他们的产量极低。他们的种植没有灌溉、施肥或管理。它们依靠天气来自然进食和生长。大多数时候，他们甚至打猎来维持生计，甚至很少接触金钱。

新铁路建成后，这条铁路成了他们的生命线。每当火车经过时，他们可以向乘客出售农产品和狩猎产品来赚钱。铁路还引进了外国工业产品，如服装和日用品，使这里的居民逐渐融入现代生活。

(土著人坐火车交易)

在本格拉铁路项目建设期间，中国雇佣了近10万当地劳工参与铁路建设。通过实践培训和指导，10，000多名当地工人逐渐成长为焊接、机械操作、通信和电力等不同领域的技术人员。

将来，这些技术工人将成为安哥拉进入现代文明的种子。

结论

本格拉铁路成功通车后，中国企业在安哥拉承担了2700多公里铁路的重建工作，每年可运送400万人次和2000万吨货物。

将来，它还将连接赞比亚的坦桑尼亚-赞比亚铁路，成为刚果民主共和国和赞比亚等内陆国家的重要海运路线，大大降低这些国家的铜和其他资源的出口成本。

此外，它还将与周边国家的铁路网相连，实现南部非洲区域铁路的互联互通，从而形成大西洋和印度洋之间的主要国际铁路走廊，极大地促进了区域经济的发展。

原名是“投资18亿美元，建成中国最长的海外铁路”

公元263年的一天，当东方呈现鱼肚白时，山东邹平县的一位年轻学者刘辉推开书房里的手稿，站起来开始锻炼。经过数不清的日日夜夜的案头工作，他终于开始了“切圈法”，完成了一部关于第一王朝的书的注释。

刘徽研究圆场技术的初衷是在《方场》一章中说明圆场面积的由来。从圆的内接正六边形开始，他依次计算了正12、24、48、96和192六边形，最后得到pi = 3.1416。获得该值后，自然要计算圆形区域的面积，因此本计算书的注释变得平滑。

刘辉纪念邮票(网络地图)

刘辉小时候曾听老师说过，这本书里列出的数学问题都涉及到人们的日常生活，非常实用。美国和中国所缺乏的是这本书只给出了解决方案，没有任何概念和定义、演绎过程和证明公式。" 200多年来，没有人添加任何东西。"老师的话经常在刘辉的脑海里回荡。经过反复研究，年轻的刘辉终于实现了他的一个小小的时间梦——对这本书的详细注解。

在完成注释之前，刘辉只是一个无名小卒。此后，他注定要成为中国古代数学史上一个不可分割的人物。

火是一种财富

这本算术书是古代数学名著《算术九章》。

《九章算术》初稿的形成可以追溯到秦朝。经过春秋战国时期的混乱，郑于公元前221年统一了世界。这位伟大而卓越的皇帝不仅想统一文字、金钱、度量衡，还想统一他的思想。当他听说儒生对自己的政权有不同意见时，他做出了一个令人震惊的举动——烧书坑儒。

据说，当一位民间算术专家面临文化大灾难时，他最感到苦恼的是先秦典籍中即将失传的数学知识。为此，他不仅试图找到现存的算术古籍，而且还找到了一群算术大师，在古籍中寻找对后世有用的算术问题。

中国古代简牍书籍(现代仿制品、网络图)

据说在写作过程中，有些人还想谈谈算术的一些理论知识，但大多数人认为如果算术不为农业服务，那有什么意义呢？因此，“九章”主题的原始版本基本上以农业为中心。

由于各种原因，我们无法知道这些原始作者的名字。我们只能从《算术九章》中的文字和算术解来理解他们的良苦用心。因为，这些数学问题不仅系统地总结了春秋战国秦时期的数学成就，而且不同程度地反映了当时经济、政治、军事、文化等领域的现状，成为后人研究先秦历史的宝贵资料之一。

工匠精细地雕刻它。

由于缺乏理论知识，后人在学习和研究《九章算术》时存在诸多不便。许多数学家出版了这本书的修订本。

据史料记载，张苍是第一个发现《九章算术》的价值并加以修正的人。秦汉时期的政治高手，百岁老人，另一个身份是著名的数学家。张苍成为西汉总理后，在政务上努力工作，充分发挥了他在天文学和数学方面的优势，制作了历法和度量衡标准。在制定标准的过程中，他发现《算术九章》非常实用，并花时间添加、删除和补充算术问题。也许我工作太忙，或者我有太多的爱好。张苍对《九章算术》的修改只是表面的，没有实质性的进展。

在张苍之后的200多年里，在众多数学家的不懈努力下，《九章算术》基本定稿。根据历史学家的说法，固定时间是在1世纪后半叶。

“九章算术”内页(网络图)

最后定稿的《九章算术》由九章组成，即“田方、李米、双分、韶光、尚红、平均损失、盈余与亏损、方程式和沟谷”。每一章都是按照从容易到困难、从浅到深、从简单到复杂的顺序排列的。该书统一采用了“问答技巧”的编排方法。一般来说，它是问问题，给出答案，最后求解算法(典型的一般方法)。这种以归纳为主的叙述，先举几个例子，然后给出解决办法，与西方的演绎完全不同。

九章246算术问题大致可分为五类:第一类是几何算法问题，而正方形域、韶光域和上工域三章主要涵盖矩形、三角形、梯形和圆形等几何域面积的计算方法。第二类是比例转换的话题。《板栗与大米》、《衰退》和《平均损失》三章主要讲述谷物等比例转化的巧妙方法——衰退法。第三类是分配类，如“剩余和短缺”一章。第四类是方程问题，如“方程”一章。第五类是股份数量，例如最后一章，“毕达哥拉斯”(注2)。

让初恋从一而终：要妥善处理好吝啬与大方的关系

和女孩相处，绝对不能太过吝啬，吝啬了她会感觉到你不重视她，你不舍得为她花钱，说明你并没有把她当成相爱的女朋友。尤其是在中国目前很多女孩都无法接受的“AA制”，男孩千万不能主动提出来，就算是女孩提出来也需要掂量一下，通常女孩为避免男女朋友今后经济上产生麻烦，一般都会和别人分清经济上的费用，而对自己的男朋友却不会如此。因此，男孩子在为女孩花费时，首先要量力而行，要根据自己的经济能力来“哄”女孩高兴，其实是要坚持原则，有些可有可无或买回家放进杂物箱的东西，尽可能说服对方不要买，再次是对女孩特别喜欢或有纪念意义的东西，在双方商量后再决定是否购买，最后是买回来的东西要妥善保管，这些东西可能就是你们往后可以共同回忆的往事。

让初恋从一而终：适时制造双方可以共同回忆的故事

恋爱双方应该尽量多地制造两人相处的机会，比如逛街、看电影、旅游等等，一来可以加深对对方性格、人品、秉性等方面的了解，二来也可以制造出只有两个人才知道的恋爱故事，形成两人才能够共同回忆的往事，形成只有两个人才有的默契。不管是男孩还是女孩，在游玩中很容易显露出自己的本性，很容易制造出可以表现自己的机会，也很容易制造共同的语言。如果女孩能够答应和你约会，能够答应和你单独外出旅游，则说明女孩已经对你有好感了，或者说是女孩可以给你表现机会了。

好感是恋爱的前提，如何把握好女孩的好感，并把好感升华为恋爱和爱情，是男孩刻苦钻研的功课。

让初恋从一而终：要适当坚持

自己为人处事的原则性很多男人婚后一直感到自己在家中没有地位，在家里，不管事大事小自己都没有决策权或决定权，永远只是一名执行者，其实，这就是恋爱时自己埋下的种子。很多男孩在恋爱时习惯于对女孩无原则的百依百顺，总感到“作”是女孩的天性，女孩本来就是需要哄的，或者是男孩应该“大肚”一点，谦让恋爱中的女孩是天经地义的。其实，天底下所有老婆的坏脾气都是被老公“宠”出来的。想想恋爱初期女朋友“作”的时候你可以不卑不亢有原则的处理，尤其是在她无理取闹时你可以断然拒绝，她自然会知道什么要求可以提，什么事情可以任性，什么事情只能“作”到怎样的底线。

恋爱中男孩要学会软硬兼施，对非原则性的事情大可不必和她斤斤计较，营造的是一种和睦相处的氛围;但是，在原则问题上不要怕和女朋友发生争辩口角，不能惯着对方的任性，不能给对方留下最终你总是会投降的印象。

有时对一件事情的争执可以增加你男子汉的魅力，可以给她和你在一起的安全感，可以给对方你是她生活支柱的认同感，可以给你们的恋爱加分。

让初恋从一而终：对恋爱对象一定要全身心地投入

恋爱季节，往往是年青人逐渐走向成熟的时期，是大多数年青人追求事业和爱情的共处时期。年青人往往会在努力工作的同时兼顾恋爱，在恋爱的时候还得做好职业工作，两者兼顾，困难很多，有时会产生无法调和的矛盾。比如男孩需要加班而无法请假时女孩却坚持要男孩陪她;又比如男孩会粗心忘记女孩的生日或其它纪念日;再比如在两人相处时男孩随口或无意间说到的单位美女，这些都可能会给女孩子留下你对她不够重视或心不在焉的感觉。

对待女孩子特别在意的事情一定要细心，在两人相处时尽量不要提与你们无关的其他女孩，以免给对方造成误解。

温馨提示：在初恋的问题上，当情侣之间能够坚持一些，能够全身心的投入这一段难得的唯美爱情，那么初恋想要修成正果也是有可能的。

其实懂得玩暧昧的女人也能收获爱情。暧昧如何修成正果？聪明的女人知道怎样敲到好处的玩转暧昧，并且吸引男人，让男人沉迷，沉迷在她的语言里，沉迷在一种女性的气息，那么女人如何在暧昧中修成正果呢？跟着小编一起来看看！

暧昧的矜持，其目的不是要拒人于千里之外，而是要让他一直保持高度的进攻状态，也是为自己留一点后路，他不会因此而不理你，只会对你更加的尊重，被别人喜欢是容易的，但是让别人尊重就需要付出一定的努力。只有这样的爱，才会显得高贵而华丽。当然这个尺度是在你的手里，如果太过就会让他远离，所以也要适当的暧昧哦

学习在他面前弯腰拣东西，相隔不要太近，也不要太远，以一米到一米五为最佳，不要小看这个动作，这是个很性感的动作，略带了那么一点诱惑，其他的都是他的事了，与你无关。

吃饭时，适当的AA制几回，偶尔也要请他吃一些东西，比如，冰激凌，瓜子，薯条什么的，在吃的时候，给他纸巾，但不要为他擦嘴。

挣他的怀抱，顺便帮他打打衣服或者扫一扫肩膀上的灰尘，哪怕身上一点都不脏，也要虚晃一枪，这是我们的刚柔并济。

托着自己的腮帮子不说话，与他在公园约会时，看看星星，或者云彩，做沉思状，男人往往对有思想有深度的女人爱而且敬之。

知道是他打来的电话，要等到铃声响了8遍以后再接听，不要太焦急，哪怕你是那么地想听他的声音。

可以吵架。生活里不仅仅是甜，也要有别的风味，要不怎能感觉到甜呢？偶尔的不讲理，撒娇埋怨，最后负气离开，切记一点啊，优雅地转身离开。

学会职业性的微笑，穿职业女装和他见面，意思是告诉他，我不是小孩子，而且我和你不是太随便的。往往这么一件衣服可以改变一个人。

在约会的时候迟迟到，但是不要形成习惯，而且不要迟到的时间太长，5到10分钟为最佳，到了以后记得有一句，对不起，我来晚了。

这五种恋爱关系无法修成正果

1、感情的付出不对等

心理和情感虐待有时和身体的虐待一样坏。当他对待你的方式对你是种伤害时，可要注意了。当你需要为他的行为或语言不断找借口，那就是时候考虑你和他的关系了。

2、总是在吵架

持续的争吵是感情消逝的征兆。没人喜欢处理这种烦恼。有时挑起争端的那一方只是想让对方“出局”。很多男人很怕和女人分手，于是就用不忠和争吵让她别无选择地主动离开自己。想想你们之间是欢笑多还是争论多，有助于你判断这段感情接下来的走向会是什么。

3、感情并没有向下一个阶段发展

如果现在这段感情没有任何进展，你有两个选择：要么与你的男朋友谈论一下你们的未来，看看你们是否有着不同的方向，要么开始寻找新的“白马王子”。你想要的生活应该是需要你第一考虑的问题，不要浪费时间在一个你不打算永远在一起的人身上。

4、在感情中寻找刺激

假如你厌倦了，可以学一门外语，去旅行，学陶艺……但不要拿感情冒险，不要在感情中寻找刺激。

5、实施暴力

作为家庭暴力中最直接、最粗暴的类型，身体行为的暴力是目前家庭暴力的主要形式，大多数时候，施暴者的目的只有一个，即通过施暴发泄自身愤怒，从而达到控制对方的目的。

都说异地恋不容易，不仅仅需要彼此信任，还得经得住诱惑，耐得住寂寞，异地恋很辛苦，是一场艰苦的斗争，往往因为经不起诱惑导致最终的分手，异地恋分手的多，好多异地恋人因为受不了两地分居之苦，最后分开，开始新的生活。那么异地恋两人必须具备什么品质，异地恋怎样才能修成正果！跟着小编一起来看看！

异地恋两人必须具备的几点品质：

1、坚信异地恋情

信任是天生的，但是每个人的信任尺度是不同的。异地恋大多数的矛盾都来自于不信任对方，因为不能让对方在你眼皮子底下，一旦对方不及时回电话或电话那头出现女声（男声），电话的这头就会胡思乱想。这会给双方造成无形的压力。所以彼此要信任，相信他爱你，所以不会做对不起你的事。坚信彼此的感情许多异地恋的朋友们都会担心同一个问题，长时间不见面会不会使感情变淡呢？由于异地又不了解对方的情况下，容易产生猜疑或是不信任等问题，因此双方一定要对自己的感情有信心，不要因为不必要的小问题而导致吵闹或是分手，如果自己都对自己的感情都不坚信，那么还有什么好维持的呢？

2、交流

成功的异地关系部分是因为能够仿照正常关系的模式，其中之一就是每天的交流。互联网的出现对于处于异地关系的人们简直是天赐之物。不仅是你们可以免费地通过电子邮件和即时通讯工具沟通，而且还可以互相聊天。视频聊天，遇到一些敏感的问题时打电话也许不能解决问题，可能还会起到反效果。因为打电话只能听到声音但看不到你的面部表情，有时候你的语气或说话的方式会引起对方的误解导致不欢而散。视频的时候他可以看到你的面部表情即使你语气不对但是面带微笑就可以避免沟通中的理解错误。

3、学会制造浪漫

没有激情的异地恋是不可能长久的，要时不时搞点浪漫出来。不用多么精致当她生日的时候你能突然出现在她面前送朵花或者用省下来的私房钱给她买个她喜欢的东西就够了。

4、足够的自制力

对方不在你身边，没有人能够帮你控管身边的花花草草，这时候自制力就相当重要，如果随随便就被身边的苍蝇们给勾引走，那么你还敢说这段感情对你而言有多重要吗？异地恋爱，他不在你身边要求你，并不代表自己是单身，如果你爱这个人，对异性的距离应该懂得如何拿捏吧？

5、学习用另一种方式表达爱情

这点相信很多异地恋的人心有戚戚焉，当见不到面时，我们除了口说我爱你以外，还能如何让对方知道爱？用一些小小的东西或是小的点子来让对方感觉到贴心？

当两人身处异地，你可以用一些小点子让对方知道自己有被关心的时候，毕竟你想想当对方难过生病痛苦时，自己最爱的人都无法在身边，因此能够想到方法表达就尽量表达。偷偷托自己的朋友送些小东西和卡片，制造小惊喜给对方，或是在出国前就已经准备好纸条，托朋友交给对方，这些小惊喜都是可以有的

6、相互信任

相互信任分隔两地的彼此，见不到对也不知道对方怎么样，难免会产生很多的疑问或是猜忌，总是会问东问西的，这时你需要非常的耐心，对方只是在关心你千万不要认为是在查岗，不然会引起争吵，那就得不偿失了，爱是建立在理解和信任的基础上，不要轻易的怀疑自己的另一半而是要像信任自己最初的选择一样。

7、有足够成熟的个性

如果没有办法只能选择异地恋的话，情侣双方必须要对异地恋有一个深刻的了解，很多人觉得异地恋不就是两地分居？其实不然，异地恋也有自己的特点。首先，异地恋意味着人们有大量空余的时间，而这些时间需要被合理的安排。由于无法每天与伴侣真实的拥抱和面对面的交谈，这会影响到人们的安全感;其次，异地恋让人们变成类单身状态，如果不够了解自己，尤其是不知道自己真正要的是什么，就容易受到外界的诱惑而与其他异性泥足深陷;最后，那些依赖性较强，无法独处，总是希望能时时刻刻腻在一起的人也无法维持一段异地恋的关系。异地恋的这些特点会给情侣们带来种种挑战，只有个性足够成熟的人才能正确预见即将发生的事情，然后积极地面对因为异地而带来的种种问题。

异地恋怎么修成正果

勤打电话

请不要计较两人所处的地方，平时就跟在一个地方时一样，多打些电话，多关心对方的生活状况。虽然不至于每天都要打，但是小编建议至少一个星期打一次电话，问候对方的生活的同时告诉对方自己这边的生活状况。通过打电话，拉近两人心的距离，这时空间的距离将不再是问题。

勤见面

两人不在同一个地方，在空闲时间，安排个时间，一方到另一方的城市去，两个人见个面，面对面的交流比电话交流对两人的感情更有利。现在网络发达，平时工作忙的时候，晚上下班后，两人可以网络视频，见见对方。

勤分享

两人尽管在异地，但是记得不要让距离隔开你们。平时一定要记得分享。两人谈恋爱，对方就是自己最亲近的人，和对方分享生活中的喜怒哀乐，是对对方亲近的一种表达，同时对方会感到你重视他。那么即使因为异地会受一些苦，对方也会因为你的重视而忍受下来。

邮寄礼物

因为不在同一个城市，不能时刻陪在对方身边，对方有需要的时候，自己很难帮上忙。有时分手就是因为这样产生了隔阂，进而分手的。但是这又是不可避免的。那么平时就要多买些礼物弥补对方，安慰对方的心，要是不能在现实中亲自送到对方的手里，可以选择网上购物，选择贴心实用的礼物邮寄给对方抚慰对方的心。

相约出去玩

要是两人目前处于事业期，平时彼此很难抽出时间相聚，那么就在放假的时候，安排个时间，找个美丽的地方，两人相约去旅行。

懂得体谅

异地恋，两人生活都不容易，都是为生活所迫，希望能为对方提供好的生活，迫不得已才异地的。所以双方要学着体谅对方，为对方考虑。不要轻易的说分手。

多付出

相比较而言，异地恋相处就是会稍微困难些，因为现实的距离，让交流沟通不能第一时间到达。所以，平时两人要多付出一些，不要计较谁多谁少。

杜克色修这款祛痘产品的主要成分有水、糖苷、熊果叶提取物、熊果苷等，不过旧版本和加强版以及美版的成分略有不同，大家在购买的时候要注意了。

杜克色修成分

a.旧版成分：含有水、糖苷、熊果叶提取物、透明质酸钠、黄瓜果提取物、麝香草提取物、生物类黄酮、苯氧乙醇、天然植物香料等成分。

b.美版成分：含有水、甘油、丙二醇、曲酸、熊果苷、聚山梨醇酯-80、苯氧乙醇等成分。

c.加强版成分：熊果提取物，熊果苷，透明质酸小黄瓜，百里香提取物等。

杜克色修成分天然吗

杜克色修是无油配方，不含酒精，非常温和，敏感肌也可以用的(身边友人敏感肌看我用的不错也入了瓶正装，也说蛮舒服的)主要有效成分是柚果提取物、黄瓜提取物、百里香提取物、桑椹提取物和透明质酸钠。可能是因为黄瓜的缘故吧，整体液体呈淡绿色，液体蛮稀的，极易吸收。

杜克色修效果怎么样

其实痘印是在形成后的两个月内是最佳去除时期，个人认为去痘印不是一瓶去痘印精华或美白精华能搞定的，要加强皮肤的代谢循环(多运动、周期脸部按摩等)才能加速痘印的消失，同时配合好保湿这个环节，再选一瓶去印或美白精华，多管齐下，才能收到较好的效果。蟹宝在使用杜克色修的同时配合了每月10晚的PerfectC美白精华，从二月份起也十分注意保湿，到目前，四个月里新痘印已经淡了不少。下巴的已经看不出来了，左脸颊零星的痘印已经淡了许多，上了防晒后基本看不出了。右脸颊成片的陈旧痘印还有一点点发红，还要继续努力啊~

生活中怎么祛痘

1、保热疗法

保热年轻的我们是最美的了，很多的女生为了漂亮，在严冷的冬季也穿短裙、薄袜、短夹克。这样非常轻易导致女性内分泌失调，引发痘痘的出现。所以女生们一定要做好保热工作，特别是月经期期前后，腹部切不可着凉，否则很轻易导致月经期期的紊乱致使内分泌失调使痘痘层出不穷。

2、饮食

饮食严冷的冬季，油腻辛辣的火锅非常的受欢迎，固然解了馋。但脸上的痘痘却会越发的加重，还会给我们的肠胃带来负担而形成便秘。

3、充足睡眠

有些痘痘是由于睡眠不好或者压力大而导致心火旺引起的。所以充足的睡眠对改善痘痘肌肤是非常重要的，在睡前喝一杯温热的牛奶能增强睡眠质量，保证天天八小时的睡眠时间，不要熬夜。

现在网恋也不失为一种不错的脱单方法，网恋没有现实生活中那么多限制，也可以缓解很多单身男女身边没有异性的情况，但是想要网恋成功也不容易，这里教你如何网恋。

网恋如何脱单

1、寻找符合自己条件的异性

想在网上找对象的单身男女，一定要重视自己对网恋的态度。不要三心二意去乱加好友、乱和异性聊天，应该有自己对异性的要求。如果可能，单身男女最好是找同城的单身作为找对象的预备人员，方便以后经常见面。在年龄、长相、身材、性格、爱好、嗜好和特长等方面，也要有相应的条件设置，因为越是满足条件的异性，也就越有和自己成为情侣的可能。

2、和符合条件的异性聊出好感

当确定了一个人的基本条件很符合自己的心理预期时，那就要经常和对方聊天了。如果是女人和男人聊，那只要是做出基本的回应就好了，即便是自己不是很热情，对方也大多数都会用话题引导自己聊下去。但是如果是男人和女人聊天，那就要做好非常全面的准备了，不光态度上要格外重视，就连节奏的把握和话题的拿捏，都要有所顾忌。两个人可以通过聊天来互相了解，从而增加彼此的好感度。

3、彼此都有好感后走出网络，进行线下接触

在网上相聊的男人和女人，一旦对彼此都有了一定的好感，那就可以勇敢地尝试线下接触了。两个人从虚幻的网络世界走向现实世界，也是对彼此的一种考验。要通过见面来验证对方是否对自己撒谎，以此肯定聊天对象的真实性。线下接触会让两个人的优点和缺点都暴露在对方面前，特别是长相、身材等一眼就可以看得见的外在形象，就更是会一览无余。好的线下接触，会增加两个人在现实世界中的感觉，有利无害。

4、成为好朋友，进一步在生活中多接触

那些见面后依旧还能继续聊天的男人和女人，大多数都是通过了对方的“考验”。也就是说，两个人可以在现实世界继续以朋友的身份继续接触下去了。而这次线下的见面，才可以称作是两个人感情发展的一个开端。既然两个人不反感彼此，那就要尽量在见面之后打好做朋友的基础，要经常在一起见面、约会，进一步加大两个人彼此的友谊。

5、确定恋爱关系，成为男女朋友关系

在两个人成为情侣关系之前，一定要有一段时间朋友关系作为缓冲。这个缓冲的时间，既是让自己全面了解对方成为可能，也是给对方一个慎重考虑自己的机会，不至于直接表白被拒或者过早进入恋爱阶段后因产生矛盾而分开。

网恋能成功吗

1、游戏网恋

现在最常见的网恋就是游戏中认识的，这个可以说已经成了常态化。游戏中加了好友，然后加了微信QQ，最后就这样聊着聊着走心了。游戏中的网恋，主要是一起打游戏来增加互相间的感情，时间久了，就会想奔现，从网恋中跳出来，到现实中去恋爱，最后会变成异地恋。

网恋能否走向幸福？

答案当然是能！这个是不能否认的！我见过不少人，网恋走向结婚，满满的幸福不比现实中的恋爱差！让人羡慕死了，狗粮大一堆！

2、聊天网恋

聊天好比人与人之间的交流沟通，当两个人的交流沟通都很顺心的时候，那么，恭喜你，成功拿下对方了！聊天是最能实现恋爱的，不管是网恋还是现实中，经常和异性聊天，会产生感情。而聊天的内容无非就是“扯家常”。但不要小看这些“内容”，它可以交代出人与人之间的信任。没有营养的聊天内容，尬聊这些都会经常出现，但对方却总能回你的消息，还是能说明你们成功了。网恋是把双刃剑，有的人满满的幸福，有的人却很难受，奔现是网恋的最终话，而奔现也是网恋中不可缺少的，是必须经过的！网恋的人一定要且行且珍惜！会花言巧语的人很多很多，因为花言巧语，而受到伤害的人也不在少数。女同志一定要保护好自己，毕竟网络的另一面是不为人知的，一定不要被骗了！这样的例子很多很多！网恋，一定要让自己头脑清醒！

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网恋如何修成正果

1、要花一定的时间充分了解对方

想要将网恋修成正果，有一个很重要的前提，那就是要花一定的时间充分了解对方。你不要被爱冲昏头脑，无条件地信任网友。网恋和现实生活中的自由恋爱或相亲不同。网恋有时候更多的是一种精神寄托，显得虚无缥缈。一旦切断网络，你们的感情也就到此为止。所以，如果你们想要将网恋修成正果，你首先要保持必要的冷静和清醒。你要注意保持个人隐私和安全。你要舍得花时间去充分了解对方的为人及个性、脾气、兴趣爱好等等。你要避免上当受骗。只有当你们三观一致，你们有共同语言，你们性格互补，你确定对方是真正适合你且值得你信任的人，你们才有可能将网恋进行到底。否则，你不要轻易开始一段网恋。

2、要相互包容和理解

要想将网恋进行到底或修成正果，你需要做到相互包容和理解。当你们之间的感情靠着网络传递，你们起初在现实生活中很难碰面，那么你们的网恋会面临很多的风险和考验。由于你们在现实生活中不能见面，导致你们一旦离开了网络或手机之后，你们就会中断感情的联络。一旦你们长期缺乏亲密的沟通和互动，你们的网恋就会面临分手的结局。感情需要双方用心经营与维持。如果你在一段网恋中，动不动就怀疑对方对你的真心和真爱，那么你们的感情将举步维艰。当你们的感情出现误会或矛盾的时候，你们需要第一时间向对方沟通解释清楚，尽量将网恋的风险降到最低。只有这样，你们的网恋才有可能修成正果。

3、要尽量创造机会在一起生活

要想将网恋修成正果，你需要尽量创造机会在一起生活。正所谓，远水解不了近渴。如果你们长期分居异地，仅仅靠网络或手机联络感情，时间长了，你们会因此产生越来越多的矛盾与摩擦。有些问题或误会，完全可以通过面对面的沟通与解释就能得到有效的化解。但是，如果你们之间隔着遥远的距离，只能通过网络或手机向对方解释，那么解决感情问题的效率会大打折扣。无论如何，你们都应该想方设法在一起。即使你们暂时没办法在一起，日后等时机成熟或感情稳定之后，你们要创造机会在一起共同生活。换句话说，如果你想让你们的这段网恋修成正果，你们就要学会适当妥协和牺牲。你们当中有一方要做出选择，要么你去TA所在的城市生活，要么TA来到你所在的城市陪你。如果你们始终不肯为对方做出适当的让步或妥协，那么你们的网恋很难真正修成正果。

网恋要有什么样的准备

1、网恋态度要认真

感情不是儿戏，你我都玩不起。和现实恋爱一样，网恋也得持认真态度。如果一开始就持玩玩而已的态度，发布一些虚假信息，说的也是满口胡言，想要取信别人很难。真诚与信任，是维系感情的重要纽带，所以既然决定开始，就要慎重对待。当然认真不等于全部，爱情本就只是人生一部分，你不能将所有精力都投入到恋爱上面去。何况网恋本身就比较缥缈，太过认真，很有可能沉迷其中无法自拔甚至陷入骗局也不自知。

2、明辨是非

虽说网恋和现实恋爱并没有本质上的区别，但是多少还是有些不同的。现实中恋爱，可以用眼睛去看，而网恋则只能用心去感受。很多网恋上当受骗的人，都是因为看了对方的资料照片视频之后，自认为已经对对方了解比较深。实际上信息照片甚至视频，都很容易弄虚作假，在足够了解对方之前，最好不要轻信。交往的过程之中，你可以通过多和对方聊天，通过对方的说话习惯，语气以及用词，还有在线时间长短来判断对方是什么人。

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3、尽量别发生金钱纠葛

感情一旦和金钱扯上关系，很容易就变味，现实如此，网恋亦如此。现实中间知根知底，就算发生金钱纠葛，也有一些缓冲余地。网恋的时候因为多是通过网络接触，知道的消息真实性有待确认，你对对方的人品什么的所知不多。有些时候，就算对方原本是抱着恋爱态度和你交往，一旦发现你很容易上当受骗，说不定也会摇身一变变成骗子。所以在了解对方真实情况之前，最好不好和对方发生金钱纠葛。这里所言不发生金钱纠葛，不仅只是说你不给对方打钱什么的，也包括你尽量别找对方要钱，因为那样也有可能让对方误认为你是骗子。

其实一段恋爱能不能谈的长久，和是不是办公室恋情是没有关系的，只是办公室恋情受到的压力和阻力可能会更大，因此是很考验两个人的感情的。

办公室恋爱会长久吗

比较难，但也不能完全说不会长久，还是要看人。

一般不鼓励办公室恋情，但当爱情来了想挡也挡不住。大家都知道当一个人认真投入一件事的时候是最迷人的，有着一股吸引力，让人移不开目光，有研究表明，在相对封闭、压抑和压力较大的工作空间里，更容易让人搞不清是对同事真有了“爱的感觉”，还是因为太熟悉彼此而产生的暧昧情绪。

办公室恋爱能修成正果吗

比较难。

1、办公室同事之间萌生了浓浓的爱情，即便是属于以结婚为目的的正当恋爱，但是由于人在恋爱尤其是热恋阶段往往分散精力，不能时刻专注于工作，对岗位工作难免疏忽大意，有时候还会严重耽误公务。如果恋爱对象不在一起工作，分神误事也许只是一个人的事，但是如果恋爱双方在一起工作，很有可能由于他们随时随地都在窃窃私语，乃至经常躲到隐蔽处热聊，因而对岗位工作的负面影响就不可低估了。如果出现这种情况，这对恋人就严重不受欢迎了，不但不受欢迎，还会遭遇众人的鄙视，成为领导、同事的眼中钉。

2、办公室同事之间除了未婚的之间会萌生好感以至于发展为恋情，已婚的或者一方已婚的也会随时发生碰撞，双双陷入爱情的漩涡。如果发生这种情况，除了有可能出现与第一种情况一样的遭遇，还会因为大家知根知底而受到道德和品行的谴责，因为这毕竟不是正当的恋情，两个人无疑会受到诸如“婚外恋”、“第三者”、“偷情”等的批评和奚落。

3、除了以上两种情况，在办公室还会有不可避免的忘年交以及由忘年交发展而成的忘年恋，这种忘年恋或许当生在上下级之间，或许发生在男女搭档之间。只要当事的两个人来往过于频繁，就会日久生情，互相之间萌生出不一般乃至非常亲近的情愫。这种情况一旦出现，明眼人就会四处传播，甚至逐层添油加醋，把整个事情搞得纷纷扬扬。如果出于避嫌或消除影响之考虑，两人的感情交流会尽量避开别人的视线，或者关起门来，或者离开办公区域。

办公室恋爱要保密吗

许多人在办公室谈恋爱选择保密，是因为怕受到其他同事有意无意的排挤!谈办公室恋情最重要的是要能兼顾人际关系，毕竟办公室是工作场所而非恋爱基地。你想避嫌却总是不经意和对方窃窃私语，如此行径只会让有心人觉得你更加嚣张。就算在办公室谈恋爱，也要和其他异性同事保持互动，千万别以和同事说话会惹对方不高兴而封闭自己的人际关系。

尤其，若你和对方是同一部门主管和部属的关系，更要懂得一视同仁，保持平常心，不要让人觉得你有刻意偏袒某人的嫌疑。无论是和主管、同事或部属交往，最大问题往往是容易让自己陷入孤立无援的窘境。若是孤男寡女谈办公室恋情，顶多只是受人关切;要是这段办公室恋情是地下恋情，恐怕就不单单只是受到众人注目而已。

办公室恋爱的坏处

1、难办的事情

办公室男女在谈恋爱时总会有工作上的接触，特别是一方是主管时，那另外一方需要考核或是业务目标没有达到时，那你是不是要帮助恋人了，那如果帮助了是不是对其他的同事不公平，如果不帮助回家又不好交差，所以会让自己陷入左右为难的局面。

2、与异性接触

办公室里面就是男人和女人，而恋爱中的女人比较小心眼，可是现在的男人必须得有幽默感，这样才能在女人那吃得开，这样才能好开展工作，当你看到自己的男友与女同事说说笑笑时，你能保证自己不吃醋或是生气吗?

3、公私能分吗

有些办公室恋情是这样的局面，男人在工作中是领导之人，需要管理女友，可是在生活中女友说领导之人，男人百分之百听女友的话，那这样的关系在工作中能处理好吗，女孩子愿意听男友的命令吗，男人敢命令女友吗，这也是一项考验。

4、恋情不好时

情侣肯定会有争执或是吵架的时候，而办公室情侣也会经历这样的事情，甚至有些人还会分手呢，都说分手的情侣很难做朋友，那你还得天天面对曾经的恋人来工作，这样的局面你能进入得了吗，你会不会感到尴尬呢，所以说办公室恋情还是蛮危险的。