10个偏方快速止牙疼牙疼老偏方【合集20篇】

从古至今，护肤就是全球女性的重大课题。从祖母的祖母那一代便开始实践的美容秘方，有些可能只是生活中自由DIY的小偏方，当时经过漫长时间的证明，他们确实天然又有效，蕴含了数百年来无数人的智慧与经验，一起挖掘吧！

日本：清酒泡澡

“清酒”就是米酒的意思，现代中国称之为“醪糟”，这种酿造法是在晋代传入日本的。但一直到明代，清酒都是中国的东西……自清朝起，“清酒”一词从中国消失，现在再称呼它则需在前面加上“日本”两字，全称是“日本清酒”。日本清酒，因为它的原料单纯到只用米和水，就可以产生出令人难以忘怀的好滋味，所以有人将它形容成：用米做成的不可思议液体。日本女性很早就开始将日式清酒作为美容产品来使用。泡澡时，将它做泡泡浴一般加入浴缸里，能有效去除角质，提亮肤色，促进血液循环。也可以讲清酒涂满全身，稍做按摩，十分钟后冷热水交替淋浴，效果也是一样的。

西南亚：茉莉花助眠

西南亚地区盛产香料，当地女性将香气始终贯穿与他们的生活中。他们同时发现茉莉花香气宜人，可以缓解紧张的情绪，帮助睡眠。所以几乎每一家的床头都会放置茉莉花，或者睡前喝一杯茉莉花茶，点着香薰。当然沐浴时用茉莉花精油做按摩效果也是一样的。

韩国：疯狂的大蒜

腿上皮肤粗燥怎么办？看看韩国美眉的支招。在剃过腿毛后，毛孔张开更容易粗糙。通常这个时候，韩国女性会把大蒜切成薄片，分别在剃毛前后敷在腿上。大蒜本身的有效成分能帮助肌肤免受刺激。当然，剃毛前的磨砂和剃毛后的身体乳也都是必不可少的。

俄罗斯：酸奶做晒后修复

一到夏天，俄罗斯女性会在冰箱中保存大量的酸奶。烈日炎炎，性格火辣的俄罗斯女性喜欢户外运动，所以做好晒后修复是他们不变的课题。冰镇过的酸奶他们不仅拿来食用补充能量，还会将晒后的皮肤涂埃及：牛奶泡浴。

埃及：牛奶泡浴

埃及艳后作为历史上的传奇人物，拥有着倾城的美貌，男人都想拥有她，女人都想拥有她的美貌。在那个年代，所有的美容秘籍都是DIY的，埃及艳后作为一方领袖，最喜欢的方式就是洗牛奶浴，由于她常年使用牛奶泡浴，肌肤吹弹可破，凝脂如雪。下次你泡澡的时候不妨再在浴缸中加入两勺奶粉吧。

美国加州：牛油果护肤

牛油果又称鳄梨，富含丰富的维生素A、E和蛋白质。对于中国女性可能很陌生，但是对于加州的女性，那绝对是必不可少的护肤良品。长期食用，效果显着。越来越多的美系护肤产品中加入牛油果的成分。在此推荐一个简单的牛油果敷脸的方法，滋润皮肤的效果很棒哦。将一个牛油果取果肉搅碎加入适量的酸奶拌匀，涂于洗净的脸上，15分钟后洗去在进行日常护肤步骤。

南非：蜂蜜护法

干燥的气候，强烈的日晒，对于护理一头秀发非常不利。这就是南非，所以对于南非女性来说，护肤便成为一项长期坚持不懈的事情。当然，这个偏方对于热衷烫发染发的女性同样适用。具体办法：将两勺橄榄油混合一勺蜂蜜均匀涂抹到头发上，就像发膜一样，30分钟后洗去，健康丰盈且有光泽的秀发就这样重生了。

意大利：橄榄油护理全身肌肤

早在几百年前，意大利人们就开始将橄榄油用于皮肤病患者的治疗上了。可能会觉得食用油涂抹全身有点儿怪异，但是美丽且富有风情的地中海女人为什么拥有健康富有光泽的皮肤也不是完全天生的。可是在下次沐浴时，用橄榄油按摩全身，再用海盐去角质，洗净之后即使用手也能感觉到细腻的肤质。

其实父母他们心里明明知道有句俗语是“是药三分毒”，可是，除了让孩子吃药打针外，他们也没有别的方法来治疗孩子发烧感冒，针对这种情况，本网给大家准备了五款中草药方来治疗小儿感冒发烧，妈妈们来看看吧。

五款小偏方巧治小儿感冒

五款偏方治疗小儿感冒发烧

一、橘葱汤

橘皮别名陈皮、贵老、黄橘皮、红皮。橘皮能够助热所以能够去除发烧时身体内的寒气。葱白发散风寒，有发汗解表的作用，但发汗作用较弱，故主要用于感冒轻症，所以配合橘皮一起煮汤，就能够使其效果充分达到，以此来使孩子发汗，从而让孩子的风寒赶紧的好。

配方：橘皮30克、葱白5棵。

用法：把橘皮和葱白一起加入锅中，加入三杯水用火煮。汤好了后趁热喝一杯，半小时后再喝1杯就可以了。如果孩子觉得橘葱汤没有味道，不愿意喝的话，妈妈们在煮汤的时候可以在水中加入适量的白糖。这样汤就会变得甜润，孩子更愿意喝。

功效：这个橘葱汤用于疏风、清热、止咳、主治小儿风热感冒，症见发热、头痛、鼻塞等。

二、香糖米汤

因芫荽性温，味辛，具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效，所以用芫荽做汤便可以达到发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。红糖具有气虚补血、生发润腑、排毒养颜的功效。所以这两样搭配在一起给孩子煮汤喝就能很好的治疗孩子的感冒症状。

配方：红糖15克、芫荽（香菜）30克、米汤半碗。

用法：先把米汤煮沸，然后再放入切好的芫荽、红糖，要不断的搅拌，因为这样可以防止红糖粘在锅底不熔化。待红糖全部溶解好后让孩子喝下即可。

功效：这种方法主要就是让孩子疏风驱寒、主治小儿风寒感冒。如果你的孩子属于这种症状不妨给她来一碗吧。

三、白萝卜红糖饮

中医理论上认为，白萝卜味辛甘，性凉，入肺、胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，包括感冒。

其有消食、理气、止咳、化痰的食疗功效，因此有“饮白萝卜汁作为感冒辅助治疗”的说法。而白萝卜和红糖搭配不仅可以使汤的味道甜美，而且孩子喝了还可以达到补血的效果。

配方：白萝卜250克、红糖适量。

用法：将白萝卜洗净切片，加入3杯水，直到煎成两杯水，然后去渣，加入红糖搅匀。趁热喝1杯即可，半小时后再让孩子喝用一杯。

功效：本方疏风散热，对小儿风寒感冒有很好的疗效。

四、绿豆麻黄汤

绿豆可以清热退烧治感冒，而麻黄是发烧感冒的三大处方之一，所以这两样搭配就能够很好的解决孩子的发烧感冒问题。绿豆和黄麻煮汤，味道不是那么易入口，所以妈妈们在煮汤的时候在里面加入红糖，还是要不断的搅拌，防止红糖粘锅，这样汤的味道比较好，孩子会比较愿意的和下去。

配方：绿豆30克、黄麻3克、红糖适量。

用法：绿豆打碎，与麻豆加水适量同煎，绿豆熟后捞去麻黄，加入红糖，趁热服下。

功效：疏风散寒。主治小儿风寒感冒，症见发热恶寒、无汗、头痛、咳嗽等。

五、姜苏红糖饮

用生姜煮成的姜汤能发汗去寒。其进入人体后，便会立即发挥作用，使人体表的毛孔张开、汗腺分泌加强，在这种情况下，先前侵入人体的风寒邪气，就会随着大量出汗而被排出，从而将感冒的病根铲除。而紫苏叶性味辛温，具有发表、散寒、理气、止咳的功效。所以姜、紫苏、红糖混在一起便可以让孩子的感冒快速的好转。

配方：生姜3克、紫苏叶3克、红糖15克。

用法：先把姜洗净切成丝，苏叶洗净，一起放入茶杯内，加开水冲泡5到10分钟后，放入红糖，趁热服下就可以了。

功效：主治小儿伤风感冒、鼻塞不通。

以上便是本网为大家整理的五款中医防感冒药方，在孩子感冒发烧的时候，妈妈们可以煮以上这几款汤给孩子，让孩子可以少吃药，毕竟孩子处在成长期，经常吃药总归是对身体不好的。

坊间流传的去脚臭办法多种多样，有人说茶水泡脚能除臭，有人说多喝菜汤能减少脚汗分泌，到底那种方法才真正有效呢？让专家来为我们一一解析吧！

偏方1洒除臭粉可除脚臭？

专家解析“有帮助”。

专家表示所谓的除臭粉和足爽，止汗剂，爽身粉一样，主要是为了减少排汗使脚部干爽，再来是杀死细菌，一些坊间的厂商会加入各式各样的香料以盖过脚臭，达到芳香的效果。一般药局买到的除臭粉，对于抑制脚臭多少有帮助，但如果脚汗流得太多，可能要多使用几次，效果也相对较小。

洒除臭粉

偏方2茶水泡脚，有吸臭效果？

专家解析“有帮助”。

专家表示茶叶本身有收敛，吸附的效果，的确可以吸臭。脚臭的患者可用煮过的茶叶水（没有限定是哪一种茶叶）来泡脚，藉由泡脚的清洁过程，加上茶叶本身的收敛效果，多少可抑制脚臭。另有一说是，茶叶水加上食盐煮沸后，用来泡脚也能除脚臭，他解释，茶叶本身有收敛，吸附的效果，加入食盐只是帮助吸附，真正具吸臭效果的还是茶叶。而咖啡渣跟茶叶一样都有收敛的效果，放进鞋内也有助吸汗，吸臭，可改善脚臭。

茶水泡脚

偏方3每晚用白醋泡脚15分钟可杀菌除臭？

专家解析“效果有限”。

专家表示，白醋有局部的收敛效果，可以杀死细菌，不过，泡脚之前要稀释过，以脚放进去不会感到刺痛为原则。因白醋会刺激伤口，脚上有伤口者不建议使用。

每晚用白醋泡脚15分钟

偏方4饮用瓜汤，菜汤能减少脚汗分泌？

专家解析“无效”。

专家表示，目前没有研究证实哪些食物能有效减少汗腺分泌。饮食方面尽量避免重口味或是太过辛辣的食物，多少可抑制出汗，不过效果有限。

饮用瓜汤菜汤

偏方5足底按摩可除脚臭？

专家解析“无法评估”。

网络相传以手握拳，用屈起的食指指节按压脚掌中的穴位，能强化肝，肾机能，除脚臭，对此医师表示，按摩脚底穴位的确可促进血液循环，但是否可抑制脚臭则没有研究证实。

足底按摩

偏方6穿着吸汗袜或排汗良好的鞋子，能改善脚臭？

专家解析“有效”。

专家建议会流脚汗的人，可选择聚子类或是尼龙，纯棉，透气材质的袜子，或是排汗良好的鞋子。平时出门可多准备几双袜子更换，或是上班时换上拖鞋，让脚透透气，都是有效的方法。

穿着吸汗袜或排汗良好的鞋子

偏方7冷，热水交替泡脚，有助减少脚汗？

专家解析“无效”。

专家表示，冷，热水交替泡脚，对于抑制脚汗没太大的效果。

专家叮咛：建议脚底皮肤有疾病者，先到医院治好皮肤病，再来抑制流汗。若单纯因脚汗分泌太多而脚臭，穿着透气的鞋袜，经常更换鞋袜才是最有效抑制脚汗的方法。

冷热水交替泡脚

补骨脂是一种草本类植物，其植物的种子用处多多，也是一味很好的中药材。那么，补骨脂可以泡水喝吗？补骨脂怎么泡水？

补骨脂可以泡水喝吗

盐补骨脂是可以泡水喝的。但需要特别注意的是：补骨脂是“光敏性”药物，可使人体吸收红外线的能力大大增加，尤其是眼睛，若长期服用补骨脂而不采取必要的保护措施的话，容易得白内障。因此，病人若需要使用本品，需要在专业医生的指导下使用。

补骨脂泡水偏方

1、元阳衰损(脚手沉重，夜多盗汗)。用补骨脂四两(炒香)，菟丝子四两(酒蒸)，胡桃肉一两(去皮)，乳香、没药、沉香各12.5克(研细)，加炼蜜和成丸子，如梧子大。每服二、三十丸，空心服，盐汤或温酒送下。自夏至起，到冬至止。每天服一次。

2、五劳七伤，下元久冷，一切风病，四肢疼痛。用补骨脂500克，酒浸一夜，晒干，加乌油麻(黑芝麻)一升炒，等麻子炸声绝后，簸去麻子，只取补骨脂研为末，以醋煮面糊成丸子，如梧子大。每服二、三十丸，空心服，温酒盐汤送下。

3、肾虚腰痛。和破故纸50克，炒为末。每服15克，温酒送下。或加木香5克亦佳。又方：破故纸(酒浸，炒)500克，杜仲(去皮，姜汁浸，炒)500克，胡桃肉(去皮)二十个，共研为末，以蒜捣膏50克，和各药成丸，如梧子大。每服二十丸，空心服下，湿酒送下。妇女用淡醋汤送下。常服本方中壮筋骨，知血脉，乌须发，益颜色。此方名“青娥丸”。

4、妊妇腰痛。用破故纸二两，炒香后研成末。先嚼胡桃肉半个，然后用温酒调服药末10克。此方名“通气散”。

5、定心补肾。和破故纸(炒)100克、白茯苓50克，共研为末;另取没药25克，酒浸后煮化，和药末捏成丸子，如梧子大。每服三十丸，开水送下。故纸补肾，茯苓补心，没药养血三者既壮，自然身安。

6、精气不固。用破故纸、青盐等分，同炒为末。每服10克，米汤送下。

7、小便频数，肾气虚寒。用破故纸500克(酒蒸过)、茴香500克(盐炒过)，共研为末，加酒、糊做成丸子，如梧子大，每服百丸，盐酒送下，或以熟米、猪肾和药煨吃亦可。

补骨脂泡水喝功效

补骨脂能补肾

补骨脂泡水喝的功效首先体现在，其可以补肾，能改善肾虚而引起的身体不适的情况，对于男性存在的阳痿、早泄，还有尿频等，都可以改善。另外对于脾虚等引起的一些不良的状况也能改善和治疗。

补骨脂能保护心脑血管

补骨脂泡水喝的功效还体现在可以保护人的心血管，能改善心血管方面的疾病。可以将补骨脂和其他的中药搭配起来使用，做成汤剂服用，能增加心急营养，能提高血流量。

补骨脂能对抗细菌

补骨脂还能改善一些细菌或是真菌而引起的皮肤方面的疾病，在临床上已经在使用了。加黑光疗法是一种不错的疗法，能减少黑色素的形成能减少光照对身体的伤害具有光敏的作用。

补骨脂泡水喝的功效其实远远不止以上介绍的这几个方面，另外补骨脂泡还能提高人的免疫力，能提升对抗疾病的能力，减少身体出现一些不舒服。补骨脂直接来泡水，对女性而言，还可能抗衰老，能减少子宫老化的进程，可以提高生育，因此是女性很理想的产品。

注意事项

由于补骨脂素的毒副作用表现为食欲减退、贫血、白细胞减少及中毒性肝损害，因此这对我们的健康来说也会造成影响，补骨脂在吃的时候就要小心这一情况，所以像糖料病、肝脏病和对光敏感的疾病患者要禁用补骨脂素治疗白癜风，否则容易因此导致健康受到影响。还要小心，补骨脂注射液偶尔引起过敏性休克，而且，补骨脂是一种补益药，所以，阴虚火旺者忌服，这都是我们服用时需要小心对待的。

虽然只是一些偏方，但是对于治疗干咳，还是有很大的帮助的。

好多朋友，特别是北方朋友，一到这个季节就会出现干咳的症状。

去医院经通常会得到咽炎这个诊断结果，但是医院里开出的药物有时候并不能缓解咽干、干咳的症状，经常吃的含片虽然有效但是对胃有刺激。

治疗干咳的偏方赶快收藏起来吧！

五个方法治干咳

方法一

生黑芝麻3钱（约半汤匙），冰糖适量，共捣碎，用滚开水冲成半碗汤，早晨空服，3天痊愈，忌吃鱼腥、过咸食物。

方法二

川贝母12g，雪梨2个，猪肺250g，冰糖少许。将川贝母洗净，雪梨去皮洗净切成数块，猪肺洗净，挤去泡沫，切成片。

先将川贝母、雪梨和猪肺都一起放到砂锅里面去。

加冰糖少许，清水适量，置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃梨、肺，饮汤。

此方适应于肺结核的干咳、咳嗽、咳血，以及老人干咳无痰、一般人的燥热咳嗽、口干痰黄等症，具有除痰、润肺、补肺的功效。

方法三

这个方法其实非常的简单，但是对于治疗咳嗽却很有效果。

取大蒜一头，去皮后排碎，加冰糖二两与半碗水约250ml煮开后晚间食用。三天见效！

方法四

丝瓜花10g，蜂蜜15g。将丝瓜花洗净，放入茶盅内，加开水冲泡，然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜，搅匀即成。

服用时拣去丝瓜花不用，趁热饮用，每日三次。

此方适用于肺热型支气管炎，咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症，具有清肺平喘之功效。

方法五

银耳10～12g，冰糖适量。将银耳一朵一朵洗净，放入碗中用冷开水浸泡，水应浸过银耳，浸泡1小时，待其发胀后，拣去杂物。

将浸泡后的银耳，再加冷开水和冰糖适量，放入碗中。

将碗放入蒸锅内，隔水蒸炖2～3小时。服用时，饮汤、食银耳。

此方适应于秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥，肺结核咳嗽痰中带血、虚热口渴等症，有滋阴润肺、生津止咳的功效，也是体质虚弱者的滋补品。

日常生活中如何治疗干咳

1、核桃8个，红糖适量，将核桃放火上烧后，去皮取仁，压碎，加入红糖，每晚分2次冲服

2、核桃仁100克，冰糖200克，一起捣烂，分100等份，每服1份，日服2次。本方适于肺气肿患者。

3、胡桃肉50克，冰糖100克。一起捣烂，分5次用开水冲服，每日1次。

4、用鲜嫩的丝瓜连蒂，切碎水煎服;或用丝瓜藤液15毫升，每日3次，连服3-7天。

5、每天早晚空腹各喝香油一次，每次一汤匙。喝时不要马上咽下，要含在口里让其慢慢滋润，与唾液溶和在一起，然后徐徐咽下，这样效果更好。

6、陈海蜇皮200克，洗去盐味，荸荠300克连皮切片，放砂锅内共炖，早晚各服1次。

7、人参100克，蛤蚧1对，核桃仁250克，蜂蜜适量。上药为末，以蜜为丸，每丸樱桃大小，每服1丸，日服2次。本方适于平素短气无力之哮喘者。

8、陈胆星2克，水煎服，每日2次。本方适于痰多而哮喘者。

9、将鸡蛋浸泡在童便内（夏泡3日，冬泡7日），取出漂净，每天煮1枚食之，久能根除。

治疗干咳的偏方大全

一、红糖姜枣汤

红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒。治伤风干咳，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

二、芜荽汤治

芜荽（香菜）30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服，注意避风寒。发汗透表。治伤风感冒引起的干咳。

三、白萝卜蜂蜜

大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰。治风寒干咳。

四、萝卜葱白

萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒干咳，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

五、鲜梨贝母

鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。

将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

清热化痰，散结解表。用治干咳或肺痈，症见胸痛，寒战，干咳，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

六、冰糖燕窝粥

燕窝10克，大米100克，冰糖50克。

将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

七、燕窝梨

燕窝5克（水浸泡），白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟。服食。

养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。

中医养生的方法其实是非常有疗效的。看了那么多治疗干咳的偏方，你是不是对于自己的感冒咳嗽的治疗方法有了一定的了解呢！只要你按照上面所说的方法来进行治疗，相信你的咳嗽感冒一定很快就能治好。

扁桃体炎为腭扁桃体的非特异性炎症，是咽部扁桃体发生急性或慢性炎症的一种病症。常见于青少年。本病多发于春秋季节，为耳鼻咽喉科的常见病。致病菌主要为溶血性链球菌。可分为急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎。现代医学认为扁桃体是人体咽部的两个最大的淋巴组织，一般4～5岁后逐渐增大，到12岁以后开始逐渐萎缩。

扁桃体发炎怎么办？偏方帮你防治缓解

扁桃体发炎偏方食疗法

金橘

与其它较酸的水果比较，金橘皮还挺有甜味的，不剥皮整个食用是很平常的。金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除喉咙发炎的作用。果实则含维生素A、B1、B2、C及钙等。若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比较甜。在煮汁中加水饮用，也有效果。金橘叶也有药效，煎汁饮用，效果不错。

生姜

自古姜即有食用、药用两方面的功效，老姜的根茎部份有药效，除有发汗、解热、保温的作用外，还可消除发炎及化痰。姜汤加上陈皮（晾干的橘子皮），效果更好。将生姜及陈皮各5克、砂糖少许加400克的水，煎成1/3的份量，即可饮用。趁热饮用后再休息，效果加倍。

甘草

甘草根的煎汁有治疗发炎及疼痛的效果。对于扁桃腺发炎或突然的喉咙剧痛也有效。6克的甘草加400克的水煎成半量，除去渣滓，分成3等份。每次含少量在口中，先漱口，再慢慢吞下去。

梨子

梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻，更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者，最好还是饮用热的梨子汁。

橘梗

橘梗的根有药效，可消炎、化痰、排脓（挤出脓）。夏天时，挖掘其根，以水洗净，风干后，可当药用。不过，橘梗药效很强，容易一喝就想吐，最好和甘草一起煎汁服用。3克的橘梗根加2克的甘草和300克的水，煎至半量，除去渣滓。饮用时，先漱口，再喝。

石榴

石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小，和400克的水一起煮。沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。石榴最有药效的是它的皮，因此也可只煎阴干后的石榴皮，效果更好。石榴叶也可做药用，效果一样，将手掌大的叶子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可当漱口药有用。

萝卜青果茶

鲜白萝卜1个，青果（橄榄）8个，冰糖少许。三味煎水代饮。

银花茶

感冒冲剂15～20克，银花10～15克，冰糖适量。三味煎水代茶饮。

酸梅青果汤

酸梅6克，青果（橄榄）25克，白糖适量。将酸梅及青果放入砂锅内浸泡半天，然后煎煮，服时加白糖调味。

苋菜汁

苋菜90克，白糖25克。将苋菜洗净，捣烂取汁，加白糖调匀服用。

鸡蛋

鸡蛋1～2个，白糖15克，香油数滴。将鸡蛋打碎，三味调匀，空腹服。

生丝瓜汁

生丝瓜2～3条切片，放入大碗中捣烂，取汁一杯加蜂蜜少许。分两次服。

注意事项

日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。

通过本网的上文介绍，大家知道了扁桃体发炎的原因了吗？大家知道怎样可用治疗扁桃体发炎了吗？大家知道在扁桃体发炎的时候要吃那些食物可以缓解痛疼了吗？如果生活中出现扁桃体方法的现象，要及时采取一些治疗方法，要在平时的饮食上多多注意。

前列腺炎相信大家都不陌生吧，这是男性常见的疾病之一，它给男性的正常生活带来了严重的困恼。那么前列腺炎怎么治疗呢？有哪些中药偏方能够治疗前列腺炎呢？下面小编给大家介绍一些食疗偏方吧。

前列腺炎是生活中常见的疾病，我们该怎样防止病情的进一步的加重呢？前列腺炎该如何治疗呢？到底是什么原因导致它的发生的呢？下面我们就了解下吧。

杜仲炖羊肾

羊肾一对，炒杜仲20克，牛膝20克，巴戟天20克。后3味与羊肾共煮，熟后以盐、姜等调味即可。

蛇草苡仁粥

白花蛇舌草100克，菱粉60克，苡仁60克。将白花蛇舌草洗净，加水1500毫升，煮开后用文火煎15分钟，去渣取汁，加苡仁煮至苡仁裂开，再加菱粉，煮熟为度。

葵髓茶

我们将向日葵杆的内髓芯放在水里面煎煮成汁就可以了。

芪杞炖乳鸽

乳鸽一只，黄芪30克，枸杞子30克。先将鸽子去内脏洗净，腹内纳食入黄芪、枸杞子，加调料适量，煮至熟烂。

蛇草薏苡仁粥

原料

白花蛇舌草80克、菱粉50克、薏苡仁50克。

做法

将白花蛇舌草洗净加水1500毫升，急火煮开改文火煎15分钟，去渣取汁;加苡仁煮至苡仁裂开，再加菱粉煮熟即可。

用法

分数次温热食用。

作用

清热解毒、健脾利水。可用于前列腺癌。

评注

舌草甘淡微寒，有清热解毒，利水通淋之功，现代医学研究认为它具有抗肿瘤作用。菱粉甘寒，据《中医药研究资料》称：菱粉水煎服可治疗各种癌症。薏苡仁甘淡微寒，健脾渗湿。三味药共用具有利水通淋、防癌抗癌作用。

怎样预防前列腺炎

一、避免酗酒和食用大量辛辣食物

辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。清淡、规律的饮食，可减轻前列腺充血。

二、注意自我保健

加强身体锻炼，多饮水，避免久坐，不要长时间骑车，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。注意局部保暖，预防感冒，适量运动，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

三、自我调节

1.思维和心态的自我调节应从积极乐观的对待疾病，树立战胜疾病的信心，不要过分敏感多疑，对每一个症状的出现和变化都耿耿于怀，对症状的迁延或复发更是不能承受，这样心理上的悲观失望对疾病的康复不利。

2.行为模式的自我调节除积极配合治疗以外，更要主动的改变行为习惯，做事积极主动、不等不靠，改变懈怠、懒惰、依赖的习惯。

3.精神情绪的自我调节精神情绪对人体免疫系统有较大的影响，快乐饱满的精神状态有利于前列腺炎的治疗和康复。

四、规律的夫妻生活

和谐美满的夫妻生活是男女生理的天然需要，也是维持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有节制、有规律的夫妻生活定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

结语：对于前列腺炎男性朋友千万不要忽略，严重的话还会引起很多并发症的哦。上文小编给大家介绍的了很多中医食疗偏方，希望能够帮助大家哦。同时，患者平时不要吃太多的辛辣食物哦。

可乐煮姜丝不仅是一道驱寒的饮品，对于感冒的人来说，治愈效果也不错哦~那么是不是感冒了都能喝可乐姜汤呢？治疗感冒的7个小偏方有哪些？

可乐姜汤治疗感冒适合什么人

说起可乐姜汤，很多人都知道它不仅是一道饮料，而且可以用来治疗感冒。但是提醒大家，姜汤治感冒是要挑人的。

可乐煮姜这种“中西结合”的产物之所以在民间流行的原因，在于姜是辛温食物，能发汗解表、驱风散寒，所以当遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时，及时喝一碗红糖姜汤、可乐姜汤或葱白汤，对于治疗感冒都有不错的效果。但需注意的是，它只适用于风寒型感冒。

感冒有风寒、风热之分，并非都适宜用喝姜汤发汗来防治。对于风热感冒，人体本来已经感受了风热，或者寒邪入里化热，如果这时再服用生姜类温热药，就如同火上浇油，更加重内热。那么感冒了如何区分风寒、风热感冒呢?

首先要看病因，如果是受了风寒，则患者会感觉全身怕冷，流涕，且舌苔淡白，此种类型可选择喝姜汤;而风热患者往往会有发热症状，喉咙痛、流黄涕、大便干结。此类病人建议选用辛凉的药物泡水喝，如菊花、金银花、板蓝根等冲水喝，或者吃些银翘解毒颗粒等中成药，对症施治。

另外，因感受风寒所致的咳嗽患者，还可尝试一种简便的治咳方法——艾叶熏脚。中医认为，艾叶性温，归脾肾经，能温祛寒邪，使肺气得宣，故能很快治愈咳嗽。具体方法为：艾叶30~50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉，可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时，可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳)，每次15~20分钟，可连续熏3~5次。

哪些感冒不能喝可乐姜汤

只要感冒就可以喝姜汤吗？其实不是这样的。生姜是辛温食物，能发汗解表、温中止呕、理肺退气，药理分析生姜含有乙酰水杨酸。

感冒在中医临床上分为风寒、风热、暑湿、表寒里热等型。

1、风寒感冒：主要表现为鼻塞声重、打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽、痰白稀、怕寒明显，全身无汗且有酸痛不适的感觉，一般不发热，即使有发热也比较轻。

2、风热感冒：主要表现为流黄黏稠鼻涕，发热明显，甚至有高热、出汗、咽喉痛、咳嗽、痰黄稠，舌苔呈薄黄色。

3、暑湿感冒：主要表现为发热、头昏、浑身胀痛，身体倦怠，伴有胸闷、恶心等症。

4、表寒里热感冒：又名“寒包火”，多以恶寒发热、咳嗽气喘、痰黄黏稠、烦躁、头痛为主症。

对于风寒感冒，应该用辛温的解表药以宣肺散寒，对于风热感冒应该使用辛凉的解表药物，对于暑湿感冒则应该用清暑祛湿解表的药物。由此看来姜汤只适宜于风寒感冒，对于风热感冒、暑湿感冒、表寒里热感冒是不适合的。

治疗感冒的7个小偏方

1、饮姜茶疗法：取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

2、绿豆15克，生姜3片，葱白1根，萝卜片30克，大枣4个。加水适量，煮至绿豆开花熟透，趁热服发汗，治愈为止。此方适用于风寒感冒。

3、人参+苏叶+葛根+前胡+半夏+茯苓+陈皮+甘草+桔梗+枳壳+木香+生姜+大枣，用水煎服，主治感冒、咳嗽、痰多。

4、鱼腥草+蜂蜜，榨汁，主治感冒、发烧、咳嗽、咽喉疼痛。

5、荆芥10克，紫苏叶10克，生姜15克，红糖20克。水煎服，每日两次。解表散风、理气宽胸。主治风寒感冒、头痛、咽痛。

6、桑叶6克，白菊花10克，竹叶10克，薄荷6克，淡豆豉10克。水煎服。散风清热。主治风热感冒、发烧头痛。

7、金银花15克，竹叶9克。桑叶6克，甘蔗100克，白糖20克，白萝卜120克。水煎服。清热解毒、消炎止痛。主治感冒发烧、咽喉疼痛。

可乐的主要用途

1.制作复古风格的照片。用小刷子蘸取适量的可乐轻轻地刷过照片的表面，然后速干这张照片(注意不要把照片弄得过湿或者卷曲起来)。这样就可以做出古旧风格的照片，同样的方法可以做出一张复古风格的地图。

2.染发之后发现颜色有点重，用可乐洗洗头就可以帮你让颜色变浅一些。

3.用可乐水浸泡旧硬币，这样硬币就可以重新变得光亮如初了。

4.在茶壶中灌满可乐，静置一天，这样可以去除茶壶内部的茶渍。

5.将可乐与番茄酱对半混合，涂抹在烤肉的外表，这样烤出来的肉将非常可口。

6.在敞口的平底盘内倒入一些可乐放在花园里，它散发出的甜味会诱使一些虫类飞近它，一旦落入就会黏在里面。这样可以使你的花木摆脱虫类的破坏。

7.使用可乐洗头可以改善发质。

8.使用刷子蘸取适量的可乐刷洗首饰可以去除上面的污渍(注意不要用这个方法清洗贵重的珠宝，或者嵌有宝石的首饰)。

9.可乐可以帮助改善胃口。注意不要食用新打开的还在嘶嘶作响的可乐，它会让你的胃口变得更糟(放入少量的糖就可以让可乐停止嘶嘶作响)。

10.经研究发现，由于可乐中含有一定量的碳酸和磷酸，可以用它来治疗植物性胃结石，每天10-15升的可乐，几天之后大部分患者可治愈，可免除手术之苦!(注意，只适合植物性胃结石)

可乐可以化结石可乐也并非没有好处，在医学角度上，可乐还可以作为药物呢!因为可乐中含有磷酸和二氧化碳，喝一些可乐可以化结石。结石可分为几类：毛发型结石、植物型结石等。但可乐化结石并不是和所有结石都是克星，这两类中，可乐对于毛发型结石并没有效果。

乙肝是一种传染性非常强的疾病，如果你没有及时的发现并且治疗的话，身体的人也可能会受到感染的，因此对于乙肝有哪些表现一定要清楚了解。今天小编给大家介绍下乙肝的表现以及乙肝治疗的偏方。

很多乙肝病人因为病情长时间的得不到改善而对自己以及生活失去了信心，其实我们不要太沮丧，有的时候一些偏方对于乙肝的治疗能够起到明显的改善作用，因此我们不妨多关注一些偏方，但也不要盲目的使用的。

治疗乙肝的食疗偏方

1、食用蒲公英粥

做法：取干蒲公英或鲜蒲公英(带根)洗净，切碎，煎取药汁，去渣，入粳米同煮为稀粥，以稀薄为好。用法：每日2～3次，稍温服。用量：3～5天为一疗程。

2、食用茯苓粥

做法：先将红枣文火煮烂，连汤放入粳米粥内，加茯苓粉再煮粉沸即可。用法：每日服2次，可酌加红糖。功效：起到健脾补中，利水渗湿，安神养心。

使用茯苓粥这种食疗方非常适用于慢性肝炎，脾胃虚弱、腹泻、烦躁失神的乙肝病人。

3、患者可食用栀子粥

做法：将栀子仁碾成细末，同时煮粳米为稀粥，待粥将成时，调入栀子末稍煮即成。用法：每日2次。用量：2～3天为一疗程，功效：清热泻火。可适用于：黄疸性肝炎、胆囊炎以及目赤肿痛、急性结膜炎等患者。

4、食用冬虫夏草

做法一：将冬虫夏草可以直接碾碎服用或炒至60度碾碎，用法：每日5-15克。做法二：虫草顿鸡，做法：虫草3-6枚，洗净，鸡去内脏置于锅中加水淹没全鸡，然后放在火上清炖，肉软时将虫草插入食道、胸部，放入调料，旺火烧熟即可，功效：具有调节乙型肝炎病人免疫能力，乙肝抗病毒治疗，抗纤维化，调整白蛋白比例及一定的降酶作用。

治疗乙肝的中医药方

1、柴胡解毒汤

功效：清热解毒，疏肝利胆，利尿渗湿。

组成：柴胡，黄芩，半夏各10克，茵陈18克，土茯苓，风尾草，草河车各15克。

主治：胁痛，厌油腻。

用法：每日1剂，水煎分服。

2、迁肝方

功效：疏肝和胃，清热化痰。

组成：生山楂30克，生白扁豆12克，生麦芽9克，刺蒺藜12克，龙胆草6克，青蒿9克，甘草豹子克，玉竹9克，木瓜9克。

主治：迁延性肝炎。

用法：将以上的中药中加入适量的水，然后用小火进行慢慢的煎煮，滤出后。再加入适量的水，用小火煎煮200毫升，两种煎合在一起。每天喝1剂。

3、清肝解毒方

功效：舒肝清热，养血柔肝。

组成：柴胡9克，赤芍15克，当归15克，半夏9克，黄芩15克，生牡蛎30克(先下)，板蓝根15克，土茯苓30克，白茅根30克，蚤休9克，蒲公英30克。

主治：乙型肝炎。

用法：每日1剂，水煎2次分服。

4、疏肝汤

功效：疏肝和络，活血祛淤，清热祛湿。

组成：制厚朴3克，妙枳壳4克，龙胆草9克，制香附9克，黑山栀9克，炒川芎4.5克，大腹皮9克，五灵脂9克，木贼草9克，陈香橼皮9克。

主治：胁痛。二胁掣痛，脘长映背，溲黄，苔腻，脉细。

用法：水煎服。

乙肝都有什么表现

乙肝是一种常见的流行性疾病，此病会我们我们的影响很大，最重要的还容易传染，所以大家在生活中就更要加以小心，养成好的生活习惯，当时有些人就想知道乙肝都有什么表现，以免在得了疾病之后也不知道，下面我们就为大家介绍乙肝的症状表现。

1、全身表现

在得了乙肝之后，患者会经常感觉自己身体乏力，还容易疲劳，有时可伴轻度发热等。失眠、多梦等可能与此有关。

2、消化道表现

乙肝还会影响到患者的消化道，有此病的患者都可出现肝功异常，胆汁分泌减少，常出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等。

3、肝区疼痛

肝区出现疼痛也是乙肝患者会有症状表现，慢性乙肝一般没有剧烈的疼痛。部分患者可有右上腹、右季肋部不适、隐痛、压痛或叩击痛。如果肝区疼痛剧烈，还要注意胆道疾病、肝癌、胃肠疾病的可能性，以免误诊。

4、肝脾肿大

由于受到炎症、充血、水肿、胆汁淤积的影响，患者常有肝脏肿大的情况。到了晚期可发现大量肝细胞破坏，纤维组织收缩，肝脏可缩小。急性肝炎或慢性肝炎早期，脾脏无明显肿大，门静脉高压时，脾脏淤血，可引起脾脏肿大。

乙肝都有什么表现，通过上文对乙肝的介绍后，大家应该知道乙肝有的症状表现了吧，乙肝的发生对患者的伤害很大，因此我们希望大家能重视此病，一旦发现自己出现了上述症状，就要尽快到医院检查。如果大家还有其他疑问，可以咨询我们的在线专家。

结语：以上就是小编给大家介绍的有关如何通过中药偏方来治疗乙肝的知识，看完之后是不是受益匪浅啊。但是，我们在服用的时候也需要注意，不能够盲目的服用，以免带来别的伤害。

鼻塞是非常难受的事情，一般感冒的话，都会出现这种症状，总觉得鼻子被堵住，喘气都非常的费劲。那么，对于鼻塞，我们有什么好的方法能够解决的呢？治疗鼻塞的偏方有哪些呢？自我按摩如果治疗鼻塞呢？一起来了解下吧。

鼻咽炎以及感冒的病人常常都会有鼻塞的症状，那么如何治疗鼻塞，在这里小编给大家介绍一些治疗鼻塞的民间偏方，如果你有鼻塞的话，不妨试试看。

1、鼻气窒塞

水煮槐叶，五升煮成三升，加入葱，豉调和，有煎饮。

2、肺实鼻塞，不知香臭

用白薇、款冬花、贝母各一两，百部二两，共研为末。每服一钱，米汤送下。

3、小儿鼻塞头热

我们准备一两的熏草，三两左右的羊髓，将它们放在一起慢慢的熬成膏状，然后去掉渣，将膏涂在背上，每天三到四次。

4、鼻塞多年，不闻香臭

用蒺藜两把，加水一大碗煮取半碗，先令病人仰卧。满口含饭。随好以药汁一合灌入鼻中，如不通，可再灌。至鼻中喷出一、两个小肉坨(息肉)子，病即愈。

5、鼻塞不通

用蓖麻子仁二十粒、在枣(去皮)一枚、捣匀，棉裹塞鼻中。一天换药一次。三十天以后，鼻通，嗅觉恢复。

6、小儿解颅(囟门不合，鼻塞不通)

用天南星炮过，去皮，研为末，加淡醋调匀摊布上，贴囟门，再把手烘热，频频在囟门处摩熨。

7、小儿头热、鼻塞不能

我们将湿蚯蚓泥研磨做成饼状，然后贴在囟门上，每天换几次。

8、耳聋鼻塞

取大枣十五枚(去皮、核)、蓖麻子三百枚(去皮)，一起捣碎，棉裹塞耳鼻，一天一次，经一个多月，即可闻声音和辩香自。先治耳，后治鼻，不可并塞。

9、耳聋鼻塞

用干柿三枚，细切，以粳米三合、豆豉少许煮粥。每日空心服下。

鼻塞不通气中医小偏方

1、泡脚法

睡觉之前用热水泡脚，把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚，这时会感觉到一股热气从脚底流向背心，慢慢分布全身，如果没有达到这样的效果，那就再泡，每天至少要泡一二十分钟。

2、煎熏法

将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

3、填充法

将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

4、侧卧按摩法

左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

5、热敷法

用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

6、变位法

这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉医生指出，急性鼻咽炎起病急，症状有后鼻道干燥、灼热、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、发热等感冒症状。

针对病症及时进行治疗，可防止向慢性转化。想要有效预防鼻咽炎，除应尽量避免接触过敏源及减少环境致病因子，生活上也要注意忌口保暖，才能减少或消除鼻咽炎发生的痛苦。

自我按摩治疗鼻塞的方法

患上鼻炎是一件非常苦恼的事情，不是什么大病，可是却总让自己不舒服，慢性鼻炎中医称为“鼻窒”、“鼻塞”等。肺开窍于鼻，故本病的发生与肺关系密切。因风寒袭肺、蕴而化热，或热邪袭肺、肺气失宣，故为鼻塞。

1.揉按印堂、鼻通、迎香穴，各2分钟。

2.搓鼻：双手拇指相对摩擦，生热后沿鼻冀两侧反复推擦，最好使鼻翼两侧发热。

3.揉按风池，约2分钟，最好有酸胀感觉并向额部传导。

4.分推前额，约1分钟。

5.捏鼻：拇、食指相对捏住鼻翼，力量以不感疼痛为合适，一捏一松，动作要有节奏，可持续1到2分钟。

6.伴有头痛者，可点揉太阳、百会穴1分钟。

7.揉合谷穴1分钟。

8.拇指掐按少商穴，酸痛感可持续半分钟，手法要重。

9.干浴面：双手搓热后搓擦面部，重点是鼻翼两旁，结束手法。

结语：以上就是治疗鼻塞的一些中医方法，如果你也有鼻塞的现象，你不妨试试这些中医偏方吧，而且还要选对偏方哦。除此之外，治疗鼻塞除了偏方外，我们不妨试试自我按摩的方法，效果也很好。

俗话说到：嘴上没毛，办事不牢。由此可见，胡子是男性成熟的标志之一。拥有一个浓密、漂亮的胡子会让男性看起来更加性感、有魅力。但是有些男性由于先天的因素，胡子量比较少、颜色浅，那么怎么才能让胡子变得浓密呢？

一：用刀片式剃须刀

1：用刀片式剃须刀【非电动】，至少保证每天剃须一次，能使胡须越来越浓密。这样做的前提条件是：正常的分泌雄性激素，第二性特征明显，非遗传因素少胡须的人，在这样的前提下保证每天一次，才能使胡须更浓密。胡须是越刮长得越快，使用刀片式的剃须刀能使细软的胡须越来越粗，越粗看起来就浓密。

二：酒精擦拭

1：在民间流传着酒精能使胡子浓密的说法，有人说用酒精擦拭能使胡须越来越浓密。这是没有科学根据的，效果也因人而异。

三：食疗偏方

1：公鸡的睾丸一对，王不留行十五克，加适量的水先煎王不留行三十分钟，去渣，加入主公鸡睾丸，再煎10分钟，温热喝下，一天一次，这样可以促使雄性激素的分泌，雄性化激素分泌物正常了，浓密的胡须还用等啊。

四：多吃雄性激素的食物

1：在生活上，有意识地多吃一些有助于发泌雄性激素的食物，比如说，肉类，动物内脏类，蔬菜中的韭菜，土豆等等，豆类，谷物类，

五：化验激素

1：建议去医院化验激素六项指标是否正常。在医生的指导下必要时服用雄激素药物。不到万不得移时，如果没有必要的话，就不要服用激素类的药物，到时候别得不偿失。

六：生姜，隔夜茶擦拭

1：用生姜，隔夜茶擦拭只能起到辅助生长的作用。起不到关键作用，也就是效果不显著。七：以上就是帮助胡子变得

密的一些小方法，大家可以根据自己的实际情况挑选使用。

本病多见于青年，男多于女，损害好发于面颊、额部、颏部和鼻颊沟等多脂区，其次是胸部、背部及肩部。初起为粉刺，有白头粉刺与黑头粉刺两种，内含角质及皮脂。白头粉刺亦称闭合性粉刺，为皮色丘疹，针头大小，毛囊开口不明显，不易挤出脂栓。

这些祛痘的治疗偏方你知道吗？

一、脸上长痘痘的原因

1、下巴长痘的原因

月经来的前几天痘痘常会在这个部位发痘，通常由内分泌失调引起。注意少吃冰冷的东西，尽量多吃清淡的食品。一般这个部位发痘的女生，都会有体寒之症，表现为四肢寒凉，最好平时多用热水泡手脚，坚持两个月以上冬季手脚就不会那么冷了。

2、左脸颊长痘的原因

如果左脸颊的痘比较多，可能是肝功能不太好，肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。平时应该很容易感到疲劳和口渴，脾气急燥。

如果平时压力过大，不注意适当调节给自己减压的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，也会引起不同程度左脸颊长痘。那我们就应该坚持作息正常，心情舒畅。饮食注重清热，泻肝火。如果觉得严重可以看中医，进行专业的调理。

3、额头长痘的原因

一般痘痘长在额头，表示心火旺，血液循环欠佳。回顾一下，是不是最近的工作压力较大，脾气变得欠好。如果是这样，恰巧额头又长痘痘，那就对了。所以要养成优良的生活习惯，保证充分的睡眠，多听音乐，放松心情。

还要记得多喝开水，非常是茶水，因为有些茶饮具有清火排毒的功效。有时间最好能出去旅行，如果没有很长的假期，在周末找一些同城的人一起进行户外运动也好哦，舒解压力是最重要的哦！

4、鼻尖长痘的原因

主要表现是胃火大，消化系统异常。相信很多MM也有这样的经历，如果胃热或积食，鼻尖会暴痘。所以要少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。另外，不要太晚才吃晚饭，睡前四小时进食比较合适。消化欠好的MM，少食欠好消化。

5、唇周长痘的原因

观察一下是否便秘，如果不改善便秘的情况，会导致体内毒素堆积。要有优良的饮食习惯，不要让宿便损害你水嫩光滑的肌肤。平时也要多吃富含纤维的蔬菜水果，养成定时排便的好习惯。

6、右脸颊长痘的原因

右脸发痘是肺火较大，或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。平时应注意呼吸道的保养，多喝开水，注意饮食，也可以用火罐拔肺经泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。

二、脸上祛痘的小偏方

1、敷胡萝卜面膜

胡萝卜含丰富的胡萝卜素，经人体吸收能转换成维生素A，维生素A是目前治疗痤疮比较有效的成分之一。

2、滴露消毒液祛痘

滴露消毒液能全面杀灭真菌、细菌。对消除痤疮杆菌是有一定作用的，在洗澡水内放入少量滴露消毒液，也可以防治前胸和后背的痘痘。

3、涂抹蜂蜜去痘

蜂蜜是比较温和的一种美容成分，不仅性质温和、营养丰富，还有抗菌作用。在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，虽然蜂蜜的抗菌作用不是很强，但对于痘痘肌肤和普通肌肤都是有利无害的。

通过以上文章的介绍大家是不是对如何有效的祛痘有了一些了解了呢，痘痘形成的原因有很多，治疗他们的方法也就有所不同，以上介绍有关治疗痘痘的相关知识希望能对大家在祛痘方面有所帮助。

泡脚是我们生活中常见的事情，但有很多人却不知道如何正确的泡脚，泡脚的时候需要注意什么？关于，泡脚有什么禁忌？泡脚的小偏方小编来为您一一解答。

泡脚的禁忌

太饱太饿时都不易泡脚

泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。严重心脏病、低血压病人当心晕厥

身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。糖尿病患者千万留意水温

糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。脚气患者要小心感染

患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚老人泡脚不要泡太久

老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。婴幼儿没必要泡脚

不提倡婴幼儿用热水泡脚。理由是，小孩是“纯阳之体”，本身就容易发热，爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗，会热上加热。

特别是婴幼儿，对温度的感觉和大人不一样，大人觉得水温稍热，对孩子来说已经是很烫了。但他们又不太会表达，所以很容易烫伤柔嫩的皮肤。从这个角度说，也不建议用热水泡脚。每天用温水把小脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。

用温水洗脚家长要掌握好时间，不能太长，小孩子喜欢玩水，用脚扑腾扑腾，水就凉了，等于是在用冷水泡脚，比较容易感冒。

泡脚小偏方

盐泡：

温水中加入两大匙盐巴，盐有消炎杀菌、通便的效果。姜泡：

温水中加入几块打扁的老姜生姜，姜有散寒、除湿的作用。酒泡：

温水中加入一瓶米酒，或用其他酒类，可促进血液循环。柠檬泡：

温水中加入两片柠檬，可顺气提神，预防感冒。醋泡：

温水中加入3大匙的白醋，可中和体内的酸，滋润皮肤。

在我们漫长的一生当中，人总不可能一帆风顺，总是会患有这样或者是那样的疾病，像黄疸型肝炎这种疾病，最明显和突出的症状就是全身疲乏无力。恶心呕吐，尿液呈现浓茶色，大便稀或者便秘。那么这种情况下我们应该如何有效治疗黄疸型肝炎呢，治疗的偏方又有哪些？下面跟随本网了解一下吧！

预防黄疸型肝炎方法

黄疸性肝病是肝炎的一种，而且发病率高，治疗比较困难，如果不能及时治疗极有可能导致肝硬化，肝腹水等恶性病，所以预防黄疸型肝炎很重要。

注意日常生活饮食

病毒性肝炎是可以预防的。预防的重点应应在提高全社会卫生水平上，着重抓好饮食、饮水和个人卫生养成饭前、便后洗手，外出归来要洗手，不吃不洁食物，不喝生水。其次，要加强医院消毒隔离，医疗器械要严格消毒，从而阻断医源性传播。

接触病人后及时注射

接触乙肝病人后及时注射一针乙肝高效免疫球蛋白，2-4周后注射第1针乙肝疫苗，于1个月及6个月时再注射第2-3针乙肝疫苗，接触甲方肝病人，在2周内，肌内注射含抗甲肝抗体的丙种球蛋白。

隔离接触者

小儿接触了肝炎病人后又可以传给另一个人，这样疾病会一个一个地传开去，越传越多，造成流行。要防止这种情况发生，就必须对接触者隔离观察至潜伏期结束。

下面介绍治疗黄疸型肝炎的9则小偏方

方一

组成：芜菁子。用法：将芜菁子晾干，研末。以开水调服，每服10克~15克，见大便泻下则愈。功效：清热、祛湿、润肠。用治黄疸、便秘。

方二

组成：玉米须100克，菌陈50克，山栀子25克，广郁金25克。用法：水煎、去渣。每日2次或3次分服。功效：清利湿热。用治黄疸型肝炎、脂肪肝，有降低血脂作用。

方三

组成：鲜麦苗1把，滑石粉（中药）15克。用法：共煎。饮汤，每日2次或3次分服。功效：清热利湿。用于治疗黄疸型肝炎。

方四

组成：青黛1.5克，明矾3克，用法：上药共研成细末，和匀后装入胶囊，每日1剂，分3次服。用白糖水或白开水送服。5日为1个疗程，轻者用3个疗程，重者用4个疗程。

方五

组成：芹菜500克，大枣500克，红糖500克，陈醋500毫升，明矾粉30克。用法：先将芹菜、大枣，至枣烂，去枣皮、核及芹菜，加入红糖、醋、明矾，煎成浓汁，贮瓶内备用。注意事项：本方可用于治疗急性黄疸型肝炎，有退黄、解毒、护肝等功效。

方六

组成：紫茄子1公斤，大米150克。用法：将茄子洗净，切碎，同大米共煮粥。服数日。功效：清热、祛湿。用于治疗黄疸型肝炎。

方七

原料：田螺300克，鸡骨草60克，调料适量。

做法：先把鸡骨草洗净，装在纱布袋中，扎上袋口。田螺洗净用开水烫一下，挑出壳中的肉。《本草纲目》中记载，它有“利湿热，治黄疸”的功效。把田螺肉和装有鸡骨草的纱布袋一同放在沙锅中，加清水600毫升左右，点火烧开。再加姜丝、料酒，改小火煮30分钟。然后拣出装鸡骨草的纱布袋，在汤内加适量精盐、味精调味，可以分两次趁热吃田螺喝汤。田螺鸡骨草汤的作用是清热利湿，退黄疸，适用于急性黄疸型病毒性肝炎。

方八

原料：紫茄子2个，粳米100克，调料适量。

做法：先把紫茄子洗净，切成块。锅内放适量植物油烧热，葱丝爆锅后，推人切好的茄块，翻炒几下，添水适量。粳米淘净加入茄子汤中共煮成粥，放适量精盐、味精调味。紫茄粥适用于黄疸型病毒性肝炎，可以每日吃1次，连续吃5-10天或至黄疸消退。

方九

原料：橘子1个，荸荠10只。

做法：橘子连皮洗净捣烂成泥把橘子泥和荸荠片一同放在带盖的大广口杯中，冲人滚开水500毫升，浸泡15分钟后，分2次代茶饮。这种茶能清热利湿，行气开胃，治急性病毒性肝炎。

什么是便秘？

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。

如何治疗便秘？

西梅汁

研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验，虽然对原因的解释都不尽相同，但结果都证明了西梅汁对缓解便秘有着独特的功效，是任何其他食物所无法比拟的。长久以来，西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫”的美誉。同时，由于西梅汁能够促进排便排毒，港台地区的很多女性称它为“苗条汁”。

魔芋+蜂蜜魔芋+蜂蜜

把魔芋用轧汁机轧出来汁，放到锅里用小火烹制湖状，装到容器里，用凉性的蜂蜜（蜂蜜分凉性和热性）调制，每天早晨空腹两勺。一定要坚持，可治疗久治不好的便秘。

早起一杯冷开水

早上起床后就喝冷开水。早上起床后喝2-3杯冷开水，即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射，开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸收，致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。

饭后吃梨饭后吃梨

梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种许多人喜爱的水果。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%，钾的含量也不少。同苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。梨虽然很甜，但是它的热量和脂肪含量很低，极适合爱吃甜又怕胖的人食用。

梨每百克含有3克的纤维素（多为非可溶性纤维），它是非可溶性纤维，能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。

揉腹部有效治便秘

揉腹的具体做法是：起床后排空小便，喝凉开水300-500毫升。站立，两脚与肩同宽，身体放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，从下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30-50遍，按摩时无需压力过大，只需轻轻按摩即可。刚开始可能效果不大，只要坚持此法，10天后均可见效。坚持每天做一次，30天后可完全达到自行正常排便的效果。

卡捷运动卡捷运动

做卡捷运动时，应放松腹肌、腿肌与股部肌肉，像自己控制不让放屁或排尿的那种收缩动作，每次要坚持10秒钟或更长一些，然后放松10秒，如此收缩一放松共三次算一轮，每天应锻炼10轮。当肌肉强化后，还可增加轮次。当排便不利的症状得到控制后，轮次可不再增，但应该继续坚持每天至少做一轮，或每周三轮，使肌肉群继续保持强劲有力。

饮醋疗法：

米醋30毫升（约两大勺），蜂蜜两勺，搅拌3-5倍的水，每餐后饮用。

醋可以促进排便，但是直接饮用会伤及胃和十二指肠，所以要稀释后饮用。便秘严重者可以加大剂量。

骨刺，学术名词为骨疣。骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。然而骨刺并非老人家的专利，由于工作型态改变，许多人必须久坐、久站，若是加上姿势不正确，很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象，从而诱发骨刺的发生。

让你摆脱骨刺疼痛的偏方

骨刺带来的并发症

一、颈椎退行性改变

颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。

1、颈椎其他部位的退变

颈椎的退变并不局限于椎间盘以及相邻近的椎体边缘和钩椎关节，尚应包括：

①黄韧带

多在前两者退变基础上开始退变。其早期表现为韧带松弛，渐而、肥厚，并向椎管内突入。后期则可能出现钙化或骨化。

②小关节

多在椎间盘变性后造成椎体间关节失稳和异常活动后出现变性。

③前纵韧带与后纵韧带

前纵韧带与后纵韧带其退行性变主要表现为韧带本身的纤维与硬化，后期则形成钙化或骨化，并与病变椎节相一致。

2、椎体边缘骨刺形成

随着韧带下间隙的血肿形成，成纤维细胞即开始活跃，并逐渐长入血肿内，渐而以肉芽组织取代血肿。随着血肿的机化、骨化和钙盐沉积，最后形成突向椎管或突向椎体前缘的骨赘。

二、慢性劳损

慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外，因此易被忽视，但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系，此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况。

1、不当的工作姿势

大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。

2、不适当的体育锻炼

正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，尤其在缺乏正确指导的情况下。

3、不良的睡眠体位

不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整，则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。

三、颈椎结构的发育不良

在对正常人颈椎进行健康检查或作对比研究性摄片时，常发现颈椎段可有各种异常所见，其中骨骼明显畸形约占5%。但与颈椎病患者对比，后者颈椎的畸形数约为正常人的一倍。

治骨刺的中医偏方

1、取白芍30克，木瓜、甘草各12克，鸡血藤、威灵仙各15克。水煎服，每日1剂。颈椎加葛根12克；胸椎加狗脊12克；腰椎加杜仲、怀牛膝各12克（亦适用于膝关节以下关节病）。此方重用白芍、若效果不显可逐渐将其增至60克。若腹泻，可加炒白术15克、茯苓12克，水煎服，1日1剂。

2、用花蛇（银环蛇）4条，威灵仙72克，当归、土元、血竭、透骨草、防风各36克，共研细末，过筛。日服2次，每次3克，开水送服。

3、取活蚯蚓数条加白糖适量，使其化为粘液，涂抹患处，覆以干净白纸，纸外再包白布，用暖水袋加热至适量温度，反复加热，直至粘液烫干为止。每天2次。此方治疗骨刺疗效较佳。

4、取红花（中药店有售）50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可来涂擦患部，使其软化、消除，痊愈。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。

5、用川芎末6--9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者部位，涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布，用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次，10次为1疗程。

治骨刺食疗偏方

骨刺是中老年人常见的一种疾病，导致骨刺一般是由外伤引起的或者年龄因素等等。骨刺最佳的治疗方法就是补充大量的饮食，通过饮食调节法，可以减轻疾病的痛苦。具体方法如下：

一、莲栗糯米糕

材料：糯米粉500克，莲子60克。栗子（鲜）60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。

做法

1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。

2、糯米粉加沸水调和均匀，将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。

3、撒入桂花米，放入碗内，上笼蒸1～2小时至熟透，取出。

二、羊肉胡萝卜汤

材料：羊肉（瘦）280克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山药100克，胡萝卜150克，葱白10克，姜4克，黄酒10克，胡椒1克，盐4克。醋15克。

做法

1、将精羊肉洗净，去筋膜，切成小块。

2、豌豆洗净，胡萝卜切除根，叶及尾尖，洗净，切成细丝；山药去皮刮净，切成小薄片。香菜摘去根和老叶，洗净；生姜洗净切片；葱洗净，切段；草果仁装入小纱布袋口内扎口。

3、将羊肉块用沸水焯一下，以去血水和异味，放入锅内。

4、锅内加胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉，适量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫。

5、转用小火炖至羊肉酥烂，捞去葱、姜、草果仁布袋，加入豌豆煮沸。

6、再加盐、香菜、醋，调味即可食用。

骨刺是个常见的疾病，上班族们做的时间太多就会得这种病。通过上述的讲解，大家应该知道了好多对付骨刺的偏方了吧！看了上面的文章，你们可以推荐一下的。希望本网的介绍能对大家有所帮助吧。

在我们生活中，往往在许多老人的脸上会看到色斑，而这些色斑一般都称之为老年斑。那是什么原因导致老年斑的形成呢？又应该如何去除老年斑呢？今天小编就来为大家一一介绍一下，同时还会告诉大家如何预防老年斑的方法。感兴趣的朋友就来看一下吧。

老年斑的形成原因

为什么老年斑都是老年人会长呢？又是什么原因导致了老年斑的形成呢？下面我们就一起来看一下吧。

1、老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。

2、进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。

3、相信大家都知道，当人开始变老的时候，身体机能也会所致下降。也就是体内的新陈代谢、细胞功能等都会下降，因此而使得血液循环也随着趋向缓慢。再加上老年人的其他一些因素，如饮食方法，生活方面等不良习惯导致皮肤中堆积了许多的叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒。

这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物。衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能，导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内，从而在人体表面形成老年斑。

如何预防老年斑

(1)加强营养，平素多服含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。

(2)避免不利因素的刺激，皮肤不要过多曝晒，防止紫外线的刺激。

(3)当老年人出现老年斑的时候，可以使用打磨术或者是低温冷冻术的方法进行去除老年斑，效果可是非常好的哦。

(4)口服维生素E，每日50～100毫克，坚持服用半年到一年，多数斑点可逐渐变淡，少数还可消失。

去除老年斑的偏方

1、生姜

生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。也可取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

2、白醋泡生姜

生姜切稍厚点儿的片用白醋泡，每天用姜片擦老年斑，用完的放回去可重复使用，一个月见效。经验证效果很好。

3、洋葱

含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。大蒜：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。

4、蒜泥拌茄子

现代医学认为，老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现"寿斑"(老年斑)，而秋季多吃茄子，老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、维生素D及蛋白质和钙，可使人体血管变得柔软。紫茄子富含维生素p，可改善毛细血管脆性，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。

5、银耳鹌鹑蛋

取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天一次。外涂维生素E、维生素A：把维生素E、维生素A胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。

6、外涂植物油或维生素E

植物油含丰富的维生素E。研究证明，维生素R是一种较为理想的抗氧化剂，能减少色素沉积，防止细胞损伤，延缓组织及细胞老化。用植物油少许或将维生素E胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每日3次。

7、茄子

茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀，多吃些茄子，可降低血管栓塞的几率，减少脂褐质的沉积和老年斑的形成。

8、杏仁

杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清调匀，每晚睡前涂抹，晨起用温水洗净。

9、茯苓

茯苓适量，研成细末，与鸡蛋清调匀后涂患处，每晚睡前涂抹，晨起用温水洗去。

中医防治老年斑

一、增白美容粉

西瓜仁二百二十五克、桂花二百克、橘皮一百克，共研细末，饭后用米汤调服，每日三次，每次一匙。具增白祛斑作用，特别适宜于老年斑、雀斑或面色蜡黄者。

二、黑木耳粉

黑木耳适量，洗净焙干为末，每日餐后热汤送服三克。有？面上黑斑作用。

三、瓜杏猪肚膏

瓜蒌瓤一百五十克、甜杏仁五十克、猪肚一具。杏仁用热水浸泡去皮、尖，猪肚洗净煮熟，将三种药共研如膏，每夜涂之。具祛老年斑、增白作用。

防止老年斑的食物

一、应用抗氧化营养素

预防老年斑可多食用如β-胡萝卜素、维生素E、维生素C以及微量元素硒。具体的补充剂量为：β-胡萝卜素每人每天服用10至15毫克，维生素C为300至600毫克，维生素E的剂量为100至200毫克，微量元素硒为150毫克。

二、减少脂肪摄入量

预防老年斑可从饮食入手！专家介绍，预防老年斑应注意尽量不食油炸食品，不吃肥肉，少吃猪肉，植物油的摄入量也要控制，每天每人炒菜用植物油不超过20克。

三、辅助方法同时进行

如经常食用黑芝麻、莲子、核桃等食物，以补充锌、铜、锰等微量元素;注意精神因素影响，避免忧郁、生闷气，尽可能使自己变得开朗，心情愉快有助于减缓衰老;舒肝、养阴、活血的中药有较好的消除自由基的作用，有利于老年斑的消退。此外，增加活动和体育锻炼，作用也是显而易见的。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于去除老年斑的一些形成原因以及去除老年斑的一些方法。相信大家看完对于老年斑也是有所了解了，也知道了如何预防老年斑了。因此，如果还没有长老年斑话的则需要预防，如果长有老年斑的则需要进行去除，不是吗？

哮喘在我们生活里也并不罕见，哮喘是一种慢性疾病。有时候哮喘发作起来后果是很严重的。那么，哮喘该怎么办呢？如何治疗哮喘呢？下面就让小编带着大家一起来看看治疗哮喘的偏方吧。

目录

1、哮喘的中医治疗方法2、吃什么食物治疗哮喘

3、儿童哮喘怎么办4、老年人哮喘怎么办

5、孕妇哮喘怎么办6、哮喘患者不宜吃什么

7、治疗哮喘的民间偏方8、如何预防哮喘

哮喘的中医治疗方法

中医学认为

哮喘的本证为肺、脾、肾三脏亏虚。肺虚主要表现为营卫不固，御外无力，易感外邪等抵抗力下降;脾虚主要表现在免疫系统功能紊乱、低下。

肾虚主要表现为下丘脑-垂体-肾上腺-内分泌功能紊乱或低下;

肺、脾、肾三脏俱虚则导致体液理化性质和成分发生改变，产生机体内环境失稳和适应性调节功能失常。表现为对自然界客观存在的物质和刺激产生过敏反应。

再者，哮喘病的易发作或加剧时间与内分泌的生物节律相符，也证实了哮喘这一本证的存在。

哮喘，其病机都是气机的升降出纳失常，使肺气失宣、失降、失纳所致。

因此对哮喘的治疗，关键在于理顺气机，而理顺气机的要点，可总括为宣、降、纳三法，因为肺气以宣为用，以降为顺，以纳为益(受纳于肾)。现分述于下。

(1)宣法

即宣畅肺气法。肺气以宣畅、布达为用。肺气只有宣达、顺畅，才能有效地吸清呼浊，维持生命之需要。

若肺内夙有隐伏之痰饮，复感外邪，或饮食不慎，情志所伤，引动伏痰则使肺气失宣，发为哮喘。其治则当用宣浊，以宣通肺气。

临床上根据病因不同，宣浊又具体分为“温宣法”、“清宣法”和“祛宣法”。

即冷哮者，温宣以通;热哮者，清宣以通;浊哮者，祛宣以通。

①温宣法

温宣法是用性味辛温之方药，以温散束肺之寒邪，分解互结之寒痰，从而宣畅肺气，以收止喘平哮之功。

此法用于冷哮证，症见哮喘因感受风寒，或进食生冷之物而诱发，哮喘急迫，胸闷气促，形寒肢冷，面青唇紫，痰白而粘，舌苔白腻，脉象弦滑，喉间有水鸡声，肺部有哮鸣音等。

用射干麻黄汤合小青龙汤加减药如射干、麻黄、细辛、法夏、桂枝、生姜、五味子、甘草等。麻、细、姜、桂都是辛温散寒宣肺之药，尤以细辛辛温走窜，善通关窍，为开通气道之先锋;麻黄辛苦温，上宣肺气，下降逆气，既开鬼门，又洁净府，是宣肺平喘之主将。

生姜、半夏善化寒痰，射干、桂枝寒温并用，善利咽通滞，少佐五味子收敛肺气以防宣散太过而伤肺气，甘草调和诸药而本身亦善平喘。如此则寒散痰化而气道通畅，哮喘自平。

②清宣法

清宣法是用寒凉性质的方药，来清热化痰，宣通肺气，从而达到止哮平喘的一种治法。它适用于痰热交阻、壅塞气道的热哮证。

症见哮喘声高息涌，胸胀气粗，膨膨然若气不能容，张口抬肩，倚息难卧，以呼出为快，或兼发热，口干，汗多，舌红，苔黄，脉滑数。

听之喉间痰鸣如曳锯，肺部有哮鸣音，甚至干湿性口罗音(多系合并感染)。常用自订的清宣平哮汤，即麻杏石甘汤加葶苈子、马兜铃、桑白皮、鲜竹沥等药。麻杏石甘汤辛凉宣泄，清肺定喘为主药，辅以葶苈子、马兜铃苦寒降气，桑白皮、竹沥甘寒润肺，合用之，使肺热得以清泄，痰热能够化解，两邪即除，气道自通，哮喘焉作？

③祛宣法

祛宣法是指祛逐风邪法。过敏性哮喘，其来迅速，其去也疾，符合风邪的“善行而数变”之特点，因而将过敏原病邪归属于风邪一类较妥。

祛宣平哮法用于风邪偏胜的哮喘，症见哮喘突然发作，胸闷气憋，咽痒，呛咳，痰少或无痰，舌苔净，脉浮滑，常用祛风汤(自制验方)：防风10g，荆芥10g，白芷6g，细辛3g，地龙10g，蝉衣6g，木蝴蝶5g，薄荷6g，苍耳子10g，甘草10g。

风性轻扬，善客上焦，故用药宜轻，不仅药量宜轻，而且药质宜轻，如荆、防、辛、蝉衣、木蝴蝶等。药性轻扬，宣泄上焦，才能起到祛风止哮之功，此所谓“上焦如羽，非轻不举。”

(2)降法

即通降肺气法。肺主肃降，肺气以清肃下降为顺，以壅塞上涌为逆。肺气的壅塞多因痰饮内伏窠臼，复感外邪引动，故而痰气交阻，闭阻气道，发为哮喘。

因此，治疗哮喘常用降气法。临床又据证分为两法。

①理气降逆法

理气降逆法多以涤痰、宽胸、下气药均组方，治疗以痰气交阻为甚的哮喘证，症见哮喘发作，声高息涌，喉间痰鸣如曳锯，胸闷气粗，痰涎壅盛，或见恶心呕吐痰涎，舌苔厚腻，脉滑或弦滑。

可用苏子降气汤合三子养荣汤：苏子、白芥子、莱菔子、橘红、半夏、当归、前胡、厚朴、生姜、桂枝、沉香、甘草。本方以三子、橘红、半夏、前胡除痰实为主药，其中莱菔子、橘红、厚朴、沉香宽胸下气为辅，当归、桂枝、生姜、甘草能通利血脉，因肺朝百脉，百脉通利则有利于肺气降。全方既能除痰降气，又能通利血脉，气道乃通，哮喘可宁。

②釜底抽薪法

肺与大肠相表里，若肺气不降，则大便难通;反之，若大便不通，则肺气难降，两者都可诱发或加重哮喘。

一般多见于肺热痰结型哮喘，或已发哮喘而兼见大肠热结者。症见哮喘发作，哮声响亮，胸闷腹胀，大便秘结，数日不通，或兼见额头大汗，口干渴，舌暗红，苔黄厚，脉滑数。

可用宣白承气汤加味，以清肺降气，化痰通下，药如生大黄、生石膏、杏仁、瓜蒌、桑白皮、枳实、厚朴、莱菔子。

便秘甚者加芒硝。若病情紧急，不便煎汤药者，也可单用生大黄粉一味3～5g吞服，每日2～3次，也有效果。

(3)纳法

肺气以呼、吸相合，宣纳互济为治。若肺气只呼不吸，或只吸不呼，则肺气将绝。若宣多纳少，则肺气耗散无根而形成虚喘。

若纳多宣少，则肺气壅塞而成喘。是故肺气的升降出入与哮喘之成因关系密切。纳气法多用于单喘无哮者，多见于慢性哮喘的间歇期，不哮单喘，动辄气喘吁吁，呼吸短促者。

临床上根据证候不同，而有补肾纳气法与镇纳浮阳法两种。

①补肾纳气法

补肾纳气法用于肺肾两虚之虚喘证，症见呼吸短促，急促低喘，易出汗，活动更甚，常伴头晕耳鸣，腰酸腿软，夜尿多，尺脉弱。

可用人参蛤蚧散加减，偏肺气虚，汗多易感冒咳嗽者，加玉屏风散、五味子、紫菀;偏肾气虚，阳虚怕冷，腰腿酸软，阳痿，夜尿多者，加胡桃肉、仙灵脾、肉苁蓉、鹅管石等;

偏阴虚，五心烦热，盗汗，口干不饮，形瘦，脉细数者，加熟地、麦冬、五味子，或改用麦味地黄汤。

②镇纳浮阳法

镇纳浮阳法用于哮喘多年，正气极虚，元气耗散者，症见喘促急迫，呼吸短浅，汗出肢冷，面色粉红或苍白，惶惶然若气欲断，脉微细或浮散无根。选用参茸黑锡丹吞服，或参附龙牡汤。

急则治标、缓则治本、治病求本、辨证施治均为中医学之精髓。

只重视对哮喘急性发作期的治疗，忽视对缓解期系统规范的治疗，就丢失了治愈哮喘的重要环节和机会。

仅重视对气道局部炎症的抗炎治疗，强调长期吸入皮质激素作为主要抗炎药物，对控制气道炎症起到了积极的作用，但同时也带来了诸多的副作用。

然而，其最大的不足在于它只能控制气道局部炎症病变，不能消除气道炎症反复发作的病理基础，又不能调节和恢复神经-内分泌-免疫系统紊乱和低下，这一内在因素，故言只治标不治本。

我们研究认为，既要重视对气道慢性炎症和炎性病灶的愈合性治疗，更要重视对机体功能的恢复，内经云：“病非人体素有之物，能得亦能除，言不可治者，未得其术也。”

几千年前的中医学就已认为一切疾病均能治愈，关键在于能否正确掌握其研究方法和治疗技术。哮喘是可能治愈的，并非终身固有的不愈之症。

吃什么食物治疗哮喘

脾肺气虚型

主要表现为气短息促，声低息微，动则喘甚，面色无光，自汗，舌淡，有齿印，脉细弱。治宜健脾益肺，可选用下列药膳。

百合粥

百合20克，大米50克，煮粥常食。

人参汤

人参10克，陈皮10克，苏叶15克，砂糖适量，加水3000毫升，煎水当茶饮。

莱菔子粳米粥

莱菔子20克，粳米50克。将莱菔子水研滤过，取汁约100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮为稀粥，每日2次，温服。

参苓粥

党参30克，茯苓30克，生姜5克，粳米120克。将党参、生姜切薄片，茯苓捣碎泡半小时，取药汁两次，用粳米同煮粥，一年四季常服。

痰饮阻逆型

主要表现为咳嗽气喘，喉中痰鸣，胸闷脘痞，舌苔厚腻，脉弦滑。治宜宣肺平喘，化痰降逆，可选用下列药膳：

苏子粥

苏子50克，大米50克，先将苏子水煎取汁适量，以苏子汁和米共煮粥食用。

茯苓粉

茯苓研粉，15～20克冲服，1日2次。

薏米粥

薏米50克，大米50克，先将薏米煮烂，后加入大米共煮粥食用。

白萝卜蜜汤

白萝卜100克，蜂蜜100克。白萝卜去皮切薄片，炖熟后加生蜂蜜搅匀食之。每日1剂，连服15～20天。间隔1周后，可再服。

杏仁猪肺粥

杏仁10克，猪肺90克，粳米60克。将杏仁去皮尖，洗净。猪肺切块，水焯后用清水漂净。将粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可，随量食用。

肾不纳气型

主要表现为久喘不愈，时轻时重，呼多吸少，张口抬肩，甚至不能平卧。

芡实核桃粥

芡实30克，核桃仁20克，红枣10个，粳米50克。将以上各味与粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。

人参胡桃煎

人参3克，胡桃肉3枚，煎汤服用。

核桃杏仁粥

核桃仁、杏仁各5克，蜂蜜30克，混匀蒸熟，加生姜汁20滴，—次服完。隔两日服上述药方一次，连服5～7次。

核桃猪肺汤

核桃30克，生姜15克，猪肺250克。洗净猪肺加水放入核桃仁、生姜，炖熟。每日3次，在1～2日内服完。

虫草炖鸭

水鸭肉250克，冬虫夏草10克，红枣4个。将冬虫夏草洗净，红枣去核洗净，水鸭宰杀，去毛杂，洗净，斩块。全部用料一起放入炖锅内，加开水适量，文火炖3小时。调味即可食用。

杏仁粒大米茶

取杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡;

大米洗净，用冷水浸泡30分钟;

然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后，加入清水600毫升，过滤去渣，倒入沙锅中，将沙锅置于火上，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入沙锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火闷5分钟即可。

可随意饮用。适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者。

金荞麦瘦肉汤

取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。

猪肉洗净切成块，放入沸水中;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗干净，全部放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。

食用方法

佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。

本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者。

枇杷叶粳米粥

取枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。枇杷叶洗净后，用干净的纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。

早晚各食用1次，趁温服用;

3～5天为1个疗程。

本粥适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热以及呼吸困难)之咳嗽者。

白萝卜胡椒汤

取白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片。加清水500毫升，煎煮30分钟后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分钟，摇均后分别装在两个碗中，备用。

可每天饮用2次，每次1碗，早晚各1次。本汤适用于抑郁胸痞(情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出)者。

蜂蜜白萝卜汁

取白皮大萝卜1个，蜂蜜100克。

把白皮大萝卜洗干净后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。

每天食用2次，早晚各1次，适量服用。本汁适用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

冷哮多食热性食物一开始可见怕冷、发热、咳嗽、流涕，随即见喘气促，喉中痰鸣如水鸡声，不得平卧，痰多稀薄呈白色，兼见面色苍白或青灰，背冷，口不渴，舌质淡而尿清长。冷哮多发于迟冷质或倦质者，他们平时“能(读作耐)夏不能冬”，常在冬天发病而夏天好过。此症无论在发作期或问歇期都应该吃热性食物，如生姜、胡椒、花椒、非菜等，尤其是核桃仁，每天临睡前吃3～5个，去壳连紫皮同食，加一薄片生姜同嚼吞咽则更好。忌吃寒性食物，包括生冷瓜果，如西瓜、梨、苦瓜等。冷饮是绝对禁止忌的。

热哮宜食冷性食物临床症状除哮喘及咳痰之外，兼见面赤、口渴、喜喝水，大便秘结而尿色黄，有时可见少许血丝。此型多发于燥热质者。他们与冷哮恰恰相反，“能冬而不能夏”，相对而言.冬天好过而夏天难熬。他们的饮食也与冷哮相反，应多吃寒性食物，如苦瓜、番茄、西瓜、香蕉、苹果、马头兰、荸荠等。上述热性食物当忌，误食后常常使症状加剧，甚至引起鼻血、便血等不良反应。

儿童哮喘怎么办

良方之一：杀灭螨虫

幼儿很多时间是待在室内，而室内环境控制非常重要！螨是一种很小的微生物，肉眼看不到，多寄生于人类居住的环境中，如床、被褥、枕头、沙发、衣物、地毯等处。

尘螨是家中引起哮喘发作的最常见的过敏原。尘螨在屋尘、粉尘中大量存在，可随时被吸入气管中，对于有过敏体质的儿童，吸入尘螨后可发生过敏反应，引起呼吸道狭窄，导致哮喘。

为预防哮喘发作，应给小儿勤洗被罩床单，不要使用地毯，将室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨的生长。

良方之二：改善居住环境

城市儿童哮喘发病率的升高与城市内的环境污染日益加重密切相关，空气污染会威胁儿童的呼吸系统功能和健康，低龄儿童更为敏感。

所以，改善居住环境，通风防潮，提倡无烟环境，减少被动吸烟，室内不养花、鸟，发病高峰期适当减少户外活动等，是防治哮喘的重要手段。

良方之三：注意呼吸道疾病

呼吸道病毒感染与哮喘发作有较密切的关系，预防呼吸道病毒感染需注意住室光照、通风，还需加强孩子的饮食营养，多饮开水，增加机体抵抗力，少到人员密集的场合，减少交叉感染，注意防止托幼机构、学校及家庭内流感局部流行。

良方之四：适当运动

还需要特别强调的是：虽然运动是哮喘发作的一个危险因素，但绝非是哮喘患者的禁忌。运动可以提高孩子的身体素质。

只要经过一定的防治措施，使哮喘得到一定的控制，适当的体育锻炼有利于患儿的康复。当然，锻炼时要避开空气污染严重的时间。

良方之五：呵护心理

儿童的心理因素对哮喘的促发起着重要作用，主要表现为焦虑、抑郁。行为方面可表现为退缩、攻击性行为。他们的自我意识水平较差，由于经常缺课，有些儿童学习成绩不佳，对自己没有信心。

如果父母对孩子的病情否认、忽视或表现出不耐烦甚至厌恶情绪，可使患儿哮喘发作加剧。

因此，如果发现儿童有心理方面的异常，应给予相应的心理治疗。药物不是治疗哮喘的唯一手段，必须全面考虑生理、心理、社会因素在防治哮喘中的重要作用。

这五种方法并非绝对能防治哮喘的不发生，但是小编可以保证你学会了一定有很大的帮助，远离哮喘，孩子是祖国的未来，孩子的健康是大事。希望大家都能有健康的身体，愉快的生活。

祛除诱因

由于哮喘是一种多病因的疾病，查出病因并加以防护在哮喘治疗中极为重要。对感冒引起的患儿，要积极治疗和预防呼吸道感染，避免受凉，寒冷天气出门最好戴口罩。

患儿家中避免使用油漆、杀虫剂、香味过浓的洗漱用品及化妆品，不摆设毛绒玩具，不喂养猫、狗等宠物。患儿在家时不打扫卫生。被服宜选用全棉制品，并定期曝晒、清洗。尽量少吃小食品及冷饮。总之，对可能引起患儿哮喘发作的一切因素都应遵照“避、忌、替、移”的四字方针予以清除。

控制急性发作

当患儿出现胸闷、咳嗽、喘息等哮喘急性发作的症状时，家长应先让孩子保持镇静，给小儿吸入迅速缓解气道痉挛的药物，如万托林或博利康尼等，如有好转，可每3-4小时重复一次。如1小时内吸入3次，患儿的症状仍无好转，就应和医生取得联系，必要时需送往医院治疗。在医院经过一周左右的治疗，大多数患儿可以得到缓解。

食疗预防复发

正气不足，抗邪力弱，是易感受外邪，诱发疾病的原因;正气亏损，祛邪力弱，则疾病持续发作的时间延长。这说明正气的盛衰，与小儿哮喘的发作和发作时间的长短密切相关。小儿哮喘通过中医中药“扶正固本”治疗—健脾补肾、止咳定喘、理气祛痰、活血化瘀，可以调整患儿的阴阳平衡，达到扶正祛邪、增强体质、提高抗病能力之目的。

核桃杏仁汤

配料核桃仁25克，杏仁10克，生姜10克，蜂蜜适量。

制法将核桃仁、杏仁，捣碎;生姜，洗净，切片。锅置火上，加水一碗，放入核桃仁、杏仁、生姜，用旺火煮沸后，加蜂蜜，再改文火焖10分钟，即可。

功能温肾平喘，润肺止咳。本膳用核桃仁，有补肾强腰、固精止遗、温肺定喘的作用;杏仁，润肺祛痰、止咳平喘、润肠通便。此汤可用以辅治久患哮喘，体质虚弱，气短喘促的小儿。

茶叶煮鸡蛋

配料鸡蛋2枚，绿茶15克。

制法鸡蛋，洗净，将鸡蛋放入锅中，加绿茶和水400毫升，用文火煮，蛋熟后去壳再煨煮，至水干时取蛋吃。

功能清肺化痰，止咳平喘。本膳用鸡蛋，养心安神，补血养阴，清热解毒;茶叶，生津止渴，除湿清热。此菜有清肺、化痰、止咳、平喘的作用，适用于支气管炎咳嗽、哮喘等症。

薏苡杏仁露

配料薏苡仁15克，杏仁5克，冰糖少许。

制法将薏苡仁淘洗干净;杏仁，去皮、尖，洗净;冰糖，捣烂。将薏苡仁放入锅内，加清水适量，用武火煮沸后，转用文火煮至半熟，放入杏仁，继续用文火煮至熟，加入冰糖，溶化即成露。

功能润肺止喘，健脾化痰。本膳用薏苡仁，清热、健脾;杏仁，润肺祛痰、止咳平喘。此露适用于小儿肺脾气虚之喘嗽。

番茄豆腐羹

配料豆腐200克，番茄1个，色拉油少许，精盐、味精、湿淀粉各适量。

制法番茄，用开水烫一下，去皮，切成丁;豆腐，沸水焯一下，切成丁。锅内放油，烧至4成热，下番茄煸炒一下，放入清水少许，沸后加入豆腐丁，炖6分钟，放入精盐、味精，用湿淀粉勾薄芡，即可起锅装盆。

功能清热润肺，止咳平喘。本膳用豆腐，富含蛋白质、钙、铁、维生素B1、维生素B2等，能生津润燥、清热解毒，主治肺热咳嗽、哮喘之症。番茄，含有丰富的胡萝卜素和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等，能健胃、生津止渴。此菜适宜于小儿哮喘食用。

总之，患上哮喘之后，一定要注重食疗，像是上面介绍的食物就是治疗哮喘比较实用的食物，要是你家孩子不幸患上哮喘的话，除了积极诊治之外，一定要通过食疗进行哮喘的辅助治疗，从而让你家的孩子早点远离哮喘的危害。

老年人哮喘怎么办

老年哮喘的定义有广义和狭义之分，广义的老年性哮喘是指年龄在60岁以上符合哮喘病诊断标准的所有患者，包括在60岁以前和60岁以后发病的所有哮喘病患者.而狭义的老年性哮喘仅仅指60岁或60岁以后新发生的哮喘(简称晚发老年哮喘)，不包括60岁以前发病的老年性哮喘，由于长期以来人们一直认为哮喘病主要始发于儿童或青少年时期，所以对始发于60岁以上的老年哮喘缺乏足够的重视，也缺乏系统的研究.以下是一些治疗老年哮喘的偏方，请谨慎食用：

1.生姜+红糖+大蒜

老年人患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果老人同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟.

2.蒸大蒜水

取大蒜2~3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可.当碗里的蒜水温热时喝，大蒜可以不吃.一般一天2~3次，一次小半碗.大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好.

3.烤橘子

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可.待橘子稍凉一会，剥去橘皮，吃温热的橘瓣.如果是大橘子，一次吃2~3瓣就可以了，如果是小贡桔，一次可以吃一只.最好配合大蒜水一起吃，一天2~3次.橘子性温，有化痰止咳的作用.吃了烤橘子后痰液的量会明显减少.

4.麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀.风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果.

5.梨+花椒+冰糖

梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完.蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显.

以上是对老年哮喘有帮助的食疗方，在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等.

孕妇哮喘怎么办

优生优育是怀孕的哮喘妇女十分关心的问题之一。在怀孕期间很多哮喘患者害怕用药，她们担心药物会使胎儿致畸或引起其他副作用。

那么，怀孕期该不该继续用药呢？

我们知道，胎儿的营养来自母体的胎盘脐带血液供应，正常怀孕妇女的脐动脉血氧分压在28千帕(30毫米汞柱)左右，而正常人的动脉血氧分压是82千帕(90毫米汞柱)左右，所以胎儿已处于低氧环境中。

胎儿依靠供血量增加等代偿机制补足这种低氧状态。

哮喘发作时，支气管痉挛首先引起低氧血症，进一步减少脐动脉的血氧，造成胎儿供氧不足，容易流产。

所以，从药物的副作用与哮喘发作后对胎儿的影响二者的利弊关系来衡量，我们认为任其发作，不作治疗是不可取的。但要尽量减少药物的副作用，如氨茶碱、肾上腺素等药物会引起心动过速;一些抗组胺药物可能会有致畸作用，不宜采用。

我们可以选择对心脏副作用较少的β2肾上腺素能受体兴奋剂，如喘乐宁等作吸入治疗，只要剂量适当，就能达到既扩张支气管平滑肌和平喘的目的，又不会引起心脏方面的副作用。

对于严重持续发作哮喘的孕妇，口服或静脉注射激素效果虽好，但它们对母体副作用大，而且对胎儿也十分不利，会引起胎儿的糖尿病、肾上腺皮质萎缩等并发症，一般不宜采用。

为了减少和减轻哮喘发作，必须应用激素者，建议使用吸入型激素，如必可酮等。它们可直接作用于支气管粘膜，减少炎性反应和过敏反应，又几乎不会吸收。若非大剂量使用，对怀孕妇女与胎儿均无副作用。

因此，哮喘患者怀孕后，除了定期进行产前检查，监护胎儿发育的情况，还必须定期到呼吸科咨询检查治疗，防止和减少哮喘的发作。

患有哮喘的孕妇要注意

1、随时注意病情的发展，检测体温，如发烧38度以上，应立即就医。

2、如出现痰黄或有别的颜色应引起重视。

3、呼吸困难是最好住院治疗。

4、禁食辛辣、油腻的食物，饮食宜营养丰富、清淡，可多吃新鲜蔬菜，适当吃点瘦肉。

5、平时应保持心情愉快，特别要注意镇静。

6、注意休息，生活要有规律

怀孕的前3个月，如哮喘很明显，表现为呼吸困难、心跳加快、肺部哮鸣音明显，有可能导致胎儿缺氧，可请呼吸内科专家和妇产科专家会诊，考虑是否中止妊娠;如是3个月以后，应看当时的情况，最好在妇产科医生指导下考虑用药;如情况紧急，孕妇又要求继续妊娠，可考虑局部吸入用药;怀孕6个月后，可在医生的指导下，适当用一些对胎儿影响比较小的平喘药。

哮喘患者不宜吃什么

1、奶及奶制品

牛奶及奶制品是诱发婴幼儿哮喘的最常见食物变应原，牛奶中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中变应原性最强的变应原成分。由于甲种乳白蛋白具较高的种属特异性，故对牛奶过敏的儿童可以考虑采用山羊奶来替代。

2、鸡蛋

鸡蛋以及蛋制品可以导致各年龄段的病人过敏，其中蛋清中的卵白蛋白是诱发呼吸道过敏的主要成分，蛋黄很少诱发过敏。鹌鹑蛋、鸭蛋和鹅蛋等也可诱发呼吸道的过敏症状。

3、海产品及水产品

鱼类、虾类、蟹类、贝类和蚌类等均可诱发哮喘，例如鳟鱼、鲑鱼等鱼肉颜色偏红的鱼类易诱发呼吸道症状，虾蟹等甲壳纲海产品也含有较高的变应原成分，这些变应原通常耐热，熟食也常诱发过敏性哮喘的发生。

4、花生、芝麻和棉籽

等油料作物主要是与这些食物含有较高的蛋白质有关，一旦制成油制品则很少诱发过敏症状。食生花生引发哮喘发作并不少见。

5、豆类

如黄豆及制品、绿豆、青豆、芸豆、扁豆和菜豆等。

6、粮食

如小麦、玉米、荞麦和谷类等。

7、水果和坚果

类桃子、苹果、橘子、杏、菠萝和草莓以及核桃、开心果、榛子和松子等坚果类的果仁。

8、某些肉类

及其肉制品包括猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉均可诱发过敏。

治疗哮喘的民间偏方

1.虫草炖老鸭

滋补肺肾，主治久喘、气短、食少。

原料：老雄鸭1只1000克左右为好，虫草12根，酒、葱、姜、盐、味精适量。

单位性能与功效：鸭肉性微凉，味甘：，能滋阴清热。冬虫夏草偏温，味甘，滋肺补肾，止血化痰。

制作及服法：将老鸭宰杀后，净毛剖腹去内脏，备用，夏草洗净，将鸭子与虫草及各种调料一起放入砂锅，加水适量，上笼蒸或用中小火煨2小时，待熟即可食用。

2.韭菜炒鸡蛋

温中温肾止喘。

原料：鲜韭菜250克，鸡蛋4只。

单味性能与功效：韭菜性温，味辛，入胃、肾经，温中行气，益肾止咳。

制作及服法：将新鲜韭菜，洗净切碎;鸡蛋去壳打匀，加少许生油、食盐同炒熟，供膳。

3.麻油炸蝙蝠

益肾润肺，下气止咳平喘。

原料：蝙蝠1只，芝麻油250克。

单味性能与功效：蝙蝠性平，味咸，治久咳。麻油补肝肾，润五脏。

制作及服法：将蝙蝠去毛、内脏、头爪后洗净，放入芝麻油锅内，将蝙蝠炸焦后，过滤去蝙蝠渣，去芝麻油分3次煮菜吃。

如何预防哮喘

1、防寒保暖

冬春天气寒冷，极易引起感冒、上呼吸道感染等常见病，从而导致哮喘发作。所以，有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖，特别要注意颈部的保暖。

2、调整饮食

饮食应清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣油腻的食品;要少食多餐，不吃过甜、过咸的食物。

3、屋尘螨

是哮喘最常见的变应原，也是哮喘在世界范围内的重要发病因素。每周用热水洗涤床单和毛毯，在太阳下晾晒;枕头和被褥用不透气的外罩包起来;避免使用毛毯，代之以漆布或木地板;尽量使用带滤网的洗尘器，室内湿度保持在50%以下。

4、有皮毛的动物

最好不要饲养小动物，动物皮毛和皮毛上的微生物均可诱发哮喘发作。

5、刺激性的气体

哮喘患者应避免接触一些刺激性的气体，如厨房油烟、二氧化硫、油漆、香水等。

6、烟草烟雾

远离烟草烟雾，不论本人吸烟或被动吸烟，烟雾中有大量刺激性物质刺激呼吸道可诱发哮喘。

7、室外花粉和霉菌

在春夏之交花粉多的季节，哮喘患者外出活动时，最好躲开花草集中区域，或戴上口罩，不要在潮湿地区久留。

8、注意身体保暖

不要骤然接触冷空气。不要穿着羽绒制品以及蚕丝制作的衣、被。

9、避免情绪激动

尽量回避激烈的，会引起情绪激动的场面，若碰到上述环境，不宜过多过久涉入。远离有涂料、过分装饰的场所。

哮喘病患者要注意加强身体素质，积极锻炼身体，避免病毒的入侵。另外还要注意防止过敏源，积极预防哮喘的产生。患了哮喘要及时的去医院检查治疗，争取早日治愈。

结语：通过上面的介绍，大家是不是对哮喘该如何治疗已经完全了解了呢？儿童哮喘有其治疗方法，孕妇哮喘也有其治疗方法，老年人哮喘同样有对应的治疗方法。不管是食物治疗还是药物治疗，一定要重视起来。希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。

便秘我们都应该清楚，经常会有人因为便秘去看医生，因为便秘不仅难受，而且时间久了也会给身体带来危害的。那么便秘怎么办，治疗便秘的偏方有哪些？接下来就由小编给大家介绍一些能够有效治疗便秘的方法吧。

随着我们的饮食的改变以及精神心理和社会因素等的影响，便秘这种现象发生的是越来越高了。

便秘在人群中的患病率约为27%。便秘可以影响各年龄段的人，其中女性多于男性，老年人多于青壮年。

由于便秘是一种比较普遍的症状，而且症状轻重不一，因此多数人会选择随便买点药进行自我药疗，很少有人会去医院看病。

你知道吗，其实便秘也是一些大病的先兆，小编建议便秘的患者先要排除一些自身身体疾病，再进行调节。

同样是便秘，中医认为，针对不同的病因，应该采取不同的治疗方法，而不是单纯的“一泻了之”。

中医认为，便秘是大便秘结不通，排便时间延长或欲大便而艰涩不畅的一种病证。在我国古代医学中，便秘有很多名称，如“大便秘”“大便秘涩”“大便结燥”“阴结”“阳结”“后不利”等。中医典籍《内经》中就有“大便不利”“后不利”、“不便”等症状描述。此后的历代方书中也多用“大便不通”之名称。

导致便秘的原因很多，目前中医界普遍认为便秘可以分为实秘与虚秘二大类，实秘分为肠胃积热、气机郁滞、阴寒积滞三型;虚秘分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四型。

其中，因为肠胃积热而导致的便秘现象是最为常见的一种类型，这其实和我们平时的生活方式的关系非常大。

近年来，由于生活水平的提高，人们的饮食结构也发生了改变：饮酒过度，嗜食辛辣，膏粱厚味……高热量的饮食结构不能完全被人体吸收、代谢，从而导致肠胃积热，耗伤肠液，大肠失濡，产生便秘、尿黄、腹胀痛、口干口臭等症。针对这种类型的便秘就需要润肠，才能通便。

不管是哪种类型的便秘，有些生活方式的干预是一样的。比如，要培养合理的饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，增加饮水量，养成良好的排便习惯，最好在晨起时排便、产生便意要及时排便，避免用力排便;保持良好乐观的心态，多运动，少坐也有助于便秘的治疗。重度便秘患者常伴有焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍的表现，对于这类患者，还要消除紧张情绪，必要时给予抗抑郁、抗焦虑治疗。

治疗习惯性便秘，中医疗法会更管用。在这里小编整理了一些中医强烈推荐的治疗便秘小偏方，一起去试试吧。

中医治疗便秘偏方

1.生甘草治疗便秘

取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。

每日1剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。

2.采用胖大海来进行便秘的治疗

首先我们要准备胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次频颇饮服，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般饮服1天大便即可通畅。

3.蒲公英治疗便秘

取蒲公英干品或鲜品60～90克，加水煎至100～200毫升，鲜品煮20分钟，干品煮30分钟，每日1剂饮服，年龄小服药困难者，可分次服用，可加适量的白糖或蜂蜜以调味。

4.桑椹子治疗便秘

取桑椹子50克，加水500毫升，煎煮成250毫升，加适量冰糖，以上为1日量，1日服1次，5天为1个疗程。

5.决明子治疗便秘

治疗便秘的效果也非常的不错。

取决明子20克，放置茶杯内，以白开水冲浸，如泡茶叶一样，20分钟后，水渐成淡黄色，香味四溢，即可饮用，喝完药液后，再加1次开水泡饮。

6.白术散治疗便秘

取生白术适量，粉碎成极细末，每次服用白术散10克，每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳，一般用药3～5天，大便即可恢复正常，大便正常后即可停药，以后每星期服药2～3天，即可长期保持大便正常。

7.芍甘汤加味治便秘

取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗煎成大半碗，每天1剂，分2次服用。

此方治疗各种原因所致的便秘95例，疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者，但孕妇慎用。

8.连翘治疗便秘

取连翘15～30克，煎沸当茶饮，每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。持续服用1～2周，即可停服。

此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。

9.车前子治疗便秘

每日取车前子30克，加水煎煮成150毫升，每日3次，饭前服，1周为1个疗程。一般治疗1～4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。

养成良好的排便习惯

排便要养成规律，不要拖延。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成良好的排便习惯。

对于还没有良好排便习惯者，建议每天早晨去厕所蹲5分钟左右，经过一段时日建立正常的排便习惯。因为结肠运动有一定的规律性，早晨起床后人由平卧转变为起立，结肠会发生直立反射，推动粪便下移进入直肠，引起排便反射。

积极锻炼身体

散步、跑步、深呼吸、练气功、打太极拳、转腰抬腿以及体力劳动等，可使胃肠活动加强，食欲增加，膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼，提高排便动力，预防便秘。

腹部按摩也可预防便秘，从右下腹开始向上、向左、再向下顺时针对向按摩，每天2～3次，每次10～20圈。

女性便秘要重视，除了每天早起一杯开水，要多吃蔬菜水果，忌食辛辣、刺激和燥热性的食物。

结语：如果你也有便秘困恼的话，不妨多看看本文吧，你可以选择其中一些偏方来试试的哦。如果遇到便秘，我们大家也一定要重视起来，因为便秘的危害可不是你想的那么简单的哦。对于女性来说，更加需要重视便秘。

宠物猫

猫咪口炎，如果直接用药敷在口腔的创面上，药物能直接作用于溃烂处，对猫咪口炎治疗的效果是非常好的，但是要注意在给猫咪口腔敷药前，要先为猫咪冲洗口腔。可以用千分之一的高锰酸钾水溶液自配，如果都买不到的话也可以用温淡盐水。

1、同仁堂的口腔溃疡散

同仁堂的口腔溃疡散的主要成分是青黛、白帆和冰片，有清热敛疮的作用，治疗轻度口炎效果不错。口腔溃疡散是淡蓝色的药沫，家长可用棉签蘸药沫擦在猫咪口腔溃烂处，每日2～3次，轻度口炎一般一周内可以治愈。

2、冰硼散

冰硼散的主要成分是冰片、硼砂(煅)、朱砂和玄明粉，有清热解毒，消肿止痛的功效，主要治疗人的口舌生疮，使用时也是用棉签蘸粉末少量多次的敷在猫咪口腔溃烂处。

3、西瓜霜喷剂

西瓜霜喷剂是治疗口腔疾病的常用药，在治疗猫咪中度口炎上有一定的疗效，养猫的家庭一定要备一只西瓜霜喷剂，不仅可以治疗猫咪口炎，也可以用来治疗猫咪耳螨，效果显著。

猫咪口炎常用外敷药都是中药，而且都是有清热解毒功效的药物。同时要知道，口炎发作的时候猫咪的嘴巴很痛，猫咪不会轻易让家长给自己上药的，这也是很多家长头痛的一点，关于这个，只能来强硬的，多几个人来帮忙，把猫咪摁住，虽然过程比较痛苦，但是为了猫咪的康复，也只能如此。

【1】治疗喉炎偏方1 组成：丁香蓼30g，爵床15g，金银花15g，玄参10g。 用法：水煎服。 附注：此方用于急性喉炎。 【2】治疗喉炎偏方2 组成：丁葵草适量。 用法：洗净，捣烂，同醋调，放口中含服。 附注：此方用于咽喉炎。 【3】治疗喉炎偏方3 组成：地菍30g，六角仙30g，卤地菊30g。 用法：水煎服。 附注：此方也用于急性扁机体炎。 【4】治疗喉炎偏方4 组成：青牛胆块根3～9g。 用法：水煎服。 附注：此方也可用于咽炎。 【5】治疗喉炎偏方5 组成：鲜垂盆草适量。 用法：洗净，捣烂，用干净纱布过滤，绞取汁液，加白酒少许，含漱。 附注：此方也可用于咽炎。 【6】治疗喉炎偏方6 组成：独脚金15g，马兰15g，筋骨草15g。 用法：水煎服。 附注：此方也可用于喉炎。 【7】治疗喉炎偏方7 组成：黑骨藤适量。 用法：研成粉末，吹在喉部，每日2～3次。 【8】治疗喉炎偏方8 组成：无患子9g，凤尾草9g。 用法：水煎服。 【9】治疗喉炎偏方9 组成：玉龙鞭鲜品适量。 用法：洗净，捣烂，加糖含服。 【10】治疗喉炎偏方10 组成：六月雪9～15g。 用法：水煎，每日1剂，分2次服。 附注：此方也可用于咽炎。 【11】治疗喉炎偏方11 组成：半枝莲9g，鹿茸草9g，一枝黄花9g。 用法：水煎服。 附注：此方也可用于咽炎、扁桃体炎。