马尔济斯饲养方法【汇总20篇】



花鮨鱼

花鮨属于鲈形目鲈亚目花鮨属，它们全体被粗糙鳞片包裹，其咽骨不结合，上颌骨不被眼前骨所覆着。犁骨与腭骨通常具齿。胸鳍的鳍条大都相似而多分歧。花鮨多半属日行性鱼类，大多属底栖性之鱼种，且具领域性及拟态行为。它们绝大多数以鱼类、虾、蟹、端足类等为食，是凶猛的掠食者。花鮨具群游性，日间觅食于水层中，以浮游生物为食，夜间则躲藏于珊瑚礁间之洞穴。

花鮨体色鲜艳多变化，且具有雌雄双色及雌变雄之转变等现象。一部分花鮨非常容易饲养，可以接受各种人工饲料。但起初引进的时候，它们会很胆怯，情绪很不稳定。如果水族箱太小或没有躲藏的洞穴，它们容易紧张而死。这一点要特别注意，建议使用200升以上的水族箱饲养，并提供大量岩石洞穴。它们比较凶惨，互相的杀戮十分明显，不可以同时饲养两条。如果饵料的营养不足，花鮨会出现褪色问题，最好能给它们提供冻鲜的鱿鱼和虾肉。

一、蓝燕尾鮗

也叫麦氏燕尾鮗。整个身体呈现暗蓝色。非常适合饲养在珊瑚缸里。150升水族箱单独饲养，或提供足够大的水族箱小群饲养，需要提供足够的岩石洞穴。因为其有一定攻击性及领地意识，最好只养一只公鱼。食物可以是各种动物性饵料，像海鱼、贝类、糠虾及冷冻饵料。一天喂两次。

二、橙尾瑞士狐

长条形的身体遍布水平的紫色和橘色条纹。背鳍和尾鳍有明显的大黑斑，带有淡蓝或紫色的边缘。非常适合饲养在珊瑚缸里，但对小的、观赏贝类有一些威胁。50升以上水族箱，提供活石，尽量不要与同类养在一起。可以饲喂动物性饵料，像切碎的海鲜或冷冻海鱼肉、糠虾或富含营养的海虾。一天饲喂两次。

三、瑞士狐

这是一种美丽的鱼，红色长条的身体带有数条水平的黑黄色、银色条纹。各鳍的边是蓝白色。很适合饲养在珊瑚缸里，仅仅对小的贝壳类有一定威胁。如果小缸饲养，建议只养一只。作为肉食的鱼类，可以饲喂海虾、贝壳肉、糠虾及质量好的冷冻食物。

四、鬼王

身体前半部分及头部是亮紫色，后半部是亮黄色。非常适合饲养在珊瑚缸里，因为个体小，养在小缸里也非常适合。可以饲养在150升以上的水族箱中。对同类很凶猛，建议单独饲养。鬼王是深水居民，喜欢洞穴及岩石搭成的巢穴，弱光。食物可以是各种动物性饵料，像海鱼、贝类、糠虾及冷冻饵料。



中国水龙(详情介绍)

都说饲养中国水龙要环境高温，但是也有很多被晒死；都说中国水龙要多喂面包虫，但是却有一些莫名死亡，其实，无论什么饲养方法都不要追求极致，饲养中国水龙的很多误区，今天我们就来解答一下。

一、中国水龙的饲养环境

1.温度：白天的温度应该在摄氏28.9到31.1度之间，晚上在摄氏23.9到26.7度之间。最好能在饲养箱里设置2个温度计，一个测箱中较冷的区域，一个测箱中较热的区域。不正确的温度会造成呼吸道感染，代谢减慢，消化不良等各种疾病。最好能够配置自动调温器。

2.光照：就像很多其他爬行动物一样，自然光是最好的光照。但是不幸的是大多数饲养者都无法提供自然光，因为住在大厦或住宅区里只能有少量的阳光能照到屋内。所以提供人造的UVB光源是必须的。因此在饲养箱中要装备UVB灯，白炽灯只能提供UVA，不能提供UVB。水龙要靠UVB来合成维生素D3，以用于对钙的吸收，如果没有UVB光照的话水龙将很难从食物中吸收钙。UVB灯管大约只能使用6个月，使用6个月后即使还可以发光也要更换。

UVB射线的波长是290nm~320nm，普通的荧光灯和用于照射植物的灯管都不能提供这种射线。所以购买时要注意它是否提供290nm~320nm波长的射线。

3.热源：还需要配置灯泡作为水龙日光浴之用，使用一般的白炽灯或者是专用的日光浴灯泡都可以。陶瓷灯也是理想的加热工具，但是要注意，因为陶瓷灯会很热，所以不要让你的水龙可以接触到。

二、中国水龙的食物选择

1.喂食频率不同年龄的水龙有不同的喂食频率。一般来说，刚孵化或是幼年时期的水龙需要每天喂，成年的个体可以2~3天喂一次，不过很多人都是每天喂食的。如果是每天喂的话，注意不要喂太多，以免导致他们超重。

2.食物种类：蟋蟀、面粉虫、蚯蚓、蝗虫、小鱼，有些人也提供一些蔬菜和水果给水龙吃。如果你的水龙吃蔬菜水果的话，那么应占食物的10%~15%。

昆虫含很丰富营养。但是不能过量喂食，因为昆虫含高的磷，低的钙，还有不容易消化的壳，如果过量喂食的话，会对水龙的健康造成影响，所以任何昆虫都应该和其他营养较均衡的食物（例如添加些蔬菜或钙和维生素）一起喂食水龙。有些水龙会吃水果和蔬菜，不过多数水龙都不吃蔬菜和水果。

三、饲养中国水龙的误区

1.食物上的误区。很多养水龙的朋友都喂自己心爱的水龙以面包虫为主要口粮，不知面包虫营养价值不高，而且生命力顽强在水龙吞食其后，咬坏水龙内胀器官，导致水龙在无外伤的情况下不进食直至死亡。水龙正确的喂养食物有猪肉、牛肉各种水果、蟋蟀、蚱蜢、各类直翅目昆虫才是水龙主食。平时再以麻雀、乳鼠等小型鸟类或是哺乳类喂养。

2.晒太阳问题。水龙是变温动物，在太阳直射时晒在太阳底下容易导致水龙缺水，体温上升过快而暴死的现象发生。正确的晒太阳是在早上9点到10之间晒一个小时够了，在晒太阳时要经常观察它防止暴死现象发生。在无条件的情况下使用UVB每天照射4小时就够了。

3.体内寄生虫的问题。在养家手里的水龙大多数是也野生的，体内或多或少的带有寄生虫，到了爱主手里应为营养全面也使那些坏家伙也更快繁殖与生长起来，影响了水龙的健康成长。水龙买回后应给以泡澡，看它的排泄物理是否有寄生虫。有的话也别立即杀虫，应在饲养两星期左右水龙健康时进行。最好是用肠虫清反复两次相隔，应该是一个月至一个半月进行，如果体质不好的话时间就须更久点。

4.洗澡。水龙属于水陆两栖类蜥蜴，所以饲养环境对湿度要求较高，洗澡能帮助它排泄和消化食物，也可避免别人说水龙臭了。

5.温差。水龙虽能接受过大的温差“10度”，但是经常温差过大的话容易引起消化不良，感冒等，所以要尽量避免温差过大。

中国水龙是比较受欢迎的蜥蜴品种之一，饲养相对比较容易，对环境的要求也没有其他品种那样高，所以也比较适合新手饲养。

快速减肥的健康方法，节假日里抛下工作与学习的压力，跟亲友一同大吃大喝，放松了身心的同时，再次投入到工作学习当中，此时才发现身材要悲剧了!别怕，一周快速瘦身减肥方帮你制定减肥计划时间表，一个星期健康减肥。

减肥注意事项

1)最好不要吃减肥药，但是如果非常非常胖，又希望可以在短期内瘦下来，可以尝试，但是尽量选择中药，比较不伤身体。

2)4—7月是最好的减肥时间。

3)想要短期减肥基本是不太可能的，要记住，减肥是种习惯，要养成良好的习惯。

4)运动后不要吃太多，睡前三小时绝对不能吃东西。喜欢吃的但是容易长胖的东西尽量放在中午以前吃。改善晚餐，提早一点吃，不要睡得太早，不要吃了就睡，但是也不要不吃晚饭!!!吃了东西以后半个小时不要坐着，要走动走动。

5)一定要吃早餐。而且要选择有营养的早餐，不能敷衍了事，最好养成前一天晚上准备好或想好第二天的早餐计划。

6)早上可以多吃，牛奶冲鸡蛋很有营养，但是鸡蛋不可以多吃，一天吃一个就可以了。蛋黄容易让人长胖。

7)要养成每天早上起来喝一杯盐开水的习惯，可以排毒，还对肠道很好。

8)多吃水果。但是不要吃太多香蕉和芒果，这两种水果热量很高。香蕉还有润肠的作用，但是芒果就完全对减肥有害无利，芒果的热量相当于肉，吃多大的芒果就等于吃了相等大小的肉。

9)要多吃粗纤维的食品，麦片、豆制品等。可以吃馒头，最好选择荞麦馒头，但是尽量不要吃包子。油炸的东西绝对不吃。

10)偶尔要吃甜食，甜食对皮肤好，但是掌握分量，吃多了是会发胖的，绝对不吃巧克力(把德芙分给别人吃掉吧，不要加在咖啡里面)不过不吃巧克力对我来说很难，只能少吃。

11)用蜂蜜代替白糖。有很多东西需要放糖，可以用蜂蜜代替，味道一样很好。蜂蜜很润肠。但是也不要吃太多蜂蜜.

12)喝牛奶要选择脱脂低糖的。不要选择全脂奶粉

快速减肥的健康方法

一、一周快速瘦身减肥方法三个原则

1、不减食量，令卡路里摄入量降低

2、空腹会令压力感持续

3、令排便顺畅

二、5个一周瘦下来的瘦身减肥方法

无论你想在短期内减多少公斤，只要是损害身体健康，破坏体内平衡的减肥方法都是要避免的。这里介绍5个实用的方法。

方法一：用粥代替米饭，热量减半

在这一周里，用粥来代替米饭，同样是一碗的分量，粥的热量就比米饭低得多，而且丰富的水分能让你充分获得饱腹感，控制食欲，预防和改善饮食过度。

另外，可以加入海带、羊栖菜等海藻类食材来煮粥，膳食纤维丰富，促进排毒，同时减缓人体对脂肪、糖质的吸收。

方法二： 吃蔬果沙拉的时候加点海藻类食材

虽说沙拉富含酵素和膳食纤维，可是土豆沙拉、通心粉沙拉等加入了大量蛋黄酱，卡路里会很高。所以一般最好选择蔬果沙拉，同时加入海藻类食物，活化肠道蠕动能力，改善便秘，还能瘦腰，吃得放心又健康。

方法三：食量不足时多吃温热的蔬菜料理

在控制饮食的时候，你也许会经常觉得没有吃饱，肚子还很饿，这时可以做些温热的蔬菜料理，蒸煮都OK，放点盐、胡椒粉、醋等调味料，消除空腹感，补充维生素与矿物质，同时，暖暖的又能提高新陈代谢。

方法四：想吃甜食的时候，用南瓜和红薯代替

蛋糕、巧克力、糖果、点心等，是不少人很喜欢吃甜食，特别是压力大心情不好的时候，吃点甜食确实能缓解情绪。可是甜食糖分很高，在饮食减肥中需要控制，不妨蒸煮点南瓜和红薯，天然的糖分同样带给你甜甜的口感，膳食纤维更能改善便秘，促进排毒呢!

方法五： 配合碳酸水来进行饮食

用药用或食用小苏打调配的碳酸水，饭前或吃饭时喝慢慢地喝一杯，消除空腹感，防止暴饮暴食。另外，碳酸能令血管扩张，促进血液循环，对于改善寒症，提高新陈代谢有一定的功效，同时令血液中的废物毒素顺利排出!

如何可以快速减肥 一周快速瘦身减肥方法

三、1天瘦身减肥时间表

1、睡醒

早上醒来，在床上拉伸一下身体，让筋骨快速塑形。起床后，可以先喝一杯常温的碳酸水，激活胃部周围的血液循环，唤醒肠道的蠕动，促进排毒。

2、早上

早上吃点清淡的粥，如果能再吃一个鸡蛋，补充蛋白质就更好了。然后在食物消化得差不多后，多活动一下筋骨，另一整天的新陈代谢处于加速的状态。例如提前一个站下车，以步代行，或者爬爬楼梯，坐车的时候尽量站着等等。

3、中午至傍晚

中午也是以粥为主食，饭前喝一杯碳酸水，搭配健康的煮菜、瘦身汤、低脂的肉类食物，充分饱腹。3点左右肚子空空，想要吃点东西，那么就吃点红薯和南瓜吧!

4、晚饭

晚饭也是用粥作主食，如果觉得太稀不够饱，可以煮浓一点哦!搭配煮菜、豆腐、海带、低脂肉类、蛋类等食物。但最好在晚上7点左右吃晚饭，这样才能让食物充分消化，防止多余积聚，切勿在睡前吃东西哦!

5、晚饭后至睡前

晚上饿了话喝一杯碳酸水吧，泡泡澡也能缓解空腹感，泡澡前做些伸展运动，刺激血液循环，泡澡同时做做按摩，令身心放松。睡前也可做些轻松的拉伸动作，令你睡眠质量提升，帮助改善体质。

相信大家都知道田七，田七为我国传统名贵中药材，四十种大宗大药材品种之一，可是大家知道怎么食用田七花吗?下面小编就和大家分享田七花的食用方法，希望对大家有帮助!

田七花的食用方法：

田七花是田七尚未开放的花蕾，民间作茶饮用，也可以做配菜炒肉。

少量田七花(3-5朵)直接用开水(200ml)冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。

少量田七花(3-5朵)与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉炎。

10克田七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压。

田七花放温水泡10-20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

将田七花10克与鸡蛋2个同煮至熟，捞出蛋敲碎壳，再次放入煮至30分钟，食蛋饮汤，可分二次食饮，能够治疗眩晕。

将田七花、槐花、菊花各10克混匀，分3-5次放入瓷杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用对高血压病大有益处。

将田七花5-10克与酒50克混匀，入锅中放水煮沸，待冷食用，可治耳鸣，连服1周为1个疗程。

田七花煮鹅肝汤：鹅肝富含不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸能降低人体血液中胆固醇含量，减少胆固醇类物质在血管壁上的沉积，从而减轻或延缓动脉粥样硬化。将鹅肝与田七花同烹，其味清鲜滑嫩可口。食之可补肝平肝、清热明目、降压降脂。原料：田七花10克，鹅肝150克，绿菜心50克，姜葱汁30克，湿淀粉25克，高汤、香油、鸡精、胡椒粉、精盐各适量。、鹅肝片成片，加精盐、胡椒粉、湿淀粉拌匀入味;绿菜心洗净备用。汤烧沸，下姜葱汁、精盐、田七花、鹅肝片，至鹅肝片断生时，下绿菜心、鸡精推匀，起锅盛入汤碗内，淋香油即可。上述方法也可以煮肉，煮鸡。

田七花茄汁香蕉：此菜外酥内嫩，甜香微酸，能清热平肝，消炎降压，润肺止咳，开胃滑肠。原料：香蕉500克，干田七花末5克，番茄汁150克，全蛋淀粉、白糖、油、精盐、苏打粉、湿淀粉各适量。

(1)香蕉去皮，切成裹刀块，加全蛋淀粉、苏打粉、精盐粘裹均匀;干田七花末泡软备用。

(2)净锅加油，烧至六成热时，投入粘裹均匀的香蕉块，炸至外皮酥脆、色泽呈金黄时捞起，滗去余油。

(3)锅内留底油，下入番茄酱、白糖、泡软的田七花末翻炒，待白糖熔化后，用湿淀粉勾芡，然后投入炸好的香蕉块，推匀起锅即可。

田七花炒肉：取20克花朵，用温水泡10—20分钟，鲜肉片炒半熟，在一起炒。

看了田七花的食用方法的人还看：

田七花的功效：

药理作用：镇静催眠，扩张外周血管，抗炎症，防治高血压，调节血脂，血糖，减肥，胆固醇，治疗失眠。

功效：镇静安神，抗炎镇痛，清热解毒，平肝明目，减肥，降血脂，降血压，消炎，止血，止痛，抗癌，养生抗衰，增强人提免疫力。

常饮可以预防、减轻或治疗：

第1步由血热、湿毒引起的：青春子(暗疮)，疮疖、口边起泡等。

第2步由气血虚引起的：眩晕、恶心呕吐、头痛、心跳、失眠、情绪不宁等;

第3步由肝火旺引起的，手心烫、脾气爆、夜咬牙等。

田七花的作用：

第1步降压、调脂

田七花的功能常用于治疗和预防高血压、高血脂等心血管病，田七花中的活血成分能降低血液中胆固醇的比例，降低血液的粘稠度，从而起到预防和治疗，高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病，是中老年人朋友的保健佳品。

第2步治疗失眠

田七花的功效除了降血脂以外，治疗失眠也是有很好的效果的，失眠从中医学看是由于，肝阳过剩，心、肝、脾等内脏之间阴阳不平衡，引起的;田七花具有平肝的作用，能够平和肝阳过剩，避免由于肝阳过剩而导致肝经部分失去平衡。田七花的功效主要是针对血液方面的，田七花中的有效成分田七总皂苷就是起到活血的功效，有助气血运行，气血运行通畅，心、肝、脾等内脏之间阴阳达到了平衡，使人的精神处于一个平和的状态，对失眠有很大的帮助。

第3步田七花具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间。

研究表明，田七花的止血成分主要为田七素(Dencichine)。田七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。

据报道，用参田七注射液、田七粉治疗胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。

以田七粉治疗支气管扩张、肺结核及肺脓肿合并咯血患者，用药5日，完全止血者达80%以上。利用田七花治疗各种外伤出血、各种内血症在临床上已得到广泛应用。

第4步田七花对肝脏的影响

肝主疏泄，负责调畅气机、运化血液，如果肝的疏泄功能异常，比如肝气升发太过，则气的下降就来不及，从而形成肝气上逆的病理变化，出现头目胀痛、心跳加速、胸闷、心慌等不适;另外“肝在志为怒”，很多人在生气之后，会出现心跳异常、心律不齐等现象，这也与肝气的上扬有关，所以每天用田七花泡水喝，对这些疾病有很好的防治作用。

大龄青年还没有找到对象，这是家长最担心的事，不过你知道吗风水也可以催桃花哦，不信，和小编一起去看看吧。下面是小编带来的关于大龄男风水催桃花方法的内容，欢迎大家阅读!

快速催桃花运的方法

1、催旺流年的桃花：每个人每一年的桃花位都处在不同的位置，但是却是按照九星飞步循环往复的，在九星之中，一白贪狼水星即为桃花星，此星落于何方位，你只要在你家中的这个位置放上一杯水和八音盒或者许大师月老助缘风水宝，就能够催桃花了。

2、催旺自己的桃花：2015年想要结束单身，那么只要在家中找到自己本命的桃花位，放上一盆能够开红色或者是粉色的植物即可。生肖虎、马、狗对应桃花位为：正东方生肖猪、兔、羊对应桃花位为：正北方生肖猴、鼠、龙对应桃花位为：正西方生肖蛇、鸡、牛对应桃花位为：正南方

3、快速催旺桃花：催桃花也是速成的方法，那就是将自己的睡床对着卫生间，这样很容易就能出现桃花，不过不仅长期这样做，只要有桃花出现，那么就要将床移开，哺乳很容易遇上桃花劫，造成眼中的后果。

4、催姻缘的方法：九星之中，九紫右弼火星主喜庆，每年此星落于何方位，即在此处养盆开红色或粉红色花的植物即可。或者是摆四棵绿色植物在桃花方位的中间，并且周围围一圈九枝红花。但是这两种方法记住对本命忌火的人来说要小心使用，特别是已婚者更要小心，可换成有红色花纹的地垫或其他装饰物。

大龄男催桃花运方法

一、在无名指戴上戒指

一般习惯上，戴戒指都有涵义。例如男带左手，女带右手，从大拇指到小指分别代表“追(追求)、求(求婚)、定(定婚)、结(结婚)、离(离婚)”。

根据风水先生介绍，其实无名指代表你的配偶，如果想催化姻缘，最好要把戒指戴在你的无名指上。一般“女左男右”(因为“男左女右”就代表你已经结婚，追求者一定会怯步)。

此外，还没有追求者的，千万别戴在食指上，因为食指代表独立自主，不易招来姻缘。

二、卧房多粉色系

人一天起码有6-10个小时睡眠，也就是说在卧房呆的时间十分多。卧房的磁场(气场)也会影响你的桃花运。卧房的布置一定要注意。

想增加桃花运，卧房中的床单、壁纸、窗帘，都可以尽量采用粉紫色系、桃花色系，或是多用有玫瑰花图案的东西，除了感觉柔和、心情容易愉悦之外，也会因为整个磁场的转换，而替你的姻缘桃花加分不少。

三、催旺桃花位的方法

知道了自己的桃花位，便可以催桃花了。

(1)把自己的睡床放在桃花位上当然旺桃花的效果最明显;

(2)摆放鲜花在桃花位上，花的颜色以红、黄等亮色为佳，花的数量则以双数为吉。

(3)点亮桃花位

如果桃花位正好在阳光充足的地方，就尽量拉开窗帘，让阳光充分照耀桃花位，让桃花早日开放。

如果桃花位光线不太好的话，则可在桃花位上摆放檯灯、按一盏小灯等办法，来照亮桃花位，催旺桃花。

四、随身携带开运吉祥物

随身携带的粉嫩嫩的开运吉祥物(例如粉红水晶、桃红色腕表)，也能为你增加爱情能量。若是女性，桃花魅力精油更让你浑身散发独特魅力喔!

五、女孩要留长头发

所谓“儿女情长”，女孩子蓄一头长发，有利于增加爱情运。但是此方法不适用于男生，否则额头与耳朵散发出来的好运会被长发遮蔽住，此男生也较懒散。

六、多聚会，参加庆婚宴之类的

多参加婚庆宴会、聚会，参加朋友结婚或新婚夫妻聚会，可以沾上别人的喜气，还可以在这种场合结识很多新的朋友，也许你的桃花就在其中也说不定。

催桃花运的风水布局讲究

1、利用玄关布置招来爱情运

家里有宽敞的玄关，可以聚集更多的客人，从而提升家庭的社交运和人气。人缘足了，爱情运自然也得以提升。玄关内外的格调要一致，如果在玄关附近安置绿色植物或者放置绿色的拖鞋架，可以让家人更具人气和魅力。

2、增强自己的爱情磁场

要增强自己的爱情磁场可以从房间布局与自身两方面着手。在房间上:首先要在客厅摆放鲜花，其位置就沙发的方向来说，是男右女左，即男士在客厅右边摆放鲜花;其次，经常改变室内环境，如桌布、窗帘等，让室内保有新鲜和活力;

最后，在卧室内加强侧光点缀，增强空间立体感，在花影摇曳中创造出浪漫气氛。自身方面：经常观看爱情电影或阅读书籍，通过环境感受来唤起自身的爱情磁场;每晚听听轻音乐，可以增强情感能量;在房间内喷洒香油，用嗅觉来激起浪漫情绪。

3、利用水晶来增强桃花运

不同的水晶能释放不同的能量，对人体的精神也有各自不同的影响。如;粉水晶球可以让人头脑冷静，适合患单相思的人;粉水晶狐狸可以激发人的勇气，增强信心，适合优柔寡断的人;草莓晶温和平静，有助于沟通和交流。因失恋受伤而对爱情失望的人，可以佩戴旺姻缘手链，它可以增强爱情运，再次遇见心爱的人。如果你对自己缺乏信心，可以佩戴绿玛瑙，它能让人容光焕发，增强个人魅力。

4、利用风水飞星催旺桃花运

向往爱情的年青人，可以利用风水布局，也就是所谓的桃花阵。一般认为，风水上的九紫星最具有桃花效应的飞星。九紫星飞临的方位，也就是当年桃花位。2014年的九紫星飞临在坎位，也就是正北方。想要恋爱的人可以在这个居家的正北方摆放花瓶养百合花、天喜神君之类催旺桃花的物品。

5、结婚请柬不要乱扔

好朋友的结婚好日子临近，会给你发来喜帖，千万不要把这个带有喜气的喜帖随手扔掉，要把喜帖当中的“囍”字剪下来，挂在家中的观叶植物上，例如家中的盆栽上。观叶植物的盆必须是陶土材质，将盆栽放置在房子的南方，字就会牢牢扎根，说不定下一个好日子临近的，就是你了。

6、卧床切勿放太多书

一般卧床上除了可以容易多人睡觉之外，多余的空间还可以容纳桃花，如果睡觉的床上全部都放满东西书本完全没有空间，这样很不容易招来桃花。

人老了，最怕什么?很多人的答案是孤独。在现实中，由于儿女自顾不暇，很多老人都不得不在孤独中生活。老年人心理保健方法有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

老年人心理保健方法

1.多结交朋友

社会角色在退休后逐渐隐退，朋友和亲人对老人至关重要。英国伦敦大学调查发现，与有正常社交的老人相比，社交少的老人死亡风险高26%。朋友可以提供感情支持，很多不便跟子女、亲戚诉说的苦恼，可以跟朋友说说。人际关系像一张存折，存得越多，享受得越多。所以，老人在退休前就要多交朋友，让人际关系存折满满的。平时多跟邻居交流，参加社区活动，笑一笑或简单的问候都能拉近关系。

2.保持原来的兴趣，培养新的爱好

美国耶鲁大学研究发现，丰富的退休生活能让老人增寿7.5年。老人不妨重拾以前的爱好，也可以根据自己的性格和身体状况，培养新的爱好。健康的爱好能延缓智力衰退，增强人际交往。比如爱好书画的老人，在家泼墨创作时全神贯注，注意力集中，大脑得到充分运转;平时与画友交流，参加书画协会的活动时，又增加了社会支持，一举多得。

3.付出爱心，打造善的人际网络

赠人玫瑰，手有余香，爱心和善举的传递是一个圆，送出去的爱早晚会回到自己这里。老人们不妨日行一善，比如晚一点出门买菜，不给上班族的早高峰添堵;遇到同楼的年轻人，给他们一个微笑。打造一个善的关系网，自己也会受益。

4.为退休失去光环做好心理准备

从主角变配角，从忙人变闲人，老人退休后心理落差大，难免会带来心理问题。老人不妨做好心理准备，将退休视为另一种绚丽人生的开始。有能力的老人可以活到老干到老，比如教师、医生等，退休返聘，发挥余热。但要避免对晚辈、子女干涉指责，给年轻人多一些机会。

5.与亲朋好友和晚辈轻松相聚，千万别说教

有些老人爱说自己“想当年”，喜欢对子女的言行和生活指手画脚。父母教育晚辈无可厚非，但凡事有度，带着善意的提醒与挑剔的苛责是不一样的。年轻人有自己的想法，老人可以利用人生经验，委婉地给出建议，但不要倚老卖老，对子女说教，这样才能做个受欢迎的智者。

6.积极维持健康，吃好、睡饱、运动足

不少老人都患有慢病，身体的不适让他们更不爱动，吃饭爱凑合。但越是老了，越要爱护身体，更好动起来。老人可以制定一周健康食谱，每天都尽量买新鲜的菜，不吃剩饭剩菜;规律作息，每天午睡半小时左右;每天进行有氧运动30分钟，比如打太极、广场舞、健步走。有条件的老人可以去听听正规医院的健康讲座，阅读靠谱的健康报刊。

7.正面的待人处事理念

正所谓知行合一，有什么样的价值观、人生理念，就会表现出什么样的行为。老人要有正面积极的处事态度，不计较，不四处嚼舌头，不跟人较劲，这样才能交到更多朋友，自己也受益。

8.豁达看待人生，或拥有宗教信仰

人老了更容易钻牛角尖，遇事想不开，进而陷入焦虑、抑郁情绪中。老人更要豁达看待人生，凡事想开点，经常跟老朋友聊聊心事，或者平等地和子女谈谈心。不妨试着了解一些宗教，有信仰的人更长寿。但要多与子女交流，避免误信邪教。此外，宗教要为身心服务，不能喧宾夺主。比如佛教居士也可以不吃素，特别是患有消耗性慢病的老人，一定要保证肉食的摄入。

9.学习放松，例如深呼吸、冥想、走入大自然

多数老人的生活很放松，但也有些人年轻时脾气大、爱冲动，老了也不消停。好斗的老人需要学会放松，想发脾气时先数十个数，或者深呼吸十次。平时试着做冥想练习，也就是静坐，关注自己的一呼一吸，感受自己的身体。大量研究表明，冥想对人的身心健康有诸多好处，尤其可以平复焦躁的心情。老人还可以多到公园、郊外活动，欣赏草木，抚摸小动物，与大自然亲近能让心情放松下来。

10.自我觉察最近是否忧郁、孤寂

老年人罹患抑郁症的比例高达10%~15%。老人要在生活中自我觉察，看是否存在两周以上的心情压抑、不爱说话等表现，有没有厌食、腹部不适、便秘、体重减轻、胸闷、喉部堵塞感、头痛、头晕、颈背疼痛、失眠等表现，思维有没有变得迟缓，脑子有没有变迟钝。如果有上述症状，建议到正规医院就诊。

11.不忌讳看医生

讳疾忌医是老人最不该做的事情。有了疾病不可怕，花钱、住院、做手术也不可怕，就怕拖着不去，把小病拖成大病。有病一定要尽早去医院，及时治疗。比如说，摸到一个肿块，不要胡思乱想，而要去医院接受检查，也许是虚惊一场，也许能早期发现疾病，获得及时救治。此外，患慢病的老人不妨和社区医生交个朋友，经常与他们谈谈自己的病情和疾病防治知识。

12.开始治疗后好好听大夫的话

一些老人治疗依从性差，特别是高血压、糖尿病等疾病。一旦觉得有所好转，他们就可能擅自减量甚至停药。还有些老人不按时吃药，或者忘记吃药。这些不规范治疗都会造成疾病反复，加重病情，甚至带来一系列并发症。老人的治疗一定要遵医嘱，好好完成规定的疗程。加减药必须在医生的指导下进行。

每一位家长都希望自己的孩子长的又高有健康，但是生活中，由于种种原因，造就了很多矮个子。所以，下面小编就和大家分享要长高的方法，希望对大家有帮助!

要长高的食物：

牛奶：被称为“全能食品”对骨骼生长发育极为重要。

胡萝卜：儿童每天吃100克，可以补充胡萝卜素有效促进生长发育。

柑橘：维生素A,B,C,和钙的含量比苹果的含量还要多，对儿童的发育很有益处。

沙丁鱼：沙丁鱼中的蛋白质是非常丰富的，蛋白质可以促进肌肉的生长。

要长高的方法：

补充蛋白质

蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外，在5-10月，青少年应适当地多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在"奥妙的5-10月"中，由于生长发育较快，当营养供应不足的情况下，人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所以，鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品。

供给维生素和纤维素

维生素是身体必要的营养成分，生活中的维生素有维生素A、B、C，都是身体必不可少的，所以平时一定要及时的补充，多吃一些动物的肝脏，蔬菜水果等等。

增加矿物质

人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。

要长高的运动：

1、爬墙摸高：面对墙壁而立，墙上预先划一条标记线，此线为自己最高的摸高点。然后，用双手手指沿墙升高，两脚起踵，尽量向上伸展，设法触及或超出此摸高标记线(图。接着将脚跟与手一起慢慢放下。做上升运动时吸气，腹部肌肉用力;放下时呼气，腹部肌肉放松。

2、单杠悬垂：两手握杠(正握)，做静止悬垂，到稍感吃力时为止。腹部肌肉应尽量放松。

3、摆臂伸展：两脚分开，两腿伸直，以右手触左脚，左手触右脚的交替摆臂转体，头部向上转动。

4、扶竿碰地：两脚开立，用一根竹竿(约同自己身高)，放于头后肩上，两手握竿臂伸直，上体前倾与地面平行，两腿伸直。然后做向左、向右转体运动，使竹竿顶端触及地面。

5、倒勾悬垂：两脚踝关节前面勾住单杠，头朝下，腹部肌肉尽量放松。要注意保护。

6、模仿爬竿：徒手做模仿爬竿动作。两脚脚尖抵地，两手做换手交替向上伸展的练习。

7、坐凳后仰：身体坐方凳前沿部位，两脚脚尖勾住床边、书柜之类的重物，然后身体向后下倒，两臂跟着高举向后下方引伸，腰部贴凳面，尽量将头向下伸展。

8、上体前引：坐于地上，上体与地面成直角。然后，上体前倒，两臂做向前引伸动作，手指尖触及最远的地方。

9、后伸踢腿：两手撑地，单脚跪撑，用另一脚连续做4次向后上方踢伸的练习。然后，左、右脚进行交换。

10、“拱桥”练习：两脚开立，两手向后着地成“拱桥”型动作。开始时两脚着地，成“拱桥”后可增加捉踵动作。该练习时要注意保护，切忌给儿童做提腰的动作。

11、卧床伸腰：睡前或早上醒来时，在床上可多做几次伸懒腰的活动。要使手和脚尽量向最远的地方引伸。

12、纵跳摸高：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。原地屈膝开始跳，空中做直腿挺身动作，髋关节完全打开，做出背弓动作，落地时屈膝缓冲。

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马来西亚巨龟

马来西亚巨龟原产马来西亚、苏门答腊、婆罗洲等东南亚地区，现已引进我国。马拉西亚巨龟寿命很长，而且外观也很巨大。

一、龟的选择

市场上出售的马来西亚巨龟均为野生，体质差，有部分龟已受伤，且为内伤，肉眼难以发现，需放入水中检查。

1.检查龟的外表、皮肤，背、腹甲无溃烂，眼睛角膜无白点，眼皮不肿。

2.将龟放入水中，能沉水的龟是健康的龟，身体倾斜、漂浮水面的龟均不健康。

3.将龟竖立，拉其前肢，并用粗的木棒引逗龟张嘴，观察龟的口腔内是否有钓钩的绳头。

二、龟入池前的检查

龟是野生的，部分龟的口腔中有钢勾，体表有寄生虫；另外由于市场的流通，多数龟均由边境贸易口岸流入内地，有些已经3次~4次转手，健康状况极差。因此，龟在入池前必须经过检查，用10毫克/升高锰酸钾溶液浸泡消毒。新进的龟要隔离饲养。

三、野生龟的驯化

龟由野外环境转为人工饲养环境，往往会出现“拒食”现象。因此，对于新购买的龟，首先需要驯化。

1.将龟放置在水池内，经常接触龟，并用软毛刷洗龟的背甲，减少其“恐惧”感，经常观其活动并投喂食物。

2.进行填食。对于拒食的龟采用人工填食方法。填喂时，左手拿龟，右手用镊子夹肉强行塞入龟嘴中，然后把龟放入水池，使其自己吞咽。每次3块~4块，隔天1次，一般2周~3周即可主动进食。

3.龟正常吃食后，应定时、定量投喂食物，每月添加复合维生素1次。

四、日常饲养管理

1.水质管理：马来西亚巨龟长期生活在水中，水质的好坏直接影响龟的健康，池水透明度低于30厘米时，应及时换水并交替全池泼洒生石灰和漂白粉，以预防疾病的发生。春、秋季水位适中，夏、冬季水位加深，起到降温和保温作用。春、夏、秋季宜在喂食后换水，冬季宜在喂食前换水。

2.喂食：马来西亚巨龟属杂食性。在人工饲养条件下，动、植物均食。所以，在饲养过程中，可选择价格低廉的食物投喂，如黄瓜、白菜、小鱼、馒头、豆腐干等，同时也应考虑到营养平衡。

3.冬季管理：当水温22℃时，在饵料中拌入抗生素类药物，增强其越冬期抗病力。水温14℃时龟已冬眠，这时需对龟进行检查，不健康的龟应加温饲养，保持水温22℃以上，采取相应治疗措施并正常喂食。健康的龟进入冬眠后，每半月换水1次，水温保持在10℃以上。冬眠中，对一些漂浮水面的龟应及时捞出，隔离加温饲养。随着气温的升高，水温达15℃左右，龟有少量活动。温度18℃时已有少量龟觅食，第1次喂食前需清池、消毒。

骨囊肿为良性病变，亦称单纯性骨囊肿或孤立性骨囊肿。那么，有什么治疗方法吗?下面小编就和大家分享骨囊肿的治疗方法，希望对大家有帮助!

骨囊肿的护理方法：

1.饮食护理

饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物。

2.生活护理

保证睡眠：保持充足的睡眠，有利于控制高血压。病房环境应舒适，整洁，保持安静。有利于患者充足睡眠。在患者睡觉前关好门窗、拉好窗帘、减少陪住、使患者更好的休息与睡眠。

保持大便通畅：预防便秘，每日合理进食粗纤维食物、香蕉，蜂蜜水。排便时不宜过度用力，养成定时排便习惯，必要时使用缓泻剂。

坚持锻炼：不宜进行剧烈运动，选择适当的运动方式与强度。在运动中感觉适宜为好，如：在室外散步、打太极拳，在室内读书、看报、洗衣服等。如有心悸应停止活动，通知医护人员及时处理。

3.心理护理

保持良好的心态，消除恐惧心理和悲观情绪，避免精神刺激，遇事冷静。

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骨囊肿的病因：

骨囊肿(UBC)，又叫单纯骨囊肿，其病变腔内充填为液体，四壁为薄的壳膜。单纯性骨囊肿

常发生于5到15岁的儿童，男性发病多于女性，比率约为2：1。病变部位多在长骨的干骺端。最常见部位为肱骨近端，其次为股骨近端。活动性(active相对具有侵袭性的)骨囊肿靠近骨骺区，随着儿童年龄增大，病灶会逐渐远离骨骺，成为非活动性(inactive)。在年龄超过17岁的患者，病变会在非长管骨发生，如跟骨、骨盆等。

单纯性骨囊肿的发生机理尚不清楚，但多认为与创伤后的反应有关。最流行的发生学理论便认为局部静脉回流障碍，导致压力升高，造成局部反应性的骨吸收。试验数据证明，单纯骨囊肿囊液所富含的前列腺素和白介素IB均可独立地造成骨吸收。多数骨囊肿并无临床症状，往往在发生病理骨折时才被发现。

有经验的骨肿瘤医生仅凭X线平片就可以作出骨囊肿的临床诊断。病变灶为边界清晰的液性低密度灶，四壁为薄层的硬化灶壳。病变灶略向近骨骺的干骺部位扩大。病灶非偏心性，也不破坏骨外壳，更不会突破骨质形成骨膜外反应骨，除非是在病理骨折后的愈合期。有时脱落的骨皮质成份落入囊腔中，X片显示被称为“落叶征”(FallenleaforFallenfragment)。当病灶发生在骨盆，CT扫描对病灶部位及囊肿形态的判断有价值。MRI可以明确囊内富含的液性成分。骨ECT扫描表现为外周薄的浓集而中央病灶冷区。

组织学检查会发现腔壁的内膜为一层扁平，立方的生发细胞，形同内皮样细胞。囊液成份近似滑膜液。骨折发生时，常伴血肿，肉芽增生，钙化成分，并可见巨细胞，易造成误诊。

治疗医生必须完全肯定自己的诊断，并应对选择的治疗方法充满信心，必须与骨肿瘤专家进行术前的咨询、讨论，因为治疗方法有多种。当伴有病理性骨折时，保守治疗，使骨折闭合性愈合是首选。有时病理骨折的的自然愈合也能解决骨囊肿自身病灶。经皮醋酸去甲基氢化可的松囊腔内注射1次/2月，1-3次治疗后可获得满意效果。以2-5ml的MPA通过双腔管注入骨囊肿腔内，消除静脉内血肿、阻塞，并保持药效长期作用，消除病因，为目前提倡的方法。

临床医师应避免盲目决定手术治疗，遇到复发的或部位复杂的骨囊肿，最好转院至骨科肿瘤中心。由于完全切除病灶，骨连续性损失太大，单纯刮除手术应用较普遍，但复发率竟高达40%-45%。另外手术治疗时，谨防损伤病灶附近的生长板，以免影响骨生长。

单纯骨囊肿与动脉瘤样骨囊肿鉴别UBCABC轻微痛、除非伴有骨折剧痛、即使无骨折无创伤史可有局部撞击史液性腔内填充血性腔内填充轻度扩张明显扩张性X-Ray极少分腔多有分腔MRI显示有液平面无液平囊内壁清晰囊内壁模糊

骨囊肿的治疗方法：

一、治疗原则：

1.骨囊肿以手术治疗为主。手术刮除、植骨，术中需彻底刮除纤维包膜，以防复发。

2.合并病理性骨折者，有时骨囊肿可自行愈合。若骨折 愈合后，仍残留囊肿，则应作手术。

3.对于儿童患者，可试用醋酸甲基强的松龙注入骨囊肿腔内。注射量40—200毫克，按囊肿的大小和儿童的年龄而定。

二、用药原则：

1.骨囊肿病者以手术刮除植骨术治疗为主。

2.近十多年来国内外有用醋酸甲基强的松龙囊肿腔内注射多次，药量示囊腔大小和儿童年龄而定，一般用40—200mg，2个月1次。

三、疗效评价：

1.治愈：囊腔消失或骨折愈合，骨质修变。伤口愈合。

2.好转：合并病理性骨折，骨折愈合，骨囊肿大部分愈合或囊腔缩小。

罗威纳犬(详情介绍)

从夏季到秋季是一个高发病的阶段，因为天气突然转凉，使得很多狗狗还没有来的及适应，因此在这个阶段，我们一定要多加注意狗狗的身体状况，防止着凉感冒，从而引发更严重的疾病。那么接下来我们就来说一下罗威纳秋季饲养方法，能让它们健康的度过这个阶段。

天气变凉后，罗威纳犬最容易患呼吸道疾病和肠胃疾病，主人要特别留意。秋季雨水较多，幼犬出门溜达长时间踩在湿地上、或者淋雨就可能出现着凉、呼吸道感染等病症，常见的症状是发烧、咳嗽。另一方面要注意不要给罗威纳幼犬喂食太多，幼犬的活动量减少，如果吃太多，容易造成胃肠性感冒。

秋季养罗威纳狗要注意保暖，加强护理。寒冷季节洗澡后一定要迅速用干毛巾擦拭，留在温暖的房间内，如果不怕吹风机的罗威可以利用电吹风吹干。

晒太阳不仅可以取暖，阳光中的紫外线还有消毒杀菌的功效，并能促进钙质的吸收，有利于骨骼的生长发育，防止罗威纳仔犬发生佝偻病。所以最好多带着罗威纳犬出外晒晒太阳。

在秋季最重要的就是防止狗狗着凉，日常的运动也不能少，当然天气转凉，在食物方面应该喂食一些脂肪含量较高的食物，从而来补充热量，但是也不能太多，否则容易引起狗狗的肥胖。

红腹金刚鹦鹉的价格红腹金刚鹦鹉的饲养方法

红腹金刚鹦鹉的价格

真正了喜欢红腹金刚鹦鹉的人，是不会贪图便宜购买便宜的红腹金刚鹦鹉，因为很多商人都会拿野生鹦鹉冒出自家繁殖的鹦鹉。这种鹦鹉在人工的环境下绝对无法饲养。即使是人工繁殖鸟，仍然保持着谨慎害羞的天性，要注意绝对不能让他们曝露在紧迫的状况之下，否则依然很容易死亡。

对小型鹦鹉而言，不管什么气候，在每年雨季来临初期和雨季尾声，气候温暖湿度适中，食物充足，就是鸟类繁殖的大好时节。类比过来，在中国的春夏之交和秋季就是鸟类繁殖的旺季。那么你养的鸟就要注意提供接近这样气候的环境。过于潮湿的天气要放室内，过于冷的天气要放室内，基本上气温在10度以下就不要放室外，繁殖的鸟更要注意不但气温不可过低，温差也要避免过大。比如春天的广东白天气温可以达到20摄氏度以上，但是晚上只有10度左右，虽然相对北方已经很好，昼夜温差却高达10度。这样的气温对一般鹦鹉没关系，对产卵育雏的鸟就有很大的威胁，温差过大，鸟的适应性差，自保尚且困难，就不用提繁殖了。所以，虽然饮食充足，环境安静，亲鸟仍然弃窝。

前面讲了大环境，再说小环境。养鸟要养得好，除了吃喝好之外，还要环境安静。过于吵闹的环境给鸟以不安全的感觉，鸟处于急躁和不安状态，它总要处于警戒状态，也不能很好地成长和繁殖。因此繁殖期的鸟尤其要注意环境安静，放在家里比较少人打扰的地方，实在条件有限，就用暗色调的布稍加遮挡，或者绿色植物遮挡更佳。

红腹金刚鹦鹉的饲养方法

红腹金刚鹦鹉胆子比较小，时常会有神经质现象，它们对食物的要求说高也不高，只是这种鹦鹉大部分只吃棕榈树的果实。因此在饲养的时候需要了解清楚该鹦鹉的生活习性。

红腹金刚鹦鹉在进食、筑巢、休息和活动范围几乎都只绕着一种非常特别的棕榈树打转，这种当地人称为意大利棕榈（又名摩里西斯棕榈）的棕榈树只生长在沼泽的高地，因此红腹金刚就只栖息在这些沿着水源的沼泽湿地。他们的食物百分之百都是这种棕榈树的果实，几乎不吃其它任何的东西。在繁殖季节的时候，他们会各自分散成小群体找寻适当的树洞筑巢，有时候也会看见高达数百只的族群一起行动，偶尔会和橙翅亚马逊以及栗额金刚一起活动，晚上的时候整各族群都聚集在棕榈树附近一起过夜。叫声尖锐刺耳，警戒性很高，白天在棕榈树周围觅食的时候很难被发现。

很多同学班级里看到学霸学习数学的时候非常轻松，然后会想大家都是在同一间教室学习，那么有什么高效数学学习方法呢?下面小编就和大家分享高效数学学习方法，希望对大家有帮助!

高效数学学习方法1

一、课内重视听讲，课后及时复习。

新知识的接受，数学能力的培养主要在课堂上进行，所以要特别重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。特别要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程，应尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。认真独立完成作业，勤于思考，从某种意义上讲，应避免不懂即问的学习作风，对于有些题目由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来认真分析题目，尽量自己解决。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自己的知识体系。

二、适当多做题，养成良好的解题习惯。

要想学好数学，多做题目是难免的，熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。对于一些易错题，可备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在，以便及时更正。在平时要养成良好的解题习惯。让自己的精力高度集中，使大脑兴奋，思维敏捷，能够进入最佳状态，在考试中能运用自如。实践证明：越到关键时候，你所表现的解题习惯与平时练习无异。如果平时解题时随便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平时养成良好的解题习惯是非常重要的。

三、调整心态，正确对待考试。

首先，应把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上，因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目，而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂，认真思考，尽量让自己理出头绪，做完题后要总结归纳。调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。特别是对自己要有信心，永远鼓励自己，除了自己，谁也不能把我打倒，要有自己不垮，谁也不能打垮我的自豪感。

在考试前要做好准备，练练常规题，把自己的思路展开，记得考前去在保证正确率的前提下提高解题速度。对于一些容易的基础题要有十二分把握拿全分;对于一些难题，也要尽量拿分，考试中要学会尝试得分，使自己的水平正常甚至超常发挥。

由此可见，要把数学学好就得找到适合自己的学习方法，了解数学学科的特点，使自己进入数学的广阔天地中去。

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高效数学学习方法2

深刻理解概念。

概念是数学的基石，学习概念(包括定理、性质)不仅要知其然，还要知其所以然，许多同学只注重记概念，而忽视了对其背景的理解，这样是学不好数学的，对于每个定义、定理，我们必须在牢记其内容的基础上知道它是怎样得来的，又是运用到何处的，只有这样，才能更好地运用它来解决问题。

多看一些例题

细心的朋友会发现，老师在讲解基础内容之后，总是给我们补充一些课外例、习题，这是大有裨益的，我们学的概念、定理，一般较抽象，要把它们具体化，就需要把它们运用在题目中，由于我们刚接触到这些知识，运用起来还不够熟练，这时，例题就帮了我们大忙，我们可以在看例题的过程中，将头脑中已有的概念具体化，使对知识的理解更深刻，更透彻，由于老师补充的例题十分有限，所以我们还应自己找一些来看，看例题，还要注意以下几点：

不能只看皮毛，不看内涵。我们看例题，就是要真正掌握其方法，建立起更宽的解题思路，如果看一道就是一道，只记题目不记方法，看例题也就失去了它本来的意义，每看一道题目，就应理清它的思路，掌握它的思维方法，再遇到类似的题目或同类型的题目，心中有了大概的印象，做起来也就容易了，不过要强调一点，除非有十分的把握，否则不要凭借主观臆断，那样会犯经验主义错误，走进死胡同的。

要把想和看结合起来。我们看例题，在读了题目以后，可以自己先大概想一下如何做，再对照解答，看自己的思路有哪点比解答更好，促使自己有所提高，或者自己的思路和解答不同，也要找出原因，总结经验。各难度层次的例题都照顾到。

看例题要循序渐进，这同后面的“做练习”一样，但看比做有一个显著的好处：例题有现成的解答，思路清晰，只需我们循着它的思路走，就会得出结论，所以我们可以看一些技巧性较强、难度较大，自己很难解决，而又不超出所学内容的例题，例如中等难度的竞赛试题。

多做练习。

要想学好数学，必须多做练习，但有的同学多做练习能学好，有的同学做了很多练习仍旧学不好，究其因，是“多做练习”是否得法的问题，我们所说的“多做练习”，不是搞“题海战术”。后者只做不思，不能起到巩固概念，拓宽思路的作用，而且有“副作用”：把已学过的知识搅得一塌糊涂，理不出头绪，浪费时间又收获不大，我们所说的“多做练习”，是要大家在做了一道新颖的题目之后，多想一想：它究竟用到了哪些知识，是否可以多解，其结论是否还可以加强、推广，等等，还要真正掌握方法，切实做到以下三点，才能使“多做练习”真正发挥它的作用。必须熟悉各种基本题型并掌握其解法。课本上的每一道练习题，都是针对一个知识点出的，是最基本的题目，必须熟练掌握;课外的习题，也有许多基本题型，其运用方法较多，针对性也强，应该能够迅速做出。许多综合题只是若干个基本题的有机结合，基本题掌握了，不愁解不了它们。在解题过程中有意识地注重题目所体现的出的思维方法，以形成正确的思维定势。数学是思维的世界，有着众多思维的技巧，所以每道题在命题、解题过程中，都会反映出一定的思维方法，如果我们有意识地注重这些思维方法，时间长了头脑中便形成了对每一类题型的“通用”解法，即正确的思维定势，这时在解这一类的题目时就易如反掌了;同时，掌握了更多的思维方法，为做综合题奠定了一定的基础。多做综合题。综合题，由于用到的知识点较多，颇受命题人青睐。做综合题也是检验自己学习成效的有力工具，通过做综合题，可以知道自己的不足所在，弥补不足，使自己的数学水平不断提高。“多做练习”要长期坚持，每天都要做几道，时间长了才会有明显的效果和较大的收获。

高效数学学习方法3

如何对待考试

学数学并非为了单纯的考试，但考试成绩基本上还是可以反映出一个人数学水平的高低、数学素质的好坏的，要想在考试中取得好的成绩，以下几个方面的素质是必不可少的。

功夫用在平时，考前不搞突击，考试中需要掌握的内容应该在平时就掌握好，考试前一天晚上不搞疲劳战，一定要休息好，这样，在考场上才能有充沛的精力，考试时还要放下包袱，驱除压力，把注意力集中在试卷上，认真分析，严密推理。

应试需要技巧，试卷发下来后，应先大致看一下题量，大概分配一下时间，做题时若一道题用时太多还未找到思路，可暂时放过去，将会做的做完，回头再仔细考虑，一道题目做完之后不要急于做下一道，要再看一遍，因为这时脑中思路还比较清晰，检查起来比较容易，对于有若干问的解答题，在解答后面的问题时可以利用前面问题的结论，即使前面的问题没有解答出来，只要说清这个条件的出处(当然是题目要求证明的)，也是可以运用的，另外，对于试题必须考虑周全，特别是填空题，有的要注明取值范围，有的答案不只一个，一定要细心，不要漏掉。

考试时要冷静，有的同学一遇到不会的题目，脑袋立刻热了起来，结果，心里一着急，自己本来会的也做不出来了，这种心理状态是考不出好成绩的，我们在考试时不妨用一用自我安慰的心理：我不会的题目别人也不会，(俗称精神胜利法)或许可以使心情平静，从而发挥出自己的最好水平，当然，安慰归安慰，对于那些一下子做不出的题目，还是要努力思考，尽量能做出多少就做多少，一定的步骤也是有分的。

鳄龟

鳄龟大家都已经很熟悉了，是一种凶猛的龟类，可食用可观赏，饲养价值极高，近年来得到了养龟爱好者的青睐，下面简单介绍一下鳄龟如何挑选及饲养。

一、鳄龟苗的挑选

首先不推荐冬季进购龟苗，天气冷，龟苗经不起折腾。如果温度能够保证在安全范围之内(4-30摄氏度)，挑选龟首先要看龟的品相，嘴尖、四肢、爪子、尾巴完整，背甲无错甲、无腐皮腐甲、无感冒(流鼻涕、鼻塞)、无肺炎(换气张嘴)、无寄生虫的健康龟;其次是要看状态，一般是让卖家当面喂食，拿出水面尾巴向一侧弯曲，摸下颚后肢站起甚至张嘴咬，这样就基本可以称得上状态好了。至于背甲、肉什么颜色，看个人爱好。

二、鳄龟苗的饲养

1.控温装置

小型温室或大型温室均可采用先进的专利技术，“龟鳖温室自动热水循环节能加温装置”，已经获得国家知识产权局颁发的专利证书，专利号为ZL 01217344.4。该专利最大特点是：使用无烟煤全封闭运行对温室的空气和调节池水体进行自动加温，关键是热水自动循环，保证等温换水需要，每天耗煤量仅为每平方米500g，节能显著。

2.食台设置

用石棉瓦斜放入龟池中，水下1/3，水上2/3，投喂饲料开始在食台的水下，逐步移到水上投喂，有利于观察摄食情况并减少残饵。

3.消毒防病

定期用生石灰浆化水稀释后全池泼洒，并可采用先进的臭氧发生器定时自动对养龟水体进行消毒，效果好，成本低。

4.饲料配置

最好自己做饲料，买一套小型的饲料生产机组，使用先进的饲料配方，鳄龟饲料基本成分为白鱼粉、α-淀粉、植物蛋白、矿物质、维生素、益生菌、益生元，并可添加其他绿色饲料添加剂，以促进的鳄龟的生长，减少营养性疾病发生，提高养殖成活率。

糖尿病患者需要依靠胰岛素来控制血糖，注射胰岛素患者可自己进行，由此需要患者了解如何正确使用胰岛素。下面小编就和大家分享胰岛素的使用方法，希望对大家有帮助!

胰岛素的使用注意事项：

使用中的胰岛素不必放入冰箱，未开封的胰岛素需放置于冰箱内(2—8摄氏度)，取出后需升温后才可用。

选择合适的部位：脐周4—5cm以外，手臂上外侧，大腿前外侧，臀部。

消毒皮肤(75%酒精)。若为预混胰岛素，需上下颠倒十次左右，后双手搓揉十次。

选择合适剂量：旋转胰岛素笔的末端调节按钮，使箭头对准拟注射剂量的数字

左手捏起注射部位的皮肤，右手握笔45度(瘦人)或垂直(胖人)快速进针，右手拇指按住笔尾不动，待胰岛素完全注入后默数6-8秒钟，拔针,棉签按住注射部位即可。

观察有无低血糖反应，如有强烈的饥饿感、心慌、手抖、冷汗、头晕等不适，应怀疑低血糖，立即测血糖，视情况喝糖水或进高糖食物。

平素三餐需定时定量，备些糖果或饮料，以防低血糖。

针头最多使用三次，以免注射部位感染等。

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胰岛素的使用方法2

一天用两次中效胰岛素：此用法适用于空腹和餐后血糖轻度升高的患者。这样使用胰岛素后，若患者的空腹血糖得到了较好的控制，而餐后血糖仍然高，可改用诺和灵30R，一日注射两次。

一天用4次短效胰岛素：即在餐前和睡前注射胰岛素。此用法适用于初次使用胰岛素或发生酮症而又暂时不能住院的糖尿病患者。但患者睡前注射胰岛素的剂量最好不要超过10单位。

一天用一次中效胰岛素：中效胰岛素其药效持续的时间约为12小时，故一般糖尿病患者每天需要注射两次。但若患者的胰岛功能损害较轻，仅仅是白天三餐后的血糖较高，而夜间不进食情况下的空腹血糖控制得较好，可于早餐前注射一次中效胰岛素。相反，若患者白天的血糖控制的较好，仅空腹血糖高，如肥胖、晚餐进食过多或清晨时血糖明显升高的糖尿病患者，可在睡前注射一次中效胰岛素，注射的剂量按每公斤体重0.2单位计算。患者睡前注射中效胰岛素，可使胰岛素作用的高峰期正好出现在早餐前。这有利于患者控制清晨高血糖。

睡前用一次中效胰岛素，白天口服降糖药：身体超重的糖尿病患者注射胰岛素后容易发胖。此类患者若血糖不太高，白天可口服3次双胍类降糖药，以降糖、降脂、降体重，然后睡前再注射一次中效胰岛素，以对抗胰岛素抵抗引起的清晨高血糖。

一天用3次短效胰岛素：此用法适用于血糖很高且初次使用胰岛素、或出现严重感染及刚做过手术的糖尿病患者。其优点是：患者可根据餐前血糖和进食量来调节胰岛素的用量，且用药后患者较少出现低血糖;其缺点是：对夜间和清晨高血糖控制不佳。

一天用一次胰岛素类似物甘精胰岛素(来得时)：甘精胰岛素吸收性稳定，可避免患者因使用吸收性能不稳定的传统长效混悬液而出现高血糖，能效地控制基础血糖，降低患者发生低血糖的几率。一日注射一次来得时，并于三餐前使用速效胰岛素优泌乐，可模拟人体生理性胰岛素的分泌，其降糖效果能与胰岛素泵媲美。

胰岛素的使用方法3

1糖尿病人要懂得怎样存储胰岛素。对于使用中的胰岛素笔芯常温下最多保存28天。冷冻结冰的胰岛素不能再解冻使用。还没有用的胰岛素应放置在2~8度的冰箱冷藏室内保存。

2身体的不同部位吸收胰岛素的速度是不一样的。腹部吸收最快，大腿、臀部、上臂较慢。胰岛素的使用如果是用来控制餐后血糖的，首选腹部注射胰岛素;如果是晚上注射的基础胰岛素，用来控制空腹血糖的，建议选用大腿、臀部或上臂注射，以免吸收过快，引发低血糖。但糖尿病患者注射胰岛素的具体部位，也要具体分析。糖尿病患者注射的部位也最好经常轮换，大概两周内也不要使用同一点注射胰岛素。避免长期注射一个部位。

3胰岛素该如何注射。注射剂量需咨询专业医生，不可私自增减。如果注射部位出现肿胀、红斑、硬结、水疱等不良反应，应去咨询专业医生。还有注射前要洗手并保持注射部位清洁，避免感染。另外，不要与他人共用针头，同时要经常变换注射部位，每次的注视点应距离3CM左右，不要在飞机飞行途中注射。注射完后要妥善保管和丢弃包装瓶、胰岛素、废弃针头。

痘痘一直是困扰青少年男女外貌和自信的一大天敌，怎么去除痘痘也是大家一直在寻找的，下面小编就和大家分享用什么简单的方法去痘，希望对大家有帮助!

去痘简单方法1

选择专业的祛痘产品

小编，倾情推荐，顽豆敌香酚祛痘组合清爽肌肤无残留，包裹杀菌痘痘无处可藏，再生还原肌肤痘印无痕。从根本上防止痘印生成，纯天然的植物护肤成分，可有效解决青春痘，暗疮、囊肿、酒糟鼻、粉刺等各种肌肤问题。控油去痘两手抓，双管齐下。能彻底清除毛孔内的黑头、污垢及多余皮脂，使粗厚的角质软化，并能清除顽固老化的角质，使肌肤变得水润透亮，纯天然植物的保湿成分，用后清爽而不紧绷，增加肌肤明亮度，使肌肤透明嫩白。

第一步：

欧泉林控油爽肤洗面奶，彻底去除面部深层污垢，保证毛孔通透，质地温和洁面后，不紧绷，不干燥。

第二步：欧泉琳抗痘紧致修复液，直达肌肤深层，修护受损肌肤，舒颜抗痘，去除痘印。

第三步：欧泉琳净痘护理活肤霜，激活面部天然防护膜，加强肌肤抵抗力，彻底祛痘，祛印。

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去痘简单方法2

1：淘米水

淘米水是最廉价又最有效的美容圣品了，每天用淘米水洗一，二次脸，可以去除油脂，清除污垢，滋润皮肤，去除痘痘带来的皮肤肤色不均匀。

2：白醋

每次在洗脸的时候，在洗脸水中滴几滴白醋，可以改善皮肤PH值，收缩毛孔，减少出油，防止痘痘的产生。

3：绿豆粉蜂蜜面膜

把适合绿豆粉中加入几滴蜂蜜，调成糊状，敷在脸上十分钟，每周做二次，可以有效消炎，去除痘痘，改善皮肤暗黄干燥。

去痘简单方法3

正确的洗脸

许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可有效去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。

我建议的洗法是：摸摸鼻头，出油就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒痘痘，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会有效改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌，增加祛痘难度。

不要挤压青春痘

把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像能够快速有效祛痘，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法，挤痘痘是不可取的。

不要蒸脸

年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。蒸脸反而不能有效祛痘。

金领金刚鹦鹉的饲养方法金领金刚的鹦鹉价格

金领金刚鹦鹉的饲养方法

作为一只十分活泼且对人十分友善的金领金刚鹦鹉怎会不吵闹呢。当然，在你选择饲养之前相信饲主也是具有心理准备的。金领金刚鹦鹉在雌雄分辨上需要专家才能识别。

金领金刚鹦鹉主要以水果、种子、核果、嫩芽等食物为主，偶尔会在谷物田或玉蜀黍田中觅食。

金领金刚鹦鹉的产卵季节在阿根廷是12月。巢位于距地面20米高空的树洞里。通常产3或4枚卵，孵化期约23天，孵化7周后幼鸟离巢。

人工饲养的适应环境后很快就不怕人，也会很快的信任主人，适应期间对环境不会敏感，之后即变的健壮，最好能提供新鲜的树枝供它啃咬，手养鸟不会太吵杂，且相当讨人喜爱。繁殖金领金刚鹦鹉的成功率愈来愈高，国际上都有成功稳定的繁殖成果，金领金刚鹦鹉经过第一次繁殖后，通常成为稳定繁殖且多产的种类，它们对各种样式的巢箱接受度高，繁殖期间不会很敏感，饲主在检查巢箱时它们也不会有攻击性，通常一窝产3-4颗卵，孵化期约25天，10周左右羽毛长成。

金领金刚的鹦鹉的价格

金刚鹦鹉属于国家保护动物，在市面上是不能出售的。即便你可以找到有这样的鹦鹉，价格也是比较贵的。

金领金刚鹦鹉属于中等体型的鹦鹉，雌雄在外型上一般很难人分辨的，它们不像大型鹦鹉的破坏能力比较强，也没有其他应物吵闹，重要的是它们学习语言能力比较强，是很适合当宠物的金刚鹦鹉之一。

雌雄鹦鹉无明显外表上的差异，繁殖期外常以一小群聚集活动，食物充足时会有大批聚集的情形，在树上和灌木丛中觅食，飞行敏捷，快速和直接。通常定居。在一些地区有一些短期的季节性流动。

食物以水果、种子、核果、嫩芽等为主，偶尔会在谷物田或玉蜀黍田中觅食。

金领金刚鹦鹉身长37-45厘米，体重240-250克。鸟体为绿色，前额以及脸颊附近为黑褐色，头部到颈部两侧带点蓝色的色调，颈部后方带有一条横向的黄色羽毛；主要飞行羽为蓝色，次级飞羽有很明显的绿色滚边，翅膀内侧的羽毛为橄榄黄；尾巴上方的羽毛为红棕色，尖端带有蓝色，内侧为橄榄黄；鸟喙为黑石板色尖端带有点腊黄；虹膜为橙色；裸露的脸颊白色；眼先稻草黄色；腿肉粉红色。

柯基犬的饲养方法是什么？柯基犬是一种食欲旺盛的犬种。主人要注意柯基的饮食，定期定量喂食，营养均衡；因为柯基犬腿短，最好不要让它上下楼梯，最好每天带它出去散步；此外，我们应该经常梳理它，以保持它的清洁和美丽。

首先，由于柯基狗的长腿短，上下楼梯时要特别注意，从高处跳下时要考虑安全问题。否则，如果从高处跳下来，会引起狗的椎间板突出，导致狗背部疼痛。如果情况严重，狗可能无法动弹。不仅如此，只要在潮湿的地板上摔倒就可能造成同样的问题，所以主人要特别注意！此外，肥胖也是导致狗背痛的因素之一，因为一旦狗太胖，背部的负担就会增加，所以会有脊柱损伤或椎间板突出症。就柯基犬的标准体重而言，成年公犬的体重约为13公斤，而成年母犬的体重约为11公斤。

此外，由于柯基犬属于牧牛犬，体力和精力极佳，即使年纪大了，依然充满活力。因此，主人不能忽视柯基犬的运动量。主人可以每天早晚带狗出去散步或慢跑两次，每次约30分钟。狗需要足够的运动来健康消耗食物的能量。当狗出去锻炼时，避免阳光明媚的中午，因为柯基狗的腿很短，靠近地面很容易被地面的热反射，所以夏天主人带狗出去最好选择晚上或晚上。

柯基犬属于食欲旺盛的犬种。主人要注意狗的饮食，不要给太多食物，不要让狗太胖，饲料要营养均衡。

在日常饲料中，应含有200~250克肉和等量的素食。素食可以选择各种谷物、蔬菜、胡萝卜等。定期更换品种，以确保全面的营养摄入。

每天喂食的食物量要适中，过多不利于健康成长。

柯基犬的被毛虽然稍厚但不长，但要经常梳洗，保持干净美观。还应定期给柯基犬洗澡，清除耳垢和牙垢，用温水(开水冷却后)洗眼，修剪爪子。柯基犬容易患眼病，所以每3~5天用2%硼酸水洗眼，防止眼病发生。

柯基犬舍应选择隐风、干净、干燥的地方，每半个月或一个月消毒一次。

柯基犬容易患眼病，应每3~5天用2%硼酸水洗眼，防止眼病发生。还应定期洗澡、清除耳垢、牙垢、修剪爪子等。威尔士柯基犬属于短毛犬，但也要经常梳刷清洗，以保持其清洁美观。柯基犬无体臭，一个月洗一次澡。犬舍应选择通风、干净、干燥的地方，每半个月或一个月消毒一次，防止细菌滋生。

因为柯基犬早期是畜牧犬，活泼好动，所以不能总是关在室内，而应该给它适当的时间在户外活动，以保持其健康活跃的特点。

彭布鲁克柯基犬不容易与同类伴侣。因此，我们必须从幼犬时期开始训练和训练它，这样它才能摆脱这种坏习惯，与其他狗相处融洽。

威尔士柯基犬的皮毛很容易打理，只需要每周简单梳理一下。性格温和，喜欢和孩子在一起。当然，孩子们需要在成年人的照顾下和他们一起玩。天生热爱运动，所以每天都需要大量的户外运动和玩耍。它活泼，喜欢吠叫，所以需要从小训练，从小训练它不吠叫，不咬东西。

注：由于大多数城市的养犬规定禁止肩高35厘米以上的狗，它们可以光明正大地走出家门。

芥菜也叫净肠草、地米菜、菱角菜、鸡脚菜、蓟菜。对于喜欢吃芥菜又不懂芥菜怎么食用的小伙伴，下面小编就和大家分享芥菜的食用方法，希望对大家有帮助!

荠菜的功效与作用：

1.预防癌症

荠荠菜还含有丰富的维生素C，可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺，可预防胃癌和食管癌。

2.促进胃肠蠕动

荠荠菜含有大量的粗纤维，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢，有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等。

3.缓解夜盲症

荠菜含有丰富的胡萝卜素，因胡萝卜素为维生素A原，所以是治疗干眼病、夜盲症的良好食物。

4.抗凝血

荠菜所含的荠菜酸，是有效的止血成分，能缩短出血及凝血时间。

5.降血压

荠菜含有乙酰胆碱，谷甾醇和季胺化合物，不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量，而且还有降血压的作用。

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芥菜的食用方法：

干贝芥菜

材料：干贝40克，大芥菜600克，猪油1大匙，辣椒1只，油、味精、盐适量。

做法：

1.芥菜梗切成粗丝，辣椒切细丝。

2.干贝用水泡开，再用大火蒸约4小时，冷后撕碎。

3.锅中热油将辣椒炸至金黄色后取出;放入干贝、芥菜，用小火焖约5分钟;再加入味精、盐拌炒。

栗子焖芥菜

材料：大芥菜梗350克，栗子肉150克，厚花菇25克，姜2片，上汤300克，植物油50克，生粉水少许。

做法：

1.用清水浸花菇至软，挤干水去蒂，大的一切二，加适量植物油拌匀。

2.栗子肉放入开水中煮5分钟，去衣洗净，放碗中加水浸过面，蒸半小时至软透。

3.大芥菜洗净切开，放入开水中煮3分钟，捞起洗一洗挤干水。

4.炒锅置火上，将油烧热，煸香姜，放下大芥菜煸透，花菇煮滚，慢火焖15分钟，放入栗子肉拌匀再焖片刻，生粉水勾芡即成。

芥菜鸡块

材料：土鸡腿2只，芥菜心1棵，大香菇1朵，胡萝卜1/2条，盐2茶匙，酒1茶匙，糖1/4茶匙，生粉1茶匙半。

做法：

1.先将鸡腿蒸熟，去骨、切块。

2.芥菜心洗净，用开水氽烫后立即冲冷水，沥干，切块。

3.胡萝卜洗净、切片，用开水烫熟备用。

4.取一深碗，先将香菇(盖朝下)放于中间，再以1片鸡肉、1片芥菜、1片胡萝卜的排列方式填满，加入盐、酒、糖，移入蒸锅，用大火蒸10分钟后取出，先将泌出之汤汁倒于干净的锅中，加生粉勾芡，再把鸡肉倒扣于盘上，淋上芡汁即成。

虾米芥菜

材料：虾米、芥菜

做法：

1.芥菜梗切成粗丝。

2.虾米用水泡开，沥干水分。

3.在锅中将油烧热，放入虾米、芥菜，用小火焖约5分钟，再加入味精、盐拌炒。

芥菜的营养成份：

1、芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。一颗芥菜中维生素C的含量是每日建议摄取量的1.5倍，而维生素E的含量也超过了每日建议摄取量的10%。

2、芥菜含有大量的纤维素和水分。

3、芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。

4、含有胡萝卜素和大量食用纤维素，故有明目与宽肠通便的作用，可作为眼科患者的食疗佳品，还可防治便秘，尤宜于老年人及习惯性秘者食用

狮子头兔的饲养方法是什么？

狮子头兔的饲养方法是什么？

狮子兔性格温顺，体型较小，给人一种乖巧可爱的印象，又因外观像一只小狮子，故名狮子兔。狮子兔在我国一直以宠物兔的形式出现，分布较广阔，价格便宜，一直深受女孩子和儿童的喜欢。

狮子兔源自比利时，是欧洲品种，但还没有被ARBA所承认。它们和宾尼兔很相似，都是面圆身圆，鼻扁，但前脚较长，在颈的四周都长有毛发（呈“V”字的围住颈部），因此令它们长得像头狮子，而耳仔则是竖起的呈三角形，没有毛发且不长过3寸。

英文名：LionHead。

性格：温顺、可爱。

祖籍：荷兰，美国。

易患病：球虫病。

寿命：5~7岁。

价格：80~150元。

在你的印象里，兔子应该吃什么呢？胡萝卜吗？其实，兔子最喜欢吃的食物是干草，狮子兔也不例外，正确合理的饮食才可以保证它的健康成长，所以，关于怎样喂食狮子兔，下面给你建议！

一、根据生长阶段，选择不同喂食方法

1、0~4个月大的小兔：无限制的提木西/提摩西草+一天2把苜蓿草+一天两顿1把兔粮兔粮+无限饮用水（凉的白开水或者是纯净水）

2、4~6个月大的兔兔：无限制的提木西/提摩西草+一天1把苜蓿草+一天两顿1把兔粮+无限饮用水（凉的白开水或者是纯净水）

3、6个月以上的兔兔：无限提木西/提摩西草+一天1把苜蓿草+一天两顿1把兔粮+无限饮用水（凉的白开水或者是纯净水）

二、为什么要这样饲喂呢？

0~6个月的兔子，此时兔兔正在发育成长阶段，所以在食物上需要有个过渡阶段，当然所谓过渡，就是开始减少苜蓿的给予。为什么需要减少？因为苜蓿草是高钙高蛋白质的草（初生小兔需要钙的摄取和补充使尽情成长），对于正在生理发育阶段的兔兔，只采取巩固，但不需要补充。到兔兔成年（6个月大）后，就不在需要苜蓿草了。

兔子饮水是很有必要的，其次我们还可以提供的零食有：胡萝卜、蔬菜、花生、麦片等等，但是数量一定不要多。

泛细支气管炎是我们生活中并不常见的一种疾病，那么大家知道泛细支气管炎病因是什么吗，今天小编就给大家介绍下泛细支气管炎，同时告诉大家泛细支气管炎治疗方法有哪些。

泛细支气管炎的治疗方法1

药物的选择和每日剂量

首选药物

红霉素(EM)每日400mg或600mg,分2~3次，口服。当其无效或存在不良反应停药，或有药物之间作用时可选择。

二线药物

克拉霉素(CAM)毎日200rag或400mg,1次或分2次，口服。罗红霉素(RXM)每日150mg或300mg，1次或分2次，口服。注意：16元大环内酯类药物无效。

疗效评估和疗程

多数在2~3个月内可见到临床疗效，治疗应持续至少6个月可对临床疗效评价。当临床表现、影像学表现和肺功能改善或对日常活动无显著受限时，总疗程为2年。停药后若症状复发，应重新开始治疗。

当对有广泛性支气管扩张、伴有呼吸衰竭病情进展的患者有效时，疗程不限于2年可继续给药。

急性发作期的治疗

当患者有明显的感染症状时，如发热、咳脓痰、痰量增多、血沉增快、C-反应蛋白阳性、血白细胞及中性粒细胞増多时，考虑到有铜绿假单胞菌感染的可能性时，针对病原菌及根据药物敏感试验选用抗生素，如第三代先锋霉素、氨基糖苷类抗生素、新喹诺酮类和羧苄西林等。使用其他抗生素时，不停用红霉素。

泛细支气管炎一直被认为是一种预后不良的疾病，其5年生存率为42%,出现铜绿假单胞菌感染后其5年生存率仅为8%。随着红霉素疗法的应用，5年生存率已从20世纪70年代的57.6%提高到93.4%,年病死串也从10%下降到2%左右。今后泛细支气管炎的病因以及红霉素在本病中的治疗作用，有必要作进一步的研究。

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泛细支气管炎病因：

1、感染

通过医疗发现，如果患者患有泛细支气管炎，那么他患有慢性鼻窦炎的可能性达到80%以上。泛细支气管炎患者均有不同程度的支气管黏膜病变或气道分泌物增多，呈慢性气道炎症改变。因此，有观点认为与感染有关。冷凝集试验多阳性及红霉素疗效好，推测也与肺炎支原体感染有关。

2、与遗传因素有关的免疫异常

①本病有家族发病倾向。

②泛细支气管炎可能还和遗传基础有一定的关系，因为HLA-BW54(人类白细胞抗原BW54)多阳性(63.2%)，HLA-BW54是除印地安人与大部分犹太人外，包括中国人在内的蒙古系人种的特有抗原，在日本人中约14.1%阳性，中国人约10.4%阳性。

白种人的这种疾病的比较少，所以医学腿短泛细支气管炎可能有一定的人种特异性。但目前已有白人患病的报道，因此本病与人种及地域相关的结论尚待今后总结大量病例后证实。韩国报道，朝鲜族发病者以HLA-B11为多，因此，本病与HLA的相关性并不一定限于HLA-BW54。

最新研究结果表明，在日本，泛细支气管炎患者与编码HLA-BW54的B*5401基因有高度相关性，主要的组织相容性抗原为HLA-B54-Cwl-A11/24。而在韩国，泛细支气管炎患者高频率出现HLA-B55-Cwl-A11和B62-A11，HLA-A11与疾病有高度相关性。因此，Keicho提出了“泛细支气管炎疾病易感基因”的假说。

③冷凝集效价的升高也被认为与免疫异常有关。

3、刺激性有害气体吸入与大气污染

强酸烟雾、氯气、溶媒性气体、化学药品和各种粉尘等易致本病，如二氧化硫污染区域泛细支气管炎发病率较一般地区为高。

泛细支气管炎的治疗方法3

弥漫性泛细支气管炎是一种慢性和进展性疾病，预后较差。疾病的进展依赖于炎症部位的范围和严重程度，以及慢性气道感染的并发症。疾病过程的早期阶段，痰中经常含有正常的菌丛，感染或寄植的细菌中常常有流感杆菌。

长期应用针对这一细菌的抗生素治疗可能发生铜绿假单胞菌感染，可以加速本病的破坏性，导致肺部发生弥漫性支气管扩张和囊性改变。晚期阶段，患者常发生慢性呼吸衰竭和肺心病。未经治疗的患者从第一次就诊开始，其5年生存率相当低，约42%,10年生存率为25.4%。

过去将泛细支气管炎分为3期进行治疗。

第一期

临床上表现为呼吸道痉挛和低氧血症，治疗为类固醇激素、吸氧、副鼻窦炎的治疗。如无细菌感染的证据，单用类固醇激素即可。

第二期

临床表现为呼吸道痉挛，肺内感染和低氧血症。治疗上除给类固醇激素治疗和吸氧外，加用抗生素、气管扩张剂和怯疾剂，同时应预防铜绿假单胞菌感染。

第三期

主要临床表现为呼吸道疼挛与铜绿假单胞菌感染、低氧血症、高碳酸血症和右心衰竭。治疗上除吸氧和治疗右心衰竭外，其余同第二期的治疗。

尽管类固醇激素可以暂时改善临床症状，但不能维持疗效。而抗生素的频繁使用，往往导致铜绿假单胞菌感染的反复出现，所以目前认为，除非有严重的支气管痉挛及重症呼吸衰竭时，一般不主张用激素治疗，尤其对有感染的患者有害而无利。

低剂量红霉素治疗泛细支气管炎的机制

目前根据临床和实验室研究对低剂量红霉素治疗泛细支气管炎的机制提出如下理论。证明，在支气管哮喘患者中，低剂量红霉素疗法改善了患者的支气管高反应性。

经红霉素疗法泛细支气管炎患者的周围血中，伴有HLA-DR表达的T细胞活化百分比明显下降。证明，红霉素降低了中性粒细胞的直接迁移。泛细支气管炎患者中支气管肺泡灌洗液中中性粒细胞显著增加，在这些患者中所发生的肺损伤，中性粒细胞起了重要作用。

红霉素治疗泛细支气管炎的另一可能作用为抑制过度的分泌作用。红霉素可以在体外试验中证实能抑制人呼吸道中的呼吸糖结合物的分泌。红霉素抑制了因铜绿假单胞菌感染后中性粒细胞所产生的白介素-8(IL>8)。泛细支气管炎患者铜绿假单胞菌感染时，可使L8生成增加，导致气道内中性粒细胞积累。红霉素通过抑制IL-8的生成而产生治疔效应。

体外研究表明，红霉素可加速培养的中性粒细胞凋亡(apoptosiB)。凋亡的中性粒细胞仍保持其细胞膜的完整，被巨噬细胞吞噬之后，不至于释放出组织毒性物质，因而红霉素起到了减轻组织损伤的作用。

泛细支气管炎患者的支气管灌洗液中的防御素(defensin)是增加的。防御素有很强的免疫效应，可使气管、支气管的上皮细胞的黏液渗出增加。泛细支气管炎时的肺损伤与中性产生防御素积累有关系。红霉素可降低防御素的上皮而产生治疗作用。

红霉素虽#Jfk乏或没有对铜绿假单胞菌的杀伤作用，但是铜绿假单胞菌与红霉素接触后容易被中性粒细胞杀灭。泛细支气管炎患者周围血液中的活性CD8+、CD4+和CD3+的比例是增加的红霉素治疗后使这些细胞的比例有所降低。故红霉素能调节淋巴细胞的功能和影响泛细支气管炎的病程。

现在在泛细支气管炎的治疗中提出如下治疗原则：不管痰中的细荫种类如何，首选红霉素(EM),初期病例每日口服600mg或400mg,治疗6个月以上，对于病情发展的病例可使用2年以上，停药后复发病例，再使用仍然有效。其他大环内酿类抗生素，如克拉霉素(CAM)、罗红霉素(RXM)与红霉素疗效相同。对于感染症状明显而红霉素治疗1个月无效者，可以应用CAM或RXM。

马犬，即“马里努阿犬”，它是比利时牧羊犬四个类型中唯一短毛的一种，这种狗狗看起来很凶猛，但是阻止不了人们养它的心。今天小编就与大家分享小马犬养殖方法，仅供大家参考!

狗狗的问题行为

1、外出散步时喜欢强拉着绳子，走在主人的前面。

2、被关在笼子时会乱叫，不理会主人的制止。

3、单独留在家中会乱咬东西，乱大小便。

4、不服从主人的命令。

5、常常扑向主人。

6、抱着大腿主人作出交配的动作。

7、不肯在主人面前仰躺露出腹部。

8、主人于管教或训练时，会露出牙齿反抗或攻击主人。(自认是阿尔发狗，不愿接受主人的管教)

并不是有领袖症候群的狗，就会出现以上所有的行为，而是我们依出现的多寡，作为判断其严重程度的依据。况且大多数的狗，或多或少都有某些症状，只要在主人可以忍受的范围之内，睁只眼闭只眼还无所谓，但若因此而产生困扰，则必须尽早加以改正，才能获得养狗真正的乐趣。

很多流浪狗之所以被遗弃，是因为主人无法改正狗的问题行为所造成。

狗的许多问题行为，都是因为主人与狗之间，没有建立正确的关系所致。

问题狗产生的原因，大都在于人而不在于狗。

小马犬饲养的方法

1、喂食管理：幼犬出生4个月后，乳齿开始脱落，永久齿开始生长，这时其牙根部发痒，喜欢到处胡乱啃咬，应制止这种不良行为，可以给些骨头或咬骨等。每天要定点定时定量的原则喂养，并限在15～25分钟内供食，若在规定时间未吃完，就要将食槽端走，使其养成定点定时取食的好习惯。每天要供应新鲜饮水，尤其在炎热的夏天，每天需供2～3次。

2、行为管理：大多的犬喜爱活动，每天应安排1～2次，或让它在院内蹦跳或带它外出散步，每次约半小时左右。每次运动后，要为它清除被毛上的尘埃和污物，并梳理被毛，以保持被毛清洁和光泽。每隔3～5天要为它清除耳垢和牙垢以及脚趾缝中的污物，并用2%的硼酸水清洗眼睛，以防止眼炎。每隔5～7天，要修剪一次脚爪，以利行走方便利落。

3、排泄检查：每日早晚固定2次大便，因为进食较多，量也会逐渐多起来。每次大便完，检查是否跟原来相同。每月进行一次健康检查和大小便化验。

4个月的小马犬 4、补钙管理：随着体重增加，营养需求量增加，要同时保证满足钙质的需要，否则犬仔易患佝偻病，导致四肢长骨变形或关节肿大等，出现“O”型或“X”型腿。中型以上的大犬更应注意观察前后肢有无外形变化。及时调节钙和磷的平衡，经常照射紫外线(晒太阳)，并补充维生素A、D、E的不足。

5、清洁美容：4个月龄犬应及时进行修饰剪毛，如果是到外面去修饰的话，务必选择条件好，信誉高的美容店，这样可以防止疾病传播而受到交叉感染，因为4月小狗免疫还是非常脆弱的。对于硬毛犬，可以在家里自己每天拔下少许的被毛，以促其生长。每月可以洗两次澡，但一定要防止着凉，受到刺激。

6、疫苗防疫：在前两次注射疫苗后，必要时可再加强一次免疫，进行重复注射(根据疫苗使用要求)。在日常饲养中，要留心观察它的精神状态和行动举止，如犬的食欲、大便的形态、鼻垫的干湿和凉热等情况，若发现有异常情况和患病迹象，就应及早采取措施对症治疗。

马犬的训练方法

第一是适时地引导幼犬从撕咬布料、软物品向球状、棒状物过渡。

幼犬都是从撕咬软布料开始尝试衔取的，但到一定时期后必须引导其衔取有形状的物品，否则以后都停留在撕咬软布料的阶段，不喜欢衔取有形状物品。如果有个别犬开始对有形物品不感兴趣，可通过喜欢衔取的犬带领。因为马里努阿犬的模仿能力很强，经过几次模仿、尝试后都能衔取。

第二是欲擒故纵地让幼犬得到你手中的物品，吸引犬的注意力。先用绳子栓住玩具、毛球或哑铃，以钓鱼的方式让犬追逐并咬到物品。培训一段时间后，改为抛物性衔取，让幼犬衔回物品，在抛物过程中吸引幼犬注意你的手，使幼犬认识到物品是从你的手上抛出去的。同样的道理，喂犬时也要让幼犬密切注视你手上的食物。这样幼犬出来活动时都把注意力集中在繁育员的手上。第三是及时纠正不良行为。马里努阿犬注意力不集中的表现有:自由玩弄物品、叼着牵引绳乱跑。这些行为出现的原因往往是自由散放时间过长，或者是繁育员让犬带绳活动而不给衔取物品。此时，要及时纠正这些不良行为，让幼犬密切注视主人手上的物品。

利用好动性，建立对主人的依赖与信任感 我们初次引进该品种时，国外训犬爱好者给我们提示“如果你家里养上20头马里努阿犬，你会觉得闹翻天的”。马里努阿犬的确是天生好动的犬，表现出特别旺盛的精力，看上去有永不疲劳的感觉。当有人、犬靠近就会马上活跃起来，就是没有人、犬打扰时也会自己在犬舍转圈、跳跃、爬墙或来回跑步运动。每夜不到凌晨一两点钟是不会安静的。每天都期望主人能带其出来活动。因此，我们也可通过放犬活动与之建立亲密的关系，让犬信任你，不愿离开你。方法如下：

第一是多在犬舍内接触，不急于散放。开始培训幼犬时，不要急于拉犬出去活动，先在犬舍内多接触，通过喂食、抚摸和呼名等手段，让幼犬熟悉主人，消除戒备心理。

第二是在活动中建立亲密关系。马里努阿犬都希望能出来到外面运动。因此，每个饲养人员每天都应抽空时间带犬出来活动，不管有多忙，只要出现在犬舍内，就要与犬接触(喂 食及放出活动)，让幼犬形成主人出现必然得到出来活动的联想，决不要到犬舍绕一圈就走开，使幼犬感到失望。当然，带犬活动并不是任由其自然发挥，要有一定的控制度和一定的训练动作要求，让幼犬建立起活动与训练动作之间的联系。通过这样亲密无间的接触，让幼犬完全依赖于你，只有你才能给予活动，才能得到自由。

第三是不能厚此薄彼。马里努阿犬嫉妒心很强，阶级行为出现较早，在同群犬的饲养管理中要一视同仁，既不能厚此薄彼，也不要颠倒已形成习惯的喂养先后次序。否则，不仅会形成犬与犬之间的仇视，引发打架。在3-4月适时分窝，这有助于幼犬个体生长与心理 健康发育。如主人不从犬的行为特点观察犬的阶级行为，树立领袖地位的幼犬，则它就会对其它幼犬撕咬，从而使幼犬对主人失去信任感，表现出对主人的冷淡。

利用游戏兴翻，培养服从性 兴趣是唯一的有益于健康的正性情绪。兴趣驱使犬指向于所愿意接近的对象，驱动犬对该现象进行探索。马里努阿犬对游戏的兴趣是很明显的，主人与它游戏、玩耍是它最大的乐趣，如果主人不喜欢与它进行游戏活动，它也会主动地寻找机会与主人活动。我们可以利用其这种兴趣，在游戏中培训服从性，具体做法是：

第一在游戏过程中培养服从性。每次游戏过程中穿插进行服从性训练，让犬做好服从科目后才继续游戏，目的是通过激发犬的本能来训练。在训练时也可让其它犬在旁边进行游戏，使该犬受到强大的游戏诱惑，如果它做好了服从科目就马上让其参与游戏。到别的环境进行游戏活动时也同样先训练服从科目。让马里努阿犬强烈的游戏兴趣与服从科目之间建立紧密的联系，达到训练服从科目的效果。

第二在游戏中克服“过敏症”。马里努阿犬先天就很敏感，有些部位(如下腹部)根本就不允许人触摸，就是主人也如此。我们可以利用犬注意力都集中到游戏上时进行触摸，只有这样经过多次的接触，才能消除马里努阿犬的“过敏症开，消除了怕触摸的障碍，使亲和关系向前迈进了一步。

第三在游戏中培养抑制性。训练马里努阿犬的兴奋性科目比较容易，而训练抑制性科目比较困难。要使兴奋与抑制达到平衡，需要通过在游戏中反复磨练才有可能达到。因此，我们要学会利用在游戏中调节兴奋与抑制之间平衡关系。

利用好奇性.锻炼犬的胆t. 好奇就是本能地去认识(某种物体或对象)的一种简单冲动，它支配和维持注意力，诱发机体去活动，以得到对该物体的充分的熟悉。好奇心既是先天的，又是后天通过模仿、感知获得的。马里努阿犬具有很强的好奇心，每到一个新的环境，不管熟悉与否都会利用其敏锐的嗅觉、听觉、触觉去认识环境，获得经验。这既是训练的良好条件，又是锻炼其胆量的最好时机。训练方法如下：

第一是多换环境。经常带幼犬到各种环境中去，让幼犬在不同的条件下“探险”，熟悉新 环境，形成对各种声响、火光、车马行人等复杂环境的认知，消除恐惧心理。

第二是培养幼犬的自信心。俗话说“狗仗人势”，当马里努阿犬的幼犬欲探测一个新环境而表现出犹豫时，应及时通过声音或抚拍等方式给予鼓劲，让犬有勇气、有自信心完成探测。

总之，由于马里努阿犬个体差异不同，学习过程和学习方式也有区别，因此马里努阿犬在初次接受正规训练时，首先要建立良好的亲和关系，根据马里努阿犬的生理特点制定训练方案，注重激发犬的本能。这样才能避免因训练的错误而导致训练失败，才能提高马里努阿犬训练的成功率。

马里努阿犬是中国引进的主要工作犬种之一，该犬种以其良好的警用素质以及杰出的工作能力在中国的警犬战线上正发挥着日益重要的作用。在过去的工作中我曾对其进行过细致的观察和对比，并经过「部属基地(所、校)警犬技术培训班」的带犬实践，有了更深刻的体会，借此表达出来，愿与同行交流。