男人睾酮低怎么治疗汇集20篇

湿疹是一种常见的易复发的变态反应性皮肤病，好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位，常呈泛发或对称性分布。下面和小编具体了解下男人湿疹的治疗方法。

男人湿疹的中医治疗方法:

(一)急性湿疹多湿热并盛，治宜清热祛湿，方用龙胆泻肝汤加减;亚急性湿疹多脾虚湿盛，治宜健脾利湿，方用除湿胃苓汤加减;慢性湿疹多血虚风燥，治宜养血润肤，方用四物消风散加减。

1.湿热

证候：本型相当于急性湿疹，皮损潮红，水疱，糜烂，流液，边界弥漫，剧烈瘙痒,伴胸闷纳呆,大使干结,小使黄赤，苔薄黄腻，脉滑数。

辨析：①辨证：以皮疹潮红，糜烂、渗出，剧痒为主要辨证要点。②病机：湿热之邪流溢肌肤则皮疹潮红、糜烂、渗液、剧痒。苔黄腻，脉滑数为湿热内盛之症。

2.血热

证候：本型亦相当于急性湿疹，但渗液较少，皮损以红斑、丘疹、抓痕、血痂为主，瘙痒剧烈,常伴有口干舌红，脉细数。

辨析：①辨证：红斑，丘疹，血痂，口干，舌红为辨证要点。②病机：心火炽热夹湿蕴肌肤则见红斑、丘疹、血痂;热灼津液则口干，舌红。脉细数为血热之象。

3.湿阻

证候：多为亚急性湿疹，皮损色暗、淡红或不红，水疱不多，但液水浸淫，常伴有胃纳不香，面色萎黄,便溏溲少，苔白腻，脉濡滑。

辨析：①辨证：皮损色暗，水疱少，但液水浸淫，苔白腻，脉濡滑为辨证要点。②病机：脾失健运,湿邪内生，蕴积肌肤致水疱液水浸淫。苔白腻，脉濡滑为湿困中焦之症。

4.血燥

证候：本型相当于慢性湿疹，皮损肥厚角化破裂，或有抓痕血痂，反复发作，数年不愈，常有人体消瘦,舌淡苔白，脉沉细或沉缓。

辨析：①辨证：皮损肥厚，角化破裂，经久不愈为辨证要点。②病机：久病耗伤阴血,血虚生风化燥致肌肤肥厚，角化破裂。脉沉细为阴虚血燥之症。

(二)中药外用：急性湿疹可用鲜马齿苋煎液，或马齿苋、黄柏、苦参煎液或野菊花、苦参、明矾煎液，待凉后湿敷;亚急性湿疹外用青黛散加香油调成糊状敷于患处;慢性湿疹可外用天麻膏、湿疹膏等。

【方药】地肤子、蛇床子，枯矾。

【用法】水煎浓液，每天1剂，分2次涂擦患处。

【疗效】2—3剂痊愈。

(三)药酒疗法

【处方】豆薯子(又称地瓜子、土瓜)100克，75%酒精500毫升。

【用法【药炒黄、研碎，放酒精中浸泡48小时候，湿敷患处。日2次，每次20分钟。本品有毒，不可内服。

【疗效】用药1-3周，治愈率达100%

(四)非药物疗法

【品名】马铃薯100克

【用法】洗净，去皮，磨成泥状，贴敷患处0.5厘米厚，纱布包扎，日换3次。

【疗效】敷药7天，治愈率达100%。对渗透性湿疹效果尤佳。

预后

湿疹反复发作，病程迁延，原因难以追寻和除去，急性湿疹经适当治疗后，约2～3周可以治愈，慢性湿疹的亚急性期，数周后而治愈但一般常反复发作。

男人湿疹的西医治疗方法：

一般治疗

(一)应尽可能的寻找患者发病或诱发加重的原因，详细了解病史、工作环境、生活习惯、思想情绪等;作过敏原检查，如皮肤点刺试验或皮内试验、特异性IgE抗体及斑贴过筛试验等，以发现可能的致敏原。

(二)尽可能避免外界不良刺激，如热水洗烫、剧烈搔抓等;尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品;避免食用易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。

(三)保持皮肤清洁，防止皮肤感染，避免过劳、保持乐观稳定的情绪。

局部治疗

应温和、无刺激性，具体用药视病期及皮损情况而定。

(一)急性湿疹：无渗出时，炉甘石洗剂，每日4-6次外用。瘙痒明显时酌加糖皮质激素乳膏外用。如1%氢化可的松乳膏或0.0.1%丁酸氢化可的松软膏、0.1%曲安奈德乳膏或0.1糠酸莫米松霜(商品名艾洛松)等，每日1-2次外用。有渗出时，首先用2%-3%硼酸溶液或生理盐水等作冷湿敷，每次30-60分钟，每日2-4次湿敷或持续湿敷，湿敷间歇或晚间可用40%氧化锌油外涂，渗出减少后改用氧化锌糊膏。

(二)亚急性湿疹：可选用糊剂，如氧化锌糊膏或5%糠馏油糊膏，糖皮质激素乳膏剂，每日2-3次外用。

(三)慢性湿疹：可选用糖皮质激素乳膏剂、软膏或硬膏、氧化锌软膏剂焦油类软膏。

1.糖皮质激素类：多用1%氢化可的松乳膏或0.1%丁酸氢化可的松软膏， 0.05%倍氯米松软膏、0.1%曲安奈德乳膏、0.1%糠酸莫米松乳膏、0.05%卤米松乳膏(商品名奥能皮肤膏)或复方卤米松霜(商品名新适确得)、 0.02丙酸氯倍他索霜(商品名恩肤霜)等，选择其中1-2种，每日2-3次外用;15%氧化锌软膏，每日2-3次外用;焦油类，如5%-10%黑豆馏油软膏、10%鱼石脂软膏、10%糠馏油软膏等，选择其中1种，每日2-3次外用。也可选用非糖皮质激素类抗过敏外用制剂，如5%乙氧苯柳软膏(商品名艾迪特)、5%-10%色甘酸钠乳膏或软膏，每日2-3次外用，2-4周为一个疗程。

2.对肥厚顽固皮损，可用去炎松尿素软膏、0.1%去炎松二甲基亚砜溶液;也可将上述药膏加塑料薄膜或玻璃纸封包，每晚1次;还可用含有糖皮质激素激素的硬膏贴于小片肥厚皮损处。

(四)湿疹继发感染：如继发细菌感染，除选用有抗感染作用的湿敷液如0.05%黄连素溶液湿敷外，可用糖皮质激素抗生素混合制剂，如曲安奈德氯霉素乳膏外用，或加用2%莫匹罗星软膏(商品名百多邦)或2%夫西地酸乳膏(商品名立思丁)或1%红霉素软膏等外用，每日2-3次;如继发真菌感染，可联合外用抗真菌药物。市售有糖皮质激素、抗真菌药和抗生素混合外用制剂，如皮康乳膏、派瑞松软膏、复方康纳乐乳膏等，可酌情选用。

(五)糖皮质激素皮损内注射：用于小片肥厚而顽固性损害及钱币形湿疹，如2.5%-5%醋酸泼尼松龙混悬液或曲安奈德混悬液或倍他米松注射液(商品名得宝松，1ml含二丙酸倍他米松 5mg，倍他米松磷酸钠2mg)加等量1%-2%普鲁卡因或2%利多卡因，做损害内或真皮浅层局部封闭注射，宜采用多点注射，用量根据皮损大小而定，醋酸泼尼松龙混悬液每1-2周注射1次，后两种药每3-4周注射1次，共3-4次。应注意局部皮肤萎缩等副作用发生。

系统治疗

(一)抗组胺类药物：传统抗组胺药多有中枢镇静作用，如扑尔敏，4-8mg，每日3次口服;去氯羟嗪，25mg，每日3次口服;赛庚啶，2mg，每日3次口服。新一代抗组胺药较少或无中枢镇静及口干等副作用，亦可选用。如西替利嗪，10mg或左西替利嗪(商品名优泽)，5mg，每日1次口服，氯雷他定(商品名开瑞坦)，10mg或地氯雷他定(商品名恩理思)5mg，每日1次口服，咪唑斯汀(商品名皿治林)，每日1次口服，可酌情选择其中1-2种。对小儿较安全的药物是0.2%苯海拉明糖浆，剂量每日1ml/kg，分3次口服;或氯苯那敏，2mg，每日3次口服。

(二)非特异性脱敏治疗：10%葡萄糖酸钙，10ml 或硫代硫酸钠，0.64g用注射用水10ml溶解后，每日1次静脉注射;或合用5%-10%葡萄糖液500ml内加维生素C2.0-3.0g，每日1次静脉滴注;也可用甘草酸二铵(商品名甘利欣)150mg或复方甘草甜素注射液(商品名美能)40-60ml，加入5%葡萄糖液500ml中，每日1次静脉滴注，1-2周为1疗程。

(三)糖皮质激素：能很快控制症状，但停药易复发，故一般情况不主张应用。

1.只有在急性湿疹严重，皮疹广泛或湿疹性红皮病患者，采用其他治疗无效而又无糖皮质激素应用禁忌症时可酌情选用，如成人用泼尼松，30-40mg/d，分2-3次口服，或地塞米松5mg，每日1次肌注或静脉小壶给药，待病情缓解后逐渐减量至完全停药;也可用倍他米松注射液，每次1ml肌内注射，每3-4周注射1次，视病情注射2-3次。

2.注意不宜减、停药过快，以免出现反跳现象使病情反复。

(四)雷公藤制剂 目前一般用雷公藤多甙片，20mg，每日3-4次口服。

包皮过长会影响性生活，男性反复的包皮炎症，易导致龟头与包皮粘连，使阴茎勃起受到限制，进而引起性交疼痛。那么，男人包皮过长怎么治疗呢?接下来，小编跟你分享皮过长治疗方法。

包皮怎么算过长

1、在了解包皮过长的症状前，首先了解下什么是包皮过长。包皮过长是指阴茎在松弛状态下，包皮覆盖了整个龟头。但在清洁、手淫、性交时都可以使包皮翻转称为包皮过长。包皮过长是男性中常见的现象。包皮位於阴茎前端，是包住龟头的双层折叠的阴茎皮肤。

2、包皮过长的症状是很明显的，包皮过长会导致包皮内皮脂腺的分泌物，白膜似的物质不能排出，并逐渐形成奇臭的--包皮垢。包皮垢适宜细菌生长，故可引起包皮发炎。包皮过长在男性疾病中虽属于小恙，但广泛的发生率使之具有普通性，而且危害极大，不能小觑。同样的问题也我也有怎么办?请点击咨询平台，了解相关信息

3、男性存在包皮过长的症状要引起重视，及时进行治疗。包皮过长其中又可分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长是阴茎勃起后龟头也不能完全外露，假性包皮过长是指平时龟头不能完全外露，但在阴茎勃起后龟头则可以完全外露。

男人包皮过长怎么治疗

1、手术治疗

目前最有效的改善包皮包茎的方法就是手术。常用手术方法有激光、微波、及包皮环切器

治疗包皮包茎

2、传统手术(激光、微波)

患者术中痛苦较大，术后需口服或静脉滴注抗生素，且手术需缝合，会留下疤痕。费用较高。

3、包皮环切器手术

采用环切器切除多余包皮要比传统手术痛苦小，可根据个体差异可不服或静滴抗生素，且不需缝合，术后不留疤痕。费用较低。

包皮过长的危害

1、阻碍阴茎正常发育

包皮过长易阻碍阴茎的正常发育，当出现包皮过长现象时应该尽早的治疗，如不及时治疗易形成小阴茎，男性朋友需要提高警惕。

2、泌尿感染性疾病

由于包皮垢等沉积物的作用，可引发包皮龟头炎、尿道炎、生殖器疣病、疱疹等泌尿感染性疾病。

3、危害女性健康

过长的包皮内积存大量包皮垢，包皮垢中饱含各类细菌，致使女方妇科病反复感染久治不愈。临床调查表明，包皮垢是女方宫颈恶变的重要病因，因此存在包皮过长现象时，应该引起高度重视。

4、性功能障碍

包皮过长的男性朋友容易阻碍性生活的正常进行，容易导致性生活痛、困难和敏感度降低，进而导致男性功能障碍，如阳痿、早泄、射精过快和不射精等，并造成夫妻生活不和谐，降低生活质量。

5、男性不育

由于包皮垢感染而引起前列腺炎，降低精子活动力和精液粘度，可造成不育。

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。下面和小编具体了解下男人治疗失眠的简单方法。

男人治疗失眠的小贴士：

No.1呼吸减慢法

进行有节奏规律的呼吸，先快后慢，类似于催眠作用。逐渐放慢呼吸频率可以放松全身，一般做7分钟左右的深呼吸就可以进入深眠状态。

No.2回想法

躺在床上努力回想自己的一天，尽量不要放过任何细节。这种方法是因为你在回想过程中，视觉和听觉都会高度集中，从而调节脑部神经到适合睡眠的最佳状态。

No.3用左侧鼻孔呼吸法

你需要以左侧卧姿势躺在床上，用手指按压住右侧鼻孔再慢慢进行深呼吸即可，此法意在降低人的血压使之尽量处于平静状态，尤其对于那些天生体热或是更年期潮热的人们有不错的功效。

No.4挤压放松法

平躺在床上用鼻子做深呼吸，同时并拢脚趾进行弯曲挤压动作，到达忍受顶点之后再慢慢放松，如此反复。此法是利用放松全身肌肉可助眠的原理，因为蜷曲脚趾的运动可进一步牵动你大腿、腹部乃至上肢的肌肉，直到你感觉疲倦而迅速入眠。

No.5极力保持清醒法

如果你发现自己无法入睡，不如反其道而行之，睁大双眼默念“我不想睡觉”从而使自己保持清醒状态，此时你的大脑会对这种阻碍睡眠的行为进行反抗，你也会逐渐感觉眼部肌肉的疲劳从而进入睡眠状态。

No.6转动眼珠法

闭上双眼，然后慢慢转动眼珠三次。据专家解释，当人们处于睡眠状态时，眼珠会不断转动，所以此法是模拟沉睡状态下的眼睛运动，它会刺激褪黑素(助眠荷尔蒙)的分泌，让你迅速入睡。

No.7静坐暗示法

睡前找一处舒适的地方坐下，轻阖双眼，肩膀自然垂落，放松下颌，用鼻子做深呼吸，使之气沉丹田，并用嘴发出嗡嗡声。此时把全身注意力放在自己的呼吸过程上，六次深呼吸后静坐一会，暗示自己已准备好入睡，之后慢慢起身上床睡觉。

No.8按压穴位法

人的身体有多处穴位进行按摩可有助眠功效。如先用指腹按压眉心处2次，一次20秒，之后坐在床沿，右脚搭在左膝盖处，并用手按压右脚大拇趾和第二个脚趾之间的穴位，最后，再按压右脚第二脚趾趾甲正下方的穴位即可。

No.9习惯培养法

由于个体差异，人们都会有自己不同的助眠方法，你所要做的就是找到自己可快速入睡的方法，比如有的人在运动后会有睡意。一旦发现自己在做完某件事后可以快速入睡，就要不断重复这种方法，培养成为习惯。

No.10备忘录法

很多人都会被工作或学习的压力困扰而造成失眠，尤其当第二天有重要的事情时更是无法安睡。所以不如在睡前写个备忘录，避免自己不断重复要做哪些事，这样看似不起眼的方法却能让我们放松下来，更易入睡。

男人治疗失眠的简单方法：

一、把压抑在心中的问题释放出来

在社会中生存，总是会遇到各种各样的问题，其实，简单的说，我们生来就是要解决问题的。对于男人来说，或许内心的容量会大一些，不太喜欢表达出来，但是这并不好，因为长期的压抑积累在心中无法释放，就会有严重的生理后果，失眠便是其中的一种。

因此，要解决失眠的问题，就要先知道自己为什么失眠，解决了那个问题，失眠自然而然就解决了。在这里，小编建议你买一个小本本，写日记，或者你可以建立一个私人博客，把你的不爽全部写出来，把你的问题罗列出来。或者，你可以给自己的亲密朋友打一个电话，约ta出来吃个饭，一吐苦水。你会发现，吐完苦水，虽然问题还没结局，但是你的内心已经好受很多了。

二、努力解决困惑着你的问题

进行了第一步之后，你已经知道自己的问题所在了，正如开篇所说，我们生来就是为了解决问题的，永远不要退缩，因为这就是你的人生。

有的问题，是缺少沟通，有的问题，随时间流逝而消失，有的问题，当下无法解决，有的问题，只需一个电话，有的问题，一个拥抱可以解决，有的问题，你需要他人的帮忙……

可怕的不是你有这样那样的问题，而是你找不到你的问题。若是找不到自己的问题，小编建议你在失眠的夜里睁开眼睛，眺望远处，夜深人静的时候跟自己对话，跟自己的内心对话，你会慢慢的找到问题。

通过自己的努力和他人的帮助，你要开始着手于解决自己的问题，为之努力，或许在努力的过程中你会感到疲惫，这是再好不过了，毕竟这会换来一场甜美的睡眠。

三、音乐电影助你睡眠

音乐是会说话的，建议你找一些古典音乐，贝多芬的，巴赫的，那些抒情的钢琴曲或者小提琴曲，这些曲目听起来非常的舒服，别找亢奋的音乐，那会让你烦躁不安。睡前播半个小时，你可以用电脑外放，也可以插着耳机，然后调定时关机。可能刚开始你听着音乐会睡不着，但是你要慢慢适应，并且随着音乐想一个场景，让自己的思绪不断的遨游，慢慢的，你就会进入梦乡。

有条件的话，可以找一些温情的电影，励志的电影，看完这些电影你的内心会多几份正能量，把那些让你失眠的负能量给抵消掉。当然了，前提是你有足够的时间。小编在这里给个建议，若是你在工作中出现了严重的失眠，那么你可以申请一个小长假，给自己放一个假，修养一下，听音乐，看电影，钱永远是赚不完的。

四、睡觉时候你应该想些什么

睡觉的时候，最忌讳想的一个东西便是：失眠。由于你正在遭遇失眠，如果你再想这个词，你会更加的睡不着，从而陷入更深的失眠境地。因此，睡觉的过程中，你需要想的是天方夜谭，回归你的孩童时期，天南地北都可以想，经验证明，"乱想"会有助于你更快的进入梦境。

即便你还是不能入睡，你也不用担心，因为人一旦躺在床上，本身就是一种休息，只是你还没有进入梦境，没有进入睡眠，放缓自己的心态，不要有压力，一切随遇而安，自然而然，要知道，入睡的关键便是平静。

五、进行适当的运动

经验证明，运动是治疗睡眠的一个非常好的土方法。人们在运动的过程中享受到的是快乐感，幸福感，满足感。找一个你喜欢的运动，约上你的朋友，大家去玩一玩，好好的流一场大汗，总好过呆在家里。

而运动时间的选择，可以选择在下午，一场运动回来之后，你会感觉身体非常的疲敝，洗个澡，吃个饭，看个电视，你就可以尝试着去睡眠了。只要你的问题不是太严重，适当的运动确实有助于改善睡眠，治疗失眠。

许多男性朋友都会用保健品进行补肾，也有人倾向于用中药补肾，那么能够补肾的中医药材有哪些呢?下面是小编为你推荐治疗男人肾虚的中药，希望能帮到你。

男人肾虚的运动方法

1、常打太极拳

练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

2、每天自我按摩腰部

两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。

3、每天搓脚心

两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。

4、每天做缩肛运动

全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。

治疗男人肾虚的中药

补肾中药一：山药

性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。若能配合其他补肾固精养生食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。

有史为证：《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”

补肾中药二：胡桃仁

能补肾固精，为滋补强壮养生食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。

有史为证：明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。

补肾中药三：莲子

性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸，治“梦遗泄精”的莲肉散等，均是以莲子为主的补肾养生名方。

有史为证：清代名医王孟英指出：“固下焦，已遗精，可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭，健脾益肾，颇着奇勋。”明代医家李时珍所说：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火，心肾不交而言。

补肾中药四：芡实

性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。古代不少治疗遗精早泄的养生名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。

有史为证：《本草纲目》认为，芡实“益肾，治遗精”。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。

补肾中药五：枸杞

性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”

男人肾虚的症状

一：嘴里发咸：无缘无故地感觉口咸。

肾阴虚的人，除了口咸外，往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质红、舌苔薄。

肾阳虚的人，除了口咸外，往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质淡胖、舌边有齿印。

二：打哈欠：哈欠连连，经久不止。

打哈欠是生活里经常遇到的生理现象，一般在身体疲倦欲睡时，或者在酣睡中被人叫醒时都会发作，这些时候打哈欠属于正常生理现象，不必担心。但如果不拘时间，在不疲倦的时候哈欠连连，经久不止，可能说明你有肾虚的问题，应引起足够重视。

打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状，如果看看舌头，还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。

三：打喷嚏：喷嚏频频，经久不止。

打喷嚏是一种常见的生理现象，很多人都有过打喷嚏的经历。人为什么会打喷嚏呢?中医认为有两种情况。

一种情况是急性打喷嚏，多发生于气候突然变凉之时、身体受凉时以及感冒 流行的时候，多与感冒症状同时出现，感冒好了，喷嚏也就停止了，这种情况的打喷嚏属于实证。

另一种情况是肾气虚引起的打喷嚏。身体里的卫气，是抵御外邪的主要力量，它根源于人体的下焦肾，滋养于中焦脾，宣发于上焦肺。如果人体的肾气虚弱，卫气的来源就会不足，到达卫气的宣发通道——肺的卫气就少，肺就不能正常宣发卫气，于是出现打喷嚏的现象。

肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，以过敏性鼻炎患者为多。对于肾气虚引起的打喷嚏，仅仅靠祛邪是难以治愈的，应补肾以固本，让肾气旺盛，卫气充足，身体抵御外邪的能力增强。

与打喷嚏相关的肾虚有肾阴虚证和肾阳虚证两种。

有肾阴虚证的人，除了喷嚏频频、日久不愈外，还伴有鼻痒、流浊鼻涕、咽干咽痛、头昏耳鸣、五心烦热等症状，若看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少等现象。

有肾阳虚证的人，除了喷嚏频频、日久不愈外，还伴有鼻塞、流清鼻涕不止(早晚时较重)、畏寒、四肢不温、面色无华、腰膝酸软等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡、舌苔白等现象。

四：无故地出现恐惧的感觉。

这里说的“恐”与平时说的惊是有区别的。惊是事先自己不知道，事出突然而受到惊吓。恐就是俗称的胆怯，自己事先是知道的，就是害怕。由肾虚导致的善恐，一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状，可以把这一特点作为判断的参考。

肾阴虚的人，在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状，如果看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人，在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡嫩、舌苔白。

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男人得了慢性前列腺炎，该怎么办呢?要怎么治疗呢?下面和小编具体了解下男人慢性前列腺炎治疗方法。

男人慢性前列腺炎的生活注意事项：

(1)正确认识前列腺炎，是常见病，多发病，并不是不治之症，更不用羞愧，减轻心理压力，只要积极治疗，做好自我调护，症状是可以缓解直至痊愈的;

(2)加强锻炼。根据个人情况选择爬山、慢跑、快走、游泳等易开展的运动，每次三十至四十分钟，每周三到四次;不仅能改善体质，而且运动后患者的精神状态也会明显好转;

(3)戒酒，忌食辛辣刺激性食物，但不主张严格限制饮食;平时可以多吃苹果，苹果中锌的含量较高，对前列腺是一种保护因子。

(4)提倡规律正常的性生活;性生活前多喝水，性生活后双方务必排尿一次;

(5)避免过劳、感冒受凉、憋尿和骑车过久;

(6)避免久坐，坐位时间超过两小时时，可站立活动5—10分钟;

(7)保持大便通畅;

(8)坚持热水坐浴或热水袋热敷会阴。

(9)包皮过长和包茎者，注意每天清洗包皮，择期进行包皮手术。

男人慢性前列腺炎治疗方法：

1、车前草糖水

每次可用车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可，每天代茶饮用。

2、灯心花苦瓜汤

每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。

3、冬瓜海带薏米汤

每次用鲜冬瓜(连皮)250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。

4、公英银花粥

蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀 粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。⑤土茯苓粥。土茯苓30克(鲜品100克)，大米100克。制作时，先将土茯苓洗净，去外皮，切成片状(已晒干并 切成片的，可免此工序)，放进砂锅内，用中火煎煮30～40分钟左右，取汁。将大米加入土茯苓煎汁，用中火煮粥。每天食1～2次。

前列腺炎并不会影响到患者的生命，但是对患者的生活质量影响较大，为了自己的健康着想，前列腺患者除了重视治疗之外，但也不可忽视的食疗的方法，因为食物疗法能够有助于疾病迅速的康复，增强身体抵抗力。

现如今很多男性朋友都深受早泄问题的困扰，要知道对于男性来说，性能力是非常重要的，那么当得知自己得了阳痿后该怎么去治疗呢?下面是小编为你推荐治疗男人阳痿的偏方，希望能帮到你。

诱发男性阳痿的因素

皮质醇增多症

皮质醇增多可抑制促性腺激素及睾丸间质细胞分泌睾丸酮，致睾丸酮的绝对值减少，进而发为阳痿，约有70%的本病患者伴发阳痿现象。

甲状腺机能亢进

男性甲亢病人71%有性欲减退，56%有阳痿。患者的睾丸酮及睾丸酮结合蛋白降低，催乳激素增高，阳痿的发生与全身蛋白合成障碍导致睾丸曲细精管退行性变及间质细胞减少有关。

肾上腺功能不足

这种病变引起阳痿的原因不太清楚，可能与消瘦、营养不良致垂体分泌及睾丸间质细胞分泌睾丸酮减少有关。

治疗男人阳痿的偏方

大虾烹韭菜

鲜虾250g，鲜嫩韭菜100g，醋适量，植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。

虾洗净取仁，韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁，然后入醋等其余调味品，稍烹即可;将韭菜煸炒至嫩熟为度，烩入虾仁即成。每日1剂，经常食用。补虚助阳，适用于阳痿、不育症、不孕症的辅助治疗。

鸡睾丸

鸡睾丸适量，白酒、醋、蒜泥适量。选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡，宰杀后，取出睾丸浸入白酒中3小时左右，再取出烤黄备用。食用时可蘸酒、醋和蒜泥，隔晚服1次，每次1对。主治阳痿、早泄等症。

蜂蜜

蜂蜜中含有一种植物激素与人体垂体激素相仿，具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成也是有利的。

蜈蚣丝瓜子散

蜈蚣1条，丝瓜子30个，甘草15g，醋适量。将蜈蚣焙干，丝瓜子炒香，合甘草共研为细末。分2次服完，淡醋汤送服，早晚各1次，7日为1疗程。主治阳痿不举。

杞叶羊肾汤

枸杞鲜叶250g，羊肾1对，葱白15茎，生姜3片，食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片，再与其他4味一起煮汤服用。每日1剂，佐膳食用，可以常吃。补肾气、益精髓，用于治疗腰酸阳痿。

对于阳痿的误区

1、把婚后初期几次同房失败当作阳痿

其实在结婚后很多人会出现刚开始同房失败的经历，但是有的人却认为是阳痿，这种说法是违背了夫妻之间刚开始接触同居生活之后是要有2到3个月的磨合期的准则的，所以说不能就简单的判断是否是阳痿的。

新婚伊始，尤其新婚之夜，过于兴奋、劳累，甚至酒醉;或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺，引起一时勃起功能不佳。本来，这是不足为奇之事。

也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率高，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。

2、把不能引起女方情欲高潮及快感视为阳痿

这是更大的错误，只要男方阴茎能勃起与置人，只要男方能顺利通过同房动作完成射精及达到欲望高潮，便不是阳痿，即使与同房快感出现。

男女同房功能特点之一即是“男快女慢”，所以男方如已完成，女方尚未进人同房高潮，这是一种生理现象，至多是同房生活不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。

3、认为用手必然会引起阳痿

较常见于未婚青年中，属常见性认识错误。毋庸讳言，用手是青少年常有的行为，的确有一些人担忧用手会诱发阳痿，事后也真的有人发生了阳痿。

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生活水平是提高了，但是生活中出现了各种各样的疾病的，你知道霉菌性前列腺炎好治吗?下面是有前列腺炎的简介，欢迎参阅。

前列腺炎怎么引起的

前列腺充血。在日常生活中又很多种因素都会导致前列腺充血，比如前列腺由于性生活不正常、性生活过频、性交被迫中断、性生活过度节制等原因引起的被动充血，是前列腺炎的重要致病因素。

病原微生物感染，其次就是由于细菌性的感染引起发前列腺炎的疾病。各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为致前列腺炎的感染源，其中又以细菌为最常见，如淋球菌、非淋球菌等。

尿液刺激:尿液中含有多种酸碱性化学物质，当病人局部神经内分泌失调，引起后尿道压力过高、前列腺管开口处损伤或抵抗力下降时，就会诱发慢性前列腺炎。

免疫性因素、过敏:临床上发现，对某种病毒的过敏反应也可导致炎症，特别是某些肌体抵抗力低下的患者，对病毒的敏感性较高，易诱发慢性前列腺炎。

前列腺炎好治吗

1、前列腺炎好治吗

前列腺炎可以不治，这是从疾病没有进展性这一角度来说。对于男性来说，前列腺炎就像感冒发烧一样，是一个很普通的疾病，发病率也较高。资料表明，20~79岁的亚洲男性中前列腺炎患病率为2.7%~8.7%;泌尿外科门诊中8%~25%为前列腺炎患者;约50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的干扰。

前列腺炎可以治疗，这是从疾病治疗目标来说。我们在临床上治疗的是疾病，而不是化验单，更不是化验单上的数字。如果前列腺炎引起的症状(前列腺炎的表现主要有:会阴部不适;尿急、尿频等;高潮后的疼痛、频繁遗精;通过影响心理间接引起早泄和勃起功能障碍等)对于患者生活质量有影响，则可以治疗的，但不主张使用昂贵的治疗手段，因为前列腺炎本质是没有进展性的一种疾病;如果前列腺炎没有症状或者对于患者生活质量影响不大的，则完全可以观察的。

2、什么是前列腺炎

前列腺炎(prostatitis)是泌尿男性生殖系统的常见病。在50岁以下的男性中为最常见的泌尿系统疾病。

3、前列腺炎的症状体征

急性细菌性前列腺炎发病突然，有寒战和高热，尿频、尿急、尿痛。可发生排尿困难或急性尿潴留。临床上往往伴发急性膀胱炎。前列腺肿胀、压痛、局部温度升高，表面光滑，形成脓肿则有饱满或波动感。

慢性细菌性前列腺炎 有尿频、尿急、尿痛，排尿时尿道不适或灼热。排尿后和便后常有白色分泌物自尿道口流出。有时可有血精、会阴部疼痛、性功能障碍、精神神经症状。前列腺呈饱满、增大、质软、轻度压痛。病程长者，前列腺缩小、变硬、表面不完整，有小硬结。

慢性非细菌性前列腺炎及前列腺痛 临床表现类似慢性细菌性前列腺炎，但没有反复尿路感染病史。主要为尿路刺激、排尿困难症状，特别是慢性盆腔疼痛综合征的表现。某些患者的前列腺液中可培养出支原体、衣原体。

男性前列腺炎怎么治疗

锻炼:原理:锻炼可以加快血液循环，促进身体的代谢过程，一些感染导致的脓肿会更快的被吸收坐浴:原理:局部加热，同样促进血液循环，同上。

吃苹果:慢性前列腺炎治疗:吃苹果原理:苹果含有大量的锌元素，而锌是前列腺液中的重要组成元素，因此多吃苹果可以改善前列腺液成分，进而改进精液成分。

抗生素治疗尿道炎:原理:凡是药物能扩散到的地方，用抗生素杀菌都是可行的。尿道实际和咽喉一样，都是粘膜组织，所以扁桃体炎症可以输液治疗，尿道炎同样可以。但是前列腺“据说”有一层覆膜包裹，药物无法渗透，所以普遍认为抗生素治疗前列腺炎，效果很一般甚至没有效果。

中医治疗前列腺炎慢性前列腺炎治疗:中医治疗前列腺炎，加强人的自身保护机能来治疗。增强免疫机能可以调用自身免疫细胞，杀灭细菌。

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男人如果有肾虚的情况出现，一般的朋友都认为，需要食疗或者药疗来进补了，但是，其实，生活中，往往有一些壮阳的小秘诀，可以让我们不需要食疗、药疗，也能轻松达到益肾壮阳的效果。下面就由小编来介绍有关治疗男人肾虚的方法吧!

男人补肾的食物

花菜

冬季吃什么蔬菜补肾，很多人都会选择花菜。花菜也有人叫花椰菜，椰菜花，是一种含有丰富营养物质的蔬菜。花菜中维生素C含量特别高。花菜具有滋阴解毒的功效，特别是对于热毒伤阴，口干舌燥等症状有着良好的作用。同时不可忽视的是花菜也具有补肾强体的功效。花菜不耐高温，用热水稍微微焯一下就可以了，不需要过多的翻炒。

芋头

芋头在我国的南方普遍种植，口感细软香糯，而且无毒且易于消化。中医认为芋头性平，味甘，具有益胃，止痛消炎，补肝益肾，补中气等效果。芋头中丰富的维生素可以加速新陈代谢。芋头一定要蒸熟了吃，吃了不熟的芋头喉咙会发痒。我们日常生活中经常吃的芋头蒸排骨就是一个很好的冬季补肾菜。

豆类

大豆和肾有密切的关系，大豆是所有植物里面蛋白质含量最高的，人体必需氨基酸含量最全面的，它含有很多不饱和的油脂，能够在人体转换成脑磷脂，就是人体大脑营养所需要的成份，可以抑制抗衰老。

洋葱

冬天季吃什么蔬菜补肾，洋葱是必不可少的。现实生活中很多人都不喜欢吃洋葱，是因为不喜欢洋葱的那种味道。其实洋葱被誉为菜中皇后，有消炎抑菌等作用。同时洋葱中富含钾、维C等微量元素，具有壮阳补肾的功效，特别适合男士朋友吃。

韭菜

韭菜被誉为是壮阳菜，具有温中下气，补肾益阳等功效。同时韭菜大量的维生素和粗纤维能增进肠道蠕动，对治疗便秘有一定的效果。当然韭菜对男性的功能障碍治疗也能起到辅助性的作用，是男人冬季补肾必不可少的蔬菜之一。

男人肾虚的原因

1、多因房劳过度，或少年频繁SY。

2、生活压力过大，过度疲劳引起肾虚。

3、起居无常、吸烟嗜酒，应酬繁多容易引起肾虚。

4、思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。

5、经常熬夜，或者久坐久站，导致湿热下注，宗筋弛纵。

6、妊娠期中失于调养，胎气不足等都可导致肾的精气亏虚成为肾虚证形成的重要原因。

7、肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧思郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚无能。

8、男女双方年龄不够，身体发育不完全结婚，也就是早婚时怀孕，或生育过多，精血过度耗损。

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治疗男人肾虚的方法

1、常打太极拳

练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

2、每天做缩肛运动

全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。

3、每天搓脚心

两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。

4、每天自我按摩腰部

两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。

5、每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)。

(1)、憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。

(2)、两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。

(3)、呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。

(4)、足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝;手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。

早泄是比较常见的一种性功能障碍疾病，生活中很多男性都有这个问题。但是很多男性患有早泄之后都不愿意到医院进行治疗，或是问题并没有严重到需要服用药物进行治疗。那么，这类男性可以选择食用一些治疗早泄的食物来进行调理。

一：金樱子粥

1：金樱子15克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米或糯米100克，再加水600毫升，煮成稀粥。每日早、晚温热服食，5-7天为一疗程。但感冒或发热病人不宜用。

二：龙眼枣仁粥

1：龙眼肉10克，炒枣仁10克，芡实12克。三药加适量水共煎取汁，不拘时饮之，可经常食用。适用于早泄伴心烦、失眠、健忘，遗精等。

三：莲肉粥

1：先将莲子磨细末，每次取莲粉15克，加入糯米30克，红糖适量，同入砂锅内煎煮，沸后改用文火，煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服;凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。

四：韭子粥

1：先将韭子文火炒熟，每次取韭子10克，粳米50克，细盐适量，同入砂锅内加水500毫升，文火煮至米开粥稠即可。每日两次，温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。

五：萸肉粥

1：每次取洗净山萸肉15克，糯米50克，红糖适量，同入砂锅，加水500毫升，文火烧至微滚或沸腾，米开粥稠、表面有粥油为度。每日晨起空腹温热顿服1次，10天为一疗程。但痰湿重、小便不利的病人忌服。

六：薏苡仁粥

1：薏苡仁30克，淀粉少许，砂糖、桂花各适量。先煮薏苡仁为粥，薏苡仁熟烂放入淀粉少许，再入砂糖、桂花即可。此粥可作早点和夜宵食用。适用于早泄伴舌苔黄腻、阴囊潮湿等症者。七：早泄患者注意生活要有

律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

脱发是头发脱落的现象，正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。下面和小编具体了解下男人脱发的治疗方法。

男人脱发的西医治疗方法：

1、可用米诺地尔酊外擦，非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。

2、病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。

3、化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

5、营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

男人脱发的原因：

1、微量元素与头发有密切关系：经研究证明，铜，钙，镁，锌，硒等微量元素与头发生长有密切关系，体内这几种微量元素缺乏，会引起脱发。

2、失精：指男子性行为过多，精泄过多，阳气亏损，身体虚弱，无以荣养须发，造成头发脱落。

3、忧愁：现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，受到突然刺激时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发。

4、环境污染：人类生活的环境日益恶化，空气污染，水污染使人大量吸收有毒物质，使机体内分泌系统，免疫系统遭到破坏，破坏头发健康，造成头发脱落。

5、不良习惯：由于竞争激烈，使中国多少代形成的日出而作，日落而息的习惯彻底被打破，被迫的加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏，据研究夜间12点至2点是长头发的时间，生物钟的破坏，生活节奏被打乱，缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，造成脱发。

6、不良饮食：人们生活水平提高了，饮食结构发生了变化，谷类，青菜类食品减少，脂肪，蛋白质类食品增加，刺激性食品增加，粗粮减少，细粮增加，使体内营养不均衡，机体的消化吸收系统难以适应，造成脾胃湿热，引起紊乱，造成脱发。

7、养护不当：过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强，质量低劣的洗发护发用品，不当烫发，染发，洗发，梳发，吹发等均会对头发造成伤害，引起脱发。

男人脱发的中医治疗方法：

1、元肉、红枣、枸杞子、生姜、红糖，煎水服用，可起到养血、袪风、生发的作用。

2、核桃2个，每天食用，可补肾乌发。

3、生地、麦冬，煎水服用，可起到凉血、润燥、止脱的作用。

4、淮山、首乌，水煎去渣取汁，加梗米，大枣服用，可健脾和胃，养血、生发和乌发。

5、何首乌、鸡蛋2个同煮，直到蛋熟后去壳，然后再煮一次，放入味精、精盐，食用，每次1枚。有补肝肾、乌发、生发之功效。

男人最重要的就是腰，一到中年不少男人都有腰疼的毛病，很多人还不以为然认为适当休息就会好!其他偶尔一次疼痛可能没什么，但是男人若是长时间出现腰疼症状，可要小心了!

腰疼的治疗方法

外用中药治疗

外用中药治疗腰疼，没有任何副作用，使用方便，不过敏，被称为绿色疗法。内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起，而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大，因此选择祖传外用中药-黄家粉包，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用，黄家粉包能彻底解决腰疼痛苦。

药物疗法

以消炎镇痛为主，目前常用的口服药物如外用涂抹邦靖舒疼痛康复液，把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可，涂抹后疼 痛 在5~10消失。但是大部分消炎镇痛药物胃肠道反应等副作用明显，也可以考虑使用中药，

牵引疗法、推拿：作用在于解除肌肉痉挛，使滑脱的椎体复位。操作不当会导致腰椎间盘凸出更为严重，存在一定风险。

手术治疗：多采用椎间融合技术或腰椎间盘切除方法。技术相对复杂，容易造成创伤，恢复期长，并可能带来并发症。

中医治疗：舒络止痛贴作为思华堂传统中医黑膏药，具有消肿止痛、袪风散寒、舒筋活血等功效，能有效消除腰腿疼痛。另外，舒络止痛贴还具有滋肝补肾，强筋健骨的作用，能促进骨质矿化、提高骨质密度，从而达到强壮筋骨，彻除腰腿痛病根的目的。

引起男人腰疼的原因

1、男人腰痛可能是腰肌劳损引起的

长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。

2、腰痛最常见的疾病就是肾虚

除了腰痛肾虚还有性功能降低，男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精，滑精，早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频，尿等待，小便清长等症状。

3、腰椎病变也会引起腰痛

随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。

4、男人腰痛还可能是泌尿系统感染引起的

腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛。

早泄是男性的一种性功能疾病，也给男性朋友们带来很多困扰，一些食疗对早泄是很要效果的。下面小编带你了解治疗男人早泄的食疗方，希望对你有帮助!

男人早泄的危害

1、导致家庭破裂在性生活中,妻子往往感受不到性快感,长期不能得到性满足,将对性生活失去兴趣,最后导致对性生活的淡漠,长此以往必将导致家庭破裂。

2、精神不振,影响工作早泄的症状表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,严重影响工作和生活。

3、影响夫妻感情长期下去,使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软,直接影响夫妻性生活的和谐,进而影响夫妻感情及家族和睦。

4、丧失自信,加重病情早泄会让男人觉得自己“不行”,从而产生心理障碍,自信心下降,也更加重了病情,形成恶性循环。还有一些早泄患者由于不能及时治疗,或由于一两次的过早射精,而造成精神上的恐惧、焦虑,甚至认为是性机能出现衰竭,会进一步加重病情,以致于出现阳痿、性欲低下等性功能障碍。

治疗男人早泄的食疗方

1、韭菜炒虾仁

韭菜150克,鲜虾仁50克。将韭菜切成寸段,鲜虾去壳取仁。先将虾仁放入油锅内大火急炒,随即放入韭菜同炒,下酱油、盐、味精少许即成。1周食2～3次,连食数周。

2、龙马童子鸡

虾仁50克,海马25克,子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏,洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内,再加葱段、姜块、味精、食盐适量,上笼蒸之烂熟,拣去葱段姜块,另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效,适用于脾肾阳虚。

3、黄芪枸杞炖乳鸽

北黄芪、枸杞子各30克,乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内,加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次,3～5次为1疗程。能益气健脾,养阴补肾,适于脾肾两虚型早。泄。借此机会告诉大家一个最有效的治疗早泄的方法,就是用万惠堂鹿之丹,这个是纯鹿鞭制成的药物,可以彻底根治,我多年的困扰就是用这个才治疗好的。

4、熟地巴戟酒

熟地黄45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共捣碎,盛于净瓶中,用白酒5升,浸泡封口,经5天后开启,去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1～2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效,用于肾虚早泄。

引起男人早泄的原因

1、身体素质的差异:这是导致男性早泄的重要因素之一,早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快,因此,使用手术疗法治疗效果最佳,这种因素可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。

2、过度和过早手淫是导致早泄的原因之一,过度手淫会导致大量生长发育所需的荷尔蒙流失。同时给正在发育成熟的神经系统造成很大的伤害,前列腺的尿道和射精管接合处神经被磨损。这些损伤通常导致早泄。有过这样经历的青少年,往往在最初性接触中表现很冲动,但无法勃起,即使勃起也表现无力,很快就出现早泄。

3、引起交感神经器质性损伤的疾病:很多疾病会直接导致控制性中枢,对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。

4、前列腺炎引起的早泄,有些早泄患者可能与前列腺炎有关,因为前列腺是控制射精的阀门,如果这个阀门发生了炎症,就会因刺激而过敏、充血,有了性冲动时就控制不住,尤其是青壮年,很快就会射精。

5、包皮过长、过度刺激龟头也是导致早泄的病因之一,包皮过长的患者由于龟头皮肤相对要细嫩且敏感,因此容易导致早泄的发生,阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加,逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用。

6、性经验不足导致的早泄,专家表示,精液的积聚本身就是一种激发性冲动和射精的刺激;性欲的抑而不发,使体内性能量迅速增长积聚,故性交时就容易诱发早泄现象。

弱精症会直接影响到男人的生育能力，精子的质量和数量都会影响到男性的生育能力。当男人出现弱精症的时候，我们男性朋友要积极的调养治疗，那么男人的弱精症该如何治疗呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

男人的弱精症该如何治疗

一般情况下，只要精液中的A级精子低于25%，或者A级加B级低于50%，都属于异常的，但如果接近正常，比如说A级精子达到20%以上25%以下，这样的弱精症生育的可挠性比较大，妻子受孕的可能性就比较高;但是这种情况需要说明的是，要看其他生殖系统有没有问题，比如说有抗精子抗体、有沙眼衣原体、解脲支原体、人型支原体、生殖支原体等感染，这样的比例往往不宜生育，很可能是在检查时感染时间不久，还没有足以使精子活力下降到严重程度，不久会使精子的活力进一步加重，弱精症也会更加严重，因此很难正常生育。

如果是严重的弱精症，特别是精子的活力严重低下者，比如精子的A级指标在15%以下，不管其他的分级指标如何，都是难以正常生育的。及时偶尔生育，也不利于优生，同时也容易发生流产、胚胎停育等意外。在临床，我们经常看到，好多在怀流产者，一部分原因就是精子质量因素引发的。

打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，下面和小编具体了解下男人打鼾的治疗方法。

男人打鼾的治疗方法：

对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。只要下决心减去5～10公斤体重，打鼾的分贝数即可大幅下降，而睡姿、生活方式的调整，以及必要的鼻咽部手术，都是“长效”治疗打鼾的有效途径。

使用高枕是为避免在入睡时完全后抑，枕头不仅应该抬高头部，最好连上半身一并抬高少许。当床摇上15度以后，男人即使用低枕，鼾声也轻悄许多。

采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。

摘除过于肥大的腭扁桃腺。考虑到扁桃腺可能在生长发育的过程中能够激发免疫力，并成为隔绝细菌侵犯上呼吸道的一道屏障，摘去肥大的腭扁桃腺，会移除挡在通往呼吸道的巨石。

改变用嘴呼吸的坏习惯。经由实验发现，张嘴呼吸的人鼾声响亮，而用鼻呼吸鼾声均细，可以进行长跑训练，一来减肥，二来学会闭嘴深呼吸。

临睡前，在人中穴上敷一坨治疗伤风鼻塞的薄荷膏。

试一试治疗咽喉及牙龈肿痛的西瓜霜喷剂，每晚临睡前向喉咙深处喷约0.5克，可刺激鼻、咽、喉部保持畅道。此法可在特疲劳、估计将“鼾声大作”时使用，但不可养成依赖性。

增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。

避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。

鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。

睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。

若有以下症状，请及时就医：醒来后头痛，且口干舌燥、口苦、口臭。尽管睡了一整夜，晨起时仍然感到十分疲惫，好像昨夜没有休息一般。注意力不易集中或记忆力下降，工作效率不如从前。夜间反复惊醒，睡眠质量不高，不自主翻动，甚至昏迷抽搐。脾气暴躁易怒，睡醒时血压更高。勃起功能障碍或性欲降低。白天总是打瞌睡或是感觉困倦，严重者甚至在工作或开车时睡着。暴躁易怒，睡醒时血压更高。

男人打鼾的治疗误区：

误区1：打呼噜是治不好的

很多患者喜欢打听其他患者的治疗情况，听到疗效好的自己也想试一试，听到效果差的就干脆拒绝，甚至片面的认为打呼噜是治不好的。打呼噜是可以治疗的，只是主张个性化治疗，即依不同的严重程度、不同的解剖结构和个人情况而采取不同的治疗措施。即便是同样的严重程度，适用他的治疗不一定适用于你。

误区2：轻、中度打呼噜患者可治可不治

很多人对于轻度、中度的打呼噜并不是很重视，认为只有发展到了重度打呼噜才需要治疗，其实这种观念是错误的，只有早治，在打呼噜还没发展到重度时治疗才是最好的治疗时机

误区3：打呼声音越响病越重;只要打呼声音轻就不要紧

打呼噜的严重程度决不是依鼾声响度而定，而是以睡眠过程中呼吸紊乱(包括低通气和呼吸暂停)频度和缺氧程度为依据的。有的老年患者打呼声音并不很响，不影响睡伴，但打呼节律不均匀并伴有缺氧，这就不是小问题了，需要治疗。

误区4：药物可以治疗打呼噜

至目前为止，在国际范围内尚没有一个公认的药物可以用来治疗打呼噜。市场上有一些用于鼻腔的药物虽然可以减轻鼾声，但效果很有限，且有一定的副作用，绝对不能说是治疗打呼噜的好办法。

5误区5：打呼噜是由于喉咙里长息肉引起的

很多患者都认为自己喉咙里长了息肉才引起打呼噜，把手术后症状的复发误认为息肉重新又长出来了。事实上是肥厚和松弛的咽腔粘膜在睡眠时发生振动和塌陷造成呼吸道阻塞引起打呼和憋气，并非长了什么息肉。

男人打鼾的原因：

1、鼻部异常

打鼾主要是由鼻中隔偏曲、鼻息肉等引起的鼻部狭窄，造成气流堵塞引起的。

①鼻炎发作时，也可能鼻黏膜并不肥厚充血，而是干痒难耐，这个时候吸入的空气也容易产生涡流及负压，造成“回旋性”特别强的鼾声，某些女性抱怨伴侣打鼾“带拐弯”，即是这一种。可考虑使用鼻黏膜保湿喷剂，每晚临睡前喷一次，可令鼻黏膜保持滋润，控制吸入空气产生的涡流及负压，从而有效降低鼾声。

②过敏性鼻炎与遗传相关，易发于花粉、树絮飘扬的季节。空气中可吸入的污染颗粒增加，也可能诱发鼻炎。鼻炎发生时鼻黏膜肥厚充血，呼吸通道变得狭窄，不妨考虑用鼻黏膜收缩剂，如直接滴入鼻腔的麻黄素滴鼻液等，可以让鼻黏膜消肿，平抑鼾声。

③35岁以后的打鼾与鼻咽部肌肉的收缩功能减退密切相关。而服用镇静安眠药，是通过神经系统令整个头颈部肌肉松弛，可能抑制呼吸，加重打鼾。睡前饮酒的作用与之相类似。

滴鼻剂对比较严重的鼾声已不管用。因为滴鼻剂主要作用于鼻黏膜，只对过敏性及干燥性鼻炎导致的鼾声有效，而市场上大部分的滴鼻剂，对鼻中隔偏曲、鼻息肉、软腭低垂、悬雍垂肥大导致的鼾声均毫无助益。

2、体重肥胖

正常体重的35岁男性只有18.7%打鼾，而超重20%以上打鼾比例则达到了惊人的56%。肥胖将导致软腭低垂、舌根肥大、悬雍垂肥大等，鼻息肉也较正常体重者多发。由于肥胖者气道要比正常人狭窄，白天清醒时，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因此不会使气道堵塞。但晚上睡眠时，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，气流通过狭窄部位时，就会引起鼾声。

肥胖趋势将使一次性打鼾转变成经常性打鼾，尤其是头颈粗肥的体型，要特别关注减肥。因为颈部的脂肪是一种“坏脂肪”，不仅是未来导致脑中风的先兆性元凶，也可能导致呼吸道狭窄，阻碍睡眠的呼吸通畅。

3、舌咽异常

打鼾可能是由扁桃体肥大、咽部松弛、悬雍垂过长、舌体肥大、舌后坠等引起的咽腔狭窄引起的。

4、抽烟恶习

戒烟后大部分人的打鼾会少发。这是因为吸烟将导致上呼吸道炎症及水肿，堵塞鼻、咽、腭部的气流畅通。在罹患扁桃体炎时这一点尤其重要，因为肥大充血的扁桃体已成为堵塞呼吸道的拦路虎，烟草刺激将加重其水肿迹象，想睡得安静更不可能。

5、睡眠呼吸暂停综合征

打鼾是呼吸暂停综合症的临床表现之一，悉心观察打鼾的人，如果其打鼾且鼾声不规律，呼吸及睡眠节律紊乱，反复出现呼吸暂停及觉醒，自觉憋气。夜尿增多。晨起头痛，白天嗜睡明显，记忆力下降。体重增加等症状较为明显，就应尽早到医院检查是否患有睡眠呼吸暂停综合症，配合治疗，以免引发合并高血压、冠心病、肺心病、中风等心脑血管病变，严重者会出现心理、智能、行为等异常。

有85%的“雷公”同时伴随睡眠呼吸暂停综合征。这种综合征是指每晚七小时睡眠中，鼻或口腔气流暂停超过10秒，暂停仅复发作30次以上，或每小时睡眠呼吸暂停次数超过5次。频繁的睡眠呼吸暂停(对打鼾者而言，表现为鼾者骤停，隔十秒又起)会导致机体所需氧气的缺乏，这种“憋气”现象会使脑部和心血管系统引发病变，严重者可能导致中风、高血压、心率不齐和心肌梗塞等问题。

男性肾虚不一定阳痿，多数男人认为肾虚就是阳痿的表现，其实不是，不过肾虚也有可能导致阳痿。可以通过喝药膳来改善吗?下面是小编为你推荐治疗男人肾虚的药膳，希望能帮到你。

男人食疗补肾的原则

1、 摄入充足的优质蛋白质

蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成，如精氨酸是精子生成的重要配方，具有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆食品，尤其是冻豆腐中含有丰富的精氨酸。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。

2、摄入充足的优质蛋白质

蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成，如精氨酸是精子生成的重要配方，具有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆食品，尤其是冻豆腐中含有丰富的精氨酸。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。

3、供给适量的脂肪

近年来，随着人们的健康意识的增强，大多数成年男子担心摄入脂肪和胆固醇会导致肥胖症、心脏病等，所以有为数不少的人采取了畏惧脂肪的心理而吃素但从维护性功能角度看，应适当摄入一定的脂肪。因为人体内的性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来的，长期素食者会影响性激素的分泌，不利于性功能的维持。另外，脂肪中含有一些精子生成所需的必需脂肪酸，如缺乏，不仅影响精子的生成，而且可引起性欲下降。适量食用脂肪，还有助于维生素A、维生素E等脂溶性维生素的吸收。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性激素的合成，尤其是动物内脏本身就含有性激素，因此，应适量选择食用。

4、注意补充与性功能有关的维生素和微量元素

现代医学研究表明，人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育，动物内脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、马铃薯、红糖中含锌丰富。维生素A和维生素E都有延缓衰老和延缓性功能衰退的作用，且对精子生成和提高精子的活动均具有良好的效果。禽蛋、乳制品、鱼、蟹、贝类、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄中含有维生素A，谷胚、蛋黄、豆类、芝麻、花生、植物油、麦胚、麦片中含有维生素E。维生素C对性功能的维持也有积极的作用。含维生素C丰富的食物有鲜枣、山楂、猕猴桃及各种蔬菜、水果等。此外，以下食品都有较好的强精壮阳的作用，可选择食用。鲍鱼、章鱼、文蛤、牡蛎、魁蛤、海螺、海扇等贝类含丰富的氨基酸，是有效的强精食品，滑溜的水产品也具有强精效果，如鳗鱼、鳝鱼、泥鳅等。

男人肾虚日常保健方法

1、性生活要适度，不勉强，不放纵。

2、饮食方面：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶，吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。

3、经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。

4、充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了该睡觉的时候也要按时休息。

猜你喜欢：

治疗男人肾虚的药膳

1、肉苁蓉羊肾汤

配料： 肉苁蓉20～30g，羊肾1对。

制法：水适量，煮汤。调味服食。

功效：补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。

肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。

注意：本方适用于冬春寒冷季节，用时羊肾要切开清洗干净，以除去异味。

2、当归牛尾汤

配料：当归30g，牛尾巴1条。

制法：把牛尾巴去毛切成数段，水适量煮汤，待熟后加食盐调味，饮汤吃牛尾。

功效：补血，益肾，强筋骨。适用于阳痿，肾虚腰痛，下肢酸软乏力等。

牛尾巴，味苦性平，人脾、肾经，功能益气血，强筋骨，补肾。当归味甘、辛，性温，人心、肝、脾经，含挥发油、水溶性生物碱，及维生素B，z等，功能补血活血。《名医别录》说它能“补三脏，生肌肉”。《日华子本草》记载它“治一切风，一切血，补一切劳”。

注意：本方宜用于冬春寒冷季节。

3、钟乳石煮牛奶

配料：钟乳石30g，鲜牛奶350ml。

制法：把钟乳石捣碎，用纱布两层包好，放人鲜牛奶中，煮沸片刻，去钟乳石，饮牛奶。

功效：壮阳，补虚。适用于阳痿，肾虚腰痛，下肢痿软无力等。

钟乳石煮牛奶源于古方。《本草述钩玄》记载“风虚劳损，腰脚无力，钟乳煎：用钟乳粉炼成者5两，以夹练袋盛之，牛奶一磅，煎减三分之一，去袋饮乳，分二服，日一剂”。钟乳石，为碳酸盐类矿物钟乳石的矿石，味甘性温，人肺、肾经，功能温肺气，壮元阳。下乳汁。《名医别录》说它“益气，补虚损，疗脚弱疼冷，下焦伤竭，强阴”。牛奶，《本草纲目》记载它“补益劳损”。

注意：本方适用于冬春季节。牛奶必须新鲜，用时可加白糖调味。

现实中很多男性都被阳痿这一疾病所困扰，除了到医院进行治疗外，有些人也会尝试着采用传统的中医方法来治疗。那么得了阳痿怎么办?今天小编为大家推荐治疗男人阳痿的方法。

阳痿早泄吃什么

富含维生素的食物

新鲜蔬菜及水果中都含有丰富的维生素，维生素A、E、C都可延缓衰老和避免性功能衰退。如洋葱、荔枝、松子等。

含精氨酸食物

精氨酸是精子形成的必要成分，经常食用含有精氨酸的食物可“补肾益精”，预防早泄。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜等。

动物内脏

动物内脏中含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要成分，并且动物内脏中还含有肾上腺素和性激素，可促进精原细胞的分裂和成熟。所以，适量的食用动物内脏，有利于增加精液分泌量，提高性功能。

含锌食物

锌对于男性生殖系统正常结构和功能维护有着重要的作用，缺锌可导致“肾阳虚”。含锌量最高的食物是牡蛎肉，其他如牛肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类、蔬菜等都含有一定量的锌。

含钙食物

常食用含钙的食物可刺激精子的成熟，含钙食物有虾皮、蛋黄、乳制品、海带等。

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治疗男人阳痿的方法

1、命门火衰

本症多因性交过颇或长期手淫导致精气虚寒，命门火衰，多有精神萎靡、腰膝酸软、夜尿频繁而短少症状。

可选用：三鞭酒。

功效：补益肝肾，养血兴阳。

做法：取牛鞭50g、羊鞭25g、狗鞭25g切成薄片，清水洗净，50～60℃低温干燥，将蜈蚣18g、当归60g、白芍60g、天花粉60g、甘草60g粉碎成粗粉，置浸泡缸内;另取冰糖适量溶于适量白酒中，加入上述缸内，密闭，浸泡45～60天，取上清液并使成1000ml，静置，滤过，分装，即得。

2、心脾气虚

本症多因思虑忧郁过度损伤心脾，导致气血两虚，多有精神不振、夜不能寐、舌质淡、脉虚症状。

可选用：归脾丸、八珍丸、十全大补丸、人参归脾丸、人参养茸丸、参芪鹿茸精等。

功效：健脾补气。

3、惊恐伤肾

本症多因胆怯多疑、素体虚弱，性交时逢大惊卒恐所致，多见精神苦闷、心悸失眠、噩梦丛生等症状。

可选用：针灸疗法。

功效：益肾宁神。

做法：中极穴针尖向下斜刺，力求针感向前阴传导。次髎以65°角朝向耻骨联合深刺，力求针感向前阴传导。

4、湿热下注

本症多因情志不畅、肝气郁结、湿滞化热，多见急躁易怒、睾丸疼痛、小便短赤、下肢酸困症状。

可选用：加味二妙散。

功效：清热化湿。

做法：炒苍术10g，炒黄柏5g，肉桂 2g(后下)，半夏10g，制南星10g，炙远志5g，石菖蒲10g，金樱子12g，芡实11g，煅牡蛎25g，(先煎)，莲须10g，蛇床子10g，细辛2g。水煎服，每日 1剂，15天为l疗程。

记者采访了萧振。北京时报记者王艺璇摄

□困惑:最大的苦恼是不知道如何做自己。

□治疗:被指控电击的诊所侵犯了个人权利

□学术界:同性恋已经从精神疾病中去除

□专家:没有改变同性恋倾向的有效方法

前不久，海淀法院举行听证会，审理中国首例“同性恋反向治疗”案。同性恋者萧振(化名)试图通过治疗改变自己的性取向，但令他惊讶的是，他在一家心理诊所接受了电击治疗。肖震认为，该诊所和宣传该诊所的网站侵犯了他的健康权和个人权利。他向法院提起诉讼，要求赔偿1万多元。

同性恋者需要治疗吗？通过治疗可以逆转性取向吗？同性恋者的生活环境是什么？他们面临什么样的麻烦？近日，《北京时报》记者采访了本案原告肖震以及心理治疗专家。

精神变化

我直到27岁才接受自己是同性恋。

《北京时报》:你的成长环境怎么样？

小珍:我家在广东省的一个镇上。有五个成员。我父亲是公司职员，我母亲是家庭主妇。我有一个哥哥和一个姐姐。他们都结婚了，有了孩子。我的家庭是一个普通的、更传统的家庭。我今年30岁了。首先，我在广东工作了几年。去年我来北京做商务培训。

我不认为同性恋和家庭背景有任何关系。在我认识的同性恋者中，没有与家庭相关的分析。当然，也有科学家或社会学家认为同性恋与基因和生长环境有关。我认为从来没有人问过异性恋是怎么来的，也不应该问同性恋。

《北京时报》:你何时发现自己“与众不同”？

萧振:我直到27岁才接受自己是同性恋的事实。当我上小学六年级时，我开始偷偷喜欢上一个男孩。他很活泼，特别会玩。我们都非常喜欢音乐。直到27岁，我一共喜欢五六个男孩。我内向，我喜欢的男孩外向，尤其是知识渊博。我只是喜欢偷偷摸摸，什么也不说。

当我在高中的时候，我从未听说过“同性恋”这个词，但我只是想和一个特定的男孩亲近。我的同桌是个女孩，其他人告诉我们如何喜欢它，但我怀疑“这是喜欢吗？”“为什么我有快乐和不快乐的事情，只想和那个男孩分享”。

□情感体验

人生中的第一次忏悔被拒绝

《北京时报》:是什么让你决定“出柜”？

萧振:生活和工作的积累逐渐让我的心变得坚强。尤其是在2010年11月，当我爬山时，我和我的朋友们爬了48小时100多公里。我先爬到山顶，然后赢了。突然，我感到非常强大。我觉得没有什么难面对的。我足够强壮，可以“出来”。

当我爬山回来的时候，我打电话告诉他，在我找到“对象”之前，他是我喜欢的男孩，我告诉他我是同性恋。

他很聪明，没有笑。相反，他严肃而肯定地告诉我，“我向你推荐一部电影，《我爱你莫里哀》(一部关于同性恋的电影)他是异性恋，他的反应让我感到安全。如果他嘲笑我或责骂我，我可能不敢出来。

后来，我经常告诉我的朋友，如果有人告诉你他是同性恋，请不要责怪他，你应该让他感到安全。

与现任男友“自由相处”。

《北京时报》:你怎么知道“对象”的？

萧振:我去年六月来北京发展。一方面，我想做一些更成功的事情。另一方面，我也想逃避家庭的压力。

到达北京后，我在网上搜索并在回龙观租了一栋房子。我遇到一个女孩，告诉她我是同性恋。她把他介绍给我。我已经和我现在的男朋友建立了两年的关系。他非常阳光、活泼、爱好娱乐，读过很多书，关心社会，从不抱怨任何事情。我钦佩他的知识，我们经常一起参加公益活动。

我们相处得很自由。虽然我们是南方人和北方人，但我们周末一起做饭。我喜欢他做的食物。

当我在小学和中学的时候，我的同学看着我像个女孩，叫我“娘娘腔”什么的，但是现在我恋爱了。我有时想牵着我男朋友的手在街上走，但我仍然不敢。如果我这样做，我的回头率应该很高。

目前，同性恋者面临来自家庭和社会的压力，沟通空间小，情感表达困难，脆弱性强。异性恋家庭可以结婚，结婚后离婚不容易，尤其是有孩子的时候。这有利于巩固家庭。同性恋自始至终是他们两个。关系稳定后，没有稳定的婚姻可以维持，也没有孩子。虽然两个人是自由的，但分开很容易。然而，双方都付出了情感，收回他们所付出的并不容易。因此，同性恋者有更多的情感斗争。

□外部压力

父母仍然不能接受同性恋儿子。

《北京时报》:你如何看待来自家庭和社会的压力？

肖珍:同性恋者面临的压力主要来自家庭、父母、亲戚朋友，然后是社会。我的父母仍然不接受他们的儿子是同性恋。在传统观念中，男人老了结婚是正常的，女人老了结婚也是正常的。家人这样问我也很正常。

然而，同性恋者最大的苦恼仍然来自内心，那就是，你不知道如何做你自己。这件事藏在我心里。我非常孤独，直到27岁。我在这种状态下度过，困惑和沮丧。回顾过去，我想如果学校里有一位心理学老师的话，和我好好聊聊会很好。因此，我一直想成为一名教师。

《北京时报》:现在父母对你有什么看法？

萧振:在大城市，人们独立生活，有很多联系，接受度很高。我在微信上转发了一些关于同性恋的新闻和其他信息。我在微信上有父母，我想他们都看过。那次，我妈妈打电话问我是否在，我觉得我找不到一个好机会告诉她，所以她答应了。电话那头的母亲沉默了很久，然后挂了电话。我当时知道她很难过，不能接受，但我没有回电话。

他们仍然不理解或接受这个事实，但只是不再提及它。

许多人害怕因出柜而受到批评。

《北京时报》:你的同性恋朋友过得怎么样？

小珍:我们曾经组织过一次调查。起初，许多人回答说他们不介意同性恋，然后进一步问你的朋友或兄弟姐妹是否是同性恋，大多数人会不同意。

我周围的大多数同性恋者没有“出柜”，但他们仍然担心别人会知道对他们的工作、晋升和同事关系的影响，他们害怕别人奇怪的眼神和指责。我的一个朋友说，当他在高中的时候，他被发现是同性恋，所以他被同学欺负。这件事传到了校长那里，校长也说他错了，并要求他退学。

我们已经翻遍了我们的教科书，甚至是大学的，没有提到同性恋。如果教科书中有对同性恋信息的解释，我想社会会慢慢理解并接受它。国内外的一些同性恋组织每年都呼吁国家将同性婚姻合法化。我想知道我们将来是否能解决这个问题。

□寻求治疗

诊所给了500元电击。

《北京时报》:你父母让你去治疗了吗？

萧振:今年春节，当我回到家乡的时候，我的亲戚们无一例外地都迫不及待地想介绍我。我的父母不得不给我一个敷衍的回答。亲戚们走后，我父母直接告诉我，他们想让我找个女朋友结婚。因为男人不结婚，他们会被嘲笑，不会有妻子。他们还说，在网上检查后，同性恋可以得到治疗。

那时，我无法说服我的父母。我害怕他们说我不孝顺，所以我在网上搜索。第一个是心理咨询中心的广告，说它专门治疗同性恋。今年2月10日左右，我从广州飞往重庆。确实有一线希望。

《北京时报》:治疗和效果如何？

萧振:所谓的扭转疗法，

就是把同性恋变成异性恋。当我到达重庆时，我找到了心语馨咨询中心。让我吃惊的是高成本。咨询用500元持续了一个小时。治疗需要五个疗程，一个疗程六次，花费3万元。

负责人是蒋凯成。我问他同性恋是否真的可以治愈。他说“当然”。我问他如何治疗，他说有厌恶疗法、催眠、电击、情绪转移等。

我给了500元钱来试试效果。他带我进了一个房间，脱下我的鞋子，躺在沙发上，让我放松，闭上眼睛，感到非常安全。没人打扰我。让我想象一下和男人做爱。他说，如果你有生理和心理反应，只要动动你的手指。我移动了我的左手手指。当时，他用电击治疗仪刺伤了我的左臂。我大吃一惊，跳了起来。我问他为什么这么做。他说的就是这种效果，这让我害怕和不喜欢同性。我问未来的治疗是否相同，他说是，每次重复三四次，最好是一周三次，总共超过100次。

当我听到这些时，我很震惊。在一种放松和舒适的状态下被震惊，我不会变成异性恋，而是会变成精神病。真的很可怕。第二天，我买了一张回北京的机票。

在接下来的几天里，我突然在晚上醒来，现在我想起来，我还在发抖。我有一个朋友也受到了这样的待遇。他没有告诉父母他是同性恋。他秘密治疗他，并坚持放弃一个月。他说那段时间他处于恍惚状态，他的工作生活受到很大影响。

□权利保护诉讼

防止他人被合法手段欺骗

《北京时报》:当你回到北京，你起诉了心连心香水咨询中心。你的考虑是什么？

小珍:回到北京后，我把这件事告诉了我的朋友。尤其是圈子里的同性恋朋友，他们非常兴奋，说这完全是一个谎言，同性恋不需要治疗，也没有办法治愈它。他们说这件事应该停止，更多的人不应该被欺骗，因为许多父母会强迫同性恋儿童接受治疗。当医生说他们可以治疗的时候，父母会相信的。因此，朋友们希望通过诉讼让法律监督和制止此事。

我们一起搜索了大量的信息和资料，特别是蒋凯成的高级顾问证书被发现是假的。心理咨询中心只有咨询资格，不能进行治疗。我直接向海淀法院提起诉讼，指控百度。因为百度搜索已经把心语的香味提升到了第一篇文章，百度有义务审查心语的香味的营业执照。

今年3月，我提起公诉，声称百度和甜言蜜语侵犯了我的健康权和人身权利，损害了我的身心健康，并要求两被告共同赔偿1万多元。

病历成为法庭上的证据。

《北京时报》:审判怎么样？

萧振:蒋凯成亲自出庭。他否认催眠和治疗我，说我交的500元只是介绍我如何做。幸运的是，我打开了我手机的录音，记录下了他给我催眠和电击治疗的证据。

在法庭上，法官让我谈谈治疗，我感到浑身发抖。现在我们都在等待判决，李告诉龙律师。估计需要一个月。

《北京时报》:在审判过程中，法庭外有同性恋行为艺术，在没有治疗的情况下表达同性恋。你认为这种行为怎么样？

肖珍:同意他们所说的没有必要治疗。作为一名同性恋者，痛苦和压力的关键在于你是否能认出自己。经过这种治疗，我发现自己真的很可笑。我想我不会再试了。

目前，我还没有发现任何成功的反向治疗案例。一些同性恋者想要接受反向治疗，因为他们害怕受到歧视和巨大的压力。我认为需要改变的是父母和社会的眼光。

□连接到诊所

同性恋是一种心理疾病吗？

目前，大多数人认为同性恋不是一种疾病，不需要治疗，而少数人认为同性恋是一种疾病。病人对同性有性的想法和感觉，有些可能有不正常的行为，这是最常见的性变态。

同性恋者需要治疗吗？他们能被治愈吗？记者随机向许多心理咨询中心或诊所询问了这类问题。大多数心理诊所认为同性恋不是一种疾病，但他们都说，同性恋可以帮助同性恋者更好地认识自己，摆脱压力和困惑，开始新的生活。

第一点不算疾病。

☆深圳阳光心理诊所

它可以帮助病人认识到他们的真正方向，从而过上更好的生活。它主要是心理咨询，不涉及毒品。辅导员有不同的费用，需要在一段时间内每周来一次。☆陈凡的心理咨询会变成双性恋还是异性恋，要看咨询者的意愿，帮助咨询者认清自己的真实需求，而不涉及毒品，心理咨询的方法会有所不同。一个疗程的费用大约是10个小时，最好是一周一次。☆北京国家奥林匹克健康科技学院可以接受心理治疗，每小时收费300至800元不等。☆中欧国际青年心理健康研究所可以提供心理咨询，如心理咨询和催眠，如果它愿意的话。治疗费用为每小时1000元以上，每周一次以上。

第二点是精神疾病。

☆邯郸时迁中医医院

可以纠正，通过祖传的针灸和汤剂，结合一些心理辅导，达到治愈的目的。需要住院的，住院后先付5000元，多退少补。

□学术分部

同性恋被排除在疾病分类之外。

目前，行为疗法、移情疗法、环境疗法和心理疗法是治疗同性恋的常用方法。

据了解，行为疗法是让同性恋者在接受治疗时忍受和厌恶同性。移情疗法，即通过视觉或幻觉，使同性恋者对异性产生快感，对同性产生厌恶；环境疗法是在必要时将同性恋者从他们的同性环境中转移出来，或者适当调整异性在同性环境中的比例，以丰富他们的业余生活等。

心理治疗是为了激励同性恋者自由交往，帮助他们找出同性恋行为的原因，分析其本质，并制定矫正方法，使同性恋者能够逐渐改变“同性恋爱”的倾向。

据了解，2001年4月，中国新版《精神疾病分类诊断标准》也将同性恋排除在疾病分类之外，这意味着同性恋不再是一种疾病。

□专家分析

没有任何方法可以有效地改变同性恋倾向

中国的心理学家和心理治疗师、北京大学第六医院的教授以及那些从事同性恋、性心理、性功能障碍等问题专业研究的人都认为，对于同性恋，已经形成了一种相对一致的观点，即同性恋是一种自然现象，不能人为地增加或减少，而只能客观地接受。无论同性恋是否与遗传因素有关(科学尚未得出明确的结论)，同性恋倾向都不是个人自主选择或决定的结果。因此，同性恋个人对其性取向的形成没有个人责任。两个同性恋者彼此相爱，像异性恋者一样成为夫妻，这不会损害社会中其他人的利益。因此，同性恋者与社会道德水平无关。目前，没有任何医学或心理学方法可以有效地改变同性恋的性取向。同样，没有任何医学或心理学方法可以随意改变异性的性取向。

因此，在我国的精神病学领域，已经明确认为“同性恋性取向”不再被视为精神障碍，同性恋者属于正常人的范围，不再被视为“病人”。在这种情况下，对同性恋性取向的所谓“医疗”或“心理治疗”今后将不再进行。

因此，同性恋者是与异性恋者地位相同的人，拥有法律赋予个人的所有权利，包括健康权和生存权。

□事件回放

原告要求赔偿10，000多元的健康权和人身权利。

7月31日上午9时30分，同性恋者萧振因“同性恋矫正”向海淀法院起诉百度和重庆新余香香心理咨询中心。肖震向两名被告索要1万多元，理由是他的健康权和人格受到侵犯。这是中国首例同性恋者对歧视性商业性取向行为提起诉讼的案件。这个案子没有在法庭上宣布。

萧振声称，2013年8月，他在百度上搜索“同性恋疗法”。第一个搜索结果是重庆新宇香水咨询中心。给诊所打电话后，肖珍得到了顾问蒋凯成的回复，说“可以治疗”

肖震说，他去诊所治疗时遭受了“电击”。今年3月，他将百度和新宇香水带到海淀法院。

对此，心对心香心理咨询中心主任蒋凯成认为，“同性恋矫正”为有自我认同障碍的人提供服务，只为萧振提供心理咨询。百度认为心理咨询和心理治疗是心理学中的学术讨论，很难区分它们。推广也是为了保证网民的权利，没有证据表明电击对小震动有不良影响。

目前，该案尚未宣判，在百度上搜索“同性恋疗法”和“同性恋矫正”的网页也没有看到百度推广的甜言蜜语。前天，记者联系了拒绝接受采访的甜言蜜语负责人蒋凯成。

中医上说的肾虚，仅仅是一种亚健康状态，但是肾虚会引起腰痛、脚软等症状，这对于男性的生活是会产生一定的影响的，该如何去治疗呢?面是小编为你推荐治疗肾虚腰疼的方法，希望能帮到你。

治疗男人肾虚的荤食

虾

男人肾虚吃什么好?虾气息鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思茶饭者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

海参

男人肾虚吃什么食物补?性温，味咸，能补肾益精。对心肾不交，阴虚火旺的遗精早泄者，成为适宜。

羊肉

羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功能。

猪肾

猪肾即猪的肾，又称猪腰子，性甘味平，具有补肾疗虚、生津止渴的功效，可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。

深海鱼

男人肾虚吃什么食物补?压力大，使男性罹患高血脂症和中风的年龄降低，深海鱼则对心脏血管特别有益。

狗肉

男人肾虚吃什么好?狗肉除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。

治疗肾虚腰疼的方法

1、逆行方法治疗

治疗肾虚引起的腰疼其实大可不必到医院进行，如果情况不是很严重，那么可以尝试着倒退行走，并且最好保持膝盖部分不出现弯曲，手臂前后自由摆动。每次可以行走两百步左右，每天坚持两三次，半个月之后就可以有效的减缓腰疼。

2、按摩穴位

用我们的拇指或者食指按摩腰部的穴位，常见的位置有大腿后方、小腿肚。内踝等等。每个穴位按摩时间应该控制在一分钟左右，等到感觉到酸麻的时候就可以换一个位置。每天按照三餐时间进行按摩，可以有效的缓解腰疼。

3、抖腿治疗

站在地上或者坐在椅子上，躺在床上都可以，放松身体。将双手按压在大腿的后方，然后有顺序的左右抖动双腿。每次保持一两分钟是时间，只有一有空闲就可以做，可以有效的治疗腰疼。

4、热水瓶塞

首先应该用手指按压腰部，找打最疼痛的那个点。然后将热水瓶塞取出之后用纱布包裹好，直接放到患部。两三秒之后就离开，这样可以有效的避免出现烫伤，连续三五次的时间皆可以了。每天按压一次，一周为一个疗程，是一种比较有效腰疼的治疗偏方。

5、牵拉腰

患者直接趴在床上，然后可以令家人或者朋友帮忙，拉着患者的脚踝牵拉，十次之后换另一边，连续进行好几天之后可以有效的缓解腰疼。

6、推小腿

身体放松，然后用手掌根部慢慢的上下按摩小腿，可以用一些力气。每天坚持推小腿，可以有效的减轻腰部疼痛。

7、捏跟腱

可以跪在床上，然后双手的食指和拇指可以按压自己的脚后跟、跟腱。可以用些力气，等到酸痛之后放开。么天坚持按摩，可以减轻腰疼。

男人肾虚的症状

症状一：尿频尿急

诉说：公司司机与新婚妻子到海南“比翼双飞”，扔下我这个光杆经理每天大部分时间开着那辆君威穿梭在车流中，精神高度紧张。一个月下来，腰酸腿痛，尿频尿急，可是到医院又查不出什么毛病。

解析：长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。医生建议，开车一个小时左右，要下车舒展筋骨，顺便解决一下内急，千万不要憋尿，要知道长时间憋尿可会造成尿频、尿急、遗尿、阴腹疼痛和夜尿增多等症状。

症状二：头晕耳鸣

诉说：已经和同事忙了一个多月。虽然招商项目进展顺利，但是我的身体却出现问题，工作中经常出现头晕、耳鸣等现象，有时甚至会突然晕倒。

解析：很多人经历过头晕的感觉，那种眼内有蚊子黑点乱飞、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。治疗时应补益肾气，精足则髓满，头晕耳鸣也就自然得以消除。

症状三：失眠多梦

诉说：都说“祸不单行”，自从两年前得了糖尿病(糖尿病产品，糖尿病资讯)后，我这身体就一直没有消停过。这不，最近糖尿病刚刚稳定，又开始头晕无力，失眠多梦，根本提不起精神打理公司业务。

解析：肾作为人体重要的脏器之一，滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。要想根治肾虚，彻底治好其他器官的疾病是根本之道，否则都是“治标不治本”之举。

症状四：腰酸背痛

诉说：最近腰部背部总是酸楚不适，在和客户打高尔夫球时，稍加用力便会疼痛。

解析：腰酸背痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。如果出现经常性的腰痛，而且休息也解决不了问题，那就要考虑通过补肾的方式解决，如雄蜂锭、金匮肾气丸、大补阴丸。

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如今，全球老龄化日益严重，而前列腺肿大的发病率也会随着男人们年龄的增加而增加。不得不说，前列腺肿大即便是在如今医学、科技技术十分发达的条件下，依旧是一种中老年男性常见疾病。那么，前列腺肿大患者在治疗之余，生活中都需要注意什么？

1、饮食清淡

饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品。适量食用牛肉、鸡蛋。少食辛辣刺激及肥甘之品，少喝咖啡，少吃柑橘等酸性强的食品。戒烟、酒，慎用壮阳之食品与药品，以减少前列腺充血的机会。(种子类食物对患者很有好处，如南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。)

2、不熬夜

对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲。夫妻生活过度或者经常手淫，会导致男性的性器官充血，前列腺组织因持久郁血而增大，最终导致增生。另外，要警惕性交中断行为。

3、不憋尿

切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能加重病情。男性经常的憋尿，这是一种不好的生活习惯，由于憋尿时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，导致尿内毒素沉积，尿液内的有害物质就会损害前列腺，导致前列腺增生的发生。按摩小腹：点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复，小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

4、运动

适度进行体育活动，有助于机体抵抗力的增强，并可改善前列腺局部的血液循环。

5、治疗

注重一些慢性疾病的诊治(如：常见的疾病是尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，会使前列腺组织充血而增生)，避免进一步导致前列腺增生。及时治疗痔疮、便秘(可食用蜂蜜促进排便)，避免压迫前列腺，加重排尿困难。

对于年轻男性来说，如想预防前列腺肿大，那么就应该注意控制自己的性欲望。如有性生活，一定要有所节制，补药过度。毕竟过度性生活会导致前列腺长期、频繁的充血，这会给前列腺带来巨大的伤害。

人们对生活中的肾结石比较了解，也比较多见，但是前列腺结石就没有多少人了解了，那么男性得了前列腺结石该怎么办呢？

前列腺结石的治疗方法

1.无明显症状的结石，一般不需治疗。

2.在治疗前列腺炎时，可兼用一些化石药物。

3.对已影响排尿的结石，要以手术解决，特别是结石大或数目多，且产生梗阻者。

4.对于伴有顽固性慢性的列腺炎者、前列腺增生者，经久治无效，可与前列腺一起摘除。

前列腺结石的饮食保健

1.瓜果蔬菜调养

(1)甜瓜：味甘，性寒，功效清暑利尿，通利三焦，利尿作用较好，只要不是阳虚证，但见排尿琳涩均可常吃。

(2)紫苜蓿：味苦甘，性平，功效清热解毒，利二便，凡排尿短赤涩痛，大便干结均可食o

(3)丝瓜：味甘，性凉，功效清热凉血，化瘀解毒。凡因湿热损伤脉络，证见尿中带血，或血尿者均可食本品。

2.茶饮调养

【配方】金钱草30克(鲜者50克)。

【制法】将上药洗净，放入沙锅中，加水适量煎煮取汁。

【用法】代茶饮用。

【功效】清热解毒，利尿消肿，排石通淋。

3.中医中药调理

1)单方验方

①瞿麦子捣末，酒调服。②鱼脑石、当归各15克，水煎服。②王不留行30克，每日1剂，水煎服。④胡椒、朴硝各120克为末，每服6克，白汤送服。⑤车前草、旱莲草各15克，茜草20克，水煎服，治尿血。

2)针刺疗法

针刺三焦、膀胱、气海穴以促进排石。若出现癃闭不通、尿潴留时，可针刺关元、中极、三阴交等穴，并用食盐热熨脐腹。

早泄的心理治疗是男人们要知道的知识。在早泄多种病发类型当中，心理性早泄属于比较常见的一种，这种疾病必然会成为伤及人的身心健康的一大病。所以早泄的心理治疗是关键。下面小编马上就告诉大家跟着小编学习吧。

男人早泄吃什么好

1、男人早泄吃莲肉粥

先将莲子磨细末,每次取莲粉15克,加入糯米30克,红糖适量,同入砂锅内煎煮,沸后改用文火,煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服;凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。

2、男人早泄吃韭子粥

先将韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,细盐适量,同入砂锅内加水500毫升,文火煮至米开粥稠即可。每日两次,温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。

3、男人早泄吃芡实粥

生芡实和麦麸各适量,先炒成黄色后,每次取20克。另选粳米或糯米30克,置砂锅内加水500毫升,用文火煎至微滚或沸腾,以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次,趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。

4、男人早泄吃生蚝

海鲜可以增强性能力,男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。

5、男人早泄吃韭菜

韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。早泄患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。

男人早泄饮食禁忌

1、男人早泄禁芝麻。

根据前人经验,遗精之人当忌食。如《本草从新》中说:胡麻,精气不固者亦勿宜食。《本草求真》也告诫:下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带,皆所忌用。

2、男人早泄禁虾。

性温,味甘咸,有补肾兴阳的作用,多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以,对遗精、早泄和阴茎异常勃起者,切忌多食。

3、男人早泄禁牡蛎肉。

性微寒,味甘咸,根据前人经验,遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出:“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为:“肾虚无火,精寒自出者非宜。”

4、男人早泄禁海松子。

根据前人经验,对于遗精早泄者不宜多食,正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说:“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

男人早泄的心理治疗方法

1、加强夫妻思想和感情的交流。

消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

2、做足同房前的爱抚、吮吻。

使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

3、改变同房时间。

人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

4、戴双层避孕套治疗早泄。

可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

5、降低阴茎抽动的幅度和速度。

减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到高潮,以求双方满意。

6、放松心理治疗早泄。

性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。

7、暗示心理治疗早泄。

与妻子做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。

8、镇静心理治疗早泄。

男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。