双学位的人是不是很厉害【20篇】

儿童斜视在儿童中发病率为1%-3%，是临床中很常见的一种的眼科疾病，其发病率仅次于近视。但比起近视，很多家长对斜视的了解就少得多了，下面就和小编一起去了解一下如何判断宝宝是不是斜视。

一、如何判断宝宝是不是斜视？

家长可以通过以下三种方法来判断孩子是否有斜视1.用手电筒进行角膜映光检查

拿手电照孩子双眼中间鼻根的位置，如果光点位于双眼瞳孔的中心，说明没有斜视。

如果一个光点在瞳孔中心，另一个偏离了瞳孔中心，出现在瞳孔的鼻侧或颞侧，说明孩子伴有水平的内斜或外斜；如果光点偏向瞳孔的上方或下方，说明孩子是有垂直的斜视。2.通过孩子的行为来判断

有一些孩子平时眼睛看起来没有太大的问题，但一到户外阳光下，就总喜欢眯着眼看东西，这也提示家长孩子很可能有斜视，因为眯起眼睛可以消除由于斜视产生的复视干扰。3.与假性斜视的区别

有些家长认为“孩子小时候有斜视，长大就好了"，其实不然，能够随孩子长大而好转的斜视多属于假性斜视。假性斜视往往是因为孩子的鼻梁骨还没有发育好，致使内眦赘皮，双眼的眼间距比较宽，中间露白比较少，形成斜视的外观。但当把孩子鼻梁皮肤提起来时，你会发现他眼睛的中间露白和正常孩子一样，它会随着孩子鼻梁骨的发育逐渐完善而消失。

如果是真正的斜视，一般都要通过医学的手段来进行矫正，比如伴有远视、调节性内斜视的孩子需要配镜子进行治疗；伴有非调节性的外斜或内斜视的，则往往需要通过手术来解决。

二、怎么判断宝宝是否有弱视？

对于弱视，家长是很难发现的，因为这种从外观上是没有任何表现的。弱视可分为很多种，比较常见的有斜视性弱视、屈光参差性弱视、屈光不正性的弱视以及形觉剥夺性弱视。1.斜视性弱视

弱视的眼睛经常偏斜，处于内转位或向外飘移，家长相对比较容易发现。2.屈光参差性弱视

是由于双眼屈光度相差较大造成的。当双眼远视或近视的度数差异大于200度，或者双眼散光度数差异大于150度时，度数高的那只眼往往会伴有弱视。3.屈光不正性弱视

若双眼有高度远视或散光时，也常伴有弱视。高度近视也可伴有弱视，但比较少见。4.形觉剥夺性弱视

比较少见，多是由于患儿的眼睛有某些疾病所致，比如先天性的青光眼、先天性的白内障、眼底先天发育异常等；

弱视的形成原因不同，治疗方法也不同。比如双眼高度远视，孩子在配带合适的矫正眼镜之后，视力就会有很大提升。双眼视力相差很多的孩子，除了要配戴矫正眼镜之外，还要适当做遮盖训练。弱视越早治疗，效果越好。超过12岁再治疗，治疗难度就会加大。

提示：弱视的治疗是一个长期过程，有的孩子可能要治几年，有的孩子则可能要佩戴终身，而孩子的配合能力都较差，因此，家长在弱视的治疗过程中起很关键的作用。只有家长非常用心监督孩子坚持戴镜，并做遮盖等训练，治疗效果才更好。

小编为大家整理的关于如何判断宝宝是不是斜视的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

掉头发是现在很多年轻人都很苦恼的事情，导致掉头发的原因有很多，掉头发厉害和很多方面有关，不良的饮食生活习惯，错误的护发方法等。

掉头发厉害怎么办

1、使用太多油类护发产品

近年来颇热门的护发圣物──发油(hairoil)，相信许多女孩都体验过其「终结打结与分岔」的修护魔法;然而，使用过多油类护发产品反而会降低头发的强韧性，因为发油需用洗发精才能冲洗掉，会於无形中增加洗发精的用量，间接导致头发乾燥断裂，因此在使用发油时应控制用量，别在头发中段和发尾涂上过多的发油，方能避免断发窘境。

2、将洗发精从头皮涂抹至发尾

女孩们在使用洗发精时，也别大力地搓揉到头发上，此举会导致头发角质层受损，也会让头发变得黯淡无光泽，因此使用洗发精的范围应以头皮为主，再将从洗发精搓出的泡沫涂抹至头发中段和发尾，才是正确的洗发方式。

3、忽略护发乳的重要性

有些女孩以为护发乳会导致掉发，因此迟迟不肯将其加入护发程序中;其实，护发乳本身并非造成落发的原因，只有使用护发乳的方式错误，才有可能引发脱发问题。与洗发精相反，护发乳需避开发根、仅涂抹在发梢之上，并以清水将其彻底冲洗掉，如果想将护发程序做得更完整，可使用免冲洗护发(leave-inconditioner)进一步为秀发提供柔顺感与光泽度。

4、在头发未乾时便扎马尾或梳头发

刚淋浴完的湿头发，是发质最脆弱的时候，因此不该在头发尚未吹乾前就用发圈紮起来，也别急着用梳子将打结梳开，这麽做反而更容易引起掉发;如果真的受不了一头毛燥乱发，可以试试防止头发打结的柔顺修护喷雾(detanglingsprays)，使头发变得容易梳理、方能轻松打造理想造型。

5、使用吹风机的方式错误

使用吹风机吹乾头发时，应仅记吹风机需与头皮保持一定距离(大约15公分)，并不停地移动吹风机，避免热量集中在同一块区域，引起头发损伤;此外，也建议一开始先从发根吹起，让发梢有自然风乾的机会，也注意不要倒着头发生长方向吹，会让头发毛燥乱翘。另外，也可在吹头发前使用抗热喷雾(heatprotectantspray)，为秀发喷上一层防烫保养，方能在接下来的吹发过程中将吹风机带来的伤害减至最低。

6、染发过度

频繁地上发廊染发也会引发脱发症状，含有漂白的染色剂更会破坏头发纤维、令发根变得脆弱无比;因此若想维持美丽的染发造型，应间隔3-6个月再行补染，以免因染发过度造成毛囊阻塞、损害头发内的蛋白质成分，害头发掉不停。

让头发变厚的小偏方

拒绝熬夜，熬夜的后果就是内分泌紊乱，那么头发的问题也是会波及到的，熬夜的危害还是很大的，减少熬夜对自己也是很好的。不要经常性地熬夜，一些不好的生活习惯也要戒除，帮助身体尽快回复到一个有规律的健康状态中去。护肤护发的产品不只是随便用用那么简单，好的食物反而是帮助身体变得更好的，常见的就是橄榄油和生姜，都是可以帮助护发的。使用天然的护肤产品，食用级别的橄榄油来护发是最好的选择，将生姜煮水，用生姜水来漂洗头发，这样会吸收的更好，头发也很容易就长浓密了。外敷的确是很好的办法，但是内服也是不能少的，常见的就是黑色的食物，富含丰富的铁元素，帮助身体补充很多的微量元素，常吃黑米、芝麻、黑豆、何首乌等黑色食材，可以减少少白头和头发干枯的问题，帮助秀发变黑变光滑，最好煮成粥，或者打磨成豆浆、米糊来吃，比较容易吸收。

头发稀少怎么变浓

稀少的头发很多人不喜欢，其实最好的还是选择去调节自己的内分泌，改变自己的状态，饮食上面注意控制，吃的健康营养、改变自己的气血循环，你的头发才能变得更加浓密。平时也要注意休息，调整自己的内分泌。扩张血管、阻止血栓、改善表皮微循环。加速头皮细胞的生长代谢。头发需要定期去进行修复，保养，不只是简单的去洗头发，最好的还是选择去护理，用很多的产品帮助毛囊吸收营养。需要在平时的生活中就注意护理自己的头发，这样才能更好的保护发质。睡前可以用梳子梳头，通过疏通头皮的血液循环，让你头发的生长速度变得更快。

头发保护方法

1.多吃些含蛋白质、铁、钙、锌、镁的食物，鱼类、壳类、橄榄油、坚果类也有改善头发组织、增强头发弹性和光泽的效能。

2.常做倒立动作，或是躺床沿悬空垂下去(高血压者忌用)，可促进头皮下的血液循环。

3.发质脆弱的人不宜染发。经常修剪分叉头发(不修小心成芙蓉JJ)。头皮屑过多请去医院皮肤科。最好在淋浴时洗头.头发不宜多烫。

4.晚间歪告时，发夹应去掉，长发应放松。早晨梳理时，不要把头发扎得太紧，以免发根受压迫而引起掉头发。

5.经常按摩头部，可促进发皮新陈代谢，调节皮脂腺分泌，并可松弛神经，解除疲劳。揉擦的方法是用双手的指甲，自额上发际开始由前向后地揉擦头发，约十分钟即可。

很多女生每次来月经痛经都非常厉害，女人痛经很厉害是什么原因?如何缓解痛经?下面就由小编告诉大家吧!

有效缓解痛经的五个方法

第1类方法：按摩

1、请你的好朋友协助你。

2、俯卧在毯子上，完全放松，尽量舒展身体：双臂平伸，脚趾向内。在按摩的整个过程中一定要使自己舒服。任何不舒服的动作、姿势都可以不要。

3、一切准备就绪，go。

4、让你的朋友摸到你的骨盆上脊--在背部，可能比你想象的位置要高，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。注意：不是画圈动作，是前后推。

5、如果感到力度比较轻，可以让她面朝你的脚站在身边，扶着靠背椅子用脚跟来做这个推的动作。不过要她保持脚趾向上，以免向下垂直用力，压迫你的骨盆;也不能踩到脊椎。在她推的时候，你的身体随之摇动是正常的。

特别提醒：

1、疼痛逐渐减轻，但最近又加剧，有患子宫后屈或其他疾患的可能。

2、经期体温升高，甚至发烧，应考虑患子宫内膜炎的可能。

3、经期过长或过短(正常为3-7天)，或出血量过多。

4、越接近经期下腹疼痛越明显，而到经期第一天又消失，为经前紧张症的表现。

5、正常经血呈暗红色，含有陈旧性血液、粘液和脱落的子宫内膜，呈碎块状。若经血颜色呈淡茶褐色，或气味发生变化，应及早诊治。

6、左侧做完了很舒服的话，那就继续做右侧吧。

第2类方法：热敷

1、保持身体暖和：非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。

2、多喝热水：也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。

第3类方法：药物

1、服用维生素类药物：B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。当然，对于痛经不能缓解的女生，还应当及时到妇科就诊。

2、适当服用止痛药：当经痛开始时，可以服用一定量的止痛药，如：芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策，且会造成人体对止痛药的依赖，所以，如非必要，尽量少用或不用。

特别提醒：如果出现几种食物或止痛药所不能解决的情况，应赶紧去看医生。

第4类方法：饮食

1、保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。

2、不吃含咖啡因的食物，它会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。

3、牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果极好。

4、香蕉中含有维生素B6，能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛，痛经时不妨多吃一些。

5、注意忌口：行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，如冰淇淋、烧烤、辣椒等。

第5类方法：运动

1、加强体育锻炼：尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动：比如散步。

2、练习瑜伽操：练瑜伽有缓和作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。你也可以试试不同的姿势，找到最舒服的就好。

女人痛经很厉害是什么原因

1、子宫内安放了避孕环，子宫内膜组织前列腺素(PG)生成量增高，导致痛经加重。这是引起痛经的原因之一。

2、女性吸烟也是常见的诱发痛经的原因，而且痛经的痛经程度常随吸烟量的增加而增加，因为吸烟常会造成血管收缩而导致缺血产生疼痛。

3、月经初潮，有关研究显示，月经初潮年龄的大小与诱发痛经的原因有明显的相关性。初潮年龄偏小者痛经发生率较高，同时痛经表现的程度也更为严重。

4、诱发痛经的原因还与经期过度劳累、紧张、寒冷及过敏体质有关。

5、在经期、孕期、产褥期对生殖器的卫生重视不够;过早开始性生活;有很多性伴侣都是常见的诱发痛经的原因。

职业病鉴定机构应当公开职业病鉴定程序，方便劳动者进行职业病鉴定。那么，怎么鉴定是不是职业病那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。各国法律都有对于职业病预防方面的规定，一般来说，凡是符合法律规定的疾病才能称为职业病。

在生产劳动中，接触生产中使用或产生的有毒化学物质，粉尘气雾，异常的气象条件，高低气压，噪声，振动，微波，X射线，γ射线，细菌，霉菌；长期强迫体位操作，局部组织器官持续受压等，均可引起职业病，一般将这类职业病称为广义的职业病。对其中某些危害性较大，诊断标准明确，结合国情，由政府有关部门审定公布的职业病，称为狭义的职业病，或称法定（规定）职业病。

中国职业病呈现五大特点是：

1、接触职业病危害人数多，患病数量大。

2、职业病危害分布行业广，中小企业危害严重。

3、职业病危害流动性大、危害转移严重。

4、职业病具有隐匿性、迟发性特点，危害往往被忽视。

5、职业病危害造成的经济损失巨大，影响长远。

职业病十大类型：

１、尘肺。有硅肺、煤工尘肺等。

２、职业性放射病。有外照射急性放射病外、照射亚急性放射病、外照射慢性放射病、内照射放射病等。

３、职业中毒。有铅及其化合物中毒、汞及其化合物中毒等。

４、物理因素职业病。有中暑、减压病等。

５、生物因素所致职业病。有炭疽、森林脑炎等。

６、职业性皮肤病。有接触性皮炎、光敏性皮炎等。

７、职业性眼病。有化学性眼部烧伤、电光性眼炎等。

８、职业性耳鼻喉疾病。有噪声聋、铬鼻病。

９、职业性肿瘤。有石棉所致肺癌、间皮癌，联苯胺所致膀胱癌等。

１０、其他职业病。有职业性哮喘、金属烟热等。

云数贸团伙印制的五行币号称纯金打造，一面印着“金”“木”“水”“火”“土”等字样，另一面则印着个人头像，并写有“张健五行币”字样。那么，五行币是不是纯金的呢？

小编了解到，“五行币”是一种体积比普通的一元钱硬币仅大一圈儿的硬币，价格为5000元一个，号称纯金打造，一面印着“金”“木”“水”“火”“土”等字样，另一面则印着个人头像，并写有“张健五行币”字样。按照传销人员的说法，“五行币”是限量版，总共发行5亿个，将来会全面替代纸币，一年时间就可以赚到至少400万。

但是，一农村会员在湘西家里是烧柴火时，因为眼睛不好使，在火边拿出五行币炫耀的时候不小心掉到火里了，之后拿出来金币被毁了（如上图），难道想咨询一下卖金币的小伙伴们，难道纯金掉火里会被烧掉吗？真假大伙儿自然知道了。

据了解，五行币的运营主体是一家名为“云数贸联盟”的网站，创始人是张健。

参与者花费800、2500、5000元不等金额，在网站上注册成为会员，同时可获得相应的网络电子币，掏5000元注册的会员还可以获得一枚五行币。成为会员后，可以发展新会员，借此获得网络电子币的奖励。网络电子币可以到他们公司的网上商城，购物消费。

该组织还称，购买者花费5000元买的并不是“五行币”本身，而是一种“资格”，这种“资格”指的是每个五行币背后能迅速升值的5000个单位的网络电子币。按照购买时候的承诺，五行币每隔两三个月就会涨5倍价格，发行公司分红会送新的网络电子币，参与者拿着赠送的再投入，一年之内操作多次，计算下来，5000元买下来的五行币静态收益能到400多万。但是，直到警方打掉该组织，尚无购买者获得分毫回报，可消费网络电子币的购物商城毫无影踪。

办案民警称，其实质是以“兑换虚拟货币”为幌子，高额收益为诱饵，采取“拉人头”的方式发展会员，从事传销活动。其中，上当受骗者多为中老年人。

因此，友情提示，市民要警惕交会费参加某组织，或者购买虚拟货币成为会员可短期获利的；介绍“拉人头”发展下线得到奖励的；从事网络销售返利快的等活动，当心被骗。

稍后，我们要介绍的内容是常见的金融传销有哪些，如果您还想要了解更多传销陷阱安全小知识，欢迎继续关注。

钱保姆，浙江的一个平台，成立于2014年9月26日，注册资金一亿元。平均预期年化收益12.5%左右。但是很多不了解钱保姆的投资者都说它是骗局，那么究竟钱保姆是不是骗局呢?下面小编给大家进行详细分析。

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钱保姆优势

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资金银行存管

钱保姆与北京银行开展了资金银行存管战略合作，由北京银行对用户资金进行监督管理，用户资金的流转在存管系统的账户体系内完成，保证交易资金流向清晰、透明、可查，防范风险更有效。

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首批取得ICP许可证，并通过公安部门信息安全等级保护三级，达到银行级别的系统安全。

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与第三方电子签约平台E签宝签订框架协议，由其提供公正、客观的全流程合同签署、存管、举证服务，签名CA认证中心认证。对接完成后用户可在项目满标审核后实时查看具备更高法律效力的电子协议或者在邮件中查看。

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总的来说，钱保姆不是骗局，是一个预期年化利率偏低，人气一般的平台，没有第三方资金存管，但资金由建行监控，还算可靠。但是项目信息透明度偏低。不过活动多，短期标也多。

蓝砂石是水晶。因为蓝砂石的晶体中含有鳞片状蓝铜矿，所以它的颜色是呈深蓝或紫蓝色的，因此被称为蓝砂石。蓝砂石是水晶中比较受欢迎的一个品种，也是金砂石家族中比较珍贵的品种。

蓝砂石是在石英中含有无数蓝色的细鳞片所形成的，每一颗珠子都包含无数的蓝色星星，其蓝光闪闪的，拿在手里从不同角度看会看到星星在闪亮，让人爱不释手。

蓝砂石是天然的吗

大部分蓝砂石是人工的，蓝砂石的主要产地是巴西和加拿大，但纯天然蓝砂石在市面上比较少见，大多都是人工合成的。

当然，人工合成和人工假冒仿制是不一样的，它是人们通过科学手段，对水晶的化学结构和化学成分进行分析，然后再用相应的原材料重新合成的。而假冒仿制的蓝砂石水晶是对人体有害的伪劣产品。

蓝砂石水晶有什么作用

蓝砂石象征勇敢、坚毅、进取、成功、胜利和荣耀，它就像是美丽的深蓝色夜空中闪耀的璀璨群星，能够带给人一种勇气和信心。

蓝砂石本身就有镇定安神、保持头脑的清醒和舒缓压力的作用，所以很多人都喜欢佩戴这这种水晶手链，它能够增加人的活力和冲劲，让人集中精神，脑筋灵活，从而提升工作上的集中力及个人学习能力。

雪玲妃洗面奶不含皂基成分，所以它不是皂基洗面奶，而是氨基酸洗面奶。这款洗面奶不仅清洁力好，其泡沫也非常丰富，轻轻揉搓就能产生大量且绵密的泡沫，用来洗脸后，肌肤非常水润，不会产生紧绷或其他不适感。

雪玲妃洗面奶特别清爽，洗完之后肌肤不会有紧绷的感觉，而且它很容易起泡，涂抹上脸按摩片刻后直接用水冲洗就能冲洗得很干净。这款洗面奶的清洁力也比较后，对肌肤表层的油脂、污垢等都能有效清除。同时，它还有不错的控油效果，非常适合油性肌肤使用。

雪玲妃洗面奶的质地比较稀，有点像乳液，使用的时候可以先挤到手上，然后揉搓起泡后再涂抹上脸按摩，大约一分钟后再用流动的温水冲洗干净，最后再用冷热水交替泼脸，帮助肌肤毛孔收缩。

雪玲妃洗面奶使用的成分是非常温和的，对任何肌肤都不会产生刺激，就算是敏感肌肤的人也可以使用。它能够改善红血丝现象，能够让脸上的水油达到平衡，起到更好的清洁效果。而且它采用的氨基酸是日本进口的PRODEM600氨基酸，这种氨基酸和我们肌肤天然的保湿成分非常相似，所以对肌肤更温和，也更加稳定。

老虎，大型猫科豹属动物，被称为“百兽之王”。那么老虎是色盲吗？

老虎是色盲。大多数哺乳动物都是色盲。它只能看到黑、白、灰三种颜色。虽然老虎是色盲，但是它橙色的皮肤弥补了一些缺陷。人类有正常的色彩视觉，能够看到红色、蓝色和绿色。但鹿的眼睛只能吸收蓝光和绿光，因此它们像部分色盲患者一样，“患有”红色色盲。这就意味着，老虎被毛的橙色在它们看来其实是绿色的，可以和背景色完美地融为一体、难以分辨。

当然大自然还有很多和老虎一样的，利用其它地方的优势，生存下来。

除皱针的成分很多人都不知道，有的人说除皱针是玻尿酸，下面本网的小编为你们介绍除皱针是不是肉毒素?除皱针是不是玻尿酸?

除皱针是不是肉毒素

除皱针里面是有肉毒素。

玻尿酸可以通过填补凹陷处的方式除皱，那为什么肉毒素也可以除皱呢?肉毒素最常用的应用是大家熟知的瘦脸针，瘦脸针的原理想必有所了解的都知道通过软化咬肌起到瘦脸作用，其实肉毒素最主要的功效就是通过阻断神经对肌肉的控制，减弱肌肉的运动，而皱纹的产生主要是因为日光老化，其次就是由于肌肉的运动导致皮肤弹力纤维断裂，所以肉毒素就是麻痹肌肉使之失去跳动能力从而平复皱纹。显然易见，肉毒素适用于动态皱纹(就是做面部表情时就会产生出的皱纹)，常见的动态皱纹：鱼尾纹、抬头纹、川字纹。肉毒素一般作用于面部上1/3的皱纹效果最佳，除此之外肉毒素适合除较细微的皱纹，面积过大会导致面瘫。

除皱针是不是玻尿酸

肉毒素除皱主要针对动态纹，而玻尿酸则多用于静态纹或者填充治疗。

静态纹是由于皮下脂肪、胶原蛋白流失、重力的作用等因素引起的皮肤松弛下垂形成褶皱，包括眼部细纹、泪沟、眼袋等等。而且有些动态纹如果长期存在的话也会形成静态纹，比如法令纹。

为什么肉毒素除皱针能够去除动态纹呢?因为肉毒素注射除皱针局部注射后能阻断乙酰神经胆碱的释放，从而阻断了神经对肌肉的传导。肉毒素注射除皱第一步毒素结合于神经原，进而进入神经细胞胞浆中，最后毒素抑制乙酰胆碱作用于神经肌肉连接使肌肉发生麻痹，这叫神经肌肉功能去神经。

而对于静态纹，玻尿酸作为人体真皮组织的成分之一，将玻尿酸以填充物的方式注入真皮褶皱，可达到立即性的除皱效果。

所以，除皱要根据具体的情况来选择相应的治疗方式，才能达到理想的效果。

除皱针的优势

1、安全：除皱针的组成成份安全，已获得全球各大权威专业机构的认证及多个国家的市场准入权，至今已有17年的临床安全使用证明，全球已有30万人成功植入;

2、无创：无须外科手术，无痛苦，豪无痕迹，注射完毕后可正常活动;

3、自然：全部微球大小精确，刺激皮下胶原的分泌替代外源胶原，达到自然平整状态，组织柔软，无硬结;

4、年轻化：由于除皱针与人体胶原蛋白结合，填充饱满，保持动态平衡，从根本上修复顽固皱纹，并有效预防皱纹延伸和发展;

5、轻松：除皱针注射过程只需几分钟，效果即刻呈现，无创无痛，轻松简便。

除皱针怎么样

之前一直有点儿眉间纹和鱼尾纹，年纪也不大呢，还不到三十，刚结婚。可能因为干性肌肤又爱笑，皱纹痕迹就深了。老公陪我去医院打了除皱针，顺便给老公做了个无针水光。嘿嘿，男人皮肤也是要护理的嘛。效果都不错，打针不疼。性价比还挺高的，服务也不错。

上个月打的除皱针，总是忘记写日记，为了奖励我也来说下情况，注射完除皱针祛抬头纹也有段时间了，如大家所看是衡力的，价格非常实在，刚打完是没什么感觉的，也不疼，后来大约3-4天就会有点抬不起来的感觉，没有力气，正常生活没有一点影响，然后约7天肌肉就完全放松了，抬眉也不会有皱纹了，真的很开心呢，就是刚开始不怎么习惯，皱纹不见真的超级好，据说这个打一次可以维持半年的时间，估计半年后肌肉的力量就回来啦，其他地方也没什么不适的，总体很好，也没有针眼，根本就发现不了。

一、孝敬婆婆是应该的

虽然婆婆没有养你，但是她养了你的老公，所以你既然爱老公，就要理解儿子对母亲的心情，就要和他一起尊敬他的妈妈，你也有父母，如果你的老公和你父母顶嘴，漠视，你会高兴吗­？所以多给婆婆点笑脸，多陪她聊聊天。你对他的妈妈好，他自然也会对你的妈妈好。在我看来，书中的主人公丽娟其实是个很悲哀的人物，她人很好，但是嘴太不饶人，据理必争，这让平亚妈听了不舒服，平亚也会觉得不够尊重他的父母。

二、出谋划策的时候要照顾老公的情绪

遇到涉及到婆家的事情，尤其是钱的问题，你总是要给老公出谋划策的，但是一定要顾及他的情绪，讲话一定要有技巧，尽管你心里一万个不愿意，也不要直接说出来，你要委婉的和老公讲道理，让她知道你愿意帮忙而但是由于某些原因帮不上忙，并且要多些安慰的话再出谋划策。但是有些钱你是没有办法作主的，譬如公公生病，你即便不给钱，人家也一定要到处弄钱给爸爸治病的。所以既然无法逃掉，还不如拿钱时干脆点，而且表现出很愿意得样子，由你来交给婆婆，这样既讨得婆婆欢喜，老公又满意，日后也能多为你考虑。但是在这里我要提醒媳妇们：孝敬公婆是应该的，不孝敬会让人家笑话的，连带孝敬什么七大姑八大姨那除非是你钱多的不得了。

三、不要在婆婆面前和老公过分亲热

很早就看过这个对媳妇的忠告了。虽然你觉得你们习惯了这种沟通方式，但是老人毕竟是老人，她们有着传统的思想，这就像在外人面前一样，和老公过分的亲热也是对别人的一种不尊重，你说，这是你的家，你愿意怎样就怎样，这是没错，但是家里住了老人，这方面还是应该要注意的。

四、多关心体贴婆婆的日常生活

无论你是虚心还是假意，表面的功夫是必须要做到的，这样也会让你丈夫对你另眼相看。给自己妈妈买东西的时候想着给婆婆也买一个。多细心观察她的日常生活，冷了热了­想吃什么了­想做什么了­抽空满足一下她的愿望。除非她生病了，否则她花不了你们几个钱，大部分的婆婆爱儿子甚至爱过自己的生命，她也是希望你们过的幸福，不会大把花你们钱的，她年纪大了寂寞，你一点点的关心会让她记在心里的。

五、不要在婆婆面前使唤老公

这个道理其实很容易理解，换个角度想，如果你的爸妈来家里住，你老公不停的使唤你做这做那，你父母的心情是怎样的­他们会以为女儿在家里很不容易，过的累。尤其在中国这种还存在男尊女卑的社会里，婆婆看着你没事指使老公一定会不高兴的，儿子在家做不了主，居然被一个女人使唤，谁不会有抵触情绪呢­离开你婆婆视线后，你爱怎么使唤都行，只是，千万别让她看见。

六、丑话说在前头没有什么错

在你婆婆来到你家之前，你最好先和老公达成共识。没有和婆婆住之前，很多媳妇都觉得婆婆还是不错的，但是住到一起了却矛盾重重。首先要知道，在一起生活矛盾是不可能没有的，即便和自己妈妈在一起住有时也会有不高兴的时候，何况是婆婆呢­但是，有些原则性的事情，譬如：你没有办法早起，你没有办法天天做家务，你和老公生活中没有男尊女卑的观念等等，请你最好在婆婆来之前先和老公沟通好，让他事先把情况和婆婆讲一下。而且如果在一起生活的过程中，有些事情是你实在无法忍受的，那请你不要忍受，让你的老公和你婆婆讲。丑话说在前面吧。

七、留点时间听她唠叨吧

很多媳妇对待婆婆的方式，是敬而远之，惹不起躲的起。可是对于住在同一屋檐下的婆媳来说，躲是绝对躲不起的。那就干脆横下心吧，没事哄哄她，老年人嘛，都喜欢有人陪她聊天，有时间的话就听她说两句。她爱唠叨，就让她唠叨吧，无非就是儿子的那点事。讲讲抚养儿子的不易，儿子成长的过程，一边听一边随声附和两句：“妈你真是不容易啊，一定得好好孝敬您。”说点好听的怕什么呢­浪费几句口舌而已。做到做不到倒是次要的，说到倒是必须的，你要让她觉得，你和她是一家人，她有了你，是多了女儿，而不是抢了她儿子的女人。

八、过去的事就让它过去吧。

在一起生活，婆婆和媳妇之间总是会有小的摩擦发生的，偶尔一句不中听的话，一件令你不高兴的事，过去了就过去吧，别总记挂在心里。如果自己的妈妈说你，你一定两天就忘了。某种程度上，婆婆都是有点家长的味道的，可能有时爱教育一下你，愿意听就听两句，不愿意听就当作没听见，再大不济和她辨辨道理。辨完也就罢了，和和气气还是一家人，摆冷脸决不是好办法，你老公为难不说，婆婆还认为你不懂事，你自己呢心里还生气，不是原则性的大事，都别太斤斤计较。

当然，想提醒的是，能不让公婆住进来是最好的，因为很多矛盾都是发生在生活中的小事中，如果没有办法一定要住进来，那就要做好心里准备，不能只从自己的心情出发了。其实做媳妇的，即使不满也好，委屈也好，生活总得过下去，与其抱着难受的心情生活，不如从自身做起改善关系，人生就是这么回事。

尽管华为在明年春季推出P系列新机没有什么悬念，但现在似乎在网络上已经出现了华为P11 Plus的原型机的谍照。主要特色是拥有较为流畅的机身曲线，且在 保留实体Home键 的基础上，配备了 18:9的圆角全面屏 ，而背面则仍是 弧形天线 和 双摄像头 设计。同时虽然原型机上出现了3.5mm耳机插孔，但可能会在正式发布的时候被取消， 预计有可能在明年2月底与我们见面。

华为P11 Plus谍照曝光

此次在网络上被曝光的华为P11Plus原型机谍照有着较为纤薄的机身，正面则像传闻的华为Nova 2s那样，在保留实体Home键的同时，采用了18:9的圆角显示屏，这意味着该机仍会前置指纹解锁的设计。不过，或许是原型机的缘故，所以华为P11 Plus的背面显得比较简单，上下两端仍是过去的弧形天线设计，而双摄像头孔径似乎有所增大，拥有圆形的LED闪光灯。

除此之外，这款华为P11Plus的机身底部还拥有USB-C接口，左右两边则分别为3.5mm耳机插孔和扬声器，但据传最终正式发布的版本会取消耳机插孔，至于相关的规格配置方面则没有任何的信息被披露。

值得注意的是，此次曝光的华为P11 Plus背面还出现了“ AURORA ”字样，所以被推测有可能是该机的研发代号，并且或许是由于采用了前置指纹解锁和全面屏设计的缘故，也有消息称该机或许是传说中的华为Nova 3，并配有5.93英寸FHD+显示屏和搭载麒麟670处理器。不过，至少从原型机谍照来看，该机并未像曝光的参数规格表所显示的那样采用前置双摄像头设计，所以应该不是下代华为Nova新机。

尽管如此，我们可以确定的是，这次曝光的所谓华为P11 Plus真机谍照确为华为的原型机，因为在该机的正面右上角和背面摄像头下方均出现了华为原型机特有的六个小圆点，只是在目前传出华为Nova 3也同样为前置指纹解锁和全面屏设计的情况下，暂时还不能确认这款原型机的真实身份。

MWC2018展会发布

有趣的是，去年也差不多也是在11月中下旬的时候，网络上便首次曝光了华为P10的原型机谍照，且与最终发布的版本并没有特别大的差异，这或许意味着现在泄露的华为P11 Plus原型机谍照的可能性还是比较大，并且也同样或许会在 明年二月底的MWC2018展会 上与我们见面。

今年新品种水果丑八怪一出售，很多人质疑是不是转基因水果，怎么个头比桔子大而且又这么丑。那么，丑八怪是转基因水果吗？丑八怪是不是转基因？

丑八怪是转基因水果吗

丑八怪不是转基因水果，而是杂交水果。

丑八怪是不是转基因

丑八怪其实是一种由柚子和橙子嫁接而成的，是属于橘子，不是转基因。这种新鲜种类的水果价格非常的高昂，标杆着丑就是他最大的卖点了。因为在人们的意识里丑水果基本上没有打过农药，纯天然食用无污染更放心。

"丑八怪"的学名叫"不知火"，“不知火”杂柑“凸顶柑”“丑柑”，“丑桔”，“丑八怪”等叫法。是由日本农水省园艺试验场于1972年以清见与中野3号椪柑杂交育成。最早于2000年引入四川省种植，另四川内江，重庆，云南，江西，湖南，浙江，等地也有局部种植。采用高接换种技术嫁接后，不知火杂柑在川西盆地表现为果实大，平均果重200克，最大400克以上。果实倒卵形，多有突起短颈；果皮黄橙色，10月上旬开始着色，12月上旬完全着色；果皮黄橙色，果面稍粗，易剥皮，果汁糖度在13%以上，最高达17%，味极甜；次年2～3月成熟，风味极好。

丑八怪特征特性

树体：用枳作砧树势较弱，以温州蜜柑、夏蜜柑为中间砧高接，树势弱至中等。

幼树树姿较直立，进入结果期后开张。枝梢密生，细而短。刺随树龄的增长逐渐消失。

叶略小，与碰柑相似。叶厚，翼叶较大。树体耐寒性与清见相同。对溃疡病、疮痂病的抗性与双亲一样强。

果实：几乎全是单花，但也有总状花。花的大小比清见和碰柑大。有花粉，但花粉量少，且多数是畸形花。无核果率很高，即使有核，种子数也极少。

单性结果强。单果重200-280g,是宽皮柑桔中的大果形。果形倒卵形或扁球形，果形指数1.00-2.00。果形和果实大小都不整的，果梗部似三宝柑，有突起短颈，也有完全无短颈的，无颈的扁平果顶多有脐。果皮黄橙色，10月中旬开始着色，12月上旬完全着色。果皮厚3.5-5mm。成熟果果皮略粗。易剥皮，有碰柑香味，无浮皮。果肉橙色，肉质柔软多汁，囊壁极薄而软。果汁糖度13-14度。不同的栽培地，也有高达16度的。成熟时酸为1%左右。成熟期2-3月。风味极好，品质优。

端午节到了有些地方的习俗是吃皮蛋，老人常说皮蛋是发物的东西，生病了或者来大姨妈是不能吃的。那么皮蛋是发物吗?皮蛋是不是发物?

皮蛋是发物吗

营养医师介绍皮蛋是属于发物的，因为它属于一种腌制品，并且长期的腌制过，过敏期间建议不要吃。

吃皮蛋的好处

首先皮蛋的制作方法决定了皮蛋中含有非常丰富的矿物质，能有效的促进消化吸收，提高人们的食欲；

因为皮蛋是利用石灰等强碱性物质制作而成，所以自然能够中和我们的胃酸，对胃酸引起的胃痛或胃病有一定的缓解作用；

皮蛋还具有一定的清凉消暑的作用，而且皮蛋的做法基本都是凉拌或者直接加一些调料就食用的，所以能达到清火的效果；

台湾是我国台风影响最重的地区之一，每年都会有台风在台湾登陆。居住在台湾地区的朋友都知道，每年的7-9月是台湾的台风季，下面来看看台湾的台风是7月厉害还是8月厉害吧？

台湾台风7月厉害还是8月厉害？

台风是是自然灾害的一种，它通常在热带地区离赤道平均3-5个纬度外的海面(如南北太平洋，北大西洋，印度洋)上形成，其移动主要受大尺度天气系统等影响，最终在海上消散、或者变性为温带气旋、或在登陆陆地后消散。台湾是我国受台风影响最多的地区之一。根据公元1911年至2013年的统计数据显示，这段期间一共有356个台风侵袭台湾地区（注：台风中心在台湾登陆；或虽未登陆，仅在台湾近海经过，但陆上有灾情）。其中，以8月最多，有105个台风;次为7月和9月，台风个数分别为92个、82个，因此可以说台湾台风还是8月比较厉害。但因每个台风之情形均不同，所以平均每个台风自发生到消散时间也不同，短时间为4-5日，长时间可达10余日。故即使是台风季也并不是天天有台风。

台湾台风在何处登陆最多?

根据1911年至2013年以来的记录，这段期间一共有178个台风在台湾登陆。以登陆地区来分，彭佳屿至宜兰之间有23个，宜兰至花莲之间有37个，花莲至成功之间有37个，成功至台东之间有28个。台东至恒春之间有29个，恒春至高雄之间有15个，高雄至东石之间有5个，东石至台中之间有3个，至于台湾西北沿岸则无台风登陆。由以上数据看来，台湾台风在宜兰至花莲及花莲至成功登陆最多。

洗衣机的出现极大地帮助我们节约了很多的时间，尤其是对于外面的上班族而言不仅给他们节约了时间，还减轻了他们的生活压力等等。在以前还没有洗衣机的时候尤其是在冬天没有太阳。家里洗一件衣服要等好久才能干透，有时候还没等衣服干透衣服就会有一股味道穿在身上特别难受。但是自从有了洗衣机以后，它有一个功能就是能够把我们洗好的衣服能够快速的甩干，再去晒起来只要一天都不到的时候就可以晾干了。

洗衣机的使用时间能够维持的特别久，但是相信有的家庭里面在使用的过程中还是会出现一点小毛病，比如说当我们给衣服脱水的时候，就会发现洗衣机像“跳舞一样”抖动，这样持续时间长了以后有可能还会损坏洗衣机。那么是什么原因导致的呢?

当我们在脱水的时候发现有抖动的现象，有可能是因为我们没有把洗衣机放平，我们家里面用到的洗衣机必须是它的四个角落都处于在同一水平面上，只有这样才能够在我们使用的时候不会晃动的厉害。我们可以在四个角那里垫上泡沫垫使得平稳，能够有效地缓解这个抖得厉害的情况。

在我们生活当中，一般都是年轻人用到洗衣机比较多。有的人会因为工作比较累，下班回家了懒得洗衣服就会把衣物堆积起来一次性洗，所以每次洗的衣服就会比较多。如果把丢进去的衣服乱放，不平整。那么在洗衣服脱水的饿时候也会抖动，所以在平时洗衣服的时候我们最好还是一件一件的放进去比较好，还能够增强洗衣机桶的使用寿命。

还有一种情况就是在冬天的时候，我们的棉衣毛衣都是比较吸水的，所以也会特别的重，一旦这个重量超过了洗衣机本身能够承受的重量了以后再脱水的过程中抖动，所以我们最好是一件棉衣做一次洗虽然比较麻烦，但这也是解决抖动的厉害的一个好办法。

一般鱼虾都属于发物，大病初愈或是疾病期间食用可能会导致疾病复发或病情加重。那么，鳄鱼肉是发物吗？鳄鱼肉是不是发物？

鳄鱼肉是发物吗

是发物，一般这些人群不能使用：

一、结核病患者服药时要忌吃鱼（鳄鱼肉）。

二、出血性患者不宜多吃鱼（鳄鱼肉），因为鱼肉中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集，会加重出血症状，少吃或不吃鱼为佳。

三、痛风患者不宜吃鱼（鳄鱼肉）。这是因为人体内的嘌呤代谢发生障碍时引起痛风，主要表现为高尿酸血症（血液中尿酸含量过高），反复发作性关节炎与肾损害等，而鱼类食品含有嘌呤类物质，可使病情加重，或导致旧病复发。

四、肝硬化病人应禁食鱼（鳄鱼肉）。

鳄鱼肉食用人群

鳄鱼肉尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。

食用鳄鱼肉的好处

鳄鱼肉不但味美，而且蛋白质含量较高，还含有不饱和脂肪酸、维他命及各种微量元素，补气血、壮筋骨、治哮喘，对慢性咳嗽、消渴病（糖尿病）也有显着疗效。

鳄鱼肉营养成分表

每100g鳄鱼肉含量蛋白质21.28克、氨基酸15.20%、牛黄酸75毫克、维生素A532ug、维生素E1.79毫克、脂肪0.89克、铁0.5毫克、锌1克。

鳄鱼肉属白肉，富含蛋白质和氨基酸、脂肪酸以及多种维生素和微量元素，是一种高蛋白、低脂肪、低热量的优质动物肉。鳄鱼肉能治哮喘，拥有抗传染、抗变态反响、加强机体免疫力，能加强十分特殊性体液免疫。可促使骨髓开释颗粒白细胞到外周血中，作用于B细胞，促进IgM、IgG、IgA抗体的融合，舒友阁官方，激活补体。鳄鱼多糖还能在发炎的呼吸道粘膜上组成一层扞卫膜，使粘膜炎症创面与有毒有害物质隔断，从而得以自我修复并还原呼吸道的纤毛活动效能。鳄鱼肉有助缓和哮喘及对呼吸道的赞助。进食鳄鱼肉对医治哮喘有很好的协助作用，可顶事的削减哮喘暴发的时机，或减少哮喘暴发时的痛楚，亦可整治慢性咳嗽。此外还能补气血，滋心养肺，壮筋骨、驱湿邪，对哮喘，咳嗽，风湿，糖尿病等疾病具备特异疗效。

鳄鱼肉的烹调方式：将鳄鱼肉切极细薄片，参与妥当的调料和辅料（洋葱丝、姜片、葱花），蒸熟即食。而红烧鳄鱼尾、红烧鳄鱼掌、红烧鳄鱼肉更是鳄鱼美味中的极品，口味浓香，嫩滑爽口。有滋补养颜、促使食欲、加强体格，增高机体免疫的成效。

怀孕后，麻烦事可真多。孕吐，难受的吃不下睡不好。好容易度过前三个月，又迎来了牙疼病！孕妈简直要怒了，我的幸福日子自从怀孕就一去不复返了吗！

怎么预防孕期牙疼

1、由于怀孕后动不动就饿，妇科医生也会建议孕妇少量多餐，频繁的吃东西在口腔中留下的食物残渣自然比以前要多。孕妇特别是吃完甜食后，一定要及时刷牙，简单点嚼一嚼不含糖的口香糖或者用清水漱一漱口，都是好的。

2、孕期钙流失多，那就多喝牛奶，多吃富含钙质的食物。多吃点富含维生素C的蔬菜和水果，对于预防孕期牙疼很有用。

3、孕期只要出现牙疼的迹象，不要害怕去医院要吃药对胎儿不好就一直拖，及时就医。

孕期牙疼厉害怎么办？5个小偏方试一试

1、在牙疼处含一块冰块或者花椒，都能止疼消炎，又不会有药物副作用。

2、薄荷和芦荟都可以含着在牙疼处。

3、多用浓盐水漱口，消炎止痛，过后再用清水漱口，不要怕麻烦。

4、蒜切薄片，敷于手腕的脉搏跳动的地方。左边牙疼敷右手，右边牙疼敷左手。

5、食醋和开水各一半，搅拌均匀漱口。一天两回，用两周，很有效。

怀孕后，麻烦事可真多。孕吐，难受的吃不下睡不好。好容易度过前三个月，又迎来了牙疼病！孕妈简直要怒了，我的幸福日子自从怀孕就一去不复返了吗！吗！吗！

孕妈请不要把牙疼的错全都推到怀孕身上，孕期的钙是要给宝宝一部分，牙齿的钙质是会流失一点，但是孕妈体内的血液还会随之应对离子平衡，钙质流失的真没那么多。真正造成你牙疼的可能还是你不注意口腔清洁，怀孕后变懒太多噜。

怎么预防孕期牙疼

1、由于怀孕后动不动就饿，妇科医生也会建议孕妇少量多餐，频繁的吃东西在口腔中留下的食物残渣自然比以前要多。孕妇特别是吃完甜食后，一定要及时刷牙，简单点嚼一嚼不含糖的口香糖或者用清水漱一漱口，都是好的。

2、孕期钙流失多，那就多喝牛奶，多吃富含钙质的食物。多吃点富含维生素C的蔬菜和水果，对于预防孕期牙疼很有用。

3、孕期只要出现牙疼的迹象，不要害怕去医院要吃药对胎儿不好就一直拖，及时就医。

温馨提示：

孕妈请不要把牙疼的错全都推到怀孕身上，孕期的钙是要给宝宝一部分，牙齿的钙质是会流失一点，但是孕妈体内的血液还会随之应对离子平衡，钙质流失的真没那么多。真正造成你牙疼的可能还是你不注意口腔清洁，怀孕后变懒太多噜。如果你对孕妇牙疼的厉害怎么办等有关孕妇用品方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇药膏安全常识栏目。

胆结石患者不痛要注意是不是胆囊癌变呢？胆囊癌是一种在早期没有明显症状，没有痛感的癌症，这些患者90%都有胆结石，由于症状不明显，很多患者发现患病的时候都已经是晚期了，由于扩散严重已经不能切除了。

每年都会有因胆囊炎、胆结石切除时意外发现的胆囊癌，这些患者的5年生存率在90%以上；同样的手术，以胆囊癌诊断的手术患者手术后5年生存率只有10%。由此可见，在胆结石时期发现癌变的重要。

胆囊结石症状发作时，患者常常因为忍受不了疼痛迅速来医院治疗。但那些与患者相安无事的无痛性胆囊结石容易被忽视。其实，没有疼痛症状的胆囊结石发展更为隐匿，一旦继发为胆囊癌，预后很差，生存期一般不超过1年。因为发现较晚，结石长期在胆囊内移动摩擦，会使胆囊壁损伤发炎。小结石还可从胆囊管进入胆总管，形成梗阻性黄疸或化脓性胆管炎。

结石在胆囊中长期刺激，可促使胆囊癌变。即使不发生恶变，半数以上的无疼痛感胆结石患者也会最终出现症状或并发症，如胆囊积水、胆囊积脓、胆囊穿孔、继发性胆总管结石、诱发胆囊肿瘤等。

专家提醒，有胆结石的患者一定要每3—6个月进行一次彩超检查，结石大于2厘米或多发性的胆囊静止结石，年龄较大、病情较重者，应尽早做预防性手术切除胆囊，以免癌变后无法手术治疗；对于结石小于2厘米、胆囊收缩功能好的胆结石患者一般不手术，但要跟踪检查，以免发生恶变。

提醒大家一定要定期去医院做体检，一些无痛的疾病靠感觉症状是不能引起人们重视的，只有到了晚期才会被发现，已经不好医治了。

小编为大家整理的关于胆结石患者不痛要注意是不是胆囊癌变的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

乳房中储存着宝宝的奶水，是宝宝心爱的“小粮仓”，需要小心呵护。很多妈妈怀孕后乳房变得又胀又痛，寝食难安。怀孕乳房涨疼的厉害怎么办呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

很多孕妇在怀孕期都会遭遇乳房胀痛的情况，这种情况是正常的，孕期雌激素水平较高，会刺激乳房。早孕反应每个人都不一样，呕吐，有的人嗜睡，尿频，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服，乳房一碰有疼痛感……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。

乳房按摩可有效缓解乳房疼痛，孕妈们可以学习一下。

乳房按摩：

用温热毛巾对整个乳房热敷。

1、一只手横放在另一侧乳房上，另一只手压在该手上，双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩；

2、将双手手指并拢放在乳房斜下方，从乳房根部振动整个乳房，然后用双手将乳房向斜上方推压按摩；

3、从下面托起乳房，用双手向上推压乳房。

温馨提醒：以上按摩时双手必须握住整个乳房，动作幅度要大如感到乳腺团块从胸大肌上消失则有效，但严禁乱揉捏，以免乳腺受伤。

乳头按摩：

1、洗净双手，用肥皂水将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部（锁骨处），分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗，以免洗去外层的保护性油脂，同时注意清洗痂皮；

2、清洗后用手托住乳房，自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩，以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性；

3、按摩时两手拇、食指自乳房根部向乳头方向按摩，每日2次，每次20下。

温馨提示：可以用钝齿的梳子自乳房根部向乳头轻轻梳理，也能使乳腺管通畅，有利于产后哺乳。

热敷按摩：

用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下列按摩方式：

1、环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；

2、螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；

3、指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压；

4、横向按摩：目的是使乳房内维持良好的血液循环状态。基本方法就是活动乳房的基底部，鼓起的部位（乳腺体）则不必搓揉。