体脂秤有用么【实用20篇】

痘痘会给我们带来不小的心理压力。尽快让痘痘在我们的脸上消失成为了一直所追求的美观。市面上的祛痘膏更是复杂多样，不适合自己的产品反倒会增加肌肤的负担。下面本网小编带大家来看一下祛痘膏有用吗？

祛痘膏有用吗

痘痘不可怕，可怕的是没有搞清楚来龙去脉就去盲目的行动，反而弄巧成拙，许多人原本正常的青春期油脂分泌给活生生的弄成了大油田痘痘脸，着实让人痛心。我们要搞清自己的痘痘到底是什么类型，对症下药。

a）闭口

皮肤的毛囊口是皮脂排出的“门口”，这个门口一旦被堵住得不到处理，且皮肤油脂过剩，久而久之，就会形成突起皮面的白色小米粒，也就是人们常说的闭口粉刺。清洁不当或作息生活不规律都会导致闭口粉刺生成。祛痘膏能一定程度上帮助闭口粉刺脱落，改善面部的凹凸不平感，但只是治标不治本，一旦生活习惯不健康是会复发的。所以规律的作息和清淡的饮食是非常重要的，它能够最大限度的帮助面部的油脂分泌保持在可以稳定可控的状态。

b）红肿

红肿痘痘一般会在女性生理期前后出现，主要是因为体内激素分泌旺盛，内分泌失调产生。红肿痘痘或是会在抵抗力弱时产生，为身体炎症的一种表现形式。冰冷的东西吃的太多，消化器官负担过重也会导致红肿痘痘爆发。红肿痘痘爆发面积比较大，可以使用祛痘膏厚敷，加快痘痘干瘪速度。同时要注意清热利湿排毒食品。还要保持愉快的心情和规律的生活。

祛痘膏什么成分

祛痘膏之所以能起效果主要是因为其中蕴含的成分，多以酸性和消炎型的成分为主。酸性物质能分解痘痘中的油脂，而消炎型成分则会抑制痘痘生长。

a）水杨酸

水杨酸针对粉刺非常有效果，若浓度在5%以上时，它就变成了一种角质剥脱剂，有迅速的角质松解作用，造成剥脱，所以看起来还会有一些美白的功效。水杨酸有一定刺激性，所以使用时要少量在脸上建立耐受，再慢慢加大浓度和剂量。使用期间会有爆痘的可能属正常现象，是因为皮肤中隐藏的痘痘被激发出来了，过几天会自然消退的。

b）茶树

青春期皮脂分泌旺盛，随时可能引发毛孔堵塞。这时控油和消炎就是第一位了。茶树成分具有杀菌消炎、收敛毛孔的功效。非常适用于面部的表皮感染现象。茶树的有效成分黏度极低，挥发速度快。对一般皮肤均无刺激，但如皮肤角质层较脆弱，这时若使用100%纯度的茶树，可能会造成皮肤的敏感。若担心由此隐患，可以将其加入美容蒸汽机或洗脸水当中，同样能发挥效果。

祛痘膏什么原理

实际上痘痘的爆发成因是非常复杂的，市面上的祛痘膏不仅仅是通过抑制的目的达到祛痘效果，更是有通过催熟的方式加快痘痘的生长。

a）催熟

很多祛痘膏都是通过催熟痘痘，加速痘痘的生长速度，进而减少痘痘的生长周期。使其更快的冒出“白尖”，最后使其自然消亡代谢掉。痘痘冒出“白尖”千万不可太用力挤压，特别是危险三角区，因为这个部位的血管与颅内血管是相通的，一旦炎症扩散感染。也很容易使皮肤组织淤血泛红，留下痘印。

b）消炎

痘痘实际上就是炎症，祛痘膏的杀菌消炎功效可以帮助痘痘褪红，炎症消退了痘痘自然就消失了。催熟的方法是让痘痘先变大再变小，消炎是直接让痘痘变小。使用消炎的祛痘膏要注意补水的工作，因为消炎的祛痘霜都带有一点刺激性。使用期间面部可能会有轻微的蜕皮现象，所以要格外注重补水锁水，这样也能一定程度上抑制油脂分泌，避免痘痘加重。

祛痘膏怎么看是否含激素

一般来说，通用名末尾是松树的“松”和部分末尾是“奈德”或绳索的“索”，还有“松龙”“尼龙”啥的，都是糖皮质激素。

1、含“松”字的：复方醋酸地塞米松乳膏（999皮炎平）丁酸氢化可的松乳膏（尤卓尔）醋酸氢化可的松乳膏地塞米松乳膏糠酸莫米松乳膏（艾洛松）卤米松乳膏丙酸氟替卡松乳膏复方氟米松乳膏醋酸氟轻松冰片乳膏复方倍氯米松樟脑乳膏（无极膏）氟轻松乳膏新霉素氟轻松乳膏

2、有“奈德”的：哈西奈德溶液/乳膏曲安奈德益康唑乳膏曲咪新乳膏（皮康霜）【成分：曲安奈德、咪康唑、新霉素】

3、带“他索”的：丙酸氯倍他索乳膏（恩肤霜）咪康唑氯倍他索乳膏复方酮康唑软膏（皮康王），皮康王成分中包含丙酸氯倍他索。

4、还有一些复方的糖皮质激素制剂，虽然结尾并不一样，但是，通用名里依然可以看到熟悉的身影，比如复方曲安奈德氯霉素（利康业），曲安奈德益康唑（艾瑞松，派瑞松），曲安奈德B6软膏。以上说的都是通用名，如果是商品名就不一定啦，比如强抗炎药乐松之类都是没有激素的。

笔记本电脑，相信大家肯定都不陌生吧，它在我们现代化的生活中非常常见。它是一种便于携带的电脑。和台式电脑相比，笔记本电脑的体积要小很多。因为体积小，所以笔记本电脑的散热就不是很好。为了能够让笔记本电脑更好的散热。人们都会选择购买笔记本散热器，它是一种专门用来帮助笔记本电脑散热的设备。那么笔记本散热器有用么?

一、笔记本散热器有用么

关于笔记本散热器是否有用，答案是肯定的，但不同设计，不同质量的散热器散热效果不一样。笔记本散热器肯定是有用的，最简单的，笔记本放在散热器托盘上本身就加大了底部的透风度，为笔记本获取到了更大散热空间，虽然这点微不足道，但足以说明其至少还有有用的，并且这里还未涉及到散热 风扇 的作用。

二、笔记本散热器推荐

1.九州风神N18笔记本散热器

九州风神N18笔记本散热器性价比很高，一经推出就受到广大消费者的购买。这款笔记本散热器在整体上采用了金属拉丝工艺，金属材质打造，外形非常时尚，拥有两个大号7CM风扇辅助散热，散热效果更佳良好。

2.超频三“黑马”散热器

超频三“黑马”散热器采用SBS塑料材质，使用黑色磨砂外观工艺，充满潮流栖息，机身尺寸扩大，可以支持13、14、15寸笔记本使用。网孔下是直径200mm的液压轴承风扇，只需要非常低的转速就能获得可观的风量，噪音非常小，市场报价仅为98元，很客观的性价比。

3.酷冷至尊笔记本散热器

酷冷海神笔记本散热器采用了传统的黑紫色的包装设计，酷冷散热器使用了额240mm大尺寸冷排设计，同时采用了双风扇的设计可以更好的帮助冷排进行散热，另外散热器的冷头与水泵采用了一体式的设计，这样的这样的设计要比分体式水冷更加节省空间。酷冷至尊笔记本散热器采用Silencio FP 120 Fan全新的蝶翼型风扇设计，具有大风量，低噪音，高风压的特点,它还拥有超长的寿命长达160,000小时。

笔记本散热器肯定有用，因为散热器会增大笔记本散热的范围，这也就使得笔记本散热效果更好了。当我们购买了笔记本散热器之后只要插上电源就可以使用了。现在笔记本散热器也出现了很多不同的品牌，不同品牌的散热的质量和设计都不一样，所以散热的效果也不一样。大家要是想要购买笔记本散热器的话，可以参考本文中的推荐。本文推荐的几款散热器的散热效果都很好。

医美整形是现在很流行的一种护肤方式，医美的方式有很多，不同的医美项目有着不同的美容效果，射频紧肤是很多人想做的一项医美。

射频紧肤有用吗

射频紧肤全过程图片射频紧肤效果：祛除皱纹、改善松弛、收紧皮肤、增加皮肤弹性、提高皮肤光泽度。射频紧肤效果好不好总体来说，做射频紧肤手术的效果还是很不错的。

手术效果维持时间：永久

手术效果具体表现：效果良好，治疗后效果明显，注重治疗后保养护理效果可维持一年至数年。

这个手术主要适合的人群是：皮肤松弛皱纹严重人群。

现在，有不少人都选择做射频紧肤手术，主要原因是有如下好处：1、见效快，疗效高，治疗安全，副作用相对较少。2、可同时治疗皮肤色素斑的增加、毛细血管扩张和皮肤细纹出现等多种问题。3、不影响正常工作和生活。

射频紧肤怎么样

射频紧肤主要是采用磁动力，对于去除皱纹紧致肌肤有很好的效果，它可以快速的直达真皮层刺激胶原蛋白的生成，从而起到紧致肌肤抚平皱纹，缩小毛孔的效果。射频紧肤后是不可以做激光果酸换肤等美容项目，而且一个月内都要尽量避免紫外线的直射，做好户外的防晒工作。

射频紧肤适合人群

面部松弛、下颌缘不清晰者;身体局部脂肪堆积者;想进行吸脂后修复及产后修复者;想改善妊娠纹、面部皱纹者;希望通过非手术、无创的方式，实现面部和形体年轻化者。

射频紧肤禁忌人群

皮肤恶性肿瘤、活跃性皮肤病患者;起搏器、除颤器等电子设备者;皮肤填充物植入者;妊娠期女性。

反渗透纯水机的净水效果最理想。它有三级前置过滤，一级反渗透膜精密过滤和一级后置过滤。

净水器有用吗？净水器怎么用？

净水器有用吗

家用滤水器又称为家用净水机，是一种小型的水处理设备，一般都是采用多级滤芯技术，主要是以PP棉滤芯、颗粒炭滤芯、活性炭滤芯、反渗透RO膜、后置活性炭滤芯。家用滤水器可以有效的过滤水中的泥沙、矿物质、微生物、真菌、镉、铅等重金属有害物质。该设备所过滤的水达到了国家安全标准，可以保障了人们生活饮用水的安全。

家用净水器作为一款新型的净水机主要适用于家庭、学校、机关单位等。净水产品的性价比较高：产品的质量较好,性能稳定，使用较方便，维护成本和运行成本较低，有较强的专业技术和良好的售后服务。

反渗透纯水机的净水效果最理想。它有三级前置过滤，一级反渗透膜精密过滤和一级后置过滤。过滤的水无细菌、病毒、重金属、农药、有机物、矿物质和异色异味，是一种纯水，无需加热即可饮用。

超滤膜净水机所净化的水对人体最有好处。超滤膜的净水机所净化水量大，不仅单纯是饮用水，做饭,熬粥,洗菜,洗脸,沐浴等解决了家庭全方位用水问题。其所过滤的水中无细菌、病毒、重金属、农药、异色异味，而最大的优点是保留了水中钙镁离子，这些钙镁离子有益于人体吸收。

净水器怎么用

首次使用：

第一次使用前应对净水机进行冲洗以冲掉净水机内的保护液：

1、将自来水龙头、自来水进水球阀、净化水龙头全部打开，冲洗15分钟直到产水清澈无泡沫为止。冲洗过程中频繁的开关自来水龙头（关3秒、开10秒）使水流形成脉动式的冲击，会使冲洗效果更好。

2、关闭排污水龙头，打开净化水龙头，制水5分钟后可正常使用（推荐大家先让安装工人对水质进行一次专业的检测，确认安全后再喝不迟）。

日常使用：

经常顺冲洗：

经常性的对净水器水路进行放水冲洗，将截留的污染物冲走，保持净水机较高的水通量，从而延长使用寿命。

反冲洗恢复产水量：

如果净水机通过顺冲洗后产水量还比较小，则可以考虑对净水机进行反冲洗。

超微小气泡是现在各大美容院都很流行的一种清洁肌肤的方式，通过超微小气泡的方式来深层清洁我们的毛孔，一起来看看超微小气泡清洁的效果怎么样吧。

超微小气泡清洁有用吗

超微小气泡是有一定的效果的，其通过此方式可以达到美容肌肤，增加弹力的效果，去除黑头，来改善皮肤松弛的朋友，可根据个人所需要的成分进行补水，补养，这样可以有效的改善角质层，维护皮肤的功能性。

利用特殊的超微小气泡深层皮肤清洁仪器，集真空负压、高级溶液、电穿孔和微剥脱术的原理于一体，将超微小气泡和营养液充分结合，通过特殊设计的探头直接作用于皮肤，从而达到深层清洁、营养导入、微晶磨削等一系列功能。

超微小气泡的优点

1、清洁+养护二合一：皮肤清洁通过小气泡清洁仪器，利用水磨吸头，旋转剥离死皮和杂质，让肌肤变得干净通透。针对痘痘、黑头、毛孔粗大等问题都有很好的功效。

2、超透亮：小气泡会为皮肤注入玻尿酸等物质，让皮肤喝饱水，水分充盈的皮肤自然会透亮!

3、超干净：小气泡对皮屑、黑头、粉刺等代谢物的吸附能力很强，让皮肤变的干干净净。做了小气泡，素颜也是女神!

4、超细腻：小气泡为皮肤补充水分和其它营养物质，因干燥、缺水导致的细纹、毛孔统统消失。

超微小气泡心得分享

范范，26岁。由于长期加班熬夜，没有时间做护理，就是下班后自己在家敷敷面膜，皮肤特别暗沉，肤色不均匀，有很多的粉刺和闭口，看起来比同龄人更显沧桑。

首先医生给范范做了一个面部卸妆，面部清洁，护理师的手特别柔和，像是在给脸部按摩一样，特别舒服。(小编跟大家说，一定要卸妆，没有化妆涂了防晒也要卸妆，不然阻塞毛孔，容易长痘，长闭口)面部清洁完，护理师用热喷的仪器在脸部进行热喷，打开脸上的毛孔，这个相当于水雾一样，热的但是不烫，挺舒服的。一边热喷，护理师一边用吸附黑头的仪器吸附黑头，先吸附鼻子上的黑头，再是t区，最后是脸颊带过，因为脸颊皮肤脆弱，所以就一下带过。

黑头吸附完以后，护士用闭口针处理脸上的闭口，挤闭口还是有那么一丢丢疼的，但是还好，就几秒钟。(闭口就是长痘没有长出来，在皮肤表面，形成有点儿硬的痘痘，挤出来是黄色东西的那就是闭口，自己在家最好不要在家挤，一是怕闭口针没有消炎，怕皮肤感染，二是自己挤不干净，导致痘痘扩散)黑头闭口处理完了以后，护士涂了点儿消炎药，然后用仪器将玻尿酸原液导入皮肤里，补水收缩毛孔，冰冰凉凉的，很舒服，估计是范范最近没休息好，中途都睡着了。

“距离我做小气泡已经过去3天了，自己在家敷敷补水的面膜，鼻子上的黑头确实少了很多。”范范说。通过范范本次的亲身体验，才能把自己最为真实客观的感受传递给大家。

超微小气泡清洁原理

超微小气泡是通过真空负压形成真空回路，将小气泡和营养液充分结合。通过水分剥离技术，让肌肤完全顺畅的吸取营养液的滋润。三个探头：深层清洁手柄，Y字棒精致提升手柄加蓝光消炎杀菌，可以很容易渗透进入毛孔，带走毛孔内的污垢。大量气泡在水中溶解破裂，破裂时产生的声波可发生大量氧离子。这种气泡水可以起到杀菌、提升人体免疫力、净化血液、改善过敏体质。

水龙头净水器有用吗？水龙头净水器的原理

什么是水龙头净水器？

水龙头净水器是指直接安装且悬挂在家庭水龙头上的微型净水装置/设备，设备主体就是一个小型的过滤装置，它安装在用水的终端对自来水进行处理，一般分为单一出净水式龙头净水器、自来水和净水切换式龙头净水器。

水龙头净水器的作用

水龙头净水器滤芯采用多孔无机微滤滤芯专利技术生产，以纯天然硅藻土为原料，经高温烧结而成，结合新型专利产品纳米金属簇（纳米KDF）NMC滤料可滤除水中的寄生虫、泥沙等悬浮污染物，有效去除水中的细菌、藻类、余氯及有害的溶解性重金属离子（铅、镉、铬等）为洗菜、淘米、煮饭、煲汤、泡茶等提供安全、健康的饮用水，还可为洗脸、刷牙等提供清洁卫生的洗漱用水。

净水器的主要作用在于滤芯，水龙头净水器有一定的作用，不同滤芯的作用不一样。水龙头净水器滤芯采用超滤芯的，过滤精度为0.01微米，可以滤出细菌、胶体、铁锈、余氯等，出水可以直饮；采用陶瓷芯的，过滤精度为0.1-0.5微米，可以滤除致病细菌、胶体、铁锈、余氯等；还有采用烧结碳棒滤芯，可以滤出铁锈泥沙、胶体、余氯等，改善自来水口感。

水龙头净水器的局限性

水龙头净水器对自来水有一定的净化作用，但是这种作用毕竟有限，与专业的水处理产品相比还是有很大差距。与同在用水终端对自来水进行过滤的直饮机来说，直饮机通过五级高精度过滤，净水效果更彻底，拧开水龙头就可以直接喝。水龙头净水器作为一种微型的水处理设备，一般是安装在厨房使用，过滤水处理量较小，使用寿命较短，滤芯容易堵塞。

水龙头净水器对于家庭用水一定的作用，但是这种作用的有较大的局限性，一般用来对自来水进行简单的初级过滤，适用于水处理量较孝对水质要求不高的家庭；而对于水处理量较大、水质要求较高的家庭，可以选择专业的中央水处理产品，如净水机、直饮机等。

水龙头净水器原理

水龙头净水器滤芯采用多孔无机微滤滤芯专利技术生产，以纯天然硅藻土为原料，经高温烧结而成，结合新型专利产品纳米金属簇（纳米KDF）NMC滤料可滤除水中的寄生虫、泥沙等悬浮污染物，有效去除水中的细菌、藻类、余氯及有害的溶解性重金属离子（铅、镉、铬等）为洗菜、淘米、煮饭、煲汤、泡茶等提供安全、健康的饮用水，还可为洗脸、刷牙等提供清洁卫生的洗漱用水。

净水器的主要作用在于滤芯，水龙头净水器有一定的作用，不同滤芯的作用不一样。水龙头净水器滤芯采用超滤芯的，过滤精度为0.01微米，可以滤出细菌、胶体、铁锈、余氯等，出水可以直饮；采用陶瓷芯的，过滤精度为0.1-0.5微米，可以滤除致病细菌、胶体、铁锈、余氯等；还有采用烧结碳棒滤芯，可以滤出铁锈泥沙、胶体、余氯等，改善自来水口感。

电脑防护眼镜在生产和生活中的作用是显而易见的，正确佩戴电脑防护眼镜尤为重要。那么，电脑防护眼镜有用吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

电脑防护眼镜很有用，对于长期面对电脑，电视等工作的群众，能有效阻止有害光线损害眼睛，永保你的视力健康。镜片为高清透无色平镜，对视力无副作用，也有部分厂家可提供有度数镜片的定制。采用高科技真空离子镀膜精制而成，随着科技的发展，已有合成镜片的问世，能近乎百分百阻断电磁波射线。镜片含抗辐射物质，具有能吸收低频辐射微波，消除电磁波辐射造成的眼睛潜在发热、头痛、疲倦、干涩等不良症状。对不同光线有不同的穿透吸收功能，能抗反射、防强光，使用者配戴防护眼镜后明显感觉视觉清晰、自然。

电脑防辐射眼镜的类型：

1、一种是镀膜镜片。表层镀膜镜片就是在镜片表面镀一层反射膜，能将辐射反射、抵消；合成镜片是多层导出电磁、反射的的镜片层真空合成。表层镀膜镜片的优点是工艺简单、造价低，缺点是防辐射性能低，30—50%，不耐用，表面镀膜层容易擦拭掉。这种防辐射眼镜市场零售价一般在100—200元，在一些网购网站，甚至低于30元。

2、真空合成镜片的优点是耐用、透光性好、抗冲击性能强，防辐射率高达99.9%，缺点是工艺复杂、造价高。市场零售价一般都高于300元，甚至上千元。随着技术日益的更新和进步，防辐射又出现了诸多的升级版本，如PTSTON技术的非球面全防眼镜，偏光防辐射眼镜，电脑三防护目镜等！标志着眼镜健康的一个新的里程碑已经逐渐显现，已经由单纯的缓解视觉疲劳，到了有针对性的防御阶段！

对于跑步运动爱好者，无论严寒还是酷暑都不会阻碍自己对运动的坚持和热爱。而每一天的户外运动，保护好自己，提前做好运动防护是必要的。护膝是必不可少的防身之物，那跑步时带护膝能预防膝盖损伤吗？答案是肯定的，正常情况下，膝关节通过周围的肌肉和韧带，控制运动的稳定性,当动作幅度过大，或者无法维持在正常活动范围内运动，就会造成对肌肉、韧带、关节等关键部位的损伤,而护膝的作用就相当于，从外部又包裹了一层肌肉韧带等保护组织，支撑关节的稳定性，限制关节活动，从而防止损伤；佩戴护膝，是运动损伤发生后的无奈之举，如果没受伤，不建议日常佩戴护膝，下面来看看关节炎带护膝有用吗？

护膝的保健作用，这个就比较好懂了，在具有传统护膝的保温制动效果前提下，由于新型远红外线负离子保健护膝的制作材料中添加远红外线负离子能量层，因而能引起膝部皮下生物分子的共振，进而使深层组织发热，起到促进血液循环、改善微循环、舒经活络的作用，长期坚持佩戴能很好的防治关节炎、风湿等膝部病症。

护膝的制动作用，膝关节是上下腿骨交汇的地方，中间有半月板，前面有髌骨，髌骨是由两条肌肉拉伸，悬浮在腿骨交汇处之前，非常容易滑动，在正常的生活中，由于不受外力影响，也没有剧烈运动，所以髌骨在膝盖部位能正常的小范围活动而带上护膝则能将髌骨固定在相对稳定的位置上，以保证其不轻易受伤害。

vonmie瘦腿垫子是日本很火的一种瘦腿产品，vonmie瘦腿垫子颜值又高，瘦腿效果也十分显著，有很多日本的博主推荐vonmie瘦腿垫子。

vonmie瘦腿垫子有用吗

vonmie瘦腿垫子针对水肿的腿效果比较明显，一般水肿腿，用几次腿围变化比较大，一般情况根据产品介绍28甜可以看到效果。vonmie瘦腿垫子的效果就是通过增强电流传递效率，使用的时候，腿部肌肉会跟着微电流一起颤动，有微微的刺痛感，强度可以自己调节的，可以帮助小腿血液流通，所以预防静脉曲张应该也是有一定作用的。

vonmie瘦腿垫子使用方法

使用的时候，把双脚放在垫子上面就可以了，不要穿袜子，可以坐着也可以站着，不过据说站着效果更好。有两个模式，一个是塑腿，一个是按摩舒缓。可以每天用两次，按摩舒缓睡前用一次，之后小腿会非常放松的。

vonmie瘦腿垫多少钱

vonmie瘦腿垫售价三百多港元，主要在日本出售，也可找代购，vonmie瘦腿垫的价格不算很高，但是效果确实不错，而且vonmie瘦腿垫的按摩放松腿部肌肉也非常明显。使用方法超简单，只要打开电源，使用遥控器调节模式和档位就可以。重点是假如不想站着的话，累的时候坐着使用也可以。

vonmie瘦腿垫怎么样

vonmie瘦腿垫子可以在看电视或者做什么事情的时候用，非常方便，而且轻松。vonmie瘦腿垫子主要作用就是塑腿了，坚持用下去你会发现自己的腿部线条明显变的比之前更紧致好看。

注意事项：vonmie瘦腿垫不可以和其他医疗产品一起使用的。心脏病、孕妇和酒精过敏症状的人也不能使用。vonmie瘦腿垫子可以充电的，非常轻便，150g，使用的时候没有一点噪音，方便携带，在宿舍用，或者自己家用都非常合适。vonmie瘦腿垫子每次使用25分钟就可以了。

冷光美白是现在常见的牙齿美白的疗法，很多明星都选择冷光美白来避免大黄牙的尴尬，今天本网小编就要为大家介绍一下，氟斑牙可以冷光美白吗?氟斑牙冷光美白有用吗?

氟斑牙可以冷光美白吗

氟斑牙可以冷光美白。冷光美白通过氧化剂过氧化氢中的小分子穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分在釉小柱间移动分解清除牙变色的色素分子在不改变牙齿结构的情况下产生美白作用。

氟斑牙冷光美白有用吗

氟斑牙进行冷光美白的效果是有限的，只针对于轻度或者是中度的氟斑牙有一定的效果。如果是较为严重的氟斑牙，通过冷光美白能够得到改善，但是并不能有效美白牙齿。

冷光美白的原理

冷光牙齿美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

“只要知道你支付宝里的好友，或者你最近在淘宝买了什么，就能随意更改你的支付宝登录密码。”近日，一则名为《网曝支付宝新漏洞：熟人可100%登录篡改你支付宝密码》的报道，在各大论坛上引爆关注度。我们都知道支付宝有隐私保护功能，面对这种情况，支付宝隐私保护功能有用吗？下面就来为大家介绍一下。

据此前媒体报道称，支付宝存在一个致命漏洞，即他人可以通过支付宝的“找回密码”重置你的支付宝登录密码，并表示“陌生人有1/5的机会登录你的支付宝，而熟人甚至100%可以登录你的支付宝”。

实际上，在新设备上登录支付宝时，通常需要用户重新输入密码才能进入支付宝。不过，在输入密码时，密码框下有一个“找回密码”的按钮。点击按钮之后，支付宝提供多种找回密码的方式，除了发送手机验证码之外，还有识别最近购买的东西或识别好友、回答安全性问题等选项。而后两者则主要是在“无法收到手机短信”的前提下进行的。

设置了支付宝隐私保护的支付宝，在搜附近的人和加好友的时候是搜索不到对方的，由以上些可以看出，支付宝隐私保护是可以有效防止信息泄露的。今天小编就为大家介绍到这里，如果您还想了解手机支付信息安全需要注意哪些事项等相关知识，可以登录查看，海量信息泄露安全小知识供大家查阅，如果您还想了解更多相关方面的知识，欢迎与大家一起分享。

增高瑜伽是有一定作用的，不过这个需要长期坚持锻炼，而且也不会增高很多，一般是在三厘米左右的，想要增高的朋友可以试着练一下。

增高瑜伽有用吗

增高瑜伽是有一定的增高效果的，不过也需要长期坚持才有用。

增高瑜伽就是结合有效的姿势和动作，再加上瑜伽的呼吸和冥想，长时间的对于增高是有较为明显的作用的。有效率可以达到98%以上，它的原理很简单，每个骨间距只增加一毫米身高就会增加4厘米了，增高瑜伽还会纠正人体一长的弯曲，从而释放人的身高，比方很多年轻人在成长过程中，有一些不当的姿势和习惯，例如驼背，o型腿，八字腿，含胸的，如果这些姿势被纠正了，那自然对于身高不太起的作用，所以利用增高瑜伽来增高效果是很明显的。

增高瑜伽能增高多少

这个方法不可能长到很高，一般能提高3到5厘米。

很多科学表明增高瑜伽确实有增高的效果，增高瑜伽的目的就是通过锻炼，使骨骼放松，能够把已经成型的，骨骼软化，然后生拉加厚，当然这种过程需要很长的时间，这种声浪是需要一点一点的，一般抻拉后以后就不会再担心缩回去了。因为拉伸的是软骨，所以就是在你的骨骼闭合了，以后也是能够长高的。

增高瑜伽动作

动作一

俯卧在瑜伽垫上，伸直双腿，然后用手撑住地面，抬起上半身，头向上仰，再两脚尖踮起，用力使臀部、脚部离开地面，保持10秒。调整呼吸，再慢慢还原到原来的姿势。

动作二

借助护栏的力量，做倒立动作，然后双脚放在护栏上，使双脚与上半身成90度脚，保持姿势10秒，再调整呼吸，慢慢还原到原来的姿势。

动作三

仰卧在瑜伽垫上，双手放在身体两侧，屈腿，使双脚与臀部尽量靠近，然后把双手放在头的两侧，掌心贴地，再拱起背部，使髋部、腹部离开地面，坚持数秒，调整呼吸，再慢慢还原到原来的姿势。

动作四

坐在瑜伽垫上，腰背挺直，双脚向前伸展，然后向腿部方向下压身体，尽量让脸部与膝盖接触，再伸直手臂，用双手握住双脚，保持数秒，调整呼吸，慢慢还原到原来的姿势。

增高瑜伽注意事项

1、在练习增高瑜伽时，务必要在自身极限边缘范围内练动作，千万不要勉强自己，不然可能会拉伤。所谓极限范围，就是伸展到自身无法忍受时，如感觉到疼痛，就不要继续做动作。

2、刚开始练增高瑜伽，可能练习后会出现肌肉酸痛的情况，但不要过分紧张，这是正常反应，只要适当按摩与冰敷即可缓解，根据不需要小题大做，停止练习。

3、练瑜伽，最好在空腹的状态下进行练习。通常，练习前的1个小时是不能进食的，但要是进食了，先稍微休息一会，再做动作，不然动作涉及腹部相关动作，会影响消化。

在我们平时生活中有很多人尝试美白的各种美白方法，美白针就是美白皮肤的最快捷径，可以达到迅速美白的效果，是美容院很火热的项目之一。

美白针有用吗

美白针指出它实际上是一种营养制剂，也称美白抗氧剂注射。它含有多种有益人体健康的复合成分，包括谷胱甘肽、透明酸和维生素C等。它以滴水的形式注入体内。通过注射，美白针可以快速分解皮肤中的黑色素和黄色色素，修复受损细胞，补充活化的美白因子，使全身美白因子细胞更新，并改善皮肤斑点、暗哑和粗糙等。美白针不仅可以实现全身美白，还可以防止黑色素生成。同时，注射美白针后，免疫力也会增强。对皮肤组织、肝脏、肾脏、脑和血脂有保护作用。美白针还可以调节内分泌功能，防止黑眼圈，去除眼袋，收缩毛孔，滋润水分，促进肝脏解毒功能，促进新陈代谢等功效。

美白针是通过注射的方式，快速分体人体诶的黑色素、黄色素，修复皮肤受损细胞，补充活化美白因子，使得皮肤全身美白因子的细胞更新，从而达到全身美白的效果。美白针的特点就是能快速扭转病态功能细胞的早衰老化，抑制皮肤细胞氧化，阻碍黑色素在皮肤的生成，促进人体新陈代谢，有效减弱和祛除脸上色斑的情况，达到由内到外全身美白的效果。打美白针的美白原理是因为美白针中含有的维生素和抗氧化物成分，能够抑制黑色素的形成和氧化，加速身体的抗氧化能力，抗氧化能够在一定程度上淡化肤色。另外，很多的美白针中含有类固醇类激素，也可以短期让肤色和肤质变得白皙和细嫩。

美白针价格

一般美白针价格是低至三千块一针，高至几万块。具体要看实际情况。真正的美白针打一针两针是没有效果的，一般都是半个疗程才见效，而一个疗程一般在10针左右，具体次数还要根据受美者的肤色和个人体质来决定，大多数人打10次就已经可以达到皮肤全身美白的效果，但也有部分受美者需要打12~14针，因此，美白针价格也受美白针疗程影响。准确的打美白针的费用需要到院咨询专家制定最适合的治疗方案之后才能确定，这也是最合理的。

1、成分影响因素

成分不同价格不同，因为达到的疗效也不一样。想要效果好的人，打美白针费用会高一点。

美白针疗效类别有以下三种：

A类美白针：美白、排毒、抗老、调整体质、帮助入睡、内分泌调整。

B类美白针：美白、排毒。

C类美白针：美白。

2、注射的分量影响因素

真正的美白针打一针两针是没有效果的，一般都是半个疗程才见效，而一个疗程一般在10针到12针。而且，美白针的效果也不可能是永久性的，一般只能维持1-2年。所以美白针是必须持续打的。这样总的算下来价格也是不一样的。

3、注射型号影响因素

现在医院美白针普遍分为Ⅰ型Ⅱ型Ⅲ型三种，根据想要达到的美白程度，可以选择不同型号的美白针产品，不同美白针价钱也是不同的。

4、美白疗程影响因素

要想保持美白效果就必须要定期施打美白针，如果不再继续打的话，虽然不会变黑，但美白效果就会渐渐流失。比如，大s美白针效果也不是永久性的，一般能维持1-2年的时间。

5、受其他影响因素

此外，美白针价格还受其他因素，比如地区的不同，美容机构的不同而不同，价格不能一概而论。

6、专家特别提示

注射美白针时不能过度关注价格。目前市场上，除了名气颇盛的美容医疗诊所推出一些含有独家成份的美白针，不少美容院纷纷高举美白针低价牌来吸引美白者，于是市面上美白针疗程的价位从几百到上万价格不一。其实，美白针仅靠口耳相传，目前并没有任何美白针剂或口服美白药物获得核准，通过注射点滴美白是不规范的操作，存在许多风险和行业漏洞。因而，建议大家想打美白针，最好去正规的美容医院注射。

美白针的成分是什么

美白针主要是由一些抗氧化作用的成分，一般包括谷胱甘肽、氨甲环酸和维生素C等。谷胱甘肽具有抗氧化、排毒的作用，氨甲环酸可以抑制体内黑色素的作用;超氧化物歧化酶则是清除机体代谢过程中产生过量的朝阳阴离子自由基，可以有效延缓由于自由基侵害而出现的衰老现象，如延缓皮肤衰老和抑制脂褐素沉淀的出现;维生素C则是我们常见的美白产品。

美白针配方：天然维他命C

天然维生素C也是体内一种重要的抗氧化剂，人们大多数使用的美白产品中经常见到的天然美白成分。维生素C的在这一个连锁化学反应中起到了将“多巴醌”还原成“多巴”的作用，也就是说抑制了黑色素的形成。另外维生素C还可以降低自由基的活性，也起到了调解黑色素代谢的作用。

美白针配方：谷胱甘肽

还原型谷胱甘肽有抗氧化、排毒、阻断黑色素，皮肤细胞再生的美白护肤功能。皮肤是人体最大的器官，皮肤内含有的还原型谷胱甘肽不足够防护紫外线的辐射，外源性补充还原型谷胱甘肽有一定的抗氧化、排毒、祛斑、美白护肤的作用。

谷胱甘肽主要作用就是抗氧美白和整合解毒。清除掉人体内的自由基，清洁和净化人体内环境污染，从而起到增强体质和美白肌肤的作用。它还能把机体内有害的毒物转化为无害的物质，排泄出体外，而达到皮肤自然美白透亮的效果。

美白针配方：传明酸

美白针成分之一的传明酸，能迅速抑制酪胺酸脢酵素和黑色素细胞的活性，防止黑色素聚集阻断黑色素的形成。因而有效抑制黑色素的产生，防止肌肤出现多余黑色素，起到维持肌肤白皙的效果。传明酸和维生素C一样，都是美白护肤品中常见的成分。

美白针配方：熊果苷

熊果苷可以有效减少黑色素的形成，也就是说，它的安全性比较高。熊果苷又叫杨梅苷和熊葡萄叶素，从植物中提取成分，也是属于天然的美白成分。资生堂早在1990年就推出了熊果苷美容液，现在也有越来越多的护肤品加入该成分。

美白针配方：果酸

提炼自水果的一种酸，其中又以提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳，目前化妆品最常被使用。作用乃在去除过度角化的角质层后，刺激新细胞的生长，同时有助于去除脸部细纹，淡化表皮色素，使皮肤变得更柔软、白皙、光滑且富有弹性。

美白针配方：曲酸

在对比试验中发现，现有的美白成分中，它的效果最明显。曲酸一般从青霉、曲霉等丝状真菌中提取，是一种含有毒性的细胞，因而没有在市场上完全普及开来。

美白针配方：甘草、桑树提取物

甘草、桑树的提取物一般是从甘草或桑树的根部提取而来，一般添加在日晒后的护理产品中，用来消除强烈日晒后皮肤上的细微炎症。甘草提取物安全性很好。桑树提取物是由法国人开发出来的最新的美白成分，作用温和有效，天然的美白成分哦。

美白针配方：芦荟

芦荟用在美白产品中是因为它对晒后的皮肤有很好的护理作用，减轻紫外线刺激而带来的皮肤黑化。芦荟是上世纪90年代发掘出的令人惊喜的美容植物，几乎是全能的保湿、防晒、祛斑、除皱、美白、防衰老，甚至护发。据说使用鲜芦荟汁是埃及女王克娄巴特拉的驻颜秘方。

美白针配方：内皮素桔抗剂

内皮素在皮肤中分布不均，是造成肤色不均或色斑的主要原因。内皮素桔抗剂进入皮肤，可以和黑色素细胞膜的受体结合，使内皮素失去作用。内皮素桔抗剂是一种很新的原料，代表了当今美白技术的最新水平。

美白针的功效

美白针可以用来控制黑色素的酵素作用，减少黑色素形成。促进人体的代谢循环，助于身体排毒，细胞抗氧化。其中的维他命C，具抗氧化作用，可还原黑色素。生长素可以促使人体细胞持续新生分裂。从表面上讲，美白针里的成分具有抗氧化效果，按理能使皮肤变白，减少黑斑、色素沉着，但从美白针的注射方法来看，它是采用静脉注射，因此，注射美白针具有一定的风险性。由于美白针的注射方式是静脉注射，是将美白针的药物直接输送到心脑循环系统，，对于身体的伤害是极其大的，因此并不呼吁爱美女性通过注射美白针的方式使皮肤变白。很多人喜欢从国外带美白针回来注射，所以会选择去私人场所注射美白针，而私人场所会因为用具不洁、消毒不好而使身体发生感染。俗话说，是药三分毒，而美白针的保证期最多为一年的时间，如果注射美白针后因为自己的护理不当，也会使美白针的效果的大打折扣，因此想要长久的美白，就必须长时间的注射美白针，而长时间的注射美白针会使身体内的肝脏、肾脏遭受损害，因此不建议使用美白针方式进行美白。

360在我们的生活中很重要，因为它不仅能够保障我们的电脑安全，同时也能够清理系统里面的垃圾。那360黑客入侵防护有用吗?了解网络安全常识，首先就要了解常见电脑黑客攻击类型与预防方法，下面小编就带您认识一下吧。

目前，360在黑客入侵防护的作用中最明显，而且也是最安全的，使用360系统防黑加固功能效果最好。

360“系统防黑加固”使用方法非常简单：打开360安全卫士8.1Beta版的“功能大全”，新功能推荐中可立即找到“系统防黑加固”的图标，初次使用需要几秒的安装过程，之后点一下就能立刻使用。打开“系统防黑加固”的操作界面，从中可以看到系统检测项目的当前状况和加固建议。功能对检测项目的当前状况进行评分和检测，评出当前的电脑防御黑客的能力。对于薄弱项目，就是容易被黑客攻陷的项目，在界面的右面直接点击便可针对每一项做加固处理，或者直接点击右下角的“立即处理”的按钮即可。对普通电脑来说，一般在一分钟内就能完成防黑加固的完整操作。

“系统防黑加固”继承了360安全产品一贯简单、方便的设计风格。对于当前的系统防范黑客能力，系统防黑加固按照“弱、中、强”的评定标准，有红色警示、蓝色提醒和绿色安全的三色设计标识。详细情况看盾牌右边的介绍就能了解当前的系统状况。

综合评价：360“系统防黑加固”能有效防护黑客攻击，操作性、美观度都贴合了用户的使用特点，入手快、步骤简单、操作时间短，适合包括老人、儿童、电脑新手在内的广大普通网民。

此外，360安全卫士8.1Beta版还新增QVM人工智能引擎、隔离沙箱等强劲功能，并在云查杀、系统修复等方面做了更新和升级，让用户获得更佳的安全防护。

关于网络安全小知识，小编为您介绍和普及这么多了，看完上面的介绍，您对“360黑客入侵防护有用吗”这个问题了解多少了呢?综上我们看到，360对于保护电脑、预防黑客入侵有着很好的效果，绝对是我们的首选。

车载净化器是一种专为改善车辆内部空气质量的新型电器。如今市面上的车载净化器产品虽然从总体上看丰富程度还比不上家用空气净化器，但也具备一定的规模。生产车载空气净化器的品牌主要有三类:一是从前就生产家用空气净化器的品牌，如亚都;二是少数专业生产车载净化器的品牌;第三类则是兼顾生产车载净化器的品牌。这些品牌的开发经验、技术实力、目标侧重点各不相同，生产出来的车载净化器也五花八门。下面小编带您了解一下夏普车载净化器。

夏普车载净化器的外形为圆筒形，重约270g左右，额定功率分为低速、高速、喷淋三档，在相应的档速下产生的净离子浓度分别为7000个/cm3，25000个/cm3以及50000个/cm3，工作噪音低，低速时为23dB、高速时为29dB、喷淋档为33dB。夏普车载净化器具有过滤微粒、除菌、净烟的功能。

夏普空气净化器采用"主动+被动"双重净化方式进行净化，其中，专利独有的"净离子群"空气净化技术，能够主动地去接触并降解空气中的细菌、病毒、甲醛、异味等污染，并且可以到达室内每一个角落进行全面净化;多重滤网，包括前置滤网、除臭活性炭滤网、除甲醛滤网、集尘HEPA滤网等，强力吸附甲醛、异味、粉尘、油烟、尘螨、二手烟等污染。双重净化方式保护下，室内空气更清洁、更健康。

今天小编对夏普车载净化器有用吗进行了简单的介绍，对于治理空气污染的方法有哪些还请关注的环境污染安全小知识，希望以上内容对您有所帮助。

黑头是很常见的一种肌肤状况，很多人都很喜欢长黑头，去除黑头的方法和产品有很多，食盐有很好的食用价值和美容护肤功效，那么食盐去黑头有用吗？食盐去黑头的方法步骤。

食盐去黑头有用吗

黑头是因为皮脂分泌过多导致毛囊堵塞，没有及时清除，与空气接触后氧化而成的，是常见的皮肤问题。

用食盐洗脸可以增强摩擦力，食盐颗粒物在脸部滚动的过程中，会将毛孔中的黑头粉刺一点点慢慢挤出来，这样毛孔会有一个缓慢适应的过程，不会像用手直接撕扯黑头一样让毛孔越来越粗大，总体而言去黑头的效果还不错。

食盐去黑头的方法步骤

食盐的刺激性较强，脸部有皮损，或者皮肤较为敏感，角质层较薄的人不要用此方法。另外，用食盐洗脸的时候加少量的面霜，可以减少食盐对皮肤的损伤，而且洗完后也不会导致皮肤粗糙。

食盐+面霜去黑头

步骤一：用40度的热水，或者热蒸汽蒸10分钟(注意别烫伤了)，以保证让毛孔张开。

步骤二：取精细食盐小半勺，郁美净面霜蚕豆大小，将两者混合均匀。

步骤三：将混合物均匀的涂抹在脸上，反复摩擦黑头重灾区3-5分钟。

步骤四：用温水清洁脸上残留的面霜和食盐。

步骤五：在脸上拍适量收敛水，然后涂上乳液即可。

细盐去黑头

材料：细盐一包

做法：

1.洗脸后趁皮肤没有干透，用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化(注意用细盐)，继续按摩，过十分钟左右(自己可以感觉)用清水洗干净!

2.用洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。

盐+牛奶去黑头

材料：细盐一包、牛奶一瓶

做法：

1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;

2、每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;

3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候用力必须非常轻;

4、半分钟后用清水洗去，不能太久了;

5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

盐+橄榄油去黑头

材料：细盐一包、牛奶一瓶

做法：

1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;

2、每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;

3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候用力必须非常轻;

4、半分钟后用清水洗去，不能太久了;

5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

盐蜜去黑头

材料：细盐一包、蜂蜜半杯

做法：

1.将少量的食盐加入盛有蜂蜜的茶匙里，用手指将二者搅拌均匀。

2.洁面后用双手蘸取调好的盐蜜在鼻尖上画圈，按摩，大约一分钟后，用水清洗干净就OK了。

3.洁面时最好用乳液或者无泡沫性产品，以免对肌肤造成过度刺激。

食盐去黑头毛孔会变粗吗

揉搓脸部时要控制好力度，避免食盐颗粒物刮伤皮肤，另外，不要单独的用食盐搓脸。单独的用食盐搓脸会损伤皮肤，让皮肤变得干燥，又会让毛孔变得粗大。

如果能用面霜混合食盐使用，且用去黑头后又用收敛水收缩毛孔，就不会出现毛孔粗大的问题了

食盐去黑头的注意事项

1、食盐虽然具有杀菌作用，也有一定的去除皮脂作用，但是由于鼻子周围的皮脂腺比较发达，所以光用食盐去除黑头，很难达到彻底的效果。而且，比较粗大的食盐颗粒，还会对皮肤造成损伤。

2、如果想用食盐进行按摩，一定要选择美容专用盐，或者选择颗粒十分细腻的食盐或竹盐来进行按摩，这样才能防止皮肤受到伤害，也能够有效地去除黑头。

3、有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用;敏感肤质者不提倡使用该方法。

4、盐去黑头建议用洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就ok了。

日常手机网络安全应该如何保护呢?手机安全模式有用吗?请看上列举出的关于手机安全模式的详细介绍，我相信通过对于手机安全模式的详细介绍，您也一定会找到这个问题的答案哒。还在等什么呢?

安全模式是一种只启动系统程序，用以检测手机问题的开机方式。这使我们可确认问题是由系统造成，还是由三方软件冲突引起。

Android机型安装第三方软件后，很多人的手机会出现系统文件报错、手机无法正常开机或者开机或系统程序不停报错的现象。遇到此类情况，可关机后，再次开机时使用特定的方法进行开机，使得手机进入“安全模式”。在此模式下进入系统，系统仅会加载维持系统运行的部分程序，实际测试下来第三方输入法还是会运行，因为输入法功能是手机基本功能之一，同时此模式下可以测试下手机基本功能是否能正常使用，且删除最近安装的第三方软件来排除某些故障。

如果经常使用浏览器或下载/执行由Market取得的第三方软件，手机有可能会出现如下情况：

1.反应迟缓;

2.性能不佳;

3.系统缓慢;

4.系统画面死机。具体是为什么呢

原因如下：

起因1.浏览器缓存占用内存，导致手机主内存不足、系统迟缓。

起因2.第三方软件与手机系统冲突，导致系统死机。

HTC大部分机型“安全模式”进入方法：手机关机(关闭快速启动)，短按电源键开机后马上松开电源键，然后一直长按音量向下键直到手机启动完成，左下角出现安全模式即表明成功进入安全模式。Ps：如果您的手机在关闭“快速启动”的情况下，多次操作都无法进入安全模式，建议您可以先致电咨询一下HTC客服或维修网点。少部分的机型的操作步骤可能有所不同。

手机安全模式有用吗?上新推出的网络安全小知识为您解答。

晨跑等体育运动缓解疲劳的机制比较复杂，可能是由于运动对机体和大脑产生了不同于日常生活的刺激，故机体做出应对刺激的调整，使得身体更健康更元气，那我们该如何科学晨跑呢？晨跑的时间一般选择在太阳刚露头的时候最佳，夏季在6点钟左右，冬季在7点钟左右。这个时候温度适宜，行人和车辆也不是很多；晨跑之前最好不要吃东西，但并不意味着要空腹。晨起血糖低，需要一杯淡盐水，调节体液平衡，还能清理肠胃。体质差或者天气寒冷的时候，可以考虑吃几块饼干或一杯燕麦提供热量，下面来看看每天早晨跑步对忧郁症有用吗？

忧郁症其实是一些心理和生理上的症状如食欲不佳、体重减轻、失眠、情绪易激动，对日常生活不感兴趣，注意力不集中，做事拿不定主意，过分自责以及有轻生和自杀念头等，对此必须给予相应治疗。

防治忧郁症，可从增强社会适应能力，使用抗抑郁药物和加强运动等方面着手，而运动是值得特别推荐的，在各种运动中，晨跑对防治抑郁症疗效最佳。

美国科学家研究表明，每天跑步的人，就像喝了几杯美酒一样，产生一种特殊的欣快感，一些科学家推敲出一个专门的术语称为“欣快路”，这是因为跑步时人体内的脑啡呔含量增加，脑啡呔是大脑分泌的一种生化物质，使人产生一种特殊的欣快感觉。据精神病专家研究发现，患有抑郁症的人，经跑步一个月后，百分之八十到百分之八十五的病人均迅速获益，其效果远远超过药物。

精致小巧的脸型是每个人都想拥有的，瘦脸的方法有很多，瘦脸针是很常见的一种瘦脸整形方式，瘦脸针的瘦脸效果很明显，可以达成理想的瘦脸效果。

婴儿肥瘦脸针有用吗

瘦脸针针对的是咬肌过大，其实最好的还是选择去除脸部的脂肪，瘦脸针可以在伤害小、恢复快等优势下达到快速瘦脸的目的，改善面部肥胖的现象。但是瘦脸针注射的效果并不是的，通常在三到六个月之后，治疗效果会慢慢消失，这时如果要获得原先的疗效，就必须再次注射。年你需要注射三次左右，以后两年内，每年注射一次，如果有好的效果，可以达到瘦脸的目的。婴儿肥是主要是脸部脂肪多的缘故，而打瘦脸针主要是通过肉毒素注射，阻断肌肉与神经的冲动，让过度收缩的肌肉放松，麻痹过于发达的肌肉，对消除脂肪是没有什么效果的。所以婴儿肥打瘦脸针并不能起到瘦脸效果。

婴儿肥适合打瘦脸针么

答案当然是否定的。婴儿肥是单纯的脂肪堆积的效果，所以即使你去打了瘦脸针，婴儿肥也不会消失了，而且医生也不会给打。那么婴儿肥是不是就没办法瘦下来了呢?目前瘦婴儿肥比较好的方法就是每天咀嚼一颗佳颜瘦脸果，这种果子中提取了多种草本精华成分，其中就包括了能消除脂肪的因子——解脂酶。通过咀嚼可以让脸部很好的吸收解脂酶，从而快速消除婴儿肥。如果你是咬肌，可以选择打瘦脸针，如果你是婴儿肥的话，那就要选择其他方法瘦下来了，像佳颜瘦脸果除了瘦婴儿肥效果好歪，因为不含西药等化学成份，瘦起来也非常自然健康。

婴儿肥打瘦脸针好还是溶脂针好

婴儿肥是脂肪型的脸，溶脂针会更有效。采用溶脂针的方法。这是一种加了多种不同药品的针剂，能促使脂肪加快消解，从而起到消脂瘦脸的目的。一些人们的脸型看起来有些宽大，这并非是由于骨骼宽大，也不是由于脂肪堆积，而是由于脸部肌肉，特别是脸颊部位的咬合肌肉比较发达所致。在这种情况下，如何要采取美容术瘦脸的话，许多专家就推荐人们使用瘦脸针，它是一种名叫肉毒素的生物制品，能消解脸部肌肉，让脸型变瘦。

因为婴儿肥属于脂肪型胖脸，而瘦脸针指的是通过注射肉毒杆菌，阻断神经与肌肉的神经冲动，让过度收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，这对消除面部脂肪并没有什么用。所以，想要减掉婴儿肥减少面部脂肪才最关键，而减掉面部脂肪通过脸部按摩和饮食等一般很容易就减掉的，没必要通过瘦脸针这种手术方式。对白蛋白或对肉毒杆菌毒素过敏的病人和过敏体质的病人不能做瘦脸针瘦脸。使用氨基糖甙类抗生素的病人不能做瘦脸针瘦脸。氨基糖甙类包括链霉素、庆大霉素、卡拉霉素、丁胺卡拉霉素、妥布霉素等。患有严重心、肝、肾、肺疾病和患有结缔组织病的病人不能做瘦脸针注射。

瘦脸针效果也并非百分之百，少数人在几次的注射后，身体会出现对抗肉毒杆菌素的抗体，使得以后的注射无效。因为咀嚼习惯，注射后两侧仍会有轻度的不对称。少数人可能对药物不敏感而导致效果不明显，所以2周后应复诊。注射肉毒素瘦脸后是可恢复的，也就是说3～6个月之后，还需要再次注射才能维持效果。

瘦婴儿肥的方法

1、面部渗透法

俏纤妮佳颜果采用独有的“面部渗透”技术，同时萃取多种天然植物中有益脂肪消耗成分，在咀嚼进食时就会停留于口腔部位，并快速渗入作用于面部皮下层部位，针对面部脂肪快速消耗。

2、按摩瘦脸

在下颌均匀涂一层按摩霜，然后用拇指、食指和中指将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹的方式按摩下颌前端，可以快速减双下巴。利用左右手背，从脖子根处向下颌尖端推出按摩，有节奏地重复20-30次。以双手拇指指腹，由下颌下方至耳下慢慢按压，尤其是耳根下方为穴道集中处，可以在耳朵附近做按压，帮助紧实下巴。婴儿肥打瘦脸针并没有用，效果还不如常规的按摩瘦脸，但是按摩瘦脸也有它的缺点，就是见效慢，难以从根本上瘦脸，效果肯定是比不上俏纤妮佳颜果，而且俏纤妮佳颜果吃起来也非常的方便。

美蒂菲拉丝颈霜是前段时间李佳琦一直推荐的一款颈霜，这款颈霜的卖点就是它可以拉丝，十分特别，那么美蒂菲拉丝颈霜是哪里产的呢？

美蒂菲拉丝颈霜是哪产的

美蒂菲是韩国的一个专业药妆品牌，既然是韩国的品牌，这个颈霜肯定也是在韩国产的啦，这款颈霜在韩国也是很多美容院使用的产品，这个品牌研究的护肤品是专门针对亚洲问题肌肤的，这个品牌其实也是非常火的哦，只是说这个品牌近几年才在国内慢慢的火起来。这个即使在韩国也并不是很好买因为它不是开架货只走院线在国内，在有授权的皮肤管理中心和美容院可以买到。

美蒂菲拉丝颈霜真的有用吗

坚持使用确实是有效的。

美蒂菲拉丝颈霜真的可以说是很火了，这个牌子知道它是因为他们家的玫瑰面膜，颈霜的存在真是拯救了很大一批姐妹们，脖子上的皱纹真的像年轮一样时刻提醒着自己的年龄，这个时候真的就要靠颈霜来拯救啦。

这个颈霜在使用的时候有一个一定要注意的点就是不要立马直接涂到脖子上，一定要在手上揉开再在脖子上涂抹，这样会更好的吸收，让它的功效发挥到极致。还有就是配合手法按摩会更加的好哦，坚持使用，颈纹就没有啦，看起来都年轻很多呢!

美蒂菲拉丝颈霜怎么样

美蒂菲拉丝颈霜采用了一级法国原料，真的可以拉出丝，虽然可以拉出丝，但是一点不粘腻，很清爽，这种拉丝状的比普通的胶原蛋白增强了40倍的吸收能力，擦一天美蒂菲，等于擦其他颈霜一个月!我试了一段时间，颈纹淡了很多，还需要继续坚持使用。

美蒂菲拉丝颈霜质地粘稠，打开盖子就可以看到一条条长长的拉丝，但涂抹起来却不粘腻，吸收很快，一边抹一边拉丝，还可以闻到淡淡的清香味，配合正确的按摩手法能够快速提亮颈部肤色，淡化颈部细纹，使颈部白净光滑，毫无岁月痕迹。

美蒂菲拉丝颈霜建议早晚各使用一次，质地粘稠，100ML的容量可以使用很久。只要坚持下去，漂亮的脸蛋加上天鹅般优雅光洁的长颈，不用说你就是仙女本仙啦!

美蒂菲拉丝颈霜用法

1.双手，及脖子清洗干净，把化妆水倒到化妆棉上，由下向上，由左向右，推擦化妆水，做二次清洁皮肤受地心引力影响的，会缓解地心引力向下松驰.

2.涂抹颈霜前双手搓热，均匀涂抹后，两个手同时按摩，交叉按摩颈部，由下向上，在脖子淋巴处.

3.使用后，如果条件允许，最好涂抹后，用包上保鲜膜10-15分钟，后再用颈霜由下至上推擦按摩25-35次.

4.颈霜每周一次极度护理，相比不抹颈霜会年轻5-10年。常规涂抹1周就能看到明显效果。