好命天生的猫砂好不好（通用19篇）

家长都渴望孩子聪明、伶俐，而孩子的智力和脑部发育紧密相连。在孩子的成长过程中，家长的后天教育起着重要作用，特别是在孩子的脑部发育关键期。这两个关键时期是孩子怀孕后的3-6个月和出生后6个月到三岁之间，它们决定了孩子未来的智力和发展水平。

一、第一个关键期：怀孕后的3-6个月

在怀孕的早期，胎儿的脑细胞迅速增长和发育，孕妇的饮食、情绪和环境对胎儿的脑部发育至关重要。

1.在饮食方面，孕妇应该摄入富含DHA的食物，如鱼虾类，这有助于胎儿脑部的健康发育。此外，怀孕前三个月的叶酸摄入也是十分重要的，而饮食的均衡搭配也不容忽视。

2.在情绪方面，孕妇需要保持稳定和轻松的心态。积极的情绪有助于促进胎儿脑部的生长发育，而焦虑和紧张则会对胎儿产生不利影响。

3.在环境方面，孕妇应避免接触有害的化学物质和放射性污染源，同时要呼吸新鲜的空气，为胎儿提供良好的发育环境。

二、第二个关键期：出生后6个月到三岁

这个时期被称为孩子的黄金发育期，孩子的脑细胞体积急剧增大，家长可以通过一系列方法帮助孩子更好地发育。

1.为孩子创造温馨的生活环境，多与孩子沟通。孩子虽然小，但能够感知家长的情绪和话语。家长的关爱和陪伴有助于孩子的情感和智力的发展。

2.加强孩子的视觉和听觉训练。通过一些游戏，如捉迷藏，可以促进孩子的视觉追踪能力；而拍手声等声音的辨别能够刺激孩子的听觉和视觉发展，这些游戏可以在家中轻松实施。

3.带孩子多接触大自然。户外活动能够拓展孩子的视野，刺激神经系统的发展。现代社会中，孩子们很少有机会与大自然亲近，因此家长应该积极地带他们走进户外世界。

三、智力培养的关键：家长的引导与教育

想要孩子拥有高智商，家长在孩子脑部发育的关键期尤为重要。家长可以通过一些方法帮助孩子实现更好的智力和发展：

1. 提供充足的营养：

孩子在脑部发育的关键时期需要足够的营养。家长应确保孩子摄入均衡的营养，包括富含DHA的食物和叶酸等。

2. 多样化的锻炼：

适当的身体锻炼能够促进孩子的脑部发育。家长可以与孩子一起参加一些有益的运动，如游泳、跳舞等。

3. 丰富的活动：

提供多样的学习和游戏活动，激发孩子的好奇心和创造力。这可以培养孩子的思维能力和解决问题的能力。

孩子的智力和脑部发育受到家长后天教育的重要影响。在孩子脑部发育的关键期，家长应该关注孕妇的饮食、情绪和环境，以及孩子的生活环境和锻炼。通过科学的引导和关心，家长可以助力孩子更好地发育，实现更高的智力水平和成长。

天生刺猬头可选择软化、烫发这些方法来变软，其中软化头发是比较好用的办法，对头发进行软化处理后，头发就不会变得毛躁和容易爆炸，选择的发型就会更多。在软化之后，还要注意正确洗头和护发，每次洗头不要用力摩擦，洗完后可用护发素、精华让软化效果更久。

天生刺猬头怎么变软

1、软化

在理发店会有软化头发的服务，如果头发的发质比较容易爆炸，软化就是最好的选择之一，软化后头发会变得比较的柔顺，而且会更服帖，除了天生刺猬头之外，自然卷也可以选择软化。

2、烫发

烫发其实也可以将头发软化，头发的硬度会降低，弹性会更强，不过烫发一般只能保持2-3个月的时间，所以需要定期去进行烫发，才能避免头发再次炸毛。烫发时建议频率不要太高，因为它会伤发质，所以3-4个月烫一次即可。

天生刺猬头怎么弄发型

1、无刘海发型

如果不想软化的话，可选择一个无刘海的发型，两边的耳朵露出，五官会很立体，而且这种发型会相当的的帅气，但需要平时注意打理，每次洗头后可用手将头发往上抓，然后用定型喷雾固定。

2、斜刘海发型

比较适合大部分脸型的天生刺猬头发型是斜刘海，将头顶的部分简称刺猬头，两边的头发铲光，刘海做成斜的，整个人就会更加帅气和时尚，很适合男生的一种发型。

3、齐刘海发型

如果脸型偏长的话，可将头发集中到前面，然后做成一个齐刘海的造型，再用发胶固定好发型，修饰一些额头，发型也是相当好看了。不过建议天生刺猬头还是软化一些比较好，否则能够选的发型就有点偏少了，打起来难度也会更高。

天生嘴唇颜色很深，往往在涂口红时不能达到理想的唇色，需要遮盖力好的口红颜色才行，唇色深除了日常保养之外，可以选择特别的口红颜色进行遮盖，一起来看看。

深唇色适合的口红推荐

1、KIKOSMARTFUSIONLIPSTICK（＃407rosewood）3g

原本旧款色号是9系列的913，而新款的4系列的407是它的替代色，名称一样都是rosewood；kiko这款的豆沙色CP值真的高～是带点温柔的玫瑰粉色，质地滋润、滑顺，而且据说味道还带点淡淡的巧克力味，另外，不少网友推荐它很适合秋冬之外，连黄皮肌肤也很OK哦。

2、BobbiBrown金致奢华唇膏（#Hibiscus）3.8g

全系列共35色，而#Hibiscus这一款细看是属于带紫的豆沙色（有种梅子色的感觉），不只是IG常见火热色号，在小红书上更被喻为是黄皮人必备豆沙色！质地滋润、滑顺，其中让网友大爱它日常擦不突兀之外，还很显白！另外要挑豆沙色时，建议选择「偏红」一点的（一定要避免浅色！），比如上述的玫瑰豆沙色，这种色号唇深的人擦起来就会带点红润感！

3、REVLON经典璀璨唇膏（#630）4.2g

露华浓这款经典唇膏，滋润、持久度都不在话下，其中＃630乍看之下颜色很深咖啡色，但是实际涂会发现他是带红的棕色（也算标准姨妈色），唇色深带点红润感，如果是黄肌不只显白，妆感气势也满分！另外怕颜色过于太深的话，网友也很推荐单一薄擦就很显气色了哦。

4、Dior超惹火唇膏（＃851）3.2g

一推出就火红到不行，比较特别的是这系列是介于缎光和雾感之间，因此质地滑顺，属于微雾的妆感，滋润、不干燥！如果怕太正红的颜色，那#851很可以考虑！不少网友评价它是带点紫的红色，甚至是被归类于酒红色也不为过～擦起来很显气色之外，也是一款很适合秋冬的色号哦。

什么场合用什么颜色口红

①参加重要宴会时，最好选择看上去显得成熟稳重的唇膏颜色，要尽量避免使用有光泽的亮光类唇膏，以免给别人留下轻佻的印象；

②应聘面试时，要是自己看上去很认真正派，而又有责任心，唇膏以粉红色系列为佳；

③去户外活动，宜用珍珠系的口红，不可用有光泽的唇膏，才能体现活泼生动、富于朝气的妆面特点；

④参加晚会时，若想让自己表现的光彩夺目，给人以热情洋溢的感觉，就要选桃红色口红，而且中间涂含金粉的光泽唇膏。

口红画法

1、第一种方法比较具有挑战性，需要你有一定的手法才能操作好！所以手法一般的女孩子还是不要轻易的尝试啦！首先我们要准备好两只不同颜色的口红，最好是一淡一深。我们先要用淡颜色，或者是接近唇部本来颜色的口红去填充满整个唇部，给唇部进行“打底”，之后用深色口红，例如红色系涂在嘴唇内部，怕涂不好的，可以借助棉签的辅助工具进行涂抹，整体营造出一种晕染的效果，这样就可以啦！

2、第二种方法就比较简单啦，需要我们先用遮瑕将嘴唇边缘的颜色淡化，这样一来，咬唇妆的雏形就已经形成了。接着我们还是要将口红涂抹在嘴唇内部，要注意涂抹的时候要加深中间部位，边缘部位则要逐渐变淡，整体上也是一种渐变的感觉！

3、最后一种是针对一些嘴唇较薄的妹子们而言的，当然其余小伙伴也可以尝试！首先我们需要浅浅的涂一层，切记一定要涂薄，不然最后会看不出效果。接着加深中间部分，让整体有一种过渡感，这样就可以啦！

唇部保养方法

方法一：可以用蜂蜜、维e胶囊对嘴唇进行保护。首先将针刺穿维e胶囊，随后将胶囊中的溶液挤进蜂蜜当中，再搅拌均匀，随即轻轻涂抹在嘴唇上，使用这种方法保护唇部可以和美容院做的护唇相媲美。

方法二：准备酸奶一勺子和两三滴新鲜的柠檬汁。将酸奶和柠檬汁进行搅拌均匀，随后将搅拌均匀的溶液放入冰箱冰冻15分钟，就可以将溶液均匀的涂抹在嘴唇之上，再用保鲜膜盖住唇部皮肤15分钟即可。

天生城遗址为全国重点文物保护单位。

天生城为古万州八景之一“天城倚空”，位于重庆市万州区西北一公里处，海拔467米，总面积400亩，山势呈南北走向，北窄南宽，南北长约1.5公里。东西宽约500米，是长江三峡名胜区域内的重要景点。天生城因山势雄奇，平地隆起，四面悬岩，绝壁凌空，峭立如堵，自然成城而得名。相传三国蜀汉昭烈帝刘备伐吴时，曾屯兵于此，故又名天子城。其地势险要，易守难攻，一夫当关，万夫难开，自古为兵家必争之要塞。四方悬崖峭壁，仅一线蜿蜒陡直，曲折窄小的石路可通寨门。

天生城的历史

据资料记载，南宋末期，四川安抚制置使余玠为了抵抗蒙古大军的入侵，率领四川军民修造了一系列山城防御体系，而天生城作为其中的一个据点，与合川的钓鱼城、苍溪大获城以及奉节白帝城等，把当时横扫欧亚的蒙哥铁骑挡在城外达三十六年之久，不但打破了蒙古军队不可战胜的神话，更是大大鼓舞了南宋军民的士气，被不可一世的蒙古军队称为“川中八柱”。

蒙古大军在灭亡了腐朽糜烂的南宋王朝后，派元朝大将杨大渊带兵进川，其侄文安亲率大军将天子城团团围住，昼夜攻打，城中军民在守将上官夔将军的领导下，拒不投降，拚死抵抗，终于在坚持了五十三天，因内无粮草，外无援兵，被元军攻克。上官夔将军在巷战中力尽而死，印证了三国时川军将领严颜“没有投降的将军，只有砍头的将领”的名言。至今天生城的老人们说起那段历史依然津津乐道，如数家珍。仿佛这一切就发生在眼前。

清初，此城为夔东农民抗清据点。至今寨门石壁仍存有摩岩石刻，为元初杨文安陷城纪功碑。

解放前，当地土匪横行，民不聊生，天生城又因其险恶的地势成了当时财主们的聚集地。匪帮因垂咽其财富，曾无数次的攻打过天生城，可总是无功而返，望着陡峭的四壁，徒呼奈何。今天当地还流传着“好个天生城，山高路不平，肥猪一大遍，看到捉不成”的歌谣。

操作方法

自闭症又称儿童孤独症，是一种发育障碍病症，简单来说就是交往交流障碍、 兴趣和活动的局限、智力发育障碍。自闭症最典型的特征就是社会交流障碍。

自闭症一般是天生形成的，后天引起的自闭症都是受环境影响。而且后天引起的自闭症极大可能是带有遗传性的，受环境影响而触发带遗传性的自闭症。

自闭症一般发于婴幼儿时期，孕妇怀孕期间受疾病感染、子宫受损窒息，都会导致婴儿脑部发育不全而造成自闭症。

自闭症早发现就要早治疗，在治疗的时候一定要有耐心，自闭症患者与平常人的世界是不一样的，所以他们的行为我们可能无法理解，但是多一点耐心对自闭症患者恢复是十分有益的。

接吻鱼

接吻鱼喜欢亲嘴的习惯对于鱼缸的生态十分有利。接吻鱼经常用嘴不停地啃食水草上和水族箱壁上的藻类和青苔，这样能使水草鲜绿，箱壁保持清洁，对清洁水族箱起了很大作用。接吻鱼在啃食箱底藻类和青苔时，常常头朝下，呈倒立状，十分有趣。虽然接吻鱼是大型鱼种，但它对一般的大型水蚤并不感兴趣，而经常是张开大嘴去“喝”一些小型水蚤才能吃饱，这也是热带鱼的一种特殊的取食方式。由于养接吻鱼一举两得，很多人会在热带鱼箱里放几条接吻鱼做“清道夫”。开枝散叶儿孙多接吻鱼在人工饲养条件下没有固定的繁殖季节，而且繁殖较简单。接吻鱼15个月大的时候进入性成熟期，一年可繁殖多次。打算繁殖小鱼时，可按雌雄1：1的比例把亲鱼放入繁殖缸内，同时兑进一些蒸馏水，刺激亲鱼发情。每尾雌鱼的产卵过程要持续数小时，可产卵1000余粒，有的可达2000-3000粒。由于接吻鱼有吞吃鱼卵的习惯，所以繁殖缸里应该多种植一些浮性水草。

现在天气比较干燥，很多人都缺少饮水，常常导致嘴唇干燥，严重的甚至引起干裂、脱皮、口腔溃疡的产生。下面本网小编带大家来看一下唇部干燥是什么引起的？天生皮薄易脱水。

唇部干燥是什么引起的

1、嘴唇的皮肤和我们身体其它部位的皮肤不同，它的角质层非常薄，大概只有正常皮肤角质层的1/3，相对身体皮肤更加敏感脆弱，也很容易受到外部环境和气候的影响。

2、我们的嘴唇没有皮脂腺和汗腺。大家都知道，皮脂就是天然的保湿剂，能够让水分蒸发不出去，使我们的角质层能够保持湿润。所以嘴唇既没有汗让它湿润，也没有油给它保湿，嘴唇的水分流失率当然要高！

如何唇部保养

1、多喝水

多喝水绝对是最根本的方法，其次，可以在室内放个加湿器，增加空气湿度。

2、补充维生素B

如果经常觉得嘴巴干或者常犯口角炎、口腔溃疡的话，其实很多时候是体内缺乏维生素B2和B6。饮食不平衡、熬夜、压力大都会导致维生素B的缺乏，不仅会让嘴唇变很干，时间长了皮肤和身体也会出问题的。所以除了多吃点含有维生素B的食物之外，比如动物内脏，豆浆，还可以直接补充维生素药丸。

3、避免过度唇部磨砂

一看到嘴巴起皮，很多MM第一反应就是要去角质，然后使用各种磨砂产品在嘴巴上磨啊磨。经常这样使用，在把死皮去掉的同时，也会损伤到正常的角质层，更容易导致唇炎和唇干的情况。

4、随身携带润唇膏

选择一个适合自己的润唇膏，养成按时涂抹润唇膏的习惯比什么都重要。润唇膏一般都含有丰富的油脂和蜡，可以有效地弥补唇部油脂分泌不足，防止水分跑出来，起到唇部保湿的作用。

不良习惯要改正

频繁的舔嘴唇和撕拉死皮的毛病一定要改正。频繁的舔嘴唇可能会导致皮肤湿润，失水，湿润，失水的循环，此外唾液中含有的消化酶也可能残留在唇部和死皮结合在一起。这样看起来唇部会更加粗糙，频繁是失水也会加剧唇部干燥的现象。撕拉死皮则很可能扩大唇部的伤口，增加渗出，导致感染或者加重唇部不适，所以千万不要没事就拿个小镜子撕拉唇部死皮哦。另外，很多人可能都有唇炎的困扰，唇炎可能跟日照，唇膏，含氟牙膏，吸烟等等相关，如果有唇炎的小伙伴不妨从这几个方向上注意些。

还有，唇部使用口红晚上一定要卸除干净，唇膏这类产品不要交叉使用，如果去柜台试色，尽量试在手上。罐装类唇膏使用的时候注意卫生，如果能用唇刷或者一次性棉签更好（唇刷要注意清洁）

护唇产品推荐

1、湿润唇部去死皮

首先，如果嘴上有死皮的话，可以先多喝一些水，去浸润它；或者用温热的毛巾轻敷一会。然后我们可以选择一些唇部专用的磨砂膏，涂在嘴唇上，轻轻按摩，带下死皮。馥蕾诗的这款澄糖磨砂膏，可以温和地去除唇部多余角质。

这款也是唇部的磨砂膏，它添加的细小的磨砂微粒，质地非常细腻，让你在按摩唇部的同时，滋润呵护，可以带走唇部的干燥死皮。使用前切记要先用温水湿润唇部，避免在唇部干燥、干裂的情况下使用。

2、来敷个滋润唇膜

EVELOM这款护唇霜含有薄荷、蜂蜡等成分，涂在嘴唇上可以感到清新冰凉的感觉，同时滋润修护干燥的嘴唇，并起到非常好的保湿作用。每天抹上厚厚的一层，能起到淡化唇纹的效果，让双唇水润柔软。

兰欧媞是个韩国的牌子，那款设计独具特色的红酒口红就是它家出哒~这款唇膜可以晚上睡前涂抹在嘴唇上，第二天起来唇部的状态就会非常好，显得粉嫩饱满，柔润柔软。除了当唇膜用，平时唇妆打底也ok~

3、日常多涂护唇膏

秋冬季节随身带上一支润唇膏，随时补涂，这个应该不用多说了吧。馥蕾诗的这款护唇膏，含有多种植物油脂成分，天然健康，能紧锁水分，针对唇部的干燥问题效果非常明显。小小一支，携带起来也方便。

迪奥的这款变色唇膏，非常火了，少女们差不多要人手一支了。它是一款有颜色的唇膏，但几个色号的颜色都比较淡，上嘴显得非常温柔。不仅能起到较好的润泽效果，还能提升气色，秋冬季用再适合不过了。

如果你为了看足球而熬夜，为了工作而熬夜，为了思考你的生活而熬夜，你可能会因为缺乏睡眠而感到懒散、疲惫和无休止的睡眠。然而，总有一些“超人”在身边——他们在工作日睡眠少，有同样的精神，偶尔休息一晚，第二天不需要睡得更多来“赶上”。你可能会被嫉妒所迷惑:他们是怎么做到的？

充足的睡眠对于保持健康和白天的状态非常重要，但是如何“充足”则因人而异。一些人不满足于每天9小时的睡眠，而另一些人每天只需要不到6小时的睡眠。传说玛格丽特·撒切尔一天只睡四个小时，但仍然没有改变她的“铁娘子”风格。这种不寻常的表现型背后有不同的基因型吗？

一般认为，睡眠和觉醒的过程由两种机制调节，一种是控制昼夜节律的生物钟，另一种是调节睡眠需求的睡眠稳态。这两个系统相互作用，共同影响我们的睡眠时间、时长和质量。在这两种调节机制中，一种称为DEC2(也称为BHLHE41)的基因起着特殊的作用:它的表达受生物钟调节，而表达的蛋白质是一种转录抑制剂，它反过来又能抑制生物钟和生物钟的核心调节元件BMALL1，并最终影响人类的睡眠时间。

2009年，旧金山加利福尼亚大学的徐莹研究小组发现DEC2蛋白上的一个氨基酸替代突变(384个氨基酸残基从脯氨酸变成了精氨酸，p.Pro384Arg)会导致人们出现“睡眠不足”的表型。在睡眠时间几乎相同的前提下，携带突变的人每天平均睡眠时间仅为6.25小时，比同一家庭中没有携带突变的人(平均每天8.06小时)要短得多。

这一发现引起了费城儿童医院应用基因组学中心的雷纳塔·佩雷戈·雷诺和他的同事们的兴趣:DEC2上其他位点的突变将如何影响人们的睡眠？他们对59对同卵双胞胎和41对同性别异卵双胞胎进行了“通宵实验”。研究人员在实验开始前一周收集了这对双胞胎的每日睡眠数据。在参与实验后，这对双胞胎在实验室安静地睡了两个晚上，然后开始长达38小时的睡眠剥夺。在这个不眠时期，他们需要每两个小时进行一次反应测试，以测试他们在睡眠不足时的反应。参与者的反应时间超过500毫秒的次数可以反映出“睡眠剥夺”对他们的影响。38小时后，受试者能够感到轻松。

在分析双胞胎的睡眠数据时，研究人员发现了一个“天生睡眠不足”的年轻人。实验前一周的睡眠记录显示，这个年轻人每天的睡眠时间比他的兄弟少一个小时。即使在剥夺睡眠38小时后，他只睡了8个小时，他的兄弟睡了9.5个小时。在对双胞胎的DEC2基因测序后，研究人员发现睡眠少的那一个携带DEC2外显子5的氨基酸替换突变。然而，不同于2009年发现的原核384Arg，该突变发生在DE2的382位，从酪氨酸突变为组氨酸(对酪氨酸382His)[2]。

少睡觉不是一项技能。在“熬夜实验”过程中，尽管携带DEC2突变的男孩比他的兄弟更渴望睡觉，但他在反应时测试中的表现仍然明显好于其他人:平均而言，只发生了6.8次“慢反应”，而他的兄弟的延迟反应次数达到了11.5次。这些结果表明，携带这种突变的人不仅睡眠少，而且可能抵制睡眠剥夺对神经行为的影响。

以“睡眠少、工作好”著称的玛格丽特·撒切尔是否携带这种突变？真相不明。然而，研究人员说DEC2蛋白的第362-384位可能确实是功能突变的“热点”。然后，研究人员利用分子生物学方法分析了这种突变蛋白的作用。DEC2可能抑制了CLOCK/BMAL1和NPAS2/BMAL1的转录激活功能，但这种效应在对Tyr382His突变携带者中消失了，从而改变了突变携带者的睡眠持续时间和睡眠剥夺性能，导致看似显著的睡眠表型。

此外，这些发现还表明，经典生物钟成分也可能在睡眠稳态调节系统中发挥作用。影响睡眠的各种基因变异的具体分子机制仍有待探索。也许有一天，在理解了睡眠机制之后，我们可以找到一个“神奇的公式”，可以减少睡眠时间，改善睡眠剥夺。但是在此之前，我们不应该嫉妒那些DEC2对Tyr382His突变的人——跟随他们的睡眠需求并建立良好的睡眠习惯是保持健康状态的真正神奇配方。

天生的卷发并没有变直的秘方，因为它是由于遗传和基因而造成的，是很难改变的一种发质，如果想要变直可尝试将头发拉直，但效果持续时间有限，一段时间后会恢复到原来的样子。不过天生卷发也不用灰心，因为有很多发型是非常适合卷发的，同样能够打造超级好看的发型。

天生卷发怎么永久变直

天生的卷发不可能永久变直，如果遇到有人更你说效果永久那一定是不可信的。如果觉得卷发不好看，可选择每隔段时间就去拉直一下，也可以自己在家中用拉直板将头发变直，但一般拉直可持续时间1-2个月，所以不建议总是这么做。

天生卷发女孩剪什么发型

1、微卷短发

如果是圆脸或鹅蛋脸，可选择一个微卷的短发，先将头发剪短，然后烫出一定的弧度，注意方向要不一致，这样才会显得更时尚，这个发型是十分减龄的一种，最适合天生卷了。

2、凌乱短发

喜欢个性的妹子可选择一个凌乱的短发，虽然是凌乱的名字，但发型其实一点也不乱，而且是非常的美观，简单而且自然，重要的是它无论你怎么打理都是那么的好看，基本不用太花心思去管。

3、偏分刘海长发

脸型偏大的话就选偏分的刘海长发吧，头发自然的卷曲不仅好看，而且还有修炼的效果，整个人都显得更加妩媚，如果搭配一个背心的话，还会显得更年轻哦。

4、中分长发

如果脸本身就很小的话，就不需要用发型来修饰脸型了，可选择一个中分的长发，这个发型甜美感很强，既适合天生卷发，也适合喜欢将头发烫成卷发的人，从哪个角度看都是完美，会让脸的轮廓更加立体，五官更加精致。

有婴儿肥的人看起来就比较胖，所以有婴儿肥的人就想要瘦脸，其实有一点点婴儿肥的人看起来还显年轻，那么婴儿肥会自己瘦吗，咬肌肥大是天生的吗。

婴儿肥会自己瘦吗

婴儿肥是否会自己消失并没有确切的答案，需要根据个人的具体情况来决定。因为我们每个人的体质是不一样的，婴儿肥一般出现在青春期，但是有些人一旦过了青春发育期以后就会自己消失，而有的人到了成年之后还有婴儿肥，甚至三四十岁都无法消下去，甚至会伴随着你一生，很多人使用了各种方法婴儿肥都消不下去。通常情况下如果过了青春期没消失以后婴儿肥一般就不会自动消失，想要瘦脸必须采取正确的方法去让它消失。

咬肌肥大是天生的吗

一般来说咬肌肥大都是后天形成的，如果天上下颚比较宽的话有可能是骨骼的原因，虽然脸部轮廓和遗传有一定的关系，但是肌肉的大小都是后天因素影响的。

虽然基因决定咬肌的大小，但是后天的一些饮食习惯也会造成咬肌肥大。比如喜欢嚼槟榔和口香糖，由于咀嚼太过频发，咬肌慢慢会变得又大又硬，十分影响脸型。而这种情况多出现在男性身上。咬肌都是后天因素造成的，先天的话就可能只是单纯的骨骼问题了，如果是咬肌问题的话，平时多做点面部按摩，多吃点高钾元素，因为钾元素对于瘦咬肌的帮助很大的，如果生活中比较难摄入钾元素的话可以每天吃一颗瘦脸果。

脸部按摩怎么瘦咬肌吗

1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。

2、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。

3、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。

4、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。

怎么判断咬肌是否肥大

首先要明确咬肌的位置，咬肌是位于颧骨外侧颧弓与下颌角位置的一块肌肉，自上朝下呈向外的斜形分布，部分人群先天性咬肌肥大，在经常做咀嚼动作的人，由于反复锻炼咬肌咬肌也会肥大，这好比健美运动员发达的肌肉一般。

更简单就是在闭合咬紧牙齿同时，在下颌角地方触摸两侧的咬肌，感觉咬肌的收缩范围和咬肌的厚度。如果咬肌比较大，在收缩咬肌时可以明显感觉到咬肌范围大和咬肌明显增厚的变化。

头发像刺猬一样竖起来，是因为头发发质非常硬，很难软下来，让头发变软更服帖的方法有很多，可以做头发软化，或者把头发留长一点。

头发像刺猬竖起来怎么办

可以让头发变软，避免头发像刺猬竖起来。让头发变软的方法很多，第一，把头发留长一些;第二，做头发软化处理，软化之后的头发会变得柔软服帖;第三，可以用定型用品，给头发定型，避免头发竖起来;第四，可以烫发，烫发能让发质变软一些，这样头发也不会总是竖起来，而且还能方便做造型。头发丝太硬，说明头发的硬性角质蛋白含量充足，毛囊的角质蛋白合成情况较好，是健康的表现。从毛发的角度来说，健康粗硬的发质结构非常紧密，含水量很大，营养充足。其实头发硬也可以做很多合适的发型。如果是男生建议剪寸头类的短发吧，短小精干富有朝气。如果是女生那么就留长吧，越短越感觉到硬越难打理。留长发下垂感增强，头发看起来就柔软了。

天生刺猬头怎么变软

天生刺猬头可以通过以下方式让头发变软，第一种，去做头发软化处理。软化之后，头发就会变得很柔顺，很服帖，做造型也变的容易起来，而且不会总是炸毛。第二种，还可以烫发。烫发会伤害头发，发质没之前那么好了，头发自然也就变得柔软服帖了。烫过的头发变软了，而新长出来的头发还是以前的硬度和弹性。没有办法做到永久的改变。第三种，可以用发精华或者发膜之类护发产品。这些护发产品会让头发变的柔顺一些，发质也就不会那么硬了，而且还能养护头发，不会伤害头发。头发太硬，一般较粗的头发都硬，硬就是弹性较大，不服帖不容易造型。从专业角度来说，头发中的氨基键很强大，因为氨基键决定着头发的弹性，而烫发就是拿走一部分氨基键，利用剩余的氨基键来支撑卷度的弹性，一旦氨基键完全流失，烫出来的卷度弹性就差，就会出现有卷无弹性的尴尬效果。

头发像刺猬怎么处理

头发像刺猬一样竖起来，是因为头发太硬。可以把头发留长一点，去发廊找理发师进行软化。也可以用发胶之类的定型产品使头发定型，除此以外，烫发也可以使头发变软。头发会像刺猬一样竖起来，多半是因为头发硬，这其实不是特别严重的问题，从某一方面来说，还可以证明头发的发质比较好。但是头发过硬，会影响美观。所以很多人想要寻找一种方法让自己的头发变软一点。其实解决这个问题的方法也有很多，把头发留长一点，下垂感增强，就能使头发竖起来这个问题得到改善。也可以去理发店找理发师给头发做一下软化处理，软化以后的头发就能够柔顺很多，不再像刺猬一样竖起来。去理发店不想软化的话，可以选择烫发，事先把头发留的长一点，再烫发。烫发也能够使头发变得软一点。不想去理发店，自己在家也可以解决这个问题。买一瓶发胶类的定型产品，在需要的时候可以给头发定型。也能起到避免头发竖起来的作用。如果想要从根本上解决头发竖起来，头发硬的问题。可以选择中药的护理方式，可以用些中药调理，注意饮食营养，建议在饮食上不要吃或者尽量少吃油炸的辛辣的等含有刺激性的食物。尽量以清淡为主，用些枸杞、何首乌、菊花泡水服用，多吃些抗氧化的食物如黑芝麻、银耳、大枣、山药、牛奶，用些二至丸效果也会很好。其实头发硬也可以做很多造型，男生的话，可以剪成寸头类的短发，女生可以留长发，头发就会看起来柔软一点。

女人吃什么养头发

多吃富含丰富蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。此外，还可食用维生素含量高的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、苹果，黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物富含矿物质和花青素等，都对护发有帮助。膳食营养是美发的基础，如蛋白质、维生素A、维生素D、维生素E、维生素C、B族维生素及碘、铜、锌、钙等矿物质跟发质密切相关。如果想通过饮食来护发养发，可以多吃富含以上营养的食物。含丰富蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，因为蛋白质是头发的生长要素需要食入维生素含量高的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、苹果、枇杷等，因为维生素可促进头发生长、使头发光泽自然;需要食入含锌食物，如动物肝脏、干果食品，因为锌可改善头发组织，增强头发弹性和光泽。黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物富含矿物质和花青素，可以美发;牛肉、蛋、奶等动物性食物，富含优质蛋白及矿物质，对美发也有益。

雀斑是不是天生的

雀斑属于天生的皮肤病，随着年龄的增加以及日常生活中的风吹日晒，雀斑的情况会越来越严重，皮肤上的黄褐斑也有可能会随之出现，可能是常染色体的显性遗传，目前引起雀斑的出现，可能是阳光，也有可能是日常生活中的不良习惯。人们在生活中想要有效的缓解雀斑，需要找到合适的方法，目前治疗雀斑属于非常漫长的过程，可能会通过药物来治疗，也有可能会选择其他的方式。

爱美人士脸上会存在一些斑斑点点斑点，形成以后需要找到斑点形成的具体原因，然后再对症缓解，雀斑属于天生的斑点，人们想要消除的话，需要找到合适的方法，常见的方法有药物治疗、光电治疗、冷冻治疗等等方式，这些方式可以去除雀斑，也会形成一定的副作用，在生活中还是建议大家慎重的选择。

目前医美技术渐渐趋于成熟，人们在生活中可以采用医美技术来有效的去除雀斑，由于个体之间存在差异性，人们在选择去除雀斑时需要找到合适的方法，其中有部分小伙伴选择医美技术时，需要找到正规专业的医美技术，另外在生活中要做到补水保湿，当肌肤有足够水分以后，可以促进新陈代谢，排出体内的毒素，还可以去除角质，达到缓解雀斑的目的。

部分女性脸上出现雀斑跟内分泌有一定的联系，人们在生活中需要适当的调节情绪，当人们的情绪好了以后，内分泌才会慢慢的趋于正常，要是人们在生活中长时间处于紧张或者干燥的情绪，会导致内分泌紊乱而形成雀斑，建议人们在生活中每天都开开心心的，保证内分泌处于正常的状态，可以有效的减少雀斑的形成，当然在生活中也可以适当的通过防晒按摩来有效的预防雀斑的形成。

小妖精现在已经变成小腰精了，说明腰是女人性感的地方哦，腰粗的女人，真的穿什么都不是S型曲线，所以赶快练腰吧。最近流行了腰窝，那么腰窝是什么呢，可以练出来吗?小编就来给你解答。

腰窝是什么样的

“腰窝”就是背后腰间的两个凹下去的窝，是臀部骶椎骨上方和腰椎连接处的两侧。在医学上被称作“麦凯斯菱”，俗称“腰窝”，在美术界又称“圣涡”，是理想的人体模特的标志之一。腰窝还有个名字叫“维纳斯的酒窝”，被视作人体的性感之眼。

腰窝是天生的还是练的

大部分只有胖瘦均匀、体形匀称的年轻女性/男性才可能有，据说这只占所有女性的百分之三。如果后背和眼睛一样被称作美的心灵窗口的话，那它就是女性腰部的美丽眼睛，有了这双眼睛，美神就会降临!腰窝，是德国妇产科医生古斯塔夫·麦凯斯潜心研究臀部多年后的丰硕成果，据资料介绍，麦凯斯医生经过无数个不眠之夜，终于发现女人臀部中间裂缝上方有块菱形空间，脊柱骨上的肌肉比其他部位要薄要紧，因而形成一个微微突出的菱形体。这个菱形体表明了骶骨脊柱的位置，为医学界所共识并以他的名字命名为“麦凯斯菱”。这还不算，麦凯斯医生又发扬宜将剩勇追穷寇精神，在“麦凯斯菱”的两侧发现各有一个窝，两个窝显得大而深，如水波中的旋涡，此涡后来被西方美学家称之为“圣涡”。

腰窝的争议

根据广东医学院人体解剖学教师李哲的解释：腰窝，它结构术语叫做“骶凹”，其深面就是髂后上棘，两侧骶凹的连线通过第2骶椎的棘突。有超过2%的婴儿会有，很少人的骶凹预示着脊柱裂或骶骨、脊髓有潜在的异常，需要做检查排除异常。

但是大多数是没有害处的，不需要任何治疗。有腰窝的人大多是因为遗传因素，当然不只是“美女”才会有，各种男女都可能具有。不管是什么原因，女人有个腰窝还是很性感的，至少小编很喜欢啊~

天生关阻击战纪念碑为石林县文物保护单位。

位于昆明市石林风景区岔口老颧窝阿诗玛文化生态园内。

1949年11月中旬至12月中旬，贵阳、重庆、南宁相继解放。12月9日，国民党云南省政府主席卢汉、西康省政府主席刘文辉、西南长官公署副长官邓锡候和潘文华通电起义，蒋介石集团拼凑的西南防线土崩瓦解。国民党陆军总部、何绍周兵团、第8军第3师、第6编练处特务团、宪兵团等残部，沿着川滇、滇黔公路拼死向滇南方向溃逃，妄图与败退开远、蒙自一带的第8军、第26军会合，作最后的垂死挣扎。中国人民解放军2野5兵团17军49师，奉命支援卢汉起义，入滇追歼逃敌。12月中旬，49师以146团为先遣队，昼夜兼程，向云南开进。12月23日至25日，在“边纵”6支队和2支队的配合下，146团接连攻占沾益、曲靖、陆良三座县城，一、三营继续乘车前进追踪逃敌，敌军经沾益、曲靖、陆良向滇南溃逃，由于沿途受到“边纵”2支队和当地民兵、游击队的阻击和袭扰，行动迟缓。“边纵”2支队所属的民兵游击队在-阻击敌军，沿公路一直向前冲杀，敌军指挥官误认为是有人趁机反水，立即命令部下还击。顿时前后左右互相对射，逃敌乱成一锅粥。公路无法通行，从子夜到拂晓敌军混战了大半夜，从天生关到路南北大村的十多公里公路枪声不绝。敌军不知我军虚实，心存侥幸负隅顽抗。当敌军逃到北大村与石林岔口之间时，公路石拱桥已被芝云乡乡长郭希率民兵拆毁，顿时几百辆汽车全被堵在公路上无法通过，动弹不得。从天生关经北大村到石林，山上山下都是解放军、游击队和革命群众，敌军被死死地围困在沿线公路，进退无路。敌军从12月25日下午到26日下午，一天一夜粒米未沾，疲惫不堪。在我军沉重的军事打击和强有力的政治攻势下，敌军相继缴械投降。12月27日晨，我军全歼敌军，取得了天生关战斗的全面胜利。共歼敌5000余人，缴获军车100余辆，“陆军总司令部”铜质关防4枚、军用物资一批。天生关战斗，是以野战军为主、“边纵”和地方民兵游击队密切配合，广大群众积极参加，在路南境内进行的最大一次战斗，战斗的胜利，为大规模的滇南追歼战拉开了序幕。

该纪念碑是石林县缅怀革命先烈、进行爱国主义和革命传统教育的重要基地，1986年被列为县级重点文物保护单位。

信息来源：昆明市委党史研究室

万春山真觉禅寺石刻，位于禄丰县黑井镇中心区800米处,地处万春山现大寺北50米处。整座石碑坐西向东。因碑文刻于万春山一天然巨石之上，俗名“天生碑”。因元代在此建真觉禅寺而撰刻。

碑以云纹饰边，高3.5米，宽2.5米。刻于元代至元六年（公元1340年），载元代黑井“卤井取盐一方，以佐国用，以资民生，厥利至博也”及“深山穷谷”中的黑井，对佛教“奔走崇奉”的实情。文为元云南中书省参知政事李源道撰，字为威楚盐使司提举完者秃（蒙古族）所书。史称其文“古朴不佻”、“字法亦甚端揩”。

万春山真觉禅寺石刻地处森林茂密地带，植被以本地大叶榕、红椿木为主。碑后山脊为通往赵园大园子村的山间道路。碑前有大量本地石土堆坟墓。整座石碑坐西向东，文字从右到左按竖行排列，全部采用阴刻。因碑为露天碑，经七百余年的风吹日晒、雨浸。碑文剥蚀严重，上半部分大量文字已不存，下半部分保存了部分文字，字体清晰。

因碑曾被土埋，1926年袁嘉谷到黑井视察盐政，他椐史书记载，推断碑的位置，请人除掉复土，碑才重见天日。碑文剥蚀严重（今仅有184字），康熙《黑盐井志.卷文.艺文》中全文收录碑文，碑文748字。

清光绪年间，高中经济特科一等第一名的袁嘉谷出任云南盐运使期间，曾到黑井巡视盐务，游万春山，观赏元代“天生碑”时，在万春山真觉禅寺石刻旁一块巨石上题写“云岫”二字，篆书，题刻下方题有石屏袁嘉谷、剑川赵芹等八人同游的小楷字一行。

价值评估

万春山真觉禅寺石刻内容丰富，书法甚佳，具有很高的历史、艺术价值。

1、万春山真觉禅寺石刻是楚雄州仅存的两块元代碑刻之一，符合“从时代和类别上衡量，在本地区数量稀少，或富有特色的不可移动文物”这一申报标准。

2、《万春山真觉禅寺记》碑记载了元代黒井的社会状况，佛教传入云南，在黒井发展传播的情况，兼论对宗教的认识和意义，具有极高的历史价值。

3、撰写万春山真觉禅寺石刻的李源道、完者秃、袁嘉谷均是云南历史上的名人，其书法历来为世人所称道，具有较高的艺术价值。

大家知道什么样的人财运旺呢？财运旺的人都有什么特点呢？下面我们就来通过财运运势做一个财运分析，其实从面相上就能看出来哦，有的人身上的特点是天生就带有的，而天生有这些特点的人，财运就比较旺，大家知道有哪些吗？下面来一起看看吧。

很多人都在想，怎样才能成为富甲一方的成功男人？其实除了后天的努力奋斗之外，还得自身的一些面相手相可知。下面我们就来看看，男人究竟什么面相才能成为百万富翁？

①天生眉中有痣

眉毛有痣的人，在面相学上是属于大富大贵之人，人们常说“眉里藏珠”，暗示着眉毛里面藏有钱财，寓意着发大财。一般眉中有痣的人都常常能得到意外之财，这种人天生财运就旺。

②天生门牙大又齐

嘴代表门户，而门牙代表着守卫，门牙大而且整齐的男性，都是属于吉相，此人豪爽大方，乐观开朗，生活衣食无忧，是富贵命，所以千万要保护好自己的门牙，这种人天生财运就旺。

③天生断掌纹

断掌纹就是手掌的感情线和智慧线两条线二合为一，在手掌上横贯，感觉手掌像被分切开一样。像这种掌纹的人很少见，拥有此掌纹的人头脑聪明机灵，敢想敢闯，做事决断，从来都不会胆小如鼠的人，发横财的机率十分高，这种人天生财运就旺。

④天生龙舟口

龙舟口就是嘴角两边的尾线微微上翘，嘴巴形状像龙舟的模样，就是龙舟口。有这样口型的男人经常喜欢微笑，所以人缘极好，交友广泛，天生有贵人相助，在事业上能够成就大事，这种人天生财运就旺。

⑤天生无名指长

无名指长得特别长，而且和别人的不大一样的人运势好，此人一生不用奔波劳累，偏财旺盛，一般买彩票都会有很高的机率中奖，这种人天生财运就旺。

发财要有运气，这种运气谓之“财运”。晋王嘉《拾遗记·蜀》：“人生财运有限，不得盈溢。”发财靠运气，“命里有时终须有，命里无时莫强求”。

每个人的财运都是先天注定的，而钱财又是维持生活的根源，所以说人的一生生活中，有一个好的财运是必不可少的，那么怎么才能看出一个人的财运的好坏呢？下面给大家简单的讲解几点。

1、耳朵厚

耳朵是福气的象征，代表一个人的财运，而好运常落有福之人，所以耳朵或耳垂摸起来要厚实，园而有肉才叫有偏财，不妨搓揉耳垂几下，再定点施压按摩，让耳相更好，增加福气。

2、鼻子有肉而饱满

自古以来看一个人有没有财，都是首先看一个人的鼻子，鼻子代表人的财运与官运，好的鼻相，一生多财气、生活很富裕。

耳朵不能一高一低、眉毛不能一长一短，尤其鼻洞更不能一大一小，或是鼻翼两边大小不一，否则恐怕与偏财运无缘。

此外，鼻子要长得好，鼻头有肉、鼻翼饱满，如果无法拥有这样先天优势，那么记得要保持鼻子的光滑清洁，勿令长痘或受伤，也不要穿洞戴环的，否则破坏财库、财气散去，偏财好运当然不聚。

3、眉毛顺

眉毛要顺，不能杂乱、更不能散，眉毛散的话代表少年不聚，就是指三十岁以前没有偏财运，且也表示心绪易起伏，纵使有好运气也不能理智判断，反而失去机会。

4、嘴巴大

俗语说“嘴大吃四方”可别光是羡幕或向往樱桃小口的秀气，其实嘴巴大才能吃住四方财，也代表此人有发财的基本运气，或是保持双唇红润、笑口常开也有助偏财运进门！

如果说，你遇到的是一个有以上几种面相的人的话，你就要把握住了，以免财气在身边溜走。

啥八字的人偏财运最旺1、日主身强，八字中有官星护财，或者食伤生财的人;

我身强旺，代表自己的能力很强，身体很好，力量很大;当然就有能力争财、夺财，伐财;自己能够支配的财富就能够很多。

行运再见偏财健旺的岁运，这些财就能为我所用。即使遇见比劫岁运，因为有官星护财，有食伤生财，也不会有大的过失，所以偏财运势自然能够良好。

如果我身衰弱，但又不能从的人，行运中即使遇见偏财健旺的岁运，往往所获甚少，甚至无力挣钱，破财、或者身体多病。

不利于求财，得财也会破财，甚至所破之财比所获之财更大。

2、从财格的人

我身衰弱无依，只能弃命从财的人。求财的欲望非常强烈。无论所从的是正财还是偏财，都可以视为偏财;因为正财多见，也为偏。

这类人只要行运不破格，或者虽然破格，行运中又能恢复到从格的状态，行运不悖的话，自然能够财源滚滚，偏财运势自然也能很好。

行运在食伤的，因为食伤生助起财星，所以求财顺利;行运在财星的，财星当值，更加健旺，财势当然猛烈;行运在官星的，财气流通有用，同样利于求财，所以“钱”途广阔。印星、比劫岁运，当然破败有加，为不吉。

3、我身虽弱，但是日干健旺，八字中财气足、旺的人

日干健旺，往往是日主逢生得地;但是日主不能得令，且八字中食伤、财官较多，所以日主还是身弱。

这种人，只要八字中财星多，或者虽然财星不多，但是有官星护财、食伤生财，行运中再能生扶日干，就会具有良好的财运。如果这种财气为偏财，自然偏财运势良好，可以大胆向偏财进军。

4、土行从旺格的人

日主既然是从土行的从旺格，火土就是喜用，当然忌讳土中杂气。日主的财库和食库就为辰丑。行运中遇见戌、未，本气为用，库藏冲开，杂气受损为喜用，即使行运在火地，也会生助用神，合克辰丑之中的杂气而发达。

所以他们的事业和财运均能顺利。库藏冲开而为用。所以偏财运自然能够很好。

哪些人能带旺你的财运

额头高耸宽广，鼻梁高挺有肉且无疤

这类面相的男人自小运气会比较好，大多得父母长辈疼爱，求学运也旺，在16-20岁容易走“声誉”运，对于从事演艺，模特者来说，容易有大突破，有望在20岁前就能名利双收。在26-28岁他们的事业运极旺，在职场中大多能够凭借自身努力脱颖而出，大多在短时间内迅速晋升拿到高薪水。在40-45岁他们的偏财运则比较旺，若从事副业投资大多能获得高收入，晚年将高枕无忧。

田宅宫丰隆，丹凤眼

这类男人判断能力强，做事也稳重，并且为人踏实有智慧，不喜欢背后道人是非，人缘也不错，在23-25岁时有出国运，或是求学或是工作，大多能利用机会取得不俗成就。在27-30岁他们的财运极旺，在广告，房地产，互联网行业大多能够一展身手，获得高收入，并且他们属于越老收入越高的类型，到45岁前便有机会能够富甲一方。

眼睛清澈，耳垂厚，双手软如棉

这类男人内心细腻善良，乐于助人，并有精准的分析能力，是典型的“富贵福人”面相。在23岁前波折比较多，24岁后他们开始走贵人运，在事业中能够利用自身的人脉以及特长迅速在行业内站稳脚跟，获得不俗成就。在36-38岁他们的投资运极佳，适合与亲戚朋友合作创业，大多能够获得巨大财富，并且有机会跻身政治圈。

1、拦截心脏病：

多吃牛排——多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以，不妨尽情地吃。可以把危险降低29%。

2、照看好肝脏：

少喝啤酒——如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。可以把危险降低85%。

吃些蔬菜——你的肝脏很乐意你多吃一些鳄梨和芦笋，它们富含谷胱甘肽，这是肝代谢毒素及化学药品所必需的一种氨基酸，是身体里主要的抗氧化剂，也是促进肝的再生所必不可少的一种物质。可以把危险降低36%。

3、绕开肺癌：

做个巴西人——我们指的是他们的坚果而非其头发。坚果富含元素硒，它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢­只需要一天三颗。可以把危险降低48%。

不再吸烟——我们不得不再次苦口婆心地劝诫：你的口气闻起来如此之差以至于连狗都厌恶地退避三舍;你每年在这个嗜好上花费数千元却只能使女人对你敬而远之;如果这些还不够，那么不得不告诉你——80%的肺癌都是吸烟所致。

4、回避自杀

重整河山——陷入困境可能会导致你人生的一些大门被关闭，那么且试着和你大学的死党一起去欧洲旅行，或者开一辆吉普去穿越柴达木盆地，还可以去拉丁美洲看看那些舞男又是过着怎样的一种生活。

加拿大的研究者发现离婚男人的自杀率是单身汉的两倍。把注意力放在那些积极的事情上吧，无论如何，所有的困难终将烟消云散。如果你还在为单身困扰的话，立即穿上你最性感的衣服，出门去吧。可以把危险降低200%。

把注意力放到工作上——即使香烟没有杀死你，你最终还是可能被你自己干掉。美国研究人员对30万军队人员进行调查分析，发现那些每天吸20根或20根以上香烟的人的自杀率是那些从不吸烟的两倍。香烟中的主要化学物质会加重你的沮丧情绪。可以把危险降低200%。

5、保卫前列腺

更多的性——据澳大利亚科学家研究发现，每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的几率降低1/3以上。射精可以冲洗掉前列腺里的致癌物质。因此，如果你喜欢你的爱人和喜欢自己一样多，那么，保持经常的性行为吧，这有利于你的前列腺。可以把危险降低34%。

喝些红葡萄酒——一周喝四杯到八杯红葡萄酒可以把前列腺癌的几率降低一半。红葡萄的表皮中富含白藜芦醇(resveratrol)，它可以抑制癌细胞的发展。可以把危险降低50%。

晒晒太阳——每天晒15分钟的太阳可以把得病几率降低一半。阳光能够帮助皮肤制造维生素D，而维生素D可以在血液中合成抑制疾病的物质。当然，晒太阳的时候别忘了擦防晒油。可以把危险降低50%。

多吃豆芽菜——根据美国的研究，豆芽菜对于抗癌有非常神奇的功效，因其含有大量植物性硫配醣体(Glucosinolate)，它可以防止烟雾和空气中的其他污染物引发肺癌。你可以把豆芽菜加入到沙拉中或者直接和三明治一起吃。可以把危险降低24%。

6、清洁你的肾

保持湿润——根据英国肾脏研究中心的研究，如果你每天至少喝两公升的水，那么你得肾病的几率就会降低80%。可以把危险降低80%。

加点蜂蜜——加三大汤匙蜂蜜在你的早餐面包上，你就能获得和体育专用饮料一样多的能量，但你的花费却小得多。

根据阿拉伯联合酋长国相关机构的研究，蜂蜜不仅可以抵制心脏病，还可以把血液中的糖分降低6%，防止肾的主要杀手糖尿病。可以把危险降低18%。

传染病的防护——喝未加糖的酸果蔓汁，多吃蓝莓果——它们都富含一种可以抑制细菌在膀胱组织附着的物质，另外其中的维生素C也可以阻止细菌繁殖。可以把危险降低18%。

7、避开车祸

瘦身——根据公路安全保险协会的调查，你体形越肥胖，离方向盘的距离就越近，那么你受伤的几率也就越大。减掉你身上多余的肉：体重指数BMI每降低两点，你免于罹难的几率就会提高1/3，比较理想的BMI指数是在20左右。可以把危险降低40%。

忘记拳头——美国研究发现，25岁以下男人的死亡率是女人的三倍，原因在于他们更热衷于参加竞争性运动来展示其充沛的精力。换句话说，女人喜欢美好的周末夜晚，男人则更迷恋于一场群架。要运用你的大脑而不是肌肉，来完成人生的课程。可以把危险降低58%。

远离酒精——“临走前的最后一杯酒”可能真的是你人生的最后一杯。几乎40%驾车死亡的男性其血液中的酒精含量达到0、08%或更高——相当于喝了两杯酒。可以把危险降低120%。

防止摔跤——英国皇家意外事故预防学会发现，在过去五年内，由于在镶花木地板和抛光地板上滑倒而导致伤害的人数从2，900增加到了12，300，上升了400个百分点。

确保你的地板不会打滑，在上面行走的时候最好脱掉你的袜子。可以把危险降低20%。

8、关照你的结肠

橄榄油洒在西红柿和白干酪沙拉上，再把脆皮面包浸入其中或者直接把它加入烹制好的面糊，再撒上碎红辣椒和巴马干酪，一道强心健肠的大餐就完成了。可以把危险降低40%。

徒步——根据美国人体营养研究中心的研究，每天进行一定时间的有氧运动，尤其是慢跑，可以防止食物在身体里逗留过长的时间。午餐在结肠里闲逛的时间越短，它转化成一些不良物质乃至癌细胞的机会就越小。加入人行道徒步者或万米长跑者的行列吧!良好的消化会让你的呼吸更加轻松顺畅，体形也变得更加完美。可以把危险降低28%。

9、拒绝中风

来喝橙汁——芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏，原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。此外，菠菜中含有大量叶酸，也可以把你中风的机会减少1/3。

可以把危险降低28%。

多走路——一天内步行30到60分钟，如果每周能坚持5天的话，可以把你中风的危险减少到一半。

舍弃捷径，重新选择一条回家的线路吧，多走少中风。可以把危险降低50%。

10、满足你的肺

捂住嘴巴——那些越野跑对于你来说并不是那么的有帮助。瑞典的研究者发现，在野外的冷空气中运动可以把你患支气管炎的危险提高25%，把哮喘的危险提高三倍。为了减少在冷空气中锻炼的环境压力，可以先在室内做好热身运动，然后出去的时候戴一条围巾遮住嘴巴，这样可以帮助你呼吸到温暖的空气。可以把危险降低25%。

离开房间——希腊科学家发现，那些每周至少有三次、每次至少有三十分钟被香烟烟雾缠绕的人，更加容易发展成肺癌患者。去附近找一些禁烟的酒馆或咖啡馆。可以把危险降低26%。

来个猕猴桃——就是那种小的、多毛的水果。每天服用120毫克的维生素C或者吃一个猕猴桃，可以把空气污染对肺造成的损伤降低一半。可以把危险降低36%。

再来点菠菜——再次提醒你多吃菠菜。英国诺丁汉的研究者发现菠菜中富含的元素镁可以促进肺部的呼吸。可以把危险降低20%。

维生素E——美国的研究者发现，从植物种子而非大多数的营养补充餐中获取的维生素E，可以阻止肺部疾病的发展。从胡桃、核桃或芝麻种子中获取的一微克(百万分之一克)维生素E就可以抑制致病因子。所以，多嚼一些种子吧。可以把危险降低16%。

“天生头发少怎么办”也是有一部分人的烦恼，看着他人浓浓密密的头发甚至羡慕不已。天生头发稀少该怎么治疗?以下是由小编整理关于天生头发稀少的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢

1、女性天生头发稀少的解决方法

1、找出诱因，才能解决头发稀少

女生头顶头发稀少不是一件简单的事情，要想解决头发稀少，就找出头发稀少的原因或者诱发脱发产生的因素，然后去除引起脱发的可能诱因，比如消除精神紧张、焦虑，注意劳逸结合，保证充足睡眠等等。

2、调节头皮环境，给头发提供健康的生长空间

如果头发没有一个良好的环境，营养得不到及时供给，就会如花草一般枯萎、脱落，所以只有改善头皮环境才能从根本上给脱发治疗打下坚实的基础。所以，我们要从改善头皮环境做起，经常按摩头皮，给头发提供健康的生长空间。

3、调整饮食结构，让内外调养结合促进头发生长

要想解决女生头顶头发稀少就要注意调整饮食结构，多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等;宜多吃含蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等;少吃油腻辛辣的食物，辛辣和油腻的食物虽不是脱发的主要原因，但由于其刺激毛囊分泌过多油脂，且容易造成头皮脂溢性皮炎和毛囊炎，间接导致脱发增多。

2、天生头发稀少的解决方法

1、尝试各类偏方：

天生头发稀少大多是遗传的原因，不知道你用过多少止脱生发的产品，尝试偏方前，首先你要先看准自己的情况，把头发分开看头皮，看看头发之间有没有其他黑色毛孔，没有就证明这个地方已经不再长头发。

确定有能长出头发的黑色毛孔后，再经常用生姜汁按摩、洗头之前先用盐水按摩效果都不错(长期)。

2、用正品止脱生发的产品：

市面上诸如成龙代言的霸王防脱发系列产品中，就有生发功效的产品了。有朋友用过，反响还不错。需要的朋友可以试试看。或者最近销售很火爆的爱黑发也可以。

3、中药生发方法：

当归、阿胶、黑芝麻、首乌等中药都是生发固发养发的成分所在。有天生头发少的朋友可以去药店咨询医师，在医生的处方下，按比例抓取服用。长期坚持，会有效果的。

4、食疗治脱发：

此方法也需要长期坚持，比用中药的时间更漫长。食疗方面，你需要做到---新鲜蔬菜水果不可少，填补角质多吃维生素B类食物，还有就是中药固发养发食品如黑芝麻、核桃、首乌等。当然，充分的睡眠，愉悦的心情都能辅助我们减轻脱发问题。

5、建议，较严重的朋友，以上几项配合使用，效果会更佳。

心理是指生物对客观物质世界的主观反映，心理现象包括心理过程和人格，人的心理活动都有一个发生，发展，消失的过程。人们在活动的时候，通过各种感官认识外部世界事物，通过头脑的活动思考着事物的因果关系，并伴随着喜、怒、哀、惧等情感体验。这折射着一系列心理现象的整个过程就是心理过程。按其性质可分为三个方面，即认识过程、情感过程和意志过程，简称知、情、意。英文名：Psychology

性取向是“持久性的对一个或两个性别产生的情感、浪漫和性吸引。”由此可见，在这个定义中没有提及性行为。所以，性取向和性行为是完全不同的两个概念

人们通常所说的同性恋指的是具有同性性取向的人，一般说来，有什么样的性取向就会导致什么样的性行为。个体被异性吸引一定渴望和异性发生性行为;个体被同性吸引一定会渴望和同性发生性行为。但是，这个命题的反命题是不成立的。也就是说，个体和异性发生了性行为，不一定表明他(她)的性取向一定是异性(异性恋);个体和同性发生了性行为，不一定表明他(她)的性取向一定是同性(同性恋)。

性取向是由什么决定的

性取向在个体出生的时候就已经确定下来了，不受环境影响而改变。性取向不是一种选择，也不是自己可以控制的。虽然科学界的对于性取向的共识指出，性取向是持久性的，不可改变的。但对于人类来讲，性行为是高度可控的。所以一个人完全可以有与性取向不相符合的性行为。也就是说，一个异性取向的人，可能涉入同性性行为，而一个同性取向的人，可能涉入异性性行为。所以，区分性取向与性行为，是很重要的。比如一个同性取向的人可能选择与异性有性关系甚至结婚，这只说明他(她)的性行为对象是“异性”，并不意味他(她)的性取向“变为”异性取向。有些人相信所谓“假性同性恋”或“境遇性同性恋”，他们举例认为军队里、寺庙里，有些人是同性恋，但离开之后，就不再是了，并以此来证明性取向是可以改变的。这也是典型的将性取向与性行为混淆的例子。这些人中很多只是在特定环境里，由于缺乏接触异性的机会，所以介入同性之间的性行为。他们从未属于同性取向。

如何判断自己的性取向

性取向的定义是指对于某个性别(或两性)的性欲望和感情欲望。所以判断性取向，两个因素都需要具备。很多人仅仅通过机械摩擦，就能勃起甚至达到高潮，所以仅依靠性行为判断性取向，是完全不可靠的。性取向的出现，并不须要有性行为或感情关系经历。有些人错误地以为，如果没有尝试过，性取向就无法判断。性取向实际上是一种直觉，即使一个人在还没有任何性经验的情况下，依然可以判断自己的性取向。有些人常用“喜欢”来表达亲密关系，但喜欢是一个非常模糊的概念，但如果不具备性吸引，那显然也与性取向无关。同性性取向的人，完全可以喜欢异性，也能有很深层的友谊。性取向是只有本人自己，通过自己的直觉，感觉性吸引和感情欲望，才能做出判断的。

性取向什么时候才能被自己完全意识到

一般来讲，一部分青少年在12岁的时候已经清楚的意识到自己的性取向了。另一部分青少年要在12岁-16岁的阶段继续探索自己的性取向并逐步确定下来。绝大部分人在20岁的时候都能清晰的知道自己的性取向了。但是也有一些人可能在40-50岁才突然意识到自己的性取向并深信不疑。这些情况都是正常的，一个人意识到自己的性取向的早晚，与个人经历、所处的社会和文化环境，有很大的差异。这就是虽然科学界对于同性性取向在总人口中的分布已有共识，但具体在每个文化中，“同志”的比例却有很大差异的原因，所谓“同性恋越来越多”的说法，实际上就是对这个问题缺乏知识造成的。实际上是随着社会的进步和开放，越来越多的同性取向的人更早地意识到自己的性取向并且有越来越多的人敢于在自己生活中(或至少在一定范围内)以自己的真实本质生活，才给人这个所谓“同性恋越来越多”的印象。

性取向是一个轴

性取向是一个轴，两端是100%的同性恋和异性恋，中间是100%的双性恋，人类的性取向可以在整个轴上的任何一个点上。现代研究结果指向性取向确实是二元化的，也就是说大部分人是处于接近“纯粹”异性取向的位置，一小部分人处于接近“纯粹”同性取向这个位置，也有一小部分人处于中间位置(即双性取向)。现代研究，综合心理学、社会学和人类学以及人口统计结果显示，异性取向约占总人口的95%，同性取向约3~5%，双性取向约1~2%。

养护/习性

修剪周期

1年

很多人都好奇大熊猫为什么这么能睡，大熊猫就跟小孩一样，躺着、趴着，什么睡姿都有，连抱着树干都能睡；有的大熊猫在大太阳底下仰着睡，但因太阳光太刺眼，还用一只手遮阳，照样睡得很香甜。那么熊猫为什么喜欢睡觉呢？

熊猫一天基本上都在进食，使得身体容易产生倦意，所以喜欢睡觉。大熊猫每天除去一半进食的时间，剩下的一半时间多数便是在睡梦中度过。在野外，大熊猫在每两次进食的中间睡2-4个小时，平躺、侧躺、俯卧，伸展或蜷成一团都是它们喜好的睡觉方式。在动物园里面，饲养员每天两次定时给它们喂食，所以大熊猫其他的时间都用来休息。它们非常的灵活，能够把它们笨重的身体摆成各种各样的姿势。最喜欢的姿势便是腿撑在树上，并用手遮住眼睛。

熊猫喜欢睡觉主要是因为进食过于频繁，没有规律的饮食，导致身体时不时出现倦意。